IL MASSAGGIO AYURVEDICO BOLOGNA, 4 febbraio 2005 Angela Peghetti Centro studi EBN - Bologna

ILIL MASSAGGIOMASSAGGIO

AYURVEDICOAYURVEDICO

BOLOGNA, 4 febbraio 2005BOLOGNA, 4 febbraio 2005

Angela PeghettiAngela Peghetti

Centro studi EBN - Bologna

L’AYURVEDA L’AYURVEDA E’ UN’ANTICA E’ UN’ANTICA

MEDICINA DELLA MEDICINA DELLA TRADIZIONE INDIANA TRADIZIONE INDIANA

DERIVANTE DAI DERIVANTE DAI “VEDA”, GLI SCRITTI “VEDA”, GLI SCRITTI SACRI RISALENTI A SACRI RISALENTI A

4000 ANNI FA E LA CUI 4000 ANNI FA E LA CUI CONOSCENZA SI BASA CONOSCENZA SI BASA SULL’OSSERVAZIONE SULL’OSSERVAZIONE

DELLA NATURA E DELLA NATURA E DELL’UOMO.DELL’UOMO.

AYURVEDAAYURVEDA


AYURVEDA Il termine Ayurveda deriva Il termine Ayurveda deriva

da da “VEDA”, cioè cioè “conoscenza” e da “conoscenza” e da “AYU” cioè cioè

“vita”, quindi significa “vita”, quindi significa conoscenza della vita o conoscenza della vita o

meglio meglio arte del buon vivere.arte del buon vivere.


AYURVEDAAYURVEDA l’ayurveda si basa sulla spiritualità e l’ayurveda si basa sulla spiritualità e

di essa fanno parte terapie che di essa fanno parte terapie che utilizzano erbe, spezie con il cibo, utilizzano erbe, spezie con il cibo,

tecniche di purificazione.tecniche di purificazione.

Gli indù seguono cinque verità nella Gli indù seguono cinque verità nella vita…vita…


La prima verità è la certezza del La prima verità è la certezza del BRHAMMABRHAMMA, l’, l’ASSOLUTOASSOLUTO, l’, l’ANIMA ANIMA COSMICACOSMICA. Tutto è emanato da . Tutto è emanato da brhamma che rimane intatto e brhamma che rimane intatto e

tutto deve tornare ad esso.tutto deve tornare ad esso.


La seconda verità La seconda verità è la certezza di è la certezza di ATMANATMAN, l’anima , l’anima

dell’individuo, che dell’individuo, che è eterna, che è eterna, che

nasce, si trasforma nasce, si trasforma acquistando acquistando

conoscenza ed conoscenza ed esprienza.esprienza.


AYURVEDAAYURVEDALa terza verità è la certezza di La terza verità è la certezza di

SAMSARA SAMSARA che significa che significa MOVIMENTO MOVIMENTO COSTANTECOSTANTE, il lunghissimo ciclo della , il lunghissimo ciclo della

nascita, vita e della morte nascita, vita e della morte dell’ATMAN, da cui l’individuo trae dell’ATMAN, da cui l’individuo trae esperienza. L’anima invecchiando esperienza. L’anima invecchiando

abbandona il corpo e si trasferisce in abbandona il corpo e si trasferisce in un altro attraverso una nuova un altro attraverso una nuova

nascita.nascita.


AYURVEDA

La quarta verità è la certezza del La quarta verità è la certezza del TAPASTAPAS, la pratica spirituale , la pratica spirituale

attraverso cui si realizza l’aspirazione attraverso cui si realizza l’aspirazione di atman a liberarsi dalla nascita e di atman a liberarsi dalla nascita e dalla morte per raggiungere la sua dalla morte per raggiungere la sua

origine: brhamma.origine: brhamma.


AYURVEDAAYURVEDA

La quinta verità è la certezza di La quinta verità è la certezza di MOKSAMOKSA, la liberazione che un , la liberazione che un

giorno tutti otterremo per giorno tutti otterremo per raggiungere la nostra origine, raggiungere la nostra origine,

cioè il brhamma.cioè il brhamma.


AYURVEDAAYURVEDASi basa sulla teoria dei cinque elementi: Si basa sulla teoria dei cinque elementi: - EtereEtere- AriaAria- FuocoFuoco- AcquaAcqua- TerraTerra

Di cui è composto il nostro organismoDi cui è composto il nostro organismo

ovviamente in proporzioni diverseovviamente in proporzioni diverse


AYURVEDAAYURVEDA Questi elementi compongono il Questi elementi compongono il

nostro corpo e vengono nostro corpo e vengono costantemente emanati dal prana costantemente emanati dal prana

che percorre tutto il nostro che percorre tutto il nostro organismo attraverso le nadi. organismo attraverso le nadi.

Questo ci permette di esistere e di Questo ci permette di esistere e di vivere in buona salute.vivere in buona salute.


AYURVEDAAYURVEDA ……..ogni pensiero ..ogni pensiero felice genera una felice genera una molecola gioiosa molecola gioiosa nell’organismo…nell’organismo…


il massaggio è il massaggio è l’arte sottilel’arte sottiledi ridare il di ridare il

sorriso al corpo, sorriso al corpo, e soprattutto e soprattutto alla salute. alla salute.


i massaggi ayurvedici servono a i massaggi ayurvedici servono a liberarsi dalle tossine, a facilitare liberarsi dalle tossine, a facilitare la circolazione delle la circolazione delle energie, e ad , e ad eliminare tensioni e stanchezza eliminare tensioni e stanchezza


http://www.duepiu.net/benessere/energiavitale/index.asp

AYURVEDAAYURVEDA L'Ayurveda considera il corpo umano L'Ayurveda considera il corpo umano

come una mappa della coscienza e come una mappa della coscienza e per questo collega ogni tensione per questo collega ogni tensione corporea od ogni malattia corporea od ogni malattia all'attitudine della persona riguardo all'attitudine della persona riguardo alla sua vita, alle emozioni e ai alla sua vita, alle emozioni e ai sentimenti che prova.sentimenti che prova.


AYURVEDAAYURVEDA Derivati dalla tradizione indiana, Derivati dalla tradizione indiana, i i chakrachakra non sono elementi fisici, non sono elementi fisici, ma aspetti della coscienza che ma aspetti della coscienza che

interagiscono con il corpo interagiscono con il corpo attraverso il sistema endocrino attraverso il sistema endocrino

ed il sistema nervosoed il sistema nervoso. .


I chakraI chakra


AYURVEDAAYURVEDA Ognuno dei 7 chakra maggiori è Ognuno dei 7 chakra maggiori è

associato a una delle sette ghiandole associato a una delle sette ghiandole endocrine e con un gruppo di nervi endocrine e con un gruppo di nervi detto detto plessoplesso.. I sensi, le percezioni e I sensi, le percezioni e

tutti i possibili stati di coscienza tutti i possibili stati di coscienza possono quindi essere riferiti a sette possono quindi essere riferiti a sette

categorie distinte, ciascuna categorie distinte, ciascuna strettamente connessa a un strettamente connessa a un

particolare chakra. particolare chakra.


AYURVEDAAYURVEDA

Ogni Ogni chakra chakra è un'energia che è un'energia che vibra ad una certa frequenza, vibra ad una certa frequenza,

in un ordine logico e in un ordine logico e sequenziale di 7 vibrazioni sequenziale di 7 vibrazioni

distinte; distinte;


AYURVEDAAYURVEDA Man mano che saliamo nella scala, Man mano che saliamo nella scala,

gli elementi diventano sempre più gli elementi diventano sempre più sottili, muovendosi attraverso i sottili, muovendosi attraverso i

cinque elementi fisici della terra, cinque elementi fisici della terra, dell'acqua, del fuoco, dell'aria e dello dell'acqua, del fuoco, dell'aria e dello

spazio fino agli elementi più spazio fino agli elementi più squisitamente spirituali del suono e squisitamente spirituali del suono e della luce interiori; gli elementi più della luce interiori; gli elementi più pesanti sono posti in basso, i più pesanti sono posti in basso, i più

leggeri in alto. leggeri in alto.


AYURVEDAAYURVEDA PER LA MEDICINA PER LA MEDICINA

AYURVEDICA NEL CORPO AYURVEDICA NEL CORPO SONO RAPPRESENTATI TUTTI SONO RAPPRESENTATI TUTTI

QUESTI ELEMENTI CHE QUESTI ELEMENTI CHE TROVANO SEDE IN PRECISI TROVANO SEDE IN PRECISI

PUNTI ENERGETICI PUNTI ENERGETICI


Primo chakraPrimo chakra

Alla base della spina dorsale, questo Alla base della spina dorsale, questo chakra rappresenta le nostre fondamenta; chakra rappresenta le nostre fondamenta;

il primo chakra è associato all'elemento il primo chakra è associato all'elemento terraterra ed è quindi collegato all'istinto di ed è quindi collegato all'istinto di

conservazione e alla sensazione di conservazione e alla sensazione di stabilità. stabilità.

Idealmente questo chakra è apportatore di Idealmente questo chakra è apportatore di salute, prosperità, sicurezza e dinamismosalute, prosperità, sicurezza e dinamismo


Secondo chakraSecondo chakra

AcquaAcqua, identità , identità emotiva, funzione di emotiva, funzione di autogratificazioneautogratificazioneposto nell'addome, posto nell'addome, nella parte lombare nella parte lombare della schiena e negli della schiena e negli

organi sessuali, organi sessuali,


Secondo chakraSecondo chakra questo chakra è connesso questo chakra è connesso

all'elemento acqua, alle all'elemento acqua, alle emozioni e alla sessualità. emozioni e alla sessualità. Favorisce la comunicazione Favorisce la comunicazione

con gli altri attraverso i con gli altri attraverso i sentimenti, il desiderio, la sentimenti, il desiderio, la

sensazione e il movimento. sensazione e il movimento. Apportatore di flessibilità e di Apportatore di flessibilità e di

grazia, profondità di grazia, profondità di sentimenti, pienezza sessuale sentimenti, pienezza sessuale

e capacità di accettare i e capacità di accettare i cambiamenti.cambiamenti.


Terzo chakraTerzo chakra

FuocoFuoco, identità dell'Io, funzione di , identità dell'Io, funzione di autodefinizioneautodefinizione

noto come chakra del potere, è domiciliato noto come chakra del potere, è domiciliato nel plesso solare. Questo chakra governa il nel plesso solare. Questo chakra governa il

nostro potere personale, la volontà e nostro potere personale, la volontà e l'autonomia, e il metabolismo. Quando è l'autonomia, e il metabolismo. Quando è

sano, il terzo chakra apporta energia, sano, il terzo chakra apporta energia, efficacia, spontaneità e potenza non efficacia, spontaneità e potenza non

dominatricedominatrice


Quarto chakraQuarto chakra

AriaAria, identità sociale, , identità sociale, funzione di funzione di

autoaccettazione autoaccettazione noto noto come chakra del cuore, ha come chakra del cuore, ha

la posizione centrale la posizione centrale rispetto ai 7 chakra rispetto ai 7 chakra

maggiori. maggiori.


Quarto chakraQuarto chakra

E' collegato all'amore ed è preposto E' collegato all'amore ed è preposto all'integrazione psichica degli all'integrazione psichica degli

opposti: mente e corpo, maschile e opposti: mente e corpo, maschile e femminile, persona e ombra femminile, persona e ombra

(inconscio), Ego e unità. Se sano, (inconscio), Ego e unità. Se sano, consente di amare pienamente, consente di amare pienamente, provare compassione e un senso provare compassione e un senso

profondo di pace ed equilibrioprofondo di pace ed equilibrio


Quinto chakraQuinto chakra

SuonoSuono, identità creativa, funzione di , identità creativa, funzione di espressione di séespressione di sé

collegato alla comunicazione e alla collegato alla comunicazione e alla creatività, questo chakra è posto creatività, questo chakra è posto

nella gola, dove si compie la nella gola, dove si compie la rappresentazione simbolica del rappresentazione simbolica del

mondo attraverso la vibrazione dei mondo attraverso la vibrazione dei suoni, come nel linguaggio. suoni, come nel linguaggio.


Sesto chakraSesto chakra

LuceLuce, identità , identità archetipica, archetipica, funzione di funzione di

autoriflessioneautoriflessionenoto come chakra noto come chakra del sopracciglio, o del sopracciglio, o

terzo occhioterzo occhio..


Sesto chakraSesto chakra

questo chakra è collegato alla vista questo chakra è collegato alla vista fisica e mentale e in quanto tale fisica e mentale e in quanto tale sviluppa le facoltà psichiche e la sviluppa le facoltà psichiche e la

comprensione superiore. Quando è comprensione superiore. Quando è sano consente di vedere con sano consente di vedere con

chiarezza, di avere una visione chiarezza, di avere una visione ampia delle cose e dei loro nessi.ampia delle cose e dei loro nessi.


Settimo chakraSettimo chakra

PensieroPensiero, identità , identità universale, funzione di universale, funzione di

autoconoscenza autoconoscenza noto anche come chakra noto anche come chakra

della corona, è riferito della corona, è riferito alla coscienza come pura alla coscienza come pura

consapevolezza. consapevolezza.


Settimo chakraSettimo chakra

Rappresenta il legame con Rappresenta il legame con un infinito di onniscienza un infinito di onniscienza

senza tempo e senza senza tempo e senza spazio. Quando è spazio. Quando è

sviluppato, questo chakra sviluppato, questo chakra apporta conoscenza, apporta conoscenza,

saggezza, comprensione saggezza, comprensione e beatitudine.e beatitudine.


AYURVEDAAYURVEDA IL MASSAGGIO AYURVEDICO, IL MASSAGGIO AYURVEDICO,

LAVORA SUL SISTEMA MUSCOLARE E LAVORA SUL SISTEMA MUSCOLARE E CIRCOLATORIO ED ALLO STESSO CIRCOLATORIO ED ALLO STESSO

TEMPO METTE IN ATTO I CONCETTI TEMPO METTE IN ATTO I CONCETTI DI RIEQUILIBRIO ENERGETICO DI RIEQUILIBRIO ENERGETICO

GENERALE. DA CIO’ DERIVA UNA GENERALE. DA CIO’ DERIVA UNA PROFONDA DISTENSIONE FISICA E PROFONDA DISTENSIONE FISICA E

MENTALE.MENTALE.


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