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FORMATIONFORMATION COURSE COURSE D’ORIENTATION D’ORIENTATION
Stage FPC EPS 2008/2009Laurent ARDITO Collège Roger Vailland 01450 PONCIN06 76 82 66 21 [email protected] ( ou com , ou fr)
La Course La Course d’Orientationd’Orientation
Qu’est-ce que c’est ?Qu’est-ce que c’est ?
La Course La Course d’Orientationd’Orientation
C’est une C’est une coursecourse en en terrain variéterrain varié (forêt, montagne…) sur un (forêt, montagne…) sur un parcours matérialisé par des parcours matérialisé par des postespostes que l’on doit trouver que l’on doit trouver dans l’ordre (poste 1, poste 2, …).dans l’ordre (poste 1, poste 2, …).
On choisit son chemin en s’aidant d’une On choisit son chemin en s’aidant d’une cartecarte et parfois et parfois d’une d’une boussoleboussole..
Définition
LE PARCOURSLE PARCOURSSur la carte, le départ est symbolisé par un triangle rouge.Sur la carte, le départ est symbolisé par un triangle rouge.
Chaque poste est symbolisé par un rond rouge. On les suit dans l’ordre : 1 2 …..
L’arrivée est symbolisée par un double cercle
ATTENTION CECI EST UN EXEMPLE !!!
LeLe poste poste correspond sur la carte correspond sur la carteau cercle numérotéau cercle numérotéLa La balisebalise se trouve au centre du se trouve au centre ducercle.cercle.
LES POSTES
1Une balise sur le terrain
Un cercle sur la carte
La La balisebalise est placée sur l'élément est placée sur l'élément caractéristique situé au centre du caractéristique situé au centre du cercle tracé sur la cartecercle tracé sur la carte
Ici c'est une borne. C'est la Ici c'est une borne. C'est la définition du postedéfinition du poste
LES BALISES
•La balise est visible. Elle est à 1m, 1m50 du sol, le plus près possible de l'élément choisi.
La balise a un code et une pince de contrôle
Le carton de contrôleLe carton de contrôle
Avec Avec la pincela pince, il faut , il faut poinçonner son poinçonner son carton de carton de contrôlecontrôle
Attention, chaque pince est différente !!
Les définitions de poste de Les définitions de poste de votre parcoursvotre parcours
C’est la caractéristique de C’est la caractéristique de l’endroit où se trouve la l’endroit où se trouve la balise : un croisement, un balise : un croisement, un banc, un trou …banc, un trou …
EX Balise 1 / carrefour de chemins
EX Balise 2 / sud du bâtiment
EX Balise 3 / Angle de la clôture
B
C
A
1
2
3
CADRE THEORIQUE COCADRE THEORIQUE CO
traitement didactiquetraitement didactique les programmes et textes officielsles programmes et textes officiels la sécuritéla sécurité symboles, lexique, cartographiesymboles, lexique, cartographie unssunss bibliographiebibliographie matérielmatériel
Traitement didactiqueTraitement didactique Définitions….Définitions….
De la logique fédéraleDe la logique fédéraleLa course d’orientation est une course individuelle contre la montre, en terrain varié, généralement boisé, sur un parcours matérialisé par des postes que le concurrent doit découvrir dans un ordre imposé, par des cheminements de son choix, en se servant d’une carte et éventuellement d’une boussole .
… …. vers logique scolaire. vers logique scolaire
Faire de la course d’orientation , c’est réaliser un déplacement finalisé ( je viens de, je suis à , je vais à) le plus rapidement possible, en terrain plus ou moins connu et complexe, à l’aide d’un document de référence (plan , carte voire road book ), et éventuellement à l’aide d’une boussole.
Traitement didactiqueTraitement didactique
Enjeux de formationEnjeux de formation Programmer la co, c’est décider d’intégrer une Programmer la co, c’est décider d’intégrer une
pratique sociale utilitaire, sportive et de loisir pratique sociale utilitaire, sportive et de loisir nécessitant réflexion, observation et manipulation nécessitant réflexion, observation et manipulation d’outils d’outils
mais de façon plus spécifiques : développement mais de façon plus spécifiques : développement capacités cognitives, perceptives et énergétiques et capacités cognitives, perceptives et énergétiques et plus largement être capable de s’orienter plus largement être capable de s’orienter (réinvestissement) et rendre autonome avec une visée (réinvestissement) et rendre autonome avec une visée éco-citoyenneéco-citoyenne
Traitement didactiqueTraitement didactique
Problème fondamental: gérer des contradictionsProblème fondamental: gérer des contradictions : :
EntreEntre vitesse et précisionvitesse et précision
Entre course et orientationEntre course et orientation
Entre physique et intellectEntre physique et intellect
Entre énergétique et informationnelEntre énergétique et informationnel
Etre risque et sécurité Etre risque et sécurité
Les ressources sollicitées: Les ressources sollicitées:
Ressources affectives(psycho et émotionnelles)Ressources affectives(psycho et émotionnelles) Canaliser ses émotionsCanaliser ses émotionsRessources cognitives Ressources cognitives Analyser une situationAnalyser une situationRessources bioméca et énergétiques et motricesRessources bioméca et énergétiques et motrices Exécution et contrôle moteurExécution et contrôle moteurRessources informationnelles et décisionnellesRessources informationnelles et décisionnelles (infos visuelles, proprio, kiné, contextuelles)(infos visuelles, proprio, kiné, contextuelles) Décisions stratégiques et tactiquesDécisions stratégiques et tactiques
La réduction La réduction kilométrique ou RK kilométrique ou RK correspond à la vitesse correspond à la vitesse moyenne , exprimée en moyenne , exprimée en minute par kilomètre , minute par kilomètre ,
RK RK enen
Min/kmMin/km
Terrain Terrain facilefacile
Terrain Terrain moyenmoyen
TerrainTerrain
difficiledifficile
débutantdébutant 10/1510/15
Min/kmMin/km
12/2012/20 --
débrouillédébrouillé 8/128/12 9/149/14 10/1710/17
confirméconfirmé 5/85/8 6/96/9 7/107/10
Haut-Haut-niveauniveau
3/43/4 4/54/5 5/65/6
les niveaux de pratiqueles niveaux de pratique
DES AXES FORTS QUI ORGANISENT UNE DEMARCHE:
La gestion de la sécurité : obligation de réussite pour le prof
La coopération : concept associé au sport de nature
La consigne : élément incontournable des activités en milieu ouvert
L’engagement et la prise de risque maîtrisée : différencier risque subjectif et objectif
Le plaisir et la peur : les curseurs qui garantissent l’apprentissage
Niveau 1Niveau 1
10h à 12h de pratique10h à 12h de pratique
Lire le milieu pour construire et conduire un projet Lire le milieu pour construire et conduire un projet de déplacement sur lignes directrices nettes en de déplacement sur lignes directrices nettes en terrain connu et peu complexe (circuit 200 à terrain connu et peu complexe (circuit 200 à 800m)800m)
Construit son déplacement au fur et à mesureConstruit son déplacement au fur et à mesure
Carte 1/1000 à 1/5000Carte 1/1000 à 1/5000
Niveau 2Niveau 2
10H+10-12H10H+10-12H Maîtrise plus précisément la mise en relation Maîtrise plus précisément la mise en relation
carte/terrain pour se déplacer en adaptant son carte/terrain pour se déplacer en adaptant son allure (contraintes plus nombreuses du milieu)allure (contraintes plus nombreuses du milieu)
Construit son déplacement par étapes Construit son déplacement par étapes successivessuccessives
Cartes 1/2500 AU 1/7500èmeCartes 1/2500 AU 1/7500ème
Niveau 3Niveau 3
Classe de 3ème ou secondeClasse de 3ème ou seconde Conduire son déplacement en s’appuyant sur Conduire son déplacement en s’appuyant sur
des lignes type sentiers et « intérieures » pour des lignes type sentiers et « intérieures » pour réaliser une perf lors d’une épreuve de COréaliser une perf lors d’une épreuve de CO
Milieu ouvert à boisé plus ou moins connuMilieu ouvert à boisé plus ou moins connu Carte 1/5000ème au 1/7500èmeCarte 1/5000ème au 1/7500ème Parcours 2/3 kmParcours 2/3 km
Niveau 4Niveau 4
Construire son déplacement en suivant et en Construire son déplacement en suivant et en enchaînant des lignes « intérieures » pour enchaînant des lignes « intérieures » pour réaliser meilleure perf en milieu forestier réaliser meilleure perf en milieu forestier partiellement connupartiellement connu
Parcours de 3 à 4km chacunParcours de 3 à 4km chacun Carte 1/7500ème à 1/10000èmeCarte 1/7500ème à 1/10000ème
Les variables didactiques
Le plan ou la carteLe plan ou la carte : : L’échelle du 1/1000ème au 1/15000èmeLa légende (compréhension) carte couleur ou noir/blancLa lisibilité (plan perso ou L’échelle du 1/1000ème au 1/15000èmeLa légende (compréhension) carte couleur ou noir/blancLa lisibilité (plan perso ou
carte IGN et carte FFCO)La carte aux éléments planimétriques uniquement ou à la végétation ou au relief ou encore aux carte IGN et carte FFCO)La carte aux éléments planimétriques uniquement ou à la végétation ou au relief ou encore aux éléments liés à l’hydrographie intérêt du logiciel OCADéléments liés à l’hydrographie intérêt du logiciel OCAD
La distanceLa distance : : La distance entre les postes (plus la distance est importante et plus le chemin nécessite des points d’appuis et une lecture La distance entre les postes (plus la distance est importante et plus le chemin nécessite des points d’appuis et une lecture
précise) et l’étendue des circuits( surface)Fait varier la difficulté du travail aérobie (avantage l’élève qui court correctement)précise) et l’étendue des circuits( surface)Fait varier la difficulté du travail aérobie (avantage l’élève qui court correctement) Le poste à trouverLe poste à trouver : : Une balise orange (30cm/30cm)est facile à trouver dans une forêt mais une plaquette en bois l’est moins.Possibilité de mettre Une balise orange (30cm/30cm)est facile à trouver dans une forêt mais une plaquette en bois l’est moins.Possibilité de mettre
de fausses balises cad des leurres La définition du poste /point d’attaque/complexité du déplacement Comment trouver cette de fausses balises cad des leurres La définition du poste /point d’attaque/complexité du déplacement Comment trouver cette balise (si la balise est au bord du chemin ou s’il y a un fossé qui mène à la balise ou encore un azimut à faire ; cela ne pose balise (si la balise est au bord du chemin ou s’il y a un fossé qui mène à la balise ou encore un azimut à faire ; cela ne pose pas les mêmes problèmespas les mêmes problèmes
Le terrainLe terrain : difficulté par rapport : : difficulté par rapport : A l’ étendue ; ouverture /fermeture ; plat /dénivelé ; uniformité/variation Connu/inconnu Dangerosité du siteA l’ étendue ; ouverture /fermeture ; plat /dénivelé ; uniformité/variation Connu/inconnu Dangerosité du site Le chronomètreLe chronomètre : : Il y a toujours cette mesure/ au temps, donc une pression temporelle La comparaison des temps /autres ou /aux différents Il y a toujours cette mesure/ au temps, donc une pression temporelle La comparaison des temps /autres ou /aux différents
circuits La gestion de l’heure limite de retour circuits La gestion de l’heure limite de retour La boussole :La boussole : Une boussole n’est pas obligatoire mais il faut savoir comment l’utiliser1) seulement pour orienter la carte2) pour relever Une boussole n’est pas obligatoire mais il faut savoir comment l’utiliser1) seulement pour orienter la carte2) pour relever
l’azimut d’un point3) pour à partir de l’azimut trouver un poste c’est à dire faire une visée.l’azimut d’un point3) pour à partir de l’azimut trouver un poste c’est à dire faire une visée.
Des situations pour une trame de progression :Des situations pour une trame de progression :
S1 Parcourir avec le prof une main courante jalonnée, placer 10 balises (5 nids de 2)S2 Prendre toutes les balises de la main courante, à l’endroit, à l’enversS3 Prendre une partie des balises de la main courante , à l’endroit à l’enversS4 Déplacement du départ au centre de la MC, prendre des balises en étoile par des A/R S5 Course au score
S1 Parcourir sans le prof une main courante surlignée , placer 10 balises (5 nids de 2)S2 Prendre une partie des balises de la main courante , à l’endroit à l’envers, commencer à couper à l’intérieur de la MCS3 Déplacement du départ au centre de la MC, prendre les balise par 2 en moulinS4 Prendre des balises qui sortent à l’extérieur de la main couranteS5 Prendre des balises en parcours mémo
S1 Parcourir une ligne d’arrêt avec le profS2 Cross orientation sur les lignes d’arrêt validé par des balisesS3 Départ au centre de la zone, pose des balises en duo, course en étoileS4 Même balises, pose en solo, courses en moulin , moulin infernalS5 Mêmes balises, pose en solo, course au score
Quelles exigences pour les situations d’apprentissage :Quelles exigences pour les situations d’apprentissage :
Que les élèves soient en sécuritéQue les élèves soient en activité
Que les élèves éprouvent du plaisir dans une activité qui à du sens
Que les élèves se transforment
Prendre un poste…. les questions que je dois me poser…Prendre un poste…. les questions que je dois me poser…
1 / Le poste est dans quelle direction (je dois orienter ma carte et me repérer par rapport au 4 points cardinaux)2 / Le poste est à quelle distance (je repère l’échelle et fait un rapide calcul)3 / Je définis ce que je cherche , l’objet au centre du cercle (je me rapporte à la légende)4 / Je construis un itinéraire ( d’une ligne de niveau 1 à l’azimut)5 / Je repère des éléments remarquables qui seront mes points d’appui6 / Je repère une ligne d’arrêt au delà du poste
Je peux m’engager alors sur le poste à poste …….si je suis en échec, je me recale sur le dernier élément remarquable connu et je recommence l’opération…..
Du débutant à l’expert, les mêmes questionnements…seul le nombre , la finesse et vitesse de traitement de l’information diffère !
Les étapes de l’ évaluationLes étapes de l’ évaluation
Comparaison RK footing et RK CO (Testevuide), mettre en Comparaison RK footing et RK CO (Testevuide), mettre en
relation la vitesse et la complexitérelation la vitesse et la complexité
Course au score relation temps et nombre de balisesCourse au score relation temps et nombre de balises
CO au bac course au score avec des balises de valeurs différentesCO au bac course au score avec des balises de valeurs différentes
les programmes collègeles programmes collègeCompétence attendue :Compétence attendue : Choisir et conduire un déplacement pour trouver des balises, à l’aide d’une carte, Choisir et conduire un déplacement pour trouver des balises, à l’aide d’une carte, en utilisant exclusivement des lignes directrices en utilisant exclusivement des lignes directrices
simples, dans un milieu nettement circonscrit, gérer l’alternance des effortssimples, dans un milieu nettement circonscrit, gérer l’alternance des efforts , , respecter les règles de sécurité et l’environnementrespecter les règles de sécurité et l’environnement.. ConnaissancesConnaissancesConnaissances liées à la manipulation des outils spécifiques :Connaissances liées à la manipulation des outils spécifiques :Comprendre sur le plan ou la carteComprendre sur le plan ou la carte : : L’orientation de la carte (Nord en haut) L’orientation de la carte (Nord en haut) La notion de poste ( j’identifie ce que je cherche)La notion de poste ( j’identifie ce que je cherche)La légende, les objet essentiels, le code des couleursLa légende, les objet essentiels, le code des couleursL’échelle du 1/1000ème au 1/15000L’échelle du 1/1000ème au 1/15000èmèm
La lisibilité (plan perso ou carte IGN et carte FFCO)La lisibilité (plan perso ou carte IGN et carte FFCO)Les éléments planimétriques marquésLes éléments planimétriques marquésLa balise, la pince, le carton, la boussoleLa balise, la pince, le carton, la boussoleUtiliser avec cohérence une balise, une pince, un carton de contrôle, un carton de correction , inscrire un résultat Utiliser avec cohérence une balise, une pince, un carton de contrôle, un carton de correction , inscrire un résultat Repérer le nord puis les 4 points cardinaux de la boussoleRepérer le nord puis les 4 points cardinaux de la boussole
les programmes collègeles programmes collègeCapacitésCapacités
Capacités affectives et émotionnelles : Capacités affectives et émotionnelles : Canaliser ses émotions, accepter d’être seul , ne pas suivre les autres, mais prendre des initiatives Canaliser ses émotions, accepter d’être seul , ne pas suivre les autres, mais prendre des initiatives Capacités cognitives :Capacités cognitives :analyser une situation, se repéreranalyser une situation, se repérer Capacité énergétiques et motrices, Capacité énergétiques et motrices, exécution et contrôle moteur : alterner marche et course,’adapter sa vitesse au terrain exécution et contrôle moteur : alterner marche et course,’adapter sa vitesse au terrain Capacités informationnelles et décisionnelles (prendre des infos visuelles, contextuelles) :Capacités informationnelles et décisionnelles (prendre des infos visuelles, contextuelles) : identifier un poste, faire des choix d’itinéraires, valider un itinéraire identifier un poste, faire des choix d’itinéraires, valider un itinéraire
par des points remarquables, évaluer une distance, se donner une ligne d’arrêtpar des points remarquables, évaluer une distance, se donner une ligne d’arrêt
AttitudesAttitudesS’investir sur un projet personnel de performanceS’investir sur un projet personnel de performance Se concentrer, être attentif aux consignes Se concentrer, être attentif aux consignes Respecter des règles de sécuritéRespecter des règles de sécurité S’intéresser aux résultats de ses actions : mettre en relation performance réalisée et principe de régulationS’intéresser aux résultats de ses actions : mettre en relation performance réalisée et principe de régulation Observer et repérer des critères de réussiteObserver et repérer des critères de réussite Travailler en autonomieTravailler en autonomie Respecter le milieu naturel et l’environnementRespecter le milieu naturel et l’environnement ..
les programmes collègeles programmes collègeLiens avec les compétences du socle :Liens avec les compétences du socle :1 Maîtrise de la langue française1 Maîtrise de la langue française : connaître le vocabulaire propre à l’activité, la légende : connaître le vocabulaire propre à l’activité, la légende3 Éléments de mathématiques, culture scientifique et technologique 3 Éléments de mathématiques, culture scientifique et technologique : : comprendre le principe de la boussole, identifier une échelle, une courbe comprendre le principe de la boussole, identifier une échelle, une courbe
de niveau, calculer un temps, de niveau, calculer un temps, établir des comparaisons entre différents résultats temps chronométrés, balises de pénalitésétablir des comparaisons entre différents résultats temps chronométrés, balises de pénalités6 compétences sociales et civiques6 compétences sociales et civiques : construction de règles et de savoir faire individuels et collectifs de sécurité (respecter la zone d’évolution), : construction de règles et de savoir faire individuels et collectifs de sécurité (respecter la zone d’évolution),
observer une règle d’actionobserver une règle d’action7 Autonomie et initiative7 Autonomie et initiative : prendre en charge le matériel, baliser, débaliser, travailler seul ou en groupe. Gérer son atelier de travail, rendre : prendre en charge le matériel, baliser, débaliser, travailler seul ou en groupe. Gérer son atelier de travail, rendre
compte de son résultat, se corrigercompte de son résultat, se corriger Indicateurs d’atteinte de la compétence :Indicateurs d’atteinte de la compétence :Réaliser un déplacement finalisé, en continuité, en adaptant de sa vitesse à ses choix sur un parcours de 10 mn ,organisé autour de lignes de Réaliser un déplacement finalisé, en continuité, en adaptant de sa vitesse à ses choix sur un parcours de 10 mn ,organisé autour de lignes de
niveau 1. Respecter le cadre de la zone d’évolution et l’environnementniveau 1. Respecter le cadre de la zone d’évolution et l’environnement ..
Programmes lycéeProgrammes lycée
Ils s’organisent autour des compétences méthodo (CM)et des compétences Ils s’organisent autour des compétences méthodo (CM)et des compétences culturelles(CC)culturelles(CC)
La CO permet :La CO permet : Réaliser une perf mesurée (CC1)Réaliser une perf mesurée (CC1) Adapter ses déplacements selon environnements (CC2)+++Adapter ses déplacements selon environnements (CC2)+++ S’engager avec lucidité(CM1)S’engager avec lucidité(CM1) Prévoir projet entraînement(CM2)Prévoir projet entraînement(CM2) Apprécier effets de l’activité physique(CM3)Apprécier effets de l’activité physique(CM3) Se confronter aux règles de la vie collective(CM4)Se confronter aux règles de la vie collective(CM4)
Ces compétences s’articulent avec 4 types de connaissances :Ces compétences s’articulent avec 4 types de connaissances : Infos sur l’APSA, technique/tactique, connaissance de soi et savoir-faire Infos sur l’APSA, technique/tactique, connaissance de soi et savoir-faire
sociauxsociaux
REGLEMENTATION ET SECURITE
Missions des professeurs et l’organisation du travail des enseignants (MEN :Circulaire N° 97-123 du 23/05/1997) et les règles de droit applicables (MEN :Note de service N° 94-116 du 9 mars 1994) . La circulaire N°2004-138 du 13/7/2004 portant sur les risques particuliers à l’enseignement de l’EPS et au sport scolaire, apporte des compléments essentiels.
En ce qui concerne l'enseignement spécifique APPN dans le second degré d’enseignement, il n’existe pas de réglementation spécifique, propre au ministère de l’éducation nationale.
A titre d’information, les textes MSJS et qui organisent la pratique ou réglementent les activités dans d’autres cadres de pratique et pour d’autres publics que ceux dont est chargé le Ministère de l’Education Nationale.
Les préconisations présentées ici sont données à titre indicatif et ne constituent ni une norme, ni un modèle d'organisation, et doivent être systématiquement adaptées aux conditions particulières de pratique par le professeur, qui reste le maître d’œuvre in situ de l'organisation de son enseignement.
la sécuritéla sécurité
note de service 9 mars 1994note de service 9 mars 1994
• les conditions matérielles du cours• les consignes données aux élèves
• la maîtrise du déroulement du cours •le caractère dangereux ou non de l’activité enseignée
et les précautions administratives
Les risques particuliers à l’enseignement de l’EPSLes risques particuliers à l’enseignement de l’EPS
BO n° 32 du 9 sept 2004BO n° 32 du 9 sept 2004 la spécificité de la mise en oeuvre des programmes nécessite des contraintes la spécificité de la mise en oeuvre des programmes nécessite des contraintes
particulières d’organisation pour à la fois garantir la sécurité des élèves et contribuer particulières d’organisation pour à la fois garantir la sécurité des élèves et contribuer à l’éducation à la sécurité.à l’éducation à la sécurité.
LES RISQUES LIÉS À LA NATURE DES ACTIVITÉS ET AUX CONDITIONS DE LES RISQUES LIÉS À LA NATURE DES ACTIVITÉS ET AUX CONDITIONS DE L’ENSEIGNEMENT DE L’ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVEL’ENSEIGNEMENT DE L’ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE
Les programmes de l’éducation physique et sportive s’appuient sur des activités dont Les programmes de l’éducation physique et sportive s’appuient sur des activités dont les conditions de mise en oeuvre sont étudiées afin que, quelle que soit l’activité, les les conditions de mise en oeuvre sont étudiées afin que, quelle que soit l’activité, les risques objectifs d’accidents et de dommages soient systématiquement écartés. risques objectifs d’accidents et de dommages soient systématiquement écartés. Aucune d’elle ne peut donc être qualifiée de dangereuse a priori. Aucune d’elle ne peut donc être qualifiée de dangereuse a priori.
L’INTÉGRATION DES EXIGENCES DE SÉCURITÉ DANS LES ORGANISATIONS L’INTÉGRATION DES EXIGENCES DE SÉCURITÉ DANS LES ORGANISATIONS PÉDAGOGIQUESPÉDAGOGIQUES
C’est par un traitement didactique des activités que l’enseignant prend en compte ces différences dans la conception, la mise en place et la conduite des séquences, en veillant à ce qu’elles ne produisent pas des comportements d’exclusion volontaires ou subis générateurs de risques potentiels
RECOMMANDATIONS À L’USAGE DE LA COMMUNAUTÉ ÉDUCATIVERECOMMANDATIONS À L’USAGE DE LA COMMUNAUTÉ ÉDUCATIVE Pour les enseignants d’EPS, une double exigence de vigilance et d’information
-
Quelques précisions concernant l’organisation et l’encadrement des APPN, résumé succinct des textes réglementaires qui émanent du ministère de la santé, de la jeunesse et des sports (MSJS):
COURSE D'ORIENTATION, il n’y pas de réglementation spécifique du MSJS, on peut toutefois s’appuyer sur un texte émanant de la FFCO du 10 mars 2000, qui traite de l’enseignement de la CO dans le cadre scolaire, donnant quelques recommandations en matière de sécurité, elle laisse toute latitude au cadre pour organiser son enseignement.
la sécuritéla sécurité
le tableau de régulation, modulable selon type séance qui est en course ? sur quelle le tableau de régulation, modulable selon type séance qui est en course ? sur quelle
tâche ? depuis quandtâche ? depuis quand ? … ? …NomNom
prénomprénom
N° N° balisebalise
poséeposée
Circuit Circuit DépartDépart
ArrivéeArrivée
tempstemps
PénalitésPénalités PerfPerf notenote
xx 3131 AA 9 329 32
9 399 39
77
22 99 1111
lexique, légende, cartolexique, légende, carto
lexiquelexique ligne directriceligne directrice : main courante naturelle : éléments du terrain que l’on peut suivre ,longer : main courante naturelle : éléments du terrain que l’on peut suivre ,longer ligne d’arrêtligne d’arrêt : ligne sûre qui permet d’arrêter le coureur lorsqu’il a dépassé le poste : ligne sûre qui permet d’arrêter le coureur lorsqu’il a dépassé le poste ligne de niveau 1 : chemin ,allée , grand sentier ,clôture infranchissable ,rivière ,lisière de ligne de niveau 1 : chemin ,allée , grand sentier ,clôture infranchissable ,rivière ,lisière de
forêt…forêt… ligne de niveau 2 : petit sentier , talus , fossé ,limite de clairière , ruisseau , clôture ligne de niveau 2 : petit sentier , talus , fossé ,limite de clairière , ruisseau , clôture
intermittente…intermittente… ligne de niveau 3 : limite de changement de végétation , fossé intermittent , talus intermittent...ligne de niveau 3 : limite de changement de végétation , fossé intermittent , talus intermittent... point d’appuipoint d’appui : ce qui confirme ma direction entre 2 postes , ce sont des points : ce qui confirme ma direction entre 2 postes , ce sont des points
remarquables qui permettent de se situerremarquables qui permettent de se situer point de décision point de décision : point remarquable où je décide d’un changement de direction ou de : point remarquable où je décide d’un changement de direction ou de
ligne ligne point d’attaquepoint d’attaque : dernier point sûr avant le poste ; le choix de ce point conditionne le projet : dernier point sûr avant le poste ; le choix de ce point conditionne le projet
de déplacementde déplacement sautssauts : endroits où je coupe entre 2 lignes , au travers d’une parcelle : endroits où je coupe entre 2 lignes , au travers d’une parcelle
lexique, légende, cartolexique, légende, carto
légendelégende Les couleurs et les symbolesLes couleurs et les symboles Le noir (route, chemin, maison…) tout ce que l’homme a Le noir (route, chemin, maison…) tout ce que l’homme a
construit. Les rochers sont aussi en noir.construit. Les rochers sont aussi en noir. Le bleu correspond à l’eauLe bleu correspond à l’eau Le blanc et le vert correspond aux zones boisées : blanc : forêt Le blanc et le vert correspond aux zones boisées : blanc : forêt
course facile ; vert 1 : forêt course ralentie ; vert 2 forêt course course facile ; vert 1 : forêt course ralentie ; vert 2 forêt course difficile ; vert 3 forêt course très difficile à impénétrabledifficile ; vert 3 forêt course très difficile à impénétrable
Le jaune : terrain ouvertLe jaune : terrain ouvert Le marron ou brun ou bistre : le reliefLe marron ou brun ou bistre : le relief Le rouge est le parcours de CO ; départ , postes , arrivéeLe rouge est le parcours de CO ; départ , postes , arrivée
lexique, légende, cartolexique, légende, carto
LégendeLégende
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Bibliographie et weebBibliographie et weeb
bibliographie :bibliographie : Combet, Devrieux, Keller FFCO UFOLEP USEP La CO de l’école au club 1993Combet, Devrieux, Keller FFCO UFOLEP USEP La CO de l’école au club 1993 Actes des universités d’été EPS et APPN 1992 93 94Actes des universités d’été EPS et APPN 1992 93 94 Bruneau, Testevuide ABC orientation CRDP Rouen 1994Bruneau, Testevuide ABC orientation CRDP Rouen 1994 Testevuide APPN quoi enseigner en EPS CRDP Rouen 1994Testevuide APPN quoi enseigner en EPS CRDP Rouen 1994 Testevuide APPN quoi et comment évaluer en EPS CRDP Rouen 1996Testevuide APPN quoi et comment évaluer en EPS CRDP Rouen 1996 Rozoy, Palcau projets d’enseignement CRDP Dijon 1996Rozoy, Palcau projets d’enseignement CRDP Dijon 1996 Korus revue academique Lille cinèse N°2 la CO au collège 1996Korus revue academique Lille cinèse N°2 la CO au collège 1996 Grelon la co édition de Vecchi 1997Grelon la co édition de Vecchi 1997 Giroux guide pratique de l’orientation VO2diffusion 1999Giroux guide pratique de l’orientation VO2diffusion 1999 Fogarolo, Styjak co au college et au lycee de l’initiation au perfectionnement revue EPS 2001Fogarolo, Styjak co au college et au lycee de l’initiation au perfectionnement revue EPS 2001 Lamothe, dossier EPS 47 , leçon d’EPS nouvelle édition 2005Lamothe, dossier EPS 47 , leçon d’EPS nouvelle édition 2005 Seners,Laborde, adapter ses déplacements à des environnements tome2 2003Seners,Laborde, adapter ses déplacements à des environnements tome2 2003 Bret enseigner la CO CRDP Paris corpus 2004 +++Bret enseigner la CO CRDP Paris corpus 2004 +++
site académique : www.ac-bordeaux.fr/Pedagogie/EPS/site académique : www.ac-bordeaux.fr/Pedagogie/EPS/ www.cafepedagogique.net N°31 spécial COwww.cafepedagogique.net N°31 spécial CO http://perso.wanadoo.fr/laco/ site de la ligue aquitaine de COhttp://perso.wanadoo.fr/laco/ site de la ligue aquitaine de CO cdrom Korus/Lallet , co en collège , revue EPScdrom Korus/Lallet , co en collège , revue EPS
Les sites de pratique : Caractéristiques, accès, sécurité, ressources, proximité…. Document APPN SECURITE REGLEMENTATION Sur le site internet officiel du Rectorat, http://www2.ac-lyon.fr/enseigne/eps/index.php
MatérielMatériel
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