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Módulo 1: Demência Fonte: https://unsplash.com/photos/ZPynRLKjp9I

Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

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Page 1: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Moacutedulo 1

DemecircnciaFontehttpsunsplashcomphotosZPynRLKjp9I

Doenccedila

Demecircncia eacute um conjunto de perturbaccedilotildees cerebrais que afetam

a memoacuteria o pensamento e a capacidade de interagir socialmente Eacute

causada por danos em ceacutelulas nervosas podendo estas estar localizadas

em diferentes aacutereas do ceacuterebro Como resultado as pessoas vivenciam a

demecircncia de formas diferentes dependendo da aacuterea do ceacuterebro afetada

O envelhecimento eacute o fator de risco mais soacutelido para a

demecircncia A sua incidecircncia e prevalecircncia aumentam exponencialmente

com a idade em que mais de 90 das demecircncias surgem depois dos 65

anos

Doenccedila (continuaccedilatildeo)

DEMEcircNCIATermo utilizado para descrever um leque de

sintomas associados a um distuacuterbio cognitivo

Os tipos de demecircncia satildeo

classificados de vaacuterias formas

habitualmente de acordo com aquilo

que tecircm em comum ou se pioram ao

longo do tempo (demecircncias

progressivas) Os tipos de demecircncia

irreversiacuteveis e que pioram ao longo do

tempo incluem

Doenccedila de

Alzheimer Demecircncia

vascular Demecircncia

de corpos

de Lewy

Demecircncia

frontotemporal

Doenccedila de Alzheimer

Eacute uma doenccedila cerebral degenerativa

progressiva e eacute a forma mais comum de

demecircncia Atualmente ainda natildeo se sabe o

que causa a doenccedila de Alzheimer Sabe-se

que as pessoas com esta doenccedila possuem

uma proteiacutena anoacutemala que se acumula no

ceacuterebro Este ldquoemaranhadordquo de proteiacutenas

(compostos pela proteiacutena tau) e as placas

(compostas por proteiacutena β-amiloide)

interrompem a comunicaccedilatildeo entre as ceacutelulas

cerebrais causando a morte celular e

diminuiccedilatildeo do volume cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photohuman-biology-background_936312htmquery=20dementiaampposition=18

Demecircncia vascular

O segundo tipo mais comum de demecircncia

ocorre como resultado de danos cerebrais

causados pela reduccedilatildeo ou bloqueio do

fluxo sanguiacuteneo em vasos sanguiacuteneos que

se dirigem ao ceacuterebro Os problemas

vasculares podem ser causados por um

AVC infeccedilatildeo de uma vaacutelvula cardiacuteaca

(endocardite) ou por outros problemas

num vaso sanguiacuteneo (vascular)

Demecircncia de corpos

de Lewy

Partilha caracteriacutesticas cliacutenicas e

patoloacutegicas com outras demecircncias que

podem surgir no decurso da doenccedila de

Parkinson e de outras doenccedilas

neuroloacutegicas Patologicamente eacute

caracterizada pela agregaccedilatildeo anoacutemala

da denominada proteiacutena α-sinucleiacutena

sinaacuteptica como corpos de Lewy em

neuroacutenios associados agrave atrofia cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photofemale-medical-figure-with-brain-disintegrating_5073491htmpage=1ampquery=dementiaampposition=5position=5amppage=1ampquery=dementia

Demecircncia frontotemporal

Demecircncia frontotemporal eacute um grupo

heterogeacuteneo de demecircncias

neurodegenerativas com um perfil cliacutenico

e patoloacutegico variaacutevel Eacute caracterizada por

uma disfunccedilatildeo acentuada dos lobos

frontal e temporal habitualmente

associada agrave atrofia destas estruturas

httpswwwfreepikcomfree-photo3d-medical-background-with-brain-highlighted_4619833htmpage=1ampquery=dementiaampposition=8position=8amppage=1ampquery=dementia

Sintomas e comportamento da doenccedila de Alzheimer

Perda de memoacuteria

que prejudica a vida

diaacuteria

Complicaccedilotildees no

planeamento ou na

resoluccedilatildeo de

problemas

Dificuldade ao

realizar tarefas

familiares

Confusatildeo relativamente ao

tempo ou ao espaccedilo

Problemas na

compreensatildeo de imagens

visuais e relaccedilotildees

espaciais

Novos problemas com

palavras orais ou escritas

Isolamento do trabalho

ou de atividades sociais

Alteraccedilotildees no

humor e na

personalidade

Sintomas e comportamento da demecircncia vascular

bull Confusatildeo

bull Problemas ao prestar atenccedilatildeo e na concentraccedilatildeo

bull Capacidade reduzida em organizar pensamentos ou accedilotildees

bull Dificuldades para decidir o que fazer de seguida

bull Problemas de memoacuteria

bull Inquietaccedilatildeo e agitaccedilatildeo

bull Andar instaacutevel

bull Vontade de urinar suacutebita ou frequente

bull Depressatildeo ou apatiaFontehttpswwwpexelscomphotoaged-black-and-white-cane-elderly-236214

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 2: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Doenccedila

Demecircncia eacute um conjunto de perturbaccedilotildees cerebrais que afetam

a memoacuteria o pensamento e a capacidade de interagir socialmente Eacute

causada por danos em ceacutelulas nervosas podendo estas estar localizadas

em diferentes aacutereas do ceacuterebro Como resultado as pessoas vivenciam a

demecircncia de formas diferentes dependendo da aacuterea do ceacuterebro afetada

O envelhecimento eacute o fator de risco mais soacutelido para a

demecircncia A sua incidecircncia e prevalecircncia aumentam exponencialmente

com a idade em que mais de 90 das demecircncias surgem depois dos 65

anos

Doenccedila (continuaccedilatildeo)

DEMEcircNCIATermo utilizado para descrever um leque de

sintomas associados a um distuacuterbio cognitivo

Os tipos de demecircncia satildeo

classificados de vaacuterias formas

habitualmente de acordo com aquilo

que tecircm em comum ou se pioram ao

longo do tempo (demecircncias

progressivas) Os tipos de demecircncia

irreversiacuteveis e que pioram ao longo do

tempo incluem

Doenccedila de

Alzheimer Demecircncia

vascular Demecircncia

de corpos

de Lewy

Demecircncia

frontotemporal

Doenccedila de Alzheimer

Eacute uma doenccedila cerebral degenerativa

progressiva e eacute a forma mais comum de

demecircncia Atualmente ainda natildeo se sabe o

que causa a doenccedila de Alzheimer Sabe-se

que as pessoas com esta doenccedila possuem

uma proteiacutena anoacutemala que se acumula no

ceacuterebro Este ldquoemaranhadordquo de proteiacutenas

(compostos pela proteiacutena tau) e as placas

(compostas por proteiacutena β-amiloide)

interrompem a comunicaccedilatildeo entre as ceacutelulas

cerebrais causando a morte celular e

diminuiccedilatildeo do volume cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photohuman-biology-background_936312htmquery=20dementiaampposition=18

Demecircncia vascular

O segundo tipo mais comum de demecircncia

ocorre como resultado de danos cerebrais

causados pela reduccedilatildeo ou bloqueio do

fluxo sanguiacuteneo em vasos sanguiacuteneos que

se dirigem ao ceacuterebro Os problemas

vasculares podem ser causados por um

AVC infeccedilatildeo de uma vaacutelvula cardiacuteaca

(endocardite) ou por outros problemas

num vaso sanguiacuteneo (vascular)

Demecircncia de corpos

de Lewy

Partilha caracteriacutesticas cliacutenicas e

patoloacutegicas com outras demecircncias que

podem surgir no decurso da doenccedila de

Parkinson e de outras doenccedilas

neuroloacutegicas Patologicamente eacute

caracterizada pela agregaccedilatildeo anoacutemala

da denominada proteiacutena α-sinucleiacutena

sinaacuteptica como corpos de Lewy em

neuroacutenios associados agrave atrofia cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photofemale-medical-figure-with-brain-disintegrating_5073491htmpage=1ampquery=dementiaampposition=5position=5amppage=1ampquery=dementia

Demecircncia frontotemporal

Demecircncia frontotemporal eacute um grupo

heterogeacuteneo de demecircncias

neurodegenerativas com um perfil cliacutenico

e patoloacutegico variaacutevel Eacute caracterizada por

uma disfunccedilatildeo acentuada dos lobos

frontal e temporal habitualmente

associada agrave atrofia destas estruturas

httpswwwfreepikcomfree-photo3d-medical-background-with-brain-highlighted_4619833htmpage=1ampquery=dementiaampposition=8position=8amppage=1ampquery=dementia

Sintomas e comportamento da doenccedila de Alzheimer

Perda de memoacuteria

que prejudica a vida

diaacuteria

Complicaccedilotildees no

planeamento ou na

resoluccedilatildeo de

problemas

Dificuldade ao

realizar tarefas

familiares

Confusatildeo relativamente ao

tempo ou ao espaccedilo

Problemas na

compreensatildeo de imagens

visuais e relaccedilotildees

espaciais

Novos problemas com

palavras orais ou escritas

Isolamento do trabalho

ou de atividades sociais

Alteraccedilotildees no

humor e na

personalidade

Sintomas e comportamento da demecircncia vascular

bull Confusatildeo

bull Problemas ao prestar atenccedilatildeo e na concentraccedilatildeo

bull Capacidade reduzida em organizar pensamentos ou accedilotildees

bull Dificuldades para decidir o que fazer de seguida

bull Problemas de memoacuteria

bull Inquietaccedilatildeo e agitaccedilatildeo

bull Andar instaacutevel

bull Vontade de urinar suacutebita ou frequente

bull Depressatildeo ou apatiaFontehttpswwwpexelscomphotoaged-black-and-white-cane-elderly-236214

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 3: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Doenccedila (continuaccedilatildeo)

DEMEcircNCIATermo utilizado para descrever um leque de

sintomas associados a um distuacuterbio cognitivo

Os tipos de demecircncia satildeo

classificados de vaacuterias formas

habitualmente de acordo com aquilo

que tecircm em comum ou se pioram ao

longo do tempo (demecircncias

progressivas) Os tipos de demecircncia

irreversiacuteveis e que pioram ao longo do

tempo incluem

Doenccedila de

Alzheimer Demecircncia

vascular Demecircncia

de corpos

de Lewy

Demecircncia

frontotemporal

Doenccedila de Alzheimer

Eacute uma doenccedila cerebral degenerativa

progressiva e eacute a forma mais comum de

demecircncia Atualmente ainda natildeo se sabe o

que causa a doenccedila de Alzheimer Sabe-se

que as pessoas com esta doenccedila possuem

uma proteiacutena anoacutemala que se acumula no

ceacuterebro Este ldquoemaranhadordquo de proteiacutenas

(compostos pela proteiacutena tau) e as placas

(compostas por proteiacutena β-amiloide)

interrompem a comunicaccedilatildeo entre as ceacutelulas

cerebrais causando a morte celular e

diminuiccedilatildeo do volume cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photohuman-biology-background_936312htmquery=20dementiaampposition=18

Demecircncia vascular

O segundo tipo mais comum de demecircncia

ocorre como resultado de danos cerebrais

causados pela reduccedilatildeo ou bloqueio do

fluxo sanguiacuteneo em vasos sanguiacuteneos que

se dirigem ao ceacuterebro Os problemas

vasculares podem ser causados por um

AVC infeccedilatildeo de uma vaacutelvula cardiacuteaca

(endocardite) ou por outros problemas

num vaso sanguiacuteneo (vascular)

Demecircncia de corpos

de Lewy

Partilha caracteriacutesticas cliacutenicas e

patoloacutegicas com outras demecircncias que

podem surgir no decurso da doenccedila de

Parkinson e de outras doenccedilas

neuroloacutegicas Patologicamente eacute

caracterizada pela agregaccedilatildeo anoacutemala

da denominada proteiacutena α-sinucleiacutena

sinaacuteptica como corpos de Lewy em

neuroacutenios associados agrave atrofia cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photofemale-medical-figure-with-brain-disintegrating_5073491htmpage=1ampquery=dementiaampposition=5position=5amppage=1ampquery=dementia

Demecircncia frontotemporal

Demecircncia frontotemporal eacute um grupo

heterogeacuteneo de demecircncias

neurodegenerativas com um perfil cliacutenico

e patoloacutegico variaacutevel Eacute caracterizada por

uma disfunccedilatildeo acentuada dos lobos

frontal e temporal habitualmente

associada agrave atrofia destas estruturas

httpswwwfreepikcomfree-photo3d-medical-background-with-brain-highlighted_4619833htmpage=1ampquery=dementiaampposition=8position=8amppage=1ampquery=dementia

Sintomas e comportamento da doenccedila de Alzheimer

Perda de memoacuteria

que prejudica a vida

diaacuteria

Complicaccedilotildees no

planeamento ou na

resoluccedilatildeo de

problemas

Dificuldade ao

realizar tarefas

familiares

Confusatildeo relativamente ao

tempo ou ao espaccedilo

Problemas na

compreensatildeo de imagens

visuais e relaccedilotildees

espaciais

Novos problemas com

palavras orais ou escritas

Isolamento do trabalho

ou de atividades sociais

Alteraccedilotildees no

humor e na

personalidade

Sintomas e comportamento da demecircncia vascular

bull Confusatildeo

bull Problemas ao prestar atenccedilatildeo e na concentraccedilatildeo

bull Capacidade reduzida em organizar pensamentos ou accedilotildees

bull Dificuldades para decidir o que fazer de seguida

bull Problemas de memoacuteria

bull Inquietaccedilatildeo e agitaccedilatildeo

bull Andar instaacutevel

bull Vontade de urinar suacutebita ou frequente

bull Depressatildeo ou apatiaFontehttpswwwpexelscomphotoaged-black-and-white-cane-elderly-236214

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 4: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Doenccedila de Alzheimer

Eacute uma doenccedila cerebral degenerativa

progressiva e eacute a forma mais comum de

demecircncia Atualmente ainda natildeo se sabe o

que causa a doenccedila de Alzheimer Sabe-se

que as pessoas com esta doenccedila possuem

uma proteiacutena anoacutemala que se acumula no

ceacuterebro Este ldquoemaranhadordquo de proteiacutenas

(compostos pela proteiacutena tau) e as placas

(compostas por proteiacutena β-amiloide)

interrompem a comunicaccedilatildeo entre as ceacutelulas

cerebrais causando a morte celular e

diminuiccedilatildeo do volume cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photohuman-biology-background_936312htmquery=20dementiaampposition=18

Demecircncia vascular

O segundo tipo mais comum de demecircncia

ocorre como resultado de danos cerebrais

causados pela reduccedilatildeo ou bloqueio do

fluxo sanguiacuteneo em vasos sanguiacuteneos que

se dirigem ao ceacuterebro Os problemas

vasculares podem ser causados por um

AVC infeccedilatildeo de uma vaacutelvula cardiacuteaca

(endocardite) ou por outros problemas

num vaso sanguiacuteneo (vascular)

Demecircncia de corpos

de Lewy

Partilha caracteriacutesticas cliacutenicas e

patoloacutegicas com outras demecircncias que

podem surgir no decurso da doenccedila de

Parkinson e de outras doenccedilas

neuroloacutegicas Patologicamente eacute

caracterizada pela agregaccedilatildeo anoacutemala

da denominada proteiacutena α-sinucleiacutena

sinaacuteptica como corpos de Lewy em

neuroacutenios associados agrave atrofia cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photofemale-medical-figure-with-brain-disintegrating_5073491htmpage=1ampquery=dementiaampposition=5position=5amppage=1ampquery=dementia

Demecircncia frontotemporal

Demecircncia frontotemporal eacute um grupo

heterogeacuteneo de demecircncias

neurodegenerativas com um perfil cliacutenico

e patoloacutegico variaacutevel Eacute caracterizada por

uma disfunccedilatildeo acentuada dos lobos

frontal e temporal habitualmente

associada agrave atrofia destas estruturas

httpswwwfreepikcomfree-photo3d-medical-background-with-brain-highlighted_4619833htmpage=1ampquery=dementiaampposition=8position=8amppage=1ampquery=dementia

Sintomas e comportamento da doenccedila de Alzheimer

Perda de memoacuteria

que prejudica a vida

diaacuteria

Complicaccedilotildees no

planeamento ou na

resoluccedilatildeo de

problemas

Dificuldade ao

realizar tarefas

familiares

Confusatildeo relativamente ao

tempo ou ao espaccedilo

Problemas na

compreensatildeo de imagens

visuais e relaccedilotildees

espaciais

Novos problemas com

palavras orais ou escritas

Isolamento do trabalho

ou de atividades sociais

Alteraccedilotildees no

humor e na

personalidade

Sintomas e comportamento da demecircncia vascular

bull Confusatildeo

bull Problemas ao prestar atenccedilatildeo e na concentraccedilatildeo

bull Capacidade reduzida em organizar pensamentos ou accedilotildees

bull Dificuldades para decidir o que fazer de seguida

bull Problemas de memoacuteria

bull Inquietaccedilatildeo e agitaccedilatildeo

bull Andar instaacutevel

bull Vontade de urinar suacutebita ou frequente

bull Depressatildeo ou apatiaFontehttpswwwpexelscomphotoaged-black-and-white-cane-elderly-236214

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 5: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Demecircncia vascular

O segundo tipo mais comum de demecircncia

ocorre como resultado de danos cerebrais

causados pela reduccedilatildeo ou bloqueio do

fluxo sanguiacuteneo em vasos sanguiacuteneos que

se dirigem ao ceacuterebro Os problemas

vasculares podem ser causados por um

AVC infeccedilatildeo de uma vaacutelvula cardiacuteaca

(endocardite) ou por outros problemas

num vaso sanguiacuteneo (vascular)

Demecircncia de corpos

de Lewy

Partilha caracteriacutesticas cliacutenicas e

patoloacutegicas com outras demecircncias que

podem surgir no decurso da doenccedila de

Parkinson e de outras doenccedilas

neuroloacutegicas Patologicamente eacute

caracterizada pela agregaccedilatildeo anoacutemala

da denominada proteiacutena α-sinucleiacutena

sinaacuteptica como corpos de Lewy em

neuroacutenios associados agrave atrofia cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photofemale-medical-figure-with-brain-disintegrating_5073491htmpage=1ampquery=dementiaampposition=5position=5amppage=1ampquery=dementia

Demecircncia frontotemporal

Demecircncia frontotemporal eacute um grupo

heterogeacuteneo de demecircncias

neurodegenerativas com um perfil cliacutenico

e patoloacutegico variaacutevel Eacute caracterizada por

uma disfunccedilatildeo acentuada dos lobos

frontal e temporal habitualmente

associada agrave atrofia destas estruturas

httpswwwfreepikcomfree-photo3d-medical-background-with-brain-highlighted_4619833htmpage=1ampquery=dementiaampposition=8position=8amppage=1ampquery=dementia

Sintomas e comportamento da doenccedila de Alzheimer

Perda de memoacuteria

que prejudica a vida

diaacuteria

Complicaccedilotildees no

planeamento ou na

resoluccedilatildeo de

problemas

Dificuldade ao

realizar tarefas

familiares

Confusatildeo relativamente ao

tempo ou ao espaccedilo

Problemas na

compreensatildeo de imagens

visuais e relaccedilotildees

espaciais

Novos problemas com

palavras orais ou escritas

Isolamento do trabalho

ou de atividades sociais

Alteraccedilotildees no

humor e na

personalidade

Sintomas e comportamento da demecircncia vascular

bull Confusatildeo

bull Problemas ao prestar atenccedilatildeo e na concentraccedilatildeo

bull Capacidade reduzida em organizar pensamentos ou accedilotildees

bull Dificuldades para decidir o que fazer de seguida

bull Problemas de memoacuteria

bull Inquietaccedilatildeo e agitaccedilatildeo

bull Andar instaacutevel

bull Vontade de urinar suacutebita ou frequente

bull Depressatildeo ou apatiaFontehttpswwwpexelscomphotoaged-black-and-white-cane-elderly-236214

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 6: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Demecircncia de corpos

de Lewy

Partilha caracteriacutesticas cliacutenicas e

patoloacutegicas com outras demecircncias que

podem surgir no decurso da doenccedila de

Parkinson e de outras doenccedilas

neuroloacutegicas Patologicamente eacute

caracterizada pela agregaccedilatildeo anoacutemala

da denominada proteiacutena α-sinucleiacutena

sinaacuteptica como corpos de Lewy em

neuroacutenios associados agrave atrofia cerebral

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photofemale-medical-figure-with-brain-disintegrating_5073491htmpage=1ampquery=dementiaampposition=5position=5amppage=1ampquery=dementia

Demecircncia frontotemporal

Demecircncia frontotemporal eacute um grupo

heterogeacuteneo de demecircncias

neurodegenerativas com um perfil cliacutenico

e patoloacutegico variaacutevel Eacute caracterizada por

uma disfunccedilatildeo acentuada dos lobos

frontal e temporal habitualmente

associada agrave atrofia destas estruturas

httpswwwfreepikcomfree-photo3d-medical-background-with-brain-highlighted_4619833htmpage=1ampquery=dementiaampposition=8position=8amppage=1ampquery=dementia

Sintomas e comportamento da doenccedila de Alzheimer

Perda de memoacuteria

que prejudica a vida

diaacuteria

Complicaccedilotildees no

planeamento ou na

resoluccedilatildeo de

problemas

Dificuldade ao

realizar tarefas

familiares

Confusatildeo relativamente ao

tempo ou ao espaccedilo

Problemas na

compreensatildeo de imagens

visuais e relaccedilotildees

espaciais

Novos problemas com

palavras orais ou escritas

Isolamento do trabalho

ou de atividades sociais

Alteraccedilotildees no

humor e na

personalidade

Sintomas e comportamento da demecircncia vascular

bull Confusatildeo

bull Problemas ao prestar atenccedilatildeo e na concentraccedilatildeo

bull Capacidade reduzida em organizar pensamentos ou accedilotildees

bull Dificuldades para decidir o que fazer de seguida

bull Problemas de memoacuteria

bull Inquietaccedilatildeo e agitaccedilatildeo

bull Andar instaacutevel

bull Vontade de urinar suacutebita ou frequente

bull Depressatildeo ou apatiaFontehttpswwwpexelscomphotoaged-black-and-white-cane-elderly-236214

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 7: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Demecircncia frontotemporal

Demecircncia frontotemporal eacute um grupo

heterogeacuteneo de demecircncias

neurodegenerativas com um perfil cliacutenico

e patoloacutegico variaacutevel Eacute caracterizada por

uma disfunccedilatildeo acentuada dos lobos

frontal e temporal habitualmente

associada agrave atrofia destas estruturas

httpswwwfreepikcomfree-photo3d-medical-background-with-brain-highlighted_4619833htmpage=1ampquery=dementiaampposition=8position=8amppage=1ampquery=dementia

Sintomas e comportamento da doenccedila de Alzheimer

Perda de memoacuteria

que prejudica a vida

diaacuteria

Complicaccedilotildees no

planeamento ou na

resoluccedilatildeo de

problemas

Dificuldade ao

realizar tarefas

familiares

Confusatildeo relativamente ao

tempo ou ao espaccedilo

Problemas na

compreensatildeo de imagens

visuais e relaccedilotildees

espaciais

Novos problemas com

palavras orais ou escritas

Isolamento do trabalho

ou de atividades sociais

Alteraccedilotildees no

humor e na

personalidade

Sintomas e comportamento da demecircncia vascular

bull Confusatildeo

bull Problemas ao prestar atenccedilatildeo e na concentraccedilatildeo

bull Capacidade reduzida em organizar pensamentos ou accedilotildees

bull Dificuldades para decidir o que fazer de seguida

bull Problemas de memoacuteria

bull Inquietaccedilatildeo e agitaccedilatildeo

bull Andar instaacutevel

bull Vontade de urinar suacutebita ou frequente

bull Depressatildeo ou apatiaFontehttpswwwpexelscomphotoaged-black-and-white-cane-elderly-236214

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 8: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Sintomas e comportamento da doenccedila de Alzheimer

Perda de memoacuteria

que prejudica a vida

diaacuteria

Complicaccedilotildees no

planeamento ou na

resoluccedilatildeo de

problemas

Dificuldade ao

realizar tarefas

familiares

Confusatildeo relativamente ao

tempo ou ao espaccedilo

Problemas na

compreensatildeo de imagens

visuais e relaccedilotildees

espaciais

Novos problemas com

palavras orais ou escritas

Isolamento do trabalho

ou de atividades sociais

Alteraccedilotildees no

humor e na

personalidade

Sintomas e comportamento da demecircncia vascular

bull Confusatildeo

bull Problemas ao prestar atenccedilatildeo e na concentraccedilatildeo

bull Capacidade reduzida em organizar pensamentos ou accedilotildees

bull Dificuldades para decidir o que fazer de seguida

bull Problemas de memoacuteria

bull Inquietaccedilatildeo e agitaccedilatildeo

bull Andar instaacutevel

bull Vontade de urinar suacutebita ou frequente

bull Depressatildeo ou apatiaFontehttpswwwpexelscomphotoaged-black-and-white-cane-elderly-236214

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 9: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Sintomas e comportamento da demecircncia vascular

bull Confusatildeo

bull Problemas ao prestar atenccedilatildeo e na concentraccedilatildeo

bull Capacidade reduzida em organizar pensamentos ou accedilotildees

bull Dificuldades para decidir o que fazer de seguida

bull Problemas de memoacuteria

bull Inquietaccedilatildeo e agitaccedilatildeo

bull Andar instaacutevel

bull Vontade de urinar suacutebita ou frequente

bull Depressatildeo ou apatiaFontehttpswwwpexelscomphotoaged-black-and-white-cane-elderly-236214

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 10: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Sintomas e comportamento da demecircncia de corpos de Lewy

bull Alteraccedilotildees no pensamento e no raciociacutenio

bull Confusatildeo e vigilacircncia que variam significativamente de um

momento do dia para o outro ou de um dia para o seguinte

bull Lentidatildeo e andar desequilibrado

bull Alucinaccedilotildees visuais bem formadas

bull Deliacuterios

bull Problemas ao interpretar informaccedilotildees visuais

bull Perturbaccedilotildees do sono

bull Mau funcionamento do sistema nervoso automaacutetico (autoacutenomo)

bull Perda de memoacuteria que pode ser significativa

Fontehttpswwwpexelscomphotoman-old-depressed-headache-23180

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 11: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Sintomas e comportamento da demecircncia frontotemporal

bull Comportamento social progressivamente inadequado

bull Perda de empatia e de inibiccedilatildeo

bull Comportamento compulsivo repetitivo tal como fazer

vibrar ou estalar os laacutebios

bull Um decliacutenio na higiene pessoal

bull Dificuldades em nomear objetos

bull Deixar de saber o significado de palavras

bull Cometer erros na construccedilatildeo fraacutesica

bull Tremores rigidez ou espasmos musculares

bull Fraqueza muscular

bull Fraca coordenaccedilatildeo

bull Dificuldades ao engolir Fontehttpswwwpexelscomphotoan-elderly-woman-509236

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 12: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - O papel da famiacutelia

Os cuidadores familiares desempenham um papel importante no

reconhecimento precoce dos sinais de demecircncia dado que estatildeo diariamente

em contacto com os pacientes e os conhecem bem No entanto a famiacutelia muitas

vezes considera difiacutecil tomar a decisatildeo de consultar um meacutedico sente-se

culpada por sugerir que algo natildeo estaacute bem ou por trair a confianccedila Em todo o

caso apoacutes conseguirem levar o paciente ao meacutedico este eacute submetido a uma

seacuterie de testes que permitem um diagnoacutestico atempado e seguro

Fontehttpswwwpexelscomphoto2-persons-holding-their-hands-233223

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 13: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Fonte httpswwwpexelscomphotoadult-affection-baby-child-302083

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar

A doenccedila ou limitaccedilatildeo fiacutesica numa pessoa causa alteraccedilotildees nas vidas dos outros familiares que tecircm de fazer mudanccedilas

nas funccedilotildees ou papeacuteis de cada um no seio da famiacutelia tais como a filha que cuida da matildee a esposa que aleacutem das

tarefas agora cuida do marido acamado o marido que tem de assumir as tarefas domeacutesticas e tomar conta dos filhos

dado que a esposa estaacute incapacitada Todas estas mudanccedilas podem gerar inseguranccedila e discordacircncia pelo que eacute

importante que a famiacutelia o cuidador e a equipa de sauacutede falem e planeiem accedilotildees de cuidados domiciliaacuterios

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 14: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

Preocupaccedilotildees sobre demecircncia - Implicaccedilotildees da demecircncia na dinacircmica familiar (continuaccedilatildeo)

O melhor local para um idoso com demecircncia seraacute onde satildeo garantidos cuidados eficazes e de qualidade Seraacute na famiacutelia que cada pessoa iraacute receber

os cuidados necessaacuterios para se sentir bem fiacutesica e emocionalmente A vantagem de ficar em casa eacute que a pessoa manteacutem as suas referecircncias

adquiridas ao longo da vida especialmente uma pessoa com demecircncia (o seu quarto a sua cama os seus quadros os seus pertences a sua histoacuteria)

o que transmite seguranccedila e uma maior tranquilidade

Quando uma pessoa com demecircncia vai viver com um filho ou com outro familiar esta mudanccedila pode causar alguns problemas de adaptaccedilatildeo devido agrave

falta de referecircncias o que pode piorar o seu estado mental e funcional Se esta for a uacutenica soluccedilatildeo possiacutevel eacute necessaacuterio implementar estrateacutegias para

mitigar o impacto da mudanccedila tentando tornar o novo ambiente mais familiar

Fonte httpswwwfreepikcomfree-photocalm-senior-mother-daughter-supporting-each-other_4166761htmpage=1ampquery=parent20and20a20old20daughterampposition=12position=12amppage=1ampquery=parent20and20a20old20daughter

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotohomem-pessoa-relaxamento-descanso-3393375Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-mulher-retrato-feliz-3167405

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocomida-alimento-refeicao-pessoa-3171128 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoabajur-acolhedor-aconchegante-aconchego-584399

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoamor-atencao-balanco-cadeia-34761

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoalimento-almoco-aperitivo-bacia-1211887 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadulto-alegria-antigo-atraente-2050999

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotopessoa-amor-mulher-face-3408198 Fonte httpswwwpexelscompt-brfotocidade-meio-urbano-homem-casal-3638157

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 15: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia

Seja compreensivoIncentive a realizaccedilatildeo de exerciacutecios de memoacuteria

Ajude a que seja autoacutenomoOrganize a casa para que

seja segura

Natildeo discuta nem contrarie aquilo que faz natildeo tem o

objetivo de o irritar

Na fase inicial da doenccedila

quando existem sintomas como

perda de memoacuteria gradual o

idoso eacute autoacutenomo mas esquece-

se frequentemente existe alguma

desorientaccedilatildeo e a linguagem eacute

afetada e existem mudanccedilas no

caraacutecter (receios desconfianccedila)

os cuidadores familiares poderatildeo

ter em atenccedilatildeo os pontos

seguintes

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O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

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Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

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Fonte httpswwwpexelscompt-brfotobanheiro-bem-estar-descanso-facial-3188

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

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informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

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sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 16: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Mantenha rotinas diaacuterias paraevitar qualquer tipo demudanccedilas

Continue com os passeiosdiaacuterios e mantenha-ointegrado tanto quantopossiacutevel na sua famiacutelia e nociacuterculo social

Aumente a seguranccedilacontrole a sauacutede e o cuidadocom a alimentaccedilatildeo

Tente aprender a lidar comproblemas do seucomportamento Lembre-se queestes comportamentos se devemagrave doenccedila e natildeo porque ele quer

Na fase intermeacutedia da doenccedila

quando a pessoa com demecircncia

apresenta sintomas como a perda

de autonomia dificuldades no

discurso incapacidade de cuidar

de si natildeo reconhece os familiares

e tem comportamentos estranhos

e inadequados os cuidadores

familiares podem ter em atenccedilatildeo

os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-ao-ar-livre-arvores-aventura-1307391Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacessorios-para-cabeca-adulto-alimentacao-antigo-2774292

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O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

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O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

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o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

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bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 17: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

O que pode ser feito para ajudar indiviacuteduos com demecircncia (continuaccedilatildeo)

Deve saber como oalimentar limpar virar nacama etc

Decirc-lhe carinho sorria para ele e demonstre a sua

afeiccedilatildeo por ele

Aceite as mudanccedilas que ocorrem

Lembre-se que aquilo que estaacute a fazer eacute inestimaacutevel para a famiacutelia do paciente natildeo se

sinta culpado quando algo natildeo correr bem

Para cuidar do seu familiar tem de cuidar de si procure ajuda

descanse tenha tempo livre para fazer aquilo de que gosta mantenha

o seu ciacuterculo de amigos

Na fase final da doenccedila quando

a pessoa com demecircncia eacute

totalmente dependente natildeo

reconhece os familiares e

apresenta perda do discurso os

cuidadores familiares podem ter

em atenccedilatildeo os pontos seguintes

Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoadultos-afeicao-alegre-alegria-1642883Fonte httpswwwpexelscompt-brfotoacao-adulto-ajuda-amor-339620

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O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

Chame-o pelo nome utilizando o tom de voz correto baixo e

delicado e uma expressatildeo facial

amigaacutevel

Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

a passo

Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

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bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 18: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

O que pode ser feito com as famiacutelias

Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Mantenha-se dentro do campo de visatildeo falando com ela de frente

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Decirc preferecircncia a frases curtas e a palavras simples

Faccedila uma pergunta de cada vez

Ofereccedila orientaccedilotildees passo

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Fale calma e claramente

A perda de competecircncias de comunicaccedilatildeo pode ser

um dos problemas mais frustrantes e difiacuteceis para

pessoas com demecircncia para as famiacutelias e

cuidadores Agrave medida que a doenccedila progride uma

pessoa com demecircncia vivencia a perda gradual da

sua capacidade para comunicar e torna-se cada vez

mais difiacutecil a demonstraccedilatildeo clara daquilo que quer e a

compreensatildeo do que os outros estatildeo a dizer

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

informaccedilotildees sobre

bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

Page 19: Módulo 1: Demência...Doença de Alzheimer É uma doença cerebral degenerativa progressiva e é a forma mais comum de demência. Atualmente ainda não se sabe o que causa a doença

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)Sugestotildees para comunicar com a pessoa com demecircncia

Repita informaccedilotildees e perguntas dando informaccedilotildees simples

Transforme as perguntas em respostas Por exemplo a casa de banho eacute agrave direita em vez de

quer ir agrave casa de banho

Se a pessoa com demecircncia estiver agrave procura de algo em vez de dizer estaacute aqui diga aqui estaacute o seu jornal (ou

aquilo que estiver agrave procura)

Nunca fale do familiar doente com algueacutem como se ele natildeo estivesse

presente

Quando a comunicaccedilatildeo verbal parecer confusa e a compreensatildeo

natildeo for boa experimente usar explicaccedilotildees escritas para o lembrar Se mesmo assim natildeo tiver sucesso

o melhor seraacute adiar a conversa

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

precisatildeo devagar e de

forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

alguma atividade (eacute hora do

almoccedilo do jantar de tomar

banho etc) A atividade pode

servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

numeacuterica provavelmente teraacute

perdido o significado concreto

Quer saber mais

O nosso Pacote de Recursos interativo dar-lhe-aacute

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bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

bull aceitaccedilatildeo da perturbaccedilatildeo

bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

para SI e para a pessoa cuidada

O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

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O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Embora os comportamentos

repetitivos possam ser

desconfortaacuteveis para a

famiacutelia cuidadora o

comportamento de caminhar

sem parar por si soacute natildeo

prejudica a pessoa com

demecircncia nem a coloca ou agrave

sua famiacutelia em risco

Relativamente agraves perguntas

repetitivas natildeo haacute motivos

para ficar revoltado ou

discutir responda apenas e

compreenda que esta eacute a

formulaccedilatildeo maacutexima de que

os idosos com demecircncia satildeo

capazes

Se o comportamento for

constante os cuidadores

familiares devem organizar

passeios no exterior de

preferecircncia agrave tarde em

locais com pouco tracircnsito

O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

respondi mais de vinte

vezes ou gritar com o

idoso com demecircncia soacute

iraacute aumentar a sua

inseguranccedila

A famiacutelia deve deixar o

idoso com demecircncia

fazer perguntas e deve

tentar responder agrave

pergunta claramente com

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forma articulada e pedir

ao idoso que repita o que

foi dito

Se a pergunta repetitiva se refere

ao tempo (que horas satildeo) a

famiacutelia cuidadora deve tentar

relacionar a resposta com

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almoccedilo do jantar de tomar

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servir como uma referecircncia

temporal enquanto a hora

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perdido o significado concreto

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bull preocupaccedilotildees que possa ter enquanto

cuidador

bull o que pode ser feito

bull dicas uacuteteis sobre como lidar com a

sobrecarga na prestaccedilatildeo de cuidados

bull como evitar o stress e a exaustatildeo

bull como lidar com as suas emoccedilotildees

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bull e muito mais

Tambeacutem poderaacute encontrar exerciacutecios e atividades

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O Pacote de Recursos estaraacute

disponiacutevel no veratildeo de 2020

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O que pode ser feito com as famiacutelias (continuaccedilatildeo)

Dizer por exemplo Jaacute

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famiacutelia cuidadora deve tentar

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