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Prácticum 2012-2013
Pablo Castillo López 4º CAFD
IES ALQUIBLA 26-02-2013
Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
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INDICE
1. CONTEXTUALIZACIÓN ………………………………………………..….PÁG.3
1.1 Exploración inicial del centro
1.2 Exploración inicial de cada curso
2. DESCRIPCIÓN DE TAREAS HABITUALES Y PUNTUALES…….….PÁG.7
3. ACTUACIÓN AUTÓNOMA (UNIDAD DIDACTICA)……….……………PÁG.8
3.1 Introduccion
3.1.1. Planteamientos educativos globales
3.1.2. Contenidos a impartir y curso
3.2. Metodología de la Unidad Didáctica
3.2.1. Estilos de enseñanza a utilizar 3.2.2. Estrategia de la práctica
3.2.3. Tipo de organización y distribución de los alumnos
3.2.4. Materiales e instalaciones a utilizar
3.2.5. Técnica y estilo de enseñanza
3.2.6. Clima afectivo del aula
3.2.7. Motivación
3.2.8. Atención a la diversidad
3.3 Desarrollo de la Unidad Didáctica
3.3.1. Objetivos Generales
3.3.2. Contenidos
3.3.3. Competencias básicas
3.4 Distribución y temporalización de la Unidad Didáctica
3.4.1 Temporalización de las sesiones
3.4.2 Desarrollo de las sesiones
3.4.3 Autoevaluaciones
3.5 Evaluación
3.5.1 Justificación del tipo de evaluación a realizar.
3.5.2. Criterios de evaluación y objetivos
3.5.3. Modo de evaluación a utilizarse
3.5.4. Herramienta evaluadora
3.5.5. Criterios de valoración y criterios de calificación
3.5.6. Razones de su elección y utilización
4. OTRAS CLASES IMPARTIDAS ……………………………..…………..PÁG.36 4.1 Desarrollo de las sesiones
4.2 Autoevaluaciones
5. REFLEXIÓN…………………………………………………………..…….PÁG.47
6. AUTOVALORACION DEL ALUMNO………………………………..…..PÁG.48
3
1. CONTEXTUALIZACIÓN
1.1 Exploración inicial del centro
El Instituto de Educación Secundaria Alquibla se encuentra situado en la pedanía de
La Alberca, perteneciente al ayuntamiento de Murcia, y situada a escasos seis kilómetros del
centro de la ciudad. Este centro se sitúa en la parte baja de la localidad de La Alberca, justo al
lado de la acequia que da su nombre, su dirección es C/ Carril del Camino, 3. El número total
de alumnos de este instituto se encuentra en torno a ochocientos cuarenta alumnos, la mayoría
de ellos pertenecientes a las pedanías de La alberca y Santo Ángel. El censo de profesores se
sitúa en aproximadamente unos cincuenta usuarios, sin contar al resto de personal de
conserjería, secretaria y las personas que llevan la cantina del centro.
La dirección del centro, es llevada a cabo por el departamento de jefatura, tanto jefes de
estudios, como secretario y directora del centro se encargan de velar por el correcto
funcionamiento y coordinación del centro. Secretaria trata temas administrativos y conserjería
se encarga del mantenimiento del centro y recursos materiales (llaves, fotocopias...). En el
ámbito educativo cada materia de enseñanza se distribuye por departamentos formados por
profesores (o en su caso orientadores o pedagogos), y un jefe de departamento coordinador
del mismo. El centro posee además un departamento de extraescolares encargado de
actividades fuera del horario lectivo, tales como viajes de estudios, excursiones, festividades y
actividades deportivas. Por último contamos con un pequeño espacio para la cantina, donde
tanto profesores como alumnos tienen la posibilidad de desconectar y tomar algún tentempié
durante recreos o tiempo libre.
Es importante destacar que este centro se encuentra en un lugar privilegiado para
realizar actividades relacionadas con el deporte y la naturaleza. Lo que hace más fácil
concienciar a los alumnos sobre la necesidad de conservar el medio ambiente y adquirir
hábitos que potencien una vida saludable. El parque regional de Carrascoy y el Valle nos
ofrece todo tipo de actividades posibles a desarrollar en un medio natural. También es cierto,
que el hecho de situarse a escasos kilómetros del centro urbano (Murcia capital) nos ofrece
grandes posibilidades culturales.No existe pobreza extrema o problemas de etnias. Puede
haber diferencias económicas, o culturales, pero no se observa nada fuera de lo normal.
El espacio que se utiliza para el área de Educación Física consta de un pequeño
gimnasio cubierto, contiguo al departamento de Educación Física. El gimnasio tiene delimitada
una pista de bádminton. Por experiencia propia y antes de la construcción del nuevo pabellón,
se daban clase de badminton en dicho gimnasio, en la actualidad se realizan en el nuevo
pabellón. Está previsto de bancos suecos, colchonetas, espalderas y vestuarios con duchas,
se utiliza sobre todo en clases de AFD (actividades físico deportivas) donde no se necesita
mucho espacio para el desarrollo de la clase. A parte del gimnasio el centro cuenta con 3 pistas
polideportivas exteriores (una de baloncesto, otra de voley y otra de futbol) y un pabellón
polideportivo, con delimitaciones para todo tipo de deportes como fútbol sala, baloncesto,
balonmano, badminton o voleibol. Sinceramente el hecho de tener un nuevo pabellón posibilita
enormemente la coordinación y disponibilidad de instalaciones para el departamento de
educación física del centro.
En cuanto al material, está ubicado en el propio departamento de EF. Nadie, excepto
con el acompañamiento de algún profesor, tiene permitida la entrada aquí. Entre los materiales
tenemos: redes de bádminton, volantes, cinco mesas de ping-pong con sus respectivas redes,
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pelotas de ping pong, balones de fútbol, baloncesto y balonmano. Además también tenemos
material alternativo, como freesbies, bates de béisbol, pelotas de gomaespuma, balones
medicinales, sticks y pelotas de hockey, etc.
1.2 Exploración inicial de cada curso
La exploración inicial a cada curso, se basa en función de las características del grupo,
quizás en algunas unidades didácticas sea necesario una prueba de nivel pero en general
siempre se hace una pequeña valoración continua basada en la observación del grupo. En la
primera evaluación en la que los alumnos trabajaron condición física, se hacen uso de test de
nivel, pero, en iniciación al balonmano o al badminton, no ha sido necesaria una prueba de
nivel, ya que todos parten de cero y están iniciándose en la enseñanza de dichos deportes.
En cuanto a la distribución de las unidades didácticas, como ya he dicho antes, se trabajará
condición física en la primera evaluación, además de béisbol y nutrición. En la segunda hemos
dado badminton, balonmano y actividades en la naturaleza, y por ultimo en la tercera
evaluación, darán expresión corporal voleibol y juegos alternativos. Se trabajan pues entre
veinte y veintidós sesiones por evaluación aproximadamente, nueve para las dos primeras UD
nombradas de cada evaluación, y dos para la última UD de cada evaluación.
Si analizamos la temporalización de UD nos daremos cuenta que la primera UD de
condición física se da en la primera evaluación, esto esta pensado para que los niños cojan
algo de forma física para el resto del curso, además seria muy agotador trabajar condición
física en la ultima evaluación, con un clima tan caluroso como el nuestro en los meses de
mayo o junio.
Es importante destacar la realización de actividades deportivas interesantes y alternativas a
planes antiguos de educación física. Tanto expresión corporal, actividades en el medio natural,
nutrición o juegos alternativos, amplían un poco mas la visión que los niños puedan tener sobre
la actividad física. Siguiendo este mismo hilo, es de destacar que en la asignatura de
actividades físico deportivas de 3º de ESO también se dan actividades relacionadas con el
medio ambiente (senderismo, BTT) juegos para discapacitados o actividades enfocadas a
dinámicas de grupo (en las que yo he trabajado). La temporalización se podrá variar
atendiendo a las instalaciones y material disponibles cuando coincidan dos o más profesores
en la misma hora lectiva. También podrá sufrir variaciones por factores climatológicos.
Referente a la organización de las clases, a principios de curso el profesor establece una
serie de normas a tener en cuenta dentro del apartado de actitud de la nota final:
1º Se debe mantener silencio cuando el profesor hable
2º Se deben realizar todos los ejercicios que indique el profesor, ya sean físicos o
escritos
3º se debe llevar ropa deportiva y calzado adecuado para la práctica
4º No se debe insultar a los compañeros (ni de broma) ni decir palabrotas.
5º No se puede comer chicle ni otro alimento en clase
6º No se puede ir al aseo sin el permiso del profesor
7º No se deben llevar móviles ni equipos electrónicos de ningún tipo en clase
8º No se debe utilizar el material sin el permiso del profesor, incluidas colchonetas y
espalderas
9º Se debe cuidar el material y no utilizarlo de manera que se pueda estropear
10º No abandonamos la pista o el pabellón hasta que todo el material esté recogido.
El profesor puede llamar la atención sobre cualquiera de estos apartados a cualquier
alumno, podrá poner negativos o medios negativos por el incumplimiento de alguno de ellos.
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La organización de la clase comienza de tal manera que con el sonido del timbre cada
grupo se reúne a las puertas del gimnasio, todos los días el profesor nombra a dos
responsables de material por orden de lista, cada uno de ellos sumará un positivo si hacen bien
su labor. Explica brevemente los contenidos de la clase de hoy, como se va a desarrollar y en
que pista se va a llevar a cabo la sesión (gimnasio, pistas polideportivas o pabellón). Acto
seguido, y mientras los alumnos se dirigen al espacio donde se va a llevar a cabo la clase el
profesor indica qué materiales van a coger los dos encargados de material. Tras esto y una vez
en pista reunimos a los alumnos en círculo exigiendo absoluto silencio, habrá una explicación
breve del desarrollo de la clase y pedirá a un voluntario que lleve a cabo el calentamiento,
tendrá un positivo aquel alumno que se ofrezca voluntario.
Haciendo un inciso, es de vital relevancia siempre tener controlado al grupo, que todos
escuchen en silencio y si es necesario, parar la clase y reunirlos a todos en circulo para que
escuchen, es preferible tener el control de la clase y que no de tiempo a realizar todos los
ejercicios a no tener un control total y que los ejercicios no salgan como se esperaba. Muy
importante tener un pito o silbato para avisar, ya que no siempre podremos estar forzando la
voz. El profesor puede, durante el transcurso de la clase, poner tanto negativos como positivos,
cada uno de ellos resta o suma un punto en la nota por lo que se podrán recuperar los
negativos con positivos con tareas de voluntariado y buena actitud, como por ejemplo:
ofreciéndose voluntario para un calentamiento o para mostrar un ejercicio, haciendo alguna
pregunta que pueda ser interesante para el grupo, o en definitiva mostrando una buena actitud
en clase.
En cuanto a la Unidad Didácticas en las que yo he actuado, badminton, balonmano y
dinámica de grupos, hemos utilizado la propia observación directa para obtener la información
sobre el nivel del grupo y de cada individuo en concreto. Es importante tener en cuenta, que
dentro de un mismo grupo puede haber alumnos con una mayor o menor habilidad para dicho
deporte, las actividades programadas siempre deben de ser de fácil acceso a cualquier
miembro de la clase. También he tenido en cuenta el nivel de la clase para la formación de
grupos en determinados ejercicios o cuando hemos tenido que hacer competición.
Normalmente si eran competiciones, los grupos se elegían por azar y siempre con un mismo
numero de chicos que de chicas.
Durante mi trabajo en el curso de 3º de ESO con niños de entre catorce y quince años
incluyendo a algunos alumnos del grupo de diversificación de mas edad, no he necesitado
adaptar mi sesión a ningún alumno, pero en algunas sesiones he tenido que alargar o quitar
algún ejercicio en función del tiempo. Si es cierto que el control de grupo en las primeras
sesiones ha sido algo más difícil, por el hecho de trabajar con grupos de 35 alumnos
aproximadamente, pero básicamente el truco está en reunirlos a todos antes de explicar cada
ejercicio, hasta que no estén todos atentos no se deberá explicar. La relación profesor alumno
ha sido buena, el hecho de ser mas joven y estar en periodo de practicas muchos alumnos nos
ven como una alguien mas cercano, te ponen un poco a prueba para saber hasta donde
pueden llegar contigo, siempre hay que saber cual es la posición de cada uno, mantener
ciertos limites con los alumnos, pero en ningún caso darles demasiada confianza. Ellos deben
saber quien tiene el mando, quien es el profesor y quien el alumno. Entre ellos mismos puedo
decir que no ha habido problemas internos en clase. Como ocurre con normalidad, en función
del sexo siempre hay separación entre chicos y chicas, pero como ya he anotado en mi diario
hay varias formas de hacer que ellos mismos se integren en grupos mixtos.
A lo largo de los días mi tutor me ha estado informando de la cantidad de variables que
pueden afectar a la clase de educación física, a nivel social teníamos algunos casos a tener en
cuenta. Una de las chicas de tercero debía llevar velo durante las clases por motivos religiosos,
es cierto que en ese caso no ha habido ningún problema y el resto de la clase lo acepta sin
ningún problema. Donde tampoco he encontrado problema a sido con las clases que tenían
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alumnos del grupo de 3º de diversificación, se amoldaban muy bien al resto de la clase y
excepto casos aislados en los que he tenido que estar más pendiente para que realizaran los
ejercicios, no ha habido inconveniente alguno. Había un caso que si era importante a tener en
cuenta en las clases, una de las chicas tenia problemas en casa con sus padres, por decirlo así
ellos no eran un buen ejemplo para su hija, problemas con las drogas, parados etc. Vengo a
decir esto, porque dichas situaciones, psicológicamente afectan a la niña en clase con
actitudes de autoridad y pocas ganas de hacer las cosas algunos días. Es fundamental
conocer estos problemas puesto que no podremos tratar a esta chica como al resto, hay que
intentar tener un poco mas de tacto con ella con el fin de que por lo menos haga la clase. A
parte de este caso, en uno de los cursos habían dos chicas con un gran grado de discapacidad
intelectual, eran niñas súper protegidas y muy aprensivas, cualquier actividad les resultaba
dificultosa, e incluso lloraban. Si fue de gran agrado ver, como en dos sesiones, por lo menos
entre mi tutor y yo conseguimos que hicieran un ejercicio de pases en balonmano y algunos
toques en badminton.
En referencia a todo esto en algunas clases he tenido alumnos lesionados, uno de ellos con
problemas de rodilla por la práctica de esquí. Todos estos alumnos (lesionados, sin ropa
deportiva, castigados, etc.) deben cumplimentar una hoja en la que explican todos los
ejercicios desarrollados en clase, para ello deben estar atentos en clase y no distraídos con
cualquier otra actividad. En algunos casos las chicas no pueden realizar actividad física por que
les ha venido el periodo, en ningún caso se puede forzar a hacer actividad física si se
encuentran en tal situación, pero si hay que estar atentos por que puede ocurrir que más de
una vez no digan la verdad y sea una escusa para no dar la clase.
Mi relación con los grupos de clases puedo decir que ha ido de menos a mas, ha sido en
las ultimas semanas cuanto mayor contacto he tenido con el grupo, me hubiese gustado seguir
unas semanas más. En general son grupos muy buenos, a pesar de tener tantos alumnos y
algunos de ellos del grupo de diversificación. Están en edades en las que siempre quieren
jugar por eso antes de cada clase sobre todo los chicos me pedían jugar partidos, yo siempre
les contestaba que si la clase iba bien al final había preparado algún juego final, sobre todo en
balonmano. Normalmente la temática que menos suele gustar es la UD de condición física,
sobre todo a las chicas por el esfuerzo físico que suponen algunas pruebas, el resto de temas
en general suelen gustar al alumnado en especial los deportes de equipo y como no, el futbol.
Entre los “problemas” que puedan surgir en clase: si dicen que el ejercicio es muy fácil
poner mayor dificultad solo a los que lo han dicho, si botan el balón mientras hablo, doy tres
avisos al tercero negativo. Si hablan en clase, llamar la atención, separar a los que hablan o
en ocasiones yo mismo me callo y así sorprendentemente atienden. Importante delimitar el
espacio de juego en los ejercicios para evitar que se vayan lejos y mantener el control. Si no se
han enterado del ejercicio tras explicarlo dos veces, le pedirán al compañero que se lo
explique. Si en un juego hay conflicto de opiniones, repito las reglas y dejo que ellos mismo se
pongan de acuerdo, si no hay acuerdo se anula y saque neutral. Siempre podemos motivar a
los alumnos con positivos por voluntariado para cualquier tipo de tarea, o podemos avisar con
negativos si la actitud no es buena.
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2. DESCRIPCIÓN DE TAREAS HABITUALES Y PUNTUALES
A lo largo de mi estancia en el centro, siempre acompañaba al profesor tanto a clases
como a reuniones de tutorías, reuniones de departamento, guardias o claustros, en definitiva
cumplí con el mismo horario exacto que mi tutor. Durante los tres primeros días de la primera y
segunda semana, mi labor a parte de preparar y dar las clases de tercero de actividad físico
deportiva, centradas en dinámicas de grupo, fue establecer una primera toma de contacto con
el funcionamiento del centro, el departamento de educación física y en especial del desarrollo
de las clases. Las dos últimas semanas me encargue de preparar y dar las dos primeras
sesiones tanto de badminton como de balonmano a los cuatro grupos de 3º de ESO, además
de las clases de dinámica de grupos con actividad físico deportivas.
En el día a día, entrábamos por la mañana al departamento, y esperábamos alrededor de
unos tres o cuatro minutos después de que tocase el timbre para que todos los niños llegaran a
las puertas del gimnasio, mientras el profesor pasaba lista yo acompañaba a los encargados de
material al almacén a por el material. Durante el transcurso de las clases de 1º de eso estuve
observando el desarrollo de las clases y en alguna ocasión explicando algún ejercicio. También
ayudaba a Antonio a controlar la clase. Algo que si agradezco mucho del profesor, es que
constantemente durante las clases, o fuera de ellas, me indicaba como actuar en unas
situaciones u otras, que hacer cuando pasa algún problema, como llevar las clases con grupos
más problemáticos. En definitiva me aportó mucha información y me iba dio consejos para
aplicar desde el primer al ultimo día de clase. En los tiempos de descanso en el departamento,
he sido muy bien acogido por el resto de profesores, el jefe de departamento también me
ofreció su ayuda como profesor, en una de las clases de AFD me estuvo preguntando por el
funcionamiento de nuestra facultad, también me dio varias recomendaciones a la hora de tratar
con los alumnos.
Durante las clases de 4º de AFD, las cuales daba Jose Luís (jefe de departamento), mi
tutor Antonio y yo ayudábamos a controlar la clase, siempre había buen compañerismo entre
nosotros, sobre todo a la hora de determinar si nos parecía bien un juego, alguna posible
variante o en definitiva de cómo había salido la clase. Las clases de 3º de AFD las dábamos un
día Antonio y otro yo, cierto es y lo agradezco bastante que tanto mi tutor como el jefe de
departamento en clases de AFD me daban total libertad para llevar yo mismo la clase, esto me
daba seguridad al ver que depositaban su confianza en mí. En general no hubo errores por mi
parte y si había alguno me lo comentaban al final de clase.
Otra actividad lectiva en la que mi tutor y participábamos durante la mañana de los
miércoles, era en las salidas en bicicleta del ciclo formativo. Mi tutor y yo junto con otro profesor
del ciclo formativo, controlábamos al grupo durante las salidas por ciudad y monte. Antonio y yo
nos situábamos al final del grupo en cada salida controlando que nadie se quedara atrás. Mas
de una vez tuve que esperar a algún chico sobre todo los días de monte, muy importante aquí,
cuando un alumno no puede seguir pedaleando avisar al grupo, parar, descansar, beber agua y
intentar motivar, si no puede seguir en bici lo acompañamos andando hasta un próximo
descanso.
En relación a las clases de tercero, fueron las más importantes puesto que fueron las
clases que preparé y trabajé de forma autónoma (también con 3ºAFD). Los primeros días
estuve observando el comportamiento de los grupo y la dinámica de clase, con el fin de crear
un modelo de sesión que posteriormente yo daría. Durante las dos últimas semanas preparé y
trabajé con estos grupos de manera autónoma, en resumen yo me encargaba de todo el
desarrollo de la clase (badminton y balonmano) mientras mi tutor observaba. Posterior a la
clase me indicaba como le había parecido y si había algún aspecto a mejorar.
A parte de mi intervención en el ámbito educativo, también asistí a varias reuniones de
departamento, en las cuales acordamos los criterios de evaluación para un nuevo programa de
AFD para el año que viene, impresiones sobre el tema de la gymcana del día de Santo Tomas,
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y en general temas relacionados con el departamento de educación física. En reuniones de
tutores manteníamos una sesión semanal con el resto de tutores de primero de eso y la
orientadora. Ella daba materia para trabajar en las tutorías de alumnos (técnicas de estudios),
recalcaba la importancia del profesor a la hora de detectar posibles casos de niños con
problemas, y en general se debatía sobre posibles soluciones para ayudar a estos niños:
reuniones con la orientadora, tutorías con los padres etc. Por último y para terminar este
apartado, tuve la oportunidad de asistir a un claustro de profesores en el centro durante una de
las tardes. Se hizo una comparación de los resultados del primer cuatrimestre de este año con
el año anterior, al igual que de faltas de asistencia. Se debatieron temas de presupuestos del
año que viene, y la polémica visita del consejero de educación al instituto. Gran parte de los
profesores allí presentes mostraron su descontento por el aumento de horas lectivas.
HORARIO
HORA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVESS VIERNES
8.25-9.20 4º AFD 3ºD 3º AFD
9.20-10.15 4ºAFD GUARDIA 1ºE TUT. 1ºE
10.40-11.35 1º E 3ºAFD CICLO. FOR G
11.35-12.30 GUARDIA CICLO. FOR 3ºB+ DIV 3ºC
12.45-13.40 3ºA + DIV REU. TUT CICLO. FOR 3ºC 3ºB+ DIV
13.40-14.35 REU.DEP 3ºD 3ºA + DIV
3. ACTUACIÓN AUTÓNOMA
3.1 Introduccion
3.1.1. Planteamientos educativos globales
El desarrollo armónico e integral del ser humano conlleva ineludiblemente la inclusión
en la formación de los jóvenes de aquellas enseñanzas que potencian el desarrollo de las
capacidades y habilidades motrices, profundizando en el significado que adquieren en el
comportamiento humano, y asumiendo actitudes, valores y normas relativas al cuerpo y al
movimiento.
La Educación física no sólo debe contribuir a desarrollar las capacidades
instrumentales y a generar hábitos de práctica continuada de la actividad física en la Educación
Secundaria Obligatoria, sino que, además, debe vincular aquella a una escala de valores,
actitudes y normas, y al conocimiento de los efectos que ésta tiene sobre el desarrollo
personal, contribuyendo de esta forma al logro de los objetivos generales de la etapa.
El enfoque de esta área tiene un carácter integrador e incluye una multiplicidad de
funciones: cognitivas, expresivas, comunicativas y de bienestar. Por una parte, el movimiento
es uno de los instrumentos cognitivos fundamentales de la persona, tanto para conocerse a sí
misma como para explorar y estructurar su entorno inmediato. Por medio de la organización de
sus capacidades sensoperceptivo motrices, se toma conciencia del propio cuerpo y del mundo
que rodea, pero además, mediante el movimiento, se mejora la propia capacidad motriz en
diferentes situaciones y para distintos fines y actividades, permitiendo incluso demostrar
destrezas, superar dificultades y competir. Por otro lado, en tanto que la persona utiliza su
cuerpo y su movimiento corporal para relacionarse con los demás, no sólo en el juego y el
deporte, sino en general en toda clase de actividades físicas, la Educación física favorece la
consideración de ambos como instrumentos de comunicación, relación y expresión.
Igualmente, a través del ejercicio físico se contribuye a la conservación y mejora de la
salud y el estado físico, a la prevención de determinadas enfermedades y disfunciones y al
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equilibrio psíquico, en la medida en que las personas, a través del mismo liberan tensiones,
realizan actividades de ocio, y disfrutan de su propio movimiento y de su eficacia corporal.
Todo ello resulta incluso más necesario dado su papel para compensar las restricciones del
medio y el sedentarismo habitual de la sociedad actual. La Educación física actúa en este
sentido como factor de prevención de primer orden.
El cuerpo y el movimiento son, por tanto, los ejes básicos en los que se centra la acción
educativa en nuestra área. Se trata, por un lado, de la educación del cuerpo y el movimiento en
el sentido de la mejora de las cualidades físicas y motrices y con ello de la consolidación de
hábitos saludables. Y por otro, de la educación a través del cuerpo y el movimiento para
adquirir competencias de carácter afectivo y de relación, necesarias para la vida en sociedad.
3.1.2. Contenidos a impartir y curso
Esta UD se realizará con los alumnos de 3º ESO, alumnos comprendidos entre 14 y 15
años. Algunos de estos grupos también incluyen alumnado del grupo de 3º de diversificación,
en general se va a trabajar con grupos de entre 30 a 36 alumnos.
La UD ha desarrollar va dedicada a la iniciación al balonmano, algunos alumnos ya
dieron balonmano en cursos anteriores mientras otros no, parece ser que hubo un problema en
la estructuración y temporalizarían de contenidos con respecto a la unidad de balonmano en
cursos anteriores, por lo que la unidad didáctica parte de cero en la enseñanza básica de
balonmano .
La presente U.D. incide fundamentalmente sobre la finalidad de formar de una manera
integral al alumno, de la iniciación a este deporte, del conocimiento del reglamento y de la
aceptación motriz de uno mismo y del resto de compañeros.
3.2. Metodología de la Unidad Didáctica
3.2.1. Estilos de enseñanza a utilizar
Teniendo en cuenta la nueva concepción de E.F. consideramos que no se puede
hablar de la utilización de un método universal o único, sino de un continuo que va desde el
aprendizaje receptivo, es decir, reproducción de lo conocido (estilos o estrategias basadas en
la Reproducción de Modelos), hasta el autoaprendizaje, es decir, descubrimiento de lo
desconocido (estilos o estrategias basadas en la Búsqueda, investigación...). Ello exige que los
profesores/as generemos en el alumnado procesos reflexivos para que éstos, comprendan e
integren en su estructura cognitiva los nuevos aprendizajes que se le van proponiendo y no
aprendan cosas aisladas sin conexión aparente.
Por consiguiente, los estilos de enseñanza se emplearán, unos u otros, en función del
nivel de los alumnos, de las necesidades de la materia, de las exigencias de material y de los
objetivos que se intenten conseguir. Los estilos que contemplamos son los siguientes:
- Asignación de tareas.
- Enseñanza recíproca.
- Trabajo en grupos.
- Programas individuales.
- Descubrimiento guiado.
- Resolución de problemas.
- Libre exploración.
En general, podemos decir que progresivamente, se utilizaran más los estilos en los
que la participación del alumno sea mayor, sintonizando de esta manera con los objetivos del
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área y con los criterios de evaluación, y se irá concediendo menos importancia a los estilos que
supongan una "reproducción de modelos" al final de la etapa.
3.2.2. Estrategia de la práctica
Se ha utilizado una estrategia analítica en un primer momento, ya que los alumnos
tienen que ir de menos a más, de lo sencillo a lo complejo, para acabar en una estrategia
global o estrategia global modificada, donde se pone en práctica todo lo anteriormente
aprendido. Es decir, que la estrategia utilizada para esta UD se trata de una estrategia mixta.
3.2.3. Tipo de organización y distribución de los alumnos
Durante estas sesiones los alumnos se agruparan individualmente, en parejas, o en
formaciones más amplias, dependiendo del ejercicio propuesto. En todos los casos estarán
distribuidos por el espacio libremente, acotando o no la zona de red.
3.2.4. Materiales e instalaciones a utilizar
La unidad didáctica completa se desarrollará en la pista polideportiva exterior.
El material utilizado en las clases será el siguiente: balones de balonmano (mínimo un
balón por cada dos) conos, picas, aros y petos. Para todas las sesiones harán falta balones de
balonmano, a parte de esto en función de la sesión se utilizaran unos materiales u otros.
3.2.5. Técnica y estilo de enseñanza
Voy a utilizar el estilo de enseñanza tradicional, en concreto el de asignación de tareas,
ya que se le propone y explica las actividades a los alumnos y ellos tienen que realizarlas.
Creo que aún no tengo experiencia suficiente como para adentrarme en otros estilos,
por lo que me he decantado en un estilo más tradicional. Es la primera vez que me enfrento a
la situación de dar clase a un grupo de alumnos que no conozco y los estilos tradicionales te
permiten mantener un mayor control de la clase.
3.2.6. Clima afectivo del aula
Según mi punto de vista, pienso que lo más importante en este aspecto es sin duda es
el establecimiento de hábitos y rutinas, y conseguir que se cumplan. Me parece fundamental
para llevar un buen control del aula y así conseguir que reine un clima correcto, para que se de
la sensación de que todo está bien organizado, planificado y no se deja nada a la
improvisación. De esta forma se establecerá una rutina diaria que mejorará el control del grupo,
sobre todo a la hora de llegar a clase, dejar las mochilas y hacer un círculo en el centro de la
pista para escuchar al profesor.
En cuestiones de comportamiento, ellos por norma general son buenos alumnos y
saben que en clase se valora mucho el apartado de actitud. Una buena actitud en clase
participativa, en la que se demuestre interés por lo que se hace se puede ver recompensada
con una nota positiva. Cada positivo significa un punto más en el apartado de actitud. Si hay
algún alumno que no tiene un buen comportamiento se le podrá poner una nota negativa, cada
negativo es un punto menos en la evaluación y puede de volver a recuperarlo si muestra una
buena actitud a lo largo de la clase, por ejemplo presentándose voluntario para cualquier
necesidad en clase. Por norma general antes de poner negativos se le puede llamar la atención
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al alumno varias veces con avisos, al tercer aviso ya es una nota negativa. Es importante que
si ponemos una nota negativa, la clase en general se de cuenta, esto servirá de ejemplo.
Para evitar conflictos hay que usar actividades que a los alumnos les resulten
motivantes, así como desafíos, mayor grado de dificultad en las tareas, nuevas variantes para
ejercicios y juegos etc.
Habrán alumnos que no puedan realizar la práctica por diversos motivos (lesiones, no
van en ropa deportiva...), a estos alumnos no hay que dejarlos sin hacer nada, tendrán que
apuntar los ejercicios que se hacen en clase y participar de una u otra manera en las
actividades. Muchas las podrá realizar adaptándose al ejercicio y en otras más complejas
pueden ayudar en la recogida de material, por poner un ejemplo.
3.2.7. Motivación
Se intentará utilizar juegos y contenidos que les motiven desde el primer momento.
Además el profesor intentará animarlos constantemente mediante feedbacks, comentarios,
desafíos y dejará elegir a los alumnos en determinados momentos lo que prefieran, para que
ellos sientan que también pueden decidir. Los alumnos deben saber que se les está evaluando
constantemente sobre todo en el apartado de actitud, motivaremos a los alumnos con la
posibilidad de obtener positivos durante la clase con buenas actitudes, voluntariado, etc.
Cuando las clases sean a última hora podremos tener un punto en contra, los alumnos están
cansados de todo el día, y más si es viernes. Intentaremos que la clase no sea muy monótona
proponiendo si es necesario algún juego o partidillo a final de clase.
Además se intentará incentivar la práctica de actividad física fuera del horario de aula,
premiando el interés y participación fuera de éste, en esta unidad didáctica de balonmano
coincide con el campeonato mundial de este deporte celebrado en Madrid, podremos hacer
alguna que otra pregunta sobre la selección de balonmano y recompensar con alguna nota
positiva.
3.2.8. Atención a la diversidad
Las diferencias individuales existentes entre los alumnos/as lleva a que se preste una
especial atención a este hecho de la diversidad. Entre otras razones se plantean unas vías
específicas para afrontar la diversidad del alumnado: las adaptaciones curriculares (no
significativas, significativas, de acceso al Currículo y para alumnos con necesidades educativas
especiales), la optatividad y la diversificación curricular; pero además, ésta atención a la
diversidad hay que entenderla como una característica de la práctica docente.
"El profesor debe ajustar la ayuda pedagógica a las diferentes necesidades del alumnado
y facilitar recursos y estrategias variadas que permitan dar respuesta a las diversas
motivaciones, intereses y capacidades que presentan los alumnos/as de estas edades".
Las formas con las cuales afrontamos la diversidad de los alumnos/as en el área de
Educación Física, las podemos concretar en las siguientes:
Priorizar el desarrollo de determinadas capacidades según el estado inicial de los
alumnos.
Priorizar unos contenidos sobre otros (diferenciar entre contenidos prioritarios y
complementarios).
Diferenciar las actividades en función de esos contenidos. Plantear actividades variadas
que supongan un cambio en el trabajo diario y que eviten la rutina y la monotonía.
Utilizar una metodología variada según los casos. Proponer una intervención didáctica en
la que se tenga en cuenta la organización del trabajo, la agrupación del alumnado
(favorecer agrupamientos que faciliten la interacción), la elección del nivel de ayuda
necesaria para cada alumno, la organización del espacio disponible y las adaptaciones de
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las instalaciones y material (diversificar los materiales didácticos). .en definitiva, los
recursos disponibles.
Una gradación de los criterios de evaluación. Proponer un sistema de evaluación que sea
útil no sólo para clasificar al alumno sino para aportar datos sobre su grado de aprendizaje
y también para revisar la propia programación del profesor.
Propiciar la participación activa del alumnado.
Aquellos alumnos que tengan una enfermedad que impida total o parcialmente realizar
la práctica de clase diaria, deberán acreditarlo mediante certificado médico oficial que
especifique, tipo de enfermedad, duración aproximada y ejercicios aconsejados y
desaconsejados.
Todos los alumnos exentos (los denominaremos así para centrar más rápidamente el
tema), tanto los que lo están de forma parcial como total, al igual que los que, por cualquier
circunstancia, no puedan hacer la práctica que corresponda en un momento determinado,
tienen que acudir a clase, tomar nota de los contenidos teóricos que se expongan, y hacer una
ficha diaria de las actividades que se realizan, y que, posteriormente, tienen que entregar al
profesor. Además, deben colaborar con la clase en los momentos que se precisen ayudas para
la utilización del material, arbitraje, anotaciones, encargarse de la música... siempre que sea
necesario.
Estos alumnos serán calificados después de practicárseles la adaptación curricular
prescriptiva, de tal forma que se redistribuya el porcentaje de puntuación de los apartados que
el alumno no pueda realizar entre el resto de apartados. La familia estará perfectamente
informada.
Existe la posibilidad de que los alumnos con desviación de columna, o con otro trastorno
funcional, realicen los ejercicios prescritos por el médico durante las clases de Educación
Física.
3.3 Desarrollo de la Unidad Didáctica
3.3.1. Objetivos Generales
1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las actividades
programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los
aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia todos
los miembros de la comunidad educativa.
2. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la
participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias
culturales, sociales y de habilidad.
3. Adquirir, desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en
equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y
como medio de desarrollo personal.
4. Conocer y ejecutar correctamente los diferentes gestos básicos del balonmano.
5. Conocer los gestos técnicos y aspectos tácticos del balonmano
6. Jugar a balonmano, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma que
se pueda experimentar las posibilidades de juego colectivo. Aplicar los aspectos elementales
de la defensa y el ataque.
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7. Conocer y aceptar las reglas y normas del balonmano.
8. Aceptar el comportamiento de los participantes en el juego y los resultados de los
partidos.
3.3.2. Contenidos
Conceptos.
Gestos técnicos del balonmano (pase, bote y lanzamiento).
Reglas y normas básicas.
Aspectos tácticos básicos de la defensa y del ataque. Procedimientos.
Ejecución correcta de los elementos técnicos básicos del balonmano (bote; pase frontal, lateral y por la espalda; lanzamiento en apoyo).
Práctica de juegos y ejercicios para mejorar los elementos tácticos de ataque y defensa.
Juego real o adaptaciones reglamentarias y en dimensiones. Actitudes.
Aceptación de las propias posibilidades.
Aceptación de las acciones realizadas por los compañeros.
Aceptación de los resultados.
Concienciación del trabajo en equipo.
Aceptación de reglas y normas.
3.3.3. Competencias básicas
Competencia lingüística
Fomento de la expresión oral adecuada y fluida al hablar en público ante el resto de alumnado y/o profesor. Exponiendo cualquier tema relacionado con la actividad física, salud u otro aspecto. Ejercicios de búsqueda de soluciones y puesta en común dialogada entre los miembros del grupo. En la movilización y transmisión de vocabulario específico aprendido usándolo en el contexto de un ejercicio.
Competencia matemática
Solución de problemas en situaciones reales de la vida cotidiana involucrando el movimiento o ejercicio físico. Relacionar números, operaciones y símbolos a través de construcciones de recorridos que tienen que hacer.
Competencia en el conocimiento del mundo físico Tratar aspectos del consumo racional y responsable, la protección de la salud
mental, física y social. Se tiene que hacer ver la importancia de las posibilidades de actividad física para la salud. Observando críticamente lo que no es saludable y modificándolo. Además, se persigue la percepción del espacio, los recursos y medio ambiente a través del movimiento.
Competencia en el tratamiento de la información y competencia digital
Aportar en el uso de las TIC mediante la búsqueda de imágenes, textos, vídeos relacionados con la actividad física, salud, nutrición, cultura o deporte. Navegación en internet efectiva y autónoma a través de unas pautas previas fijadas en torno a donde se debe buscar la información dirigidas por el profesor. Uso del blog del
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profesor. Competencia social y ciudadana
En los intercambios dialogados y asertivos entre los miembros de un grupo en la resolución de un juego o acción en un deporte. Resaltando la sociabilidad, cooperación y colaboración en el trabajo grupal con personas diversas en las clases de E. Física, trabajando con distintos compañeros/as de igual forma.
Competencia cultural y artística
En la valoración de aspectos de la pintura y el arte donde ya se reflejaban personas haciendo ejercicio físico y deporte como una forma de bienestar y salud. Comprender, realizar e indagar sobre bailes y danzas del mundo.
Competencia de aprender a aprender
En la medida que los juegos despierten su creatividad y desarrollen su habilidad para aprender de forma autónoma. En la ejecución de acciones jugadas o deportivas y valoración del éxito o fracaso con consecuente reajuste de comportamiento.
Competencia en autonomía e iniciativa personal Mostrando capacidad de superación ante los retos jugados y deportivos. Aprendiendo de los errores cometido. Manejando las emociones que se desencadenan tras perder o ganar.
El área de Educación física contribuye esencialmente al desarrollo de la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico. Durante mi estancia en el centro, he trabajado bastante los ejercicios individuales en los que el niño en un espacio determinado y con un material concreto experimenta sus capacidades y posibilidades físicas, mediante la percepción e interacción apropiada del propio cuerpo, en movimiento o en reposo, en un espacio determinado mejorando sus posibilidades motrices. Se contribuye también mediante el conocimiento, la práctica y la valoración de la actividad física como elemento indispensable para preservar la salud. Esta área es clave para que los alumnos adquieran hábitos saludables y de mejora y mantenimiento de la condición física que les acompañen durante la escolaridad y lo que es más importante, a lo largo de la vida. Durante mis clases he trabajado también la competencia social y ciudadana. Las características de la Educación física, la hacen propicia para la educación de habilidades sociales, cuando la intervención educativa incide en este aspecto. Las actividades físicas y en especial las que se realizan colectivamente son un medio eficaz para facilitar la relación, la integración y el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación y la solidaridad. La Educación física ayuda a aprender a convivir, fundamentalmente en lo que se refiere a la elaboración y aceptación de reglas para el funcionamiento colectivo, desde el respeto a la autonomía personal, la participación y la valoración de la diversidad. A través de la competencia cultural y artística se contribuye a conocer la riqueza
cultural, mediante la práctica de diferentes juegos y danzas. Quizás esta haya sido la competencia que menos se ha tocado, si es verdad que en el tercer trimestre se dará mucho más a fondo con expresión corporal y capoeira, a través del conocimiento de bailes de nuestra cultura y de otras como la brasileña. La Educación física ayuda a la consecución de la autonomía e iniciativa personal en la medida en que emplaza al alumnado a tomar decisiones con progresiva autonomía en situaciones en las que debe manifestar autosuperación, perseverancia y actitud positiva, También lo hace, si se le da protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de las actividades físicas, deportivas y expresivas. Desde mi posición me hubiese gustado llegar a terminar las unidades didácticas que hemos he empezado. Con el paso de las sesiones se le va dando al alumno una mayor autonomía a la hora de tomar sus propias decisiones en el juego de balonmano. Sin embargo en las clases de dinámicas de grupo con 3º
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AFD si que se he dado mucha autonomía a los alumnos para que ellos mismos se organicen en algunos juegos. En cuanto a la competencia de aprender a aprender mediante el conocimiento de sí mismo y de las propias posibilidades y carencias como punto de partida del aprendizaje motor, creo que ha sido una de las competencias más trabajada. La mayoría de juegos y ejercicios de las dos primeras sesiones tanto de balonmano como de bádminton, se han basado en la realización de ejercicios en los que cada uno contempla sus posibilidades respecto a la materia. De esta forma se ha ido desarrollando un repertorio variado que facilite su transferencia a tareas motrices más complejas. Ello permite el establecimiento de metas alcanzables cuya consecución genera autoconfianza. La competencia sobre el tratamiento de la información y la competencia digital, ha sido
de las que menos se han puesto en uso, por falta de medios o por que básicamente en EF no vemos imprescindible el uso de dispositivos digitales para el desarrollo de las clases, no se ha llegado a abordar este tipo de competencia. Si es cierto que ahora con las tablets se pueden enseñar videos a los alumnos en clase y también, al menos una clase por trimestre, hacer uso de materiales audiovisuales para llevar una clase en el aula, pero lo que interesa en EF es que los niños experimenten. En relación a la competencia en comunicación lingüística, podemos decir que he
actuado ofreciendo gran variedad de intercambios comunicativos, del uso de las normas que los rigen y del vocabulario específico que el área aporta. Al igual que esta, la competencia matemática se ha llevado cabo en juegos como el “paquete paquete” y también a la hora de hacer grupos, emparejar a los alumnos o dividirlos en función de un criterio, algo que comúnmente ocurre en toda clase de educación física.
3.4 Distribución y temporalizarían de la Unidad Didáctica
3.4.1 Temporalizacion de las sesiones
Sesiones Contenidos Objetivos
1ª Sesión Conceptos básicos para la comprensión del
deporte de balonmano.
Adaptación y manejo de balón, bote y
desplazamientos.
Adquirir un conocimiento global del juego
del balonmano
Trabajar y poner en práctica los elementos
técnicos y tácticos básicos para que su
desarrollo facilite las acciones dentro del
juego
Apreciar las posibilidades que nuestro
cuerpo nos ofrece de cara al juego de
balonmano
2ª Sesión Pase, recepción y desplazamientos
Fundamentos básicos de los tipos de pases en
balonmano
Trabajar y poner en práctica los elementos
técnicos y tácticos básicos para que su
desarrollo facilite las acciones dentro del
juego
Conocer las diferentes posibilidades del
gesto técnico del pase
Reconocer la importancia de trabajo en
equipo dentro del juego
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3ª Sesión Lanzamientos en balonmano
Trabajar y poner en práctica el lanzamiento
en balonmano
Aprender a controlar la trayectoria del
balón en base a un objetivo
4ª Sesión Pase, recepción, desplazamientos,
penetraciones, fintas y lanzamientos a portería
Condición física
Poner en practica los gestos anteriormente
aprendidos
Introducción a las penetraciones con
oposición pasiva o sin oposición haciendo
uso de fintas.
5ª Sesión Pase, recepción, desplazamientos,
penetraciones, fintas, lanzamientos a portería y
juego colectivo
Condición física
Poner en práctica los gestos anteriormente
aprendidos
Trabajar las penetraciones con oposición
haciendo uso de fintas.
Iniciar a los alumnos al juego colectivo
6ª Sesión Pase, recepción, desplazamientos,
penetraciones, fintas, lanzamientos a portería.
Táctica en balonmano
Juego en equipo
Trabajar y poner en práctica los elementos
técnicos aprendidos
Introducción a la táctica en balonmano
Conocer las diferentes posibilidades de
pase y juego en equipo
7ª Sesión Pase, recepción, desplazamientos,
penetraciones, fintas, lanzamientos a portería.
Táctica y estrategias en balonmano
Juego en equipo
Trabajar y poner en práctica los elementos
técnicos aprendidos
Aprender diferentes tácticas o estrategias
de equipo en balonmano
8ª Sesión Pase, lanzamiento, recepción y bote.
Evaluar los aspectos técnicos aprendidos
en esta unidad didáctica, un trabajo teórico
así como una apreciación de cada alumno
respecto a su actitud de cara al aprendizaje
de la materia.
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Nombre Unidad Didáctica: BALONMANO
Curso 3º Sesión 1
Ciclo 2º Fecha
Objetivos
Adquirir un conocimiento global del juego del balonmano
Trabajar y poner en práctica los elementos técnicos y tácticos básicos para que su desarrollo facilite las acciones dentro del juego Apreciar las posibilidades que nuestro cuerpo nos ofrece de cara al juego de balonmano
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos: Conceptos básicos para la comprensión del deporte de balonmano. Adaptación y manejo de balón, bote y desplazamientos.
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo □ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material Balones de balonmano, aros, conos y picas
Instalaciones Pista polideportiva
Tareas motrices
CALENTAMIENTO Ejercicios de movilidad articular Carrera continua (dos minutos) Ejercicios de estiramiento
ACTIVIDADES
Introducción al balonmano:
Reglas básicas de balonmano Duración de partido Numero de jugadores Terreno de juego Sanciones Posiciones de los jugadores Características del balón
1º Ejercicios de percepción y manejo de balón
Levantar una pierna hacia delante y realizar
ceros con el balón alrededor, mantener el equilibrio, realizar con las dos piernas.
Dibujar “8” en el suelo rodando el balón entre
las piernas con una mano
Realizar “8” pasando el balón entre las piernas con amas manos
Lanzar el balón hacia arriba, rodear con una
mano hacia fuera o hacia dentro y volver a coger.
Lanzar el balón hacia arriba, realizar una
palmada por detrás de la espalda, otra por delante y volver a coger el balón.
Representación gráfica y Organización
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Nombre Unidad Didáctica: BALONMANO
Curso 3º Sesión 2
Ciclo 2º Fecha
Objetivos Trabajar y poner en práctica los elementos técnicos y tácticos básicos para que su desarrollo facilite las acciones dentro del juego Conocer las diferentes posibilidades del gesto técnico del pase Reconocer la importancia de trabajo en equipo dentro del juego
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos: Pase, recepción y desplazamientos Fundamentos básicos de los tipos de pases en balonmano
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo □ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material Balones de balonmano y conos
Instalaciones Pista polideportiva
Tareas motrices
CALENTAMIENTO
Ejercicios de movilidad articular Carrera continua (dos minutos) Ejercicios de estiramiento
ACTIVIDADES
Introducción: Explicación del gesto técnico de pase en balonmano y tres pases básicos: pase de pecho, picado y pase alto.
1º Pases estáticos: por parejas uno frente a otro realizar diferentes pases de balonmano
Pase de pecho Pase picado Pase alto Pase a izquierda o derecha del compañero
2º Pases en movimiento: por parejas dos filas salen de fondo a fondo de pista de balonmano practicando pases laterales:
Pase de pecho Pase picado Pase alto Pase a izquierda o derecha del compañero Pase de espaldas Pase en suspensión Pase en pronación Todos se mueven alrededor de la pista pasándose
el balón de cualquier forma, a la señal del profesor el alumno con balón deberá acercarse a la portería más cercana y lanzar entre los tres palos.
3º Juego de los diez pases: Cuatro grupos de alumnos se enfrentaran dos contra dos en las dos partes del campo. El objetivo de este juego será realizar al menos diez pases entre los compañeros. El equipo que lo consiga sumará un punto. Además el jugador que recibe el décimo pase podrá lanzar a portería dando un máximo de tres pasos, si consigue marcar su equipo obtendrá otro punto,
Representación gráfica y Organización
22
Nombre Unidad Didáctica: BALONMANO
Curso 3º Sesión 3
Ciclo 2º Fecha
Objetivos Trabajar y poner en práctica el lanzamiento en balonmano Aprender a controlar la trayectoria del balón en base a un objetivo
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos: Lanzamientos en balonmano
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo □ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material Balones de balonmano y conos
Instalaciones Pista polideportiva
Tareas motrices
3º sesión
Pelota a la pared: 4 grupos delante de la pared. Lanza un alumno y recoge el siguiente de la fila. Lanzamiento a pared, recoger con bote:
• la recoge normal • la recoge con mano derecha • la recoge con mano izquierda • se aumenta la distancia con la pared
Lanzamiento a pared, recoger sin bote:
• la recoge normal • la recoge con mano derecha • la recoge con mano izquierda • se aumenta la distancia con la pared
Lanzamiento picado a la pared, recoger sin bote:
• la recoge normal • la recoge con mano derecha • la recoge con mano izquierda • se aumenta la distancia con la pared
Lanzamientos a portería: se formaran 4 filas de alumnos delimitadas por 4 conos a 5 metros del área de balonmano.
Alumno con balón armado por encima de la cabeza y situado lateralmente a la portería con el pie contrario al brazo ejecutor adelantado. Dar 1, 2 o 3 pasos laterales y lanzar el balón a portería. Durante los pasos el balón se transportara con 2 manos, para lanzar posteriormente con el brazo ejecutor únicamente a través de un giro de tronco.* El situar al alumno de lado a portería tiene el objetivo de facilitar la coordinación de los pasos específicos y conseguir que en el momento del lanzamiento este adelantado el pié contrario al brazo ejecutor, lo que facilita grandemente la realización del lanzamiento.
De frente a portería, balón armado por encima de la cabeza, tres pasos y lanzamiento a portería. * Conforme el alumno va asimilando la coordinación de pasos para el lanzamiento, lo vamos situando de frente
Representación gráfica y Organización
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Nombre Unidad Didáctica: BALONMANO
Curso 3º Sesión 4
Ciclo 2º Fecha
Objetivos Poner en practica los gestos anteriormente aprendidos Introducción a las penetraciones con oposición pasiva o sin oposición haciendo uso de fintas.
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos: Pase, recepción, desplazamientos, penetraciones, fintas y lanzamientos a portería Condición física
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo □ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material Balones de balonmano y conos
Instalaciones Pista polideportiva
Tareas motrices
4ª sesión
1ª actividad: Circuito físico-técnico con 4 postas: se distribuirá la clase en 4 grupos y situaremos a cada uno en un posta diferente, a la señal del profesor los grupos cambiaran de posta
1ª posta: Se realizarán dos círculos formados por cuatro alumnos al exterior, y otros 2 en la circunferencia interior. La circunferencia de mayor radio estará situada exteriormente rodeando al círculo pequeño que estará dentro de esta. Los componentes del círculo pequeño tienen la misión de evitar que los del círculo exterior derriben el cono que ellos defienden, mientras que los alumnos de fuera realizan los pases necesarios para buscar hueco y poder derribar el cono. Rotación dentro de la posta: el jugador que lance al cono deberá recoger el balón que ha lanzado y colocarse en el circulo interior, en caso de no haber derribado el cono, sustituyendo así a un jugador del circulo pequeño.
2ª posta: recorrido en zig-zag, pase y lanzamiento
El recorrido consiste en pasar en zig-zag entre los conos (dispuestos con distancias variables entre ellos), superar al pivote pasivo mediante una finta (por ejemplo, si el pivote levanta la mano derecha, sobrepasarlo por su izquierda y si levanta la mano izquierda, superarlo por la derecha; pase a un pivote y sobrepasar a un segundo pivote semipasivo (por ejemplo, por la izquierda, por la derecha, mediante fintas,…), recoger el balón justo a la altura del cono tras la devolución del pivote y lanzamiento a portería.
3ª posta: Penetraciones sucesivas Colocaremos a los alumnos en una fila en la línea de 9 m. y situaremos a dos compañeros con balón en un cono situado al borde de la línea de 6 m. El jugador con balón realizará un pase al jugador de la fila y éste previo bote, iniciará una penetración con un máximo de 3 pasos. Situaremos 3 conos para que realicen los 3 pasos antes del lanzamiento. El otro jugador situado en la línea de 6 m. esperará la penetración del compañero y pasará su balón al siguiente compañero de la fila, y así sucesivamente.
Representación gráfica y Organización Duración
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Nombre Unidad Didáctica:
BALONMANO Curso 3º Sesión 5
Ciclo 2º Fecha
Objetivos Poner en práctica los gestos anteriormente aprendidos Trabajar las penetraciones con oposición haciendo uso de fintas. Iniciar a los alumnos al juego colectivo
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos: Pase, recepción, desplazamientos, penetraciones, fintas, lanzamientos a portería y juego colectivo Condición física
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo □ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material Balones de balonmano y conos
Instalaciones Pista polideportiva
Tareas motrices
5ª sesión
1. Se van a hacer dos grupos. Cada grupo tiene que formar
una fila frente al otro, en la que cada uno de los componentes esté tocando al compañero de la izquierda (se puede cambiar a la derecha). Estas filas van a estar a una distancia 15-20 metros y lo que tienen que hacer es dar a los del grupo contrario. Aquel que sea dado, tiene que empezar a andar hasta después de un tiempo (a la señal del profesor) a correr, hasta que todos hayan terminado. Todos van a correr el mismo tiempo ya que se van a decir un número de vueltas. Se usaran balones de goma espuma.
2. Se van a formar parejas y cada una de ellas tiene dos roles. Está el defensor y el atacante. El defensor tiene que intentar defender la portería, sin utilizar los brazos, mientras que el atacante hará todo con normalidad. En el caso de que haya pocas porterías, la clase se dividirá en 4 grupos (dos grupos para cada portería, de donde salen los componentes de las parejas).
3. A continuación se van ir introduciendo jugadores: si son impares, el que sobre tiene el papel de defensor. En principio se defiende de la misma forma, es decir, sin los brazos y después con ellos.
4. Para terminar la sesión se va a dividir la clase por grupos
para que puedan jugar algún partido para poner en práctica aquello que se haya aprendido durante la Unidad Didáctica.
Representación gráfica y Organización
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Nombre Unidad Didáctica: BALONMANO
Curso 3º Sesión 6
Ciclo 2º Fecha
Objetivos Trabajar y poner en práctica los elementos técnicos aprendidos Introducción a la táctica en balonmano Conocer las diferentes posibilidades de pase y juego en equipo
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos: Pase, recepción, desplazamientos, penetraciones, fintas, lanzamientos a portería. Táctica en balonmano Juego en equipo
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo □ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material Balones de balonmano y conos
Instalaciones Pista polideportiva
Tareas motrices 1º Colocaremos el balón medicinal en el centro del círculo de baloncesto y cada grupo “disparará” picado sobre el balón para sacarlo por el semicírculo contrario. 2º Fases de ataque y defensa en balonmano
Por tríos. Dos pasan el balón hacia la portería e intentan hacer gol, mientras el defensor intenta robar el balón. Colocar a un jugador/a de portero/a.
Por cuartetos:
3 atacan y 1 defiende
2 atacan y 1 defiende
Grupos de 5:
3 atacan y 2 defienden
2 atacan y 3 defienden
Grupos de 6:
4 atacan y 2 defienden
3 atacan y 3 defienden *Variantes:
- todos deben tocar el balón - establecer un numero mínimo de pases - rotación de posiciones tras el pase ( paso y ocupo la posición del compañero) - fintas
3º Iniciar el ataque estático 6 x 6. Explicar las posiciones y hacer circulación de balón, primero sin lanzamiento a portería y después con lanzamiento a portería. En defensa vasculación. 4º Para terminar la sesión se va a dividir la clase por grupos para que puedan jugar algún partido. Se pondrá en práctica aquello que se haya aprendido durante la Unidad Didáctica.
Representación gráfica y Organización
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Nombre Unidad Didáctica: BALONMANO
Curso 3º Sesión 7
Ciclo 2º Fecha
Objetivos Trabajar y poner en práctica los elementos técnicos aprendidos Aprender diferentes tácticas o estrategias de equipo en balonmano
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos: Pase, recepción, desplazamientos, penetraciones, fintas, lanzamientos a portería. Táctica y estrategias en balonmano Juego en equipo
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo □ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material Balones de balonmano y conos
Instalaciones Pista polideportiva
Tareas motrices
Para esta sesión se harán cuatro equipos de balonmano para jugar una serie de mini partidos a lo largo de la clase. Para formar los equipos, realizaremos un sorteo en cuatro equipos por colores, a saber: el equipo rojo, azul, verde, amarillo. Introduciremos 7 papeletas de cada color en una bolsa y cada uno cogerá la suya correspondiente al equipo. En función de los alumnos disponibles, también se establecerán papeletas para los árbitros. Habrá dos árbitros por encuentro. Los partidos tendrán una duración exacta de 5 minutos, dos equipos juegan mientras los otros dos descansan. El sistema de puntuación establecido se basa, en un recuento del total de goles conseguidos por cada equipo al final de todos los partidos, de tal forma que en cada partido el objetivo no será ganar al contrario sino marcar el mayor número de goles posibles. Los alumnos que no puedan hacer actividad física o no puedan jugar partidos harán de árbitros, además cualquier jugador del equipo que está descansando podrá ejercer de árbitro. Las reglas serán las mismas establecidas en el reglamento de balonmano. Estos serán los enfrentamientos:
Rojo vs Amarillo
Verde vs Azul
Amarillo vs Verde
Rojo vs Azul
Verde vs Rojo
Azul vs Amarillo
Representación gráfica y Organización
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Nombre Unidad Didáctica: BALONMANO
Curso 3º Sesión 8
Ciclo 2º Fecha
Objetivos Evaluar los aspectos técnicos aprendidos en esta unidad didáctica, un trabajo teórico así como una apreciación de cada alumno respecto a su actitud de cara al aprendizaje de la materia.
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos: Pase, lanzamiento, recepción y bote.
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo □ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material Balones de balonmano y conos
Instalaciones Pista polideportiva
Tareas motrices
Evaluación del proceso de aprendizaje Para evaluar lo aprendido por los alumnos en esta unidad didáctica, realizaremos un examen práctico formado por cuatro ítems más uno teórico. Se calificarán los ejercicios propuestos a partir de cinco valoraciones diferentes: excelente (E), muy bien (MB), bien (B), regular (R), mal (M). BC1: Realización de pase y recepción
Por parejas saldrán de dos en dos desde el fondo de campo, deberán realizar tres tipos de pases importantes en balonmano: pase de pecho, pase alto y pase picado. El profesor indicara que tipo de pase realizar.
BC2: Realización de lanzamiento a portería
En una fila los alumnos lanzan a portería desde dos posiciones diferentes: lanzamiento de penalti y lanzamiento en suspensión. Se tendrá en cuenta la posición de lanzamiento.
BC3: Realización del bote Cada alumno con balón botará lo botara dentro de los limites del campo de todas las formas posibles que el crea, se tendrá en cuenta el bote en avance ( bote cada 3 pasos) además de los tipos de bote ya practicados en la primera sesión.
BC4: Apreciación global Estimación del trabajo del alumno a lo largo de la unidad didáctica en el ámbito practico.
BC5: trabajo teórico Calificación de un trabajo teórico sobre un jugador de balonmano, indicando en que posición juega o jugaba, su características como jugador, sus logros y una observación u opinión del alumno sobre dicho jugador. Tamaño de una cara de folio máximo.
Representación gráfica y Organización
´
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Anexo IV
CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Pablo Castillo López Nº Sesión: 1
Ciclo: 2º Curso: 3º
Contenido: Balonmano
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas X Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
X
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente X
Utilizo el espacio correctamente X
Organizo a los alumnos-as coherentemente X
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado X
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica X
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as X
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo X
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación X
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma X
Me he integrado en el grupo adecuadamente X
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as X
Ha existido una buena continuidad entre las actividades X
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado X
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma X
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado X
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución X
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as X
He dado feed-back durante la práctica X
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación X Existe buena predisposición en el grupo X He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente X
Anota la valoración que te merece la práctica observada: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada:
Esta sesión ha sido de lo mas variable en los diferentes grupos en los que ha sido dada, el principal problema que he encontrado ha sido el problema del viento, hubo un par de días en los que el viento dificulto el desarrollo de la practica. Se volaron algunos conos, incluso en algunos ejercicios se volaba el balón. En definitiva el viento era molesto para todos por igual asique no hubo otra, señalizamos con tiza en el suelo círculos simulando conos y al final todo salió bien. Reconozco que uno de los grupos se mostro un poco reacio a los ejercicios, era ultima hora estaban cansados y reconozco que en esta primera sesión los ejercicios eran muy analíticos y poco jugados. Creo que a pesar de esto según mi criterio es importante trabajar de esta forma para establecer una base en este deporte, en las siguientes sesiones ya se trabajo de una forma más global o mixta. A pesar de todo esto, todos realizaron bien los ejercicios y no hubo grandes incidencias.
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Anexo IV
CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Pablo Castillo López Nº Sesión: 2
Ciclo: 2º Curso: 3º
Contenido: Balonmano
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas X Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
X
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente X
Utilizo el espacio correctamente X
Organizo a los alumnos-as coherentemente X
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado X
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica X
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as X
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo X
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación X
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma X
Me he integrado en el grupo adecuadamente X
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as X
Ha existido una buena continuidad entre las actividades X
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado X
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma X
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado X
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución X
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as X
He dado feed-back durante la práctica X
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación X Existe buena predisposición en el grupo X He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente X
Anota la valoración que te merece la práctica observada: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada:
En esta segunda practica si que he notado una mejora tanto de mi parte como de parte de los alumnos, ya nos vamos conociendo mejor y he intentado controlar mas a los grupos, delimitando los espacios para la practica, y reuniéndolos a todos antes de cada explicacion. Los ejercicios han sido un poco más jugados, he tenido que adaptar algunos ejercicios por parejas en trios, y al final de clase les he propuesto el clásico juego de los 10 pases, con diferentes variantes para que fuese mas dinamico y a la vez practicasen todo los gestos técnicos anteriores. Aunque la clase perfecta en la que todos están callados y hacen los ejercicios a la perfeccion creo que no existe, estoy bastante satisfecho de cómo se han desarrollado estas sesiones, por que al fin y al cabo son chavales y están en una edad de muchas expectativas.
33
3.5 Evaluación
3.5.1 Justificación del tipo de evaluación a realizar.
Continua:
- Por medio de la observación sistemática en clase.
- Por medio de pruebas prácticas.
- Por medio de trabajos teóricos.
3.5.2. Criterios de evaluación y objetivos
1. El alumno debe ser capaz de realizar de manera autónoma actividades de
calentamiento de carácter general.
2. El alumno debe ser capaz de ejecutar las diferentes técnicas utilizadas en la
evaluación de la UD de iniciación al balonmano con la habilidad suficiente como para poder
utilizarla en el juego real o posibles adaptaciones que se hagan del mismo (tanto táctico como
reglamentario). La ejecución de estas técnicas se valorará por el profesor según los parámetros
utilizados en la bibliografía existente (angulaciones, colocaciones de segmentos corporales,
así como velocidad y ritmo de ejecución).
3. El alumno debe ser capaz de situarse correctamente sobre el terreno de juego, y
saber cooperar con sus compañeros de equipo para la consecución de objetivos.
4. El alumno debe ser capaz de manifestar estados de ánimo e ideas genéricas por
medio de gestos y movimientos.
5. El alumno debe ser capaz de superar la inhibición personal y mejorar la adaptación
al grupo.
6. El alumno debe ser capaz de respetar las normas de higiene, prevención y seguridad
en la práctica de actividad física.
7. El alumno debe ser capaz de conocer los efectos beneficiosos del ejercicio físico en
la salud.
3.5.3. Modo de evaluación a utilizarse
Pruebas control prácticas 40% Al final de la UD
Examen contenido teórico 30% Al final del trimestre.
20% Examen a final de trimestre
10% Trabajos al final de cada UD
Actitud 30 % Al final del trimestre.
3.5.4. Herramienta evaluadora
Para evaluar lo aprendido por los alumnos en esta unidad didáctica, realizaremos un
examen práctico formado por cuatro ítems más uno teórico. Se calificarán los ejercicios
propuestos con cinco valoraciones diferentes: excelente (E), muy bien (MB), bien (B), regular
(R), mal (M).
BC1: Realización de pase y recepción
Por parejas saldrán de dos en dos desde el fondo de campo, deberán realizar tres tipos
de pases importantes en balonmano: pase de pecho, pase alto y pase picado. El
profesor indicará que tipo de pase realizar.
BC2: Realización de lanzamiento a portería
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En una fila los alumnos lanzan a portería desde dos posiciones diferentes: lanzamiento
de penalti y lanzamiento en suspensión. Se tendrá en cuenta la posición inicial y la
ejecución en conjunto del lanzamiento.
BC3: Realización del bote
Cada alumno con balón lo botará dentro de los límites del campo de todas las formas
posibles que él crea, se tendrá en cuenta el bote en avance (bote cada 3 pasos)
además de los tipos de bote ya practicados en la primera sesión.
BC4: Apreciación global
Estimación del trabajo del alumno a lo largo de la unidad didáctica en el ámbito
practico. Se tendrán en cuenta la predisposición y la actitud del alumno hacia la
materia.
BC5: Trabajo teórico
Calificación de un trabajo teórico sobre un jugador de balonmano, indicando en que
posición juega o jugaba, su características como jugador, sus logros y una observación
u opinión del alumno sobre dicho jugador. Tamaño de una cara de folio máximo.
NOMBRE BC1 BC2 BC3 BC4 BC5
Pepito M MB R B R
3.5.5. Criterios de valoración y criterios de calificación
Las calificaciones serán alfanuméricas y éstas serán:
Mal o insuficiente: 0, 1, 2, 3, 4
Regular o suficiente: 5
Bien: 6
Muy bien o notable: 7, 8
Excelente o sobresaliente: 9, 10
A los alumnos/as que obtengan en una asignatura la calificación de 10 se les podrá
otorgar una Mención Honorífica (10 M).
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La calificación siempre estará supeditada a los criterios de evaluación y al grado de
consecución de los mismos por curso. Criterios de calificación:
A) 30% de la calificación. Se conseguirá por medio de pruebas escritas.
B) 70% de la calificación. Este apartado se desglosa en:
- 40% para pruebas de tipo práctico (físicas o técnicas).
- 30% para participación, actitud, cuaderno de clase, higiene, etc.
3.5.6. Razones de su elección y utilización
Utilizamos este tipo de evaluación porque creemos que es lo más justo, ya que no
damos cabida casi a la subjetividad. Todo tiene su apartado específico, desglosado en una
serie de puntos lo más equilibrados posibles, atendiendo a las prioridades de una asignatura
como es la Educación Física. Considero que no es necesario hacer un examen teórico después
de cada UD ya que no queremos saturar a los alumnos con excesivos conceptos teóricos, si es
importante establecer una medida para evaluarlos en la práctica.
4. OTRAS CLASES IMPARTIDAS 4.1 Desarrollo de las sesiones
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4. Otras clases impartidas
4.1 Desarrollo de las sesiones
Nombre Unidad Didáctica: BADMINTON
Curso 3º Sesión 1
Ciclo 2 Fecha
Objetivos
Adquirir un conocimiento general del juego del badminton y sus
reglas
Familiarizarse con el manejo de la raqueta y el volante de badminton Desarrollar la capacidad de percepción del volante Ser capaz de interactuar con un compañero mediante el intercambio de golpes con volante
Contenidos: Conocimiento y manejo de los materiales de badminton Golpeo individual Golpes en parejas
Material Raquetas, volantes y redes de badminton
Instalaciones Pabellón polideportivo
CALENTAMIENTO
Ejercicios de movilidad articular Carrera continua (dos minutos) Ejercicios de estiramiento
ACTIVIDADES
Introducción: Origen del badminton Campo de badminton Sistema de puntuación en Materiales Empuñaduras Juego de dobles e individual
1º Ejercicios de manejo de volante: un volante por parejas realizar varios tipos de toques de manera individual varias veces cada uno:
Toques con mano dominante o De derecha o De revés
Toques con mano no dominante o De derecha o De revés
Toques mano dominante alternando derecha y revés Un toque mano dominante, cambiar raqueta de mano,
y un golpe mano no dominante
Toques bajos Toques altos
Toques por encima de la cabeza
Lanzar volante hacia arriba con la mano y recoger con
la raqueta
Coger volante del suelo con la raqueta
Representación gráfica y Organización
37
Nombre Unidad Didáctica: BADMINTON
Curso 3º Sesión 2
Ciclo 2 Fecha
Objetivos
Conocer y practicar la técnica de golpeo de drive y clear para que su
desarrollo facilite las acciones en el juego Practicar las posiciones básicas de juego Mejorar las capacidades de coordinación y percepción
Contenidos: Fundamentos básicos de los tipos de golpes en badminton y posición dentro del campo Golpe de drive Golpe de clear
Material Volantes, raquetas, conos y redes de badminton
Instalaciones Pabellón polideportivo
CALENTAMIENTO Ejercicios de movilidad articular Carrera continua (dos minutos) Ejercicios de estiramiento
ACTIVIDADES
Introducción Golpes en badminton:
o Saque o Clear o Drive o Globo o Dejada o Smash
Posición básica de juego Juego de muñecas
1º Cuadrado: dividimos la clase en cuatro grupos formando filas, de tal forma que cada fila se sitúe en frente de otra a 5 metros de distancia. El objetivo de este juego es intercambiar golpes con la fila de enfrente sin que caiga el volante, cada alumno debe golpear una vez el volante y volver al final de la fila.
2º Golpe de drive: por parejas cada miembro se sitúa frente a otro, al otro lado de la pista separada por una red, intercambiaran golpes de drive:
Golpes de derecha y de revés Golpes de derecha cruzada
Golpes de revés cruzado
Un alumno manda y mueve al compañero de un lado a otro
con golpes a la derecha o al revés del compañero. El otro miembro de la pareja devuelve con golpes al centro. Cambio de rol
3º Golpe de clear: por parejas igual que en el ejercicio anterior intercambiarán golpes de fondo a fondo de pista contrario, las dos zonas de pista más cercanas a la red estarán delimitadas con conos como zonas muertas, es decir el volante no puede caer en dichas zonas:
Golpes libres ( clear de derecha y revés) Golpes de derecha
Golpes de revés
Representación gráfica y Organización
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Nombre Unidad Didáctica: DINAMICA DE GRUPOS
Curso 3º Sesión 1
Ciclo 2º Fecha
Objetivos
Aprender a hablar en publico Compartir con los compañeros gustos o rasgos de nuestra personalidad Acostumbrar a los alumnos al contacto físico
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos:
JUEGOS EN GRUPO DINAMICA DE GRUPOS
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo
□ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda
□
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material
folios y bolígrafos
Instalaciones
Pista polideportiva
Tareas motrices 1º La muralla: en este juego dos alumnos se sitúan en el centro de la pista a lo largo de una línea, el resto de compañeros deberán intentar atravesar dicha línea sin ser pillados. Si algún compañero pilla a alguien este deberá formar parte de la fila cogidos de la mano. Todos deberán quedar pillados para terminar el juego 2º Los nudos: en grupos de diez alumnos cogidos de la mano en
una fila deberán formar un nudo entre ellos pasando por debajo de sus brazos sin soltarse en ningún momento. Un voluntario de cada grupo deberá deshacer los nudos indicando a los alumnos como hacerlo, tras esto habrá un cambio de rol. 3º El sheriff: todos los alumnos en un circulo grande, un voluntario se sitúa en el centro será el sheriff, este deberá apuntar a algún alumno y disparar diciendo su nombre, ese chico se sentara rápidamente en el suelo y sus dos compañeros de al lado deberán batirse en un duelo. Este duelo consiste en decir el nombre del oponente lo mas rápido posible, el ultimo que diga el nombre deberá salir al centro del circulo y decir un animal con el que se identifica y por que. Toda la clase deberá escucharlo e intentar no repetir ese animal. Este alumno pasara a ser el nuevo sheriff 4º Describe a tu compañero: toda la clase en círculo con medio
folio y un bolígrafo, pondrá al principio del folio su nombre y apellidos. El juego consiste en pasar dicho folio al compañero de la derecha, cada uno deberá escribir alguna frase del compañero o un adjetivo que le describa, ejemplo: eres un buen amigo, creo que me gustas, etc.…el profesor indicara el cambio de folio.
Representación gráfica y Organización
39
Nombre Unidad Didáctica: DINAMICA DE GRUPOS
Curso 3º Sesión 1
Ciclo 2º Fecha
Objetivos
Aprender a hablar en publico Compartir con los compañeros gustos o rasgos de nuestra personalidad. Acostumbrar a los alumnos al contacto físico. Fomentar el trabajo en equipo.
Estrategia de la practica:
Global □ Analítica □ Mixta □
Contenidos:
JUEGOS EN GRUPO DINAMICA DE GRUPOS
Estilo enseñanza
Tradicional □ Individualizador □ Participativo
□ Cognitivo □ Creativo □
Técnica de Enseñanza
Instrucción directa □ Mediante la búsqueda
□
Organización
Grupos □ Parejas □ Individual □
Material
folios y bolígrafos
Instalaciones
Pista polideportiva
Tareas motrices 1º El dragón: en este juego por grupos de diez se formaran dos filas
cogidos por la cintura. El objetivo del juego es que el primero de la fila pille al ultimo de ella, cuando lo haga el primero pasará a ser el ultimo y así sucesivamente. 2º La estatua: los mismo dos grupos formaran un circulo cogidos de
las manos y sin soltarse, en medio se situara un alumno que será la estatua, los alumnos deberán tirar de si sin soltarse intentando que el circulo toque la estatua, el alumno que la toque pasara al centro y será la nueva estatua. 3º Los números: dividimos la clase en cuatro grupos diferentes, cada grupo deberá formar en el suelo el número que el profesor indique. El profesor deberá dar el visto bueno a los números formados en el suelo. 4º El director de la orquesta: en dos grupos los alumnos se sientan
en el suelo formando dos círculos, dos alumnos de cada grupo saldrán de la clase, en ese momento cada grupo deberá elegir un director de la orquesta, este deberá de realizara cualquier gesto (palmadas, movimientos de brazos...) y el resto del grupo deberá imitarlo intentando que el alumno que ha salido no adivine mas tarde quien es el director de la orquesta de entre el grupo. Cuando lo adivine el director pasara de nuevo a ser quien adivine a un nuevo director. 5º Adivina quien: toda la clase en semicírculo y sentados en el
suelo, un voluntario deberá salir al centro e imitar a algún personaje de película de entre una lista proporcionada por el profesor. No podrá hablar en ningún momento sino que deberá interpretar con gestos. Cuando algún alumno adivine la película el imitador pasara a elegir a otro compañero.
Películas o series: El hobbit Crepusculo Blancanieves Rocky El rey leon Harry potter Homer simpson Bob esponja
Representación gráfica y Organización
41
Anexo IV
CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Pablo Castillo López Nº Sesión: 1
Ciclo: 2º Curso: 3º
Contenido: Badminton
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas X Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
X
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente X
Utilizo el espacio correctamente X
Organizo a los alumnos-as coherentemente X
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado X
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica X
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as X
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo X
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación X
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma X
Me he integrado en el grupo adecuadamente X
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as X
Ha existido una buena continuidad entre las actividades X
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado X
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma X
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado X
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución X
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as X
He dado feed-back durante la práctica X
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación X Existe buena predisposición en el grupo X He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente X
Anota la valoración que te merece la práctica observada: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada:
En general las sesiones han salido de forma satisfactoria, si es cierto que en las primeras clases me ha costado un poco mantener el control del grupo puesto que el espacio disponible para la practica era bastante amplio. Pero teniendo como referencia esto, he podido estar atento en las siguientes clases para mantener un mejor control del grupo delimitando espacios y reuniendo a los alumnos antes de explicar cada ejercicio. Los únicos inconvenientes de clase han sido respecto al material, no todos han traido volantes para la practica y en el almacen no hay suficientes para por lo menos tener un volante por cada dos. Para ello he intentado adaptar algunos ejercicios por trios. También había que insistir mucho en que no se acercaran a las paredes puesto que había un escalon donde se podían colar los volantes. En general la clase ha ido bien y sobre todo recalco la importancia de reunir a todos los alumnos en semicírculo antes de explicar nada.
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Anexo IV
CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Pablo Castillo López Nº Sesión: 2
Ciclo: 2º Curso: 3º
Contenido: Badminton
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas X Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
X
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente X
Utilizo el espacio correctamente X
Organizo a los alumnos-as coherentemente X
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado X
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica X
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as X
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo X
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación X
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma X
Me he integrado en el grupo adecuadamente X
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as X
Ha existido una buena continuidad entre las actividades X
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado X
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma X
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado X
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución X
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as X
He dado feed-back durante la práctica X
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación X Existe buena predisposición en el grupo X He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente X
Anota la valoración que te merece la práctica observada: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada:
En general la practica ha ido un poco mejor que la primera sesión de bádminton. En esta ocasión he tenido al grupo bien controlado, siempre puede haber algún chico despistado que este jugando cuando no debe pero en definitiva son clases muy buenas. El único inconveniente de esta clase ha sido el montaje de la red a principio de clase, y la recogida al final de la sesion, nos ha llevado a veces su tiempo. Por eso para la primera actividad de clase he propuesto un ejercicio en el que no necesitábamos redes, mientras tanto entre dos montaban las redes. Importante recordar que se traigan volantes para las siguientes sesiones porque algunos todavía no lo han traido y en ocasiones he tenido que adaptar ejercicios por trios o cuartetos.
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Anexo IV
CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Pablo Castillo López Nº Sesión:
Ciclo: 2º Curso: 3ºAFD
Contenido: Dinamicas de grupo
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas X Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
X
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente X
Utilizo el espacio correctamente X
Organizo a los alumnos-as coherentemente X
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado X
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica X
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as X
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo X
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación X
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma X
Me he integrado en el grupo adecuadamente X
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as X
Ha existido una buena continuidad entre las actividades X
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado X
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma X
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado X
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución X
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as X
He dado feed-back durante la práctica X
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación X Existe buena predisposición en el grupo X He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente X
Anota la valoración que te merece la práctica observada: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada:
Esta ha sido la primera sesión como alumno de prácticas en el instituto, es una buena clase y trabajamos en un sitio cerrado (gimnasio) pero me ha costado bastante motivar a los alumnos en una de las actividades. Son muy vergonzosos en estas edades y el hecho de hablar en público les pone muy nerviosos. Muchos se niegan aunque saben que al final lo tienen que hacer. No es ya tanto que muestren una mala predisposición, sino más bien por vergüenza. Creo, y esa a sido mi sensación, que después de haber tenido todos unas primeras intervenciones tanto en la clase de Antonio como en la mía, se han liberado un poco de ese complejo en la segunda practica que lleve a cabo, en definitiva salió casi perfecta y note que los alumnos ya no estaban tan vergonzosos al salir delante de todos. Eso si ellos saben que pueden hacerlo y que no va a pasar nada, pero si no les insistes al principio les cuesta mucho. En definitiva a parte de lo comentado hasta ahora el resto de juegos salieron bien, el ultimo de ellos en el que todos escriben algo de todos los compañeros, creo que es un juego muy bueno para trabajar en dinámicas de grupo, y salió perfecto. La única pega estuvo en el planteamiento de el primer ejercicio, fue error mio preparar ese ejercicio sin tener en cuenta el espacio, pensaba que íbamos a utilizar la pista exterior y necesitábamos mayor amplitud de campo, rápidamente decidí cambiar de juego. Siempre tengo preparados más juegos para la sesión, por si es necesario hacer uso de ellos por falta de tiempo.
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Anexo IV
CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Pablo Castillo López Nº Sesión: 2
Ciclo: 2º Curso: 3º AFD
Contenido: Dinamicas de grupo
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas X Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
X
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente X
Utilizo el espacio correctamente X
Organizo a los alumnos-as coherentemente X
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado X
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica X
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as X
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo X
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación X
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma X
Me he integrado en el grupo adecuadamente X
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as X
Ha existido una buena continuidad entre las actividades X
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado X
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma X
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado X
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución X
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as X
He dado feed-back durante la práctica X
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación X Existe buena predisposición en el grupo X He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente X
Anota la valoración que te merece la práctica observada: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada:
Esta ha sido una de las prácticas que más me ha gustado, ha salido casi perfecta, los alumnos han escuchado, no he tenido que alzar la voz y los ejercicios han salido muy bien. Como ya decía en la autoevaluación de la practica anterior de dinamicas de grupo, veo a los alumnos más seguros y con menos miedo de actuar en público. Se han divertido y creo que en ese aspecto en general han mejorado. La única pega es que para uno de los ejercicios he tenido que mover a los grupos que previamente han formado durante los ejercicios, para que estuviesen separados en dos partes de la pista puesto que muchas veces al ser ejercicios dinámicos y de movilidad se chocaban y podían hacerse daño. Por lo demás ha sido una buena sesión en la que tanto ellos como yo hemos pasado un buen rato.
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5. REFLEXIÓN
Mi experiencia en este periodo de prácticas ha sido satisfactoria. Creo que he aprendido
muchos aspectos que en materia de educación pueden aportarme grandes conocimientos
como futuro docente. He de agradecer en gran medida toda la ayuda que Antonio me ha
ofrecido, quizás otro tutor hubiese actuado de forma diferente y solo se hubiese limitado a
indicarme que hacer ateniéndose únicamente a la guía docente del practicum. Sin embargo a
parte de esto me ha dado consejos para llevar y controlar las clases, ha corregido mis errores
me ha informado cuando he hecho algo bien o he tomado alguna decisión importante y sobre
todo me ha hecho entender cómo funciona un departamento de EF. También he de agradecer
toda la información acerca de las oposiciones para profesor que me ha aportado, sé que si
algún día tengo alguna duda respecto a eso podre contar con su ayuda. Solo decir que estas
prácticas me han aportado la experiencia que me faltaba para terminar esta carrera. A pesar de
su corto periodo en mi opinión es el punto final para poder rematar el fin de este ciclo.