24
1 1 L01-V Akcia platí od Akcia platí od 5.1.2021 5.1.2021 do 25.1.2021 25.1.2021 Potraviny, ktoré zahrejú telo i dušu Šumivé tablety 59,28g, 20 + 4 GRÁTIS Horčík, Multivitamín, Vitamín C, 80g Vápnik+Horčík+Vitamín C Vesna 50g, Citrón Anita 50g Kokosová, Čokoládová, Nugátová Jogobella 150g Classic, Standard, Special Monte Maxi 4x100g , 0. 89 11,125/kg -10 % 0 0, ,99 990. 28 1,866/kg -42 % 0 0, ,49 491. 59 3,975/kg -20 % 1 1, ,99 990. 35 7,000/kg -22 % 0 0, ,45 450. 33 6,600/kg -15 % 0 0, ,39 39POZNÁTE Z RÁDIA POZNÁTE Z RÁDIA 15,013/kg 15,013/kg

FRESH 01 2021 V...1 L01-V Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021 Potraviny, ktoré zahrejú telo i dušu Šumivé tablety 59,28g, 20+ 4 GRÁTIS Horčík, Multivitamín, Vitamín C,

  • Upload
    others

  • View
    0

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

  • 11

    L01-V Akcia platí od Akcia platí od 5.1.2021 5.1.2021 do 25.1.2021 25.1.2021

    Potraviny,ktoré zahrejútelo i dušu

    Šumivé tablety 59,28g, 20 + 4 GRÁTISHorčík, Multivitamín, Vitamín C, 80g Vápnik+Horčík+Vitamín C

    Vesna 50g, Citrón Anita 50g Kokosová, Čokoládová, Nugátová

    Jogobella 150g Classic, Standard, Special

    Monte Maxi 4x100g ,

    0.8911,125/kg

    -10%00,,9999€€

    0.281,866/kg

    -42%00,,4949€€

    1.593,975/kg

    -20%11,,9999€€

    0.357,000/kg

    -22%00,,4545€€

    0.336,600/kg

    -15%00,,3939€€

    POZNÁTE Z RÁDIA

    POZNÁTE Z RÁDIA

    15,013/kg 15,013/kg

  • 22

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Kráľovská šunka 100g

    Horal so syrom 100g

    Strážovská saláma 100g

    Domáca slanina 100g

    Bôčiková mozaika 100g

    Favorit párky 100g, 720g

    Parmico saláma 100g

    Krásno párky 100g

    K áľ ká š k 1000 P

    0000g

    ma 100

    0.606,000/kg

    -13%00,,6969€€

    0.393,900/kg

    -17%00,,4747€€

    0.555,500/kg

    -15%00,,6565€€

    0.252,500/kg

    -35%00,,3939€€

    2.152,986/kg

    -30%33,,1010€€

    0.636,300/kg

    -16%00,,7575€€

    0.858,500/kg

    -29%11,,2020€€

    0.474,700/kg

    -17%00,,5757€€

    0.494,900/kg

    -14%00,,5757€€

  • 33

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Pražská šunka 100g

    Ipeľská klobása 100g

    Inovecká saláma 100g

    Parizer saláma 100g

    Chlebíčková šunka 100g

    Údená klobása 100g

    Nitran saláma 100g

    Lahôdkové párky ostré 100g

    Ponuka platí iba pre prevádzky

    Ponu

    ka m

    äsov

    ých

    výro

    bkov

    vo

    vybr

    anýc

    h pr

    edaj

    niac

    h

    0.808,000/kg

    -24%11,,0606€€

    0.575,700/kg

    -21%00,,7373€€

    n salámaNitran s 1000gg

    0.353,500/kg

    -25%00,,4747€€

    0.555,500/kg

    -20%00,,6969€€

    0.323,200/kg

    -27%00,,4444€€

    0.515,100/kg

    -21%00,,6565€€

    0.696,900/kg

    -26%00,,9494€€

    0.707,000/kg

    -22%00,,9090€€

  • 44

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021Po

    nuka

    pek

    áren

    skýc

    h vý

    robk

    ov v

    o vy

    bran

    ých

    pred

    ajni

    ach

    Chlieb kváskový 600g Celozrnný, Cibuľový, Mrkvový Chlieb HORNÁD 450g

    Knedľa parená 700g

    Donut s posypom 56g Čokoládový, Jahodový, Party

    Rybie prsty bezlepkové 250gŠalát Exklusiv 140g Parížsky, Vajíčkový, Vlašský, Pikantný

    Mini záviny 250g Kakaové, Makové, Jablkovo-marhuľové

    Osie hniezdo špaldové 90g S javorovým sirupom, S rebarborou a ríbezľou, S čokoládou a orechami

    Chlieb kvásk ý

    Mini ááááááááááááááááááááááá i

    450Chlieb hlie HORNÁD 4b HORNÁD 4

    1.492,483/kg

    -21%1,89€1,89€

    0.962,133/kg

    -19%1,19€1,19€

    0.465,111/kg

    -16%0,55€0,55€

    1.492,128/kg

    -21%1,89€1,89€

    1.094,360/kg

    -15%1,29€1,29€

    0.396,964/kg

    -29%0,55€0,55€

    1.897,560/kg

    -27%2,59€2,59€

    0.856,071/kg

    -43%1,50€1,50€

  • 55

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Ponu

    ka o

    voci

    a a

    zele

    niny

    – il

    ustr

    ačné

    foto

    Treska v majonéze Exklusiv 140gTreska v majonéze s ostrým šalátom 150g.

    Treska Exklusiv 200gHuspenina s bravčovým mäsom 150g

    Rybie tyčinky Surimi 250g

    Kiwi (cena za ks)Paradajky 500g

    Citróny 500g Polievková zmes 500gPaprika Mix 500g

    Kapusta biela hlávková (cena za kg)

    Zemiaky neskoré neprané žlté 2kg

    Ruské vajce Duo 240g, Pikant

    1.658,250/kg

    -17%2,00€2,00€

    1.097,266/kg

    1.174,875/kg

    -41%1,99€1,99€

    1.154,600/kg

    -11%1,30€1,30€

    0.855,666/kg

    -22%1,09€1,09€

    0.956,785/kg

    -12%1,09€1,09€

    1.092,180/kg

    1.492,980/kg

    0.330,330/kg

    0.790,395/kg 1.05

    2,100/kg

    0.290,290/ks

    0.851,700/kg

    okremprevádzokfresh plus

    okremprevádzokfresh plus

    okremprevádzokfresh plus

  • 66

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Tilapia fi lety 400g

    Bohunka 130g Čokoláda-nugát, Jahoda

    Leerdammer plátky 100g Original, Lightlife

    Bibi 70g Vanilka, Čokoláda

    Karička 100g, Ementál

    Karička 125g Klasik, Šunka

    Syrokrém Smotanela 150g

    Losos divý - fi lety 500g

    Údená makrela 100g

    Bryndzové pirohy Babička 1kg

    Zeleninová zmes s brokolicou 350g

    6.2512,500/kg

    -21%8,00€8,00€

    2.592,590/kg

    -35%3,99€3,99€

    0.616,100/kg

    -18%0,75€0,75€

    3.508,750/kg

    -44%6,30€6,30€

    0.772,200/kg

    -20%0,96€0,96€

    0.513,923/kg

    -13%0,59€0,59€

    0.324,571/kg

    -28%0,45€0,45€

    0.997,920kg

    -33%1,49€1,49€

    1.197,933/kg

    -25%1,59€1,59€

    0.797,900/kg

    -20%0,99€0,99€

    1.2512,500/kg

    -21%1,59€1,59€

    okremprevádzokfresh plus

    Filé z treskovitých rýb 3x100g

    1.996,633/kg

    -20%2,51€2,51€

    okremprevádzokfresh plus

  • 77

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Pribináček Kapsík 70g Vanilka, Kakao

    Florian active drink 320g Jahoda-brusnica, Jablko-hruška-musli

    Tvaroháčik 80g Vanilkový, Kakaový

    Olma deťom 105g Vanilka, Jahoda

    Karička smotanová nátierka 120g, Pažitka

    Kefí r Babička 1,1% 950g

    Smotanový Mňam Duo 145g Jahodový, Čokoládový

    Mlieko Tatranské 1,5% 1l

    Smotana na varenie 12% 250ml

    Smotana na šľahanie 30% 250ml

    Maslo 125g

    Plesnivec 80g Paťa XXL 100g

    Bambino Maxi 150g

    Protein jogurt 150g Biely, Marhuľa

    Acidko 450g Plnotučné, Nízkotučné

    0.550,550/l

    -21%0,70€0,70€

    0.8510,625/kg

    -28%1,18€1,18€

    0.545,400/kg

    -22%0,70€0,70€

    1.054,200/kg

    0.652,031/kg

    -27%0,89€0,89€

    0.312,137/kg

    -26%0,42€0,42€

    0.312,952/kg

    -31%0,45€0,45€

    0.651,444/kg

    -13%0,75€0,75€

    0.402,666/kg

    -38%0,65€0,65€

    1.051,105/kg

    -11%1,19€1,19€

    0.334,125/kg

    -15%0,39€0,39€

    0.497,000/kg

    -29%0,69€0,69€

    0.692,760/l

    -18%0,85€0,85€

    0.856,800/kg

    -15%1,00€1,00€

    0.998,250/kg

    -33%1,49€1,49€

    1.258,333/kg

    -28%1,75€1,75€

  • 88

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Káva Extra špeciál 75g + 15% ZADARMO

    Káva Zlatý výber 250g Čaj Mistral 40g Rakytník, Pomaranč

    Flora 400g Gold, Original Kostíci 109g Barvíci, Sladkáči, 107g Čoko parta

    Fantasia 122g Jahoda, 110g Mliečna čokoláda, 100g Čokoguľôčky

    Veto Výhodné 500g Alpro sójový výrobok 150g Čučoriedka, Broskyňa, Jahoda Termix 90g Vanilka, Kakao

    Grécky jogurt 140g Biely, Jahoda 0% tuku

    0.453,214/kg

    -23%0,59€0,59€

    0,62€0,62€

    -27%

    0.313,444/kg

    -20%0,39€0,39€

    0.805,333/kg

    -19%0,99€0,99€

    0.801,600/kg

    -19%0,99€0,99€

    0.474,392/kg

    -27%0,65€0,65€

    1.453,625/kg

    -30%2,09€2,09€

    1.3918,533/kg

    0.464,600/kg

    -29%0,65€0,65€

    1.6541,250/kg

    -17%1,99€1,99€

    1.556,200/kg

    -45%2,83€2,83€

    4,311/kg

    4,311/kg

    4,181/kg

    3,770/kg

  • 99

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Čaj Wellness 39,6g Zázvor a baza, 36g Zázvor a citrón

    Nescafé 3v1, 2v1

    Nescafé 100g Classic, Crema

    Raňajková káva Mukates classic 255g

    Sleďové fi lety LOSOS 170g V oleji, 175g V paradajkovej omáčke

    Minútka Čína 97g Základ pokrmu Májka, Pali 75g

    Májka, Pali 190g

    Chilli toasty, Šunkový nárez 110g Bistro Kura na paprike 72g

    Boloňská omáčka, Morca-della so syrovou príchuťou 400g

    1.0510,824/kg

    -37%1,69€1,69€

    0.827,454/kg

    -24%1,09€1,09€

    0.496,533/kg

    -17%0,59€0,59€

    1.0514,583/kg

    -11%1,19€1,19€

    1.05-11%1,19€1,19€

    0.794,157/kg

    -20%0,99€0,99€

    1.453,625/kg

    -23%1,89€1,89€

    1.3537,500/kg

    -20%1,69€1,69€

    2.6926,900/kg

    -22%3,49€3,49€

    0.1923,750/kg

    1.395,451/kg

    34,090/kg

    10,909/kg

    10,294/kg

    10,857/kg

  • 1010

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Čokoláda Orion 100g Horká, Barila mliečna, Mliečna, Biela

    Polievka Maggi 53g S krupicovými knedličkami, 55g S pečeňovými knedličkami a rezancami Kečup 485g Jemný, 470g Jemne pálivý

    Instantná polievka Do hrnčeka 22g Paradajková, 21g Brokolicová

    Maggi 5min Cup 53g Zemiaková kaša a slanina, 61g Boloňské špagety, 55g Guláš cestoviny

    Banány, Višne, Marhule v čokoláde 45g Koko 35g

    Anticol 50g Med+citrón, Extra strong, Čierne ríbezle

    5000000000000000000000000000000000000000000000000000000

    0.6613,200/kg

    -16%0,79€0,79€

    0.8515,454/kg

    -14%0,99€0,99€

    0.3616,363/kg

    -20%0,45€0,45€

    0.7213,090/kg

    -19%0,89€0,89€

    1.392,957/kg

    -30%1,99€1,99€

    0.858,500/kg

    -14%0,99€0,99€

    0.298,285/kg

    -25%0,39€0,39€

    0.408,888/kg

    -18%0,49€0,49€

    13,934/kg16,037/kg

    13,584/kg

    17,142/kg

    2,866/kg

  • 1111

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Milka Leo 33,3g

    Slavia, Klokanky, Mentolky 90g

    BeBe Dobré ráno Mazané s kakaom a orieškami 50g

    Hašlerky 90g Originál, Extra silné

    Milka 100g Mliečna, Oreo, Oreo White, Oreo Choco

    Kit Kat Chunky 42g Arašidové maslo, 40g Original, Biele

    BeBe Dobre ráno NaMäkko plnené 50g Čokoláda, Jahoda

    BeBe Dobré ráno s jogurtom a jahodami 50,6g

    Milka Tender 37g Mliečna, Oriešková

    nd

    0.959,500/kg

    -29%1,35€1,35€

    0.4212,612/kg

    -14%0,49€0,49€

    0.4211,351/kg

    -14%0,49€0,49€

    0.428,400/kg

    -23%0,55€0,55€

    0.428,400/kg

    -23%0,55€0,55€

    0.428,300/kg

    -23%0,55€0,55€

    0.4510,714/kg

    -23%0,59€0,59€

    0.556,111/kg

    -26%0,75€0,75€

    0.596,555/kg

    -21%0,75€0,75€

    11,250/kg

  • 1212

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    BeBe Dobré ráno 50g Oriešok med, Kakao, Mlieko, Müsli

    3Bit 46g, Oriešok

    Milka 37g Oreo bar, 41g Oreo white

    Mäta 50g

    Oreo Crispy&thin 96g, Choco

    Siesta 35g Mliečna, Oriešková

    Miňonky 50g Kakaové, Smotanové, Orieškové

    Fidorka 30g

    gg

    0.3311,000/kg

    -26%0,45€0,45€

    0.428,400/kg

    -14%0,49€0,49€

    0.959,895/kg

    -20%1,19€1,19€

    0.377,400/kg

    -24%0,49€0,49€

    0.418,913/kg

    -16%0,49€0,49€

    0.339,428/kg

    -15%0,39€0,39€

    0.4111,081/kg

    -16%0,49€0,49€

    0.336,600/kg

    -26%0,45€0,45€

    10,000/kg

  • 1313

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Princezka 80g

    Arašídy v čokoláde 80g

    Romanca 40g

    Brusnice v horkej čokoláde 80g

    Hrozienka v mliečnej čokoláde 80g

    Mandle v mliečnej čokoláde so škoricou 80g

    Sirup Zlatá studňa 0,7l Pomaranč, Lesná jahoda

    Mirinda Orange, Hruška, Pepsi Cola 0,5l

    Cappy 1l Multivitamín, Pomaranč 51%

    Rajec 1,5l Brusnica, Materina dúška

    Ľadový čaj Lipton 1,5l Peach, Green, Lime-Mint

    Sirup Jupí Lesná zmes 0,7l

    1.091,557/l

    -39%1,79€1,79€

    0.600,400/l

    -29%0,85€0,85€

    0.991,414/l

    -31%1,45€1,45€

    0.681,360/l

    -13%0,79€0,79€

    0.990,660/l

    -23%1,29€1,29€

    1.191,190/l

    -25%1,59€1,59€

    Laý s 70g Solené, Syrové, Grilované rebierka

    0.799,875/kg

    -11%0,89€0,89€

    0.9511,875/kg

    0.256,250/kg

    0.658,125/kg

    0.658,125/kg

    0.415,125/kg

    -16%0,49€0,49€

    0.689,714/kg

    -14%0,79€0,79€

  • 1414

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    1414

    Relax 1l Brusnica, Mandarinka-mango-maracuja

    Tiger Classic 0,5l

    Kubík 0,5l Waterrr Jahoda 0,4l Play Mrkva-malina-limetka

    Relax 100% 1l Multivitamín, Pomaranč

    Sirup Caprio 0,7l Lesná zmes, Malina

    Baldovská 1,5l + 0,5l ZADARMO Prírodná, Jemne perlivá

    Tiger 0,25l Classic, Mango, Restart

    Lokálka 2l Klasik, Slivka

    Corgoň 10% 550ml

    Zlatý Bažant 0,0% Radler 0,5l Citrón, Tmavý Citrón, Tmavý Višňa

    Zlatá studňa 1,5l Jemne sýtená, Nesýtená

    Kofola 2l Originál, Citrus

    0.691,380/l

    -22%0,89€0,89€

    0.490,890/l

    -16%0,59€0,59€

    0.690,345/l

    -46%1,29€1,29€

    0.330,220/l

    -26%0,45€0,45€

    0.651,300/l

    0.990,990/l

    0.390,260/l

    -20%0,49€0,49€

    0.590,295/l

    -32%0,87€0,87€

    0.441,760/l

    0.751,071/l

    0.541,350/l

    0.790,790/l

    1,080/l

  • 1515

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    1515

    Vodka Kutuzov 38% 0,7l

    Golden 38% 0,5l Hruška, Slivka

    Vodka Amundsen 37,5% 0,7l

    Vodka Extra jemná 38% 1l

    Rizling vlašský, Müller Thurgau 0,75l

    Kelt 10% 1,5l

    Kopaničiarska Slivka, Vodka, Borovička jemná 40% 0,7l

    Smädný mních 10% 0,5l

    Vodka Extra jemná 38% 0,5l

    Velkopopovický Kozel 10% 0,5l

    Víno Tokaj 0,75lLipovina suché, Muškát žltý polosladké

    Zlatý Bažant 1973 0,5l

    Šariš 12% 0,5l

    3.855,133/l

    -21%4,90€4,90€

    3.594,786/l

    -26%4,90€4,90€

    0.691,380/l

    -18%0,85€0,85€

    0.791,580/l

    -16%0,95€0,95€

    6.999,985/l

    -19%8,69€8,69€

    9.999,990/l

    5.2910,580/l

    -11%5,99€5,99€

    5.497,842/l

    5.698,128/l

    -18%6,99€6,99€

    5.597,985/l

    -23%7,29€7,29€

    5.9911,980/l

    -20%7,49€7,49€

    0.501,000/l

    -23%0,65€0,65€

    2.993,986/l

    -25%3,99€3,99€

    0.330,660/l

    -21%0,42€0,42€

    1.090,726/l

    -21%1,39€1,39€

  • Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Potraviny,ktoré zahrejútelo i dušu

    Je už takmer pravidlom, že si náš jedálniček prispôsobujeme aktuálnemu ročnému obdobiu. Nielen teplé oblečenie, šál a čiapka, ale aj správny výber potravín dokáže telo v chladnom počasí správne zahriať. Hovoríme o takzvanom termickom efekte potravín, teda ako vplývajú potraviny na náš organizmus zvnútra. Niektoré majú schopnosť telo ochladzovať a niektoré majú presne opačné účinky. Týmto spôsobom rozdeľovala potraviny napríklad aj stará čínska medicína. Práve v tomto období, keď sa vonkajšia teplota stále častejšie približuje k mínusovým hodnotám, je dobre vedieť, čo je vhodné naservírovať na tanier a čo, naopak, radšej vynechať. Niektoré z potravín, ako pór, chren či viaceré druhy byliniek alebo mäsa, sú totiž v našom zimnom jedálničku viac než vítané.

    Jednotlivé potraviny po skonzumovaní vyvolávajú v našom organizme rozdielne reakcie, pričom nezáleží na tom, či ide o jedlo horúce, alebo nie. Dôležitejšie je to, aké prostredie vytvára konkrétna potravina vo vnútri tela. Termický účinok potraviny buď spomaľuje, alebo aktivuje metabolizmus. Potraviny, ktoré majú

    zahrievací účinok, sú charakteristické svojou dynamikou, dokážu prehriať celý organizmus a zabezpečiť jeho stiahnutie alebo až napnutie, majú tiež vplyv na zrýchlenie cirkulácie krvi. Medzi takéto potraviny radíme obilniny ako pohánka či ovsené vločky, čili alebo rôzne druhy korenia, ako je škorica, badián, muškátový oriešok či klinček.

    V zimnom období sa odporúča vymeniť studené letné šaláty za teplé husté polievky, ktoré telu rýchlo dodajú subjektívny pocit tepla. Pripraviť si môžete napríklad tekvicovú polievku so štipkou zázvoru či kurkumy, čo sú ingrediencie, ktoré udržujú vnútorné teplo, navyše podporujú imunitu a protizápalové procesy v tele. Na prípravu lahodného krému je vhodný aj pór, ktorý obsahuje množstvo kyseliny listovej, mangánu a iných minerálov. Pór prekrvuje organizmus, povzbudzuje činnosť mozgu a priaznivo ovplyvňuje črevnú mikroflóru. Okrem toho vás pórový krém so zemiakmi prekvapí svojou výnimočnou chuťou.

    1616

  • Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Nesmieme zabúdať ani na kráľovnú zimných ingrediencií – kyslú kapustu. Z pohľadu ohrievania organizmu ide o jednu z najvhodnejších potravín, ktorá je navyše typická pre naše územie. Kyslú kapustu vo veľkom konzumovali už naši predkovia, v zime bola hlavnou ingredienciou mnohých jedál. Medzi klasiku, ktorej nedokážeme odolať ani dnes, patria napríklad strapačky s kyslou kapustou, koložvárska kapusta, kapustnica či obľúbený segedínsky guláš. o kyslej kapuste je známe, že podporuje imunitný systém najmä vďaka vysokému obsahu vitamínu C, ale aj ďalších cenných látok. Navyše, zabezpečuje prečisťovanie hrubého čreva a zrýchľuje metabolizmus.

    V chladnejšom období je dôležitý aj správny výber mäsa a jeho následná úprava. V zime by sme mali uprednostniť hovädzie mäso, ktoré obsahuje vitamíny skupiny B, vitamín E, selén, zinok a železo. Práve železo zohráva dôležitú úlohu pri krvotvorbe a roznášaní krvi po celom tele. Čo sa týka úpravy, doprajte si dlho varené mäsové vývary, dlho pečené, grilované mäso či mäso dusené v tlakovom hrnci. To isté platí aj pre spôsob prípravy ostatných druhov mias.

    Vraví sa, že telo zvnútra najlepšie zahrejete nápojmi s obsahom alkoholu. Alkohol vďaka účinku na rozšírenie ciev telo síce zahreje, avšak na veľmi krátky čas. Po prvotnom ohriatí sa telo následne ochladzuje, čo dosiahnuť nechceme. Z nápojov vám teda odporúčame dopriať si horúci zázvorový alebo čierny čaj, do ktorého primiešate kúsok už spomínaných korenín, ako je škorica, badián či kardamón. Rovnako tak môžete okoreniť aj horúcu čokoládu, ktorú si pripravíte v pohodlí vášho domova z kvalitnej čokolády, mlieka Boo Milk a trošky škrobu.

    1717

  • 1818

    VIDEORECEPT nájdete tu:

    Suroviny: Postup:

    Talianske tekvicové rizoto s bio kuracími prsiami

    Receptšéfkuchára

    Mateja Bakoša

    Umytú tekvicu nakrájame na kocky a uvaríme v osolenej vode. Po uvarení scedíme a rozmixujeme na jemne pyré. Šalotku, cesnak a očistené stonky zeleru nakrájame nadrobno a restujeme na rozohriatej panvici s trochou olivového oleja a soli. Očistené mäso osolíme, okoreníme a opečieme na panvici zo všetkých strán do zlatista. Opečené mäso vložíme do rúry vyhriatej na 160 stupňov a pečieme 10 minút. K základu pridáme tymian, ryžu a krátko orestujeme. Podlejeme vínom a chvíľu povaríme, aby sa z vína odparil alkohol. Na miernom ohni postupne po naberačkách prilievame vývar, aby bola ryža vždy trochu zaliata. Rizoto varíme na miernom plameni „al dente“, teda nie úplne domäkka, približne 15 minút. Následne rizoto zjemníme maslom, dochutíme Hokkaido pyré, muškátovým orieškom a nastrúhaným parmezánom (cca 70g). Stiahneme z ohňa a dôkladne premiešame, aby sa syr roztopil. Rizoto by malo mať krémovú konzistenciu, nemalo by však byť vodové. Hotové rizoto servírujeme v hlbokom tanieri, posypeme strúhaným parmezánom, pridáme kúsky kuracích pŕs, čerstvé bylinky a pár kvapiek olivového oleja. Dobrú chuť!

    • 600g bio kuracích pŕs• 300g ryže Arborio• 150ml bieleho suchého vína• 3 strúčiky cesnaku• 2 menšie kusy stonkového

    zeleru• 2 väčšie šalotky• Čerstvý tymian• Morská soľ• Čierne korenie• Zeleninový vývar na podlievanie• Olivový olej• 200g očistenej Hokkaido

    tekvice• 80g parmezánu alebo syra Grana

    Padano• 100g masla Fresh• Muškátový oriešok• Čerstvé bylinky na dozdobenie

    Čas prípravy:40 minút14.50

    Orientačná cena receptu pre 4 osoby

  • 1919

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021AkAkAkAkAkAkAkAkkciciciciciciciciciaaaaaaaaa plplpllplplplplplppp atataatatatatatatíííííííí ododododdoododododod 55555.55.5.5.5 111111.11..11.202020022020202021212121212121221 dododododododododo 2222222255555.5.5.5.11111.1.1.1.2020202020020202 2121212121212212121

    FRESH Instantná pochúťkado kávy 200g

    FRESH Krmivo pre ryby 25g Klasik, Gold

    FRESH Krmivo pre králiky, morčatá, škrečky 400g

    FRESH Krmivo pre hlodavce Klasik 200g

    FRESH Krmivo pre papagáje 400g

    FRESH Krmivo pre andulky 500g

    FRESH Krmivo pre králiky 1kg

    FRESH Zimná zmes pre vtáčiky 400g, 800g

    0.653,250/kg

    FRESH Cappuccino 100g Classic, Vanilka, Čokoláda

    0.494,900/kg

    FRESH Ryža guľatozrnná 1kg

    1.291,290/kg

    FRESH Májkrém 75gFRESH Treska v majonéze 140g

    FRESH Bôčiková nátierka 75g

    0.263,466/kg

    0.553,928/kg

    0.354,666/kg

    FRESH Zeleninové lečo 670g

    FRESH Dojčenská ovocná výživa 190g S jahodami, S broskyňami

    1.193,606/kg

    FRESH Šampiňóny krájané 212ml

    0.625,391/kg

    1.591,590/kg

    1.4959,600/kg

    1.692,112/kg

    1.392,780/kg

    0.892,225/kg

    0.994,950/kg

    0.452,368/kg

    0.522,736/kg

    1.092,725/kg

    1.092,725/kg

    NOVINKY

  • 2020

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    FRESH Mix slané krekry 200g

    FRESH Dojčenská voda 1,5l

    0.330,220/l

    FRESH Chrumky arašidové XXL 130g

    0.463,538/kg

    0.393,900/kg

    FRESH Co' age cheese 200g, Pažítka

    0.793,950/kg

    1.195,950/kg

    FRESH BASIC Med kvetový 950g

    FRESH Kukuričné chrumky 100gSolené, Nesolené

    FRESHFRESH Sýtená limonáda Sýtená limonáda 11,,55l l Pomaranč, Citrón, PitahayaPomaranč, Citrón, Pitahaya

    4.294,515/kg

    FRESH Zelené olivy v slanom náleve 200ml, Plnené paprikovou pastou

    0.355,000/kg

    4,375/kg

    FRESHFRESH Mini rybky Mini rybky 9090gg

    0.697,666/kg

    FRESHFRESH Makové krekry 9090gg

    0.495,444/kg

    FRESH Mriežky 50g Jemne solené, S príchuťou cibuľky a syra

    0.397,800/kg

    FREŠÁČIK Tavený potravinový výrobok 150g

    0.785,200/kg

    0.390,260/l

  • 2121

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    0.990,495/ks

    FRESH Kuchynské utierky 2ks

    BIO Múka celozrnná hladká pšeničná 1kg ...................1,29 €Múka hladká 00 Extra 1kg ............................................0,45 €Múka hrubá Zlatý klas 1kg ...........................................0,45 €Múka polohrubá výberová 1kg ....................................0,45 €Fazuľa farebná 500g .................................................... 0,99 €Šošovica 500g .............................................................. 0,99 €Hrach žltý lúpaný polený 500g ...................................0,39 €Škoricový cukor 20g .................................................... 0,05 €Vanilínový cukor 20g ................................................... 0,04 €Pálivá nátierka Al. 75g ...................................................0,30 €Dojčenská výživa 190g Jablková ..................................0,45 €Hydinový krém Al 75g ...................................................0,26 €Ovocná nátierka miešaná 240g .................................. 0,49 €Sladený slivkový lekvár 440g .......................................1,25 €Chren 170g .....................................................................0,55 €Horčica 350g Plnotučná ...............................................0,59 €Horčica 350g Kremžská ................................................0,59 €BASIC Banán v čokoláde 25g ....................................... 0,21 €Oblátka s kakaovou náplňou 25g .................................0,13 €Oblátka s vanilkovou náplňou 25g ..............................0,13 €Venčeky 100g Vaječné .................................................. 0,41 €Venčeky 100g Arašidové .............................................. 0,41 €Mliečny rez 50g .............................................................0,30 €Sušienky polomáčané 90g...........................................0,45 €Sušienky 200g Kokosové ............................................ 0,99 €Oblátka obv.máčaná s araš.nápl. 40g+25%GRÁTIS .................................................................0,26 €HEALTHY LIVING Oblátka s vanilkovou náplňou 25g .............................................0,17 €HEALTHY LIVING Oblátka s čokoládovou náplňou 36g ........................................ 0,20 €HEALTHY LIVING Piškóty 240g .................................. 0,80 €

    HEALTHY LIVING Piškóty 120g ....................................0,44 €BASIC Puding v prášku 40g vanilkový .........................0,17 €BASIC Puding v prášku 40g čokoládový .....................0,17 €Šľahačka v prášku bez cukru 45g ................................0,45 €FRESH BASIC Perník máčaný 45g Slivkový .................0,22€FRESH BASIC Perník máčaný 45g Jahodový................0,22€FRESH Perník máčaný 45g Marhuľový ........................0,22€FRESH Perník máčaný 45g Ríbezľový ..........................0,22€Gazdovské lupienky 75g Soľ ........................................0,53 €BIO Tyčinky špaldové celozrnné 100g ........................0,59 €Arašidy lúpané, pražené, solené 100g ....................... 0,49 €Chrumky arašidové 50g ...............................................0,22 €Kukuričné chrumky nesolené 100g ............................0,39 €Snack 50g Biele zemiačky solené................................0,43 €Snack 50g S príchuťou syra ........................................ 0,46 €Sladké guľôčky 50g ......................................................0,38 €Sýtená limonáda 1,5L Pomaranč ..................................0,39 €Sýtená limonáda 1,5L Citrón ........................................0,39 €Sýtená limonáda 1,5L Pitahaya ....................................0,39 €Dojčenská voda 1,5L PET .............................................. 0,33 €Sýtený nápoj 2L Cola so sukralózou ........................... 0,33 €Sýtený nápoj 2L Pomaranč so sukralózou .................. 0,33 €Sýtený nápoj 2L Citrón so sukralózou ........................ 0,33 €Sýtený nápoj 2L Malina so sukralózou ....................... 0,33 €BASIC Pramenitá voda 1,5L Sýtená .............................0,25 €BASIC Pramenitá voda 1,5L Jemne sýtená ..................0,25 €BASIC Pramenitá voda 1,5L Nesýtená .........................0,25 €BASIC Pramenitá voda 0,5L Jemne sýtená .................0,22 €BASIC Pramenitá voda 0,5L Nesýtená ........................0,22 €Borovička 40% 0,5L .....................................................3,99 €Um 40% 0,5L ................................................................3,99 €

    Vodka 40% 0,5L ............................................................3,99 €Hruška 38% 0,5L ........................................................... 3,95 €Slivka 40% 0,5L ............................................................3,99 €Ocot 8% 1L. ...................................................................0,39 €Pomarančová šťava 100% 1L ....................................... 0,75 €Multivitamín 20% 1L ....................................................0,62 €BIO Müsli ovocné s olejnatými semienkami 300g ............ 1,99 €BIO Müsli s orieškami 300g ......................................... 1,99 €Tatárska omáčka 250g ................................................. 0,69 €Majonézová omáčka 250g .......................................... 0,69 €Vanilkový dezert 80g ....................................................0,38 €Kakaový dezert 80g ......................................................0,38 €Tvaroh 200g kalibrovaný .............................................. 0,81 €Smotana na šľahanie 30% UHT 250ml ...................... 1,09 €Camembert 80g + 15% GRÁTIS ...................................0,79 €BASIC NIVA tatranská 115g ...........................................0,79 €Smotana kyslá 11,5% 180g ..........................................0,39 €Smotana kyslá 16% 200g ............................................0,43 €Smotana na šľahanie 30% 200ml ............................. 0,69 €Smotana na varenie 12% 200ml ................................ 0,50 €Bryndza 125g ................................................................. 0,99 €Smotana na varenie UHT 10% 500ml ........................ 1,05 €HEALTHY LIVING Smotanový jogurt 145g Biely ........0,32 €HEALTHY LIVING Smotanový jogurt 145g Jahodový ..........0,35 €HEALTHY LIVING Smotanový jogurt 145g Čokoládový ........0,35 €HEALTHY LIVING Smotanový jogurt 145g Čučoriedka ..........0,35 €BEZ KONZERVANTOV Tatárska omáčka 220g ...........0,79€BEZ KONZERVANTOV Majonézová omáčka 220g ............0,79€BASIC Termix 90g Vanilková príchuť .......................... 0,31 €BASIC Termix 90g Kakaová príchuť ............................ 0,31 €BASIC Gazdovská parenica 110g Údená .................... 0,99 €

    Slovenské výrobky pod privátnou značkou

    FREŠKO Tavený potravinový výrobok 140g

    FRESH Pomarančová šťava 100% 1l FRESH Multivitamín 20% 1lFRESH Jablčná šťava 100% 1l

    FRESH Roztierateľný tavený syr 100g

    FRESH Kozmetické tampóny 120ks

    0.656,500/kg

    0.950,007/ks

    FRESH EXCLUSIVE Toaletný papier 8ks

    1.990,248/ks FRESH Papierové obrúsky 70ks

    0.450,006/ks

    0.750,750/l

    0.620,620/l

    0.620,620/l

    0.896,357/kg

  • 2222

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Surf 20PD Color Tropical, White Orchid Pur Pro Nature 500ml Silan Naturals 800ml

    Lenor Gold Orchid 38ks Gélové tablety, 45PD Gél, 47PD Prášok

    Bref Pro Nature 700ml Grapefruit, Mint&Eucalyptus Bref Pro Nature 750mlGél Persil 20PD Color, Regular

    Aviváž Lenor 1,42l Gold Orchid, 1,8l Spring Awakening, 1,38l Silk Tree Blossom

    2.993,986/l

    -14%3,49€3,49€

    1.792,237/l

    -21%2,29€2,29€

    1.492,980/l

    -28%2,09€2,09€

    2.990,149/pd

    -40%4,99€4,99€

    1.792,557/l

    -21%2,29€2,29€

    3.990,199/pd

    -33%5,99€5,99€

    2.792,021/l

    -30%3,99€3,99€

    7.990,210/ks

    -27%10,99€10,99€

    K2 Color catcher

    ZADARMO

    0,170/pd0,177/pd

    1,550/l

    1,964/l

  • 2323

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021

    Nové prevádzky - FRESH mini: Spišská Stará Ves: JR Market, SNP 124

    "Odporúčaná bežná MOC s DPH" predstavuje odporúčanú spotrebiteľskú cenu v zmysle ust. § 15 ods. 3 zákona č. 18/1996 Z.z. o cenách

    Bezlepkovývýrobok FRESHOBCHOD

    biocídnyvýrobok

    Používajte biocídne výrobky bezpečne. Pred použitím si prečítajte údaje na obale. Kontroluj Éčka

    v potravinách a chráň si svoje zdravie.www.emulgatory.cz

    Vyhradzujeme si právo, že akciový továr prezentovaný v tomto letáku nemusí byť dostupný na všetkých prevádzkach obchodných partnerov zaradených do siete potravín FRESH. Ponuka a zaradenie akciového tovaru Vyhradzujeme si právo, že akciový továr prezentovaný v tomto letáku nemusí byť dostupný na všetkých prevádzkach obchodných partnerov zaradených do siete potravín FRESH. Ponuka a zaradenie akciového tovaru je na rozhodnutí obchodného partnera ako aj je závislá od dostupnosti konkrétného tovaru. Zoznam obchodných partnerov zaradených do siete FRESH je dostupný na webovom sídle spoločnosti www.freshobchod.skje na rozhodnutí obchodného partnera ako aj je závislá od dostupnosti konkrétného tovaru. Zoznam obchodných partnerov zaradených do siete FRESH je dostupný na webovom sídle spoločnosti www.freshobchod.skZa chyby vzniknuté pri tlači nezodpovedáme! Dostupnosť akciových produktov je limitovaná uvedeným časovým obdobím, prípadne vypredaním zásob a nemusí byť dostupná na všetkých predajniach. Zmena v balení Za chyby vzniknuté pri tlači nezodpovedáme! Dostupnosť akciových produktov je limitovaná uvedeným časovým obdobím, prípadne vypredaním zásob a nemusí byť dostupná na všetkých predajniach. Zmena v balení a variante tovaru vyhradená. U výrobkov s udaním pevného obsahu je jednotková cena vypočítaná z pevného podielu. Vysvetlivky: Jednotková cena uvádzaná pri výrobku je uvedená mene €. Tovar do vypredania zásoba variante tovaru vyhradená. U výrobkov s udaním pevného obsahu je jednotková cena vypočítaná z pevného podielu. Vysvetlivky: Jednotková cena uvádzaná pri výrobku je uvedená mene €. Tovar do vypredania zásob

    Slovenskývýrobok

    Výrobky označené FRESH MINI si môžete zakúpiť aj v 590 predajniach MiniFRESH po celom Slovensku. -38%

    0,49€

    Vreckovky Tento style (cena za 1ks)

    Signal Nature 75ml Coco white, Charcoal

    Somat All in 1Lemon&Lime 80ks

    Šampón H&S 400ml Classic, Citrus

    Plienky Pampers Premium 78ks 2-5kg, 52ks 9-14kg

    Tablety Jar Platinum Yellow 90ks

    Ariel 63PD Touch of Lenor Color, 70PD Color

    Vložky Always Ultra 20ks Normal plus, 16ks Super plus, 14ks Night

    Jar pena s pumpou 350ml

    Toaletný papier Tento economy 68m

    0.540,007/m

    -21%0,69€0,69€

    2.998,542/l

    -25%3,99€3,99€

    14.990,166/ks

    -54%32,90€32,90€

    9.990,249/pd

    -44%17,99€17,99€ 9.99

    0,124/ks

    -44%17,99€17,99€

    1.5921,200/l

    -30%2,29€2,29€

    2.990,213/ks12.49

    0,240/ks

    -26%16,99€16,99€

    4.2910,725/l

    -23%5,59€5,59€

    0.100,100/ks

    -16%0,12€0,12€

    0,160/ks

    0,158/pd

    0,149/ks

    0,186/ks

  • 24

    Akcia platí od 5.1.2021 do 25.1.2021AkAkAkAkAAkA ciciciciciaaaaaaaaa plplplplplplpp atatatatatatttatííííííí odododododoodoooooodododod 555555 1111 202002205.55.5.5.5 1.1.1.1..202020202002021212121212 dodododododdodoo 222222225.5.5.55.555 1.1.1..1.1.1 2020220202020200202 2121212212

    Slovakia Chips 100g Soľ, Slaninka

    Lučina 120g

    Bref ProNature 50g Grapefruit, Mint

    Ponuka

    pre FRESH minitáto ponuka platí okrem

    prevádzok FRESH plus

    Zlatá dusená šunka 100g

    Šunková saláma 100g

    Bravčové párky 100g

    Údené bravčové kolienko zadné 100g

    0.434,300/kg

    -27%00,,5959€€

    0.555,500/kg

    -17%00,,6767€€

    0.595,900/kg

    -34%00,,9090€€

    0.393,900/kg

    -29%00,,5555€€

    2424

    Stiahnite si mobilnú aplikáciu

    44444

    aplikáciu

    OBSAH MÄSA

    90%

    0.998,250/kg

    -31%11,,4545€€ 0.89

    8,900/kg

    -25%11,,1919€€

    1.0921,800/kg

    -39%11,,7979€€