Guia 123achei - Araçatuba e Birigui 2013

Janeiro

D S T Q Q S S

1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30 31

Fevereiro

D S T Q Q S S

1 2

3 4 5 6 7 8 9

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

24 25 26 27 28

Maro

D S T Q Q S S

1 2

3 4 5 6 7 8 9

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

24 25 26 27 28 29 30

31

Abril

D S T Q Q S S

1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 13

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30

Maio

D S T Q Q S S

1 2 3 4

5 6 7 8 9 10 11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30 31

Junho

D S T Q Q S S

1

2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30

Julho

D S T Q Q S S

1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 13

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31

Agosto

D S T Q Q S S

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30 31

Setembro

D S T Q Q S S

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30

Outubro

D S T Q Q S S

1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30 31

Novembro

D S T Q Q S S

1 2

3 4 5 6 7 8 9

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

24 25 26 27 28 29 30

Dezembro

D S T Q Q S S

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31

2013

3O Seu Guia na Cidade!

O SEUGUIANA CIDADE!

Caro Leitor,

com muita alegria que entregamos mais uma edio do Guia 123achei, das cidades de Araatuba e Birigui. Esta publicao tem o objetivo de contribuir com a realizao de negcios, contribuir na busca de produtos e servios, alm de trazer informaes sobre os mais diversos assuntos, como Cultura e Lazer, Sade, Informtica e Dia a Dia. Ademais, este Guia oferece informaes atualizadas de rgos pblicos, relao de ruas, mapas e locais de lazer.

Tenha a certeza de que voc tem em mos um produto de qualidade, feito por profissionais que trabalham empenhados em desenvolver o Guia para que possa ser utilizado da melhor forma. Para facilitar ainda mais o manuseio e tornar a consulta mais prtica e rpida, o Guia 123achei impresso em formato pocket, mais um diferencial que trazemos especialmente para os consulentes, empresrios, usurios, etc.

O Guia 123achei tambm se destaca por contar com o apoio editorial da EPIL Editora Pesquisa e Indstria Ltda, empresa presente h mais de 45 anos no mercado de Listas Telefnicas e Guias de Negcios e, portanto, com credibilidade e renome no mercado editorial brasileiro.

Desta forma, esperamos que por meio do Guia123 as cidades de Araatuba e Birigui continuem seu desenvolvimento empresarial e comercial, contribuindo assim com a qualidade de vida da populao.

O Editor

4 www.123achei.com.br

O SEUGUIANA CIDADE!

Araatuba R. Floriano Peixoto, 120Sala 14 - 1 and. - CEP: 16010-220Tel.: (18) 3622-1569Fax: (18) 3622-1309

BauruEdifcio MetropolitanRua Luso Brasileira, 4-44Sala 1214 - 12 andarCEP: 17016-230Tel.: (14) 3226 - 4068Fax: (14) 3226 - 4098

PiracicabaR. Treze de Maio, 768Sala 53 5 and. - CEP: 13400-300Tel.: (19) 3432-1434Fax: (19) 3432-1524

Presidente PrudenteAv. Cel. Jos Soares Marcondes, 871Sala 81 8 and. - CEP: 19010-000Tel.: (18) 3222-8444Fax: (18) 3223-3690

Ribeiro PretoR. lvares Cabral, 576Cj 92 9 and. - CEP: 14010-080Tel.: (16) 3636-4628Fax: (16) 3625-9895

So Jos do Rio PretoR. XV de Novembro, 3057Cj. 408 - 4 and. - CEP: 15015-110Tel.: (17) 3234-3599Fax: (17) 3233-7419

So PauloR. Martins Fontes, 230Centro - CEP: 01050-907Tel.: (11) 3124-6200Fax.: (11)3257-9715

Editora Pesquisa e Indstria Ltda.

Editor Responsvel:Agnaldo Galdino Freires

Fotos:Jos Luiz / Foto Braslia

Impresso:RR Donnelley

Vigncia:dezembro 2012 - novembro 2013

Tiragem:26.000 exemplares

Atendimento ao cliente:[email protected] 12 03 33

Pa. Getlio Vargas em Araatuba e Associao Comercial e Industrial de Birigui em Birigui - Foto: Jos Luiz (Foto Braslia)

distribuio gratuita e dirigida

Apoio Editorial e Comercial:

ARAATUBA E BIRIGUI


Apoio Editorial e Comercial:

SUMRIO

06Informaes GeraisTelefones teis e de emergncia, Relao de hospitais, prontos-socorros e postos de sade, Centros Culturais, Calendario de eventos, Viagem, Sustentabilidade, Sua casa, Dia a dia, Tecnologia, Sade, Bem-estar e qualidade de vida, Beleza da Mulher.

53Mapas do Traado UrbanoPlantas cartogrficas que permitem a visualizao do traado urbano das cidades de ARAATUBA e BIRIGUI.

123ClassificadaO maior e mais tradicional Veculo de Compras da sua cidade tambm no Guia 123achei.

91Relao de LogradourosRelao onde constam os logradouros das cidades de ARAATUBA e BIRIGUI.


TELEFONES TEIS

AADEFA ................................................................................................3623 75 51ACREPOM ............................................................................................3625 28 08Aeroporto Departamento Aerovirio .................................................3621 30 01Albergue Noturno .................................................................................3623 60 69Alcolatras Annimos ..........................................................................3621 53 99Ambulncia ......................................................................................................192APAE .....................................................................................................3623 50 23Asilo So Vicente de Paula ..................................................................3607 07 00Assistncia Judiciria Gratuita .............................................................3622 70 00Associao Amor Exigente ..................................................................3623 66 04AVIDDA .................................................................................................3624 73 73Bombeiros ...................................................................................193 / 3621 34 68

3623 33 55 / 3621 00 54Cmara Municipal ................................................................................3636 50 001 Cartrio de Notas e Protestos .....................................3622 82 67 / 3621 70 362 Cartrio de Notas e Protestos .....................................3623 60 16 / 3623 52 983 Cartrio de Notas e Protestos ..........................................................3623 41 31 Cartrio Eleitoral ..............................................................3608 94 77 / 3622 21 99

3624 13 99Cartrio de Registro Civil ................................................3623 24 28 / 3623 21 22Cartrio de Reg. de Imveis e Anexos ................................................3622 77 76Centro de Assist. Human. Caminho Suave ..........................................3609 30 68CIRETRAN ............................................................................................3622 22 21CPFL Ligue Luz ............................................................................0800 10 10 10DAEA Departamento de gua e Esgotos ..................................0800 770 22 95Delegacia de Defesa da Mulher .....................................3622 30 64 / 3624 99 26Delegacia de Investigao Gerais .......................................................3622 56 22Delegacia de Invest. Sobre Entorpecentes .........................................3622 56 22Delegacia do Trabalho ....................................................3623 86 77 / 3628 54 53Defesa Civil ......................................................................................................199DER Dep. de Estradas e Rodagem ..................................................3623 71 11Disque Denncia ..............................................................................................1811 Distrito Policial .............................................................3623 21 55 / 3625 12 872 Distrito Policial ..................................................................................3623 89 393 Distrito Policial ..................................................................................3622 21 00Frum ...................................................................................................3623 57 10Fundao Mirim ...................................................................................3623 88 95

ARAATUBA


Grupo Amigos da Terceira Idade .........................................................3624 29 48IBGE .....................................................................................................3623 64 74INSS.................................................................................3625 12 80 / 3625 12 79IPEM ................................................................................3623 63 54 / 3623 69 14

3625 39 05 Juizado Especial de Pequenas Causas ..............................................3623 57 10Lar da Velhice e Assistncia Social ................................3623 82 85 / 3636 09 99Polcia Ambiental .............................................................3622 12 50 / 3621 74 15

3621 63 44Polcia Civil .......................................................................................................197Polcia Militar ..........................................................................190 / 0800 55 51 90Polcia Rodoviria Estadual .............................................3623 22 60 / 3623 41 18Prefeitura ..............................................................................................3607 65 00Previso do Tempo ...........................................................................................132PROCON .....................................................................................151 / 3636 22 77

0800 772 21 86Receita Federal ....................................................................................3607 03 00Secretaria de Ao Social e Fundo Social ...........................................3636 12 60Secretaria da Cultura e Turismo ...........................................................3636 12 70Secretaria de Educao Municipal ......................................................3636 12 00Secretaria de Desenv. Econmico .......................................................3636 12 80Unio Esprita Paz e Caridade .............................................................3623 34 08Vigilncia Sanitria ...............................................................................3636 10 80Zoonoses ..............................................................................................3636 11 80

1 Cartrio de Notas ........................................................3642 17 00 / 3644 84 661 Cia. Polcia Ambiental .................................................3642 33 52 / 3642 70 901 Distrito Policial .............................................................3642 10 14 / 3642 70 132 Batalho da Polcia Ambiental .........................................................3642 39 552 Distrito Policial .............................................................3644 66 70 / 3641 85 082 Tabelio de Notas e Protestos de Letras e Ttulos...........................3211 21 004 Cia. Polcia Militar .............................................................................3642 22 62APAE .....................................................................................................3643 35 10Assoc. dos Deficientes Fsicos .......................................3641 05 10 / 3644 78 52Bombeiros .......................................................................3642 13 10 / 3644 94 54Cmara Municipal ........................................................................193/ 3649 30 00

BIRIGUI


TELEFONES TEIS

Cartrio Eleitoral ...................................................................................3641 54 29Cartrio Oficial de Registro de Imveis ...........................3642 25 63/ 3624 21 67Cartrio do Registro Civil .....................................................................3641 19 24Casa da Agricultura .............................................................................3642 43 12Casa do Desabrigado ..........................................................................3634 10 79Centro de Atendimento Especial -Berrio Especial...........................3642 99 92Centro de Educao Infantil Ftima Hamud Nakad ............................3642 73 99 Centro de Educao Infantil Trevisan ..................................................3644 82 77Centro de Refer. da Juventude Rafael Pinto Arjonas ......3643 12 55 / 3644 13 87Conselho Tutelar ..............................................................3644 86 64 / 3644 86 91Creche Ana Souto ................................................................................3644 93 00Creche Dionsia ....................................................................................3642 98 55Creche Henriqueta Terence .................................................................3644 42 00Creche Rotary ......................................................................................3634 12 32DAEE - Departamento de guas e Energia Eltrica ............................3642 36 55DDM Delegacia de Defesa da Mulher ..............................................3642 19 96Delegacia de Polcia ......................................................3642 20 40 / 3642 24 04Disque Denncia ..............................................................................................181Frum ..............................................................................3642 21 05 / 3642 22 20IBGE .....................................................................................................3642 39 77INSS.................................................................................3642 17 36 / 3642 14 02Ministrio do Trabalho ..........................................................................3642 18 19Prefeitura Municipal..............................................................................3643 60 00PROCON ..........................................................151/ 3642 66 13 / 0800 772 86 20Recanto do Vov ..................................................................................3642 19 74Secretaria de Administrao ................................................................3643 60 00Secretaria de gua e Esgoto ..........................................3643 61 69 / 3941 81 87Secretaria de Cultura .................................3643 61 92 / 3643 61 91 / 3643 61 94Secretaria da Educao ......................................................................3643 61 80Secretaria de Finanas ...................................................3643 61 40 / 3643 61 59Secretaria Municipal de Esportes e Lazer ......................3644 50 05 / 3644 40 40Secretaria Municipal de Sade .......................................3643 62 32 / 3643 62 34Secretaria de Obras e Servios Pblicos ............................................3643 61 60 Secretaria de Servio Social ......................3644 98 70 / 3644 94 30 / 3644 90 14Tiro de Guerra ......................................................................................3642 18 93Vara Trabalhista ...............................................................3641 33 52 / 3644 90 14


PONTOS DE TXI

Ponto de Txi IndependnciaR. Valter Guilherme de Moura, 68Cj. Hab. Antnio Pagan Fone: 3623 64 51

Moto Txi NinjaR. Fico, 1041 - SantanaFone: 3609 20 68

Txi 24 horas Otvio e MarliR. So Marcos, 59 - Jd. SumarFone: 3608 41 79

Moto Txi CannaR. Padre Francisco Sersen, 337GuanabaraFone: 3631 19 93

Rota Oeste Txi Areo LtdaR. Mato Grosso, 1060 sl. 21V. Mendona Fone: 3622 62 19 Ponto TxiR. Floriano Peixoto, s/n CentroFone: 3623 70 42

Ponto TxiR. Paraguai, 21 Vl. Carvalho Fone: 3623 10 34

Satoshi TakiyR. Siqueira Campos, 1048Fone: 3623 13 29

Sadao TakiyR. Herve Cordovil, 460 Jd. Ipanema Fone: 3624 38 09 R. Tamoios, 66 Fone: 3622 54 26

Ara Txi Transporte de Passageiros Ltda.R. Valter Guilherme de Moura, 68 Fone: 3624 53 52

Ponto de Txi RodoviriaR. Prof. Lydia Helena Frandsensthur, s/nFone: 3642 58 38

ARAATUBA

BIRIGUI


HOSPITAIS E POSTOS DE SADE

UBS - Dr. Alfredo Dantas de SouzaR. dos Fundadores, 3048Fone: 3608 51 65

UBS - Dr. Francisco S. VillelaR. Coelho Neto, 1999Fones: 3608 51 10 / 3625 93 04

UBS - Jeci Villela ReisR. Custdio Soares de Castro, 360Fone: 3631 61 15

UBS - Maria Teresa AndradeR. Abramo Gon, 565Fone: 3608 56 58

UBS - PlanaltoR. Jos Caetano Ruas, 45Fone: 3608 54 57

UBS So Jos / Ezequiel BarbosaPa. lvaro de Carvalho Santana, 245Fone: 3608 10 19

UBS So RafaelR. Manoel de Souza, 34Fone: 3608 58 84

UBS - So VicenteR. Antnio Joaquim dos Santos, 85Fone: 3608 55 96

UBS - TVAv. Prestes Maia, 1139Fone: 3608 10 80

UBS - Vila BandeirantesAv. Cidade Jardim, 1004Fone: 3642 42 56

HospitaisHospital Bendita FernandesR. Benedita Fernandes, 445Fone: 3636 78 25

Hospital SantAnnaR. Rosa Curi, 50Fone: 3636 26 26

Hospital UnimedR. Gaspar Lemos, 2Fone: 3607 39 00

Santa Casa de MisericrdiaR. Floriano Peixoto, 896Fone: 3607 30 00

Santa Maria HospitalR. Oscar Rodrigues Alves, 2Fone: 3607 60 00

Postos de SadeCentro de Sade IR. Afonso Pena, 1537Fones: 3621 51 71 / 3625 63 85 / 3623 55 50 / 3636 10 90

Ncleo de Gesto Assistencial IIR. Jos Bonifcio, 1331Fone: 3636 11 90

Pronto Socorro MunicipalR. Dona Ida, 1350Fone: 3636 11 60

UBS - AlvoradaR. Florncio de Abreu, 930Fone: 3608 55 76

ARAATUBA


HospitaisCentro Mdico HospitalarPa. Gumercindo de Paiva Castro, s/nFones: 3643 62 33 / 3643 62 34 / 3643 62 32

Hospital Felcio LuchiniR. Braz Sanches Arriaga, s/nFone: 3643 11 90

Santa Casa ClnicasR. Maestro Antonio Pasarelli, 208Fone: 3649 66 20

Santa Casa de MisericrdiaR. Dr. Carlos Carvalho Rosa, 115Fone: 3649 31 00

Postos de SadeCentro de Sade II - Dr. Arthur CordeiroAv. Joo Cernack, 2360Fone: 3642 60 77

Pronto Socorro MunicipalPa. Gumercindo de Paiva Castro, s/nFones: 3642 60 23 / 3643 62 39

UBS Costa RicaR. Braz Sanches Arriaga, 1448Fone: 3644 90 09

UBS Isabel Almeida MarinR. Jos Parpinelli, 1191Fone: 3644 69 55

UBS 8 JandaiaR. Fernando Ibanhez, 1026Fone: 3644 66 49

UBS Parque So VicenteR. Anchieta, 27Fone: 3644 68 82

UBS Santo AntnioR. Itoror, 210Fone: 3642 30 60

UBS TijucaR. Joo de Souza Suzano, 161Fone: 3644 64 47

UBS 2 TOSELARR. Azul, 337Fone: 3644 66 52

UBS Vila BandeirantesAv. Cidade Jardim, 1004Fone: 3642 42 56

BIRIGUI


Pontos tursticos

centros culturais Associao Cultural

Nipo-Brasileira

R. Antnio Florence, 235

Fone: 3623 16 34

Biblioteca Colgio Dom Bosco

Acervo de 20.000 volumes.

R. Cussy de Almeida Jr, 187

Fone: 3636 42 54

ArAAtuBA

Biblioteca Pblica Municipal

Rubens do Amaral

Contm 60.000 volumes classificados

entre livros, enciclopdias, mapas,

obras em braile, obras raras, alm de

abrigar exposies, eventos literrios

e amplos sangues.

R. Armando Sales de Oliveira, s/n

Fone: 3622 55 59

Vista Area Parcial de Araatuba - Foto: Jos Luis / Foto Braslia


Centro Cultural Ferrovirio

Com mais de 1.000 m2 de rea coberta

excelente infra-estrutura fsica, o mais

importante espao para a realizao de

exposies, feiras, eventos culturais

e cursos.

Fare Arte Escola de Artes Plsticas

R. Cussy de Almeida, 2088

Fone: 3623 79 99

Casa da Cultura

Adelino Brando

R. Anita Garibaldi, 75

Fone: 3636 12 70

Centro de Comunicao

Profa. Cidinha Baracat

R. Chiquita Fernandes, 574

Fones: 3623 99 09/ 3622 55 09


Pontos tursticos

Museu de Artes Infanto Juvenil

R. XV de Novembro, 197

Museu Histrico e Pedaggico

Marechal Cndido Rondon

Com um acervo belssimo, onde esto

expostas cermicas, objetos utilizados

pelos ndios, colees de moedas, fotos

e documentos histricos da fundao

da cidade e da construo da estrada

de ferro. uma boa opo de visita.

R. XV de Novembro, 247

Fone: 3625 33 92

Senac

Locais para exposies, salas de aula,

auditrio para 200 pessoas.

Av. Joo Arruda Brasil, 500

Fone: 3117 10 00

Teatro Paulo Alcides Jorge

Capacidade para 200 pessoas.

R. Armando Sales de Oliveira, s/n

Fone: 3622 55 59

Universidade Aberta da

Melhor Idade - UNA

R. Joaquim Nabucco, 155

Fone: 3625 56 97

Pa. Rui Barbosa em Araatuba- Foto: Jos Luis / Foto Braslia


ACEA Associao Cultural e

Esportiva de Araatuba

rgo social, cultural e esportivo,

detentor do estdio IV Centenrio,

destinado exclusivamente prtica

de beisebol. Possui piscinas, quadra

poliesportiva, ginsio de esportes, mini-

campo e campos de gateball, sob o

comando da Associao Cultural Nipo

Brasileira de Araatuba.

R. Fagundes Varela, 683

Fone: 3623 48 51

Praa Rui Barbosa

Conhecida nacionalmente como Praa

do Boi, a mais antiga da cidade. Foi

assim denominada porque ali ocorre-

ram grandes negcios na pecuria,

inclusive a fixao do preo da arroba

no mercado nacional, que acontece

tradicionalmente at os dias de hoje.

Yatch Club de Araatuba

Possui um conjunto poliesportivo

composto de piscinas para adultos,

crianas e prtica de biribol, amplo

restaurante, vestirio, salo de jogos,

berrio e fraldrio. Afora quadras para

prtica de diversos esportes, possui

tambm praia para crianas, esco-linha

de vela com caiaques e veleiros.

Zoolgico Mununicipal

Dr. Flvio Leite Ribeiro

Todo arborizado por 6.000 rvores,

destacam-se as aroeiras nativas de

grande porte. O zoolgico possui mais

de 900 animais entre mamferos, rpteis

e aves, instalados em 11.000 m2.

Proporciona um lindo passeio ecol-

gico e tem uma rea para prtica de

esportes. Funciona de tera a domingo

das 9h s 17:00h.

R. do Fico, s/n

Fones: 3621 44 88 / 3624 65 81

Parques, Passeios e Lazer


Pontos tursticos

centros culturais Biblioteca Pblica Municipal

Dr. Nilo Peanha

O acervo de cerca de 30 000 volumes,

com mais de 8 000 scios filiados

Biblioteca.

Av. Governador Pedro de Toledo, 73

Fones: 3644 96 77 / 364 19 92

Centro Cultural

Centro Cultural, contendo museu e

salas de exposies de telas,

colees, etc.

Av. Governador Pedro de Toledo, 73

Fone: 3644 96 77

Museu Municipal Histrico

Rua Governador Pedro de Toledo, 73

Fone: 3644 12 29

SESC Birigui

Rua Egdio Navarro, 700

Fone: 3642 70 40

Pao Municipal de Birigui - Foto: Jos Luis / Foto Braslia

BiriGui


Parques, Passeios e LazerPa. da Matriz em Birigui - Foto: Jos Luis / Foto Braslia

Birigui Prola ClubeSua infra-estrutura conta com 4 piscinas, quadra poliesportiva, quadra de futebol de areia, sala de musculao, salas de ginstica, sala de jogos, bar e boate.R. Mrio de Souza Campos, 665Fones: 3642 37 20 / 3642 38 91

Cabi Clube AtlticoBanespiano BiriguiEstrada Goulart, s/n Fone: 3641 61 19

Centro de Lazer Trabalhador Vlter Alves CarvalhoR. Santa Tereza, s/n Fone: 3644 44 88

Clube do Biribol R. Egdio Navarro, 644Fone: 6421 18 80

Clube UnioAv. Antnio da Silva Nunes, 995Fone: 3642 17 83

Moto Clube Mano VioR. Siqueira Campos, 719

Teatro Popular do SesiAv. Jos Agostinho Rossi, 620Fone: 3642 70 44


CALENDRIO DE EVENTOS

Calendrio de EventosEsteja presente nas melhores festas e eventos queacontecero em Araatuba e Birigui

Araatuba

Fevereiro

CarnavalTradicional desfile de escolas de samba, blocos, cordes e concurso de fantasias.

Abril

29/04 Dia Mundial da DanaMostra de Dana em praa pblica, envolvendo todas as academias de dana da cidade.

Mega Moto FestReune em um s lugar as pessoas apaixonadas por motos, com progra-maes musicais e motocicletas.

Junho

Dana AraatubaMostra com vrios estilos de dana, apresentaes de companhias reno-madas, workshops e oficinas em parceria com o SESC e a Associao de Dana de Araatuba.

Mostra ASSOCIATA de Teatro Mostra de espetculos teatrais da regio de Araatuba, etapa classifi-catria para o FESTARA, Festival de Teatro de Araatuba.

Julho

Exp AraatubaEvento do setor agropecurio rea-lizado todos os anos no Recinto de Exposies Clibas de Almeida Prado, em Araatuba.

Barraco cultural Espao destinado a shows musicais de vrios gneros com artistas locais, representados pela ALMA Associao Livre de Msica de Araatuba durante a Exposio Agro Pecuria.


Agosto

FolclorataApresentaes folclricas e estmulo cultura popular.

Setembro

Semana de LiteraturaPalestras, apresentaes, premiao do Concurso Nacional de Contos Cidade de Araatuba, lanamento de livros e feira do livro em parceria com SENAC.

Outubro

FESTARA Festival de Teatro de AraatubaMostra de espetculos de renome nacional, intervenes urbanas, debates, workshops e oficinas, representa uma iniciativa da ASSOCIATA. Parcerias firmadas com SESC, SENAC, Governo de So Paulo e Oficinas Culturais do Estado de So Paulo.

Novembro Dia da Conscincia NegraShow musical em homenagem aos compositores negros.

Dezembro

Aniversrio da CidadeDiversas atividades artsticas, shows musicais, apresentaes teatrais, comemorao ao dia do samba e exposies de arte.

Birigui

Setembro

07/09 - Dia da IndepnciaTradicional desfile do 7 de setembro

30/09 - Orquestra Acadmica da UNESPTradicional desfile do 7 de setembro

Uma cano para minha cidadeEvento em comemorao ao centenrio de Birigui

Outubro

08/10 - Cpsula do TempoEvento em comemorao ao centenrio de BiriguiLocal: Escola Municipal Roberto Clark

Dezembro

07/12 - Aniversrio de BiriguiComemorao do Centenrio de Birigui.Diversos eventos em comemorao ao longo do ano.


DIA A DIA

Frias sinnimo de alta temporada para cidades litorneas no vero e lugares montanhosos no inverno, alm de regies afastadas dos grandes Centros, juntamente com stios e chcaras. Em So Paulo, por exemplo, o litoral Sul campeo de procura e a Praia Grande se torna destino certo de quem quer aproveitar o vero.

Antes de pegar a estrada, especialistas do mercado imobilirio indicam alguns cuidados que voc deve tomar para descansar com tranquilidade e no ter surpresas:

Especialistas do dicas para locao de imveis de temporadaSeguindo algumas dessas dicas, voc evita transtornos eaproveita com tranquilidade


- Sempre que possvel visite a casa e liste as condies gerais em que ela se encontra. A visita dever ser feita de preferncia com o locador;

- D prioridade para alugar o imvel diretamente com uma imobiliria. Assim, se eventuais problemas acontecerem, a soluo poder ser rpida;

- Casas indicadas por pessoas que j utilizaram o servio de locao, podem ser de grande valia;

- A internet uma grande aliada de quem busca um local para descansar, mas somente ela no basta. As fotos podem enganar e a localizao e entorno precisam ser checados;

- Se for alugar diretamente com o dono do imvel, pea um contrato que discrimine o que foi tratado verbalmente, como as datas da entrada e sada do imvel, nome e endereo do proprietrio, preo e forma de pagamento, local de retirada, entrega das chaves e tudo o que h no imvel no momento da entrada dos locadores;

- O prazo mximo de uma locao por temporada de 90 dias e o pagamento do aluguel pode ser exigido antecipadamente e de uma s vez. bom lembrar: Exija Recibo;

- Verifique se a regio onde fica o imvel tem acesso fcil, ruas asfaltadas, comrcios e servios prximos, isso facilita e muito a vida de quem ficar hospedado;

- No deixe de conferir se h bares, feiras livres, oficinas e templos religiosos por perto. Eles podem atrapalhar ou tirar seu sono durante as frias;

- Converse com vizinhos do imvel para descobrir como fica o abastecimento de gua e o trnsito na alta temporada.


Por Maria Fernanda Di Bella

O Brasil um dos pases ideal para a prtica do ecoturismo e turismo de aventura. E para que gosta de unir esporte com aventura, uma boa ideia o site Trilhas de So Paulo (http://www.ambiente.sp.gov.br/wp/trilhasdesaopaulo), idealizado pelo governo de So Paulo. O site voltado tanto para ecoturistas experientes quanto para turistas de primeira viagem pois mapeia 40 trilhas em 19 Unidades de Conservao (UCs) de acordo com a dificuldade (baixa, mdia e alta).

Ao todo so 200 quilmetros de trilhas, entre elas a Trilha da Cachoeira e a dos Campos, em Campos do Jordo. Algumas trilhas so adaptadas para pessoas com dificuldade de locomoo. Os caminhos so mapeados em um livreto de bolso, parecido com um passaporte, onde esto as informaes dos parques, mapas e rotas. Neste passaporte o ecoturista carimba a trilha e ganha brindes dependendo da etapa percorrida. Por exemplo: quem faz todas as trilhas de dificuldade baixa ganha um squeeze de alumnio.

O passaporte pode ser adquirido na sede da Fundao Florestal, em todas as Unidades de Conservao Estaduais, no Instituto de Botnica e na Secretaria do Meio Ambiente. O site ainda traz dicas de conduta e a lista de todas as trilhas.

Trilhas de So PauloSite disponibiliza 200km de trilhas mapeadas

SUSTENTABILIDADE



A partir de 2014 os municpios brasileiros no podero ter lixes. Essas e outras medidas fazem parte da Poltica Nacional de Resduos Slidos (PNRS), aprovada em 2010. Os municpios tambm devem implantar a coleta seletiva e realizar programas de educao ambiental. Segundo pesquisa realizada pelo Cempre (Compromisso Empresarial para Reciclagem) em 2010, a coleta seletiva s est presente em 443 municpios brasileiros (8% do total).

Para ajudar na conscientizao, o Ministrio do Meio Ambiente (MMA) criou a campanha Separe o Lixo e Acerte na Lata com vdeos, banners e um blog que tira todas as dvidas sobre reciclagem e separao de lixo.

O objetivo incentivar os brasileiros a separar em casa o lixo seco (latas, papis, plstico e vidro) e o lixo mido (restos de comida, cascas e ossos, p de caf e ch, galhos e podas), facilitando assim o trabalho dos catadores. A campanha tambm est presente no Twitter atravs do perfil @MMEIOAMBIENTE.

O endereo do blog : http://blog.mma.gov.br/separeolixo/

Separe o lixo corretamenteBlog tira dvidas sobre lixo e coleta seletiva


SUA CASA

Surgido originalmente nos templos budistas, o jardim japons composto por diversos elementos com significados especiais. Entre as caractersticas que chamam a ateno, que neste tipo de projeto, as flores esto ausentes, uma vez que os japoneses a consideram um elemento que se transforma constantemente. Veja a lista com os principais itens e seu significado:

O lago e as carpas: Seguindo a tradio budista, gua vida, da a importncia do lago. Nele, vivem as carpas, smbolo de fertilidade e prosperidade. A variedade Nishiki-koi, rara, exige gua cristalina. Para tanto, podem ser instalados uma bomba e um filtro biolgico (do tipo carvo ativado), garantindo a circulao da gua.

A queda da gua: Oxigena a gua, fazendo com ela fique limpa por mais tempo. Representa o ciclo da vida.

A lanterna: Como possui luz, ajuda na concentrao e ajuda a clarear a mente. As lmpadas mais indicadas so de 15 watts;

As pedras: Devem ser localizadas no centro do jardim. A pedra colocada na posio vertical representa a figura do pai, e a da horizontal, a me. As outras pedras, simbolizando os descendentes, so distribudas em torno do lago e entremeadas pela vegetao.

O bambu e os adornos: Os galhos do bambu so amarrados, direcionando o crescimento para que a planta se curve para o lago, como em reverncia.

Cinco dicas para fazer um lindo jardim japonsPara dar um toque diferente no ambiente, conhea as tcnicas do jardim japons. Veja dicas prticas para fazer um cantinho especial!por Adriana Sanches


Ento siga algumas dicas e aproveite a instalao durante todo o ano!

Seja uma piscina, um espelho de gua, uma fonte ou mesmo um reservatrio de gua potvel, todos precisam passar pelo processo de impermeabilizao, para evitar vazamentos e possveis danos. Os tratamentos de impermeabilizao devem resistir presso e contrapresso da gua, tambm as intempries e aos elementos qumicos de agressividade da gua (pH).

Antes de iniciar o processo, verifique se as superfcies esto alinhadas, elimine reas degradadas e remova revestimentos antigos, quanto mais lisa e espessa estiver a rea, melhor ser a aderncia do impermeabilizante. Uma forma prtica de fazer este trabalho, com jatos de gua de alta presso.

O ideal iniciar a aplicao com a superfcie mida, passando a desempenadeira em duas camadas. No caso de blocos de concreto, aplicar o impermeabilizante nas juntas de assentamento. Tambm o utilize para realizar os arredondamentos dos cantos.

Aguarde o tempo do puxamento, que leva em mdia de 1 a 2 horas e execute a segunda camada, assim que secar, faa o acabamento com a desempenadeira de plstico. O objetivo que a espessura mnima final fique com 10mm.

Saiba como fazer a impermeabilizao da piscinaGaranta o lazer de toda a famlia!por Adriana Sanches

Quem optou por ter piscina em casa, sabe que realizar a manuteno essencial.


SUA CASA

Listamos alguns itens que iro te ajudar!

- Inicialmente, tenha em mente o local desejado, avalie localizao, disposio do terreno e entorno. Avalie se o local fica prximo de prdios ou sobrados, isto influenciar na diminuio da incidncia solar, modificando o tipo de projeto a se realizar.

- Prefira terrenos planos, assim custos com terraplanagem sero evitados, alm disso, ideal ouvir a opinio de empresas especializadas em sondagem, que podero fazer uma avaliao profunda do solo. Essas empresas indicam recursos prticos para serem aplicados no terreno, como a sapata corrida (uma laje armada horizontalmente, de 50 a 60cm, em valas de aproxima-damente 1 metro de profundidade), esta consome menos concreto, sendo ento uma opo barata. Existe tambm o laudo de resistncia superficial concedido por um profissional especializado.

- Se o terreno escolhido for acidentado, tenha um bom projeto arquitetnico em mos para fazer ou no a terraplanagem, afinal, os acidentes naturais do local podero ser aproveitados durante a construo. Consulte um arquiteto, ele poder indicar um melhor aproveitamento de todas as reas.

- Fique de olho nas dimenses frontais e longitudinais. D preferncias para fachadas com no mnimo 10 ou 12 metros e laterais com 25 ou 30. Isso auxilia na colocao de recuos laterais e frontais para aberturas de janelas que ajudaro na ventilao e iluminao da edificao.

Saiba como escolher corretamente um terreno No tenha surpresas com terraplanagempor Adriana Sanches

Voc quer investir seu dinheiro em um terreno, mas no sabe por onde comear?


- Dependendo da regio escolhida, ateno com a Lei de uso de Solo, aplicada em cidades do interior de So Paulo. Ela dever ser consultada na momento da compra, pois, ela quem dita as normas para utilizao de qualquer terreno. Algumas deixam claras as informaes de recuos frontais e laterais, os tipos de edificaes e descriminao da quantidade de pavimentos, a rea permevel mnima do solo para construes, as dimenses mnimas para garagem e jardim de inverno, alm da taxa de ventilao e iluminao e a taxa de ocupao do solo.

- Avalie ainda as redondezas, acessos ao transporte pblico e principais vias. V ao local durante o dia e a noite, para averiguar questes de segurana e, principalmente, pergunte aos vizinhos o histrico do terreno. Esses detalhes podem valoriz-lo na hora da negociao.

vlido lembrar que em todos os casos, a orientao de um arquiteto imprescindvel para que voc no tenha gastos inesperados durante a obra.


SUA CASA

A falta de planejamento o principal fator para que uma construo ou reforma fique parada, ou at mesmo seja finalizada com falhas. Antes de comear a comprar os materiais para construo, no esquea alguns detalhes:

O primeiro profissional contratado deve ser um arquiteto ou engenheiro civil. Ele ser seu brao direito para todos os procedimentos iniciais. Faa uma reunio com ele e estabelea um limite de gastos para a obra.

Pea um projeto detalhado com o maior nmero de informaes possveis e tenha tudo documentado, afinal, mais barato corrigir erros durante a obra, do que na fase final optar por derrubar paredes.

Tenha ateno especial com o telhado, pois, este considerado um dos itens mais caros. Evite colocar no projeto, recortes e mansardas no desenho da cobertura, isso representa mais custo com material e mo de obra.

Uma planta simples, sem recortes facilita o trabalho dos demais profissionais, ento praticidade dever ser a palavra de ordem. Depois que o projeto estiver definido, parta para o planejamento, que dever ser realizado com um profissional que ser o responsvel pela obra. Neste processo, verifique todos os gastos com materiais e elabore uma planilha. Todos os detalhes de materiais de construo e materiais de acabamento como tonalidade, espessura, classe de abraso, entre outros, devero constar, mesmo que ainda no tenham sido escolhidos. Isso poupar seu tempo e dinheiro na hora de pesquisar.

A medida que cada procedimento for finalizado, tique-o na planilha, isso ajudar na otimizao do prazo da entrega da obra.

Tudo planejado? Ento tire as ideias do papel e comece j sua construo!

Antes de comeara construir ou reformar, melhor organizar!

Planejamento fundamentalpor Adriana Sanches


por Adriana Sanches

O beb est chegando e voc no faz ideia de como decorar o quarto onde a criana ir passar a maior parte do tempo? No se preocupe! Confira algumas dicas importantes para a decorao e harmonizao do quarto do beb:

Antes de sair comprando todos os bichinhos e enfeites que v pela frente, voc deve inicialmente pensar em montar um ambiente calmo, com poucos mveis e principalmente limpo. Por isso, uma faxina no cmodo ser a prioridade. No poupe energia e v do cho ao teto, passando pelas janelas e possveis cantinhos que acumulem poeira.

CoresSe a proposta compor um ambiente calmo, onde o beb ir passar a maior parte do tempo, os tradicionais azul claro e rosa claro so curinga, mas se a ideia sair do tradicional, aposte no laranja, amarelo e verde erva-doce. Existem no mercado empresas especializadas em pinturas; faa um oramento e troque ideias, abrir a mente para o novo sempre uma boa proposta.

MveisPrefira mveis prticos, os bebs crescem muito rpido, ento as lojas de mveis para crianas se especializaram em desenvolver peas que possam ser reutilizadas, como beros que viram cmodas, sofs que viram camas e assim por diante. O ideal que o quarto possua 1 bero, 1 cmoda e a poltrona de amamentao. Isto at a criana completar 1 ano. A distribuio dos mveis deve ser bem pensada, para evitar correntes de vento. O quarto deve ter fcil acesso para atender o beb assim que preciso.

EnfeitesFuja de muitos enfeites e badulaques. No geral preciso verificar se a criana ir desenvolver algum tipo de alergia, ento cuidado com as pelcias. possvel encontrar no mercado, brinquedos anti-alrgicos. Muitos elementos poluem visualmente e juntam poeira.

Saiba como decorar o quarto do bebDicas fceis e rpidas deixam o ambiente mais bonito e aconchegante


DIA A DIA

Vivemos na era dos computadores, celulares cada vez mais modernos, tablets e muitos outros aparelhos que deixam toda tecnologia e conhecimento disponveis ao toque dos dedos. Mas, quando pinta uma dvida sobre como escrever certa palavra, ou o que ela significa, muitas pessoas ainda recorrem ao bom e velho Aurlio, o mais conhecido dicionrio da lngua portuguesa.

Apesar de manter tambm uma verso on-line, o Aurlio se renova sempre, atualizando palavras e inserindo verbetes inditos. Seu criador, Aurlio Buarque de Holanda, jamais imaginou que aquela publicao inicial lanada em 1975, com palavras simples, do cotidiano daquela sociedade, abrigaria vocbulos como Ricardo (um termo utilizado para designar o amante), nerd (aquele que se destaca nos estudos), bullying (atos de agresso fsica ou psicolgica) e ainda o botox (tratamento esttico utilizado na conteno de sinais advindos do envelhecimento da pele).

Por ser considerado um item de primeira necessidade para crianas em idade escolar, o Dicionrio Aurlio, procura a cada atualizao se aproximar do universo dos jovens. Confira abaixo alguns verbetes que esto na boca do povo e agora tem um significado registrado.

Periguete e Tuitar, so palavras que esto na nova verso do Dicionrio AurlioExpresses da internet j fazem parte do cotidianopor Adriana Sanches


Ecobag Sacola feita com material biodegradvel.Mochileiro Algum que viaja com pouca bagagem.Pet shop Loja que dispe de servios que atendem s necessidades de animais domsticos.SAMU sigla referente a Servio de Atendimento Mvel de Urgncia.Enem Sigla relativa a Exame Nacional do Ensino Mdio.E-book [ingl.]- Substantivo masculino. V. livro eletrnico.Tablet [Ingl.] Substantivo masculino. Inform. 1. Computador de uso pessoal que possui tela sensvel ao toque. 2. Tipo especial de caneta, usada para registrar notas diretamente na tela do computador.Spam [Ingl.] Substantivo masculino. Inform. Mensagem publicitria ou no, recebida via correio eletrnico sem o consentimento ou solicitao do usurio.Blogar Verbo intransitivo. Manter um blog (em se tratando dos internautas).Tuitar [do ingls twitt(er) + -ar2]- verbo intransitivo. 1. Postar no twitter comentrios, informaes, fotos, etc. ger. de carter pessoal ou institucional. 2. Acompanhar os fatos, ideias, informaes, etc. registradas por algum em seu twitter. [conjug.: ajuizar.]

E ainda temos o Periguete ( moa ou mulher que, no tendo namorado, demonstra interesse por qualquer um) e na onda do poder feminino, a palavra Presidente, ganhou sua verso feminina de forma separada e exclusiva. Resta saber se a Presidenta (Mulher que preside), Dilma Rousseff aprovou a ideia.


TECNOLOGIA

Por Luciana Meningue

Voc daqueles que posta alguma coisa legal e depois fica procurando no histrico? Usa as redes sociais para armazenar dados e muitas vezes perde? Para ajud-lo a no perder nada, nem os principais detalhes do cyberespao, fique antenado nas dicas e faa um backup dos seus posts no Twitter com alguns programas interessantes:

Twistory: Expe uma verso gratuita sobre os ltimos 30 dias de publicaes.(http://twistory.net/ )

Tweetake: Gratuito e pode copiar at 3.200 tutes.(http://tweetake.com/ )

The Archivist: Voc pode arquivar de acordo com a busca realizada.(http://archivist.visitmix.com/)

TwapperKeeper: Gratuito para testar, copia o banco de dados do seu Twitter.(http://your.twapperkeeper.com/)

Backupif: Permite copiar diversas contas em redes sociais.(http://www.backupify.com/socialmediabackup)

Redes SociaisComo arquivar posts do Twitter


Por Luciana Meningue

Voc est de pijama no sof de casa mas percebe que no comprou o quadro para decorar a sala. Ou est h meses dizendo que vai comprar aquela to sonhada escultura para a sala de jantar. Perdeu o sono e no quer ler, sua paixo mesmo sempre foram as artes plsticas. Pois bem, seus problemas acabaram!

O que acharia de poder acessar uma galeria de arte pela internet e comprar uma bela obra sem sair de casa? A Galeria Mi.Art (http://www.galeriamiart.com.br/), que funciona via web h mais de 1 ano e meio, atua com esse tipo de e-commerce, colocando disposio do internauta os trabalhos de artistas plsticos renomados de diversas regies do Brasil.

Nomes como Susy Magalhes, Takashi Fukushima, Bia Doria, Sonia Mena Barreto so apenas alguns dos criadores famosos que esto expostos por ali. A possibilidade de alcanar regies e clientes com uma rapidez e facilidade que as galerias de arte convencionais no oferecem e reunir artistas com estilos e criaes diversas um dos grandes atrativos para uma galeria como a nossa., explica Midori Catraio, diretora e idealizadora do projeto.

Arte na ponta do mouseCompre quadros e esculturas sem sair de casa


TECNOLOGIA

Vitrine virtualAprenda a tirar proveito da web para divulgar a sua empresa

Agilidade, visualizao e uma porta que est aberta 24 horas por dia. Essas e outras facilidades proporcionadas pela internet fazem com que o interesse em tornar um pequeno negcio disponvel a milhares de internautas cresa na mesma velocidade dos bits que tornam a web possvel. Mas antes de escolher qual abordagem a ideal, listamos as vantagens das principais opes que ganham cada vez mais destaque entre os internautas, para voc ter certeza que acertou na escolha!

Blog corporativo Para colocar uma empresa em evidncia, no h veculo melhor que a internet. No entanto, a avalanche de informaes disponveis faz com que todo contedo possa se tornar irrelevante, se exibido de uma forma que o pblico no encontre ou no seja interativo. Uma tima alternativa para publicar uma pgina de cunho corporativo e que atinge o objetivo de ser facilmente encontrado pelos usurios o blog. Atualmente, os blogs abrigam assuntos diversos e de bastante relevncia. O diferencial

dele a praticidade e interatividade, afinal o contedo publicado sem demora ou complicaes, comporta textos, imagens, links e vdeos, alm de comentrios dos leitores e sempre indexado pelos sites de busca. H uma variedade enorme de sites que publicam blogs gratuitamente, como Wordpress (www.wordpress.com), Blogspot (www.blogspot.com) ou Blogger (www.blogger.com). Caso a empresa j tenha um site oficial, ao criar um blog corporativo, ele se transforma em um canal direto para falar com o pblico e mostrar as



aes que so feitas nos bastidores da corporao, tornando essa relao bem mais prxima.

Twitter empresarialConviver em meio a uma sociedade incr ivelmente socivel como a brasileira, praticamente define o caminho a ser seguido por empresas que precisam divulgar produtos e servios na internet. As redes sociais so uma realidade e no apenas para fazer amigos como nos primrdios da web, atualmente esses sites so os grandes responsveis pela ampliao e renovao da rede de contatos profissional de cada um, alm da proliferao de informao. O twitter o melhor exemplo, pensando em divulgao corporativa, afinal uma comunidade formada por usurios que enviam mensagens de texto e links com at 140 caracteres. Os internautas acessam o twitter uns dos outros em busca de informao relevante, por isso necessrio publicar contedo interessante para que o seu pblico acesse a pgina e passe a conhecer

a empresa. O twitter mais um canal direto que a empresa pode manter com o internauta, falando de lanamentos e promoes relm-pago. Como o twitter permite o acesso pgina dos usurios, tambm uma forma de conhecer melhor o perfil do pblico consumidor da empresa.

Site institucionalAlm de oferecer produtos e servios por meio de uma pgina oficial, a empresa tambm pode publicar um site de layout e navegao mais simples com a apresentao da empresa. Ao colocar disposio do internauta a histria, o funcionamento, a estrutura e a cpula responsvel por reger e administrar a corporao, o pblico compreende que h total transparncia nos negcios que so realizados. Publicar na pgina en-dereos, telefones e e-mail, alm dos meios comerciais tambm facilitam essa relao direta com o consumidor. Esse tipo de site permite a apresentao de produtos e servios da empresa, mas preciso ter em mente que ele tem como principal objetivo oferecer uma informao mais apurada e oficial do que , quem , o que faz e que credibilidade e tradio tem a empresa que o internauta est procurando, naquele momento, na web.


TECNOLOGIA

Por Adriana Sanches

As redes sociais chegaram no Brasil para ficar. A cada dia, mais brasileiros criam perfis em uma ou mais redes para compartilhar coisas do cotidiano, divulgar produtos e falar sobre uma srie de assuntos na rede mundial de computadores. Recente pesquisa elaborada pela Hitwise Serasa Experian, apontou que 62% do trfego na internet no Brasil vem de redes sociais, com o Orkut, o Facebook, Twitter e You Tube, encabeando a lista dos mais visitados.

Os brasileiros descobriram uma forma de expresso inovadora e querem interagir e se comunicar, porm, a que mora o perigo. O especialista em tecnologia Alan Rogrio Menezes, orienta que todo cuidado pouco Ao utilizar essas ferramentas, preciso ter precauo, pois, tudo o que publicado, pode ser facilmente replicado a milhes de pessoas, afirma Menezes.

fcil recordarmos inmeros casos de m utilizao das redes sociais, quem no se recorda do caso da estagiria de um escritrio de advocacia que utilizou o Twitter para falar do povo nordestino. Na ocasio, ela foi despedida e o escritrio teve seu nome ligado ao de uma pessoa preconceituosa. Tem tambm o caso da funcionria que postou uma mensagem no Twitter oficial do do STF, questionando em que data o presidente do Senado Jos Sarney iria aposentar-se. Resultado da brincadeira, transferida de setor, uma vez que era terceirizada e no poderia ser demitida diretamente pelo STF.

O lado da empresa

Mas como conter o avano da tecnologia? Menezes refora a necessidade de as empresas treinarem e orientarem o comportamento virtual de seus colaboradores. Hoje em dia a internet e as redes sociais unem fatos e acontecimentos do mundo real ao virtual, por isso, preciso esclarecer ao funcionrio de que modo as coisas devem ser abordadas. Criar polticas de comunicao virtual, palestras e fruns nas prprias redes so vlidos, conclui.

Internet no trabalhoComo as empresas devem orientar seus colaboradores sobre ouso de redes sociais

TECNOLOGIA


O cuidado com o nome e marca da empresa devem ser prioridade, assim, ao saber como lidar com o tema, os funcionrios podero se expressar sem causar danos a qualquer lado. Deve se ter muito cuidado ao escrever sobre determinadas marcas, pois, em muitos casos, as empresas no sabem se tero em sua cartela de clientes a marca outrora mencionada. As empresas precisam esclarecer tambm, a questo da confidencialidade em casos de contratos com clientes. anti-tico um funcionrio divulgar a prospeco, negociao ou mesmo dizer que um contrato j foi fechado sem assim t-lo feito afirma Menezes. Por isso, alm da criao de polticas virtuais, preciso fazer a manuteno destas, em quadros de aviso, comunicados internos e as vezes de forma ldica, para que o assunto no vire piada interna entre os colaboradores.

Dicas para aproveitar melhor as redes sociais:

A empresa deve:- Estabelecer polticas claras para condutas de funcionrios nas mdias sociais.- Reforar a comunicao das polticas vrias vezes e de diversas formas pode ser valioso.- Citar exemplos, criar situaes e recordar fatos reais, servem para fixar a informao.- Elaborar cartilhas ou manuais e distribuir entre os colaboradores uma boa pedida.

O colaborador deve:- Jamais falar em nome da empresa, mesmo que seja para defend-la. Certamente h um setor que cuida desta parte.- Em hiptese alguma tratar nas redes sociais, de assuntos internos da empresa. Isso pode ficar para a sala de reunies.- deselegante e anti-profissional, falar mal da empresa, do chefe, de clientes ou do concorrente do seu empregador, voc nunca sabe quem vai ler e como ir replicar. Cuidado com o telefone sem fio.- Ao criticar, expor sua opinio ou desabar sobre alguma marca, reflita se o comentrio pode impactar seu futuro profissional, voc nunca sabe se amanh, ser l que ir concorrer a uma vaga de emprego.

Preconceito est por fora, portanto, evite brincadeiras que possam ser interpretadas de forma ruim e comentrios desnecessrios sobre religio, poltica, opo sexual, raa e afins.


SADE


O Inca Instituto Nacional de Cncer Jos Alencar Gomes da Silva divulgou em novembro de 2011 uma publicao sobre o nmero de novos casos de cncer que devem afetar a populao brasileira em 2012. O estudo serve como base para que o governo crie polticas pblicas para o setor.

Chamado de Estimativa 2012 Incidncia de Cncer no Brasil, o estudo mostra um ranking dos tipos de tumor, a incidncia em homens, mulheres e as regies do pas. Esta publicao inclui pela primeira vez mais sete novas localizaes dos tumores: bexiga, ovrio, tireoide, sistema nervoso central, corpo do tero, laringe e linfoma no Hodgkin.

De acordo com os dados divulgados, a proporo de homens e mulheres que sero acometidos por tumores ser praticamente igual: 257.870 casos estimados para os homens e 260.640 para as mulheres. O tipo mais comum ser o cncer de pele no melanoma (62.680 casos para os homens e 71.490 para as mulheres), seguido do cncer de prstata (60.180) e de mama (52.680). Vale lembrar que o cncer de pele no melanoma o tipo menos grave da doena.

Instituto Nacional do Cncer divulga estudo com estimativa de casos da doena no pas em 2012

SADE

Aumento de casos de cncer est relacionado com oenvelhecimento da populao


O envelhecimento da populao brasileira a razo do aumento do nmero de casos da doena. Por outro lado, os casos de tumores de colo do tero e estmago iro diminuir. Isso se deve ao fato de melhores diagnsticos (colo de tero) e melhorias no saneamento e renda da populao (estmago).

HomensPela ordem, a incidncia dos tumores estimados para os homens sero: pele no melanoma; prstata; traqueia, brnquio e pulmo; clon e reto; estmago; esfago; bexiga; laringe; linfoma de no Hodgkin.

MulheresJ nas mulheres, os tumores mais comuns sero: pele no melanoma; mama; colo de tero; clon e reto; tireoide; traqueia, brnquio e pulmo; estmago; ovrio; corpo do tero; linfoma no Hodgkin.

Cludio Noronha, coordenador de aes estratgicas do Inca, disse que a maioria dos casos de cncer (entre 85% a 90%) est relacionada ao estilo de vida das pessoas. Noronha comentou tambm que um tero dos casos causado devido ao tabagismo. Por esse motivo, cuidar da sade, com uma alimentao balanceada, a prtica de exerccios fsicos, algumas mudanas de hbitos e o diagnstico precoce so fundamentais.

Para saber mais sobre o estudo basta acessar a pgina do Inca: http://www.inca.gov.br/estimativa/2012/


BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA

Por Nathalie Martinez

O Brasil tem uma grande extenso de litoral e ns temos sorte de poder curtir as praias durante todo o ano. Ento, na prxima vez que voc for ao litoral, alm de aproveitar as belezas naturais, dedique um pouco do seu tempo para cuidar da sade e manter a boa forma com exerccios fsicos que podem ser feitos na praia.

Os esportes praticados na praia favorecem a perda de calorias e a definio da musculatura, alm de melhorarem o rendimento cardiovascular, o reflexo e o senso espacial. Na maioria das vezes, essas prticas de exerccios ajudam a no perder todo o trabalho realizado dentro da academia. Por isso , listamos algumas atividades feitas na areia. Escolha a mais parecida com seu perfil!

Exerccios na praia



- Frisbee: so discos que podem ser lanados em rotao de uma pessoa a outra. um timo exerccio cardiovascular e chega a queimar at 300 calorias.

- Caminhar na beira da praia, na areia, ou fazer a caminhada com gua at o joelho excelente. A areia fofa diminui o impacto e protege o joelho.

- O frescobol uma outra modalidade que alm de gastar muitas calorias, favorece o bronzeamento uniforme da pele.

- Boiar na gua extremamente relaxante, proporciona bem-estar, e ainda possvel queimar calorias; durante 30 minutos d para perder 200 calorias.

- O surfe uma atividade fsica relaxante e solitria, que auxilia na boa atividade cardiovascular, alm de trabalhar a musculatura, equilbrio e coordenao motora.

- O futebol muito praticado dentro e fora da praia, e uma das atribuies de ser ao sol e mar porque melhora o condicionamento fsico, aumenta a massa muscular e d fora nas pernas.

Cuidado!- culos de proteo essencial, seja qual for a atividade praticada, pois serve de preveno de possveis doenas oculares. No se esquea do protetor solar e mantenha o corpo hidratado sempre!



Todo mundo j teve ou vai ter dificuldade pra dormir um dia. A ansiedade uma fator que atrapalha o sono, por exemplo. Uma prova, mudana de emprego, problemas financeiros, trmino do relacionamento ou at notcias muito boas como uma viagem ou promoo no trabalho, podem gerar ansiedade e dificuldade para dormir.

Porm, se voc passa a noite praticamente acordado tentando pegar no sono e irritado porque no consegue, ou, se acorda cansado com a sensao de que no dormiu nada e ainda tem o sono agitado e interrompido vrias vezes durante a noite, cuidado: pode ser insnia.

A boa notcia que voc no est sozinho. Na cidade de So Paulo 45% das pessoas tm dificuldade para pegar no sono. Dessas, 15% recebem o disgnstico de insnia. E o problema mais comum nas mulheres.

A quantidade de horas de sono por noite varia de pessoa para pessoa. Mas normalmente so necessrias de sete a oito horas de sono reparador. Noites maldormidas podem causar risco sade como falhas de memria, fadiga e alguns quilos a mais. A insnia pode ser um sinal de que alguma coisa no vai bem com o corpo, como distrbios da tireoide, depresso, fibromialgia e asma.

Sem sonoMilhares de brasileiros sofrem de insniapor Maria Fernanda Di Bella


Algumas simples mudanas no estilo de vida podem melhorar o problema:

* As causas da insnia crnica podem ser verificadas por um exame que monitora o paciente enquanto dorme, chamado poli-sonografia.

* A rotina ajuda a manter o sono. Tente dormir e acordar no mesmo horrio e mantenha o esquema estabelecido tambm nos finais de semana.

* Evite assistir televiso, ler e comer no quarto. Colcho e travesseiros desconfortveis prejudicam o sono, assim como ambiente abafado ou frio demais, iluminao e barulho. Se o barulho incomoda e no h como elimin-lo, use protetores nos ouvidos.

* V para a cama quando realmente estiver sonolento.

* Durante o jantar no exagere e coma alimentos de fcil digesto como saladas e frutas. Alimentos ricos em magnsio como castanha de caju, semente de abbora, amndoa, avel e aveia ajudam a relaxar a musculatura.

* Beba um copo de leite morno ou ch de erva-cidreira, valeriana ou camomila. Evite bebidas alcolicas (um copo de vinho est liberado), caf, guaran e ch preto.

* Praticar exerccios fsicos tambm ajuda. Mas faa a atividade entre quatro e cinco horas antes de ir pra cama pra no ficar agitado. * Uma soluo pode ser a acupuntura. Cerca de 60% dos casos de insnia so solucionados com a tcnica.

* Alguns mdicos indicam a terapia cognitivo-comportamental, onde o terapeuta ajuda a entender o que atrapalha o paciente para dormir e assim modificar o comportamento e melhorar o sono.

* No se automedique. Remdios tomamos sem orientao podem levar dependncia e tolerncia, isto , voc vai precisar aumentar a quantidade de comprimidos ou a dosagem para obter o mesmo efeito.


BELEZA DA MULHER


um clich, mas no h como falar sobre a caspa sem pensar em uma roupa escura com pontinhos brancos. A caspa um problema que atinge homens e mulheres de todas as idades. Mas como ela surge? simples, a todo momento nossas clulas esto se renovando, e no diferente com as do couro cabeludo. Essa escamao natural e ns no percebemos quando as clulas mortas da pele so eliminadas.

A caspa surge quando um fungo que comum no couro cabeludo, chamado de malessezia globosa., comea a se multiplicar desordenadamente. Isso faz com que as clulas sejam trocadas mais rapidamente. Doenas e estado emocional tambm interferem no aparecimento da caspa. Pode causar coceira, que varia de acordo com o clima (no frio, por exemplo, a coceira aumenta). Como no couro cabeludo h tambm leo (dos folculos pilosos), as clulas se misturam com esse leo e formam crostas que so visveis. Ao contrrio do que muitos pensam, a caspa no contagiosa.

Como tratar a caspa?Livre-se dos pontinhos brancos!

BELEZA DA MULHER


Algumas atitudes contribuem para eliminar o problema:

- Lave o cabelo diariamente;

- A temperatura da gua deve ser de morna para fria;

- Utilize um xampu anti-caspa;

- No durma com os cabelos midos ou molhados;

- Cuidado com produtos viscosos, como mousses, pomadas e sprays, pois so mais oleosos;

- No passe condicionador na raiz dos cabelos;

- No use o mesmo xampu durante muito tempo;

- Sempre lave o cabelo aps praticar esportes porque o suor contribui para o aumento da oleosidade;

- Ateno! Existem outros problemas que se parecessem com a caspa, mas na verdade no so. Portanto, procure um dermatologista. Ele ir indicar o tratamento adequado.


BELEZA DA MULHER


Voc consegue contar quantos sales de beleza existem no seu bairro ou prximos ao seu trabalho? Pois , so muitos!

Os brasileiros gostam de cuidar da beleza, somos um povo vaidoso. As mulheres, principalmente, sempre arrumam um tempinho para cuidar dos cabelos, unhas, depilao e pele.

Entretanto, os profissionais devem tomar alguns cuidados com a higiene dos produtos para evitar doenas como conjuntivite, hepatite e herpes.

Cuidados no salo de belezaEvite doenas como conjuntivite e hepatite

BELEZA DA MULHER


Siga algumas dicas publicadas na Biblioteca Virtual em Sade (do Ministrio da Sade) e exija seus direitos quando frequentar o salo de beleza:

- Verifique se o estabelecimento possui Alvar Sanitrio;

- A cera usada na depilao no pode ser reaproveitada;

- Os instrumentos usados por manicures e pedicures devem ser esterilizados. Mas a melhor opo ainda levar o prprio kit (com lixa, alicate, esmalte, etc.). Ferimentos causados por instrumentos contaminados podem transmitir hepatite e AIDS. Fique atento;

- Veja se as escovas e pentes esto limpos e sem fios de cabelo de outros clientes;

- Antes de fazer escova progressiva ou outro tipo de tratamento qumico como tintura, faa o teste para saber se alrgico ao produto. Lembre-se que o uso de formol proibido e o produto pode causar descamao e vermelhido no couro cabeludo, queda de cabelos, alergias e at cncer;

- Cuidado tambm com cosmticos, principalmente maquiagem. Se fizer maquiagem no salo, leve seus prprios produtos, especialmente batons e lpis de olho. O uso compartilhado de cosmticos pode causar herpes e conjuntivite;

- As toalhas usadas devem ser individuais;

- Fique atento ao prazo de validade dos produtos utilizados. Produtos vencidos podem causar alergias.


BELEZA DA MULHER

Dores e pernas inchadas com pequenos ou grandes vazinhos avermelhados ou arroxeados. So as varizes: veias dilatadas e tortuosas que por algum motivo (uma falha) perdem a capacidade de levar o sangue das pernas de volta ao corao.

Variz, do latim, significa serpente. Ela pode ser hereditria, ou seja, se na sua famlia algum tem varizes, a probabilidade de voc desenvolv-las ser maior. No Brasil, cerca de 20 milhes de pessoas sofrem com esse problema.

Alm da hereditariedade, inmeros fatores contribuem para o aparecimento das varizes. Alguns deles so: sexo (mulheres so mais propensas que os homens), idade (costumam aparecer a partir dos 30 anos), plulas anticoncepcionais e reposio hormonal, tabagismo e sedentarismo.

TratamentoO laser um dos tratamentos mais usados, pois indicado tanto para vasinhos como varizes (ele queima e seca as veias). A vantagem a recuperao mais rpida. J a escleroterapia a tcnica usada h mais tempo. Consiste na injeo de substncias qumicas dentro do vaso, com a finalidade de sec-lo. Tambm existem a cirurgia e a radiofrequncia (introduo de um catter com laser dentro das varizes usando o calor do dispositivo de rdio-frequncia).

Pernas sempre belasCuidar das varizes mais que uma questo de esttica, sade!por Maria Fernanda Di Bella


Dicas para evitar as varizes e melhorar os sintomas

*Se voc passa muito tempo sentado pode mexer os ps para frente e para trs; o exerccio estimula a panturrilha. Evite sentar com as pernas cruzadas; isso diminui a circulao.

*O mesmo vale para as pessoas que passam muito tempo em p. Em intervalos frequentes, caminhe e coloque os ps para cima. A elevao dos ps alivia a dor nas pernas e o inchao.

*Quem usa muito salto alto precisa alongar a panturrilha para os msculos bombearem o sangue.

*Na academia, as pessoas que tm varizes devem treinar com carga leve ou moderada. O ideal mesmo fazer exerccios na piscina como hidroginstica e natao. O exerccio fsico melhora a circulao e consequentemente diminui os sintomas.

*Fique de olho na balana. O sobrepeso pode causar varizes.

*Utilize as meias de compresso.


BELEZA DA MULHER

Toda mulher deseja ter um olhar marcante. Isso vem desde a antiguidade e atualmente pode ser comprovado em nmeros. S no Brasil, um delineador vendido por segundo e 50 rmeis por minuto. Inmeros blogs de beleza, alm de vdeos no youtube, ensinam desde como passar o rmel, cuidar dos clios, at como colocar os clios postios da maneira correta. Tudo para ter um clios de boneca.

Os clios, assim como as sobrancelhas, ajudam a desenhar o rosto. E o mercado sabe muito bem disso. possvel encontrar todo o tipo de mscaras para os clios, inclusive coloridas. Os pincis tem dezenas de formatos, cada um destinado a uma funo: alongar, dar volume, definir, hidratar... Sales de beleza tambm aproveitaram a onda e oferecem diversos tratamentos como tinturas, permanentes a base de amnia e alongamento.

No entanto, o que nem todos sabem que com o tempo os clios podem cair e tambm podem perder a cor original. A queda geralmente comea a partir dos 40 anos e determinada por vrios fatores como estresse, uso de medicamentos (os quimioterpicos so um exemplo) e doenas autoimunes.

Um medicamento usado nos Estados Unidos desde 2009 e que deve chegar ao Brasil, promete aumentar o volume dos clios e em alguns casos, faz-los crescer. O remdio, um colrio, chama-se Latisse e inicialmente foi usado no tratamento de glaucoma. Entretanto, alguns pacientes relataram que enquanto utilizavam o remdio, perceberam um aumento dos clios. O tratamento salgado: US$ 480,00 ou R$ 800,00. Os efeitos colaterais podem ser vermelhido, coceira e escurecimento da plpebra superior. Por esses motivos a primeira aplicao feita no consultrio.

Olhar femininoTcnicas para deixar os clios mais bonitos

por Maria Fernanda Di Bella

CuidadosAlgumas atitudes garantem a sade dos clios como lav-los com sabonete neutro para retirar a maquiagem ou usar um demaquilante especial para a rea dos olhos. Alis, nunca durma de maquiagem, no s nos olhos como no rosto todo. Use o curvex antes de passar o rmel e no depois. E no utilize os cosmticos se a data de validade j estiver vencida.


Depois de um dia de trabalho, nada melhor que chegar em casa e descansar, mas nem sempre conseguimos. Filhos, tarefas domsticas, problemas para resolver, e com isso estamos sempre tensos. Se voc precisa de um tempo s seu, saiba que o banho pode ser um timo momento pra relaxar!

Escolha uma msica bem calma, deixe o ambiente mais escuro e use velas ou abajur como iluminao. Com uma bucha, massageie o corpo em movimentos circulares e suaves. Utilize tudo que tem direito: sais, espumas para banho, leos ou essncias.

Coloque um pouco de sal grosso na banheira (pois altamente relaxante) e pingue algumas gotas de essncia. Quem no tem banheira pode passar algumas gotas de leo no corpo. Essncias de eucalipto, malva, jasmim, lavanda, melissa e manjerona so ideais para relaxar.

A gua deve estar morna, pois nessa temperatura o corpo relaxa toda a musculatura. Fique alguns minutos no banho e quando sair use um hidratante com propriedades calmantes. Assim voc ir ter um sono tranquilo e ficar preparado enfrentar o dia seguinte!

Banho relaxanteDiminua a tenso com um banho ao final do diapor Maria Fernanda Di Bella


BELEZA DA MULHER

Esfoliar a pele timo para remover clulas mortas, eliminar cravos e impurezas. Antes de aplicar o esfoliante, lave bem o rosto com um sabonete adequado para seu tipo de pele ou use um sabonete neutro. O ideal fazer a esfoliao uma vez por semana. Abaixo, duas receitas de esfoliao para fazer em casa, utilizando ingredientes do dia a dia.

Aveia e mel para peles normais e secasMisture duas colheres (sopa) de aveia em flocos finos e duas colheres (sopa) de mel. Aplique no rosto e faa movimentos circulares. Lave com gua fria.

* Dica: se voc tem pele oleosa pode substituir a aveia por acar cristal.

Casca de abacaxi batida para peles oleosasNo liquidificador, bata a casca do abacaxi com um pouco de gua at a mistura ficar homognea. Aplique no rosto, mas cuidado para no esfregar com muita fora. Enxgue com gua fria.

Esfoliantes caseirosDeixe o rosto macio com ingredientes fceis de encontrar

Por Maria Fernanda Di BellaFoto: Belovodchenko Anton - stock.xchgn

BELEZA DA MULHER

CLAS

Sclassificada

Encontre o melhor da cidade de uma maneira prtica e rpida, aliando a sua necessidade com os timos servios oferecidos por Araatuba e Birigui. Tudo o que voc precisa est reunido nesta seo, definitivamente de A a Z.

Academias / Aougues

124

ACADEMIAS DESPORTIVAS

Academia Associao Kung FuLuo Han

253, Brasil 3609 20 893624 66 349748 45 35

www.associacaoluohan.com.br

Academia de GinsticaMusculao Hidroginstica eNatao Moviment

130, av Prestes Maia 3624 68 26

Academia Hisatugo de ArtesMarciais

550, Br Triunfo 3621 53 203621 41 87

www.hisatugo.com.br

Corpus Academia1491, Cussy de Almeida Jnior 3623 38 77

9774 30 448806 98 44

[email protected]

AO

OUTRAS LOCALIDADES

Biriao Ao para ConstruoCivil Corte e Dobra de Chapas

3114, Siqueira Campos (Birigui-SP) (18) 3641 51 88(18) 3644 85 72

[email protected]

AOUGUES

Aougue Center Carnes1223, Marclio Dias 3621 01 36

3621 75 59

Aougues / Alarmes

125

ADVOGADOS - CAUSASPREVIDENCIRIAS

Advocacia Moura249, Floriano Peixoto 3624 51 48

3622 36 [email protected]

GUA - FORNECEDORES

gua Aragu1971, av Braslia 3622 40 50

OUTRAS LOCALIDADES

gua e Gs Tele-FcilDistribuidora de gua e GsUltragaz

178, Tupi (Birigui-SP) (18) 3641 11 [email protected]

ALAMBRADOS

Esgalha Telas Alambrados Cercase Redes de Proteo

2890, av Gov Mrio Covas 3608 85 553631 11 66

www.telasesgalha.com.br

ALARMES

Alarmes Fredsat SeguranaEletrnica e Antenas

638A, Ver Aldo Campos 9701 12 129122 77 778807 12 128113 22 23

Alarmes - Planeta Rdio Alarme999, Cruzeiro do Sul 3624 38 21

www.planetaradioalarme.com.br

Andaimes

126

Andaimes

127

Andaimes / Ar

128

ANDAIMES

CASA DO CONSTRUTOR ALUGUEL DEEQUIPAMENTOS

2030, Aguape 3621 64 30Veja anncio na pgina 126

OUTRAS LOCALIDADES

ANDAIMES LOKAN361, Joo Batista Puerta Sanches(Birigui-SP) TelFax: (18) 3644 88 50Veja anncio na pgina anterior

CASA DO CONSTRUTOR BIRIGUI ALUGUEL DEEQUIPAMENTOS

1295, av Nove de Julho (Birigui-SP) (18) 3642 22 33Veja anncio nesta pgina

APARELHOS P SURDEZ

Aparelhos Auditivos Audfocus419, Mato Grosso 3624 21 94

atendimento.aracatuba@audfocus.com.brwww.audfocusaparelhosauditivos.com.br

AR CONDICIONADO

Continua na pgina seguinte

Ar

129

Ar

130

AR CONDICIONADO (CONT.)

Ar Condicionado ConfiarVenda Instalao Manuteno Assistncia

Tcnica837, Jarbas de Barros Galvo 3631 61 78

9704 25 753631 35 39

[email protected]

S AR SHOP- AR CONDICIONADO50, av Saudade 3622 79 03Veja anncio na pgina anterior

OUTRAS LOCALIDADES

Ar Condicionado e RefrigeraoRA

(Birigui-SP) (18) 9644 98 51(18) 9118 62 72

[email protected]

Ar Condicionado e RefrigeraoRealmaq

716, Silvares (Birigui-SP) (18) 3641 99 79(18) 3641 99 71

[email protected]

Biriar Ar Condicionado734, Slvio Vieira Coelho (Birigui-SP) (18) 3642 97 45

(18) 9787 89 [email protected]

AR CONDICIONADO - CONSERTO

Jomar Peas e Servios1238, Cristiano Olsen 3609 60 00


Ar / Autoeltricos

131

AR CONDICIONADO P VECULOS

Ar Condicionado AutomotivoChroma

1696, Cussy de Almeida Jnior 3623 01 [email protected]

AREIA E PEDREGULHO

Porto de Areia TubaroComrcio de Areia e PedraAreia Fina, Grossa e Pedras

km43,6, rdv Eliezer Montenegro Magalhes 3608 40 103623 51 059723 81 19

Real Materiais para Construo3501, Fundadores 3621 50 35

3625 92 464141 14 54

[email protected]

ARTESANATO E ARTIGOSREGIONAIS

Mveis MDF Arco Iris ArtesArtesanato, Decorao e Cursos

655, Mal Deodoro da Fonseca 3301 30 509163 24 20

[email protected]

AUTOELTRICOS

Auto Eltrica Aguape1830, Mal Deodoro da Fonseca 3623 30 82

Auto Eltrica e Baterias Eletroata1055, Mal Deodoro da Fonseca 3622 87 76


Auto Eltrica Seicar1579, av Fico 3624 29 20

Auto Eltrica Universal2135, Aguape Coml: 3622 22 64

Res: 3631 10 50Cel: 9743 40 98

[email protected]

Autoeltricos / Automveis

132

AUTOELTRICOS (CONT.)

OUTRAS LOCALIDADES

Auto Eltrica Eletricar, Baterias eAr Condicionado para Veculos

1427, Saudades (Birigui-SP) (18) 3642 54 84(18) 9746 13 59

[email protected]

AUTOESCOLAS

Auto Escola e DespachanteMonza

350, Antnio Florence 3636 05 05www.monzaautoescola.com

Auto Escola Guia1525, Aguape 3608 90 01

[email protected]

AUTO ESCOLA SETA914, Cussy de Almeida Jnior 3624 21 02Veja anncio nesta pgina

OUTRAS LOCALIDADES

Auto Escola e Despachante Real300, Fundadores (Birigui-SP) (18) 3642 62 66

auto escola e despachante real

AUTOMAO COMERCIAL

Comput Informtica AutomaoComercial

2082, Emlia Santos 3624 79 003305 79 01

[email protected]

AUTOMVEIS - ACESSRIOS -LOJAS E SERVIOS

Auto Vidros S Vidros1527, Mal Deodoro da Fonseca 3624 37 51

Automveis

133

AUTOMVEIS - AGNCIAS EREVENDEDORES

Atri - Concessionria Fiat5A, Bandeirantes 3636 00 00

Fax: 3636 00 01

Chery Bertin Motors2737, av Braslia 3621 65 45

[email protected]

Estacionamento Fcil VeculosCompra Venda e Troca

958, Antnio Gomes do Amaral 3609 86 043622 24 073621 86 828127 32 12

[email protected]

Estacionamento Ghia Comrciode Veculos

85, Jos Pedro dos Santos 3622 18 39Fax: 3301 22 77

[email protected]

Servio deAtendimento ao Cliente

0800 12 03 33s a c @ e p i l . c o m . b r

General Veculos21, Alm Barroso 3622 30 08


Unio Veculos Novos e Usados1450, av Waldemar Alves 3441 17 01

9105 38 818147 15 00

OUTRAS LOCALIDADES

Guiga Automveis 0Km824, Bento da Cruz (Birigui-SP) (18) 3642 74 68


Automveis

134

AUTOMVEIS - ALUGUEL

AUTOMVEIS - ESCAPAMENTOS

AUTOMVEIS - FUNILARIA EPINTURA

Gon Oficina de Pinturas37, av Joo Arruda Brasil 3623 96 21


OUTRAS LOCALIDADES

Central Herbie - Funilaria ePintura

993, av Pedro Gonalves (Birigui-SP) (18) 9157 53 59(18) 9781 68 07

Funilaria e Pintura Jucar560, Gonalo Ibanhez (Birigui-SP) (18) 3642 44 38

(18) 9743 09 14

AUTOMVEIS - PEAS - LOJAS ESERVIOS

Adilson Auto Peas401, Marclio Dias 2102 55 55


Auto Peas e Acessrios Nakaya1481, Mal Deodoro da Fonseca 3623 34 19

3622 83 19

Auto Peas ChevroAta3115, av Gov Mrio Covas 3623 48 33

Automveis

135

Auto Peas LuizinhoVW Caminhes e Ford Cargo

410, Marcos Toqueto 2102 82 003631 00 48

[email protected]

Oficina Mecnica e EltricaMultimarcas Saturno

403, Brasil 3609 60 608113 06 06

[email protected]

OUTRAS LOCALIDADES

Marcelo Auto Peas1676, Saudades (Birigui-SP) (18) 3642 56 00

[email protected]

AUTOMVEIS - SOM

Auto Capas Som e Acessrios436, Rangel Pestana 3623 70 70

M Sound Som Alarmes eAcessrios para Autos

2298, Marclio Dias 3621 91 634141 21 04

[email protected]

AUTOMVEIS - VIDROS

Auto Vidros S Vidros1527, Mal Deodoro da Fonseca 3624 37 51

OUTRAS LOCALIDADES

Vidro Car Auto Vidros688, Pe Geraldo Goseling (Birigui-SP) (18) 3641 79 29

[email protected]

Balanas / Banho

136

BALANAS - CONSERTO

BAL-TEC BALANAS E TRONCOS147, Fernando Fatori 3623 82 63Veja anncio nesta pgina

BALANCEAMENTO DINMICO

Help Vibro119, av Marucci 3608 87 92

3622 39 243608 66 65

[email protected]

BANHO E TOSA

Arte no Bicho22, Humberto Bergamashi 3621 32 01

Bebidas / Bijuterias

137

BEBIDAS - DEPSITOS EDISTRIBUIDORES

DEPSITO DE BEBIDAS ZERO GRAU2405, Marclio Dias 3621 13 27Veja Anncio na Capa

Veja anncio nesta pgina

Emprium Festas - Bebidas emGeral

564, Tupinambs 3622 11 [email protected]

BETONEIRAS

OUTRAS LOCALIDADES

Casa do Construtor BiriguiAluguel de Equipamentos

1295, av Nove de Julho (Birigui-SP) (18) 3642 22 33TelFax: (18) 3642 32 29

[email protected] Anncio no ttulo Andaimes

BICICLETAS - PEAS EACESSRIOS

Bicicletaria Ata Ciclo Bicicletas eServios

1160, Antnio Gomes do Amaral 3608 13 789106 27 50

OUTRAS LOCALIDADES

Bicicletaria Ciclo Canind223, S Paulo (Birigui-SP) (18) 3641 22 25

BIJUTERIAS

Mayumi AcessriosR. Mal Deodoro da Fonseca (Multishop),246 lj 13 3621 87 36


Blocos / Boutiques

138

BLOCOS DE CONCRETO

Blocos de Concreto ATA175, Burits 3621 35 95

3623 30 939707 75 12

[email protected]

Esgalha Telas Alambrados Cercase Redes de Proteo

2890, av Gov Mrio Covas 3608 85 553631 11 66

www.telasesgalha.com.br

BOMBAS INJETORAS

OUTRAS LOCALIDADES

BIRIBOMBAS DIESEL3380, av Euclides Miragaia(Birigui-SP) Pabx: (18) 3643 38 24Veja anncio nesta pgina

BORDADOS

OUTRAS LOCALIDADES

Evandro Bordados1731, av Vitria Rgia (Birigui-SP) (18) 3641 98 33

[email protected]

BOUTIQUES

Natacha Minczuk RoupasFemininas e Festa em Geral

474, Jos Bonifcio 3441 22 003622 06 76

[email protected]

Box / Brinquedos

139

BOX P BANHEIROS

Artefatos de Alumnio Box Gil1156, Amrica do Sul 3622 32 35

[email protected]

Box e Vidraaria Vidral1010/1022, Amrica do Sul 3623 56 50

3625 30 49www.vidracariavidral.com.br

Vidraaria e Box Real94, Rintaro Takahashi 3623 20 14


BRINDES

Brindes Professor das Canetas1505, Argentina 3301 06 83

[email protected]

Caloni Screen Malharia e Brindes239, Rubio Jr 3621 72 31

[email protected]

Grfica Graf Art DesignAraatuba - Birigui - Rio Preto

Rua Bolivia, 1408 - Araatuba 3623 07 17Rua Nove de Julho, 729 - Birigui 3642 05 46

www.grafartdesign.com.br

OUTRAS LOCALIDADES

BRINQUEDOS

OUTRAS LOCALIDADES

Du Arte Brinquedos e Presentes592, Saudades (Birigui-SP) (18) 3641 49 89

(18) 3634 19 01

Buffet

140

BUFFET

Buffet LF Eventos e Festas176, Jos Bezerra de Lima 3441 24 18


Buffet Paredes411, S Bento 3301 10 43


Buffet Solange Santos245, Manoel Pereira Mil Homens 3608 31 76

9722 48 498135 64 98

www.solangesantosbuffet.com.br

BUFFET VICTRIOS4116, av Gov Mrio Covas 3623 35 88Veja anncio nesta pgina

Buffet Zenilda Magalhes156, Miguel Cervantes 3631 15 66


Ceclias PersonalizadosDecoraes em FestasFlores Naturais e Artificiais

20, bc Nagasaki 3622 90 959705 23 25

Buffet / Cabeleireiros

141

Ri Play Eventos2970, av Gov Mrio Covas 3622 96 87


CABELEIREIROS E INSTITUTOS DEBELEZA

Brasil Hair Cabeleireiros748, Aguape 3305 53 53

8116 12 16

Cabeleireira 100% MulherBia Ribeiro

2613, Cristiano Olsen 3117 77 483117 77 493625 50 71

Cabeleireiros

142

CABELEIREIROS E INSTITUTOS DEBELEZA (CONT.)

CABELEIREIROSCARLOS & CLEUSA 3623 39 96Veja anncio nesta pgina

CABELEIREIROS E CENTRO DE BELEZAWANDA ARJONA

1096, Dq Caxias 3622 43 26Veja anncio nesta pgina

Cabeleireiros / Calados

143

Jean Carlos CabeleireirosDesigner de SobrancelhasEsttica Facial e Corporal

580-584, Altino Arantes 3621 19 343301 31 269773 31 26

[email protected]

OUTRAS LOCALIDADES

A & F Alberto & Ftima Manicuree Depiladora

1976, Br Rio Branco (Birigui-SP) (18) 3641 38 [email protected]

Cabeleireiros Espao Beleza Total1115, Bahia (Birigui-SP) (18) 3642 76 11

(18) 9746 90 [email protected]: orkut

www.espacobelezatotal.com.br

CAAMBAS

Ara Entulhos e Locao deCaambas

3538, av Gov Mrio Covas 3625 62 22TelFax: 3624 88 41

[email protected]

SOS Caambas Materiais deConstruo e Terraplenagem

1918, av Saudade 3621 86 663622 81 769778 10 98

[email protected]

CAIXAS DE PAPELO

OUTRAS LOCALIDADES

Art Caixas Caixas de PapeloOndulado

96, Marco Botteon (Birigui-SP) (18) 3641 91 [email protected]

Coletiva Indstria e ComrcioEmbalagens Ltda

330, Francisco Martins Archila (Birigui-SP) (18) 3642 62 05TelFax: (18) 3641 74 72

[email protected]

CALADOS

Meninas Calados & Acessrios414, Jos Bonifcio 3622 59 12

3625 39 88www.meninascalcados.com.br

[email protected]

Calados / Caminhes

144

CALADOS - ART P FABRICAR

OUTRAS LOCALIDADES

Metaltiras Componentes paraCalados

1105, S Paulo (Birigui-SP) (18) 3642 46 76(18) 3642 90 30

[email protected]

CALHAS E RUFOS

RD Calhas e Rufos541, Joo Batista Botelho 3621 79 59

8807 78 769646 47 16

OUTRAS LOCALIDADES

Calhas - Profi CalhasCalhas-Rufos-Coifas-ChaminsCorte Dobra de Chapas

607, Santos Dumont (Birigui-SP) (18) 3641 68 30(18) 9159 62 48

CAMINHES - CONSERTO

Alemo Truck Center60, Rosas 3625 61 12

3608 74 319783 21 27

[email protected]

OUTRAS LOCALIDADES

Carcaas Birigui396, Geraldo Pachu (Birigui-SP) (18) 3644 23 30

(18) 9795 95 16(18) 9651 03 17

[email protected]

Paulo Santello Oficinakm517, rdv Mal Rondon (Birigui-SP) (18) 3642 17 66


Carimbos / Cartuchos

145

CARIMBOS

Carimbos Chave de Ouro284, Bernardino de Campos TelFax: 3623 43 54

3622 83 609783 32 16

carimbochavedeouro@hotmail.

Documents

Guia 123achei - Araçatuba e Birigui 2013