Những Loại Trái Cây Càng Ăn Càng Nỗi Mụn

Mỹ Phẩm Trị Liệu http://myphamtrilieu.com

NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY

CÀNG ĂN

CÀNG NỖI MỤN


Hoa quả rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên

với những loại quả có tính nóng nếu ăn nhiều da sẽ

bị sạm và nổi mụn.

Những mẹo vặt đơn giản, dễ làm giúp chị em ngày

một đẹp và quyến rũ hơn.


Trong trái cây có rất nhiều loại vitamin, chất xơ, glucose,

vi chất dinh dưỡng…tuy nhiên những loại trái cây mang

tính nóng dưới đây sẽ dễ gây nổi mụn, bí tiểu và làm thận hoạt động kém hơn. Vì thế nếu bạn dung nạp một lượng quá mức, ví dụ một

người ăn cả kg vải, nhãn, xoài hay sầu riêng thì lượng

đường trong các loại trái cây này sẽ làm tăng nhiệt cơ thể và gây nóng kể cả cơ thể bạn là thiên tính hàn.


Bên cạnh đó, những người có cơ địa nhiệt, da mẫn

cảm, người bị tăng đường huyết, khi ăn nhiều trái cây,

nạp thêm nhiều đường sẽ sản xuất thêm acid, giảm kháng thể, gây ra hiện tượng mụn đỏ hay dị ứng da. Vì vậy, với những loại trái cây dưới đây chũng ta không nên ăn quá nhiều.


Trái nhãn chứa

nhiều khoáng chất,

vitamin A, C, kali,

photpho, magie và sắt.

1. Trái nhãn


Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức khỏe.

Tuy nhiên, loại quả này là nguồn cơn gây ra mụn nhọt,

mẩn ngứa nếu ăn nhiều. Nhưng nếu bạn dùng long nhãn để ngâm rượu thì nó lại

giúp bạn làm đẹp da. Hỗn hợp này có khả năng chống lão hóa nên giúp tăng

cường sức khỏe cho da, đặc biệt là đối với da ở khu vực mắt, nó giúp làm giảm nếp nhăn và làm sáng da.


Mận chứa nhiều

carotene khi vào cơ thể

sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt.

2. Trái Mận


Hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết

cho cơ thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali… có tác dụng giải độc. Tuy nhiên, ăn nhiều mận sẽ gây bí tiểu, da sạm và nóng trong. Từ đó gây ra mụn và rôm sảy.


Là loại quả có hàm lượng

đường quá cao, không tốt cho

những người đã từng mắc bệnh

tiểu đường cũng như chứng

thừa cân. Bên cạnh đó, vải cũng

giống như nhãn, có tính nóng

nên sẽ không tốt cho da nếu ăn nhiều.

3. Trái vải


Trái đào có vị ngọt, tính nóng

nên nếu ăn nhiều đào, bà bầu dễ bị xuất huyết. Quả đào chỉ tốt nếu được ngâm

với mật ong, đường hoặc muối

để chữa ho tức thì. Nếu bạn

muốn có làn da đẹp tốt nhất hạn chế ăn đào nhiều.

4. Trái đào


Na mùi rất thơm, vị ngọt lịm, được

nhiều người ưa thích vì dễ ăn. Tuy

nhiên, quả na được coi là một trong số

các loại quả gây nóng nhất cho cơ thể

và chỉ cần ăn vài quả là có thể đã làm

nổi mụn cho một số người vốn sẵn tính

nóng trong người. Thậm chí, nhiều

người khi ăn na xong sẽ bị táo bón, mọc

mụn trên mặt.

5. Trái na


6. Trái ổi

Loại quả này dễ ăn, rất

gần gũi với người dân Việt Nam.


Loại quả này là một trong những món khoái khẩu của

nhiều người, thậm chí lúc “nghén”, không ít phụ nữ nghiền ổi. Ổi cũng có thể ăn được bất kể lúc xanh, ương ương hay

chín. Mặc dù vậy, quả ổi cũng là khắc tinh đối với sức

khỏe nhiều người đặc biệt là với những người hay táo bón, nên tránh.


Vú sữa cũng sẽ gây táo

bón, khó tiêu nếu ăn nhiều.

Bạn đừng lầm tưởng trái

này mềm mại và dễ ăn thì

sẽ mang tính hàn, ăn nhiều

Vú Sữa cũng sẽ có nguy cơ

gây mụn như những trái

cây mang tính nóng khác.

7. Trái vú sữa


Táo ta là loại táo nhỏ, chua, dù

không có vị ngọt nhưng trái táo

ta vẫn bị liệt danh vào những trái

cây tính nóng. Bởi táo ta sẽ làm

chậm hệ tiêu hóa, gây mụn nhọn

và không lợi tiêu nếu ăn nhiều.

8. Trái táo ta


Trái hồng chứa

nhiều vitamin A,

vitamin C, có tác

dụng giảm huyết áp,

nhuận phổi.

9. Hồng xiêm


Nhưng vì hồng có rất nhiều nhựa nên không tốt cho dạ

dày, khi kết hợp với axit dạ dày gây tức thượng vị, khó tiêu. Những người bị chứng táo bón, bụng đói không nên ăn

hồng. Đặc biệt, sau khi ăn cua tuyệt đối không nên ăn

hồng bởi hai thứ này kết hợp sẽ tạo sỏi trong dạ dày.


Hạt dẻ chứa nhiều chất bột,

protein và nhiều loại vitamin có

lợi cho gan và thận, điều chỉnh

chức năng của dạ dày. Các

chuyên gia khuyên những người

mắc bệnh về thận nên thường

xuyên ăn hạt dẻ. Tuy nhiên, hạt

dẻ rất khó tiêu hóa nên không

nên ăn quá nhiều trong một lần.

10. Hạt dẻ


Mùa hè đã nóng lại

còn có trái mít, một

loại trái cây gây ra

nóng, mụn nhọt tức

thì cho sức khỏe

nếu sử dụng.

11. Trái mít hoặc sầu riêng


Tuy nhiên, trái mít thơm lừng, múi vàng mọng ngọt sẽ

khiến nhiều người không cưỡng lại được. Vì thế, dù có muốn ăn thế nào, cũng nên dùng mít

hợp lý, không nên ăn nhiều cùng lúc và liên tục. Nên hạn chế ăn nhất là lúc tiết trời oi bức.


Loại trái cây này cũng

được liệt vào danh sách

trái cây có tính nóng và

thông thường chúng thịnh hành ở phía Nam.

12. Chôm chôm


Những loại trái cây này sẽ “tiếp lửa” cho cơ thể

bạn và khi dùng nó chắc chắn không tránh khỏi mụn nhọt. Tuy nhiên, ăn vài quả và ăn không thường xuyên

chắc chắn cũng không đến mức nguy hại cho sức khỏe.


CÒN NHIỀU THÔNG TIN

VÔ CÙNG BỔ ÍCH NỮA


COPYRIGHT BY

MYPHAMTRILIEU.COM

http://myphamtrilieu.com/

Documents

Những Loại Trái Cây Càng Ăn Càng Nỗi Mụn