Join the World’s Best Ultrarunners in the

IAU 50KM WorldChampionship 2016ASPIRE International 6.50 Race

WELCOMEDear participants,

It is an honour and a privilege to welcome you to Aspire Zone for the second edition of the International Association of Ultrarunners (IAU) 50K World Championship 2016. We’re delighted to host this prestigious World Championship and to be joined by so many elite athletes for this unique and remarkable event.

Qatar is increasingly hosting such World-class sporting events and developing as a hub for sporting excellence in the region. Hosting these championships for the next three years reinforces this progress and highlights Aspire Zone Foundation’s success in enhancing sports performance locally, regionally and internationally.

Aspire Zone Foundation has delivered world-class venue operations and services since 2006 and, today, we are ideally placed to host an event of this size and complexity. From our enviable facilities to unbeatable service or seamless logistical capabilities, we have a proud history of meeting and exceeding an enormous range of event management and delivery requirements.

Aspire Zone is a unique destination for sportsmen and women, offering access to the some of the world’s finest sports training facilities, expertise and experience. We have every confidence that you will enjoy your time here.

On behalf of our Local Organizing Committee, I once again would like to extend a warm welcome to all participants and officials and wish you all have a very special experience visiting Aspire Zone Foundation.

We look forward to seeing you on race day!

Best wishes

Abdulla Nasser Al-Naemi Director General Aspire Logistics

Ahlan Wasahlan

Dear Friends, welcome to the 2nd edition of the IAU 50km World Championship.

This is the 4th time in 3 years we are in Doha for one of our marquee events. Aspire Logistics has once again worked diligently to set up outstanding championships along with securing top-notch facilities to make athletes feel right at home.

As the IAU coordinator for these events, it has been my pleasure to work with the local organizing committee in bringing the IAU 50KM World Championship to Doha and to the Middle East.

Alongside the regular protocol ceremonies that accompany the world championships, Aspire has taken pride in working with the IAU to organize local community events. This year again we will bring to you the school visits along with the community training run and a welcome reception.

We, at the IAU, are excited to be working with the staff and management at Aspire Logistics who are once again working on designing and delivering exceptional and memorable experiences at these championships.

We look forward to seeing you on the course and at the many exciting events preceding the main championships.

Marhaba!

On behalf of the IAU I would like to extend a cordial welcome to all of you to the second edition of the IAU 50km World Championship 2016.

After having hosted both the last edition of the IAU 50 km World Trophy and the IAU 100 km World Championship in 2014, the management of Aspire Zone took up the commitment to organize the inaugural IAU 50 km World Championship in 2015 as a start of a 3 year contract, as such ensuring that this new competition will take place in the Qatari capital until 2017.

The Local Organizing Committee under the leadership of Abdulla Al Khater and in collaboration with the Qatar Athletic Federation with President Dahlan Jumaan Al Hamad at the helm, have embraced ultrarunning in the region and have spearheaded this sport in the Gulf Area.

I want to extend a warm welcome to the participating athletes. I hope that you will enjoy your stay and the Middle Eastern hospitality and I wish you all best of luck with your performance.

Ahlan Wasahlan to Doha!

Dirk StrumaneIAU President

Nadeem KhanIAU Director of CommunicationsCoordinator 50km World Championship 2016

6 IAU 50KM World Championship 2016

START/ FINISH

1km MARK

2km MARK

2.5km MARK

Feed Station

Countries Tables 6.50

Countries Tables IAU

Medical Clinics

Public Toilets

Public Parking

OVERALL RACE CATEGORIESThe race offers a wide range of categories to enable different members of the community to take part in this unique race

IAU 50km World Championship categories:

• IAU 50km World Championship individual Male/Female

• IAU 50km World Championship team Male/Female

Aspire International 6.50 Race categories

• Open Race Male/Female

• Relay Team Male/Female/Mix

COURSEThe course is a 2.5km looped circuit comprised of tiled and paved road. It will be closed to traffic from 16:00-24:00hrs and will feature one central feed station and one individual federation drink station. The race will be run in the evening but the course will be well lit.

The Aspire Zone course should be quite a fast course due to the fact there is little gradient change and most turns are wide in nature. Due to present construction at Aspire Zone, the overall course will have a few changes from 2015. Please see map below. The feed stations will be located to the right of the course and will offer water, flat cola, sports drinks, cookies, fruit and savory items. Sponges will be available following the official feed station.

In addition, the individual federation drink station will be for the IAU athletes, whereby their team staff can hand over specialized nutrition and support items.

The Aspire 6.50 competitors will also have a designated area (“Community Athlete Tables”) where items other than those provided by the LOC, can be given. Please consult the map.

There will be toilets close to the Start/Finish and also approximately half way around the course.

8 IAU 50KM World Championship 2016

RACE SCHEDULE

17:00hrs: Athlete Village opens

17:45hrs: Final Race Brief at the Athletes Village.

18:00hrs: Race Starts

18:05hrs: Relay Race Starts

22:00hrs: approx.: World 50km Championship Award Presentations

24:00hrs: Course closes

IAU 50KM WORLD CHAMPIONSHIP 2016AIRPORT OPERATIONS

From November 7th-11th, the Local Organizing Committee will have Official Information Desks in the international arrivals area to Welcome all guests and coordinate their awaiting local transportation to the Movenpick Hotel, which is the official hotel.

ATHLETES VILLAGE

The Athletes Village will contain an Information Tent, a Post Race Massage area, a First Aid Station, a café offering drinks and light snacks, phone recharge points, a Fan Zone, a Post Race Refuel Tent with fluids and hot food for athletes, an athlete bag drop area, sponsor tents, sports outlet, Timing Updates, and an “I Finished” Photo Wall.

OPENING/CLOSING CEREMONIES & PASTA PARTY (ASPIRE DOME, VOLLEYBALL HALL)

YOUR RACE DAY

ARRIVAL AT OFFICIAL HOTEL: Upon arrival in Doha, all IAU participants are asked to check-in at the Information Desk at the Mövenpick Hotel Al Aziziyah Doha, where athletes will receive their welcome packs.

RACE BIBS: For IAU athletes, prior to the Technical Meeting on December 10th, Federations will be requested to pick up all athletes’ race bibs between 13:00 - 14:00hrs (Mövenpick Hotel Al Aziziyah Doha)

For Aspire 6.50 athletes, bibs can be collected on Saturday 5th and Sunday 6th November from 9:00 - 21:00hrs at the Aspire Dome Reception area.

Please write any emergency info on the back of the number and then pin the number to the FRONT of your running shirt or number belt if you plan to wear one.

PRE-RACE BRIEFING: There will be an athlete briefing at 17:45hrs inside the Athlete Village on race day.

START: You must wear the bib on your FRONT. You will be called to the start line a few minutes before 17:50hrs. Please do be ready!

6.50 RELAY RUNNERS: Your first Runner only should be at the start line at the back of the main IAU World Championship. There is a later start time for Relay Runners of 18:05.Any Relay Runner starting before this time (18:05hrs) will have their team disqualified.

Each person should complete 4 full laps of the route (10km) before handing over to the next runner at the allotted change over area. Other team members should stay clear of the course. Relay Runners MUST run in the order they originally provided to the organizers. Your Bib numbers will reflect that order and should be worn accordingly. Therefore Team order 1001, 1002, 1003, 1004, 1005. Next team will be 1101,1102,1103,1104,1105. Next team will be 1201,1202,1203,1204,1205 and so on.

REFEREES/COURSE MARSHALLS: There will be approximately 30 referees from the Qatar Athletic Federation and over 80 marshals at key points along the course. In addition, there will be cycle marshals and officials at key locations to ensure athletes compete within the rules of the race and, in particular, complete the full course.

COUNTING: It is the athlete’s responsibility to count their laps. Some runners will carry a small marker pen and mark the back of their hand or a finger at the end of each lap. This is a 20 Lap race. Please note that no one will be allowed to commence a new lap after 23:40hrs.

TIMING: The race is chip timed and we will provide split times at the finish line. Please note, as above, it is the athlete’s responsibility to run the correct number of laps. The chips will be worn on your ankle throughout the race!

10 IAU 50KM World Championship 2016

ROUTE: Please see the route map (page 8). Beware of speed bumps and other obstacles. While the course is closed to traffic, athletes should avoid stray cars they see. The route is well lit and the surface is always firm under foot, even though it changes between section. One section is interlock tiles so runners may prefer not to wear very light shoes or racing flats.

The 2016 course layout is certified for distance and AZF has applied for an IAU Quality Label.

PARKING: You will be able to park at Aspire Dome car park. This is best accessed from Sport City Street off Al Waab Street.

FEED STATIONS: There will be one feed station at approximatively 1km mark.

DISPOSAL ZONE: To ensure no litter/garbage poses a risk to participants, there will be ‘Disposal Zones’ immediately after each feed station area.

BAG DROP: There is a bag sign-in area in the Athletes Village. If you wish to hand in your bag at your own risk, please do so here. To collect your bag you will need your race bib so the bag crew can check the numbers match!

MEDICAL: Inside the technical zone, there will be an official Medical area, staffed by Aspetar Sports Medicine Hospital. Additionally there will be identified medical staff along the course. If there is a medical emergency along the course, athletes are requested to first report to the nearest official Marshall.

CLOTHING: It is OK to run in normal running clothes but please be sensitive to local customs when arriving and departing. Midriffs should be covered during the race. Please be aware that the temperature may drop as the night progresses. If you plan to put a new or additional top on during the race, please ensure your race number is ALWAYS visible. Race belts are acceptable.

COMMUNITY ATHLETES TABLES: There is a special area close to the Aspire Dome main steps where Aspire 6.50 runners can receive other items of nutrition, change of clothing etc. This is the only place on the route where it is acceptable for friends to pass runners anything.

We will also place a small number of chairs in this area. – This will be the only place where runners may officially rest /change shoes etc.

SUPPORTERS: Supporters are welcomed to cheer you on at any place along the route but may not drive along the course or provide any form of pacing assistance. This will result in disqualification.

TOILETS: There will be one set of toilets on the course.

OTHER INFORMATION

» Each runner will get a medal at the finish line on completion of the full course within 6 hours.

» There will be a post race hot meal for all athletes in the technical zone which will consist of:

» Lasagna (Veg/Non Veg)

» Soup

» Refreshments

» Hot Drinks will be available for supporters to purchase .

» We will seek to post updated splits and full results soon after the race

» We are certified for distance (AIMS).

RACE RULES & REGULATIONS » All athletes should compete in a spirit of friendly competition.

» Athletes must complete the full course.

» The official “Community Athlete Tables” is the only location where athletes may be handed any items other than from the LOC provided feed stations.

» No pacing or outside assistance is allowed.

» Referees will be located around the course to ensure rules are adhered to. IAAF Road Race rules are the default rules, including anti-doping regulations.

AWARDING Initial presentations for the World Champions will take place from about 22:00hrs on the 11th November.

The formal ceremony will commence at 13:00hrs on Saturday 12th November in the Aspire Dome for all categories.

CLINICAL & CLIMATE ADVICE

GENERAL HYDRATION NOTE

You might want to visit www.runnersmedicalresource.com to find out more about health for runners. There are health dangers associated with drinking too much water as well as from dehydration. There will be plenty of water stations on route. If you are thirsty, have a drink. If you have a drink at every station, you might need to stop at every toilet as well.

There will be medical facilities at the finish line in addition to two First Aid Stations on the route and two drink stations.

VILLAGGIO MALL For those travelling from outside of Qatar, you might be interested to learn that one of Qatar’s best shopping malls is right on site. The mall offers a good range of clothes shops, several sports shops and numerous cafés. There are a few small chemists and a large super market, Carrefour, offering most types of foods (but not always recognized brands). If high end designer brands are your interest then the mall can offer most of the best. There is also a cinema and ice rink. The mall is open late every day but you should note that, with Friday being the main religious day, many shops and café’s do not open until mid-afternoon.

12 IAU 50KM World Championship 2016

BIOGRAPHIES OF SOME OF

IAU TOP RUNNERS

Niels Bubel

(GER)Niels Bubel, 29 years old from Berlin, Germany, is relatively new to ultramarathon running. However, he is already two-times German National Champion over 50km, running a 2:55:16 h PB in 2015. That same year he ran at the inaugural 50km World Championship in Doha and finished in 9th place.

Over shorter distances like 10km or half-marathon, Niels has collected a total of 6 German College Championship titles since 2012. He also ran several marathons, including a victory at the Oberelbe Marathon (Dresden) 2015 with a course record of 2:23:37 h.

Niels is looking forward to compete at the IAU 50km World Championship 2016 and is ready to tackle all challenges no matter how big.

14 IAU 50KM World Championship 2016

Collen Makaza

(ZIM)Collen is an elite athlete who runs in South Africa. He has previously visited Doha in 2014 and won the 50km World Trophy Final.

His accomplishments are varied with a 2:16:09 personal best in the Marathon and a 50km personal best of 2:48:38; the former at the Cape Town Marathon in 2007 and the latter at the Two Oceans Marathon in 2012.

Collen has performed admirably in the Tow Oceans marathon which is one of the most prestigious events for the 50km. His records include the following rankings: 12th in 2010 (3:16:12); 22nd in 2011 (3:20:14); 3rd in 2012 (3:08:45); 4th in 2013 (3:10:29); 257th in 2014 (4:10:17); 2nd in 2015 (3:12:41); 2nd in 2016 (3:14:46).

Other performances include 1st in Hillcrest Villagers Marathon 2009 (2:25:41); 2nd in City to City 50 km 2009 (2:58:13a); 10th in Durban City Marathon 2008 (2:18:58); 2nd in Cape Town Marathon 2007 (2:16:09); and 6th in Johannesburg City Marathon 2007 (2:19:30).

Tony Migliozzi

(USA)Tony Migliozzi, from North Canton, Ohio, has discovered his passion for running at a young age. In high school he was member of a team that won multiple state championships in cross country. In collegiate athletics at Malone he was on a National title winning team and finished second at the NAIA track and field championships.

Tony found his success in marathon running and won multiple awards for his outstanding accomplishments; in 2014 he finished 11th at the US Marathon Championships in Minnesota running 2:18:32.

In 2015 he ran 2:17:27 at the Houston marathon and 2:17:44 at the Chicago marathon, both qualifying him to the US Olympic Trials, and in 2016, he ran a marathon in 2:24:02 at the Armory indoor track in New York in April eclipsing the previous world record for an indoor marathon by three minutes, and was the first American ever to win the Akron marathon in September setting a current course record.

Tony represented the USA in the inaugural IAU 50k World Champions in Doha, Qatar in December of 2015 and this year he has his eyes set on Doha and the title of the 2nd IAU 50k World Championships 2016.

16 IAU 50KM World Championship 2016

Caroline Boller

(USA)A road/trail crossover, Caroline is a member of the Nike Trail team and competes in distances from the marathon to 100 miles. She is the 2016 USATF 50k National Road Champion and Masters American Record holder (40-44) (3:22:51).

Caroline participated in the 2016 US Olympic Marathon Trials, was 6th American at the 2016 Houston Marathon (2:44:25), and won the 2015 Santa Rosa Marathon. On the trail, Caroline holds numerous course records from 50k to 100k and was the 2015 Montrail Ultra Cup Champion. Her sponsors include Nike, VFuel and Victory Sportdesign.

A resident of California, Caroline is a relative newcomer to running, and has been training consistently since 2012. She is an attorney, a wife and mother of two young boys.

The 50k World Championship marks Caroline's debut for Team USA. She is excited to participate in the camaraderie of team competition and the cultural experience of Doha, Qatar.

Marija Vrajic Bio

(CRO)Ever since she had discovered running as the most natural way of movement, Marija runs through life. Following the maxim “faster, higher, longer”, she has been achieving her best results in long-distance running, especially in ultramarathons. Marija holds the current Croatian record on 100 km, which is 7:27:11. This result brought her bronze medal at the IAU 100 km World Championship, held 2015 in WInschoten, Netherlands.

This year, 2016, has shown by now to be the highlight of Marija’s running career; not only has she represented Croatia on her first Summer Olympics in Rio, but she also managed to set her personal bests both in marathon and half-marathon races. Crossing the finish line of Treviso (Italia) marathon with a time of 2:40:41, Marija has achieved her PB, as well as the all-time third result in Croatian women’s marathon. On top of that, she won this year’s Zagreb Half-marathon, reaching another PB in time of 1:16:47.

Doha brings back only good memories for Marija. In 2014 IAU 100 km World Championship, she won the fourth place as a part of Croatian team. Last year’s IAU 50km World Championship 2015 brought Marija two medals: individual silver medal as well as the gold medal for the Croatian team. She really looks forward to visit Doha again to compete in the IAU 50km World Championship 2016 !

18 IAU 50KM World Championship 2016

ربيكا لويز هيالند)بريطانيا(

رياضية بريطانية متزوجة من نرويجي وتعيش حاليا في مدينة بيرجن في النرويج. تدربت على يد المدرب جان فايرديستاد في سلسلة من التمارين المكثفة

في ديسمبر عام 2015 والتي نجحت في تطوير مهاراتها في قطع المسافات الطويلة و سباقات الماراثون . خاضت ربيكا أول منافسة لها في سباقات

الماراثون في لندن هذا العام و تمكنت من تحقيق زمن قدره ساعتين و 39 دقيقة.

شهد عام 2016 تطور وإنجازات ربيكا من خالل قدرتها على تسجيل ارقام شخصية جديدة في سباقات المسافات القصيرة 800 متر و المسافات الطويلة

)سباقات نصف الماراثون و مسافة 10 كم(. وتتمثل أهم اإلنجازات التي حققتها في سباقات النصف ماراثون فوزها في أوسلو و حصولها على المرتبة

السابعة في كارديف والمرتبة الثالثة في ريدنغ والرابعة في مدينة باث.

نجحت ربيكا أيضا في سباقات الجري في المناطق الوعرة حيث نالت على اللقب في البطولة البريطانية للركض في الجبال والمسارات الوعرة )صعودا و نزوال( في عام 2016. كما مثلت بريطانيا العظمى في مدينة اركو حيث حصلت على المرتبة الثالثة )الفريق الفضي( في البطولة األوروبية للركض في الجبال.

تتطلع ربيكا الى المشاركة في الدوحة وتمثيل بلدها في بطولة العالم لمسافة 50 كم للجري 2016 ، وهي عازمة على تقديم أفضل ما لديها!

Rebecca Louise Hilland

(GBR)Rebecca is a British athlete married to a Norwegian and currently living in Bergen, Norway. She is coached by Jan Fjærdestad. Following a successful training run over the marathon distance in December 2015, she ran her first competitive marathon in London this year (2016) in a time of 2.39.

2016 has seen Rebecca improve her personal bests in shorter (800m) and longer distances (10km and half marathon). Over the half marathon distance this year, she won in Oslo, placed 7th in a strong international field in Cardiff, 3rd in Reading and 4th in Bath.

She also competes off-road and won the English Mountain Running Championships (up and down) in 2016. She represented Great Britain in Arco at the European Mountain Running Championships, finishing 13th (team silver).

Rebecca is really looking forward to running in Doha to represent her country in the world championships and she is determined to give it all she’s got!

20 IAU 50KM World Championship 2016

ماريا فراجيك)كرواتيا(

منذ أن أدركت مدى بساطة وأهمية الجري، أصبح الجري بالنسبة لماريا طريقة حياة . وعمال بالقول المأثور "أسرع، أعلى، أطول"، حققت ماريا حتى اليوم

أفضل النتائج في جري المسافات الطويلة وخاصة في ماراثونات المسافات الطويلة. كما وحققت ماريا حتى اليوم أعلى رقم قياسي في كرواتيا في

ماراثون 100 كلم بمدة 7:27:11. وقد دفعها هذا اإلنجاز إلى إحراز الميدالية البرونزية في بطولة العالم لسباق 100 كلم التي جرت في هولندا سنة 2015.

ويبدو أن العام 2016 هو األهم في مسيرة ماريا الرياضية حتى اآلن؛ ففضال عن تمثيلها لبلدها كرواتيا في دورة األلعاب األولمبية الصيفية التي جرت

في البرازيل، حطمت أرقامها القياسية في كل من سباقي الماراثون ونصف الماراثون. كما وقد تفوقت على نفسها مرة أخرى في كل من ماراثون تريفيزو في إيطاليا بمدة 2:40:41، وبإحرازها المركز الثالث في ماراثون كرواتيا للسيدات. وإضافة لكل ذلك، فازت هذا العام بسباق نصف ماراثون زغرب محطمة رقمها

القياسي بمدة 1:16:47.

الدوحة ترتبط بأجمل الذكريات بالنسبة لماريا إذ إنها فازت بالمركز الرابع في بطولة العالم لسباق 100 كلم الذي جرى سنة 2014، وبميداليتين، فضية )عن

الفئة الفردية( وذهبية للفريق الكرواتي. ماريا مندفعة جدا لزيارة الدوحة مجددا والمنافسة في بطولة العالم لسباق 50 كلم لسنة 2016!

١٨ بطولة العالم لمسافة ٥٠ كم للجري ٢٠١٦

كارولين بولر)الواليات المتحدة األمريكية(

كارولين هي عضو في فريق نايك تريل Nike Trail وتتنافس في مختلف المسافات ابتداء من سباق الماراثون ولغاية سباق مسافة ال 100 كم. حازت على لقب البطولة

الوطنية أللعاب القوى في الواليات المتحدة األمريكية لمسافة 50 كم لعام 2016 كما حققت رقم قياسي في سباق المسافات الطويلة لمسافة )40-44( بزمن قدره

.)03:22:51(

شاركت كارولين في تجارب ماراثون أولمبياد الواليات المتحدة األمريكية عام 2016 و كانت االمريكية السادسة التي تشارك في ماراثون مدينة هيوستن 2016 بزمن قدره )2:44:25(،

كما حازت على اللقب في ماراثون سانتا روزا عام 2015.

سجلت كارولين العديد من األرقام الشخصية الجديدة في مختلف المسافات في سباقات ال 50 و 100كم، كما حازت على اللقب في بطولة كأس العالم لسباقات

’Montrail Ultra Cup Champion 2015‘ المسافات الطويلة

Victory Sport design و VFuel و Nike تشمل الجهات الراعية لكارولين كل من

هي من سكان والية كاليفورنيا و تعتبر جديدة نسبيا على رياضة الجري حيث التحقت بهذه الرياضة وبدأت بالتدريب المستمر والدؤوب منذ عام 2012. تستمتع كارولين برياضة الجري

الى جانب عملها وحياتها اليومية فهي محاميه و زوجة وأم لطفلين صغيرين.

تمثل بطولة العالم لمسافة 50 كم 2016 فرصة الظهور األولى لكارولين من ضمن فريق الواليات المتحدة األمريكية وقد أعربت عن حماسها لخوض المنافسة بروح رياضية عالية

ولتعيش تجربة ثقافية فريدة في مدينة الدوحة.

١٦ بطولة العالم لمسافة ٥٠ كم للجري ٢٠١٦

كولين ماكازا)زيمبابوي(

يمثل كولين واحدا من نخبة عدائي إفريقيا الجنوبية. وقد زار الدوحة مؤخرا وفاز بنهائيات سباق العالم لمسافة 50 كلم.

وتتعدد إنجازاته ما بين الرقم القياسي لفئة سباق الماراثون بمدة 2:16:09، ورقم قياسي شخصي آخر في سباق 50 كلم بزمن قدره 2:48:38؛ علما أن األول هو ماراثون كايب تاون

سنة 2007، والثاني هو ماراثون " تو أوشنز Two Oceans " سنة 2012.

وقد كان أداء كولين رائعا في ماراثون تو أوشنز الذي يعد من أهم السباقات لمسافة 50 كلم. وتتضمن إنجازاته األرقام القياسية و الشخصية التالية: المرتبة 12 عام 2010 )3:16:12(؛

المرتبة 22 عام 2011 )3:20:14(؛ المركز الثالث عام 2012 )3:08:45(؛ المركز الرابع عام 2013 )3:10:29(؛ 257 عام 2014 )4:10:17(؛ والمركز الثاني سنة 2015 )3:12:41(؛ والثاني أيضا سنة

.)3:14:46( 2016

ويضاف إلى إنجازاته المركز األول في ماراثون هيلكريست "Hillcrest Villager" سنة 2009 )2:25:41(؛ والمركز الثاني من سباق مدينة إلى مدينة لمسافة 50 كلم "City to City" سنة 2009 بمدة )2:58:13(؛ المركز العاشر في ماراثون دوربان سيتي "Durban City" سنة 2008 )2:18:58(؛ المركز الثاني في ماراثون كايب تاون سنة 2007 )2:16:09(؛ المركز السادس في

ماراثون جوهانسبيرغ سيتي سنة 2007 )2:19:30(. طوني ميغليوزي

)الواليات المتحدة األمريكية( إكتشف طوني ميغليوزي، من شمال كانتون في والية أوهايو األمريكية، شغفه الكبير للركض وهو بعمر صغير. وفي مدرسته، كان أحد أعضاء الفريق الفائز بعدة بطوالت في رياضة الركض

عبر البالد. أما في جامعة مالون، فقد كان من ضمن الفريق الفائز بالمركز الثاني في بطولة سباقات المضمار والميدان.

وقد لمس براعته في الماراثونات إذ فاز بالعديد منها؛ ففي سنة 2014، احتل المركز الحادي عشر )11( في ماراثون مينيسوتا في الواليات المتحدة األمريكية مسجال 2:18:32. وفي

سنة 2015، أنهى ماراثون هيوستن بمدة 2:17:27، وماراثون شيكاغو بمدة 2:17:44، مما أهله للمشاركة في دورة األلعاب األميركية؛ وفي سنة 2016 أنهى ماراثون بمدة 2:24:02 في مضمار أرموري المسقوف في نيويورك بشهر إبريل محطما الرقم القياسي العالمي للماراثون الداخلي

للسابق بمدة ثالث دقائق، هذا فضال عن كونه أول عداء أميركي يفوز بماراثون أكرون الذي جرى في شهر سبتمبر مسجال رقما قياسيا جديدا.

بعد أن مثل طوني الواليات المتحدة األمريكية خالل افتتاح بطولة العالم لسباق 50 كلم في الدوحة، قطر في ديسمبر 2015، ال يزال مصمما على إحراز لقب الدورة الثانية لبطولة العالم

لسباق 50 كلم لسنة 2016.

نيلز بيوبيل)ألمانيا(

يبلغ نيلز من العمر 29 عاما ويقيم في مدينة برلين، ألمانيا. يعتبر نيلز نفسه جديد نسبيا إلى رياضة الركض و رياضة األلترا ماراثون، ومع ذلك، حاز على لقب البطولة الوطنية األلمانية لمسافة 50 كم مرتين على التوالي حيث سجل زمنا قدره 2:55:16 في عام 2015 . وفي نفس العام شارك نيلز في النسخة األولى

من بطولة العالم لمسافة 50 كم للجري في مدينة الدوحة وتمكن من خاللها أن يكون بين العدائين العشرة األوائل في السباق حيث حاز على المرتبة التاسعة.

حقق نيلز منذ عام 2012 انجازات رائعة في سباقات نصف الماراثون ومسافة 10 كيلومتر، فقد حاز على 6 ألقاب في بطوالت الجامعة األلمانية كما تميز في

العديد من سباقات الماراثون، بما في ذلك الفوز في ماراثون ' أوبيرلبي ' في مدينة دريسدن عام 2015 بزمن قدره 37 :02:23 .

يتطلع نيلز الى المنافسة في النسخة الثانية من بطولة العالم لمسافة 50 كم للجري 2016 والتي تقام في مدينة الدوحة وأنه مهما كانت الصعوبات فإنه على

القدر نفسه من االستعداد لمواجهتها.

١٤ بطولة العالم لمسافة ٥٠ كم للجري ٢٠١٦

السير الذاتيةلمحة سريعة عن بعض أبطال اإلتحاد

الدولي لعدائي المسافات الطويلة

مواقف السيارات: سيكون بإمكانك إيقاف السيارة بموقف سيارات قبة أسباير. أسهل طريقة للوصول هي عبر شارع المدينة الرياضية ثم طريق الوعب.

محطات الدعم: سيكون هناك محطة تغذية رئيسية ومحطة تناول المشروبات المخصصة لالتحاد على مسافة كيلومتر تقريبا من نقطة البداية.

التخلص من المهمالت: ستتواجد سالل المهمالت بعد كل محطة دعم لضمان عدم إعاقة أي مخلفات لحركة المتسابقين

تسليم الحقائب: هنالك منطقة مخصصة إلستالم الحقائب في قرية الرياضيين. فإذا أردت تسليم حقيبتك على مسؤوليتك الخاصة، فاذهب لهذه المنطقة. إلستالم الحقيبة، ستحتاج إلى شريط السباق الخاص بك حتى يتأكد

الموظف المسؤول عن الحقائب من الرقم ويعطيك الحقيبة الصحيحة.

اإلسعافات األولية: سيتم توفير مساحة طبية رئيسية داخل المنطقة الفنية يشرف عليها أطباء مختصون من مستشفى سبيتار الطبي كما سيتم توفير طاقم طبي على طول المسار. إذا كان هناك حالة طبية طارئة أثناء الجري،

يطلب من الرياضيين التوجه ألقرب عنصر من عناصر الطاقم الطبي.

المالبس: ال مانع من ارتداء مالبس الركض العادية مع األخذ بعين االعتبار احترام العادات والقيم المحلية عند الوصول. يجب تغطية منطقة البطن خالل السباق. تذكر بأن درجات الحرارة قد تنخفض أثناء الليل. فإذا أردت أن ترتدي قطعة

مالبس إضافية خالل السباق، تأكد من إبقاء رقم المتسابق الخاص بك ظاهرا في جميع األوقات. يسمح بارتداء أحزمة تثبيت رقم المتسابق

الطاوالت المخصصة للرياضيين المحليين: هناك منطقة مخصصة بالقرب من قبة أسباير ويمكن للمشاركين في سباق أسباير 6.50 الدولي تغيير المالبس فيها والحصول على المغذيات. على هذه الطاوالت، يمكنك وضع زجاجة

شرابك الخاص أو الطلب من صديقك إعطاؤك أي شيء أنت بحاجة إليه بما في ذلك المالبس. هذا هو المكان الوحيد على طول مسار السباق حيث يسمح لك القيام بذلك.

باإلضافة إلى ذلك، سنقوم بوضع عدد من المقاعد في هذه المنطقة، علما بأن ذلك هو المكان الوحيد المسموح فيه للعدائين باإلستراحة أو تغيير األحذية وغيره.

المشجعون: يمكن للمشجعين تشجيعك على طول مسار السباق، إال أنه ال يسمح لهم بالقيادة إلى جانب المسار أو تقديم أي مساعدة إليك ألن ذلك سيتسبب بإقصائك من السباق.

دورات المياه: هنالك مجموعة واحدة من دورات المياه على مسار السباق نفسه.

مالحظات عامةسيحصل كل عداء على ميدالية عند خط النهاية «سيتم تقديم وجبات ساخنة لجميع المشاركين في نهاية السباق وتشمل «

الزانيا )الخضار / غير الخضار( « حساء « المرطبات «

يمكن للمشجعين شراء المشروبات الساخنة «سنقوم بنشر األوقات والنتائج المسجلة أوال بأول عقب انتهاء السباق «مسافة السباق معتمدة رسميا من االتحاد الدولي لعدائي المسافات الطويلة «

قوانين وأحكام السباقعلى جميع العدائين إحترام قيم التنافس الرياضي النظيف «

يتوجب على العدائين قطع مسار السباق بأكمله «

الطاوالت الخاصة بالرياضيين المحليين” هي المكان الرسمي الوحيد الذي يسمح فيه للعدائين باستالم أية «مستلزمات ضرورية، وهذا بخالف محطات الدعم التابعة للجنة المنظمة المحلية

يمنع المشي السريع أو تلقي مساعدة خارجية «

سيتواجد مراقبو السباق في مختلف أنحاء المسار لضمان اإللتزام بالقوانين، علما بأن قوانين اإلتحاد الدولي «قة خالل السباق، بما في ذلك لوائح أللعاب القوى لسباقات الجري على الطرقات هي القوانين المطب

مكافحة المنشطات

الجوائز سيتم توزيع االجوائز على أبطال العالم في حدود العاشرة من مساء يوم 11 نوفمبر. وسيبدأ الحفل الرسمي لتوزيع

الجوائز لجميع الفئات في الساعة الواحدة بعد ظهر يوم 12 نوفمبر في قبة أسباير.

نصائح متعلقة بالصحة والمناخمالحظات عامة حول السوائل

ننصحك بزيارة www.runnersmedicalresource.com لمعرفة المزيد عن صحة العدائين. هنالك بعض المخاطر المتعلقة بشرب كميات كبيرة من المياه أو بالتعرض إلى الجفاف. سيكون هنالك العديد من محطات التزود بالمياه على

طول المسار. إذا شعرت بالعطش، تناول مشروبا. إذا تناولت مشروبا عند كل محطة، قد تضطر إلى التوقف عند كل دورة مياه.

سيكون هنالك مرافق طبية عند خط النهاية، باإلضافة إلى محطتي إسعافات أولية ومحطتين لتوزيع المرطبات على مسار السباق.

فيالجيو مولننصح المشاركين القادمين من خارج دولة قطر، بزيارة أحد أفضل وأشهر مراكز التسوق في قطر والمتواجد في نفس موقع السباق. يضم هذا المول مجموعة واسعة من متاجر المالبس والمستلزمات الرياضية والمقاهي، باإلضافة إلى

الصيدليات وسوبرماركت كارفور الذي يقدم مختلف أنواع األغذية. وإذا كنت من محبي مالبس أشهر المصممين العالميين، فإن ڤيالجيو يعتبر وجهتك األمثل. هنالك أيضا دار للسينما وحلبة تزلج على الجليد. يفتح المول أبوابه يوميا

حتى أوقات متأخرة من الليل، مع اإلشارة إلى أن الجمعة هو يوم العطلة الدينية الرئيسية للمسلمين، وبالتالي فإن العديد من المتاجر والمقاهي ال تستقبل الزوار إال بعد فترة الظهيرة.

١٢ بطولة العالم لمسافة ٥٠ كم للجري ٢٠١٦

الساعة 17:00 - القرية الرياضية

الساعة 17:45 - التعريف األخير بالسباق في القرية الرياضية

الساعة 18:00 - انطالق السباق

الساعة 18:05 - بدء سباق التتابع

الساعة 22:00 - تقديم جوائز بطولة العالم لسباق 50 كم للجري

الساعة 24:00 - إغالق مضمار السباق

جدولالسباق

خدمات المطارمن 7-11 نوفمبر، توفر اللجنة المنظمة المحلية مكاتب معلومات رسمية في منطقة الرحالت الدولية الستقبال

الضيوف وتنسيق حاالت االنتظار والمواصالت الى فندق موفنبيك العزيزية، وهو الفندق الرسمي لهذه البطولة.

قرية الرياضيينستضم قرية الرياضيين خيمة االستعالمات، رسالة الرياضيين لما بعد السباق، اإلسعافات األولية، مقهى لبيع المشروبات والوجبات الخفيفة للجمهور، نقاط تعبئة رصيد الهاتف، منطقة المشجعين، خيمة تزويد المتسابقين بالسوائل والوجبات

الساخنة لما بعد السباق، نقطة تسليم حقائب العدائين، خيم الرعاة، متجر رياضي، تحديثات التوقيت، وحائط صور “أنهيت السباق”.

حفل االفتتاح والختام وحفلة الباستا)قبة أسباير -صالة كرة الطائرة(

سيتم تنظيم حفلة الباستا عقب اإلنتهاء من مراسم حفل اإلفتتاح الذي سيكون مختصرا بعض الشيء، ولكنه سيتميز بالنكهة التراثية المحلية وسيتم خالله التعريف بعدائي بطولة العالم لسباق 50 كم للجري بحضور عدد من كبار

المسؤولين.

جميع العدائين المسجلين في السباق مدعوون لحضور حفل اإلفتتاح والختام، علما بأن حفلة الباستا ستقام بعد حفل اإلفتتاح مباشرة.

يوم السباق

الوصول إلى الفندق: عند الوصول، يرجى من المشاركين التسجيل في مكتب االستعالمات في فندق موفنبيك العزيزية.

رقم السباق: سيكون على عدائي االتحادات المشاركة إستالم أرقام المتسابقين قبل اإلجتماع الفني في العاشر من نوفمبر، وذلك ما بين الساعة 1 و2 عصرا )فندق موفنبيك العزيزية(.

يمكن للمشاركين في سباق 6.50 الحصول على أرقامهم يومي السبت واألحد 5 و 6 نوفمبر من التاسعة صباحا إلى التاسعة مساء من مكتب اإلستقبال في قبة أسباير.

يرجى كتابة البيانات الضرورية لحاالت الطوارئ على الجهة الخلفية من الرقم وتثبيته على الجهة األمامية من قميص الركض أو حزام تثبيت الرقم.

الموجز التعريفي قبل السباق: سيتم تقديم موجز تعريفي للرياضيين الساعة 17:45 من يوم السباق في قرية الرياضيين.

بداية السباق: يجب تثبيت رقم المتسابق الخاص بك على الجهة األمامية من قميص الركض. ستتم مناداتك للتوجه إلى خط البداية قبل دقائق من انطالقة السباق أي قبل الساعة 17:50. كن مستعدا!

عداؤو التتابع ٦.٥٠: يجب أن يكون العداء األول متواجدا عند خط البداية خلف عدائي السباق الرئيسي. سيكون هنالك توقيت آخر للبداية لعدائي التتابع في الساعة 6:05 مساء. البدء قبل هذا الموعد يعرض صاحبه للخروج من السباق.

يجب على كل عداء إكمال 4 لفات كاملة من مسار السباق )10 كيلومترات( قبل التسليم للعداء التالي في المنطقة المخصصة لذلك. يجب أن يحرص باقي أفراد الفريق على إبقاء المسار خاليا. يجب على عدائي التتابع الركض حسب

الترتيب الذي زودوا منظمي السباق به. ستعكس أرقام المتسابقين الخاصة بالفريق هذا الترتيب، لهذا يجب ارتداؤها وفقا لذلك. وعليه، يكون ترتيب الفريق 1001، 1002، 1003، 1004، 1005، في حين يكون ترتيب الفريق التالي

1103،1102،1101، 1104، 1105، والفريق الذي يليه 1201، 1202، 1203، 1204، 1205 وهكذا دواليك.

الحكام/ مراقبو السباق: سيتواجد حوالي 30 حكما من االتحاد القطري أللعاب القوى وأكثر من 80 مراقب سباق عند النقاط الرئيسية على طول المسار، إضافة إلى مراقبين على الدراجات الهوائية. إلى جانب المراقبين، نتوقع وجود عدد

من المسؤولين الرسميين في مواقع رئيسية مختلفة من المسار لضمان تنافس العدائين في إطار قوانين السباق، وخاصة التأكد من الجري حول المسار بأكمله.

احتساب اللفات: تقع على عاتق العدائين مسؤولية احتساب عدد اللفات. بعض العدائين يحملون قلم تخطيط ويضعون عالمة على ظاهر اليد أو على كل إصبع في نهاية كل لفة. هذا سباق مكون من 10 لفات. يرجى العلم بأنه لن

يسمح ببدء لفة جديدة بعد الساعة 11:40 ليال.

التوقيت: يتم احتساب توقيت السباق عبر شريحة إلكترونية، وسنقوم بتوفير أوقات منفصلة عند خط النهاية. وكما ورد سابقا، تقع على عاتق العدائين مسؤولية احتساب العدد الصحيح للفات السباق. سيتم وضع الشريحة على كاحل

قدمك في بداية السباق.

المسار: يرجى اإلطالع على خريطة المسار. إنتبه إلى مطبات السرعة وغيرها من العوائق. على الرغم من أن الطريق سيكون مغلقا أمام حركة المرور أثناء فترة إقامة السباق، إنتبه إلى الطريق جيدا وتجنب المركبات التي قد يصدف

مرورها من هناك. يتميز المسار بإضاءته الجيدة، ومع أن أرضية المسار تتغير من قسم آلخر، إال أنها تتسم بالصالبة دائما. صف المتشابك. الخيار في النهاية يعود إليك، إال أننا ننصحك بعدم ارتداء سيتألف مسار أحد هذه األقسام من طوب الر

حذاء خفيف أو منبسط لهذا النوع من المسارات. علما بأن تصميم المسار لعام 2016 معتمد وقامت مؤسسة أسباير زون بتقديم طلب عالمة الجودة لالتحاد الدولي لعدائي المسافات الطويلة.

١٠ بطولة العالم لمسافة ٥٠ كم للجري ٢٠١٦

المساريتخذ مسار السباق، الممتد لمسافة 2.5 كيلومتر، شكال دائريا ويتكون من طريق مرصوف ممهد ستمنع عنه حركة

المرور من الساعة 16:00لغاية 24:00 وسيضم محطة تغذية واحدة ومحطة لتناول المشروبات مخصصة لالتحاد عالوة على إنشاء منطقتين للتبريد وتوفير إضاءة جيدة تضيء المسار كامال خالل ساعات المساء.

ويفترض أن يضمن هذا المسار للعدائين الجري بأقصى سرعة، إذ يحتوي على تغييرات متدرجة طفيفة للغاية وتتميز أغلب منعطفاته بطبيعتها الواسعة. ونظرا لألعمال اإلنشائية التي تشهدها أسباير زون حاليا، سيخضع مسار السباق

لبعض التعديالت الطفيفة عما كان عليه في عام 2015.

م فيها المياه والمشروبات الرياضية والكعك والفاكهة تقام محطات التغذية على الجانب األيمن من المسار، ويقدووجبات خفيفة، كما سيتم توفير مناشف بعد محطة التغذية الرئيسية.

سيتم تخصيص طاولة لعدائي االتحاد الدولي يقوم بإدارتها مسؤولي كل فريق لتقديم الدعم للعدائين وتزويدهم بالمغذيات وغيرها من وسائل الدعم. أما المشاركون في سباق أسباير 6.50 الدولي فستخصص لهم منطقة تحت إسم

)طاوالت الرياضيين المحليين( يمكنهم من خاللها التزود بأشياء أخرى غير التي تقدمها لهم اللجنة المحلية المنظمة. يرجى االسترشاد بالخريطة.

وتتوفر دورات مياه بالقرب من خط البداية/النهاية وكذلك عند نقطة منتصف السباق.

START/ FINISH

1km MARK

2km MARK

2.5km MARK

Feed Station

Countries Tables 6.50

Countries Tables IAU

Medical Clinics

Public Toilets

Public Parking

فئات السباقتجرى منافسات السباق في أكثر من فئة بهدف إتاحة

الفرصة أمام شرائح مختلفة من المجتمع للمشاركة في هذا السباق المميز.

فئات بطولة العالم لمسافة ٥٠ كم للجري ٢٠١٦

بطولة العالم 50 كم فردي رجال/ سيدات

بطولة العالم 50 كم فرق رجال/ سيدات

فئات سباق أسباير ٦.٥٠ الدولي

السباق المفتوح )رجال/ نساء(

سباق الفرق بالتتابع )رجال/ نساء/ مختلط(

٨ بطولة العالم لمسافة ٥٠ كم للجري ٢٠١٦

مرحبا!

نيابة عن االتحاد الدولي لعدائي المسافات الطويلة، أود أن أرحب بكم في النسخة الثانية من بطولة العالم لمسافة 50 كم للجري 2016.

بعد أن استضافت كال من النسخة السابقة من السباق النهائي لكأس العالم لمسافة 50 كم، وبطولة العالم لمسافة 100 كم للجري عام 2014، اتخذت إدارة مؤسسة أسباير زون على عاتقها مهمة ومسؤولية تنظيم النسخة االفتتاحية من

بطولة العالم األولى لمسافة 50 كم للجري للعام 2015. تمثل البطولة األولى بداية رحلة التعاون مع مؤسسة أسباير زون والتي تستمر لمدة 3 سنوات، وعلى هذا النحو تضمن مؤسسة أسباير زون أن هذه البطولة المرموقة ستعقد في

العاصمة القطرية لغاية عام 2017.

خالل هذه البطوالت، تسعى لجنة التنظيم المحلية تحت قيادة عبد الله خاطر وبالتعاون مع االتحاد القطري أللعاب القوى بقيادة الرئيس دحالن جمعان الحمد إلى تشجيع وتطوير رياضة الجري للمسافات الطويلة ونشرها في المنطقة

وفي الخليج العربي.

يسعدني أن أرحب ترحيبا حارا بجميع الرياضيين المشاركين، وآمل أن تستمتعوا باإلقامة وبكرم الضيافة في منطقة الشرق األوسط وأتمنى التوفيق للجميع.

أهال وسهال بكم في مدينة الدوحة!

ديريك سترومانرئيس االتحاد الدولي لعدائي المسافات الطويلة

أهال وسهال

أصدقائي األعزاء، يسرني أن أرحب بكم في النسخة الثانية من بطولة العالم لمسافة 50 كم للجري، وهذه هي المرة الرابعة خالل السنوات الثالثة األخيرة التي قمنا فيها بزيارة مدينة الدوحة لتنظيم هذا الحدث المرموق. مما ال شك

فيه، أن فريق أسباير لوجستيكس قدم ومازال يعمل على تقديم مستوى رائع من التنظيم والخدمات اللوجستية إلقامة النسخة الثانية من البطولة، باإلضافة إلى توفير مرافق عالية المستوى لجعل الرياضيين يشعرون بالراحة واالنتماء

وكأنهم في موطنهم.

وبصفتي أتولى مهمة تنسيق هذه البطولة من قبل االتحاد الدولي لعدائي المسافات الطويلة، فإنه لمن دواعي سروري العمل مع اللجنة المنظمة المحلية في سبيل تنسيق وجلب بطولة العالم لمسافة 50 كم للجري إلى الدوحة والشرق األوسط . وتعمل مؤسسة أسباير زون بكل فخر واعتزاز جنبا إلى جنب مع االتحاد الدولي لعدائي المسافات الطويلة لتنظيم فعاليات للمجتمع المحلي، والتي تقام بالتوازي مع الفعاليات واالحتفاالت االعتيادية التي تصاحب بطولة العالم. وكما عودناكم في األعوام السابقة، سوف نستمر بتنظيم الزيارات المدرسية وتدريبات الجري ألفراد

المجتمع باإلضافة إلى حفالت االستقبال.

ونحن في االتحاد الدولي لعدائي المسافات الطويلة، متحمسون جدا للعمل مع فريق أسباير لوجستيكس الذي يبذل جهود مضنية في سبيل تصميم وتقديم تجربة استثنائية ال تنسى.

نتطلع إلى رؤيتكم في الميدان وإلى مشاركتكم في العديد من األحداث المميزة التي تسبق البطولة الرئيسية.

نديم خانمدير االتصال باالتحاد الدولي لعدائي المسافات الطويلة

منسق بطولة العالم لمسافة 50 كم للجري 2016

٦ بطولة العالم لمسافة ٥٠ كم للجري ٢٠١٦

مرحبـا بكــمأعزائي المشاركين،

يسر مؤسسة أسباير زون أن تجدد ترحيبها بنخبة من أفضل عدائي العالم المشاركين في بطولة العالم لمسافة 50 كم للجري 2016 .

تعد هذه هي النسخة الثانية في تاريخ البطولة التي حظيت مؤسسة أسباير زون بشرف استضافتها لثالثة أعوام متتالية بداية من العام الماضي. وتعكس هذه البطولة ثقة االتحاد الدولي لعدائي المسافات الطويلة بقدرة أسباير زون على

تنظيم هذه البطولة بفضل ما تمتلكه من تجهيزات متطورة من شأنها منح البطولة الدفعة المطلوبة في بداية انطالقها وتقديمها للعالم بصورة مشرفة.

وإذ نعتز في مؤسسة أسباير زون بهذه الثقة، فإننا نعد بأن ال يقل نجاح نسخة هذا العام عن النسخة السابقة حيث نسعى الى تقديم بطولة مشرفة تليق بسمعة وشهرة أسباير الرائدة في تنظيم الفعاليات الرياضية وبمكانة االتحاد الدولي

لعدائي المسافات الطويلة وتاريخ هذه الرياضة العريقة.

وباعتبار مؤسسة أسباير زون الوجهة الرياضية األولى في دولة قطر وانسجاما مع رسالتها الرئيسية الرامية إلى تشجيع الرياضة ،فقد أتحنا الفرصة أمام الجميع لمعايشة أجواء البطوالت العالمية بمشاركة عدائي االتحاد الدولي في سباق

بطولة العالم من خالل سباق أسباير 6.50 الدولي المخصص ألفراد المجتمع.

وكعادتها، تتعهد مؤسسة أسباير زون بتسخير كافة مرافقها وإمكانياتها لخدمة جميع العدائين الدوليين والهواة، وتوفير جميع الخدمات اللوجستية التي تساعد في ظهور السباق بأفضل صورة ممكنة للعالم.

نيابة عن اللجنة المنظمة، أود أن أرحب بجميع المشاركين والمسؤولين وأتمنى لكم جميعا تجربة فريدة وشيقة في أسباير.

مع أطيب التمنيات،

عبدالله ناصر النعيمي

المدير العام ألسباير لوجستيكس

بطولة العالم لمسافة٥٠ كم للجري ٢٠١٦سباق أسباير ٦.٥٠ الدولي

إنضم إلى أفضل العدائين العالميين في

إنضم إلى أفضل العدائين العالميين في بطولة العالم لمسافة 50 كم للجري 2016سباق أسباير6.50 الدولي