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HIKINGHIKINGA L L A S C O P E R T A D E L L A R E G I O N E
D I I N N S B R U C K A P I E D I
I TW W W . I N N S B R U C K . I N F O# M Y I N N S B R U C K
CONTENUTI4 Benvenuti
7 Cartina panoramica della regione di Innsbruck
1 0 E S C U R S I O N I S P E N S I E R A T E 12 Classificazione dei sentieri escursionistici
14 A passo sicuro
16 Programma di escursioni in montagna
1 8 T R E K K I N G I N O G N I S U A S F U M A T U R A20 Le cinque aree escursionistiche
22 Il parco naturale del Karwendel
26 Patscherkofel
30 Mieminger Kette
34 Kalkkögel
38 Sellraintal e Stubaier Alpen
4 4 S T O R Y : L A N O S T R A P R I M A A V V E N T U R A I N M O N T A G N A
4 8 V I V I L A M O N T A G N A50 Quando arrivare in cima è facile
54 Escursioni a lunga percorrenza
58 Innsbruck Trek
60 Vie ferrate
64 Escursionismo invernale
6 6 V I V I L A C I T T À68 A passeggio tra il gusto
7 0 G I O I A E S T I V A72 Voli panoramici sopra le Alpi, escursioni con i lama,
geochaching e molto altro ancora
7 6 A P P E N D I C E
Escursionismo nella regione di Innsbruck
I N F O R M A Z I O N I T U R I S T I C H E
INDIRIZZO TELEFONO SITO INTERNET
INNSBRUCK
Burggraben 3+43 512 / 59 850+43 512 / 53 56 – 0+43 512 / 56 20 00
www.innsbruck.infowww.innsbruck-pauschalen.com
VILLAGGI D'INCANTO
6094 Axams +43 5234 / 68 178 www.innsbruck.info/axams
6182 Gries im Sellrain +43 5236 / 224 www.innsbruck.info/gries
6080 Igls +43 512 / 37 71 01 www.innsbruck.info/igls
6183 Kühtai +43 5239 / 52 22 www.innsbruck.info/kuehtai
6414 Mieming +43 5264 / 52 74 www.innsbruck.info/mieming
6162 Mutters +43 512 / 54 84 10 www.innsbruck.info/mutters
6173 Oberperfuss +43 5232 / 81 489 www.innsbruck.info/oberperfuss
6416 Obsteig +43 5264 / 81 06 www.innsbruck.info/obsteig
6063 Rum +43 512 / 26 32 35 www.innsbruck.info/rum
6410 Telfs +43 5262 / 62 245 www.innsbruck.info/telfs
6170 Zirl +43 5238 / 52 235 www.innsbruck.info/zirl
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M O N T A G N E I M P O N E N T I . C I T T À D I C A R A T T E R E .La regione di Innsbruck, cuore delle Alpi, offre i migliori presupposti per una vacanza all’insegna di natura,
cultura e movimento. Quale miglior modo per esplorarla che indossare gli scarponi da trekking? Paesaggi
d’alta quota, rocce dentellate, altopiani sconfinati, boschi fitti e pascoli fioriti: a Innsbruck la montagna più
vera è a due passi dalla città. Qui, infatti, il fascino degli antichi tesori culturali, lo shopping di alto livello e
l’elettrizzante vita notturna s’intersecano con le emozioni del trekking in un paesaggio naturale da togliere
il fiato. Alpi e città, natura e mondanità – un mix inconfondibile che fa della regione di Innsbruck una meta
unica.
N E L L A R E G I O N E D I I N N S B R U C KN E L L A R E G I O N E D I I N N S B R U C K
Nordket te
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INN
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Mieming
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Gries im Sellrain
Oberperfuss
Mutters
Axams
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Roma 603 km
Lond
ra 960 km
Parig
i 700
km
Berlino 602 km
Amsterdam 700 km
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C O M E R A G G I U N G E R E I N N S B R U C K
I N A E R E O : L’aeroporto di Innsbruck è collegato con voli diretti da molte
città europee. Anche l’aeroporto internazionale di Monaco di
Baviera si trova solo a 2 ore di macchina.
I N T R E N O : Le linee ferroviarie che collegano Innsbruck provengono da
tutti i punti cardinali: da Basilea o Zurigo attraverso Feldkirch
e St. Anton am Arlberg, da Monaco di Baviera via Rosenheim o
Garmisch, da Milano passando per Verona e Bolzano o da Vienna
attraverso Linz e Salisburgo.
I N A U T O M O B I L E : A Innsbruck si incrociano autostrade che provengono da
ovest (Svizzera, Liechtenstein, Vorarlberg), da sud (Roma,
Milano, Bolzano) e da est (Monaco di Baviera, Salisburgo, Vienna).
A R R I V A R E G R A T U I T A M E N T E A L L A P R O P R I A D E S T I N A Z I O N E T U R I S T I C A C O N I M E Z Z I P U B B L I C I : Su richiesta, gli ospiti delle strutture convenzionate che
raggiungono Innsbruck in autobus o in treno, ricevono un
buono da parte della struttura in cui alloggiano che permette
loro di proseguire il viaggio per la propria località di soggiorno
gratuitamente sfruttando il servizio di autobus selezionati.
EVENTIINNSBRUCK ALPINE TRAILRUN FESTIVAL
27+28 aprile 2018
CAMPIONATI DEL MONDO DI CICLISMO SU STRADA UCI 2018
22–30 settembre 2018
CRANKWORX INNSBRUCK
13–17 giugno 2018
INNSBRUCKER FESTWOCHEN DER ALTEN MUSIK
17 luglio–27 agosto 2018
CAMPIONATI DEL MONDO DI CLIMBING IFSC
6–16 settembre 2018
Sulle pagine seguenti vi presenteremo le attività escursionistiche
più belle e apprezzate da praticare nella regione di Innsbruck.
L’appendice riportata nelle ultime pagine vi sarà utile da
consultare per ulteriori suggerimenti e contatti.
W E L C O M E C A R DAl momento dell’arrivo, gli ospiti ricevono la Welcome Card presso
il loro albergatore aderente all’iniziativa. La tessera permette di
accedere tutto l’anno a numerose riduzioni
e iniziative all’interno della regione di Innsbruck.
corsa di andata e di ritorno con gli impianti di risalita
della regione di Innsbruck (a partire da 3 pernottamenti)
programma escursionistico gratuito
50 % di sconto sull’ingresso (giornaliero): lago balneabile
di Untermieming, piscina nel bosco di Barwies, piscina di Telfs,
centro ricreativo di Axams, piscina all’aperto di Mutters,
laghi balneabili Natterer See e Lanser See
Maggiori vantaggi e informazioni sulla Welcome Card su
www.innsbruck.info/welcome
A L T O P I A N O D I M I E M I N G
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0 10 km
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FIS NORDIC WOLRD SKI CHAMPIONSHIPS
19 febbraio 2019- 3 marzo 2019
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Roma 603 km
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Berlino 602 km
Amsterdam 700 km
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I N A E R E O : L’aeroporto di Innsbruck è collegato con voli diretti da molte
città europee. Anche l’aeroporto internazionale di Monaco di
Baviera si trova solo a 2 ore di macchina.
I N T R E N O : Le linee ferroviarie che collegano Innsbruck provengono da
tutti i punti cardinali: da Basilea o Zurigo attraverso Feldkirch
e St. Anton am Arlberg, da Monaco di Baviera via Rosenheim o
Garmisch, da Milano passando per Verona e Bolzano o da Vienna
attraverso Linz e Salisburgo.
I N A U T O M O B I L E : A Innsbruck si incrociano autostrade che provengono da
ovest (Svizzera, Liechtenstein, Vorarlberg), da sud (Roma,
Milano, Bolzano) e da est (Monaco di Baviera, Salisburgo, Vienna).
A R R I V A R E G R A T U I T A M E N T E A L L A P R O P R I A D E S T I N A Z I O N E T U R I S T I C A C O N I M E Z Z I P U B B L I C I : Su richiesta, gli ospiti delle strutture convenzionate che
raggiungono Innsbruck in autobus o in treno, ricevono un
buono da parte della struttura in cui alloggiano che permette
loro di proseguire il viaggio per la propria località di soggiorno
gratuitamente sfruttando il servizio di autobus selezionati.
EVENTIINNSBRUCK ALPINE TRAILRUN FESTIVAL
27+28 aprile 2018
CAMPIONATI DEL MONDO DI CICLISMO SU STRADA UCI 2018
22–30 settembre 2018
CRANKWORX INNSBRUCK
13–17 giugno 2018
INNSBRUCKER FESTWOCHEN DER ALTEN MUSIK
17 luglio–27 agosto 2018
CAMPIONATI DEL MONDO DI CLIMBING IFSC
6–16 settembre 2018
Sulle pagine seguenti vi presenteremo le attività escursionistiche
più belle e apprezzate da praticare nella regione di Innsbruck.
L’appendice riportata nelle ultime pagine vi sarà utile da
consultare per ulteriori suggerimenti e contatti.
W E L C O M E C A R DAl momento dell’arrivo, gli ospiti ricevono la Welcome Card presso
il loro albergatore aderente all’iniziativa. La tessera permette di
accedere tutto l’anno a numerose riduzioni
e iniziative all’interno della regione di Innsbruck.
corsa di andata e di ritorno con gli impianti di risalita
della regione di Innsbruck (a partire da 3 pernottamenti)
programma escursionistico gratuito
50 % di sconto sull’ingresso (giornaliero): lago balneabile
di Untermieming, piscina nel bosco di Barwies, piscina di Telfs,
centro ricreativo di Axams, piscina all’aperto di Mutters,
laghi balneabili Natterer See e Lanser See
Maggiori vantaggi e informazioni sulla Welcome Card su
www.innsbruck.info/welcome
A L T O P I A N O D I M I E M I N G
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FIS NORDIC WOLRD SKI CHAMPIONSHIPS
19 febbraio 2019- 3 marzo 2019
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B E N P R E P A R A T I P E R E S C U R S I O N I S P E N S I E R A T EIn marcia! Il sole alto nel cielo, lo sguardo che spazia tra valli e crinali. Respirare aria cristallina di montagna,
mentre le gambe affrontano la salita. Ecco come ci si immagina una spensierata escursione di trekking.
Affinché al termine della giornata restino impressi soltanto i ricordi dei paesaggi montani, è bene seguire
alcuni accorgimenti in fatto di equipaggiamento e sicurezza.
Altopiano di MiemingAltopiano di Mieming
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I N D I C A Z I O N I P E R E S C U R S I O N I N E L L A R E G I O N E D I I N N S B R U C K
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C L A S S I F I C A Z I O N E12
C L A S S I F I C A Z I O N E D E I S E N T I E R I E S C U R S I O N I S T I C INei capitoli seguenti sono raccolti in una panoramica dettagliata
gli itinerari più belli delle cinque aree escursionistiche della
regione di Innsbruck. Si è tentato di proporre una selezione
equilibrata di escursioni di diversi livelli di difficoltà.
La classificazione dei tour selezionati si basa sui criteri
del certificato di qualità tirolese per sentieri alpini.
L’attribuzione del grado di difficoltà avviene in base a
diversi criteri, quali il rischio di caduta, la frequenza di tratti
assicurati e passaggi in arrampicata, l’uso delle mani come
sostegno e le abilità di coordinazione richieste.
Nella classificazione non sono invece presi in considerazione
fattori come la lunghezza del percorso, i pericoli intrinsechi di
ogni attività in montagna (caduta massi, valanghe, quota)
e l’equipaggiamento necessario.
Sui cartelli segnavia gialli il grado di difficoltà degli itinerari
è indicato con pallini colorati:
Pallino rosso: sentieri di montagna per lo più stretti,
spesso ripidi; possono presentare brevi passaggi esposti e
brevi tratti assicurati.
Pallino nero: sentieri di montagna stretti, spesso ripidi,
con frequenti tratti assicurati e/o esposti nonché facili
passaggi in arrampicata che richiedono l’uso delle mani;
indispensabile avere passo sicuro e assenza di vertigini.
T O U R C O N S I G L I A T IIn ognuna delle aree escursionistiche si snodano molti più
itinerari di quelli qui descritti. Per informazioni sulle escursioni
proposte e su altri tour consigliati, vi preghiamo di rivolgervi
all’ufficio turistico locale.
O N L I N ETutte le escursioni consigliate, inclusi dati GPS da scaricare, sono
disponibili anche online su
www.innsbruck.info/hiking o https://maps.innsbruck.info
D A T I S A L I E N T II dati salienti alla fine della descrizione di ogni itinerario
riassumono le informazioni più importanti:
Durata (andata e ritorno, tranne per gli itinerari di più
tappe) | Lunghezza del percorso | punto di partenza e
d’arrivo | altitudine | dislivello in salita | tipo di escursione |
peculiarità
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WANDER- UND RADKARTE
1 : 4 0 . 0 0 0
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Sellraintal
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C A R T I N A E S C U R S I O N I S T I C A E C I C L A B I L EA piedi o in bicicletta: la cartina escursionistica e ciclabile
Kompass, antistrappo e resistente all’acqua, è il vostro fidato
compagno di viaggio nella natura e offre una panoramica det-
tagliata di tutti i sentieri escursionistici e ciclabili della regione
di Innsbruck, dalle passeggiate e i percorsi di Nordic walking, alle
escursioni per famiglie o agli itinerari impegnativi che toccano
più malghe, fino agli itinerari ciclabili e ai percorsi per MTB e
downhill. La cartina può essere acquistata presso tutti gli uffici
turistici della regione di Innsbruck.
D I S P O N I B I L E N E G L I U F F I C I T U R I S T I C I
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A P A S S O S I C U R OInnanzitutto si deve essere consapevoli che camminare in
montagna è un’attività impegnativa in un ambiente da
rispettare . Anche se la comodità della cabinovia potrebbe
ingannare, per l’escursionismo è necessaria una buona
condizione fisica. Ecco alcuni suggerimenti per calcolare i
tempi di percorrenza: per compiere 100 metri di dislivello
in salita, 200 metri di dislivello in discesa e/o circa 1 km di
percorso ci vogliono in media 20 minuti, senza pause.
La programmazione accurata del tour, informazioni sul posto
in merito alle condizioni e soprattutto al meteo, il rispetto dei
consigli della gente locale, come, per esempio, gestori dei rifugi,
non vanno mai sottovalutati. Si dovrebbe scegliere l’itinerario
definitivo in base all’ultimo bollettino meteo. Anche lungo il
percorso è richiesto un alto livello di attenzione. La stanchezza
può peggiorare i riflessi e la stabilità sul sentiero. Per restare
concentrati e in forze durante il tour, è buona regola bere,
mangiare e riposare a intervalli regolari. È di fondamentale
importanza trovare il proprio ritmo di marcia e distribuire le
forze in modo da riuscire ad affrontare tranquillamente anche
il ritorno.
In montagna le condizioni atmosferiche sono più rigide e
cambiano rapidamente : vi consigliamo di portare sempre
con voi protezioni per la pioggia e il freddo. Nonostante la
segnaletica impeccabile dei sentieri, oltre alla descrizione
del percorso è bene essere provvisti di una buona cartina
escursionistica. L’equipaggiamento basilare per ogni tour
comprende scarponi da trekking con suola profilata,
indumenti traspiranti e uno zaino riempito ad hoc per l’itinerario
scelto. La regola d’oro: il meno possibile, ma tutto il necessario!
(vedi elenco dettagliato a seguire).
E Q U I P A G G I A M E N T O : L A C H E C K L I S T zaino comodo e sufficientemente grande
indumenti caldi “a cipolla”: felpa, giacca anti-pioggia,
evt. berretto e guanti (per tour sopra i 2.500 m)
occhiali da sole, protezione per la testa e crema solare
cartina escursionistica aggiornata
provviste ricche di carboidrati, come barrette energetiche
bevande a sufficienza, soprattutto in estate
coltellino a serramanico
eventualmente bastoncini da trekking
kit di pronto soccorso con semplice telo termico
cellulare (completamente carico)
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1 0 R A C C O M A N D A Z I O N I D E L L ’ A L P E N V E R E I N1. Salute in montagna: abituatevi a stimare realisticamente le
vostre capacità e scegliete consapevolmente il vostro ritmo
di marcia.
2. Programmazione accurata: tenete conto delle condizioni
attuali del percorso e del bollettino meteo.
3. Equipaggiamento completo: adattate il vostro
equipaggiamento in base alla singola escursione.
4. Calzature idonee: buoni scarponi da trekking sono
indispensabili.
5. Attenzione costante e passo sicuro.
6. Rimanete sui sentieri segnati ed evitate nevai ripidi
con neve marcia.
7. Soste regolari: per il riposo e il ristoro; mangiate e
bevete regolarmente
8. Responsabilità verso i bambini: se camminate con dei
bambini, scegliete percorsi con tante cose da scoprire,
evitando i tour difficili.
9. Escursioni in piccoli gruppi.
10. Rispetto per la natura e l’ambiente: non fate rumore,
non disperdete rifiuti, rispettate gli animali e le piante
Ulteriori informazioni sull’Alpenverein austriaco su
www.alpenverein.at
E S C U R S I O N I C O N I C A N I Chi va in montagna con un amico a quattro zampe deve
seguire alcuni accorgimenti, affinché non ci siano problemi
né per il cane, né per gli altri escursionisti.
Conducete il cane al guinzaglio anche durante le escursioni.
Portate con voi bevande a sufficienza anche per il vostro cane.
Prestate attenzione agli animali al pascolo, per esempio
mucche: tenetevi a debita distanza!
A N I M A L I A L P A S C O L OMolti itinerari nella regione di Innsbruck attraversano zone
d’alpeggio dove in estate pascolano mucche, cavalli, pecore
e capre. Nonostante non siano animali selvatici, possiedono
istinti di difesa che, di fronte a comportamenti errati, possono
dare luogo a reazioni incontrollate. Per evitare spiacevoli
inconvenienti è dunque importante seguire le regole riportate
di seguito.
Tenetevi a debita distanza dagli animali al pascolo
anche durante la marcia.
Non accarezzateli, soprattutto se si tratta di giovani
esemplari, come vitellini, per esempio.
È assolutamente vietato dar loro da mangiare.
Se una mandria si mostra irrequieta, è meglio fare
una deviazione e tenersi a grande distanza.
Se avete con voi un cane, tenetelo al guinzaglio e impeditegli
di rincorrere gli animali. Se notate che un bovino sta per
andare all'attacco, togliete il guinzaglio dal cane.
Allontanatevi dalle zone di pericolo lentamente ma a passo
costante, senza mai volgere le spalle agli animali.
Se, nonostante tutto, si presentassero situazioni spiacevoli,
non iniziate a correre e mantenete la calma.
A P
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PROGRAMMA DI ESCURSIONI IN MONTAGNA
Altopiano di Mieming
P R O G R A M M A E S C U R S I O N I S T I C O G R A T U I T O P E R I T I T O L A R I D E L L A W E L C O M E C A R D
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P R O G R A M M A D I E S C U R S I O N I I N M O N T A G N A
PROGRAMMA DI ESCURSIONI IN MONTAGNA
Da fine maggio a fine ottobre la scuola di alpinismo Alpinschule
Innsbruck (ASI Reisen) e altre organizzazioni offrono innume-
revoli tour in compagnia di guide alpine. Camminate dalle 3 alle
4 ore vi faranno ammirare la bellezza mozzafiato del variegato
ambiente alpino. Lussureggianti foreste, cime maestose e la
magia della natura insieme alla ricca tradizione di saghe tirolesi
rendono queste camminate uniche. Non sono necessarie par-
ticolari conoscenze alpinistiche per partecipare alle escursioni,
solo una buona condizione fisica di base. Il programma di cam-
minate è adatto anche per anziani e bambini dagli otto anni. Le
escursioni hanno luogo con ogni condizione climatica, pertanto,
vi preghiamo di indossare indumenti resistenti all’acqua e prote-
zione solare. Guide esperte condurranno gli ospiti provvisti della
Welcome Card nei luoghi più imponenti e i belvedere più belli
della regione di Innsbruck, occupandosi della vostra sicurezza e
del vostro benessere. I nostri esperti vi introdurranno al territo-
rio e alla natura tirolese stuzzicando la vostra curiosità.
P R O G R A M M A E S C U R S I O N I S T I C O G R A T U I T O
escursioni in compagnia delle guide escursionistiche e alpine
della Alpinschule Innsbruck (ASI) o di altri organizzatori
bus di trasferta per escursionisti
diario delle escursioni
scarponcini da trekking e zaini in prestito (numero limitato)
I tour programmati potranno subire delle variazioni a seconda
di particolari esigenze dei partecipanti o per le condizioni
climatiche. Questi cambiamenti vengono fatti per garantire
la maggior sicurezza e comodità possibili così che tutti i
partecipanti possano godere al meglio delle escursioni.
D I S T I N T I V I P E R E S C U R S I O N I S T IBronzo: 1 escursione
Argento: 3 escursioni
Oro: 10 escursioni, Oro con cristallo: 20 escursioni
Distintivo per escursionisti senior (oltre i 60 anni):
Bronzo: 1 escursione
Argento: 3 escursioni
Oro: 8 escursioni, Oro con cristallo: 12 escursioni
P A R T E C I P A Z I O N E gratuita per i titolari della Welcome Card
partenza in ogni condizione atmosferica
tempo di percorrenza degli itinerari: da 3 a 4 ore
adatte anche ai bambini dagli 8 anni e alle persone anziane
richieste buone condizioni fisiche
non sono necessarie conoscenze di alpinismo
abbigliamento adatto (scarponi, giacca a vento, protezione
antipioggia)
protezione solare, provviste e bevande sufficienti
C O M E F U N Z I O N A I L P R O G R A M M A E S C U R S I O N I S T I C O G R A T U I T OLa navetta escursionistica preleva gli ospiti nella regione di
Innsbruck.
Importante: al check-in in un alloggio aderente all’iniziativa,
potrete richiedere gratuitamente la tessera Welcome Card che è
necessaria per poter partecipare alle camminate e alle escursio-
ni del nostro programma.
Troverete maggiori informazioni sul programma escursionistico
gratuito, gli orari di partenza delle navette escursionistiche e
le mete dei tour nel prospetto del programma escursionistico,
presso gli uffici turistici locali e online su
www.innsbruck.info/hiking
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I N C A M M I N O S U L L E M O N T A G N E D I I N N S B R U C KPanorami mozzafiato, natura intatta – è vita pura ad ogni passo quella che s’incontra sulle montagne di Innsbruck.
Per il trekking, la vacanza più di tendenza del XXI secolo, la regione di Innsbruck offre una gigantesca rete di itinerari e
le migliori condizioni: sicurezza e segnaletica impeccabili. Quale altro luogo offre cinque diverse aree escursionistiche,
ognuna unica nel suo genere? Sentieri e vie ferrate sulla roccia chiara del Karwendel, malghe tradizionali alle pendici
del Patscherkofel, percorsi panoramici al cospetto dei Kalkkögel, tour d’alta quota sulle Stubaier Alpen sotto lo sguardo
curioso di caprioli, stambecchi e aquile, o passeggiate senza barriere nella natura ai piedi della Mieminger Kette.
Una varietà che lascia a bocca aperta ogni escursionista. E allora forza, in cammino!
Kalkkögel
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LE CINQUE AREE ESCURSIONISTICHE
S E L L R A I N T A L E S T U B A I E R A L P E NLa valle Sellraintal, a sud-ovest di Innsbruck, fa parte delle Stubaier Alpen e
comprende la catena montuosa tra Oberperfuss e la Haiminger Sattele. Meta
classica per i tour d’alta quota, offre in complesso oltre 500 cime sopra i tremila
metri, villaggi d’antica vocazione alpinistica e Kühtai, l’area sciistica con le piste
di coppa del mondo più elevate dell’Austria.
M I E M I N G E R K E T T E Circa 40 km a ovest di Innsbruck le
montagne calcaree della Mieminger Kette
si stagliano davanti al Wetterstein, più a
nord, circondando l’ampio altopiano del
Mieminger Plateau. I prati dell’altopiano,
unico nel suo genere in Tirolo, sono
punteggiati di larici e risaltano contro le
rocce grigio-argento delle cime. Paesaggi
pittoreschi tutti da esplorare.
Cinque regioni, cinque ecosistemi diversi, cinque favolose
aree escursionistiche, cinque inconfondibili scenari montani.
E un unico centro: Innsbruck!
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I L P A R C O N A T U R A L E D E L K A R W E N D E L Rocce calcaree e versanti scoscesi. La Nordkette, che si innalza a nord di Innsbruck,
fa parte del Parco naturale del Karwendel. A bordo degli impianti di risalita
Nordkettenbahnen bastano 30 minuti per raggiungere l’Hafelekar dal centro città.
P A T S C H E R K O F E LIl Patscherkofel, cima delle Alpi centrali
e meta molto amata dagli abitanti di
Innsbruck, ha un cuore di scisto e quarzo.
In un paesaggio dalle linee dolci, tra foreste
di pini cembri secolari e distese di
rododendri si snodano numerosi itinerari,
come lo Zirbenweg o l’Almenweg 1600.
Già da lontano, il Patscherkofel si riconosce
per la sua forma arrotondata e la vistosa
torre di trasmissione in vetta.
K A L K K Ö G E LIsolate lame di roccia calcarea nel mare cristallino delle Alpe centrali: è la
catena dei monti Kalkkögel, a sud-ovest di Innsbruck. Le cime dalla forma
bizzarra e le pareti scoscese che tanto affascinano gli escursionisti sono il
risultato dell’erosione. La vetta più alta di quest’area, protetta ma accessibile
agli escursionisti, è la Schlicker Seespitze con i suoi 2.804 m.
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PARCO NATURALE DEL KARWENDEL
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P A R C O N A T U R A L E D E L K A R W E N D E L Un’area alpina unica in Europa centrale, formata da quattro
catene parallele di bizzarra roccia calcarea e nel mezzo valli
incontaminate, gole, strapiombi e torrenti scroscianti dalle
acque cristalline: così si presenta il parco naturale più esteso
dell’Austria, alle porte di Innsbruck. Su una superficie di oltre
700 km² si alternano alpeggi, boschi e radure, pareti verticali,
creste dentellate e le cime chiare di dolomia e calcare del
Wetterstein. Da Innsbruck, con gli impianti di risalita, ci vuole
mezz’ora per raggiungere la Nordkette e l’Hafelekar con la sua
vista mozzafiato a 360 gradi. Numerosi percorsi in ogni grado di
difficoltà, comprese vie ferrate come l’Innsbrucker Klettersteig,
permettono di raggiungere le malghe e le vette (una tra tutte
l’Hafelekarspitze) di questa catena montuosa, che sul versante
nord scende ripida nella valle Gleirschtal.
Accesso: funicolare Hungerburgbahn, poi impianti
Nordkettenbahnen fino alla Seegrube e all’Hafelekar
H I G H L I G H T S La più grande riserva naturale delle Alpi orientali,
composta da 11 aree tutelate
In 30 minuti soltanto dal centro città in cima alle Alpi con
gli impianti Nordkettenbahnen
Il migliore punto panoramico di Innsbruck e il cuore del
parco naturale raggiungibile in pochissimo tempo
Escursione panoramica: Sul sentiero Goetheweg dall’Hafelekar
verso la Pfeishütte (pag. 24)
La ferrata Innsbrucker Klettersteig fino alla leggendaria
Frau Hitt (pag. 61)
Sentiero tematico Perspektivenweg presso la stazione a
monte della Seegrubenbahn (pag. 24)
Escursione di più giornate sull’alta via Karwendel-Höhenweg
(pag. 55)
DATI SALIENTI PARCO NATURALE DEL KARWENDEL
Altitudine: 600–2.559 m | Estensione: 727 km²
Punto più elevato: Brandjochspitze 2.559 m |
Fondazione: 1927
Malghe e rifugi: più di 50
5 centri informativi (p.es. Umbrüggler Alm, imbocco Halltal)
Curiosità: oltre 1.300 specie di piante e 3.000 di animali | 340
sorgenti | aree tutelata più grande del Tirolo e parco naturale più
grande dell’Austria | sito Natura 2000
Maggiori informazioni sul Parco naturale del Karwendel
disponibili su
www.karwendel.org
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Una rapida e comoda risalta direttamente dal centro di
Innsbruck e già ci si trova immersi nella spettacolare natura
montana del Karwendel. Quale itinerario scegliere? Facile: il
sentiero Goetheweg, tour panoramico per eccellenza. Dalla
stazione a monte dell’Hafelekar il Goetheweg segue la cresta
orientale della Nordkette fino alla forcella Arzler Scharte e, visto
il poco dislivello, è di facile percorrenza. In passato c’era l’idea di
realizzare proprio qui una linea a scartamento ridotto, per
rendere ancora più accessibili gli straordinari panorami sulla
valle dell’Inn e sulle Alpi centrali. Dopo alcuni tratti di saliscendi,
alla forcella Mühlkarscharte il percorso piega verso nord verso la
forcella Mandlscharte. Improvvisamente il paesaggio aspro e
dominato da rocce grigio-bianche lascia il posto a dolci declivi
erbosi e macchie di pini mughi, che fiancheggiano il sentiero
fino alla Pfeishütte (1.912 m). Il rifugio è incorniciato dai profili
grandiosi della Rumer Spitze, Stempeljochspitze e Bachofen-
spitze, mentre verso nord lo sguardo si inoltra nella valle
Gleirschtal. Il rientro può avvenire sullo stesso tracciato oppure
è possibile prolungare l’itinerario raggiungendo la malga
Vintlalm attraverso il passo Kreuzjöchl e scendendo poi verso
Rum. Un’altra variante: superare l’Arzler Scharte, scendere alla
malga Arzler Alm e raggiungere poi la Hungerburg. Da qui si
rientra in città a bordo della funicolare Hungerburgbahn.
DATI SALIENTI
Durata: 5 ore | Lunghezza del percorso: 10,4 km | Punto
di partenza e arrivo: Stazione a monte Hafelekar | Altitudine:
1.912–2.269 m | Dislivello in salita: ca. 750 m | escursione di
montagna | grandioso tour panoramico
P E R S P E K T I V E N W E G – I L S E N T I E R O T E M A T I C O B A C I A T O D A L S O L E Il Perspektivenweg sulla Seegrube è opera di Snøhetta, studio
d’architettura norvegese-americano noto in tutto il mondo.
Questo particolarissimo sentiero tematico comincia e finisce
alla stazione a monte della Seegrube. Ampio e facilmente
percorribile, si snoda ad anello in leggero saliscendi attraverso
il paesaggio montano a ovest dell’arrivo della funivia. La per-
corribilità consente di poter dedicare tutta la propria attenzione
alle meraviglie circostanti e, appunto, alle diverse prospettive
che offre il sentiero. Una passerella panoramica sembra uscire
direttamente dalla montagna protendendosi nel vuoto, mentre
bizzarre panchine, una diversa dall’altra, invitano a sostare. “Gli
elementi architettonici in acciaio corten e legno di larice sono
una naturale prosecuzione del paesaggio e, allo stesso tempo,
rappresentano vivi contrasti con la morfologia della monta-
gna”, questa l’idea dietro al progetto. Ci vuole circa un’ora per
percorrere il Perspektivenweg in tutto relax. Ad accompagnare
l’escursionista i pensieri di Ludwig Wittgenstein, che lasciano
parlare la natura.
DATI SALIENTI
Durata: 1 ora | Lunghezza del percorso: 1,5 km | Punto di
partenza e arrivo: Seegrube | Altitudine: 1.850–1.905 m |
Dislivello in salita: ca. 100 m | passeggiata meditativa per
ammirare il panorama
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H U N G E R B U R G – A R Z L E R A L M – ( U M B R Ü G G L E R A L M ) – H U N G E R B U R GUn classico per le famiglie del posto, un’escursione imperdibile
per gli ospiti in vacanza. È l’itinerario che dalla Hungerburg con-
duce alla malga Arzler Alm: 45 minuti di camminata nei boschi
sulle pendici della Nordkette e del Parco naturale del Karwendel.
Attorno alla malga, famosa per la tradizionale cucina tirolese e le
torte fatte in casa, gironzolano indisturbati conigli, capre e peco-
re, sempre incuriositi dai tanti bambini che li vengono a trovare.
Amato ritrovo per escursionisti e appassionati di mountain bike,
l’Arzler Alm offre ai più piccoli anche alcuni giochi all’aperto. Il
rientro avviene sullo stesso percorso oppure lungo i sentieri
Winterweg e Rosnerweg, che riportano all’arrivo della funicolare
Hungerburgbahn. Chi desidera restare fuori tutto il giorno può
prolungare la gita dirigendosi verso la malga Umbrüggler Alm
dalla Arzler Alm: avanzando sulla forestale si guadagna un po’ di
dislivello e, dopo aver superato la linea della funivia, si scende
fino alla malga. Così antica da fare da scenario a una leggenda
locale, eppure la Umbrüggler Alm si è presenta come un avan-
guardistico ristorante di montagna che ha saputo reinterpretare
in chiave assolutamente nuova l’atmosfera tipica della malga. Il
locale, immerso nei boschi della Nordkette e affacciato diretta-
mente sulla città, unisce moderno design e calorosa ospitalità
di montagna in un corpo architettonico inedito a 1.123 metri di
quota. Anche i piatti e le bevande si presentano in modo insolito
per una malga: un cross-over di ricette tradizionali tirolesi e
creazioni di cucina contemporanea. Il rientro alla Hungerburg
avviene in circa 45 minuti lungo il nuovo sentiero.
DATI SALIENTI
Durata: 2 ore | Lunghezza del percorso: 5,8 km | Punto di
partenza e arrivo: Hungerburg | Altitudine: 860–1.123 m |
Dislivello in salita: ca. 200 m | escursione per famiglie |
itinerario gourmet
S O L S T E I N H A U S Un fantastico itinerario nel Karwendel sud-occidentale. È possibile
raggiungere il punto di partenza anche senz’auto: da Innsbruck
si prende il treno per Hochzirl e qui, poche decine di metri a nord
della stazione, si imbocca il sentiero per il rifugio Solsteinhaus.
Una pista carreggiabile in pendenza costante conduce alla
partenza della teleferica del rifugio in località Oberbach, per
poi proseguire come sentiero fino ai pascoli aperti della malga
Solnalm. Qui si scorgono per la prima volta la meta e l’ultima parte
del percorso, che sale attraverso i ghiaioni dell’Höllkar. Guadato
l’Höllbach, si prosegue tra i fitti pini mughi fino all’accogliente e
panoramico rifugio Solsteinhaus (1.805 m), collocato sulla sella
Erlsattel. Il rientro avviene sullo stesso percorso oppure passando
per il rifugio Nördlinger Hütte con arrivo a Seefeld.
DATI SALIENTI
Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 14,1 km | Punto di
partenza e arrivo: Hochzirl | Altitudine: 922–1.805 m | Dislivello
in salita: 940 m | escursione per esperti | paesaggio ricco di
selvaggina e selvatico del Karwendel
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PATSCHERKOFEL
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S U L L A M O N T A G N A P R E F E R I T A D E G L I A B I T A N T I D I I N N S B R U C KIl Patscherkofel, a sud della città, è da sempre un’amata
meta escursionistica per tutte le età. Alta 2.248 metri e
soprannominata semplicemente “Kofl”, questa cima fa parte
delle Tuxer Alpen e deve le sue forme arrotondate all’erosione
d’epoca glaciale. Il Patscherkofel, che a est si congiunge con il
Glungezer, presenta conformazioni rocciose tipiche delle Alpi
centrali: scisto e fillide quarzifera. A renderlo una destinazione
molto apprezzata sono i panorami indimenticabili sulla Inntal
e Wipptal ma anche le tante opportunità di vivere da vicino
la natura. La nuova cabinovia Patscherkofelbahn porta alla
stazione a monte a quasi 2.000 metri in appena un quarto
d’ora, consentendo un comodo accesso ai tanti itinerari.
Uno tra tutti: lo Zirbenweg, dedicato agli antichi e luminosi
boschi di pini cembri del Patscherkofel. Insieme allo Zirmberg,
il “gigante buono” è area naturalistica protetta dal 1942.
Accesso: via Igls e Patsch, con la cabinovia Patscherkofelbahn
da Igls, Römerstraße (accanto alla pista da bob olimpica) fino
alla stazione a monte a 1.965 m di quota.
H I G H L I G H T S Area naturalistica protetta Patscherkofel-Zirmberg
Cima facilmente raggiungibile per svariate attività sportive
Panorama a 360 gradi
Natura da vivere anche senza imprese sportive, indicato per
le famiglie
Ricca offerta gastronomica nei ristoranti a monte e nei rifugi
lungo i sentieri, possibilità di pernottamento
Giardino botanico più elevato dell’Austria con 400 specie di
piante alpine, a fianco della stazione a monte della cabinovia
Sentiero Almenweg 1600: ad altitudine costante tra le
malghe del versante settentrionale del Patscherkofel e del
Glungezer (pag. 28)
Percorso didattico naturalistico "Attorno al Patscherkofel” con
15 pannelli informativi su ecosistema, flora e fauna
Ogni venerdì gita guidata alla Arztaler Alm con macina dimo-
strativa al mulino di Hinterloch
Pista della gara di discesa libera maschile delle Olimpiadi
Invernali del 1964 e del 1976
Santuario Heiligwasser con ristorante (pag. 28)
Parco avventura “Kugelwald am Glungezer” con gigantesca
pista di biglie in pino cembro, unica al mondo
DATI SALIENTI PATSCHERKOFEL
Altitudine: 1.009–2.248 m
Punto più elevato: Patscherkofel 2.248 m
Sentieri escursionistici: quasi 60 itinerari escursionistici
segnati in ogni grado di difficoltà
Malghe e punti di ristoro: ca. 15
Curiosità: area naturalistica protetta
Maggiori informazioni sul Patscherkofel su
www.patscherkofelbahn.at
T O U R C O N S I G L I A T IL O Z I R B E N W E G C O M E I T I N E R A R I O A D A N E L L O Il percorso classico del sentiero tra i pini cembri Zirbenweg si
snoda tra la stazione a monte della Patscherkofelbahn e quella
del Glungezerlift . Il sentiero è ampio e ben tracciato, presenta
poco dislivello e corre appena sopra il limite boschivo tra
paesaggi alpini contraddistinti da profili arrotondati, risultato
dell’azione erosiva sul morbido scisto. Dopo un’ora di cammino
ad altitudine relativamente costante si raggiunge il ristorante
Alpengasthof Boscheben, dove è possibile sostare e ristorarsi.
Più avanti, a sinistra sotto il sentiero, si incontra la riserva
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integrale “Ampasser Kessel” con gli antichissimi pini cembri,
alcuni di 400 anni. Un sentiero conduce alla malga Tulfeinalm:
da qui, salendo in forte pendenza, in pochi minuti si raggiunge
lo skilift Halsmarterlift e gli impianti Glungezerlift I + II, che
consentono di scendere fino a Tulfes. In estate è disponibile un
servizio navetta con autobus che da qui riporta alla partenza
della Patscherkofelbahn. Chi preferisce può tornare a piedi al
Patscherkofel lungo lo stesso percorso dell’andata.
DATI SALIENTI
Durata: 2,5 ore solo andata, 5 ore andata e ritorno | Lunghezza
del percorso: 7 km solo andata, 14 km andata e ritorno | Punto di
partenza e arrivo: Stazione a valle della Patscherkofelbahn |
Altitudine: 1.972–2.055 m | Dislivello in salita: ca. 430 m |
classica escursione per famiglie | magnifico paesaggio montano,
antichi boschi di pini cembri, rara flora alpina
H E I L I G W A S S E R , S E M P R E A D E S T R A Il concetto di “girare a destra” nella descrizione di un itinerario
alla volta di un santuario può essere fuorviante. Il termine
“destrogiro”, in questo determinato contesto, descrive un raris-
simo fenomeno, dovuto all’azione di onde elettromagnetiche,
che causa il flusso in senso orario di un corso d’acqua, rendendo
le sue acque particolarmente pure e salubri. Dalla sorgente
situata a pochi passi dal santuario, quasi nascosto tra i boschi
del Patscherkofel, sgorga acqua destrogira dalle dimostrate
proprietà benefiche. L’escursione che da Igls conduce alla chiesa,
al ristorante e “ad sacrum fontem”, ovvero alla sorgente santa, è
raccomandata fin dal 1670 a chiunque voglia purificare corpo
e anima. Il facile itinerario parte dal centro del paese di Igls,
attraversa il bosco fino alla pista olimpica di bob e sale con un
ultimo strappo fino al santuario Heiligwasser. Il rientro avviene
sullo stesso tracciato.
DATI SALIENTI
Durata: 2 ore | Lunghezza del percorso: 6,5 km | Punto di
partenza e arrivo: centro di Igls | Altitudine: 870–1.235 m |
Dislivello in salita: ca. 365 m | escursione per famiglie |
meta escursionistica molto amata
S E N T I E R O A L M E N W E G 1 6 0 0 Parrebbe una passeggiata attraverso un fitto bosco alpino,
ma apre l’opportunità di fermarsi in ben quattro malghe
tradizionali! Cosa si può volere di più? Dalla stazione intermedia
della nuova cabinovia Patscherkofelbahn, si snoda un tour
piacevole attraverso boschi di montagna che porta a toccare
le malghe Sistranser Alm (1.611 m), Aldranser Alm (1.511 m) e
Rinner Alm (1.380 m), tutte con vista privilegiata su Innsbruck
e sul massiccio meridionale del Mittelgebirge con vista sulla
Nordkette. Ma vi avvertiamo: in questa escursione non dovrete
razionare soltanto le forze, ma anche il consumo calorico:
quattro zuppe di canederli, ognuna con una fresca birra, po-
trebbero intralciare la prestazione di qualsiasi escursionista,
anche del più allenato! Dalla località di Rinn si può tornare
comodamente con un autobus della linea dei trasporti pubblici
alla stazione a valle degli impianti del Patscherkofel.
DATI SALIENTI
Durata: 3 ore e 45 min | Lunghezza del percorso: 12 km |
Punto di partenza e arrivo: Stazione intermedia Patscherkofel-
bahn-Rinn | Altitudine: 1.730–920 m | Dislivello in salita:
ca. 100 m | escursione per buongustai | magnifici panorami
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P A T S C H E R K O F E L
P E R C O R S O D I D A T T I C O A R C H E O L O G I C O G O L D B I C H LAl centro del Percorso didattico archeologico Goldbichl è un
luogo di culto di 4.000 anni fa. Lungo il tracciato, raggiungibile
dal Kurpark di Igls su comodi sentieri nel bosco, dei pannelli
informativi illustrano l’importanza internazionale di questo
sito sacrificale preistorico. Un’ora di camminata e tante cose da
scoprire: come vivevano le popolazioni alpine nell’età del bronzo
e del ferro? Quali erano le loro usanze? Sul colle Goldbichl si
respira il fascino del passato. I più curiosi possono ammirare
i reperti più importanti del sito Goldbichl nel centro visitatori
“Haus des Gastes” di Igls.
DATI SALIENTI
Durata: 1 ora e 15 min | Lunghezza del percorso: 3,4 km |
Punto di partenza e arrivo: Igls-Kongress-Kurpark | Altitudine:
919–1.060 m | Dislivello in salita: ca. 170 m | escursione per gli
appassionati di storia | sentiero tematico sulle tracce della storia
G R A N D E T R A V E R S A T A D E L L A V A L L E A R Z T A L Nonostante la vicinanza con l’autostrada del Brennero, la
Wipptal custodisce mete escursionistiche isolate nelle sue
intatte vallate laterali. In particolare nella Viggartal, remota
valle laterale sul versante sud del Patscherkofel, e nella contigua
Arztal si snodano itinerari di grande effetto a pochi chilometri
da Innsbruck. Partendo dalla malga Arztaler Alm, questa escur-
sione conduce lungo la cresta che la separa dalla Viggartal,
svalicando poi fino a raggiungere il rifugio Meissner Haus. Il
punto più alto è la cima del Kreuzspitze (2.764 m), ma il tour
riserva tante altre emozioni: come la cosiddetta “roccia con le
scritte” e i laghi Blaue Seen a quota 2.235 m. Il Meissner Haus,
immerso tra pascoli ondulati, offre la possibilità per una bella
sosta panoramica. Servizio navetta per entrambi i rifugi.
www.furhwerken.at, tel.: +43 664 / 24 35 365.
DATI SALIENTI
Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 10,4 km | Punto di
partenza e arrivo: Arztaler Alm – Meissner Haus | Altitudine:
1.707–2.746 m | Dislivello in salita: ca. 850 m | escursione per
esperti | Blaue Seen
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T R E K K I N G F A C I L E S U L L ’ I N C A N T E V O L E A L T O P I A N O D I M I E M I N GPrati e campi a perdita d’occhio, ondulati boschi di larici che in
autunno si infiammano di arancione, paesini silenziosi immersi
nel mosaico di colori dell’altopiano, unico nel suo genere in Ti-
rolo. Luoghi che sanno unire in un equilibrio perfetto tradizione
e modernità, il calore dell’antica vocazione turistica e lo spirito
vacanziero contemporaneo. Nella loro straordinaria varietà e
ricchezza di contrasti paesaggistici, queste montagne sono la
destinazione escursionistica perfetta per le famiglie come per
gli alpinisti. Nel punto di congiunzione con la Inntal si staglia
il santuario Locherboden, collegato all’abbazia Stift Stams
da un antico sentiero e un ponte d’epoca medievale sospeso
sopra l’Inn. A sovrastare il tutto ci sono le maestose vette della
Mieminger Kette, gigantesca catena di roccia grigio-argento che
delimita a nord l’altopiano.
Accesso: dalla Inntal sulla A12 via Telfs o Mötz, da ovest
attraverso il Fernpass e la Holzsteinsattel
H I G H L I G H T S Trekking dolce: camminate sull’altopiano in ogni stagione,
anche in inverno
Spiritualità: escursioni al santuario Locherboden e all’abbazia
Stift Stams
Medioevo: escursione alla fortezza Burg Klamm (non visitabile)
Nostalgia: escursioni alla casa del protagonista della serie TV
tedesca “Un dottore tra le nuvole” a Wildermieming
Divertimento: escursioni alle malghe a bassa quota, come alla
Marienbergalm, Lehnberghaus o Neue Alplhütte
Varietà: escursioni nei canaloni della valle Gaistal, che scende
a nord, alla volta della Hochfeldernalm, Tillfußalm e altre
malghe
Panorama: escursioni alle piattaforme panoramiche del
Simmering, Inntalblick, Lacke e alla torre del Grünberg
Alta quota: escursioni alpinistiche sulle cime della Mieminger
Kette: Grünstein, Griesspitzen, Hochplattig, Hohe Wand, Karkopf e
Hohe Munde
DATI SALIENTI
Altitudine: 850–2.768 m
Punto più elevato: Hochplattig 2.768 m
Sentieri: quasi 60 itinerari escursionistici segnati in ogni
grado di difficoltà
Malghe e rifugi sull’Altopiano di Mieming: 4
Curiosità: area naturalistica protetta dal 1992
Ulteriori informazioni sull’altopiano di Mieming disponibili su
www.innsbruck.info
T O U R C O N S I G L I A T IS U L S E T D E L T E L E F I L M “ U N D O T T O R E T R A L E N U V O L E ” L’altopiano di Mieming – per l’esattezza Wildermieming, il più
orientale dei comuni dell’altopiano – dal 1992 al 1997 è stato
il set di sei serie consecutive del telefilm austro-tedesco “Der
Bergdoktor” (in Italia “Un dottore tra le nuvole”), sulle vicende di
un medico di montagna. Il dottor Burgner, impersonato in quegli
anni dal noto attore Gerhard Lippert, viveva e lavorava a Son-
nenstein, il nome fittizio di Wildermieming. L’itinerario escur-
sionistico dedicato alla serie, amatissima in Austria e Germania,
comincia al parcheggio della Raiffeisenbank di Obermieming e
conduce alla casa del dottore. Il percorso, facile e in gran parte
pianeggiante, segue l’anello del Sonnenplateau Rundwanderweg
attraversando il torrente Stöttlbach, poi continua al limitare del
bosco fino al campo da golf di Mieming e, tra i prati, giunge a
Wildermieming. La casa del “Bergdoktor” si trova a nord-ovest su
un pendio erboso a monte del paesino.
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DATI SALIENTI
Durata: 2,5 ore | Lunghezza del percorso: 8 km | Punto di
partenza e arrivo: parcheggio della Raiffeisenbank di
Obermieming | Altitudine: 860–920 m | Dislivello in salita: ca.
60 m | passeggiata | edifici rurali tradizionali
A N E L L O T R A I L A R I C I : M O O S A L M – G S C H W E N T – M O O S A L MArrivando dalla Inntal, l’altopiano di Mieming si spalanca
all’improvviso in tutta la sua bellezza. Situato a 40 km a ovest
di Innsbruck, il romantico altopiano può essere esplorato a piedi
lungo un percorso ad anello di 27 km. L’itinerario, facile e
suddivisibile in diverse tappe più o meno lunghe, parte dalla
piscina nel bosco in località Barwies. Qui sono già visibili le vaste
distese di muschi punteggiate di larici, che più avanti verso ovest
diventano area protetta. Su sentieri ampi, comodi e percorribili
anche con un passeggino, si attraversano i prati sotto lo sguardo
maestoso dei pinnacoli di roccia della Mieminger Kette. Dopo
45 minuti scarsi si raggiunge Gschwent, frazione di Obsteig, che
segna l’accesso all’area protetta. Dopo un’ora buona di cammino
lungo il bosco, dove i caratteristici aghi verde scuro dei pini
silvestri sfiorano i prati inondati dal sole, si ritorna alla piscina
nel bosco.
DATI SALIENTI
Durata: 2 ore | Lunghezza del percorso: 6 km | Punto di partenza
e arrivo: Barwies-Parcheggio della piscina nel bosco | Altitudine:
890–960 m | Dislivello in salita: ca. 70 m | passeggiata |
pittoresca escursione sull’altopiano
A T T R A V E R S O I L “ M A R E D I R O C C I A ” F I N O A L L A N E U E A L P L H Ü T T E A monte di Telfs, sulle alture prospicienti l’Hohe Munde e la
sella del Niedere Munde, si trovano due rifugi di montagna che
sono una meta escursionistica molto amata. Dal parcheggio
(con sbarra) circa un chilometro prima del Straßberghaus,
un’ampia strada forestale porta all’imbocco del sentiero Alpl-
bachsteig, che sale per il versante destro del canalone. Il sentie-
ro, di recente realizzazione, attraversa la vegetazione selvaggia
lungo l’ampio letto del torrente, in continua mutazione a causa
di frane e valanghe. Il 23 marzo 2012 dalla Hohe Wand si
staccarono quasi 115.000 m³ di roccia, seppellendo sotto di
sé due chilometri e mezzo della valle Alplbachtal. Il sentiero,
ricostruito nel 2015, serpeggia attraverso questo “mare di roccia”
e raggiunge più in alto il rifugio Neue Alplhütte. Da qui è
possibile completare l’anello scendendo lungo il sentiero
facilmente percorribile che riporta al Straßberghaus.
DATI SALIENTI
Durata: 3 ore | Lunghezza del percorso: 8 km | Punto di partenza
e arrivo: parcheggio Straßberghaus | Altitudine: 1.206–1.540 m |
Dislivello: 335 m | Dislivello in salita: ca. 350 m | escursione per
esperti| paesaggio montano ricco di selvaggina e selvatico
G A C H E R B L I C K Il Gacher, un’altura della Mieminger Kette, ha un nome che è tutto
un programma: “gach” significa “improvviso”, “irruente”. E con
“Gacher Blick” la gente del posto definisce una parte di un pendio
erboso improvvisamente interrotto su quasi tutti i lati da un
dirupo verticale che si getta nelle gole e nei canaloni dello Stöttl
e della Judenklamm. Un punto particolarmente panoramico
(da qui “Blick”, “sguardo”). C’è però un sentiero, molto ripido e
mediamente difficile dal punto di vista tecnico, che conduce
su un pianoro esposto a sud: l’ultima parte di pendio erboso ai
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M I E M I N G E R K E T T E
piedi della cresta dell’Hochplattig, quasi mille metri più in alto.
La visuale sul Mieminger Plateau, sul Karwendel e sulla Inntal fino
a Innsbruck, così come i paesaggi montani circostanti, fanno del
Gacher Blick una meta di grande effetto. Si parte nelle vicinanze
della malga Stöttlalm, da dove la forestale sale passando per il
ponte Boasligbrücke e raggiunge la cima Henneberg. Qui ci si
immette nel sentiero Pfarrer-Kathrein-Steig e, in forte pendenza,
si conquista la croce di vetta del Gacher Blick, collocata proprio
sull’orlo del precipizio che si getta nella Judenschlucht. Il rientro
avviene lungo lo stesso percorso.
DATI SALIENTI
Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 13 km | Punto di
partenza e arrivo: parcheggio Lehnbach a Obermieming |
Altitudine: 893–1.864 m | Dislivello in salita: ca. 970 m |
escursione per esperti | panorami di alta montagna
W A N K S P I T Z E Tra le cime della Mieminger Kette la Wankspitze è la più facile
da raggiungere. Dall’abitato di Arzkasten, un tempo centro
d’estrazione di minerali e carbone, l’ampia strada forestale si
infila nella valle Lehnbergtal. Qui consigliamo poi di imboccare il
sentiero lungo lo scrosciante torrente Sturlbach, che più avanti,
con un ultimo ripido strappo, raggiunge il rifugio Lehnberghaus.
Dopo un’altra salita alla “Lacke”, una moderna piattaforma pano-
ramica con una splendida visuale di tutto l’altopiano di Mieming,
il sentiero piega verso nord e poco più avanti raggiunge il limite
boschivo. Si prosegue poi su un tratto di sentiero con serpen-
tine che, un po’ esposto nell’ultimo tratto ma ben percorribile,
segue la cresta fino alla croce di vetta a 2.251 m. Il panorama
a 360 gradi abbraccia la valle Gurgltal, l’altopiano, la Inntal e si
spalanca sugli spettacolari canaloni detritici Hölle e Stöttl. La
discesa si effettua lungo lo stesso percorso. A partire dal rifugio
Lehnberghaus si può anche scegliere di ritornare lungo la strada
forestale.
DATI SALIENTI
Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 10,6 km | Punto
di partenza e arrivo: parcheggio di Arzkasten | Altitudine:
1.170–2.209 m | Dislivello in salita: ca. 1.040 m | escursione per
esperti | vetta panoramica
H O H E M U N D E I paesaggi della conca di Telfs sono sovrastati dalla Hohe Munde
con la sua imponente parete sud, levigata da antichi ghiacciai. La
conquista della cima avviene su un sentiero lungo e impegnativo
che parte dal rifugio Straßberghaus e attraversa la sella Niedere
Munde. La salita comincia dal parcheggio del Straßberghaus, dove
si prende quota con molti tornanti tra fitti boschi misti fino alla
Niedere Munde a 2.059 m. Qui il sentiero piega verso destra e
prosegue verso est, a tratti esposto, lungo la cresta. Nel punto so-
prannominato “Rauhes Tal” è necessario superare alcuni passaggi
assicurati in arrampicata aiutandosi con le mani. Dopo abbondanti
quattro ore e mezzo di marcia si risale l’ultimo, imponente tratto
di montagna raggiungendo la cima occidentale con la croce di
vetta a 2.662 m. Si scende lungo lo stesso percorso. In alternativa
si può scendere anche per la Leutaschtal passando per il rifugio
Rauthhütte.
DATI SALIENTI
Durata: 9 ore | Lunghezza del percorso: 15,6 km | Punto di partenza
e arrivo: Parcheggio Straßberghaus | Altitudine: 1.162–2.662 m
Dislivello in salita: ca. 1.618 m | escursione per esperti |
tour di alta montagna con noto panorama
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K A L K K Ö G E L
KALKKÖGEL
C A M M I N A N D O T R A L E “ D O L O M I T I D E L T I R O L O ” Giganti di pietra calcarea dalle forme bizzarre plasmate dai
ghiacciai nella notte dei tempi. Una scenografia maestosa di
cime e creste dentellate, distese di pini mughi, canaloni e stra-
piombi, dove crescono indisturbate rare specie di flora alpina.
Imponenti torrioni grigio-azzurro e pareti verticali che circon-
dano la valle in un abbraccio, qua e là luccicanti laghetti d’alta
quota in cui si rispecchiano i panorami. No, non stiamo parlando
delle leggendarie Dolomiti, ma delle loro “sorelle” tirolesi: le
montagne del Kalkkögel. Come per un capriccio della natura,
questo massiccio calcareo a sud-ovest di Innbruck si è annidato
nel bel mezzo della roccia metamorfica delle Stubaier Alpen,
conquistando il paesaggio. Alle spalle della conca dell’Axamer
Lizum le vette dell’Hoadl e della Nockspitze segnano l’ingresso
nell’area protetta del Kalkkögel. Qui si snodano avvincenti itinerari
panoramici ai piedi delle cime e impegnativi tour, spesso vie
ferrate, con arrivo in vetta.
Accesso: dall’altopiano del Mittelgebirge nei pressi di Axams,
lungo la strada per l’Axamer Lizum
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H I G H L I G H T S Muttereralmbahn - oltre 60 anni di impianti a fune e
numerosi percorsi escursionistici ad alta quota
Nockspitze – cima amatissima dagli abitanti del luogo e,
grazie alla cabinovia, non così difficile da raggiungere (pag. 52)
Innsbrucker Almenweg – sentiero in quota dalla Muttereralm
verso la valle Stubaital. (pag. 37)
Sentiero Lustiger-Bergler-Steig – impegnativo tour con arrivo
in vetta, passaggi assicurati e tratti di via ferrata, per chi ha i
nervi saldi (pag. 36)
Itinerari panoramici sull’Hoadl, ricordando il passato olimpico
Laghi Schönangerlsee e Salfeinssee – gioielli naturalistici
incorniciati dai pittoreschi profili del Kalkkögel
Impianti di risalita Axamer Lizum - Olympiabahn per
raggiungere il rifugio Hoadlhaus e l’impianto Birgitzköfllift
DATI SALIENTI KALKKÖGEL
Altitudine: 950–2.804 m | Estensione: 77,7 km²
Punto più elevato: Schlicker Seespitze 2.804 m
Rifugi e ristoranti: più di 20
Curiosità: area protetta dal 1983
Maggiori informazioni sul massiccio del Kalkkögel su
www.innsbruck.info
T O U R C O N S I G L I A T IL A G O S A L F E I N S S E E ( B I O T O P O ) A due passi da Innsbruck, questo grandioso anello escursioni-
stico al cospetto del Kalkkögel comincia dal parcheggio nella
Sendertal presso Grinzens e conduce alla scoperta di panorami
così sconfinati da dare l’impressione di trovarsi in Canada.
L’incantevole tracciato, lungo la cresta a monte delle solitarie
valli Senderstal e Fotschertal, ha come meta il biotopo sulla
dorsale di cresta del Salfeins. Nelle acque del lago, collocato in
fantastica posizione panoramica, si specchiano a ogni ora del
giorno le vette del Kalkögel. Al tramonto, in estate, la superficie
dell’acqua si infiamma di luce insieme ai magnifici paesaggi
alpini tutt’attorno. Il tour prosegue fin sulla cima del Grieskogel
(2.158 m), da dove si riscende a valle completando l’anello.
I più allenati possono includere nella gita anche le vette
dell’Angerbergkopf (2.399 m) e del Schaflegerkopf (2.405 m). Si
conclude in bellezza ristorandosi alla Kemater Alm (1.645 m), ai
piedi del Kalkkögel, di fronte a un altro fantastico panorama.
DATI SALIENTI
Durata: 5 ore | Lunghezza del percorso: 14 km | Punto di
partenza e arrivo: parcheggio Sendertal a Grinzens | altitudine:
1.470–2.405 m | Dislivello in salita: ca. 935 m | escursione per
famiglie allenate | lago alpino e panorami magnifici
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L U S T I G E R - B E R G L E R - S T E I G Assicurato e con tratti di via ferrata, questo splendido itinerario
è riservato agli escursionisti esperti con passo sicuro e assenza
di vertigini. Prevede la conquista di due cime e regala magnifici
panorami sulle Stubaier Alpen e sul Karwendel. Si parte dalla
stazione a monte della seggiovia Birgitzköpfllift oppure
dall’Axamer Lizum.
DATI SALIENTI
Durata: 2,5–4 ore | Lunghezza del percorso: 8 km | Punto di
partenza e arrivo: Birgitzköpflhaus | Altitudine: 2.039–2.571 m |
Dislivello in salita: ca. 532 m | tour difficile con via ferrata,
per esperti | maestosi scenari d’alta quota
M U T T E R E R A L M – G Ö T Z N E R A L M Gli impianti della Muttereralm, raggiungibili da Innsbruck con
il tram della Stubaitalbahn, offrono alle famiglie un parco
avventura con tanto di parco giochi acquatico e percorso tra le
casette sugli alberi. Tra la salita per la Nockspitze e l’inizio del
sentiero Innsbrucker Almenweg, un breve itinerario percorribile
anche con passeggini conduce alla Götzner Alm. Dall’arrivo della
cabinovia ci vogliono 30 minuti per raggiungere la malga, tra le
più belle dei dintorni di Innsbruck. I gestori offrono latte, burro e
il tipico formaggio “Graukäse”, il tutto prodotto dalle mucche che
pascolano attorno alla malga. Il ritorno avviene lungo lo stesso
tragitto in circa 40 minuti.
DATI SALIENTI
Durata: 1 ora e 10 min | Lunghezza del percorso: 5 km | Punto
di partenza e arrivo: stazione a monte Muttereralm | Altitudine:
1.542–1.608 m | Dislivello in salita: ca. 66 m | per tutte le età,
escursione per famiglie | romantici pascoli montani
Mut tereralm
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I N N S B R U C K E R A L M E N W E G
Specialmente nei mesi estivi, quando nel fondovalle le
temperature salgono, gli itinerari in quota permettono di godere
della frescura dell’alta montagna. L’Innsbrucker Almenweg è
particolarmente indicato, dato che gli impianti della Muttereralm
permettono di raggiungere rapidamente i 1.600 metri di quota.
L’amato itinerario ad anello si snoda su sentieri nel bosco e
strade forestali attorno alla Nockspitze e permette di fermarsi
a godere dei panorami – e delle delizie – di svariate malghe:
Mutterer Alm (1.608 m), Raitiser Alm (1.553 m, non gestita),
Kreither Alm (ca. 1 ora, 1.402 m), Pfarrachalm (1.740 m)
all’imbocco della Stubaital (1 ora 45). Si prosegue poi salendo
al rifugio (2.035 m), da dove si scende tra i pascoli fino alla
Birgitzer Alm e si conclude infine il lungo anello alla Mutterer
Alm. È possibile accorciare l’itinerario in più punti scendendo
direttamente al tram della Stubaitalbahn.
DATI SALIENTI
Durata: 6–7 ore | Lunghezza del percorso: 16,6 km | Punto di
partenza e arrivo: stazione a monte Muttereralm | Altitudine:
1.608–2.115 m | Dislivello in salita: ca. 870 m | escursione per
allenati | pittoresca escursione di malga in malga
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SELLRAINTAL E STUBAIER ALPEN
Mit ter tal presso Kühtai
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O L T R E I T R E M I L A M E T R I – G H I A C C I A I E P A E S A G G I M A E S T O S I Appena a sud-ovest di Innsbruck, di fronte alla famosa Martins-
wand, la valle Sellraintal si infila profondamente nel cuore delle
Stubaier Alpen. Valli selvagge dai fianchi ripidi, come la Lüsener
Tal, si alternano a campi detritici, prati d’alta quota, anfiteatri
glaciali e vivaci torrenti. Dall’ultima glaciazione i ghiacciai con-
notano questo paesaggio con tracce indelebili e fascino senza
tempo. Le diverse tipologie di roccia metamorfica raggiungono
i 3.298 metri d’altitudine creando un paesaggio di straordinaria
bellezza e offrendo un habitat perfetto a stambecchi, camosci e
aquile. Nelle valli si trovano i pittoreschi paesini di Sellrain, Gries
im Sellrain, St. Sigmund, Praxmar e Lüsens, che vantano il titolo
di “Villaggi degli alpinisti”. La ricchezza paesaggistica e la fitta
rete di itinerari escursionistici con alcuni 90 rifugi offrono av-
venture d’alta quota tanto agli escursionisti quanto agli alpinisti.
Accesso: Sellraintal da Kematen, da Haiming nella Inntal verso la
Haiminger Sattele e nella Kühtai, così come da Ötz nella Kühtai
attraverso Ochsengarten
H I G H L I G H T S Lüsener Tal: camminare sull’antico letto del ghiacciaio
Praxmar – amato punto d’appoggio per i tour verso il
Lamsenspitze o lo Zischgeles
Sellrainer Hüttenrunde – giro dei rifugi in più tappe
giornaliere, a due passi da Innsbruck (pag. 55)
Bramito dei cervi in autunno sui prati di montagna (pag. 73)
Laghetto Praxmarer Fischteich – emozioni per chi ama la
pesca
Kühtai – passo a 2.000 m, centro d’allenamento ad alta quota
e punto di partenza di numerosi tour alpinistici
Alta via panoramica Sellraintaler Höhenwanderweg
Knappenweg – sentiero sulle tracce degli antichi minatori tra
Kühtai e Hochötz attraverso la Wörgetal (pag. 42)
Villaggi degli alpinisti
DATI SALIENTI SELLRAINTAL E STUBAIER ALPEN
Altitudine: 900–3.507 m
Punto più elevato nella Sellraintal: Lüsener Fernerkogel
3.298 m
Malghe e rifugi: 4 rifugi
Curiosità: Villaggi degli alpinisti - Sellrain, Gries im Sellrain e
St. Sigmund - Praxmar
Ulteriori informazioni sul tema disponibili su
www.innsbruck.info
Dietro a questa denominazione si celano le località austriache
d’antica vocazione alpinistica, pioniere nella loro regione.
L’aspetto pittoresco dei villaggi e le usanze coltivate derivano
dalla consapevolezza storica maturata e dalla necessaria
sintonia tra uomo e natura. Il loro motto è: “poco, ma buono”.
La Sellraintal ha ricevuto questo riconoscimento dal Club Alpino
Austriaco grazie alla propria autenticità. I villaggi dell’alpinismo
rispettano in particolar modo anche gli obiettivi della Conven-
zione delle Alpi che si incentrano su uno sviluppo sostenibile
all’interno dell’arco alpino. I villaggi degli alpinisti, come quello di
Sellrain, sono piccole, ma preziose località, ideali per trascorrere
del tempo in armonia.
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T O U R C O N S I G L I A T IG I R O D E I T R E L A G H IIl punto di partenza di questa amata escursione per famiglie
è l’ufficio turistico di Kühtai, a quasi 2.000 m di quota. Un
itinerario in cui le meraviglie si susseguono: laghetti incastonati
tra le rocce, panorami mozzafiato e scorci nuovi a ogni passo.
In pendenza moderata e facilmente percorribile, il sentiero
attraversa il paesaggio ondulato ai piedi del Gaiskogel e del
Pockkogel: in estate i prati si riempiono di fiori e a giugno si
cammina in una distesa infinita di rododendri. Superato il rifugio
Wies berghaus comincia la salita al lago Hirschbensee (2.164 m),
da dove un tratto un po’ più impegnativo porta su al Mittlerer
Plendersee (2.317 m). Dopo una meritata sosta al rifugio
Drei-Seen-Hütte si prosegue fino al lago artificiale Finstertaler
Speichersee. Qui consigliamo una passeggiata lungo la diga in
direzione Mute per poter ammirare il panorama sulla Ötztal.
Scendendo per la Finstertal si ritorna a Kühtai. L’itinerario
può essere facilitato usando l’impianto “DreiSeenBahn”.
DATI SALIENTI
Durata: 3 ore | Lunghezza del percorso: 8,7 km | Punto di
partenza e arrivo: ufficio informazioni di Kühtai | Altitudine:
1.980–2.340 m | Dislivello in salita: ca. 450 m | escursione per
famiglie | incantevoli laghi di montagna e panorami mozzafiato
L Ü S E N S – W E S T F A L E N H A U S – P R A X M A R – L Ü S E N S Il punto di partenza di questo impegnativo anello escursionistico
è il ristorante Berggasthaus Lüsens, un tempo edificio mona-
stico, con l’annessa cappella di St. Magdalena. Si comincia su
un’ampia carreggiabile che risale una delle valli più incantevoli
delle Alpi orientali. Con lo sguardo rivolto alle striature glaciali
del Lüsener Ferner si avanza lungo il romantico torrente verso
la testata di valle, il Fernauboden. Il percorso segue 8 tappe del
“Gletscherpfad Lüsens”, il percorso tematico dedicato al ghiaccia-
io che consente di rivivere le fasi del suo ritiro negli ultimi 170
anni. All’altezza di un casolare di legno, una colonia giovanile, la
strada diventa sentiero e si infila nella Längental, superando la
Längentaler Alm e raggiungendo infine il rifugio Westfalenhaus a
2.267 m. Fino a questo punto il percorso è facile e chi preferisce
può interrompere qui l’escursione tornando indietro sullo stesso
tracciato. Per completare l’anello, invece, si prosegue alla volta
della sella Schöntalsattel (2.683 m), l’avvallamento tra la Schönt-
alwand e la Schöntalspitze. Qui le peculiarità paesaggistiche
della zona sono particolarmente evidenti: prati d’alta quota con
straordinaria flora alpestre e canaloni di roccia silicatica. Dalla
sella si comincia a scendere fino a raggiungere il bosco di pini
cembri sopra Praxmar. Dopo aver attraversato la vecchia pista
da sci, a sud di Praxmar il percorso piega verso destra immetten-
dosi nel sentiero nel bosco che riporta comodamente al Berg-
gasthaus Lüsens. Lungo quest’ultimo tratto di due chilometri
scarsi, il sentiero è fiancheggiato dai dieci pannelli informativi
del percorso didattico-naturalistico di Praxmar che illustrano
flora, fauna e particolarità del bosco di pini cembri e dei prati di
montagna.
DATI SALIENTI
Durata: 7 ore | Lunghezza del percorso: 16 km | Punto di partenza
e arrivo: Parcheggio di Lüsens | Altitudine: 1.640 m–2.682 m |
Dislivello in salita: ca. 1.200 m | escursione per esperti |
paesaggio d’alta quota ricco di flora
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S E L L R A I N T A L E R H Ö H E N W A N D E R W E G Chi si avventura questo itinerario panoramico trova ad
attenderlo visuali di straordinaria bellezza sulle valli laterali
della Sellraintal. Si parte da St. Sigmund e, camminando ad
un’altitudine costante di circa 2.000 metri tra le distese di
rododendri e i vasti prati dell’Haggener e del Peider Sonneberg,
si raggiunge Oberperfuss. Con la malga Sonnbergalm, il rifugio
Rosskogelhütte e diverse panchine, il tracciato di 15 km offre
diverse possibilità per una sosta panoramica. Per compiere
l’intero percorso occorrono dalle sei alle sette ore. Deviando dal
sentiero principale è possibile raggiungere la cima del Seejoch,
del Weißstein e del Rosskogel.
DATI SALIENTI
Durata: 6 ore | Lunghezza del percorso: 15 km | Punto di
partenza e arrivo: St. Sigmund – Stiglreith | Altitudine:
1.530–2.150 m | Dislivello in salita: ca. 620 m | escursione in
alta quota | pittoresca escursione sull’altopiano
K Ü H T A I – P I R C H K O G E L La posizione elevata della Kühtai consente di raggiungere diverse
cime con ascese relativamente brevi. Un classico è il tour che
si snoda lungo i versanti meridionali della valle salendo sul
Pirchkogel, vetta delle Stubaier Alpen. Dall’ufficio turistico
partono diversi sentieri che risalgono il corso dello Stockach
Bach: per salire alla cima si sceglie il sentiero AV151, che passa
per gli Stockhacher Böden tenendosi sotto le Irzwände. Più in
alto si attraversano piccoli canaloni e campi detritici e, con un
ultimo strappo in pendenza moderata si raggiunge la cima.
La croce di vetta offre uno straordinario panorama in tutte le
direzioni, sia verso la Kühtai che dall’altro lato verso la Inntal.
Prolungando il tragitto di due ore, la cima è raggiungibile anche
lungo la variante più a ovest che passa per il Faltegartenköpfl.
DATI SALIENTI
Durata: 4,5 ore | Lunghezza del percorso: 7 km | Punto di
partenza e arrivo: ufficio informazioni di Kühtai | Altitudine:
2.020–2.828 m | Dislivello in salita: ca. 808 m | escursione
per esperti | tour panoramico con arrivo in vetta
K Ü H T A I – S U L Z K O G E L Di fronte all’ufficio informazioni di Kühtai parte un altro
itinerario con arrivo in vetta: stavolta si tratta di conquistare
un gigante di tremila metri e la salita è decisamente più
impegnativa. Superato l’Hotel Astoria si sale alla diga del
Finstertaler Speicher e ci si immette nel sentiero AV146. Al bivio
per la Finstertaler Scharte si resta sul sentiero proseguendo
diritto e, seguendo i segnavia, si avanza sotto il Gamezkogel-
ferner salendo in forte pendenza fino in forcella. L’ultimo tratto
è piuttosto esposto: il sentiero segue una cresta scoscesa con
blocchi e placche. Anche se non ci sono passaggi in arrampicata,
per raggiungere la vetta a 3.016 m di tanto in tanto è necessario
aiutarsi con le mani. Il rientro avviene lungo lo stesso percorso.
DATI SALIENTI
Durata: 6,5 ore | Lunghezza del percorso: 12,6 km | Punto
di partenza e arrivo: Kühtai Hotel Astoria | Altitudine:
2.020–3.016 m | Dislivello in salita: ca. 1.100 m | escursione
per esperti | tour di alta montagna
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Lo Zischgeles, meta scialpinistica per eccellenza nei dintorni di
Innsbruck, offre anche in estate un itinerario entusiasmante.
Per arrivare in vetta a 3.004 m da Praxmar (1.687 m) ci sono
due possibilità, di analogo grado di difficoltà. Una risale la valle
del Moarlerbach fino al Satteljoch raggiungendo la cima lungo
la cresta settentrionale. L’altra corre leggermente più a sud
passando per il Köllenzaiger e l’Oberstkogel (2.767 m) e poi lungo
la cresta orientale. Pur non attraversando tratti di ghiacciaio,
entrambe le varianti presentano blocchi e placche di roccia che
richiedono passo sicuro. È possibile combinare i due tracciati
compiendo un anello.
DATI SALIENTI
Durata: 7 ore | Lunghezza del percorso: 10,8 km | Punto di
partenza e arrivo: Praxmar | Altitudine: 1.687–3.004 m |
Dislivello in salita: ca. 1.450 m | escursione per esperti |
cima a quota tremila con vista sul Lüsener Ferner
K N A P P E N W E G Già molti secoli fa l'estrazione di minerali e metalli spinse le
popolazioni del Tirolo a scavare nelle viscere della montagna.
Il Knappenweg, il “sentiero dei minatori” dedicato all’epopea
mineraria tirolese, parte da Kühtai e conduce alla scoperta delle
zone estrattive dell’Acherkogel. In principio piuttosto ripido ma
sempre ben percorribile, il tracciato attraversa un bosco di pini
cembri e più avanti gli spettacolari paesaggi d’alta quota tra
Mareil e la Oberen Issalm. All’altezza del pittoresco Pochersee, un
lago creatosi all’imbocco della Wörgetal in seguito a una frana, si
raggiunge il pezzo forte dell’escursione: la ricostruzione fedele
della “casa dei minatori” con tanto di mulino di frantumazione
del minerale. I pannelli informativi all’interno raccontano della
dura vita dei minatori di un tempo, che estraevano calcopirite,
pirite e galena con l’aiuto della sola forza fisica, ma illustrano
anche la storia del territorio e degli alpeggi di quest’area. Mentre
i bambini si divertono ad azionare i macchinari ad acqua, gli
adulti si godono l’atmosfera di questo luogo, tra le acque scure
del lago, le falde detritiche d’epoca glaciale e i profumati boschi
di pini cembri. Lo sguardo e il pensiero liberi di spaziare tra le
cime circostanti. Il rientro avviene lungo lo stesso percorso.
DATI SALIENTI
Durata: 5 ore | Lunghezza del percorso: 7 km | Punto di
partenza e arrivo: Kühtai al parcheggio DreiSeenBahn |
Altitudine: 1.890–2.030 m | Dislivello in salita: ca. 400 m |
escursione per famiglie | incantevoli laghi di montagna e
attrazioni di valenza storica
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LA NOSTRA PRIMA AVVENTURA IN MONTAGNA
S U L M I E M I N G E R P L A T E A U , N E L C U O R E D E L L A R E G I O N E D I I N N S B R U C K
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S A B A T O“Obermieming 186” – da Stoccarda il navigatore ci ha portati
sani e salvi a destinazione in poco più di tre ore. Poco dopo
Ulm abbiamo avvistato le Alpi per la prima volta. Adesso ne
abbiamo raggiunto il cuore! La nostra vacanza escursionistica –
la prima! – comincia alla Pension Seelos sull’altopiano di
Mieming. Il proprietario della pensione ci accoglie calorosamente
dandoci subito le chiavi, la Welcome Card e un sacco di infor-
mazioni. Facciamo insieme il giro dell’edificio, ci mostra i vari
ambienti e la piscina. Un’atmosfera accogliente, tradizionale – ci
piace! Per cena ci consiglia la cucina del Familien-Landhotel
Stern, a Obsteig. Dopo il viaggio vogliamo sgranchirci le gambe e
decidiamo di andarci a piedi: un’oretta di passeggiata tranquilla
passando per Barwies, sotto lo sguardo maestoso della Catena
del Mieminger. Niente male come prima sera! Dopo la squisita
cena allo Stern, ci godiamo la camminata di ritorno alla nostra
pensioncina.
D O M E N I C ALa nostra prima colazione al “Land Ei”, il caffè del Seelos:
alla fine scegliamo la “colazione degli innamorati”, dopotutto
siamo una coppietta in vacanza, no? Pieni di energia infiliamo
gli scarponi per affrontare la nostra prima escursione. Per
cominciare, il proprietario della pensione ci spedisce al
Straßberghaus, un rifugio gestito facilmente raggiungibile.
La bella salita per il bosco, tra alberi di varie specie, è più
rapida e facile del previsto. Decidiamo quindi di proseguire e
di raggiungere il rifugio Neue Alplhütte: quiete, natura, boschi,
montagne. E un bel piatto di canederli al formaggio fumanti!
Altopiano di MiemingS
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L U N E D ÌIl bollettino meteo annuncia temporali nel pomeriggio e – sì,
d’accordo – le nostre gambe sono un po’ indolenzite. Una gior-
nata di pausa, quindi, perfetta per scoprire Innsbruck! A bordo
dei mezzi pubblici, gratuiti grazie alla Welcome Card, raggiun-
giamo comodamente il capoluogo del Tirolo. Qui acquistiamo
la Innsbruck Card da 24 ore, così da poter avere accesso gratis
a tutti i monumenti e godere di un sacco di agevolazioni. Dal
centro città una funicolare e due cabinovie portano in appena
30 minuti sull’Hafelekar. In cima, percorriamo il centinaio di
metri che ci separa dalla cima (2.334 m) insieme a un gruppo di
cinesi che, come noi, non riescono a distogliere lo sguardo dal
panorama sulla Inntal e sulle cime imponenti delle catene mon-
tuose tirolesi. Tornati in città gironzoliamo fino all’emblema di
Innsbruck – il famoso Tettuccio d’Oro – e tiriamo fuori la nostra
Innsbruck Card. Compresa nel pacchetto c’è anche la salita alla
Torre civica con la nuova scala a chiocciola a doppia elica – wow!
Approfittiamo del breve temporale per fare un po’ di shopping
sotto i portici del centro storico e per visitare la Chiesa di Corte e
l’adiacente museo etnografico.
M A R T E D ÌOggi, vogliamo conquistare il Faltegartenköpfl: la nostra prima
cima! Prima di tutto, però, dobbiamo raggiungere l’altro versante
della Inntal e salire verso Kühtai. Sull’Haiminger Sattele lasciamo
l’auto nel parcheggio segnalato e ci mettiamo in marcia verso la
Feldringalm, da dove proseguiamo attraverso i Feldringer Böden.
Il Faltegartenköpfl è lì che ci aspetta e, raggiunta la vetta, la vista
ci lascia a bocca aperta. Un panorama spettacolare a 360 gradi
che abbraccia la Inntal spingendosi fin sulla Mieminger Kette e
oltre le Alpi centrali. Che gioia, che soddisfazione! Ripartiamo
verso valle dimenticandoci la fatica!
Nordket te
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M E R C O L E D ÌGiornata di riposo per le gambe. Decidiamo di visitare Stams.
Nella famosa abbazia, che ospita anche un liceo sciistico, visi-
tiamo la pregevole chiesa barocca, il nuovo museo, le stanze dei
tesori appena restaurate e la sfarzosa sala Bernardisaal. Quasi
quasi viene voglia di tornare a scuola! Se non altro per gustare
la leggendaria torta al cioccolato nel giardino d’inverno dell’O-
rangerie. Sulla via del ritorno, ci fermiamo a visitare l’idilliaco
santuario della madonna di Locherboden. Il resto della giornata
lo trascorriamo con i piedi in ammollo nel lago balneabile di
Mieming.
G I O V E D ÌOggi si comincia a fare sul serio. Con la Welcome Card
prendiamo l’autobus – giusto un paio di fermate – fino a Holz-
leiten. Qui, per la precisione, al ristorante Gasthaus Arzkasten, ha
inizio la nostra prima grande escursione in montagna. È un
anello e noi decidiamo di percorrerlo in senso antiorario.
Secondo il profilo altimetrico disponibile su www.innsbruck.info
la salita è in pendenza piuttosto moderata. Ci mettiamo in
marcia, ogni passo ci porta un po’ più in alto e attraversiamo
uno alla volta diversi livelli di vegetazione. Il bosco, i pascoli
del Lehnberghaus nel canalone Höllreise, la flora d’alta quota
all’Hölltörl. Paesaggi aspri e bellissimi. Ci sembra di essere in
paradiso. Rientriamo passando per la Marienbergalm e scenden-
do per il sentiero Alpsteig fino all’Arzkasten. Dopo 5 ore e 1.100
metri di dislivello abbiamo una fame da lupi e affondiamo i den-
ti soddisfatti nelle sostanziose pietanze tirolesi dell’Arzkasten!
V E N E R D ÌUna cima tira l’altra! L’autobus ci porta all’Axamer Lizum, da dove
saliamo in seggiovia fino al rifugio Birgitzköpflhaus. Il paesaggio
che fiancheggia il sentiero è fin da subito quello tipico dell’alta
quota:distese di pini mughi – vietato raccoglierne le pigne! –
e pareti rocciose. La Saile, alias Nockspitze, vista da Innsbruck
appare inaccessibile, ma dal versante del Lizum è facile arrivare
in vetta. Nei prati appena sotto la cima, una sorpresa: stelle
alpine! Devo fare attenzione a non finire qui la memoria della
fotocamera. Perché poi, dalla croce di vetta, ci aspettano
panorami straordinari sulla Inntal, la Nordkette e i pinnacoli del
Kalkkögel. Che meraviglia! Scesi a valle decidiamo di regalarci
qualche bel giro di sauna nella nuova piscina di Telfs.
È G I À S A B A T ODire addio fa male. Il nostro albergatore, è venuto al caffè
Land Ei per salutarci di persona. Ma fa male comunque.
L’unica consolazione: torneremo presto. Per altre cime, valli,
camminate – c’è ancora così tanto da esplorare!
Altre storie e racconti personali su
blog.innsbruck.info
#myinnsbruck
Una cima tira l’altra! L’autobus ci porta all’Axamer Lizum, da dove
saliamo in seggiovia fino al rifugio Birgitzköpflhaus. Il paesaggio
che fiancheggia il sentiero è fin da subito quello tipico dell’alta
quota:distese di pini mughi – vietato raccoglierne le pigne! –
e pareti rocciose. La Saile, alias Nockspitze, vista da Innsbruck
appare inaccessibile, ma dal versante del Lizum è facile arrivare
in vetta. Nei prati appena sotto la cima, una sorpresa: stelle
alpine! Devo fare attenzione a non finire qui la memoria della
Mar ia Locherboden
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D A L L A C I T T À A L L A M O N T A G N A - D A L L A M O N T A G N A A L L A C I T T ÀQuasi nessun’altra regione offre la possibilità come Innsbruck di intraprendere un tour alpinistico partendo direttamente
dal centro città. A nord, con gli impianti Nordkettenbahnen si raggiungono in meno di 30 minuti le aspre vette calcaree
del Karwendel, mentre a sud, con la moderna cabinovia del Patscherkofel si arriva in men che non si dica nel regno del
quarzo e dello scisto. Facili scalate in vetta, escursioni a lunga tratta e vie ferrate rendono la regione particolarmente
attraente.
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50Bergbahnen Oberper fuss
QUANDO ARRIVARE IN CIMA È FACILE
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E M O Z I O N I I N V E T T A P E R G L I E S C U R S I O N I S T I M E N O A L L E N A T I Viste panoramiche mozzafiato, iscrizioni nel libro della vetta,
merenda al sacco come ricompensa: le scalate in vetta sono tra
le emozioni più grandi tra gli alpinisti. Soprattutto nella regione
di Innsbruck, questi momenti non sono riservati soltanto a sca-
latori o alpinisti estremi: anche i conquistatori delle vette meno
allenati possono arrivare in alto: la gioia della vetta, foto ricordo
inclusa, si può provare anche senza grande fatica. Semplici
escursioni e risalite facilitate dagli impianti di risalita lo rendono
possibile. L’Hafelekar, per esempio, il punto di massima altitudine
della Nordkette, attira con i suoi impressionanti 2.334 metri:
utilizzando la funivia è possibile raggiungere la vetta in un
quarto d’ora soltanto muovendosi su un sentiero ben assestato.
Anche il Patscherkofel, che si trova di fronte a 2.248 metri di
quota, regala l’atmosfera della vetta e un panorama a 360 senza
salite difficoltose. Non è mai stato più semplice conquistare una
vetta!
T O U R C O N S I G L I A T IK A R W E N D E L : H A F E L E K A R S P I T Z E Gli impianti Nordkettenbahnen raggiungono i 2.256 m
dell’Hafelekar così rapidamente che ci vuole qualche istante per
rendersi conto di ritrovarsi immersi nel mondo dell’alta quota.
Il panorama sui tetti di Innsbruck dalle creste dentellate della
Nordkette è spettacolare tanto quanto quello verso nord, sul
Karwendel, dove le montagne sembrano onde di roccia che si
rincorrono. Bastano 15-20 minuti di cammino su un sentiero
facile per arrivare sull’Hafelekarspitze e, finalmente, poter
annotare sul proprio taccuino i 2.334 metri di quota appena
conquistati: cima raggiunta! In nessun altro luogo è così
tangibile il contrasto tra la vivacità del fondovalle di Innsbruck
e il silenzio assoluto del Parco naturale del Karwendel.
DATI SALIENTI
Durata: 30 min | Lunghezza del percorso: 1,5 km | Punto
di partenza e arrivo: stazione a monte Hafelekar | Altitudine:
2.269–2.334 m | Dislivello in salita: ca. 65 m | neofiti
dell’escursionismo | breve tour panoramico con arrivo in vetta
P A T S C H E R K O F E L : L A V E T T A D E L P A T S C H E R K O F E L Dall’altopiano di mezza quota dove sorgono Igls, Patsch e il lago
Lanser See, la nuova funivia Patscherkofelbahn raggiunge rapida
la stazione di monte a quota 1.965 m. Da qui conquistare la cima
è semplice e ci si può concentrare sul fantastico panorama che
si spalanca oltre il ripetitore. Sul facile sentiero panoramico di
3 km ci vuole poco più di un’ora per arrivare sulla vetta
(2.248 m) e concedersi un meritato spuntino.
DATI SALIENTI
Durata: 2,5 ore | Lunghezza del percorso: 6 km | Punto di
partenza e arrivo: Stazione a monte Patscherkofel | Altitudine:
1.952–2.248 m | Dislivello in salita: ca. 300 m | escursione di
montagna | tour panoramico con meravigliosa flora alpina
S T U B A I E R A L P E N : F A L T E G A R T E N K Ö P F L Il Faltegartenköpfl si alza a malapena dall’ampia dorsale pianeg-
giante che scende dal Pirchkogel a sud di Kühtai. È perciò grande
la sorpresa di fronte al panorama spettacolare che si gode da
questa cima poco appariscente: la Inntal, l’altopiano di Mieming
e a nord il massiccio della Mieminger Kette. La salita più amata
parte dalla sella Haiminger Sattele e, superata la malga Feldrin-
galm, si attraversano i Feldringer Böden raggiungendo infine il
Faltegartenköpfl. La cengia sporgente con la croce di vetta è
visibile già da lontano. Da Kühtai è possibile arrivare in cima
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(2.184 m) anche via Mareil percorrendo il sentiero Franz-
Josef-Weg, per cui è però necessario calcolare 2 ore in più di
marcia. Entrambi i percorsi attraversano profumati boschi di pini
cembri, pascoli d’alta quota e rigogliose distese di rododendri.
DATI SALIENTI
Durata: 3,5 ore | Lunghezza del percorso: 8 km | Punto di
partenza e arrivo: Haiminger Sattele | Altitudine: 1.697–2.184 m |
Dislivello in salita: ca. 500 m | escursione montana per
famiglie | magnifici boschi di pini cembri, distese di
rododendri e panorami
R A N G G E R K Ö P F L Questa imponente montagna a circa 10 chilometri ad ovest di
Innsbruck si distingue per la sua vetta a cupola ed è il punto
di riferimento più importante per una zona escursionistica dal
panorama paradisiaco. Con la nuova cabinovia Peter-Anich-Gon-
delbahn si risale comodamente da Oberperfuss a Stiglreith a
1.360 m di quota, dove un ristorante panoramico invita a fare
una sosta e ha inizio la risalita per la vetta del Rangger Köpfl. La
salita per Gfaß a 1.517 m, lungo un sentiero adatto ai passeggini,
dura soltanto 40 minuti. Qui si snoda in salita il sentiero Alpen-
rosensteig che costeggia il ruscello Lichtenbach fino al paese
delle malghe Angeralm e arriva poi alla malga Krimpenbachalm
(1.918 m). Quasi pianeggiante, raggiunge la sella Krimpenbach-
sattel (1.899 m) e prosegue in leggera salita fino alla vetta del
Rangger Köpfl (1.939 m). A luglio, durante il periodo della fiori-
tura, il paesaggio sembra infuocarsi con il rosso dei rododendri.
Questa magnifica escursione ad anello, con viste panoramiche
sempre inedite, risale quindi al rifugio Rosskogelhütte (1.777 m)
che invita a fare una sosta con specialità gastronomiche tirolesi
e uno straordinario panorama alpino.
DATI SALIENTI
Durata: 3,5 ore | Lunghezza del percorso: 10 km | Punto di
partenza e arrivo: Stiglreith, stazione intermedia della cabinovia
Peter-Anich-Bahn | Altitudine: 1.360–1.939 m | Dislivello in salita:
ca. 650 m | escursione per famiglie esperte | paese delle malghe,
vetta panoramica
K A L K K Ö G E L : N O C K S P I T Z E Sul Mittelgebirge a sud-ovest di Innsbruck svetta la cima del
Nockspitze, montagna gemella del Patscherkofel all’imbocco
occidentale della Wipptal. L’itinerario per risalire questo mas-
siccio calcareo, chiamato anche Saile, è un vero classico della
zona. Se la seggiovia Birgitzköpfllift è in funzione (informarsi
all’ufficio turistico prima dell’escursione!), la salita dall’Axamer
Lizum è relativamente breve e richiede circa un’ora di cammino.
Dal rifugio Birgitzköpflhaus, adiacente all’arrivo della seggiovia,
parte il sentiero che porta in salita tra i pini mughi fino al cosid-
detto “Halsl” (1.992 m). Qui il sentiero piega verso nord salendo
tra campi detritici e pendii erbosi fino a raggiungere l’ampio
pianoro della cima con le due croci di vetta (a sud = Saile, a nord
= Nockspitze). Tra le diverse possibilità di discesa consigliamo
il percorso che scende ai piedi della Saile verso ovest fino al
Birgitzköpflhaus. Se la seggiovia non è in funzione, è possibile
partire dalla Mutterer Alm: in questo caso il percorso si allunga di
mezz’ora e risulta tecnicamente più impegnativo.
DATI SALIENTI
Durata: 2,5 ore | Lunghezza del percorso: 7,2 km | Punto di
partenza e arrivo: Birgitzköpflhaus | Altitudine: 2.039–2.404 m |
Dislivello in salita: ca. 350 m | escursione di montagna |
breve tour panoramico con arrivo in vetta
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M I E M I N G E R K E T T E : S I M M E R I N G Tanto aspre e ardue sono da scalare le vette della Mieminger
Kette, altrettanto facile è la salita delle sue sulle alture pro-
spicienti. Il Simmering, il guardiano ad ovest, costituisce uno
scenario marcante per l’altopiano di Mieming e lo separa dalla
vallata dell’Inntal che si trova un po’ più in basso. Partendo da
Obsteig, il ripido, ma breve sentiero Alpsteig e la meno ripida,
seppur più lunga, strada Almstraße conducono sull’altopiano.
Qui si trova la malga Simmeringalm che invita a fare una sosta,
prima di proseguire il tour per scalare la vetta. Chi lo desidera,
può raggiungere la piattaforma panoramica dell’Horn. La cupola
sorprendentemente pianeggiante del Simmering, con i suoi prati
di montagna ricchi di fiori, si presta a trascorrere una giornata
estiva prima di ritornare a valle nel tardo pomeriggio, sempre
che non si formino temporali.
DATI SALIENTI
Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 15 km | Punto di
partenza e arrivo: parcheggio di Grünberg | Altitudine:
1.031–2.078 m | Dislivello in salita: ca. 1.100 m | escursione
di montagna | altopiano a perdita d’occhio al di sopra del
limite boschivo
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ESCURSIONI A LUNGA PERCORRENZA
A L L A S C O P E R T A D I S E S T E S S I T R A N A T U R A E C U L T U R AChe emozione! Non è facile descrivere a parole le emozioni che
si provano quando, invece di tornare a valle, si resta immersi
nella natura selvaggia della montagna per passare la notte in un
rifugio. Il tramonto. Le cime che si tingono di rosso. Poi il cielo
stellato. Dimenticare il superfluo, vivere il momento. Concen-
trarsi solo sui propri passi, trovare il ritmo giusto al suono dei
bastoncini sulle rocce, affrontare la fatica con le gambe e con la
testa. Camminare come facevano i nostri antenati, tappa dopo
tappa, valle dopo valle, ispirati dalla natura e spinti dalla con-
vinzione di vincere la scommessa con noi stessi.. . Tutto questo
hanno in serbo le escursioni a lunga percorrenza. È la filosofia
della lentezza, quella che ci accompagna sul sentiero. È il supe-
ramento dei propri limiti.
I N F O R M A Z I O N I G E N E R A L ILa regione di Innsbruck offre molteplici possibilità per tour a
lunga percorrenza. Oltre a tre itinerari di più giorni, le montagne
attorno al capoluogo tirolese sono attraversate anche da per-
corsi che si snodano per l’intero Tirolo o abbracciano addirittura
tutte le Alpi. Gli itinerari internazionali sono contrassegnati da
segnavia in rosso-bianco-rosso, con il numero di sentiero in
campo bianco. I percorsi regionali, invece, presentano segnaleti-
ca gialla e talvolta un simbolo grafico. Rispetto ai tour giornalieri
nelle escursioni a lunga percorrenza lo zaino è più grande e il
ritmo più lento. Usare i bastoncini telescopici aiuta a bilanciare
il peso non indifferente. La velocità e la lunghezza delle singole
tappe sono da stabilire in base alla forma fisica di ognuno.
In alta stagione si raccomanda di assicurarsi un posto letto in
rifugio prenotando in anticipo: si è meno flessibili ma evita il
rischio di una notte all'aperto. I soci dell’Alpenverein austriaco
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e tedesco hanno il diritto di precedenza per il pernottamento e
possono usufruire di riduzioni fino al 50% sul pernottamento,
così come di altre riduzioni sul vitto.
Maggiori informazioni sui tour escursionistici a lunga
percorrenza su
www.alpenverein.at/weitwanderer
T O U R C O N S I G L I A T IS E L L R A I N E R H Ü T T E N R U N D E Il Sellrainer Hüttenrunde, ovvero il giro dei rifugi della Sellraintal,
attraversa i solitari paesaggi delle Stubaier Alpen. 7 giorni, 80
chilometri e 5.700 metri di dislivello – ecco i numeri di questo
entusiasmante itinerario escursionistico a lunga percorrenza.
Partendo dal paese di Sellrain (900 m), il percorso raggiunge il
punto più elevato con gli oltre 3.000 metri dello Schöntalspitze.
Lungo il tracciato si incontrano numerose malghe e rifugi dove
ristorarsi con la cucina tipica tirolese e pernottare, avvolti nel
silenzio della montagna: Potsdamer Hütte, Westfalenhaus,
Pforzheimer Hütte, Schweinfurter Hütte, Bielefelder Hütte e
Dortmunder Hütte. Il percorso è un vero e proprio piacere con
favolosi panorami montani, dove non è raro avvistare i veri
padroni di questi luoghi: stambecchi, camosci e marmotte.
Attenzione: questo itinerario presenta le difficoltà tipiche dell’al-
ta quota ed è riservato a escursionisti allenati e con esperienza.
DATI SALIENTI
Durata: 7 giorni | Lunghezza del percorso: 77,9 km | Punto
di partenza e arrivo: Sellrain | Altitudine: 938–2.977 m | Salita
totale 5.700 m | escursione per esperti | anello d’alta quota
A L T A V I A D E L K A R W E N D E L L’Alta via del Karwendel, di recente realizzazione, attraversa
l’area occidentale del Parco naturale del Karwendel. L’itinerario
di 6 tappe per 63 km comincia a Reith, vicino a Seefeld. Già il
primo giorno si raggiunge il punto più elevato di tutto il tour: il
rifugio Nördlinger Hütte a 2.239 m. La seconda tappa termina
al Solsteinhaus (1.806 m) dopo il superamento dell’Erlspitze. Il
terzo giorno non è niente male: quasi 20 km lungo la cresta della
Nordkette passando per la Frau Hitt e l’Hafelekar fino al rifugio
Pfeishütte (1.922 m). Oltrepassato il Lafatscherjoch, la quarta
tappa prevede una deviazione fino al rifugio Bettelwurfhütte
(2.079 m). La penultima tappa, la più corta, termina al rifugio
Hallerangerhaus, da dove il giorno seguente si raggiunge Schar-
nitz attraverso la Gleirschtal perlopiù in discesa. L’Alta via del
Karwendel è riservata esclusivamente agli escursionisti esperti
con passo sicuro e assenza di vertigini. Di fronte al dislivello
totale di 7.000 metri, di cui 3.400 in salita, le tappe richiedono
anche una grande resistenza fisica. Il periodo migliore è l’estate
da giugno a settembre.
DATI SALIENTI
Durata: 6 giorni | Lunghezza del percorso: 63 km | Punto di
partenza e arrivo: Reith bei Seefeld – Scharnitz | Altitudine:
960–2.239 m | Salita totale 3.400 m | escursionisti esperti |
anello nel cuore del Parco naturale del Karwendel
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P E T E R - A N I C H - H Ö H E N W E G Questo sentiero di montagna di media difficoltà si snoda attra-
verso il massiccio montano delle Alpi settentrionali dello Stubai
che si estende tra la valle dell’Inntal a nord e la Sellraintal a ovest
fino a quota 2.884 metri, offrendo tutto ciò che le montagne
della regione di Innsbruck abbiano da offrire. Il punto di partenza
ideale è il tradizionale rifugio Peter-Anich-Hütte (1.910 m) al di
sopra di Rietz, in cui consigliamo vivamente di pernottare per
riuscire a completare, con il giorno successivo, un totale di più di
22 km di sentieri di montagna. In questo modo, non ci si lascia
sfuggire nemmeno l’ottima cucina dell’oste del rifugio, Martin
Perkhofer, i cui Kiachln e Krapfen sono una specialità leggendaria
nella regione dell’Oberinntal. Rinforzati dai tanti carboidrati, ci
si incammina il giorno successivo per raggiungere dopo un’ora
di marcia la malga Pfaffenhofer Alm a 1.614 m. Il secondo tratto
porta gli escursionisti a toccare la baita diroccata Neuburger
Hütte per passare alla malga Oberhofer Galtalm e la Flaurlinger
Alm a 1.614 m. di quota. Qui si consiglia di fare una pausa prima
di raggiungere il punto più elevato del tour, ovvero il Rauher Kopf
a 2.032 m. La discesa porta attraverso l’Alpl fino a raggiungere
la Inzinger Alm. I magnifici scorci panoramici sulle Alpi calcaree
settentrionali e le montagne del Mieminger accompagnano il
cammino degli escursionisti fino alla sella Krimpenbachsattel a
1.900 m, prima di addentrarsi nella profumata pineta e di rag-
giungere la baita Rosskogelhütte a 1.800 m. attraverso rigogliosi
prati di montagna. Ora manca soltanto la discesa al parcheggio
di Stiglreith per portare a termine l’Alta Via Peter-Anich-
Höhenweg. Con l’impianto di risalita Peter-Anich-Bahn si può
scendere comodamente fino a Oberperfuss, meta finale dell’iti-
nerario che può anche essere scelta come partenza del tour.
DATI SALIENTI
Durata: 8-9 ore | Lunghezza del percorso: 22,5 km | Punto di
partenza e arrivo: Peter-Anich-Hütte – Stiglreith/Oberperfuss |
Altitudine: 1.380–2.302 m | Dislivello: 996 m | alta via
panoramica con alcune malghe e magnifico paesaggio alpino
I L S E N T I E R O D E L L ’ A Q U I L A A piedi sulle ali dell’aquila. All’aquila, animale araldico del Tirolo e
regina dei cieli, è dedicato questo formidabile itinerario a lunga
percorrenza che attraversa tutto il Tirolo su oltre 200 km di
sentieri. Cinque delle 24 tappe si snodano attorno a Innsbruck e
comprendono percorsi noti, come lo Zirbenweg sul Patscherkofel
o il Goetheweg sulla Nordkette. Grazie al fantastico collegamento
al Karwendel garantito dalle Nordkettenbahnen, Innsbruck è un
punto di partenza perfetto per intraprendere il Sentiero dell’aquila.
Anche la segnaletica è impeccabile: cartelli gialli con il simbolo
dell’aquila e segnavia in rosso-bianco-rosso.
Maggiori informazioni sull’itinerario su
www.tirol.at/adlerweg
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V I A A L P I N A La Via Alpina raggruppa 5 degli itinerari di lunga tratta dell’arco
alpino: 5.000 km e 342 tappe da Montecarlo a Trieste. La regione
di Innsbruck è attraversata a nord dall’itinerario rosso, che da
Scharnitz via Karwendeltal e Großer Ahornboden arriva fino a
Schwaz.
Maggiori informazioni sull’itinerario su
www.via-alpina.org
E S C U R S I O N I A L U N G A T R A T T A : C H E C K L I S TOltre a una buona forma fisica, gli itinerari di più giorni
richiedono anche un equipaggiamento particolare in funzione
del peso da trasportare, distanza da percorrere, dislivello
previsto, stagione ed esigenze di ognuno.
scarpe o scarponi da trekking, comodi e già usati
zaino comodo con cintura addominale, sacche impermeabili
cartina escursionistica, GPS o orologio con GPS
provviste per la marcia (barrette di müsli, mele, banane,
pane integrale, salamini, speck, formaggio, frutta secca,
noci sgusciate ecc.)
bevande a sufficienza, magnesio o isotonico in compresse;
protezione solare: crema, cappellino e occhiali
protezione antipioggia e antivento
indumenti tecnici di ricambio o magliette in lana merino
kit di pronto soccorso con telo termico
cellulare con batteria al massimo
sacco-letto, lampada frontale, tappi per le orecchie,
mascherina per dormire
contanti
prodotti per l’igiene personale
berretto/guanti
telo in microfibra
coltellino a serramanico
macchina fotografica (batteria al massimo, memoria vuota)
KühtaiE
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INNSBRUCKTREK
Se non sapete decidervi per un massiccio montuoso in parti-
colare, ma preferite esplorare in pochi giorni la sorprendente
varietà della regione di Innsbruck senza comunque rinunciare al
comfort, scegliete di partire per l'Innsbruck Trek. Vi piacerebbe
passeggiare per il Karwendel e lungo il "sentiero dei cembri",
salire sul Kalkkögel o passare per un villaggio degli alpinisti?
l'Innsbruck Trek, itinerario articolato in sette giorni – e progetto
collettivo di Innsbruck Tourismus e ASI Reisen, la rinomata
scuola di alpinismo di Innsbruck – apre le porte di tutti i mas-
sicci montuosi della regione e vi farà toccare tutti i principali
luoghi della zona. Già dal primo giorno si ha un assaggio della
varietà dei paesaggi toccati da questo itinerario unico nel suo
genere: infatti, si va da "dentro alla città, in cima alla montagna".
Il Tettuccio d'Oro nel cuore di Innsbruck è il punto di partenza di
un itinerario che permette di vivere una commistione unica tra
atmosfera cittadina e universo alpino. Ci si lascia rapidamente
alle spalle il vivace andirivieni del centro storico, il massiccio
del Karwendel ci attira con la sua aria frizzante e la possibilità
di un'escursione lungo i pendii della Nordkette. L'Innsbruck
Trek è appena iniziato e già si può ammirare un inconfondibile
panorama su Innsbruck e sulla Valle dell'Inn. La seconda tappa
è interamente all'insegna dei leggendari prati alberati con larici
e di antiche baite. L'altopiano di Mieming, luogo baciato dal sole,
dalla natura e dalla bellezza, vanta una media di 2.000 ore di
sole all'anno e risulta così una delle zone più soleggiate di tutta
l'Austria. La terza tappa, con una camminata verso Kühtai, porta
nel cuore delle meravigliose Alpi dello Stubai. Inseguendo le
tracce dei minatori, si risale la Valle dell'Inn fino alla vetta del
Pirchkogel (2.828 metri). La quarta tappa tocca gli idilliaci villaggi
degli alpinisti di St. Sigmund e Gries im Sellrain e conduce gli
escursionisti in direzione dell'Axamer Lizum. Nell'impressionante
e stravagante massiccio del Kalkkögel, le "Dolomiti del Tirolo
settentrionale", si ergono numerose vette, punte e guglie di
roccia che svettano nel cielo - le vedute sul paesaggio alpino
circostante sono uniche e tolgono il fiato. Nel corso dell'ultima
tappa si insegue lo skyline di Innsbruck: l'ultimo tratto di questo
itinerario circolare percorre il popolare "sentiero dei cembri"
conducendo verso il Patscherkofel, la montagna di casa per gli
INN
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Patscherkofel
Kühtai
Axams Igls
Mutters
TelfsInnsbruck
Garmisch-Partenkirchen
GERMANIA
Fernpass
Brennero
AUSTRIA
Tirolo
Stubaier Alpen
Obsteig Karwendel
Axamer
Lizum
Altopiano di Mieming
abitanti di Innsbruck, per poi fare ritorno in città. Se da un lato
l'Innsbruck Trek offre un'esclusiva esperienza a contatto con la
natura, dall'altro promette anche il massimo comfort e, quindi,
questa vacanza trekking propone un pacchetto davvero com-
pleto: l' itinerario è sì preordinato, ma resta comunque flessibile.
Ogni giorno vengono proposte due escursioni guidate con diversi
gradi di difficoltà: si può anche scegliere liberamente sul posto
giorno per giorno una proposta intermedia o una più impegna-
tiva, a seconda della voglia, dell'umore e delle condizioni fisiche.
Viene anche offerta l'opportunità di vivere e godere la natura con
tutti i sensi e di non farsi troppe preoccupazioni sul peso dello
zaino: il bagaglio viene trasportato comodamente da una tappa
a quella successiva e lo si ritrova ogni giorno nel nuovo hotel
che ospita i partecipanti. A proposito di alberghi: nel pacchetto
è compreso un comodo alloggio e il vitto (prima colazione e
cene), poiché si pernotta in alberghi a 3 o 4 stelle selezionati e,
naturalmente, prenotati in anticipo. Agli escursionisti non resta
altro che prendersi il meritato riposo.
L'Innsbruck Trek può essere effettuato con l'accompagnamento
delle ottime guide escursionistiche ASI in date fisse oppure
seguendo il proprio ritmo e quando si preferisce. Naturalmente,
se optate per un'escursione non accompagnata non dovrete
rinunciare a una buona assistenza: tutti gli alloggi vengono
prenotati, gli escursionisti ricevono una documentazione det-
tagliata, materiale cartografico, usufruiscono del trasporto del
bagaglio e possono contattare un numero di assistenza attivo
ininterrottamente. Ma ricordate: chi opta per un viaggio indivi-
duale, senza accompagnamento - e con il particolare fascino
dell'avventura - deve già avere esperienza e familiarità con le
carte escursionistiche e le descrizioni degli itinerari, oltre che
poter far affidamento su un buon senso dell'orientamento.
Maggiori informazioni su tour e prenotazioni su
www.asi.at/innsbruck-trek
AUSTRIA
Panoramica sull ' Innsbruck TrekIN
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V I E F E R R A T E
I N N S B R U C K T R A R O C C I A E C U L T U R ALa regione di Innsbruck offre svariate possibilità, per principianti
come per esperti, a chi ama il contatto diretto con la roccia:
vie ferrate, falesie naturali e palestre d’arrampicata indoor. Il
Karwendel e la Mieminger Kette, ma anche più a sud le montagne
attorno a Kühtai, offrono fantastiche vette e pareti da scalare,
sia con l’aiuto di fune metallica e scalette che armati di corda e
spit. Arrampicata sportiva, via alpinistica o ferrata? Nella regione
di Innsbruck ce n’è davvero per tutti i gusti. L’importante è avere
sempre con sé l’attrezzatura giusta, caschetto in primis!
DATI SALIENTI – ARRAMPICARE A INNSBRUCK
29 aree per l’arrampicata sportiva
1.170 vie monotiro
88 vie multipitch
6 vie ferrate
2 siti boulder
2 falesie per famiglie
7 palestre di roccia indoor
Maggiori informazioni sono disponibili su
www.climbers-city.com
VIE FERRATEV
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V I E F E R R A T E
P A N O R A M I C A Arrampicata sportiva: Kletterarena Seegrube, Martinswand,
Höttinger Steinbruch, Klettergarten Stams, Klettergarten Silz,
Ehnbachklamm Zirl, Kühtaier Panorama-Klettersteig,
Locherboden
Vie multipitch: Kletterarena Seegrube, Nordketten-Arena,
Ehnbachklamm-Jungmannschaftswand, Karkopf-Dolce-Vita
Falesie per famiglie: Locherboden, Telfs-Arzbergklamm
(Weiher)
Palestre di roccia indoor e pareti da boulder: Freizeit-
zentrum Axams, Boulder anlage Amras, Innsbrucker Turnverein,
Kletterturm Kühtai (chiuso durante l'estate), Boulderhalle e
Kletterzentrum Telfs, Kletterwand Sportzentrum Telfs, Kletter-
zentrum Innsbruck, Kletterhalle Rum
Gradi di difficoltà: Per l’arrampicata sportiva e il boulder si
fa riferimento alle scale internazionali. Per le vie ferrate si
usano invece scale che possono comprendere da 4 a 6 gradi
di difficoltà. Le ferrate della regione di Innsbruck sono
classificate con una scala alfabetica dalla A alla F, in cui A
significa “poco difficile” e F “più che estremamente difficile”.
T O U R C O N S I G L I A T II N N S B R U C K E R K L E T T E R S T E I GLungo il profilo dentellato della Nordkette, che si staglia contro
il cielo sopra Innsbruck, corre anche un’altra linea: è la corda
metallica dell’Innsbrucker Klettersteig, che unisce l’Hafelekar con
la sella della Frau Hitt. Ben tracciata e in ottimo stato, questa
ferrata panoramica è affacciata su scenari paesaggistici
mozzafiato: su Innsbruck quasi 2.000 metri più in basso, verso
sud sui ghiacciai della catena principale alpina e, a nord, sulla
natura selvaggia del Karwendel. La ferrata alterna passaggi im-
pegnativi e tratti di grande effetto. La prima sezione si sviluppa
dall’Hafelekar lungo la cresta che porta al Langer Sattel attra-
versando uno spettacolare ponte sospeso. La seconda sezione,
molto più impegnativa, si snoda in continuo saliscendi in un
labirinto di pinnacoli di roccia, forcelle, pareti quasi verticali e
camini fino alla Frau Hitt, dente di pietra protagonista di una
leggenda locale.
Punto di partenza: Stazione a monte Hafelekar (Nordketten-
bahnen a Innsbruck), 2.269 m
K A I S E R - M A X - K L E T T E R S T E I GLa ferrata Kaiser-Max-Klettersteig risale la Martinswand, parete
rocciosa nei pressi di Zirl, ed è una delle ferrate più difficili
delle Alpi orientali. La seconda sezione attraversa cento metri
di placche lisce e povere di appigli ed è riservata ai più allenati;
estremamente difficile ed esposta, è consigliata soltanto agli
esperti dell’arrampicata. Richiede esperienza di arrampicata e,
possibilmente, l’utilizzo di scarpette da arrampicata. Esposta a
sud, la ferrata è accessibile tutto l’anno.
Punto di partenza: Parcheggio sulla Landesstraße B 171 (a est
di Zirl), 590 m
A D L E R K L E T T E R S T E I G S U L K A R K O P FCon 900 metri di corda metallica sul fantastico calcare del
Wetterstein, la ferrata Adlerklettersteig si sviluppa seguendo
la morfologia del territorio nell’area della cresta orientale
del Karkopf, nelle Mieminger Berge, raggiungendo la cima pia-
neggiante (ca. 3 ore di ferrata). Si richiede esperienza alpinistica,
assenza di vertigini, passo sicuro, potenza e resistenza. Discesa
dal Karkopf lungo la normale fino al rifugio Neue Alplhütte e al
Straßberghaus.
Punto di partenza: Parcheggio Straßberghaus (a Telfs), 1.191 m
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W A N K - K L E T T E R S T E I GCon alcuni passaggi leggermente esposti, questa ferrata conduce
dal Stöttltörl attraverso un’area rocciosa paesaggisticamente
molto variegata fino alla cima del Wankspitze. Discesa lungo
la normale del Wankspitze fino al rifugio Lehnberghaus.
Punto di partenza: Vetta Wankspitze in direzione nord-ovest
della croce sulla vetta, 2.209 m (partenza da Arzkasten a Obsteig)
K Ü H T A I E R P A N O R A M A - K L E T T E R S T E I GFantastica ferrata panoramica sul granito delle Stubaier Alpen
che da Kühtai porta ai 2.807 m del Pockkogel. L’altitudine,
l’esposizione a nord e il poco sole rendono il percorso
complessivamente impegnativo. La prima parte è di grado C+,
la seconda sezione è in buon parte di grado D. Il tratto che
raggiunge la cima si sviluppa lungo la parete nord, esposta, per
cui è consigliabile scendere poi per la normale. La salita con gli
impianti DreiSeenBahn accorcia l’avvicinamento di 45 minuti.
Non adatta ai bambini.
Punto di partenza: Stazione a monte DreiSeenBahn, 2.420 m,
Kühtai
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Maggiori informazioni su www.climbers-city.com
S P O R T K L E T T E R N I N N S B R U C KLa migliore raccolta di informazioni per l’arrampicata è disponibile presso tutti gli
uffici turistici, le librerie e online.
C L I M B I N G
Maggiori informazioni su www.climbers-city.com
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Maggiori informazioni sulla cartina al sito www.innsbruck.info/welcome
I M P I A N T I D I R I S A L I T A , R I D U Z I O N I E P R O G R A M M A E S C U R S I O N I S T I C O G R A T U I T O
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I N P U N T A D I P I E D I A T T R A V E R S O I L B O S C O
ESCURSIONISMO INVERNALE
Altopiano di Mieming
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I L S O G N O D E L L ' A L T O P I A N O D I M I E M I N GIl “Bergdoktor”, il medico di montagna dell'amata serie televisiva
tedesca (in Italia “Un dottore tra le nuvole”) si è trasferito,
nel frattempo, in un'altra località del Tirolo, ma la sua casa di
Wildermieming è rimasta una meta apprezzata. La si raggiunge
con uno dei tanti sentieri per escursionismo invernale segnalati
che si trovano sull'altopiano di Mieming. Il tracciato porta dal
municipio di Wildermieming fino al tipico maso contadino che
ospitava il set televisivo. L'anello, lungo 3,8 km per soli 103 metri
di dislivello, è facilmente percorribile da grandi e piccini in circa
un'ora e mezza di cammino. È anche possibile visitare le due
cappelle, Sagkapelle e Lettenkapelle.
E S C U R S I O N I S M O I N V E R N A L E I N Q U O T A : I L P A T S C H E R K O F E LIl Patscherkofel veglia sulla città di Innsbruck da sud ed è la
montagna di casa degli abitanti del posto. Vi si possono fare
cose meravigliose: dallo sci allo scialpinismo, all'escursionismo
invernale. Un’escursione molto panoramica porta dalla stazione
a monte degli impianti del Patscherkofel fino in vetta (2.248 m),
dove si può godere di una visuale a 360° sulla valle dell'Inn, sulla
Wipptal e su tutta la città. Occorre calcolare circa un'ora e mezza.
A P P R E Z Z A T E E S C U R S I O N I I N V E R N A L I A P I E D I O C O N L E R A C C H E T T E D A N E V E
Escursione invernale a piedi o con racchette da neve dal
parcheggio Grünberg di Obsteig alla malga Simmeringalm
(815 metri di dislivello; 6,3 km)
Escursione (guidata) con racchette da neve sul monte
Grünberg presso Obsteig (540 metri di dislivello; 6,4 km)
Al rifugio Graf-Ferdinand-Haus dalla stazione a valle dell’im-
pianto DreiSeenBahn di Kühtai (196 metri di dislivello; 2,5 km)
Escursione per famiglie sul Fernerboden nella Lüsenstal,
partendo da Lüsens (101 metri di dislivello; 2,1 km)
Escursione guidata a piedi o con racchette da neve a Ellbögen
con giro in monoslitta fino a 1.700 m di altitudine
Maggiori informazioni sulle escursioni invernali a piedi o con
racchette da neve su
www.innsbruck.info
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C U L T U R A E S H O P P I N GSolo poco fa stavate bevendo da un fragoroso torrente di montagna mentre lasciavate vagare il vostro spirito su un
prato pieno di fiori, e ora invece siete nel cuore pulsante di una vivace metropoli internazionale? Allora siete senz’altro
a Innsbruck, dove il bosco alpino arriva quasi in centro e innumerevoli chilometri quadrati di natura incontaminata
fanno parte del territorio urbano. Eppure Innsbruck ha tutto ciò che contraddistingue una città. Monumenti storici,
importanti eventi culturali su palcoscenici o in sale congressuali, musei, vie dello shopping, corsi per passeggiare,
centri commerciali ed edifici di architetti di fama internazionale.
Hungerburg
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S H O P P I N G , C U L T U R A E G A S T R O N O M I AG A S T R O N O M I A
S H O P P I N G , C U L T U R A E G A S T R O N O M I A
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S H O P P I N G , C U L T U R A E G A S T R O N O M I A
Goldenes Dachl - I l Tet tuccio d ’Oro
A PASSEGGIO TRA IL GUSTO
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C I T T À
G O D E R S I L A C I T T ÀPranzo in montagna e cena in un ristorante pluristellato? A
Innsbruck non è un problema! Dalla nuova malga Umbrüggler
Alm si può passeggiare piacevolmente lungo un sentiero nel
bosco e raggiungere il quartiere della Hungerburg, dove si può
tornare in centro con la funicolare panoramica: sta a voi la
scelta! Nel cuore medievale della città, una dozzina di ristoranti
e locande attendono i propri ospiti: gustate la raffinata cucina
tirolese del Goldener Adler o dell’Ottoburg, gli hamburger squisiti
al Ludwig, le creazioni mediterranee del Convento o la birra
di produzione propria del Theresienbräu! I locali con i tavoli
all’aperto della zona pedonale vi invitano a gustare bevande e
pietanze sotto il cielo stellato delle calde serate estive. Per un
after-dinner, vi consigliamo di fare un salto all’aDLERS o al Bar
360°, che si trova al settimo piano del municipio e sembra flut-
tuare sopra i tetti della città. Ma il tempo vola anche al Penz Bar,
al Café Museum o allo Schindler: non vi accorgerete nemmeno
che è già mezzanotte.
I N N S B R U C K C A R D La Innsbruck Card vi porta vantaggi a non finire. Nelle varianti di
24, 48 e 72 ore, questa tessera vi offre riduzioni e servizi gratuiti
come l’ingresso libero in tutti i musei e le attrazioni turistiche
della città, un viaggio di andata e ritorno con gli impianti di risa-
lita di Innsbruck (il trasporto biciclette è soggetto a supplemen-
to), l’utilizzo gratuito di tutti i mezzi di trasporto urbano (IVB),
l’utilizzo dell’autobus turistico Sightseer e della navetta gratuita
per i Mondi di Cristallo Swarovski, nonché l’ingresso gratuito e
ridotto a laghi e piscine selezionate.
H I G H L I G H T S cultura e storia nei musei di Innsbruck: ingresso libero al Tirol
Panorama sul Bergisel e al Palazzo imperiale con la
Innsbruck Card
aperitivo sui tetti della città: all’aDLERS-Bar o al Bar 360°
nella galleria del municipio
corsa serale, tutti i venerdì, sulla Seegrube per cenare al
ristorante a 1.905 m di quota
partecipazione ad uno dei giri turistici guidati
quotidiani (NOVITÀ: Imperial Tour)
visita del rinomato Alpenzoo, lo zoo più ad alta quota d’Europa
visita del trampolino di sci olimpico del Bergisel e della
piattaforma panoramica o del ristorante Sky direttamente
sulla torre di salto
Maggiori informazioni sulle proposte per fare shopping,
sull’offerta culturale, sui ristoranti e i locali notturni su
www.innsbruck.infoAll inclusivewww.innsbruck.info
I N N S B R U C K C A R D La Innsbruck Card vi porta vantaggi a non finire. Nelle varianti di
I N N S B R U C K C A R D La Innsbruck Card vi porta vantaggi a non finire. Nelle varianti di
All inclusivewww.innsbruck.info
CIT
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A T T I V I T À S E N Z A L I M I T I N E L L A F R E S C A A R I A D I M O N T A G N ALa regione di Innsbruck offre infinite possibilità di vivere una vacanza indimenticabile. Potrete vivere l’emozione di
essere sulle tracce di animali selvatici di montagna, di essere soli a contatto con la roccia di una parete, di ammirare
il mondo alpino dalla prospettiva di un’aquila o di vivere lo spettacolo naturale dell’alba ad alta quota insieme alle
persone che amate. Si ha l’imbarazzo della scelta tra sentieri di montagna, tour in vetta e vie ferrate, escursioni con i
lama, caccia al tesoro con geocache e spettacoli naturali come la fioritura dei rododendri o il bramito dei cervi.
Kalkkögel
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T U T T ’ A L T R O C H E L A N O I AT U T T ’ A L T R O C H E L A N O I A
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G I O I A E S T I V A
V O L I P A N O R A M I C I D E L L E A L P I : P E R A M M I R A R E L E V E T T E D A L L ’ A L T OVolete ammirare le vette dall’alto, proprio come un’aquila, l’ani-
male araldico del Tirolo? L’aeroporto di Innsbruck vi apre le porte
a un emozionante volo panoramico sulle Alpi: sarà sufficiente
fare il check-in e potrete sorvolare le cime del Karwendel e del
Patscherkofel a bordo di un elicottero! Piloti esperti garantisco-
no il massimo della sicurezza e la cura nel servizio trasforma il
volo in un’esperienza indimenticabile. L’offerta è ricca e spazia
da un volo panoramico sulla città a un “Best of the Alps”.
Maggiori informazioni su
www.mysnapair.com
Lama sull ’altopiano di Mieming
Volo MySnapAir
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G I O I A E S T I V A
E S C U R S I O N E C O N I L A M A S U L L ’ A L T O P I A N O D I M I E M I N GL’Aschlandhof di Obsteig offre tutto l’anno escursioni guidate con
i lama attraverso i lariceti radi dell’altopiano di Mieming. I lama
sono famosi per essere degli eccellenti accompagnatori. Questi
animali docili, simpatici, intelligenti, sensibili e cordiali sono
particolarmente apprezzati dai bambini. Nel corso di un’escur-
sione introduttiva, i partecipanti prima imparano a conoscere
gli animali e poi li portano a spasso sul magnifico altopiano
soleggiato. Lama (e alpaca) sono curiosi, ma anche riservati: non
si avvicinano subito agli uomini e mantengono una rispettosa
distanza. Con tali caratteristiche, questi animali così mansueti
non conquistano solo il cuore dei bambini.
G E O C A C H I N G N E L L A R E G I O N E D I I N N S B R U C KLa caccia al tesoro nella sua accezione più moderna, con indo-
vinelli e GPS: il geocaching fa divertire tutta la famiglia e attira
soprattutto i bambini sui sentieri escursionistici. I Geocache
sono dei tesori più o meno ben nascosti che non aspettano
altro che essere scoperti. Per farlo, il geocacher deve risolvere
indovinelli ed enigmi complicati ed essere in grado di utilizzare
un dispositivo GPS, per quanto semplice esso sia. Le coordinate
che si ottengono conducono al tesoro, che spesso si trova nella
natura, per esempio all’interno di un tronco scavato o sotto una
pietra. Le famiglie possono prendere in prestito l’attrezzatura
necessaria per la caccia al tesoro presso gli uffici turistici o gli
sportelli degli impianti di risalita.
I L B R A M I T O D E L C E R V O A P R A X M A RVerso la fine di settembre, quando le montagne si preparano per
l’inverno e la natura si prepara per la sua ritirata, gli esemplari
di maschi di cervo bramiscono molto forte per conquistare la
femmina. Durante la settimana del bramito, cacciatori esperti
accompagnano gli ospiti il più vicino possibile agli animali. Verso
il crepuscolo inizia tra i maschi una vera e propria lotta di potere:
con i loro imperiosi richiami di sfida e i loro bramiti impetuosi
riempiono i boschi autunnali immersi nella foschia.
H E U R I E S E N W E G A G R I E S N E L L A S E L L R A I N T A LPoco al di sotto del limite boschivo, vicino a Gries im Sellrain, si
presenta in una baita di recente costruzione, la forma tradizio-
nale della raccolta del fieno mediante un punto informativo con
immagini e testi. Si raggiunge questo originale punto d’interesse
lungo un sentiero di un’ora e mezza che inizia a Gries e serve
anche come via d’accesso o d’uscita dal sentiero ad alta quota
"Sellraintaler Höhenweg". Le baite del fieno fanno parte della tra-
dizione contadina alpina e nella Sellraintal sono state mantenute
nella loro forma originaria. Il fieno viene raccolto d’estate sui
pascoli alpini, spesso molto distanti: la maggior parte si trova sul
versante soleggiato tra Hinterriss e Haggen a un’altitudine media
tra 1.700 e 1.800 m di quota. Il fieno, poi, viene depositato in
queste baite. D’inverno, veniva trasportato a valle con grandi
slitte attraverso i pericolosi sentieri tracciati per il trasporto del
fieno.
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Sellraintal
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I R O D O D E N D R I I N F I O R ELa primavera, che a valle arriva puntuale, in montagna, spesso fa
il suo ingresso a inizio estate. A giugno ci regala uno spettacolo
che è una vera e propria esplosione di colori dopo l’inverno fred-
do e lungo: la fioritura dei rododendri. Proprio nella Sellraintal,
ma anche intorno ai Kalkkögel e lungo il sentiero Zirbenweg, tra
i pini cembri, ci sono svariati sentieri escursionistici che si sno-
dano attraverso i cespugli infuocati di rosso che adornano interi
pendii. Questa specie che cresce sui suoli calcareo-dolomitici
a partire dai 1.500 metri di altitudine, al di sopra della linea
boschiva, risplende nei suoi colori che variano dal rosa chiaro
al rosso porpora. Con il loro profumo e i loro colori trasformano
un’escursione di prima estate in un vero e proprio sogno per
vista e olfatto. Le escursioni dei rododendri sono un gioco di
colori del mondo alpino, già di per sé tanto sfaccettato.
A L P E N Z O O – Z O O A L P I N OSopra i tetti di Innsbruck, direttamente ai piedi della Nordkette,
c'è uno zoo particolarissimo. L' Alpenzoo, l'unico zoo tematico
al mondo dedicato alla fauna alpina, si trova a pochi minuti dal
centro della città ed è facilmente raggiungibile con la funicolare
di Hungerburg. È lo zoo che sorge all'altitudine più elevata in
Europa (750 metri), si estende su una superficie complessiva
di quattro ettari e ospita in recinti, terrari e acquari il più naturali
possibile circa 150 specie per un totale di 2.000 esemplari
faunistici provenienti dall'intero arco alpino. I visitatori
dell'Alpenzoo troveranno ad attenderli linci, aquile, pesci,
uccelli, ma anche lupi e orsi. L'Alpenzoo è molto movimentato
soprattutto in primavera, quando vengono alla luce i primi
piccoli. Nella stalla si possono osservare da vicinissimo e
accarezzare razze rare di bovini autoctoni, maiali, capre e
pecore. Uno spettacolo unico e impressionante è offerto dai
lupi dell'Alpenzoo, che ululano a gara con le campane delle
chiese di Innsbruck quando queste rintoccano.
L A G R O T T A D I G H I A C C I O D E L L O S T U B A I E R G L E T S C H E RLa grotta di ghiaccio nel ghiacciaio dello Stubaier Gletscher,
all'altezza della stazione a monte dell'Eisgrat a circa 3.000 metri
di altitudine, offre un'esperienza affascinante tre i ghiacci peren-
ni. Ben nascosto tra le nevi del ghiacciaio, 30 metri al di sotto
delle piste da sci, in estate come in inverno un itinerario circola-
re di 200 metri conduce attraverso la grotta di ghiaccio, permet-
tendo di osservare i fenomeni tipici dei ghiacciai: cos'è l'acqua di
ablazione, come si forma una stria glaciale, com'è possibile pro-
teggere i ghiacciai con coperture geotessili? All'interno di questa
grotta alta 2,5 metri e larga 2 metri, il bianco scintillante delle
nevi del ghiacciaio si trasforma in un azzurro carico di mistero.
Si può anche prendere posto sul trono di ghiaccio per una foto
ricordo. Per visitare questo luogo emozionante nel "cuore" dello
Stubaier Gletscher è necessario indossare scarponi rigidi e un
giubbotto caldo, non sono invece necessari i ramponi perché il
percorso è molto battuto. La grotta di ghiaccio si raggiunge con
un sentiero ben percorribile che parte nei pressi della stazione a
monte dell'Eisgrat.
La grot ta di ghiaccio dello Stubaier Gletscher
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Innsbruck
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A P P E N D I C E
C L U B A L P I N I CATEGORIA TELEFONO SITO INTERNET
INNSBRUCK
Österreichischer Alpenverein Associazione +43 512 / 59 547 www.alpenverein.atÖAV Sektion Innsbruck Associazione +43 512 / 58 78 28 www.alpenverein.at/innsbruck
G U I D E A L P I N E / G U I D E T U R I S T I C H E / S C U O L E D I A L P I N I S M OCATEGORIA TELEFONO SITO INTERNET
GRIES IM SELLRAIN
Follow Me Guide alpine +43 664 / 21 43 985 www.follow-me.at
INNSBRUCK
Bergführerverband - Sektion Innsbruck Associazione www.bergfuehrer.at/Sektion-Innsbruck
Bergführerverband - Sektion Hohe Munde Associazione www.alpenverein.at/hohe-munde
Zeit für Draussen Guide alpine +43 512 / 31 91 52 www.zeitfuerdraussen.at
KÜHTAI
Bergschule Haider Guide alpine +43 5239 / 52 31 www.schischule-kuehtai.at
NATTERS
Alpin Schule Innsbruck Scuola di alpinismo +43 512 / 54 60 00 www.asi-reisen.de
S O C C O R S O A L P I N OCATEGORIA TELEFONO SITO INTERNET
Alpiner Notruf Chiamata d’emergenza 140 www.bergrettung.atEuro Notruf Chiamata d’emergenza 112 www.notruf.at
A U T O B U STELEFONO SITO INTERNET
IVB
Innsbrucker Verkehrsbetriebe und Stubaitalbahn GmbH +43 512 / 53 070 www.ivb.at
VVT
Verkehrsverbund Tirol +43 512 / 56 16 16 www.vvt .at
B E R G S T E I G E R D Ö R F E R : I V I L L A G G I D E G L I A L P I N I S T I D E L L A S E L L R A I N T A LSITO INTERNET
I villaggi degli alpinisti, nati su iniziativa dell’Alpenverein, perseguono in modo particolare gli obiettivi della Convenzione delle Alpi per lo sviluppo sostenibile dell’intero arco alpino.
www.bergsteigerdoerfer.at
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I M P I A N T I D I R I S A L I T ACATEGORIA TELEFONO SITO INTERNET
AXAMS
Axamer Lizum Aufschließungs AG Impianto di risalita +43 5234 / 68 240 www.axamer-lizum.at
IGLS
Patscherkofelbahn Betriebs GmbH Impianto di risalita +43 512 / 37 72 34 www.patscherkofelbahn.at
INNSBRUCK
Innsbrucker Nordkettenbahnen Impianto di risalita +43 512 / 29 33 44 www.nordkette.com
KÜHTAI
Bergbahnen Kühtai GmbH & Co KG Impianto di risalita +43 5239 / 52 29 www.lifte.at
MUTTERS-GÖTZENS
Muttereralm Bergbahnen Errichtungs GmbH Impianto di risalita +43 512 / 54 83 30 www.muttereralm.at
OBERPERFUSS
Bergbahnen Oberperfuss, Rangger Köpfl Impianto di risalita +43 5232 / 81 505 www.rangger-koepfl.at
STUBAI
Wintersport Tirol AG & CO Stubaier Bergbahnen KG Impianto di risalita +43 5226 / 81 41 www.stubaier-gletscher.com
TULFES
Geschäftsstelle Glungezerbahn Tulfes Impianto di risalita +43 5223 / 78 321 www.glungezerbahn.at
P A R C H I G I O C H I E P A R C H I A V V E N T U R ACATEGORIA TELEFONO SITO INTERNET
GRIES IM SELLRAIN
Murmel Abenteuerspielplatz Parco giochi + 43 5236 / 333 www.abenteuerspielplatz.at
INNSBRUCK
Arzler Alm Parco giochi +43 664 / 65 53 395 www.arzleralm.at
MIEMING
Mini-Dampf-Tirol Parco giochi +43 699 / 11 32 96 81 www.minidampftirol.at
MUTTERS
Abenteuerpark Muttereralm Parco giochi +43 512 / 54 83 30 www.muttereralm.at
RUM
www.rum.gv.atWaldspielplatz Rum Parco giochi
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P I S C I N E A L L ’ A P E R T O / P I S C I N E C O P E R T ECATEGORIA CONTATTO SITO INTERNET
AXAMS
Freizeitzentrum Axams - Erlebnisschwimmbad Piscina all’aperto e coperta +43 5234 / 68 322 www.axams-freizeitzentrum.com
INNSBRUCK
Freibad Tivoli Piscina all'aperto +43 512 / 50 27 081 www.ikb.at
Hallenbad Amraser Straße Piscina coperta +43 512 / 50 27 051 www.ikb.at
Hallenbad Höttinger Au Piscina coperta +43 512 / 50 27 071 www.ikb.at
Hallenbad Olympisches Dorf Piscina coperta +43 512 / 50 27 061 www.ikb.at
INZING
Freibad Inzing Piscina all'aperto +43 5238 / 88 400 www.inzing.tirol.gv/Schwimmbad
MIEMING
Waldschwimmbad Barwies Piscina all'aperto +43 5264 / 53 72
MUTTERS
Familienbad Mutters Piscina all'aperto +43 512 / 54 61 43 www.mutters.at
TELFS
Telfer Bad Piscina all’aperto e coperta +43 5262 / 62 137 www.telfer-bad.at
VÖLS
Blaike Piscina all'aperto +43 512 / 30 29 11 www.voels.at
ZIRL
Badeanlage Zirl Piscina all'aperto +43 5238 / 54 018 www.tiscover.com
L A G H I B A L N E A B I L ICATEGORIA CONTATTO SITO INTERNET
INNSBRUCK
Baggersee Rossau Lago balneabile +43 512 / 50 27 091 www.ikb.at
LANS
Alpenbad Lanser See Lago balneabile +43 512 / 37 73 36 www.lansersee.at
MIEMING
Badesee Untermieming Lago balneabile +43 5264 / 59 30 www.badesee-mieming.at
NATTERS
Ferienparadies Natterer See Lago balneabile +43 512 / 54 67 32 www.natterersee.com
COLOPHON:Editore / Progetto editoriale e grafi ca: Innsbruck Tourismus Stampa: Alpina Druck GmbH, Innsbruck Immagini: Innsbruck Tourismus/Alte Musik, Axamer Lizum, Grießer, Lackner, Liebhaber, Maybach, Moser, Münch, Schönherr, Soulas, Spiess, Stadtmarketing, Steiner, Sürth, Tirol Werbung, Trejo, Voitl, Vorhofer, Webhofer, ZangerlTutte le informazioni elencate sono soggette a modifi ca e senza garanzia. Aggiornato a marzo 2018.
WELCOME CARDOsservare attentamente conviene! Nell’appendice, dove troverete il logo “Welcome Card” vi aspettano numerose prestazioni incluse e offerte allettanti. Con la Welcome Card, la tessera ospiti della regione di Innsbruck, gli ospiti possono vivere intense giornate di vacanza sfruttando una ricca e variegata offerta. La tessera è gratuita e viene rilasciata dalle strutture ricettive aderenti all’iniziativa.
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A R R A M P I C A T A I N D O O R / B O U L D E RCATEGORIA CONTATTO SITO INTERNET
AMRAS
Boulderanlage Amras Struttura outdoor per il bouldering www.innsbruck.gv.at
AXAMS
Freizeitzentrum Axams Palestra per il bouldering +43 5234 / 68 322 www.axams.tirol.gv.at
INNSBRUCK
Kletterzentrum InnsbruckPalestra d’arrampicata, bouldering, area
outoor per arrampicata con corda e bouldering
+43 512 / 39 73 40 www.kletterzentrum-innsbruck.at
Innsbrucker Turnverein Palestra d’arrampicata +43 512 / 58 40 21 www.innsbrucker-turnverein.at
OBERPERFUSS
Hotel Kleißl Parete da arrampicata outdoor +43 5232 / 81 365 www.kleissl.at
RUM
Kletterhalle Rum Palestra d’arrampicata & bouldering +43 650 / 46 03 110 www.rum.at/klettern
TELFS
Bergstation Boulder- und Kletterzentrum Telfs Palestra d’arrampicata +43 664 / 28 48 500 www.bergstation.tirol
ZIRL
Boulderraum der AV-Jugend in Zirl Palestra d’arrampicata +43 5238 / 54 00 11 17 b4-zirl.at
R I F U G I D E L L ’ A L P E N V E R E I N N E L L A R E G I O N E D I I N N S B R U C KCONTATTO SITO INTERNET
ELLBÖGEN
Meissner Haus +43 512 / 37 76 97 www.meissner-haus.at
IGLS
Schutzhaus Patscherkofel +43 512 / 37 71 96 www.schutzhaus-patscherkofel.at
INNSBRUCK
Pfeishütte +43 664 / 91 48 434 www.pfeishuette.at
KÜHTAI
Dortmunder Hütte +43 5239 / 52 02 www.dortmunderhuette.at
MIEMING
Coburger Hütte +43 664 / 32 54 714 www.coburgerhuette.at
RIETZ
Peter-Anich-Hütte +43 664 / 51 82 895 www.alpenverein.at/peteranichhuette
SELLRAIN
Potsdamer Hütte +43 676 / 93 10 811 www.potsdamer-huette.de
ST. SIGMUND IM SELLRAIN
Pforzheimer Hütte +43 5236 / 521
Westfalenhaus +43 664 / 78 80 875 www.westfalenhaus.at
TULFES
Glungezerhütte +43 5223 / 78 018 www.glungezer.at
ZIRL
Solsteinhaus +43 664 / 33 36 531 www.solsteinhaus.com
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B U R G G R A B E N 3 • 6 0 2 0 I N N S B R U C K , A U S T R I A T E L . + 4 3 5 1 2 / 5 9 8 5 0 • O F F I C E @ I N N S B R U C K . I N F O W W W . I N N S B R U C K . I N F O