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06 I 2018 13. JA H R G A N G WELTWEIT IN MEHRSPRACHIGEN BILDUNGSEINRICHTUNGEN2resonanz-nuernberg.de
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Çàíÿòèÿ â óòðåííåå è îáåäåííîå âðåìÿ
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æèòåëåéé èè ãîñòåéé Íþðíáåðãà,, êîòîðûéé ïðîéäåòò ââ ýòîìì ãîäóó ââ ñóááîòó,
166 èþíÿ,, íàà íîâîìì ìåñòåå -- ââ êóëüòóðíîìì öåíòðåå Villaa Leonn (
1,, ,, Måòðîî U22 // U3,, ñòàíöèÿÿ " ").
Ñåðäå÷íîî ïðèãëàøàåìì Âàññ ïðèíÿòüü ó÷àñòèåå ââ "Äíåå çäîðîâüÿ",, ÷òî
âîçìîæíîî ââ ëþáîåå âðåìÿÿ íàà ïðîòÿæåíèèè äíÿ.. Âõîää ñâîáîäíûé.
Íà íàøåì ìåðîïðèÿòèè Âû óçíàåòå ìíîãîïîëåçíîãî, áóäåòå èìåòü âîçìîæíîñòüïîîáùàòüñÿ ñ äðóãèìè ðóññêîãîâîðÿùèìèïîñåòèòåëÿìè è ïðîâåäåòå âðåìÿ â ïðèÿòíîéàòìîñôåðå. Ñïåöèàëèñòû îòâåòÿò íà èíòå-ðåñóþùèå Âàñ âîïðîñû è äàäóò ðåêî-ìåíäàöèè. Âû ïîçíàêîìèòåñü ñ ðàçëè÷íûìèìåòîäàìè, êîòîðûå ïîìîãóò âàì âîññòà-íîâèòü èëè ñîõðàíèòü ñâîé ôèçè÷åñêèé èäóøåâíûé áàëàíñ.
ÂÀÑÑ ÎÆÈÄÀÅÒÒ ÑËÅÄÓÞÙÀßß ÏÐÎÃÐÀÌÌÀ:
- Ôîéå / Îòêðûòèå - Êîíöåðò Âîçìîæíîñòü ïîñåòèòü êàôå, ïîëó÷èòü èíôîðìàöèþ î ðàçëè÷íûõâèäàõ ïîìîùè äëÿ ðóññêîãîâîðÿùèõ íþðíáåðæöåâ
- "Ïñèõîëîãè÷åñêàÿÿ àãðåññèÿ:: êàêê ðàñïîçíàòüü àãðåññîðàà èçàùèòèòüü ñåáÿ?" - Âåäåò Åëåíà ×óìàíñêàÿ (êàíäèäàò ìåä. íàóê,âðà÷-ïñèõèàòð, ïñèõîëîã)
- "Ýðãoòåðàïèÿ"" - Âåäåò Oëüãa Kðaéëü (äèïëîìèðîâàíûéýðãoòåðàïåâò)
"Ïñèõîëîãè÷åñêàÿÿ ðàçãðóçêà"" - Âåäåò Åëåíà ×óìàíñêàÿ
"×óæîéé ââ ðîäíîéé ñåìüå?? OO äâîéíîéé äèñêðèìèíàöèèè èè òîëå-ðàíòíîñòè"" - Âåäåò Baíÿ Kèëüáeð (ïðåäñåäàòåëü îáùåñòâà" ")
16:00 - "Ïðîôèëàêòèêàà ñòðåññàà èè ñïîñîáûû ðåãóëèðîâàíèÿýìîöèé"" -- Âåäåò Þëèÿ Ôóðìàí (ïñèõîëîã, Êëèíèêà Íîðä,Íþðíáåðã)
Oðãàíèçàòîðû "Äíÿ çäîðîâüÿ":
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Ãðóïïûû äëÿÿ ðóññêîãîâî-ðÿùèõõ ïîæèëûõëþäåéé áîëüíûõäåìåíöèåé
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Íàáëþäàÿ çà ñâîèì ýìîöèîíàëüíûì ñîñòî-ÿíèåì, âû ñìîæåòå ïîíÿòü, êàêèå íåïðîðà-áîòàííûå ìîìåíòû èç âàøåãî ïðîøëîãî óïðàâ-ëÿþò âàìè. À êîãäà âû ýòî ïîéì¸òå, òî ñìîæåòåèçìåíèòü ìîäåëè ñâîåãî ïîâåäåíèÿ. Ïîñëå÷åãî àâòîìàòè÷åñêè ìåíÿþòñÿ îòíîøåíèÿ âñåìüå, ñ áëèçêèìè âàì ëþäüìè è âçãëÿä íàæèçíü âîîáùå. Âîò òàêóþ ïîëüçó ïðèíîñèòäíåâíèê ýìîöèé.
Êàêê âåñòèè äíåâíèêê ýìîöèé?
Çàâåäèòå òåòðàäü, áëîêíîò èëè æå îòäåëüíûéôàéë â âàøåì òåëåôîíå. Êàê âàì óäîáíåå,ãëàâíîå ÷òîáû âû âñåãäà èìåëè ýòî ñ ñîáîé.
Èòàê, âû íà÷àëè âåñòè äíåâíèê ýìîöèé. ×òî âíåãî ïèñàòü? Âñå, ÷òî ñ âàìè ïðîèñõîäèò, àòàêæå ñâîè ýìîöèè ïî òîìó èëè èíîìó ïîâîäó.
Áàçîâûõ ýìîöèé âñåãî âîñåìü: ãðóñòü, ñòðàõ,ãíåâ, ñòûä, ñïîêîéñòâèå, óäèâëåíèå, íàñëàæ-äåíèå è ëþáîâü.
Âíà÷àëå ìîæåò áûòü ñëîæíî îòñëåæèâàòü ñâîèýìîöèè, îñîáåííî, åñëè ðàíüøå íà íèõ âûíèêîãäà íå ôîêóñèðîâàëè ñâîå âíèìàíèå. Åñëèòðóäíî ïîíÿòü, ÷òî çà ýìîöèÿ ïðèñóòñòâóåò, òîîïèñûâàåòå ñíà÷àëà ñèòóàöèþ è ñâîþ ðåàê-öèþ, ìûñëè ïî ïîâîäó ïðîèñõîäÿùåãî, ñâîèîùóùåíèÿ ê íåé. Òî åñòü, ðåçóëüòàò ýòîãîñîáûòèÿ. Ñèòóàöèÿ íå äîëæíà áûòü îáÿçà-òåëüíî îñîáåííîé, îíà ìîæåò áûòü ïîâñåäíåâ-íîé, òî, ÷òî ñ âàìè ïðîèñõîäèò êàæäûé äåíü.
Èç ïîâñåäíåâíîñòè è ñîñòîèò íàøà æèçíü, èèìåííî ïîâñåäíåâíîñòü îïðåäåëÿåò íàøåïîâåäåíèå è îòíîøåíèÿ ñ îêðóæàþùèìè.
Î÷åíü õîðîøî, åñëè ó âàñ â òå÷åíèè äíÿ âñïëû-âàþò êàêèå-òî âîñïîìèíàíèÿ èç ïðîøëîãî,âàøè ïîñòóïêè èëè ñèòóàöèè, ñâÿçàííûå ñ êåì-òî. Âåäü âñïîìèíàÿ èõ, âû èñïûòûâàåòå êàêèå-òî ýìîöèè, îùóùåíèÿ, âàì ïðèõîäÿò êàêèå-òîìûñëè. Ýòè âåùè ìîãóò îêàçûâàòü ñóùåñòâå-ííîå âëèÿíèå íà âàøå íàñòîÿùåå. Ïîñòàðàé-òåñü îòñëåæèâàòü è çàïèñûâàòü èõ.  òå÷åíèèêàêîãî-òî âðåìåíè âû óâèäèòå âçàèìîñâÿçüìåæäó ïðîøëûì è íàñòîÿùèì, óâèäèòå ýòîâëèÿíèå. À êîãäà óâèäèòå è îñîçíàåòå, çíà÷èò,ñìîæåòå êîíòðîëèðîâàòü è ìåíÿòü.
Ðåêîìåíäóåòñÿ âåñòè äíåâíèê íà ïðîòÿæåíèèìèíèìóì 3-õ íåäåëü. Ñî âðåìåíåì êîìïåòåí-òíîñòü ðàñïîçíàâàòü ýìîöèè âûõîäèò íàóðîâåíü íåîñîçíàííîé ïðèâû÷êè.
×òîáû íè ïðîèñõîäèëî, ïåðâûé âîïðîñ, êîòî-ðûé âû áóäåòå ñåáå çàäàâàòü, êàêàÿ ýìîöèÿðóêîâîäèò ìíîþ ñåé÷àñ, à äàëüøå ñìîæåòåâûáèðàòü ñòðàòåãèþ ïîâåäåíèÿ.
Ðåêîìåíäóåòñÿ â òå÷åíèè ïåðâîé íåäåëè âðàçíûå ïðîìåæóòêè âðåìåíè îòñëåæèâàòü èâíîñèòü â äíåâíèê òå ýìîöèîíàëüíûå ñîñòî-ÿíèÿ, êîòîðûå ïåðåæèâàåòå.  êîíöå íåäåëè óâàñ áóäåò òî÷íûé ñðåç è ïîíèìàíèå, êàêîéýìîöèîíàëüíûé òîí ÿâëÿåòñÿ áàçîâûì èëèõðîíè÷åñêèì äëÿ âàñ.
 òå÷åíèè âòîðîé è òðåòüåé íåäåëè âû óæåñìîæåòå îòñëåäèòü ïðè÷èíû ýìîöèé è ñäåëàòüïîïûòêè â ñòîðîíó èçìåíåíèÿ ñòðàòåãèé ïîâå-äåíèÿ. Âåäü íàøè ýìîöèîíàëüíûå ðåàêöèè÷àñòî ñòåðåîòèïíûå è íèêàê íå ñâÿçàíû ñ îñîç-íàíèåì öåëè, êîòîðóþ ìû ñòàâèì â êîíòåêñòåâçàèìîäåéñòâèé.
Äðóãèìè ñëîâàìè, ìû ðåàãèðóåì êàê ðåàãè-ðóåì. À êîãäà ìû íà÷èíàåì çàäóìûâàòüñÿ íàäòåì, ÷òî ýôôåêòèâíî, à ÷òî íå ýôôåêòèâíî -ýòî âòîðîé øàã. È îí âêëþ÷àåò â ñåáÿ íå òîëüêîðàñïîçíàâàíèå ýìîöèé, íî è óïðàâëåíèåñîáñòâåííûìè ýìîöèÿìè è ïîâåäåíèåì.
Ýòè ïðîñòûå øàãè ïîìîãóò âàì íàëàäèòüîòíîøåíèÿ ñ ñîáîé è ñ îêðóæàþùèìè èçíà÷èòåëüíî óëó÷øàò âàøó æèçíü â öåëîì.
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Ãðàíèöà Áåëîðóñèè íàõîäèòñÿ âñåãîâ äåñÿòè êèëîìåòðàõ ñåâåðíåå îòàâàðèéíîãî ðåàêòîðà. Íàñåëåíèå äîñèõ ïîð ïîäâåðæåíî ïîñëåäñòâèÿìêàòàñòðîôû, ó äåòåé èç ýòîãî ðåãèî-íà ÷àùå äðóãèõ âîçíèêàþò ïðîá-ëåìû ñî çäîðîâüåì. Ëåòíèå êàíèêóëûâ Íþðíáåðãå ñî ñïåöèàëüíîé êóëü-òóðíîé ïðîãðàììîé è ïðîæèâàíèåìâ ãîñòåâûõ ñåìüÿõ îñòàâëÿþò ó ðåáÿò
ÿðêèå, íåçàáûâàåìûå âïå÷àòëåíèÿ.
Ïîìîãàÿ â ïðîâåäåíèè äåòñêîãîîòäûõà, âû âíîñèòå âêëàä â äåëîìèðà, ÷òî òàê âàæíî ñåãîäíÿ. Âîçìîæ-íî äàæå, âû ñòàíåòå äðóçüÿìè íà âñþæèçíü! Åñëè Âàøà ñåìüÿ ìîæåòïðèíÿòü ëåòîì îäíîãî èëè äâóõ äåòåéèç Áåëîðóñèè, îáðàùàéòåñü, ïîæàëóé-ñòà, ê ãîñïîæå Êàðèíí Øåïå.
Êîíòàêòíûåå äàííûå
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Î âñåõ ôîðìàëüíîñòÿõ,ñâÿçàííûõ ñ ïðèåçäîìäåòåé (ñòðàõîâêà, âèçà èäð.) ïîçàáîòèòñÿ Èíèöè-àòèâà. Ìû ñ ðàäîñòüþïðîèíôîðìèðóåì Âàñ îäåòàëÿõ è áóäåì ðàäû ïðè-âåòñòâîâàòü Âàñ â íàøåéáîëüøîé è äðóæíîéñåìüå!
ÈÙ ÅÌ ÃÎÑ ÒÅÂÛÅ ÑÅÌÜÈ Ä Ëß Ä ÅÒÅÉ ÈÇ ÁÅ ËÎÐÓÑÈ È!
Áîëååå 300 ëåòò ïðîøëîî ïîñëåå àâàðèèè íàà ×åðíî-áûëüñêîéé ÀÑ,, îäíîéé èçç ñàìûõõ ÷ðåâàòûõïîñëåäñòâèÿìèè êàòàñòðîôô ââ èñòîðèèè àòîì-íîéé ýíåðãåòèêè.. Èíèöèàòèâàà "Ïîìîùüü äåòÿì×åðíîáûëÿ"" åâàíãåëèñòñêî-ëþòåðàíñêîéîáùèíûû öåðêâèè Ïàóëü-Ãåðõàðäòò â ã.. Øòàéíåîðãàíèçóåòò ññ 77 èþëÿÿ ïîî 44 àâãóñòàà 20188 ã.ëåòíèéé îòäûõõ äëÿÿ äåòåéé ââ âîçðàñòåå îòò 88 äî144 ëåòò èçç Áåëîðóñèèè –– ââ ýòîìì ãîäóó óæåå ââ 26ðàçç ïîäðÿä!!
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"APPLAUS" MIT VIELFÄLTIGEN RESONANZVERANSTALTER ZIEHEN POSITIVE BILANZ - AUSSTELLUNG
"BALLETT IN DER WELT DER KULTUREN & TRADITIONEN" IST ONLINE
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www.resonanz-nuernberg.de
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V.l.n.r.: Ali Vasihov, Jugend-LmDR-Bayern (OrtsgruppeNürnberg), Olga Sinzev, Magazin RESONANZ, TamaraKuleshova, Leiterin der Jugendkunstschule "OBRAZ" (Prot-wino bei Moskau), "OBRAZ"-Schülerin Anja Simanova.
V.l.n.r.: Temir Vasihov, Vorsitzender JugBi e.V., Petra Guttenberger, Mitglieddes Bayerischen Landtags, Tamara Kuleshova, Leiterin der Jugendkunstschule"OBRAZ" (Protwino bei Moskau), "OBRAZ" Schülerinnen Anja Simanova (7) undVarja Kiseleva (7), Ali Vasihov, Jugend-LmDR-Bayern (Ortsgruppe Nürnberg).
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Auch vielfältige Exkursionen standenwährend der Festivalwoche auf demPlan, wie z.B. die Besuche des Nürn-berger Planetariums und des Doku-zentrums in Nürnberg, ein Tagesaus-flug nach Rothenburg ob der Tauberund das Märchenschloss Neuschwan-stein in den bayerischen Alpen.
"Die Termine für das kommende Jahrstehen bereits fest", kündigt ElenaSopikova an, die zusammen mit denEltern ihrer Ballettschule "ELENA" fürdie APPLAUS-Wettbewerbe verantwort-lich ist. "Am 2. März 2019 (Karl-Diehl-Halle in Röthenbach a.d. Pegnitz) undam 8. Juni 2019 (Stadthalle Fürth)finden im Rahmen des Jugendfestivalsdie beiden Ballettwettbewerbe statt".
Einen virtuellen Einblick in die zwei-sprachig konzipierte Ausstellung"Ballett in der Welt der Kulturen & Tra-ditionen", die Art-Studio "Obraz" ausProtwino bei Moskau und den JugBie.V., während des "APPLAUS"-Festivalserstmals einer breiten Öffentlichkeitpräsentiert, gibt es ab jetzt auch onlineunter www.resonanz-info.de/Ballettausstellung .
Das jährliche Festival wird vom JugBi'Jugend Bildung bilingual' e.V. gemein-sam mit der Ballettschule "ELENA" undder Jugendorganisation der Lands-mannschaft der Deutschen aus Russ-land in Bayern (Ortsgruppe Nürnberg)veranstaltet. Der Mediapartner desProjektes ist das InterKultur Wissens-magazin RESONANZ.
>> Fortsetzung von S.11
Auch die Ehrengäste des Jugendfestivals und die Festivalorganisatoren bekamen Urkunden für die Unterstützung des "Dialogs der Kulturen"
Bilderquelle: © resonanz-medien.de
Eine wunderbare Errine-rung aus 2013/2014: Mitdamals 10 Jahren maltedie "OBRAZ" SchülerinVasilisa Varganova dasBild "Simon Marius beimAstronomieunterricht" /"Þíûé Ñèìîí Ìàðèóñíà óðîêå àñòðîíîìèè",das im Rahmen der Aus-stellung "Sonne, Mondund Marius" ca. siebenMonate im Nicolaus-Copernicus-PlanetariumNürnberg gezeigt wurde.
Dr. Klaus Herzig, Leiter des Nürnberger Planetari-ums (re.) mit "OBRAZ"-Schulleiterin Tamara Kule-shova (li.) und Vasilisa Varganova, Mai 2018.
Die jungen Künstlerinnen Anja Simanova (7), VarjaKiseleva (7), Vasilisa Varganova (15) und Anas-tasia Harchenko (14) im Nürnberger Planetarium.
www.resonanz-nuernberg.de14
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Im Nürnberger Tiergarten gibt es neben der Zieselkolonie im Mediterraneumeine zweite, frei lebende Kolonie der kleinen Nagetiere. Diese Ziesel lebenim östlichen Teil des Tiergartens, im Umfeld von Bibergehege bis Rentier-anlage, hinunter bis zum Dickhäuterhaus und zur Weide.
Durch diese beidenKolonien kann derTiergarten mehrTiere halten undNachzuchten für dieWiederansiedelungzur Verfügung stel-len.
Ursprünglich warder EuropäischeZiesel (Spermophi-lus citellus) in wei-ten Teilen Europasverbreitet. Heutekommt er nur noch in kleinen Gebieten Mitteleuropas, im südlichen Ost-europa, in der Türkei und teilweise auf dem Balkan vor. In Deutschland ist derin der "Roten Liste" der Weltnaturschutzunion als gefährdet geführte Zieselseit den 1980er Jahren ausgestorben.
Ziesel bevorzugen bewirtschaftete Flächen mit kurzem Gras, weil sie dortFressfeinde frühzeitig erkennen können. Wissenschaftliche Untersuchungenhaben ergeben, dass die Populationen der niedlichen Erdhörnchen verschwin-den oder stark zurückgehen, wenn die Flächen - als Schutzmaßnahme - nichtmehr bewirtschaftet werden. Deshalb sind Ziesel häufig auch auf Flugplätzenzu finden, wo das Gras um die Start- und Landebahnen stets kurzgehalten wird.
Die angestammten Lebensräume der Europäischen Ziesel sind Trocken- undHalbtrockenrasen sowie steppenartige Wiesen- und Weidelandschaften. Diesesind durch massive Landschaftsumgestaltungen in den letzten Jahren europa-weit stark zurückgegangen und gingen als Lebensräume für die Zieselverloren. Die verbliebenen Populationen sind zudem zwischenzeitlich starkfragmentiert, wodurch häufig kein genetischer Austausch mehr möglich ist.
Die Internationale Deutscholympiade (IDO)ist der weltweit größte Wettbewerb der deut-schen Sprache, der seit 2008 im zweijähri-gen Rhythmus in unterschiedlichen deut-schen Städten stattfindet. Im Jahr 2018 fin-det der vom Goethe-Institut und dem Inter-nationalen Deutschlehrerinnen- und Deutsch-lehrerverband (IDV) organisierte internatio-nale Wettbewerb vom 15 bis 28 Juli in Frei-burg (Baden-Württemberg) statt.
Rund 13 Millionen Schülerinnen und Schülermit Deutschunterricht waren weltweit zumgrößten Wettbewerb der deutschen Spracheeingeladen. In den nationalen Vorrundenhaben sich über 140 Deutschlernende imAlter von 14 bis 17 Jahren aus rund 70Ländern qualifiziert. Beim Finale in Deutsch-land werden sie nicht nur den olympischenGedanken der Toleranz in unterschiedlichenDisziplinen erproben, sondern auch Politike-rinnen, Musikern, Schülerinnen, Lehrern undBürgerinnen der Stadt Freiburg begegnen.Die Teilnehmenden werden von Lehrerinnenund Lehrern aus ihren Herkunftsländernbegleitet.
Älteste Holzskulptur der Welt ist 11.500 Jahre altDEUTSCH-RUSSISCHES FORSCHERTEAM ORGANISIERT SYSTEMATISCHE RADIOKARBONDATIERUNG
Fotografie der im Museum Jekaterinburg ausge-stellten Holzskulptur aus dem Shigir-Moor ausdem Jahre 1894. Nach M. Zhilin et al. 2018, Antiquity
Kopf und verzierte Teile der 11.500 Jahre altenFigur aus dem Shigir-Moor. Nach M. Zhilin et al. 2018,Antiquity I Bildquelle: © Georg-August-Universität Göttingen
Seit mehr als 100 Jahren steht im Museum von Jekaterinburg eine monumentale Holz-skulptur, die 1894 rund 50 Kilometer nördlich der Stadt im Shigir-Moor von Goldschür-fern entdeckt wurde. Ihr Alter war jahrzehntelang völlig unklar. Ein deutsch-russi-sches Forscherteam mit Beteiligung der Universität Göttingen hat nun erstmals einesystematische Radiokarbondatierung der Figur organisiert: Mit einem Alter von rund11.500 Jahren ist die Figur deutlich älter als erwartet und die älteste bekannte Holz-skulptur der Welt. Die Ergebnisse sind in der Fachzeitschrift Antiquity erschienen.
Die aus einem Lärchenstamm gefertigteSkulptur ist heute noch 3,80 Meter groß.Sie hat einen großen runden Kopf und ihrKörper ist mit Zickzack-Ornamenten undanthropomorphen Gesichtern verziert. DieWissenschaftlerinnen und Wissenschaftlerkonnten nachweisen, dass das Holz damalsin frischem Zustand bearbeitet wurde. DieSkulptur stand allem Anschein nach länge-re Zeit aufrecht und diente vermutlich alsritueller Pfahl. Bislang galten die etwa11.000 Jahre alten Steinstelen an der Fund-stelle Göbekli Tepe im Südosten der Türkeials einzige monumentale Zeugnisse dieserZeit.
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Ziesel sind im Tiergarten Nürnberg unterwegs
Ein Ziesel im Tiergarten Nürnberg I Bildquelle: © Stadt Nürnberg/Tiergarten
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