7/21/2019 Ingver Lahko Postane Vaše Edino Zdravilo

http://slidepdf.com/reader/full/ingver-lahko-postane-vase-edino-zdravilo 1/4

Ingver lahko postane vaše edino zdraviloBY NINA JESIH · 7. 5. 2014

Kljub temu, da je uradne sezone prehladov že konec, vam bom zaupalaskrivnost, kako lahko ostanete zdravi celo leto !e" zim zapored že pti"ki

"ivkajo to zdravilo na#ih babic, ki pa, iz$leda, ne doseže velike$a #tevilau#es, saj me o$romno ljudi "udno po$leda vsaki", ko $a omenim %a nebodo ve" $lave zmedene in bodo po novem pokale od zdravja v vseh letnih"asih, si zapomnite nasvet, ki vsebuje in$ver

Neke$a zimske$a dne sem dobila e&mail od babice, v katerem je pisalo, da jein$ver tisti, ki me bo ozdravil vseh neprijetnosti, povezanih z nahodi 'akojso se mi zasvetile o"i, saj zaradi oslabljene$a imunske$a sistema trpim

neznosne prehlade skozi celo leto, posledi"no pa me nenehno boli $lava, karmi otežuje spro#"eno življenje !se skupaj sem seveda vzela bolj z rezervo,saj nisem verjela, da bi lahko preprosta rastlinica pozdravila bolezni, zakatere tako hlastno zapravljamo denar za tablete

Imela pa sem #e en problem (elo mo"no sem si želela sprobati ta recept, pame je od te$a odvrnil okus) nisem ljubiteljica peko"e hrane, #e poperredkokdaj uporabljam, potem pa naj jem in$ver** Ampak moja želja pozdravju je bila hvala bo$u mo"nej#a od moje$a izbir"ne$a okusa in tako se jeza"ela moja pot h kvalitetnej#emu življenju

Kaj sploh je ta eliksir zdravja, imenovanin$ver*

7/21/2019 Ingver Lahko Postane Vaše Edino Zdravilo

http://slidepdf.com/reader/full/ingver-lahko-postane-vase-edino-zdravilo 2/4

 'o je azijska za"imba, ki se lahko izkori#"a tako v kulinariki kot v zdravstvu

Stari zapisi potrjujejo, da so in$ver poznali že pred + leti, uporabljali so$a -rki in .imljani ter celo srednjeve#ki pomor#"aki, ki so dobro vedeli, da jekorenika neprecenljiv vir vitaminov in rudnin Nje$ova priljubljenost je #enarasla, ko so $a za"eli povezovati z a/rodiziakom 012o#ki, ki se pripravi naljubljenje z in$verjem in medom, bo dal ženski tako zadovoljstvo, da si bo taželela, da se spolni akt nadaljuje v ve"nost,3 rokopis iz 45 stoletja6 %anesljudje po svetu in$ver množi"no dodajajo jedem, pa naj bo to svež, posu#enali zmlet v prah In $a imajo za kaj, saj bla$odejno deluje na "love#ko telo

In$ver je že od nekdaj veljal za ene$a najmo"nej#ih rastlinskihantioksidantov, kar potrjujejo tudi sodobne raziskave 7$otovili so, davsebuje mno$o eteri"nih olj, z imeni katerih vas ne bom $renila, pole$ te$a

7/21/2019 Ingver Lahko Postane Vaše Edino Zdravilo

http://slidepdf.com/reader/full/ingver-lahko-postane-vase-edino-zdravilo 3/4

pa #e beljakovine, #krob, encime, ma#"obne kisline ter veliko rudnin 0kalcij,kalij, /os/or, ma$nezij, železo6 in vitaminov 0A, 8, 9, E, K6

Kaj lahko torej z in$verjem vseodpravimo*Kot sem že povedala, deluje kot naravna terapija za prehlade, saj odpirazama#en nos, hkrati pa zaradi peko"ih snovi v in$verju s potenjempreženemo bacile :omirja ka#elj in spodbuja jetra k odstranjevanju strupoviz krvne$a obtoka :rav tako blaži vnetja, kar poma$a pri artritisu in s temprepre"uje nastanek ateroskleroze in sr"nih bolezni ;ve"imo $a lahko tudi,ko imamo $rozen zobobol :ole$ te$a laj#a prebavo, saj spodbuja izlo"anježelod"ne$a soka in pospe#uje izlo"anje plinov 2ed dru$im tudi pomirja

želod"ne in "revesne kr"e <e in$ver redno uživamo lahko zmanj#amokroni"no utrujenost in si izbolj#amo spomin Najpomembnej#e pa je, daprepre"uje #kodljivo delovanje prostih radikalov in s tem lahko uni"i celorakave celice

!se te pozitivne lastnosti so me na koncu prepri"ale, da poskusim babi"inzvarek In sem $a Na za"etku s težavo, potem pa vsak dan bolj z veseljem,ker sem že po prvem požirku za"utila olaj#anje in sem lahko $loboko

zadihala =d takrat naprej $a v prahu jemljem redno zjutraj za ener$ijo, v"aju pa $a vzamem vsakokrat, ko za"utim, da me želi zdravje zapustiti

:oskusite ta preprost recept, ki je pripravljen v parih minutah in termi"nozaprt zdrži kar nekaj "asa v hladilniku Ne bo vam žal

:otrebujemo>

in$verjevo koreniko

med limono

In$ver na drobno naribamo v posodico, zalijemo z limoninim sokom inzme#amo z medom Nekateri svetujejo, naj me#anica stoji vsaj ?5 ur in se joodcedi, preden se jo za"ne uporabljati

7/21/2019 Ingver Lahko Postane Vaše Edino Zdravilo

http://slidepdf.com/reader/full/ingver-lahko-postane-vase-edino-zdravilo 4/4

<e vam je v#e" mo"an okus, lahko pojeste eno žli"ko na dan, sama pa sem

se navadila, da jo dam v topel "aj, ki $a pijem po požirkih

In$ver $arantira takoj#nje odprtje nosnih odprtin In "e upo#tevamo #e ostalepozitivne u"inke, ki jih ima in$ver na na#e zdravje, si samo želimo, dapostane va# stalni spremljevalec v kuhinji

http>@@mojpo$ledcom@in$ver&lahko&postane&vase&edino&zdravilo@