Upload
others
View
1
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Hyvinvointi ja sähköiset toiminnot?
Miten hyvinvointihanke on hyödyntänyt
sähköisyyttä?
Minna Saikkonen, Terve sielu terveessä ruumissa –hanke
Millaisia sähköisiä keinoja hanke on käyttänyt tai tulee käyttämään -
koontia viestinnän keinoista ja hyvinvoinnin lisäämisen välineistä
hankkeen pohjalta.
Terve sielu terveessä
ruumiissa
Jyväskylän koulutuskuntayhtymä
Lukiokoulutus
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Hankkeen tausta – miksi?
Liikunnalla, kulttuurin harrastamisella ja mielenterveyden/mielenterveystaitojen
tukemisella positiivisia vaikutuksia
Työhyvinvointi
Jaksaminen
Yhteisöllisyys
Oppimistulokset
Suuri kansantaloudellinen merkitys
Hallitusohjelman kärkihanke: Terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen
”Olemme maailman liikkuvin urheilukansa – 2020” Valo ry
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Terve sielu terveessä ruumiissa
Hankkeen aikataulu 14 kk 1.11.2015-31.12.2016
Yhteistyökumppanit:
Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiö LIKES
Keski-Suomen Liikunta KesLi
Suomen mielenterveysseura ry
Mobra Finland Oy
Firstbeat Technologies Oy
Minna Liminka Descom Oy
Valo ry
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Hankkeen tarkoitus
LiikuntaaOppimistuloksia
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Terve sielu terveessä ruumiissa – hyvinvointihanke
Katsokaa video – valmistautukaa jumppaamaan!
Videossa liikuntatutorit jumppauttavat n. 30 sek.
HUOM! Videon alalaidassa autoplay on -asentoon
https://www.powtoon.com/online-presentation/eo9nfJe472J/projekti1/
Palautetta ja terveisiä, nimellä tai nimettömänä voit laittaa:
https://todaysmeet.com/Hyvinvointihanke
Yhteystiedot:
Projektipäällikkö Minna Saikkonen puh. 040 3414809Biologian, maantieteen ja terveystiedon opettaja, Jyväskylän koulutuskuntayhtymä, Lukiokoulutus
Projektityöntekijät:
Susanna Poutamo puh. 040 3414720Liikunnan ja terveystiedon opettaja, Jyväskylän koulutuskuntayhtymä, Lukiokoulutus
Katja Kivistö puh. 040 3415488Kuraattori, Jyväskylän koulutuskuntayhtymä, ammattiopisto
Hankkeen tiedotuksessa käytettyjä keinoja:
www.powtoon.com
www.todaysmeet.com
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Konkretiaa…
• Liikuntatutortoiminta
• 1-3 kurssia (38 tuntia/kurssi (45 min))
• Kurssien todentaminen tapahtuu päiväkirjalla (GoogleForms –
Wilma-linkki)
• Pilotointi kevään aikana, mukana 19 opiskelijaa
• WhatsUp-viestittelyä liikuntatutoreiden kanssa
• Työkännykkä – opettaja perustaa ryhmän
• Kätevää, koska ryhmä koostuu usean lukion opiskelijoista
• Videoiden yms. jako näppärää linkitettynä OneDriveen
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Tutortoiminnan lisäksi hankkeessa liikuttaa…
Liikkuva koulu –ohjelmassa mukana
esim. Uudenlaista pedagogista ajattelua – kuinka vähentää
istumista tunnilla?
X-Breikki: Liikkuva koulun sähköinen valmis malli, jonka avulla opettaja
voi nopeasti luoda erilaisia aktivoivia kyselyitä
x-breikki on 5.–9.-luokkalaisille tarkoitettu parin minuutin ilmainen peli,
jonka ope avaa netistä. Kuka tahansa voi luoda kätevästi uusia breikkejä
ja jakaa ne muiden käytettäväksi. Matikkapeli, bilsapeli, tietokilpailu –
sisällön voit päättää itse!
Tulevaisuus haastaa
oppimisen
Minna
Nouse ylös
Kävele vastausten välissä
paikallaan
Onko kyseinen soluelin
eläinsolussa
KUMPI VASTAUKSISTA ON OIKEIN?
Vastaus näin!
Harkka-kysymys
Tuma?
kyllä ei
Tuma?
kyllä
valmiina?
OLE NOPEA!
Viherhiukkanen?
kyllä ei
Viherhiukkanen?
ei
Solulima?
kyllä ei
Solulima?
kyllä
Ribosomi?
kyllä ei
Ribosomi?
kyllä
NYT Vastaus NÄIN!
Soluseinä?
kyllä ei
Soluseinä?
ei
Mitokondrio?
kyllä ei
Mitokondrio?
kyllä
HAUSKAA
SEMINAARIN JATKOA!
Slideshare.net/x-breikki
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Ohjeet X-breikin luomiseen
- Liikkuva koulu –sivustolla:
- http://www.slideshare.net/x-breikki/xbreikkiautomaatti-ohje
Firsbeat Hyvinvointianalyysit
Firstbeat Techologies Oy:n sykevälimittauksia opiskelijaryhmille
• Opiskelijan saama henkilökohtainen palaute saattaa
muuttaa elintapoja
• https://www.firstbeat.com/fi/
• https://www.youtube.com/watch?v=CvzFJ_49ybM
6-8 ryhmää; uusitaan syksyllä
- kysely, kuinka opiskelijat kokevat mittaukset
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Seppo –pelialusta
Seppo –pelialustan kautta tehdään
mm. hyvinvointikävely opettajille
Etsi sivusto http://www.seppo.io/
LOGIN koodi: 491EFB
Valitse ryhmällesi nimi ja
salasana (jos haluat palata
takaisin omiin vastauksiin).
Lue tarina ja säännöt.
Jos tulee ongelmia, voit ottaa
yhteyttä Shoutboxilla or
yksityisviestillä.
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Mielenhyvinvointi…
Hyvinvointipassi
- Osana lukiolaisen kokonaisvaltaista hyvinvointia
Tarkoituksena lisätä opiskelijan kiinnostusta omasta hyvinvoinnistaan ja
kehittää sitä kautta omaa itsetuntemustaan
- Osassa suorituksia tuntiseuranta koontilistaan
Työpaikkaa hakiessa voi osoittaa kykyään huolehtia omasta
hyvinvoinnista jaksavana työntekijänä, antaa tukea hyvinvoivaksi
lukiolaiseksi kasvamiseen ja eväitä jatko-opintoihin sekä työelämään.
10 kurssin kokonaisuus
- 2-4 kurssia lukion syventäviä ja/tai soveltavia kursseja
1. Liikunta
2. Kulttuuri
3. Mielenhyvinvointi
Hyvinvointiin liittyviä linkkejä
- Suomen mielenterveysseuran aineistojen tekeminen tunnetummaksi
http://oivamieli.fi/
- Helsingin ja Uudenmaan sairaahoitopiirin ylläpitämä palvelu:
https://www.mielenterveystalo.fi/Pages/default.aspx
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Terve sielu terveessä ruumiissa (118639)
Yhteystiedot:
Projektipäällikkö Minna Saikkonen puh. 040 3414809
Biologian, maantieteen ja terveystiedon opettaja, Jyväskylän
koulutuskuntayhtymä, Lukiokoulutus
Projektityöntekijät:
Susanna Poutamo puh. 040 3414720
Liikunnan ja terveystiedon opettaja, Jyväskylän
koulutuskuntayhtymä, Lukiokoulutus
Sähköposti: [email protected]