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Cari cuccioli, come state? Domanda difficile in questi giorni, vero? Io ho pensato a voi! Mi dispiaceva non poter finire i nostri laboratori di “ABITARE LE EMOZIONI”, così non potendoci vedere, purtroppo, vi mando delle schede che potete fare e inviarmi a: magni@studiocometisenti.it Ovviamente, ma mi conoscete e lo sapete bene, non sono compiti! È un modo per continuare a stare insieme parlando delle nostre emozioni e dei nostri super usati, immagino specialmente in questi giorni, dispositivi elettronici. Un saluto a tutti! Lorenza

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NOMINARE L’EMOZIONE DI UN’ESPERIENZA

Associa un’esperienza a ciascuna delle emozioni elencate

ELENCO DI EMOZIONI/ESPERIENZE

Gioia

Entusiasmo

Esultanza

Vergogna

Eccitazione

Rabbia

Meraviglia

Pace

Disprezzo

Soddisfazione

Solitudine

Piacere Rifiuto

Orgoglio

Nervosismo

Angoscia

Serenità

Contentezza

Ansia

Umiliazione

Terrore

Paralisi

Tristezza

Dolore

Confusione

Offesa Felicità

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CONTINUA LA FRASE

Una cosa che so fare bene è Una cosa che sto migliorando è Io sono in grado di Sono fiero di Una mia grande capacità è Sono in grado di aiutare qualcuno a Ho insegnato a qualcuno a Ho bisogno di aiuto nel Imparo quando. Mi sento sicuro quando Una volta sono riuscito a Una cosa che so fare in autonomia è Nessuno può forzarmi a Mi elogiano quando Sembra mi rispettino quando Vorrei essere capace di Voglio essere abbastanza forte da Quella volta che sono stato leader Non ho paura di Qualcosa che so fare ora ma che non ho potuto fare in passato è Quelli con cui mi trovo d’accordo mi portano a Le personalità forti e indipendenti Ho paura di Vorrei avere il coraggio di Non sono stato in grado di Ho fallito quella volta che Mi saltano i nervi quando

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LA GALLERIA DELLE QUALITA’

Disegnate o scrivete nei quadri le cose che vi piacciono di voi stessi, di cui siete fieri e

che secondo voi meritano di essere incorniciate.

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CONOSCERSI ATTRAVERSO LE CANZONI

La scheda ti permetterà di esplorare le tue emozioni.

CANZONI E EMOZIONI Ascolta vari brani musicali e per ognuno cerca di reperire quali

emozioni e sensazioni risvegliano in te BRANO EMOZIONI E SENSAZIONI

RISVEGLIATE 1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

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I PENSIERI NELLA VOSTRA TESTA

Immaginate che quella disegnata sia la vostra testa. Scrivete tutti i pensieri o

sentimenti che vi preoccupano in questo periodo.

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LA MANO

All’interno della mano disegnate o scrivete qualcosa sul vostro futuro così come ve lo

immaginate. Potete scegliere tra vari modi: ad esempio, potete rappresentare

situazioni che vorreste si realizzassero o che, al contrario, temete.

Poi osservate il disegno che avete fatto. Che cosa vedete?

Infine, riflettete su quello che potreste fare perché il futuro che desiderate si possa

avverare.

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PER GIOCARE IN FAMIGLIA

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DIVERTITI A COSTRUIRE IL TUO AVATAR

Compila la scheda e disegnalo…

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LA PAGELLA!

Sviluppare il senso critico Ogni videogioco richiede qualche capacità particolare. Compila la pagella usando le tre faccine del semaforo. Confrontati con i tuoi amici, con la tua famiglia…

GIOCO

Divertimento

Difficoltà

Attenzione

Memoria

Movimenti

veloci

Decisioni veloci

Intuito

Altro…

Punto forte

Peccato che

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SPUNTI DI CONVERSAZIONE

Rispondi alle seguenti domande… Sottoponile poi ai tuoi genitori e vedi quante ne indovinano. Qual è il videogioco…

- Più divertente - Che riesce sempre a rilassarmi? - Da fare in gruppo? - Da passare al fratellino più piccolo? - Che mi ha insegnato qualcosa? - Che mi ha dato più filo da torcere? - Che mi ha dato più soddisfazione? - Che mi ha aiutato in un periodo in cui ero giù? - Con il quale ho sviluppato una particolare abilità? - Che ho letteralmente consumato? - Che mi ha aperto un nuovo mondo? - Che mi ha dato da pensare anche a schermo spento? - Più assurdo? - Per fare tornei con gli amici? - Più deludente? - Di cui non posso fare a meno? - Che preferisco fare da solo? - Che avrei preferito non giocare? - Più inutile? - Che mi ha emozionato di più?

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IDENTIKIT DEL GIOCATORE

Rispondi alle domande e valuta che tipo di giocatore sei.

Quante ore alla settimana giochi?

Quanto ti senti capace con i videogiochi?

Preferisci giocare: da solo, con altri in presenza, contro altri in presenza, con altri online, contro altri online

Generalmente inizi a giocare: per scelta, ti prendi del tempo per giocare, quando non hai nulla da fare, quando sei annoiato o stanco delle attività che stai svolgendo

Divertimento a parte, consiglieresti di giocare con i videogiochi soprattutto perché…

Giocare ai videogiochi è come… Trova un paragone che esprima quello che prova quando giochi

Hai altri interessi o ti accorgi di pensare prevalentemente ai videogiochi?

Ti capita mai quando giochi di sentirti staccato dal mondo e dal tempo, di non essere preoccupato di cosa ti succeda intorno, di essere pienamente “dentro” il videogioco? Che tipo di sensazione è? Ti piace? Come ti fa sentire?

Quando giochi ti senti: rilassato, eccitato, impaziente, competente, frustrato, calmo, soddisfatto, sotto pressione…

Come ti senti quando vinci?

E quando non riesci a superare un certo ostacolo? Quale atteggiamento è meglio avere per riuscire a uscire da queste situazioni?

Che cosa ti hanno insegnato i videogiochi sulla sconfitta? (a rimetterti in gioco, a imparare dagli errori. A gestire la delusione e la rabbia, ad accettare i tuoi limiti, a confrontarti con gli altri, a riflettere prima di agire…)

Secondo te, essere bravi nei videogiochi è…

Ritieni di aver occasione di sfruttare le capacità acquisite giocando anche in altre situazioni? Quali? Quali capacità nello specifico utilizzi anche in altre situazioni?

Secondo te, i videogiochi possono insegnarti a: conoscere te stesso, sviluppare il ragionamento, sviluppare abilità, sviluppare i riflessi…

I videogiochi potrebbero essere utili per: l’autostima, la concentrazione, la presa di decisione, lo stress, il ragionamento, l’orientamento spaziale, l’attenzione ai dettagli…

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Ora dopo ora, gioco dopo gioco, i videogiochi possono insegnare molto. Che cosa ritieni di aver maggiormente sviluppato grazie ai videogiochi? (senso di coordinazione dei movimenti, capacità di orientamento, sistematicità. Modo di valutare le persone, capacità di sopportazione del fallimento, persistenza nell’impegno. Capacità di assumere punti di vista differenti, memoria, conoscenza dei tuoi limiti/capacità, velocità di movimento, presa di decisione. Intuizione, visualizzazione, previsione, valutazione delle variabili, valutazione della situazione, concentrazione, capacità relazionali, nozioni storiche, geografiche, fisiche, matematiche. Capacità di passare dal dettaglio all’insieme e viceversa…)

, velocità, coordinazione, calma e sangue

freddo, ragionamento e strategia,

concentrazione, tenacia, precisione,

passione, memoria, talento…

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CYBERBULLISMO DA COMPLETARE

Inserisci le parole mancanti.

Il cyberbullismo

Il cyberbullismo è un fenomeno in via di 1______________. Esso è un atto di 2_______________ che viene messo in atto soprattutto da giovani per far valere la propria presunta 3___________ a danno di un compagno più giovane o indifeso. Nella vita reale, il bullismo, di solito si manifesta come un’azione di 4_______________, elaborata a soli fini di 5__________________.

A volte, tali azioni possono avere 6________________ più gravi di quanto gli stessi maleducati individui prevedano.

In Internet, invece più frequentemente è un’azione solitaria, che si verifica in prevalenza nelle 7___________ o via 8_________________.

A volte le vittime del bullismo non trovano il 9_______________ di ribellarsi. Si chiudono in sé stesse, diventano tristi e nascondono i loro 10________________ persino ai propri genitori. Tale comportamento è sbagliato.

Per sconfiggere il fenomeno, occorre diffondere un 11_____________ collaborativo, nel quale si scopra l’importanza del 12________________ con gli adulti, della 13_________________ reciproca e della convivenza civile.

PAROLE DA INSERIRE (in ordine alfabetico):

chat

clima

conseguenze

coraggio

dialogo

divertimento

e-mail

espansione

forza

gruppo

prevaricazione

problemi

solidarietà

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QUANTO SEI EDUCATO IN RETE?

Lo sapevi che esiste un “Galateo” per comportarsi educatamente anche sul web?

NETIQUETTE

Scrivi quelle che secondo te sono le 1O norme essenziali alla navigazione e alle attività di interazione in Internet.

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GIORNALISTI 2.0

Immagina di essere un giornalista che deve scrivere un articolo per il suo giornale che illustri 4 ragioni per cui i ragazzi pensano che internet sia utile. 1……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 4………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Immagina di essere un giornalista che deve scrivere un articolo per il suo giornale che illustri 4 ragioni per cui i ragazzi pensano che internet sia pericoloso. 1……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 4……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Immagina di essere un giornalista che deve scrivere un articolo per il suo giornale che illustri 4 ragioni per cui i ragazzi pensano che i social network siano utili. 1……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3…………………………………………………………………………………………………………………………………............................................................................................................................................ 4………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

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Immagina di essere un giornalista che deve scrivere un articolo per il suo giornale che illustri 4 ragioni per cui i ragazzi pensano che i social network siano pericolosi. 1……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 4……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Immagina di essere un giornalista che deve scrivere un articolo per il suo giornale che illustri 4 ragioni per cui i ragazzi pensano che i cellulari siano utili. 1……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 4……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Immagina di essere un giornalista che deve scrivere un articolo per il suo giornale che illustri 4 ragioni per cui i ragazzi pensano che i cellulari siano pericolosi. 1……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 4………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

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Immagina di essere un giornalista che deve scrivere un articolo per il suo giornale che illustri 4 ragioni per cui i ragazzi pensano che i video giochi siano utili. 1……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………4……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Immagina di essere un giornalista che deve scrivere un articolo per il suo giornale che illustri 4 ragioni per cui i ragazzi pensano che i video giochi siano pericolosi. 1……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 4………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

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TROVA LA SOLUZIONE STIUAZIONE 1 Dopo le ultime notizie sulle nuove tecnologie (bullismo su you-tube e col cell, persone poco raccomandabili e truffe online) i vostri genitori e insegnanti si sono messi d’accordo: nuovi cellulari con restrizioni sui numeri da chiamare, filtri su internet per navigare solo sui siti scelti da loro e divieto di utilizzare Instagram, TikTok, etc. Avete poco tempo per convincerli a cambiare idea.. come fare? SITUAZIONE 2 Un vostro/a compagno/a sta ricevendo dei brutti messaggi di minaccia che si concludono sempre con “se lo dici a qualcuno te la vedrai con noi!” Ovviamente è molto preoccupato e decide di chiedervi un consiglio. Cosa fate? SITUAZIONE 3 Stai chattando con un tuo cugino in Brasile e sei tutto contento perchè la prossima estate lo andrai a trovare. A un certo punto ti arriva un messaggio: “Ciao sono Sara, tu come ti chiami?” C'è anche una foto sul suo profilo ed è troppo bella! Cosa fai? SITUAZIONE 4 Un vostro compagno ha fatto la foto a una vostra amica e, dopo averla modificata in modo imbarazzante, la ha pubblicata sul suo profilo Instagram. Dopo qualche giorno, la vostra compagna scopre la foto e, quando arrivate a scuola, sta piangendo. Cosa fate?

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SITUAZIONE 5 Un vostro compagno/a non esce più di casa: se ne sta tutto il giorno a chattare sul cellulare. Ultimamente non è venuto nemmeno agli allenamenti!!! Oggi avete provato a chiedergli se voleva uscire (via messaggio ovviamente), ma ha detto che ha scoperto TikTok ed è stra-divertente!!! A voi dispiace molto perché fino a poco tempo fa non mancava mai, né agli allenamenti, né agli incontri tra amici e amiche. Cosa fare? SITUAZIONE 6 Su alcuni social si stanno diffondendo notizie su un vostro amico in cui raccontano cose molto spiacevoli. Molti ragazzi e ragazze hanno smesso di stare con lui e alcuni non gli parlano nemmeno più. Lui vi chiede il suo aiuto. Cosa fate? SITUAZIONE 7 Una vostra amica è diventata un po’ strana ultimamente: non esce quasi più, ma la vedete sempre on-line su Instagram. Decidete di chiederle come mai e lei vi racconta che ha conosciuto un tipo che la fa sentire veramente speciale… Che consiglio le date? Come va a finire la storia?

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COSTRUISCI UNA BROCHURE

Realizza una brochure per convincere gli alunni della scuola media che le nuove tecnologie e le possibilità per la comunicazione (chat, e-mail, forum, giochi on line) sono interessanti, ma possono presentare gravi rischi.

Nella brochure devi dare alla clientela alcuni consigli su come difendere la propria identità e su come possono procedere per non incappare in altri rischi.

La brochure deve essere di un foglio A4, suddiviso in tre lembi, pieghevole.