Fumar para quê??Fumar para quê??

Tens ideia do queTens ideia do que

te pode acontecerte pode acontecer por causa de um simplespor causa de um simples

VÍCIO?VÍCIO?

Não, pois Não, pois

não?!não?!Pois então,Pois então, vê com os teusvê com os teus

próprios olhos!!próprios olhos!!

Fumar Fumar pode pode

causar o causar o cancrocancro

da língua da língua e da e da

gengiva.gengiva.

Será preferível Será preferível ficar assim? ficar assim?

Ou Ou assim?? assim?? Apenas Apenas

por causa por causa de um de um vício?vício?

Faz a tu

a

Faz a tu

a

escolhaescolha

Pulmão Pulmão de uma de uma pessoa pessoa fumadorfumadoraa

Pulmão de Pulmão de uma uma pessoa pessoa não não fumadorafumadora

Mães Mães fumadoras fumadoras estão a pôr estão a pôr em risco a em risco a vida dos seus vida dos seus filhos !filhos !

AntesAntes DepoisDepois

Já pensaste se isto te acontecesse a Já pensaste se isto te acontecesse a ti?ti?

Alguns componentes do cigarro

• Amónia: (utilizado para limpar casas de banho.)

• Monóxido de Carbono: (mesmo gás que sai do tubo de escape dos automóveis)

• Alcatrão: (usado no asfalto)

PÁRA DE FUMAR:

A melhor forma de deixares de fumar, é cortar de um dia para o outro com o

cigarro;

Deixar de fumar reduz os riscos

de doenças cardiovasculares

e pulmonares mortais.

Há Inferno pior que este ?

Podes pensar que reduzir

chega, mas em breve vais

fumar tanto ou mais do que

anteriormente.

Fumar ou não fumar?

A decisão é tua…

Deixa o Vício

Vais sempre encontrar uma razão para fumar, portanto: é

tudo ou nada;

Fumar Mata

Fumar prejudica gravemente a sua saúde e a

dos que o rodeiam.

Não Não deixes deixes que um que um simples simples cigarro cigarro

estrague estrague a tua a tua vida!vida!

•O uso de

anticoncepcionais

derivados do tabaco

podem aumentar em

10 vezes o risco de

derrame cerebral e

enfarte.

Grávidas que fumam aumentam o risco:

• de aborto espontâneo em 70%

• de perder o bebé próximo ou depois do parto em 30%

• do bebé nascer prematuro em 40%

• de ter o bebé com baixo peso em 200%

Efeitos do tabaco

A

T

A

C

A

M

• Coração• Digestão• Circulação• Defesas naturais• Boca, garganta e

pulmões• Vias respiratórias• Redução do

oxigénio no sangue

Mantém as mãos ocupadas com um

elástico, um pedaço de papel, rabisca qualquer

coisa ou manuseia objectos.

Efeitos do tabaco

Podem

Provocar

• Doenças cardíacas• Úlceras no estômago• Doenças

circulatórias• Doenças

respiratórias• Cancro• Bronquite• Lesões no feto em

grávidas

• 10 vezes maior de adoecer de cancro do pulmão;

• 5 vezes maior de sofrer enfarte;

• 2 vezes maior de morrer por derrame cerebral;

• 5 vezes maior de sofrer de bronquite crónica e enfisema pulmonar;

Riscos do Tabagismo

Tempo n.º de cigarros Custo € 1 dia 20 3.50€7 dias1 mês (30)dias

1 ano10 anos

Fumar bloqueia as artérias e provoca

ataques cardíacos e

enfartes

Chupa gelo,escova os dentes

ou come fruta!

FAÇAM COMO NÓS

NÃO FUMEM!!!! 9ºC

Ainda tens dúvidas ?

Ainda tens dúvidas ?