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LA STATION THERMALE DES PYRENEES www.thermes-luchon.fr P Y R E N E E S C E N T R A L E S A LT I T U D E 6 3 0 M SAISON 2007 OUVERTURE DES THERMES DU 12 MARS AU 27 OCTOBRE OUVERTURE DES THERMES DU 12 MARS AU 27 OCTOBRE

LA STATION THERMALE DES PYRENEES - L'Art de la …gustavemar.free.fr/location/documents/thermes_luchon...Rhino-pharyngites de l’adulte et de l’enfant, angines à répétition (si

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LA S TAT I O N T H E R M A L ED E S P Y R E N E E S

www.thermes-luchon.fr

P Y R E N E E S C E N T R A L E S A L T I T U D E 6 3 0 M

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OUVERTURE DES THERMES DU 12 MARS AU 27 OCTOBREOUVERTURE DES THERMES DU 12 MARS AU 27 OCTOBRE

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En préférant notre station pour votre curethermale, sachez que vous choisissez :

w La 1ère station voies respiratoires

Elle le doit tout naturellement à ses eaux, ses installations, savolonté d’efforts et de recherches pour offrir à ses curistes dessoins et des traitements à la pointe du thermalisme.

w La 1ère station de Midi-Pyrénées

Avec ses sources bienfaitrices judicieusement exploitées et sesinstallations régulièrement modernisées, Luchon reste prophète enson pays, rayonne et affirme sa vocation au niveau européen.

w La 2e station pour le traitement des enfants

Notre station thermale accueille et soigne plus de 1500 enfantspar an.

Dans le but d’apporter le meilleur service possible à nos curistes, une réservation préalable est

désormais demandée pour tous les curistes ORL, Rhumatisme et double indication.

Cette formalité nous permettra de mieux organiser les services au sein de l’établissement

thermal par une connaissance de notre fréquentation en début de saison.

Pensez à réserver impérativement auprès de l’Etablissement Thermal avant de

retenir votre hébergement (05 61 94 52 65) ou [email protected]

3E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

LE THERMALISME ET VOUS

P 4 w QU’EST-CE QU’UNE CURE THERMALE ?P 5 w A QUI S’ADRESSENT LES CURES ?P 6/7 w LES SOINS THERMAUX

LUCHON, LA STATION THERMALE DE QUALITE

P 8/9 w LES EAUX LES PLUS SULFURÉES DES PYRÉNÉES

P 10 w CURES ASSURÉS SOCIAUX, PRÉVOIR VOTRE BUDGET ?P 11 w TARIFS ASSURÉS SOCIAUX

P 12 w LA STATION SPÉCIALISÉE POUR LES ENFANTS

P 13 w HYGIÈNE ET QUALITÉ

INFORMATIONS PRATIQUES

P 14 w OÙ SE RENSEIGNER ?(MOYENS D’ACCÈS, DATES D’OUVERTURE,RÉSERVATION, HORAIRES DES SOINS…)

P 15 w COMMENT PRÉPARER SA CURE ?P 16 w COMMENT SE DÉROULE VOTRE CURE ?P 17 w FONCTIONNEMENT DES THERMESP 18 w LA RECHERCHE PERMANENTE DE LA QUALITÉ :

LE SERVICE HORS-CLASSEP 19 w TARIFS SERVICE HORS-CLASSEP 20 w CURE LIBREP 21 w PROGRAMME FIDÉLISATIONP 22 w LISTE DES MÉDECINS / SERVICES DE SANTÉP 23 w RÉPERTOIRE DES ADRESSES UTILES

ETABLISSEMENT THERMAL – 31110 LUCHONTEL : 05 61 94 52 52 – FAX : 05 61 94 52 51

E-MAIL : [email protected]

“BIEN VOUS ACCUEILLIR

EST NOTRE PREMIER GAGE

DE QUALITE”

S O M M A I R E

HAUTE SAISON THERMALEOrientation Rhumatologie : du 15 août au 15 octobre Orientation ORL et VR : du 15 juillet, août et septembre.

4E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L T E L . 0 5 6 1 9 4 5 2 5 2 E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L

LES “PLUS” DE LA CURE THERMALE

L E T H E R M A L I S M E E T V O U S

Le temps du séjour thermal, vous êtes tout à vous. Vous vous occupezde votre santé, dans une atmosphère de sérénité et de vacances. Lesbénéfices de votre traitement en seront augmentés. Ne manquez pascette occasion d’adopter de bonnes habitudes, d’acquérir une nouvellehygiène de vie : alimentation saine, sport, sommeil…

Imaginez une médecine différente, ni tout à fait lamême, ni tout à fait une autre : la médecine

thermale ou crénothérapie.

Sa première qualité est de prendre encompte des individus dans leur intégra-lité : les maux, les fatigues, le besoin derespirer, de se mouvoir librement... Les18 jours de la cure sont l’occasion d’unsuivi, d’un dialogue avec le médecin ther-mal.Pour chacun de ses patients, il élaboreun protocole de soins personnalisés.

La cure thermale est bien un traitementà part entière. L’eau représente son prin-cipal agent actif et ses techniques de soinsne sont pas agressives pour l’organisme.Le temps de la cure, la médecine ther-male offre toutes les réponses à vos pro-blèmes : le repos, la quiétude, le grandair constituent la toile de fond bénéfiqued’un traitement réussi.

Dans le thermalisme d’aujourd’hui s’in-carne une des conceptions les plus mo-dernes de la médecine. Le thermalismeallie tradition et technologie, redécouvrel’importance d’une relation de qualitéentre médecin et malade. C’est une pra-tique médicale dont l’intérêt est recon-nu par l’Organisation Mondiale de laSanté et bien sûr par la Sécurité Socialequi assure la prise en charge des cures.Elle prend efficacement le relais des mé-dicaments antibiotiques ou anti-inflam-

matoires. Cette thérapeutique complé-mentaire est, dans les affections chro-niques et récidivantes, dépourvue d’ef-fets secondaires nocifs. Elle occupe uneplace de choix dans le traitement desmaladies chroniques ORL-VOIES RESPI-TOIRES ou RHUMATOLOGIE.Selon la phase d’évolution de la chroni-cité, elle agira différemment mais le rôleréparateur de la cure est prouvé cheznous chaque jour.

LA PREVENTION

La cure permet de prévenir certainespathologies, d’éviter les complicationsou les aggravations. Dans son domained’action, on trouve également laprévention et la réduction de séquellesd’intervention chirurgicale. A ce titre,elle participe activement à la SantéPublique.

CURE ORL A LUCHON :LES CHIFFRES PARLENT...

La cure permet de diminuer saconsommation de médicaments. Lemontant des dépenses pharmaceutiqueschute de 40 % à 60 % pour l’orien-tation ORL/voies respiratoires. Dès lapremière année de cure, on constateune amélioration clinique de l’état desanté des malades dans 71 % des cas.Au bout de trois cures, les chiffres at-teignent 76 % d’amélioration.

QU’EST-CEQU’UNE CURETHERMALE ?

La cure thermale est conseillée dans les affectionschroniques et récidivantes.

L E T H E R M A L I S M E E T V O U S

5E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

C O N S E I L Sw Pensez à la double indication. Luchon a

l’avantage de proposer deux orientations Voiesrespiratoires et Rhumatologie. Si votre médecinle juge nécessaire, il vous est possible decombiner des soins correspondant à nos deuxorientations. La prescription doit préciser lanature de l’affection principale et celle del’affection secondaire pour permettre uneparfaite évaluation de votre traitement. Unedouble indication “VR/RH” indique une curecomplète en ORL/Voies respiratoires, complétéepar quelques soins de rhumatologie. Unedouble indication “RH/VR” indique quel’affection principale est la rhumatologie, ellevous permet en plus de saisir l’opportunité devotre séjour pour soigner un problème ORL.

w N’attendez pas... une pathologie débutante esttoujours plus facile à soigner efficacementqu’une maladie chronique.

w Rhino-sinusites infectieuses ou allergiques.w Rhinites atrophiques (ozéneuses ou médicamenteuses).w Ecoulements postérieurs chroniques.w Pathologies de l’oreille moyenne avec composante tubaire : otites séro-

muqueuses avec ou sans aérateurs, otites moyennes aiguës récidivantes,otites chroniques suppurées ou non.

w Rhino-pharyngites de l’adulte et de l’enfant, angines à répétition (sichirurgie non indiquée), amygdalites cryptiques.

w Laryngites catarrhales et laryngopathies fonctionnelles desprofessionnels de la voix.

w Trachéo-bronchites chroniques avec ou sans dilatation des bronches,isolées ou associées à une sinusite.

w Asthme surinfecté.w Arthrose

w Arthrose vertébrale :- Cervicalgies, dorsalgies, lombalgies, sciatiques.- Troubles statiques rachidiens, cyphose et scoliose chez l’adulte,

douleurs vertébrales de l’ostéoporose chez la femme ménopausée.w Arthrose de grosses articulations : hanches, genoux... et leurs périarthrites.w Arthrose des extrémités : mains en particulier.

w Séquelles de traumatisme.w Suites de chirurgie : hanches, colonne vertébrale...w Algodystrophies.w Rhumatismes inflammatoires en dehors des poussées aiguës :

w Polyarthrites rhumatoïdes.w Spondylarthrite ankylosante.w Rhumatisme psoriasique.

La cure thermale présente un intérêt tout particulier chez le malade intolérant aux traitements médicamenteux : allergies, ulcères gastroduodénaux, colites...

A Luchon, les médecins thermaux et l’ensemble du personnel thermal prennent encharge toute la pathologie respiratoire ou infectieuse ORL et bronchique,

récidivante ou chronique sur terrain allergique ou non.

ORL ET VOIES RESPIRATOIRES

RHUMATOLOGIE

VOTRE MEDECIN A DIAGNOSTIQUE :

Vous souffrez d’inflammation, d’infection de la sphère ORL, ou desbronches, vous êtes atteint de façon chronique, vous êtes sujet à de fréquentesrécidives, vous avez un terrain allergique.

Vous souffrez de rhumatismes dégénératifs ou d’origine inflammatoire,votre vie quotidienne est incommodée par des douleurs contraignantes,vous voulez diminuer votre consommation médicamenteuse.

A QUI S’ADRESSENTLES CURES ?

I M P O R T A N Tw La cure est particulièrement indiquée en pré

et post-opératoire (tympanoplastie etchirurgie des sinus) ainsi que dans lesséquelles de radiothérapie.

w Chez l’enfant, la cure prend toute sa valeurdans la prévention des séquelles (surdité) etlorsque la fréquence des récidives pose desproblèmes scolaires ou altère l’état général.

HANDICAPÉSL’accès aux soins à l’établissement thermalest prévu uniquement pour les personneshandicapées autonomes.

CONTRE INDICATIONSCancer évolutif, tuberculose évolutive, déficitimmunitaire évolutif.

6E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L T E L . 0 5 6 1 9 4 5 2 5 2

L E T H E R M A L I S M E E T V O U S

LES SOINSTHERMAUX

BAINS SULFURÉS

A l’eau thermale, pris en cabine individuelle à la températuredésirée entre 34 et 38 °C. Ils durent de 10 à 15 min. Aprèschaque séance, les baignoires sont vidangées, désinfectées à l’ai-de de produits bactéricides et rincées avant tout nouveau -remplissage.- Simples : dans une eau à la température désirée.- Avec aérobain : un dégagement gazeux artificiel pour uneffet sédatif et de relaxation musculaire.- Avec douche sous-marine : massage à l’aide d’un jet à pres-sion variable effectué par un doucheur. (photo 4)- Avec douche en immersion : un hydromassage du corps grâ-ce à des hydrojets multiples. Il est commandé par un program-me automatique adaptable à chaque curiste qui peut privilégierle rachis, les membres inférieurs ou être global. (photo 9)

DOUCHE GÉNÉRALE AU JET

Donnée par un doucheur directement sur les zones à traiter, ellepermet un massage général des muscles, des articulations dou-loureuses. Elle exerce une action tonique. (photo 10)

DOUCHES LOCALES

Cet appareillage en cabine délivre une eau courante sans forte pres-sion. Un soin indiqué pour la colonne vertébrale et les articulations.

ILLUTATIONS

Applications locales de boues : les applications locales permet-tent aux patients de bénéficier des bienfaits des boues sans s’im-merger. Les boues sont appliquées selon des schémas corres-pondant aux cas cliniques, à la température de 45 °C.La durée des applications est de 15 min sur les articulations pré-cisées par le médecin.

VAPEURS SULFURÉES

Le vaporariumLes curistes circulent dans un bain de vapeurs sulfurées, au coeurd’une grotte spécialement aménagée. Un hammam à la tempé-

rature comprise entre 38 ° et 42 °C.Piscine de relaxationUne eau à 34 °C, à la fois délassante et tonifiante, ce bain enpiscine suit les séances de vaporarium.Galerie sècheIci on profite d’une température constante de 42 °C dans uneatmosphère sèche.Bains de caisseLe curiste est installé dans un caisson et plongé dans les vapeurssulfurées chaudes, tout en gardant la tête à l’air libre.

SOINS LOCAUX

Soins des atteintes segmentaires, ils sont particulièrementdéveloppés à Luchon.Etuves de mains (photo 14)Le curiste place ses mains dans une étuve. Les courants de va-peur d’eau thermale améliorent la mobilité.Bains de boue des mains et des pieds.Il s’agit d’immerger les avant-bras ou les pieds dans un bain deboues thermales chaudes autour de 40 °C, pour les articulationsdes extrémités.Vapeurs dirigées (photo 3)Une douche de vapeur d’eau thermale sur un segment rachidien,une épaule, un genou...

PISCINE DE RÉÉDUCATION

Sous la conduite d’un kinésithérapeute, ces séances collectivesde mobilisation générale offrent aux curistes l’occasion de solli-citer en douceur les muscles et les articulations, tout en s’aidantde la pression hydrostatique.

HYDROTHÉRAPIE BUCCALE

L’hydrothérapie buccale s’adresse à tous ceux qui souffrent de

RHUMATOLOGIE

2 - Drainage de posture

4 - Bain avec douche sous-marine 8 - Aérosol6 - Hydrothérapie buccale 7 - Bain de pieds5 - Aérosol mano-sonique

3 - Vapeur dirigée

1 - Rééducation respiratoire

Les soins vous seront prodigués soit par le personnel formé àl’établissement thermal, soit par des masseurs kinésithéra-peutes diplômés.

L E T H E R M A L I S M E E T V O U S

w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r7E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L

LES SOINS EFFECTUÉS PAR VOTRE MÉDECINTHERMAL

Insufflations tubaires (photo I5)Il s’agit d’introduire par voie nasale un mince tube, appelé son-de d’Itard, à travers lequel sont insuffIées des vapeurs sulfuréessèches à destination de la trompe d’Eustache et de l’oreillemoyenne.Lavage des sinus par la méthode de Proëtz (photo 13)Le patient est allongé sur le dos, tête penchée en arrière. Cette po-sition facilite l’introduction et l’aspiration d’eau sulfurée dans lesfosses nasales et les sinus. L’opération est répétée jusqu’au lava-ge complet des cavités rhino-sinusiennes.Douches pharyngiennesCe sont des projections d’eau sulfurée sous pression en directiondes parties du pharynx, les amygdaIes en particulier.

LES SOINS EFFECTUÉS PAR LE CURISTELUI-MÊME, MUNI D’UN APPAREILLAGEINDIVIDUEL ET PERSONNEL

Dans les différents services, le personnel de l’établissement setient à votre disposition pour vous conseiller et vous seconder.Lavages de nezIls s’effectuent avec de l’eau thermale salée, à l’aide d’une pipette.Irrigations nasales (photo 11)Le principe est le même que pour le lavage de nez, mais on uti-lise un volume d’eau plus important.GargarismesPour baigner et assainir le fond de la gorge avec de l’eauthermale.Cures de boissonAutour de la buvette de l’établissement. Nébulisations (photo 16) Inhalation d’un brouillard d’eau thermale.Pulvérisation (photo 12) Sur le pharynx et les amygdales, le patient dirige un jet d’eausulfurée brisé par un tamis.Le vaporariumLes curistes circulent dans un bain de vapeurs sulfurées, au coeurd’une grotte spécialement aménagée. Un hammam naturel à latempérature comprise entre 38 ° et 42 °C.Piscine de relaxationUne eau à 34 °C, à la fois délassante et tonifiante, ce bain enpiscine suit les séances de vaporarium.Galerie sècheIci on profite d’une température constante de 42 ° dans une

atmosphère sèche.Aérosols- Simples : ce sont des inhalations de micro-particules d’eau

sufurée.- Soniques (photo 8) : les microparticules sont propulsées par un

générateur d’infrason, ce qui permet d’atteindre les cavitéssinusiennes et de l’oreille moyenne.

- Mano-soniques (photo 5) : des surpressions répétées favorisentla pénétration dans la trompe d’Eustache et l’oreille moyenne.

HumagesInhalations de vapeurs sulfurées.Pédiluve (photo 7)Un bain de pieds chaud à visée décongestionnante pour les voiesrespiratoires.

LES SOINS EFFECTUÉS PAR LE PERSONNELTHERMAL

Douches au jetDouche manuelle prodiguée à l’aide d’un jet à pression variable.Douches localesLe curiste est assis devant un appareillage réglable selon la zoneà doucher.Application de boues cervicales Les principes actifs des boues de Luchon s’appliquent aussi enORL. Il faut savoir que les problèmes ORL peuvent être associésà de l’arthrose cervicale.

LES SOINS EFFECTUÉS PAR LES MASSEURSKINÉSITHERAPEUTES

Rééducation respiratoire (photo 1) Améliore la ventilation pulmonaire.Drainage postural (photo 2)Il facilite le drainage bronchique soit par des positions appro-

ORL - VOIES RESPIRATOIRES

Attention : dans le souci d’une hygiène parfaite,chaque curiste doit disposer d’un matériel personnel(embouts d’aérosol, pipettes... dont le nettoyage etla désinfection doivent être assurés par le curiste).Tout le nécessaire est disponible chez les pharmaciensde Luchon. Pensez-donc à faire vos achats, muni devotre ordonnance avant de vous rendre auxThermes.Le petit matériel de cure n’est pas remboursé parla Sécurité Sociale.

10 - Douche au jet 11 - Irrigation nasale 12 - Pulvérisation 13 - Proëtz

14 - Etuve de mains

16 - Nébulisation

15 - Insufflation tubaire

9 - Bain douche en immersion

8E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L T E L . 0 5 6 1 9 4 5 2 5 2

L’ALIMENTATION EN EAU

L U C H O N , L A S T A T I O N T H E R M A L E D E Q U A L I T E

Aux griffons des sources luchonnaises apparaissent delongs filaments appelés “barégine”. Ce sont des bacté-ries qui transforment les sulfures volatils et instablesde l’eau en soufre colloïdal. Celui-ci est stocké dans lescellules bactériennes (jusqu’à 40 % de leur poids) consti-tuant leurs réserves énergétiques comme d’autres stoc-kent des graisses.Tous les jours, dans ses laboratoires, Luchon aide unpeu la nature. Les boues thermales sont préparées àl’établissement même avec cette barégine. Elless’obtiennent par culture naturelle (la maturation) debactéries sulforéductrices qui reconvertissent le soufre

colloïdal en sulfures stables. Les boues de Luchon entirent toute leur originalité. Médicament thermal etnaturel, elles présentent des propriétés antalgiques etrelaxantes. On les utilise en applications locales ouillutations. Ainsi les éléments curatifs se diffusent sousl’effet de la chaleur dans le derme par les réseaux san-guins et lymphatiques. En plus de l’effet de soulage-ment immédiat, l’action de la barégine se poursuit aprèsla cure et procure un bien-être durable.Les Thermes produisent quotidiennement les boues uti-lisées en application. Elles sont partiellement recycléeset soigneusement stérilisées au sein de l’établissement.

Nous allons chercher les eaux au cœur dela montagne. Et c’est avec d’infinies

précautions que nous amenons les eauxhyperthermales jusqu’à votre établissement

de soins, préservées et intactes.

Source de notre efficacité, l’eau de chaque source estunique, elle est le fruit d’une terre, d’une histoiregéologique. A Luchon, les eaux sulfurées sodiqueshyperthermales sont les plus sulfurées des Pyrénées.Nous nous devons de veiller sur ce patrimoine écolo-gique. Ainsi, la commune de Luchon est restée viergede toute industrie polluante.Le réseau d’eau thermale a été complètement modifiéet réaménagé. Supprimer la quasi totalité des risquesde contamination inhérents aux eaux et à leur distri-bution, c’est notre préoccupation de tous les instants.Depuis 1991, l’eau thermale utilisée par les Thermesprovient exclusivement de deux forages fournissant leseaux sulfurées sodiques, dénommées PRE et REINE,à 74 et 65 °C.

Ces eaux hyperthermales sont acheminées à leur tem-pérature initiale tout au long des conduites, jusqu’auxpostes de soins, ce qui élimine tout risque de prolifé-ration bactérienne. Les eaux thermales transitent pardes bâches souples et étanches qui enflent et se dégon-flent au gré de la consommation.Il est important d’empêcher tout contact de l’eau avecl’atmosphère et toute transformation des sulfures ensulfates par réaction chimique avec l’oxygène de l’air.Le parfait état sanitaire de l’établissement thermal estle préalable indispensable à la qualité des soins.Depuis 1998, notre Service Hygiène, actif et vigilant,veille sur l’irréprochabilité de nos installations sani-taires et la pureté de nos eaux hyper-thermales.

LUCHON,LES EAUX LES PLUSSULFUREESDES PYRENEES

LES BOUES THERMALES

L U C H O N , L A S T A T I O N T H E R M A L E D E Q U A L I T E

9E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

C O N S E I L STout au long de votre cure, labuvette vous invite. Selon lesconseils de votre médecin,choisissez la source Ravi,faiblement sulfurée, elle prodigueses vertus diurétiques. Ou lasource Lapade, une eau très peuminéralisée, adaptée à laconsommation quotidienne, bonnepour les nourrissons comme pourles plus grands. Elle est le facteurindispensable d’une bonneréhydratation.

BIJOUX : du fait de notreenvironnement soufré, le port debijoux est déconseillé, ceux-cipouvant présenter à terme unealtération.

LES SECRETS DU SOUFRE

LE RENOUVELLEMENT DE L’EAU

ANALYSES PHYSICO-CHIMIQUES

L’eau hyperthermale sulfurée allie des vertus cicatrisantes à une actionanti-infectieuse.Différentes expérimentations montrent l’activité pharmacologiquespécifique des eaux thermales sulfurées dans les traitements ORL : actionimmunologique, action de protection contre l’hypoxie, action muco-régulatrice.

L’eau, bactériologiquement saine à l’émergence, est disponible en grande quantité.

PARAMÈTRESPHYSICO-CHIMIQUES UNITÉS IN SITU AU LABO

Température de l’eau degrés C 74 -Conductivité à 20 ˚C microS/cm 415 -Dioxyde de carbone mg CO2/l - 67pH 8,8Alcalinité totale meq/l 2,63 -Bicarbonates mg HCo3/l - -Chlorures mg CL/l - 63,6Sulfates mg SO4/l - 21,5Sulfures mg HS/l 33 -Sulfuration totale mg SO4/l - 97Silice mg Si02/l - 101,2Nitrates mg NO3/l - < 1Fluor mg F.l - 8,8Calcium mg Ca/l - 2,8Magnésium mg Mg.l - < 0,1Sodium mg NA/l - 109Potassium mg K/l - 4,1Fer mg Fe/l - < 0,005Manganèse mg MN/l - < 0,001Strontium mg Sr.l - < 0,1Lithium mg/L Li - 0,27

Les eaux de Luchon sont des eauxsulfurées sodiques hyperthermalesdont l’indice de sulfuration varie de28 à 33 mg par litre de HS-. Ce sontles plus sulfurées des Pyrénées. Ellesjaillissent à 74 ° et 65 °C.

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Les remboursements des soins thermaux sont assurés à 65 % par la Sécurité Socialeet complétés par les mutuelles, ou à 100 % pour les curistes exonérés du ticketmodérateur.

A TITRE D’EXEMPLE

Pour un traitement ORL/VR, complété par 9 séances de drainage de posture, le solde à votrecharge est de 129,05 € + 38,63 €, soient 167,68 €, remboursables par votre mutuelle.

LES HONORAIRESDU MEDECIN THERMAL

LE PETIT MATERIELDE CURE

LES FRAIS DE TRANSPORTET D’HEBERGEMENT

Les médecins appliquent tous le forfait fixé par la Sécurité Sociale correspondant àla surveillance médicale de la cure thermale en consultations privées à son cabinet.Ce forfait est de 74,00 €, pris en charge à 70 %. Le solde à la charge du curiste assurésocial est remboursable par sa mutuelle. Le médecin thermal peut effectuer des soinssupplémentaires qui seront pris en charge par la Sécurité Sociale dans les mêmesconditions.

Les accessoires de cure ORL restent à la charge du curiste.

Ils sont variables bien évidemment et fonction des solutions que vous aurez choisies.Si vos revenus sont inférieurs au plafond (14 664,38 € en 2005 + 50 % par personneà charge) fixé par la Sécurité Sociale, votre Caisse prend en charge 65 % d’un forfait“Hébergement” (fixé à l’échelon national) de 150,01 €, soit à peu près 91,47 € (ladifférence étant remboursable par votre mutuelle). Même principe pour les frais detransport, votre caisse prend en charge 65 % du montant du billet aller/retour enseconde classe SNCF entre la station la plus proche de votre domicile et Luchon.Quel que soit le mode de déplacement adopté.

w Les Thermes de Luchonorganisent des visites del’établissement deux fois parsemaine en haute saison, lemardi et le jeudi. En bassesaison, le mardi. Ces visitesont lieu en dehors desheures de soins de 14h àI5h (tickets délivrés lematin).

w Les bénéficiaires d’unrégime de prévoyanceeffectuant leur cure au seindu service Hors-Classepeuvent obtenir unremboursement sur la basedes tarifs du forfait SécuritéSociale.

w Il n’est pas permis deprendre des photographiesou de filmer à l’intérieur desThermes. Nous pensons àfaire respecter votretranquillité et votre intimité.

w Attention !Par mesure d’hygiène, lesanimaux ne sont pas admisau sein de l’établissementthermal, même aux heuresde visites !

P E N S E Z - Y !

T E L . 0 5 6 1 9 4 5 2 5 2

L U C H O N , L A S T A T I O N T H E R M A L E D E Q U A L I T E

CURES ASSURESSOCIAUX,PREVOIR VOTREBUDGET ?

Voici les tarifs thermaux pratiquésen 2006 et susceptibles d’être

modifiés en 2007.

E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L

L U C H O N , L A S T A T I O N T H E R M A L E D E Q U A L I T E

TARIFS*

ASSURESSOCIAUX

11 T E L . 0 5 6 1 9 4 5 2 5 2

N’oubliez pas de restituervotre carte de cure àl’établissement pour obtenirune attestation de cure quevous adresserez vous-même àvotre mutuelle.

C O N S E I L S

E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L

35 %PleinTarif

FORFAITS DE BASE

VR1 : VOIES RESPIRATOIRES 408,90€ 2682,12 F 143,11€ 938,74 FVR2 : VOIES RESPIRATOIRES 335,20€ 2198,77 F 117,32€ 769,57 FVR3 : VOIES RESPIRATOIRES 368,72€ 2418,64 F 129,05€ 846,53 F

RH1 : RHUMATISMES 463,94€ 3043,25 F 162,38€ 1065,14 FRH2 : RHUMATISMES 371,09€ 2434,19 F 129,88€ 851,97 FRH3 : RHUMATISMES 432,94€ 2839,90 F 151,53€ 993,97 F

FORFAITS SUPPLEMENTAIRES A VR2 :Rééducationrespiratoire collective les 18 76,92€ 504,56 F 26,92€ 176,70 FDrainage de posture les 18 192,31€ 1261,47 F 67,31€ 441,51 F

FORFAITS SUPPLEMENTAIRES A VR3 :Rééducationrespiratoire collective les 9 38,63€ 253,40 F 13,52€ 88,69 FDrainage de posture les 9 96,08€ 630,24 F 33,63€ 220,59 F

FORFAITS SUPPLEMENTAIRES A RH2 :Piscine de mobilisation les 18 76,92€ 504,56 F 26,92€ 176,60 F

FORFAITS SUPPLEMENTAIRES A RH3 :Piscine de mobilisation les 9 38,63€ 253,40 F 13,52€ 88,69 F

FORFAITS DOUBLE HANDICAP A VR1-VR2-VR3POUR 2e ORIENTATION RH

Limite du cumul 231,97€ 1521,62 F 81,19€ 532,57 F(36 séances)

FORFAITS DOUBLE HANDICAP à RH1-RH2-RH3POUR 2e ORIENTATION VR

Limite du cumul 204,45€ 1341,10 F 71,56€ 469,39 F(54 séances)* Tarifs 2006 susceptibles d’être légèrement modifiés en 2007

12E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

L U C H O N , L A S T A T I O N T H E R M A L E D E Q U A L I T E

Avec de plus en plus de petits curistesarrivant chaque année dans la station de

Luchon, les Thermes se devaient de leurréserver un accueil tout particulier.

LUCHON,LA STATIONSPECIALISEE POURLES ENFANTS

Ils sont en moyenne 1500 par an à profiter des bienfaits des eaux thermales. Luchona été consacrée seconde station en France de cure ORL/VR pour les enfants. La solutiond’accueil dans l’environnement médicalisé dans la maison d’enfants vous donnera pleinesatisfaction... Elle peut même être souhaitable dans le cas où une distance avec le milieuhabituel peut jouer un rôle bénéfique dans le traitement de la maladie. Le personnelde la maison d’enfants veille et pourvoit à tout : hébergement, restauration,accompagnement et suivi des soins, loisirs.

Cette formule est la plus économique. Votre enfant bénéficie d’une prise en charge detype hospitalier, soit 80 % du prix de journée conventionné. Le ticket modérateur, danslequel est inclus le forfait journalier, reste à la charge des parents ou de leur mutuelle.Les frais de déplacement peuvent être pris en charge par votre régime obligatoire.La maison d’enfants agréée et conventionnée par la Sécurité Sociale et divers régimesaccueille enfants et adolescents durant leur cure thermale à Luchon.Le placement en maison d’enfants doit être mentionné sur la demande d’entente préalable.

“Pour un médecin, traiter les enfants est très gratifiant, à plusieurs titres,mais en premier lieu parce qu’ils constituent des sujets très réactifs.”

LE LYS24 av. de Vénasque31110 LUCHON Tél. : O5 61 88 87 10Fax : O5 61 88 87 11thermalisme-enfants-luchon.come-mail : [email protected]

“Il suffit de procéder progres-sivement aux soins, de bienexpliquer ce que l’on fait etpourquoi on le fait... Les en-fants détestent les maladies àrépétition. La fréquence desrécidives leur pose des pro-blèmes scolaires et altère leurétat général... Une cure effec-tuée à temps permet d’espacerles rechutes, d’éviter les sé-quelles dues aux nombreusesinfections et particulièrementde conjurer les risques de sur-dités...Pour un médecin, traiter lesenfants est très gratifiant, àplusieurs titres, mais en pre-mier lieu parce qu’ils consti-tuent des sujets très réactifs.”

CHAT PERCHERENSEIGNEMENTS

Office de Tourisme de Luchon18 allées d’Etigny

Tél : 05 61 79 21 21Fax : 05 61 79 11 23

www. luchon.come-mail : [email protected]

“Les enfants acceptenttrès bien la cure”, témoigneun médecin thermal.

E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L

L U C H O N , L A S T A T I O N T H E R M A L E D E Q U A L I T E

HYGIENEET QUALITE

13E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L T E L . 0 5 6 1 9 4 5 2 5 2

Cette démarche a pour objectif de protéger les ma-tières premières (Eaux thermales et boue) afind’optimiser la qualité des soins, et de perdurer dansl’activité thermale.Depuis plusieurs années, un service hygiène a étémis en place pour répondre à des exigences ré-glementaires et au maintien de la qualité. Géré parun ingénieur sanitaire depuis 1998, une surveillancesanitaire accrue a été mise en place.Celle-ci permet :

w La Vérification de la qualité des matièrespremières,

w La Vérification de la qualité des soins (postesde soins),

w L’Evaluation de la qualité des installations,en termes de :• Eau : forage, stockage, traitement thermique,

distribution,• Air : systèmes d’extraction, de ventilation,• Locaux : sols, surfaces, matériels, eau potable...

w L’Evaluation des pratiques générales, entermes de :• Circuits des personnes, du linge, des déchets,• Entretien des locaux, du matériel, du linge,

w L’Implication et le rôle du personnel

Cette surveillance sanitaire fait l’objet d’une sur-veillance réglementaire (mensuelle) associée à unesurveillance interne ou autocontrôle (hebdomadaire).

La surveillance réglementaire ne concerne que lesanalyses d’eaux thermales (68 prélèvements sonteffectués par le Laboratoire de l’Eau agréé par laDRASS Midi-Pyrénées). Les résultats sont transmis àl’exploitant, à la DDASS Haute-garonne, à la DRIREMidi-Pyrénées, au ministère de la santé et au Labo-ratoire National des Etudes Hydrologiques etThermales. Tous prélèvements positifs peuvent êtreà l’origine de la fermeture de services correspon-dants à ces analyses, ou l’arrêt d’une indication thé-rapeutique ou la fermeture de l’établissement ther-mal. La réouverture de ceux-ci ne se fera qu’aprèsdes prélèvements de contre-expertise (si négatifs).

Les prélèvements d’autocontrôle (au nombre de850 par an) sont effectués, à différents niveauxde fonctionnement de l’établissement, par le serviceHygiène, concernant :

w les Eaux (critères réglementaires liés àl’arrêté du 20 Juillet 2000)• A l’émergence• Aux stockages,• Aux échangeurs thermiques,• Aux points de distribution,

w l’Air (Critères de qualité établis par leService Hygiène)• Ambiance des salles de soins,• Gaines de ventilation,

w les Sols/Surfaces (Critères de qualitéétablis par le Service Hygiène) :• Salles de soins• Zones sèches/humides,

w Boue (Critères de qualité établis par leService Hygiène) :• Pétrins• Bacs de maturation.

Cette surveillance ne fait l’objet d’aucune obligationlégale. Elle relève de l’initiative de l’établissementet permet de suivre la qualité de l’eau thermale,de l’air ambiant, des sols, des surfaces, et des boues.L’ensemble des résultats d’autocontrôle sonttransmis à la DDASS Haute-garonne, par souci detransparence. Ce suivi plus régulier permet demieux prévenir les risques éventuels d’une conta-mination, de maîtriser les installations (matériaux,hydraulique…), et de valider les contrôles régle-mentaires.

Cette surveillance fait suite à une nécessité des’engager dans une démarche qualité au moinspour s’assurer de la maîtrise des risques sanitaires(actions préétablies et systématiques, preuves derésultats...).Pour cela, des actions sont menées pour former etinformer le personnel, définir les tâches de chacun,établir les procédures, les modes opératoires…

Une charte de qualité,un laboratoire d’autosurveillance,

nous nous engageons sur tous les fronts.

VOTRE CARTE DISPENSE D’AVANCE DUTIERS-PAYANT POUR VOS SOINS THERMAUX

DEMANDEZ-LA A VOTRE MUTUELLEDEMANDEZ-LA A VOTRE MUTUELLE

DES MUTUELLES QUI S’ENGAGENT

w une cinquantaine de Mutuelles et degroupements mutualistes

w implantées sur le territoire françaiset dans les Dom-Tom

w représentant 3 millions d’adhérentset d’ayants droit

w par la dispense d’avance du tiers-payant mutualiste

w par la promotion interne de l’offrethermale• points d’accueil mutualistes• sites web• magazines d’information

w par l’offre d’hébergements mutualistesw par la participation à l’élaboration

et à la diffusion de prestations ther-males à visée préventive

DES STATIONS THERMALESQUI S’ENGAGENT

11 stations couvrant la quasi-totalitédes orientations thérapeutiquesaccueillant près de 75 000 curistesprésentant une grande diversité :localisation, mode juridique d’exploi-tation, taille ...

DES STATIONS THERMALESQUI S’IMPLIQUENT

w dans les travaux de recherches w dans l’innovation en milieu thermalw concept de forfaits à visée présenta-

tive et éducative à tarif préférentieldans le cadre de Thermalliance.

LE RESEAU THERMAL DES MUTUELLES

I N F O R M A T I O N S P R A T I Q U E S

14E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

R E S E R VA T I O N

Une réservation est nécessaire pour toutes lescures ORL et Rhumatismes.Pour Luchon, la cure est accordée soit pour lesVoies respiratoires, soit pour les Rhumatismes,soit pour les deux orientations ORL et RH.Vous pouvez débuter votre cure tous les joursde la semaine.

Tél. 05 61 94 52 65e-mail : [email protected]

Etablissement thermalParc des Quinconces - 31110 LUCHONTél : 05 61 94 52 52Fax : 05 61 94 52 51www.thermes-luchon.fre-mail : [email protected]

HEURES D’OUVERTUREAvril - mai : 7h30 - 12hJuin : 6h30 - 12h30Juillet - août : 7h - 12h15Septembre - octobre : 6h30 - 12h30Ces horaires peuvent être modifiés enfonction des besoins.

HEURES D’INSCRIPTIONLes guichets d’inscription sont ouverts lematin aux heures d’ouverture et jusqu’à11h30 ; ils sont également ouverts leslundis après-midi et les jours de grossesarrivées de 15h à 17h30.L’établissement thermal est fermé tousles dimanches ainsi que le 1er mai

CAR THERMALLe service de car thermal gratuit comprenddeux navettes qui bouclent le tour de la villele matin, toutes les 20 min.

OUVERTURE DES THERMESDU 12 MARS AU 27 OCTOBRE 2007

OU SERENSEIGNER ?

LES ACCESET LES TRANSPORTS

Il n’est pas prévu de garderie d’enfants dans l’établissement thermal.

Possibilité de :

w CRECHE-HALTE-GARDERIE(enfants de 0 à 4 ans)à Montauban de Luchon(Tél : 05 61 79 19 03)

w CENTRE DE LOISIRS RAMEL(enfants de 3 ans révolus à 12 ans)à Luchon(Tél : 05 61 79 79 23)

C R E C H E H A LT E - G A R D E R I EC E N T R E D E L O I S I R S R A M E L

EN VOITURE- A64 : en provenance de Toulouse ou de

Tarbes, sortie 17 à MONTREJEAU

EN TRAINGare SNCF à Luchon. Pour de plus amplesrenseignements, appelez la gare SNCF deLuchon.Tél : O5 61 79 03 36 - Fax : O5 62 00 71 94www.voyages-sncf.com

EN AVIONAéroports :- Toulouse / Blagnac à 140 km par N125.- Tarbes / Ossun / Lourdes à 100 km par

N117 et 25

w OFFICE DE TOURISME ****labellisé AFAQ AFNOR18 allées d’Etigny - BP 29 - 31110 LUCHON Tél : 05 61 79 21 21 - Fax : 05 61 79 11 23www.luchon.com - e-mail : [email protected] tous les jours sauf les dimanches de novembre.

w ETABLISSEMENT THERMALParc des Quinconces - 31110 LUCHON Tél : 05 61 94 52 52 - Fax : 05 61 94 52 51www.thermes-luchon.fre-mail : [email protected]

15E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L T E L . 0 5 6 1 9 4 5 2 5 2

PENSEZ-Y !

I N F O R M A T I O N S P R A T I Q U E S

A Luchon, il est possible de bénéficier d’uneprescription en “double orientation”. Il estde votre intérêt d’effectuer cette démarchesuffisamment à l’avance pour réserver votrehébergement dans de bonnes conditions.Si cette démarche échoue ou si vous ne vou-lez pas l’entreprendre, vous pouvez opterpour le statut de “curiste libre”. Les soinssont les mêmes. mais ils ne sont pas rem-boursés.Vérifiez que les orientations prescritesfigurent bien sous la formule VR pourORL/voies respiratoires et RH pour rhu-matologie. Si vous bénéficiez d’une doubleorientation, assurez-vous que l’ordre est

conforme à la prescription. De même véri-fiez le nom de la Station. Enfin, le tamponet la signature de votre caisse doivent êtreapposés au bas de tous les volets. En casd’erreur, contactez votre Caisse au plus vite.Souscrivez une assurance “annulation-interruption” auprès de l’Office de Tourisme.Elle vous garantit le remboursement desarrhes versées à votre logeur.Pratique ! Ne vous embarrassez pas de votrevoiture. Pour vous garer, ne vous tourmentezpas... la navette gratuite du bus thermalfonctionne toute la saison. Renseignez-vousauprès des Thermes ou de l’Office deTourisme.

COMMENTPREPARERSA CURE ?

I - La prescriptionSeul votre médecin généraliste ou spécialiste peutvous prescrire une cure thermale.

2- La procédure de prise en chargeL’entente préalable ayant été suspendue par arrêtéinterministériel le 12 mars 1997, la procédure deprise en charge des cures thermales (y compris lesséjours en maisons d’enfants) est désormais strictementadministrative (le dossier n’est plus préalablementsoumis au contrôle médical des Caisses).

3 - La demande de prise en chargeadministrative

La demande de prise en charge administrative doit êtreformulée sur un imprimé fourni par la Caisse Primaired’affiliation de l’assuré rempli par le médecin prescrip-teur (généralement le médecin traitant) et l’assuré.

4 - La prise en charge (régime général)Le document attestant de votre prise en charge estconstitué de deux, trois ou quatre volets selon les im-primés délivrés par les Caisses et nécessaire pour leremboursement. Les volets 1 et 2 concernent les ho-noraires de surveillance médicale par le médecin ther-mal, remboursés à 70 % et les soins thermaux, rem-boursés à 65 %. Le curiste bénéficiant de l’exonéra-tion du ticket modérateur est remboursé à 100 %. Levolet 3 participe à la couverture de vos frais d’hé-bergement, de transport, éventuellement de vos in-demnités journalières après examen de vos ressources.Soit 65 % du montant du forfait hébergement et desfrais de déplacement sur la base du tarif SNCF en 2e

classe aller/retour (ou 100 % en cas d’exonérationdu ticket modérateur).

5 - Réservez sans tarderUne réservation est nécessaire pour toutes curesORL/Voies respiratoire et Rhumatologie, accompagnéed’un versement d’arrhes de 50 € (chèque à l’ordre duTrésor Public), déduites de la facture lors de votre ins-cription. Un seul versement de 50 € par personne seu-le, par couple ou par famille (parents-enfants)

6 - Rendez-vous chez le médecin thermalAvant de vous rendre à l’établissement thermal pourvotre inscription (ou quelques temps avant votre arri-vée à Luchon), prenez soin de prendre rendez-vous avecle médecin de votre choix (voir liste p. 22) et dès quevous êtes en possession de votre ordonnance, rendez-vous à l’établissement thermal pour les modalitésd’inscription.

Il est possible d’effectuer votre réservation avant d’avoir reçula prise en charge de votre caisse d’affiliation

Votre dossier de curew Les papiers d’accord de cure

comportant les volets 1 et 2,éventuellement 3.

w La confirmation deréservation de l’établissementthermal.

w Photocopie de vos cartesd’assuré social ou attestationVitale et mutualiste.

w Votre carnet de santé.

w Votre dossier médical :radiographies, résultatsd’analyses, ordonnances detraitements en cours...

Vos accessoires de curew Maillot de bain et bonnet pour

les soins en piscine ou auVaporarium.

w Sandales antidérapantes pourcirculer à l’intérieur del’établissement.

w Serviettes et peignoirs vousseront fournis parl’établissement Thermal.

w Foulard ou écharpe pour vousprotéger au sortir d’une séanced’inhalation thermale.

w Quelques vêtements chaudscar même l’été, les soiréespeuvent être fraîches.

w Petit conseil malin : munissez-vous de mouchoirs en papier.

L E T R O U S S E A UD U C U R I S T E

I N F O R M A T I O N S P R A T I Q U E S

16E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

LA CONSULTATION. A effectuer avant de vous rendre aux Thermes.Le médecin thermal établira votre ordonnance de cure après un examenapprofondi de votre cas. Il vous remettra également une fiche d’inscriptionaux Thermes. Les consultations et les actes médicaux accomplis pendantla durée de la cure, sont à lui régler directement. N’oubliez pas le volet 1.

UN SAUT A LA PHARMACIE.Le petit matériel de cure ORL est disponible dans toutes les pharmaciesde Luchon.

L’INSCRIPTION. Rendez-vous aux guichets situés dans le hall duVaporarium. L’hôtesse vous remettra votre planning de soins en échange :

w du volet 2 de votre prise en charge,w de votre ordonnance, w de votre confirmation de réservation,w de la copie de votre Attestation vitale ou de votre carte Assuré social.w du paiement de votre cure (montant restant à votre charge si

vous êtes assuré social, plus les frais de dossier).

LES PREMIERS SOINS. Votre carte de cure vous indique vos soins.Suivez ces indications et rendez-vous aux salles ou cabines de soinsdésignées. En suivant le plan des Thermes, les auxiliaires de soins serontpour vous des guides précieux et des conseillers avisés. Faites donc appelà eux.

Evitez d’arriver à Luchon le jour de la fête des fleurs ;ce jour-là l’accès au centre ville est très difficile

et l’établissement thermal est fermé.Arrivez plutôt la veille pour assister à cette splendide manifestation.

Ne venez pas aux soins sans votre carte de cure.Elle doit être validée pour chaque soin effectué.

Il est important de respecter vos horaires de rendez-vous,pour votre propre confort et celui des autres curistes.

LE PREMIER JOUR DE CURE

COMMENT SEDEROULEVOTRE CURE ?

C’est votre premier interlocuteur. Médecinlibéral exerçant en ville, il peut êtregénéraliste, spécialiste en ORL ou enrhumatologie. Il effectue des soins àl’établissement thermal mais consulte dans soncabinet en ville. Parce que chaque traitementthermal est personnalisé, le médecin thermal abesoin de connaître son patient avant d’établirune prescription : ses antécédents médicaux,ses traitements en cours et lesrecommandations de son médecin traitant.Durant trois semaines, il veille au bondéroulement de la cure et éventuellementmodifie la prescription selon la tolérance del’organisme aux soins ou l’évolution de l’étatdu curiste.

La visite de fin de cure est l’occasion d’un bilan.Votre médecin thermal vous indiquera commentoptimiser les bénéfices de votre cure etcommuniquera ses conclusions à votre médecintraitant.

Tous les médecins thermaux sont conventionnés.

LE MEDECINTHERMAL

I N F O R M A T I O N S P R A T I Q U E S

17E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

La carte de cure que nous vous délivrons lors de votre inscription définitivevous guidera durant votre séjour thermal. Un planning journalier vous permettrade vous présenter aux salles de soins en fonction de votre orientation médicale.

Nous vous demandons de bien vouloir respecter les rendez-vous qui vous ontété attribués.

IMPORTANT.Dans le service de Rhumatologie, le principe des rendez-vous est le suivant :l’heure fixée sur votre carte de cure correspond à l’heure du rendez-vous dansle dit service. Les soins effectifs peuvent varier de quelques minutes à partirde l’heure du rendez-vous dans le service et cela en fonction de la mise en placedu soin.Par exemple :

w Service BOUE (8 personnes), le temps de mise en place de ce soinpeut entraîner une attente de 12 mn maximum entre le premier et ledernier curiste.

w Service BAINS (30 personnes), le temps de préparation des baignoiresest égal à 10 mn pour l’ensemble de ce groupe de curistes.

w Service DOUCHES au JET, ce soin est sans rendez-vous, vous pouvezle placer à votre convenance entre 2 autres soins avec rendez-vous,(un tableau de fréquentation est mis à jour chaque matin à l’entréedu service).

L’ensemble de nos pratiques de soin en Rhumatologie (RHU) et/ou ORL -Voies Respiratoires (VR), demande une attente qui peut varier en fonction dela fréquentation du début de matinée et de la fin de matinée - rythme internedes thermes de Luchon - mais aussi en fonction de la basse et haute saisonthermale.

Les curistes sont priés de prendre une douchesavonnée avant de venir à l’établissement. Sibesoin, des douches de propreté sont à leurdisposition au 1er et au 2éme étage du bâtiment“vaporarium”.

Tous les curistes qui accèdent à la zone de soinsRhumatologie (bains, douches, pélothérapie, ...)doivent passer par le vestiaire et ce quelles quesoient la typologie ou la quantité de soinsdispensés par l’établissement.

Chaque personne qui pénètre dans l’espace soinsdu vaporarium doit porter des sandales de cureantidérapantes réservées à cet usage et ce quellesque soient la typologie ou la quantité de soinsdispensés par l’établissement.

Toutes personnes présentant une plaie est priéede se faire connaître auprès de notre infirmièrequi confirmera les possibilités de poursuite de cureet/ou vous orientera vers votre médecin thermal.

Le passage sous les douches de propreté estobligatoire avant tous accès à un soin collectifnotamment les piscines.Les kinésithérapeutes sont en droit de vous refuserl’accès aux bassins en cas de non respect de cetteconsigne.

Pour le confort de tous et le bon fonctionnementdes services, nous vous remercions de ne pasdégrader les installations mises à votre disposition,notamment les postes de soins ORL.

La Direction Générale

REGLES & HYGIENEDANS LES THERMES

Pour votre information, voici les mois de haute saison en RHU er VR.• Orientation RHU :

Haute saison du 15 août au 15 octobre• Orientation ORL et VR :

Haute saison du 15 juillet, août, septembrePour mémoire, les thermes sont ouvert de mars à octobre.

RAPPEL : Pour vous faciliter le temps d’attente lors de votre inscriptiondéfinitive (remise de votre carte de cure le jour de votre arrivée),nous vous demandons de réserver votre cure à l’avance.

Pour l’année 2007 et les suivantes, un geste commercial (sous forme de cadeau de bienvenue) serafait pour tous les curistes qui réserveront leurs cures par internet.

FONCTIONNEMENTDES THERMESDE LUCHON

18E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L T E L . 0 5 6 1 9 4 5 2 5 2

I N F O R M A T I O N S P R A T I Q U E S

LA RECHERCHEPERMANENTE DE LA QUALITE :LE SERVICEHORS-CLASSE

Ici tout n’est qu’ordre et beauté, luxe et calme...Sauna, salle de repos, piscine, jaccuzi, cabinesde soins, le Service Hors-Classe regroupe tousles soins ORL/VR et rhumatismes profitantd’un environnement feutré et raffiné, vouspourrez ici effectuer la totalité de votre cure

dans des conditions exceptionnelles.Les hôtesses d’accueil vous prendront encharge dès votre arrivée. Entre deux soins,les salons de lecture ou de repos, la piscineet ses fauteuils de relaxation vousattendent, si vous le désirez...

Mais nous n’avons pas voulu pour autantpratiquer des tarifs élitistes. Ainsi pour ef-fectuer votre cure dans ce cadre admirable,il vous en coûtera environ 17 €/jour pourune seule orientation, de 25,50 à29,70 €/jour pour deux orientations,

17 à 21,20 €/jour pour une orientation+ kinésithérapie (selon forfait) et 25,50à 29,70 €/jour pour deux orientations +kinésithérapie (selon forfait) - (frais à ajou-ter au coût de la cure remboursé par la Sé-curité Sociale).

Après votre passage à Luchon, vous ne direz plus : “Je viens desubir une cure”. Vous direz : “J’ai bien profité de ma cure !”

Illutation de boue Etuve des mains Massage Salle de repos

SERVICEHORS-CLASSE

I N F O R M A T I O N S P R A T I Q U E S

19E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

NOS TARIFSHORS-CLASSE 18 JOURS ASSURES SOCIAUX*

(1) 18 séances (2) 9 séances (3) à la charge du curiste* Tarifs 2006 susceptibles d’être modifiés en 2007

- 76,22 €REDUCTION SUR LE

FORFAIT HORS-CLASSE

D’AVRIL A OCTOBRE

(cure effectuée de l’heure

d’ouverture à 9h)

1er soin effectué entre 7h et 7h30

Le vaporariumLe hall du VaporariumLes Thermes

G R O S P L A N

Le vaporarium, ce bain de vapeurnaturel, unique en Europe, est letrésor des Thermes de Luchon :150 m de galeries souterrainesaménagées. L’eau thermalefiltrant à travers la paroi rocheusecrée une chaleur agréable ethumide de 38 ° à 42 °C.

FORFAITS PRIX MONTANT PRIS SUPPL.GLOBAL EN CHARGE HORS-

PAR SS & MUT. CLASSE (3)

VR1 714,90 € 408,90 € 306,00 €VR2 + kinési.(1)

w 18 drainage de posture 833,51 € 527,51 € 306,00 €ou w 18 rééducation respiratoire 718,12 € 412,12 € 306,00 €ou w 9 drainage de posture

+ 9 rééducation respiratoire 775,91 € 469,91 € 306,00 €VR3 + kinési.(2)

w 9 drainage de posture 770,80 € 464,80 € 306,00 €ou w 9 rééducation respiratoire 713,35 € 407,35 € 306,00 €

VR1 + 2e orientation RH 1 099,87 € 640,87 € 459,00 €VR2 + kinési.(1)

+ 2e orientation RHw 18 drainage de posture 1218,48 € 759,48 € 459,00 €

ou w 18 rééducation respiratoire 1 103,09 € 644,09 € 459,00 €ou w 9 drainage de posture

+ 9 rééducation respiratoire 1 160,88 € 701,88 € 459,00 €VR3 + kinési.(2)

+ 2e orientation RHw 9 drainage de posture 1 155,77 € 696,77 € 459,00 €

ou w 9 rééducation respiratoire 1 098,32 € 639,32 € 459,00 €

RH1 769,94 € 463,94 € 306,00 €RH2 + kinési.(1)

w 18 piscine de mobilisation 831,41 € 448,01 € 383,40 €RH3 + kinési.(2)

w 9 piscine de mobilisation 816,27 € 471,57 € 344,70 €

RH1 + 2e orientation VR 1 127,39 € 668,39 € 459,00 €RH2 + kinési.(1)

+ 2e orientation VRw 18 piscine de mobilisation 1 187,06 € 652,46 € 534,60 €

RH3 + kinési.(2)

+ 2e orientation VRw 9 piscine de mobilisation 1 173,72 € 676,02 € 497,70 €

=1 cure librede 6 jours

w En cure libre, vous avez tout loisirde déterminer vous-même la duréede votre cure.

w La cure libre n’est pas prise encharge par l’assurance maladie.

w Les soins peuvent également êtrepris à l’unité. Des tickets sontdélivrés aux guichets où le tarifdétaillé est affiché (tarif cure libre).

*Ces tarifs ne comprennent que les soinsthermaux, (non rembourséspar l’assurance-maladie).Vous pouvez également réserver votrecure avec l’hébergement et avec uneactivité complémentaire de loisir.

P R E S E N T A T I O N

Les Cures LibertéLes Cures Liberté

31110 LUCHONTél : 05 61 94 52 52Fax : 05 61 94 52 51

[email protected]

ETABLISSEMENT THERMAL

à partir de 6 jours :

n Votre médecin vous a conseillé une curen Vous n’avez pas 18 jours de disponibilité

Le Centre Thermalde LUCHONvous propose

ORL - VOIES RESPIRATOIRES - SEVRAGE TABAGIQUE - RHUMATOLOGIE

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218 €*

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31110 LUCHONTél : 05 61 94 52 52Fax : 05 61 94 52 51

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SANS HÉBERGEMENT :

ETABLISSEMENT THERMAL18 allées d’Étigny - 31110 LUCHONTél : 05 61 79 21 21Fax : 05 61 79 11 23

[email protected]

AVEC HÉBERGEMENT :

OFFICE DE TOURISME

LA S TAT I O N T H E R M A L ED E S P Y R E N E E S

P R O G R A M M E F I D É L I S A T I O N

31110 LUCHONTél : 05 61 94 52 52Fax : 05 61 94 52 51

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ETABLISSEMENT THERMAL

Les Thermes de Luchon mettent en placeun programme de fidélisation pour

l’année thermale 2007 et les suivantes.

==1 cure librede 6 jours

1000

Tout curiste qui parraine des nouveaux curistes 1 pour l’année 2007 et les suivantes, sevoit directement attribuer 500 points ‘“Thermes de Luchon®“ par curiste parrainé accomplissantune cure thermale. Le cumul des points peut se réaliser sur une période de 4 annéesconsécutives.

Unecure libertéOFFERTE 2

non remboursée

par l’assurance maladie

points

==1 cure libre

de 3X6 jours

soit 18 jours

2000points

COMMENT FONCTIONNE CE PROGRAMME ?

Ce programme defidélisation s’adresseà tous les ancienscuristes des Thermesde Luchon depuis1995.

Notre partenaire“Les eaux minéralesde Luchon” sera ànos côtés pour lesprochaines années.

1 : On attend par nouveau curiste, une personne n’étant jamais venue en curethermale à Luchon quelque soit son âge et sa provenance.

2 : Cure liberté ORL ou Rhumatologie de 6 jours (1000 points) ou 3X6 jours(2000 points) sans hébergement pour le parrain ou un accompagnantde son choix dans le respect des règles de prescription médicales.Cures ORL 6 soins/jour ou Rhumatologie 4 soins/jour.

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21E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

LA S TAT I O N T H E R M A L ED E S P Y R E N E E S

LA NOTION DE PARRAINAGE N’A DE SENS QUE SI LE FILLEUL A DÉJÀ UNE PRESCRIPTION MÉDICALE.

MEDECINS THERMAUXw CHAMPION de CAZES Odile

O.R.L. Phoniâtre13 allée des BainsTél : 05 61 79 00 92Fax : 05 61 79 04 38 - [email protected]

w DARROUZET FrançoisO.R.L. Homéopathe43 allées d’EtignyTél : 05 61 79 01 46Fax : 05 61 79 50 46

w DELOR AndréRésidence Continental - 22 allées d’EtignyTél : 05 61 79 00 84

w DUVERDIER Gisèle19 allée des BainsTél : 05 61 79 01 49

w FIE-MARTEL Suzanne - O.R.L.10 avenue Jean BoularanTél : 05 61 79 04 87

w GROUSSET François - RhumatologueRésidence Sacaron - 65 allées d’EtignyTél : 05 61 79 06 58

w LADRIX Jean-PaulO.R.L. Allergologue - D.I.U. Tabacologie13 avenue Jean BoularanTél : 05 61 79 11 47Fax : 05 61 79 49 97 - [email protected]

w LAMAS MichelleO.R.L. - Tabacologue(Anciennement Rés. Grand Hôtel - 79 allées d’Etigny)Nouvelle adresse : Villa Pyrène - 13 allée des BainsTél : 05 61 79 01 56 ou 06 14 42 05 80ou 05 61 79 00 92Fax : 05 61 79 04 38 - [email protected]

w LUSSAC Georges - RhumatologueI7 rue SylvieTél / Fax : 05 61 79 05 94

w MARRACHE KoutielO.R.L. et Homéopathe-Acupuncteur44 allées d’EtignyTél / Fax : 05 61 79 02 49

w MORTAGNE Patrick - O.R.L.Villa Emeraude - 4 avenue Jean BoularanTél : 05 61 79 20 05

w PAGES Roland - RhumatologueManipulations vertébralesVilla Emeraude - 4 avenue Jean BoularanTél : 05 61 79 20 05

w PETIT EtienneGrand Châlet Spont - 56 allées d’EtignyTél : 05 61 79 09 03 et 06 80 30 97 [email protected]

w PIERRE Brigitte - O.R.L.Résidence de Bourguesdon7 av. Paul BonnemaisonTél : 05 61 79 01 08

w ROUGET Alain13 allée des BainsTél : 05 61 79 33 42et 05 61 79 00 92et 06 82 11 44 00Fax : 05 61 79 04 38 - [email protected]

w THURON Françoise - HoméopatheRésidence du Casino - 6 avenue Jean BoularanTél : 05 61 79 05 66

w TULIPPE EricO.R.L. Homéopathe10 avenue Jean BoularanTél : 05 61 79 04 87 et 06 08 28 22 23

MEDECINS GENERALISTES(NON-THERMAUX)w BACQUE Jean-Paul

9 avenue Jean BoularanTél : 05 61 79 06 86

w PANATIER Danielle9 avenue Jean BoularanTél : 05 61 79 06 86

PHARMACIESw PHARMACIE DES ALLEES

27 allées d’EtignyTél : 05 61 79 00 24Fax : 05 61 79 31 23

w PHARMACIE D’ETIGNY52 allées d’EtignyTél : 05 61 79 00 51Fax : 05 61 79 56 [email protected]

w GRANDE PHARMACIE DES PYRENEES6 place du Maréchal JoffreTél : 05 61 79 01 41Fax : 05 61 79 24 [email protected]

CENTRE DE DIALYSEw UNITE D’AUTODIALYSE DE LUCHON

Rue du Docteur Lambron(derrière le Centre de Rééducation Fonctionnelle)Ouvert : Mardi - Jeudi - SamediPrendre rendez-vous auprès de la CliniqueSaint-Exupéry à ToulouseTél : 05 61 17 33 33Fax : 05 61 80 37 34www.cliexupery.com

AUDIOPROTHESISTEw Laboratoires BAHUAUD

AUDITION CONSEIL1 rue du docteur GermèsTél : 05 61 88 79 58Fax : 05 61 94 00 [email protected] centres dans votre région

INFIRMIERESw BARRERE Hélène - BARBEZIO Marie-France

Cabinet infirmierRésidence La Cordée - 46 allées d’EtignyTél / Fax : 05 61 79 39 20

w MARGOTON Agnès5 rue GambettaTél : 05 61 79 12 13

LABORATOIRE D’ANALYSES MEDICALESw PINOS Claude

4 place Gabriel RouyTél : 05 61 79 15 39Fax : O5 61 79 16 [email protected] lundi au vendredi ouvert de 7h30 à 12h etde 14h à 19h30. Le samedi de 7h30 à 12h

MASSEURS - KINESITHERAPEUTESw BRUNET-LACOUE Françoise

18 rue SoulératTél : 05 61 79 05 24

w MONARD Marie-José21 allée des BainsTél : 06 86 86 03 [email protected]

w SICRE NathalieThérapie manuelle uniquement. Sur rendez-vousRésidence Impérator - 15 allée des BainsTél : 05 61 88 46 19

OPTICIEN - OPTOMETRISTEw PUCHELLE Laurence

Optic 2000I7 allées d’EtignyTél : 05 61 79 02 84Fax : O5 61 79 58 19 - [email protected]

ORTHOPHONISTEw SANCHEZ-ANDRIEUX Marie-Paule

13 avenue Jean BoularanPrendre RDV dès que les dates de cures sont connuesTél./Fax : 05 61 79 13 [email protected]

PEDICURE MEDICALE - PODOLOGUEw CURLIER Natacha

Soins de pédicurie, orthèses plantaires, soins àdomicile. Sur rendez-vous.21 allée des BainsTél : 05 61 79 17 86 ou 06 25 77 41 [email protected]

w DELAUGERE Marie-LaureSoins sur rendez-vous et à domicileSemelles orthopédiques77 allées d’EtignyTél : 05 61 79 07 28 et 06 81 20 05 30

VETERINAIREw QUEMENER Yves - VAN TUINEN Robert

Clinique vétérinaire7 avenue des Pyrénées à SAINT-MAMETTél : 05 61 79 10 12 et 06 07 34 78 [email protected] de 14h à 18h, le matin sur rendez-vous

I N F O R M A T I O N S P R A T I Q U E S

SERVICES DE SANTE A LUCHON

22E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L T E L . 0 5 6 1 9 4 5 2 5 2 E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L

ACCES ET ACCUEILw GARE SNCF

Bureau location et renseignementsTél : 05 61 79 03 36 - Fax : 05 62 00 71 94www.voyages-sncf.com

w HOTEL DE VILLE23 allées d’Etigny - BP 84Ouvert du lundi au vendredi de 8h à 12het de 14h à 17h - le samedi de 9h à 12hTél : 05 61 94 68 68Fax : 05 61 94 68 77 ou 05 61 94 68 [email protected]

w OFFICE DU TOURISME18 allées d’Etigny - BP 29Tél : 05 61 79 21 21 - Fax : 05 61 79 11 [email protected]

w LUCHON FORME ET BIEN-ETRE“VITALINE” et “SOURCEA”Etablissement Thermal - Parc des QuinconcesTél : 05 61 94 52 52 - Fax : 05 61 79 72 [email protected]

w MAISON DU CURISTEParc des QuinconcesTél : 05 61 79 22 22

w MUSEE DU PAYS DE LUCHON18 allées d’Etigny - BP 29Tél : 05 61 79 29 87 - Fax : 05 61 79 11 23

w SERVICE ANIMATIONSMairie de Luchon - 23 allées d’EtignyTél : 05 61 94 68 86 - Fax : 05 61 94 68 [email protected]

URGENCESw GENDARMERIE

Avenue Clément AderTél : 17 ou 05 61 79 00 [email protected]

w POLICE MUNICIPALEHôtel de VilleTél : 05 61 94 68 81

w CENTRE DE COOPERATION POLICIERE ETDOUANIERE (CCPD)Lieu-dit le Seriail - 31440 MellesTél : 05 61 94 68 40

w POMPIERSAvenue Clément AderTél : 18 ou 05 61 94 81 50 (n° administratif)

w SECOURS EN MONTAGNE- PGHMAvenue Clément AderTél : 17 ou 05 61 79 28 [email protected] CRS13 avenue de ToulouseTél : 05 61 79 83 79

w EDF-GAZ DE FRANCE DISTRIBUTIONAccueil et Renseignements14 avenue Alexandre DumasTél : 0810 794 273Dépannage électriqueTél : 0810 333 009Dépannage gazTél : 0810 313 209

MEDICALw ETABLISSEMENT THERMAL

Parc des Quinconces - BP 81Tél : 05 61 94 52 52 - Fax : 05 61 94 52 5Iwww.thermes-luchon.fr - [email protected]’établissement thermal n’assure pas l’hébergementdes curistes

w ETABLISSEMENTS HOSPITALIERS- Centre de Rééducation Fonctionnelle

(90 lits et 7 places d’hospitalisation de jour)5 cours des QuinconcesTél : 05 61 79 93 00www.hopitauxdeluchon.fr - [email protected]@hopitauxdeluchon.fr

- Centre de Convalescence et deGérontologieMoyen séjour : (26 lits) et long séjour (11 lits)4 av. Alexandre DumasTél : 05 61 94 81 [email protected]

w MAISONS DE RETRAITE- Maison de Retraite “Gabriel Rouy”

48 lits (25 de cure médicale)1 bd Charles de GaulleTél : 05 61 94 81 14

- Maison de Retraite Médicalisée“Era Caso”Avenue du Bois Chantant - Montauban-de-LuchonTél : 05 61 79 37 [email protected]

w UNITE D’AUTODIALYSE DE LUCHONRue du Docteur Lambron(derrière le Centre de Rééducation Fonctionnelle)Ouvert : Mardi - Jeudi - Samedi. Prendre rendez-vousauprès de la Clinique Saint-Exupéry à ToulouseTél : 05 61 17 33 33 - Fax : 05 61 80 37 34www.cliexupery.com

w CENTRE MEDICO-SOCIAL1 bd Charles de GaulleTél : 05 61 79 05 08 - Fax : 05 61 95 70 08

ADMINISTRATIONSw ANPE (Agence Nationale pour l’Emploi)

19 rue Beethoven - 31800 Saint-GaudensTél : 0811 55 01 09 - Fax : 05 62 00 91 29www.anpe.fr / [email protected]

w ETABLISSEMENTS SCOLAIRES- Ecole Maternelle

17 rue Azémar - Tél : 05 6I 79 08 27- Ecole publique élémentaire “Les Isards”

Place Gabriel Rouy et 10 rue HortenseTél : 05 61 79 03 [email protected]

- Ecole privée Sainte-Marie15 rue SoulératTél/Fax : 05 61 79 11 89

- Collège Jean Monnetwww.ac-toulouse.fr/[email protected] Lycée Edmond Rostand2 boulevard Charles de GaulleTél : 05 61 79 96 50 - Fax : 05 6I 79 96 51www.ac-toulouse.fr/[email protected]

- Lycée professionnel des IndustriesMécaniques du BoisMontauban-de-LuchonTel : 05 61 94 66 00 - Fax : 05 61 79 21 06www.ac-toulouse.fr/[email protected]

w PERCEPTIONHôtel de Ville - Tél : 05 61 79 02 [email protected] du lundi au vendredi au public de 8h à 12het de I4h à 17h - sauf le mercredi après-midi et levendredi après-midi

w OFFICE NATIONAL DES FORETS262 route de Landorthe - 31800 Saint-GaudensTél : 05 62 00 80 20 - Fax : 05 62 00 80 40www.onf.fr

w SERVICES POSTAUXOuvert du lundi au vendredi de 8h45 à 12het de 14h à I7h45 - samedi de 8h45 à 12hDe mi-juillet à mi-août : ouvert du lundi au vendredi de8h45 à 12h et de 14h à18h et samedi de 8h45 à 12hDistribution et départ chaque jour (sauf dimanche)Renseignements :Tél : 05 61 94 74 50 (guichet)Tél : 05 61 94 74 53 (courrier)

SERVICESw AMBULANCES - TAXIS

Ambulances Aneto - TaxisSARL DEO13 avenue Maréchal FochTél : 05 61 79 05 69 et 05 61 79 87 25Fax : 05 61 79 79 26

w TRANSPORTEUR-EXCURSIONS-TAXISFARRUS Voyages - SarI41 allées d’EtignyTél : 05 61 79 06 78Fax : 05 61 79 59 34www.farrus-voyages.com

w CRECHE - HALTE GARDERIE(de 0 à 4 ans) - Montauban-de-LuchonTél : 05 61 79 19 [email protected]

w CENTRE DE LOISIRS RAMEL(de 3 à 12 ans) - 2 boulevard Henry de GorsseTél : 05 61 79 79 23

w MARCHE D’ALIMENTATIONPlace Gabriel RouyDu 1er avril au 30 octobre : ouvert tous les joursDu 1er novembre au 31 mars : les mercredis et samedisLa Halle du Marché est ouverte tous les jours de 7h à 13h

w CAMPING-CARSAire de stationnement équipée d’une borned’alimentation en eau et électricité. Possibilité devidange. Retirer les jetons d’accès à la borne à l’Officede Tourisme - 18 allées d’Etigny

w PARKINGS DE LONGUE DUREERenseignements auprès des agents de villeTél : 05 61 94 68 81

CULTESw CULTE CATHOLIQUE

Eglise Paroissiale - Place Maréchal JoffreService dominical : samedi à 18h15et dimanche à 11hEn semaine : messe à 18h15Tél : 05 61 79 03 09

w CULTE PROTESTANTTous les dimanches à 11hTemple - Avenue A. DumasPasteur ERF - Tél : 05 61 95 26 4331800 Saint-Gaudens

I N F O R M A T I O N S P R A T I Q U E S

ADRESSES UTILES

23E T A B L I S S E M E N T T H E R M A L w w w . t h e r m e s - l u c h o n . f r

Détente ou cure de “bien-être”...vous profiterez de tous nos programmes à Vitaline ou à Sourcéa !

LUCHON FORME ET BIEN-ÊTRE

18 allées d’Étigny - BP 29 - 31110 LUCHONTél : 05 61 79 21 21

Fax : 05 61 79 11 23www.luchon.com - [email protected]

31110 LUCHONTél : 05 61 94 52 52

Fax : 05 61 94 52 51www.thermes-luchon.fr - [email protected]

OFFICE DE TOURISME ETABLISSEMENT THERMAL

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DES FORMULESÀ LA CARTE

DE 14 à 62€

Les rendez-vous bien-êtreDes rendez-vous très “cocooning” composés de soins personnalisés, pour votre Bien-Être...Nous vous proposons 4 rendez-vous :• Rendez-vous Douceur• Rendez-vous Énergie• Rendez-vous Anti-Stress• Rendez-vous BeautéÀ associer au plaisir d’un massage manuel ou d’un soin de beauté.

Les Thermes - 05 61 94 52 52 ou 05 61 79 22 [email protected] - www.thermes-luchon.fr

NOS SÉJOURS À THÈME*

• Pleine Forme : cocktail balnéo/activités de montagne.

• Plénitude : gestion du stress et beauté du corps.

• Jeune Maman : bien-être et tonicité.

• Silhouette : minceur et plaisir.

55LE RENDEZ-VOUS

275LES 6 JOURS

Les plaisirs de la formeLa magie du Vaporarium naturel et ses programmes “forme” à la carte.Découvrez le Vaporarium, un véritable bain de vapeurnaturel (entre 38° et 42° à 100 % d’humidité) dansdes galeries souterraines et sa piscine de détente.Vous composerez votre programme autour de l’espaceVaporarium : douche au jet, bain hydromassant,massage manuel, aquagym.