HIDROGINÁSTICAHORÁRIOS

PISCINAS

MUNICIPAIS

09:15

10:00

11:00

16:50

18:45

19:30

20:15

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICAHIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

Duração da aula: 45 minutos Limite mínimo de utentes por turma: 7 utentes Limite máximo de utentes por turma: 30 utentes

Aula de baixo impacto, que integra exercício aeróbio e trabalho de força na água, adaptável a diferentes objetivos e populações. A hidroginástica conjuga de forma harmoniosa, o bem-estar que a água nos proporciona com a música e o convívio, traduzindo-se numa aula divertida, estimulante e direcionada para objetivos pessoais.

segunda-feira / quinta-feira - 09:15 | 10:00 | 16:50 | 19:30

terça-feira / sexta-feira - 10:00 | 16:50 | 18:45 | 20:15

quarta-feira / sábado - 20:15 | 11:00