mama's life.spb Апрель

апрель / 2013

АФИША ТеаТры, музеи, концерТы – для самых маленьких и для Тех, чТо посТаршес. 54

ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ ЗАГРАНИЦЫсобираемся за рубеж с ребенкомс. 40

РЕБЕНОК НА КУХНЕприобщаем малыша к Трудус. 28

МАМЕ НУЖЕН ОТДЫХ!леТний лагерь для мам и малышей с. 44

САЛОН КРАСОТЫпопулярные женские сТрижки весны-леТа 2013с. 32

1www.mamaslife.ru 1www.mamaslife.ru 1www.mamaslife.ru

Слово редактора

для редакции журнала время измеряется не столько «от первого

числа до первого», сколько «от одного номера до другого». И каж-

дый день раскрашен в свои цвета и оттенки, в зависимости от того,

работаем мы над рубрикой «Взрослеем вместе» или «Путешествуем

вместе», готовим материал для «Выхода в свет», ищем специалистов, которые

ответят на вопросы наших читателей, или собираем в «Афишу» увлекательные

мероприятия, куда можно отправиться с малышами разных возрастов.

Но бывают и совсем особенные дни, когда у нас появляется возможность во-

очию увидеться и лично пообщаться с читателями. И они, конечно же, опреде-

ляют наше настроение надолго. В этом месяце таких дней выдалось целых че-

тыре, именно столько – с 28 по 31 марта – продолжалась выставка «Планета

детства». Каждый день к нам на стенд приходили вы, дорогие читатели – ак-

тивные мамы и папы, приводили своих детишек, участвовали в конкурсах и

показах, обсуждали напечатанные статьи и задавали нам новые вопросы, под-

кидывали новые темы. Так что теперь мы буквально переполнены идеями и

творческими планами. Спасибо вам за это!

Вдохновленные, мы спешим познакомить вас с новой героиней рубрики

«SUPERмама» Ксенией Кислицыной – мамой двоих детей и создательницей

собственного бизнеса – ровесника младшего сынишки. У Ксении очень вдох-

новляющее кредо: «Заниматься тем, что нравится». И на ее примере видно, на-

сколько продуктивно это нехитрое жизненное правило.

А о правилах в более жестком контексте мы расскажем в рубрике «Путеше-

ствуем вместе», подробно осветив, какие документы вам потребуются для по-

ездки с ребенком за рубеж.

Детский психолог Ирина Фурсова поделится идеями, как превратить дом, в ко-

тором мы живем, в эффективную развивающую среду для малыша. А другой

психолог и музыкант – Ольга Плистик – пригласит на удивительные концерты

для будущих мам, малышей и всей семьи.

Вы найдете в номере множество других интересных и полезных материалов,

но не будем раскрывать все секреты сразу. Оставайтесь с mama's life.spb!

Мария Говорова,

главный редактор журнала mama's life.spb

2 апрель 2013

НОВОСТИВсе самое важное и интересное для мам и малышей.

ВДОХНОВЛЯЕМСЯ

SUPERmamaКсения Кислицына: «Заниматься тем, что нравится» Ксения не собира-лась создавать соб-ственный бизнес, предпочитая взби-раться по карьер-ной лестнице в крупной компании. Да и двух детей, честно говоря, она не планировала в ближайшее время. Сегодня Ксения – учредитель и гене-ральный директор компании, поставляющей на российский рынок уникальный бамбуковый тек-стиль. А в доме ее звенят голоса двух мальчи-шек. Причем младший – ровесник ее бизнеса.

ФОТОПРОЕКТ народы мира Совсем скоро лето, и многие поедут отдыхать за границу. А сегодня давайте полюбуемся на-шими детьми в образах представителей разных народов.

РАЗВИВАЕМСЯ

ВЗРОСЛЕЕМ ВМЕСТЕ дом КаК раЗвивающая среда Мир, в который пришел ребенок, и является лучшей развиваю-щей средой. Нужно лишь немного по-мочь малышу в увлекательном деле освоения этой среды –утверждает психо-лог Ирина Фурсова.

4

10

14

18

БУДЬ ЗДОРОВ Почему толстеют наши дети?Несколько десят-ков миллионов че-ловек в мире стра-дают от ожирения. Около 20% из них –

дети. У 80% этот диагноз сохранится с возрас-том. Между тем понятия «врожденное ожире-ние» не существует. А значит, лишний вес на-ших детей – наша, родительская вина.

ВСЕ УСПЕТЬ ребеноК на Кухне: беЗоПасно и с ПольЗой

Как сделать, чтобы малыш не чувствовал себя обделенным маминым вниманием, когда она занята домаш-ними заботами? Приобщить ре-бенка к своим делам! – совету-ет мама четве-рых детей Ната-лья Потеха.

ПОМОГАЕМ

САЛОН КРАСОТЫПоПулярные стрижКи весны-лета 2013Тепло все равно наступит! И стоит уже сегодня задуматься о новой прическе. О модных тенден-циях рассказывает стилист Татьяна Гусева.

ВКУСНОЕ ДЕТСТВО Кто из детей не любит сладости? Рецепты на-ших читательниц по-могут решить дилем-му вкусного и полезного. Попробуйте приготовить натуральные лакомства вместе с нами!

ЧИТАЕМ ВМЕСТЕ Читать вместе с ребен-ком хорошие книги – большое удовольствие. Так радуйте своего ма-лыша и себя как мож-но чаще. Книжные но-винки для детей и ро-дителей.

22

28

32

34

38

Содержание

3www.mamaslife.ru

Содержание

РАЗВЛЕКАЕМСЯ

ПУТЕШЕСТВУЕМ ВМЕСТЕдоКументы для выеЗда За рубеж с ребенКом

Если вы запланировали отправиться с ребенком за границу, самое время озадачиться оформлением всех необходимых документов.

ЛАгЕРЬ ДЛя МАМ отдых с детьми в Эстонии

Мамина работа самая прият-ная, но и очень тяжелая. Мамам нужно обязательно отдыхать. Именно для хороших мам мы и организуем настоящий лагерь, где программа отдыха продума-

на до мелочей, где море, солнце и забота нянь и аниматоров. С 24 июня по 5 июля приглашаем всех мам с детьми с нами в Эстонию!

ЗАМЕТКИ ИЗ САДАНаши дети глазами воспитателя ясельной группы.

ЗВЕЗДНЫЕ ДОЧКИ-МАТЕРИВ новой рубрике вы прочтете новости о звездных мамах и папах, об их детях и особенностях «звездного воспитания».

НАШ УИК-ЭНД весенний ПиКниК С первыми лучами весеннего солн-ца мы начинаем мечтать о лете и теплых семейных посиделках на природе. Как только сойдет снег и установится комфортная темпе-ратура, сезон пикников можно смело открывать.

ВЫХОД В СВЕТ в мир гармонии череЗ муЗыКу

Музыка для малышей, их мам, а также будущих мам и еще только готовящихся прийти в этот мир малышей – на «Baby-концерте» у Ольги Плистик.

АФИША Музеи, театры, концертные залы Санкт-Петербурга приглашают вас и ваших детей! Афиша мероприятий с 15 апреля по 15 мая 2013 года.

40

44

46

47

50

52

54

Наша группа «ВКонтакте» – vk.com/mamaslife

mama’s life.spb. Мамина жизнь.CПб.

Журнал для активных мам Санкт-петербургаСвидетельство о регистрации пИ № ТУ 78-01022 от 28.11.2011 выдано Управле-нием Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных техно-логий и массовых коммуникаций по Санкт-петербургу и ленинградской области

Учредитель и издатель: ООО «либери»

генеральный директор: Кира ерохинаглавный редактор: Мария ГовороваРедактор: анастасия ШестаковаДизайн и верстка: Виктория родовскаяФотограф: анжелика КомулайненСтилист-визажист: Татьяна ГусеваКорректор: Виктория Игнатенко

Над номером работали:

Ирина Фурсова, Наталья потеха, Татьяна Гусева, Ирина Мурзаева, Марина Кочевалова, Ольга Белик

Отдел рекламы:

Коммерческий директор: Ксения БурцеваМенеджер по рекламе и PR: Мария Сухих

На обложке:

Ксения, леонид и Сергей Кислицыны

Журнал выходит 12 раз в год

Адрес редакции:

199228, г. Санкт-петербург, Морская набережная, 15 тел. (812) 356-91-36 e-mail: [email protected] www.mamaslife.ru, www.vk.com/mamaslife

Отпечатано в типографии ООО «Цветпринт» 191119, Санкт-петербург, ул. роменская, 10, лит. К подписано в печать: 08.04.2012 г. Тираж: 20 000 экз. Заказ № 10919

Журнал распространяется бесплатно на территории Санкт-петербурга и ленинградской области. В журнале использованы фото из архивов пресс-служб. Использование информацион-ных и рекламных материалов журнала возможно только с письменного согласия редакции.

В мартовском номере mama's life.spb был опубликован проект Mon Amour фотостудии «Воздух». В публикации не была указана фамилия фотографа – Ники Константиновой. приносим свои извинения.

4 апрель 2013

Новости

17 апреля в ресторане «Гимназия» (Конногвардейский бульвар, 21) прой-дет XII общегородской конкурс кра-соты для будущих мам и VI Весенний парад красоты беременных. В конкур-се примут участие будущие мамы на сроках до 36 недель включительно.Как обычно, судить конкурс будут сразу два жюри – «беспристрастное» и «пристрастное».В первое войдут деятели культуры, представители СМИ и шоу-бизнеса.

Будущих мам оценят будущие мамы

Среди них – заслуженный артист Рос-сии, лауреат театральной премии Санкт-Петербурга «Золотой софит» Илья Кузнецов, а также актриса, теле-ведущая, журналист, сценарист, ди-зайнер, автор линии детских ювелир-ных украшений Leela Leeloo и линии летней женской одежды Freak & Chic Александра Емельянова.В «пристрастное» жюри, в отличие от предыдущих конкурсов, войдут не по-бедительницы прошлых лет, а «медиа- женщины» в положении: Илона Лав-ски, Юлия Крылова, Елена Мозорова.Илона Лавски – музыкант, фотомо-дель, главный редактор ADLUXTV в странах СНГ. Карьеру фотомодели начала после рождения двоих детей, параллельно с музыкальной деятель-

Школьная форма во всем многообразииС 25 по 28 апреля в выставочном центре «По-чтамтская 15» пройдет фестиваль школьной формы и выпускного наряда «Александрийка». Он объединит на одном пространстве произво-дителей и продавцов школьной одежды для буд-ней и праздников. Его цель – развеять миф о том, что школьная форма ограничивает свободу ребен-ка и препятствует раскрытию личности, и показать все многообразие фасонов одежды для школы.В рамках фестиваля будут демонстрироваться но-вые коллекции производителей с многолетним опытом ра-боты и молодых предприятий, представят свою продукцию оптовые и розничные компании.В программе фестиваля: дефиле школьной формы, деловой и праздничной одежды, выпускного наряда; мастер-классы по деловому стилю; мастер-классы для выпускников: маки-яж, маникюр, прическа; конкурсы; фотоэкспозиция; встречи со специальными гостями; развлекательные мероприятия.Часы работы выставки – с 11.00 до 19.00.

ностью. Билборды с ее изображени-ем можно увидеть во многих странах мира. Готовится стать матерью в тре-тий раз в конце лета. Елена Мозорова – известный фото-граф, чье особое внимание сфокуси-ровано на профессиональной фото-графии, где основные герои – дети, се-мья и эмоции, которые они дарят друг другу. В начале лета ожидает появле-ния на свет первенцев – двойняшек.Юлия Крылова – один из ярчайших фотографов Петербурга и России, а теперь и приглашенный фотограф на самые яркие площадки Америки. Находится в очередном счастливом ожидании чуда. Узнать подробности о конкурсе можно по телефонам (812) 984-00-75 и (812) 998-12-70.

«Теддимир» – добрый и разнообразный

С 26 апреля по 12 мая в Книжной лавке писателей на Невском проспекте, 66, откроется Вось-мая Петербургская международная выставка мишек Тедди и их друзей «ТеддиМир». Здесь можно увидеть мишек и их друзей, созданных в самых разных техниках начиная от картин и заканчивая мылом в виде мишек и пряниками. На предстоящем празднике предполагается участие более ста художников и мастеров-теддистов со всей России.Вход свободный! Справки по телефону: (812) 945-27-33.

5www.mamaslife.ru

Новости

«Северная Звезда» светит юным талантам

Детский благотворительный фестиваль моды и талантов «Северная Звезда» во второй раз соберет участников в концертном зале «Гигант-Холл» 27 и 28 апреля. Наравне с «домашними» детьми в арт-фестивале примут участие воспитанники детских домов. Возраст участников – от четырех до восемнадцати лет.В рамках фестиваля будет проведен конкурс и выбраны победители в таких но-минациях, как «Лучший сольный вокальный исполнитель» (эстрадный, академи-ческий, народный и джазовый), «Лучший вокально-эстрадный коллектив», «Луч-ший хореографический коллектив». Зрители увидят актуальные коллекции одежды для девочек и мальчиков. Уча-стие в показах примут обычные дети, желающие почувствовать себя моделями. Команда режиссеров-постановщиков и стилистов под руководством оргкомитета фестиваля займется обучением участников азам подиумного шага и созданием образов. По окончании детского дефиле жюри выберет «Мисс» и «Мистера» «Се-верной Звезды».А на ярмарке «Весенняя капель», организованной при поддержке общественного движения «Петербургские родители», будут представлены рисунки, выполненные воспитанниками детских домов.

Задача фестиваля – привлечь внима-ние благотворитель-ных международ-ных фондов и широ-кой общественности к проблеме эстети-ческого воспитания детей-сирот, а так-же содействовать развитию инду-стрии детской моды в Петербурге.

В апреле спа-комплекс курорта «Иго-ра» приготовил предложение для ма-леньких гостей.Теперь родителям не надо задумы-ваться, с кем оставить ребенка, когда хочется посетить марокканский уход в хаммаме, понежиться в молочной ванне или сделать расслабляющий массаж с ароматными маслами. В бассейне спа-комплекса работа-ют профессиональные инструкто-ры, которые не дадут ребенку ску-чать, пока вы посещаете процедуры, а массаж «Маленький Будда», пред-лагаемый детям от десяти лет, пере-несет ребенка в атмосферу далеких путешествий по загадочному Вос-току. Сеанс проводится с использо-

Спа-комплекс «Игора» для маленьких гостей!

ванием ароматического масла, ко-торое благотворно влияет на рабо-ту органов дыхания, нормализует ра-боту желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистую систему. Закон-чить посещение спа «Игоры» можно фут-массажем и чашечкой ароматно-го травяного чая.Спа-комплекс курорта «Игора», 54-й км Приозерского шоссе, тел. (812) 960-00-55www.igora.biz

Рекл

ама

6 апрель 2013

Новости

Конференция «Детский рынок России»

18 апреля 2013 года в Москве пройдет уникальная практическая конференция. Детский рынок товаров представляется сегодня одним из самых перспективных. Рост конкуренции – вот новый тренд детского рынка. Каких изменений ждать? На какие процессы и свободные ниши обратить внимание и что предпри-нять, чтобы успешно конкурировать на новом рынке? На эти и другие вопросы в рамках практической конференции «Дет-ский рынок России» дадут ответ ведущие участники рынка – производители, дистрибьюторы и ретейлеры. Рассматривае-мые сегменты рынка: одежда, обувь, игрушки. Мероприятие проходит при поддержке Министерства экономического развития РФ и правительства Москвы.По вопросу участия и регистрации: Ольга Запольская, тел. +7 (495) 663-72-13 # 1140, +7 (916) [email protected], www.slongroup.ru/b2b/future-events/item/children-market

Отдых в Крыму для всей семьи

Ласковое море, солнце, теплый песок. Вот он – настоящий отпуск, который вы так ждали весь год. Начало сезона – самое подходящее время для поездки с маленькими детьми. Время, ког-да природа наиболее благоприятствует спокойному отдыху тех, кто устал от изменчивой петер-бургской погоды. Целебный морской бриз и воздух степей, оптимальное сочетание температу-ры и влажности благотворно влияют на организм. Не слишком жарко, но уже достаточно тепло и комфортно.Медицинский центр «XXI век» (генеральный партнер БО «Парус») приглашает отдохнуть в Кры-му на комфортабельной базе отдыха. Благоустроенная территория, современные номера и коттед-жи со всеми удобствами в 50 метрах от моря. Детская площадка, водные аттракционы, анимация, трехразовое питание. Отдыхающих с детьми курируют педиатры Медицинского центра «XXI век».Специальные цены на май и июнь. База отдыха «Парус» (30 км от Евпатории), заказ путевок – по тел. (812) 380-33-34, 8 (901) 320-50-00, www.mc21.ru/more

Рекл

ама

7www.mamaslife.ru

Первый в России бутик меж-дународной сети детских ма-газинов KidSpace открыл-ся на Большом проспек-те Петроградской сторо-ны. В нем представлены из-делия фабрики Spazio Sei Fashion Group, владельца и лицензиата самых престиж-ных брендов детской одеж-

ды. Совместно с компанией Societa Italia профессионалы выбрали для магазина самые интересные коллекции: Miss Blumarine, Miss Blumarine Jeans, Parrot, Ice Iceberg, Marni Children’s Wear, Frankie Morello Toys. Представлен полный размерный ряд – от новорожденных до подростков. KidSpace – не обычный фэшн-бутик, это единое простран-ство, в котором есть и зона отдыха, и салон для маленьких модников. Над их образами и прическами будут трудиться лучшие специалисты в сфере парикмахерского искусства. Атмосферу праздника для маленьких принцев и принцесс поможет создать и роскошный интерьер нового бутика, соз-данный итальянским архитектором Стефано Риги.

Бутик для маленьких модников

Рекл

ама

Лето в городе? Лето в «Гранатике»!

Лета дети ждут с особен-ным нетерпением. Ведь только в это время года можно почувствовать полную свободу и за-няться самыми любимы-ми ребячьими делами: бегать, прыгать, играть и, конечно, гулять.

Часто по каким-либо причинам отправить ребенка за город на все лето не удается, и на месяц или два ребенку нужно придумать досуг в городе.Детский развивающий центр «Гранатик» работает весь июнь и июль и ждет ребят от 2 до 10 лет.Программа лагеря включает в себя еженедельные выезды на природу, экскурсии в музеи, парки, музыкальные празд-ники, развлечения, спортивные игры, эстафеты, квесты, но главное – максимум пребывания на свежем воздухе. В «Гранатике» детей ждут уютная домашняя обстановка, охраняемая игровая площадка на свежем воздухе, 5-разо-вое и очень вкусное питание, оборудованные классы для занятий и уникальная игровая комната «Игротека», в кото-рой каждый ребенок найдет себе занятие по душе. Большая Разночинная ул., 25а (3 мин от ст. м. «Чкаловская»), тел. 309-23-00, www.granatik.ru

Рекл

ама

8 апрель 2013

Новости

«Планета детства» с mama's life.spb

В 12-й раз собрала родителей и детей специализированная выставка това-ров и услуг для детей и семей с деть-ми «Планета детства» в дни весенних каникул – с 28 по 31 марта. В двух павильонах выставочного комплекса «Ленэкспо» в Гавани в изобилии были представлены стенды детских цен-тров и клубов, образовательных и ме-дицинских учреждений, коммерче-ских структур и благотворительных фондов, а также производителей дет-ской одежды, питания, игрушек и са-мых разнообразных товаров и услуг, которые только могут пригодиться, если в вашей семье растут дети. Все-го в выставке принимали участие 150 российских и зарубежных компаний, в числе которых ведущие бренды из Германии, Италии, Литвы, Эстонии, Финляндии, Белоруссии, Новой Зе-ландии, Нидерландов, Японии.Как всегда, каждый день, проведенный на «Планете детства», был насыщен и увлекателен. Гости выставки побыва-ли на открытии Недели детской моды, приняли участие в традиционном кон-

ки представили на подиуме новую модную коллекцию детской одеж-ды фирмы Choupette. Воспитанницы школы-студии «Росинка» продемон-стрировали свою грациозность в весе-лом танце «Веснушки» и зажигатель-ном номере «Играем в Кармен!». Ком-пания «Кот-Компот», предлагающая натуральные продукты для детей, по-радовала розыгрышем призов.И наконец, именно на «Планете дет-ства» прошли два самых грандиозных розыгрыша, которых давно ждали наши читательницы! Финалистки фо-токонкурсов «Маме надо путешество-вать» и «Малыш и еда», проходивших в группе журнала «ВКонтакте», по-боролись за путевку в спа-санаторий Narva-Joesuu SPA (Эстония) и за муль-тиварку Redmond.Словом, «Планета детства» стала на-стоящей планетой чудес!

Летний лагерь для мам, или Как отдохнуть здорово!

С 24 июня по 5 июля журнал mama’s life.spb организует отдых для мам с детьми в Эстонии. Мамы смогут посетить интересные мастер-классы, лекции по психологии и тайм-менеджменту, спортивные мероприятия и, конечно, просто полноценно отдохнуть, поручив детей заботливым няням и аниматорам.Для детей у нас будут мастер-классы, вечерние развлечения (дискотеки, мульт-фильмы, интеллектуальные игры, конкурсы красоты и т. д.), спектакль эстонского детского театра, экскурсии, походы и еще много чего!Мы знаем все об отдыхе для мам! И сделаем именно ваш отдых незабываемым!

курсе «Мисс “Планета детства”», ани-мационных мастер-классах от благо-творительного медиабренда «Лета-ющие звери» и кастинге актеров для съемок киножурнала «Ералаш».А в воскресенье наш журнал mama's life.spb устроил для всех гостей насто-ящий семейный праздник! Целый день на большой сцене «Пла-неты детства» не прекращались кон-курсы, награждения, розыгрыши и увлекательные представления. Под-готовить этот веселый праздник нам помогли наши партнеры. Мэри Поппинс, выписанная прямо из Англии компанией English First, в шуточной форме учила ребят языку Шекспира. Ученые из научного шоу «Открывашка» прямо на сцене дела-ли самый настоящий снег. А «Сума-сшедший профессор Николя» показы-вал фокусы, которые на самом деле были настоящими научными опы-тами! Читательницы нашего журна-ла выступили в роли моделей на мод-ном показе «умных сумок» для мамы от компании Ju-Ju-Be, а их детиш-

9www.mamaslife.ru 9www.mamaslife.ru

представляет

мюзикл для всей семьис участием юных артистов от 4 до 14 лет!

«ЭТА НОВАЯСТАРАЯ СКАЗКА» по мотивам произведений Г.-Х. Андерсена

Премьера состоится в День города

27 мая16.00в концертном зале Дома молодежи Василеостровского района

Ждем вас по адресу: Большой пр. В.О., д. 65

Вход – свободный

Заказ пригласительных билетов по тел. +7 (812) 98-770-88 Дополнительная информация: www.датик.рф

Генеральный партнер: компания «БукКипер Проф»

Детская АКАДЕМИЯ ТЕАТРА И КИНО

Рекл

ама

10 апрель 2013

Эта рубрика посвящена мамам, умеющим жить максимально полной жизнью, получать и дарить радость в любой ситуации.

Supermama

Ксения Кислицына:

«Заниматься тем, что нравится»КСЕНИЯ КИСЛИцыНА НИКОГДА НЕ СОбИРАЛАСь СОЗДАВАть СОбСтВЕННый бИЗНЕС, ПРЕДПОчИ-тАЛА РАбОтАть В КРуПНОй КОМПАНИИ, ВЗбИРАЯСь ПО КАРьЕРНОй ЛЕСтНИцЕ И ПОЛучАЯ ОчЕРЕДНыЕ «ЗВЕЗДОчКИ». ДА И ДВуХ ДЕтЕй, чЕСтНО ГОВОРЯ, ОНА тОжЕ НЕ ПЛАНИРОВАЛА В бЛИжАйшЕЕ ВРЕМЯ. тЕМ НЕ МЕНЕЕ СЕГОДНЯ КСЕНИЯ – учРЕДИтЕЛь И ГЕНЕРАЛьНый ДИРЕКтОР КОМПАНИИ, ПОСтАВЛЯющЕй НА РОССИйСКИй РыНОК уНИКАЛьНый бАМбуКОВый тЕКСтИЛь. А В ДОМЕ ЕЕ ЗВЕНЯт ДЕтСКИЕ ГОЛОСА – МАЛьчИКА И ЕщЕ МАЛьчИКА. ПРИчЕМ МЛАДшИй – РОВЕСНИК ЕЕ бИЗНЕСА.

Беседовала: Мария Говорова

– Ксения, что было раньше – биз-нес или дети?

– Я всегда была активисткой, карье-ристкой. Мне хотелось что-то доказы-вать себе и окружающим. Когда я за-беременела первым ребенком, сразу сказала начальнице: вернусь на ра-боту через три-четыре месяца. Ког-да родила, все поменялось. Осознала, что такое счастье, что такое любовь…

Я засела дома и год кормила грудью, наслаждаясь ощущением, что у тебя есть вот этот комочек, который пол-ностью зависит от тебя… Няня у нас появилась, когда ребенку было во-семь с половиной месяцев, и толькона два-три часа. Прошел год, я закончила кормить и поняла, что нужно чем-то занимать-ся. Муж хорошо зарабатывал, надоб-ности выходить на работу не было.

Ребенок хорошо развивался, пошел в садик. Я начала заниматься сноубор-дом, танцевать на пилоне, пошла в тренажерный зал, в бассейн, язык ре-шила подучить… Бизнес упал мне на голову совер-шенно случайно. Как-то в Турции подружка затащила меня в текстиль-ный бутик и настоятельно посовето-вала купить бамбуковое полотенце. Я купила – просто чтобы она от меня

апрель 2013

11www.mamaslife.ru

Supermama

влюбилась в их полотенца! И до сих пор я у них любимый клиент, хотя по-ставки пока не очень большие. Я приезжаю после этих перегово-ров, переписываюсь с поставщиками, делаю сайт, открываю ООО. 1 авгу-ста арендую офис, а в сентябре узна-ла, что беременна. Но отступать было уже поздно. А муж выжидал, что из всего этого выйдет, и меня это очень подстегивало: хотелось доказать и сделать. И я делала, несмотря на ток-сикоз и прочие «радости». Когда пришло время рожать, я в чет-верг принимаю машину с поставкой товара, в субботу у меня роды, а в по-недельник я уже в офисе. Я выписа-лась из роддома через два дня. Все прошло настолько гладко, что мне сказали, можно хоть сразу снова бе-ременеть и рожать.

– Но родить и начать бизнес – это еще даже не полдела. Как вам удается совмещать материнство и бизнес сегодня?

– Для меня чем сложнее ситуация, тем интереснее. Поэтому здесь был азарт – справиться со всем. С само-го начала для младшего была наня-та на постоянную работу няня. Пер-вые два месяца она ездила везде со мной, сидела на заднем сиденье с ребенком, и я его кормила по требо-ванию. Дальше стала сцеживаться и так продлила кормление грудным молоком до пяти месяцев. Я считаю, что по возможности нужно дать ре-бенку грудное молоко – это иммуни-тет, здоровье, и это то, что действи-тельно можешь дать только ты. С точки зрения занятий няня ему даст больше, чем я, потому что у меня мысли все равно в работе – я не могу пустить дело на самотек. А внима-ние, ласку и материнскую любовь ты успеваешь в любом случае дать – в сутках 24 часа. Нужно просто четко распределить их. И то время, которое я провожу с ребенком, полностью принадлежит ему. Я уделяю ему больше внимания, чем если бы сиде-ла целыми днями дома и урывками делала бы работу. Конечно, у меня

www.mamaslife.ru

отстала, кинула его в чемодан и за-была. Но в один из дней я сгорела на солнце так, что даже под душем было стоять больно, а уж вытираться и по-давно. И тут мне подружка говорит: «А вот теперь доставай свое бамбуко-вое полотенце!» И оказалось, что его прикладываешь – и оно сразу впиты-вает влагу, а на ощупь прямо плюше-вое. Я оценила и немедленно купила

надежный тыл в виде мужа и няни. Няня изумительная, она как вторая мама для ребенка, я ей полностью доверяю. И муж очень помогает.

– А в бизнесе муж как-то участву-ет?

– В какой-то момент у мужа не все хорошо складывалось с его бизне-сом, и на некоторое время мой бизнес даже стал нашим источником про-питания. И это подняло мой бизнес в глазах мужа, он оценил, какая рабо-та проделана, и активно подключил-ся. Сейчас мы вместе работаем и раз-виваем этот бизнес. Я очень рада, что муж мне помогает и поддерживает, без него все было бы тяжелее и мед-леннее. У него опыт за плечами, свой параллельный бизнес.

– Говорят, совместный бизнес осложняет семейные отношения.

– Осложняет. Поэтому мы работаем отдельно, каждый занимается своим делом. Я занимаюсь внешнеэкономи-ческой деятельностью: общаюсь с по-ставщиками, с частными клиентами, посещаю всякие светские мероприя-

нужно просто дать понять человеку, что он не одинок

еще одно полотенчико и постельное белье. Дома муж сказал, что не хочет больше спать ни на чем другом. При-ходили гости, пользовались бамбуко-вым полотенцем и просили достать для себя это чудо. Набралось семь или восемь заказов. Я вышла на хозя-ина бутика в отеле и попросила при-слать по почте десять штук. И сколь-ко заплатила, за столько людям и от-дала. А муж мне говорит: «Ты же мо-жешь на этом зарабатывать!» Но он сказал просто так, а я вдруг зацепи-лась за эту идею.Нашла на бирках адреса электрон-ной почты производителя, написа-ла писем двадцать: «Я, девочка Ксю-ша, влюбилась в ваш текстиль, не могли бы вы почтой высылать не-большие партии?» А там, оказывает-ся, огромный завод! Спустя два меся-ца мне приходит ответ – с некоторой издевкой даже: «Если вам так сильно нравится наш текстиль, приезжайте к нам на завод – пообщаемся по поводу поставок». А у меня такой характер: мне скажи, что я не могу, – и я смогу. И я полетела – одна, в бизнес-город, где около тысячи заводов и фабрик. Далеко от Стамбула – двумя само-летами с пересадкой, в крайне не-удобное время, потому что рейсов туда мало. Муж наблюдал с интере-сом: «Посмотрим, что выйдет». Толь-ко порекомендовал купить закрытую одежду.Мы пообщались с производителями, я им понравилась: приехала из Рос-сии какая-то ненормальная, которая


Supermama

тия. А он ищет оптовых клиентов. При этом мы что-то друг другу можем подсказывать. Но очень ненавязчиво. Но отделить дело от жизни, оставить его в рамках рабочего времени невоз-можно. Потому что пока у тебя свой молодой развивающийся бизнес, ты живешь им 24 часа в сутки. Тебе мо-жет ночью, когда ты кормишь ребен-ка, прийти в голову идея, и утром ты уже начинаешь над ней работать.

– А как выстраиваются отноше-ния «папа и дети»?

– У нас изначально отношения с му-жем сложились на равных. Мы нарав-не работали, зарабатывали, проводи-ли свободное время – иногда вместе, иногда порознь. И было сразу огово-рено, что дети – для нас двоих и за-ниматься мы будем ими вдвоем. Сей-час иногда муж даже больше време-ни проводит с детьми. У каждого из нас есть некие сферы влияния. Например, покупкой одежды для старшего ребенка муж занимается только сам: они едут вместе в магазин, покупают ему модные джинсы, кофты, потом ходят и две недели хвастаются. Муж и сам хорошо одевается, и мне он в какой-то степени привил вкус, когда мы познакомились.Садик мы выбирали вместе. С вра-чами общаюсь я. На аттракционы-автоматы старший с папой ездят вдвоем. Что касается других поездок с детьми, общения с внешним миром – это больше мое. Я ищу информацию, звоню и докладываю о результатах мужу. В театры со старшим хожу я. А муж водит его в военные музеи, туда, где им обоим будет интересно. Очень важно, чтобы каждый зани-мался тем, что ему нравится.

– Существуют в вашей семье какие-то принципы в воспитании детей?

– У меня два мальчика. И я приняла для себя решение: принципы и стан-дарты мальчику должен задавать мужчина, человек, который сам при-шел к чему-то. Мужчины и женщи-

ны – они с разных планет, мы на все смотрим со своей колокольни. Муж-чина и мальчик друг друга всегда лучше поймут. А я как мама могу бу-дущему мужчине дать только любовь и ласку. И показать, что я заинтересо-вана во всех его делах, что мне важно, чем он занимается, и что у него нет неважных дел. Нужно просто дать понять человеку, что он не одинок.

– Что вашим детям точно «нель-зя», кроме пальцев в розетку?

– Вы знаете, даже пальцы в розетку условно «можно». И утюг потрогать и обжечься – можно. Лучшего учителя, чем собственный опыт, нет: пока сам не убедится – не запомнит. А дальше уже на примере можно и про розет-ку объяснить – почему не стоит туда пальцы совать. Но слова «нельзя» у нас не существует. Вместо этого – «ни к чему хорошему это не приве-дет», «давай сделаем по-другому».

– А понятия «что такое хорошо, и что такое плохо» вы как-то объясняете?

– Про «что такое хорошо и что такое плохо» – это очень сложно. Я сама-то однозначно не могу этого сказать. Я могу только дать уверенность, что ря-дом с ребенком – люди, которые всег-да будут поддерживать его и защи-щать, будут верными друзьями. Ина-че зачем вообще родители нужны?

– Судя по всему, о наказаниях в семье речи не идет в принципе?

– Когда я была беременна в первый раз, я пошла по своему отделу – у нас работало сорок человек – и про-вела опрос, кто наказывает своих де-тей физически. И сто процентов ска-зали, что да, бывает. Я тогда пообеща-ла, что никогда-никогда-никогда не буду этого делать. Мне сказали: «По-смотрим». До сих пор я никогда этого не делала – старшему ребенку четы-ре с половиной.

апрель 2013

лучший учитель – собственный опыт

Единственный раз, когда я сорвалась, я хотела его ударить и вместо это-го ударила себя по ноге, просто чтобы выплеснуть эту эмоцию. И я до сих пор об этом помню – сам этот энерге-тический порыв – и даже за него мне до сих пор стыдно. А чтобы на ребен-ка кричать или поднять руку – я даже не могу себе этого представить.Но дисциплинарные меры у нас есть. Убираешь за собой игрушки – смот-рим вместе мультик, читаем люби-мую книжку, ложимся спать. Не уби-раешь игрушки – сразу ложимся спать. Ребенок сам делает выбор.При этом важно соблюдать баланс: ребенок не должен думать, что ему за что-то будет что-то. Но при этом он должен понимать, что все двери

13www.mamaslife.ru

«Заниматься тем, что нравится»

перед ним открыты, что он может все. И сложно дать ему это ощущение, но не избаловать.

– Как проходит ваш обычный день?

– Встаю я в 7.30. Кормлю завтра-ком мужа и детей. Три раза в неделю утром я хожу на теннис. Потом мас-саж. Затем – решение рабочих вопро-сов. А вечером всегда по-разному. Я не наседка, и я это признала в себе. Если дети заболевают, я сижу дома. Но когда я провожу дома два дня подряд, на меня страшно смотреть – я уже не цвету. Мне жизненно нуж-но выйти, заняться делами, с кем-то пообщаться. В четырех стенах у меня начинает ехать крыша. Помимо рабо-ты и семейной жизни мне хочется и с подругами встретиться, и участво-вать в общественной жизни, сходить на день рождения, выбраться в клуб. Для меня это все очень важно – люди, внимание, подруги и друзья… В вы-ходные мы ходим всей семьей иногда позавтракать в ресторан. Иногда зи-мой ездим всей семьей за город – на «ватрушках» катаемся.

– А как вы отдыхаете?

– По-разному. Один отпуск в году обязательно проводим всей семьей. В том году полтора месяца всей се-мьей жили в Испании – когда уезжа-ли туда, младшему ребенку было два месяца. В позапрошлом году я езди-ла в Турцию с ребенком и с няней. Когда я очень хочу отдохнуть, еду с подружками в Турцию буквально на пять-шесть дней. В Финляндию могу с подругой уехать на два дня – погу-лять по магазинам. Можем поехать всей семьей в какой-нибудь спа-отель в ту же Финляндию или в Эстонию. В этом году мы ездили с мужем в Китай на три недели – романтиче-ский трип в бухте, где не было связи с внешним миром, и только мы вдво-ем. Я сделала ему подарок на Новый год – он даже не знал, куда мы летим. Просто поставила перед фактом: мы улетаем, там будет тепло, собирай че-

модан. И только в самолете он узнал, что мы летим на острова в Китай.Отдых я организую всегда сама, без турфирм. Я знаю вкусы мужа, какой он хочет уровень, знаю, что нужно де-тям. Мне нравится этим заниматься.

– Чем вы любите и успеваете за-ниматься помимо бизнеса и вос-питания детей?

– Я очень эмоциональный человек, поэтому я хожу на разные тренинги, чтобы эти эмоции выплескивать. За-нимаюсь активными видами спор-та: катаюсь на сноуборде, увлекаюсь гонками, занимаюсь большим тенни-сом – собираюсь участвовать в люби-тельских соревнованиях следующим летом. Хочу с парашютом прыгнуть.

– Домашние разделяют ваши увлечения?

– На большой теннис я брала несколь-ко раз старшего ребенка. Он сказал, что ему это неинтересно. Потом мой папа, его дедушка, хотел его поста-вить на коньки, в хоккей поиграть. Тоже сказал «не хочу». А вот зани-маться карате в садике ему нравится.Муж уже пять лет занимается йогой. Начинали мы вместе. Я знаю асаны, знаю, что такое пранаяма, правиль-ное дыхание, все это иногда исполь-зую. Мужа это больше зацепило, чем меня. Я могу поехать с ним на йога-семинар куда-нибудь в Индию и по-заниматься там вместе с ним. Я его брала как-то в Австрию на сноубор-де кататься. Он сидел в отеле и читал философские книги. Зачем себя об-манывать? Если человеку неинтерес-но что-то, пусть он лучше полноцен-но занимается тем, что ему нравится. А потом встречаемся дома и полно-ценно занимаемся тем, что нам инте-ресно вдвоем.Бывают разные периоды в жизни. Иногда нужно затаиться и переждать, иногда – сплотиться и вместе через что-то пройти. Главное – чтобы была любовь между людьми.Я не знаю, хорошо все это или плохо, но одно могу сказать: нам жить ком-

www.mamaslife.ru

фортно. Никто не знает, как правиль-но. Но если в семье есть любовь, если есть ниточка между вами, то вы всег-да найдете возможность не обижать друг друга, уважать мнение друг дру-га. Я человек очень эмоциональный, и для меня очень важны чувства. Дело даже не в каких-то дополни-тельных знаках внимания, а в эмоци-ональной отдаче, в понимании, что и зачем ты делаешь. Чтобы могли ино-гда какой-то совет дать, иногда по-молчать вместе.

Бизнес и жизнь неразделимы. В любимой пижаме из бамбукового волокна.

Фот

о: V

aler

ia C

ool

совсем скоро лето, и многие поедут отдыхать за границу. а сегодня давайте полюбуемся малышами в костюмах разных народов. фотограф анжелика комулайнен и визажист татьяна гусева создали неповторимые образы для наших детей.

Фотопроект «Народы мира»

«Американская мечта»Вероника, 3 года

«Китайский цветок»Вероника, 3 года

15

«Французский шик»Варя, 4 года

«Ветер Средиземноморья»Варя, 4 года

16

«Русская краса»

Мама Екатерина с дочкой Настей

Фотограф: Анна Успенская (vk.com/smilemoment)

«Играй, гармонь!»

Настя и Роман

Фотограф: Анна Успенская (vk.com/smilemoment)

«Родные просторы» Мама Ольга с дочкой Миленой Визажист: Наталья Михайлова Фотограф: NADENOK Mango

Свадебная, Семейная,детСкая фотографиядома, на природе и в лучших студиях города

фотограф Анжелика Комулайнен

(812) 961-56-42 [email protected]

www.komuphoto.ru vkontakte.ru/family_photo

Спешите забронировать

дату свадьбы на 2013 год!

в наличии подарочные сертификаты.

Семейный фотограф как семейный врач – должен быть всегда на расстоянии телефонного звонка!

не стесняйтесь приглашать фотографа

на все важные события вашей жизни!

дети и внуки будут вам благодарны!

Рекл

ама


МИР, В КОтОРый ПРИшЕЛ НАш РЕбЕНОК, И ЯВЛЯЕтСЯ тОй САМОй РАЗВИВАющЕй СРЕДОй, КОтОРАЯ ОКРужАЕт И СОПРОВОжДАЕт чЕЛОВЕКА ВСю ЕГО жИЗНь. И В бОЛьшЕй СтЕПЕНИ этА СРЕДА ОРГАНИЗОВАНА ИЛИ В МЕНьшЕй, КАжДый РЕбЕНОК ИЗучАЕт ЕЕ ИНДИВИДуАЛьНО, В ЗАВИСИМОСтИ От СВОИХ СКЛОННОСтЕй И ЗАДАтКОВ.

ребенок постоянно чему-то учится, для него все в мире – открытие. и наша задача – помочь малышу, сделать Эти открытия увлекательными и радостными.

Дом как развивающая среда

Взрослеем вместе

Быстрее всего ребенок вовлекается во взрослую жизнь, подражая и пе-ренимая все, что этот взрослый мир в себе несет. Этим объясняется, что первой игрушкой наших детей стано-вятся сотовые телефоны, а рядиться в мамины платья и экспериментиро-вать с косметикой наши дочки начи-нают уже лет с двух. Период же игры с куклой сейчас заканчивается значи-тельно раньше, чем у нас, а тем более у наших мам. Интерес к машинкам, к их устройству у наших сыновей очень быстро переходит к решению непро-

Немного про личное пространство

Личное пространство очень важно для каждого из нас начиная с рож-дения – не только физически, но пре-жде всего психологически. Это наше место, наше убежище, где мы мо-жем успокоиться, подумать, побыть самим собой. И границы этого про-странства у всех очень и очень раз-ные. У кого-то это вся квартира (дом), у кого-то – комната или уголок. Создать это личное пространство –

Текст: Ирина Фурсова

стых задач, связанных с управлени-ем и ремонтом уже настоящего авто-мобиля. Но главной нашей, а соответствен-но и наших детей, жизненной потреб-ностью стал компьютер, который из инструмента познания превратил-ся в познание как таковое, все больше погружая нас в виртуальную реаль-ность… Он вытесняет все – книги, му-зеи, кино, почту, игры и даже телеви-зор с пресловутой рекламой. Выключив его, мы возвращаемся в реальный мир, наш дом.

апрель 2013

Фот

о: р

еги

на р

оски

на

19www.mamaslife.ru


главная задача родителей, думаю-щих о развивающей среде для свое-го малыша. Речь идет не о комфорт-ных условиях в обычном понима-нии слова, а о комфорте психологиче-ском, что хоть и связано с той же ме-белью, игрушками и пособиями, но в несколько другом ракурсе.

Детская мебель

Где стоять кроватке, можно выяснить, периодически поворачивая ее к стене левым и правым краем, а также ставя в центре и в разных углах комнаты. Так же со столом и стулом. Советуясь с ребенком, вы даете ему понимание, что это его пространство, где хозяин он. А он в свою очередь берет ответ-ственность за свое решение, учится прислушиваться к своим ощущениям и чувствам. Это дает ему сознание, что он тут хо-зяин, а значит, ответственен за все, что в этом поле происходит. А это в

свою очередь значит, что порядок, уборка и решение, где и как лежать игрушкам, остается за ним. И если он не справляется с уборкой, он сам придет к вам и попросит помощи, а не наоборот.Это залог самостоятельности и неза-висимости, от которой во многом за-висит будущее малыша.

Ценность кухни

Пока ребенок маленький, он очень нуждается в маминой близости. По-этому где она – там и он. На кухне за общим столом мы чаще всего прово-дим время всей семьей, а значит, это идеальное место для общения, а соот-

развивающая среда – это не детская комната, заставленная игрушками, а приобщение к повседневному взрослому миру, где каждая вещь имеет свое функциональное значение, а значит, по сути своей – развивает.

ветственно и развития ребенка. Очень важны ребенку так называемые игры на кухне: занятия с соленым те-стом, раскладывание крупы в баночки, переливание из чашки в кружку и на-оборот. Все это можно предлагать ма-лышу между прочим, когда вы гото-вите. Можно называть все продукты и играть в «узнай, что это», завязав глаза ребенка и давая ему нюхать и пробо-вать на вкус различные фрукты и ово-щи. На столе или подносе можно рас-сыпать манку и рисовать пальчиком. Или ссыпать вместе фасоль и орехи, чтобы малыш разложил их по разных чашкам. Таких игр – миллион. И они остаются любимыми еще долго после их освоения.

www.mamaslife.ru

Рекл

ама


Об авторе

• Ирина Фурсова

Детский психолог. Создатель детского теат-ра и развивающего центра «Ассорти-клуб».

Полезно дать малышу вымыть посу- ду – пока пластмассовую, но зато стоя на скамеечке у настоящей ра-ковины. А можно расставить посуду на столе для всех. Тут и счет, и про-странственное развитие. Освоение пространства мальчиками и девочками

Девочки и мальчики осваивают про-странство по-разному. Девочки, лет с двух, предпочитают маленькие угол-ки, где проживают свою маленькую жизнь.Мальчикам же нужно постоянно дви-гаться и осваивать всю территорию жилища и вертикально, и горизон-тально. Поэтому если уголок девочки напоминает беличью норку, то ком-ната мальчика в идеале – это пусты-ня, которую он оборудует каждый раз по-разному. И для этого ему годит-ся все – от носков до стульев и по-крывал.Спортивный комплекс играет очень важную роль, особенно в тех случа-ях, когда в комнате немного гори-зонтального свободного простран-ства.

Игры и игрушки

Кубики, мячи, кегли, пластмассовый строительный набор необходимы ма-лышу уже с полугода. Разбрасывать их по комнате не только веселое, но и очень полезное занятие. А еще ин-тереснее – приносить названные ма-мой предметы и раскладывать их по форме, цвету, размерам. А позже – по двум-трем признакам сразу. Еще по-лезно походить по ним, покататься на животе по шарикам и мячикам, по-бросать в корзину, по максимуму ис-следовать и понять их свойства.Важно, чтобы в поле зрения ребенка не было много игрушек. На меньшем количестве легче сосредоточиться и придумать игру. Лучше раз в три дня менять игруш-ки, убирая одни и выкладывая дру-гие. Тогда каждый раз они будут для малыша новыми. И убирать их станет легче, и играть интереснее.После трех лет на полочке малыша в свободном доступе уже могут нахо-диться карандаши и листы бумаги, книги и настольные игры: лото, шаш-ки, домино и прочее.А вот развивающие интеллектуаль-


Фот

о: М

арга

рита

Ива

нова

ные игры лучше убирать на полку по-выше, чтобы малыш не мог их сам достать, а просил бы родителей, зара-нее настраиваясь на это занятие.

апрель 2013

21www.mamaslife.ru

• СПРАШИВАЕТ

Виктория Бахута

У нас в семье два сына – 7,5 лет и 3,5 года, мальчики. Старший

даже в периоды возрастных кризисов всегда идет на контакт, с

ним можно договориться без особых сложностей, старших ува-

жает и даже если кого обидит, всегда извинится, пожалеет.

С младшим все намного сложнее. С рождения тяжелый харак-

тер: такой маленький важный мужчина... Когда ему нужно, он

может быть настолько милым, что растает любой. Но... если

хоть что-то не так, как ему надо, все! Беги, кто куда может! Он

не столько плачет, сколько в крике выплескивает злость: ры-

чит, кричит, бросается с кулаками, причем бьет очень сильно.

Мама сказала, что он не будет сегодня купаться по причине

болезни – на маму с кулаками…

Сколько разговариваем с ним, пытаемся объяснить, что драться

нельзя, особенно с девочками! В семье у нас отношения очень

хорошие, живем вчетвером, приводим в пример, что папа никого

не обижает, хоть он большой и сильный. Пытались делать упор

на то, что маму надо беречь и любить, – не помогает. Он даже

после того, как успокоится, не всегда подходит извиниться и по-

жалеть. Отвернется, топнет ногой, скажет, что уйдет от нас, и все.

В садик мы ходим с большими перерывами из-за частых про-

студ, но даже за ту неделю на меня сыплется куча жалоб от ро-

дителей на то, что он постоянно бьет детей. Воспитатели у нас

очень хорошие, опытные, они тоже постоянно с ним беседуют

на тему того, что нельзя просто так обижать всех. Но он уверен,

что дерется только по делу. Так как он особо ничего не боится,

да и не хочется ребенка постоянно ругать и запугивать, поощ-

рения тоже не особо действуют, мы в тупике... Будем вам очень

благодарны, если сможете подсказать, какую линию поведения

в общении с ребенком нам выбрать.

• ОТВЕЧАЕТИрина Фурсова, детский психолог, руководитель детского театра и развивающего центра «Ассорти-клуб»

В некоторых странах мира агрессия мальчиков, бу-дущих защитников, очень поощряется. В этих стра-нах мальчиков рано обучают военному искусству, и их сила и энергия развиваются параллельно с идеологией окружения. В нашей культуре она неприемлема в силу высокой технологичности общества, поэтому и отноше-ние у нас к этому сугубо отрицательное.

Семья может порадоваться, что в доме растет будущий мужчина, который всего и всегда добьется. Не об этом ли мечтает мама каждого мальчика? Но пока это вы-зывает неудобства и проблемы в отношениях как в се-мье, так и в детском обществе.

Во-первых, для укрепления здоровья и выплеска энер-гии необходимы как можно чаще активные игры на улице (желательно с папой и братом), закаливание, спортивный комплекс дома, а позже – коллективные виды спорта: хоккей, футбол и прочее в зависимости от конституции и интересов мальчика.

Во-вторых, наказывать за агрессию бесполезно. По-тому как с эмоциями своими мальчик еще пока не справляется, соответственно, остановить себя не в си-лах. Поэтому объяснений должно быть мало, а текст лаконичный (на 20 секунд) – дольше все равно не слу-шает.

В-третьих, необходимо максимально привлекать сы-новей к помощи по дому. Для этого у каждого дол-жен быть свой круг обязанностей, которые он выпол-няет. Это развивает ответственность и инициативу. Что именно это будет, логичнее всем вместе решить на се-мейном совете, в силу того, что сыновья подросли и маме надо помогать.

Четкие требования и правила, режим дня, похвала за реальную помощь помогут и сыну, и родителям лучше понять друг друга.

www.mamaslife.ru

Рекл

ама


Причины ожирения

Мы постепенно теряем культуру правильного питания, предпочитая удобство полуфабрикатов и фастфуда каче-ственной домашней пище. Все больше проводим времени перед телевизором и компьютером вместо прогулок и за-нятий спортом. Дети перенимают эти привычки, что, ко-нечно же, отражается на здоровье: количество детей с по-вышенным весом неуклонно растет.Это не только эстетическая, но и серьезная медицинская проблема, потому что ожирение, как все заболевания, име-ет свои последствия, главное из которых – заболевания сердца в течение дальнейшей жизни. Те осложнения избы-точного веса, которые ранее были характерны для взрос-

НА СЕГОДНЯшНИй ДЕНь ВО ВСЕМ МИРЕ НЕСКОЛьКО ДЕСЯтКОВ МИЛЛИОНОВ чЕЛОВЕК СтРАДАют ОжИРЕНИЕМ. ИЗ НИХ ОКОЛО 20% – ДЕтИ. И у 80% ИЗ НИХ ОжИРЕНИЕ СОХРАНИтСЯ С ВОЗРАСтОМ.

Почему толстеют наши дети

здоровый малыш – мечта каждой мамы. залог здоровья – внимательное отношение и своевременная профилактика.

Будь здоров

Текст: Ирина Мурзаева

лых, сейчас развиваются и у детей: артериальная гипертен-зия, желчнокаменная болезнь (ЖКБ), различные виды на-рушений углеводного обмена, в том числе сахарный диабет второго типа, остеоартроз, высокий уровень холестерина.Для самого ребенка на первое место выходят психологи-ческие проблемы: насмешки сверстников над его внешним видом, обидные прозвища.

апрель 2013

Важно понимать, что ожирение детей – это не врож-денная патология. Понятия «врожденное ожирение» не существует, следовательно, избыток веса приоб-ретается, а значит, может быть предотвращен.

23www.mamaslife.ruwww.mamaslife.ru

Первые действия при полноте ребенка

С чего же начать, если ребенок выглядит явно толще своих ровесников? Самое разу-мное – обратиться к эндокринологу, ведь ожи-рение может быть не только «пищевым» (кон-ституционным, генетическим), но и следстви-ем различных заболеваний, прежде всего эн-докринной системы. Причинами «эндокрин-ного» ожирения могут быть нехватка гормо-нов щитовидной железы, гипоталамический синдром, патология надпочечников, травмы центральной нервной системы и т. д. После обследования и исключения ме-

дицинских причин можно приступать к борьбе с избыточ-ным весом. Будет лучше, если на первых этапах рацион бу-дет скорректирован специалистом, ведь в любом возрасте есть свои особенности питания (калорийность рациона, объ-ем пищи и т. д.). Ожирение у детей, как и у взрослых, классифицируется по степеням. Всего бывает три степени.Первая и вторая степени минимальные, они могут быть скор-ректированы диетой и физической нагрузкой. При третьей степени ожирения (+50% избытка веса) в лечение могут быть введены лекарственные средства (у детей старше 9–10 лет), а в некоторых сложных случаях и хирургические методики.Важно подчеркнуть, что закармливание может начинаться уже с первых месяцев жизни, особенно если ребенок находит-ся на искусственном вскармливании. Основные ошибки: раз-ведение питания в большей концентрации, чем указано на упаковке, несоблюдение объемов пищи и режима кормления. Для детей постарше актуальной становится проблема пере-едания, когда старшие родственники стараются накормить побольше и посытнее, заставить доесть, если что-то осталось в тарелке. В перерывах между едой еще угостить булочкой, печеньем, конфетами. А ведь центр насыщения ребенка еще хорошо работает, и без давления он съест столько, сколько ему необходимо.

Рекл

ама


Девочки. Категории веса в зависимости от роста (до 14 лет)

Рост (см) Низкий вес (кг)

Нормальный вес (кг)

Повышенный вес (кг)

50 2,6 3–3,5 4,2

60 4,4 5,1–6 6,8

70 7 7,9–9 10,1

80 9,1 10–11,2 12,2

90 10,8 11,9–13,3 14,4

100 13,1 14,3–15,9 17,3

110 15,4 17,2–19,4 21,7

120 18,3 20,4–23,5 26,7

130 22,1 24,8–29,3 34,9

140 26,9 30,4–37,1 44,7

150 33,6 38,2–45,6 53,2

160 40,4 45,6–53,6 65,7

170 47,2 53,1–61,7 73,6

Будь здоров

апрель 2013

Об авторе

• Ирина Юрьевна Мурзаева.

Эндокринолог Медицин-ского центра «XXI век»

Стаж врачебной практи-ки более 10 лет. Первая квалификационная кате-гория по эндокриноло-гии. Специализации по детской эндокриноло-гии, диабетологии (лечению сахарного диабета), эндокринным аспектам репродуктив-ного здоровья.

Принципы здорового питания

Принципы здорового пищевого поведения совсем неслож-ные:• Отдавать предпочтение следует кисломолочным продук-там, свежим фруктам, овощам, кашам. В рационе должны присутствовать супы, нежирное мясо, рыба, бобовые.• Сладости лучше давать в виде сухофруктов, меда, фрукто-вого желе, небольшого количества цукатов, орехов (при от-сутствии аллергической реакции). Использование же в пи-тании искусственных подсластителей, сахарозы крайне не-желательно. Сладости ни в коем случае не должны быть поощрением ребенка за хорошее поведение или оценку. • До 9–10 лет нежелательно использовать приправы, кет-чуп, майонез, готовый фарш, полуфабрикаты, газированные напитки, чем зачастую грешат жители больших городов. • Не нужно кормить ребенка перед телевизором: отвлека-ясь, он может съесть больше, чем захочет.• Питание должно быть дробным, до 4–5 раз в сутки, лучше, чтобы последний прием пищи заканчивался за 3 часа до сна.

Мальчики. Категории веса в зависимости от роста (до 14 лет)

Рост (см) Низкий вес (кг)

Нормальный вес (кг)

Повышенный вес (кг)

50 2,7 3,1–3,7 4,2

60 4,6 5,3–6,1 7

70 7,2 8–9,1 10,3

80 9,4 10,3–11,5 12,7

90 11,1 12,3–13,7 15,1

100 13,4 14,7–16,2 17,7

110 15,8 17,5–19,6 22

120 19 21–23,7 26,8

130 22,8 25–29,2 34,5

140 27,2 30,3–36,5 42,2

150 33,4 37,2–44,5 52,1

160 39,6 44,5–52,4 61,5

170 46,4 51,8–60,5 70,5

Дорогие родители, помните, большинство проблем с весом у детей приобретаются до 10 лет. В ваших силах сделать все, чтобы ребенок не страдал от лишнего веса. В этом смыс-ле «детское ожирение» очень благодарное заболевание, ведь ребенок растет, обмен веществ у него повышен, поэтому чем раньше произойдут изменения в питании и физической ак-тивности, тем быстрее можно будет достичь положительных результатов.

Питание ребенка, прежде всего, зависит от пище-вых привычек родителей. Отсюда появился миф, что склонность к полноте передается по наследству. На самом деле по наследству зачастую передается образ жизни, который способствует ожирению.

25www.mamaslife.ru

• Спрашивает

Валерия Дяткова

У меня двое детей (4 года и 1,6 года).

Обе дочки очень часто болеют. Весна

еще к тому же и время авитаминоза.

Хочется как-то поддержать иммунитет

девочек, да и доктор сказал, что нужна

витаминизация. Подскажите, в какое

время года лучше ее проводить? Как

правильно подобрать витамины для

детей разного возраста? И как понять,

что витамины хорошие и помогают?

• ОТВЕЧАЕТОльга Арнольдовна Дробаченко,к.м.н, доцент кафедры инфекцион- ных заболеваний у детей Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета

Действительно, витаминная поддержка необходима нашему организму, особенно в холодное время года, а также весной, в

период авитаминоза. Советуем обратить внимание на витаминно-минеральный комплекс Мультифорт для детей – его можно давать детям с 4 лет. Ваша старшая дочка вполне может его принимать. Мультифорт для детей содержит 13 витаминов, 10 минералов и растительный экстракт шиповника; одна таблетка «вмещает» коли-чество полезных веществ, равное суточной потребности организма.

Мультифорт – не только дополнительный источник витаминов и ми-нералов, но и средство защиты организма от простудных заболева-ний. Положительно воздействуя на иммунитет, Мультифорт успеш-но помогает в профилактике и лечении вирусно-респираторных за-болеваний; он применяется также для сокращения периода выздо-ровления после перенесенных заболеваний и восстановления сил после болезни – помогает скорее поправиться.

Мультифорт представляет собой шипучие таблетки, а, как извест-но, шипучие формы препаратов усваиваются быстрее, чем твердые. Растворенные в воде витамины лучше абсорбируются в организме, не причиняя вреда пищеварительной системе. Важное преимуще-ство Мультифорта для детей – приятный вкус. Дети с энтузиазмом пьют шипучий фруктовый напиток, прием витаминов из повинно-сти превращается в удовольствие.

Здоровья вам и вашим дочуркам!

Рекл

ама

www.mamaslife.ru


Вы спрашиваете – специалисты отвечают


Ольга И., 33 года

Я всю жизнь борюсь с лишним весом

и почти всегда проигрываю. Сейчас

мне 33 года, лишнего веса почти 25 кг.

Я мечтаю перейти на правильное пи-

тание навсегда. Но не получается. Я по-

стоянно срываюсь, начинаю есть мно-

го, есть вредные продукты, есть ночью.

Можно ли подобрать индивидуальное

правильное питание именно для меня,

чтобы избежать срывов? И можно ли

вообще похудеть только с помощью

правильного питания? Очень надеюсь

на вашу помощь!

• ОТВЕЧАЕТЕлена Григорьева, руководитель Eat2FitОльга, ситуация, которую вы описали, к сожалению, очень распростране-на. Зачастую в стремлении стать стройнее девушки с юных лет начинают практиковать различные подходы к питанию, большинство из которых весь-ма сомнительны: подруга рассказала о суперэффективной диете, телезвез-ды поделились эксклюзивными секретами своей стройности, в Интернете на форуме посоветовали и т. д. В итоге эксперименты со своим телом и об-меном веществ не проходят бесследно – килограммы возвращаются, а за-частую еще и приумножаются. Так и возникает это ощущение: «Всю жизнь

борюсь и всегда проигрываю». Когда мы не вооружены компетентными знаниями и профессиональ-ной поддержкой, мы практически обречены на поражение, уж слишком это сложная система – наш организм. Как демонстрирует весь накопленный опыт отечественной и западной диетологии, соблю-дение именно сбалансированного рациона питания не только приведет к избавлению от злополуч-ных избытков жировой ткани, но и гарантирует долгосрочное удержание результата и желаемого веса – а именно это является главным критерием успеха в диетологии!

Действительно, для людей, испробовавших на себе разнообразные методики снижения веса и ди-еты, достигавших резких скачков килограммов с неизменным их возвращением, зачастую в боль-шем количестве, для людей с разбалансированным обменом веществ требуется индивидуальный подход в рекомендациях по питанию, и без знаний и опыта специалистов-диетологов здесь не обой-тись. При этом путь к гармоничному составу тела и оптимальному весу в данном случае будет по-следовательным и поэтапным, и так непросто пройти его в одиночку, не отступив, тем более имея прежний опыт неудач. Именно поэтому наш диетолог не только подберет подходящий вам базовый рацион или разработает вашу индивидуальную программу питания, но и будет сопровождать вас на этом сложном пути к желаемому весу! Поддержка и участие специалиста – еще один фактор га-рантии вашего успеха на пути к цели.

Программа сбалансированного питания, разработанная с учетом ваших потребностей, вашей исто-рии веса, индивидуальных показателей здоровья и личных предпочтений, будет максимально ком-фортна и эффективна для вас. К тому же это отличный способ сформировать правильные пищевые привычки. Подбор продуктов и блюд рассчитан так, чтобы вы не испытывали чувство голода в тече-ние всего дня, получали желаемую вкусовую гамму и все необходимые организму вещества, – это предотвращает срывы, в них просто нет потребности, ведь в нашем рационе есть даже любимые все-ми десерты! А период питания по программе Eat2Fit не только даст вам желаемый результат, но и станет частью вашего личного опыта, который вы возьмете в свою жизнь, – навык правильного, здо-рового питания, гарантирующего стройность на долгие годы.

Приглашаем вас, Ольга, на консультацию к специалистам нашей компании, мы обязательно вам по-можем – эффективно и профессионально!


Ксения Б., 29 лет

Мне надо сбросить 3–4 кг до идеаль-

ного веса, начальный вес также не-

большой. После строгих диет и разгру-

зочных дней вес быстро возвращает-

ся, а ничего не есть целыми неделями

не получается. Возможно ли правиль-

но питаться и поддерживать низкую

дневную калорийность в течение дли-

тельного (2–3 недели) времени, чтобы

результат закрепился?

• ОТВЕЧАЕТЕлена Григорьева, руководитель Eat2FitКсения, килограммы, от которых вы желаете избавиться, на первый взгляд незначительные и могут казаться простой задачей но, как показывает ваш опыт, стойкий результат посредством экспериментов со всевозможными диетами труднодостижим.

Потому что, как правило, под словом «диета» мы подразумеваем чаще всего строгое ограниче-ние в питании, выбор каких-либо крайностей в еде или вовсе отказ от нее. На деле, как показы-вает опыт, это не дает нам желаемого результата, кроме, быть может, тренировки воли, а зача-стую результат обратный – килограммы возвращаются с плюсом.

Первый совет: пройти исследование состава тела методом биоимпедансного анализа и антропо-метрические замеры, чтобы определиться, какое количество жировой ткани есть у вас в запа-се, на которое вы без вреда для здоровья можете повлиять. Вы пишете о том, что ваш исходный вес небольшой, возможно, ваше тело находится в среднем оптимальном весе – и именно по этой причине сложно достичь той цели, которую девушки так часто ставят перед собой, – стремле-ние к идеалу и желание быть еще стройнее. Здесь важно знать ту грань, до которой допустимо снижать вес без риска гормональных сбоев и вреда здоровью. На эти вопросы вы можете полу-чить ответы на консультации наших специалистов. Так же как и по подбору программы пита-ния для достижения вашей цели. В нашем арсенале есть программы питания с низкой калорий-ностью, применяемые для миниатюрных леди, – они отличаются от несбалансированных диет оптимальным сочетанием основных элементов питания, обеспечением потребностей в белке и ограниченным сроком их назначения. Диетологи нашей компании помогут вам в подборе эф-фективной для вас, Ксения, программы. После достижения результата желаемый вес закрепля-ется переходом на сбалансированный рацион питания с естественной для вас калорийностью.

апрель 2013

27www.mamaslife.ru 27

Eat2Fit ЗАБОТИТСЯ О ВАШЕЙ ФОРМЕ ВО ВРЕМЯ И ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Программа «Мать и дитя» – это: • Общая калорийность рациона компенсирует

в среднем расход 2300–2500 ккал/сут.• Увеличено поступление животного белка.• Рацион готовится из гипоаллергенных продуктов, ограничено

употребление трудно перевариваемых и вызывающих повышенное газообразование продуктов.

• Кулинарная обработка пищи осуществляется по принципу химического и механического щажения.

• Рекомендуется дополнительное употребление витаминно-минерального комплекса, назначенного лечащим врачом.

• При больших расчетных энергопотребностях рекомендуется дополнительное питание.

• Рекомендована консультация и наблюдение врача-диетолога.

Программы «Комфорт» и «Плавность» быстро вернут форму после беременности и периода вскармливания.

Крестовский остров, наб. Мартынова, 38А

604-02-64 www.eat2fi t.ru

Eat2Fit ЗАБОТИТСЯ О ВАШЕЙ ФОРМЕ ЗАБОТИТСЯ О ВАШЕЙ ФОРМЕ


Ксения М., 22 года

Я кормящая мама, пытаюсь прийти в

форму после родов. Знаю, что приме-

нение монодиет и «ничегонеедение»

неприемлемы в период лактации. Что-

бы прийти в форму и сбросить лишние

кило, придется закончить кормление?

• ОТВЕЧАЕТЕлена Григорьева, руководитель Eat2FitКсения, вы совершенно правы в отношении неприемлемости резко-ограничительных и несбалансированных диет для снижения веса, тем более для кормящих мам, когда это может угрожать здоровью не только женщины, но и ее малыша – ведь грудное молоко должно быть полноценным по своему составу, чтобы обеспечить ребенка не-обходимыми для его роста и развития веществами и факторами им-мунной защиты, поступающими к малышу с материнским молоком.

Проблема лишних килограммов, оставшихся после периода бере-менности, новый размер одежды и пугающее своими очертаниями отражение в зеркале настолько тревожат большинство женщин, что рано или поздно перед ними встает неразрешимая дилемма: «Кор-мить или худеть?»

Но есть подход к питанию, который позволяет осуществить и то и другое, оптимальный и верный ответ: рацион, четко сбалансирован-ный и по составу основных питательных компонентов, и по своему энергообеспечению – калориям, состоящий из допустимых в пери-од лактации продуктов в правильном сочетании и обработке. Это не так просто, но возможно рассчитать. Сложность в осуществлении та-кого рациона молодой мамой, у которой столько повседневных забот о малыше, что на то, чтобы позаботиться о своем пяти-шестиразовом питании, да еще разнообразном, да еще и правильно выбранной и приготовленной едой, не остается ни сил, ни времени.

Заботу о женщине-маме мы взяли на себя, оставив ей лишь радость материнства и возвращая прелесть стройной женственности: специа-листами нашей компании разработана программа стройности «Мать и дитя», позволяющая обеспечить женщину в период вскармлива-ния всеми необходимыми компонентами питания и нужным коли-чеством белка и в то же время избавиться от излишнего веса. При этом подбор продуктов и блюд осуществлен с учетом того, что мож-но и чего нельзя в этот период маме и малышу, во избежание аллер-гизации и проблем с пищеварением.

Данная программа подходит также и беременным женщинам, жела-ющим контролировать набор веса в период беременности и полно-ценность своего питания в столь ответственный период жизни.

Ксения, приглашаем вас на консультацию к нашим специалистам, где вы сможете пройти исследование состава тела, определиться с оптимальными для вас параметрами и стратегией их достижения, подробнее узнать о питании для осуществления ваших целей.

www.mamaslife.ru

Рекл

ама


Как быть? Ответ прост: начинайте за-ниматься домашней работой вместе с ребенком как можно раньше, а вре-мя, когда он спит, тратить на свой от-дых. Малыш может просто находить-ся рядом с мамой или сидеть в слин-ге. Дети после года с радостью ока-зывают маме посильную помощь. Да, они могут делать что-то не так, как нужно, медленно или неуверенно. Но ведь они учатся! И обязательно пре-вратятся в маминых помощников, стоит только дать им шанс.

ПОКА РЕбЕНОК МАЛЕНьКИй, МНОГИЕ МАМы ПРЕДПОчИтАют ЗАНИМАтьСЯ ДОМАшНИМИ ДЕЛАМИ, КОГДА МАЛыш СПИт. ПОДРАСтАЯ, чАДО И НЕ ПОДОЗРЕВАЕт, чтО ПОСуДу И ПОЛ КтО-тО МОЕт, ЕДу КтО-тО ГОтОВИт. РЕбЕНОК ПРИВыКАЕт СчИтАть МАМу СВОЕй СОбСтВЕННОСтью. ПОСтЕПЕННО СПИт ОН ДНЕМ ВСЕ МЕНьшЕ, А ДЕЛ НЕ убАВЛЯЕтСЯ. И НАчИНАЕтСЯ СРАжЕНИЕ ЗА МАМу, КОтОРАЯ СтАРАЕтСЯ ЗАНЯть РЕбЕНКА ИГРушКОй И СДЕЛАть ВСЕ САМА – быСтРО И ХОРОшО. ПРОХОДИт НЕСКОЛьКО ЛЕт, И МАМА НАчИНАЕт тРЕбОВАть ПОМОщИ. В ДОМЕ НАчИНАЕтСЯ НОВАЯ бИтВА – ЗА ПРАВА И ОбЯЗАННОСтИ.

Ребенок на кухне: безопасно и с пользой

иногда маме кажется, что успеть все невозможно, что придется выбирать между чистотой в доме, вкусным ужином для мужа и общени-ем с ребенком. мамы со стажем спешат на помощь! в нашей рубрике «успеть все!» мы будем рассказывать, как совмещать все самые важные занятия для мамы.

Все успеть!

Текст: Наталья потеха

о чем попросить в данный момент. Расчертите лист бумаги на три колон-ки и начните их заполнять. Писать лучше всего карандашом, так как уже после написания вы, возможно, захо-тите перенести дела из одного столб-ца в другой.1. Могу поручить кому-то.2. Могу сделать с ребенком.3. Могу сделать только я одна.Например, могу поручить кому-то (мужу, маме, подруге, домработнице): купить продукты, вынести мусор, по-

Шаг за шагом

Разделим дела, ожидающие нас на кухне, на три категории. И посмо-трим, что можно делать вместе с ре-бенком, используя время его сна для собственного отдыха и на те немно-гие дела, которые вы можете сделать только в одиночестве. К тому же та-кое разделение помогает перепору-чить часть дел другим людям. Не се-крет, что мы часто отказываемся от помощи только потому, что не знаем,

апрель 2013

29www.mamaslife.ru

чинить дверцу шкафа, снять и пове-сить шторы, разморозить что-то в ми-кроволновке, помыть окно, отнести бы-товую технику в ремонт и так далее.Могу сделать вместе с ребенком (ребенок находится рядом и по мере возможностей помогает): почистить картошку, протереть пыль, помыть столешницу, помыть пол, перебрать крупу, замесить тесто, навести поря-док в шкафчике, помыть раковину и плиту, натереть морковь и порезать овощи, заварить чай, рассортировать белье, запустить посудомойку и сти-ральную машину, достать посуду из посудомойки, достать и повесить су-шиться белье, накрыть на стол, убрать посуду со стола и так далее.Могу сделать только я одна (тре-буется полное сосредоточение, опас-но для ребенка): написать список про-дуктов для мужа, помыть холодиль-ник, достать печенье из духовки, про-дезинфицировать что-либо.Все дети очень разные, поэтому не может быть единого списка дел, ко-торые они способны выполнять в кон-кретном возрасте. Не бойтесь предла-гать ребенку различные занятия, что-бы оценить, с чем он может справить-ся сам, где ему нужна ваша помощь, а какие дела ему пока не по силам. Например, ребенок может:– 1 год – складывать белье в стираль-ную машину и доставать его оттуда, приносить картофель и другие овощи;– 1,5 года – помогать перебирать кру-пу, выкидывать очистки, месить те-сто, мыть пол;– 2 года – тереть морковь, склады-вать посуду в посудомойку, мыть ра-ковину и плиту (именно мыть, а не играть), распрыскивать из пульвери-затора и вытирать тряпочкой, проти-рать пыль, вешать белье;– 3 года – мыть окна, сортировать бе-лье, расставлять посуду на столе и убирать со стола, пылесосить;– 4 года – чистить овощи, резать их под присмотром взрослых. Четырех-летний человек – полноценный ма-мин помощник. Его не нужно застав-лять – он сам настойчиво и с охотой предлагает свою помощь. Оцените же ее по достоинству!

Правила безопасности для детей на кухне

Главное – продумать окружающее пространство так, чтобы совместный труд был не только приятным, но и безопасным. Нюансы, конечно, зави-сят от возраста ребенка, но основные пункты важны для всех. – Не оставляйте ребенка одного на кухне.– Следите, чтобы ребенок находился как можно дальше от кухонной пли-ты, если она включена.– Посуда на плите должна стоять так, чтобы ручки не нависали над кра-ем. Всегда поворачивайте ручку, что-бы проходящий мимо человек не мог ее задеть. Когда нужно ею воспользо-ваться, вы можете повернуть кастрю-лю, как вам удобно, а по окончании вернуть в исходное положение, на-пример, повернуть к стене.– В первую очередь используйте дальние конфорки плиты.– В зоне досягаемости малыша не должно быть острых предметов, кото-рыми он может пораниться. При-учайте себя всегда класть ножи в ме-сто, недоступное для ребенка, даже если в этот момент его нет рядом.

все дети очень разные, поЭтому не может быть единого списка дел

Рекл

ама

– Уберите бьющуюся посуду из зоны доступа ребенка.– Не помещайте на край стола посу-ду с горячей едой и напитками даже в то время, когда ребенка нет рядом. Опять же, такая привычка поможет сделать быт безопаснее.– Позаботьтесь о том, чтобы в руки ребенка попадали только безопасные моющие средства. Никогда не давай-те ему бутылочки с бытовой химией, даже если он их раньше никогда не открывал, – все бывает в первый раз. Такими средствами ребенок может пользоваться только под присмотром родителей.– Если вы пользуетесь скатертью, рас-смотрите варианты скатерти на ре-

www.mamaslife.ru


Об авторе

• Наталья Потеха

Мама четверых детей. Консультант по слингоношению и ГВ. Владелица мастерской по пошиву слингов и интернет-магазина товаров для мам и детей «Лавочка для мамочки» (vk.com/mama.shop).

Автор семинаров, вебинаров, тренингов «Как успевать с детьми». vk.com/mamoj_legko uspevai.com

зинке или завязках – дети любят пря-таться под ткань, экспериментиро-вать с драпировкой и могут потянуть скатерть на себя вместе с тем, что на-ходится на столе. Вы не всегда мо-жете вовремя среагировать на та-кую игру. Возможно, вам будет ком-фортнее на время вовсе отказаться от скатерти на столе.– Если вы используете детский стуль-чик в то время, когда ребенок нахо-дится на кухне, всегда пристегивай-те малыша ремнями безопасности. Даже если посадили его туда все-го на минутку. И ни в коем случае не оставляйте его там без присмотра.– Используйте специальные фикса-торы для дверок посудомойки и ду-ховки – дети могут залезть на них и опрокинуть технику на себя.– Используйте фиксаторы для дверей холодильника – ребенок может слу-чайно пораниться, уронив на себя со-держимое полок или дверки, попро-бовать на вкус содержимое бутыло-чек. Также были случаи, когда дети закрывали себя там. – Шнуры и провода должны быть на-дежно спрятаны от ребенка. Он мо-жет запутаться в них или обмотать вокруг шеи. – Уберите полиэтиленовые пакеты и держите их под контролем. Дети лю-бят играть, надевая их на голову.– Следите, чтобы пол был сухим и не скользил. Обратите внимание на ков-ры и половики – часто на скользком полу они уезжают под ногами.

Правила поведения ребенка на кухне

Дети хорошо воспринимают запре-ты и правила, если их немного и они действительно важные и значимые. Часто родителям не удается догово-риться между собой о том, что мож-но, а что нельзя делать. Тогда они дают ребенку противоречивые ука-зания. А бывает, что мама сама еще не определилась со своим решением и сомневается: можно или все-таки нельзя? В обоих случаях ребенок пу-тается и продолжает нарушать запре-ты, проверяя границы.

Как установить правила поведения ради безопасности ребенка?Зайдите на кухню и окиньте ее при-дирчивым взглядом. Что здесь нель-зя? Лучше всего записать ответы. Проанализируйте, действительно ли этого нельзя, какие будут послед-ствия, если ребенок сделает это? А те-перь задайте себе следующий вопрос: как я могу обезопасить это место?Например: нельзя есть еду для кота. Как этого избежать? – убрать миску под стул или в другое место, где она не будет привлекать внимание ребенка;– ставить еду коту по расписанию;– вместо красивой мисочки перело-жить еду в закрытый контейнер и за-крывать его крышкой, когда ребенок находится на кухне…Выберите наиболее подходящий ва-риант.Теперь, когда вы составили список «нельзя» и минимизировали количе-ство запретов, обсудите стратегию с мужем.Например, вы считаете, что с кастрю-лями играть можно, а муж счита-ет, что нельзя. Вы даете их ребенку, а папа отнимает. Да еще и выяснение отношений происходит прямо при ви-новнике событий… Чтобы избежать таких ситуаций, постарайтесь прий-ти к единому решению и огласить его ребенку.Итак, какие правила могут быть на кухне:– Нельзя играть с выключателями на газовой плите. (Если вы разреша-ете ребенку делать это, когда газ пе-рекрыт, однажды он может оказаться открытым.)

Все успеть!

– Для игр можно брать вот эту посу-ду и кастрюли (хранятся на полке или в ящике).– Воду открывают только взрослые.– Дети пользуются только вот этим ножом.– Мусорное ведро трогать нельзя.– Посудомойку загружаем вместе.Разумные ограничения, понятные правила и организация пространства на кухне позволяют не только сделать много дел с малышом, но и получить удовольствие от времени, которое вы провели вместе. Ориентируйтесь на возраст и умения своего ребенка, и все получится!

апрель 2013

31www.mamaslife.ru


Салон красоты

ПРИбЛИжАЕтСЯ НОВый тЕПЛый СЕЗОН. СтОИт ЗАДуМАтьСЯ О тОМ, КАК буДЕт ВыГЛЯДЕть ВАшА ПРИчЕСКА этОй ВЕСНОй. РАЗОбРАтьСЯ В тЕНДЕНцИЯХ 2013 ГОДА НАМ ПОМОжЕт СтИЛИСт тАтьЯНА ГуСЕВА.

Стильно с mama's life.spbПопулярные стрижкивесны-лета 2013

Мы уже привыкли к слегка асимме-тричным изгибам ретропричесок, винтажных причесок в стиле пин-ап в сочетании с соблазнительными губа-ми алых оттенков и черными стрел-ками на глазах, так часто используе-мых в фотосессиях, в рекламе, на ве-черинках и даже в повседневной жиз-ни. Но мода

с такими стрижками можно носить длинную и короткую, асимметрич-ную и прямую, мелированную и естественного цвета. Пробор в стриж-ке каре может быть также асимме-тричным или классическим, пряди у лица могут быть одной длины и могут сильно отличаться от длины на затылке или же контрастным цве-том, как на фото № 2 и № 4. Стриж-ка имеет множество вариаций, из ко-торых вы непременно найдете свою:

классическое каре, удлиненное и градуированное (выполнен-ное лесенкой) – фото № 3–5.Тому, кто не готов примерить на себя столь дерзкий образ, не стоит разочаровываться, вы не останетесь вне моды, так как обладательницам волос сред-ней длины подойдет универ-сальная стрижка «Каскад» (фото № 6–8), которая снова возвраща-ется в моду и сочетается в этом году с женственными и сексуаль-ными нарядами. Если вы люби-те классику в повседневном ис-пользовании, вам несомненно по-дойдет стрижка «Каскад». Обра-тите внимание на новое исполь-зование этой прически: для спе-циальных случаев она может быть уложена прядями от овала лица (в

Фото № 1

Фото № 2

снова не дает нам покоя и побуждает дам во всем мире двигаться дальше. Самый популярный образ вновь тер-пит изменения. В сезоне весна-лето 2013 в тренде асимметрия волос! Наиболее интересные стрижки в этом году будут боб, каре и боб-каре с различной длиной и формой челок, как на фото № 1– 2. Они уместны всегда и везде, независимо от воз-раста их обладательниц. Челку

апрель 2013

В м

атер

иал

е и

спол

ьзов

аны

фот

огра

фи

и ж

урна

ла «

Дол

орес

»

33www.mamaslife.ru

Об авторе

• Татьяна Гусева

Стилист-визажист. Художественное образо-вание и мастер-классы у Вадима Андреева и Елены Гурецкой.

Подготовка моделей к фотосъемкам (макияж, прически, общая стилистика), проработка образов невест – от платья до макияжа и прически. Обучение визажу.

О работах – vk.com/tgmakeup. Запись на макияж и прически: +7 (921) 791-20-18

классическом варианте волосы укла-дываются к лицу). С «Каскадом» пре-красно сочетается челка любой дли-ны, она может быть также прямой, косой, рваной или густой. Форма челки в такой стрижке будет прежде всего выражением характера ее об-ладательницы. Юным дамам можно обратить внимание на рваную или острую линию челки с элементами асимметрии. Остальным стоит от-дать предпочтение более мягким пе-реходам прядей либо гладко выгла-женной челке.Непропорциональные асимметрич-ные стрижки всегда привлекают вни-

мание окружающих, выгодно под-черкивают особенности овала ваше-го лица. Стрижка с асимметрией оди-наково подходит как обладательни-цам гладких волос, так и женщинам с пышными волосами. А хорошо по-добранная стрижка придает образу женщины индивидуальность.

Фото № 3

Фото № 4

Фото № 5

Фото № 6

Фото № 7

Фото № 8www.mamaslife.ru


Батончики мюсли

Ингредиенты:– яблоки – 150 г,– хлопья «Геркулес» – 120 г или 2 ст. л.,– изюм – 75 г,– семена льна (можно купить в аптеке) – 10 г,– мед – 40 г,– вода, лимонный сок.

Способ приготовления:1. Замочить изюм.2. Измельчить хлопья «Геркулес» в кофемолке.3. На сухой сковороде поджарить семена льна, затем из-мельчить их в блендере.4. Натереть яблоко, добавить измельченные хлопья, семена льна, мед, немного воды с лимонным соком. Должна полу-читься плотная и однородная масса. Дать смеси постоять 20 минут.5. Выложить массу в форму, смазанную растительным маслом, разровнять. 6. Выпекать 30 минут в предварительно нагретой духовке при температуре 180 градусов.7. Дать остыть и нарезать на батончики.В состав мюсли можно добавлять семена подсолнечника, орехи, сухофрукты и цукаты.

рецепт прислала Ольга Маркова, Ижевск

Вкусное детство

Полезные сладости

Бифидум на закваске

Ингредиенты:– 1 пакетик закваски*,– 1–3 литра молока.* В пакетике содержатся живые бифидо- и лактобактерии, которые умеют сквашивать молоко, превращая его в полез-ный кисломолочный продукт.

Способ приготовления:1. Подогреть ультрапастеризованное молоко до 40 градусов.2. Смешать с закваской «Бифидум».3. Перелить в термос/йогуртницу/мультиварку (режим 40 г).4. Через 7–10 часов готовый бифидум убрать в холодильник.5. Подать с любимым наполнителем (варенье, мед, мюсли) или в натуральном виде.

Бифидум рекомендован производителем как первый кис-ломолочный прикорм (для детей старше 6 месяцев), для нормализации микрофлоры кишечника после приема ан-тибиотиков и как вкусное лакомство для всей семьи!

Подробнее о заквасках: www.своййогурт.рф.

рецепт прислала Марина Квон, Санкт-петербург

апрель 2013

35www.mamaslife.ru

КтО ИЗ ДЕтЕй НЕ ЛюбИт СЛАДКОГО? КОНФЕты, тОРтИКИ, ПРЯНИКИ... тАКОЕ МЕНю – МЕчтА ВСЕХ МАЛышЕй. НО ВОт бЕДА: ОбычНыЕ СЛАСтИ ВРЕДНы ДЛЯ ДЕтСКОГО, ДА И ВЗРОСЛОГО ОРГАНИЗМА. ИЗВЕчНАЯ ДИЛЕММА ВКуСНОГО И ПОЛЕЗНОГО ЛЕГКО РЕшИтСЯ, ЕСЛИ ПРИГОтОВИть НАтуРАЛьНыЕ ЛАКОМСтВА ПО РЕцЕПтАМ НАшИХ чИтАтЕЛьНИц

www.mamaslife.ru

Десерт из запеченных фруктов и тыквы

Ингредиенты (на одну порцию):– яблоко – 1 шт.,– груша – 1 шт.,– чернослив – 3–5 шт.,– тыква – небольшой кусочек,– мед – 1 ч. л.,– лимонный сок – 1 ч. л.

Способ приготовления:1. Тыкву и фрукты очистить от кожуры. Яблоко и грушу разрезать вдоль на четыре части, удалить сердцевину и хвостики. Тыкву нарезать кубиками или тонкими пласти-нами.2. Противень застелить пергаментом, выложить фрукты и тыкву. Запечь до мягкости.3. Чернослив распарить в горячей воде и нарезать соломкой.4. Подготовить заправку: жидкий мед смешать с соком лимона.5. Остывшие печености нарезать, выложить на блюдо или в креманку, полить заправкой и немедленно съесть!

рецепт прислала Наталья Киселева, Санкт-петербург

• Мама Елена, дети 6 и 2 года

Благодаря рубрике «Вкусное детство» я постоянно узнаю много новых интересных рецептов. Готовить полезную еду для моих малышей стало намного проще. Ну и, конечно, хотела сказать отдельное спасибо за рецепты к мультиварке Redmond! Еще 2 месяца назад не удержалась и купила свою самую главную помощницу. Теперь не могу нарадоваться! Мне очень нравится, что рецепты всегда простые и очень понятные, следуя им, вкусные блюда может приготовить даже неопытная хозяйка. В общем, спасибо, mama's life.spb, за то, что облегчаете мне жизнь!

Слово родителям

Рекл

ама

Вкусное детство

ПАСХА – ЛюбИМый ПРАВОСЛАВНый ПРАЗДНИК, ВРЕМЯ ДушЕВНОй тЕПЛОты И ДОбРыХ ДЕЛ. ПРОВЕДИтЕ ВРЕМЯ С САМыМИ бЛИЗКИМИ И ДОРОГИМИ – С ВАшИМИ ДЕтьМИ. ПуСть этОт ДЕНь буДЕт ДЛЯ ВАС РАДОСтНыМ И СВЕтЛыМ! НЕ бЕСПОКОйтЕСь О ПАСХАЛьНОМ СтОЛЕ: СтАРИННыЕ ОбычАИ ПОМОжЕт СОбЛюСтИ… СОВРЕМЕННАЯ МуЛьтИВАРКА REDMOND RMC-M70.

Кулич пасхальныйв мультиварке REDMOND RMC-M70 Ингредиенты:– мука пшеничная в/с – 500 г– цукаты – 200 г– яйцо куриное – 100 г / 2 шт.– масло сливочное – 100 г – сахар – 80 г– дрожжи сухие – 11 г– ванилин – 5 г– соль – 5 г– молоко 2,5% – 200 мл

Для глазури:– яйцо куриное – 100 г / 2 шт.– сахар – 50 г

Порядок приготовления:1. Молоко смешать с маслом, подо-греть и остудить до комнатной темпе-ратуры. Яйца с сахаром взбить мик-сером до густой пены. Муку смешать с дрожжами, ванилином и солью. 2. В муку залить молоко с маслом, добавить взбитые яйца и цукаты. За-месить тесто. 3. Чашу мультиварки смазать сливоч-ным маслом. На дно чаши выложить тесто, разровнять. Закрыть крышку, готовить на программе «МУЛЬТИ-ПОВАР» при t 35°С в течение 1 часа. 4. Затем, не открывая крышки, выбрать программу «ВЫПЕЧКА» и готовить на ней в течение 1 часа 30 минут.5. За 20 минут до завершения приго-товления перевернуть кулич. 6. Приготовить глазурь: белки взбить миксером до устойчивой пены, доба-вить сахар и взбить до однородной мас-сы. Готовой глазурью покрыть кулич.

Пасха творожнаяв мультиварке REDMOND RMC-M70 Ингредиенты:– творог 9% – 750 г– сахар – 150 г – цукаты – 120 г– яйцо куриное – 100 г / 2 шт.– масло сливочное – 80 г– ванилин – 5 г– сливки 20% – 400 мл

Порядок приготовления:1. Сливки смешать с маслом, подо-греть, чтобы масло растопилось, и остудить до комнатной температу-ры. Яйца взбить миксером до густой устойчивой пены. 2. В творог добавить сливки с маслом, сахар и ванилин, взбить миксером до однородной массы. Добавить взбитые яйца и тщательно перемешать. 3. Готовить на программе «МУЛЬТИ-ПОВАР» при t 100°С в течение 30 минут до окончания программы, периодически помешивая. 4. Готовую массу остудить. Сито вы-стелить марлей, залить в него тво-рожную массу и поместить в холо-дильник на 2 часа. 5. Творожную массу вынуть из холо-дильника, добавить в нее цукаты и перемешать. 6. Готовую пасху переложить в фор-му, сверху установить пресс и убрать в холодильник на 12 часов.

Сбитень медовыйв мультиварке REDMOND RMC-M70 Ингредиенты:– мед цветочный – 300 г– гвоздика – 30 г– корица – 30 г– мята – 20 г– вода – 1 л

Порядок приготовления:1. В чашу мультиварки залить воду, добавить мед, мяту, гвоздику, корицу и перемешать.2. Закрыть крышку, готовить на про-грамме «СУП» в течение 1 часа. 3. Готовый сбитень процедить и остудить.

Лучшая мамина помощница

R E D M O N D . П Р О Ф Е С С И О Н А Л Н А В А ш Е й К у Х Н Е !

REDMOND RMC-M70

37www.mamaslife.ru


в книгах нам открываются удивительные миры, где каждый может стать волшебником и сделать что-то хорошее. не забывайте, что добру учат не только сказки, но и произведения, рассчитанные на взрослую аудиторию.

Читаем вместе

Самые невероятные факты – 300 удивительных секретов окружающего мираСерия «Disney. Моя первая энциклопедия»

Издательство: ЭКСМО, 2013.Рекомендуемый возраст: от 6 лет.Цена: от 354 руб.

Вместе с любимыми героями диснеев-ских мультфильмов ребенок откроет для себя прелюбопытнейшие факты о животных, о природе нашей плане-ты и даже совершит виртуальное путе-шествие по Солнечной системе. Серия «Disney. Моя первая энциклопедия» за несколько месяцев стала уверенным лидером в продажах книжного ассор-тимента под маркой Disney.

апрель 2013

Елена Соловьева Цветник бабушки Корицы

Издательство: АСТ, 2013.Рекомендуемый возраст: от 7 лет.Цена: от 247 руб.

Подземелья и крылатые морские свинки, смертоносные цветы и ре-кламные вирусы, загадочные спек-такли, где исполняются самые за-ветные мечты, – со всем этим при-дется столкнуться девочке Маргари-

те. А ведь до сих пор единственным волшебством в жизни героини было странное умение ее бабушки Кори-цы договариваться с кухонной утва-рью. Но однажды бабушка пропада-ет, и оказывается, что город захвачен могущественной волшебницей Афе-лией Блюм. Справиться с ней девоч-ке помогают старинные друзья Кори-цы – герр Чертополох и пекинес Ге-оргий. Автор книги – лауреат премии «Новая детская книга» и обладатель Гран-при премии «Рукопись года».

39www.mamaslife.ru

Читаем вместе

Леонардо да Винчи Сказки и легенды


Мало кто знает, что художник, уче-ный и изобретатель Леонардо да Вин-чи был еще и талантливым автором сказок, легенд и притч. Современни-

ки знали его как невероятного вы-думщика, чьи занимательные исто-рии передавались из уст в уста, пе-реходя от отца к сыну, от деда к вну-ку. До сих пор в итальянских дерев-нях рассказывают сказки, давно став-шие народными. Любовь к легендам и притчам Леонардо вполне объясни-ма: они учат человека самому важно-му: доброте, благородству и справед-ливости.

www.mamaslife.ru

Андре МоруаТолстопузы и долговязы


Однажды неразлучные братья Тьерри и Эдмон очутились в подземелье, во враждующих государствах Толстопу-

зии и Долговязии. Веселые приклю-чения мальчиков проиллюстрирова-ны не менее смешными, ироничны-ми рисунками Жана Брюллера. Твор-ческий союз знаменитого художника с Андре Моруа в свое время обеспе-чил большую популярность книги во Франции. Кстати, «Толстопузы и дол-говязы» – единственное произведение автора, написанное для детей.

Татьяна ГубинаКузя, Мишка, Верочка… и другие ничейные дети»Серия «Азбука понимания»

Издательство: «КомпасГид», 2013.Рекомендуемый возраст: для взрослых.Цена: от 417 руб.

У каждого человека, который звонит в детский дом, своя история: кто-то

понимает, что нестерпимо хочет по-мочь, что эти дети имеют право на счастье, кто-то зреет годами и в день «Икс» дрожащей рукой снимает теле-фонную трубку. Книга Татьяны Губи-ной – откровение, исповедь сотруд-ника детского дома. Многие годы она записывала то, что видела. В резуль-тате получился сборник рассказов, основанных на реальных событиях, которые наполняют болью и радостью до самых краев души.

40 март 201340 март 201340

Бумажки для заграницы Готовим документы для выезда с ребенком за рубежПРИбЛИжАЕтСЯ ЛЕтО, А ЗНАчИт – ДОЛГОжДАННАЯ ПОРА ОтПуСКОВ. ЕСЛИ Вы ЗАПЛАНИРОВАЛИ ОтПРАВИтьСЯ С МАЛышОМ ЗА ГРАНИцу, НО ЕщЕ НЕ ОФОРМИЛИ ВСЕ НЕОбХОДИМыЕ ДОКуМЕНты, – САМОЕ ВРЕМЯ СДЕЛАть этО, ПРИчЕМ НЕЗАМЕДЛИтЕЛьНО.

Текст: анастасия Шестакова

Путешествуем вместе совместные путешествия с ребенком доставят всем огромное удовольствие. главное – знать, куда ехать и хорошо подготовиться.

Каждый, кто занимался оформлением загранпаспорта и визы, знает: дело это довольно хлопотное и не очень бы-строе. С рождением ребенка вам придется снова прой-ти весь бюрократический круг, ведь теперь документы для выезда за границу потребуются и вашему малышу. Оформ-ление бумаг на детей занимает не меньше времени, чем для взрослых, а в ряде случаев сопряжено с дополнитель-ными сложностями. Паспорт, виза, разрешение на выезд, страховка – на сбор всех документов у вас уйдет от одно-го до нескольких месяцев. Будет обидно, если отсутствие какой-нибудь бумажки помешает запланированной поезд-ке к морю или на оздоровительный курорт.

Паспорт

В 2010 году произошли серьезные изменения в отноше-нии основного документа, необходимого для выезда за гра-ницу, – паспорта. Раньше ребенок мог путешествовать с ро-дителями без удостоверения личности – достаточно было вписать его в паспорт мамы или папы. Сейчас дети рас-сматриваются как полноправные граждане с индивидуаль-ными документами. Это означает, что для поездок за ру-беж малыши должны иметь свой паспорт, визу и т. д. Единственная поблажка: детям до 3 лет, равно как и пенси-онерам, разрешено оформлять заграничный паспорт старо-

апрель 2013

41www.mamaslife.ru

Если у вас многократная шенгенская виза и страховка, например, на 90 дней, обратите внимание на то, что многократная виза дает возможность выезжать на 90 дней каждые полгода, а вот страховка действует только 90 дней на весь период. Не поленитесь посчи-тать, не израсходовали ли вы отведенные страховкой дни.

Путешествуем вместе

го образца, который действует 5 лет, а не биометрический, выдаваемый на 10 лет. Многие родители предпочитают по-лучить пятилетний документ, поскольку уже через год-два малыш настолько меняется, что становится не похожим на свое изображение в паспорте. И в любой момент сотруд-ники таможни могут потребовать заменить удостоверение личности. Разница между старым и новым паспортом не только в сроке действия, но и в размере госпошлины – 300 и 1200 рублей соответственно, и в процедуре оформления. Подать документы на паспорт старого образца может один из родителей – без присутствия ребенка. Для получения биометрического паспорта каждый гражданин фотографи-руется на специальном аппарате, поэтому явка детей в от-дел УФМС обязательна. Какой бы тип паспорта вы ни выбрали, вам потребуются следующие документы: заполненная анкета с фотографи-

ей ребенка (на паспорт старого образца необходимо прило-жить дополнительно еще две фотографии), оригинал сви-детельства о рождении, паспорт законного представителя, квитанция, оплаченная на данные ребенка. Подать заявление на выдачу нового паспорта можно и в электронном виде – через личный кабинет одного из роди-телей на портале госуслуг (gosuslugi.ru). В этом случае вас с малышом пригласят для проверки документов и фотогра-фирования в определенное время, и вам не придется часа-ми стоять в очереди. При всем удобстве электронного спо-соба есть одно но: создание личного кабинета на портале занимает не один день, поскольку пароль для регистрации присылают по почте.

Согласие на выезд

Имея на руках заграничный паспорт, вы можете отпра-виться в любую страну с безвизовым режимом. Если ре-бенок не вписан в паспорт к маме или папе, а имеет соб-ственный документ, то обязательно захватите с собой сви-детельство о рождении ребенка – именно оно (или россий-ский паспорт, где вписан ребенок) подтверждает ваше с ним родство. Свидетельство о рождении у вас попросят при пересечении российской границы. Другой волнующий вопрос: нужно ли оформлять согласие папы на выезд? Согласно законодательству РФ, для выез-да из страны такой документ не требуется. Не выпустят вас

www.mamaslife.ru

Рекл

ама

42 март 201342


апрель 2013

только в одном случае: если второй родитель официально заявит о своем несогласии на выезд своего ребенка, и тог-да дело будет решаться в суде. Но нельзя забывать, что ми-грационное законодательство разных стран отличается. И возможно, при въезде в другое государство согласие от папы может потребоваться – как, например, в зоне Шенге-на. Чтобы избежать проблем, лучше узнать заранее о пра-вилах въезда в страну. Ну а в случае путешествия без роди-телей – с бабушкой, дедушкой или другими лицами, без со-гласия на выезд несовершеннолетнего гражданина, оформ-ленного одним из родителей, просто не обойтись. Документ заверяется у нотариуса. Обычно его выдают сроком не бо-лее одного года, с указанием стран, которые ребенок будет посещать.

Виза

Оформление визы в некоторых случаях становится самым хлопотным этапом подготовки к поездке. Каждая стра-на, даже в пределах Шенгена, предъявляет свои требова-ния к документам. Поэтому нужно обязательно заранее ознакомиться с их списком на сайте консульства. Путеше-ствия с ребенком накладывают на родителей дополнитель-ные обязательства: согласие на выезд от второго родителя, если дети едут только с одним, согласие обоих родителей, если ребенка сопровождает третье лицо, и т. д. Будьте гото-вы, что во многих случаях вам придется доказывать финан-совую состоятельность из расчета в среднем 60 евро в день на человека, включая детей. Не стоит затягивать с подачей документов на визу, так как сотрудники консульства могут попросить предоставить до-полнительные бумаги, на сбор которых тоже уйдет некото-рое время. Кроме того, в некоторых консульствах, например Франции, действует правило, согласно которому заявле-ния на получение визы должны подаваться не позднее, чем за 14 дней до поездки. Оформление самой визы занимает обычно от 3 до 14 дней, но иногда затягивается – особенно в конце весны и начале лета, а также перед рождественски-ми праздниками.

Если у вас многократная виза и страховка с пе-риодом страхования большим, чем количе-ство застрахованных дней (например, пери-од страхования с 01.01.13 до 01.01.14, количе-ство дней – 30), то в указанный в страховке пе-риод вы можете 30 дней болеть и лечиться за границей. При обращении в страховую компа-нию у вас могут потребовать прислать им в мо-сковский или петербургский офис по электрон-ной почте или по факсу ВСЕ страницы паспорта. Таким образом страховая компания удостове-ряется, что вы не израсходовали все разрешен-ные дни.

Страховка

Медицинская страховка совершенно необходима в поезд-ках с детьми. Никогда не знаешь, что может случиться с малышом: вывих, солнечный удар, инфекция, не говоря о более серьезных проблемах со здоровьем. При получении визы страховка стоит в числе обязательных документов. Ее стоимость составляет около одного евро за сутки пребы-вания в другой стране, а страховая сумма – то есть сумма выплат по данному полису – не менее 30 тысяч евро. Если вы отправляетесь в путешествие по путевке, страховка, как правило, входит в комплект услуг. В любом случае не стоит отказываться от покупки меди-цинского полиса. При выборе страховой компании и про-граммы страхования обращайте внимание на сумму вы-плат по данному полису и не поленитесь прочитать до-говор и задать вопросы агенту. Один из видов страхова-ния включает такой пункт, как франшиза. На практике это означает, что недорогие медицинские услуги стоимо-стью ниже определенной суммы оплачивает клиент, а все остальное – страховая компания. Такой вид полиса не всег-да удобен путешественникам, а в консульствах при оформ-лении визы его и вовсе не примут. Выясните у агента, в ка-ких случаях страховка не действует (например, при не-счастных случаях). Возможно, некоторые интересующие вас пункты вписаны в более дорогой, «расширенный» полис. Оформление документов для выезда за границу – увы, обязательная часть будущей поездки. Но если ее грамот-но спланировать, то она займет гораздо меньше времени и из бюрократического кошмара превратится в самое обыч-ное дело.

Рекл

ама

44


44

Летний лагерьдля мамС 24 ИюНЯ ПО 5 ИюЛЯ жуРНАЛ mama’s life.spb ОРГАНИЗуЕт ПОтРЯСАющИЕ СЕМЕйНыЕ КАНИКуЛы ДЛЯ РОДИтЕЛЕй С МАЛышАМИ ВСЕХ ВОЗРАСтОВ В НАРВА-йыэСуу В эСтОНИИ!

Проживание

Мы будем жить в самом сердце го-родка в отеле «Алгус». Отель находит-ся в 5 минутах ходьбы от пляжа, леса, магазинов и ресторанов.В отеле есть двухместные и семей-ные номера, каждая мама сможет что-то выбрать на свой вкус. Гости могут воспользоваться сауной и про-катом спортивного инвентаря. На тер-ритории отеля есть детская площад-ка, скамейки и беседки. В отеле есть ресторан, где можно вкусно поесть, и кухня для гостей со всем необходи-мым чтобы мамы могли сами приго-товить малышам кашу или суп при необходимости.

Оздоровительно-развлекательная программа

Мы подготовили обширную про-грамму для мам и малышей. Каж-дый день для детей от 1,5 лет бу-дут проходить разнообразные твор-ческие мастер-классы (лепка, рисо-вание, работа с природными матери-алами и т.д.). Мамы смогут прослу-шать лекции психологов и посетить мастер-классы для взрослых (в это время дети будут под присмотром нянь и аниматоров) или совместные спортивные мероприятия. Каждый вечер мы будем устраивать малень-кие праздники для детей и взрослых: детские дискотеки, тематические чае-пития, барбекю, показы мод и конкур-сы красоты, интеллектуальные сорев-нования и викторины. Еще мы обяза-

семейный отдых с нами:

– Это возможность полноценно отдохнуть вместе с ребенком любого возраста. Мама может в любое время отдать даже со-всем малютку нашей заботли-вой няне и, например, выспать-ся, посмотреть фильм или даже поехать на экскурсию.– Это возможность пообщаться с единомышленниками.– Это возможность стать еще ближе своему ребенку и разде-лить с ним моменты настоящей радости и открытий.– Это много активных игр и за-нятий на воздухе.

Про Нарва-Йыэсуу

Благодаря чистым песчаным пляжам и сосновым лесам, Нарва-Йыэсуу яв-ляется популярным местом для отды-ха на протяжении уже многих деся-тилетий, его называют «Жемчужиной Балтийского моря» или «Северной Ри-вьерой».Сегодня отдыхающих ждут чистые пляжи с белым песком, сосновые леса, деревянные резные домишки и тропинки, по которым гуляли вели-кие умы прошлых столетий.Нарва-Йыэсуу – идеальное место для отдыха с детьми. Здесь можно гулять, купаться, принимать грязе-вые ванны или просто наслаждаться спокойствием и красотой самого города.

апрель 2013

45www.mamaslife.ru

тельно сходим в настоящий поход, где научимся ставить палатку, разводить костер и определять стороны света; попробуем все вместе найти клад во время квеста для детей и взрослых «в поисках клада», поучаствуем в ве-селых эстафетах и спортивных сорев-нованиях. С подробной программой можно ознакомиться на vk.com/kidsholidays.Наша основная задача – дать отдох-нуть мамам! А отдыхать надо весе-ло и с пользой! Однако если мама просто хочет поспать, посмотреть фильм или съездить в соседний го-род за покупками, наши няни и ани-маторы с удовольствием позаботят-ся о детях в течение всего необходи-мого времени.

Что такое отдых с mama's life.spb?

– Ежедневные занятия и развлечения с аниматорами с 9.00 до 21.00 для детей от 3-х лет;– Ежедневная забота нянь для детей до 3-х лет;– Ежедневные развивающие програм-мы и мастер-классы для детей всех возрастов (дополнительно к няне и аниматору);– Ежевечерние развлекательные ме-роприятия для детей (детские диско-теки, сеансы мультфильмов, театра-лизованные постановки и т.д.);– Разнообразные спортивные меро-приятия для детей и взрослых;– Посещение спектакля детского эстон-ского театра на территории отеля;– Экскурсии для детей всех возрастов в самые интересные уголки Эстонии;

– Интересные мастер-классы для мам по декупажу, мыловарению, флори-стике и т.д.;– Познавательные лекции для взрос-лых по детской психологии и т.д.;– И главное – купание и игры на са-мом лучшем пляже Прибалтики.

Сколько стоит и как купить

Для приобретения путевки вам необ-ходимо позвонить по указанным те-лефонам. После заключения договора (у нас в офисе или в удобном для вас месте) и внесения предоплаты вы по-лучаете купон-путевку.Торопитесь! Количество мест ограни-чено! В группе всего 15 мам с детьми!

Подробная информация:vk.com/kidsholidaysE-mail: [email protected]Тел. (812) 356-91-36Моб. тел. +7 (921) 764-27-99

а что для пап?

Мы подготовили замечатель-ную оздоровительную и раз-влекательную программу для мам и детей, однако мы будем рады видеть с нами на отдыхе и пап! Для них есть тоже мно-го интересного: походы (пешие и на велосипедах), рыбалка, экскурсии.

Основная наша задача – это обеспечить максимально ком-фортный отдых для мам и их детей. Мамы смогут полноцен-но отдохнуть, узнать на семи-нарах и мастер-классах мно-го нового и интересного, пооб-щаться с другими активными мамами, позаниматься спор-том. Дети в это время будут под неусыпным присмотром нянь и аниматоров, с ними будут про-водить развивающие занятия и развлекать.



***Мальчик В. учится шутить. Подходит, например, ко мне и говорит: – А давай гулять сегодня не пойдем? Возьмем и сразу после завтрака спать ляжем, а? Давай?И смотрит исподлобья, ждет, пока до меня дойдет, что это он пошутил сей-час, а потом ржет заливисто.

***– А когда мы гулять пойдем? – спра-шивает мальчик В., пока мы все вме-сте наводим порядок в группе. – Вот сейчас игрушки разложим, потом я свою тарелку помою – и пой-дем, – говорю.– Почему тарелку помоешь? – Потому что она грязная.– Почему она грязная? – Потому что в ней была еда.– Почему в ней была еда? – Потому что я ела еду из тарелки. – Почему ты ела еду из тарелки? – Потому что из кастрюли едят только невоспитанные, некультурные люди. – Да! Моя мамочка всегда ест из ка-стрюли! – подает голос мальчик Ф.

Заметки из сада

***На прогулке девочка В. увидела тетеньку-курьера, которая что-то в са-дик принесла, и заорала во все горло: – Смотри, Марина Алексеевна, ВЕДЬМА!Курьер обиженно покосилась на нас. Я попыталась исправить положение: – Нет, – говорю, – Ну какая же это ведь-ма? Это просто тетя, она тут работает.– Д-а-а-а? – недоверчиво, но все так же громко тянет девочка В. – А такая стра-а-ашная...

***Девочка К. играет с мальчиком Е.: – Не трогай, не трогай, это же зыбучие пески! Они тебя схватят и съедят на целый день!

***Мальчик Н. строит планы на будущее:– Я уже решил: вырасту и куплю тебе БМВ.– Спасибо, мальчик В. Только что же я с ним делать буду? Я машину водить не умею.Взгляд исподлобья, и со вздохом: – Ну, к тому времени, как я вырасту, ты уже можешь научиться вообще-то.

***За девочкой О. пришли папа с мамой. Пока мама ее одевает, папа расспра-шивает, как девочка себя ведет.– Да нормально ведет, – рассказываю. – Если понравится что-то, немедлен-но отнимает это; если что-то пытают-ся отнять у нее – визжит и дерется.– Ну да, ну да, – с серьезным видом кивает папа, – что дома видит, то и здесь повторяет, ну конечно...

***Мальчик Д. не разговаривает и очень убедительно делает вид, что вообще не понимает, что вокруг происходит. Но сегодня на прогулке он умудрил-ся объяснить мальчику М. ЖЕСТАМИ, что ему надо принести песка на лав-ку. М. принес. Д. начал ему показы-вать, что, мол, гляди-ка, вот так, бе-решь щепотку – и в рот.

***Идем вечером на прогулку, их всего пятеро осталось, считаются: – Нас теперь три мальчика и две де-вочки.– Нет, вас, девочек, тоже трое: воспи-тательница же тоже девочка. – Девочка? (Оценивающий взгляд ис-подлобья на меня.) Какая же это де-вочка? Воспитательница – это же те-тенька какая-то!

марина кочевалова – человек, который каждый день смотрит на малышей «с другой стороны». смотрит, подмечает и рассказывает с чувством юмора и большой любовью.

Рекл

ама

47www.mamaslife.ru

Звездныедочки-матери В НОВОй РубРИКЕ Вы ПРОчтЕтЕ НОВОСтИ О ЗВЕЗДНыХ МАМАХ И ПАПАХ, Об ИХ ДЕтЯХ И ОСОбЕННОСтЯХ «ЗВЕЗДНОГО ВОСПИ-тАНИЯ».

***Оксана Акинь-шина завела ак-каунт в «Твитте-ре» и выложила там фото ру-чек своего ма-ленького сына и просьбу найти няню. Ок-сана и ее муж Арчил Геловани ищут хорошую женщину от 45 до 52 лет. «Спокойная, миниатюрная, мобиль-ная… Готовая на путешествие блон-динка…» Кто готов помочь актрисе?

***Телезвезда Оксана Фе-дорова ждет второго ре-бенка. По слухам, ба-рышня на-ходится

на шестом месяце, однако не меняет свой образ жизни

и стиль в одежде. Разве что отказалась от дальних перелетов, а так и работает, и наряды носит облегающие. У Оксаны уже есть сын Федор, который родился 6 марта 2012 года.

***Брэд Питт построил мини-зоопарк для своих шестерых детей. Питт и Ан-джелина Джоли воспитывают сыно-вей Мэддокса, Пакса и Нокса и до-чек Шайло, Захару и Вивьен. Все дети обожают животных, поэтому любя-щий папа выделил участок во фран-цузском замке Мираваль, который превратился в небольшой частный зверинец. В личном зоопарке есть ко-

зочки, ламы, гуси, утки, страусы эму и вислоухие кролики. Мальчишки Пакс и Мэддокс, конечно же, наста-ивали на тиграх, львах, крокодилах и других экзотических животных, но Брэд благоразумно выбрал домашних зверей, чтобы самые маленькие дети тоже могли играть с животными.***У Кристен Белл и Декса Шепарда 28 марта родилась девочка, которую назвали Линкольн. А мы-то думали, это мужское имя!

***Александр Ревва второй раз стал па-пой – и тоже девочки! Супруга Анже-ла 26 марта родила шоумену дочку Амели. Интересно, что первую дочку пара назвала Алиса. Александр, Ан-жела, Алиса и Амели – все на А. Слу-чайность?

***Макс Айронс, сын актера Джере-ми Айронса, посетовал на то, что все пристают к нему только с вопроса-ми о звездном папе. Мальчик уже не знает, что и отвечать журналистам. «Он просто мой отец, – сообщает бед-няжка. – Мой папа, когда приходит домой, сразу отправляется в сад и за-нимается садом целый день». Макс надеется, что после фильма «Гостья», где он сыграл главную роль, журна-листы начнут уже интересоваться им самим, а не только папой – иначе интервью становятся до-вольно утоми-тельными.

Новости подготовлены главным редактором портала StarsLife Ольгой Беликstarslife.ru

Рекл

ама


«Я знаю много интересных слов»

Рекл

ама

О СЕбЕ ОНА ГОВОРИт, чтО ПОХОжА НА ОГОНь: ВСПыЛьчИВАЯ ЛюбИтЕЛьНИцА ПОСПОРИть И ДОКАЗАть СВОю ПРАВОту. НО ПРИ этОМ ОчЕНь жАЛОСтЛИВАЯ И ПОЗИтИВНАЯ. ОНА МЕчтАЕт ПРОСЛАВИтьСЯ, чтОбы РАДОВАть ЛюДЕй, И ХОчЕт НАучИтьСЯ ГОВОРИть тАК, чтОбы НИ ОДИН СЛушАтЕЛь НЕ ОСтАЛСЯ РАВ-НОДушНыМ К ЕЕ ОРАтОРСКОМу ИСКуССтВу. ЗНАКОМьтЕСь – «тЕЛЕДЕтКА» АРИНА жуКОВА. – Арина, признавайся: зачем ты пришла на канал «Теледетки.ТВ» (www.teledetki.tv)?– Я пришла для того, чтобы научиться ясно излагать мысли. И еще, если честно, для того, чтобы быть по-пулярной.

– Почему, как ты думаешь, из тебя получится хо-рошая ведущая?– Потому что я умею слушать и знаю много интерес-ных слов. Например, «интеллигенция» или «марабу». У меня есть желание и способности. Но пока еще, ко-нечно, не хватает умения ясно выражать свои мысли. И опыта.

– Ты погрузилась в мир телевидения совсем не-давно. Что тебе в нем нравится?– В мире телевидения мне нравится бывать в разных интересных местах, откуда ведутся репорта-жи, и общаться с разными людьми. Так за-хватывает! Я когда в первый раз попала на модное мероприятие в Гостином Дворе – не могла поверить, что я и правда там, среди всех этих моделей и известных людей.

– Что самое сложное для тебя во время работы на съемочной площадке?– Пока самое сложное для меня – запом-нить текст стендапов и те вопросы, кото-рые нужно задавать.

– Что полезного ты уже успела вынести с занятий на «Теледетках»?– Я узнала, каким должно быть настоящее интер-вью и что интересно может быть общаться не толь-ко со звездами, но и с обычными людьми. А еще на занятиях я уже успела узнать, как нужно правильно держать микрофон. Почему-то это запомнилось мне больше всего. Но самое главное еще впереди.

– Если бы у тебя была своя программа, какой она была бы?– Если бы я была ведущей телепередачи, я хотела бы вести передачу о животных или музыкальную пере-дачу. Хочу, чтобы она была веселая.

– Скажи честно: хочется прославиться?– Да, я бы очень хотела прославиться, чтобы меня узна-

вали и при встрече со мной радовались.

– Чем ты хочешь прославиться?– Я бы хотела прославиться тем, что со мной интересно общаться и что я весе-лая.

– Чему ты хочешь научиться на «Теле-детках»?– Я хочу научиться говорить ясно и с ходу придумывать разные шутки и инте-ресные вопросы.

Запись на курсы юных телеведущих «Теледетки.ТВ» по телефону: 982-80-43 или по e-mail: [email protected].

Выпускнойиз детского садас «Мультисказкой»Совсем скоро, буквально через несколько месяцев, у вашего малыша начнется совсем новая жизнь: первый звонок, первая учительница, первые школьные ра-дости и огорчения. Но до этого впереди еще одно чудесное лето. А еще раньше – прощание с детским садом.Подумайте: в вашей жизни уже было столько разнообразных ступенек – школа, вуз, разные места работы. А у вашего ребенка эта ступень – самая первая. И зна-чит, расставание с детским садиком должно запомниться ему на всю его долгую жизнь.Способов отпраздновать детсадовский выпускной существует множество – от утренника в садике до мероприятия в детском кафе. Но вряд ли что-то запом-нится лучше и произведет более яркое впечатление, чем…

ПУТЕШЕСТВИЕ В СКАЗКУ!Именно в такое захватывающее дух, яркое путе-шествие приглашает выпускников детского сада Детский музей-театр «Мультисказка». Дети не просто будут смотреть на действо, происходящее в красивых декорациях, но сами превратятся в ска-зочных героев. Странствуя по волшебным лабирин-там, ребята встретятся с говорящим драконом, осво-бодят из лампы огромного, но доброго Джинна, смо-гут погладить Кота-Баюна, поучаствовать в поисках со-кровищ и прокатиться на Ковре-самолете.Вы сможете выбрать одну из нескольких программ, при-думанных и воплощенных специально для старших до-школьников. В вашей группе популярны пиратские при-ключения? Тогда смело отправляйтесь по следам отважных пиратов за мистическим камнем – Оком дракона. А может быть, будущие школьники уже увлеклись фантастикой? Тогда в программе «Вперед в прошлое, или Большой пе-реполох» юные герои отправятся сквозь временные порталы во времена магии. А остановившись на программе «Поиски небесного моста», вы подарите детишкам полет над Страной сказок, сражение с Драконом, встречу с Аладдином.После того как добро восторжествует и юные герои победят, их ждёт чаепитие и конкурсно-игровая программа аниматоров «Магия фокусов».Детский театр-музей «Муль-тисказка» поможет сделать первый выпускной ваших детей незабываемым!

Запись и информация по телефону 905-90-86, www.multiskazka.com,в группе VK Мультисказка-волшебное путешествие(vk.com/multiskazkacom)

49www.mamaslife.ru


Наш уик-энд

Весенний пикникС ПЕРВыМИ ЛучАМИ ВЕСЕННЕГО СОЛНцА Мы НАчИНАЕМ МЕчтАть О ЛЕтЕ И тЕПЛыХ СЕМЕйНыХ ПОСИДЕЛКАХ НА ПРИРОДЕ. НО чтОбы уСтРОИть СЕбЕ ПРАЗДНИК НЕ ОбЯЗАтЕЛьНО жДАть ЕщЕ НЕСКОЛьКО МЕСЯцЕВ. КАК тОЛьКО СОйДЕт СНЕГ И уСтАНОВИтСЯ КОМФОРтНАЯ тЕМПЕРАтуРА, СЕЗОН ПИКНИКОВ МОжНО СМЕЛО ОтКРыВАть.

наша новая рубрика посвящена семейным выходным. как провести время с мужем и детьми с пользой? как сделать так, чтобы выходные были наполнены детством и запомнились малышу на всю жизнь? наши советы помогут вам спланировать уик-Энд и насладиться общением со своими близкими.

Сборы

Однодневная поездка

на пикник не похожа на

долгий поход. Поэтому не

стоит набирать слишком

много вещей, недельный

запас еды и лекарства на

все случаи жизни. Важно

решить, что может при-

годиться в каждом кон-

кретном случае.

апрель 2013

Текст: анастасия Шестакова

Став родителями, многие люди не изменяют сложившему-ся ритуалу и продолжают ездить в излюбленные места. Ко-нечно, выбор площадки для отдыха очень зависит от по-годных условий. Например, привычный для многих берег Финского залива в ветреную и прохладную погоду может оказаться не самым уютным местом для шашлыка. Даже в условиях «дикого» пикника не так уж сложно соз-дать комфортные условия для всех членов семьи. Исполь-

аптечка

В путешествиях с ребенком неплохо всегда иметь с собой мини-аптечку: – антисептик-«фломастер»

(зеленка или йод); – антигистаминный препарат

(если малыш склонен к аллергии); – бальзам «Спасатель» от ран и ожогов; – пластыри и бинты.

Игрушки

Для развлечения ребят подойдут все те же игрушки, которыми они пользуются в го-роде:– книжки (лучше с плотными картонными страницами);– крупный конструктор;– бумага с фломастерами;– лопатки, ведерки и формочки для игры в песок;

– мыльные пузыри;– воздушный змей.

зовать «летние» посадочные места в виде пней, бревен и покрывал, расстеленных на траве, нежаркой и сырой вес-ной не получится. Здесь на помощь придут специальные разработки для туристов и путешественников: компактные складные столы и стулья, тенты, «пенки», утепленные по-крывала, «сидушки» для детей, надувные матрасы. Обой-тись можно и без этих приспособлений, но с ними ваши пикники станут намного удобнее.

51www.mamaslife.ru

Занятия, развивающие фантазию ребенка: – строительство замка из палок, камней и веточек; – рисование на песке, составление мозаичных картин из листьев,

цветов и камней;– собирание букетов;– наблюдение за насекомыми, птицами.

Веселые импровизации

Дети обожают играть с простыми предметами, найденными само-стоятельно, и с удовольствием ис-следуют окружающий мир.

Наш уик-энд

Помощь взрослымНа семейном пикнике не будет скучно никому, и занятие най-

дется для каждого. Привлекайте детей к участию в важных об-

щественных делах:– подготовить место для привала; – разложить складную мебель; – достать припасы, накрыть на стол; – собрать хворост для костра и разжечь огонь. Детям всегда интересно помогать взрослым. Нужно лишь поча-

ще поощрять их добрым словом и благодарить за помощь. Пусть

у ваших малышей не все получается также хорошо, как у взрос-

лых, но даже небольшое достижение заставит их гордиться со-

бой и прибавит им желания всегда помогать родителям.

www.mamaslife.ru

гигиенические принадлежности

Обязательный набор выглядит примерно так:– чистая вода – пригодится для мытья рук,

овощей и испачкавшихся малышей;– подгузники; – влажные салфетки; – средства от клещей и других насекомых; – крем от солнца. Последний пункт зависит от погоды, но не за-бывайте, что весеннее солнце, безобидное на первый взгляд, при длительном воздействии может вызвать ожог нежной детской кожи.

Одежда и туристический инвентарь

Этот список можно расширять до бесконечности. Но нужно ли?

– теплая одежда и куртки;

Вопрос «во что одеть ребенка?» решается исходя из погодных условий и здравого смысла.

– головной убор, который поможет защититься от солнечного удара и клещей.

Кстати, клещи особенно активны в период мая-июня, поэтому не забудьте

о мерах предосторожности и периодически осматривайте себя и детей.

– мяч, фрисби, бадминтон, любой другой спортинвентарь;

– складные стол и стулья, «пенки», надувной матрас;

– мангал, шампуры, уголь и жидкость для розжига;

– посуда и салфетки.

Еда

Выезд на природу в нашем сознании ассоциируется с ароматны-ми шашлыками. А ведь пикник – это не только мясо на мангале, но и свежие овощи и фрукты, а также легкие закуски и выпечка. Отказываться от традиционного шашлыка необязательно, но при составлении меню нужно учесть интересы всех участников. За-ранее приготовленные блюда, мясные и молочнокислые продук-ты лучше хранить в специальной сумке-холодильнике.

Не забудьте взять:– готовые закуски и салаты;– баночки с пюре для малышей;– питье;Не обязательно покупать сок, а тем более газировку – можно взять воду, чай в термосе, домашний морс или компот.– мясо и овощи для шашлыка; Легче всего детям справиться с куриным шашлыком.– яблоки, сушки – что-то, что можно дать погрызть малышу, пока взрослые готовят шашлык.

Спортивные игры

На природе всегда востребованы активные игры:

– любые игры с мячом;

– бадминтон;

– летающая тарелка (фрисби);

– прятки;

– догонялки.

Совместный отдых на свежем воздухе, вкусная еда и веселые игры обязательно понравятся вашим детям и помогут еще больше сплотить вашу семью.

52

В мир гармониичерез музыку

Автор и ведущая «Baby-концерта» Ольга Плистик, музыкант, психолог и мама двоих детей, рассказывает, что идея такого проекта возникла в те времена, когда деревья были боль-шими, а ее старший сын – малень-ким. Вместе с сынишкой Ольга отпра-вилась на концерт Френсиса Гойи, где малыш стал делать все то, что обычно делают дети, когда окружающий мир доставляет им удовольствие. Вряд ли эта непосредственная реакция возму-тила бы самого Френсиса Гойю, од-

чЕМ СтАРшЕ РЕбЕНОК, тЕМ бОЛьшЕ ВОЗМОжНОСтЕй ПОйтИ С НИМ «В СВЕт». А ЕСЛИ ОН СОВСЕМ ЕщЕ МАЛыш И НЕ МОжЕт ВыСИДЕть «АКАДЕМИчЕСКИй» КОНцЕРт? А ЕСЛИ ОН ЕщЕ тОЛьКО СОбИРАЕтСЯ РОДИтьСЯ И буДущЕй МАМЕ ХОчЕтСЯ ПОСЛушАть МуЗыКу, НО ДушНыЕ ЗАЛы И НЕОбХОДИМОСть ДОЛГО СИДЕть НА ОДНОМ МЕСтЕ ПуГАЕт? тОГДА ДЛЯ ВАС – «BABY-КОНцЕРт».

Выход в свет

О тОМ, чтО МуЗыКА бЛАГОтВОРНО ВЛИЯЕт НА РАЗВИтИЕ ДЕтЕй ВСЕХ ВОЗРАСтОВ, ВКЛючАЯ ПЕРИОД, КОГДА МЛАДЕНЕц ЕщЕ тОЛКАЕтСЯ В жИВОтЕ у МАМы, СКАЗАНО ДОСтАтОчНО. А ВОт МЕСт, ГДЕ МОГЛИ бы В СВОЕ уДОВОЛьСтВИЕ ПОСЛушАть МуЗыКу МАМА С МАЛышОМ В жИВОтЕ, ИЛИ НА РуКАХ, ИЛИ С ОДНИМ НА РуКАХ, А ДРуГИМ В жИВОтЕ, НЕ тАК уж И МНОГО. «BABY-КОНцЕРт» – ПРОЕКт, ПРЕДНАЗНАчЕННый утОЛИть жАжДу ПРЕКРАСНОГО МАМ – буДу-щИХ И НАСтОЯщИХ, ПРИОбщИть К ХОРОшЕй МуЗыКЕ ДЕтИшЕК ВНЕ ЗАВИСИМОСтИ От ИХ ВОЗ-РАСтА И НАПОЛНИть НАшу жИЗНь ГАРМОНИЕй.

для будущих мам – попробуйте-ка высидите целый концерт в одной позе, если карапуз в животе вертит-ся от восторга!). И где ни музыканты, ни слушатели не будут удивлены или возмущены, если младенец на руках запищит, а карапуз постарше отпра-вится познакомиться с музыкальным инструментом поближе.И тогда родился «Baby-концерт». В небольших уютных зальчиках про-ходят удивительные концерты. Здесь звучат классическая музыка и джа-

апрель 2013

нако слушатели, пришедшие на кон-церт, терпеть «помехи» не пожела-ли. В итоге Ольге с сыном пришлось с концерта уйти. Это небольшое происшествие и стало для Ольги Плистик первым толчком к тому, чтобы создать собственный проект – музыкальное мероприятие, где и мамам, и детям будет комфор-тно слушать музыку. Где никто не бу-дет шикать на вас, если во время кон-церта вам захочется пройтись и раз-мять ноги (а ведь это очень важно

Фото: александр Сологуб

53www.mamaslife.ru

Выход в свет

зовые импровизации, здесь исполня-ют детские песни и учатся петь ко-лыбельные. Сочетание музыкаль-ного и психологического образова-ния позволяет Ольге Плистик подби-рать программу таким образом, что-бы она максимально соответствова-ла настроению и состоянию аудито-рии. Главные составляющие концер-та – бархатное звучание гитары, со-четание мужского и женского голо-сов. Но каждый раз слушателей ожи-дает нечто новое. Здесь может зазву-чать тромбон или контрабас, саксо-фон или флейта. В свободной форме вам расскажут об исполняемых про-изведениях, об инструментах, о роли музыки в развитии ребенка и взрос-лого. Вы можете задавать вопросы, предлагать свои мелодии для испол-нения, можете даже что-то исполнить при желании. Иногда здесь расслабляются, прини-мая «музыкальный релаксант» в уют-

ном полумраке. Для будущих мам это отличная возможность побыть с собой, обратив внимание на процес-сы, происходящие внутри, – на то, как ваш малыш реагирует на музыку, на движение, на живые эмоции. Такие моменты необычайно ценны для ва-шего будущего взаимопонимания. Вы можете подпевать, если это достав-ляет вам удовольствие. Когда вы пое-те, ваше тело расслабляется, наполня-ется теплом и радостью, дыхание вы-равнивается. То же самое чувствует и ваш ребенок. Музыка помогает соз-дать приветливую картину мира для малыша, которому еще только пред-стоит его открыть, структурирует ха-отичные звуки и шумы обычной жиз-ни в ритм, гармонию, мелодию и тембр. Так хаос приобретает очерта-ния и окружающий мир воспринима-ется ребенком как безопасный. Это формирует базовое доверие к миру – основу здорового развития личности. Здесь хорошо себя чувствуют грудные младенцы, шаловливые трехлетки и любопытные дошкольники.А иногда мамы и папы вместе с деть-ми распевают «вредные песни», по-зволяющие и малышам, и родителям в творческой форме выплеснуть на-копившийся негатив. Одна из самых важных задач «Baby-концерта» – по-мочь внутреннему ребенку, живуще-му в каждом взрослом, встретиться с карапузом, родившимся или готовя-щимся родиться у вас.Здесь нет академического противосто-яния, в котором человек существует для музыки. Человек и музыка всту-пают в союз, и рождается нечто но-вое: мир гармонии, красоты и радости, принимающий в свои объятия мам и детей и дающий им не только музыку, но и атмосферу полного принятия.

О месте и времени проведения «Baby-концертов» можно узнать в группе «ВКонтакте» vk.com/event46434123, а также по телефону +7 (960) 259-85-46.Расписание ближайших концертов смотрите в «Афише» mama's life.spb.

• Мама Надежда

Прекрасно! Чудесные песни в живом (в плане эмоциональной окраски), хорошем и душевном исполнении. Обстановка доб-роты и открытости. Публика очень прият-ная, еще бы! Не все же родители ходят на концерты, были только те, кому интересно! И работники кафе не плакали из-за пяти кусков сахара, которые забрал мой сын, и даже показали ему рыбок.

• Мама Анна

Душевность и «светлость» порадовали, идея прекрасная, оттаял даже мой Очень Серьезный муж, ребенок тоже остался неравнодушен! Придем еще!

• Мама Алена

Большое спасибо за концерт! Обстановка совсем не концертная, очень доверитель-ная и комфортная! Мне часа было мало. Ждите нас снова и снова. Отдельное спасибо за романс лягушек.

Слово родителям

www.mamaslife.ru

голосом и душой

Для человека любого воз-раста естественно не толь-ко слушать музыку, но и петь, убеждена создательни-ца «Baby-концертов». Поэтому параллельно концертам суще-ствуют курс «Голос жизненных сил» и проект Voice-Fitness, включающий в себя гимнасти-ку для голоса, телесную прак-тику, помогающую снять фи-зические и эмоциональные за-жимы. Здесь не столько учат петь, сколько помогают через голос встретиться с внутрен-ним Я, высвободить внутренне-го ребенка и полюбить его.А мастер-классы по колыбель-ным помогают не только кра-сиво напевать вашему малы-шу, но и прийти к настоящей близости с ним.Об этих и других проектах можно узнать в группе «Vox Natura Петь – Естественно!» (vk.com/voxnatura).


куда пойти с малышом? какие Экскурсии или спектакли выбрать для маленького интеллектуала? об Этом вы сможете прочитать на страницах нашей «афиши».

Афиша

От года до трех

SMART-театрВладимирский пр., 19,«Владимирский пассаж»,4-й этаж, левая галерея,детская комната,тел. +7 (911) 847-37-10www.spb-smartstudio.ru

ТеремокДля детей от 1 года. Музы-кальная сказка с классиче-ским сюжетом, но с одним маленьким изменением: Теремок становится глав-ным героем. Мягкие боль-шие куклы, элементы ку-клотерапии. 20 апреля, 12.00

Три медведяДля детей от 1 года. Сю-жет спектакля максималь-но приближен к народ-ной сказке. В спектакле ис-пользуются элементы ку-клотерапии. 27 апреля, 12.00

КолобокДля детей от 1 года. Весе-лая и добрая сказка о сча-стье, которое там, где тебя любят и ждут. Характер-ные куклы, музыка, эле-менты ненавязчивого ин-терактива. 28 апреля, 12.00

Кукольный театр «Крошка Арт» Загородный пр., 35,тел. 931-07-48крошка-арт.рф

История о глупом мышонкеСпектакль для детей от 1,5 года до 3 лет по мотивам сказки С. Я. Маршака. Как договориться с мамой, ко-торая заставляет спать? Может, подыскать другую маму? Лошадь? Или утку? А может, жабу? Или даже кошку…20 апреля, 11.0027 апреля, 17.00

Кто же сказал «мяу»?Музыкальная сказка-путешествие для детей от 1 до 3 лет. Веселый щенок-непоседа отправ-ляется на поиски того, кто сказал «мяу», в надежде с ним подружиться. 20 апреля, 17.0027 апреля, 11.00

Заюшкина избушкаДля детей от 1 до 3 лет. Однажды Лиса лишилась своего жилища, и добрый доверчивый Заюшка пу-стил соседку в свой уют-ный домик. А Лиса выгна-ла его! На помощь Заюш-ке поспешат другие живот-ные. После спектакля ма-лыши смогут пообщаться с понравившимися героями и поиграть с ними.21 апреля, 11.0011 мая, 13.00 (сцена Детского интеграционного театра «Куклы»)

Три поросенкаДля детей от 1 до 3 лет. Сказка про трех поросят и очень-очень плохого вол-ка, который хотел съесть всех трех братьев. Только в трудную минуту поросята понимают, как важно быть вместе!28 апреля, 11.00

В гостях у Мухи-ЦокотухиДля детей от 1 до 3 лет. Музыкальная феерия по мотивам детской сказки в стихах Корнея Чуковского перенесет вас в волшебный мир, полный приключений, музыки и танцев, в мир, где всегда есть место подвигу.4 мая, 11.0012 мая, 13.00 (сцена Детского интеграционного театра «Куклы»)

Пряничный домикВеселая сказка для всех тех, кто любит сласти! Уди-вительная история о не-послушной сладкоежке и уважении к чужому труду.5 мая, 11.00

Кукольный театр «Ассорти-клуб»пр. Шаумяна, 22,тел. +7 (905) 225-40-38 www.assorticlub.ru

Про медвежонка и снежную зимуКукольный спектакль для детей от 1 года. До-брая сказка про маленько-го медвежонка с Крайне-го Севера.20 апреля, 12.00

Одни домаЗрители узнают о приклю-чениях зайчиков Капусти-ных – Аркаши и Шурочки, когда они остались дома одни. Захватывающее дей-ствие и интерактивные мо-менты принесут много ра-дости детям и их родите-лям.27 апреля, 12.00

апрель 2013

55www.mamaslife.ru

Афиша

Интерактивный музей-театр «Сказкин дом» Александровский парк, 1а,ст. м. «Горьковская», тел. 325-87-77,+7 (911) 007-17-95,+7 (911) 178-71-95www.skazkindom.ruОбязательна предваритель-ная запись по телефону!

Кудрявая сказкаСказочная экскурсия для детей от 1 до 4 лет. Собралась Кудрявая Овечка в гости к Козе-потешнице. Ждет Коза, а подружки все нет. Что случилось? Запутались кудряшки у Овечки, даже в гости идти не хочется! Кто поможет? 15, 22, 29 апреля, 10.30, 11.30, 12.30, 13.30, 14.30, 15.30, 16.30, 17.3021 апреля, 10.30, 11.30, 12.30

Улитка и СолнышкоЭкологическая программа для детей от 1 до 3 лет. В сказочном лесу живет тетушка Улитка. Дети, бла-годаря ее помощи и сове-там, смогут собрать весе-лую лесную компанию к Солнышку в гости. 16, 23, 30 апреля, 10.30, 11.30, 12.30, 13.3017, 24 апреля, 14.30, 15.30, 16.30, 17.3028 апреля, 10.30, 11.30, 12.30

Путешествие с Доброй СказочницейДля детей от 1 до 7 лет. Вместе с Доброй Сказоч-ницей ребята отправятся в путешествие по Сказоч-ному городу. Дорога в го-род проходит через лес, где живут веселые гномы и Серый волк, Винни-Пух и другие герои сказок. В кон-це экскурсии Добрая Ска-зочница подарит гостям самую любимую куколь-ную сказку.18, 25 апреля, 10.30, 11.30, 12.30, 13.30

Зайкины лапоточкиДля детей от 1 до 4 лет. Живет в «Сказкином доме» Зайчиха. Все жители ска-зочной поляны любят За-йчиху, часто в гости зовут, а она и рада! По избуш-кам скачет, песни поет, ча-стенько за весельем дело забывает, то одно, то дру-гое теряет. 17 апреля, 15.00, 16.00, 17.00, 18.00

Коза-потешницаДля детей от 1 года до 3 лет. Добрая и веселая (а вовсе не сердитая и ка-призная!) Коза-дереза не только расскажет сказ-ку, но и поиграет с гостя-ми в музыкальные и под-вижные игры, познакомит с предметами русского быта, научит песенкам-потешкам, загадает ска-зочные загадки.18 апреля, 15.00, 16.00, 17.00, 18.0027 апреля, 11.00, 12.00, 13.00

www.mamaslife.ru

СЕМЕЙНЫЙ ОТДЫХ В РЕПИНО

СПА-отель на 66 номеров в 5 минутах от Финского залива,

охраняемая территория,собственный парк,

рестораны “Богема” и Provence;аквазона: три бассейна, сауна,

хаммам, соляная комната;детский клуб, няня,

в ресторанах – детское меню

Рекл

ама


Voice fi tnessЦентр развития человека, Полтавская ул., 3,тел. +7 (960) 259-85-46vk.com/event49465271Предварительная запись обязательна!

Открытые занятия по фитнесу для голосаГолосовая гимнастика для беременных, мам с детьми от 0 до 5 лет. Voice Fitness – это приятная телесная практика, помогающая на-ладить эмоциональный и телесный контакт ребенка и родителя, высвобождая его внутреннего ребенка.14, 24 апреля, 12.00

Голос жизненных силТрехчасовой взрослый тре-нинг для всех желающих. Подходит для занятий всей семьи. Задача тренинга – в раскрытии для каждого, вне зависимости от при-родных данных, возможно-сти выражать себя в звуке и пении, получая от этого удовольствие. Арт-кафе «Книги и кофе» (Гагаринская ул., 20)21 апреля, 14.00

КолыбельныеМастер-класс по колыбель-ным. Возможность разо-браться со своими труд-ностями в процессе пе-ния, в обстановке принятия и безопасности приобре-сти новый опыт звучания и выучить прямо на месте несколько новых песен.Арт-кафе «Книги и кофе» (Гагаринская ул., 20)27 апреля, 17.00

Baby-концертТел. +7 (960) 259-85-46vk.com/event46434123Предварительная запись обязательна!

Музыка для мам, будущих мам, малышей и для всей семьи.Арт-пространство Kokon Space, Каменноостровский пр., 38 20 апреля, 11.30Арт-кафе «Книги и кофе», Гагаринская ул., 2021 апреля, 12.0012 мая, 12.00

Интерактивный музей-театр «Муль-тисказка»Пискаревский пр., 32,здание «Фильмофонда»,тел. (812) 905-90-86,+7 (921) 420-35-10www.multiskazka.comvk.com/id168212924

Путешествие по сказкамДля детей от 1,5 до 2 лет. Ребята отправятся в вол-шебное путешествие по сказочной стране вместе с Колобком. На этом пути они узнают много интерес-ного о лесных зверюшках, исследуют деревья и рас-тения, которые они увидят по дороге. Маленькие пу-тешественники вспомнят сказки, загадки и забавные стишки про животных. В игровой форме дети даже выполнят некоторые зада-ния. Вернувшись из Ска-зочной страны, ребята на-рисуют на память картин-ку о своем путешествии.

Афиша

апрель 2013

Рекл

ама

57www.mamaslife.ru

От двух лет и старше


Три поросенкаДля детей от 4 лет. Ма-ленькие гости будут участ-никами веселого путеше-ствия: отправятся в город, встретятся с тремя поро-сятами, будут играть и по-могать братьям. На лес-ных тропинках встретятся с волком, от которого будут убегать и прятаться. А мо-жет, у них получится с ним подружиться?16, 23, 30 апреля, 14.30, 15.30, 16.30, 17.3017, 24 апреля, 10.30, 11.30, 12.30, 13.3019, 26 апреля, 10.30, 11.30, 12.30, 13.30, 14.30, 15.30, 16.30, 17.3020, 27 апреля, 10.30, 11.30, 12.30

Приключения маленького мишкиЭкскурсия для детей от 2 до 5 лет. В семье медве-дей потерялся маленький медвежонок. Девица Люба-ва просит гостей о помощи. Ребята будут путешество-вать по «Сказкиному дому» в поисках медвежонка и помогут Любаве отыскать маленького озорника. 17, 24 апреля, 11.00, 12.00, 13.00, 14.00

Сказка о глупом мышонкеМузыкальный интерактив-ный спектакль для детей от 3,5 до 5 лет по мотивам сказки С. Я. Маршака. Сре-ди мышат тоже встречают-ся непослушные малыши. В поисках няни для мы-шонка дети поучаствуют в играх лягушат и послуша-ют, какими голосами поют колыбельные тетя Жаба, тетя Лошадь и другие ге-рои сказки. 21 апреля, 11.00, 12.00, 13.0022 апреля, 15.00, 16.00, 17.00, 18.00

Лисичкины сказкиДля детей от 2 лет. Озор-ная, хитрая, рыжая пуши-стая Лиса, наверное, самая популярная героиня – и не только в русских сказках! Она и Колобка обманула, и Волка перехитрила, и за-блудившейся девчушке по-могла домой вернуться… Лисичка расскажет малы-шам свои сказки, проведет лесными тропами и, ко-нечно, поиграет в веселые лисьи игры!24 апреля, 15.00, 16.00, 17.00, 18.00

Волк и семеро козлятДля детей от 2 до 5 лет. Наши маленькие дру-зья любят приходить в го-сти к Козе-потешнице, а у Козы-то семеро козлят, только никто пока с ними не знаком. Но вот Серый Волк давно уже знает про козлят и замышляет недо-брое…25 апреля, 15.00, 16.00, 17.00, 18.00

Театр «Мимигранты»Рижский пр., 23,тел. (812) 251-63-28www.mimigrants.spb.ru

Новые приключения Винни-ПухаДля детей от 3 до 5 лет. Винни-Пуха и его друзей ждут новые приключения. Медвежонок Пух отправ-ляется на поиски своего ума, Сова ищет коварных похитителей, ребята по-могают Пятачку сочинять храбрилки. А в завершение Винни приглашает всех на свой день рождения – по- играть в виннибред и по-веселиться!27 апреля, 12.00

Маша и медведьДля детей от 2 до 7 лет. Русская народная сказ-ка на современный лад, Жила-была девочка Маша с бабушкой. Однажды Маша в лесу заблудилась и медведя повстречала. Тот захотел, чтобы девочка у него жила, по хозяйству помогала. И пришлось Маше вспомнить все, чему ее бабушка учила. 28 апреля, 11.00

Чудный день в Тили-Мили-ТрямдииКукольный спектакль для детей от 3 лет. Медве-жонок придумал чудес-ную страну Тили-Мили-Трямдию, в которой нет волков. Спектакль о бес-страшных друзьях и о чуде, которое может слу-читься благодаря настоя-щей дружбе.1 мая, 11.00

Театр кукол «Бродячая собачка»пр. Стачек, 59 (вход с ул. Зенитчиков),тел. (812) 783-43-27www.puppettheatre.spb.ru

БармалейДля детей от 3 лет. Захва-тывающие приключения Тани и Вани в Африке. По мотивам произведения К. И. Чуковского.16 апреля, 11.0027 апреля, 11.00, 13.00, 15.00

Палочка-выручалочкаСпектакль для детей с 3 лет по мотивам сказок В. Сутеева.20 апреля, 11.00, 13.00, 15.00

Кук-Аз-БукДля детей с 3 лет. Увлека-тельный интерактивный игровой спектакль-урок. Цель этого спектакля – на-учить детей создавать свой кукольный театр в любом интерьере при помощи са-мых обыкновенных ве-щей, которые их ежеднев-но окружают. 20 апреля, 17.30


www.mamaslife.ru


Афиша

апрель 2013

Детский интеграци-онный театр «Куклы»Ул. Жака Дюкло, 6,тел. (812) 297-26-89www.duklo6.ru

Крыша ехала домойСпектакль для детей от 3 лет по произведению Юнны Мориц. Вначале де-тям в игровой форме рас-скажут о том, как устроен театр. Актеры сыграют не-сколько коротких стихот-ворных историй, в которых будут участвовать люди и куклы. 20 апреля, 11.00, 13.00

Интерактивный му-зей занимательной науки «ЛабиринтУм»Ул. Льва Толстого, 9а,ст. м. «Петроградская», МФЦ «Толстой Сквер» (6-й этаж на лифте),тел. (812) 328-000-8www.labirint-um.ru

ЗемляДля детей 3–4 лет16 апреля, 10.15

ОгоньДля детей 3–4 лет23 апреля, 10.15

ВоздухДля детей 3–4 лет30 апреля, 4 мая, 10.15

Детский музыкаль-ный лекторий «Пикколо»www.piccolosolo.ruvk.com/piccolo_solo

Ксилофон и колокольчики, или Две ночные историиФрагменты произведений А. Вивальди, П. Сарасате, Ж.-Ф. Рамо, П. Чайковско-го, А. Лядова, виртуозно ис-полненные артистом Ми-хайловского театра Алексе-ем Носковым на ксилофоне, увлекают маленьких слуша-телей и ведут их на встречу с героями известных сказок. Музей театрального и му-зыкального искусства, пл. Островского, 620 апреля, 11.15

Мама Труба, дочка Труба-пикколо, их по-мощница Сурдина и ба-бушка ТубаВ концерте принимают участие артисты ансамбля «Олимпик-брасс», а также ансамбль учащихся спе-циальной музыкальной школы при консервато-рии имени Н. А. Римского-Корсакова. Дом-музей Самойловых, Стремянная ул., 821 апреля, 11.15, 12.40

Веселый Саксофон в му-зыке Д. Гершвина и сказ-ках Р. КиплингаВместе с персонажами историй Киплинга саксофон переносит детей в популяр-ную музыку американского композитора Дж. Гершвина и в сказки Р. Киплинга.Дом-музей Самойловых, Стремянная ул., 827 апреля, 11.15

Арфа, скрипка-пикколо и виола да гамба. История одного принцаПриглушенное звучание ирландской арфы и изящ-ной виолы под пальцами артистки ирландского ор-кестра «Reelroadъ» Анаста-сии Карасевой и артистки ансамбля старинной му-зыки «Новая Голландия» Юлии Лурье словно доно-сятся из глубины веков.Маленькие слушатели оку-нутся в старинную атмос-феру дворцов, встретятся с принцем и принцессой, познакомятся со скрипкой-малышкой, висл и панде-реттой.Дом-музей Самойловых, Стремянная ул., 828 апреля, 11.15 и 12.40

Кафе-гостинаяLa Famigliaул. Восстания, 20,тел. (812) 272-22-77,+7 (921) 762-60-48www.bellafamiglia.ru

В семейном ресторане La Famiglia всегда рады маленьким гостям. Малы-шам подарят сладкую вату, шарики и раскраски, а для родителей с детьми – при-ятные комплименты: бокал вина в будние дни или чай-ные бранчи по выходным. Каждую субботу и воскре-сенье работает детская го-стиная, где с 14.00 до 19.00 проходят тематические анимационные и развиваю-щие программы. В 18.00 – кулинарные мастер-классы от шеф-повара. Посещение всех программ и мастер-классов бесплатно!

Ледовый дворецПр. Пятилеток, 1,тел. (812) 718-66-20, 718-66-22

Маша и медведь. Сказки-вверхтормашкиУдивительное шоу от созда-телей оригинального муль-фильма «Маша и Медведь» перенесет детей в сказоч-ный мир Маши, Медведя и их друзей. Шутки, игры и много сюрпризов не оста-вят равнодушными ма-леньких зрителей. Пред-ставление создано по моти-вам нового мультиплика-ционного проекта «Машины сказки» студии «Анимак-корд» – автора известного 3D мультфильма «Приклю-чения Маши и Медведя».Шоу «Маша и Медведь» – один из немногих проек-тов, сделанных специально для самых маленьких зрителей, причем реализо-ванный настоящими профессионалами. «Сказки-вверхтормашки» – представление с необыч-ными костюмами, яркими декорациями и интерес-ным сценарием. Над теа-тральной постановкой ра-ботали опытные специа-листы в области детской психологии и педагоги-ки. Специально для де-тей в возрасте от 2 до 7 лет они разработали интерак-тивный спектакль в фор-ме игры, где участниками происходящего становятся и маленькие зрители.20 апреля,11.00, 13.30, 16.00, 18.30

59www.mamaslife.ru


SMART-театрВладимирский пр., 19,«Владимирский пассаж»,4-й этаж, левая галерея,детская комната,тел. +7 (911) 847-37-10www.spb-smartstudio.ru

Коза-дерезаДля детей от 3 лет. Жили-были дед, да баба, да внучка их Настюша. Но вот однажды поселилась у них в доме Коза-дереза. И что тут началось… Весе-лая сказка о лжи, доверии и настоящих семейных ценностях, так необходи-мых в нашем современ-ном мире. 20 апреля, 12.00

Детский драматиче-ский «Театр у Нарв-ских ворот»ул. Зои Космодемьян-ской, 3, тел. (812) 786-51-48www.teatrlutz.ru

ДюймовочкаДля детей от 4 лет. Жила-была в волшебной стра-не одна маленькая девоч-ка. Она была ростом с бо-бовое зернышко. Всего-то один дюйм! Поэтому все ее называли просто – Дюймо-вочка. Эту маленькую де-вочку ждут далекие путе-шествия, необыкновенные приключения и, разумеет-ся, настоящие чудеса.20 апреля, 11.00, 13.00

Кошкин домДля детей от 4 лет. В го-сти приехали бродячие ак-теры! Они разворачивают свой возок и вдруг перево-площаются в героев сказ-

ки. Персонажи наделяются человеческими характера-ми и манерами, свойствен-ными артистам бродячего театра. От этого история о зависти и равнодушии, со-страдании и помощи ста-новится более объемной и злободневной. 27 апреля, 11.00, 13.005 мая, 11.00, 13.00

Золотой цыпленокДля детей от 3 лет. Исто-рия о хитрой Лисе и злом Волке, которые крадут у Курочки-Рябы золотое яйцо в надежде, что из него вылупится Курочка, которая будет нести золо-тые яйца. Но на свет появ-ляется не курочка, а Пету-шок… Рушатся все планы Лисы, Цыпленка ожидают удивительные открытия, а Волку начинает нравиться роль доброго и заботливо-го папы.28 апреля, 11.00, 13.00

Театрально-концертный зал Дома еврейской культуры «ЕСОД»Б. Разночинная ул., 25, лит. А,тел. (812) 309-23-00esod.spb.ru

Заяц, лиса и петухСпектакль «Театра у Нарв-ских ворот» для детей от 3 до 7 лет. Все знают исто-рию, как зайца лиса из дома выгнала. Но тут не-известно откуда появляет-ся озорная, веселая Муся. Ей тоже хочется быть ар-тисткой, но все делать по-своему, и так, чтоб было не только интересно, но и понятно, почему ни сви-репая Собака, ни большой Медведь не могут хитрую Лису из Зайкиного доми-ка выгнать.

Рекл

ама


Афиша

апрель 2013

Для дошкольников и младших школьников

Интерактивный музей-театр «Мультисказка»Пискаревский пр., 32,здание «Фильмофонда»,тел. (812) 905-90-86,+7 (921) 420-35-10www.multiskazka.comvk.com/id168212924

Участие в волшебных пу-тешествиях по предвари-тельной записиБудние дни:15.00, 16.30, 18.00Выходные:11.30, 13.00, 14.30, 16.00, 17.30, 19.00

Подвиг первый. Уроки доброты, или Как ребята сказку сочинялиДля детей от 3 до 5 лет. Собравшись вместе у стен старинного замка, дети встречают сказочного ге-роя. Он предлагает детям сочинить свою сказку, от-правившись вместе с ним в увлекательное путеше-ствие по Сказочной стране мультфильмов.

Подвиг второй. На земле и на небе, или Поиски небесного мостаИнтерактивный спектакль для детей от 4 до 12 лет. Минуя лабиринты Покину-того города, маленькие пу-тешественники отправля-

ются в полет над Страной сказок на ковре-самолете. На пути к заветной цели путешественники сража-ются с Драконом, встреча-ют Пирата и Аладдина, а совет и доброе напутствие получают от Джинна, кото-рого освобождают из пле-на лампы.

Подвиг третий. Пиратская сага: путеше-ствие за Оком драконаДля детей от 7 до 12 лет. Фантастическое действие разворачивается во время Волшебного путешествия по следам отважных пи-ратов. Их цель – отыскать Око дракона, мистический камень – реликвию древ-ности, наделенную неве-домой магической силой. Вскоре путешественники попадают в иное измере-ние и узнают, что за Оком дракона охотится Чер-ный Гарри – предводитель пиратов-разбойников. Су-ществует и третья сила, ко-торая не зависит от време-ни, – это хранители релик-вий и артефактов – пред-метов силы. Судьбы мира теперь целиком зависят от ребят.

Подвиг четвертый. Вперед в прошлое, или Большой переполохДля детей от 5 до 8 лет. Что происходит в Волшеб-ной стране? Почему пти-цы предпочитают жить в воде? Почему рыбы выби-раются на сушу, залеза-ют на деревья и греются на

солнышке? Ребятам пред-стоит восстановить равно-весие между «большими силами природы», научить эти силы больше уважать друг друга и самим сде-лать шаг к тому, чтобы научиться жить в мире и согласии. Юным героям предстоит фантастическое путешествие сквозь вре-менные порталы в те дале-кие времена, когда люди и маги жили в гармонии.

Театр «Русский балет»Тел. (812) 579-02-26, 966-37-76www.balet-spb.ruСпектакли проходят в сопровождении Государ-ственного симфонического оркестра.

ЩелкунчикКонцертный зал «Колизей», Невский пр., 100Красочный праздник, фан-тастические фокусы, яркие куклы, горящая празднич-ными огнями елка, воз-душный танец снежинок и удивительно трогатель-ная история Маши и Щел-кунчика...21, 24 апреля, 19.30

ЖизельКонцертный зал «Колизей», Невский пр., 10023, 25 апреля, 19.30

Шедевры мирового балета. Гала-концертКонцертный зал «Колизей», Невский пр., 10030 апреля, 19.30

Лебединое озероБалет-холл «Аврора», Пи-роговская наб., 5, корп. 2Сказочный сюжет из ры-царских времен, история любви королевы лебедей Одетты и принца Зигфри-да, легендарный танец ма-леньких лебедей, прекрас-ная музыка Чайковского. Все это способно очаровать зрителей любого возраста.4 мая, 20.0011 мая, 20.3015 мая, 20.00

Санкт-Петербургский театр музыкальной комедииИтальянская ул., 13,тел. (812) 570-53-16www.spbmuzcomedy.com

Disney «Аладдин»Для детей от 6 лет. В осно-ве нового детского музы-кального спектакля ле-жит сюжет анимационного фильма Disney «Аладдин», рассказывающего исто-рию приключений добро-сердечного и романтично-го Аладдина. В спектакле звучит музыка легендар-ного композитора Алана Менкена, обладателя вось-ми премий «Оскар». 19, 22 апреля, 19.0020, 21 апреля, 12.00, 15.00

61www.mamaslife.ruwww.mamaslife.ru

Рекл

ама


Чудище болотноеИгра-приключение для де-тей от 10 лет. Ребята ока-жутся в мире страшных сказочных героев – Водя-ного, Лешего, Шишимора. Участникам путешествия придется пройти «настоя-щие» опасности, пробира-ясь сквозь темный-темный лес. 23 апреля, 11.00, 12.00, 13.00, 14.00

Богатырская силаГероическая спортивно-познавательная игра для детей от 5 до 12 лет. Ре-бята отправятся в путе-шествие по Древней Руси на поиски меча-кладенца, узнают о русских богаты-рях, смогут проявить каче-ства, достойные настоящих русских богатырей. 15, 22, 29 апреля, 11.00, 12.00, 13.00, 14.0021 апреля, 16.0028 апреля, 11.00, 12.00, 13.00

Путешествие по сказкамЭкскурсия для детей от 4 до 12 лет по интерактив-ной экспозиции музея. Участники смогут позна-комиться с обычаями ста-рорусского быта и прове-

рить, хорошо ли они знают и помнят русские сказки. 15, 16, 19, 23, 29, 30 апреля, 15.00, 16.00, 17.00, 18.0018 апреля, 11.00, 12.00, 13.00, 14.0020 апреля, 11.00, 12.00, 13.00, 16.0026 апреля, 13.00, 14.00, 15.00, 16.00, 17.00, 18.00

Приключения у Лукомо-рьяПрогулка по сказкам А. С. Пушкина для детей от 5 лет. Ребята встретят-ся с Котом Ученым, помо-гут ему вспомнить сказки и «распутать» перепутан-ные сюжеты.15 апреля, 11.00, 12.00, 13.0030 апреля, 11.00, 12.00, 13.00, 14.00

Чудеса в решетеСказки, загадки, небылицы и прочие забавы для детей от 7 лет и их родителей.19 апреля, 11.00, 12.00, 13.00, 14.0028 апреля, 16.00

Малахитовая шкатулка Сказочная программа для детей от 7 до 12 лет по творчеству уральского ска-зочника Павла Бажова.25 апреля, 11.00, 12.00, 13.00, 14.00

Королевский бутербродЭкскурсия для детей от 4 до 7 лет по мотивам ан-глийских песенок. Чтобы приготовить королевский бутерброд, нужны: веселые истории, удивительные ге-рои, смешные песенки, до-ждливая погода, пара ка-лош, зонтик, шляпа и еще много разных мелочей. 18, 25 апреля, 14.30, 15.30, 16.30, 17.30


Афиша

Интерактивный му-зей занимательной науки «ЛабиринтУм»Ул. Льва Толстого, 9а,ст. м. «Петроградская», МФЦ «Толстой Сквер» (6-й этаж на лифте),тел. (812) 328-000-8www.labirint-um.ru

ЗвукДля детей от 5 до 6 лет.18 апреля, 18.00

Физические силыДля детей от 5 до 6 лет.20 апреля, 10.15

СветДля детей от 5 до 6 лет.25 апреля, 18.00

ВодаДля детей от 5 до 6 лет.27 апреля, 10.15

Море звуковДля детей от 4 до 7 лет 17, 24 апреля, 16.3027 апреля, 12.15, 15.4528 апреля, 14.00, 17.30Для детей от 8 лет и старше15, 19, 22 апреля, 16.3027 апреля, 14.00, 17.3028 апреля, 12.15

Чудеса на кухнеДля детей от 4 до 7 лет20 апреля, 11 мая, 12.15, 15.4521 апреля, 12 мая, 14.00, 17.301, 7, 13 мая, 17.302, 9 мая, 12.1510 мая, 14.00Для детей от 6 до 10 лет2 мая, 15.459 мая, 14.00, 17.30

Для детей от 8 лет и старше20 апреля, 14.0021 апреля, 1, 10, 12 мая, 12.15, 15.452, 11 мая, 14.00, 17.308, 15 мая, 17.309 мая, 15.45

Таинственный мир электричестваДля детей от 4 до 7 лет 23 апреля, 17.30Для детей от 8 лет и старше18, 25 апреля, 17.30

Мир невидимых сил или загадки магнетизмаДля детей от 4 до 7 лет1, 10 мая, 11.152 мая, 16.303 мая, 13.009 мая, 14.45Для детей от 6 до 10 лет3 мая, 14.4510 мая, 13.00, 14.45Для детей от 8 лет и старше29 апреля, 6 мая, 16.301 мая, 14.452 мая, 13.00, 14.453 мая, 11.15, 16.309 мая, 13.00

В смяткуДля детей от 4 до 7 лет3 мая, 12.15, 17.304 мая, 14.00, 17.305 мая, 12.15, 15.45Для детей от 6 до 10 лет3 мая, 14.00Для детей от 8 лет и старше3 мая, 15.454 мая, 12.15, 15.455 мая, 14.00, 17.30

Научные приборыДля детей от 5 до 6 лет.2 мая, 18.00

Цирк КитаяТеатр «МЮЗИК-ХОЛЛ»,Александровский парк, д.4Тел. 703-40-40

Семнадцать цветущих роз Встречайте Принцесс цир-ка из Поднебесной! Захва-тывающее шоу для детей и взрослых. Невероятные трюки, зрелищная акроба-тическая программа!

Детский интеграци-онный театр «Куклы»Ул. Жака Дюкло, 6,тел. (812) 297-26-89www.duklo6.ru

Мир тишиныДля детей от 6 до 12 лет. Избалованная и каприз-ная Девочка не способна ни играть, ни общаться со свер-стниками без игровой при-ставки в руках. Она попада-ет в таинственный мир ти-шины, где никто не слышит ее нытья. История рассказы-вается с помощью музыки, пластики и кукол. Благодаря этому спектакль прекрасно воспринимают дети с нару-шением функции слуха. 21 апреля, 13.00

Невероятные путешествия барона МюнхгаузенаТеатральный проект «Круглый год»Для детей от 4 до 10 лет. Кто такой Мюнхгаузен – «барон-враль» или «самый правдивый человек на зем-ле»? Где грань между прав-дой и вымыслом? В конце путешествия вас ждут пись-ма с советами, как себя ве-сти в трудных и даже без-выходных ситуациях, от са-мого знаменитого путеше-ственника в мире – Иеро-нима Карла Фридриха фон Мюнхгаузена, барона.27 апреля, 13.00

Требуется собакаДля детей от 4 до 9 лет. Собака по имени Мотя больше не хочет быть соба-кой, потому что она очень добрая и не любит лаять и кусаться. В поисках себя она «меняется ролями» с котом и петухом… Спек-такль сопровождается сур-допереводом и свободно воспринимается слабослы-шащими детьми.28 апреля, 11.00, 13.005 мая, 13.00

Человечек из часовДля детей от 4 до 10 лет. Мальчик остался дома один и не может уснуть. Чтобы не было страшно, он зовет поиграть своего вы-думанного друга – озор-ного человечка из часов. Вместе они превращают детскую спальню в огром-ный, одухотворенный мир, в котором есть место для месяца со звездами, для весны, кошек и мух с бло-хами. Спектакль сопрово-ждается сурдопереводом и свободно воспринимается слабослышащими детьми.4 мая. 13.00

апрель 2013

63www.mamaslife.ru

ТЮЗ им. БрянцеваПионерская пл., 1,тел. (812) 712-41-02www.tyuz-spb.ru

Про Иванушку-дурачкаДля детей от 6 лет. Нашел Иванушка-дурачок в лесу чужое золото и решил от-дать законному владель-цу – купцу. А тот не может поверить в людскую чест-ность, подозревая в ней подвох. 28 апреля, 11.00

Конек-ГорбунокДля детей от 6 лет. При-ключения Иванушки и его верного друга Конька-Горбунка. Смелость и про-стодушие помогут им пре-одолеть все преграды, до-быть Царь-девицу и найти свое счастье.30 апреля, 11.00

Волшебник Изумрудно-го городаДля детей от 6 до 8 лет. Спектакль предлагает зри-телям совершить увлека-тельное путешествие в ска-зочный Изумрудный го-род по дороге из желто-го кирпича в компании де-вочки Элли, ее щенка То-тошки, Железного Дрово-сека, Страшилы и Льва. Их ждут необычные жители, диковинные звери, захва-тывающие приключения. Но Элли и ее друзья все преодолеют и обретут са-мое важное – веру в себя, в ценность добра, в силу дружбы.4 мая, 14.00

Белоснежка и семь гномовДля детей от 6 до 8 лет. Юные зрители встретятся с Белоснежкой, коварной ко-ролевой, забавными гнома-ми и прекрасным принцем. Знакомая история о том, как принцесса, гонимая ма-чехой за свою красоту, на-ходит надежное пристани-ще у лесных жителей – гно-мов, окрасится свежими красками, заиграет новы-ми мотивами, удивит нео-жиданными перипетиями и тонким юмором.5 мая, 14.00

Денискины рассказыСпектакль по рассказам детского писателя Виктора Драгунского откроет дверь в удивительный мир Дени-ски Кораблева и его дру-зей, искренний и озорной мир детства.19 мая, 12.00, 17.00

Балтийский домАлександровский парк, 4,тел. (812) 232- 93-80

Пеппи ДлинныйчулокСказка для детей от 6 лет по произведению А. Линд-грен. Удивительная рыже-волосая Пеппи живет одна, но у нее есть настоящая лошадь и обезьяна. Девоч-ка много путешествует и не любит грустить. 20 апреля, 12.00

Алиса в Стране чудесДля детей от 6 лет. Все дети мечтают оказаться в фантастическом мире. Вме-сте с Алисой зрители по-падут на чаепитие к Мар-товскому Зайцу и Шляпни-ку и встретят много других интересных персонажей из сказки Л. Кэрролла.27 апреля, 12.00

www.mamaslife.ru

Рекл

ама


для дошкольников и младших школьников

апрель 2013

«Волшебная Поляна сказок» Театрально-го ДомаУл. Комиссара Смирнова, 15(Выборгский ДК), центральный вход,тел. (812) 438-80-98,+7 (981) 802-53-63www.poleskazok.ru

ДюймовочкаИнтерактивный музыкаль-ный спектакль для детей от 5 до 10 лет. Яркий спек-такль для семейного про-смотра расскажет юному зрителю о мире волшеб-ных приключений и стран-ствий, выпавших на долю Дюймовочки. Огромные цветы, растения, бабочки – художники-декораторы создали целый мир.20, 27 апреля, 11.00, 13.00. 15.00, 17.0021, 28 апреля, 11.00, 13.00. 15.00

Большой театр куколУл. Некрасова, 10,тел. (812) 273-66-72 www.puppets.ru

Сказка для непослушных медвежатДля детей от 4 до 8 лет. Жили-были в лесу Михаил Иванович, Настасья Ива-новна и медвежонок Ми-шук. Показалось Мишуку, что мама с папой слиш-ком строги. Сбежал он из дома и зайчонка за собой увел. И попали они в ли-сью нору...16 апреля, 11.00

СлоненокДля детей от 4 до 6 лет. Случилось это давным-давно, когда у слонов вме-сто хобота был маленький нос. А у Слоненка этот нос был ужасно любопытный. Всех зверей он замучил бесконечными «почему» и «отчего». Но вот однаж-ды Слоненок решил непре-менно узнать, что кушает за обедом… Крокодил!.. 18 апреля, 11.00

Маленький принцДля детей от 7 лет и взрос-лых. История о Маленьком принце – обратный билет в детство для каждого из нас.19 апреля, 11.00, 13.0020 апреля, 11.30, 14.00

КолобокДля детей от 4 до 6 лет. Ав-торы спектакля помести-ли действие знакомой сказ-ки в мир деревенской избы. Спектакль наполнен атмос-ферой тепла и уюта и рас-считан на непосредствен-ность детского восприятия. 20 апреля, 11.00, 13.00, 15.00

Счастливое деревоСпектакль для семейного просмотра, для детей от 6 лет. Жила на свете Яблоня… и она любила маленько-го мальчика. Каждый день мальчик приходил к ябло-не, ел ее яблоки, качался на ее ветвях, засыпал в ее тени, и яблоня была счастлива. Но мальчик взрослел… В тро-гательной притче показан дар любить бескорыстно, всецело отдавая себя, делая счастливым другого. Исто-рия светлая и трогательная: про безмятежное счастье ребенка и сложные поиски взрослого счастья. 21 апреля, 14.00, 16.30

Как петух лису наказалВеселое представление для детей от 4 до 6 лет. Про-гнала Лиса Зайца из его домика, а что было даль-ше – ни словом сказать, ни пером описать… 21 апреля, 11.00, 13.00

АйболитМузыкальный спектакль для детей от 4 лет. Извест-ный сюжет К. Чуковского в новом прочтении.27 апреля, 11.30, 14.00, 16.30

Три поросенкаМузыкальная сказка для детей от 6 до 10 лет. «Ав-тор спектакля» в отчаянии от того, что от него сбежа-ли актеры, и предлагает разыграть спектакль… первым попавшимся прохожим. 28 апреля, 11.30, 14.00, 16.30

«Упсала-Цирк»БЦ «Бенуа»,Свердловская наб., 44, тел. (812) 633-35-58,+7 (963) 320-11-59upsala-zirk.ru Перед посещением обяза-тельно уточните информа-цию на сайте или по теле-фону!

СобакиДля детей от 8 лет. Совре-менная цирковая интер-претация пьесы Констан-тина Сергеенко «До свида-ния, Овраг», повествующей об истории бродячих собак в большом городе.20 апреля, 18.00

Республика бабочек Итальянская ул., 12 (вход в арку напротив ул. Малая Садовая)Тел. +7 (812) 971-65-55, (901) 971-65-55respublikababochek.ruПредварительная запись на экскурсии обязательна!

Экскурсия о жизни бабочекДля детей от 7 лет. Во вре-мя увлекательной и позна-вательной экскурсии вы познакомитесь с разны-ми видами бабочек, узна-ете интересные подробно-сти их жизни: где они жи-вут, чем питаются, как за-щищаются и с кем дружат. И возможно, даже увиди-те, как рождается бабочка. Продолжительность экскурсии – 1 час.Каждую пятницу в 17.00

Автобусные экскурсииДля всей семьи. Экскур-сии, посвященные истории и культуре города: «Ксения Петербургская», «Ленинград в блокаде», «Обзорная экскурсия» и др.Каждое воскресенье

Театр «Зазеркалье»Ул. Рубинштейна, 13,тел. (812) 712-51-35www.zazerkal.spb.ru

Петя и ВолкЧтобы познакомить детей с инструментами симфо-нического оркестра, ком-позитор Сергей Прокофьев написал симфоническую сказку-приключение. 11 мая, 12.00

65www.mamaslife.ru

Рекл

ама

Рекл

ама

Documents

mama's life.spb Апрель