Los músculos

Cómo es un músculo

Células musculares

Tendones

Contracción de las células acortamiento del músculo tendones tiran de huesos

Un músculo un movimiento. Movimiento contrario antagonista.

Cómo trabaja un músculo

Músculos

Voluntarios Involuntarios

Cara Tronco Extremidades Estómago Corazón

Músculos de la caraExpresan nuestros sentimientos.Nos permiten masticar.Abrir, cerrar y mover los ojos.

La lenguaMaseteros

Orbiculares de los ojosOrbiculares de la boca

Mueven los brazos: pectorales y deltoides.

Mueven cabeza y hombros: trapecios.

Doblan el cuerpo por la cintura: abdominales.

Mueven la espalda: dorsales.

Nos hacen respirar: diafragma.

Mueven las piernas: glúteos.

Músculos del tronco

Músculos de las extremidades superiores

Brazo: Bíceps – tríceps.

Antebrazo: flexores y extensores de la mano.

Músculos de las extremidades inferiores

Bíceps femoral

Gemelos

Cuadriceps

Tibial

Involuntarios

El estómago. El corazón.

Salud del aparato locomotor

Ejercicio físico adecuado

Descanso adecuado

Alimentación correcta