K E L O M P O K 4
BAHAYA MEROKOK
MAHASISWA PRAKTIK PROFESI
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN NERS
FAKULTAS KEPERAWATAN UNAIR
BEKERJA SAMA DENGAN
TIM PKRS RUANG MERAK
RSUD Dr SOETOMO
SURABAYA
2 0 1 4
1. Kanker mulut 2. Kanker paru-paru 3. Kanker perut 4. Kanker
payudara 5. Penyakit jantung 6. Stroke 7. Kemandulan 8. Impotensi
9. Bronchitis 10. Osteoporosis 11. Kematian
P E N YA K I T A K I B AT R O K O K
T I P S D A N U PAYA B E R H E N T I
1. Memiliki niat dan motivasi
2. Minum air atau jus
3. Mengunyah permen
4. Menarik nafas panjang
5. Melakukan olahraga
6. Carilah dukungan dari orang-orang yang juga ingin berhenti
merokok
7. Konseling
8. Langsung berhenti merokok
9. Makan-makanan yang sehat dan bergizi
B A H AYA R O K O K K A N D U N G A N R O K O K
A L A S A N M E R O K O K
Rokok merupakan salah satu zat aditif yang bila digunakan
mengakibatkan bahaya kesehatan bagi diri sendiri maupun masyarakat
.
1. Asap rokok mengandung 4000 bahan kimia yang 200 diantaranya
beracun dan 43 jenis lainnya dapat menyebabkan kanker bagi
tubuh.
2. Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat
bahan pemicu kanker di udara dan 50 kali mengandung bahan
pengeiritasi mata dan pernapasan.
3. Rokok bersifat candu yang sulit dilepaskan dalam kondisi
apapun.
4. Harga rokok yang mahal akan sangat memberatkan orang yang
tergolong miskin.
5. Kegiatan yang merusak tubuh adalah perbuatan dosa
6. Merokok dapat menyebabkan kematian
1. Racun utama bagi rokok adalah tar, nikotin, dan karbon
monoksida.
2. Tar adalah yang bersifat lengket dan menempel pada paru-paru,
mengandung bahan kimia yang beracun, sebagian merusak sel paru-paru
dan menyebabkan kanker.
3. Nikotin adalah zat yang mempengaruhi syaraf dan peredaran
darah. Zat yang bersifat memicu kanker paru yang mematikan.
4. Karbon monoksida adalah membuat darah tidak mampu mengikat
oksigen.
1. Rokok tanda kejantanan 2. Ekspresi perlawanan dan
pemberontakan 3. Kebiasaan sehari-hari (budaya) 4. Tekanan teman
sebaya 5. Pencapaian kebebasan 6. Pelarian tekanan hidup
P E N G E R T I A N
