5
GULANGGULANG ELEMENTARY SCHOOL Department of Physical Education & Sports Lucena City FIRST QUARTER STUDY MODULES ON PE 6 1 st Week: Panimulang Gawain: Tatakbo sa buong covered court ng 5 hanggang 10 minuto.\ 5 minute cooldown Sagutin: Ano ang Physical Fitness Test? Bakit mayroong Physical Fitness Test? Ano ang mga ehersisyong maaring gawin sa Physical Fitness Test? Paano mo mapapalakas ang iyong katawan? 2 nd Week: Panimulang Gawain: Jumping Jacks 50 blg. 3 minute cool down Group Activity: Pag-aralan at isagawa ang mga sumusunod: Jug in Place 16 blg. Curl Ups 16 blg. Endurance run/walk 2 minutes Sit & reach 16 blg. Shuttle run 1 meter Kuhanin ang Resting Heart Rate at Working Heart Rate 3 rd Week: Panimulang Gawain: Kanya kanyang sagawa ng ehersisyo (Cadio) Individual Activity: Isagawa ang mga sumusunod: Flexibility o Stretching 2 mins o Bendings 2 mins Cardio Respiratory o Stationary Running 1 min Muscular o Push Ups 20 reps o Sit Ups 20 reps 4 th Week: Panimulang Gawain: Running/ Walking

Modules Msep 6

Embed Size (px)

DESCRIPTION

2nd grading

Citation preview

Page 1: Modules Msep 6

GULANGGULANG ELEMENTARY SCHOOLDepartment of Physical Education & Sports

Lucena City

FIRST QUARTER STUDY MODULES ON PE 6

1st Week:Panimulang Gawain: Tatakbo sa buong covered court ng 5 hanggang 10 minuto.\

5 minute cooldown

Sagutin: Ano ang Physical Fitness Test?Bakit mayroong Physical Fitness Test?Ano ang mga ehersisyong maaring gawin sa Physical Fitness Test?Paano mo mapapalakas ang iyong katawan?

2nd Week:Panimulang Gawain: Jumping Jacks 50 blg.

3 minute cool down

Group Activity:Pag-aralan at isagawa ang mga sumusunod:

Jug in Place 16 blg. Curl Ups 16 blg. Endurance run/walk 2 minutes Sit & reach 16 blg. Shuttle run 1 meter

Kuhanin ang Resting Heart Rate at Working Heart Rate

3rd Week:Panimulang Gawain: Kanya kanyang sagawa ng ehersisyo (Cadio)

Individual Activity:Isagawa ang mga sumusunod:

Flexibilityo Stretching 2 minso Bendings 2 mins

Cardio Respiratoryo Stationary Running 1 min

Muscularo Push Ups 20 repso Sit Ups 20 reps

4th Week:Panimulang Gawain: Running/ Walking

Practical Quiz (40) Individual 20 points

Magsasagawa ng tig tatlong Flexibility, Cardio Respiratory at Muscular Endurance Exercises

Group 20 pointsMagsasagawa ng Physical Fitness Test

Written Quiz (20)

Page 2: Modules Msep 6

5th Week:Panimulang Gawain: Pagsasayaw ng Aerobics sa pamamagitan ng isang video

Class Work: Paglalaro ng Tumbang Preso

6th Week:

Class Work: Paglalaro ng Batong Bola

7th Week:

Class Work: Pagsasaulo sa Daily Exercise ng PaaralanPagpla-plano ng bagong ehersisyo tuwing umaga

8th Week:

Apatan: Paglalahad ng na planong ehersisyo kasabay ng awit

Inihanda ni:

Gng. Laila Q. RubioPE-VI

Page 3: Modules Msep 6

GULANGGULANG ELEMENTARY SCHOOLDepartment of Music & Arts

Lucena City

FIRST QUARTER STUDY MODULES ON MUSIC 6

1st Week:Gawin: Isulat sa Music Notebook ang Liriko ng Lupang Hinirang

Aawitin ang Lupang Hinirang ng Buong klase

Ang mga lider ng grupo ang kukumpas

2nd Week:Gawin: Isulat sa Music Notebook ang Liriko ng CALABARZON March

Awitin ng buong klase

4 hanggang 5 bata ang kukumpas

3rd WeekGawain Isulat sa Music Notebook ang Liriko ng Pilipinas kong Mahal

Awitin ng dalawahan

4th WeekGawain Isusulat sa Music Notebook ang Lucena Hymn

Awitin ng dalawahan

5th Week Pipili ang mga mag-aaral ng mga awitin

Kukumpasin

6th Week-8th Week Pipili ang guro ng 5 awitin

Ipapasulat sa mga bata ang liriko

Aawitin ng isahan, dalwahan, taluhan, bawat grupo o buong klase

Inihanda ni:

LAILA Q. RUBIOMusic Teacher

Page 4: Modules Msep 6

GULANGGULANG ELEMENTARY SCHOOLDepartment of Music & Arts

Lucena City

FIRST QUARTER STUDY MODULES ON ARTS 6

1st WeekGawain: Gumuhit ng 10 hugis

Gumamit ng ruler, protrkator, atbp.

2nd WeekGawain: Gumuhit ng 10 hugis

Gumamit ng ruler, protaktor atbp.Kulayan ng maayos

3rd WeekGawain: Gumuhit ng bahaghari Takdang Aralin: Mag print ng color wheel

4th WeekGawain: Tuladin ang color wheel na ipinrintTakdang Aralin: Magdala ng Water color at krayola

5th WeekGawain: Gumuhit ng bahagharing matingkad ang kulay

Gumuhit ng bahagharing malamlam ang kulay

6th Week-8th WeekDiscussion: Pagtatalakay sa mga termino sa 1st Grading Arts.

Inihanda ni:LAILA Q.RUBIO

Arts Teacher