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metabolic balance®-Ernährungspyramidenach Dr. med. Wolf Funfack
© metabolic balance GmbH
Wenig Süßes
Getreide, Getreideprodukte, Reis, Nudeln, ein Glas Wein oder Bier
Milchprodukte, Fisch, Fleisch, Geflügel, Eier, Tofu, Hülsenfrüchte, Pilze
Frisches Obst, Gemüse, Salat zubereitet mit gesundem Öl, Roggenbrot, Pellkartoffeln