Scandinavian Outdoor Games Falun lanserar ny tävling

Arbetspendling Kan man tjäna på att bo borta?

Nummer 2 • 2013ETT OMBORDSMAGASIN FÖR DIG SOM RESER MED TÅG I BERGSLAGENOCH VÄRMLANDSTRAFIK

Hyllor, lökar & bomber Vågad reklam satte Sunne på kartan

MATTIAS & MAGNUS

Blåser liv iMATTIAS & MAGNUS

Blåser liv iMATTIAS & MAGNUS

GUL & BLÅBlåser liv i

BLÅBlåser liv i

ProgramFredag 31 maj

Canyon Enduro Race Testa cyklar, kajaker med mera Outdoor 2.0 Show Kvällsunderhållning på stan

Lördag 1 juni

Falu Whitewater Race Flinta & Vestling Invitational Hagströmska Slopestyle Jam House of Hygge Slackline Battle Testa cyklar, kajaker med mera Clinincs & guidade turer Outdoor 2.0 Show MK Open Kvällsunderhållning på stan

Söndag 2 juni

Nya Långa Lugnet Salomon Trail Tour MK Open Testa cyklar, kajaker med mera

Med reservation för ändringar

TREDAGARS-PASSENDAST250:-KÖP DITT PASS PÅWWW.SOG2013.SE

Helgen 31 maj-2 juni är det Falun som gäller. Då arrangeras premiärupplagan av Scandinavian Outdoor Games på VM-arenan Lugnet.Under tre laddade dagar samlas outdoorfolk från hela Skandinavien för att delta i tävlingar, aktiviteter och clinics i mountainbike, trailrunning, klättring, kajak, multisport och crossfit. Här blandas upplevelser för barn, ungdomar och vuxna. Målsättningen är att du som besökare ska få en genuin och inspirerande outdoorupplevelse, oavsett om du tävlar, deltar i aktiviteter eller är åskådare.Festivalpasset är din biljett till alla roliga aktiviteter under Scandinavian Outdoor Games.

Se alla våra aktiviteter, demopartners och mycket annat på: sog2013.se

Välkommen till Skandinaviens nya outdoorfestival!

TRAILRUNNING MOUNTAINBIKE MULTISPORT CROSSFIT KLÄTTRING KAJAK

Barberaren

Rossinii Sevilla

av gioacchino

forestallningar 9, 11, 15, 17, 18, 22, 24, 25, 29 & 31 augusti, 1 september

Boka biljetter pa www.operapaskaret.se Telefon: 0580-711 00

Boka tåg till

Opera på Skäret.

Gäller alla

rödmarkerade datum,

ring för att boka !

0580-711 00

Huvudsponsor

ÖPPETTIDER BERGSTRÖMS GALLERIA: Måndag-Fredag 10.00-18.00. Lördag 10.00-16.00. Söndag 12.00-16.00.ÖPPETTIDER FALAN GALLERIA: Måndag-Fredag 10.00-19.00. Lördag 10.00-16.00. Söndag 12.00-16.00.

NOR

Möt våren!Välkommen till Faluns gallerior med mer än 50 butiker och caféer!

BERGSTROMSGALLERIA.SE FALANGALLERIA.SE

BERGSTRÖMS GALLERIA: BRITTS GARNER • BR-LEKSAKER • DIN SKO • FLASH • GALLERIX • GAMESTOP • GO BITENGULDFYND • HEMTEX • HÅRTUFFSEN • HENNES & MAURITZ • JACK & JONES • VERO MODA • KICKS • KUCKELIKANAKJELL & COMPANY • KAPPAHL • KRONANS DROGHANDEL • LINDEX • LUNDSTRÖMS SKOR • MISTER MINIT • MQM-WOMAN • SCORETT • STADIUM • SYNOPTIK • TELIABUTIKEN • TWILFIT • TYGAFFÄR'N • UR&PENN • VERA FARMAÅKE WESTLUNDS TOBAK.

FALAN GALLERIA: POLARN O PYRET • DEICHMANN • JC • GLITTER • BROTHERS SISTERS • VILLAGE • TEKNIKMAGASINETAQUA ROOM • CLAS OHLSON • PIACETTO ESPRESSO • HAVANNA MAGASINET • EXCHANGE FINANS • HÄLSOKRAFTZIZZI • SYSTEMBOLAGET • WAYNES COFFEE • KONTANTEN • ATSHANS • 3 BUTIKEN • THE BODY SHOP.

Möt våren!Välkommen till Faluns gallerior med mer än 50 butiker och caféer!

4 # 2 / 2013

HIT & DIT • Ledare

Utökat samarbete med Värmlandstrafi kSom ni säkert lägger märke till så har detta nummer av Hit & Dit utvidgats till att handla även om Värmland. Det beror på att vi inlett ett samarbete med Värmlands-trafi k där Tågkompaniet - som är de som kör tågen – är en gemensam nämnare. På sikt är planerna att utvidga trafi ken mellan Värmland och Örebro.

Nya turer Värmlandstrafi k kör nu turer mellan Karl-stad och Örebro och det fi nns ett biljettsamarbete, Pendlarkort Plus, som underlättar pendling mellan våra områden.

Möt eJe larSSoN Eje Larsson, som ni kan läsa mer om längre fram i tidningen, arbetar med trafi kplanering åt både TiB och Värmlandstrafi k. Då får vi bättre tid-tabeller och bättre utnyttjande av våra tåg. Eje deltar också i arbetet att trimma infrastrukturen i våra res-pektive områden till sammans med Trafi kverket.

bilJettSySteMet biMS Värmlandstrafi k har infört biljett-systemet BIMS sedan i höstas och till årsskiftet är det planerat att Tåg i Bergslagen också inför det ombord på tågen. Så snart har vi samma biljettsystem som under-lättar samarbetet.

Vi är glada att vi gör detta nummer av ombordtidningen tillsammans och hoppas att detta samarbete kan fort-sätta.

Mot en bättre framtidUnder våren gör Trafi kverket förbättringar i den Värmländska järnvägen. Det kommer märkas av er som reser på Fryksdalsbanan och på sträckan Karlstad –Kristinehamn.

NödväNdig uppruStNiNg Upprustning av järnvägen är nödvändig för att vi ska få en modern tågtrafi k i Värm-land. Våra tåg är moderna och klarar att ta sig fram snabbare på spåren än vad järnvägen mäktar med.

Med en upprustad och utbyggd bana går det att göra tidtabeller som ligger fast år från år i högre grad än vad som är möjligt idag.

Jobbar för dubbelSpår År 2025 har vi som mål att det ska vara dubbelspår på sträckan Karlstad – Kil. Resan Karlstad – Torsby ska ta en timme, dessutom på en elektrifi erad bana, och resan Karlstad – Örebro en och en halv timme. Vidare mot Stockholm ska tåget bara ta två timmar. Detta är några exempel på den utveckling vi vill se och som är nödvändig för att Värmland ska dra nytta av tågtrafi kens möjligheter att skapa tillväxt i länet.

Upprustning av järnvägen

är nödvändig.

Lars BullVd Värmlandstrafik

Hugo OljemarkVd Tåg i Bergslagen

4 # 2 / 2013

365 Publishing, Trefasgatan 3, 721 30 Västeråsredaktionen@365publishing.se

Magasinet produceras av 365 Publishing på uppdrag av Tåg i Bergslagenwww.tagibergslagen.se

Ansvarig utgivare och redaktör: Marie Halldestammarie@caleidamedia.se

Skribenter: Tomas Carlquist, Mats Engström, Reine Flodin, Marie Halldestam, Claes Hallencreutz, Magnus Pamp och Jan Zafar.

AD & layout: Anders Gidlund

Annonsförsäljning: 365 Publishing ABMaria Hedman, 072 394 79 93 maria@hitodit.nu

Thomas Ohlsson, 070 860 39 66thomas@hitodit.nu

Marknad: Thorbjörn Lindh, 073 940 92 27 thorbjorn.lindh@365publishing.se

Distribution: Ombord på Tåg i Bergslagens samt Värmlandstrafiks tåg

Tryck: Prima Tryck

4 # 2 / 2013

5# 2 / 2013

Tävling: Häng med på fototågetSkaff a instagram och hamna på tåget

Maria Lang hetare än någonsinDeckardrottningen hyllas på fi lm

På Gång i linjeområdetNu med Värmland också

Emelies sidorTips om allt från tandemhopp till spraytan

Analys: arbetspendlingPendla till annan ort och tjäna på det

Fokus på… Vi kikar närmare på … Sunne

Shangri La Liten butik med vågad marknadsföring

Falun tar nya sportgrepp!Nu lanseras Scandinavian Outdoor Games

Kom i form till sommarenHälsotips och utlottning av fi tnessböcker

Vårliv i trädgård & på balkongSå gör du dina uterum fräscha och fi na

Gul & Blå är tillbakaTvå grabbar blåser liv i älskat jeansmärke

TekniktestetNya Samsung Galaxy S4 under lupp

Förbättringsarbete i näringslivet Utvecklas för ökad konkurrenskraft

Kryss för stora och småUtmana dina små grå i kluriga korsord

Uppspårat: Så görs tågtidtabellerMöt Eje Larsson, strategisk planerare

Nummer 2 • 2013

innehåll

68

1012141618

202225293537

4044 25 18

35

820

Vinn en bok

Genom att bo på mindre orter och pendla till jobbet i större orter tjänar man en hel del pengar på boendet.

10

14

12 22

296

6 # 2 / 2013

Tåg i Bergslagen startar en ny kul kampanj där alla som vill kan vara med. Denna gång med hjälp av Instagram, foto-appen som du kan ladda ned till din smartphone. Har du tur vinner din bild en plats på tågets utsida!

Kampanjen eller projektet går ut

på att ta en bild med Instagram och

tagga den med #tågibergslagen.

Alla som gör det är med och tävlar.

Vinnarna får se sina bilder i tryck på

utsidan av ett tåg i sommar, i en rull-

lande fotoutställning. De fem bästa

fotograferna belönas också med

pendlarkort.

Dröm dig bort…Bilden kan handla om precis vad som

helst. Utgå gärna från din egen situa-

tion och din egen personliga upple-

velse under tågresan.

hur tänker du? Vissa drömmer sig ut

över ängarna, andra har bara ögon för

varandra.

Vad gör du? Någon skapar konst av

en kaff emugg eller får syn på en hund

med roliga öron.

hur ser din bästa tågstund ut? Ta en bild å tagga – fel kan det

aldrig bli.

tävlingen startar 2 maj och avgörs

i juni. Under tävlingsperioden kan alla

bidrag beskådas på tågiberslagen.se.

HIT & DIT • Nyheter

Vill du vara med på fototåget? #tågibergslagen på instagram

6 # 2 / 2013

Det nationella museet inom järnväg är mest känt för sin samling av historiska lok och vagnar i världsklass.  Men när årets familjedag den 12 maj arrangeras är det nya kändisar i blickfånget.

På scen står Dogge Doggelito för underhåll ningen och vid

stationshuset byggs ramper upp – det blir BMX-uppvisning

med Shake It och konster på trampolin. Cirkusgymnasiet

bjuder på minglande akrobatiska clowner, jonglering, styltor

och ballongknytning.

Emellanåt rullar ångtåget in, som går i pendel från Gävle

central hela dagen. Både små och stora vill säkert gå upp i hytten

och träff a lokföraren innan det är dags för nästa tur. Green Cargo

och X-trafik visar upp moderna tåg. SJ, Tågkompaniet och Tåg

i Bergslagen ordnar tävlingar och annat. Ett ut-

flyktståg går tur och retur från Borlänge till

järnvägsmuseet via Falun, Storvik

och Sandviken.

Temat för dagen är

säkerhet vid järn-

vägen och det bely-

ses på flera sätt. Det

blir också premiär

för minitåget som

rullar i parken hela

dagen, en sjungande

barnkör, visning av

den fina modelljärn-

vägen, lekar från förr

vid banvaktstugan

och många minnes-

värda upplevelser

för hela familjen.

Familjedag på Sveriges Järnvägsmuseum

Fakta FamiljedagenTid: Söndag 12 maj

klockan 10-16 Plats: Trafikverket, Sveriges Järnvägsmuseum. Rälsga-tan 1, Gävle.Telefon: 010-123 21 00 Entré: 80 kr vuxen, 60 kr studerande och pen-sionärer. Fri entré t o m 19 år samt för anställda inom TrafikverketTidtabell, bokning och mer info: www.trafikverket.se/museer/familjedag

flyktståg går tur och retur från Borlänge till

järnvägsmuseet via Falun, Storvik

Fakta FamiljedagenTid: Söndag 12 maj

klockan 10-16 Plats: Trafikverket, Sveriges Järnvägsmuseum. Rälsga-tan 1, Gävle.Telefon: 010-123 21 00 Telefon: 010-123 21 00 Telefon:Entré: 80 kr vuxen, 60 kr studerande och pen-sionärer. Fri entré t o m 19 år samt för anställda inom TrafikverketTidtabell, bokning och mer info: www.trafikverket.se/museer/familjedag

Foto

: Lu

is R

om

ero

©

Lu

isR

iog

ran

de

Pro

du

ctio

n

Vi bygger

nya moderna hyresrätter

mitt i centrum!

Välkommen till LudvikaHem!Lev ett friare liv och slipp alla problem! Vi tar hand om underhåll och service och du slipper binda kapital i ditt boende.

www.ludvikahem.se0240-869 00

26–28 juli 2013

Varning för guldfeber!Välkommen att uppleva guldets magi i Kopparberg – Sveriges svar på Klondike. Leta upp kläder i västernstil och ta med dig familjen på äventyr i Bergslagen!

Läs mer på www.guld-rush.se

26–28 juli 201326–28 juli 2013

8 # 2 / 2013

Maria laNgS författarverk upp lever lite av en renässans just nu. Hennes tre första deckare har getts ut i nyutgåvor av Norstedts förlag och på bio kan vi just

nu se fi lmatiseringen av debutdeckaren – Mördaren ljuger inte ensam – med skådespelarna Ola Rapace, Tuva Novotny och Linus Wahlgren. Och ytterligare fem fi lmatiseringar är på gång av bolaget Pampas Produktion i samarbete med TV4.

otroligt produktiv

Debutdeckaren som Maria Lang skrev redan 1949 gav klang och karaktär till många av de efterkommande 41 (!) vuxendeckarna. Hon skapade en alldeles egen stil och ett mycket populärt persongalleri. Hon skrev också ett par ungdomsböcker vilket totalt gav en produktion på så när en bok varje år och ”Årets Lang” brukade alltid vara en given försäljningssuccé även om en täm-ligen samstämmig kritikerkår ansåg att hon tappade

stinget i intrigerna i den senare delen av den annars så imponerande bokproduktionen.

Intrigerna hämtade Maria Lang gärna från sitt älskade Nora i Bergslagen, eller Skoga som hon döpte om idyllen till i böckerna. Det var i Skoga som de fl esta morden ägde rum.

Nora var hennes hemstad och här bosatte hon sig åter 1979, efter pensioneringen. Här bodde hon fram till sin död 1991. Året innan kom hennes sista bok ut, Se Skoga och sedan… Hon är begravd på norra kyrko-gården i Nora.

alter ego-aNagraM

I Nora fann Maria Lang bränsle till mystiken och in-trigerna som ofta handlade om mord inom borgerliga kretsar där känslorna var överhettade och erotiska hem-ligheter frodades under den till det yttre svala och kon-trollerade ytan. I många av böckerna fi nns hennes alter ego Almi Graan (anagram på Maria Lang) i centrum,

8

HIT & DIT • Vagnprofilen

I Maria Langs spår

Alla tåg som går i Bergslagen är döpta efter kända profiler i området.

Maria Lang har fått ge namn åt fordon 9025.

Tåg nummer 9025 är döpt till Maria Lang, författarinnan som egentligen hette Dagmar Lange och som från 1949 och under några decennier framåt var Sveriges odiskutabla deckardrottning. Trots tidigare framgångar är Maria Lang kanske aktuellare än någonsin.

Norstedts förlag har gett ut Maria Langs tre första deckare i nyutgåvor.

Maria Lang (pseudo-nym för Dagmar Lange, 1914-1991) var under ett par decennier Sveriges

odisku tabla deckardrott-ning. Efter debuten 1949

med Mördaren ljuger inte ensam gav hon punktligt

ut en ny bok varje år fram till 1990. Särskilt hennes

tidiga produktion räknas till den svenska kriminal-

litteraturens klassiker och hon har av många

till och med jämförts med Agatha Christie.

Text: Tomas Carlquist

FOTO

: SJÖ

BE

RG

BIL

DB

YR

Å

9# 2 / 2013

tillsammans med den i alla deckare ständigt närvarande kommissarie Christer Wijk som problemlösare.

Nattuggla

Skoga-böckerna innehåller detaljerade beskrivningar av gator, kvarter och till och med autentiska personer i den lilla idyllen. Författandet skedde nattetid, ofta efter sena kvällspromenader bland gränderna, då hon inspirerades till nya deckarpussel. Maria Lang är äls-kad och hyllad av staden och står staty nära Norasjöns strand, där hon hade sin skrivarlya invid strandprome-naden. Gränden där hon bodde är numera även förärad hennes namn. Turistbyrån i Nora erbjuder sommartid även ”mordvandringar” i Maria Langs spår.

Författarinnan skriver i den självbiografiska boken Vem är du? Dagmar Lange eller Maria Lang (1985) att hon inledningsvis laborerade med fantasiscener, gator och kvarter, men att hon övergick till en mer miljörealistisk hembygdsforskning och ansträngde sig verkligen för att skapa nyanserade gårdshistoriker och autentiska bilder av de gamla gårdarna. Därför är det ganska lätt att följa Maria Langs alter ego Almi Graan på hennes strapatser genom Skoga. Hon bor i kvarteret Korpen där också barndomsvännen Christer Wijk lever sitt liv. Även om det är han som är kriminalpolisen så är det ändå hon som hjälper

till att lösa mordgåtorna genom sunt förnuft och skarp iakttagelseförmåga.

Studierektor

Dagmar Lange är mest känd för sitt författarskap, men hon var också litteraturvetare och lektor. Under tjugo-talet år var hon dessutom studierektor vid Nya Elemen-tarskolan, Alströmska skolan, för flickor i Stockholm, där hon då bodde. Hon ingick som en av totalt 13 ledamöter i den Svenska Deckarakademin som instiftades 1971.

Utöver det faktum att Maria Lang har lånat sitt namn till ett av Tåg i Bergslagens motorvagnståg har också tåg varit temat i ett par av hennes deckare: Ingen returbiljett (1968) och Ånglok 16 på fel spår (1987).

Även om intresset för Maria Lang har ökat i och med årets filmatisering av debutdeckaren har två av 50- talets böcker också tidigare blivit film: När nat-ten faller, 1960 (filmatisering av boken Tragedi på en lantkyrkogård, 1954) och Ljuvlig är sommarnatten, 1961 (filmatisering av deckaren Kung liljekonvalje av dungen, 1957). För produktionen svarade den fram-gångsrike regissören Arne Mattson, som annars kanske är mest känd för filmen Hon dansade en sommar.

Maria Langs böcker säljer också bra utomlands och titlarna Inte fler mord och Kung Liljekonvalje av dungen har översatts till sju språk.

Det är i den lilla staden Skoga som de flesta morden begås i böckerna. Om det är svårt att hitta Skoga på kartan så beror det på att orten är täcknamn för den lilla idylliska staden Nora. Här växte Dagmar Lange upp och hit längtade hon alltid. Hon flyttade tillbaka 1979 och bodde här till sin död 1991.

Noraborna älskar sin egen författarinna och överallt i staden går Skoga-anknytningen igen.

Älskvärda stadsbor har sett till att hon inte fryser i vinterkylan, på strandpromenaden i Nora där statyn av Maria Lang står.

Den 8 mars var det premiär på filmen Mördaren ljuger inte ensam, baserad på Maria Langs debutdeckare med samma namn från 1949. Huvudrollerna spelas av Linus Wahlgren, Tuva Novotny och Ola Rapace.

Vagnprofilen • HIT & DIT

10 #2/2013

11/5KonSert: It'S gonna be alrIght!Gospelkonsert! Glädje, Groove och Gud! En av Värmlands största körkonserter. Samuel Ljungblahd, soul- och gospelartist, kommer tillsammans med tolv körer att göra sitt bästa för att lyfta arenataket med ösig gospel och själfull soul!

Löfbergs Lila Arena, Karlstad 21.00

29/3 – 4/8UtStällnIng, bamSeS VärlDGalleri Bovil har fint besök i sommar, nämligen världens starkaste björn och hans vänner. Utställ-ningen Bamses Värld öppnade redan i påskas. I galleriet ser du orginalbilder av skaparen Rune Andréasson och efterföljarna Kenneth och Kerstin Hamberg.

Bovilgården, Utterbyn

4–5/5VäSteråS KattKlUbbS jUbIleUmSUtStällnIng

Västerås Kattklubb firar i år 50 år som kattklubb med en kattutställning där 400 katter per dag kommer delta. Diverse underhållning, bedöm-ning av raskatter och huskatter, lotteri och försäljning.

ABB Arena Syd, Västerås

4/5åSby SKantzen DagenMysig familjedag på ÅsbySkantzenområdet i Hallstahammar. Prova på att åka traktor eller hop-pa säck, grilla korv eller klappa gulliga kaniner.

Åsby/Skantzen i Hallstahammar

7/5mUSIKal: Drömmen om USaVästerbergslagens kulturskola sätter upp sin årliga musikal, som i år handlar om hur viktigt det är att förverkliga sina drömmar. Ensemblen består av ungdomar i åldrarna 13 till 18 år. Sång, dans och skådespeleri i toppklass!

Folkets Hus, Ludvika, 18.30

9–11/5treDagarSVanDrIng I KarlfelDtS SpårVandra under tre dagar i maj tillsammans med Föreningen Dalkarlsvägen. Start från Stora Tuna kyrka och avslutar på Karlfeldtsgården den 11 maj. Varje vandring är cirka 25 km. Vandringsle-dare, övernattning och måltider är ordnade.

Borlänge, start kl 8.30 9/5 från Stora Tuna kyrka

3–4/5Våryra och KårebocKSparaDMarknad och tivoli i Faluns stadskärna. Invigning av Kårebocksparaden.

Falun centrum

18/5rocKnytt lajjV: john och tone norUm Europe-gitarristen John Norum och hans syster Tone Norum ger sig under våren ut på en akustisk turné. Giget är allt ifrån ABBA via Europe till Tones hits med Tommy Nilsson. En kavalkad av hits och covers ifrån 1960, -70, -80 och -90-tal.

Ritz, Arvika 21.00

11/5 + 25/5olle ljUngStröm meD banDStändigt aktuelle Olle Ljungström nöjer sig inte med att släppa ett album utan släpper två album inom ett halvår. För att toppa detta kommer han också ge sig ut och spela i början av nästa vår.

11 maj: Gävle Konserthus, 19.3025 maj: Mariebergsskogen, Karlstad

14/5tISDagSträffarna I SäterDalenVeteranfordonsträff, loppis och musikunderhållning varje tisdag. Inleds 14 maj med Rännhola Rockers.

Säterdalen, Dalstugan, 18.00–21.00

2/5mUSIKal: rIngaren I notre DameHallsbergs Kulturskola spelar Ringaren i Notre Dame, en musikal som utspelar sig i 1400-talets Paris. Medverkar gör teaterelever från Hallsberg, Kumla, Askersund och Örebro, Kulturskolans kör Voices samt musikelever.

Alléskolan, Hallsberg. 19.00–21.00

5/5pjäS: DeaDlIneEn krigsförbrytare och far skall avrättas. Han tillhör den förlorande sidan i inbördeskriget. När hans son vill veta vad fadern gjort avtäcks en grym familjehemlighet. En pjäs av Michael Azar om hur ödet, tvånget att döda, kravet på hämnd får makt över människor.

Karlstad, Järnet på Gjuteriet, 18.00

10 #1 / 2013

kalendarie MaJ–JuNi 2013

HIT & DIT • På Gång

Bamse och hans vänner

Olle Ljungström

Har du ett arrangemang du vill tipsa om i Hit & Dit? Skicka ett mail till redaktionen@hitodit.nu

11#2/2013

16/6gamla bIlDerS DagBilder visas och omröstning sker på bilder till 2013 års Hembygdskalender. Kaffeservering och lotteri.

Hembygdsgården i Hällabrottet, Kumla

15–20/6IngmarSSpelenIngmarsspelen, bygdespelet i Nås i Dalarna som bygger på Selma Lagerlöfs Jerusalem. Läs mer på www.ingmarsspelen.se.

Nås, Dalarna

12–13/6parKfeSten I noraTvå dagars festival i genuin folkparksmiljö. Retrorock, pop, visor och ny svensk musik med stänk av progg i en salig blandning. Band som Witchcraft, Anders F Rönnblom Band, This Is Head, Grus i Dojjan, Ted Ström, Blues Pills, My Brother The Wind, Ted Ström och Nevärlläjf.

Folkparken, Nora

9/6DocKteater, groDKUngenUnderhållning för de allra minsta, 3 år och uppåt.

Dockteaterhuset, Örebro 15.00

9/6hIngStSläppHela dagen släpps hingstar ut på sommarbete i Böle. En fartfylld kamp och ett spännande skåde-spel om sommarens "herre i hagen". I grannfäbo-den Fallsbjörken släpper man ut ston och kvigor. Avfart från Sågmyravägen via Almberg. Böle, Leksand

15/6–15/9UtSällnIng: platSer, SamlIngar, namnI utställningen Platser Samlingar Namn under-söker Malin Pettersson Öberg begrepp som identitet, hemmahörande, plats och samlande, med utgångspunkt i Dalarnas museums egna samlingar.

Dalarnas museum, Falun

24–25/5metallSVenSKanVärldens hårdaste fotboll och hårdrocksfestival. Klara artister 2013: At The Gates, Bullet, Vomitory, King Diamond och Hardcore Superstar. Fler artister tillkommer!

Örnsro IP, Idrottsvägen, Örebro

25–26/5VäSteråS SKärgårDSDagarEn storslagen fest och massa roliga upplevelser. Kom och upplev aktiviteter i och runt Mälaren. Passa på under Västerås Skärgårdsdagar att besöka Väs-terås första flytande Båtmässa.

Färjkajen och Västerås Gästhamn

1/6DeStIllerIVISnIng Se ett av världens mest spännande whiskydestillerier från insidan och njut av väldoften i lagret som ligger ett par hundra meter från destilleriet. Den guidade visningen tar ca 1,5 timme och kostar 150 kr.

Mackmyra Whiskyby, Gävle. 11.30 – 15.00

5/6DrömfabrIKen ger U235Kooperativet Drömfabriken Ek arbetar med kultur i olika former för funktionsnedsatta. Här finns en konstverkstad, vävstuga och en konserthall. Vårsä-songen avrundas med tung, skön pop och rock från Kungsgården.

Drömfabriken, Sandviken 19.00 – 21.00

6–9/6natIonalDagStäVlIngarna på StrömSholm2013 års tävling kommer som vanligt arrangeras på Strömsholms vackra banor i slottsparken. Det blir SM i dressyr för seniorer och ungdomsryt-tare, observationstävling för kommande interna-tionella tävlingar.

Slottsparken, Strömsholm

kalendarie MaJ–JuNi 2013

Frisläppta hingstar

Strömsholms slott

Ingmarsspelen

På Gång • HIT & DIT

King Diamond

11#2 / 2013

12 # 2 / 2013

SidorEmeliesEmelies

Hej! Jag heter Emelie Lindh och är redaktör för det här uppslaget i tidningen. Till vardags är jag danslärare och jag fullkomligt älskar äventyr som till exempel att hoppa fallskärm, klätt-ring och även lite crazy things. Tycker också om mode, smink, inredning och olika former av trä-ning , så på det här uppsla-get har jag tagit fram det jag tycker är intressant. Hoppas ni också gillar det!

Testa grejen!Jag har alltid varit nyfiken på hur det skulle vara

att hoppa fallskärm, men har aldrig kommit så

långt förrän förra våren då jag och en kompis

bestämde oss för att testa. Det var dags att

göra drömmen verklig. Att hoppa fallskärm är

en upp levelse du aldrig kommer glömma. Gör en resa utöver det vanliga, ett fallskärmshopp från 4000 meter i 200km/h. Fritt fall i 50 sekunder! Det känns i magen det

kan jag lova. Fallskärmshoppning är något som

många pratar om men få testar. Du får uppleva

den härliga känslan av frihet och kontroll när du

väl häng andes i fallskärmen får prova att styra

den, för att slutligen landa mjukt på marken.

Kommer helt klart att hoppa igen, det var det

bästa jag gjort.

DrömresanMitt drömresemål är Machu Picchu,

en inkaspökstad i Peru högt uppe i

bergen, som i nästan 400 år legat

dold för omvärlden. Machu Picchu är

numera känd som ett av världens sju

nya underverk. När staden levde var

den ett lantställe för de rika. Staden

byggdes på 1400-talet av inkaindian-

erna. På bergstoppen Machu Picchu

finns ett hundratal olika byggnader

som är gjorda av stenar som fortfa-

rande håller samman. Min dröm är att

jag ska vandra den berömda Inkale-

den någon gång i livet helt klart!

En ny härlig vår – och sommardoft som jag tänker köpa är Escada Cherry In T he Air. Man får känslan av en härlig varm sommardag, tid då man ska ha kul och njuta av livet.

Jag måste bara tipsa om en spraytan jag köpt. Den är så bra! Resultatet blir verkligen som efter en veckas semester. Inga fl äckar och ingen konstig orange ton i huden. Testa!

SnostilenYermina Holmgren, en av mina allra

bästa kompisar, Västerås.

Stil Militärstil blandat med rockigt,

samsas med en sportig T-shirt, samt

en aning chic.

Jacka: Vårjacka från Édéis

La Redoute i färgen kaki.

Tröja: Gina Tricot

Jeans: Skinny Low waist jeans

från H&M

Skor: Köpta hos Nelly.com med

gnistrande stenar.

Väska: Köpt från Friis och Company

i en härlig guldfärg.

Mitt drömresemål är Machu Picchu,

en inkaspökstad i Peru högt uppe i

bergen, som i nästan 400 år legat

dold för omvärlden. Machu Picchu är

numera känd som ett av världens sju

nya underverk. När staden levde var

den ett lantställe för de rika. Staden

byggdes på 1400-talet av inkaindian-

erna. På bergstoppen Machu Picchu

finns ett hundratal olika byggnader

som är gjorda av stenar som fortfa-

Min dröm är att

jag ska vandra den berömda Inkale-

den någon gång i livet helt klart!

då man ska ha kul och njuta av livet.

Sno

samsas med en sportig T-shirt, samt

en aning chic.

HIT & DIT • Ung

1 | ZumbaZumba är ett träningsprogram som har funnits

ett tag nu, och det är så kul och ger bra fettför-

bränning. Musiken har inspirerande latinorytmer

och här blandas salsa, reggaeton, cumbia och

merengue, that's Zumba!

Ett Zumbapass ska innehålla glädje och man

ska ha kul! Man behöver inga förkunskaper

utan gamla som unga, vältränade som otränade

kan vara med! Allt sker på dina egna villkor!

Maximera din träning med den latin amerikanska

dansens glädje och hetta, du måste prova!

2 | Kettle bellsDet har nog varit mer en killträning förut, men

fler och fler tjejer tränar nu med Kettle bells.

Kettle bells är en jättebra träning eftersom du

gör konditionsträning och styrketräning på

samma gång. Det som är bra är att man kan

träna hemma eller om man vill ner på gymmet

samt gruppträning, bara att välja själv. Tränings-

redskapen har kommit i flera härliga färger.

Webbshoppen Spartan säljer redskapen till bra

priser. Jag har aldrig testat Kettlebells men ska

absolut göra det.

3 | Yoga NidraYoga Nidra är meditativ djupavspänning och

passar både nybörjaren och den som är mer erfa-

ren. Men den är inte bara en vanlig avspännings-

teknik. Yoga Nidras syfte är att uppnå både fysik

och mental balans. Yogan har sina rötter inom

hinduismen i Indien.

Genom att regelbundet träna yoga lägger

du grunden för din kropps välmående. Du kan

sträva efter att få kroppslig och själslig harmoni,

att få balans mellan kropp och psyke. Yogan har

många positiva eff ekter, minskar din stress och

ger dig en starkare och smidigare kropp!

Själv går jag på yogapass och tycker det är

skönt och av stress ande. Yoga passar alla!

Min fi na RetroradioI mitt rum har jag en vanlig radio men så

söt med blommor. Har köpt den på Clas

Ohlson, ser retro ut med nostalgikänsla.

Perfekt att ha med sig ut i trädgården

på sommaren eller när man ligger på

bryggan och solar. Finns med läderlook

i härliga färger, belyst display och 3,5

mm-ingång. Kostar runt 400 kronor.

Klart prisvärd!

scrapbooking – så kul! Fick ett tips om scrapbooking från en

vän. Hon hade byggt upp ett album från

grunden med gamla fotografier. Resul-

tatet blev jättefint! Blev så där gammal-

dags shabby chic när det blev klart.

Man kan säga att scrapbooking är

en kombination av en dagbok och

ett fotoalbum. Man arbetar utifrån en

collageteknik där man på ett personligt,

kreativt sätt klistrar sina foton eller bilder

på enfärgade och mönstrade papper,

lager på lager. Sen när man har klistrat

klart pyntar man boken eller kortet

med en mängd olika material och roliga

dekorationer. Tycker det är kul att ha ett

fint album med kort att titta i. Det blir lite

mer personligt.

TräningstoppenHemma hos EmelieEn stor del av mitt liv kretsar kring träning. Jag har alltid gillat att röra på mig,

jag älskar dans och är numera licensierad Zumbainstruktör. Men det finns så mycket man kan göra. Här tipsar jag om sånt som har med träning att göra.

RetroradioRetroradio

Ung • HIT & DIT

13#2 / 2013

14 # 2 / 2013

På MåNga orter talar MaN om trafi kinfarkter och värst är nog Stockholm. Trafi ksituationen för Stockholms bilister ger mycket övrigt att önska. Rusningstrafi k, långa bilköer, biltullar och svårighet att hitta parkering är vardagsmat

för den som färdas på Stockholms vägar.

deN MagiSka tiMMeSgräNSeN

Det fi nns beräkningar på att vi i allmänhet är villiga att pendla en timme enkel väg. Det är den magiska gränsen för många resenärer som arbetspendlar. Hur långt kommer man på en timme enkel väg, med bil, med buss och med tåg? Ju snabbare tåg desto längre kan vi pendla om vi håller oss till timmen.

tåg tar dig läNgre

Man kan leka med tanken att man är arbetssökande och har en timme på sig att leta presumtiva arbetsgivare. Med bil når du inte

många, med buss några fl er och med tåg är plötsligt den potentiella arbetsmarknaden mycket stor.

Jag minns en man som jag förundrades över; han arbetade i Stockholm hela sitt yrkesverksamma liv och bodde på landet drygt 15 mil därifrån. På frågan om hur det blev som det blev, svarade han mycket enkelt: jag trivs med mitt boende och gillar mitt jobb.

deN bäSta avvägNiNgeN

Hans svar är en lika accepterad som vanlig anledning till att arbets-pendla. Och ett sätt att hitta sin egen personliga väg till det bästa av två världar. Du arbetar i en ort med generellt högre löneläge och bor i en annan där bostadspriserna är lägre. För att dessa ska kunna förenas är det ytterst viktigt med bra kommunikationer.

Det tar 36 minuter att pendla mellan Sala och Uppsala, man kan säga att just dessa 36 minuter ger 1,9 miljoners vinst. Jag ska förklara:

Text: Claudia Wörmann, Analyschef Svenska Mäklarhuset Foto: TiB

HIT & DIT • Analys

Vikten och nyttan av kommunikationPendling är vardag för många idag – såväl studerande som de som arbetar eftersom man hellre bor på ett annat ställe. Men var går våra gränser när det gäller pendling? Hur ser vi på de olika trafi kslagen? Och alternativet – boende på samma ort, hur ser kostnaderna ut? Kan du tjäna på att pendla?

14 # 2 / 2013

Genom att bo på mindre orter och pendla till jobbet i större orter tjänar man en hel del pengar på boendet.

< 1 timme

claudia Wörmann, Analyschef Svenska Mäklarhuset

+ 1.4 miljoner

I Sala kommun kostade en bostadsrätt i genomsnitt 6 740 kronor per kvadrat meter. I januari 2013 fick du betala 1 316 000 kronor för en genomsnittlig villa. Detta kan jämföras med priserna i Uppsala kommun, där kostade en bostadsrätt i genomsnitt 27 858 kronor per kvadratmeter också i januari 2013, och den genom-snittliga villan kostade då 3 246 000 kronor, enligt uppgifter på www.maklarstatistik.se.

Om det enskilda hushållet vill, kan man genom att bosätta sig i Sala köpa en villa som är 1 930 000 kronor billigare än den i Uppsala.

lättare SMåbarNSliv på liteN ort

Många barnfamiljer väljer att flytta till mindre orter på pendlings-avstånd till större orter med bredare arbetsmarknad. Ofta upplevs småbarnslivet lättare på den mindre orten, avstånden är kortare, och den mindre orten erbjuder många gånger ett lugnare tempo över lag. Den spårburna trafiken och möjligheten att arbetspendla påverkar denna typ av flyttströmmar. Att kunna arbetspendla blir en förutsättning för att välja livet på den mindre orten. Ganska vanligt är det också att en i familjen arbetspendlar och den andra har arbete lokalt.

tJäNa på att bo borta

Genom att exempelvis arbeta i Örebro och bo i Hallsberg kan du köpa din bostad 1 363 000 kronor billigare än om du bosätter dig i Örebro. Det tar cirka 20 minuter att färdas med tåg mellan Örebro Centralstation och Hallsberg. I Örebro kostade en villa i genomsnitt 2 088 000 kronor i januari 2013. Genomsnittsvillan i Hallsberg kostade 726 000 kronor.

I Västerås kostar den genomsnittliga villan 2 201 000 kronor i januari 2013. I Hallstahammar kostade den genom snittliga villan drygt en miljon mindre, 1 052 000 kronor. Tågresan mellan Västerås och Hallstahammar tar en kvart. Det finns många orter i Sverige som kan exemplifiera samma sak.

MilJöväNligare Med tåg

Nya bostadsområden etableras för den tilltänkta målgruppen - exempelvis barn familjer. Barnfamiljen som väljer att flytta ut till det nya området går nog motvilligt med på att behöva ha två bilar. Vi möter även en ny och mer miljöinriktad gene ration som vuxit upp med sopsortering och ett helt annat miljötänk i sin vardag där bilen ratas till förmån för annan kommunikation.

Sverige behöver goda kommunikationer för att komma vidare. Och i det begreppet menar jag dels bra färdmedel för den som inte vill köra bil, men även utökad kommunikation mellan samhälls-planerare, bostadsaktörer, exploatörer av nya bo städer och dem med ansvar för tågtrafik.

Vi möter en gene­ration med ett helt

nytt miljötänk där bilen ratas till förmån för annan kommunikation.

Bo annorlundai Västerås

Det här är staden där allt är möjligt. Bo i trädkronans grenar,under vattnet eller i ett hus som till synes har sjunkit.

Valet är ditt, var vill du bo?

Boka på visitvasteras.se Västerås Turistbyrå | Kopparbergsvägen 1 | 021-39 01 00

Välkommen till Kumla Stadspark och Sjöparkens Växthus

I Kumla växer vår nya stadspark fram och nu är det dags för öppnandet av Sjöparkens Växthus!

15 april kl. 10.00 på Kyrkogatan 45, KumlaI byggnaden finns restaurang och café, palmrum och orangerier att besöka samt en del för odlingar med dess verksamheter. Byggnaden öppnar upp allt eftersom under våren och sommaren och kommer fram till den officiella invigningen 25/8 att vara en plats under utveckling.

Mer information: www.kumla.se I tel: 019-58 80 00

16 # 2 / 2013

att orteN kallaS SuNNe kom-mer från att den ligger vid ett sund mellan Övre Fryken och Mellan fryken. Från början hette

orten Sundsvik. I augusti 2008 fi ck orten en ny järnvägsbro över sundet.

SelMa lagerlöf

Sunne är för alltid förknippat med nobel-pristagaren Selma Lagerlöf som levde och verkade på gården Mårbacka – lite sydost om Sunne. Gården är idag ett populärt besöksmål. Om Mårbacka är ett så kallat måstebesök är Rottneros Park detsamma.

rottNeroS park

Rottneros Park är en unik skulpturpark med formella parkrum, sköna naturparker och nyskapande trädgårdsformgivning i en spännande kombination. Det är en plats full av skrönor och historier, drömmar och visioner som längtar efter att berättas.

Rottneros herrgård är Ekeby i Selma Lagerlöfs Gösta Berlings saga och det var så det hela började: med att visionären Svante Påhlson utformade ett Rottneros som kunde matcha sagans Ekeby.

berättarladaN

I sommar spelar Västanå Teater Nils Hol-gersson i Berättarladan i Sunne.

Berättarladan är Värmlands största lada ombyggd till teater. Det är här vid Frykens strand som Västanå Teater sedan 1999 har sin hemmascen. Den speciella miljön

i byggnaden bidrar starkt till upplevelsen. Det är svårt att tänka sig en bättre plats att bjuda på berättelser som hämtar sin näring ur folkkulturen.

toppeN för barNfaMilJer

För barnfamiljer erbjuder Sunne två kanon-upplevelser. Dels Vattenlandet i Sunne och dels Äventyrsparken för barn i Rottneros Park.

På Vattenlandet i Sunne är det en omöjlig-het att inte ha roligt. Här fi nns något för alla. Behagliga badringar, slingrande rutschba-nor och ett pulshöjande fritt fall. För de allra minsta fi nns den äventyrliga barnpoolen. På Vattenlandet är det alltid 25 grader i vattnet och när du behöver en paus från plaskandet kan du koppla av i någon av solbäddarna. Med ett fantastiskt läge bredvid sandstranden

vid sjön Fryken erbjuds mängder av häftiga attraktioner, 600 solsängar, hajklubben med spännande aktiviteter för alla barn samt kända artister hela sommaren.

Äventyrsparken i Rottneros Park passar perfekt för barn upp till 11 år. Här fi nner du ett stort skepp med fl era spännande gungor och rutschkanor.

Om du fortsätter neråt förbi Skeppet så kommer du till ännu fl er attraktioner. Här kan du åka på gåsen Akkas rygg och ta en fl ygtur över sjön. Eller varför inte köra bil på bilbanan? Du kan också ta en tur på pi-ratfl otten, hoppa studskudde plus en massa andra roliga upptåg. Det fi nns även en Temalekpark som heter Gösta Berling där du träff ar Gösta Berling och Anna Stiern-hök på sin släde förbi vargarna och där du kan klättra i Gurlitta klätt.

HIT & DIT • Fokus på…

ÅrjängÅrjängÅrjäng

SäffleSäffleSäffleSäffle

Hammarö

GrumsGrums

ForshagaForshagaForshagaForshagaForshagaForshagaForshagaKilKilKilKilKilKilKilKilKilKilKil

HagforsHagfors

Munkfors

Arvika

KarlstadKarlstadKarlstadKarlstadKarlstadKarlstadKarlstadKarlstadKarlstadKarlstadKarlstad

Eda

ÅrjängÅrjängÅrjängÅrjängÅrjäng

HammaröHammarö

KristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamnKristinehamn

StorforsStorforsStorforsStorforsStorforsStorfors

FilipstadFilipstadFilipstadFilipstadFilipstadFilipstad

SunneSunne Munkfors

Arvika

Fokus på…SunneIbland vill vi veta lite mer om en ort, ett företag, en person, en grupp, ett evenemang eller varför inte en händelse. Då sätter vi fokus på och kikar från alla håll och synvinklar. I detta nummer sätter vi fokus på Sunne.Text: Reine Flodin

rottneros park är en plats full av skrönor och historier, drömmar och visioner som längtar efter att berättas.

SelmaLagerlöfGå en guidad visning genom Selma Lagerlöfs hem, besök våra utställningar, slå dig ner under lindarna och njut av kaffe med nybakat bröd.

ÖPPETTIDER1/1–31/1 Öppet efter överenskommelse1/2–27/4 Lördagar kl. 11 4/5–26/5 Lördag & söndag kl. 11–151/6–30/6 Dagligen kl. 11–161/7–11/8 Dagligen kl. 10–1712/8–1/9 Dagligen kl. 11–16 2/9–30/9 Lördag & söndag kl. 11–151/10–31/12 Lördagar kl. 11

+46 565 310 27 | info@marbacka.comwww.marbacka.com

HÄR FINNS NÅGOT ATT GÖRA FÖR HELA FAMILJEN

TORSDAG 25/7

RolandzOle Ivars, Blender, Scotts

FREDAG 26/7

Magnus UgglaLarz Kristerz, Date, Nova

SHOWER - DANSBANOR - DISCOTEK - SCHLAGERTÄLT - KARAOKEMed reservation för ev. ändringar

MAG

NUS

UGGL

A

FRYKSDALSDANSENSUNNE 24-27 JULI

ONSDAG 24/7

Louise HoffstenLasse Stefanz, Arvingarna,

Perikles

LÖRDAG 27/7

Pugh RogefeldtFernandoz, Casanovas,

Highlights

Info 0565-167 70 Boka biljett på www.fryksdalsdansen.se

SUNNE_M_FD_194x244_Layout 1 2013-03-18 10.16 Sida 1

Fokus på…Sunne

Snabbfakta Sunne• Ligger mitt i Fryken

i Värmland• Folk har bott här

ända sedan år3 000 f kr

• Slogan: Sagolika Sunne

• Ortens stolthet: Författaren Selma Lagerlöf som skrev bl a Gösta Berligns saga och Nils Hol-gerssons underbara resa

• Folkmängd: ca 4 931 (år 2010)

• Känt för: Selma SPA, Sunne vattenpark, ångbåten Freja af Fryken, Ski Sunne och Frykdalsdansen

peter carlsson och blå grodornaLördag 13 juli spelar de i Rottneros Park bakom Rottneros Herrgård.

på Vattenlandet i Sunne finns något för alla. Behagliga badringar, slingrande rutschbanor och ett pulshöjande fritt fall. För de allra minsta finns den äventyrliga barnpoolen.

I rottneros park finns nyskapande trädgårdsformgiv-ning i spännande kombinationer. Här Nils Holgersson på sin gås Akka – från Selma Lagerlöfs Nils Holgerssons under-bara resa.

18 # 2 / 2013

HIT & DIT • Reportaget

MåNga kviNNor vall-

färdar till Shangri La i Sunne – under-klädesbutiken som

Ylva Stiernelöf döpte efter en film om ungdomens källa hon såg som tioåring.

– På filmen såg jag hur trötta, slitna och rynkiga kvinnor förvand-

lades efter att ha druckit källans vat-ten och strålande av inre glöd, säger

Ylva. Det minnet har jag burit med mig sedan dess och precis så vi vill att vårt

Shangri La ska vara. En plats där kvinnor, och män, får ny energi genom att finna un-

derkläder som skänker känslan av skönhet, är bekväma och ger stödet som kroppen behöver.

25 år SoM uNderleveraNtör

I maj firar Värmlands Shangri La tjugofem år. Allt började när Ylvas tioåriga dotter Anna kom hem och berättade att affären där hon gjorde prao skulle läggas ner, och att hon tyckte Ylva skulle köpa den, eftersom Ylva ofta sagt att hon ville ha en butik. Ylva som drev en grossistverksamhet inom leksaker med sin dåvarande man kände att tiden var mogen att göra något nytt.

– Jag slog till och började fundera över vad som saknades i Sunne, säger Ylva. Efter att ha umgåtts med

idéer som lampaffär och second hand-butik, insåg jag att jag och alla andra kvinnor i Sunne alltid for till Karl-stad för att skaffa nya underkläder.

– Det var inte ovanligt att en kvinna stod i provhyt-ten på ett varuhus i Karlstad och samtidigt försökte hålla koll på både ungar och matkassar medan hon utan hjälp stressprovade fram en behå. Jag ville skapa en lugn miljö där all hjälp finns att tillgå.

Och så föddes Shangri La. Idag driver Ylva butiken tillsammans med sin dotter Anna Stiernelöf.

eN exploSioN av flärd, färg och paSSforM

Mångfalden i butiken är påtalande. Färger, mönster, modeller och storleker i överflöd. Tanken bakom buti-kens koncept är att var och en ska kunna hitta det som passar – oavsett kroppsform. Och därför har Shangri La ett kolossalt lager med behån – från storlek 65A till 100J. Varje modell kan omfatta 50 till 70 storlekar.

– Den vanligaste kommentaren när folk kommer in första gången i butiken är ”oj, vilken godisaffär”, säger Ylva. Vanligtvis kanske de flesta butiker har vitt, svart och beige medan vi är väldigt färgsprakande och tycker att det är roligt att sälja färger.

vågad MarkNadSföriNg SoM lyckaS

I Sunne kastar Lucia och hennes tärnor varje år sina vita nattlinnen. Istället visar Luciatåget upp sig i Shangri Las skyltfönster iklädda endast underkläder.

Shangri La :

De kvinnliga formernas paradis

Enligt en buddhistisk legend söker sig många kvinnor från Himalayas bergsfolk till en sägenomspunnen dal. Gömd från

världens ögon, längst in dalen, glittrar under evigt grönskande bladverk målet för deras vandring – den livgivande källan Shangri La. En handfull av vattnet sägs räcka för att skänka evig ungdom och skönhet. Samma dragningskraft och upplyftande för-mågor har under klädesbutiken Shangri La i värmländska Sunne.

Många sätter på sig behån bak och fram, knäpper, vrider runt och trär sedan in armar och bröst. Enligt Ylva är det bästa sättet att få behån att tappa formen och därför med tiden få hängbröst. Istället bör du lära dig att sätta på behån som den ska sitta och sedan knäppa den bakom ryggen.

Shangri La – en oas även på nätet15 000 är medlemmar i Shangri Las kundklubb. Butiken sparar dina mått så att du kan ringa, skicka mannen eller beställa via nätet. Kika på: www.shangrila.nu.

Lit

en behåskoLa

Text: Magnus Pamp Foto: Shangri La

En annorlunda, och för vissa provocerande, skyltning som är välbesökt och av många bejublad.

– Upp emot sjuhundra åskådare brukar samlas utan-för butiken för att rösta fram den i fönstret med vack-rast underkläder, säger Ylva. Och ja visst – även stjärn-gossar visar upp snygga och välsittande kalsonger. Förra året hade vi även med en man i femtioårsåldern. Det är inga modeller som är med i skyltningen, utan frivilligt anmälda från orten – mestadels ungdomar.

Även Shangri Las annonser på bussar och buss-hållsplatser i bland annat Karlstad har fått folk att haja till. Med bilder på bomber, meloner och taxöron har butiken velat visa att det finns behån för alla typer av bröst och kroppar.

Jubel i provhytterNa

– Ibland är det svårt att själv hitta en behå som sit-ter bra, säger Ylva. Många har gått halva livet med fel behåstorlek och då vet man inte riktigt hur det ska kännas. För oss är det en belöning när kvinnorna jublar inne i provhytten. Det är inte ovanligt att höra ”kan det verkligen kännas så här?!” och ”oj, det var fem kilo som försvann när jag fick en ny behå”.

– Sedan finns det sorglig sida också, och det är att bröstcancer går allt lägre i åldrarna. Den som är drab-bad av bröstcancer och tycker om lite flärd ska kunna hitta det hos oss, istället för att tvingas till behån och baddräkter med tantvarning.

luciatåget i Shangri Las skylt-fönster iklädda en-dast underkläder.

ylva Stiernelöf och dottern Anna Stiernlöf hittar många av butikens underkläder på mäss-sor i Europa. Plaggen kommer från bland annat Sverige, USA, England, Belgien, Frankrike, Grekland och Baltikum.

SelmaLagerlöfGå en guidad visning genom Selma Lagerlöfs hem, besök våra utställningar, slå dig ner under lindarna och njut av kaffe med nybakat bröd.

ÖPPETTIDER1/1–31/1 Öppet efter överenskommelse1/2–27/4 Lördagar kl. 11 4/5–26/5 Lördag & söndag kl. 11–151/6–30/6 Dagligen kl. 11–161/7–11/8 Dagligen kl. 10–1712/8–1/9 Dagligen kl. 11–16 2/9–30/9 Lördag & söndag kl. 11–151/10–31/12 Lördagar kl. 11

+46 565 310 27 | info@marbacka.comwww.marbacka.com

HÄR FINNS NÅGOT ATT GÖRA FÖR HELA FAMILJEN

TORSDAG 25/7

RolandzOle Ivars, Blender, Scotts

FREDAG 26/7

Magnus UgglaLarz Kristerz, Date, Nova

SHOWER - DANSBANOR - DISCOTEK - SCHLAGERTÄLT - KARAOKEMed reservation för ev. ändringar

MAG

NUS

UGGL

A

FRYKSDALSDANSENSUNNE 24-27 JULI

ONSDAG 24/7

Louise HoffstenLasse Stefanz, Arvingarna,

Perikles

LÖRDAG 27/7

Pugh RogefeldtFernandoz, Casanovas,

Highlights

Info 0565-167 70 Boka biljett på www.fryksdalsdansen.se

SUNNE_M_FD_194x244_Layout 1 2013-03-18 10.16 Sida 1

20 # 2 / 2013

i år är förSta gåNgeN SoM faluN arrangerar Scan-dinavian Outdoor Games som är en festival fylld med uteaktiviteter. Deltagare och åskådare från hela Skandinavien kommer att vallfärda till Falun

under månadsskiftet maj-juni.

SJu greNar

De sju grenarna som det ska tävlas i är mountainbike, trailrunning, multisport, crossfi t, kajak, stående padd-ling och slackline. Förutom dessa grenar så kommer det även arrangeras mängder med andra uteaktiviteter för såväl gammal som ung, nybörjare som proff s.

– Målsättningen är att alla besökare ska få en genuin och inspirerande outdoorupplevelse, oavsett om de tävlar, deltar i aktiviteter eller är åskådare. Sedan vill vi såklart sätta Falun på kartan i outdoor-sammanhang, säger Stefan Grimberg, projektledare för Scandinavian Outdoor Games.

Skaffa feStivalpaSS

Han berättar att de allra fl esta aktiviteter är helt gratis för den som har skaff at ett festivalpass vilket går köpa via arrangörernas hemsida: http://sog2013.se.

Ett pass kostar 250 kronor men olika rabatter fi nns, bland annat för deltagare, och barn under 7 år går gratis.

Hur många deltagare räknar ni med?– Vi räknar med 4 500 deltagare första året, säger Ste-fan Grimberg.På Scandinavian Outdoor Games hemsida kan man också läsa om de lite annorlunda aktiviteterna som anordnas som bland annat slakkline, ståpaddling och multisport.

– Slakkline är en rolig sport som också är väldigt bra träning för balansen, tävlingsformen är i ”battle” form där man är två och två som möts på tid och skall göra så många trick som möjligt, förklarar Stefan Grimberg.

lätt att lära Sig

SUP som står för "Stand Up Paddling" som går ut på att man står upp på en surfb räda och paddlar sig fram, det är en bra träningsform och också väldigt lätt att lära sig.

Multisport går ut på att man mixar olika sporter och sätter ihop det till en tävling som kan pågå från några timmar till fl era dagar.

– Vår tävling Flinta & Vestling Invitational kommer vara en sprinttävling på några timmar och innehålla löpning, cykling, paddling och några äventyrsmoment.

Hur gick ni tillväga när ni valde de olika grenarna?– Vi, jag och Per Hagdahl har gjort en överblick vad som

Text: Marie Halldestam Foto: SOG

Stefan grimberg, projektledare för Scandinavian Outdoor Games

I sommar startas för första gången Scandinavian Outdoor Games. Boka in helgen 31 maj–2 juni 2013 för en alldeles speciell idrottsupplevelse på VM-arenan Lugnet i Falun. Evenemanget innehåller sju olika tävlingar och en mängd outdooraktiviteter.

Scandinavian Outdoor Games

HIT & DIT • Sport

Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesScandinavian Scandinavian Scandinavian Outdoor GamesScandinavian Outdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor Gamesska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanska sätta falun på kartanOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor Gamesska sätta falun på kartanOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor Gamesska sätta falun på kartanOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor Gamesska sätta falun på kartanOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor Gamesska sätta falun på kartanOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor Gamesska sätta falun på kartanOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor Gamesska sätta falun på kartanOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor Gamesska sätta falun på kartanOutdoor GamesOutdoor GamesOutdoor Games

21# 2 / 2013

fi nns inom både traditionella som nya grenar inom outdoor, sen matchade vi det mot vad Falun och Lugnet kan erbjuda som destination och till slut även vilken kompetens som fi nns på plats i form av arrangörsfören-ingar och samarbetspartners, säger Stefan Grimberg.

Just Lugnet som Faluns VM-arena kallas är en unik samling av idrottsarenor som samsas med utbildningar, outdoor, evenemang, boende och ett fantastiskt natur-reservat alldeles intill. Att hålla Scandinavian Outdoor Games här ter sig ganska självklart eftersom området är så spektakulärt.

Vilken av grenarna i tävlingen tror festival -generalen själv blir en publikmagnet?– Om jag tvingas välja en så tror jag kajakcrossen i Falu-ån kommer bli en spektakulär tävling, det kommer bli tight med fyra paddlare på liten yta och med tacklingar tillåtet kan nog det mesta hända. Jag vill också fl agga lite för Slopestyle-tävlingen med Anton Thelander, säger Stefan Grimberg.

Slakkline Trixigt värre är det att gå på slak lina.

Scandinavian Outdoor Games

22 # 2 / 2013

HIT & DIT • Hälsa

Grönt & fräschtGrönt fräschtGrönt & fräscht& Våren bjuder på en rad primörer som kan mixas till nyttiga drinkar.

Dags att boosta kroppen med vitaminer!

KLOROFYLLIDYLLSom en vårlig vitamininjektion är Lisen

Sundgrens nya bok Lisens gröna värld

(Norstedts förlag). Här delar hon med sig

av sina bästa recept för hälsa och välbe-

finnande med massor av fiff� iga huskurer.

I boken finns även recept på örtteer,

smoothies och fräscha matrecept som

följer årstiderna. Följ med in i Lisens vackra

växthus där hon tillagar allt detta gröna,

sköna och goda.

Hit & Dit bjuder på ett av Lisens recept ur boken.

LISENS BÄSTA NÄSSELSOPPAVariera gärna soppan

med olika vilda blad

som kirskål, maskros,

groblad och björklöv.

Soppan får bara precis koka upp innan

man mixar den, så att örternas alla nyt-

tigheter och livskraft bevaras. Toppa med

blötlagda rostade mandlar, valnötter eller

hasselnötter. För en matigare soppa kan

man lägga i ett kokt ägg eller varmrökt lax.

Receptet räcker till 4 personer.

1, 5 liter vatten

1, 6 liter nässlor

4 dl kirskål

2 avokado

eventuellt lite hackad gräslök,

gärna vild

grönsaksbuljong eller salt

Koka upp vattnet. Tillsätt örterna. Låt allt få

ett snabbt uppkok. Stäng av värmen, tillsätt

avokado och mixa soppan slät. Tillsätt mer

varmt vatten om den blir för tjock. Smak-

sätt med grönsaksbuljong eller salt. Strö

över gräslöken.

ICAS NYA GLUTENFRIAICA lanserar ett eget sortiment av glutenfria produkter som är särskilt

utformat för att passa hela familjen. I sortimentet ingår välsmakande varor

som passar till såväl frukost som middag, och är fullvärdiga alternativ för

den som inte tål gluten.

En av 100 svenskar är glutenintolerant och särskilt vanligt är det bland

barn och ungdomar, enligt Svenska Celiakiförbundet. Mörkertalet anses

även vara stort. Under en vanlig dag stöter en glutenintolerant person på

en mängd tillfällen där det är svårt att njuta av till exempel samma frukost,

fika eller middag som ens vänner, familjemedlemmar eller kollegor.

FOTO

: CH

AR

LOT

TE

GA

WE

LL

sköna och goda.

Vårig lunch med nässelsoppa, lindblads-sallad och smörgås med björklövspesto.

STRESSA MINDRE PÅ JOBBETNästan sex av tio anställda

upplever stress på jobbet,

bland kvinnor drygt sex av tio.

Så här gör du för att minska

jobbstressen.

1. Utbildning.Chefen behöver lära sig att hantera både sin egen och sina

medarbetares stress.

2. Prioritera.Chefen kan erbjuda sina medarbetare hjälp att prioritera vad

som är mest angeläget och vad som kan göras senare.

3. Sätta gränser.Uppmuntra medarbetarna att våga säga nej till uppgifter om

de upplever att arbetsbördan blir för stor.

4. Delaktighet.Se till att medarbetarna kan påverka sina arbetsuppgifter, hjälp

dem genom att ge feedback och följa upp.

Källa: Previa, Chef.

KOM I FORM TILL SOMMARENVi tipsar om de hetaste fitnessböckerna som ger dig alla verk-

tyg du behöver för att bli slank och fin lagom till när baddräkten

ska på i sommar. Ett ex av varje bok har vi till utlottning! Du

deltar genom att mejla ditt namn och adress samt boktitel till

vinna@hitodit.nu. Utlottningen pågår till och med den 1 juni.

1. Kom i form på 30 dagar, av Laila Bagge (Norstedts).

2. Det perfekta löpsteget, av Thomas Reckmann

(Fitnessförlaget).

3. Bodylicious! Så får du din drömkropp, av Sofi Fahrman och Julia Fors (Norstedts).

Stort grattis till er som vann i förra numrets utlottning:Anne Höglin, Vikarbyn; Viktminskning med Lchf, av Åse

Falkman Fredriksson (Optimal förlag).

Maria Fredriksson, Örebro; Healingkoden, av Alexander Loyd

(Ponto pocket).

Karolina Nordman, Hedemora; Kickstart – i form på 4 veckor

med Charlotte Perrelli (Fitnessförlaget).

Vinn en bokDegerforsklassikern 2013

Välj ut din favoritgren eller varför inte utmana dig själv på hela klassikern!

Svartåloppet den 10 augusti- Gå-lunka-löp, 2,5-14 km- Arrangör Svartå IF- Kontakt Jan Karlsson, tel: 070-609 44 28

Degernässimmet den 4 augusti- Motions-/tävlingssim, 0,2-1,2 km- Arrangör Lions Degerfors- Kontakt Åke Schwartz, tel: 070-835 44 75

Orientering den 2 juni- 5 km enkel orientering- Arrangör Degerfors OK- Kontakt Tore Martinsson, tel: 0586-439 22

Kommunrundan den 18 augusti- 20-88 km på cykel- Arrangör Korpen Degerfors- Kontakt Benny Gustavsson, tel: 076-784 05 34

Vulkanloppet den 26 maj- 80 km på cykel- Arrangör Korpen Degerfors- Kontakt Benny Gustavsson, tel: 076-784 05 34

Läs mer på www.degerfors.se/degerforsklassikern

www.shangrila.nuKvarngatan 24A | SUNNE | 0565-711322

Uppge kod “hitochdit” så bjUder vi på frakten

BH:ar A till J-kupa

Stor badavdelning året runt

Sköna herrkalsonger

Underbar webbshop

Läckra bad- och under-kLäder för aLLa kurvor!

telefon 0565 602 95 www.rottnerospark.se

Rottneros Park är en unik blomster och skulpturpark i Sunne medformella parkrum, sköna naturparker och nyskapande trädgårds

formgivning i en spännande kombination.

Det händer i sommar:13 juli kl. 19.30 Ny show med Peter Carlsson & Blå Grodorna

1314 juli Trädgårdsfestivalen med utställare och blomsterprakt, underhållning av Lisa Syrén, Jack Vreeswijk, Marie Bergman mfl.

Välkommen!

Lisa Syrén

www.arsenalen.se • 0152-121 44

ArsenalenBesök Sveriges största samling av militära fordon –

en annorlunda upplevelse för hela familjen. Den som vågar kan prova att köra ministridsvagn.

Avnjut något gott i caféet eller botanisera i vår butik. Vi har även en spännande lekhörna för barnen.

Det nyöppnade Figurmuseet visar vår historia på ett magiskt sätt med tusentals tennfigurer i fantastiska dioramor.

Museet ligger strax väster om Strängnäs, norr om väg E20, mellan avfarterna 135 och 136.

ÖppettiderJuni - augusti dagligen 11-17September - maj ons-sön 11-16 torsdagar 11-20

SV

ER

IGE

S F

ÖR

SV

AR

SF

OR

DO

NS

MU

SE

UM

sala turistbyrå0224-74 78 02 | www.sala.se/turism

Det hänDer unDer sommaren 201320/4 Kulturnatta24-26/5 salamässan1/6 barnens Dag med aktiviteter27/6-18/7 allsångskvällar i sala (torsdagar)29-30/6 silvergruvans Dagar – 1700-tals evenemang för hela familjen12-14/7 möklintaveckan27/7 Dragspelstämman Paraden i Västerfärnebo3/8 Kom till Gården i svartådalen

4/8 spelmansstämma på Väsby Kungsgård5/8 Grillnatta10-11/8 Konst- och hantverks- rundan i svartådalen30-31/8 salafestival

7/9 händels fyrverkerikonsert i stadsparken

er unDersommaren 2013salassalaalaVi ses i

I Sala hittar du aktiviteter i mörka gruv-gångar och spännande naturupplevelser till anrik historia och kultur.

Här kan du handla i småstadsidyll med genuina småbutiker och kända butiks-kedjor. På Salas kullerstenstorg finns torghandel under sommaren.

På sala.se/turism hittar du vårt utbud för dig som besökare. Du kan även bläddra i vår turistbroschyr.

Välkommen till Sala!

De

sig

n: w

ww

.m-s

-d.s

e

FRÅN VÄSTERÅSTILL EUROPA

MALLORCA

TURKIET

BARCELONA

VISBY

vst.nu

021 - 80 56 00

www.konsthantverkarnakarlstad.se

Södra Kyrkogatan 6

Från våra händer till dina!

25# 2 / 2013

ett bra Sätt att SMaka på ett haNtverk är att gå en kurs. Under en helg hinner man ofta lära sig grunderna och kanske även tillverka ett unikt föremål. Man behöver absolut inte

vara expert. Nyfi kenhet och engagemang räcker långt.– För mig är trädgården ett ställe för njutning och

vila men också ett ställe där skaparglädjen frodas. I trädgårdsdrömmen förvandlas det risiga hörnet till en grön oas.

Det säger Marianne Svärd Häggvik som driver Heliconia Garden sedan 2006. Hon är aktuell i vår med Stora boken om trädgårdsprojekt där hon tar upp många av de projekt som hon arbetat med i sin träd-gård. Marianne arbetar med trädgårdsdesign, anlägg-ning och skötsel men också som trädgårdsskribent och fotograf. Hon och hennes man har själv plåtat alla bilder i sin nya bok.

– Jag älskar att pyssla i trädgården och och gjort det sedan jag var liten. Jag har lärt mig en hel del av min mamma som hade en stor innehållsrik trädgård.

I botten har Marianne en civilingenjörsexamen

i teknisk fysik och hon har arbetat många år i industrin inom utveckling samt i olika ledande positioner inom tillverkning, teamutveckling och förbättringsledning.

– Mestadels har jag arbetat med pacemaker – en svensk uppfi nning från 1958 som utvecklats mycket genom åren.

Vad fi ck dig att sadla om, våga ta klivet till eget företagande och satsa på din hobby?– Barnen blev stora och jag kände att jag kunde satsa mer och mer på min hobby, säger Marianne Svärd Häggvik.

Det hela började egentligen med att Mariannes trädgård uppmärksammades av en redaktör på Hem ljuva Hem trädgård som besökte hennes trädgård då den var en så kallad öppen trädgård. Hon fi ck reda på att Marianne hade dokumenterat i både text och bild hur hon anlagt dammen i trädgården och det vore ju ett bra reportage i tidningen. Det har genom åren följts av många fl er reportage om fi ffi ga lösningar i trädgården som sedan samlats i denna fantastiska bok.

Text: Marie Halldestam Foto: Marianne Svärd Häggvik / Kjell Häggvik

Hon har alltid tyckt om att göra saker med händerna och att skapa och förverkliga idéer. Att lära sig nya saker och nya tekniker öppnar helt enkelt nya världar. Låt dig inspireras av Marianne Svärd Häggvik och hennes skaparglädje i trädgården.

Vårliv • HIT & DIT

Så skapar du en levande Så skapar du en levande Så skapar du en

levande trädgårdträdgårdträdgårdträdgårdlevande trädgårdlevande trädgårdträdgårdträdgårdträdgårdträdgård trädgård

26 # 2 / 2013

HIT & DIT • Vårliv

Eftermiddagens sjöbris ger oss skön svalka i sommarhettan. Står bordet upp-dukat är det lätt hänt att servetterna flyger iväg, men det kan avhjälpas med små servett yngder som du enkelt tillverkar av betong. Den hårda tunga betongen är en skön kontrast till hjärtats lena varma form. Gör du servettyngderna av expander-betong i släta fi na gjutformar blir ytan sammetsmjuk.

Ytan påminner om stenarna på stranden som jag som barn älskade att smeka mot min kind. Nätta krukfötter kan man gjuta på samma sätt i iskubs-formar. De fi nns i slutet av beskrivningen.

MATERIALRäcker till två hjärtan.

• 1 gjutform i plast

• Matolja

• 2,5 dl blandad

expanderbetong

REDSKAP• Brödpensel eller trasa

• Liten hink

• Fogslev

Många motiv

Det fi nns gjutformar med en massa olika motiv. Kanske passar en smiley, blomma, djur eller seriefi gur till kalasets tema?

STEG FÖR STEGGjutform i plast finns att köpa i hobbybutiker och expander betong finns att köpa

i bygghandeln. Formar för såväl tvål- som gips- och betonggjutning fungerar bra.

Gjuta betong i formoch bocka järntrådServettyngder

krukfötter

Står utekrukorna på fat är risken att växterna drunknar när det regnar.

Står krukorna däremot direkt på marken inva deras de ofta av myror. Med krukfötter i betong låter myrorna dina krukor vara ifred och överfl ödigt vatten dräneras genastbort.

Utgå från en isbitsform i silikongummi. Ställ formen på ett plant underlag och fyll den med ca 1,5 dl fi nbetong eller expan-derbetong. Plana ut ytan med fogsleven och låt betongen brinna i 2 dagar. Vicka ur betonghjärtana och tvätta ren formen i ljum-met såpvatten.

Trädgårstips: Marianne Svärd Häggvik

1. Häll några droppar

matolja i formen.

Använd en bröd pensel

eller trasa och fördela

oljan på formens kan-

ter. Torka bort eventu-

ell överflödig olja som

rinner ner till formens

botten.

2. Blanda betongen i

en hink enligt förpack-

ningens anvisningar.

Fyll hjärt formarna med

betongen. Knacka

försiktigt med fogsleven

på formen så att luft-

bubblorna stiger upp

ur den blöta betongen.

Släta till betong ytan.

3. Ställ formen på ett

plant underlag och

låt betongen brinna

2–3 dagar. Brinna

betyder att

betongen stelnar.

4. Vicka formen upp

och ner och ta emot

varje betonghjärta

med handen när det

lossnar från formen.

Tvätta ren formen

i ljummet såpvatten så

kan den åter användas.

Tips tilluteplatsen

tipistöd till klematis

Armeringsjärn i trädgården är både snyggt och praktiskt. De är billiga, stadiga och väldigt hållbara.

Ett armeringsjärn knäcks inte av frodiga växter i blåst som andra stöd ofta gör. På några minuter gör du enkla och praktiska tipistöd till klängväxten. Stödet består bara av fyra järn och lite virtråd.

MATERIAL• 4 armeringsjärn à 2 m (10 mm)

• 20 cm ståltråd (1,5 mm)

REDSKAPBultsax, slägga, spetstång, avbitartång

VÄXTERItaliensk klematis, Clematis viticella ’Södertälje’

STEG FÖR STEGEnklare än så här kan det inte bli. Fyra stag

som hålls samman i toppen. Klematis klättrar

själv men kan behöva bindas upp mot stödet

med snöre om den blir stor.

1. Gräv en ordentlig grop och plantera din

genomvattnade klematis i god planterings-

jord. Placera järnstagen med 30 cm avstånd

i en fyrkant runt växten. Luta järnen mot

mitten och banka ner dem i marken, minst

40 cm djupt.

2. Håll samman armeringsjärnen 10–15 cm

från toppen. Vira ståltråden 5–6 varv runt

järnen.

3. Sno ihop trådändarna med en spetstång

så att tråden spänns och järnen sitterstadigt

ihop.

4. Klipp bort trådändarna med en

avbitartång.

Tips tillträdgården

ARTISTER & BILJETTER SLÄPPS I BÖRJAN AV MAJ

WWW.MUSIKVIDSILJAN.SE

28

PARAMOREUS / IGGY & THE STOOGESUS / THE HIVES / MISS LI THE SCRIPTIE / JOHNOSSI / OSKAR LINNROS / THE SOUNDS GOGOL BORDELLOUS / MACKLEMORE & RYAN LEWISUS

BEN HOWARDUK / JAKE BUGGUK / PETRA MARKLUND / DARINSTIFTELSEN / PASSENGERUK / GRAVEYARD / RAISED FIST / LOOPTROOP ROCKERS SVENSKA AKADEMIEN / LA COKA NOSTRAUS / LINNEA HENRIKSSON / NORLIE & KKV SHOUT OUT LOUDS / TIMO RÄISÄNEN / PANDA DA PANDA / F.O.O.L / OLLE LJUNGSTRÖMROYAL REPUBLIC / CHARTA 77 / THE BOTSUS / THE ASTEROIDS GALAXY TOURDK PALMA VIOLETSUK/ WITCHCRAFT / MATT CORBYAU / STIKO PER LARSSON / NIKOLA SARCEVIC

HENRIK B / QULINEZ / FRITJOF & PIKANEN / LORENTZ & SAKARIAS / LUNDE BROS. / WAYNE & WOODS / OWL VISIONCIVIL WAR / SKUMDUM / MIRIAM BRYANT / NAVID MODIRI & GUDARNA / RÄFVEN / EILEN JEWELLUS / TONI HOLGERSSON CLAS YNGSTRÖM & BIG TEX THREE / ANDERS F RÖNNBLOM / YOUNG SQUAGE / NOONIE BAO / LAST LYNX / DÖKÖTTPERTTI KURIKAN NIMIPÄIVÄTFI / SISTER SIN / THE KNOCKOUTS / INTOHIMO / LÈ BETRE / THE GOOD THE BADDK / ALLA FAGRA

# 2 / 2013

Framtiden är Gul&Blåde är tillbaka – och på väg ut i världen

I en tid som kokade av uppdämd förändringslusta gav Gul&Blå-jeansen en hel generation svenskar möjligheter att äntligen ut-trycka sig. Vi snackar 1960- och 70-tal – med frigörelse, kärlek och tajta jeans. Supertajta. Låga skärningar. Korta blixtlås. Och så till allt det åtsittande kom V-jeansens vida fl addrande byxben. En numera klassisk jeansmodell som i mångas ögon representerar sjuttiotalsmodet. Efter en dipp på nittiotalet slum -rade Gul&Blå in, men nu är det svenska varumärket tillbaka.

Våren och framtiden är gul och blå.

Text: Magnus Pamp Foto: Gul & Blå

PARAMOREUS / IGGY & THE STOOGESUS / THE HIVES / MISS LI THE SCRIPTIE / JOHNOSSI / OSKAR LINNROS / THE SOUNDS GOGOL BORDELLOUS / MACKLEMORE & RYAN LEWISUS

BEN HOWARDUK / JAKE BUGGUK / PETRA MARKLUND / DARINSTIFTELSEN / PASSENGERUK / GRAVEYARD / RAISED FIST / LOOPTROOP ROCKERS SVENSKA AKADEMIEN / LA COKA NOSTRAUS / LINNEA HENRIKSSON / NORLIE & KKV SHOUT OUT LOUDS / TIMO RÄISÄNEN / PANDA DA PANDA / F.O.O.L / OLLE LJUNGSTRÖMROYAL REPUBLIC / CHARTA 77 / THE BOTSUS / THE ASTEROIDS GALAXY TOURDK PALMA VIOLETSUK/ WITCHCRAFT / MATT CORBYAU / STIKO PER LARSSON / NIKOLA SARCEVIC

HENRIK B / QULINEZ / FRITJOF & PIKANEN / LORENTZ & SAKARIAS / LUNDE BROS. / WAYNE & WOODS / OWL VISIONCIVIL WAR / SKUMDUM / MIRIAM BRYANT / NAVID MODIRI & GUDARNA / RÄFVEN / EILEN JEWELLUS / TONI HOLGERSSON CLAS YNGSTRÖM & BIG TEX THREE / ANDERS F RÖNNBLOM / YOUNG SQUAGE / NOONIE BAO / LAST LYNX / DÖKÖTTPERTTI KURIKAN NIMIPÄIVÄTFI / SISTER SIN / THE KNOCKOUTS / INTOHIMO / LÈ BETRE / THE GOOD THE BADDK / ALLA FAGRA

Mode • HIT & DIT

29#2 / 2013

30 # 2 / 2013

HIT & DIT • Mode

Gul&blå:S egeNdeSigNade V-jeans blev ett lyckokast som tidigt gav varumärket kult-status och en självklar plats i modevärldens Hall of Fame. Den supertajta modellen med

de vida byxbenen kom snart att kopieras världen över. Efterföljaren, TT-jeansen, fi ck Gul&Blå att nå ännu bredare popularitet och otroliga försäljningsfram-gångar – folk från stora delar av Sverige strömmade till företagets, Stockholms och världens första Gul&Blå-butik. Timslånga köer ringlade utanför butiken och den som väl kom in i butiken köpte jeans både åt sig själv och till släkt och vänner. Alla hade eller ville ha jeans från Gul&Blå.

frigörelSe i Super-

taJt förpackNiNg

Den första Gul&Blå-butiken öppnades 1966 av Lars Knuts-son och hans dåva-rande fru Martina på Birger Jarlsgatan i Stockholm. I början hämtade han själv hem kläder, musik,

väskor och accessoarer från bland annat London. En stad som då pulserade av förändring och frigörelse. The Beatles, långhåriga killar, psykedelisk rock och inte minst punken gjorde världen till något den inte hade varit förut. Redan innan öppningsdags första dagen köade folk utanför butiken. Lars hade fångat det unga Sveriges längtan efter identitet, frigörelse och nya ut-tryck. Succén var ett faktum.

När anstormningen var som störst såldes över tusen par TT-jeans på en dag, och det hände till och med att expediterna fi ck klä av sig och sälja sina egna jeans. Sedan grundaren Lars sålde sin skapelse för arton år sedan har dock Gul&Blå inte gjort så mycket väsen av sig. Märket har närmast legat i dvala, men är ingalunda bortglömt. En oberoende undersökning bland tusen svenskar mellan 15 och 55 år visar att bara de inter-nationella giganterna Levis, Lee, Wrangler och Diesel är mer kända än Gul&Blå. Fler än åtta av tio har koll på märket.

Nya häNder håller gul&blå:S faNa

Ansvariga för Gul&Blå:s nya satsning är Magnus Senke och Mattias Hallencreutz som båda har rejäl erfaren-het från modevärlden. Magnus har bland annat varit VD för J Lindeberg i Sverige och Mattias är en av

mattias hallencreutz är på plats hos leverantören och kontrollerar jeansen

Att relansera Gul&Blå känns

som ett enormt ansvar, de var ofattbart stora.

FOTO

: AN

DR

EW

TR

AN

31# 2 / 2013

grundarna till streetfashionmärket WeSC. När Hit&Dit kommer in på Gul&Blå:s kontor är Mattias upptagen i telefon. Den första laddningen med vårens kollektion ligger på en fraktbåt i Antwerpen och Mattias är ange-lägen om att få veta när den kommer till Sverige.

– Att relansera Gul&Blå känns som ett enormt ansvar, säger Mattias. Gul&Blå var ofattbart stora. Bara TT-modellen sålde över 1 miljon exemplar, och många minns hur det var att köa i timmar för att få sina Gul&Blå-jeans. Den historiken sitter i varumärket.

– Gul&Blå är mest kända för sina jeans, men de ändrade inriktning väldigt ofta, säger Mattias. De har gjort klänningar, kostymer och rockar, och kunde från säsong till säsong byta stil helt. En säsong kunde präg-las av punkigt Londonmode, medan man efter en Ita-lienresa fi ck för sig att nästa kollektion skulle innehålla fl ugor och tweedkavajer. De var före på många sätt och förändrade modebilden ganska ofta.

– Idag har vi dock ingen ambition att revolutionera branschen igen, utan vi fokuserar på att ta fram snygga modeller av bra kvalitet och med fi n passform. Vårens kollektion går i Gul&Blå:s ursprungliga denimbaserade anda. Basplagg som jeans, skjortor, linnen, jackor och t-shirts från Gul&Blå ska du kunna handla hos kvalitets medvetna jeansbutiker i Sverige och Europa.

SveNSkhet iNSpirerar

till Nya kollektioNer

Mattias är naturligt nog lite hemlighetsfull om fram-tida kollektioners utseende och innehåll. Han nämner i alla fall att Gul&Blå ska kommunicera svenskhet. Men för att nå dit har Mattias och hans kollega Magnus tvingat rannsaka sig själva och det blågula land som vi lever i; vad är svenskhet egentligen? Hur uttrycker det sig? Och vad är egentligen intressant?

– Kollektionen för våren 2014 är inspirerad av några svenska rörelser och kulturyttringar som fångat oss, säger Mattias. Mer än så kan jag inte avslöja nu. Jag kan dock säga att det vi släpper till hösten kretsar kring jeans och denimrelaterat mode med en infl uens av safari och jakt.

Utomlands ser man gärna åt svenskt håll och svenska varumärken, och idag fi nns Gul&Blå repre-senterade i Norge, Danmark, Finland, Holland, Belgien, Luxemburg, Italien, Grekland, Australien och Nya Zeeland.

– Vi förhandlar nu även med USA och Sydost asien, säger Mattias – och nästa år planerar vi att även gå in i Tyskland och på fl era andra stora europeiska mark-nader. Gul&Blå är ett globalt varumärke, och vår historik gör oss än mer intressanta internationellt.

gul&blå:s vårkollektion innehåller jeans, skjortor, jackor, linnen och t-shirts – och ett förkläde. Det sistnämnda är viktigt enligt en leende Mattias Hallencreutz på Gul&Blå. Materialet är såklart de-nim. Ett förkläde du kan ha när du lagar mat eller grejar i vedboden.

V:n som erövrat världenV-jeansen: Det svenska denim-märket Gul&Blå skapar på 1970-talet jeans med ut-svängda ben som får ungdomar att vallfärda till butiken på Birger Jarlsgatani Stockholm. V-skär-ningen blev en del av en kulturrevolu-tionen. Den spreds över världen och blev ett klassiskt in-slag i 70-tals modet.

V-stilen: Den svens-ke backhopparen Janne Boklöv börjar 1985 spreta med skidorna och flyger längre än öster-rikare, finländare och de andra i världs-eliten. V-stilen föd-des, men både stilen och Janne dissades rejält först – skidorna skulle hållas paral-lella. Nu är V-stilen det enda rätta.

V-tecknet: Mannen bakom orden ”blod, möda, svett och tårar”, den brittiske premiärministern Winston Chur-chill, gjorde under andra världskriget V-tecknet oförglöm-ligt synonymt med seger.

Mode • HIT & DIT

KFAB - det naturliga boendet i KungsörKungsör är beläget vid Mälaren. Att bo här är att ha nära till storastäder, men slippa stress, hets och opersonlighet. Här bryr vi oss omvarandra och lever nära naturen. Sjöar, skog och öppna landskaphittar du praktiskt tagetutanför husknuten!

Att bo hos oss skall för digsom hyresgäst innebära attdu alltid får ett mervärde,inte bara det du förväntardig och betalar för.

tfn 0227-415 00 www.kfabkungsor.se

– det naturliga boendet i Kungsör –

Frihet • SäkerhetTrygghet • NärhetTrygghet • Närhet

Möjlighet

Lördag 6 juli kl. 19.00

SEAN BANAN

Lördag 13 juli kl. 18.00

THE SPOTNICKSFörband: The FLippers Vi avslutar denna härliga kväll med Coverbandet GeT BACK

Även GITARRSTÄMMA denna dag 11-16!enTrén öppnAr KL 17.30

Lördag 6 juli kl.19.00

SEANBANAN

enTrén öppnAr KL 17.30

An era is over- the final curtain goes down....

featuring

Bo Winberg & Bob Lander

Biljetter: www.TIckSTeR.coM sök på Säterdalen Mer info: www.saterdalen.se • 0225- 531 00 • 070-491 82 88

Här är det enkelt att leva!

www.vansbro.se www.vansbrosimningen.se

Familjehemsvård med konsulentstöd sedan 1986

Vi söker Famil-jehem och Kon-

Vill Du bli familjehem Vill Du bli familjehem Vill Du bli familjehem och ta emot barn, ungdom och ta emot barn, ungdom och ta emot barn, ungdom

eller vuxen i ditt hem?eller vuxen i ditt hem?eller vuxen i ditt hem?

Konsulentstödd Familjehemsvård sedan 1986

019 - 17 05 90 054 - 15 91 83 013 - 12 12 93 www.bergslagsgardar.se

I Karbenning fi nns ett hus med en alldeles speciell atmosfär – Gamla Hemmet – som byggdes runt förra sekelskift et. Huset upp fördes som fattiggård och stod klart 1905. Fram till mitten av 1960-talet bedrevs det som ålderdomshem.

Gamla Hemmet är alltså ett smeknamn för Ålderdomshemmet i

Karbenning. Efter att ålderdomshemmet stängdes har huset an-

vänts som privatbostad.

De som är ägare nu kom dit på 1980-talet och öppnade Gamla

Hemmet som gästhem med Bed & Breakfast eller självhushåll se-

dan 2005.

– Vi är glada över att få öppna huset för gäster som kan få njuta

av den härliga miljön. I reno veringen av huset har vi låtit oss inspi-

reras av sekelskiftets jugend och de människor som bott här, säger

ägaren Majja Neverland som driver Gamla Hemmet med sin man

Olle Westin.

Här bor du i en charmig miljö i sekelskiftesstil

i något av de fyra personligt inredda gästrummen på husets över-

våning. Som gäst har du också tillgång till bastu och relaxrum i

källaren och till den stora trädgården där det finns en badtunna och

andra platser för avkoppling och aktivitet.

Till Karbenning kan man komma med tåget. Tåg i Bergslagen tra-

fikerar banan mellan Gävle och Hallsberg med stopp i Karbenning.

Gamla Hemmet ligger på promenadavstånd från stationen.

I Karbenning är det nära till både natur och kultur. Skogar och

sjöar finns inpå knutarna och lite längre bort, ca 12 km, finns Äng-

elsbergs världsarv eller Norbergs järnhistoria och Elsa Anderssons

konditori. Kommer du med tåget kan du låna cykel för att ta dig dit. I

Karbenning ligger Werner gårdens mejeri och café där du kan ta en

fika och både smaka på och handla förstklassig ost.

Text: Claes Hallencreutz

Vi ringde upp…… Jessica Åkerblom, Siljan Turism

Hejsan! Håller ni på att ladda inför sommaren nu?

– Javisst. Här händer det massor av spännande saker och det börjar

redan nu i vår. Kalle Moraeus och Lisa Miskovsky kommer att upp-

föra ”En musikalisk kärlekshistoria” på Klockargårdens hotell

i Tällberg den 26-27 april. På samma scen ger The Boppers

sångare Peter Jezewski sin show ”Be Bop A Luba” den 18 maj.

Vad mer är på gång?

– För konstintresserade besökare rekommenderas Green Hotels lör-

dagsöppna konstsamling i Greenverket med verk av Carl Larsson,

Anders Zorn, Picasso, Chagall med flera.

– Den 10 maj arrangerar Vandringsfestivalen en kulinarisk afton-

vandring med förrätt, varmrätt och dessert som serveras på tre

olika hotell. Den 12 maj vandrar man i konstnären Gustaf Ankarcro-

nas spår från Tällberg till Nobelpristagaren Erik Axel Karlfeldts hem

i Sjugare by.

Oj, vad ni har mycket roligt att erbjuda.

Hur ser det ut med shopping?

– Här finns gott om små butiker som erbjuder inredning, design,

souvenirer, hantverk och hemslöjd, säger Jessica Åkerblom. Det

även finns mysiga ställen att fika på mitt i byn.

Och boende, vad har ni där att tipsa om?

– Vi har massor av fina ställen att bo på som Green Hotel, Gyllene

Hornet Hotel & Resort, Klockargården, Tällbergsgården, Villa Lång-

bers, Quality Spa & Resort Dalecarlia samt Åkerblads Hotell, Gästgi-

veri & Spa. Just nu har vi ett paketerbjudande för tågresenärer från

Örebro-området med förmånliga priser för såväl boende som tågresa

och transfern mellan tågstation och valt hotell. Gå in på vår hemsida

www.siljan.se och läs mer om det, tipsar Jessica Åkerblom.

Text: Marie Halldestam

Bli som ny på Gamla Hemmet

Det tidigare ålderdomshemmet i Karbenning, Gamla Hemmet, är varsamt renoverat i sekelskiftesstil och numera kan du koppla av i något av husets gästrum. Välj mellan självhushåll eller bed & breakfast.

Missa inte

”Be Bop A Luba”

på Klockargården

den 18 maj.

Det tidigare ålderdomshemmet i Karbenning, Gamla Hemmet, är varsamt

Smått & Gott • HIT & DIT

34 # 2 / 2013

Ordertelefon 0533-311 26www.sleepinsilk.se

Skäggebols gård661 95 Värmlands Nysäter

www.sleepinsilk.se

BUTIKERNy Sleep in Silk-butik i Stockholm hos PASHMINA, Stora Nygatan 9, Gamla stan

Sleep in Silk-butik i Göteborg hos Huset Elli, Norra Gubberogatan 6 Sleep in Silk-butik i vacker herr-gårdsmiljö i södra Värmland

På webben sedan 1998

Ljuvligt sidenreseset från 899:-

Sidenkofta,stickat 100% siden.

Pris 499:-

Sidenreselakan Pris från 389:- Över- och underlakan är ihopsydda till en påse med ficka för kudden.

Resemorgonrock, 100% siden. Finns i flera färger.Unisex.

Pris från 499:-

Sidentrikånatt-linne, 100% sidentrikå, natt-linnet finns både i en kort och lång modell, Pris från 595:- Underbara täcken

och kuddar fyllda med skönaste silkevadd

Res Lätt - Packa Smått

Nyhet

35# 2 / 2013 35# 2 / 2013

Nytt år medför ny upprustning i telefonjättarnas krig, Det handlar om Samsungs nya telefon Galaxy S4. Tekniken har utvecklats enormt och erbjuder fl era nyheter. Vad sägs om en touchskärm som reagerar på viftningar?

+Större batteri

-Bra skärm

-Bra kamera

–Ingen större förändring av

design

Saknar lyxkänsla i handen

Nyckelegenskaper:

Skärm: 5´´ Full HD Super

AmoLED (1920 x 1080).

Kamera: 13 Mpix.

OS: Android 4.2.2

Mått: 136.6 x 69.8 x 7.9 mm

Vikt: 130 gram.

Rekommenderat pris:

6 300 kronor och telefonen

kommer till Sverige i maj.

Det går inte negligera att Samsung och Apple i skriv-

andes stund befinner sig i ett konsumentkrig där vin-

narna är just:; vi konsumenter. Tekniken pressas till sitt

yttersta för att erövra talrikare kunder vilket i sin tur

leder till telefoner i prima kaliber.

Efter en gynnsam succé med Galaxy S3 väljer Sam-

sung att fortsätta i samma anda, vad gäller designen

utseendemässigt så skiljer sig S4:an föga från den före-

gående modellen. Telefonen är tunnare än föregånga-

ren (0.7mm) och hela 3 gram lättare. S4:an har dock

enhetligt plastskal som föregångaren

Från touch till vift

Först var det vanliga, hederliga och gammalmodiga

knappar som passerades över till touchskärmen men

nu har det inplanterats en ny teknik i Galaxy S4.

Du kan nämligen styra telefonen utan att vidröra

skärmen. Du viftar med handen framför skärmen för

att byta till nästa bild. Ser du på en video och du tittar

bort så pausas videon självmant för att sedan fortsätta

uppspelningen från samma ställe när du tittar tillbaka

på den.

Du kan även scrolla webbsidor eller e-post genom

att vrida handleden medan du läser på skärmen efter-

som Galaxy S4 känner av dina ögonrörelser och vet

att du vill bläddra. Är dina händer smorda i mjöl och

socker efter allt bakande så kan du besvara inkomman-

de samtal genom att svepa framför skärmen. Detta har

testats och fungerar förträff� ligt.

Nytt koncept

Telefonen är ett resultat av ett koncept som har refor-

merats till en högre nivå, detta är dock inte förvånande

då telefonen tillhör en serie av exklusiva apparater.

Menyn är enkel att hantera med android-upplägget

och touchen följer med förträff� ligt när man navigerar

i telefonen. Designen kunde ha modifierats i större

omfattning och man kanske skulle ha sett över andra

material än plast för skalet.

En stor och tydlig skärm med bra bakgrundsbelysning

som handskas av en kraftfull processor som i sin tur

drivs av ett stort batteri verkar vara de perfekta ingre-

dienserna för en lyckad slutprodukt.

Skärm med extra allt

Skärmen har vuxit från 4.8’’ till 5’’ med en full hd super

amoled-skärm med 441ppi. Skärmen skyddas av ett

”Gorilla Glass 3” vilket ökar stöttåligheten och mot-

ståndskraften mot repor. Perfekt för den som vill

läsa tidningen eller vill låna ut telefonen till sina spel-

sugna barn.

Amatörfotografen

Det är en stor efterfrågan på bra kameror och där le-

vererar S4:an en bakre kamera med 13 megapixlar och

autofokus samt en främre kamera med 2 megapixlar

och inspelning i full hd. En rolig funktion är att man kan

knäppa bilder med bägge kamerorna samtidigt, detta

för att täcka 2 dimensioner av en situation samtidigt.

En annan kul grej att man kan lägga till ljudklipp till

bilderna man tar.

Kraftpaket

För att driva sådana funktioner så är telefonen utrus-

tad med en processor på 1,9 GHZ quad-core/1,6 GHz

octa-core. Operativsystemet består av Android 4.2.2

(Jelly Bean). Detta kraftpaket räcker gediget för att

driva allt flytande och utan att det ”hackar” när man

navigerar sig fram i S4:an.

Drivkraft

När en telefon innehåller sådana krävande funktioner

så fordras det ett batteri som klarar av att driva dessa

under en längre tidsperiod, för att uppfylla de kraven

har Samsung bytt från en 2100mAh stort batteri till ett

större 2600mAh till S4:an. Denna förändring kommer

säkerligen att bidra med ett positivt utfall.

RECENSION: SAMSUNGS GALAXY S4R

Samsungs nya flaggskepp bör inte viftas bort

35#2 / 2013

Teknik • HIT & DIT Ordertelefon 0533-311 26

www.sleepinsilk.seSkäggebols gård

661 95 Värmlands Nysäter

www.sleepinsilk.se

BUTIKERNy Sleep in Silk-butik i Stockholm hos PASHMINA, Stora Nygatan 9, Gamla stan

Sleep in Silk-butik i Göteborg hos Huset Elli, Norra Gubberogatan 6 Sleep in Silk-butik i vacker herr-gårdsmiljö i södra Värmland

På webben sedan 1998

Ljuvligt sidenreseset från 899:-

Sidenkofta,stickat 100% siden.

Pris 499:-

Sidenreselakan Pris från 389:- Över- och underlakan är ihopsydda till en påse med ficka för kudden.

Resemorgonrock, 100% siden. Finns i flera färger.Unisex.

Pris från 499:-

Sidentrikånatt-linne, 100% sidentrikå, natt-linnet finns både i en kort och lång modell, Pris från 595:- Underbara täcken

och kuddar fyllda med skönaste silkevadd

Res Lätt - Packa Smått

Nyhet

Text: Jan Zafar

36 # 2 / 201336 # 1 / 2013

Vard 10-18 • Lör-sön 10-16Tfn 0220-238 30

252 gäv div rammahatsllaHwww.asby.nu

För dig som älskar hem & trädgård

Mälardalens mest spännande butik för dig som älskar hem & trädgård.

600 m2 interiöravdelning

Mälardalens bredaste sortiment av växter ute och inneI många år har Åsby varit det naturliga stället för

växter till hem & trädgård. Hundratals blommande orkidéer varje dag - och året runt. Apelsinträd, olivträd, suckulenter och blommande växter i tusental.

och detaljer som lyfter hemmet. En blandning av svenskt modernt och en känsla som för oss tillbaka till New England. Allt i en mix, med ett noggrant utvalt sortiment av kuddar, lampor och gardiner.

Upplev Åsby

Åsby - 15 minuterfrån Västerås

den som är växt- och inredningsintresserad!6000 m2 växter och inspiration • Lummiga växthus som är gröna året om • Bad- & Bäddavdelning med textilier och spaprodukter

Plantskolan Trädgårdsväxterna hittar du i en uppvuxen miljö, omgärdad av hus från 1800-talet. På drygt 4000 m2 samsas tusentals växter,

trädgårdstillbehör. I plantskolan hjälper dig våra utbildade trädgårdsmästare att hitta bland Mälardalens bredaste sorti-ment av uteväxter.Perenner, buskar och bär, 40 år gamla vinstockar, träd, barrväxter, häckplantor, klätterväxter, rosor och fruktträd. Det är en ren njutning att handla växter på Åsby med vårt breda kvalitetssortiment.

ÅsbyCafé Endast

69:-

f Följ oss på Facebookf

Ta en �ka eller ät i vårt café.Prova vår berömda räksmörgås.

# 2 / 2013

– Fler och fl er verksamheter ser möjligheten att genom det dagliga arbetet bli bättre och mer konkurrenskraftiga. Att resultaten är tydliga, mätbara och varaktiga är naturligt-vis bara positivt. Traditionellt har den här typen av arbete främst skett inom industrin, men våra kunder fi nns i dag inom alla olika branscher med en ökad efterfrågan inom service, sjukvård och inte minst kommuner, säger Henric Skogsberg, kundansvarig på Solving Efeso.

Strategi och haNdliNg

Att utvecklas är ett kontinuerligt arbete, och många företag och organisationer arbe-

tar aktivt med sin verksamhetsutveckling både på egen hand och tillsammans med konsulter. Solving Efeso är ett manage-mentkonsultföretag med fokus på att sam-manlänka strategi med handling.

– Vår roll är att hjälpa kunden att frigöra de möjligheter som fi nns i verksamheten. Vi arbetar tillsammans med kunden med att utveckla och förbättra verksamheten och är med och stöttar i utvecklingen av varje medarbetare och nivå inom organisa-tionen. Vi hjälper våra kunder att styra för-ändringen och att bygga ett tryggt, eff ektivt och resultatinriktat ledarskap.

Det hela mynnar ut i att kunderna får ett

varaktigt och hållbart resultat där man inte bara genomför en förbättring eller uppnår en målsättning, utan samtidigt stärker och utvecklar organisationen och de enskilda individerna.

– Vår arbetsmodell innebär inte bara tydliga och mätbara resultat, utan vi över-för kunskap till kunden att själva kunna utveckla sin verksamhet.Poängen med det är att nuförtiden har ingen råd att sitta stilla och bevaka sin position. Omvärlden förändras, nya aktörer träder in och utveckling och teknik går ständigt framåt.

Det enda som är konstant är förändring. Konsultföretaget Solving Efeso hjälper företag att utveckla sin verksamhet.

allt fl er branscher hakar på utvecklingstrenden

Snabbare, smidigare, säkrare … Olika former av förbättringsarbete är både självklart och nödvändigt för de fl esta moderna företag. Små saker som kan göras smartare och e� ektivare och stora saker som utvecklar verksamheten och ökar lönsamheten. I det här reportaget får vi möta två helt olika företag som ständigt arbetar med att utveckla sina organisationer, Lantmännen och Korsnäs, samt Solving Efeso som hjälper andra bolag utvecklas.Text: Mats Engström

henric Skogsberg– Att införa ett arbets-sätt som driver en konti nuerlig utveckling av den egna verksam-heten är en mycket attraktiv tanke. Våra kunder är beslutsam-ma i att förverkliga den tanken och har även sett potentialen och resultatet av vad detta ger.

Utvecklande organisationer klarar sig bättre

#2 / 2013 37

Vard 10-18 • Lör-sön 10-16Tfn 0220-238 30

252 gäv div rammahatsllaHwww.asby.nu

För dig som älskar hem & trädgård

Mälardalens mest spännande butik för dig som älskar hem & trädgård.

600 m2 interiöravdelning

Mälardalens bredaste sortiment av växter ute och inneI många år har Åsby varit det naturliga stället för

växter till hem & trädgård. Hundratals blommande orkidéer varje dag - och året runt. Apelsinträd, olivträd, suckulenter och blommande växter i tusental.

och detaljer som lyfter hemmet. En blandning av svenskt modernt och en känsla som för oss tillbaka till New England. Allt i en mix, med ett noggrant utvalt sortiment av kuddar, lampor och gardiner.

Upplev Åsby

Åsby - 15 minuterfrån Västerås

den som är växt- och inredningsintresserad!6000 m2 växter och inspiration • Lummiga växthus som är gröna året om • Bad- & Bäddavdelning med textilier och spaprodukter

Plantskolan Trädgårdsväxterna hittar du i en uppvuxen miljö, omgärdad av hus från 1800-talet. På drygt 4000 m2 samsas tusentals växter,

trädgårdstillbehör. I plantskolan hjälper dig våra utbildade trädgårdsmästare att hitta bland Mälardalens bredaste sorti-ment av uteväxter.Perenner, buskar och bär, 40 år gamla vinstockar, träd, barrväxter, häckplantor, klätterväxter, rosor och fruktträd. Det är en ren njutning att handla växter på Åsby med vårt breda kvalitetssortiment.

ÅsbyCafé Endast

69:-

f Följ oss på Facebook

Ta en �ka eller ät i vårt café.Prova vår berömda räksmörgås.

Näringsliv • HIT & DIT

38 # 2 / 2013

lantmännen ägs av 35 000 svenska lantbru-kare, har fl er än 10 000 anställda, är verksam i 22 länder och omsätter 38 miljarder kronor. Ingela Hedlund Haag är koncernproduktions-

chef och ansvarar bland annat för att driva och utveckla gemensamma processer och förbättringsaktiviteter inom produktion och varufl öde.

– Ett av målen är att öka vår samlade lönsamhet och konkurrenskraft. Vi behöver säkerställa att vi är kostnadseff ektiva i verksamhetens alla delar och en utmaning är att öka kostnadseff ektiviteten i varufl ödet, i logistik, inköp och produktion.

Som ett led i detta började Lantmännen 2008 att implementera ett arbetssätt för systematiskt och lång-siktigt förbättringsarbete kallat LEAD, Learn, Engage, Analyse, Do. Lära, engagera, analysera och göra.

– En väntad och önskad konsekvens är att vi frigör mer kapital för satsningar vi vill göra i till exempel nya marknader, inom forskning och utveckling, och i marknadsföring. Syftet är att få ökad kunskap om våra förluster så att vi på ett systematiskt sätt kan arbeta för att öka eff ektiviteten i processerna.

Först infördes LEAD i varufl ödet inom Lantmännen och totalt kommer cirka 150 anläggningar att omfattas. Hittills har arbetet startat på ett hundratal anlägg-ningar, och fördelarna man får är högre kvalitet, bättre produktivitet, mindre stress och ökad konkurrenskraft.

– Fokus ligger på kontinuerliga förbättringar och innebär att vi varje dag strävar efter att göra saker bättre än igår.

I första hand handlar det om att förbättra det som redan fi nns istället för att investera i nytt. LEAD är ett arbetssätt för att prioritera problem, att lösa proble-

mens grundorsaker samt att förhindra att problemen kommer tillbaka.

– LEAD är ett systematiskt och faktabaserat arbets-sätt som skapar delaktighet och engagemang och där vi tar tillvara personalens kunskap och kompetens. Det är inte bara ett projekt utan en långsiktig satsning på en kulturförändring samt på att få ett väl fungerande förbättringsarbete.

Det externa konsultstödet är ett bra stöd för att öka den egna kunskapsnivån och för att få bra struktur i arbetet. Även ledningens engagemang är viktigt och en avgörande faktor för att förankra förändringen och säkerställa en långsiktig stabilitet.

En aktör som arbetar med att utveckla sin verksamhet är Lantmännen, en av Nordens största koncerner inom livsmedel, maskin, energi och lantbruk. De började 2008 med ett långsiktigt förbättringsarbete kallat LEAD; Learn, Engage, Analyse, Do.

Ingela hedlund haag, koncernproduktions-chef lantmännen.– Det är viktigt att fort-sätta framåt, att inte tappa fokus, och att behålla hela organisa-tionens engagemang i arbetet. Nästa steg blir att ta vårt fram-gångsrika koncept och föra in det i andra områden i koncernen, berättar Ingela.

Först infördes LEAD i varuflödet inom Lantmännen och totalt kommer cirka 150 anläggningar att omfattas.

Med lead halkar lantmännen aldrig eft er

HIT & DIT • Näringsliv

38 # 2 / 2013

# 2 / 2013

Företaget oMSätter drygt 8 MilJarder kronor, har omkring 1800 anställda och pro-ducerar varje år över en miljon ton kartong och papper på produktionsenheterna i Gävle

och Frövi. Jenny Johansson är ansvarig koordinator med uppgift att planera och leda implementeringen av KOM, Korsnäs Operativa Målstyrning.

– KOM är ett omfattande förbättringsprogram som vi startade 2010 med målsättningen att stärka Korsnäs konkurrenskraft genom högre och jämnare kvalitet på produkter och tjänster. En målsättning som uppnås genom ett strukturerat förbättringsarbete där alla engageras.

Programmet bygger på metodiken World Class Operational Management, WCOM, och för att komma igång med förbättringsarbetet inledde man ett samar-bete Solving Efeso. Grunderna i KOM är att ledningens strategi bryts ner i mätbara nyckeltal i hela organisa-tionen.

– Vi analyserar var vi har de största gapen mellan var vi är och var vi vill vara, och det gapet är en förlust för verksamheten. Olika tvärfunktionella team tar sig sedan an de defi nierade förlusterna och arbetar med målet att eliminera förlusterna samt att göra lösningen beständig.

– En uppgift kan vara att reklamationsmål bryts ner i specifi ka problem, exempelvis skadade rullar på grund av påkörning i ett magasin. Teamets arbete är att ana-lysera data och att hitta en lösning på problemet. I det här exemplet kan lösningen vara en annorlunda plane-ring i magasinet eller nya körvägar.

Teamens resultat innebär ofta en standardisering av ett arbetssätt som följs upp med nyckeltal på olika nivåer. Avvikelser hanteras löpande med operativ styr-ning med målet att minska variationer i processen, och ledningen följer nyckeltalen på årsbasis och stämmer sedan av mot den planerade strategin.

– Metodiken bygger på att hela verksamheten be-skrivs av nyckeltal på övergripande nivå som sedan bryts ner till en nivå där alla kan vara med och påverka. Teamens uppgifter är väl avgränsade men har alltid en koppling till företagets övergripande mål.

– Exempelvis så bryts årsproduktionen av massa ner till vad som bör produceras per skift, och på så sätt vet varje arbetslag om de nått målen när de går hem efter avslutat skift.

Korsnäs är indelat i ett antal områden som succes-sivt kommer att implementera KOM. Programmet är inriktat på långsiktiga resultat, och för att nå dit krävs både uthållighet och engagemang.

Ett företag som samarbetar med Solving Efeso är Korsnäs AB. Korsnäs är en av landets ledande tillverkare av kartong och papper baserat på för nyelsebar råvara. Med Korsnäs Operativa Målstyrning, KOM, blir förbättringsarbetet både strukturerat och målstyrt.

kOM ger korsnäs högre och jämnare kvalitet

jenny johansson, koordinator för Korsnäs operativa målstyrning– Det finns perioder när förändringen mö-ter visst motstånd. Att leda i förändring kräver kunskap och därför utbildas alla ledare i förändringsl edning parallellt med infö-randet av KOM. Vi kan redan se positiva eff ekter av arbetet men förväntar oss ännu mer i framtiden, säger hon.

Näringsliv • HIT & DIT

#2 / 2013 39

Gapet mellan var vi är och var vi vill vara är

en förlust för verksameheten.

Avesta Art – Verket 25/5 - 8/9Tel 0226-64 51 62 • verket@avesta.se www.verket.se• Kanalvägen 1 Avesta

Samtidskonst i samspel med industriarvets slagg

Bli järntagen varje sommar!

och

mäktig

arkitektur

Gu

angj

uan

Zh

ang

, Sm

all G

ian

t

Samtidskonsten i samspel med industriarvets slagg och suggestiva arkitektur

Bli järntagen varje sommar!

Avesta Art 2013 25 maj – 8 septemberGunilla Bergström, Mikael Ericsson, Carolina Falkholt, Lucy Glendinning, Lina Jaros, Joakim Johansson, Matti Kalkamo, Ingalena Klenell, Alessandro Lupi, Maria Nordin, Aleksandra Stratimirovic, Lee Youngbaek, Guangjuan Zhang. Utmana din fantasi och inre värld. Magi och illusion.

För info & bokning: 0226-64 51 62 • verket@avesta.se • www.verket.se • Verket, Kanalvägen 1, Avesta.Gua

nG

jua

n Z

ha

nG,

Sm

all

Gia

nt

Bar

nen

s kr

yss

HAR ALLA VUXNA VARITGRILLA

B MÖSSA FÖR KONSTNÄR

TALADE INTE

SANNINGSNURRIG

RVISAR TID

DEL AV BLOMMA

EFTERÅT

GÖR VI PÅ LISTA INNAN

JUL

COWBOY-STAT

HETER GRI-SENS NOS

XPLOCKAR

UPP TINTE VI

EÄ

ÄR MAN NÄR MAN

TALAR SANNING

SLÄPARETT

ANNAT ORD FÖR SKADA

HAR VI I FINGRET SOM GÖR ATT DET

GÅR ATT BÖJATÖMMA PÅ

VATTENKOMMER FÖRE TVÅ

TITTAGREK-LANDS HUVUD-STAD

EFRÅN VIL-KET TRÄD?

HÖRS FRÅN NÅ-GON SOM INTE VILL

HAR BARR OCH STÅR I SKOGEN

EN RUND BOKSTAV

SVANTE DREJENSTAM

2013

SKÄNKER STJÄLA S DEN FÅR GULD-

MEDALJ Ä

ÄR HAL OCH

LEVER I HAVET

©M

EDIA

KRYS

S

Lösning på krysset finns på sidan 51.

HIT & DIT • Knåp på tåg

HAR ETT ÄDELT YRKE

SOFIAS MÄN

DEN KAN BRYNAS

PLACERADE

OMGIVNING

HABIT

KAN INNE-HÅLLA

SABLAR

GJORDE DET FRÅN

VISSA BYAR

ÄR VISSA HERR-

GÅRDAR

STORA SPETSAR

KRAF-TORD

STICKER UT I VATTNETBESLUTAR

I USA

DET BRUKAR FISKARE

HAR SPRUNGIT

EFTER VILT

RÄCKTE UT

TUNGANILLUST-RERAR

DEN GÅR UTAN HJÄLP

DEN SES UNDER BOBEN

LEDNING LADE KORT

HALV DIAMETER

KAN HA SVANS OBUNDET

FLASKVÄSEN

DEN GENOM-SKÅDAS LÄTT

HÖRS GALNING

HUVUDLED

NORBERG MED

STENEN

SAMMAN-FOGAD

HUSÄGARE

SKÄRETFINNS

SOM BLÅSNO

BÖJS TILL DIG

DE KAN SLÅS IHOP

SOLDAT-ÄMNE

FÖRE TIDI-GARE RÄTT

DET RÄKNAS

PÅ TRAVETKRYDDA

KANAL-BOLAG

KNUT OCH NUMMERNORSKA

SPELSMYGS DET

PÅBLÅSBÄLG

TALAR FÖR SIN SAK

PRONOMEN

RYMMER RÖD-

RUMPOR

TOFS-BÄRARE

KIKÄRTS-RÄTT

LOKETUTMÄRKT GUBBMA-TERIAL

EN AV MÄNNEN I BOLAGET

STRÅGLOBAL KAMP

DYSTER-KVIST I

BOK

VID BORTFÖR-KLARING

KOMMER LA EFTER

KOM UTIFRÅN

MÄTTAR FYRA STORA

MAN I KENT

TOPPSTAD

DRAG

HAR NÄRA TILL SUNDSVALL...

EN SOM HAR TRON

FIXATLÄMPAD FÖR ACKORDS-ARBETARE

BÄR-BUSKE

DEN SITTER SOM

KLISTRADDE

DYRKAR ASSA

VET HUR MAN FÖR

SIG

HUVUD-SAKERNA

BOK-STAVS-FINT

SVANTE DREJENSTAM

2013

LEK-MÄNNEN

©M

EDIA

KRYS

S

ÄDELT YRKE

ÄR VISSA

GÅRDAR

STICKER UT I VATTNETBESLUTAR

HAR RÄCKTE DEN GÅR

Lösning på krysset finns på sidan 51.

Knåp på tåg • HIT & DIT

41# 1/ 2013

Stora krysset

42 # 2 / 2013

Nytt

faMilJeN bliSS MagiSka bageri

Kathryn Littlewood

En magisk kokbok

spelar lite av huvud-

rollen i den här boken.

När föräldrarna reser

bort under en vecka

och lämnar Rosie

och hennes syskon

ensamma kommer

kokboken fram. Natur-

ligtvis är det olovandes,

barnen skulle bara

vakta kokboken. Men en okänd moster Lily som

plötsligt dyker upp påverkar barnen att ta fram den

magiska kokboken. Med den bakas det från recept

som gått i familjens arv i generationer. Det blir

degar som krymper, växer, ändrar färg eller till och

med snarkar. Boken är nummer ett i en serie om

tre böcker som speciellt vänder sig till barn med

livlig fantasi. Inga begränsningar finns, lite Harry

Potteranda på sätt och vis.

giSSa och lär/ alfabeta

vad gör dJureN SeN? vilket dJur bor här?

Nicola Davies, Marc Boutavant

En serie färgglada

böcker med tydliga bil-

der som är lekfulla men

också pedagogiska.

Böckerna är för de yng-

re barnen och handlar

om djur och djurens

beteende. Djuren finns

antingen i vår närhet

eller långt bort i exo-

tiska miljöer. Bilderna

lockar till att använda

fantasin hos barn som

får fundera över vad de

ser och vad kommer att

hända eller vad döljer sig i bilden. På nästa sida

kommer svaret eller ett förslag till svar.

lyckoSNurraN

Kerstin Gavander

Sanna är en

modern tjej som

messar med sina

kompisar och lever

i nuet. Hon åker

med pappa till New

York på sportlovet.

Samtidigt som hon

saknar mamma

håller hon också

lite ordning på

pappa. I New York

bor de hos mammas gamla kompis Alice och

hennes son Adrian. Det blir på gott och ont med

Sannas tankar och funderingar om livet som

dagens skolungar känner igen. Mobiltelefonen

spelar naturligtvis en stor roll liksom datorn. Men

det finns också omtanke och värme i Sannas liv

som mycket kretsar kring det som är viktigt i livet.

Även om föräldrarna är bra är det kompisarna

som tar allt större plats.

total recall

– MiN oSaNNolikt SaNNa livShiStoria

Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwar ze-

negger är för många

liktydig med filmen

”Terminator”. För andra

var han en bodybil-

dare och för en del

Karlifonias guvenör.

Biografin om Arnold

Schwarzenegger är en

helt osannolik livshisto-

ria som är sann.

Han föddes i en fattig familj i Österrike några

år efter kriget. Redan som tonåring började han

bygga sin kropp, en målmedveten satsning som

till slut gav honom titeln Mr Universe.

21 år gammal hade han flyttat till Los Angeles.

Framgångarna fortsatte med bodybuilding, sen

skådespeleri. Men Arnold tog också en universi-

tetsexamen.

20 år efter flytten till USA var han mångmiljonär

och ingift i Kennedyfamiljen. 2003 valdes han till

guvernör.

Han berättar i boken Total Recall om sitt ma-

kalösa liv med alla sina framgångar. Precis som

skådisen och guvernören Ronald Reagan hade

han säker kunnat bli president om han varit född

i USA som konstitutionen kräver. Men Arnold

Schwarzenegger hymlar inte heller i sin bok med

att han gjort snedsteg som kostade honom äkten-

skapet med Maria Shriver.

vägeN till bålberget

Therése Söderlind

En bok som spän-

ner över en tid från

slutet av 1600-talet

till nutid när flera

hundra framförallt

kvinnor brändes

på bål som häxor.

Platsen är Nyland vid

Ångerman älven. Fyra

nedslag i historien

beskriver det lilla sam-

hällets människor och

rela tioner. Vi kommer också i kontakt med att det

inte är mer 150 år sedan människor i Sverige svalt

på grund av missväxt. Den är en historisk, psyko-

logisk och mänsklig roman.

HIT & DIT • Läsvärt

42

Text: Claes Hallencreutz & Marie Halldestam

i bokhyllan

ROMAN

UNGDOM

BARN9–12 år

BARN

ta tåget till tällberg–upplev våren vid siljan

Ta tåget från Örebro till vackra Tällberg i dalarna. njut av en by som serverar gästvänlighet, skönhet och milsvida vyer över siljan. Hotellen erbjuder mat och boende i hög klass tillsammans med sin egen karaktär och historia.

Mora

Rättvik

Leksand

Orsa

täLLberG

SILJAN

Läs mer och boka på siljan.se eller ring 0248-79 72 00

Två nätter på hotell i dubbelrum med frukost, tågresa fr Örebro t o r samt transfer mellan Tällbergs tågstation och det valda hotellet.

Från 1 550:–/pers

Ett samarbete mellan Siljan Turism, Upplev Tällberg, Tågkompaniet och Tåg i Bergslagen.

Välkommen!

Gäller med ankomst senast 14/6.

Green HoteL ∙ GyLLene Hornet HoteL & resort ∙ KLocKarGården HoteLL ∙ täLLberGsGården HoteLL ViLLa LånGbers ∙ QuaLity spa & resort daLecarLia ∙ åKerbLads HoteLL GästGiVeri spa

BIOGRAFI

ta tåget till tällberg–upplev våren vid siljan

Ta tåget från Örebro till vackra Tällberg i dalarna. njut av en by som serverar gästvänlighet, skönhet och milsvida vyer över siljan. Hotellen erbjuder mat och boende i hög klass tillsammans med sin egen karaktär och historia.

Mora

Rättvik

Leksand

Orsa

täLLberG

SILJAN

Läs mer och boka på siljan.se eller ring 0248-79 72 00

Två nätter på hotell i dubbelrum med frukost, tågresa fr Örebro t o r samt transfer mellan Tällbergs tågstation och det valda hotellet.

Från 1 550:–/pers

Ett samarbete mellan Siljan Turism, Upplev Tällberg, Tågkompaniet och Tåg i Bergslagen.

Välkommen!

Gäller med ankomst senast 14/6.

Green HoteL ∙ GyLLene Hornet HoteL & resort ∙ KLocKarGården HoteLL ∙ täLLberGsGården HoteLL ViLLa LånGbers ∙ QuaLity spa & resort daLecarLia ∙ åKerbLads HoteLL GästGiVeri spa

44 # 2 / 2013

Hur går det till att planera tidtabeller?– Flera olika faktorer påverkar, och allt utgår självklart från resenärernas behov! Vi inventerar hela tiden behoven utifrån var människor bor, arbetar och går i skolan. Vi utgår också från hur många fordon vi har, hur fort de får köra, och när de får köra – det så kallade tågläget. Persontrafi ken ska också vara i symbios med godstrafi ken och med annan kollektiv trafi k.

Lyssnar ni på resenärerna?– Absolut, det är jätteviktigt för oss. Det fi nns annars allt för mycket kollektivtrafi k som är skrivbordsprodukter. Vi för ständigt en dialog med olika resenärsgrupper. I Laxå har vi även pendlarmöten där alla kan komma till tals. Det brukar vara kul tillställningar med en bra dialog.

Varför bara i Laxå?– Det är kommunen där som är duktig på initiativet. Här bor också Örebro läns mesta pendlare. I genomsnitt gör varje invånare hundra resor med tåg per år. Det är en mycket hög nivå!

Vem bestämmer tidtabellen?– Utifrån alla fakta lämnar vi i april varje år in förslag på tidtabell till spårinnehavaren Trafi k-verket som sedan processar allas önskemål. Alla får dock inte som man vill och i september fastslås tabellen som börjar gälla natten mellan lördag och söndag, den andra helgen i december.

Borde inte tidtabellen ändras vid skolstarten istället?– Jo, det tycker vi också. Men som med så mycket annat är detta en EU-anpassning.

Var kan resenärerna lämna sina synpunkter och önskemål kring tidtabellen?– Mejla till info@tagibergslagen.se. Vi tar till oss det som kommer in och försöker att svara.

Vad är din egen vision om tågtrafi ken?– Jag har tre ledord, ett mantra, som bygger på våra kundkrav: ofta, snabbt och enkelt.

Åker du själv tåg?– Självklart! TiB åker alltid tåg till och från all våra möten. Förutom att det är praktiskt är det inte minst en trovärdighetsfråga gentemot våra resenärer. Fungerar det inte för oss, fungerar det inte heller för andra – och tvärt om. Text och foto: Tomas Carlquist

Jag har tre ledord, ett mantra, som bygger på

våra kundkrav: ofta, snabbt och enkelt.

Vi ringde upp… … Eje Larsson

strategisk planerare på Tåg i Bergslagen (TiB)på Tåg i Bergslagen (TiB)

HIT & DIT • Uppspårat

45# 2 / 2013

Uppspårat • HIT & DIT

rätt namn – för säkerhets skullHar du sett att det finns små gula skyltar

med bokstavskombinationer utmed

järnvägen? Det är så kallade signaturer,

det vill säga den förkortade kodifiering

som finns för alla trafikplatser, exempelvis

stationer.

Utmed järnvägsnätet får det av säker-

hetsskäl inte förekomma trafikplatsnamn

som kan förväxlas, och varje signatur är

därför också unik. Västerås central har

signaturen Vå, Mora har Mra och Frövi

har Fv för att ta några exempel. Ibland

blir signaturen smått rolig, som Kungsör som har signaturen Kör. Så trots att

infartssignalen visar ”stopp”, som på bilden, säger signaturen ”Kör”.

Det är Transportstyrelsen som godkänner all nya trafikplatsnamn och

dess signaturer.

insändareEfterlysning! Hej, kära läsare av Hit & Dit. Du vet väl att du

skriva till oss och berätta vad du tycker? Kanske undrar du över något

som du vill ha svar på? Vi tar gärna in insändare i tidningen och frågor låter

vi verksamma inom Tåg i Bergslagen och/eller Värmlandstrafik samt

Tågkompaniet svara på. Mejla till redaktionen@hitodit.nu.

fötter på säten är inte ok!Hejsan Tågkompaniet!

Jag reser ofta med er och varje gång är det så bedrövligt med personer som

sätter upp fötterna med skor på sätet. En del av er tågpersonal är duktig och sä-

ger till att resenärerna antingen får ta av sig skorna eller lägga en tidning under.

Tyvärr är det alltför många som inte skyddar sätet. Min tanke är att om

alla gjorde det skulle folk kanske förstå och sluta smutsa ner sätena. I många

andra länder ser man aldrig detta och i t.ex. en del städer i Belgien kommer

det på kontrollanter regelbundet. Personer som har skor på sätet får då böta,

gör de om det stiger summan för varje gång.

Vilken policy vill ni ha? Är det ok att folk lägger upp skorna? Ska även vi

som inte gör det börja? Min önskan är att ni skriver om detta i er tidning

– att frågan kommer upp till diskussion. Kanske kan vi då ta tillbaka den tid

när de flesta av oss tog ett gemensamt ansvar och förstod att säten blir

smutsiga samt att det kan upplevas som otrevligt att andra resenärer med

dessa skor som ligger på sätet nära där vi sitter. Vilket samhälle skapar vi,

vilka förebilder vill vi att vår nästa generation ska ha?

Mvh A-K.S, Sundborn

tågkompaniet svararTack för dina synpunkter. Vi tycker självklart inte att det är okej att ha skorna

på sätet. Du har en bra idé om att vi ska skriva om detta i vår ombordtidning.

Då blir fler uppmärksammade på det.

Med vänliga hälsningar,

Per Wikström, aff ärschef

Vem gör vad?trafikverket

Trafikverket ansvarar för långsiktig planering av transport-

systemet för alla trafikslag samt för byggande, drift och

underhåll av statliga järnvägar och vägar. Trafikverket verkar

även för en grundläggande tillgänglighet i den interregionala

kollektiva persontrafiken genom bland annat upphandling

av trafik.

www.trafikverket.se

0771-921 921

tåg i bergSlageN

Tåg i Bergslagen (TiB) är ett regionaltågsystem som bedriver

tågtrafik på sju olika linjer i Dalarna, Gästrikland, Västmanland,

Närke och Östergötland. TiB ägs av länstrafikbolagen Dala-

trafik, X-Trafik, Västmanlands lokaltrafik och Länstrafiken

i Örebro m.fl. För tågtrafiken i de olika länen svarar olika entre-

prenörer, bland annat Svenska Tågkompaniet AB och SJ AB.

www.tagibergslagen.se

0771-444 111

värMlaNdStrafik

Värmlandstrafik är trafikorganisatör för kollektivtrafiken och

ansvarig för all regiontrafik med tåg och bussar i Värmland.

För trafiken på de tre regionala tåglinjerna svarar Tågkom-

paniet. På Vänerbanan (Karlstad–Göteborg) sker samarbetet

med Västtrafik i konceptet Vänertåg, kört av SJ.

www.varmlandstrafik.se

0771-32 32 00

tågkoMpaNiet

I Svenska Tågkompaniet AB:s åtagande ingår att ansvara för

planering och utförande av tågtrafik, biljettförsäljning och

kundservice. Storägare i Tågkompaniet är norska NSB.

www.tagkompaniet.se

0771-444 111

SJ

SJ AB är ett järnvägsbolag helägt av svenska staten.

www.sj.se

0771-75 75 75

tågeN

Tåg i Bergslagen och Värmlandstrafik hyr sina motorvagns-

tåg (främst modellen Regina) av AB Transitio som är ett av

fordonsbolag ägt av landsting och regionala kollektivtra-

fikmyndigheter, t.ex. Region Dalarna och Region Värmland.

Värmlandstrafik äger också några egna motorvagnståg.

StatioNerNa

Jernhusen AB är ägare till flertalet av regionernas stations-

byggnader. Trafikverket ansvarar för information och infor-

mationssystem samt perrongerna vid järnvägsstationerna.

Hej, kära läsare av Hit & Dit. Du vet väl att du

Tyck till!Mejla till redaktionen@hitodit.nu

45#2 / 2013

Trafikverket, Sveriges JärnvägsmuseumRälsgatan 1, Gävle. Telefon 010-123 21 00

Tidtabeller, bokning och mer information:www.trafikverket.se/museer/familjedag

Akrobatiska clowner / Folkrace-bilar, MX, minibilar / Gästrike Räddningstjänst / AmbulansenHelge Music / Modelljärnvägen Bango / barnkören Sjungarna Rockskolan / Dogge Doggelito

Fri entré om du reser med osstill Gävle denna dag!

Foto

: Lui

s Ro

mer

o ©

Lui

sRio

gran

de P

rodu

ctio

n

Familjedag!Söndag 12 maj kl 10-16

Entré vuxen 80 krFri entré t.o.m. 19 år

BMX & trampolinUppvisning & prova på

UtflyktstågBorlänge – Gävle t.o.r.

Minitåg – premiär!

Ångtågspendel mellan museet& Gävle central

DoggeDoggelito

på scen kl 14

Foto

: Sha

keIt

på tågreSaN Norrut, i höjd med Västra Ämter-

vik, skymtar under den varmare delen av året de

blå Frykenböljorna mellan träden för första gång-

en, och det finns här också stor chans att få syn på

Frykens stolthet, ångfartyget S/S Freja Af Fryken.

Freja är en kulturell skatt och har en mycket intres-

sant historia. På somrarna går fartyget i både tur-

och chartertrafik.

Fartyget byggdes vid Motala Verkstad 1868 och

hette då Kalmarsund nr 3. 1888 köpte Nils Persson

från Råby i Västra Lysvik ångfartyget, som döptes

till Freja och som då började trafikerade sträckan

Fryksta–Fryks-

ände som trans-

portör av både

styckegods och

passagerare.

Den 23 juli 1896 förliste dock Freja vid Bössviken

i Mellan-Fryken. En stark kastvind gjorde att farty-

get krängde över åt styrbord och den osurrade

däckslasten försköts. Inom loppet av några sekun-

der slog Freja runt och katastrofen var ett faktum.

Många försök gjordes att hitta Freja. Först 1976

lyckades Karlstads Dykarklubb lokalisera vraket på

52 meters djup. Men inte förrän 1993, då Ångbåts-

föreningen Freja bildades, kom arbetet igång med

att bärga och restaurera ångaren. Freja bärga-

des den 23 juli 1994 efter exakt 98 år på Frykens

botten. Sedan tog det tre år av restaurering innan

Freja åter kunde fortsätta sin avbrutna resa.

LÄs mer på: www.frejaaff ryken.se

Text: Tomas Carlquist

Tågresenärer på Fryksdalsbanan i Värmland har mycket vackert att

titta på genom kupéfönstren. Banan som går mellan Kil i söder och

Torsby i norr följer de tre Frykensjöarna, ofta på mycket nära håll.

Många anser detta vara Sveriges vackraste järnväg.

s/s Freja – Frykens stolthet

HIT & DIT • Från kupéfönstret

Sahlins StrutsTel: 0243-23 31 37 – sahlinsstruts.se

_ Mata strutsarna

_ Strutsägglass

_ Genuin Gårdsbutik

_ Världens största ägg

_ Trampbilar o sandstack

_ NYHET – Strutsplanka

Sommarutflykt

Dagligen– Strutsvisningar

Logi- Middag- Konferens 45 rum-6 konferensrum Affärslunch- Aktiviteter

www.ramnaskonferens.se bokning@ramnaskonferens.se

0220 380 90

Öppettider:Tis- fre 10-18Lör 10-14Besöksadress: Landsv. 38St Skedvi info@prioleva.se Tfn: 0225-270075

En liten saluhall i Stora Skedvi!

Mellsta Camping är belägen i den natursköna Mellstaparken, alldeles i kanten av den

slingrande Dal älven. Här finns minilantgård, barnpool, minigolf, camping, stugor och

servering.0243-73990 / mellstacamping@gmail.com

www.mellstacamping.comMellstavägen 3, 78468 Borlänge

Guidade visningar Mentalvårdsmuseet24/6 - 11/8 2013Måndag - fredag kl.13 & 15Söndag kl.13Info. 0225 - 49 45 09www.ltdalarna.se/mentalvmuseet

FABRIKSMUSEUMHatt- och mössfabriken med anor från 1885-2004. Fabriksmuseum sedan 2005.

Maskiner, stockar, mallar samt barn-, dam- och herrkollektion av hattar och mössor genom tiderna från fabrikens start 1885.

Öppet: vardagar kl. 10-15För guide: 0243-191 99 / 070-56 36 582

Vattugatan 3, Borlängecth-hattfabriken.se

Hemtrevliga 4-6 bäddsstugor vid Västerdalälven i Djurås. Motorbåtar, kanoter, vedeldad bastu och internet ingår. Vedeldad badtunna finns att hyra. Kåta för 50 pers. samt konferenslokal för 30 pers. passar både för stora och små evenemang.

Öppet året runt.Bokning: 070-388 48 34 / info@rattoroder.com www.rattoroder.com

STUGBY KONFERENS

Centralt läge i historiska kvarter nära Falu Gruva. Bekväma sängar i stora ljusa rum och ekologisk frukost.

ÖPPET ÅRET RUNT VÄLKOMMEN MED DiN bOKNiNgBergshauptmansgatan 23, Falun, 070-660 95 59www.kopparstugan.se, info@kopparstugan.se

TA EN PAUS PÅ GAmlA HEmmETBo i charmig sekelskiftesstil med stor trädgård. Tillgång till grillplats och bastu med relax. Promenadavstånd från sta-tionen i Karbenning. Nära till både natur och kultur.Omgivningarna bjuder på bad,fiske, cykelturer och skogspromenader.Boka: 0223-611 07 / info@gamlahemmet.sewww.gamlahemmet.se

Bed & Breakfastmed Spöken och Golvknarr

i en drömlik 1700-talsmiljö strax söder om Avesta.

(RX90: X:6667372 Y:1524798)

Ring och boka: 070-539 5301 el. 070-539 7729www.atida.se

Välkomna! /Hans & Birgitta

Backlund Boende i Dalarnawww.vikarbyn.com

070-7493578 0248-208 91 vikarbyn.dalarna@gmail.com

Boendet för ut� ykten eller semestern

Trevliga & intressanta ut� yktsmål

här kan du också synas!

Kontakta Maria på 072-394 79 93

Hit & Dits annonsguide till utflykten och boendet

Kurser, Workshops och Prova på smiden

Treard Event AB - Smide i BergslagenBox 237 •771 25 LUDVIKA

E-post: bokning@treard.se • Tfn. 070-241 56 68

Vi har blandannat

Vi kan ta emot grupper på upp till 40-50 personer, som smider samtidigt.

för alla åldrar och tillfällen

w w w. t r e a r d . s e

Är du nyfiken på Smide?

48 # 2 / 2013

Hjälp ossatt göra din resa bättre!

Kundundersökning under våren Vad är bra, vad kan bli bättre? Dela med dig av dina erfarenheter och åsikter, så lovar vi att använda dina svar för att göra din resa ännu bättre. Undersökningen kommer att genomföras ombord på våra tåg under våren, så håll utkik!

tagkompaniet.se

Gäller ombord på Tåg i Bergslagen.

49# 2 / 2013

Det är hit du ska gå när det börjar kurra i magen. Här hittar du stora kanelbullar, maffiga muffins, chips, choklad, nötter, ostbågar och smaskiga smörgåsar. Ska det vara en väldof-tande kaffekopp till det, eller en kall läsk? Här får du välja!

Trevlig resa.

Gäller ombord på Tåg i Bergslagen.

Servicekupé!Välkommen till vår

35:-Valfri dryck med smörgås

Erbjudande!

Pendlar- kaffe till halva priset!

Vid uppvisande av Tågkompaniets

pendlarkort

tagkompaniet.se

Hjälp ossatt göra din resa bättre!

Kundundersökning under våren Vad är bra, vad kan bli bättre? Dela med dig av dina erfarenheter och åsikter, så lovar vi att använda dina svar för att göra din resa ännu bättre. Undersökningen kommer att genomföras ombord på våra tåg under våren, så håll utkik!

tagkompaniet.se

Gäller ombord på Tåg i Bergslagen.

50 # 2 / 2013

Vårt jobb är att se till att din vardag blir så enkel som möjligt. Det gör vi med hjälp av tåg som går enligt tidtabellen, vagnar som erbjuder bekväma platser och hjärtlig service. Det är smart att ta tåget och det är enkelt att välja tågkompaniet.

Här kan du välja tågkompaniet

tagkompaniet.se

AVESTA/KRYLBO

LUDVIKA

MORA

BORLÄNG

E C

FALU

N C

VÄSTERÅS CFA

GERSTA

C

LAXÅ

MJÖLBY

DALARNAS LÄN GÄVLE

C

Horndals bruk

Sala

Ransta

Fors

Karbenning

Skinnsk

atteberg

Torsåker

Hofors

Storv

ik

Sandvike

n

Säter

Hedemora

Vad

Fagersta

NSmedje

backen

Söderbärk

e

Ängelsberg

Virsbo

Dingtu

na

Hallsta

hamm

ar

Suraham

mar

Ramnäs

Avesta centrum

Grängesberg

Ställdalen

KopparbergStorå

Lindesberg

Motala

Mora

stra

nd

Djurå

sG

agnefIn

sjönLeks

andTällb

ergRättv

ik

FRÖVI

ÖREBRO CHALLSBERG

Kumla

Örebro S

GÄVLEBORGS LÄN

VÄSTMANLANDS LÄN

ÖREBRO LÄN

ÖSTERGÖTLANDS LÄN

KARLSTA

D C

KRISTIN

EHAMN

VÄRMLANDS LÄN

CHARLOTTENBERG

ARVIKA

TORSBY

KIL

Grum

s

Väse Degerfors

Välsvi

ken

FageråsLene

Högboda

Brunsb

erg

Åmotfo

rsLero

tÅs

Edane

Säffle

Värmlandsbro

Ottebol

Trångstad

Tolita

Frykåsen

Bäckebron

V Ämtervik

Öjervik

Rottneros

Edsbjörke

Ivarsbjörke

Lysvik

BadabrukO

leby

Stjern

eskola

n

Kolsnäs

Ingmår

SUNNE

HAR ALLA VUXNA VARITGRILLA

B MÖSSA FÖR KONSTNÄR

TALADE INTE

SANNINGSNURRIG

RVISAR TID

DEL AV BLOMMA

EFTERÅT

GÖR VI PÅ LISTA INNAN

JUL

COWBOY-STAT

HETER GRI-SENS NOS

XPLOCKAR

UPP TINTE VI

EÄ

ÄR MAN NÄR MAN

TALAR SANNING

SLÄPARETT

ANNAT ORD FÖR SKADA

HAR VI I FINGRET SOM GÖR ATT DET

GÅR ATT BÖJATÖMMA PÅ

VATTENKOMMER FÖRE TVÅ

TITTAGREK-LANDS HUVUD-STAD

EFRÅN VIL-KET TRÄD?

HÖRS FRÅN NÅ-GON SOM INTE VILL

HAR BARR OCH STÅR I SKOGEN

EN RUND BOKSTAV

SVANTE DREJENSTAM

2013

SKÄNKER STJÄLA S DEN FÅR GULD-

MEDALJ Ä

ÄR HAL OCH

LEVER I HAVET

©M

EDIA

KRYS

S

B BP A R A P L Y

R O S U RÖ N S K A R

T E X A ST A R D E

Ä Ö R L E DF R E D A G S M Y S Ö S AÅ L R A T E N E K NR I S A R E E T T A N

G E R S N O T R Ä DG

HAR ETT ÄDELT YRKE

SOFIAS MÄN

DEN KAN BRYNAS

PLACERADE

OMGIVNING

HABIT

KAN INNE-HÅLLA

SABLAR

GJORDE DET FRÅN

VISSA BYAR

ÄR VISSA HERR-

GÅRDAR

STORA SPETSAR

KRAF-TORD

STICKER UT I VATTNETBESLUTAR

I USA

DET BRUKAR FISKARE

HAR SPRUNGIT

EFTER VILT

RÄCKTE UT

TUNGANILLUST-RERAR

DEN GÅR UTAN HJÄLP

DEN SES UNDER BOBEN

LEDNING LADE KORT

HALV DIAMETER

KAN HA SVANS OBUNDET

FLASKVÄSEN

DEN GENOM-SKÅDAS LÄTT

HÖRS GALNING

HUVUDLED

NORBERG MED

STENEN

SAMMAN-FOGAD

HUSÄGARE

SKÄRETFINNS

SOM BLÅSNO

BÖJS TILL DIG

DE KAN SLÅS IHOP

SOLDAT-ÄMNE

FÖRE TIDI-GARE RÄTT

DET RÄKNAS

PÅ TRAVETKRYDDA

KANAL-BOLAG

KNUT OCH NUMMERNORSKA

SPELSMYGS DET

PÅBLÅSBÄLG

TALAR FÖR SIN SAK

PRONOMEN

RYMMER RÖD-

RUMPOR

TOFS-BÄRARE

KIKÄRTS-RÄTT

LOKETUTMÄRKT GUBBMA-TERIAL

EN AV MÄNNEN I BOLAGET

STRÅGLOBAL KAMP

DYSTER-KVIST I

BOK

VID BORTFÖR-KLARING

KOMMER LA EFTER

KOM UTIFRÅN

MÄTTAR FYRA STORA

MAN I KENT

TOPPSTAD

DRAG

HAR NÄRA TILL SUNDSVALL...

EN SOM HAR TRON

FIXATLÄMPAD FÖR ACKORDS-ARBETARE

BÄR-BUSKE

DEN SITTER SOM

KLISTRADDE

DYRKAR ASSA

VET HUR MAN FÖR

SIG

HUVUD-SAKERNA

BOK-STAVS-FINT

SVANTE DREJENSTAM

2013

LEK-MÄNNEN

©M

EDIA

KRYS

S

ÄDELT YRKE

ÄR VISSA

GÅRDAR

STICKER UT I VATTNETBESLUTAR

HAR RÄCKTE DEN GÅR

G E TB U L G A R E R

L A G R A D EU D D E K G

S E N A T E NJ R M L L A

D R A R I N T E S P Å DR E G E N T I D O L E R E A G A T A N D E A R L AG I T A R R E N A D Ö NE N D U S N O D D S E TT A P E T E N S R Å T T A

T Å A G I T A T O R TL Å S E N G F A L A F E LU G A R L E I F R Ö YN R S O L R O V R I OG O N E N M A L M Ö B O R

L

B

ÖA M A T Ö R E R N A S I R

Lösningar till korsord

Vårt jobb är att se till att din vardag blir så enkel som möjligt. Det gör vi med hjälp av tåg som går enligt tidtabellen, vagnar som erbjuder bekväma platser och hjärtlig service. Det är smart att ta tåget och det är enkelt att välja tågkompaniet.

Här kan du välja tågkompaniet

tagkompaniet.se

AVESTA/KRYLBO

LUDVIKA

MORA

BORLÄNG

E C

FALU

N C

VÄSTERÅS CFA

GERSTA

C

LAXÅ

MJÖLBY

DALARNAS LÄN GÄVLE

C

Horndals bruk

Sala

Ransta

Fors

Karbenning

Skinnsk

atteberg

Torsåker

Hofors

Storv

ik

Sandvike

n

Säter

Hedemora

Vad

Fagersta

NSmedje

backen

Söderbärk

e

Ängelsberg

Virsbo

Dingtu

na

Hallsta

hamm

ar

Suraham

mar

Ramnäs

Avesta centrum

Grängesberg

Ställdalen

KopparbergStorå

Lindesberg

Motala

Mora

stra

nd

Djurå

sG

agnefIn

sjönLeks

andTällb

ergRättv

ik

FRÖVI

ÖREBRO CHALLSBERG

Kumla

Örebro S

GÄVLEBORGS LÄN

VÄSTMANLANDS LÄN

ÖREBRO LÄN

ÖSTERGÖTLANDS LÄN

KARLSTA

D C

KRISTIN

EHAMN

VÄRMLANDS LÄN

CHARLOTTENBERG

ARVIKA

TORSBY

KIL

Grum

s

Väse Degerfors

Välsvi

ken

FageråsLene

Högboda

Brunsb

erg

Åmotfo

rsLero

tÅs

Edane

Säffle

Värmlandsbro

Ottebol

Trångstad

Tolita

Frykåsen

Bäckebron

V Ämtervik

Öjervik

Rottneros

Edsbjörke

Ivarsbjörke

Lysvik

BadabrukO

leby

Stjern

eskola

n

Kolsnäs

Ingmår

SUNNE

Lösningar • HIT & DIT

www.bluegrass.nu

Hunnabee & THe Sunny Tar boyS [uS]

G’runS & roSeS [CZ] M roCkridGe broTHerS

TobaCCo Jam M downHill blueGraSS band

blue mounTain boyS M downTown ramblerS

JoHn Henry M anGelina darland & moonSHine broTHerS

THe aS Good aS broTHerS M SamJaCk boyS

kinG iSland QuarTeT M SJöwall & Gullö

GraSSride M Fanny mae & dynamiTe beliverS

HåGa valley STrinG band M aliCia Jardine

blueGraSS PraCTiSe GrouP

workSHoPS M inSTrumenTFörSälJninG M Pub M maT & dryCk

51#2 / 2013