Редакция 2015 года

Руководствопо регбидля начинающих

Согласно легенде, в 1823 году вовремя школьного футбольногоматча в городе Регби в Англиимолодой человек по имениВильям Вэб Эллис взял мяч вруки и побежал к линии воротсоперника.

Спустя два века игра в регбистала одним из самых популярныхвидов спорта, миллионы людейиграют в регби, смотрят регби илюбят эту игру.

В сердце регби лежит уникальныхдух, который был сохранен втечение долгих лет. В регбииграют не только в соответствии,но и в духе правил игры.

Посредством дисциплины,контроля и взаимоуважения, быливыкованы товарищество и чувствосправедливой игры,определяющие регби как игру.

От школьной игровой площадки дофинала Кубка мира по регби, Союзрегби предлагает истинноуникальный и вознаграждающийопыт для всех участников игры.

Безопасность -наивысший приоритет

История и дух регби

Регби – физический видспорта. Для того чтобыполучать от игрымаксимальное удовольствие,необходимо быть физически иморально готовым к игре. Вамтакже необходимо пониматькак вести игру безопасно.

Программа «Готовность крегби» обучает, предоставляетпомощь и поддерживаетигроков, тренеров,официальных представителейигры, подчеркивая важностьподготовки для тренировок иматчей, чтобы в регби играли илюбили играть, одновременноснижая риск серьезных травм.

Вебстраница позволяет вампрочитать материал,просмотреть видео, пройтионлайн-тест на самопроверку иполучить сертификат обознакомлении с материалом.Вы также можете связаться сосвоим национальным союзомдля получения информации окурсах, преподаваемых ввашем регионе.

Отказ от ответственностиНастоящий продукт “Руководство по регби дляначинающих» был разработан в контекстеправил, применимых к профилактикенесчастных случаев и травматизма, а такжемедицинской практике в Ирландии;информация и рекомендации относительноэтих вопросов даются строго на том основании,World Rugby не берут на себя любуюответственность по отношению к любому лицуили организации за потерю, расход или ущерб,каким-либо образом вытекающим из любогоотношения к и (или) использованияинформации и (или) рекомендаций,содержащихся в настоящем продукте«Руководство по регби для начинающих».

2

Готовность к регби ©

Основные ценности World Rugby и Игровой устав

В 2009 г. Союзы-Члены World Rgubyвыделили Целостность, Страсть,Солидарность, Дисциплину и Уважениев качестве характеристик, определяющихрегби. Вместе они теперь называютсяОсновными ценностями World Rugby, иони включены в Игровой устав WorldRugby, документ, который нацелен наобеспечение сохранения уникальногохарактера Регби, как на поле игры, так ивне него.

Основные принципы позволяютучастникам немедленно понять характерИгры и что отличает её как вид спорта, вкоторый играют люди все форм иразмеров.

Игровой устав World Rugby включен вПравила игры World Rugby, и его можноскачать с laws.worldrugby.org на различныхязыках.

worldrugby.org/rugbyready

Фот

огра

фии

пре

дст

авл

ены

с л

юбе

зног

о ра

зреш

ения

Муз

ея м

иров

ого

регб

и, г

ород

Тви

кенх

эм,

и ко

мпа

нии

«Get

ty I

mag

es».

Регби - игра, целью которой является занести мяч за линию воротсоперника и с силой приземлить его для набора очков.

Приведенное выше описание может показаться простым, но здесь есть одинподвох. Для того чтобы пройти вперед, мяч должен передаваться назад.Мяч может быть отбит ногой вперед, но игроки этой команды должныоставаться за мячом в момент удара по мячу.

Это кажущееся противоречие создает необходимость точной работы вкоманде и отличной дисциплины, так как один индивидуальный игрок несможет добиться значительных результатов. Только посредством работы вкоманде игроки могут переместить мяч вперед к зачетной зоне соперника

и, впоследствии, продолжить ивыиграть игру.

Регби обладает уникальнымиаспектами, но, как и во многих другихвидах спорта, суть игры в создании ииспользовании пространства. Победитта команда, которая сумеет толковозанять пространство и занести тудамяч, не давая соперникам мяча идоступа к использованиюпространства.

Игра

3

Руководство по регби для начинающих

Игровое поле

Это просто..., но сложно

Попытка - 5 очковПопытказачисляется, еслимяч приземлен залинией воротсоперника взачетном поле.

Может бытьназначенаштрафнаяпопытка, еслиигрок мог занестипопытку, но этогоне произошло из-за грубой игры соперника.

Реализация - 2 очкаПосле заноса попыткикоманда может попытатьсянабрать дополнительные дваочка посредством удара мячапо воротам, так, чтобы мячпрошел над перекладинойворот и между его стойками слинии, проходящей черезместо занесения попытки.

Штрафной удар - 3 очкаПри назначении штрафногоудара после нарушениякомандой соперника командаможет выбрать вариант ударапо воротам.

Дроп-гол - 3 очкаДроп-гол засчитывается,когда игрок выполняет ударпо воротам в общей игрепосредством удара с отскока,т.е. когда мяч сначалаударяется об землю, а потомотбивается с полулета.

Сигнал опопытке

Набор очков

Линия “мертвого мяча”

Линия “мертвого мяча”

Бо

ко

вая

ли

ни

я

Аут

Аут

Аут

зач

етн

ого

по

ля

Бо

ко

вая

ли

ни

яза

четн

ого

по

ля

Аут

зач

етн

ого

по

ля

Бо

ко

вая

ли

ни

яза

четн

ого

по

ля

Линия ворот

68-70 м

94-100 м

10-22 м

Линия ворот

Зачетноеполе Зачетное поле

Зачетное поле

Линия 22 м15 м

Линия 10 м

Линия 10 м

10 мЦентральная линия поля

Линия 22 м

5 м

5 м

10-22 м

22 м

Термин «общая игра» относится к любому этапу игры, когда мячпередается пасом или отбивается ногой между товарищами покоманде, и обе команды ведут борьбу за мяч. В общей игре команда смячом пытается передать мяч игрокам в пространстве, которые могутпройти вперед к линии ворот соперника.

Удары ногойОбщая игра

Если игрок решает непередавать мяч товарищупо команде и не бежать смячом, такой игрок можетотбить мяч ногой. Мячможет быть отбит вперед,но любой товарищ покоманде, находящийсявпереди мяча на моментудара, оказывается вположении «вне игры», покане отойдет назад за игрока,последним сыгравшиммячом, или не будетвозвращен «в игру»,благодаря товарищу покоманде.

Сохранить мяч после удараногой может быть сложнойзадачей. Существуютнесколько стратегий прииспользовании удара ногой:

• Мяч отбивается впространство, чтобы утоварищей по команде быловремя догнать мяч до того,как он будет поймансоперником.

• Мяч отбивается внаправлении боковой линии,под непрямым углом, чтобыкрайний или внешнийцентровой мог поймать мяч.

• Мяч отбивается в аут (запределы игрового поля), чтоприводит к построениюкоридора, и командасоперника вбрасывает мячв коридор. Таким образом,команда теряет мяч, но этопозволяет ей продолжитьвести борьбу за него вболее выгодной позиции наполе.

4

Начальный ударКаждый тайм матча начинается судара с отскока с серединыцентральной линии поля. Командабез мяча должна отойти на 10метров от мяча во время удара, ипосле удара мяч должен пройтикак минимум 10 метров понаправлению к линии воротсоперника до контакта с землей.

Игра руками

Передача пасаИгрок может передавать пас(бросать мяч) товарищу покоманде, который находится влучшей позиции для продолжениянападения, но пас не долженпередаваться вперед, т.е. понаправлению к линии воротсоперника. Пас долженпередаваться или поперек поля,или назад, по направлению ксвоей линии ворот.

Территория зарабатываетсяпосредством прохождения впередс мячом и передачи мяча назад.

Если был передан пас вперед, судья останавливает игру и назначаетсхватку, и мяч вводит та команда, которая не владела мячом во время пасавперед. Таким образом, передача паса вперед наказывается потерей мяча.

Игра впередКогда игрок плохо сыграл мячомруками, т.е. уронил мяч илипозволил ему отскочить от кистиили руки, и мяч проходит вперед,это называется игрой вперед.

В этом случае назначаетсясхватка, и мяч вводит командасоперника, таким образом, мячпереходит к другой команде.

В то время как регби является маневренной игрой, которая требуетсоздания и использования пространства, регби также являетсяконтактным видом спорта. Более того, контактные ситуации могутбыть тем самым механизмом, посредством которого игроки создаютпространство, необходимое для нападения. Тремя наиболеераспространенными контактными ситуациями, которые имеют место воткрытой игре, являются захват, рак и мол.

Преимущество

Положение«вне игры»

Захват, рак и мол.

5

Правило преимуществапозволяет игре быть болеепродолжительной с меньшимколичеством остановок.

Иногда во время игры можетиметь место нарушениеправил, но остановка игры недаст возможности набратьочки команде, не нарушившейправил.

Даже если правила игрыпредписывают получениеправа штрафного удара,свободного удара или схваткине нарушившей правилакомандой, им также даетсявозможность продолжитьобщую игру и попытатьсязанести попытку.

В этом случае судья позволитигре продолжиться вместотого, чтобы остановить игрудля назначения наказания.

Правило игры в регби оположении «вне игры»ограничивает пространствона поле, в котором могутнаходиться игроки для того,чтобы существовалопространство, как длянападения, так и защиты.

Обычно игрок находится вположении «вне игры», если оннаходится впереди (ближе клинии ворот соперника)товарища по команде с мячомили товарища по команде,который сыграл мячомпоследним.

Нахождение в положении «внеигры», по сути, не являетсянарушением, но игрок вположении «вне игры» неможет принимать участие вигре, пока снова не окажетсяв положение «в игре».

Если игрок в положении «внеигры» принимает участие вигре, такой игрок подлежитнаказанию.

Руководство по регби для начинающих

Захват

Мол

Рак формируется, если мяч находитсяна земле и один или несколькоигроков от каждой команды, стоя наногах, группируются вокруг мяча вконтакте друг с другом. Игроки в ракене могут играть мячом руками идолжны использовать ноги для того,чтобы переместить мяч или оттеснитьсоперника так, чтобы мяч оказался узадней стопы последнего игрока враке, - только тогда мяч может бытьподнят руками.

Рак

Мол имеет место, когда игрок с мячомудерживается одним или несколькимисоперниками, и, одновременно, с нимсвязывается один или несколькотоварищей по команде (такимобразом, для формирования моланужны, как минимум, три игрока). Мячне должен находиться на земле.

Команда с мячом может попытатьсяотыграть территорию посредством оттеснения соперников назад понаправлению к их линии ворот. Мяч затем может передаваться пасом назадмежду игроками в моле и, впоследствии, быть передан игроку, который неучаствует в моле, или игроку, который может отделиться от мола и начатьбег с мячом.

Только игрок с мячом может бытьзахвачен игроком командысоперника. Захват имеет место,когда игрок с мячом удерживаетсяодним или более соперниками иповален на землю, т.е. одно или обаего колена находятся на земле,игрок сидит на земле илинаходится на другом игроке,лежащем на земле. Дляподдержания продолжительностиигры игрок с мячом долженосвободить мяч немедленно после захвата; игрок, выполнивший захват,должен отпустить игрока с мячом, и оба игрока должны отодвинуться отмяча. Это позволяет другим игрокам приблизиться и вести борьбу за мяч,таким образом, начиная новый этап игры.

Игра в регби всегда отличалась тем, что онаподходит игрокам всех форм и размеров.

Уникальным образом каждая позиция требуетразличного набора физических и техническихпоказателей, и именно это разнообразиеделает эту игру доступной для всех.

Позиции

6

9

10

1514

1213

11

1 32

4

5

7

6

1 32

Нападающие

Регби-15Столб сосвободнойголовой

Фланкер скороткойстороны

Замок

Полузащитниксхватки

Внутреннийцентровой

Наружныйцентровой

Фулбэк

Номер 8

Левыйкрайний

Названия позиций, которые приведены здесь, являются наиболее распространенными в мире регби. Тем не менее, могутсуществовать некоторые региональные варианты.

Правыйкрайний

Флайхав

Полузащитниксхватки

Флайхав

Крайний

Центровой

Замок

Фланкер соткрытойстороны

ХукерСтолб с

прижатойголовой

Защитники

Нападающие

Регби-7

Защитники

Замки Фланкеры

Столбы Хукер

Столб сосвободнойголовой

Хукер Столб сприжатой

головой

1 3 1 3 2 2

4 5 6 7Что они делают? Замки отыгрывают мяч из коридора ипосле начальных ударов. Они являются движущей силойсхватки, раков и молов, обеспечивая платформу длянападения.Что им необходимо? Ключевая характеристика - рост.Замки - великаны команды, они комбинируют своюфизическую силу с мобильностью и отличныминавыками ловли.

Что они делают? Их ключевая цель - отыграть мячпосредством перехвата, используя физическую силу взахвате и скорость для быстрого перехода кследующему этапу игры.Что им необходимо? Жажда больших захватов ибесстрашный подход к выигрышу мяча. Комбинацияскорости, силы, выносливости и навыков игры руками.

Что они делают? Их первичная роль - быть «якорем»схватки и обеспечивать силу и поддержку для подъемаигроков, выпрыгивающих за мячом в коридоре. Онитакже выполняют ведущую роль в раках и молах.Что им необходимо? Сила верхней части тела дляобеспечения устойчивости в схватке, выносливость,мобильность и надежные руки для поддержанияпродолжительности игры.

Что он делает? Хукер выполняет две уникальные ролина игровом поле, как игрок, который выигрывает мяч всхватке и обычно вбрасывает мяч в коридор. Что ему необходимо? Большая сила, чтобы выдержатьфизический характер игры в первой линии, в купе соскоростью для передвижения на игровом поле, а такжехорошие навыки бросания мяча.

7

Руководство по регби для начинающих

Крайние Фулбэк

Номер 8 Полузащитник схватки

Флайхав Центровые

12 13 6

11 14 7 15

10 5

9 48

Что они делают? Крайние находятся на игровом поледля того, чтобы обеспечить внесение абсолютнойскорости, необходимой для того, чтобы обогнатьсоперника и занести попытку. Им также необходимобыть сильными в защите.Что им необходимо? Скорость. Крайние зачастуюнаходятся в открытом пространстве, где их приоритетномер один – дать газ и бежать к линии ворот. Сила ихорошие навыки игры руками также являютсяпреимуществом.

Что он делает? Фулбэк обычно считается последнейлинией защиты, он должен быть уверенным под высокиммячом, иметь хороший удар ногой, чтобы ослабить напорсоперника, и любить физический аспект игры,необходимый для выполнения захватов,предотвращающих попытки соперника.Что ему необходимо? Хорошие навыки игры руками,скорость при нападении и мощь при защите.Способность присоединиться к линии нападения наскорости, для того чтобы создать перекрытие ивозможность для занесения попытки для крайнего.Тактические навыки и врожденный талант.

Что он делает? №8 должен обеспечить владение мячому основы схватки, нести мяч в отрытой игре,обеспечивать связное звено между нападающими изащитниками во время этапов нападения и вестиагрессивную защиту.Что ему необходимо?? Неотъемлемы хорошие навыкиигры руками, а также отличное чувство и пониманиепространства. Мощь и хороший темп на короткихдистанциях критичны для прохождения территории изанятия выгодной позиции на поле для быстрогоосвобождения мяча защитникам при нападении.

Что он делает? Обеспечивает связное звено междунападающими и защитниками в схватке и коридорах. №9ответственен за принятие решений, он будет решать,передать ли быстрый мяч защитникам или держать егоближе к нападающим.Что ему необходимо? Многогранная позиция:полузащитник схватки должен быть мощным, обладатьвзрывной скоростью, полным набором навыков игрыруками и отличными навыками отбивания мяча ногой.Выдающиеся игроки в этой позиции - чрезвычайноуверенные игроки, которые обладают отличнымпониманием игры.

Что он делает? Как игрок, который дирижирует игройкоманды, №10 получает мяч от №9 и принимает решениео том, отбить ли мяч ногой, передать пас или прорватьсявперед на основе моментального анализа этапа игры.Что ему необходимо? Способность хорошо отбиватьмяч из рук, в идеале, любой ногой, искусные навыкиигры руками, темп, тактическое видение и способностьиграть под давлением.

Что они делают? Центровые являются ключевымиигроками, как при защите, так и при нападении. Призащите они попытаются захватить нападающих игроков, а при нападении они будет использовать свою скорость,мощь и творческий талант для того, чтобы пройти череззащиту соперника.Что им необходимо? Современный центровой поджар,силен и крайне быстр. Данная позиция требует выдающегосямастерства в нападении, а также интенсивности в контакте,как для сохранения мяча, так и для его перехвата.

Схватка - это способ возобновления игры после остановки, причинойкоторой послужило незначительное нарушение игры (например: пасвперед или игра вперед), а также, если мячом стало невозможно игратьв раке или моле. Схватка служит для того, чтобы сосредоточить всехнападающих и полузащитников схватки в одном месте на игровомполе, давая возможность защитникам начать нападение, используяпространство, созданное в других частях поля.

СнаряжениеСхватка

До того как начать игру врегби важно пониматькакое снаряжение вампотребуется.

Во-первых, вам понадобитсякрепкая пара бутсов сшипами, подходящими дляпогодных условий и игровойсреды. Они крайненеобходимы для обеспеченияустойчивости, особенно приигре в контакте.

Рекомендуется надевать капудля защиты зубов и челюсти.Некоторые игроки такжепредпочитают надеватьшлемы или снаряжение снабивкой под майку. Всеснаряжение должно бытьодобрено World Rugby.

8

Полузащитник схватки

Ключевой игрок в схватке -полузащитник схватки. Этот игроквводит мяч в схватку, двигается кзадней стопе схватки и обычноявляется игроком, которыйподбирает мяч и передает егофлайхаву, чтобы последнийпередал мяч линии защитников.Как только полузащитник схваткиподберет мяч, команда соперникаможет вести борьбу за мяч ипопытаться захватить игрока, укоторого на тот момент оннаходится.

Мяч вводится в середину туннеля между двумя первыми линиями, и в этотмомент два хукера могут вести борьбу за мяч, пытаясь зацепить мяч ногой ипередать его назад своим товарищам по команде. Обычно мяч остается утой команды, которая вводит мяч в схватку, так как хукер и полузащитниксхватки могут синхронизировать свои действия.

Как только владение мячом обеспечено, команда может оставить мяч наземле в схватке и попытаться оттеснить соперника. В другом случае, онимогут переместить мяч к задней стопе схватки, где мяч затем может бытьпередан линии защитников, и таким образом, возобновится открытая игра.

Сигналы дляназначениясхватки (слева) ипостроениясхватки (справа)

Коридор - это средство возобновления игры после того, как мячвышел в аут (за пределы игрового поля с боковой стороны). Коридоргруппирует выбранных нападающих в одном месте около боковойлинии, чтобы у защитников оставалась ширина поля для начала иразворота нападения. Ключевой задачей нападающих являетсявыиграть мяч и эффективно передать его защитникам.

Коридор

9

Нарушение правил игры, врезультате которого накоманду соперника былооказано физическое илизначительное воздействие,наказывается штрафнымударом.

Еслиместо, с

которогодолжен

выполнятьсяназначенныйштрафной ударнаходится вдостижимомрадиусе от ворот,команда обычновыбирает ударпо воротам сземли. Мячпомещается наподставку, ибьющий игрокпытается отбитьмяч ногой таким

образом, чтобы мяч прошелмежду стойками и надперекладиной ворот. Удачныйудар по воротам приноситкоманде три очка.

Команда может предпочестьне выполнять удар поворотам. Она может выбратьсхватку, «быстрый штрафной»,чтобы вынести мяч в общуюигру, или удар в аут (в такомслучае бьющая командавбрасывает мяч в коридор).

Свободный ударназначается заменеезначительныенарушения.Команда неможет набратьочкинепосредственнов результатесвободногоудара.

Команда можетвыбратьсхватку вместосвободногоудара.

Руководство по регби для начинающих

Для того чтобы игроки смоглипоймать мяч, высоковбрасываемый в коридор,товарищам по командеразрешается поддерживатьигрока, ловящего мяч, в то время,как он выпрыгивает за мячом.

В этом случае безопасностьявляется вопросомпервостепенной важности, илюбой игрок, который находится ввоздухе, должен поддерживатьсядо возвращения на землю.Запрещается захват игрока ввоздухе. К тому же, удержание,толчок или опора на соперников вкоридоре является нарушениемправил и наказывается штрафнымударом.

Нападающие выстраиваются в две линии, перпендикулярно боковой линии,на расстоянии одного метра друг от друга. Хукер вбрасывает мяч в коридормежду этими двумя линиями игроков. Так как товарищи по командевбрасывающего игрока знают, куда он будет вбрасывать мяч, у них естьпреимущество для сохранении мяча. Тем не менее, быстрое мышление идвижение поможет команде соперника вести борьбу за мяч, и в коридорезачастую мяч перехватывается другой командой.

Игрок, который успешно поймал мяч, может сохранить его и сформироватьмол или может передать его получающему игроку (игроку, который стоитоколо коридора и ожидает передачи паса), который затем передает пасфлайхаву и далее линии защитников.

Поддержка в коридоре

Боковой судья подаетсигнал о выходе мячав аут и о том, какаякоманда будетвбрасывать мяч вкоридор.

Сигнал оназначении

свободного удара

Сигнал оназначенииштрафного

Штрафные и свободныеудары

Матч контролируется судьей и двумя боковыми судьями. Взависимости от уровня, на котором проходит матч, в нем могутучаствовать другие официальные лица, такие как хронометрист илителевизионный официальный представитель игры, который выноситрешения по спорным моментам, просматривая повторы.

Становление официальнымпредставителемматча

Официальные представители матчей

Становление судьей илибоковым судьей -уникальный способ участияв регби.

Большинство тех, ктостановится официальнымипредставителями матчей,когда-то играли сами и теперьхотят внести свой вклад вигру, которую они любят, нопредыдущий опыт не являетсяобязательным требованием.Любой может научитьсясудейству, даже в юномвозрасте. Более того, тому, ктохочет достичь высот в карьересудьи, желательно начать какможно раньше.

Как официальныйпредставитель матча вынаходитесь в самом центресобытий и, таким образом,видите игру из уникальнойпозиции. Это прекрасныйспособ хорошопотренироваться, а такжепроверить себя во многихсложных ситуациях. Судейство- нелегкая задача, но онаможет принести огромноеудовлетворение.

Для того чтобы статьквалифицированнымофициальным представителемматча, начните с запроса всвой клуб, региональныйфилиал или национальныйсоюз об учебных курсах,которые проводятся в вашемрегионе. World Rugby проводиткурсы для всех уровнейучастников, от новичков доопытных представителейматчей.

Курс обучения основамсудейства может быть пройденза один день и с добавлениемчувства и понимания игры,которые могут быть развитытолько посредством участия вигре в качестве игрока илизрителя, - вы на пути к тому,чтобы стать судьей.

10

Судья

Двое судей, по одному с каждойбоковой стороны поля, помогаютсудье в вопросах, касающихсятого, когда и где мяч вышел в аут,а также любых других вопросах,которые определяет судья.Боковые судьи также выносятрешения о том, был ли успешнымудар по воротам.

Грубая игра - любое действие,которое совершает игрок впротиворечие букве и духу правилигры, включая препятствование,несправедливую игру, опасную игруи нарушение дисциплины. Судьядолжен наказывать грубую игрудолжным образом.

До матча судья обычно проводит беседу с игроками первой линии (столбамии хукерами) обеих команд, чтобы обсудить процесс входа в контакт всхватке. Это помогает сфокусировать мысли всех участников на этомважнейшем этапе игры. Затем судья организует жеребьевку, котораярешает, какая из команд начнет игру. Во время самого матча судья являетсяединственным арбитром по оценке ситуации и принятию решений всоответствии с правилами. Крайне необходимо, чтобы все игроки всегдауважали решения судьи.

Боковые судьи

Грубая игра

Тому, кто не знаком с тонкостями правил игры в регби, иногда сложно определить, почему судья остановилигру после нарушения. Давайте посмотрим на наиболее распространенные случаи, в которых может бытьподан сигнал свистком. Иллюстрации показывают сигнал, которым судья сопровождает свое решение вовремя игры. Сигналы для штрафного и свободного ударов показаны на стр. "Штрафные и свободные удары".

Почему свистит свисток?

11

Присоединение к раку или молу состороныПри присоединении к раку или молувсе игроки должны присоединятьсяиз-за задней стопы заднеготоварища по команде.

Если они присоединяются состороны, они оказываются вположении «вне игры» и принимаютучастие в игре, таким образом, онибудут немедленно наказаныназначением штрафного удара впользу другой команды.

Несвоевременное удаление от мяча

Когда сформирован рак илимол, все игроки на земледолжны немедленноотодвинуться от мяча,чтобы таким образомпозволить команде с мячомпродолжить игру.

Несоблюдение этогоправила приводит кназначению штрафного впользу не нарушившейправила команды.

Несвоевременное освобождениеигрока или мячаПосле захвата игрок,выполнивший захват, долженнемедленно освободитьигрока с мячом, а игрок смячом должен немедленноосвободить мяч.

Несоблюдение этого правилаограничивает справедливуюборьбу за мяч. Если мяч илиигрок не освобождается втечение разумного времени,судья назначит штрафной впользу не нарушившей правилакоманды.

Пас вперед или игра вперед

Иногда нападениебудет остановленосвистком судьи, когдакажется, что они почтидостигли линиипопытки.

Если пас был переданвперед, или ошибкапривела к игре вперед,будет назначенасхватка, и мяч будетвводить ненарушившая правила команда.

Розыгрыш преимущества

Преимущество может бытьприменимо при незначительныхнарушениях (например: игравперед) или нарушениях, которыенаказываются штрафным ударом(например: положение «вне игры»).Судья должен принять решение отом, будет ли продолжение игрыболее выгодным для команды, ненарушившей правила. Еслипреимущество не разыгрывается,судья подаст сигнал свистком ивернет игру на место первоначального нарушения,которое имело место до розыгрыша преимущества.

Мячом невозможно играть в ракеили молеЕсли мячом сталоневозможно игратьв раке, например,он находится подигроками, которыележат на земле,судья назначитсхватку в пользукоманды, котораяпродвигалась впереддо того, как мяч стал недоступным. При моле схватканазначается в пользу той команды, которая не владеламячом при формирования мола.

Пас вперед Игра вперед

Руководство по регби для начинающих

Несвоевременноеосвобождение:

(a) игрока (b) мяча

(a) (b)

Мячом невозможно играть в: (a) раке (b) моле

(a) (b)

Становлениетренером

Тренер

Стать тренером и, такимобразом, помогать другимполучать удовольствие отигры, - вид участия в регби,который может принестибольшое чувствоудовлетворения.

Большинство начинающихтренеров - бывшие игроки,которые хотят внести свойвклад в регби, или родители,которые хотят помочь своимдетям участвовать в регби.

Тренерская работа можетбыть богатым иудовлетворяющим опытом, ноэто также большаяответственность, к которойнельзя относиться небрежно.

Молодые люди, которыенаходятся на попечениисегодняшних тренеров, -следующее поколениеигроков, судей идобровольцев, и тоотношение, которому ониучатся на своем опыте, можетповлиять на многие аспектыих жизни. Как тренер выможете помочь им, придаваяим уверенность для успеха нетолько в регби, но и в жизни.

Ваш клуб, региональныйорган или национальный союзпомогут вам начать своюкарьеру в становлениитренером. Хорошо начать спрограммы «Готовность крегби», после которой выможете перейти к курсуквалификации «Тренерскаяработа - Уровень 1», этот курсдлится один день и дает вамосновы основ тренерскойработы.

12

Роль тренера значительно варьируется в зависимости от уровня, накотором играет команда. На самом начальном уровне вся работанаправлена на развитие игроков - в техническом и личном плане, в товремя как на международном уровне тренер ответственен за отборкоманды, качество и результаты ее игры.

Тренер берет на себя различные роли, такие как лидер, менеджер, учительи организатор. Тренеру необходимо знание игры и ее правил, мотивация,физическая подготовка и понимание того, как тренировать и развиватьигроков.

Помимо пятнадцати игроков, которые начинают игру, у команды могут бытьзапасные игроки. Во время игры тренер может выполнить заранееоговоренное количество замен по тактическим причинам. Игроки так жемогут быть заменены в случае травмы, как временно (на тот период, покатравмированному игроку оказывается медицинское внимание), так и на всюигру, если травмированный игрок не может продолжить игру.

Другая важная роль тренера - вселить командный дух в игроков. Этоособенно важно на тех уровнях игры, где игроки играют в регби радиудовольствия от участия, а не с целью выигрыша.

Замены

Командный дух

ПросмотррегбиСкорость и мощьсовременной игры в регбисделали ее одним изнаиболее захватывающихвидов спорта дляболельщиков.Действительно, эволюциянекоторых аспектов игрыпривела к ее массовойпопулярности средизрителей.

Большие экраныМногие стадионы теперьоборудованы большимиэкранами, на которыхпроигрываются важныемоменты игры, которыетолько что имели место.

Телевизионныйофициальныйпредставитель игрыНа матчи, транслируемые потелевидению, назначаетсяофициальный представитель,который помогает судьепринимать решения на основепросмотра повторов.

Тем не менее, когда высмотрите игру, несосредотачивайтесь толькона мяче, постарайтесьобращать внимание напостроение игроковнападения и защиты, а такжерасположение центральныхигроков, таких как флайхав,№8 и фулбэк.

Руководство по регби для начинающих

Тактика команды

13

Источник бесконечных дебатов, разногласий и признания - разработкаправильной тактики, которая может быть решающей для успешнойигры команды. Это далеко не простой вопрос, но если вы найдетеправильный подход к нему, вы станете самым великим провидцем вистории регби, как минимум, для своих игроков.

Разработка тактики требует досконального понимания сильных сторон своейкоманды. Такая тактика будет частично основана на доминированиинападающих и частично рассчитана на создание пространства ииспользования скорости. Одинаково важно, чтобы команда и отдельныеигроки понимали, с чем они столкнутся на поле, и тактику, которую они,скорее всего, применят на практике.

Создание пространства

Использование физической силынападающих в схватках ипродолжающихся молах, можетпривести к значительномувыигрышу территории.Нападающие игроки могутвыбрать «подъем и толчок»(поднимать мяч и нести его впередпри поддержке товарищей покоманде), пока не настанетподходящий момент для передачимяча защитникам.

Использование мощи

Несмотря на все сложности и нюансы,по существу, регби - простая игра.Очки зарабатываются, когда игрокпопадает в пространство и когда укоманды нападения больше игроков,чем у команды защиты. Как таковой,Святой Грааль лежит в созданиипространства. Существует множествотактик о том, как этого достичь, но, прежде всего, речь идет о выигрышебыстрого мяча для перемещения игры в сторону от скопления игроков,одновременно внося скорость и творческий подход в нападение с цельюсоздания пространства для набора очков одним из игроков.

Правила игры:эволюция

Регби-7 -Олимпийская мечта

Буклет "Правила игрысоюза регби" World Rugbyежегодно переиздается. Ондоступен в режиме онлайнна сайте worldrugby.org/laws,откуда вы можете скачатьправила в формате PDF, атакже пройти тест напроверку знания правил.

Правила игрыразрабатываются с учетомдвух центральных принципов:во-первых, позволить игрокамиграть в Духе игры и, во-вторых, защититьблагополучие игроков.

Иногда World Rugby проводитпробное введение измененийк правилам до того, каквынести окончательноерешение о принятии такихизменений и их введении вполный комплект правил игрына мировом уровне. Пробныеизменения правил могутприменяться только вопределенном регионе,например: в северном илиюжном полушарии.

Любое изменение правил -сложная задача, как дляигроков, так и тренеров,которая дает командамвозможность пересмотретьсвою тактику, чтобыиспользовать в своихинтересах любуюдополнительную свободу илиограничение, привнесенноетаким изменением правил.

Следите за изменениямиПравил на сайтеworldrugby.org/laws

14

Требования Регби-7

Регби играется на полнометражном поле командами из семи, а непятнадцати игроков. Игра короче по продолжительности, каждый таймдлится семь минут во время отборочных стадий турнира, а финалпродляется до десяти минут.

Помимо продолжительности матча правила игры слегка отличаются от регби-15 и, конечно же, из-за количества пространства на поле, эта игра разительноотличается своей зрелищностью. Одна из характеристик Регби-7 в том, чтоиногда команды выбирают сначала отойти назад к своей линии ворот, уводя насебя оппозицию в попытке создать пространство в других областях, а затемпройти вперед для разворота нападения.

Регби присоединяется кОлимпийской программе Рио 2016 г.дебютом Регби-7, которого все мыждем с таким нетерпенем.

Регби идеально подходитОлимпийским играм, оноподкрепляет идеалы Олимпийскогодвижения, благодаряпродолжительной этикесправедливой игры и дружбы, атакже динамичному изахватывающему формату Регби-7,который привлекает каксуществующих поклонников этоговида спорта, так и более широкуюаудиторию любителей спорта вовсем мире.

Так как Регби-7 играется наполнометражном поле, игрокамнеобходима способностьпокрывать большие расстояния вовремя матча. Это означает, чтоучастникам необходимонаходиться в отличной физическойформе и обладать высокойскоростью, навыками ивыносливостью. В результатеэтого игроки Регби-7 зачастуюиграют в позициях защитников инападающей задней линии врегби-15.

Основы регби - бег, передача паса,выполнение захватов и принятиерешений, - ключевые компонентыРегби-7, которые также включаютсоздание пространства исохранение мяча.

Регби-7 иОлимпийскиеигры

Как найтиклуб?

15

Благодаря духу регби выможете быть уверены втом, что вас тепло примут ввашем местном регбийномклубе или, более того, влюбом клубе во всем мире.

Независимо от того, хотите ливы участвовать в регби самиили хотите привести своегосына или дочь, вашближайший клуб будетнаилучшим местом для начала.Ваш национальный Союзсможет предоставить вамсписок клубов в вашей стране.

Добровольцы врегбиОдин из наиболееудовлетворяющих способовучастия в регби - участие надобровольной основе.Существует широкий спектрролей для добровольца,начиная от организации исекретарской работы доухода за полем ипредоставления помощитренерам и игрокам.

Руководство по регби для начинающих

Существуют различные варианты игры, которые были разработаныдля того, чтобы позволить играть при любых обстоятельствах спостепенным развитием регбийных навыков, таких как бег, играруками, навыки обхода соперников и игра поддержки.

Примерами таких вариантов могут послужить тэг-регби, регби на касание(которые называются флаг-регби и тип-регби в некоторых регионах), атакже пляжное регби. Например, в тэг-регби к поясу игроков прикрепленыфлажки. Отрыв одного из этих флажков считается захватом, и игрок смячом должен передать пас в течение трех секунд.

Один из ключевых факторов привлекательности этих вариантов регби -отсутствие контакта, что означает, что желающие всех возрастов, обоихполов и любого уровня подготовки могут играть вместе на различныхповерхностях, не боясь получить травму.

В дополнение к этому, простые правила и минимальные требования кснаряжению и оборудованию делают различные варианты игры идеальнымвведением в регби для начинающих, которые хотят заниматься этим видомспорта.

Даже после перехода к игре спятнадцатью игроками в команде,все ещё существуют вариантыигры, которые смягчают переход кполной версии регби. Подробностиизменений правил для игроков до19 лет можно найти в правилахигры World Rugby наworldrugby.org/laws.

Другие варианты и игры с малым количествомигроков

До 19 лет ивозрастные группы

Варианты игры - Игра для всех

Руководство по регби для начинающих

WORLD RUGBYWorld Rugby House, 8-10 Pembroke Street Lower, Dublin 2, Ireland

Tel. +353-1-2409-200 Web. worldrugby.org

Copyright © World Rugby 2015. Воспроизведение данного материала разрешаетсятолько с целью личного пользования или обучения. Копирование, прокат, аренда или

распространение работы в любых коммерческих целях запрещены.

Если вы хотите больше узнать о регби, свяжитесь с вашим местным клубом илинациональным союзом или посетите нашу вебстраницу: worldrugby.org

Отдел обучения и подготовки World Rugby

Что дальше?

World Rugby проводит различныетренировочные и учебные программы,разработанные для того, чтобыпомочь игрокам, тренерам, судьям иэнтузиастам узнать больше об игре врегби и быть более вовлеченными вигру.

Для дополнительной информации перейдитена сайт passport.worldrugby.org

PassportАкадемияадминистраторов Аккредитация на

основе компетентности

Администраторы

Обучающий персонал

Медицинские работники

Все заинтересованные

стороны

ТренерыОфициальные представители матчей

Тренеры по нахождению таланта и

официальные представители матчей

• Тренер • Официальный представитель матча • Силовая и

физическая подготовка • Медицинские вопросы

Преподаватель / Инструктор Оказание первой

помощи в регбиУровень 1 Неотложная

медицинская помощь в регби

Уровень 2, 3

Регби-15Уровень 1, 2, 3

Регби-15Уровень 1, 2, 3

Программа оптимизации

таланта

Регби-7Уровень 1, 2

Регби-7Уровень 1, 2

Силовая и физическая подготовкаУровень 1, 2

Тренерская работас официальнымипредставителямиматча Уровень 1, 2

«Готовность к регби»

worldrugby.org/rugbyready

Будь готов • Управляй рисками

Оказание первой помощи в регби

worldrugby.org/firstaidinrugby

Знать, как действовать.

Управление сотрясением мозга

worldrugby.org/concussion

Определить и удалить

Тренерская работа

worldrugby.org/coaching

Техника - Планирование

Судейство

worldrugby.org/officiating

Наблюдение за матчами • Коллегии

Силовая и физическая подготовка

worldrugby.org/sandc

Понимание физического аспекта игры

Правила игры союза регби

worldrugby.org/laws

Знай игру

“За чистое регби”

worldrugby.org/keeprugbyclean

Захват допинга - “За чистое регби”

Паспорт World Rugby - интерактивные учебные вебсайты от World Rugby