Ingrijire picioare cu miereIn timp ce acidul alfa hidroxi natural din lamaie ajuta la inlaturarea celulelor moarte ale pielii, iti ofera totodata o senzatie placuta, racoritoare si-ti umple casa de un miros imbietor. Iata un nou ritual pentru ingrijirea picioarelor dupa o zi lunga si pentru a le pregati de vara.Incepe prin a-ti inmuia picioarele intr-un vas mare sau lighean, in care adaugi apa calduta si zeama proaspata de lamaie. Combina cateva ingrediente intr-un bol, pentru un scrub. Amesteca zahar, ulei de masline si zeama de lamaie si freaca calcaiele si labele picioarelor. Trebuie apoi sa hidratezi, folosind orice crema sau lotiune de corp naturala sau un ulei de masaj bio. Ritualul include cativa pasi simpli.1. Sterge stratul colorat de oja (daca ai deja pedichiura facuta) cu un produs ce nu contine acetona. 2. Taie-ti unghiile si foloseste o pila pentru a le da forma si dimensiunea dorita; atentie mare in jurul marginilor, pentru a preveni unghiile incarnate.3. Pune-ti picioarele in lighean si relaxeaza-te timp cel putin 5 minute.4. Impinge usor cuticulele cu un betisor de lemn special, nu le taia.5. Foloseste reteta de scrub prezentata mai sus, pentru a exfolia si a elimina celulele moarte; aplica in miscari circulare, insista pe zona calcaiului, intre degete si in zonele unde pielea este ingrosata.6. Clateste cu apa calduta, usuca picioarele cu un prosop moale.7. Fa-ti un masaj cu crema hidratanta, aplica din abundenta pe calcaie si degete.8. Elimina excesul de ulei de pe unghii, cu o discheta demachianta; ideal este sa-ti pui sosete din bumbac si sa lasi crema sa actioneze peste noapte, dar daca te grabesti, treci la pasul urmator.9. Alege si aplica o culoare de oja potrivita cu cea a sandalelor, pentru a-ti pune in evidenta atat picioarele, cat si modelul deosebit de incaltaminte.10. Foloseste un spray racoritor pentru picioare si esti gata de drum.Remediile de ingrijire a corpului cu miere de albine au inceput sa fie populare inca de pe vremea vechilor egipteni, cand acestia au observat ca mierea le vindeca repede pielea batatorita, micile leziuni si inclusiv ranile mai serioase. Astazi, oamenii de stiinta i-au identificat in laborator proprietatile antibacteriene si higroscopice, demonstrand ca mierea poate intr-adevar sa grabeasca inchiderea ranilor si sa impiedice dezvoltarea bacteriilor. Oricare ar fi explicatiile stiintifice, simplul adevar ramane acesta: mierea are calitati vindecatoare.Si ce rasfat mai nimerit pentru picioarele tale decat o baie cu miere! Pe langa relaxarea binemeritata, o baie cu miere te va ajuta sa-ti hidratezi calcaiele crapate si sa revitalizezi picioarele obosite. Incepe prin a-ti curata bine unghiile, apoi inmoaie-ti picioarele intr-o baie calda cu miere si lamaie, dupa reteta de mai jos. E un remediu care nu da gres niciodata, deoarece combina proprietatile terapeutice ale mierii cu cele ale otetului de mere (antibacterian si antifungic) si ale lamaii (acidul citric indeparteaza pielea descuamata). Baie cu miere si lamaieAi nevoie de: cana de miere; 1-2 linguri de otet de mere; 1 lamaie, taiata in felii subtiri.Cum procedezi:Umple un lighean cu apa calda, apoi toarna inauntru mierea si otetul de mere, amestecand bine sa le combini. Pune deasupra feliile de lamaie si stai la inmuiat macar 15-20 de minute. Dupa o baie relaxanta, picioarele tale sunt gata pentru un tratament de exfoliere. Prepara un scrub revigorant din miere si zahar brun, urmand indicatiile de mai jos. Zaharul exfoliaza delicat, indepartand celulele de piele moarta acorda o atentie sporita calcaielor, mai ales daca sunt uscate si crapate.Gomaj cu miere si zahar brunAi nevoie de: cana de zahar brun; 2 linguri de ulei de cocos; 2 linguri de miere de albine; 3 picaturi de ulei esential de menta.Cum procedezi:Combina toate ingredientele intr-un bol si amesteca temeinic, ca sa obtii o pasta omogena si consistenta. Maseaza gomajul pe pielea picioarelor, folosind miscari circulare. La final, clateste cu apa calda, usuca-te bine cu un prosop moale si aplica o crema intens hidratanta. Compozitia ramasa o poti pastra intr-un recipient inchis ermetic poate fi folosita fara probleme in decurs de o luna.Nu mai sta pe ganduri si incearca aceste remedii te vei simti grozav dupa o zi friguroasa de stat in picioare. Iar apoi te poti refugia intr-un fotoliu comod, cu o carte buna si o cana de vin fiert, dupa ce ti-ai pus in picioare o pereche de sosete pufoase.