Upload
others
View
5
Download
1
Embed Size (px)
Citation preview
Mnemotechniki-techniki pomagające
skutecznie zapamiętywać
Każdy z nas preferuje inny sposób uczenia się.
Dobra pamięć pomaga
w nauce. Pamięć można i trzeba doskonalić.
Istnieją różne sposoby zapamiętywania, m.in..
powtarzanie, zrozumienie, przeżywanie,
mnemotechniki.
Tajemnice dobrej pamięci
Mnemosyne
-to według mitologii greckiej bogini pamięci znająca przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Według wierzeń to właśnie ona dała ludziom zdolność
zapamiętywania.
Mnemotechnika =mnemonika
(gr. mneme - pamięć)
- to metody zapamiętywania, polegające na tworzeniu skojarzeń podczas uczenia się. Ogólna nazwa
sposobów ułatwiających zapamiętanie, przechowywanie i przypominanie sobie informacji.
Do najbardziej znanych i skutecznych należą
•Rymowanki
•Akronimy, akrostych
•Symonidesowa technika loci (miejsca)
•Łańcuszek
•Skojarzenia i wyobrażenia interakcyjne
Rymowanki
Pamiętaj chemiku młody,
wlewaj zawsze kwas do wody.
Rymowanki w matematyce-kolejność działań
Moi drodzy przyjaciele,
najpierw w nawiasach liczymy wiele,
potem mnożymy i dzielimy,
a na koniec nam zostanie
dodawanie i odejmowanie.
Rymowanki w matematyceGdy nawiasów nie ma,
To pamiętać trzeba:
najpierw potęgujesz
względnie pierwiastkujesz,
potem zaś mnożenie,
za nim w ślad dzielenie
sprawnie wykonujesz.
Wreszcie na ostatku
musisz wiedzieć bratku
jest dodawanie i odejmowanie.
Rymowanki w matematyce-tabliczka mnożenia
Teraz idź do domu,
czołem, czuwaj, cześć,
8 razy 7 jest 56.
Gruszka jest dojrzała
i trzeba ją zjeść.
7 razy 8 jest 56.
Teraz ci to powiem:
kruki lubią sery.
8 razy 8 jest 64.
Rymowanki w matematyce- geometria
Jak to ładnie, pięknie brzmi:
obwód koła "dwa er pi" ( 2rπ ),
pole zaś "er kwadrat pi" ( r2π ),
niech w pamięci zawsze tkwi.
Rymowanki w języku polskim
Części mowy
Upragniony ów
Wniosek już gotowy:
Ile w zdaniu słów,
Tyle części mowy.
Części zdania
Gdyby ktoś zapytał,
Powiedz bez wahania:
Ile w zdaniu pytań,
Tyle części zdania.
Rymowanki w języku polskim
Przez ó pisz jaskółka,
wszak w locie robi kółka.
A góra? Widzę w górze
Kiełkujące O duże.
Akronimy•Akronim jest to wyraz utworzony z pierwszych
liter albo zgłosek innych wyrazów, np.•PWN - Państwowe Wydawnictwo Naukowe;
•SEN - Szybka Efektywna Nauka.
•Natomiast metoda z wykorzystaniem akronimu
polega na wymyśleniu zdania, w którym pierwsze
litery odnoszą się do zapamiętywanych informacji
(ważna jest kolejność).
PrzypadkiPRZYPADKI
•Mianownik,
•Dopełniacz,
•Celownik,
•Biernik,
•Narzędnik,
•Miejscownik,
•Wołacz
LITERY
•M
•D
•C
•B
•N
•Mc
•W
ZDANIE
•Mała
•Dominika
•Całuje
•Babcię
•Na
•Moście
•Warszawskim
Kolejność epokAntyk,
Średniowiecze,
Renesans,
Barok,
Oświecenie,
Romantyzm,
Pozytywizm,
Młoda Polska,
Dwudziestolecie
Międzywojenne
Współczesność
A,
Ś,
R,
B,
O,
R,
P,
M,
D,
W
Adam
się
roześmiał,
bo
Ola
rzuciła
pierścionkiem
mamy
denerwującego
wujka.
PLANETY ( z Plutonem)•Merkury,
•Wenus,
•Ziemia,
•Mars,
•Jowisz,
•Saturn,
•Uran ,
•Neptun,
•Pluton (?)
•M
•W
•Z
•M
•J
•S
•U
•N
•P
•Mój
•wujek
•zapisał
•mi
•jak
•streścić
•układ
•naszych
•planet
Kierunki• Jak zapamiętać skróty
N - Na
E - ekranie
S - siedzi
W – wrona.
Cyfry rzymskie
50 –L 100 -C 500 - D 1000- M
Lecą Cegły Dom Murują
Symonidesowa technika loci
•Metoda miejsc służy do zapamiętywania dużych
zbiorów informacji, które występują w określonej
kolejności. Polega na kojarzeniu zapamiętywanych
informacji ze znanymi miejscami, które mijamy np.
w domu czy w drodze do szkoły.
•Technika ta jest też bardzo przydatna przy
przygotowywaniu i nauce wszelkiego rodzaju
przemówień i wystąpień.
Pierwszą lokalizacją będzie podjazd do domu. Drugą lokalizacją
będzie weranda. Trzecią lokalizacją będą drzwi wejściowe. Czwartą lokalizacją
będzie szafa na kurtki w przedpokoju. Piątą lokalizacją będzie lodówka
w kuchni.
Teraz wyobraźmy siebie wchodzących na podjazd do naszego domu,
i kierujących się w stronę werandy, oraz drzwi wejściowych. Następnie
przechodzimy przez przedpokój, gdzie znajduje się szafa na kurtki, i idziemy
w stronę naszej lodówki.
Bardzo ważne jest to, abyśmy przedstawili sobie wszystkie z tych lokalizacji
w naszym umyśle. Potrzebujmy zobaczyć to w naszej głowie, jak
przemieszczamy się opisaną przez nas drogą.
Załóżmy teraz, że chcemy użyć tych pięciu miejsc, aby zapamiętać tych oto pięć
przedmiotów: papier, opona, doktor, róża i piłka.
Oczywiście budowanie ścieżki pamięciowej do zapamiętania tylko pięciu
przedmiotów może nie być tego warte. Robimy to tutaj wyłącznie w tym celu,
aby zaprezentować sposób funkcjonowania tej metody, którą można
z powodzeniem stosować nawet do pięćdziesięciu oraz więcej przedmiotów.
Wracając do naszej listy przedmiotów do zapamiętania, po pierwsze,
potrzebujemy skojarzyć papier z podjazdem do naszego domu. W tym
celu możemy wyobrazić sobie, że podjazd jest wykonany z papieru lub
zobaczyć gazetę na podjeździe, która wyszła na nasze spotkanie.
Po drugie, potrzebujemy skojarzyć oponę z naszą werandą.
Moglibyśmy wyobrazić sobie oponę turlającą się w dół z naszej
werandy lub ujrzeć, że nasza weranda jest zrobiona z opon.
Po trzecie, potrzebujemy skojarzyć doktora z drzwiami wejściowymi.
W tym celu moglibyśmy wyobrazić sobie doktora zwisającego z
klamki u naszych drzwi, albo to, że utknął on w przejściu przez drzwi.
Następnie potrzebujemy skojarzyć różę z szafą na kurtki. Moglibyśmy
wyobrazić sobie, że nasza szafa jest kompletnie pusta, a na jej dnie
rośnie krzak róży, lub że wielka róża zwisa z wieszaka na ubrania.
Na koniec potrzebujemy skojarzyć piłkę z lodówką. Aby to zrobić
moglibyśmy wyobrazić sobie, że nasza lodówka ma kształt wielkiej
piłki, lub że po jej otwarciu, wypadło z niej mnóstwo piłek.
ŁańcuszekMetoda polega na tym, aby połączyć ze sobą ciąg
rzeczy lub wydarzeń, które chcesz zapamiętać.
Układasz sobie historyjkę z każdym z elementów,
łącząc każdy z kolejnym. W ten sposób wystarczy,
że zapamiętasz pierwszy (który najlepiej skojarzyć
z czymś charakterystycznym dla całej listy),
a reszta przypomni się automatycznie.
samolot,balkon,cegła,
wiadro, las,
fortepian,butelka, komin,
byk, firana
„Widzimy na niebie lecący samolot, który nagle staje
w płomieniach i spada na ziemię, zahaczając przy tym
o balkon jakiegoś domu; balkon wali się w dół i po chwili
widzimy na ulicy tylko rozsypane cegły, które pewien
przechodzień zbiera do wiadra; wtem z wiadra, spomiędzy
cegieł wyrastać zaczyna drzewo, potem drugie i oto
znajdujemy się już w lesie, w którym słychać dźwięki
fortepianu; patrzymy, a pośród drzew jakiś mężczyzna gra na
fortepianie i popija z butelki; po chwili zamaszystym ruchem
rzuca pustą butelkę za siebie, która tłukąc się wpada do
komina; z komina wychodzi potężny ryczący byk
z przewieszoną przez łeb powiewającą na wietrze delikatną
białą firanką”.
Ćwiczenia te można wykorzystać
również do nauki: wyrazów
z trudnościami - np. z rz
niewymiennym
Burza, jarzębina, twarz, tchórz, talerz,
rzucać, rzeka, zwierzę, rzeźba, kurz.
Techniki skojarzeniowe i wyobrażenia interakcyjne.
Mnemotechniki skojarzeniowe polegają na łączeniu
informacji nowych z tymi już dobrze znanymi.
• Skojarzenia mogą także występować miedzy pojęciem i kształtem,
np. Księżyc, który przypomina literę "D" - dopełnia się, czyli zmierza
do pełni, a jeśli jest podobny jest do "C" - czyli się cofa , ubywa go -
zmierza do nowiu.
•mapa Włoch - ma on dobrze znany kształt buta
Jak pamiętać imiona i nazwiska nowo poznanych osób?
Aby zapamiętać nazwisko lub imię, wystarczy
zamienić je na obraz i skojarzyć
z jej właścicielem.
np. Pan Kowalski => Możemy zobaczyć kowala,
który jeździ na nartach (ski - po angielsku narty).
Aby wyobrażenia i asocjacje były trwale pamiętane, powinniśmy stosować się do
następujących reguł:
posługiwać się wyobraźnią wzrokową (kształty,kolory) i słuchową, a także, choć nieco rzadziej,węchową i smakową; obraz powinien byćniezwykły, śmieszny, absurdalny itp.
zmieniać wielkość wyobrażanych sobie elementów(pomniejszajmy np. słonia do wielkościczłowieka, powiększajmy piłkę do rozmiarówdomu); wyobrażenia powinny być dynamiczne,oryginalne, zabawne.
akcja powinna dotyczyć 1. osoby l.poj. Obrazypowinny być przyjemne, pozytywne, radosne.
Co decyduje o dobrej pamięci?
1.Emocje sprawiają, że to co przeżywamy, zapamiętujemy dłużej (wpływa na to atmosfera lekcji, przygotowane pomoce dydaktyczne, osobiste wzięcie udziału w lekcji).
2.Pozytywne nastawienie – to, co łączymy
z przyjemnością zapamiętujemy lepiej, niż to co łączymy z nieprzyjemnymi uczuciami.
1.Humor - im śmieszniejsze, dziwaczniejsze i bardziej absurdalne obrazy zapamiętujemy tym jest to łatwiejsze.
4. Zaangażowanie wszystkich zmysłów w procesie uczenia się zwiększa możliwości kodowania i przetwarzania informacji. Aktywnie pracuje cały mózg, a obie półkule się uzupełniają. (Półkula lewa odbiera informacje przekazane słownie i cyfrowo,
a prawa - obrazowo)
5. Wyobraźnia, która aktywizuje półkulę prawą i dzięki współpracy obu półkul czyni zapamiętywane skuteczniejszym.
6. Koncentracja na wykonywanym zadaniu. Pozwala ona wszystkim zmysłom świadomie zaangażować się w proces uczenia się.
7. Ruch – ponieważ korzystnie i bezpośrednio wpływa na pracę układu nerwowego. Aktywność mięśni stymuluje wytwarzanie neurotrofin – naturalnych substancji pobudzających wzrost komórek nerwowych, a tym samym wzrost połączeń neuronalnych w mózgu.
8. Zainteresowanie – coś, co nas interesuje zapamiętamy szybciej i lepiej niż coś, co nas nie interesuje.
9. Kolor - barwne informacje są lepiej przyswajalne, więc kiedy to tylko możliwe, przy notatkach posługujmy się kolorami.
10. Rymy - dzięki nim szybciej i na
dłużej zapamiętujemy.
11. Symbole - oznaczenie
najważniejszych informacji np.
symbolem żarówki pozwala lepiej je
zapamiętać.
12. Porządek - informacje
uporządkowane lepiej i szybciej
zapamiętujemy
Umiejętność zapamiętywania zależy m.in. od:
- Koncentracji uwagi,
Zainteresowania tematem,
- Zrozumienia tematu,
- Higieny pracy umysłowej
Bibliografia
•dr C. Hannaford – „Zmyślne ruchy które doskonaląumysł” – podstawy kinezjologii edukacyjnej - PSKwe współpracy z Medyk Sp. Z o. o. Warszawa
• Witold Gawdzik – Ortografia na wesoło ;Gramatyka na wesołol
•http://www.superumysl.pl/?gclid=CMmMg4OyhJgCFYwH3wodnSqPCQ