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Moda, Belleza-Bienestar y tendencias en peluquería, cosmética y decoración.
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HAIR STYLE MODA BELLEZA-BIENESTAR ACTUALIDAD-TENDENCIAS. Otoño-Invierno 2012
paper
newlook
buenos propósitosCada año por estas fechas hacemos balance y nos marcamos nuevas metas para los próximos meses.
guapa en fin de añoConsejos de nuestra Personal Shopper para vestirte de fiesta según tu edad.
propuestas para regalarLlegan las Navidades y con ellas “amigos invisibles”, Olentzero, Papa Noel y los Reyes Magos. Está claro, toca hacer regalos.
rituales de año nuevoEstas pequeñas supersticiones cambian de un país a otro y, casi siempre, tienen un porqué.
www.newlookpaper.com
VISITALA EDICIÓN
ONLINE
interiorismo
pasarelas
peluquería
trucos
noticias
pautasnovedades
cuidados
personalshopper
belleza
TENDENCIAS
ESTILISMO
BELLEZA
MODA
¿Tienes un centro de belleza? ¿Quieres recibir nuestra revista? Ponte en contacto con nosotros y te haremos llegar un ejemplar de forma gratuita.
staff/editorial
portada 4: Chistmas time
NEWLOOK PAPEROtOñO-iNviERNO 2012
REVISTA DE LA ASOCIACIÓN DE PELUQUERÍAS DE NAVARRA
www.peluqueriasdenavarra.com
AVENIDA ZARAGOZA 27 31005 PAMPLONA
T 948 249 419
EditaAsociación de Peluquerías de Navarra
Coordinación y DiseñoExea Comunicación
Coordinadora de ModaMiriam Erviti
Depósito legalNA-286/2009
Gestión comercial y [email protected]
T 948 203 729
la unión es nuestra fuerza
Son tiempos difíciles para todos, y en especial para nosotros con la subida del IVA del 8% al 21%, que nos ha golpeado con dureza ade-más de otros factores que veníamos arrastran-do. Pero como ya dije en la anterior editorial, somos ARTESANOS y la diferencia está en nuestras manos.
Es muy importante no venirnos abajo. Ser fuer-tes, constantes y tener actitud, al final tendrá su recompensa. También como ASOCIADOS, lo mismo que en nuestros salones, debemos y tenemos que estar MÁS UNIDOS que nunca, MÁS FUERTES que nunca, MÁS CONSTANTES que nunca.
Y ¿por qué? Os preguntareis muchos... Porque diversificarnos, repartirnos… nos debilita. Sí, sí ¿para qué nos sirve? JUNTOS tenemos MÁS VOZ, MÁS FUERZA para con nosotros y ante las instituciones. Dividirnos no nos hace fuer-tes, al contrario nos debilita y empequeñece. Debemos ser como un “Fuenteovejunta”… ¡TODOS A UNA!
Recordemos… LA UNIÓN ES NUESTRA FUERZA.
Ángel M.ª Miguel RomoPresidente de la Asociación de Peluquerías de Navarrawww.newlookpaper.com
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newlookpaper 3
A S O C I A C I Ó NP E L U Q U E R Í A SD E N A V A R R A
WWW.PELUQUERIASDENAVARRA.COM
sumario
La Asociación informa ......................................... 6
Memoria de actividades 2012 .............................. 8
Tendencias ....................................................... 12
Personal Shopper. Especial fiestaCon 20 años ...................................14
Con 30 años ...................................15
Con 40 años ...................................16
Más de 50 años ...............................17
Los peques se visten de fiesta ..........18
hair-style
belleza-bienestar
actualidad-tendencias
moda
Propuestas para regalar ........... 20
Buenos propósitos ...................26
Más vale prevenir .....................27
Calorías en Navidad ................ 29
Cosmética. Tendencias fiesta ... 30
Rituales de Año Nuevo ...........................................................35
Ideas para decorar tu mesa ....................................................36
newlookpaper 5
La Asociación de Peluquerías de Navarra ha programado doce acciones formativas para el curso 2012-2013, en el marco del Plan de formación de la Confederación de Empresarios de Navarra, dirigidas a trabajadores preferentemente ocupados. Las acciones se desarrollarán en los locales de la Escuela de Peluquería y Moda de la Asociación (plaza San Rafael nº 5 bajo, Pamplona) entre octubre de 2012 y junio de 2013. Éstas son las acciones que se han impartido durante el primer trimestre.
tÉCniCas De Color Y MeCHas acción n.º 202, 16 h, 15 profesionales
Impartido por Miren Itxaso Rojo fundadora de MR Consulting, consultoría para salones de pe-luquería de la zona norte y experta colorista con una amplia formación académica con las más prestigiosas firmas comerciales.
MoDa en peluQuerÍa acción n.º 204, 16 h, 18 profesionales
Impartido por Mercedes López, con amplia experiencia profesional y colaboradora de diferentes firmas comerciales.
Curso De MaQuillaJe profesional acción n.º 207,16 h, 16 profesionales
Impartido por Laura Regulez, profesional con establecimiento en Logroño y dedicada a la forma-ción del maquillaje en el norte de España. Distribuidora de productos cosméticos “Saber Com-prar” enfocados a los profesionales del sector.
noVias, pasarela, peinaDos De fantasia acción n.º 209, 16 h, 20 profesionales
Impartido por María García, de la firma Oscar G. Prácticas de recogidos con postizos y con ideas creativas, “social businnes” del mundo de las pelucas y prótesis, y los complementos como vía de negocio.
Para el primer semestre del año 2013 queremos contar con los siguientes cursos, para los que contaremos una vez más por los mejores profesionales y las mejores firmas del sector: curso de motivación para el refuerzo del equipo; experto en cortes y color; peluquería de caballeros; cortes y acabados; corte y color comercial; peluqueria de vanguardia; color, marcados y peinados; iniciación al maquillaje.
la asociación inforMa www.peluqueriasdenavarra.com
oferta forMatiVa
para el Curso 2012-2013
A S O C I A C I Ó NP E L U Q U E R Í A SD E N A V A R R A
iMparTe
MINISTERIODE TRABAJOE INMIGRACIÓN
SERVICIO PÚBLICODE EMPLEO ESTATAL
cofinancian
organiza
6 newlookpaper hair style
Hemos mejorado nuestra presencia institucional a través de la participación, con miembros de la junta o colaboradores de esta asociación, en los órganos representativos de Navarra
servicios a empresas:
~ Liquidaciones de IVA trimestrales.
~ Estudio de Declaraciones de Renta.
~ Asesoramiento personalizado laboral y contable.
~ Realización de un práctico soporte informático para llevar la contabilidad.
~ Información puntual de novedades fiscales, ayudas, subvenciones, reformas laborales, subida del impositivo de IVA.
~ Creación de empresas.
~ Negociación y firma de convenios laboral y de colaboración con empresas como Revista Peluquerías, Caja Rural, etc.
~ Relanzamiento de la revista Newlook Paper y nuevo diseño de la web.
Como cada año la junta directiva, mediante mesas de trabajo, comienza el ejercicio con el objetivo de ejecutar un plan de acción amplio y variado, siempre continuando las líneas de trabajo de años anteriores e intentando siempre cubrir las necesidades empresariales de cada momento.
MeMoria aCtiViDaDes
2012
8 newlookpaper hair style
~ Se han ejecutado 11 acciones de formación de reciclaje para autónomos y trabajadores del sector, con la participación de más de 180 profesionales.
~ A través de la Escuela de peluquería y moda de esta Asociación 105 nuevos profesionales se han podido iniciar en el sector de la Imagen Personal a través de dos cursos privados y cinco subvencionados. Los alumnos, con-juntamente con el profesorado, han estado presentes en diferentes actos públicos y finalmente se ha obtenido la renovación del Sistema de Calidad ISO 9001 en formación, pioneros en Navarra.
Renovación del Sistema de Calidad ISO 9001
hair style newlookpaper 9
MeMoria aCtiViDaDes 2012
Cursos de formación
10 newlookpaper hair style
MeMoria aCtiViDaDes 2012
~ Y finalmente, para ratificar el trabajo realizado durante el año, el pasado julio se convocó en asamblea extraor-dinaria a los miembros de la asociación con resultado de una participación masiva.
hair style newlookpaper 11
tenDenCiasTrenzas, ondulados, colores marrones, rubios dorados, avellana, cortes asimétricos y un abanico de peinados,
desde los sofisticados a los más desenfadados.
12 newlookpaper hair style
A pesar de que los retorcidos están des-bancando a las trenzas, las seguiremos viendo este invierno, junto con los moños altos y desordenados. Suben los recogi-dos más desenfadados, sin bucles, cole-tas limpias y moños a partir de una coleta y sujetos con la misma goma.
Otra de las tendencias para este invierno son los contrastes entre las raíces bien peinadas, tirantes y pulidas y la largura del cabello ondulada, desordenada e incluso con aspecto de cabello a medio secar. La frescura y el desenfado van a pegar fuerte esta temporada.
La estética de los años 40-50, con ondas grandes y perfectas melenas onduladas, va a ir dando paso a la moda de los años 70 y 80, con cortes degradados en la nuca y las capas superiores pesando sobre ésta. Las melenas y recogidos de los años 60 con un toque despeinado de los 70 harán furor entre las mujeres. Las más atrevidas pue-den optar por llevar un lateral de su cabeza rapado, muy duro y a la vez muy sexy.
Los colores en el cabello darán mucho que hablar este invierno. Los marrones en todas sus gamas, los rubios pero no cenizas sino dorados o con suaves tonos pastel en medios y puntas, en definitiva, colores enteros o semienteros. Y adiós a las mechas tradicionales.
Si lo tuyo no es llevar el pelo enredado y con efecto descuidado, tienes que guiarte por la tendencia estrella de 2012, el ca-bello natural y brillante. Consulta a tu pro-fesional de peluquería sobre los mejores tratamientos para lograrlo.
hair style newlookpaper 13
personalsHopperespeCial fiesta
¿Quieres deslumbrar en las próximas fiestas?
Toma nota de los estilismos de las
celebrities y de estas sugerencias para
inspirarte en ellos. Estarás espléndida,
porque el estilo no tiene edad.
Con 20 añosLa actriz Amaia Salamanca (26 años) eligió a Nina Ricci para una cena de gala ofrecida por Cartier. Lució un vestido de seda color negro con detalle en encaje del mismo color de la colección crucero 2013 de la firma.
cóMo lleVarlo Un vestido negro es una apuesta asegura, tanto largo como corto. Para crear un definitivo look de fiesta la mejor opción es atreverse con tejidos especiales como la seda o el encaje. Aunque esta temporada lo más actual es sustituir el mítico vestido de coctel negro por un vestido negro de cuero.
el TrUco Para actualizar este estilismo y adaptarlo a la veintena el mejor aliado son los complementos con tachuelas.
colección crucero 2013
de Nina Ricci
Vestido negro de Zendra
clutch con tachuelas de Tantrend
peep- toe de piel irisada
de Pura López
Vestido largo con tul
y aplicaciones de Hoss Intropia
14 newlookpaper moda
Con 30 añosLa actriz Valentina Cervi (36 años), una de
las protagonistas de True Blood, lució en el estreno de la serie en Roma un total look en tonos níveos
y se adornó con pulsera en oro rosa, diamantes y esmalte de la colección de Alta Joyería de Bvlgari.
cóMo lleVarloSin complejos, olvidando que tonos como el
blanco, blanco roto, el beis ahumado o el hueso son para el verano. Este invierno
se tiñe de tonos níveos y la mejor de forma de llevarlos es sin combinaciones cromáticas,
apostando solo por un color claro.
el TrUco Las fiestas y la edad permiten los excesos
y los contrastes, y la combinación de accesorios clásicos con complementos más atrevidos como unos botines de pelo
con estampado animal es perfecta.
cinturón estampado
de Lollipops
Vestido en tono crudo
de Denny Rose
Botín pelo print animal con borla de Stuart Weitzman
los cuellos son tendencia esta
temporada Denny Rose
© G
ETTY
ImAG
ES
moda newlookpaper 15
Maria Bartiromo (45 años), una famosa periodista
de la televisión estadounidense, optó por la combinación
de negro y fucsia para asistir a la última gala del Costume Institute
en el Metropolitan Museum of Art (MET) de Nueva York.
Acompañó el estilismo con pendientes
en oro blanco, esmeraldas, zafiros y diamantes y un brazalete
Serpenti de la colección de Alta Joyería de Bvlgari.
cóMo lleVarlo Para tener un aspecto más juvenil
la combinación del negro con un color animado como el fucsia es perfecta, pero
se recomienda no arriesgarse con los accesorios y apostar por carteras clásicas
y zapatos tipo salón, mejor en negro.
el TrUco Para lucir a la última se puede sustituir el
fucsia por uno de los colores por los que los diseñadores han apostado esta temporada
para animar el invierno: azul Klein, rojo, naranja o verde esmeralda.
Con 40 años
cartera con lazo de Lollipops
chaqueta de tweed de Almatrichi
salón ante negro
de Cuplé
Vestido fucsia
de Zendra
© GETTY ImAGES
16 newlookpaper moda
Franca Sozzani (62 años), directora de Vogue Italia desde 1988, está considerada como una de las cinco personas más influyentes del mundo de la moda. En la imagen, en una fiesta de la firma Louis Vuitton, luce un vestido de acabado brillante, una de las tendencias de esta temporada.
cóMo lleVarlo Vistiendo prendas elaboradas con tejidos de malla, punto o lentejuelas teñidas de oro, plata o bronce que no dejen demasiada piel al descubierto. Y combinadas con salones en tonos neutros.
el TrUco Un acierto seguro es contrastar el lujoso dorado con el siempre elegante color negro.
Más de 50 años
© G
ETTY
ImAG
ES
salón ante rosa palo de Castañer
pulseras de cuentas
de Hoss Intropia
camiseta básica
de Springfield
Vestido con adorno de flecos de Bershka
moda newlookpaper 17
www.trasluz.netC/ Felipe Gorriti, 28 31003 Pamplona
los peQues se Visten De fiestaLa firma infantil Trasluz nos traslada una divertida propuesta para estas fiestas. Para que todos los peques de la casa vayan elegantes y conjuntados estas navidades.
18 newlookpaper moda
moda newlookpaper 19
propuestas para regalar
Llegan las Navidades y con ellas “amigos invisibles”,
Olentzero, Papa Noel y los Reyes magos.
Está claro, toca hacer regalos.
La utilidad y el precio parece que van a ser dos de los factores que van a estar muy pre-sentes este año a la hora de plantear los rega-los de Navidad. Según un estudio presentado recientemente por la consultora Deloitte, los españoles gastaremos un 4 por ciento menos en regalos que el pasado año. A pesar de esta bajada, España se mantiene entre los cinco países europeos que más gastan en esta época del año, por detrás de Irlanda, Suiza, Luxemburgo y Finlandia.
Pero aunque cuando nuestro presupuesto sea un poco más reducido, o precisamente por ello, queremos sorprender, ilusionar... en definitiva, acertar.
Aquí os lanzamos algunas propuestas para regalar. Un libro, un momento de relax, un tratamiento para estar más guapa... o más guapo, o las últimas propuestas tecnológicas.
20 newlookpaper belleza-bienestar
regala...
libros
Juego De tronos: CanCión De Hielo Y fuego (2 Vol.)autor: George R.R. Martin
editor: Gigamesh
Misión olViDoautora: María Dueñas
editor: Ediciones Temas de Hoy
la MarCa Del MeriDianoautor: Lorenzo Silva
editor: Planeta
sÉptiMo ViaJe al reino De la fantasÍaautor: Gerónimo Stilton
editor: Destino Infantil & Juvenil
Tras el largo verano, el invierno se acerca a los Siete Reinos. Lord Eddard Stark, señor de Invernalia, deja sus dominios para unirse a la corte de su amigo el rey Robert Baratheon, llamado el Usurpador, hombre díscolo y otrora guerrero audaz cuyas mayores aficiones son comer, beber y engendrar bastardos. Eddard Stark ocupará el cargo de Mano del Rey e intentará desen-trañar una maraña de intrigas que pondrá en peligro su vida y la de todos los suyos. Éste es el primer libro de una saga de siete de esta novela de fantasía que ha recibido numerosos premios internacionales.
Incapaz de recomponer sus propios pedazos, la profesora Blanca Perea acepta a la desesperada lo que anticipa como un tedioso proyecto académico. Su estabilidad personal acaba de desplomarse, su matrimo-nio ha saltado por los aires. Confusa y devastada, la huida a la insigni-ficante universidad californiana de Santa Cecilia es su única opción. El campus que la acoge resulta, sin embargo, mucho más seductor de lo previsto, agitado en esos días por un movimiento cívico contrario a la destrucción de un paraje legendario a fin de construir en él un enorme centro comercial. Y la labor que la absorbe —la catalogación del legado de su viejo compatriota Andrés Fontana, fallecido décadas atrás— dista enormemente de ser tan insustancial como prometía.
PREMIO PLANETA 2012En una sociedad envilecida por el dinero sucio y la explotación de las personas, todavía el amor puede ablandar a las fieras. Un guardia civil retirado aparece colgado de un puente, asesinado de manera humillante. A partir de ese momento, la investigación que ha de llevar a cabo su viejo amigo y discípulo, el brigada Bevilacqua, abrirá la caja de Pandora: corrupción policial, delin-cuentes sin escrúpulos y un hombre quijotesco que buscará en el deber y el amor imposible la redención de una vida fracturada. Ambientada en la Cataluña actual, esta absorbente novela policíaca de Lorenzo Silva, maestro indiscutible del género, se adentra más allá de los hechos y presenta un sólido retrato del ser humano ante la duda moral, el combate interior y las decisiones equivocadas.
Un mago malvado, que llevaba preso mil años, ahora está suelto y amenaza a todo el Reino de la Fantasía. Quiere adueñarse de siete preciados talismanes que dan un poder inmenso a quien los posee. Floridiana, la Reina de las Hadas, pide ayuda a Geronimo y lo nombra Caballero de los Siete Mares. Geronimo, afrontando mil peligros, deberá hacerse con los talismanes antes que el pérfi do mago y salvar el Reino de la Fantasía.
belleza-bienestar newlookpaper 21
regala...
teCnologÍa
Tablets, Smartphones y ordenadores portátiles seguirán triunfando estas navidades. Desde Navarmedia (C/ La Rioja 1, Pamplona), nos trasladan algunos de los productos estrella para estas fiestas.
Como el Tablet Apple Ipad3 64 GB Wifi Black, que cuenta, entre sus principales novedades, con pantalla Retina de 3,1 millones de pixeles, con una gran definición, y un nuevo chip A6X, el doble de rápido que el de la generación anterior que permite duplicar la velocidad de los gráficos sin afectar a la autonomía.
Según nos informan desde Navarmedia, otro de los puntos fuer-tes de este modelo es la velocidad de su conexión Wi-fi, el doble de veloz que la del modelo anterior, y el acceso a más redes móviles en todo el mundo. El iPad con pantalla Retina está dis-ponible con capacidades de 16, 32 y 64 GB.
Otro de los productos destacados de Apple es el iPad mini, que se suma a otras tabletas de la competencia, como el Samsung Galaxy Tab 2.0 7. Precisamente Samsung ha lanzado su propuesta
22 newlookpaper belleza-bienestar
de Smartphone o teléfono inteligente, el Galaxy S III mini, con pan-talla de 4 pulgadas y un carácter eminentemente práctico, que ha venido para competir cara a cara con el iPhone.
En lo que respecta a los portátiles, desde Navarmedia nos pro-ponen el HP Spectre XT Pro, un modelo muy resistente gracias a su diseño en metal y vidrio y con batería de larga duración (8 horas). Además es muy ligero (pesa 1,39 kilos) y cuenta con cámara web HP TrueVision HD.
Otra propuesta a caballo entre un portátil y una tablet es el Asus Vivo Tab RT, ligero y delgado y con un mecanismo de bi-sagra oculto. Parece un portátil cuando está acoplado al teclado y cuando no te ofrece las ventajas de una tablet. Con 525 g de peso y un perfil de 8,3 mm, la ASUS VivoTab RT es la tableta RT de 10,1”, una de las más ligeras del mercado.
naVarMeDia NUEvAS TECNOLOgíAS
C/ La Rioja n°1 31008 PamplonaT. 948 19 61 19
www.navarmedia.com
belleza-bienestar newlookpaper 23
Un masaje relajante, un tratamiento rejuvenecedor para el rostro, una manicura, una buena crema... Los centros de belleza despier-tan su ingenio estos días para ofrecernos todo tipo de propuestas para regalar, tanto a mujeres como a hombres. ¿Qué mejor regalo que verte guapa y sentirte bien por ello?
Los productos de cosmética y maquillaje profesional son una in-teresante opción de regalo. En este caso, el asesoramiento pro-fesional también es importante a la hora de decidir. Los rasgos, si el destinatario o la destinataria del regalo es rubia o morena, el tipo de piel (seca, grasa, etc.), la edad... Tendremos que tener
presente a quién va dirigido el regalo y con qué presupuesto con-tamos. Un tratamiento en cabina también puede ser una buena alternativa. Desde un tratamiento de belleza flash (rejuvenecedor, vitamínico...), una limpieza de cutis o un peeling corporal.
Visita la web de ADENA, la Asociación de Esteticistas de Navarra (www.esteticistasdenavarra.com) y consulta tu centro más cer-cano. Las profesionales de la belleza son las más indicadas para asesorarte sobre el regalo más adecuado para cada persona (según su edad, tipo de piel, etc.).
regala...
belleza
24 newlookpaper belleza-bienestar
C/ Doctor Huarte n.º 3 · 31003 PamplonaTel. 948 263300 · [email protected]
www.esteticistasdenavarra.com
Asociación de Esteticistas de Navarra
Déjate asesorarpor tu profesional
de estéticapara estar guapaestas Navidades
buenos propósitos
Dejar de fumar, empezar a practicar yoga,
apuntarse al gimnasio, aprender inglés o sacarse
el carnet de conducir. Cada año por estas
fechas hacemos balance y nos marcamos nuevas metas para los próximos meses. El cambio de año
nos invita a reflexionar y hacer balance. mirar atrás para poder mirar
hacia adelante.
Pero es importante ponernos metas que estén a nuestro alcance porque si no somos realistas en nuestros objetivos podemos frustrarnos a la vuelta de la esquina. Porque el objetivo es mantener los buenos propósitos en el tiempo.
Es importante pararnos a pensar en nuestros objetivos y ponerlo todo por escrito, qué bene-ficios nos van a aportar, cómo vamos a lograr-los, cuándo, con qué medios...Se recomienda marcarse hitos o indicadores que nos permitan ir evaluando los resultados (por ejemplo si nuestros objetivo es bajar cinco kilos, marcarnos fechas en las que nos pesa-remos para que el objetivo sea gradual y sos-tenido en el tiempo). Asimismo, es importante dedicar unos minutos cada mañana a pensar en nuestro propósito y todo lo positivo que va a suponer su logro.
26 newlookpaper belleza-bienestar
Dicen que la mejor defensa es un ataque, por lo que, antes de que la casa se llene de gente, de turrones y excesos es recomendable pensar en lo que nos va a costar volver a nuestro peso después de las fiestas. Los españoles engordamos entre dos y cuatro kilos en navidades, lo que hace que, si ya acumulábamos sobrepeso antes, nos plantemos en enero con un objetivo cada vez más complicado.
Más Vale preVenir…
belleza-bienestar newlookpaper 27
~ Mastica despacio y triturando los alimentos. Comer requiere su tiempo, masticando y salivando bien los alimentos percibire-mos más sensaciones agradables comiendo menos.
~ ¡Ojo con las cantidades! No te excedas, la clave está en la mo-deración. Come de todo pero con sensatez.
~ No abuses de las carnes grasas (cochinillo, cordero, cabrito) ni de embutidos o fiambres (chorizo, salchichón patés y foie) dale prioridad al pavo y a las aves, son menos indigestos y menos grasos.
~ ¡COMPENSA! Si sabes que vas a tener una comida o cena copio-sa, compensa con el resto de las tomas. Haz una comida o cena ligera a base de sopas vegetales, ensaladas simples y carnes y pescados cocinados de una manera simple (horno o plancha).
~ En las “comidas especiales”, unos entrantes ligeros a base de hortalizas y verduras son la opción más saludable ya que faci-litan la digestión de la comida.
~ ¡Ojo con los dulces! Modera el consumo de turrones, mazapa-nes, mantecados y otros dulces navideños.
~ Para mejorar la digestión. Después de la comida puedes tomar infusiones de manzanilla, menta o anís, que mejoran la diges-tión y evitan las flatulencias.
~ Toma postres a base de frutas. Además de ser una excelente fuente de vitaminas, la fruta aporta fibra que tiene propieda-des laxantes, por lo cual resulta muy útil en estos días en los que se consumen cantidades excesivas de alimentos calóri-cos, ricos en proteínas y grasa y pobres en fibra alimentaria.
~ Tomar piña al final de la comida puede ser una opción muy saludable ya que facilita la digestión de la comida al contener bromelina (una enzima que favorece la digestión).
Hemos pedido a Raúl Urdániz, Diplomado en Nutrición Humana y en Dietética y coordinador del Centro Vitasport, que nos dé algunas pautas a tener en cuenta durante las Navidades.
C/ Padre Calatayud nº 6, bajo · 31003 Pamplona (Navarra)www.centrovitasport.es
28 newlookpaper belleza-bienestar
¿conoces las CalorÍas de lo que comes en naViDaD?
100 g turrón = 2 ½ rodajas salmón
460 calorías
100 g chocolate = 1 botella de cava
535 calorías125 g piñones = 1 Kg besugo
860 calorías
12 uvas hermosas = 1 cigala
62 calorías1 mazapán = 125g paté
87 calorías2 lonchas jamón serrano = 12 ostras
125 calorías
© Tjeerd Wiersma. Flickr
½ Kg cordero = 47 langostinos (20g/ud)
933 calorías
© Becky Dewdney-York. Flickr
Las firmas ya han presentado sus colecciones de Navidad,
en las que el oro y el lujo son los grandes protagonistas,
junto con el plata, el negro, el rojo...
CosMÉtiCa
tenDenCias De fiesta
En los ojos el oro y la plata siguen siendo los colores estrella, junto con las pestañas postizas, desde las más sencillas a las más atrevi-das, con cristales de Swarovski como las que nos propone Dior en su colección “Grand Bal”. El toque final lo conseguiremos con su Diorshow Liner Waterproof, un “hilo de oro” a ras de las pestañas.
© DIOR PRESS
DiorsHow liner waterproof Dior
Para aportar intensidad a la mirada. Lápiz retráctil de fórmula suave para realizar un trazo de oro de larga duración.
30 newlookpaper belleza-bienestar
© DIOR PRESS
paleta granD bal DiorÉsta es la propuesta estrella de la colección “Grand Bal” de Dior, una paleta con duo de sombras nacaradas, en oro y plata, dos gloss y un eyeliner negro.
HYpnôse Mono lancôme Estuche de lujo de Lancôme dentro de su colección Happy Holidays. Reflejos de oro para la mirada que ganará en intensidad con un pincel ligeramente humedecido.
belleza-bienestar newlookpaper 31
MarYlin Diorific
Dior reinterpreta su Diorific para estas Navidades, con cuatro tonalidades
de rojos exclusivos: rojo “red carpet”, vino, carmín intemporal y palo de rosa.
l’absolu rouge lancôme
Esta temporada, L’Absolu Rouge, símbolo de la ultra-feminidad, resplandece.
Luminoso, moderno, resplandeciente, el rojo es más seductor que nunca.
Los labios serán otros de los grandes protagonistas en las fiestas de fin de año.
Se llevan los colores contundentes, luminosos y, sobre todo, seductores.
© DIOR PRESS
32 newlookpaper belleza-bienestar
Diorskin loose powDer-golD Dior
les exClusifs, CrèMe pour le Corps Chanel
Y Chanel nos propone “Les Exclusifs, crème pour le corps”, una emulsión ligera que penetra en la piel y retiene las moléculas del perfume que se vapo-riza después. Este pack, que también puede ser un buen regalo para estas Navidades, incluye 13 frasquitos de perfume de la firma.
Los vestidos de fiesta dan gran protagonismo a nuestro escote. Para darle un toque dorado, Dior presenta Diorskin Loose Powder-Gold, un polvo con brillos dorados para aplicar sobre las mejillas, los hombros y el escote.
© DIOR PRESS
belleza-bienestar newlookpaper 33
Se basa en una tendencia muy de moda, conseguir un párpado húmedo en tonos bronce o dorado y unos labios rojos. Para el cabello, nos propone un recogido tiran-te bajo en un moño engominado.
Preparamos la piel con base alisadora y aplicamos la base. Utilizamos un ilumina-dor para la parte de debajo de los ojos y la sombra Color Tattoo 24hr en bronce tanto en el párpado móvil como bajo las pesta-ñas. A continuación, usamos la máscara en las pestanas superiores e inferiores. Definimos las cejas dándoles una forma ligeramente curvada y rellenando los hue-cos o pequeñas calvitas entre pelitos.
Iluminamos la parte alta del hueso del pómulo con una sombra dorada clara o beige satinada, para dar un toque de glamour a la piel.
Para los labios un tono rojo intenso o fucsia de la línea SuperStay Tattoo Gloss.
Como toque final un toque de gloss trans-parente sobre los párpados para que consigan la textura brillante y húmeda más buscada esta temporada.
Gato, el maquillador oficial de maybelline New York,
nos da un consejo para conseguir un look
lleno de glamour para esta Nochevieja
el ConseJo
SUPERSTAY TATTOO GLOSS
COLOR TATTOO 24HR
Gato Zamora en la Fashion Week de Nueva York© maybelline NY
34 newlookpaper belleza-bienestar
Quien más o quien menos tiene algún ritual que repite cada año en Nochevieja. Desde comer las uvas al son de las campanas a ponerse la ropa interior de color rojo o brindar con cava. Estas pequeñas supersticiones cambian de un país a otro y, casi siempre, tienen un porqué.
Como nuestra costumbre de comer doce uvas en Nochevieja, que procede de principios del siglo XX, concretamente de 1909, cuan-do unos viticultores de Elche comieron uvas para dar salida a una abundante cosecha e hicieron correr la voz de que comer una uva con cada campanada traía buena suerte. ¡Y vaya si se propagó el rumor!
La mayor parte de nuestras supersticiones de Nochevieja se basan en la consecución de tres objetivos: lograr dinero, amor o buena suerte para el nuevo año. Ropa interior roja para la suerte, oro dentro de la copa para el dinero,
besar a alquien del sexo opuesto para encon-trar pareja... Éstas son algunas de las supers-ticiones españolas. Pero... ¿cuáles son las que triunfan en otros países?
En Italia, por ejemplo, no pueden faltar las len-tejas en la cena de Nochevieja para traer for-tuna en el próximo año. Y en zonas concretas, como Nápoles, acostumbran a tirar trastos viejos por la ventana como símbolo de renova-ción y de futuro. En algunos países de América del Sur el color fetiche es el amarillo, mientras que en otros se queman muñecos como ritual purificador que libra de las cargas y permite afrontar el nuevo año con energía renovada. Y, como no, el beso debajo del muérdago o los fuegos artificiales, son otros de los platos estrella de la última noche del año. Tanto si tenéis vuestro propio ritual como si no, desde Newlook queremos trasladaros nuestros mejo-res deseos para 2013.
rituales De año nueVo, entre la traDiCión
Y la superstiCión
actualidad-tendencias newlookpaper 35
Llegan las Navidades y con ellas las reuniones
familiares, la casa llena de gente...
Por estas fechas la mayoría estamos desempolvando ya
los motivos navideños, el Belén, el espumillón,
el árbol... Nuestras casas se visten de fiesta
y con ellas nuestras mesas. Comidas tan especiales requieren
una decoración especial. Ahí van algunos consejos.
iDeas para
DeCorar tu Mesa
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A la hora de plantear la mesa, es esencial tener en cuenta su forma, tamaño y disposición, saber el número de comensales y el menaje y los recursos con los que contamos para su decoración. Las celebraciones familiares se suelen alargar y es importante que los invitados dispongan del sitio suficiente para disfrutar de la sobremesa. Es recomendable que la mesa siga una continuidad con el resto de la decoración de la estancia, evitando cargarla con demasiados motivos decorativos.
Lo primero que tendremos que elegir es el mantel. Podemos optar por un es-tampado con motivos navideños, con colores fuertes que combinen con otros elementos como velas y servilletas, o por los neutros, colores crudos, blanco y piedra. En lo que respecta a la servilletas si contamos con servilleteros con mo-tivos navideños o festivos podemos utilizarlos estos días. Si no, podemos colocar un detalle que sirva de regalo para nuestros invitados y colocarlo sobre la servi-lleta a modo de sorpresa.
Se trata de dar un aire festivo a tu mesa utilizando la creatividad y algunos ele-mentos decorativos sencillos como velas, piñas de pino, acebo o bolas y guir-naldas navideñas... En Nochebuena y Navidad puedes optar por motivos más sobrios y en Nochevieja date la licencia de utilizar una decoración más llamativa. Prueba a presentar las uvas de forma sorprendente, por ejemplo en brochetas, o colócalas en un recipiente original. Seguro que sorprendes a tus invitados y te sirve de broche final para una cena inolvidable.
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