LICENCIATURA EN TECNOLOGIA Y ADMINISTRACION
LICENCIATURA EN TECNOLOGIA Y ADMINISTRACION
23 DE MAYO DEL 2015CEL: SAN PEDRO, SAN MARCOS2DO. SEMESTRENO. DE
CARNE: 15002472JULIE JULIETH JIRONROLIBERTO MISAEL MARTINEZ
MENDOZAEXPLORACION DEL ESTILO DE VIDA
ANALISIS FINAL 2
INDICE
INTRODUCCION
A. AMNESIS A.1 SITUACION ACTUAL. A.2 LENGUAJE CORPORAL. A.3
DESCRIPCION PERSONAL. A.4 INFERIORIDADES ORGANICAS. A.5 CAPACIDAD
DE CONTACTO. A.6 NIVEL DE VIDA. A.7 RELACION EN PAREJA. A.8
PROFESION. A.9 CONSTELACION FAMILIAR. A.10 JUEGOS FAVORITOS,
CUENTOS PREDILECTOS Y FIGURAS PREFERIDAS. A.11 SUEOS. A.12
RECUERDOS.
B. EXPLORACION DE VIDA B.1 TECNICA DE EXPLORACION RETROSPECTIVA.
B.2 TECNICA DE EXPLORACION TELEOLOGICA. B.3 TECNICA DE EXPLORACION
TOTAL. B.4 TECNICA DE EXPLORACION LONGITUDINAL. B.5 TECNICA DE
EXPLORACION SOCIAL. B.6 TECNICA DE EXPLORACION INDIVIDUAL. B.7
TECNICA DE EXPLORACION DEL ESTILO CREADOR.
C. ARBOL DEL ESTILO DE VIDA C.1 LAS CINCO RAISES, REVISANDO EL
PASADO. C.2 ESTILO DE VIDA, ANALIZANDO EL PRESENTE. C.3 TAREAS DE
LA VIDA, PROYECTANDO EL FUTURO. C.4 PROYECCION DE FUTURO.
Conclusin A.1 Situacin Actual
En realidad no estoy pasando por ninguna situacin que modifique
mi medio ambiente, para m todo marcha bien y me siento muy
agradecida con la vida, por tener a mi familia unida que es mi
madre y mi hijo de 2 aos, trabajamos juntas, tenemos el negocio
propio a un que hay das que trabajos duramente es bien cansado,
pero tambin hay das que descansamos, salimos de compras o a pasear
un rato a distraernos, porque a veces estar solo en el negocio da
mucho estrs. Gracias a Dios puedo decir que estamos bien de salud
todos, y si nos enfermamos es de algo simple, de gripe y es cuando
hay mucho frio. En lo econmico estamos bien, pues no nos hace falta
nada, por lo menos lo ms necesario e importante. Y lo importante
que no tengo problemas de ningn tipo con nadie, es una gran
tranquilidad que se siente.Estoy soltera, no tengo compromiso con
nadie y por ahora no pienso en casarme, creo que tengo posibilidad
para tomar dicha decisin. Ahora mi propsito es superarme cada da
ms, estudiar duro para poder ser una profesional, formndome como
una persona con xito.
A.2 Lenguaje Corporal
Es el que ms que todos trasmitimos por medio de movimientos o
gestos, delata completamente nuestros sentimientos, o percepcin
acerca de la persona con la que estamos interactuando. Cuando
saludo a una persona conocida, le doy la mano o un beso en el
cachete por decirlo as, o cuando es una persona poco conocida solo
le digo hola. Cuando a veces me hacen gestos con la cara, respondo
de la forma, arrugando mi nariz o levantado una ceja como diciendo
que paso.En mi forma de ser cuando yo estoy hablando con una
persona, no me gusta hablarle muy cerca del rostro, me gusta mejor
distantes, ni tampoco mirarla a los ojos pues me pongo muy
nerviosa, si estamos hablando algo aburrido, no le pongo atencin
volteo a ver para otro lado, Mi forma de sentarme es informal o muy
cmoda como despreocupada, pero es por costumbre, estoy intentando
cambiar eso. Mi forma de caminar es normal ni muy lenta ni muy
rpida, pero en algunas ocasiones tengo que caminar algo rpido.
A.3 Descripcin personal
Me puedo describir fsicamente como una persona, no tan alta, mi
color de cabello es como caf obscuro, mis ojos son de color negros,
y soy delgada.Me gustan las personas que tengan buenos
sentimientos, creo que el amor es muy bonito cuando es sincero y
verdadero, cuando vea una pareja de abuelos que estn juntos me
parece algo muy bonito ya que no todas las parejas llegan a ese
punto, muy pocas personas lo hacen, ya que nadie creo que esto
puede suceder, algunos llegan pero despus de varios compromisos,
pero existen personas que solo le gustan jugar con los sentimientos
de las otras, quizs a ellos ya le han hecho lo mismo, y ellos
quieren hacer lo mismo al resto de personas, yo por lo contrario
pienso que nadie tiene la culpa de lo que la otra persona le hizo,
a un que no tengo muchas experiencias en el amor, no permitira que
jueguen con mis sentimientos.Mi vida ha estado llena de grandes
bendiciones, y una de ellas es estar junto con mi madre siempre, ya
que con mi padre no pude convivir, pero mi madre lucho a pesar de
todos los obstculos que la vida le ha puesto, ya que mi madre es
una persona que le ha tocado luchar mucho, ya que mi papa nos
abondo cuando yo apenas tena 3 aos, pero aun as me sac adelante.La
manera en la que expreso lo que siento muchas veces, no es la
adecuada ya que algunas veces no digo cosas y permito que me
afecten.
A.4 Inferioridades Orgnicas
Cuando era una nia, me enfermaba mucho, y como lo dice Adler los
nios enfermos son objetos de atencin especiales y se les mima en
mayor o menor medida, as es mi mama con migo era muy
sobreprotectora, pero tambin tena muchos gastos con mis
enfermedades casi todo su pago se iba en comprar medicamentos, mi
madre siempre fue una mujer fuerte en las enfermedades no se dejaba
vencer.Pues hoy en da no me afecta nada, de lo que nia pase con
enfermedades, y en mi familia no hay enfermedades que se puedan
heredar como se dice.No tuve defectos en hablar, o en que si era
muy gorda o flaca, pues me considero que soy bien siendo delgada, a
veces para estudiar si me costaba un poco en aprenderme los
cuestionarios para la ora del examen, leer si me gusta mucho, pero
leer en pblico o exponer no mucho.Considero que en lo bonito o feo,
tenemos que amarnos a si tal y como somos, pues Dios nos cre a su
imagen y semejanza, y eso no lo podemos cambiar.
A.5 Capacidad de Contacto
En esta parte de mi vida, soy muy apartada amistades tengo muy
pocas, tampoco he tenido un amigo al que le pueda contar todo, pues
no le tengo confianza a nadie ms que a mi madre. Con mi familia
tenemos muy buen contacto.Mis amigos pasados cuando estudiaba al
bsico ramos un grupo de seis, jugamos, contbamos cuentos, hacamos
la tareas en grupo, pero no nos contbamos, nada, ni siquiera
problemas que pudieran tener en casa absolutamente nada, enemigas
no tenia, pues cuando nos pelebamos era por un rato despus estbamos
contentas jugando.Hoy en da, no tengo amigos cercanos, pues no
salgo, ni tengo muchos contactos con las personas, cuando estaba
estudiando en el colegio ramos solo cuatro estudiantes mi relacin
con ellas era, algo distante hablamos, bromebamos, pero no haba esa
amistad de confianza.En mi relacin con migo misma, siento que me
hace falta algo, pero a un no s qu es.
A.6 nivel de vida
Cuando era nia mi nivel de vida y de mi familia era algo difcil
pues, no haba trabajo y lo poco que se ganaba, solo era para comer,
poco a poco todo fue mejorando un poco ms las cosas fueron
cambiando. Mi nivel de vida ahora, est bien, pues soy humilde y
sencilla, me gusta vestirme sencillo, me gustan los zapatos bajos,
el maquillaje no me gusta, lo nico que me gusta es el brillo labial
y es lo que ms uso, y a si me siento bien y me gusta mi forma de
ser, si me preguntaran que me gustara cambiar de m, mi repuesta
seria nada pues me gusta tal y como soy en este nivel.Mi compromiso
financiero es pagar mi universidad y los gastos de mi hijo, pues el
trabajo que tengo con mi madre nos va bien, y mi mam me ayuda
mucho, ella es la que ahorra, porque nunca se sabe cundo puede uno
necesitar en alguna enfermedad etc. Afortunadamente deudas no tengo
de ningn tipo, y endeudarme tampoco me gusta. Un da aspiro tener
mejores posibilidades superarme ms, ser alguien en la vida, para
que mi hijo tenga un buen ejemplo de su mam.
A.7 Relacin en pareja
Es muy bonito tener a alguien a tu lado, que este en todo
momento, en las buenas y en las malas.Pienso que el matrimonio es
algo muy serio y una gran responsabilidad por parte de las dos
personas, yo por ahora no opino en casarme, me gusta y me siento
bien estando sola.Cuando tuve mi primer novio, tardamos una semana,
pues haban muchos chismes no tenamos mucha comunicacin y estbamos
distanciados, el saber qu haca por su lado, y yo por el mo, despus
fui teniendo otras personas a mi lado, pero a m no me gustaba la
responsabilidad que se debe de tener en una relacin, pue no me
gustaba que me digieran, mira no hables con el que eso a m no me
gusta, o porque no me dijiste que saliste etc. Mi relacin con el
pap de mi hijo duro 6 aos, era bien bonita, atento, romntico, no
era un hombre celoso, tampoco era odioso, no me reclamaba nada,
pero cuando naci l bebe se volvi muy irresponsable por ese motivo
decid dejarlo.Con mi ltima pareja nos dejamos porque simplemente no
nos entendamos, el quera mandarme, pues eso a m no me gusta, es
mejor que cada quien por su lado. Tampoco crec en un matrimonio,
pues mi pap se fue por su lado, y mi mam no se volvi a juntar con
nadie.
A.8 Profesin
Cuando era una nia, pensaba en un da ser una gran odontloga
profesional, pero despus fui cambiando de opinin, no me fue
gustando la idea de ser doctora. Me gradu de Secretaria Ejecutiva
Bilinge, hace 3 aos, pero no me preocupe por buscar trabajo, ya que
tenemos un restaurante y all mismo trabajo, ya sea cocinar o
atender a los clientes, me gusta lo que hago. De mi familia todos
mis tos y tas no tuvieron la oportunidad de estudiar,
afortunadamente tienen un buen trabajo que les da para vivir
cmodos, mis primas se han graduado de enfermera, otras se han
casado, y mis primos unos se han graduado de tcnico en computacin,
y otros se han casado.Me gusta todo lo que soy y lo que hago, a un
que ahora estoy estudiando para tener una mejor profesin y
desarrollarme mejor en un buen trabajo.
A.9 Constelacin familiar
Mi madre es mi todo, una gran mujer incomparable, hija nica, no
s lo que es el amor de un hermano, siempre hemos estado juntas, nos
hemos llevado muy bien, hemos vividos felices. Su trato hacia m
siempre ha sido muy lindo, una relacin muy bella de madre a hija.
No tengo quejas, a un que a veces me sobre protega mucho, pero
tambin es por el bien de uno mismo.Asistir a la escuela gran
experiencia, donde aprendes cosas nuevas transmisora de
conocimientos y valores. Mi madre me daba una educacin,
consentidora, pero a la vez tena que ponerse con sentimientos
fuertes, porque me imagino que si me dejaba consentir mucho, despus
yo hubiera hecho lo que yo quisiera. Algo que no hubiera estado
bien saber en qu malos pasos anduviera hoy en da. O quizs fuera mas
sobresaliente.
A.10 Juegos favoritos, cuantos predilectos y figuras
preferidas
Me gusta jugar en mi casa a las muecas, o de casitas, o
escondite, a veces iba a llamar a mis primas para que fueran a
jugar con migo, o yo sala a las casa de mi ta a jugar con ellas,
tambin nos reunamos en la esquina del barrio, un grupo grandes de
chavalos a jugar, libre, landa, el conejo de la suerte, y otros
juegos ms.En mi tiempo libre, me gustaba dibujar, me encantaba
dibujar princesas de cuentos que miraba en las pelculas, tambin me
iba donde mi abuelita a que nos contara cuentos de miedos antiguos,
leyendas muy bonitas, lo que le dijo el sol a la luna, siempre me
acuerdo de eso.Los libros que ms me gustaban leer eran los de
cuentos de hadas, de pinocho, la bella durmiente, y otros ms.Mi
figura preferida eran las caricaturas como, tom y Jerry, escubydoo,
las chicas sper poderosas, pero me gustaba ms ver los actores y
cantantes, como, Thala, Shakira, Enrique Iglesias, eran objeto de
admiracin, pero no para identificarme a m misma.
A.11 Sueos
Sueo en que un da voy a llegar hacer alguien importante, tener
los recursos para ayudar a las personas d muchas necesidades que
realmente necesiten ayuda.Cuando duermo a veces sueos cosas muy
lindas que un da quisiera hacer, hay das que ni me acuerdo de lo
que sueo por las noches, otros das sueo tan feo que me despierto
asustada.Lo que sueo muy poco lo recuerdo, tampoco suelo soar
despierta, y no tengo sueos repetitivo, pero si tuve un sueo que
recuerdo siempre algo muy especial como que si casi lo viv y
siempre lo tengo en mi mente.
A.12 Recuerdos
Lo que ms recuerdo de mi niez, son los juegos en grupos, cuando
jugamos en la escuela, la navidad que la pasbamos en familia muy
bonito, todos los chistes y risas, que pasbamos las bromas que
hacamos. Tambin algunos pleitos que tenamos entre primas. Lo bien
que la pasbamos cuando salamos en familia a los ros, tambin cuando
bamos al cementerio para el da de los difuntos, a elevar
barriletes. Siempre recuerdo un accidente que tuve a los 7 aos en
una bicicleta por poco y me mora, pero lo que importa es que estoy
bien ahora.Cuando falleci mi to hace 8 aos, fue muy triste para
toda la familia, y hace poco que falleci mi abuelita materna,
desafortunadamente, no pude ir por lo lejos que estbamos.Recuerdo
cuando fuimos a una finca en familia, fue muy divertido, andar en
caballo, ver ordellar las vacas, y por las noches en los obscuro
ver las lucirnagas y escuchar animales salvajes andando por
alrededor de la casa.Cuando recuerdo todo esto, me digo a mi misma,
como pasa el tiempo, quisiera volver a esa etapa, y hacer bien, en
lo que hice mal, pero es algo imposible, creo que todo el mundo
cuando recuerda su niez quisiese volver a ella, pero solo quedan
fotos y recuerdos.
B.1 TECNICA DE EXPLORACION RETROSPECTIVA
En esta etapa de mi vida siendo nia, fue lo mejor, la podra
llamar mi poca de oro porque para m todo era felicidad, jugar con
mis primas, primos, las salidas a los ros, a veces a cada fin de
semana, fue lo mximo el poder convivir con mi madre, siempre juntas
sin peleas.Los famosos juegos en la calle, cuando corramos de
esquina a otra, y mi mayor dolor era quiz un raspn de rodillas o mi
prima ya no quera andar con migo me dejaba de hablar, me senta muy
sola, me acuerdo cuando a veces mi mama no me dejaba salir a jugar,
o ir donde mi ta, me deca que ya era muy noche o simplemente me
deca que no.Era muy tmida callada, era una nia muy consentida,
ahora ya de grande siento que cambie un poco, por ejemplo hablo un
poquito ms con las personas, me siguen gustando los cuentos de
hadas a veces soy algo romntica. Y ahora que estoy en la U. creo
que es importante quitarme la timidez, porque ya estoy en otro
nivel ms alto, es importante darme a conocer realmente como soy. No
me motiva ser como antes, tmida, callada, que no hablaba con nadie,
creo que eso de ser extrovertida no es muy bueno. Otra cosa que
tena que yo de nia era muy sensible sentida y llorona, y en eso
casi no he cambiado.
B.2 TECNICA DE EXPLORACION TELEOLOGICA
Mi carcter bastante difcil cuando me enojo, fui una nia un tanto
consentida y por eso mismo en ocasiones suelo ser impositiva, se
escuchar a las personas, me gusta ayudar a los dems, y no me gusta
dar mucha confianza, pues temo a que me traicionen.Lo que refiere a
mi temperamento me coloco en colrico, ya que suelo enojarme con
facilidad, muchas veces he reaccionado con el hgado, y he dicho
cosas de las cuales al rato cuando se me pasa el enojo pues me
arrepiento, y trato de enmendar el error a un que en ocasiones ha
sido demasiado tarde y quizs con mis palabra he herido a terceras
personas.Llamar la atencin, eso no me gusta, o vengarme de alguien
por algo que me haba hecho, sola hacerlo, con mis primas, le
cambiaba las cremas corporales por champo. O a las compaeras le
echbamos la basura en la mochila con otra amiga.He cambiado mucho
de lo que era ante, a lo que soy ahora.
B.3 TECNICA DE EXPLORACION TOTAL
Lo que viv en mi niez, no tiene nada en comn con lo que soy
ahora, mi situacin actual de antes, es muy diferente a la de ahora,
claro antes era una nia que solo quera jugar, comer, ver televisin,
no pensaba en ninguna responsabilidad, o algn problema. Ahora soy
es tan diferente pues me considero una persona ms madura, tengo
responsabilidades. Tuve una situacin muy difcil, cuando me que a
vivir con mi ta y sus tres hijos, que Vivian como gato y perros,
pues no estaba acostumbrada a vivir a si, fue algo tan difcil que
tuve que pasar y lo peor que no lo poda resolver de ninguna manera,
ya que me tuve que esperar a que mi madre llegara por m y me
llevara con ella. Pues ahora no me afecta en nada. En mi
personalidad mi carcter soy temperamental buena con los que son
buenos con migo, y con los que no al igual y no. A veces suelo ser
cariosa, afectiva, de lo que soy.
B.4 TECNICA DE EXPLORACION LONGITUDINAL
Nia buena me consiento que si lo fui, pues no me gustaba meterme
con nadie ni tener problemas, pero a veces que a uno lo insultan
sin hacer nada malo, entonces en esa parte tampoco era dejada. A
veces era rebelde cuando le peda algo a mi madre y no me lo poda
dar, me encerraba en mi cuarto y no sala por un buen rato hasta que
se me pasara el berrinche. Era una estudiante, que no me importaba
tener notas tan altas, ni preocuparme en ser la mejor alumna, me
conformaba con pasa las materias. A un que haban veces que
estudiaba mucho para no salir tan baja.La etapa ms feliz de mi vida
era cuando estbamos toda la familia junta celebrando la pasbamos
tan bien, que no quera que se terminara el da, mis das ms triste
era cuando me quedaba sola en la casa, pace mucho tiempo sola, me
aburrida mucho, y no poda salir a otro lado, tena que cuidar una
venta que tenamos.Cuando me separe de mi mam un ao entero fue lo
pero que me pudo pasar en toda mi vida, sufr tanto, que a un
recuerdo todo lo que viv all da a da y el trato que me daban. Algo
que hoy en da no he podido olvidar, como que tengo rencor con esas
personas que me hicieron dao. Pero lo que importa ahora es lo que
estoy viviendo y de la manera de como la vivo.
B.5 TECNICA DE EXPLORACION SOCIAL
Pienso que ahora donde vivimos es un lugar muy bonito, apartado,
de la delincuencia, pero a veces la gente de por aqu suelen ser muy
violenta, pero si uno no se mete con ello, no tienen por qu hacerte
dao.La persona ms importante en mi vida claro es mi madre y mi
hijo, recuerdos a todos mis compaeros de la infancia, ms a dos
compaeras las que caminaban con migo, cuando yo llego a donde ellas
viven las visito, siempre las recuerdo, hay veces que me hacen
falta. Me gusta relacionarme con gente humilde, no con esas
personas que son tan presumidas que se creen tanto y aparentan lo
que no son. No hay personas que han afectado mi vida de manera
negativa, la nica amistad que conservo de mi infancia son mis
primas, solo con ella me relacionaba ms en la casa, en la calle, en
la escuela.
B.6 TECNICA DE EXPLORACION INDIVIDUAL
Me considero nica y especial, pues no hay nadie ms en el mundo
como yo, que piense lo que pienso, haga lo que yo hago, cada ser
humano tiene su propio mundo, y cada uno es nico y especial. Pues
somos diferentes en muchas cosas hay personas buenas y malas.Me
caracterizo por lo que soy, con mis compaeros de clase soy apartada
pues no hablo con ello, no hay comunicacin, a veces que se cruzan
una que dos palabras y con otros ni pillo,
B.7 TECNICA DE EXPLORACION DEL ESTILO CREADOR
La etapa ms difcil de mi vida, fue cuando nos separamos un ao
con mi mam,
El Rol del Gnero: me siento segura de lo que soy de mi misma. Y
segura de lo que hago.Actitudes ante la vida: colaborar en lo que
pueda, ayudar en lo que sea necesario.Actitudes ante el otro gnero:
respetar a mis mayores, dar buen afecto.Actitud ante las
dificultades: ser fuerte y resolver las cosas sin
problemas.Actitudes antes otros: ser humilde, bueno y ayudar en lo
que pueda.Actitud con migo misma: quererme a m misma por dentro y
por fuera.Actitudes paternas: no conviv con mi padre ni lo tuve en
ninguna rea de mi vida.Constelacin familiar: hija nica, y para mi
es una gran ventaja, ya que cuando hay hermanos o se llevan bien, o
mal. Me acostumbre a no tener hermanos.Posicin econmica y social de
la familia: ahora estoy bien en lo econmico, y mi familia es una
maravilla, no tengo por qu quejarme.Salud y apariencia fsica: por
ahora estoy muy bien de salud, me gusta tal y como soy en lo
fsico.Proyeccin de futuro me veo dentro de 5 aos una mujer
realizada, dentro de 15 felizmente casa, dentro de 25 viviendo mi
viejez feliz sin que nos falte nada.El amor y sexo A hora pienso
estar sola, si un da me caso quiero que sea para toda la vida, y
tener un matrimonio exitoso.Otras personas no tengo ningn problema
con relacionarme con personas desconocida, ya que puedo aprender
nuevas cosas.Ocupacin Me gusta lo que hago en mi trabajo, el tiempo
que le doy a mi hijo, y espero graduarme en 3 aos ms.
Estilo de vidaLas cinco races
ANALISIS FINAL 221
