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Adentro

“La misión de transmitir valores no es fácil, pero tampoco es imposible. Si se tienen ideas claras de lo que se pretende y se actúa con sentido común, paciencia y afecto, los objetivos pueden ser razonablemente alcanzables”, explica el pedagogo Blanquet. Foto Daniel Boswoeth/VisitBritain.

Los principios NO se negocian

LOS EXPERTOS EN “ETICA” ACONSEJAN A LAS FAMILIAS PARA FORMAR JÓVENES MADUROS

Una familia altamente efi ciente

¿POR QUÉ GLADYS FLORES FUE LA ALUMNA MÁS

DESTACADA (VALEDICTORIAN) DE LA SOUTH GATE MIDDLE SCHOOL?

José Fuentes-Salinas jose.fuentes@impactousa.com

Suena a título de telenovela, pero la re-alidad es que los Flores son “una familia con suerte”. Pero más que eso, son una

familia “altamente efi ciente” que sabe que el trabajo intelectual va acompañado del esfuerzo cotidiano de todos.Y si Gladys, de 14 años, se convirtió en la estu-

FutbolMexicano

Ricardo Segura

Respeto, diálogo, responsabilidad… Suena bien, pero los principios para hacer a una persona madura

pasan por una serie de prácticas, según los pedagogos.“El mejor legado que podemos dejar en herencia a nuestros hijos no son los bienes materiales, ni los títulos, sino que son los bienes intangibles, los valores que les tras-mitimos”, señala Francesc Torralba, director de la cátedra Ethos de Ética aplicada de la Universidad Ramón Llul de Barcelona.Esta afi rmación de Torralba, prologuista del libro “Avanzar en valores”, sintetiza el espíritu que anima el último libro del peda-gogo Jesús Blanquet, en el que ofrece una serie de claves para la convivencia y el crec-imiento personal de los menores. “La misión de transmitir valores no es fá-cil, pero tampoco es imposible. Si se tienen ideas claras de lo que se pretende y se actúa con sentido común”, explica Blanquet.Según este pedagogo, no es la cárcel, ni el ejército, ni siquiera la misma escuela por sí misma, sino la familia donde se aprenden estos.Pero en esto hay que ser muy coherentes y predicar con el ejemplo: si usted les dice a sus hijos que leer es bueno, pero usted no lo hace ¿cómo quiere que ellos lo den por bueno?Muchos personas han aprendido estos va-lores de manera espontanea, para otros, hay que recordar estos principios:

RESPETO - “Respetar es manifestar con-sideración, atención, afecto y valoración

hacia las personas con las que nos relacio-namos. Quienes no tienen respeto se mani-fi estan de forma agresiva y autoritaria, son desconsiderados en muchas situaciones, actúan de manera egoísta y prepotente, y con esta actitud desprecian a las personas con las que conviven. “Toda persona, por el mero hecho de serlo, merece respeto y con-sideración. Siempre que te relaciones con alguien –sea poderoso o humilde, joven o viejo…- muéstrale tu respeto”.

DIÁLOGO - “Aunque es una necesidad humana, la convivencia, nunca es sencilla: ha de construirse y reconstruirse cada día. Su clave es el diálogo, el cual supone saber escuchar más que saber hablar. Escuchar sin interrumpir, no hacer gestos de fatiga o desaprobación y seguir con atención los argumentos de la otra persona, es un verda-dero arte. “Cuando hables con un amigo, es-cúchale atentamente y no le interrumpas. De esta manera, conseguirás entenderle mejor y ponerte en su lugar, mantendrás un verda-dero diálogo y tu amigo sabrá apreciarlo”.

RESPONSABILIDAD - “Es la capaci-dad que cada persona tiene para conocer y aceptar las consecuencias de sus palabras y actos. También implica la necesidad de sen-tirse urgido a dar respuesta o a cumplir un deber sin recibir ninguna presión externa.“Si te comprometes a ayudar a alguien y en el momento de hacerlo dudas entre cumplir la promesa o hacer una actividad más di-vertida y dejas a tu amigo plantado, estarás mostrando un signo de inmadurez y de ir-responsabilidad. Por el contrario, si cumples con tu responsabilidad, los demás sabrán confi ar en ti”.

AUSTERIDAD FRENTE AL CONSUMISMO - “La presión de una sociedad consumista no debería hacernos olvidar que cada persona ha de adaptarse a sus posibilidades y limitaciones. Deberíamos aspirar a ser consumidores críticos y con-scientes. “Si en una tienda ves algo que te gusta y te apetece comprarlo, pero sabes que no lo necesitas y es sólo un capricho pasa-jero, has de ser consciente de que su importe puede tener una fi nalidad más útil, sensata o responsable. Si no caes en la tentación de la compra compulsiva habrás vencido el con-sumismo fácil y será una señal inequívoca de que estás creciendo como persona”.

VOLUNTAD Y CONSTANCIA - “En la voluntad entran en juego la libertad, la re-sponsabilidad y la actitud de renuncia de cada persona para hacer aquello que es su deber y no lo que le es más fácil o cómodo. “Ante el dilema de ver un partido ‘en la tele’ acompañado por tus amigos o ponerte a estudiar para preparar el examen de ma-ñana, ya sabes cuál es la elección correcta: poner en marcha tu voluntad y trabajar con constancia. Al fi nal, sentirás la satisfacción del deber cumplido.”

ACTITUD CRÍTICA - Adoptar una actitud crítica ante un hecho es analizar y valorar sus características y consecuencias en fun-ción de las circunstancias y del contexto en que éste se ha producido, y de los propios valores. “Si oyes, ves o lees una noticia u opinión, y no acabas de asumir su contenido porque entra en confl icto con tu manera de ver las cosas y tus valores, analiza los datos y aplica tu sentido crítico para que nadie ma-nipule tu pensamiento. EFE - REPORTAJES.

OPINIONESyPASATIEMPOS• PEDRADASUsted paga la cuenta, investigue

• MUNDOVIRTUALMagnesio: el guardián invisible

Página A2

ESTRENOSJohnny Depp y el llanero

Página A4

TE VEOCuentos y psicología

Página A4

BIENESTARLa últimas noticias de salud

Página A5

Salga al sol, protegido

Página A6

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¿Será un premio de consolación?

Luego del fracaso en la Copa Confederaciones el Tri regresa a la

Copa de Oro este domingo junto con USA.

VEA PÁGINA A4. EFE.

Del Toro y de los Monstruos

El cineasta mexicano regresa con la película “Titanes del

Pacífi co”. VEA PÁGINA A3. Agencia El Universal.

Familia efi ciente >> Página A5

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Que no lo engañen

NO SER muy preciso suele ser el ini-cio de un engaño. Con la idea de que muchos autores de libros eran nocivos

para el “espíritu germano”, los nazis planearon la destrucción de 5,800 títulos de libros entre los que se encontraban obras de autores como Sigmund Freud, Karl Marx, Thomas Mann o Alfred Döblin.ESA BARBARIE cultural antecedió al holo-causto y a la persecución de los judíos, algo que ha sido abundantemente documentado en películas y libros. MUCHOS de los alemanes que participaron en esa quema de libros probablemente nunca habían leído esas obras. La facilidad con que se creyeron la ideología del poder, los llevó a ser cómplices de los errores de los nazis.LAMENTABLEMENTE esa actitud de de-jarse engañar o de justifi car cualquier cosa basados en abstracciones sigue vigente.CUANDO George W. Bush hizo su campaña ideológica para iniciar la invasión a Irak, mu-chos creyeron esas abstracciones de “seguri-dad nacional”, “amenaza a la democracia”, etc. etc… A la larga, eso arrojó más de 4,486 muertes de norteamericanos y más de 100,000 iraquíes, entre ellos un abrumador porcentaje de civiles.HOY, con la administración Obama el tema no es tanto justifi car otra guerra, sino justifi -car el espionaje a las agencias de prensa o a la población civil bajo el tema de la “seguridad nacional” o la “lucha contra el terrorismo”.CUANDO alguien nos va a vender un “seguro de vida”, usualmente le preguntamos al vend-edor preguntas específi cas como: ¿cuánto va a costar?, ¿cómo se va a pagar?, ¿cuáles son los límites?, ¿quién saldrá ganando?... y, sobre todo ¿realmente es necesario?EN EL CASO del espionaje para garantizar la “seguridad nacional” y “lucha contra el terrorismo” deberíamos hacer las mismas preguntas. ¿Se espía a los banqueros y a los especuladores que robaron los ahorros del pueblo norteamericano y pusieron a miles en las fi las del desempleo en esta crísis?, ¿se es-pía a las compañías que secretamente agregan ingredientes que ponen en riesgo la salud de las personas?, ¿se espía a las compañías ase-guradoras cuyas prácticas encarecen los ser-vicios médicos y ponen en riesgo el bienestar de la población?, ¿se entiende por “seguridad nacional” el derecho a la salud y a tener una vida digna o, simplemente, como muestra Hollywood, estar protegido contra los extra-terrestres y los fanáticos religiosos?COMO se sabe, es muy doloroso ponerse a pensar, muy molesto: cuando pensamos ten-emos qué hacernos preguntas e investigar, algo que usualmente es muy aburrido, aunque tengamos la computadora enfrente. Si Edward Snowden es un criminal que puso en riesgo la “seguridad nacional” o simplemente un ciuda-dano preocupado en cómo se gastan nuestros impuestos para espiarnos a nosotros mismos, eso no tiene importancia, es muy incómodo ponerse a averiguarlo. Mejor tengamos “fe” en que lo que nos dicen los políticos con me-jores micrófonos es cierto. Así las cosas, to-dos tranquilos.

Magnesio: guardián silencioso

Un mineral que es crucial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo; pero cuyo uso suele ser ignorado o

descuidado es el magnesio. La inclusión de magnesio en nuestra dieta, puede prevenir ataques al corazón, la obesidad, mejora la memoria y hasta el estado de ánimo.Con la edad, el aumento del estrés y la ave-nencia de enfermedades, el nivel de este hu-milde pero elemental mineral para el cuerpo humano suele disminuir. Pero ¿Cuáles son los problemas que generan la falta de este elemento en nuestra dieta?Su carencia puede generar síntomas tan sencillos como debilidad, espasmos muscu-lares, tics nerviosos, refl ejos hiperactivos, temblores, ataxia (coordinación pobre de los músculos), latido irregular, entre otros.Por otro lado, los síntomas neurológicos de su carencia suelen ser irritabilidad, ansiedad, migrañas, insomnio, depresión, fatiga cróni-ca (fi bromialgia), memoria pobre, pérdida de apetito, nauseas, vómito y hasta ataques epilépticos.Como ve, es bastante larga la lista de los problemas generados por este simple min-eral, o más bien, por su ausencia en nuestra dieta. Y es que el magnesio activa cerca de 300 enzimas en el cuerpo, lo que genera miles de reacciones bioquímicas diariamente. Tam-bién es crucial para la transmisión nerviosa; la contracción muscular; la coagulación de la sangre; la formación celular y ósea; y fi -nalmente, para la producción de energía en nuestros cuerposPero ¿Cómo estar seguro si usted tiene nive-les bajos de magnesio en su cuerpo?No existen aun exámenes defi nitivos que revelen que la carencia de este mineral. Judy Driskell, una profesora de la universidad de Nutrición, Salud y Ciencias de Nebraska, se refi ere a este problema como una “defi ciencia invisible”, ya que las pruebas de sangre en individuos con poco magnesio en su sistema pueden mostrar niveles normales.La mejor forma de saber que usted incluye este ingrediente en su dieta, es la educación nutricional de usted y los suyos, y por me-dio de esta, generar un programa de aliment-ación balanceado y ayudado por suplementos alimenticios para asegurar una nutrición óp-tima. Aunque si de tomar pastillas se trata, es recomendable buscar aquellas que tengan calcio y magnesio, ya que estos dos miner-ales suelen ayudarse el uno al otro dentro de nuestro cuerpo, pero crean un desbalance cuando se aumenta solo el nivel de uno de el-los. Lo que sucede es que el nivel del otro disminuye. Es por esto que es mejor tomar aquellas pastillas que contengan ambos en la misma proporción.Cosas que disminuyen el nivel de magnesio son el estrés, la ingesta de azúcar refi nada, al-cohol, café, té y bebidas con cafeína; y el uso de ciertas drogas y medicamentos.

Editorial

El Derecho a laSalud y la Reforma

El gobierno estadounidense anunció esta se-mana que retrasará un año, hasta 2015, su decisión de penalizar a las empresas que no ofrezcan seguro médico a sus empleados, uno de los ejes de la reforma de salud impul-sada por el presidente Barack Obama.Mark Mazur, secretario adjunto de política impositiva del Departamento del Tesoro dijo que la razón era “ la complejidad de los requisitos y la necesidad de más tiempo para implementarlos de manera efectiva”.Mazur agregó que “de este modo queremos asegurarnos de que se facilita la labor para que las empresas se adapten a estos nuevas exigencias”.En un principio, la reforma sanitaria aproba-da por el Congreso exigía a las empresas con más de 50 empleados que ofreciesen cober-tura sanitaria a sus trabajadores en 2014, ya

que de modo contrario enfrentarían multas por parte de la administración.Es entendible esta consideración en el con-texto de una crisis económica que recién fue superada, pero hay que ser muy cautelosos en los argumentos que se plantean.Toda empresa seria debe ser capaz de com-petir en una economía sin regatear el “man-tenimiento” de su equipo físico y humano. Así como un empresario no regatearía darle mantenimiento a su maquinaria y equipo, tampoco debe regatear mantener la salud de sus empleados. El buen estado de estos dos componente es lo que lo mantiene en el negocio.Hay muchos pequeños empresarios que han sobrepasado las expectativas, e incluso reali-zan tareas de “educación para la salud”. Ojalá que los demás siguieran el ejemplo.

No importa que tenga tantos agujeros

Los senadores estadounidenses John McCain (c), Chuck Schumer (d) y Dick Durbin (i) celebran la votación a favor en el Senado sobre la reforma a la legislación migratoria, en el Capitolio en Washington DC (EE.UU) el 27 de junio de 20103. La legislación, que es la mayor revisión de la ley de inmigración de EE.UU. en las últimas décadas, se enfrenta a un voto en la Cámara. El Senado aprobó la ley por 68 votos a 32. A pesar de que se llenó de enmien-das, se teme que en la cámara sea también duramente cuestionada. EFE/MICHAEL REYNOLDS.

AbrapalabraLo dijo JFK

Ordena las letras de las palabras en mayúsculas:

“Un BROMEH inteligente es aquel que BESA ser tan inteligente MOCO para contratar gente SAM inteligente que él” –John F. Kennedy

“Aquel que tiene un porqué RAPA vivir se EEDUP enfrentar a todos los ‘cómos’” –Federico Nietzche.

BuscapalabraAmor-didas

Encuentra las palabras mayúsculas en el cuadro minúsculo:

“En el AMOR siempre hay algo de locura, mas en la LOCURA siempre hay algo de RAZON” –Federico Nietzche.

E L C U R NR A M A N OD A M Z O ZS O B A R AR U E R D RA R U C O L

EncuentralasDiferenciasSi viajas en vacacionesEl viaje de verano este año ofrece muchas alternativas, incluyendo las de visitar “las grandes capitales”, como la Ciudad de México, donde estuvo alguna vez “La Gran Tenochtitlan”. Encuentra cinco diferencias en estas fotos en que al recoger la ban-dera, elementos del Ejército mexicano lidian por varios minutos con el lábaro patrio para que no se les escape de las manos ante las fuertes rachas de viento. Agencia EL UNIVERSAL/Alma Rodríguez/RCC

Espionaje“En lugar de espiar a los ciudadanos con el

dinero de sus impuestos, deberían espiarse a las compañías que juegan con la economía y el

bienestar de la sociedad” –Krity Khonn

Opiniones A2 • IMPACTOUSA.COM 5 AL 11 DE JULIO, 2013

CUENTOS DE JUNOT

DÍAZUn libro sobre mujeres

las leyes fi jas del amor: la pérdida, el

ruego, sufrimiento… Cortesía Editorial.

El amor de su vida:

GUILLERMO DEL TORO DICE QUE NO PUEDE SER INGRATO CON LA TIERRA QUE LO VIO CRECER Y POR ESA RAZÓN DECIDIÓ QUE LA PREMIERE DE SU PELÍCULA TITANES DEL PACÍFICO FUERA EN MÉXICO

Estrenos: Johnny Depp y su amigo El LlaneroEscenas de “Lone Renger”. Cortesía Estudios.

Cuentos para adultos y para pensar

Impacto USA

Salieron un día de su “terri”, del lugar donde nacieron y crecieron, antes de convertirse en “marcas” culturales.

Pero ya entrados en año los orígenes los reclaman. Guillermo del Toro dice que no puede ser ingrato con la tierra que lo vio crecer y por esa razón decidió que la premiere de su película Titanes del Pacífi co fuera en México. Humilde y atento el cineasta atendió a cada uno de los asistentes a la alfombra roja. En-tre fanáticos y curiosos, Del Toro se tomó el tiempo para fi rmar libros, películas, re-vistas y hasta dedicó palabras de aliento a aquellos que le cuestionaban cómo poder llegar a ser como él. “Que nadie te detenga, tu persigue tus sue-ños, se perseverante y sigue adelante”, le dijo a una chica que emocionada brincó después de que el realizador mexicano se alejara. Acompañado por parte de su elenco este-lar, Del Toro expresó que extraña mucho México y lo emocionante que es estar cerca de sus seguidores. “Mi ofi cio es muy soli-tario, me pasó años trabajando solo con mi equipo de trabajo y es bueno salir y ver caras distintas”, dijo. Además Del Toro se sintió bien acogido entre “freaks” como él. “Los verdaderos seguidores de los monstruos somos bien apasionados”, agregó, el mexicano de 48 años, quien dijo extrañar muchas de las co-sas típicas del país. “Hoy en la mañana me comí unos chi-laquiles y a medio día pollo con mole”, comentó. El director intentará que su elenco se acerque a la gastronomía mexicana. “Pedí chapulines para que los probaran, pero por lo pronto Ron (Perlman), come como me-xicano”, bromea. La producción de Titanes del Pacífi co le tomó tres años. Por su parte Charlie Day, Ron Perlman y Rinko Kikuchi dicen estar contentos de venir a México. Los tres actores también se mostraron a-mables con los seguidores de la cinta y se tomaron fotos con los asistentes. Perlman señaló que le gustaría realizar la tercera parte de Hellboy, aunque todo de-pende de los tiempos. “Además también está la cuestión de cuántos Bejamines

hablamos”, bromeó el actor. La visita del elenco

¿COMO APRENDIO?

Renuente a realizar una película en 3D, Guillermo del Toro terminó enamorado del formato con su nueva película “Titanes del Pacífi co”. “No es para todas las películas ni para todos los géneros, pero defi nitivamente se volvió mi formato favorito a raíz de esta película”, comentó el cineasta. Para la cinta, el director mexicano recibió cátedra de James Cameron en la cuestión de la tercera dimensión. “Fuimos con él y nos explicó todo lo que teníamos que saber sobre el tema, al salir nos fuimos (con su equipo) a una marisquería y decidimos no grabarla en 3D para evitarnos problemas”, expresó el jalisciense. Sin embargo, sí dedicó mucho tiempo a la conversión de la cinta, grabada en 2D, al formato de la tercera dimensión, muy propio de los blockbusters de verano. “Nos dedicamos 43 semanas únicamente para la conversión de la película y fue algo que hicimos sin presiones ni nada”, señaló. Con un presupuesto de 185 millones de dólares Del Toro regresó al set de fi l-mación para trabajar con el amor de su vida: los monstruos. “Soy un freak y hasta ahora son las únicas criaturas que después de 48 años no me han fallado nunca”, agregó. “Titanes del Pacifi co” sig-nifi có una nueva oportu-nidad para volver a jugar con sus amadas criaturas que se quedan cortas a lado de personajes como “Transfor-mers”. “Si tu pones a uno de esos a lado de uno de nuestros monstruos, son nada más la uña de ellos”, expli-ca.

Además, puntualizó que siempre intentó mantenerse por debajo del presupuesto, a pesar de que su creatividad exigía más el-ementos. “La idea era hacer ver este fi lme de 185 millones de dólares como una de 300 millones”, dijo. La visita del director a México mar-ca el inicio de la premiere mundial de la cinta, que se estrenará el 12 de julio en todo el mundo. –Datos de Agencia El Universal.

Siempre me he preguntado por qué cuando se dice “historias para adultos” se suele pensar en sexo.

Por una historia para adultos debería entenderse mayormente las historias que tienen un trasfondo más complejo. Muchas de las “historias de adultos”, incluyendo las telenovelas, suelen ser muy simplistas, se encuentran, se re-conocen, y al “chaca chaca”. Sin embargo, desde hace algunos años, han aparecido libros de autores como Jorge Bucay o Paolo Cohelo, que en-tremezclan confl ictos psicológicos con literatura.No han sido los únicos. El poeta y escritor Khalil Gibrán tam-bién tiene cuentos que enseñan más de lo que se lee.Esa historias se basan en “hechos re-ales” de las ciencias del comportamien-

to, pero con un matiz literario.Como a este servidor le gusta mucho la jardinería, la otra vez se le ocurrió esta fabulilla, a ver qué le parece:“LAS HOJAS”SE ENCONTRARON las dos hojas. Una había cumplido su ciclo de vida y había caído. La otra cayó en un ac-cidente. Ni siquiera había sido cortada por un jardinero.-Hola, ¿qué te hizo caer? –preguntó la joven hoja verde.-La vida –contestó.-Será acaso la muerte. Estás toda pálida. Te abandonó el verde.-No. Fue la vida. Cada año es igual. Unas hojas tenemos que caernos de las ramas para proteger al árbol, y, además, hacer suelo.La hoja verde se sintió confundida.-No te entiendo.

-Cuando nosotros caemos, el árbol no tiene que compartir sus azúcares con nosotras. Sus ramas se sellan y así aguanta el frío invierno. Además, cuan-do caemos, nos convertimos en suelo y esa tierra de humus y hojarasca, es ab-sorbida por el árbol. También somos el abrigo del suelo, cuando cae la nieve.La hoja verde se quedó sorprendida. Era muy poco consciente de su propia identidad de hoja.-Pero, entonces, eso quiere decir que yo soy diferente… Verás: yo no abandono el arbusto cada año, pero, como esta es una planta pequeña que no sirve para tener nidos, sino para adornar los lu-gares cercanos a la casa, frecuentemente paso por las cuchillas de las tijeras…-Claro. Aunque es posible que tu alguna vez también te pondrás pálida y caerás, o que una plaga te seque, o que unos

niños traviesos te arranquen… Lo im-portante es que aprendas a ser útil, aún cayendo.Hubo un momento de silencio.Pasó un viento fuerte y se llevó a la hoja seca que era más liviana.La hoja joven y verde se quedó menos preocupada. Sabía que aún tenía un propósito que cumplir. Una chispita de optimismo le quedó en la cara.-Oye, hermana –le gritó a la hoja que iba arrastrada por el viento- regresa, porque todavía tenemos que hablar de nuestra “hoja de servicios”, ja jaaa jaaa…

José Fuentes-SalinasEditor de Impacto USA

Puede escribirle a:21250 Hawthorne Blvd., Suite 170

Torrance, CA 90503, USAjose.fuentes@impactousa.com

“Titanes del Pacífi co”. Foto: Archivo Agencia EL UNIVERSAL.

Te veo o no te veo José Fuentes-Salinas

Otro que también canta

En la tradición de quienes quieren vender el “paquete” completo, el actor David

Zepeda presenta su disco debut titulado “Volverte a enamorar”.

Agencia EL UNIVERSAL/Agustín Salinas.

Le quitan la chamba a publicistasJugadores, actores y actrices se están

convirtiendo en publicistas de medio tiempo, como Sofía Vergara que anda vendiendo jabones para lavar ropa. Agencia El Universal.

los monstruoslos monstruos

Del productor Jerry Bruckheimer y el director Gore Verbinski, el equipo de fi lmación detrás del blockbuster los “Piratas del Car-ibe”, viene el fi lme de Disney/Jerry Bruckheimer , “El llanero

solitario”, una emocionante aventura impregnada de acción y humor, en la que el famoso héroe enmascarado es traído nuevamente a la vida. También el nativo americano de espíritu guerrero “Toro” (Johnny Depp) quien narra los cuentos incontables que transformaron a John Reid (Arm-ie Hammer), un hombre de la ley, en una leyenda de la justicia, llevando a la audiencia en un tren fuera de control de sorpresas épicas y fi cción humorística, cuando los dos héroes inverosímiles deben luchar contra la codicia y la corrupción. Aunque la cinta está centrada en el “llanero”, es muy probable que la fama actoral de Depp termine opacando al vaquero enmascarado. Por otra parte, hay que advertir que esta ya no tiene la sencillez que se solía apreciar en las series de televisión donde sonaba la Overtura Guillermo Tell de Rossini. –Redacción de Impacto USA.

Duelo de lealtadesMÉXICO Y ESTADOS UNIDOS, DE NUEVO FAVORITOS A LA COPA ORO ENTRE UNA AFICIÓN QUE DA PARA LOS DOS

Rubén Mantilla

Una vez más las selec-ciones de México y Es-tados Unidos llegan a la

Copa Oro como los grandes fa-voritos a luchar por el título de campeones. Entre ambos equi-pos nacionales se han repartido 10 de los 11 títulos disputados, seis para los mexicanos y cua-tro para los estadounidenses. El único que no ganaron fue el de la quinta edición del 2000 que consiguió Canadá al vencer 2-0 a Colombia en la fi nal cuando el torneo permitía la participación de un equipo invitado.México, aunque llega en plena crisis de juego y de confi anza del equipo tras la irregular marcha que ha tenido en el Hexagonal de la Concacaf de clasifi cación al Mundial de Brasil 2013 y quedar fuera de los cuatro mejores en la pasada Copa Confederaciones, no ha perdido la condición de favor-ito en la Copa Oro.No sólo porque defi ende el título de campeón sino porque dentro de la fase de grupos sus

rivales en el A, Panamá, Canadá y Martinica no le han generado en su trayectoria ningún tipo de problemas y no se espera que lo vayan hacer cuando a partir del

próximo domingo 7 de junio de inicio la competición.El equipo de la Tricolor que dirige el entrenador José Man-uel “Chepo” de la Torre es consciente que la duodécima edición de la Copa Oro debe ser un punto de infl exión positivo en el juego que han realizado hasta ahora en lo que va del 2013, especialmente en cuanto se refi ere al apartado ofensivo.La poca efi cacia goleadora que ha tenido México en lo que va de año es su verdadero talón de Aquiles, pero todos confían en cambiar esa inercia y especial-mente De la Torre, que al igual que su equipo se juega mucho en la Copa Oro.“México siempre ha sido el equipo a batir en la Copa Oro y esta vez no será la excepción”, destacó De la Torre. “Estamos listos para hacer nuestro mejor fútbol y tenemos la confi anza que con respeto a los rivales y trabajo duro vamos a luchar por revalidar el título”.De la Torre es consciente que no sólo el equipo se

juega mucho a

partir del próximo 7 de julio cuando se enfrente a Panamá en partido inaugural del torneo que se va a disputar en el Rose Bowl, de Pasadena (Califor-nia), sino que su puesto esta en juego.Todos esperan que México re-cupere su mejor nivel de juego colectivo y muestre el verda-dero potencial que posee, pero más que nada que se le note una recuperación clara a la hora de defi nir ante el gol.“Somos conscientes que llega-mos a la Copa Oro con algunas interrogantes en nuestro juego, pero tenemos la confi anza que al fi nal serán despejadas con un buen rendimiento por parte de todo el equipo”, señaló De la Torre. “Estos son los mo-mentos cuando el equipo debe mostrar su verdadera personali-dad ganadora”.De la Torre se ha decidido por jugadores jóvenes y le ha dado descanso a las fi guras que es-t u v i e r o n en la Copa C o n - federa-

ciones de cara

a que adquieran experiencia y además puedan ganarse la oportunidad de ayudar en la recta fi nal de Hexagonal de la Concacaf.México, que se proclamó campeón de la Copa Oro en las ediciones de 1993, 1996, 1998, 2003, 2009 y 2011, está convencido que puede y debe ser uno de los dos equipos que el próximo 28 de julio dispute, en el Soldier Fiel de Chicago, la gran fi nal por el título de campeón.

ESTADOS UNIDOS, EL GRAN RIVAL

El otro equipo deberá ser el país anfi trión, Estados Uni-dos, que ha disputado ocho de las 11 fi nales anteriores y ha ganado cuatro veces el título de campeón, sólo superado por México.Estados Unidos, que mar-cha como líder destacado en el Hexagonal de la Concacaf clasifi catoria al Mundial de Braxil 2014, quiere seguir por el camino ganador aunque el

alemán Jurguen Klinsmann, responsable técnico de la selec-ción de las barras y las estrel-las, se decidido darle descanso a las fi guras que militan en el fútbol europeo.“Creo que tenemos una gran oportunidad de trabajar con nuevos jugadores en una com-petición que cada vez es más exigente y que nos puede per-mitir mejorar de cara al futuro”, destacó Klinsmann. “Hemos recuperado a algunos veteranos que serán de gran ayuda junto a los jóvenes valores que hay dentro de la selección”.La vuelta del veterano delante-ro Landon Donovan es una de las grandes novedades que Klinsmann ha introducido en la lista de los 23 seleccionados que disputen la Copa Oro.“Hemos buscado hacer una

Jugar en la MLS con Chivas USA no es el fi n del mundo. Ni siquiera

lo percibe como un castigo. Para el joven delantero, Érick “Cubo” Torres, se trata de una oportunidad. Se plantea una meta ambiciosa: volver al Gua-dalajara con mayor madurez y convertirse en un referente histórico. El técnico Benjamín Galindo y el presidente de-portivo del Rebaño Sagrado, el holandés Dennis Te Kloese, han dado por hecho que “El Cubo” vestirá la camiseta del “hermano” estadounidense. “Si bien no se me dieron las co-sas durante un tiempo, sé que tengo la capacidad. Confío en que puedo ser un Omar Bravo, un delantero capaz en Chi-vas… un Chava Reyes. Debo consolidarme y tener en mente eso, ser grabado en la memoria de todos aquí en Guadalajara”, explica… Aguas, aguas… Son cuatro fajines los que estarán en disputa en la pelea del ta-patío Saúl “Canelo” Álvarez (42-0-1, 30KO) y Floyd May-weather Jr. (44-0, 26KO), una vez que José Sulaimán presi-dente del Consejo Mundial de Boxeo (AMB) aclaró que serán dos cinturones los que se expongan del organismo que encabeza. “Los cinturones que se van a disputar son el título súperwelter y el título diamante confeccionado con oro puro. Si gana Floyd Mayweather, queda como campeón superwelter y tendrá 15 días para decidir con qué campeonato se queda [al

estar involucrado un título de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB)]. Si gana Álvarez, sola-mente sabe Dios qué va a hac-er”, detalló José Sulaimán, en su reunión semanal con la pren-sa especializada. “El Canelo” y “Money” tienen programada su pelea en peso pactado a 152 libras para el 14 de septiembre en el MGM Grand de las Ve-gas. Una cita en donde el box-eador mexicano llegará como campeón unifi cado. Además de los dos fajines del CMB que Sulaimán detalló se pondrán en juego, Saúl Álvarez expondrá

su título de supercampeón de la AMB y el de Ring Maga-zine, cetros que alcanzó en su última victoria contra el es-tadounidense Austin Trout,a quien enfrentó el pasado 20 de abril, en el Alamodome de San Antonio. Todos estos fajines en algún momento han estado en posesión de Mayweather. El absoluto superwelter del CMB se lo arrebató a Óscar de la Hoya, hoy promotor de “El Canelo”, en 2007; el súper-campeón de la AMB se lo quitó al puertorriqueño Miguel Cotto en 2012; además de que es el

actual dueño del welter de Ring Magazine que se expuso en su última pelea de mayo en donde venció a Robert Guerrero… Un documento, ese que marca el fi n del proceso, es lo único que separa a Lucas Lobos de ser ofi cialmente mexicano... Y otra opción para José Manuel de la Torre, de cara a la parte crucial de la eliminatoria rumbo a la XX Copa del Mundo. El aún volante argentino de los Tigres inició su trámite de natural-ización hace un par de años, como muestra de afecto al país que lo acogió desde 2008 y en el que nacieron dos de sus tres hijos, pero el nublado presente del Tricolor lo convierte en una atractiva posibilidad para el “Chepo”, cuyo representativo

ha acusado —durante el pre-sente año— falta de desequi-librio en la zona de creación, justo el hábitat del capitán fe-lino… Perdieron como equipo, pero ganaron como jugadores. El jugador mexicano, Jorge Espericueta, dejó una gran im-presión durante su paso por el Mundial Sub-20 de Turquía, en el que el Tri fue eliminado en octavos de fi nal, al grado que es situado en la órbita del Man-chester United. De acuerdo con el portal inglés “talkSPORT”, el técnico de los “Red Devils”, David Moyes, tiene en la mira al mediocampista mexicano, quien podría llegar al equipo inglés en el que su compa-triota, Javier Hernández, ha conseguido 50 goles. El portal

destaca que el “Chicharito” re-comendó a Espericueta, quien consiguió un gol en el Mundial Sub-20 ante Grecia, en el que cumplió con una buena par-ticipación en el medio campo del Tricolor… La selección mexicana sub-20 sufrió una dolorosa derrota ante España, en duelo de octavos de fi nal del Mundial en Turquía, para eng-rosar la lista de los “ya merito” de un representativo azteca en torneos de la FIFA. Si bien es cierto que el Tri ha logrado conquistar la Copa Confed-eraciones en 1999, el Mundial Sub-17 en 2005 y 2011, así como los Juegos Olímpicos de Londres 2012, la realidad es que son más las ocasiones en que se han quedado en la orilla, a un pasito de la gloria… ¡Qué payaso!... El Real Madrid se confi rmó como el equipo “más odiado” en España, mientras que su enconado rival, el FC Barcelona, es de los clubes preferidos de acuerdo con una encuesta realizada por el diario “AS”. Los merengues vieron crecer su índice de antipatía, pues en 2011 era del 51 por ciento y ahora recibió el 55 por ciento de los votos de los afi -cionados, cuestionados sobre los tres equipos que les resul-tan más desagradables. Esta estadística, considera el diario, se debe a José Mourinho, pues entre los afi cionados del Bar-celona un 93 por ciento eligió al equipo blanco como el “más antipático”… -Datos de Agencia El Universal.

México defenderá el título con-seguido el 25 de julio de 2011 en el estadio Rose Bowl en Pasadena, California. EFE/MIKE NELSON.

En la imagen, el director técnico de México, José Manuel de la Torre (d), camina trás de su par de Estados Unidos, el alemán Jurgen Klinsmann (i), el 26 de marzo de 2013, tras un partido de las eliminatorias al Mun-dial Brasil 2014, en el Estadio Az-teca de Ciudad de México. El partido terminó 0-0. EFE/José Méndez.

entrecanchasyencordados

A pedalear y sudarEl Tour de Francia, que es transmitido por

nbcSports llega a su segunda semana. En la foto: el corredor belga Jan Bakelants del equipo Radioshack Leopard trek cruza la

meta Bastia y Ajaccio, Corsica, Francia. EFE/EPA/NICOLAS BOUVY.

Con su permisoEl brasileño Neymar, quien jugará con

algunos de quienes fueron sus contrincantes españoles, muestra el Balón de Oro

recibido como campeones de la Copa Confederaciones 2013. EFE/Felipe Trueba.

En la pelea entre los pugilistas Saúl “Canelo” Álvarez y Floyd Mayweather Jr. se disputarán cuatro fajines : superwelter y diamante del Consejo Mundial de Boxeo, y supercampeón de la Asociación Mundial de Boxeo y Ring Magazine. Foto: Agencia EL UNIVERSAL/Ramón Romero/JMA.

El mediocampista de los Tigres de la Universidad Autónoma de Nuevo León, Lucas Lobos, culminó su proceso de naturalización, así lo anunció el equipo neoleonés en su cuenta de Twitter. Foto: Archivo Agencia EL UNIVERSAL.

Copa de Oro >> Página A5

buena mezcla de veteranos con los jóvenes que tienen una gran proyección y estamos convencidos que haremos un buen torneo”, señaló Klinsmann. “Aunque nos den favoritos junto a México, los jugadores no saldrán al campo con esa mentali-dad sino todo lo contrario que debemos luchar al máximo en cada partido”.Estados Unidos, que jugará dentro del grupo C, tendrá como primer rival a la débil selección de Belice, a la que se enfrentará en el Jeld-Wen Field, de Portland, el martes 9 de julio, para luego hac-erlo ante Cuba, el 13, en el Rio Tinto de Salt Lake City.El partido clave del grupo C será el que dispute Es-tados Unidos frente a Costa Rica en el Rentscheler Field, de Hartford, en Connecticut, el 16 de julio para cerrar la fase de grupos.“Será el equipo más difícil que nos encontremos en la fase de grupos y esperamos conseguir el triunfo que nos permita un mejor cruce en los cuartos de fi nal”, destacó Klinsmann. “Pero nuestro objetivo es salir a por la victoria en todos los partidos”.Klinsmann está convencido que Estados Unidos, que ganó el título de campeón en las ediciones de 1991, 2002, 2005 y 2007, tiene una gran oportuni-dad de volver a recuperar la hegemonía dentro de la Copa Oro, pero si en el campo luchan al máximo en cada partido y mantienen la mentalidad de sac-rifi cio y entrega permanente. EFE.

Copa de Oro<< Página A4

diante más destacada de su Clase 2013 en la South Gate Middle School, fue porque todos los días, después de comer, se ponía a hacer ecuaciones y redactar ensayos para sus clases.Y si Rita, la mamá, ha visto que a sus tres hijas y a su hijo les está yendo bien en sus escuelas, es porque ella misma y su esposo Juan Manuel se han involucrado en la educación de ellos.“Yo solamente llegué hasta el sexto grado”, dice Rita, “pero les he ex-plicado a ellas la razón: me crie sin madre y sin padre, porque mi madre murió cuando yo nací y mi padre se tiró al vicio. Me crie con mis abueli-tos y desde niña le tenía que ayudar-le a mi abuelita a vender comida”.Rita, desde que nació, estuvo mar-cada para ser una mujer lucha-dora que supo transformar sus circunstancias en una escuela de creatividad, que la han llevado a criar también una familia creativa: su hija mayor, Marlene (20) está en la Universidad Estatal de Long Beach, Diana está bien encarrilada

en la High School, los mismo que Juan (12), el menor, ¿Y Gladys?... Ella acaba de recibir el honor de ‘Valedictorian’. “No nos habían dicho que eso iba a ocurrir”, dice Rita. “Fue una emoción tan grande la sorpresa que nos dieron”.Considera que en eso mucho tiene que ver el ejemplo de la hermana mayor, pero aunque no se quiere dar crédito, en eso tiene mucho que ver las prioridades que se han puesto.“Aunque la tecnología nos quiere arrebatar a los hijos”, considera, “ellas son todavía de las hijas que nos ponen atención y nos tratan con mucho respeto. La hora de comer es sagrada y en ese momento no existen los teléfonos celulares. Lu-ego se van a hacer sus tareas en sus computadoras, pero siempre estoy pendiente de ellas”.Otra prioridad se ha expresado en el estudio, como un trabajo de ti-empo completo.Entre ella y su esposo, quien cursó hasta la preparatoria en Aguascali-entes, México, se han encargado de manejar la economía familiar de tal

forma que un festejo no sea motivo para gastar los ahorros familiares.“Nosotros solo salimos a comer fu-era de vez en cuando y ahorramos para sus estudios. Cuando mi hija iba a cumplir 15 años, yo le dije ‘mira, en lugar de gastar, lo deja-mos para tu escuela’”, dice Rita.A cambio de estos sacrifi cios, las hijas “no han tenido la necesidad de trabajar, más que como volun-tarias” en la temporada en que su madre hace tamales para vender y tener un ingreso extra.-Y ¿qué tal le salen los tamales?“Buenísimos- Ja jaaa- Yo hago de todos: de puerco, de pollo, de rajas con queso, de cajeta con nuez-”La familia Flores representa lo me-jor de los inmigrantes. Los padres, oriundos de Aguascalientes, han sabido planear su familia desde el momento de su formación.“El trabajo no es tener tantos hi-jos, sino darles educación”, dice Rita, quien también entendió que el trabajo no era emigrar y arreglar papeles, sino, también, hacerse ciudadana.

brevesdesalud

TRANSPLANTE DE PULMON

Tokio.- El hospital universitario de Okayama (oeste de Japón) ha real-izado con éxito el trasplante de una porción del lóbulo medio del pulmón de una madre a su hijo de 3 años, en el primero de este tipo realizado con un donante vivo en el mundo, informó la agencia Kyodo. A pesar de que generalmente se suele utilizar el lóbulo inferior del pulmón en los trasplantes de donantes vivos, al contar mayor capacidad respiratoria, en esta ocasión tuvieron que retirar parte del lóbulo medio para que pudi-era encajar en el de su hijo de 3 años. La operación, que duró alrededor de 15 horas, tuvo que realizarse de manera urgente ya que las funciones vitales del pequeño habían comenza-do a deteriorarse gravemente, lo que

empujó a la madre a ofrecerse como donante ante las limitadas opciones de encontrar un órgano que encajara con las necesidades de su hijo.

OTRAS MEDIDAS

Ginebra.- Un total de 7,4 millones de muertes prematuras por tabaco serán evitadas en 41 países hasta 2050 gracias a una serie de medidas de control del tabaco adoptadas en-tre 2007 y 2010, como el aumento de los impuestos o las prohibiciones de publicidad. Así lo revela uno de los primeros estudios sobre el número de muertes evitadas desde la en-trada en vigor del Convenio Marco para el Control del Tabaco, en 2005, adoptado bajo el auspicio de la Orga-nización Mundial de la Salud (OMS). “Es un descubrimiento espectacular

que los gobiernos puedan salvar tan-tas vidas con la puesta en marcha de estrategias sencillas para controlar el (consumo de) tabaco”, comentó el autor principal del estudio, David Levy. Las seis medidas identifi cadas por la OMS como las más efi caces para reducir el consumo de tabaco son: el control del consumo y las estrategias de prevención, la protec-ción de las personas de la exposición al humo y las ayudas para abandonar el hábito de fumar.

ALZHEIMER Y DOWN

Tokio.- La farmacéutica Eisai tiene previsto llevar a cabo en Japón en-sayos sobre la efi cacia de un me-dicamento contra el Alzheimer en algunos síntomas típicos de perso-nas adultas con síndrome de Down,

informó hoy el diario Yomiuri. El ensayo consistirá en probar si la esa medicina es capaz de aplacar el deterioro de las habilidades diarias que se constata en las personas con síndrome de Down. El fármaco Ari-cept, comercializado por el laborato-rio nipón Eisai y que se usa contra el Alzheimer desde 1999, comenzará a probarse el 10 de agosto en hos-pitales de todo el país con personas con síndrome de Down de entre 15 y 39 años.

CONTRA EL SIDA

Ginebra.- La Organización Mun-dial de la Salud (OMS) anunció nue-vas recomendaciones para que los tratamientos del sida empiecen en una fase más temprana, lo que per-mitiría evitar 12 millones de muertes

y 19 millones de nuevas infecciones hasta el año 2025 y empujaría al vi-rus a un “declive irreversible”. El tratamiento debe iniciarse cuando el nivel de leucocitos de defensa (los CD4) sea inferior a 500 y no 350, como recogían las recomendaciones emitidas por la OMS en 2010 y con las que se preveía evitar nueve mil-lones de muertes y 15,5 millones de nueva infecciones hasta 2025. “Además, deberá tratarse a todos los niños menores de cinco años, a todas las mujeres embarazadas o en perio-do de lactancia y a todas las personas contagiadas que mantengan una rel-ación con otra sin el virus, indepen-dientemente de su nivel de leucoci-tos”, según la OMS, que presentó las nuevas directrices en una rueda de prensa en Ginebra.-Datos de EFE..

bienestar

Gladys Flores (14) se gradvuó con hon-ores como la estudiante más destacada (Valedictorian) de la Clase 2013 de la South Gate Middle School. (Cortesía Familiar.)

Familia efi ciente<< Página A1

5 AL 11 DE JULIO, 2013 IMPACTOUSA.COM • A5

Purifi cación León

Protegerse del sol es fun-damental y no sólo en la playa o en la piscina.

Practicar deporte al aire libre también entraña riesgos. Los dermatólogos ofrecen una serie de consejos para que los depor-tistas mantengan su piel a salvo.Muchos deportistas se protegen del sol de una manera insufi -ciente. Por ello, la Academia Hispana de Dermatología y Ve-nereología (AEDV) considera necesario “fomentar una cul-tura de la fotoprotección entre quienes practican deportes al aire libre, porque se trata de una población predominantemente joven, donde una sobreex-posición solar puede condicio-nar un mayor riesgo de padecer cáncer de piel a largo plazo”.Así, en 2013, una campaña di-rigida a prevenir el cáncer de piel, se centra en la protección solar en el entorno deportivo. Evitar hacer deporte en el ex-terior en las horas centrales del día, cuando el sol está en su cénit en verano, es la primera recomendación que deben tener en cuenta los deportistas.Además, en esas horas de calor intenso es preciso tratar de buscar las sombras. “Hay que fomentar que se construyan es-

pacios deportivos con sombra, también en los colegios”, desta-can los dermatólogos.La siguiente recomendación que la doctora dirige a los deportistas es que se cubran con ropa -todo el cuerpo- y utilicen gorras, som-breros y gafas de sol. Asimismo, deben emplear cremas solares adecuadas a su tipo de piel. Es muy importante que las cre-mas que se usen sean de am-plio espectro y protejan de la radiación ultravioleta B, de la radiación ultravioleta A y de la radiación infrarroja. “Todas el-las, en mayor o menor medida, van a producir daños en la piel, fotoenvejecimiento, riesgo de cáncer de piel y de lesiones pre-cancerosas”, explican.La dermatólogía aconseja com-plementar estas medidas con fotoprotectores orales y con ali-mentos ricos en antioxidantes. Conscientes de que el bloqueo completo de la radiación ultra-violeta no es posible y de que ellos están en alto riesgo, la experta afi rma que los deportis-tas deben consumir alimentos o bien medicamentos ricos en antioxidantes. El objetivo es “taponar los radi-cales libres, producto del estrés oxidativo generado por el sol, y de esta manera prevenir el daño que se va a inducir en la piel

como consecuencia de la radia-ción ultravioleta”, describe.En cuanto a los alimentos que complementan la fotoprotec-ción, la dermatóloga indica que hay que elegir aquellos que sean ricos en vitamina C, en vitamina E y en betacarotenos. La uva es muy rica en resvera-trol, un potente antioxidante, y los cítricos también son ricos en sustancias antioxidantes, comenta. Respecto a las ver-duras, destacan el brócoli y los tomates. “Tomar una dieta rica en frutas y verduras variadas es lo más recomendable, especial-mente en verano”, expresa.

JÓVENES DEPORTISTAS

Sin embargo, los hábitos que tienen muchos deportistas a la hora de protegerse del sol con frecuencia se quedan cortos. Así, según un estudio realizado por el experto Agustín Buendía, dermatólogo de la AEDV, el 39% de los jóvenes que practica deporte al aire libre declara que sólo evita “a veces” las horas centrales del día para hacer ejer-cicio. Además, un amplio por-centaje de quienes se aplican fotoprotector lo hace una única vez y son una minoría los que se protegen con gorra o sombrero durante la práctica deportiva.

Este documento refl eja que gran parte de quienes se protegen del sol lo hacen en la playa o en la piscina y menos cuando hacen ejercicio.Del mismo modo, la experta Magdalena De Troya señala que los conocimientos, las ac-titudes y las conductas de pro-tección solar de los bañistas son bastante mejores que las

de los deportistas de exteriores “aunque, en realidad, los depor-tistas pasan más tiempo al aire libre que quienes acuden a las playas. Aquellos que trabajan al aire libre son otro de los grandes grupos de riesgo en cuanto a las posibilidades de padecer cáncer de piel. Todas las personas que realizan su actividad laboral en el exterior deben cuidarse del

sol porque tienen mucha ex-posición solar a lo largo de todo el año y su percepción del ries-go es muy baja”, manifi esta.La dermatóloga cree que las empresas deberían realizar re-conocimientos a estos trabaja-dores en los que se incluya un examen dermatológico para la identifi cación del cáncer de piel. EFE-REPORTAJES.

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Un grupo de personas disfrutan de las playas de Santa Monica, California el pasado fi n de semana. EFE/EPA/MI-CHAEL NELSON.

estilo

Sal al sol… con protecciónEVITAR HACER DEPORTE EN EL EXTERIOR EN LAS HORAS CENTRALES DEL DÍA,

CUANDO EL SOL ESTÁ EN SU CÉNIT EN VERANO, ES LA PRIMERA RECOMENDACIÓN

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