Fakultet za tjelesni odgoj i sport Vlatko eparovi
KOARKA II
Taktika u koarciVladanje tehnikom koarkake igre je preduvjet za
razvijanje taktikih svojstava. Pod taktikim svojstvima
podrazumjevamo smiljeno, plansko djelovanje pojedinca i ekipe radi
ostvarivanja dobrih rezultata.
Kibernetika naela procesa vjebanjaU podruju kineziologije
utvrena su kibernetika naela sa ciljem optimalnog usvajanja,
usavravanja, stabilizacije i automatizacije tehniko taktikog znanja
u procesu treninga koarke. Koarkaka igra je po svojoj prirodi
vieslojna i iz rezultata strukturnih i funkcionalnih istraivanja
vidljivo je da se koarka razlikuje od ostalih ekipnih sportova.
TAKTIKA NAPADA
TAKTIKA IGRE U NAPADU Individualni napadIndividualni napad:
Napad igraa bez lopte Napad igraa sa loptom primjenom dodavanja
primjenom voenja lopte primjenom ubacivanja lopte u ko primjenom
prodora na ko
1. 2. 2.1 2.2 2.3 2.4
TAKTIKA IGRE U NAPADU Grupni napadGrupni napad: 1.Napad sa dva
igraa 1.1 blokade 2.Napad sa tri igraa 2.1 napad izmjenom mjesta
2.2 napad krianjem 2.3 napad suprotnim blokadama 2.4 napad
dvostrukim blokadama 2.5 napad pranjenjem strane
TAKTIKA IGRE U NAPADU Kolektivni napadKolektivni napad: 1. Igra
brzim napadima 2. Igra pozicijskim napadom 2.1 napad protiv obrane
ovjek na ovjeka 2.2 napad protiv zonske obrane 2.3 napad protiv
agresivne (presing) obrane 2.4 univerzalni napad
Individualna taktikaIndividualna taktika predstavlja sposobnost
igraa da u novonastaloj situaciji primjenjuje odgovarajue tehnike
vjetine. Sposobnosti se razvijaju situacijskim vjebama, pa se na
taj nain usvrava i taktiko miljenje.
Koarkako znanjeKoarkako znanje je skup osnovnih (temeljnih) i
specifinih tehniko taktikih informacija koje su uvjetovane
pravilima igre. Za mnoge koarkake eksperte koarkaka igra je
sastavljena od znanja koje nazivamo osnovama igre koja se ostvaruju
u svim fazama toka igre.
4 aspekta koarkakog znanja Znanje o koarkakoj igri teorijsko,
apstraktno ili neaplikativno znanje), Znanje o koarkakoj igri
konkretno, primjenjivo koje se ostvaruje poslovima u igri, Znanje o
tome kako odreenom metodologijom stei i primjeniti raspoloivo
koarkako znanje i Znanje kako se koristiti raspoloivim koarkakim
znanjem
Strategija razvoja koarkake igrePrva orjentacija, odreuje se ko
je prvi, a ko drugi realizator, ostali igrai (uglavnom centri)
odgovorni su za pravljenje blokada, vanjskim igraima u napadu.
Unutar tog koncepta selekcioniraju se najuspjeniji kontrolori lopte
koji su odgovorni za razigravanje ekipe i cirkulaciju igre.
Strategija razvoja koarkake igreDruga orjentacija razvoja
strategije moderne koarke pretpostavlja stvaranje igraa koji su
ueni i vjebani za igranje na vie pozicija i uloga. Postoje vrhunske
koarkake ekipe koje igraju na nain da je vie igraa na visokom nivou
specifinih sposobnosti
Osnovne koncepcije taktike igre u napaduTaktika sama po sebi
obuhvata razvoj i podizanje psihikih sposobnosti. Potrebno je
svladati akcijske probleme u situacijama igre, te donijeti rjeenja
i dovesti igrae u okolnosti upoznavanja novih situacija kako bi
donoslili nova rjeenja. Koarkaki moraju razmiljati produktivno i
pravodobno se uklopiti u taktike akcije.
Koarkaka psihomotorikaSistematska mentalana obuka uzrokuje uske
korelacije u formiranju psihomotorike, to omoguuje treneru da bolje
ostvaruje zacrtani cilj. Trener stvara koarkaa koji treningom podie
nivo psihomotorike i visoke aktivnosti na sociolokom planu.
Koarka intelektualni procesKoarkaka igra svojim sadrajem
predstavlja intelektualni proces i kompoziciju akcija koje treba
razrijeiti. Razrijeenje taktikih akcija odreeno je analizom
situacije i pronalaenjem najoptimalnijih struktura gibanja.
Tri primarne faze u analizi situacije Percepcija i analiza
situacije iji se rezultat akcije svodi na poznavanje same akcije,
Mentalno rjeenje problema u poetnoj akciji igre, Motoriko rjeenje
problema iji je rezultat zavrna motorika reakcija na postavljeni
problem
Koarkaka igra podrazumijeva neprekidnu motoriku interakciju meu
igraimaProces percepcije i analize situacija, zajedno sa mentalnim
rjeenjem problema izvodi se u pokretu kao to je tranje bez lopte i
tranje s loptom, utravanje bez prijema lopte i s prijemom lopte,
prodor na ko s ubacivanjem u ko ili uspjenom asistencijom itd.
Neprekidne promjene motorne aktivnosti kao posljedica
intelektualnih procesaZa vrijeme mentalnog rjeavanja zadataka
odnosi koji se mijenjaju, zahvaljujui percepciji vanjske situacije
i vlastite motorike koarkaa, moraju sadravati modifikaciju ili
usklaenost mentalnog rjeenja s motorikom akcijom.
Greke u tehnici izvoenja ili preciznosti koarkake tehnike i
taktike Amplituda gledanja, Optiko motorika kalkulacija, Taktiko
razmiljanje, Poznavanje igre i prepoznavanje novih situacija,
Brzina motorike reakcije, Psihofizike vrijednosti Usvojenost
izvoenja tehnike i taktikih zadataka, Nedostatak koncentracije,
Moralno voljne i motivacijske vrijednosti i Osjeaj
kolektivnosti.
Vjebanje taktikog miljenjaVideo projekcijom raznih situacija
koje u odreenoj fazi zaustavimo, a igra treba dati odgovor kao
rjeenje situacije: ta je vidio koliki broj igraa je u akciji,
njihova kretanja i poloaj lopte, ta se dogodilo prije te akcije, ta
se moe dogoditi nakon akcije, ko je u najboljoj poziciji da primi
loptu ta bi uradio u prezentiranoj situaciji da doe do lopte ili u
obrani.
Neka naela koarkake igreVizuelna koncentracija za vrijeme igre
razvija se pomou vjebi u trenanom postupku. Mnogi igrai gledaju,
ali ne mogu vidjeti ono to je bitno u pojedinim fazama napadakih
akcija, odnosno ne mogu shvatiti bit igre, ne osjeaju igru, ne
reagiraju na vrijeme ili ne uspostavljaju suradnju sa
suigraima.
TAKTIKA OBRANE
INDIVIDUALNE VJEBE ZA OBRANUKretanje u koarkakom stavuKretanje u
koarkakom stavu ili kombinirano, stav i tranja
INDIVIDUALNE VJEBE ZA OBRANU
Vjebe obrane na napadaa bez loptePoloaj igraa u odnosu na
loptu
Vjeba postavljanja obrambenog igraa
Vjebe za sprijeavanje prijema lopte
Vjeba za sprijeavanja prijema dugih dodavanja
Situacijske vjebe za obranu
ANALIZA KOARKAKE IGREKoarkaku igru kao strukturiranu aktivnost,
moemo istraivati sa strukturnog, funkcionalnog i biomehanikog
stajalita.
STRUKTURNA ANALIZAStrukturna analiza koarkake igre koristi se u
istraivanju strukture gibanja, strukture situacija, te u analizi
slijeda akcija unutar faza toka igre. Koarkaka igra moe se opisati
kao ureeni niz poslova, a poslovi u igri kao ureen niz osnova
igre.
FUNKCIONALNA ANALIZAFunkcionalna analiza koarkake igre istrauje
prvenstveno procese interakcije igraa jedne i obiju ekipa.
Funkcionalnu stukturu mogue je analizirati s gledita odnosa:
tehnika-taktika, faze toka igre te suradnje i suprostavljanja.
BIOMEHANIKA ANALIZABiomehanika analiza koristi se za istraivanje
osnovnih kinematikih i dinamikih parametara kretanja. Podaci o
biomehanikoj strukturi kretanja su znaajni za utvrivanje uspjenosti
izvoenja elemenata koarkake tehnike u odnosu na optimalne linije
kretanja pojedinih figurativnih taaka tijela.
INTERPRETACIJA KOARKE
Koarka u svom najboljem izdanju postaje najvia sinteza
inteligencije, preciznosti, hrabrosti, smjelosti (drskosti),
anticipacije, umijea, timskog rada, elegancije i gracioznosti.
(Carl Sagan, New York Times, 1993).
SUVREMENA KOARKAU suvremenoj koarci smatra se esencIjalnim
nauiti dvije stvari: potpuno razumjeti koarkaku igru i ispravno
izvoditi osnove igre. Razvoj moderne koarke pretpostavlja stvaranje
igraa koji su ueni i vjebani za igranje na vie pozicija i
uloga.
ANALIZA FAZA TOKA IGREPoznavanje strukture igre znai
razumijevanje svih faza i podfaza toka igre i pozicija pojedinih
igraa, to nam pomae da prepoznamo odreene situacije u koarci. Svaka
faza toka igre ima konkretna obiljeja, to ukazuje da je koarkaka
igra visokog stepena taktike sloenosti.
STRUKTURNA ANALIZA
Sa stajalita strukturne analize postoje tri podruja igre:
obrana, napad i tranzicija (prema B. Night i P. Newell). U igri se
pojedini igra moe nai u tri situacije: u napadu s loptom, u napadu
bez lopte i u obrani.
TOK I STANJA IGRENa osnovu praenja koarkake utakmice moe se
uoiti slijed karakteristinih situacija u igri koje nazivamo tok
igre. U toku igre mogue je uoiti dijelove ili vremenska razdoblja
obiljeena zajednikim karakteristikama koja se ponavljaju tokom
utakmice. Takve ponavljajue dijelove igre oznaavamo kategorijom
stanja igre.
DVA TEMELJNA STANJA KOARKAKE IGRE
Stanje igre u odreenom trenutku je skup svih informacija o
poloaju lopte i o poziciji svih deset igraa, kao i o brzini protoka
lopte i kretanja igraa. Sa stajalita ovakvog opisa definirana su
dva osnovna stanja i to: pozicijsko i tranzicijsko stanje igre.
FAZE TOKA KOARKAKE IGRE
Ako strukturu koarkake igre promatramo kao ivi dinamiki sistem,
non-stop game, uoavamo etiri faze toka igre: Faza postavljene
obrane, Faza tranzicije obrana/napad, Faza postavljenog napada i
Faza tranzicije napad/obrana.
STANJE IGRE I PREVALJENI PUTU pozicijskom stanju igre prevaljeni
put teita sistema (igra + lopta) u smjeru vertikale (smjer ko - ko)
je zanemariv u odnosu na prevaljeni put u tranzicijskom stanju. S
druge strane za gibanje po horizontali moe vrijediti i obratan
odnos.
POSTAVLJENI NAPADPodfaze postavljenog napada: Pripremna faza,
Akcije u sklopu organiziranog napada, Rjeavanje situacija (zavretak
ili zakljuivanje akcija), Obrambena ravnotea i pokrivanje skoka u
napadu.
TRANZICIJSKI NAPADPodfaze tranzicijskog napada: Startna podfaza
(hvatanje odbijenih lopti, prvo vanjsko dodavanje i primanje prvog
dodavanja u kretanju), Popunjavanje svih pet linija kretanja,
osvajanje prostora driblingom ili dodavanjem, Organizirani zavretak
i Pokrivanje skoka u napadu i obrambena ravnotea.
TRANZICIJSKI NAPAD I VRIJEME TRAJANJAVrijeme trajanja
translacije teita sistema tokom tranzicije odreuje uspjenost i
vrstu tranzicije. Tranzicija dugim dodavanjem s rjeavanjem
situacija do 3, tranzicija s organiziranim zavretkom akcije 2 na 1,
3 na 2, 4 na 3 ili 5 na 4 do 6.
PRIMARNI KONTRANAPADPrilika za mogui primarni kontranapad
odreena je: Postotkom uta protivnika, Brojem posjeda lopte, Brojem
presjeenih i ukradenih lopti, Grekama i prekrajima pravila
protivnike ekipe i Nivoom sposobnosti hvatanja odbijenih lopti.
FAZA POSTAVLJENE OBRANEU koarci u sklopu kolektivne taktike
razlikujemo vie vrsta postavljene obrane: Obranu ovjek na ovjeka,
Zonsku obranu, Kombiniranu obranu i Presing obranu (zonsku ili
ovjek na ovjeka).
OSNOVNA NAELA OBRANE OVJEK NA OVJEKA Sprijeavanje napada da
ostvari koncept igre, Onemoguavanje da lopta bude u sredini
igralita (usmjeravanje lopte), Sprijeavanje rotacije napada sa
optereene na neoptereenu stranu, Pritisak na loptu u primanju,
dodavanju, driblingu i utu, Zatvaranje unutarnjih dodavanja,
Zaustavljanje prodora s loptom, Onemoguavanje napadu vie od jednog
uta.
ZONSKE OBRANE
Zonska obrana je sistem obrane u kojem igrai kontroliraju
odreene prostore, a ne pojedinog igraa napada. Igrai u zonskoj
obrani moraju kontrolirati protok lopte, raspored i kretanje
napada.
TRI PODFAZE KOD FORMIRANJA ZONSKE ODBRANE 1. Kolektivno
sprijeavanje protivnikog tranzicijskog napada, 2. Zaustavljanje
igraa s loptom izvan reketa i 3. Prilagoavanje zonske obrane na
vrstu protivnikog napada. Brzu adaptaciju obrane omoguava
dirigiranje iz zadnje linije zonske odbrane.
