Lansia Di Tingkat Keluarga

7/23/2019 Lansia Di Tingkat Keluarga

http://slidepdf.com/reader/full/lansia-di-tingkat-keluarga 1/28

LANSIA DI TINGKAT

KELUARGA

Anggraini Dwi Kurnia S.Kep. Ns

UNMUH MALANG



Kesehatan keluarga :

Adalah kesehatan kelompok individu yangterkait dalam satu kesatuan biologis, social

budaya, mencakup segi kesehatan jasmani,rohani dan social.

Kesehatan Usia Lanjut :

Kesehatan mereka yang berusia 60 tahun ataulebih baik jasmani, rohani maupun sosialnya.

Usia lanjut :

60 ! 6" tahun

Usia lanjut resiko tinggi :

#0 tahun ke atas



UPAYA PEMBINAAN

$ %ecara garis besar upaya pembinaankesehatan usia lanjut dibagi ataskomponen sebagai berikut :

Komponen kegiatan terhadap kelompokusia lanjut & sasaran langsung ' dankeluarga & sasaran tidak langsung '



Sasaran Langsung

(embinaan bagi kelompok lansia yang meliputi

penyuluhan &K)*' dan pelayanan kesehatan, gi+i,maupun psikososial agar meningkatkan derajatkesehatan.

Kelompok usia --" mempersiapkan diriterhadap masa tua.

Kelompok usia 606" mempertahankankondisi kesehatannya sehingga dapat tetap

produkti/. Kelompok sasaran usia lanjut dengan resiko

tinggi dapat selama mungkinmempertahankan kemandiriannya



Sasaran Tidak Langsung

$ enyelanggarakan pembinaan melaluiupaya penyuluhan &K)*' dalam rangkameningkatkan pengetahuan,kemampuan, dan ketrampilan pada

keluarga, masyarakat termasukorganisasi masyarakat dalam mengatasimasalah kesehatan usia lanjut.



Komponen kegiatan Peminaansarana!prasarana

$ (embinaan ketenagaan, berupa peningkatankemampuan teknis dan managemen bagi parapengelola dan pelaksanaan termasuk kaderkesehatan

$ (embinaan 1adah kesehatan usia lanjut di(uskesmas, kelompok di masyarakat danpelayanan pro/essional lainnya.

$ (embinaan dukungan pendanaan program

dengan meman/aatkan sumber dana dariA(23, A(24, s1adaya masyarakat sertasumber lainnya yang tidak mengikat.



Kepera"atan Kese#atan DasarLansia

Adalah bantuan, bimbingan, penyuluhan,penga1asan yang diberikan oleh tenagakepera1atan & pera1at dan bidan 'untuk memenuhi kebutuhan dasar usia

lanjut atau kelompok.



Kepera"atan Kese#atan DasarLansia

Adalah bantuan, bimbingan, penyuluhan,penga1asan yang diberikan oleh tenagakepera1atan & pera1at dan bidan 'untuk memenuhi kebutuhan dasar usia

lanjut atau kelompok.



Kepera"atan Dasar padake$ompok usia $an%ut ditu%ukan

kepada & A. Kelompok usia lanjut yang masih aktif

B. Kelompok usia lanjut yang pasif



Ke$ompok Usia Lan%ut 'angmasi# akti(

$ Adalah mereka yangkeadaan 5siknya masihmampu bergerak tanpabantuan orang lain,

sehingga untukkebutuhan sehariharidapat dilaksanakansendiri,namun perlu

mendapat bimbingan danpenga1asan.



m ngan an penga"asan pa ausi$a)

antara $ain :

Perawatan Diri :- Kebersihan perorangan :

kebersihan mulut & gigi,

kepala rambut an kuku,

baan an pakaian, mata,

telinga, hiung an alat

kelamin.

- Kebersihan lingkungan : kebersihan tempat tiur

an lantai.




antara $ain :

Kebutuhan !utrisi a. Apakah makanan cukup

memenuhi gi+i

b. %ajikan makanan secarateratur dalam porsikecil tapi

sering

c. 2erikan makanan yangbervariasi

d. (erlu diperhatikan makanuntuk lansia yang menderitasakit

e. 2erikan makanan yanglunak




antara $ain :

(encegahan potensi kecelakaana. Anjurkan usila untuk

menggunakan alat bantumisalnya tongkat biladiperlukan.

b. enggunakan kaca mata jika berjalan atau membaca. c. 2iasakan menggunakan

pengaman tempat tidur. d. 2antu usila berjalan ke

kamar mandi. e. Usahakan ada yangmenemani jika bepergian

m ngan an penga asan pa a




antara $ain :

(emenuhan kebutuhan istirahat a. %ediakan 1aktu dan tempat

tidur yang nyaman.

b. Atur lingkungan yang

cukup ventilasi dan baubauan.

c. elatih usia lanjut untuk

melakukan latihan 5sikringan.

d. emberikan minuman hangat

sebelum tidur.

m ngan an penga"asan pa a




antara $ain :

Pen"egahan menarik iri ari lingkungan a. Berkomunikasi engan usia lanjut harus

engan kontak mata.

b. Ajak usia lanjut untuk melakukan kegiatan

sesuai kemampuan fisiknya.



*ont+++++,

". #enyeiakan waktu untuk berbin"ang

engan usia lanjut.

. Beri kesempatan paa usia lanjut untuk

mengekspresikan perasaannya.

e. $argai penapat usia lanjut



B. Kelompok usia lanjut yang pasi

aalah para usia lanjut yang

keaaan fisiknya

memerlukan banyakpertolongan orang lain,

misalnya karena sakit atau

lumpuh.



alhal yang harus diperhatikan padausia lanjut yang pasi/ :

7. (era1atan 4iri : kebersihanperorangan dan kebersihanlingkungan.

8. encegah dekubitus : mengatur posisitidur, pindah dari tempat tidur kekursi,menggosok dan memberi lotionpada bagian bagian tubuh yang

tertekan.9. uang (era1atan : letakkan bel di

ba1ahbantal, gunakan tempat tiduryang tidak terlalu tinggi, tempatkan

di ruangan



U!A"A H#DU! S$HA%

&aktor Gi'i%.Menu henaknya

menganung at gii

ari beraneka ragam

bahan makanan yang

teriri ari at tenaga,

at pembangun an

at pengatur



'. (umla) kalori yang baik untuk

ikonsumsi oleh usia lanjutaalah ()* ari Karbohirat yangbersumber ari Karbohirat

kompleks +sayur-sayuran,ka"ang-ka"angan, biji-bijian



(umla) lemak alam makanan ibatasi,yang '(-)* ari total kalori.

(umla) protein yang ikonsumsi sebaiknya-%)* ari total kalori.

Makanan sebaiknya menganung seratalam jumlah besar yang bersumber paabuah, sayur an beraneka pati, yang

ikonsumsi engan jumlah yang bertahap.



$ Menggunakan a#an makanan 'angtinggi ka$sium, seperti susu non/at,yoghurt, ikan.

$ Makanan mengandung -at esi ./e dalam jumlah besar, seperti kacangkacangan, hati,daging, bayam atau sayuranhijau'.

$ Mematasi penggunaan garam.(erhatikan label makanan yang mengandung

garam, seperti adanya monosodiumglutamat, sodium bikarbonat, sodium citrat.



Ba)an makanan se*agai sum*er 'at gi'i sebaiknya ari bahan makanan yang segar anmuah i"erna.

Makanan se*aiknya yang mu+a) +ikunya),seperti bahan makanan lembek.



/aktor Akti0itas

Paa usia lanjut ingin berolahraga harusmemilih sesuai engan umur, sebagai"ontoh jalan sehat.

, t ) M S ) t B i L i



,onto) Menu Se)at Bagi Lansia

!AG# - Nasi %im isi +aging giling

(am -. / !u+ing 0oklat 1 2la

S#ANG - Nasi

- Da+ar gulung

- !epes ikan

-

%umis kangkung 1 %a)u- Minuman : Air (eruk

(am -3. / Nagasari pisang

MALAM - Nasi

- %a)u isi +aging giling ayam

- Sup ayam

- ,a sawi

-

Bua) : !epaya



- Langka) Agar Dapat Hi+up Le*i) Lama Se)at Dan Berarti

-. Men0iptakan +an mem*iasakan pola makan se)at

4 B 5 Bergi'i6 Berim*ang6 Beragam.

7. Memperkuat +aya ta)an tu*u)*iasa mengkonsumsi makanan sum*er 8it $6 B6 +an 9n.

4. Men0ega) tulang menja+i keropos +an mengkerut

*anyak mengkonsumsi 8it D.

. Menjaga agar saluran pen0ernaan tetap se)at6 akti6 +an teratur.

mengkonsumsi makanan tinggi serat.

;. Menjaga kese)atan mata +an meng)in+ari katarak.

mengkonsumsi makanan sum*er 8it A6 ,6 +an $.

3. Mengurangi ririko penyakit jantung

*atasi makanan *erlemak +an *anyak mengkonsumsi 8it B6 K6 +an ,a

<. Menjaga agar ingatan +an sistem syara tetap *aik.

=. Memperta)ankan BB tetap normal akti se0ara isik +an makan seim*ang

>. Menjaga agar nasu makan tetap *aik +an otot tetap lentur rutin ola) raga.

-.%etap melakukan aktiitas isik untuk menjaga massa tulang tetap *aik.



M$NU(U HA?# %UA "ANG B$?GUNA6 S$(AH%$?A6M$NU(U HA?# %UA "ANG B$?GUNA6 S$(AH%$?A6

DAN BAHAG#ADAN BAHAG#A

B erat *a+an *erle*i)an +i)in+ari@+ikurangi

A turla) makanan )ingga seim*ang.

H in+ari aktor/aktor agar risiko penyakit +egenerati :

!enyakit (antung6 Dia*etes Mellitus6 +ll

A gar terus *erguna +engan mempunyai kegiatan@)o**y yang

*ermanaat.

G erak *a+an teratur waji* terus +ilakukan.

# man +an tawa +itingkatkan6 )in+ari +an tangkal situasi yangmenegangkan.

A wasi kese)atan +engan memeriksakan *a+an se0ara perio+ik.

Sum*er : ?. Boe+)i Darmono6

->=-C



;hank you ;hank

you ;hank you<<.

Documents

Lansia Di Tingkat Keluarga