Upload
bobanmatic
View
51
Download
4
Embed Size (px)
Citation preview
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
1
www.facebook.com/temaso.svetPRIPREMA JELA - RECEPTI
Digitalni Super Krčko NSC-650
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
2
Izda
vač:
Scor
pion
pro
duct
ion
Odg
ovor
an za
rece
pte:
Tat
jana
Odž
ićFo
togr
afije
hra
ne: D
ejan
Čav
ićG
rafič
ko u
ređe
nje
i kon
cepc
ija: S
corp
ion
prod
uctio
nTe
kst:
Scor
pion
pro
duct
ion
Gra
fička
prip
rem
a: N
eman
ja L
azić
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
3
Poštovani kupče,
Čestitamo Vam na odluci da kupite naš proizvod! Sada je na nama da Vas upoznamo sa glavnim karakteristikama našeg aparata za kuvanje namirnica. Ne sumnjamo da ćete se vrlo brzo uveriti u ispravnost Vaše odluke i da ćete sa zadovoljstvom konstatovati da ste konačno dobili neprikosnovenu zamenu u Vašoj kuhinji. Možda ćemo malo preterati ako kažemo da je u Vaš dom ušao pravi univerzalni genije, ali brzo ćete se uveriti da nismo daleko od istine. Pomoću Temaso Super Krčko aparata, možete pripremati gotovo sva jela, a da istovremeno i sačuvate vitamine i štedite energiju. Neverovatno, ali ovaj, po svim karakteristikama, poseban elektronski sač, kombinuje i maksimalno koristi sve svoje prednosti. Moderan dizajn, apsolutna bezbednost i lakoća rukovanja, učiniće da sa izuzetnim zadovoljstvom i radošću ulazite u svoju kuhinju. Raspršićemo i Vaše poslednje nedoumice: sve što treba da uradite je da u sač stavite željene namirnice i podesite vreme rada i Vaš vredni pomoćnik će sam obaviti SVE! Kada stignete kuci posle napornog i stresnog radnog dana, Vas i Vašu porodicu sačekaće topao ručak. Kako, pitate se? Tako što nakon završetka kuvanja, program automatski prebacuje na opciju održavanja toplote. Spremni smo i za Vaše nezaobilazno pitanje – a šta ako nestane struja? Ništa – jednostavno, po dolasku struje, Vaš pomoćnik nastavlja sa radom, kao da se ništa nije desilo. Da li je neophodno da Vam kažemo da je ovaj aparat izuzetno lagan za čišćenje i održavanje? Uverite se sami. Kuvanje u Temaso Super Krčko aparatu, zahvaljujući modernoj tehnologiji, za Vas postaje zadovoljstvo, zabava i igra. Verujte nam na reč! UZIVAJTE I PRIJATNO! Vaš Temaso…
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
4
Sadržaj
5
66
77
88
99
1010
1111
1212
1313
1414
1515
Priprema jela u Super Krčku
Jagnjetina i povrćeBataci sa suvim šljivama i maslinama
Srnetina sa majčinom dušicomĆuretina sa čeri paradajzom i sosom od crvenog vina
Piletina sa medom i žalfijomPunjene paprike i tikvice
Krmenadla sa kupusomFenomenalni čokoladni kolač
Hleb sa brusnicamaSvinjski vrat sa krompirom i sosom od mirođije
Musaka sa dimljenim siromDomaći puter hleb
Zapečeni podvarak sa krmenadlomButkica u slatkom soku
Ćureći file sa pomorandžomPastrmke sa šljivama i celerom
Paprika u kajmaku sa dimljenim fileomBožanstveni ručak
Zapečeni karfiol i brokoli sa sirevimaPrasetina u kimu i pivu
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
5
Priprema jela u aparatu Temaso Krčko NSC-650
Bolje skuvana hrana ujednačenijeg, punijeg ukusa, nema opasnosti od zagorevanja, dobro skuvani krupni komadi hrane - čak i tvrdo i žilavo meso, sačuvani hranjivi sastojci i manje vremena provedenog u kuhinji!Keramička posuda za kuvanje zapremine 6,5 litara, kuvanje se odvija pomoću digitalne kontrole koja je jedinstvena funkcija na tržištu, tajmer kojim Vi određujete vreme kuvanja. Posle završetka kuvanja Super digitalni krčko održava toplotu jela.Funkcionisanje ovog aparata možete detaljnije saznati iz priloženog uputstva za upotrebu, gde je sve razumno objašnjeno.
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
6
Jagnjetina i povrće
Potrebni sastojci:
1 čen belog luka200 g crnog luka200 g tikvica 600 g jagnjećeg buta2 limuna3 kašike maslinovog ulja sveža žalfija200 g patlidžana 200 g barenog crvenog pirinča 20 g putera120 g suvih smokava100 g oraha so biber
Priprema:Napraviti marinadu od maslinovog ulja, limunovog soka, rendane kore limuna, naseckanog belog luka i žalfije. Jagnjetinu posoliti, pobiberiti i staviti da se marinira u pripremljenoj marinadi. Povrće iseći na srednje komade. Staviti isečeno povrće u krčka, dodati mariniranu jagnjetinu i peći na High programu 4 sata. U tiganju propržiti naseckane orahe, dodati puter, iseckane smokve i pirinač. Sve lepo začiniti, nacediti sok od limuna i promešati. Servirati jagnjetinu uz prilog od riže.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 410 gEnergetska vrednost 300 kcalMasti 8 gUgljeni hidrati 23 gBelančevine 30 g
Bataci sa suvim šljivama i maslinama
Potrebni sastojci:
800 g pilećih bataka (bez karaba-taka) so biber300 g suvih šljiva250 g zelenih maslina3 kašike maslinovog ulja2 limuna500 g barenog krompira
Priprema:Začiniti zasečene batake. U krčka uliti ulje, staviti masline, sušene šljive, naseckan beli luk, isečen limun i batake. Preliti sa malo vode, začiniti i kuvati na HIGH jačini 3 sata. Servirati jelo uz bareni krompir.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 460 gEnergetska vrednost 570 kcalMasti 17 gUgljeni hidrati 67 gBelančevine 36 g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
7
Srnetina sa majčinom dušicom
Potrebni sastojci:
600 g srnetine
250 g slanine
600 ml crvenog vina
majčina dušica
so
biber
200 g crnog luka
1 čen belog luka
200 g šampinjona
150 g paradajz pelata
200 g kisele pavlake
Priprema:
Iseći slaninu na kocke i špikovati srneći but. Začiniti ga i kratko propržiti u tiganju na malo ulja. Staviti u krčka isečeno povrće, pelat, srneći but, začiniti, preliti vinom i poklopiti. Kuvati jelo na HIGH jačini oko 5 sati. Nakon toga ga servirati uz kiselu pavlaku.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 470 gEnergetska vrednost 600 kcalMasti 20 gUgljeni hidrati 50 gBelančevine 40 g
Ćuretina sa čeri paradajzom i sosom od crvenog vina
Potrebni sastojci:
600 g ćuretine400 g čeri paradajza40 g parmezana svež bosiljak 3 kašike maslinovog ulja20 g putera100 g šargarepe300 ml crvenog vina 1 kašika brašna50 ml pavlake za kuvanje so biber
Priprema:
Meso iseći na komade slične veličine, posoliti ih i pobiberiti. U krčka sipati ulje, dodati puter, staviti isečeno povrće, meso i začiniti. Preliti vinom, poklopiti i kuvati na HIGH jačini 3 sata. Nakon toga otklopiti i izvaditi meso i povrće na tanjir. Saft u krčku zgusnuti mešavinom brašna i pavlake. Preliti jelo toplim sosom.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 210 gEnergetska vrednost 380 kcalMasti 22 gUgljeni hidrati 7 gBelančevine 37 g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
8
Piletina sa medom i žalfijom
Potrebni sastojci:
800 g pilećeg belog mesa60 g meda2 čena belog luka žalfija so biber250 g crvenog luka20 g puter300 g šargarepe300 g graška
Priprema:
Pileći file začiniti. U krčka staviti puter, povrće i piletinu. Začiniti, preliti sa dresingom od vode i meda, poklopiti i kuvati na HIGH jačini 3 sata.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 430 gEnergetska vrednost 455 kcalMasti 10 gUgljeni hidrati 51 gBelančevine 39 g
Punjene paprike i tikvice
Potrebni sastojci:
4 veće babure paprike2 tikvice500 g mešanog mlevenog mesa200 g pirinča500 g crnog luka2 kašike ulja2 paradajza dodatak jelu biber Sos od paradajza:500 ml soka od paradajza1 kašika ulja1 kašika brašna crvena mlevena paprika so biber
Priprema:
Paprike prepoloviti i izvaditi semenke. Tikvice takođe prepoloviti i izdubiti, kašikom izvaditi semenke. U tiganju prodinstati iseckan crni luk, mleveno meso i začine. Paprike i tikvice napuniti pripremljenim nadevom, poređati u krčka i odgore staviti po kolut paradajza. Uključiti aparat na funkciju LOW ( 8-10 sati kuvanja ) ili HIGH ( 3-5 sati kuvanja ). Posebno pripremiti sos. U šerpici propržiti brašno na ulju, uliti sok od paradajza, začiniti i kuvati dok se ne zgusne. Gotove paprike i tikvice preliti sosom i servirati.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 50 gEnergetska vrednost 630 kcalMasti 33 gUgljeni hidrati 50 gBelančevine 33 g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
9
Krmenadla sa kupusom
Fenomenalni čokoladni kolač
Potrebni sastojci:
1 kg krmenadle u komadu
500 g crvenog luka
200 g slanine u komadu
1 kašika masti
mlevena crvena paprika
so
biber
lovorov list
100 ml belog vina
500 g kupusa
Potrebni sastojci:
220 g brašna
80 g kakaa
1 kašičica sode bikarbone
1 kašičica praška za pecivo
1 kašičica soli
2 jaja
200 ml mleka
100 ml ulja
200 ml vode
Priprema:
Krmenadlu posoliti i pobiberiti. U krčka staviti mast, listiće luka, kockice slanine, isečen kupus i krmenadlu. Začiniti, preliti vinom i vodom i kuvati na HIGH jačini 5 sati.
Priprema:
Sjediniti sve sastojke u činiji. U krčka staviti papir za pečenje i uliti smesu. Peći kolač na LOW jačini 3 sata. Nakon isteka vremena isključiti krčka i ostaviti kolač da stoji još 30 minuta, a nakon toga servirati.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 115 gEnergetska vrednost 405 kcalMasti 20 gUgljeni hidrati 50 gBelančevine 8 g
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 605 gEnergetska vrednost 660 kcalMasti 21 gUgljeni hidrati 85 gBelančevine 40 g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
10
Hleb sa brusnicama
Potrebni sastojci:
375 g brašna130 g šećera1 kašičica praška za pecivo na vrh noža sode bikarbone na vrh noža soli500 ml mleka1 jaje40 ml ulja200 g brusnica50 ml soka od pomorandže
Priprema:
Sjediniti sve sastojke u činiji. U krčka staviti papir za pečenje i uliti smesu. Peći hleb na HIGH jačini 3 sata. Nakon isteka vremena isključiti krčka i ostaviti hleb da stoji još 30 minuta, a nakon toga servirati.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 100 gEnergetska vrednost 320 kcalMasti 13 gUgljeni hidrati 42 gBelančevine 8 g
Svinjski vrat sa krompirom i sosom od mirođije
Potrebni sastojci:
600 g svinjskog vrata
biber
so
3 kašike ulja
mirođija
10 g putera
250 ml mleka
2 kašike brašna
šećer
600 g krompiraPriprema:
Svinjski vrat iseć, začiniti i ispeći u tiganju. Krompir začiniti i staviti u krčka. Preliti uljem, dodati pečeni vrat, po potrebi preliti sa malo vode, poklopiti i uključiti aparat na funkciju LOW ( 8-10 sati kuvanja ) ili HIGH ( 3-5 sati kuvanja ). Za to vreme napraviti sos od mirođije. Brašno propržiti na puteru, dodati iseckanu mirođiju, začine i mleko i kuvati na tihoj vatri dok se ne zgusne.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 440 gEnergetska vrednost 475 kcalMasti 17 gUgljeni hidrati 43 gBelančevine 33 g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
11
Musaka sa dimljenim sirom
Potrebni sastojci:
500 g mlevenog mesa
150 g crnog luka
100 g šargarepe
100 g stabljika celera
2 čena belog luka
100 g šampinjona
600 g krompira
250 g paradajz pelata
200 g dimljenog trapista
2 kašike ulja
so
biber
Priprema:
Na zagrejanom ulju propržiti sitno iseckan crni i beli luk, šargarepu i stabljike celera. Dodati mleveno meso, šampinjone, paradajz pelat, posoliti i pobiberiti. Dinstati 10-ak minuta. U krča sipati malo ulja, poređati kolutove krompira, dodati deo mesa sa povrćem, posuti rendanim dimljenim trapistom i ponavljati postupak dok se sastojci ne potroše. Poklopiti, uključiti aparat na funkciju LOW ( 8-10 sati kuvanja ) ili HIGH ( 3-5 sati kuvanja ).
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 460 gEnergetska vrednost 555 kcalMasti 29 gUgljeni hidrati 32 gBelančevine 43 g
Domaći puter hleb
Potrebni sastojci:
1 kesica suvog kvasca
1 kašičica soli
1 kašika šećera
1 jaje
30 ml ulja
20 g putera
600 g brašna
350 ml vode
Priprema:
Sjediniti sve sastojke u činiji i ostaviti testo da se digne. Testo premesiti, staviti papir za pečenje u krčka, dodati testo i peći hleb na HIGH jačini 2 sata. Nakon isteka vremena isključiti krčka, ostaviti hleb da odstoji oko pola sata i nakon toga ga servirati.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 100 gEnergetska vrednost 285 kcalMasti 6 gUgljeni hidrati 49 gBelančevine 8 g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
12
Zapečeni podvarak sa krmenadlom
Potrebni sastojci:
1 kg krmenadle u komadu
500 g crvenog luka
200 g slanine u komadu
1 kašika masti
biber
mlevena crvena paprika
so
Priprema:
Krmenadlu začiniti i kratko propržiti u tiganju na ulju da dobije finu zlatnu boju. U krčka staviti iseckan crveni luk, kupus i slaninu. Začiniti, staviti odgore pripremljenu krmenadlu, preliti sa malo vode, poklopiti i uključiti na funkciju LOW ( 10-12 sati kuvanja ) ili HIGH ( 5-6 sati kuvanja ). Povrće se duže kuva u krčku nego meso i zato ga treba uvek iseći na manje komade i staviti na dno, pa tek onda meso.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 450 gEnergetska vrednost 630 kcalMasti 45 gUgljeni hidrati 14 gBelančevine 43 g
Butkica u slatkom soku
Potrebni sastojci:
1 veća butkica
180 ml soka od ceđene pomorandže
2 kašike ulja
cimet
so
biber
100 g džema od brusnice
200 ml crnog vina
Priprema:
Butkicu iseći na manje komade i začiniti. Staviti u krčka, preliti sokom od pomorandže i uljem. Džem razmutiti sa vinom i preliti butkicu slatkim saftom. Uključiti krčka na funkciju LOW ( 8-10 sati kuvanja ) ili HIGH ( 3-5 sati kuvanja ). Pred kraj kuvanja, otklopiti krčka i peći butkicu dok ne ispari tečnost.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 250 gEnergetska vrednost 350 kcalMasti 29 gUgljeni hidrati 24 gBelančevine 33 g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
13
Ćureći file sa pomorandžom
Potrebni sastojci:
600 g ćurećeg bekog mesa3 kašike maslinovog ulja150 g šampinjona100 g slanine u listićima80 ml belog vina2 pomorandže so biber mirođijaPrilog:600 g barenog krompira susam50 g putera
Priprema:
Ćureće meso iseći na šnicle i krako propržiti u tiganju na vrelom ulju. U krčka staviti kockice slanine, isečene šampinjone, šnicle, kolute pomorandže i začiniti. Preliti vinom i uključiti aparat na funkciju LOW ( 8-10 sati kuvanja ) ili HIGH ( 3-5 sati kuvanja ). Kao prilog jelu poslužiti krompir sa susamom. Iseći krompir na deblje kolute, uvaljati u susam i ispeći na puteru.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 430 gEnergetska vrednost 640 kcalMasti 35 gUgljeni hidrati 30 gBelančevine 44 g
Pastrmke sa šljivama i celerom
Potrebni sastojci:
2 pastrmke
2 kašike ulja
400 g crvenog luka
300 g suvih šljiva
100 g stabljika celera
so
biber
Priprema:
Pastrmke posoliti i pobiberiti. U krčka sipati ulje, rasporediti isečen luk i stabljike celera, suve šljive, začiniti i dodati pastrmke. Poklopiti i pripremati jelo na funkciju LOW ( 8-10 sati kuvanja ) ili HIGH ( 3-5 sati kuvanja )
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 460 gEnergetska vrednost 585 kcalMasti 26 gUgljeni hidrati 36 gBelančevine 50 g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
14
Paprika u kajmaku sa dimljenim fileom
Božanstveni ručak
Potrebni sastojci:
600 g svinjskog filea
50 ml bujona od povrća
800 g pečenih crvenih paprika
200 g dimljenog sira
3 čena belog luka
peršunov list
so
biber
Potrebni sastojci:
300 g pilećeg belog mesa
300 g svinjskog karea
300 g jagnjetine
300 g krompira
300 g šargarepe
300 g crnog luka
200 g celera
300 g brokolija
200 ml belog vina
4 kašike ulja
120 g gorgonzole
50 g parmezana
dodatak jelu
biber
Priprema:
File iseći na manje komade (medaljone), začiniti i kratko ispeći u tiganju na ulju da dobiju rumenu boju. U krčka staviti papriku isečenu na štapiće, dodati filee, začiniti, preliti bujonom i posuti seckanim belim lukom. Uključiti krčka na funkciju LOW ( 8-10 sati kuvanja ) ili HIGH ( 3-5 sati kuvanja ). Pred kraj kuvanja otklopiti krčka, posuti jelo rendanim sirom i peći dok se sir ne rastopi.
Priprema:
Meso iseći na manje komade, staviti u činiju i začiniti. Povrće oprati, očistiti i iseći na manje komade. Staviti u drugu činiju i začiniti. U krčka sipati ulje, rasporediti povrće, zatim meso odgore, preliti vinom, poklopiti i uključiti aparat na funkciju LOW ( 8-10 sati kuvanja ) ili HIGH ( 3-5 sati kuvanja ). Pred kraj kuvanja otklopiti krčka, posuti gorgonzolom i parmezanom i još malo peći jelo, dok se sir ne rastopi.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 405 gEnergetska vrednost 490 kcalMasti 26 gUgljeni hidrati 18 gBelančevine 42 g
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 470 gEnergetska vrednost 840 kcalMasti 69 gUgljeni hidrati 16 gBelančevine 41 g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
15
Zapečeni karfiol i brokoli sa sirevima
Potrebni sastojci:
200 g barenog karfiola200 g blanširanog brokolija100 g mocarele100 g dimljenog sira100 g sitnog sira100 g kisele pavlake150 ml jogurta40 g parmezana2 jaja2 kašike ulja so biber
Priprema:
U činiji umutiti jaja sa sitnim sirem, kiselom pavlakom i jogurtom. U krčka poređati povrće, začiniti, narendati mocarelu i dimljeni sir odgore, preliti pripremljenim prelivom i posuti parmezanom. Poklopiti krčka i uključiti na funkciju LOW ( 3-5 sati kuvanja ) ili HIGH ( 1-2 sata kuvanja ).
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 550gEnergetska vrednost 760 kcalMasti 42gUgljeni hidrati 42gBelančevine 76g
Prasetina u kimu i pivu
Potrebni sastojci:
1 kg prasetine
1 kg krompira
500 ml piva
so
biber
mleveni kim
mirođija
2 kašike masti
20 g putera
Priprema:
Prasetinu dobro posoliti, pobiberiti, začiniti mlevenim kimom, staviti u krčka i premazati svinjskom mašću. Poklopiti i kuvati jelona HIGH jačini 5 sati. Pečenu prasetinu iseći na manje komade i servirati uz bareni krompir posut mirodjijom.
Nutritivne vrednosti:Porcija za odraslu osobu 380gEnergetska vrednost 660 kcalMasti 6gUgljeni hidrati 67gBelančevine 53g
Jela pripremljena u Super Krčku
www.temaso.rs
16
Preporučeno od
MARKETING e-mail: [email protected]: (+381) 21/472-6085