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L’esperienza soggettiva delle emozioni
L’ira
LE EMOZIONI
L’esperienza soggettiva delle emozioni
L’ira
Che cos'è l’ira?
L’ira è una emozione tipica, considerata fondamentale da tutte le teorie psicologiche, attraverso cui è possibile identificare specifiche origini funzionali:
fenomeni antecedenti caratteristici manifestazioni espressive modificazioni fisiologiche costanti prevedibili tendenze all'azione
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L’esperienza soggettiva delle emozioni
L’ira
Essendo un'emozione primitiva, essa può essere osservata sia in bambini molto piccoli, sia in specie animali diverse dall'uomo.
Insieme alla gioia e al dolore, l’ira è una tra le emozioni più precoci.
Poiché le sue manifestazioni sono quelle che vengono maggiormente inibite dalla cultura e dalle società attuali, molto interessanti risultano gli studi evolutivi, in grado di analizzarne le pure espressioni prima che vengano apprese le regole che ne controllano l'esibizione.
L’ira fa parte della triade dell'ostilità insieme al disgusto e al disprezzo, e ne rappresenta il fulcro e l'emozione di base.
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L’esperienza soggettiva delle emozioni
L’iraContro chi ci si adira?
L'emozione dell’ira può essere definita come la reazione che consegue ad una precisa sequenza di eventi:
insorgenza di un bisogno
opposizione di un oggetto (vivente o non vivente) alla soddisfazione
di tale bisogno
attribuzione a tale oggetto, se persona, dell'intenzione di opporsi
assenza di paura verso tale oggetto frustrante
forte intenzione di attaccarlo e aggredirlo
azione aggressiva di attacco
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L’esperienza soggettiva delle emozioni
L’ira
Come si manifesta l’ira?
L’espressione del volto è ben riconoscibile in tutte le culture: fronte e sopracciglia fortemente aggrot-tate, bocca semiaperta, denti digrignanti
I muscoli appaiono irrigiditi fino all'immobilità, oppure percorsi da irrequietezza e forte calore
La voce è intensa, il tono sibilante, stridulo e minaccioso
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L’ira
Altri aspetti dell’ira
L'organismo è pronto all'azione, all'attacco e all'ag-gressione
Le reazioni psicofisiche sono attivate dal sistema nervoso simpatico:
• accelerazione del battito cardiaco• aumento della pressione arteriosa • aumento dell'irrorazione dei vasi sanguigni periferici • Aumento della tensione muscolare e della sudorazione
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L’ira
Chi non esprime in alcun modo i propri sentimenti d’ira tende a viverli per un tempo più lungo
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