La palabra atletismo proviene del griego La palabra atletismo proviene del griego athlon que significa lucha, competencia, athlon que significa lucha, competencia, combate; nada se sabe de los primeros combate; nada se sabe de los primeros torneos deportivos, pero muy bien podría torneos deportivos, pero muy bien podría haber comenzado en una carrera pedestre. haber comenzado en una carrera pedestre. Estas se celebraban con motivo de la Estas se celebraban con motivo de la institución de los Juegos Panatenaicos en institución de los Juegos Panatenaicos en honor a la Palas de Atenas. La carrera a honor a la Palas de Atenas. La carrera a pie fue el ejercicio mas practicado por los pie fue el ejercicio mas practicado por los atletas griegos, quienes a la edad de 12 atletas griegos, quienes a la edad de 12 años comenzaban su preparación en la años comenzaban su preparación en la pista o en el gimnasio . pista o en el gimnasio .

Durante más de tres mil años se han Durante más de tres mil años se han efectuado pruebas atléticas, los seres efectuado pruebas atléticas, los seres humanos en su proceso de evolución para humanos en su proceso de evolución para satisfacer sus necesidades básicas han satisfacer sus necesidades básicas han corrido, lanzado y saltado, y en las luchas corrido, lanzado y saltado, y en las luchas por el poder entre tribus y naciones han por el poder entre tribus y naciones han desarrollado también estas habilidades desarrollado también estas habilidades naturales, las mismas que después naturales, las mismas que después formaron parte de las olimpiadas formaron parte de las olimpiadas originales que se celebraron en Grecia originales que se celebraron en Grecia desde 776 a. de Cristo hasta 394 d. de desde 776 a. de Cristo hasta 394 d. de Cristo.Cristo.

TIPOS DE PRUEBAS en el TIPOS DE PRUEBAS en el atletismo existen dos tipos atletismo existen dos tipos

de pruebas :de pruebas :

De campoDe campo

De pistaDe pista

PRUEBAS DE PISTAPRUEBAS DE PISTA Las pruebas de pista se realizan en Las pruebas de pista se realizan en

pistas ovaladas compuestas de pistas ovaladas compuestas de dos tramos rectos, unidos con dos dos tramos rectos, unidos con dos secciones curvas y todas las secciones curvas y todas las existentes en la actualidad al aire existentes en la actualidad al aire miden 400 m. Muchas se miden 400 m. Muchas se señalaban simplemente en la señalaban simplemente en la hierva de los campos de cultivos; hierva de los campos de cultivos; pero después fueron pero después fueron especialmente preparadas y se especialmente preparadas y se destinan solo a carreras en su destinan solo a carreras en su construcción se emplea tierra, construcción se emplea tierra, arcilla, ceniza, ladrillo machacado, arcilla, ceniza, ladrillo machacado, materiales plásticos especiales, materiales plásticos especiales, etc. Las de asfalto y goma etc. Las de asfalto y goma empezaron a utilizarse en la empezaron a utilizarse en la década de 1950; las de materiales década de 1950; las de materiales pláticas aparecieron en la de 1960. pláticas aparecieron en la de 1960. Estas clases de pistas no requieren Estas clases de pistas no requieren cuidados especiales ni sufren los cuidados especiales ni sufren los efectos del clima. La zona interior efectos del clima. La zona interior del campo se utiliza para la del campo se utiliza para la realización de pruebas de saltos y realización de pruebas de saltos y lanzamientos. lanzamientos.

CARRERAS DE VELOCIDADCARRERAS DE VELOCIDAD CARRERAS DE 100 M. Estas carreras CARRERAS DE 100 M. Estas carreras

se corren solo en línea recta. Los se corren solo en línea recta. Los competidores se colocan detrás de la competidores se colocan detrás de la línea de partida, para realizar una línea de partida, para realizar una salida con propiedades se tiene que salida con propiedades se tiene que hacer uso del llamado “bloque de hacer uso del llamado “bloque de salida” que consiste en un artefacto de salida” que consiste en un artefacto de madera o metal clavado o fijado a la madera o metal clavado o fijado a la superficie de la pista, que le ayudará a superficie de la pista, que le ayudará a conseguir una salida más eficaz. Para conseguir una salida más eficaz. Para la salida se utilizan tres voces de la salida se utilizan tres voces de mando que son: 1-corredores a sus mando que son: 1-corredores a sus marcas 2-listos 3-fuera .- disparo A marcas 2-listos 3-fuera .- disparo A continuación mencionaré los continuación mencionaré los principales puntos del reglamento al principales puntos del reglamento al que se tiene que realizar la carrera de que se tiene que realizar la carrera de 100 m. y son los siguientes: El 100 m. y son los siguientes: El competidor será objeto de competidor será objeto de descalificación, cuando: - efectúe dos descalificación, cuando: - efectúe dos salidas en falso - invada otro carril que salidas en falso - invada otro carril que no sea el suyo y obtenga ventajas - no sea el suyo y obtenga ventajas - empuje u obstruya el paso de un empuje u obstruya el paso de un contrario Asimismo se llevan a cabo contrario Asimismo se llevan a cabo carreras de 200 y 400 m. carreras de 200 y 400 m.

CARRERAS DE RELEVOSCARRERAS DE RELEVOS Las carreras de relevos figuran Las carreras de relevos figuran

entre las pruebas más interesantes entre las pruebas más interesantes de las reuniones atléticas. Son las de las reuniones atléticas. Son las únicas en las que se enfrentan únicas en las que se enfrentan equipos. Cuatro personas forman equipos. Cuatro personas forman un equipo corriendo por turnos y un equipo corriendo por turnos y entregándose uno por uno el entregándose uno por uno el testimonio. Hay dos pruebas testimonio. Hay dos pruebas olímpicas de esta clase. En una olímpicas de esta clase. En una cada participante corre 100 m. cada participante corre 100 m. antes de entregar el testimonio a antes de entregar el testimonio a un compañero en otra cada uno un compañero en otra cada uno cubre 400 m. La rapidez y la cubre 400 m. La rapidez y la soltura en la entrega del testigo soltura en la entrega del testigo son factores fundamentales. Así, son factores fundamentales. Así, cuatro buenos atletas que lo hagan cuatro buenos atletas que lo hagan bien, pueden ganar fácilmente a bien, pueden ganar fácilmente a cuatro más rápidos que ejecuten cuatro más rápidos que ejecuten mal la operación. El testigo debe mal la operación. El testigo debe cambiar de mano dentro de una cambiar de mano dentro de una zona de 20 m. el equipo que no lo zona de 20 m. el equipo que no lo realice queda descalificado. realice queda descalificado.

CARRERA DE MEDIO FONDO CARRERA DE MEDIO FONDO Y FONDOY FONDO

Entre las carreras de Entre las carreras de velocidad y las de fondo velocidad y las de fondo se intercalan los de se intercalan los de medio fondo. Las medio fondo. Las carreras de 800 y 1500 carreras de 800 y 1500 m planos son m planos son consideradas de medio consideradas de medio fondo. En las pruebas fondo. En las pruebas de fondo encontramos de fondo encontramos los 5000 y 10000 m los 5000 y 10000 m planos y el maratón planos y el maratón también llamada también llamada pruebas de gran fondo. pruebas de gran fondo.

http://www.youtube.com/watch?http://www.youtube.com/watch?v=WAHZIHKtlGUv=WAHZIHKtlGU

CARRERA DE VALLASCARRERA DE VALLAS Estas carreras Estas carreras

requieren velocidad y requieren velocidad y destreza la más corta destreza la más corta para hombres es de para hombres es de 110 m. tiene 10 vallas 110 m. tiene 10 vallas de 1.07 m. de altura de 1.07 m. de altura cada una, cada una, uniformemente uniformemente espaciadas a lo largo espaciadas a lo largo de la pista, de la pista, generalmente se generalmente se denominan vallas altas. denominan vallas altas. La prueba más larga es La prueba más larga es la de 400m con 10 la de 400m con 10 obstáculos de 91cm de obstáculos de 91cm de altura para los varones altura para los varones

PRUEBAS DE SALTO SALTO PRUEBAS DE SALTO SALTO DE ALTURADE ALTURA

El objetivo de salto de altura El objetivo de salto de altura es ver lo alto que puede es ver lo alto que puede saltar un atleta por encima saltar un atleta por encima de un travesaño llamado de un travesaño llamado listón o varilla, equilibrada listón o varilla, equilibrada encima de 2 soportes encima de 2 soportes verticales. El saltador trata verticales. El saltador trata de superar el listón sin de superar el listón sin hacerlo caer. Se le autorizan hacerlo caer. Se le autorizan 3 intentos para cada altura, 3 intentos para cada altura, si falla tres veces si falla tres veces consecutivas sobre la misma, consecutivas sobre la misma, queda eliminado. El listón se queda eliminado. El listón se eleva a un nivel previamente eleva a un nivel previamente acordado después de cada acordado después de cada turno. Gana el atleta que turno. Gana el atleta que supere la mayor altura supere la mayor altura