MEF_Anaokulu Bülten

Merhaba,

Ekim ayını bitirirken başlangıçların telaşlarını, yoğun hareketliliğini ve alışma

günlerimizi de geride bırakıyoruz.

Artık çocuklarımız okuldaki sisteme alıştılar; okulla ilgili kaygılarını günlük rutinlerin

tatlı yorgunluğu aldı. Sabahları uyanmakta daha az zorlanıyor; günü tamamlamak için

daha az sabırsızlanıyorlar.

Siz velilerimize de bu süreçte bize gösterdiğiniz anlayış ve işbirliğiniz için çok teşekkür

ediyoruz. Sizlerin içinin rahat etmesi, bize duyduğunuz güvenle çocuklarımızın

oryantasyon günleri kolaylaştı.

Bu ay eğitim ortamımız da çok hareketliydi. Gezilere gittik, okulumuzda misafirlerimizi

ağırladık.

En önemli bayramımız 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı törenine katıldık. 26 Ekim Cuma

günü anaokulumuzda tüm çocuklarla yaptığımız Cumhuriyet Balomuz harikaydı. 29

Ekim Pazartesi ise tüm MEF ailesi ile katıldığımız törende, hazırlık grubu öğrencilerimiz

anaokulumuzu temsil ederek bizleri gururlandırdı.

Yine Halloween Partisi ile farklı kültürlerde farklı kutlamaların olduğunu fark ettiler.

Eğlendik, sınıf sınıf dolaşıp şekerler topladık.

[Type text] [Type text] [Type text]

MEF_Anaokulu Bülten

Şimdi Kasım ayı geliyor. Sonbahar yüzünü kışa dönerken bizleri yine güzel günler

bekliyor.

07 Kasım Çarşamba günü Arı ve Uğur Böceği grupları ile Ortaköy Semt Pazarında

mevsim sebze ve meyvelerini ayırt edeceğiz, alış veriş yapacağız.

08 Kasım Perşembe günü Balina, Karınca ve Yunus Grubu öğrencilerimizle Kuzguncuk’a

gideceğiz ve güzelim Kuzguncuk evlerini izleyerek zamanın getirdiği değişikleri

gözlemleyeceğiz.

13 Kasım Salı günü ise Kelebek grubu ile bir Veteriner Polikliniğine gidiyoruz.

Hayvanların da insanlar gibi sağlıkları ile ilgili destek almaları gerektiği, nasıl yardımcı

olabileceğimizi öğreneceğiz.

15 Kasım Perşembe günü Arı ve Uğur Böceği grupları ile Atatürk Arboretumu’na geziye

gideceğiz. Doğadaki mevsimsel değişiklikleri gözlemleyeceğiz.

19–23 Kasım tarihleri arasında I. Ara Dönem tatilimiz olacak. İyi ve keyifli bir tatil

geçirmenizi diliyoruz.

24 Kasım Cumartesi “Sevgili Öğretmenlerimiz”in günü. Bu okulu MEF yapan onların

sınırsız özverili emekleri, değerli bilgi ve deneyimleri, sonsuz yürekten sevgileridir.

Gününüz kutlu olsun sevgili öğretmenlerimiz, binlerce teşekkürler…

28 Kasım Çarşamba günü Balina, Karınca ve Yunus Grubu öğrencilerimizle MEF

Üniversitesi Mimarlık Bölümü gezisine gideceğiz. Evlerin zaman içinde geçirdiği

değişiklikler, şimdi nasıl bir teknoloji ile evler yapılıyor, akıllı evler nasıl oluyor vb.

konularda bilgileneceğiz.

Işıltılı Aralık ayında görüşmek üzere...

Gezi

MEF Üniversitesi

Mimarlık Bölümü

Balina&Karınca&

Yunus Sınıfları

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday

1 2 3 4

5 6 7 8 9 10

11

12 13 14 15 16 17 18

24

25

26 27 28 29 30

Drinking English

Tea

Kelebek Sınıfı

Puppet Show

Goldilocks

Balina&Karınca&

Yunus Sınıfları

English Cinema

Day

Balina&Karınca&

Yunus Sınıfları

Gezi

Kuzguncuk Evleri

Balina&Karınca

&Yunus Sınıfları

Cooking

Muzlu Süt

Kelebek Sınıfı

Gezi

Ortaköy Semt

Pazarı

Arı & Uğur Böceği

Sınıfları

Gezi

Veteriner

Polikliniği Ziyareti

Kelebek Sınıfı

Gezi

Atatürk

Arboretumu

Arı&Uğur Böceği

Sınıfları

Cooking

Gece&Gündüz

Kurabiyesi

Arı&Uğur Böceği

Sınıfları

Öğretmenler

Günü

A r a T a t i l

Kasım 2018

MEF_Anaokulu Rehberlik

EMPATİ, AMA NASIL?

Empati,

Başkasının benden farklı olduğunu,

Benden farklı düşünebileceğini ve hissedebileceğini bilmek,

Mutluluk, şaşkınlık, öfke, hayal kırıklığı, üzüntü gibi duyguların farkında olmak,

Başkalarının yaşadığı olaylarda onun yerine kendini koyup ne hissedebileceğini

düşünmek, diğer kişinin ne hissedebileceğini anlamak,

Karşısındaki kişiyi rahatlatabilmek için onun neye ihtiyacı olduğunu tahmin edip buna

uygun davranışta bulunmaktır.

Çocuklara akademik becerilerin yanında yüreklerini kullanmalarına yardımcı olmalıyız. Empati

ile çocuklar, daha iyi bir takım oyuncusu olabilirler. Kendini tanıyan, duygularını farkedip

yönetebilen ve bu becerilerini iletişim için kullanan bireyler haline gelebilirler.

Karşımızdakinin duygularını anlamak ve yorumlamak için önce kendi duygularımızı

anlamamız ve yönetmemiz gerekir. Kendimize dair böyle bir anlayışa sahip olmak,

duygularımızı tanımlamak için kullanacağımız temel bir dağarcığa sahip olmamızı gerektirir.

Duygularımızı, hissettiklerimizi tanımlayabilecek duygusal okuryazarlığa sahip olmalıyız.

Çocuğunuz için neler yapabilirsiniz?

Yaşadığı duyguları ifade edecek kelimeleri günlük hayatta kullanmaya özen

gösterebilirsiniz. Duygular farklı şekillerde ortaya çıkar. Çocuğunuza hislerini

anlamalarında yardımcı olabilirsiniz. “Sevinçliyim, mutluyum, sinirliyim, hayal

kırıklığına uğradım, üzgünüm, kıskandım, huzurluyum, şoka uğradım vb.” gibi basit

şeylerle başlayıp çocuğunuz olgunlaştıkça kelimeleri geliştirebilirsiniz.

Başkalarının ne hissetmiş olabileceğini örneklerle paylaşabilirsiniz.

Empati nasıl gösterilir, model olup önerilerde bulunabilirsiniz. “Arkadaşının oyuncağı

kırılmış, yapıştırmasına yardım edelim.”

Kızgınlık, üzüntü gibi duyguları yaşamasına izin vererek bu duyguların hayatın bir

parçası olduğunu kavramasını sağlayabilirsiniz. Onu hep mutlu etmeye

çalışırsanız zor duyguları kontrol etmeyi öğrenemez. Böyle bir duygu yaşayan

arkadaşına yardımcı olması kolay olmaz.

Duygulara isimler vermek dışında, paylaşmanın ve sıra beklemenin önemi hakkında da

açıkça konuşabilirsiniz. Çocuk bir kez kendi duygularını anlarsa, başka insanların

duygularını da anlar ve yaptığı davranışlar başkalarını etkilediğinde, kendi

duygularından referans alabilir.

MEF_Anaokulu Rehberlik

Çocuğunuzu, gün içinde yaşadığı sorunlara çözüm yolları bulması konusunda

yüreklendirebilirsiniz, çok yaratıcı oldukları keşfedeceksiniz.

Empatinin gelişmesi zamanla ve yavaş yavaş olur. En önce yakın ilişkide olduğu kişilerle

bunu yapabileceğini unutmayınız. Sizin yaşadıklarınızı anlaması için duygularınızı ona

ifade edip anlamasına yardımcı olabilirsiniz. Model olmak, sosyal öğrenmelerde önemli

olduğu gibi, empati gelişiminde de etkilidir.

Empati, karşınızdakilere daha iyi davranmaktan daha fazlasıdır. Empati, daha iyisini

yapmaktır. Başlıca özellikleri iletişim ve değişim olan bir çağda, okul ortamında ilişkiler

kurabilen ve bunları yönlendirebilen öğrenciler yarının çalışma ve yönetim ortamlarında

kendilerini ortaya koyabileceklerdir.

Gelecekte nasıl bir yol seçerlerse seçsinler veya hangi işleri üstlenirlerse üstlensinler,

başkalarının duygularına ve bakış açılarına empatiyle yaklaşma iyi iletişimin, ekip çalışmasının

ve güçlü liderliğin temelidir.

Kaynaklar: Çocuklarda Empati Nasıl Gelişir? Psk. Yaprak Veziroğlu

Empati için Rehber, www.ashokaturkiye.org

Concept Analysis of Empathy,Theresa Wiseman, Sosyal Duygusal Öğrenme Merkezi

ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CALK.MANTAR ÇORBASI 130 DOMATES ÇORBASI 120

HİNDİ SCHNITZEL 330 MEFBURGER&PATATES TAVA 350BULGUR PİLAVI 200

Z.BROKOLİ 100KIVIRCIK SALATA 25 COLE SLAW SALATA 60HAVUÇ RENDESİ 40 DOMATES/SALATALIK SÖĞÜŞ 25KIRMIZI LAHANA 40 SALATALIK TURŞUSU 15

YOĞURT 125 AYRAN 70KREM ŞOKOLA 200 MEYVE 70

İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CALPATATESLİ BÖREK 240 PORTAKALLI KEK 200

AYRAN/KURU MEYVE 75 SÜT 115

ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CALHAVUÇ ÇORBASI 177 SEBZE ÇORBASI 120 TARHANA ÇORBASI 130 S.MERCİMEK ÇORBASI 130 YAYLA ÇORBASI 120

BALIK PANE / FIRIN PATATES 160 YEŞİL MERCİMEK 240 MEF KÖFTE 350 BULGURLU ISPANAK 287 DANA FAJITA 345NAPOLITEN SOSLU ERİŞTE 200 ŞEHRİYE PİLAVI 200 LAZANYA 240 PİRİNÇ PİLAVI 200

FASULYE PİYAZI 100 Z.ENGİNAR 100 Z.BAMYA 100 PAZI KAVURMA 100AKDENİZ YEŞİLLİKLERİ 25 KIVIRCIK SALATA 25 ROKA SALATASI 25 YEŞİL SALATA 25 GÖBEK SALATA 25

KIRMIZI LAHANA 40 HAVUÇ RENDESİ 40 GÖBEK SALATA 25 SALATALIK&HAVUÇ ÇUBUKLARI 15 HAVUÇ RENDESİ 40HAVUÇ RENDESİ 40 KARIŞIK TURŞU 15 KIRMIZI LAHANA 40 KOKTEYL DOMATES 15 PANCAR TURŞUSU 40ROKA SALATASI 15 YOĞURT 125 YOĞURT 125 YOĞURT 125 AYRAN 70TAHİN HELVASI 200 MEYVE 70 KABAK TATLISI 200 HOŞAF 259 MEYVE 70

İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CALBRUSCHETTA 200 DAMLA ÇİKOLATALI KURABİYE 160 SELANİK GEVREĞİ 200 GRİSSINI/KAŞAR PEYNİRİ 140 ISLAK KEK 200

MEYVE ÇAYI/MEYVE 10 SÜT 115 LİMONATA/MEYVE 115 MEYVE 70 SÜT 115

ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CALKAŞARLI DOMATES ÇORBASI 120 SEBZE ÇORBASI 120 K.ŞEHRİYE ÇORBASI 125 KABAK ÇORBASI 160 EZOGELİN ÇORBASI 130

MANTI 300 ETLİ KURU FASULYE 240 PİLİÇ PİRZOLA / SEBZE BUKETİ 350 TEKİRDAĞ KÖFTE / ELMA DİLİM PATATES 267 PÜRELİ DANA ROSTO 500

PİRİNÇ PİLAVI 200 BULGUR PİLAVI 200 KELEBEK MAKARNA 200 LINGUIN 200SOSLU KARIŞIK KIZARTMA 100 Z.KEREVİZ 100 Z.BÖRÜLCE 100

BİBER ÇUBUKLARI 15 GÖBEK SALATA 25 AKDENİZ YEŞİLLİKLERİ 25 MARUL 25 KIVIRCIK SALATA 25HAVUÇ RENDESİ 40 KIRMIZI LAHANA 40 HAVUÇ RENDESİ 40 HAVUÇ RENDESİ 40 DOMATES/SALATALIK SÖĞÜŞ 15

TON BALIKLI SALATA 60 KARIŞIK TURŞU 15 ÇOBAN SALATA 25 MAYDONOZ SALATASI 15 HAVUÇ RENDESİ 40YOĞURT 125 CACIK 75 YOĞURT 125 AYRAN 70 YOĞURT 125MEYVE 70 KEMALPAŞA TATLISI 220 MEYVE 70 FIRIN SÜTLAÇ 200 MEYVE 70

İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CALZEYTİNLİ POĞAÇA 335 ISPANAKLI BÖREK 240 MİNİ SİMİT/BEYAZ PEYNİR 334 PORTAKALLI KURABİYE 160 PEKMEZLİ KEK 200

MEYVE ÇAYI 10 AYRAN/KURU MEYVE 150 SÜT 115 LİMONATA/MEYVE 75 SÜT 115

ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CAL ÖĞLE YEMEĞİ CALYOĞURT ÇORBASI 140 KROTONLU DOMATES ÇORBASI 120 BROKOLİ ÇORBASI 120 * KARA LAHANA ÇORBASI 107 S.MERCİMEK ÇORBASI 130

PÜRELİ DALYAN KÖFTE 350 MANTI 300 ETLİ NOHUT 280 FIRIN BALIK & SEBZE BUKETİ 260 MEFBURGER / PATATES TAVA 350TORTELLINI 300 SEBZE GRATEN 180 ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI 200 SOSLU ERİŞTE 200

Z.MAŞ FASULYE 100 FASULYE DİBLESİ 100 AMERİKAN SALATA 255AKDENİZ YEŞİLLİKLERİ 25 MERCİMEKLİ KÖFTE 100 GÖBEK SALATA 25 KIVIRCIK SALATA 25 GÖBEK SALATA 25

SALATALIK/HAVUÇ ÇUBUKLARI 15 AKDENİZ YEŞİLLİKLERİ 25 HAVUÇ ÇUBUKLARI 40 HAVUÇ RENDESİ 40 DOMATES/SALATALIK SÖĞÜŞ 15PEMBE SULTAN 40 HAVUÇ RENDESİ 40 KARIŞIK TURŞU 15 PANCAR TURŞUSU 40 SALATALIK TURŞUSU 15

YOĞURT 125 YOĞURT 125 YOĞURT 125 PAŞA SALATASI 180 AYRAN 70MEYVE 70 MEYVE 70 TİRAMISU 200 İRMİK HELVASI 200 MEYVE 70

İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CAL İKİNDİ KAHVALTISI CALPEYNİRLİ POĞAÇA 335 PATLICANLI-KIYMALI TEPSİ

BÖREĞİ 240 MİNİ SİMİT/BEYAZ PEYNİR 334 KAKAOLU ÇATLAK KURABİYE 160 ELMALI KEK 200MEYVE ÇAYI 10 AYRAN 150 MEYVE 70 LİMONATA/KURU MEYVE 75 SÜT 115

MERVE AYDIN BİRGÜL ÖZ TAYFUN ŞENEL OKUL BESLENME KOMİSYONU ADINA

MEF OKULLARI BAHÇEŞEHİR KAMPÜSÜ

GIDA MÜHENDİSİ

MEF OKULLARIGIDA MÜH.

MEF OKULLARI KAMPÜS İŞLETME MÜD.

AZMİ ÖZKARDEŞGN.MD

* KARA LAHANA ÇORBASI

30.11.2018CUMA

26.11.2018PAZARTESİ

27.11.2018SALI

28.11.2018ÇARŞAMBA

29.11.2018 PERŞEMBEKARADENİZ GÜNÜ

: KARA LAHANA, KIRMIZI FASULYE, DOMATES, MISIR ve SOĞAN İÇERİR.

SABAH KAHVALTISIYUMURTA, KAŞAR PEYNİRİ, ZEYTİN (SİYAH ve YEŞİL), BAL, TEREYAĞ, SÜT

CUMA

A R A T A T İ L A R A T A T İ L A R A T A T İ L A R A T A T İ L A R A T A T İ L

PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE

PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA

19.11.2018 20.11.2018 21.11.2018 22.11.2018 23.11.2018

PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA

12.11.2018 13.11.2018 14.11.2018 15.11.2018 16.11.2018

MEF Anaokulu2018-2019 Eğitim-Öğretim Yılı

Kasım Ayı Yemek Listesi 01.11.2018 02.11.2018

PERŞEMBE CUMA

05.11.2018 06.11.2018 07.11.2018 08.11.2018 09.11.2018

OMLET ÇEŞİTLERİ/MENEMEN DÖNÜŞÜMLÜ, DİL PEYNİRİ, ZEYTİN (SİYAH ve YEŞİL), BAL, TEREYAĞ, SÜT

SİMİT, DOMATES, BEYAZ PEYNİR, BİBER ÇUBUKLARI, TAHİN-PEKMEZ, TEREYAĞ, SÜT

YUMURTA, KAŞAR PEYNİRİ, ZEYTİN (SİYAH ve YEŞİL), BAL, TEREYAĞ, SÜT

KASIM' 18PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

SİMİT, DOMATES, BEYAZ PEYNİR, BİBER ÇUBUKLARI, TAHİN-PEKMEZ, TEREYAĞ, SÜT