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Les fondamentaux Théorie…Origine…. La circulation de l’énergie dans le corps. SUD. Soleil. EST. OUEST. NORD. Terre. Fu Yi (divinité fondatrice) « Observa le ciel et la terre, elle observa que en bas était la terre, et en haut le ciel… - PowerPoint PPT Presentation
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La circulation de l’énergie dans le corps
Les fondamentauxThéorie…Origine…
SUD
ESTOUEST
NORD Terre
Soleil
Fu Yi (divinité fondatrice)
« Observa le ciel et la terre, elle observa que en bas était la terre,
et en haut le ciel… L’homme étant le trait d’union entre le Ciel et la
Terre… »
1. Les hommes sont fruits de l’observation du haut et du bas.
2. L’observation par l’homme du monde va se réaliser grâce aux hexagrammes et idéogrammes.
3. Si l’homme est liaison d’énergie, la pratique du chi qong va avoir « son mot à dire » dans l’écriture.
4. L’étude du ciel par rapport au centre a permis de noter les points cardinaux.
5. La théorie du Yin et du Yang représenté par la tortue vue du dessus ≈ Voûte céleste, vue d’en dessous ≈ Carré (points cardinaux)
6. L’observation de la terre a permis de noter 5 éléments fondateurs :
Bois, Feu, Terre, Métal, Eau…
Eau : Humidifie et descend (masse infifférenciée : vapeur, liquide, tombe du ciel etc…)
Feu : Brûle et monte (Produit par la terre, et monte)
Bois : Se tord et monte (Substance végétale) Métal : Malléable et se modifie (Produit par le
feu) Terre : Pour recevoir les semences et donner
les récoltes. (Poussières de toutes choses)
Pour qu’il y ait vie, il doit y avoir une rencontre entre l’énergie ou l’information venant de l’intérieur, et celle venant de l’extérieur.
L’énergie Intérieure Correspond à l’inné, à l’énergie ancestrale, à l’ADN,
c’est l’énergie de programmation régulation, c’est une énergie endogène.
L’énergie extérieure Correspond à l’énergie cosmique, aux photons venant
du Soleil, et des autres corps célestes, aux climats etc…c’est une énergie exogène.
La tradition Orientale considère l’univers comme un macrocosme dans lequel se trouve des
reproductions de cet univers, mais de différentes dimensions : galaxies, système solaire, étoiles,
planètes, espèces vivantes terrestres (végétaux, minéraux, animaux, et l’être Humain…)
Ces univers sont constitués de 2 pôles, 2 forces selon la tradition Orientale, de qualités opposées
mais qui se complètent
L’observation de la terre a permis de noter 5 éléments fondateurs : Bois, Feu, Terre, Métal, Eau…
Le YIN et le YANG
Le Yin correspondant à la matièreLe Yang à l’esprit dans leurs extrêmes…
Toutes choses étant relatives, selon le modèle, une chose Yang peut être Yin
comparativement à une autre davantage Yang
L’interaction de ces 2 forces génère la force vitale appelée KI
Ce KI est la substance élémentaire de l’univers, elle à la base de toute manifestation
vivante…
« Les 10 000 Choses… »
TAO
L’UN LE DEUX LE TROIS
LES 5 ELEMENTS
« du Tao naquit
UN engendrant Le DEUX Le DEUX engendrant Le TROIS
Le TROIS engendrant les 10 000 choses
Toutes choses ont l’ombre derrière elles
Elles font face à la LumièreHarmonisées par le Souffle
immatériel »
Lao-Tzeu
LE TAO
Le Chi qong est relié au taoïsme.
Dans le Taoïsme il y a absence de structuration, pas d’église, pas de religieux,
de prêtres, il existe des temples apparus plus tard.
Egalement, il n’existe pas de hiérarchie, indifférence au pouvoir, pas de messianisme,
pas de missionnaire. Mais dans le taoïsme existe un culte très
important de la tradition.Le mode de transmission de l’enseignement
se fait de maître à élève.
Tao TE Quin
On ne peut pas parler du Tao, dès qu’on l’évoque ce n’est déjà plus le Tao.
Le Tao est quelque chose de fuyant et d’insaisissable.
L’énergie KI ou Chi
Cette énergie est présente partout dans l’univers
L’être humain est imprégné de cette énergie…
Selon sa bonne ou mauvaise circulation, l’être humain est en
bonne ou mauvaise santé.
Cette énergie, selon le modèle de notre environnement terrestre (par
ex. : la circulation de l’eau), emprunte des canaux dans le corps de l’homme
appelés
MERIDIENS
L’énergie est vibration. Nous sommes garants de cette énergie.
Cette énergie est à la base de toute vie.
Nos pensées exercent une influence sur son cours, sur sa circulation.
Selon la tradition Chinoise, il y aurait 4 sources d’énergie.
PR Energie Ancestrale (programmation / Régulation)Energie la plus YIN, énergie héréditaire. C’est le Tao avec une hérédité qui va créer le bonhomme énergétique, définit le sexe, le nombre de neurones…
PSI Véhicule les informations jusqu’au cerveau, permet l’adaptation au monde extérieur, créer une corrélation entre l’énergie PR et le reste.C’est une énergie frontière sur laquelle il est intéressant de travailler.
TROPHIQUEEnergie de l’alimentation et de la respiration
DEFENSESystème immunitaire
PR PSI T D
4 sources d’énergie
L’ énergie PR est une locomotive qui tire un train d’énergie derrière elle.
Ces 4 énergies circulent s’imbriquant les unes aux autres.Chaque méridien transporte toutes les énergies, mais certains privilégient plus particulièrement une forme
d’énergie.De même chaque énergie passe en continu d’un méridien à un autre tout en s’écoulant préférentiellement dans un
méridien particulier.
YIN YANGZANG FU
Jing Distal
MLL
MCC
MTM
VLT
MPMP
(+vite)(-vite)
LUO
YUAN
Les Meridiens
L’énergie emprunte les Méridiens.Chaque méridien est associé à un organe
plein (YIN), et à un organe creux (YANG)
Les organes sont des centres de transformation et de distribution qui organisent littéralement
l’ensemble du corps.Ils ont au nombre de 12, en ce qui concerne les
principaux, et 12 canaux élémentaires, dominés par le
ciel ou la terre.
Flux descendant => YANGFlux montant => YIN
Type Caractéristiques du Méridien
MPMéridien principal Transporte les 4 formes d’énergie
MTMTendino musculaireTransporte E. WEI (défense)Provoque les 1ères manifestations physiques
MLLLuo Longitudinal Transporte Energie Trophique
VLTLuo Transversal Créé court circuit entre les aspects Yin et Yang de la même unité énergétique.
MCCContrôle Central Transporte Energie PSI
Flux descendant => YANGFlux montant => YIN
Le méridien est composé d’un réseau comprenant
Les Meridiens
Les méridiens YANG prennent leur source au 3eme Œil
Les méridiens YIN prennent leur sourceautour du Cœur
Le Ki circule de manière cyclique, commençant au niveau du méridien des
Poumons,
puis circule de manière ininterrompue pour terminer
au niveau du méridien du Foie.
Chaque méridien YIN est relié à un méridien YANG
sur la main ou le pied.
Tous les méridiens YIN se rejoignent au niveau de la poitrine.
Tous les méridiens YANG se rejoignent au niveau de la tête.
Chaque méridien est associé à un organe ou à une fonction psychologique
Le KI revêt des formes multiples, de la plus pure, La lumière ; à la plus grossière, Le granit.
Le Ki se manifeste dans 5 aspects différents de l’énergie…
Coeur
Rate/EstomacFoie
Rein
Poumons
Feu
Terre
Métal
Eau
Bois
Tonification
Dispersion
maintient
endigue
fondcoupe
éteintVésicule Biliaire
Intestin grêle
Pancréas
Gros intestin
Vessie
Les 5 Eléments
Les être humains sont un mélange des 5 éléments.
Tout dans la nature comprend un équilibre spécifique de Yin et de Yang, et une combinaison des éléments unique
qui forment le vrai KI de chaque objet de chaque être.
Les 5 éléments agissent en nous les hommes, nous reliant au reste de notre environnement, au cycle des saisons, et
des heures.
Nos réactions physiques et émotionnelles liées aux influences externes et aux forces de la nature,
dépendent de l’équilibre des 5 éléments en nous.
Les 5 Eléments
Bois, Elément du printemps, de la créativité, prise de décisions, etc…
Feu, Elément de la chaleur, de l’été, de l’enthousiasme etc.. .
Terre,Elément des moissons, de l’abondance, de la fertilité, etc…
Métal,Elément de l’air, force de gravité, etc…
Eau Source de la vie, flux changeant, puissant et dangereux…
Coeur
Rate/EstomacFoie
Rein
Poumons
Feu
Terre
Métal
Eau
Bois
Tonification
Dispersion
maintient
endigue
fondcoupe
éteintVésicule Biliaire
Intestin grêle
Pancréas
Gros intestin
Vessie
Superficialisation
Harmonisation
Rétractation
Concentration Max.
Mouvement vers haut
A l’intérieur du cercle un mouvement existe des qu’apparaît la vie, grâce à la polarité
YIN/YANG
L’adaptation du schéma temporel à l’homme n’est pas possible, car il tourne toujours dans le même sens, et il s’emballerait s’il n’y avait que
cela, c’est pourquoi il existe des lois de modération
Dans cette adaptation, on trouve5 grandes loges énergétiques…
Les loges Energétiques
Loi KO
Loi CHENG
Projection des 5 loges dans le corps humain d’après le modèle chinois.
La loge énergétique
Organe principalZANG
Viscère creux FU
De chaque loge part du noyau central vers la périphérie un méridien Yang
et un méridien Yin.
Le noyau central est une zone de réserve de l’énergie correspondant à l’ensemble des 5 loges énergétiques.
Le noyau central se situe au niveau du tronc.
Chaque élément en activité est régi par la loi Cheng
(dynamisation de l’énergie de l’organe qui suit),
et par la loi Ko
(loi de modération par action sur l’organe « petit fils »),
évitant ainsi un emballement du système.
La Loge énergétique
Organe EntrailleYin Yang
Energie lente centrifuge
Energie rapide centripète
Unité
Dans la zone énergétique de la partie Yin de l’organe part une information,
une quintessence de l’énergie psychique TINH
et qui correspond au tempérament.
De la partie Yang part une autre énergie,le comportement, celui-ci va être contrôlé
par le tempérament.
De l’énergie principielle dérivent 2 énergies fondamentales YIN et YANG
Déterminants cycliques endogènes
YIN
Déterminants cycliques exogènes
YANG
PSI Energies modulatrices exogènes
PR
Tai Yang
Shao Yang
Yang Ming
Taï Yin
Jue Yin
Shao Yin
Energie principielle
De l’énergie principielle dérivent 2 énergies fondamentales YIN et YANG
Les 6 énergies du milieu ambiant modulent dans le sens, soit d’une activation, soit d’une
décélération, les fonctions énergétiques du corps.Les perturbations des énergies endogènes déterminent des manifestations pathogènes
d’origine interne Alors que les perturbations de l’énergie
modulatrice exogène détermine des manifestations pathologiques d’origine externe.
Energie Programmation/Régulation
Energie Psycho informative
Energie Trophique
Energie Modulatrice exogène
Energie de Défense
PSI
T
PR
D
Dans le corps humain chaque énergie exogène est mise en correspondance avec une loge énergétique du noyau central.
Chaque énergie exogène vient impacter une loge énergétique.
Il y a 2 énergies fondamentales YIN (PSI & PR), et 2 énergies d’entretien YANG ( T & D)
On attribuera à la 5eme loge Métal des énergies fondamentales YANG, ou énergies
modulatrices exogènes.
D
TPSIPR
Zhong
Shen
Ying
Wei
SHAO YINGrande accélération ;« Chaleur impériale »
TAI YANGPetite accélération ; « Chaleur Ministérielle »
TAI YINHarmonisation
YANG MINGPetite DécélérationTAI YANG
Grande décélération
JUE YINA coups énergétiques
A chaque type d’énergie exogène correspond un mouvement énergétique ou
une modalité circulatoire dans le méridien.
Exogène Elément climatique Modalité circulatoireJue Yin Vent A coups énergétiques
Shao Yin Chaleur impériale Grande accélération
Shao Yang Chaleur ministérielle Petite accélération
Taï Yin Humidité Harmonisation
Yang Ming Sécheresse Petits coups de frein
Taï Yang Froid Grands coups de frein
Les climats externes induisent des climats internes…
Les 5 éléments
A chaque point cardinal est associé une période de la journée, de l’année, et un
passage de la vie de l’homme.
Ce qui mouille et descend (l’eau) est Salé,
Ce qui monte et s’enflamme (feu) est amer,
Ce qui peut être plié et redressé (bois) est acide,
Ce qui peut être moulé et durci (métal) est âcre,
Ce qui permet de semer et moissonner (terre) est doux. »
L’évolution de la médecine fut favorisée par la généralisation de la théorie des 5
éléments aux organes vitaux, des sens, aux tissus corporels, aux émotions de
l’humain.
AUTOMNEVieillesse
ETEAdolescence
HIVERMort
PRINTEMPSNaissance
12H
18H
24H
6H
ETE Indien
A chaque point cardinal est associé une période de la journée, de l’année, et un
passage de la vie de l’homme.
3H
8H
14H15H
9H
20H 21H
3H2H
8H
6H
12H
18H
24H
6H
Phase Circadienne des loges énergétiques
Les 5 élémentsLes aspects psychologiques
Comme il existe une énergie vitale propre à chaque organe, il existe aussi une énergie « mentale » caractéristique émanant de
chaque organe, définissant aussi ce que les chinois appellent :
« les 5 entités viscérales » et les occidentaux :
« les 5 âmes végétatives »
L’énergie mentale comporte 5 catégories qui s’accordent aux 5 loges énergétiques
d’organes.
SHEN
YI
PO
ZHI
HUN
E EuphorieC RiresI Prise de conscienceA SensibilitéN Relationnelle
E ReflexionC ChantI Raison/MémoireA Rumination, obsessionN Obsession
E TristesseC PleursI Pulsion/InhibitionA IntroversionN Angoisse
Emotion EComportementCIntellect IAffect ANevrose N
E PeurC SoupirsI Décision/VolontéA CrainteN Phobie
E ColèreC CrisI ImaginationA IrritabilitéN Hystérique
La JOIE aide à produire des idées et domine la tristesse
Le RAISONNEMENT induit la tristesse
mais contrôle la peur
La TRISTESSE induit la peur et calme la colère
La PEUR attise la colère mais empêche la joie
La COLERE provoque le soulagement, et la joie en soi,
mais tue l’idéation et le raisonnement.
Les 5 élémentsLes aspects
psychologiques
Entité Viscérale ou Shen
« Le Chi gère et dirige la circulation d’énergie »
« Le Shen gère et dirige le Chi »
Le Chi est l’élément travaillé en Chi Qong
Chi ≈ EnergieQong ≈ Pratique
Shen est l’élément important de la pratique ; On peut l’associer au mental, mais dans une
dimension encore plus large…
Shen ≈ Conscience, présence à…
On gère le monde on le réorganise à l’intérieur de soi avec le Shen (passif/actif)
Cela pour mettre en prédominance l’attitude intérieur lors de la pratique…
La façon dont se place la conscience, cette position détermine le travail du Chi…dans
la liste des attitudes, il existe Intention/Attention
Définition de l’attention Sorte de présence intérieure d’ouverture aux sensations, et aux mouvements intérieurs.Sorte d’écoute qui ne se fixe pas sur un point précis, qui est comme une sorte de vigilance. (élément important dans le chi qong « sans intention »).
Lorsque l’on perd l’attention, revenir aux éléments de Wang Zang Bu. Dans la position Wang Zang Bu, il faut revenir sur les points de repères, mais ne pas y rester
Définition de l’intentionC’est porter son attention sur un élément précis C’est essayer d’amener et de garder l’esprit concentré sur un point, une région, ou un élément déterminéCes éléments ont une incidence sur la circulation d’énergie, et font partie prenante de l’exercice.
La difficulté dans la pratique du chi qong est d’éviter d’être trop précis dans les choses qui se passent afin d’éviter d’amener
L’attention avec intention
Intention/Attention
Fonction de l’organe Mise en mouvement de l’énergie matérielle et immatérielle.Activité mentale
(activité mentale rattachée à chaque organe)
Hun ►Foie Psychisme héréditaire et acquise qui enregistre
les contraintes ; mémoire inconsciente des ordres de définition héréditaire ( ???) ≈ réflexe de protection., et mémoire consciente devenue
inconsciente,.Perception, rêve, imagination
Po ►Poumons Instruit la mémoire cellulaire : réflexe…ex : cri
du nouveau né…Vie végétative, inconscient
YI ►Rate Mémoire par répétition, mise en place des
idées, mémoire
Zhe ►Reins Volonté ou éxécution d’une intention,
réalisation d’un désir ; ex : indécision ≈ énergie un peu basse, volonté de vie, esprit de décision,
créativité
Activité mentale(activité mentale rattachée à chaque
organe)Shen ►Cœur ou empereur
Pour les chinois, 2 cœurs : Empereur et Ministre…
« Le Ministre » (organe cœur) a pour fonction de protéger le centre ou
« l’Empereur » (fonction du cœur).
Pour les chinois c’est l’élément qui constitue l’identité profonde, c’est le point
de l’intersection du matériel et de l’immatériel.
Le cœur, pour les autres entités viscérales dans la vie mentale, c’est l’élément référentiel.
Toutes les infos sont reçues qui conditionnent l’action ou la non action. Ex : la folie, c’est la perturbation du Shen…actions incohérentes/à
l’évènement…
SHEN
YI
PO
ZHI
HUN
E EuphorieC RiresI Prise de conscienceA SensibilitéN Relationnelle
E ReflexionC ChantI Raison/MémoireA Rumination, obsessionN Obsession
E TristesseC PleursI Pulsion/InhibitionA IntroversionN Angoisse
Emotion EComportementCIntellect IAffect ANevrose N
E PeurC SoupirsI Décision/VolontéA CrainteN Phobie
E ColèreC CrisI ImaginationA IrritabilitéN Hystérique
Les fonctions organiques et mentalesIl y a 5 organes YIN
Poumons, Rate, Cœur, Reins, Foie.
Ce sont les organes « pleins »
Ils présentent toutes les caractéristiques YIN
intérieurs, cachés, profonds.
Ils sont les plus importants du corps.
Ils sont responsables
Circulation Stockage Transformation
Du KI et du SANG
La Rate, action du KI
Les Poumons ont une action du KI
Les Reins maintiennent et stockent le KI et l’envoie
Le Foie, adoucit et facilite la circulation du KI
Les fonctions organiques et mentales
La Nourriture
Les organes YANG
Ils assistent les organes YINsurface extérieur des choses…
Ils sont responsables
Transforment Eliminent Reçoivent
La VB fait exception, c’est un viscère creux Stockant un liquide pur du corps, la bile, qui
participe à la digestion.