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ERGONOMIAERGONOMIA

CONCEPTOS BÁSICOSCONCEPTOS BÁSICOS

MSc. Dr. Luis Vásquez ZMSc. Dr. Luis Vásquez Z

CONCEPTOS BÁSICOSCONCEPTOS BÁSICOS

MSc. Dr. Luis Vásquez ZMSc. Dr. Luis Vásquez Z

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DEFINICIONDEFINICION

ES LA CIENCIA Y ARTE QUE ES LA CIENCIA Y ARTE QUE POSIBILITAN LA ADAPATACIÓN DEL POSIBILITAN LA ADAPATACIÓN DEL

HOMBRE A SU TRABAJOHOMBRE A SU TRABAJO

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CLASIFICACIÓNCLASIFICACIÓN

1 1 ERGONOMIA GEOMETRICAERGONOMIA GEOMETRICA

2 2 ERGONOMIA AMBIENTALERGONOMIA AMBIENTAL

3 3 ERGONOMIA TEMPORALERGONOMIA TEMPORAL

1 1 ERGONOMIA GEOMETRICAERGONOMIA GEOMETRICA

2 2 ERGONOMIA AMBIENTALERGONOMIA AMBIENTAL

3 3 ERGONOMIA TEMPORALERGONOMIA TEMPORAL

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11 GEOMETRICAGEOMETRICAESTATICAESTATICA

POSTURASPOSTURAS

DINAMICADINAMICADESPLAZAMIENTOSDESPLAZAMIENTOSCONSUMO METABÓLICOCONSUMO METABÓLICOMANEJO MANUAL DE CARGASMANEJO MANUAL DE CARGASMOVIMIENTOS REPETITIVOSMOVIMIENTOS REPETITIVOS

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22 AMBIENTALAMBIENTAL CONFORT TERMICOCONFORT TERMICO CONFORT LUMINICOCONFORT LUMINICO CONFORT ACUSTICOCONFORT ACUSTICO CONFORT AMBIENTALCONFORT AMBIENTAL

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33 TEMPORALTEMPORALORGANIZACIÓN DEL TRABAJOORGANIZACIÓN DEL TRABAJODISTRIBUCIÓN DEL TRABAJODISTRIBUCIÓN DEL TRABAJOPERCEPCIÓN DEL TRABAJOPERCEPCIÓN DEL TRABAJO

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11 ERGONOMIA GEOMETRICA ERGONOMIA GEOMETRICA ESTATICAESTATICA

DIMENSIONAMIENTODIMENSIONAMIENTOESPACIOS Y DIMENSIONES DE TRABAJOESPACIOS Y DIMENSIONES DE TRABAJO

ANTROPOMETRIAANTROPOMETRIABIOMECANICABIOMECANICA

PUESTO DE TRABAJOPUESTO DE TRABAJOPLANO DE TRABAJOPLANO DE TRABAJOELEMENTOS DE INTERRELACIÓNELEMENTOS DE INTERRELACIÓN

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ANTROPOMETRIA ESTATICA

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ANTROPOMETRIA DINAMICA

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PUESTO DE TRABAJO

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PLANO DE TRABAJO

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ELEMENTOS DE INTERRELACIÓN

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POSICIONESPOSICIONES

POSICIONES FORZADASPOSICIONES FORZADAS: :

Posturas extremas o asimétricas que Posturas extremas o asimétricas que sobrecargan las estructuras sobrecargan las estructuras osteomusculares, o donde se osteomusculares, o donde se mantiene una postura de forma mantiene una postura de forma prolongada produciendo una carga prolongada produciendo una carga estática en la musculatura corporal.estática en la musculatura corporal.

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VALORACIÓN GENERAL - METODO LEST

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METODOS DE VALORACIÓN DE METODOS DE VALORACIÓN DE POSTURAS FORZADASPOSTURAS FORZADAS

METODOS RAPIDOSMETODOS RAPIDOSMETODOS ESPECIFICOSMETODOS ESPECIFICOS

OWASOWASCORLETCORLETVIRAVIRACHEK LIST DE KEYSERLINGCHEK LIST DE KEYSERLING

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POSICIÓN

SENTADO

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Método OWASMétodo OWAS

CONSIDERACIONES BASICASCONSIDERACIONES BASICAS1.1. Conocer las diferentes tareas realizadas en Conocer las diferentes tareas realizadas en

el puesto de trabajoel puesto de trabajo

2.2. Grabar en video al trabajador durante la Grabar en video al trabajador durante la tarea que se va a analizartarea que se va a analizar

3.3. Analizar el video grabadoAnalizar el video grabado

4.4. Calcular la categoría de acción para cada Calcular la categoría de acción para cada posturapostura

5.5. Presentación e interpretación de resultadosPresentación e interpretación de resultados

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1.1. Espalda:Espalda: Inclinada, recta, girada, girada e Inclinada, recta, girada, girada e inclinadainclinada

2.2. Brazos:Brazos: Por debajo del nivel del hombro, un Por debajo del nivel del hombro, un brazo por encima o a nivel del hombro, brazo por encima o a nivel del hombro, ambos brazos por encima o a nivel del ambos brazos por encima o a nivel del hombro hombro

3.3. Piernas:Piernas: Sentado, de pie con las dos piernas Sentado, de pie con las dos piernas rectas, de pie con el peso sobre una rectas, de pie con el peso sobre una pierna recta, de pie con las rodillas pierna recta, de pie con las rodillas flexionadas, de pie con el peso en una flexionadas, de pie con el peso en una pierna con la rodilla flexionada, de rodilla pierna con la rodilla flexionada, de rodilla sobre una sobre una o dos piernas, caminando.o dos piernas, caminando.

4.4. Carga:Carga: < 10 Kg, < 20Kg, > 20 Kg< 10 Kg, < 20Kg, > 20 Kg

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ResultadosResultadosCategoría 1Categoría 1 No es necesario adoptar No es necesario adoptar

medidas correctorasmedidas correctorasCategoría 2Categoría 2 Es necesario adoptar Es necesario adoptar

medidas correctoras en medidas correctoras en un futuro próximoun futuro próximo

Categoría 3Categoría 3 Debe tomarse medidas Debe tomarse medidas correctoras lo antes correctoras lo antes posibleposible

Categoría 4Categoría 4 Debe tomarse medidas Debe tomarse medidas correctoras correctoras inmediatamenteinmediatamente

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ERGONOMÍA GEOMETRICA ERGONOMÍA GEOMETRICA DINÁMICADINÁMICA

CONSUMO METABÓLICO – GASTO CONSUMO METABÓLICO – GASTO ENERGÉTICOENERGÉTICO

1.1. CONSUMO DE ENERGÍACONSUMO DE ENERGÍA

2.2. MEDICIÓN DEL CONSUMO DE OXÍGENOMEDICIÓN DEL CONSUMO DE OXÍGENO

3.3. FRECUENCIA CARDÍACAFRECUENCIA CARDÍACA

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VALORACIÓN COMPARATIVA DE LOS DIFERENTES METODOS

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METODO DE CONSUMO DE METODO DE CONSUMO DE ENERGÍA ENERGÍA

BASADO EN LA OBSERVACIÓN DE CICLOS Y TAREASBASADO EN LA OBSERVACIÓN DE CICLOS Y TAREAS

Expresa en kilocaloríasExpresa en kilocalorías

Metabolismo basalMetabolismo basal: : 1700 kg H / 1400 kg M1700 kg H / 1400 kg M

Metabolismo extraprofesionalMetabolismo extraprofesional: : 600Kg H / 500Kg M 600Kg H / 500Kg M

Metabolismo de trabajo:Metabolismo de trabajo: Carga estática:Carga estática: Posturas Posturas

Carga dinámicaCarga dinámica:: DesplazamientosDesplazamientos

Esfuerzos Esfuerzos muscularesmusculares

Manejo de cargasManejo de cargas

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RESULTADOS DEL CONSUMNO RESULTADOS DEL CONSUMNO ENERGÉTICO ENERGÉTICO Kcal / 8hKcal / 8h

TRABAJO LIGEROTRABAJO LIGERO < 1600< 1600

TRABAJO MEDIOTRABAJO MEDIO 1600-20001600-2000

TRABAJO PESADOTRABAJO PESADO > 2000> 2000

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METODO DE MEDICIÓN DE FRECUENCIA CARDIACA

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ERGONOMIA GEOMETRICAERGONOMIA GEOMETRICADINAMICADINAMICA

MANEJO MANUAL DE CARGAS:MANEJO MANUAL DE CARGAS:Cualquier operación de transporte o sujeción de una Cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajadores como el carga por parte de uno o varios trabajadores como el levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción o levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción o el desplazamiento, que por sus características o el desplazamiento, que por sus características o condiciones ergonómicas inadecuadas entrañe condiciones ergonómicas inadecuadas entrañe riesgos, en particular dorso lumbares para los riesgos, en particular dorso lumbares para los trabajadorestrabajadores

No inferior a los 3KgNo inferior a los 3Kg

No superior a los 25 KgNo superior a los 25 Kg

Esporádicamente 40 KgEsporádicamente 40 Kg

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IDENTIFICACIÓN RÁPIDAIDENTIFICACIÓN RÁPIDAMETODOS ANALÍTICOSMETODOS ANALÍTICOS

NIOSHNIOSHNiveles Límites de Fuerza para Trabajos Manuales Niveles Límites de Fuerza para Trabajos Manuales

Universidad de SurreyUniversidad de SurreyTablas de cargas y fuerzas máximas aceptables Tablas de cargas y fuerzas máximas aceptables

de la Liberty Mutualde la Liberty Mutual

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Consideraciones básicasConsideraciones básicas

1.1. Conocer las diferentes tareas realizadas Conocer las diferentes tareas realizadas en el puesto de trabajoen el puesto de trabajo

2.2. Determinar si se trata de una tarea con Determinar si se trata de una tarea con control significativo en el destinocontrol significativo en el destino

3.3. Medir en el puesto de trabajo las Medir en el puesto de trabajo las variables de levantamientovariables de levantamiento

4.4. Calcular el límite de peso recomendadoCalcular el límite de peso recomendado5.5. Calcular el índice de riesgo de Calcular el índice de riesgo de

levantamientolevantamiento

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CONSIDERACIONES GENERALES

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CONSIDERACIONES GENERALES

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Método NIOSHMétodo NIOSH

LPR =LPR = Límite de peso recomendado en las condiciones de Límite de peso recomendado en las condiciones de manipulación existentesmanipulación existentes

LC =LC = Constante de carga, peso máximo en condiciones Constante de carga, peso máximo en condiciones idealesideales

HM =HM = Factor de distancia horizontal (25 cnt a 63 cnt) Factor de distancia horizontal (25 cnt a 63 cnt)

VM =VM = Factor de distancia vertical (75 cnt a 175cnt) Factor de distancia vertical (75 cnt a 175cnt)

DM =DM = Factor de desplazamiento vertical (25 cnt a 175 cnt) Factor de desplazamiento vertical (25 cnt a 175 cnt)

AM =AM = Factor de asimetría (0º a 135º) Factor de asimetría (0º a 135º)

FM =FM = Factor de frecuencia (sobre 15 minutos) Factor de frecuencia (sobre 15 minutos)

CM =CM = Constante de agarre Constante de agarre

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PESO TEORICO RECOMENDADO

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ANGULO DE ROTACION

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Resultados de NIOSHResultados de NIOSH

Índice de levantamiento Carga levantada Índice de levantamiento Carga levantada (resultado de la multiplicación de los (resultado de la multiplicación de los factores) / Limite de peso recomendado factores) / Limite de peso recomendado (25 Kg =1)(25 Kg =1)

< 1< 1 Riesgo aceptableRiesgo aceptableEntre 1 y 1,6Entre 1 y 1,6 Riesgo moderadoRiesgo moderado> 1,6> 1,6 Riesgo acusadoRiesgo acusado

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ANALISIS INFORMATICO METODO NIOSH

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METODO DEL INSHT DE ESPAÑA

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METODO

DEL

INSHT

ESPAÑA

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ERGONOMIA GEOMETRICA ERGONOMIA GEOMETRICA DINAMICADINAMICA

MOVIMIENTOS REPETITIVOSMOVIMIENTOS REPETITIVOS: : 11 Ciclo de trabajo inferior a 30 segundos, o en los Ciclo de trabajo inferior a 30 segundos, o en los que que los movimientos elementales se repiten durante los movimientos elementales se repiten durante

mas del 50% del tiempo total del ciclo, o cuando mas del 50% del tiempo total del ciclo, o cuando se se repiten los mismos movimientos durante más de repiten los mismos movimientos durante más de

dos horas al día o bien durante mas de 1 hora en dos horas al día o bien durante mas de 1 hora en forma continuadaforma continuada

22 Esfuerzos, en general manuales de forma frecuente o Esfuerzos, en general manuales de forma frecuente o continuadacontinuada

33 Posturas forzadas de muñecas, brazos, hombros y Posturas forzadas de muñecas, brazos, hombros y cuellocuello

44 Períodos de descanso insuficientesPeríodos de descanso insuficientes

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IDENTIFICACIÓN RAPIDAIDENTIFICACIÓN RAPIDAMETODOS ANALÍTICOSMETODOS ANALÍTICOS

RULARULATEST DE MICHIGANTEST DE MICHIGANIBVIBVAMSTRONGAMSTRONG

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Método RulaMétodo RulaCONSIDERACIONES BÁSICAS:CONSIDERACIONES BÁSICAS:

1.1. Conocer las diferentes tareas realizadas en Conocer las diferentes tareas realizadas en el puesto de trabajoel puesto de trabajo

2.2. Grabar en video al trabajador durante la Grabar en video al trabajador durante la realización de las tareas que se va a realización de las tareas que se va a analizaranalizar

3.3. Analizar el video gravadoAnalizar el video gravado

4.4. Calcular la puntuación finalCalcular la puntuación final

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1.1. Postura del brazo Postura del brazo 2.2. Postura del antebrazoPostura del antebrazo3.3. Postura de la muñecaPostura de la muñeca4.4. Torsión de la muñecaTorsión de la muñeca5.5. Postura del cuelloPostura del cuello6.6. Postura del troncoPostura del tronco7.7. Postura de la piernasPostura de la piernas8.8. Uso de la musculatura (estatica-dinamica)Uso de la musculatura (estatica-dinamica)9.9. Fuerza o cargaFuerza o carga

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Resultados de RulaResultados de Rula

1 o 21 o 2NANA 11 postura aceptablepostura aceptable

3 o 43 o 4NANA 2 2 se requieren cambiosse requieren cambios

5 o 65 o 6NANA 33 corregir lo antes posiblecorregir lo antes posible

77 NANA 44 corregir de forma corregir de forma inmediatainmediata

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METODO INFORMATICO RULA

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2 2 ERGONOMIA AMBIENTALERGONOMIA AMBIENTAL

CONFORT TERMICOCONFORT TERMICOMETODO DE FANGERMETODO DE FANGERPPD: Voto Medio PrevistoPPD: Voto Medio PrevistoPMD: Promedio Previsto de InsatisfechosPMD: Promedio Previsto de Insatisfechos IMV – Indice de Valoración MedioIMV – Indice de Valoración Medio

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ECUACIÓN DE CONFORT TERMICO

1.VESTIDO: Unidades CLO

2.TEMPERATURA RADIANTE MEDIA: Ts, Tg, Va

3.CONSUMO METABOLICO: Tablas de actividades / Profesiones

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ERGONOMIA AMBIENTALERGONOMIA AMBIENTAL

CONFORT ACUSTICOCONFORT ACUSTICONIVNIVECALA DE MALESTAR DE WISNERECALA DE MALESTAR DE WISNER

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TIPO DE EDIFICIO LOCALLAeq (dBA)

(8 - 22 h)

Residencial (público y privado) Zonas de estancia 45

Dormitorios 40

Servicios 50

Zonas comunes 50

Administrativo y de oficinas Despachos profesional. 40

Oficinas 45

Zonas comunes 50

Sanitario Zonas de estancia 45

Dormitorios 30

Zonas comunes 50

Docente Aulas 40

Salas de lectura 35

Zonas comunes 50

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PSIL (dB)

Distancia máxima a la que se considera satisfactoriamente inteligible una conversación normal (m)

Distancia máxima a la que se considera satisfactoriamente inteligible una conversación en voz muy alta (m)

35 7,5 15

40 4,2 8,4

45 2,3 4,6

50 1,3 2,6

55 0,75 1,5

60 0,42 0,85

65 0,25 0,50

70 0,13 0,26

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Tipos de recintosRango de niveles NR que pueden aceptarse

Talleres 60-70

Oficinas mecanizadas 50-55

Gimnasios, salas de deporte, piscinas 40-50

Restaurantes, bares y cafeterías 35-45

Despachos, bibliotecas, salas de justicia 30-40

Cines, hospitales, iglesias, pequeñas salas de conferencias

25-35

Aulas, estudios de televisión, grandes salas de conferencias

20-30

Salas de concierto, teatros 20-25

Clínicas, recintos para audiometrías 10-20

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CONFORT LUMINICOCONFORT LUMINICO

PERCEPCIÓN VISUAL CANDELASPERCEPCIÓN VISUAL CANDELAS

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PLANOS DE OBSERVACIÓN VISUAL

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PLANOS DE OBSERVACIÓN VISUAL

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AMBIENTE INTERIORAMBIENTE INTERIOR

CALIDAD DE AIRE INTERIORCALIDAD DE AIRE INTERIORBIOAEROSOLESBIOAEROSOLESPRODUCTOS QUIMICOSPRODUCTOS QUIMICOSEDIFICIO ENFREMOEDIFICIO ENFREMO

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BIOAEROSOLES

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PRINCIPALES BIO AEROSOLES

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CONTAMINANTES QUIMICOS

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CONTAMINANTES QUIMICOS

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CONTAMINANTES QUIMICOS

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ACTIVIDADES ESPECÍFICASACTIVIDADES ESPECÍFICAS

PVD´sPVD´s

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PVECHEK

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33 ERGONOMIA TEMPORAL ERGONOMIA TEMPORAL

ORGANIZACIÓN DEL TRABAJOORGANIZACIÓN DEL TRABAJO

Sistema discontinuo: el trabajo se interrumpe normalmente por la noche y el fin de semana. Supone, pues, dos turnos, uno

de mañana y uno de tarde.

Sistema semi-continuo: la interrupción es semanal. Supone tres turnos, mañana, tarde y noche, con descanso los

domingos.

Sistema continuo: el trabajo se realiza de forma ininterrumpida. El trabajo queda cubierto durante todo el día y durante todos

los días de la semana. Supone más de tres turnos y el trabajo nocturno.

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RITMOSBIOLOGICOS

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TIPOS DE SUEÑO

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ERGONOMIA TEMPORALERGONOMIA TEMPORAL

DISTRIBUCIÓN DEL TRABAJODISTRIBUCIÓN DEL TRABAJOLos MandosLos MandosLos SubordinadosLos Subordinados

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ORGANIZACIONES MAS COMUNESORGANIZACIONES MAS COMUNES

ESTRUCTURA SIMPLE:ESTRUCTURA SIMPLE:Bajo grado de departamentalización, amplios tramos de control,

autoridad centralizada en una persona y poca formación. Estructura plana, sencilla Ej. pequeños negocios

BUROCRACIA:BUROCRACIA: Operaciones altamente rutinarias, reglas muy formalizadas,

agrupamiento de tareas en departamentos, autoridad centralizada, cortos tramos de control y toma de decisiones que sigue la cadena de mando

ORGANIZACIÓN VIRTUALORGANIZACIÓN VIRTUAL::Es una pequeña organización nuclear que contrata externamente la

mayoría de sus funciones comerciales, tiene poca o ninguna departamentalización

TELETRABAJO:TELETRABAJO: Es una actividad laboral fundamentalmente en el sector de servicios, que

se lleva a cabo fuera bdel centro de trabajo habitual , utilizando la tecnología de la información y las telecomunicaciones

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MADUREZ DE LOS SUBORDINADOS

MADUREZ TECNICAConocimientos ExperienciaVialidad

MADURES PSICOLÓGICAa) Compromiso (dedicación)b) Motivación (deseo de hacer)c) Confianza (seguridad para realizar la tarea)

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ERGONOMIA TEMPORALERGONOMIA TEMPORAL

PERCEPCIÓN DEL PERCEPCIÓN DEL TRABAJOTRABAJO

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VALORACIÓN PSICOSOCIAL

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SATISFACCIÓN LABORAL

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SATISFACCIÓN LABORAL

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SATISFACCIÓN LABORAL

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SATISFACCIÓN LABORAL

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SATISFACCIÓN LABORAL

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INSATISFACCIÓN LABORAL

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Fin

De la

Presentación