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Guia BeHealthy Barcelona
2www.behealthy.es
En BeHealthy siempre estamos probando cosas nuevas y sanas
para poder contártelo. Ya sean zumos coldpress, pastelería
raw, o la última modalidad de yoga, ahí estamos para probarlo.
Con esta guía de Barcelona, no hemos pretendido hacer un
listado exhaustivo de tooodos los negocios saludables de la
ciudad, sino que hemos elegido nuestros favoritos, a los que
vamos habitualmente y que nunca fallan.
Evidentemente, es nuestra selección personal y ninguno de los
locales que aparecen en la guía han pagado por salir, ni nada
parecido.
Las imágenes de cada establecimiento que mostramos, son de las
webs de los propios negocios, a menos que especifiquemos otra
cosa.
Esperamos que disfrutes con nuestras sugerencias, y que te
ayuden y te inspiren a llevar una vida más saludable,
sintiéndote genial por dentro y por fuera.
Verónica y Patricia
www.behealthy.es
Guia BeHealthy Barcelona
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SOPA
Sopa es un restaurante vegetariano y vegano con un menu diario
saludable con ingredients ecológicos y de Km0. Pero además tienen
reposteria y bocadillos vegetarianos, corner de productos bio, y
hacen clases de yoga. El espacio es kid-friendly y hay yoga para
los peques el fin de semana.
C/ Roc Boronat, 114.
www.sopabarcelona.com
BEBO
Esta pequeña tienda ofrece zumos coldpress ecológicos, planes detox
y superfoods. Además tienen pasteles raw, snacks y ensaladas. Único
en la zona de Francesc Maciá.
Pza. Francesc Macià, 5
www.bebocoldpress.com
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CÉLERI
Si buscas un buen restaurante, pero sin dejar de comer sano, el
Céleri es una gran opción. Cada uno de sus platos ofrece 3
versiones: vegana, vegetariana y con proteína animal. Con producto
de temporada, orgánico y de proximidad a cargo del chef Xavier
Pellicer
C/ Passatge Marimón, 5.
www.tribuwoki.com/restaurante/celeri
VEGETART
Este take-away vegano es una gran opción si buscas comida casera a
muy buen precio. Las raciones son abundantes y cuestan de 1’5 a 3€.
Si eres fan de la tortilla de patata, tienes que probar la suya.
c/ Torrent de L’olla, 138
www.vegetart.es
Imagen: BeHealthy.es
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THE SURF HOUSE
Es un restaurant de ‘fast food, pero healthy’ en la playa de La
barceloneta. En verano tiene una terraza agradable, pero además
realizan un montón de actividades como Paddle Surf a la luz de la
luna, workouts en la playa.. Suelen cerrar en invierno.
C/ Almirall Aixada, 22.
www.surfhousebarcelona.com
LES TRES A LA CUINA
Restaurante y take-away de comida saludable casera con ingredients
frescos. Cada día ofrecen un menú `flexitariano´, que puedes
consultar en su facebook. Abierto solo mediodías.
c/ Sant Lluis, 35
www.facebook.com/Les-Tres-a-la-Cuina-251223524925140
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MAMA’S CAFE
Un café animado, y una terracita acogedora. Sus sandwiches y
ensaladas o su menu diario son siempre una buena opción. Aquí todo
es artesanal y, a ser posible, ecológico y local. Elaboran sus
propios dulces a diario.
C/ Torrijos, 26.
www.mamascafebcn.com
QUINOA
Este local es pequeñito pero muy acogedor. Y tiene una carta
vegana-vegetarian muy completa: desde zumos y tés, hasta reposteria
casera. Sus hamburguesas vegetales están riquísimas, y, si no,
siempre tienes bocadillos, ensaladas o quiche.
C/ Travessera de Grácia, 203
www.facebook.com/quinoa.barvegetaria
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SANDWICHEZ
VÄCKA
Este café-restaurante encantador ofrece unas opciones ultrahealthy,
todas 100% veganas, la mayoría raw y sin gluten, con alimentos
ecológicos. Tienen menú de mediodía y si vas a merendar, sus
pasteles raw, como el de zanahoria, son una delicia.
C/Séneca, 4
www.vacka.weebly.com
Aunque parezca una franquicia por lo mucho que ha crecido, no lo
es, es un proyecto local. Y su producto sigue siendo fresco y
saludable como al inicio. Tienen una gran variedad de sandwiches
(todos los puedes pedir con pan sin gluten), ensaladas frescas y
zumos (los hacen al momento). El sandwich de pollo y la ensalada
japonesa son nuestros favoritos.
Varias ubicaciones, ver su web.
www.sandwichez.cat
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GREEN&BERRY
El local es espectacular y la comida no se queda atrás. Todo es
100% superhealthy en su carta, con opciones sin azúcar añadido,
raw, sin gluten, vegano.. Tanto dulce como salado. Y una gama muy
amplia de zumos coldpress y leches vegetales.
C/ Enric Granados, 153.
www.greenandberry.es
MOTHER
Fueron las pioneras en traer los zumos coldpress, y los producen
con vegetales sin químicos, y en botellas de cristal. Amplian su
carta con snacks y repostería vegana que elaboran a diario.
c/ Joaquin Costa, 26
c/ Gran Via 700, 08
www.motherbcn.com
Imagen: BeHealthy
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BON
En Bon encontrarás una comida sana y sabrosa respetuosa con el
medio ambiente. La mayoría de los ingredientes son ecológicos y
locales y no utilizan sustancioas químicas. Además apuestan por los
envases reciclables.
C/ Enric Granados, 135.
www.bonbarcelona.com
LA BESNETA
Preciosa pastelería vegana y donde elaboran sus dulces de forma
artesanal y 100% natural, sin conservantes. Opción bajo en gluten.
Sólo utilizan azúcar integral de caña. Sus galletas son un MUST.
C/ Torrijos, 37
www.labesneta.com
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MESIÉ PIZZA SIN GLUTEN
No podía faltar en la lista una pizzeria 100% sin gluten
garantizado y sin riesgo de contaminación cruzada. Las pizzas son
finas y crujientes y ofrecen la opción de queso sin lactose. La de
boniato es deliciosa. Además tienen pasta, ensaladas, pasteles y
zumos.
C/ Siracusa, 15.
www.messiepizza.es
ONNA CAFÉ
Su especialidad es el café, que escogen en origen en pequeñas
plantaciones, pero también hacen un chai latte estupendo. Tienen
leches vegetales, galletas y pasteles caseros vegetarianos para
acompañar. Y ahora también ofrecen opciones saludables para comer.
C/ Santa Teresa, 1
www.onnacoffee.com
Imagen: www.Barcelona-metropolitan.com
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MAKAMAKA
Encantador local en la playa de la Barceloneta donde puedes
saborear deliciosas hamburguesas vegetales, hummus, ensaladas y
smoothies en un ambiente muy agradable.
Passeig de Joan de Borbó, 76, Barcelona
www.makamaka.es
BODEVICI – HELADOS Y YOGURES ECOLÓGICOS
Tiendas de yogures y helados ecológicos, realizados con productos
100% naturales. Podrás encontrar productos sin lactosa, sin azúcar
y sin gluten.
C/ Torrijos, 21 (otras direcciones en su web)
www.bodevici.es
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TERESA CARLES HEALTHY FOODS
El grupo Teresa Carles son cuatro locales diferentes con exquisita
cocina vegetariana, flexitariana y zumos coldpressed. No te pierdas
el Flax&Kale, con una decoración chulísima.
Varias ubicaciones, ver su web.
www.teresacarles.com
BIOCENTER
Uno de los primeros restaurantes vegetarianos de Barcelona, que
abrió hace 30 años, y sigue siendo una de las mejores alternativas
healthy de la ciudad.
C/ Pintor Fortuny, 25
www.restaurantebiocenter.es
Imagen: BeHealthy.es
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PLANETA TE
Tiendas con una cuidada selección de te e infusiones del mundo, con
una trayectoria de más de 15 años de experiencia.
C/ Asturias, 50
Rbla. Fabra i Puig, 25
www.planetate.es
<
13
GEMMA MORALES - NUTRICIONISTA
Nutricionista con más de 15 años de experiencia acompañando a
personas que quieren adelgazar, mejorar su salud o disfrutar de
plena vitalidad mediante la alimentación.
C/ Gran de Gracia, 30, 1º2
www.gemmamorales.com
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BIOSPACE – SUPERMERCADO ECOLOGICO
Uno de los primeros supermercado ecológicos de la ciudad, creado en
el año 2000, que cuenta con 500m2 con más de 9000 referencias,
procedentes de la agricultura y ganadería ecológicas.
C/ Valencia, 186
www.biospace.es
OBBIO – ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Tienda con una amplia selección de productos ecológicos,
vegetarianos, veganos o kosher, así como alimentos para personas
con intolerancias alimenticias.
C/ Muntaner, 177.
www.obbiofood.com
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VERITAS
Cadena de supermercados ecológicos donde puedes encontrar la mayor
variedad de alimentos saludables, además de productos para veganos,
vegetarianos o personas con intolerancias alimenticias.
Varias ubicaciones, ver su web.
www.veritas.es
FAMILY BEER
Si eres un amante de la cerveza y te apetece elaborar tu propia
cerveza artesanal, no te puedes perder Family Beer. Allí
encontraras todo lo que necesitas para elaborarla de forma natural,
desde los ingredientes a los accesorios o recetas.
C/ Joan Blanques, 53.
www.family-beer.com
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BARCELONA-REYKJAVIK
Tienen ya 5 tiendas en Barcelona y hacen un pan artesanal y
ecológico con masa madre, espelta, Centeno, trigo.. a la manera
tradicional. Y su especialidad es la espelta con fermento ecológico
biodinámico. Sus galletas y crackers están buenísimas.
Varias ubicaciones, ver su web.
www.barcelonareykjavik.com
WOKI ORGANIC MARKET
Cada uno de sus locales ofrece algo un poco diferente, pero todos
tienen un Mercado orgánico con una selección muy cuidada, y una
zona para comer o tomar algo.
Varias ubicaciones, ver su web.
www.wokiorganicmarket.com
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BALUARD – PANADERIA ARTESANAL
Una de las mejores panaderías de Barcelona por su elaboración
artesanal, su excelente materia prima y la gran variedad de panes,
bollería y bocadillos que puedes encontrar. Prueba el bocadillo de
mortadela de Bolonia con rúcula, o el pan de albaricoque, deliciosos.
C/ del Baluart, 38
C/ Provença, 279
www.baluardbarceloneta.com
TURRIS – PANADERIA ARTESANAL
Cadena de panaderías con sabrosos panes y pastelería artesanal,
elaborados con productos 100% naturales. El pan de nube, el de
primavera, o los carquinyolis son exquisitos. Turris cuenta con 8
tiendas en Barcelona, Sant Cugat, Granollers y Sabadell.
Varias ubicaciones, ver su web.
www.turris.es
Imagen: Apartime.com
Imagen: culinarybackstreets.com/
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MANANTIAL DE LA SALUD
Herbolarios y tiendas de dietética donde podrás encontrar plantas
medicinales, cosmética natural, flores de Bach o aceites esenciales
de calidad y con un buen asesoramiento profesional.
Varias ubicaciones, ver su web.
www.manantial-salud.com
ESCOLA CATALANA DE SURF
Clases de surf y de paddle surf para todos los niveles y edades.
Tienen unos cursos de iniciación que son muy flexibles y no
necesitas material, te proporcionan todo lo necesario. Los
profesores son majísimos y el ambiente muy relajado.
Paraje Vallbona, 109, Port Ginesta - Les Botigues de Sitges,
Castelldefels (Barcelona).
www.escolacatalanadesurf.com
Imagen: BeHealthy
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YOGA CON GRACIA
Estudio de yoga muy acogedor y profesional para practicar
diferentes estilos de yoga (Hatha, prenatal, Vinyasa, Jivamukti,
Kundalini o Sivananda). Un ambiente muy relajado y agradable.
C/ Alegre de Dalt 55, 3ºA.
www.yogacongracia.com
YOGA STRALA BARCELONA
El “yoga rebelde” de Tara Stiles, basado en el moviemineto y más
físico y menos espiritual que el tradicional, se caracteriza su
ambiente relajado y energético que aporta una sensación de
libertad, expansión, fuerza. Ha conseguido miles de seguidores en
el mundo en pocos años, haz una clase de prueba para entender
porqué.
C/ Hercegovina, 19-23 Local 2.
www.stralaspain.com
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CENTRO DE YOGA IYENGAR BARCELONA
Centro de yoga dedicado exclusivamente a la práctica del Iyengar,
una de las disciplinas del yoga más practicada en todo el mundo. Es
una escuela para practicantes de yoga y futuros profesores.
Portal de l‘Ángel 42, 4T.
www.iogabcn.cat
REIKI EN SU VIDA
Escuela de Reiki Usui Tradicional Japonés, ideal para realizar
tratamientos o formarte en esta disciplina con tantos beneficios
para la salud.
C/ Consell de Cent, 295.
www.reikiensuvida.com
Imagen: BeHealthy
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21www.behealthy.es
EVASIOM SPA
Maravilloso spa que fusiona la cultura oriental y occidental,
permitiendo viajar por el mundo a través de sus tratamientos. Una
de las mejores alternativas para regalarte un buen masaje en un
entorno relajante y muy agradable.
C/ Aribau, 133.
www.evasiomspa.com
RITUELS D’ORIENT SPA
<
Espacio donde vivir la saludable experiencia del Hamman tradicional
marroquí o turco sin salir de Barcelona. Un auténtico oasis en
plena urbe donde podrás desconectar y relajarte. Es íntimo y
acogedor y existe la posibilidad de reservarlo en exclusiva.
C/ Lorento, 50.
www.rituelsdorient.com
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AIRES DE BARCELONA SPA
Espacio único donde puedes realizar un recorrido termal por
diferentes salas y temperaturas entre las que se encuentra el Baño
Templado, el Baño Caliente y el Frío. Es imprescindible reservar
fecha con bastante antelación.
Paseo Picasso, 22.
www.airedebarcelona.com
TIERRA ROJA
<
Centro de bienestar integral que ofrece la posibilidad de realizar
diferentes terapias alternativas (Acupuntura, Osteopatía,
Fisioterapia, Tratamientos Terapéuticos, Reflexología), sesiones de
yoga o consultas con nutricionistas. Un espacio dedicado al cuerpo,
la mente y el espíritu.
C/ Londres 41, Barcelona.
www.tierra-roja.es