Hạ 2013 - NSM II – 2013 - #1

Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người cao niên

8991 Blaine Meadows Dr.

Jacksonville, FL 32257-1719

Số Hạ 2013

Vườn Rau Cây Thuốc Sau khi anh Sáu về hưu, anh chị rất thong dong,

hay đi thăm bà con, bạn bè. Tháng trước, anh

chị lái xe sang tiểu bang North Carolina thăm

một người bạn thân lâu ngày chưa gặp. Vợ

chồng người bạn này có một mảnh vườn trồng

rau và một số cây thuốc sau nhà. Trong vườn

có rất nhiều rau thơm, gia vị cho việc nấu nướng

thức ăn và trị bệnh: hành, ngò, sả, ớt, tỏi, rau

quế, rau răm, rau om, húng lủi, tần ô, tần dầy lá,

giấp cá, ngò gai, thì là, kinh giới, rau má, tía tô,

chanh, đậu bắp, bạc hà, gừng, riềng, rau sam,

rau đắng, rau ngót, mồng tơi, rau dền, rau đay

… Anh chị bạn hãnh diện với khu vườn vì lúc

nào cũng có sẵn rau thơm, gia vị để ăn. Anh nói

ăn hột vịt lộn mà thiếu rau răm thì chán lắm.

Phở mà thiếu rau quế, ngò gai thì mất ngon.

Chả cá cần thì là, thịt vịt cần gừng, bún riêu cần

kinh giới…

Anh chị cũng khoe rau vườn nhà anh là organic

vì không có chất hóa học nào dính vào. Anh chị

quan niệm ẩm thực không những cần cho dinh

dưỡng mà còn có tác dụng ngừa và chống bệnh

nữa. Vì các loại rau đều có phytonutrients

chống oxyt-hóa nên sẽ làm chậm tiến trình lão

hóa. Mỗi sáng, chị hái một nắm nhiều thứ rau

khác nhau, để vào máy xay (blender) cùng với

cam, chuối, táo hay những trái cây tùy theo

mùa. Sau khi xay nhuyễn như smoothie, mỗi

người uống một cốc. Chị cười hiền hòa nói:

“Người ăn rau ít đau hơn người ăn thịt”.

Anh chị bạn chăm sóc khu vườn rất kỹ, suốt

ngày vui thú tưới nước, sửa tỉa, bắt sâu, nhổ cỏ

dại. Anh cho biết nếu không chăm sóc một thời

gian thì những cây mình trồng sẽ héo úa, còn

các loài cỏ dại lại hiên ngang lấn lướt. Lúc đó,

phải tốn nhiều công săn sóc lại. Anh liền ngâm

nga mấy câu thơ của Nguyễn Khuyến: “Khi

vườn sau, khi sân trước. Khi điếu thuốc, khi

miếng trầu. Khi trà chuyên năm ba chén, khi

Kiều lẩy một đôi câu.”

Chị Sáu rất thích khu vườn này, cứ trầm trồ

khen ngợi mãi. Chừng về tới nhà, chị đặt kế

hoạch lập vườn như người bạn. Anh Sáu vội

can: Hồi bắt đầu hưu mình có chương trình đi

thăm viếng bà con, bạn bè nên có ba quyết định

em còn nhớ không. Chị Sáu sực nhớ: “À, mình

sẽ không kinh doanh, không trồng trọt, không

chăn nuôi vì:

Mình còn đi đó, đi đây,

Đâu ngồi một chỗ (để) trồng cây, nuôi gà.”

Nhưng mà anh à, sau năm mười năm nữa, khi

mình không còn sức để đi xa, chỉ lẩn quẩn

quanh nhà, thì cho em làm vườn để mình ‘vui

thú điền viên’ nhe anh.” Anh Sáu hoàn toàn

đồng ý với vợ. Như chợt nghĩ ra điều gì, anh

Sáu reo lên: “Em à, trong thời gian này, mình có

thể trồng vườn cây tâm linh.” “Trồng vườn cây

tâm linh là sao vậy anh?” chị Sáu hỏi. Anh Sáu:

“Mình nên trồng cây ‘lạc quan’, cây ‘tích cực’

trước tiên bằng cách tâm trí mình nghĩ tới mỗi

ngày. Mình nên đề phòng cỏ dại là ‘bi quan’,

‘tiêu cực’ mọc chen vào.” Chị Sáu tiếp: “Vậy

thì, em sẽ tìm 9 hột giống để ương cho vườn

tâm linh của mình là: yêu thương, bình an, vui

Hạ 2013 - NSM II – 2013 - #2

mừng, nhịn nhục, nhơn từ, hiền lành, trung tín,

mềm mại, tiết độ là 9 mỹ đức Thánh Linh mà

mục sư mình thường nhắc.” Anh Sáu vui vẻ

nói: “Những gì trái ngược tính của các cây em

vừa kể, đều là cỏ dại hết như: thù oán, lo rầu,

buồn bực, nóng nảy, nhẫn tâm, hung dữ, bất tín,

vô cảm, bạt mạng”. Chị Sáu vui mừng: “Thực

hành được như vậy, mình là ông thánh, bà thánh

anh ơi!” Anh Sáu chậm rãi: “Mình nên đề

phòng cỏ dại tự kiêu, tự mãn nảy ra một cách

không ngờ, nhiều khi ngấm ngầm khó thấy.

Kinh Hoa Nghiêm nhắc Phật tử coi chừng tánh

cống cao ngã mạn, cũng như sách Châm Ngôn

trong Kinh Thánh cảnh cáo tánh kiêu ngạo sẽ

đưa đến sự bại hoại. Mình cần trồng thêm 3 cây

nữa em à, đó là khiêm cung, phục thiện và cầu

tiến.” Chị Sáu tiếp lời: “Nếu vậy, em đề nghị

thêm cây tha thứ nữa, cây này rất quý, hiếm và

khó trồng vì cỏ dại từ rễ cay đắng mọc ra dễ làm

nghẹt ngòi tha thứ.”

Buổi chiều đó, anh Ba qua chơi. Anh chị Sáu

chia sẻ chương trình, kế hoạch làm vườn tâm

linh, anh Ba gật gù nói đó cũng là “tâm viên”

mà sách nhà Phật nói tới. Anh nói thêm là dù

trồng cây thật hay cây tâm linh, cũng cần đề

phòng tình trạng trồng lúa của một người Trung

Hoa sống đời nhà Tống. Có một lần, người

nông phu này sốt ruột khi thấy mạ lớn chậm quá

mới dùng tay nhón các gốc mạ lên một phân.

Xong việc anh đắc ý nhìn ngắm công trình giúp

lúa tăng trưởng của mình. Hôm sau anh thăm

lại đám ruộng thì thấy lúa héo và chết! Về sau,

người ta dùng thành ngữ “Yển miêu trợ trưởng”

để chỉ hành động đốt cháy giai đoạn, không chịu

đợi trình tự thời gian, nên dễ gặt hái thất bại.

Đoạn, anh kể câu chuyện về người bạn của anh.

Người bạn này vừa đọc xong bộ sách Thiền luận

của Suzuki là khoe rằng mình đã ngộ, đã đạt

được tâm thanh tịnh. Anh ta làm một bài thơ về

Thiền tựa là Tịnh Tâm Viên, nhờ anh Ba cho ý

kiến. Anh Ba muốn trắc nghiệm xem người bạn

quả thật “hoát nhiên đại ngộ” hay chỉ là ảo

tưởng “một bước đến trời”, anh Ba bèn chê:

“Bài thơ này tuy có ý hay, nhưng dài dòng, ý

trùng lập, có đoạn không vần điệu gì hết…”

Anh Ba chưa nói hết câu, thì người bạn đã thấy

nóng mặt, giựt lại tờ thơ, nói: “Thôi đủ rồi, cách

làm thơ của tôi là như vậy đó, ai chịu thì chịu,

không chịu thì thôi.” Anh Ba lúc đó, cười ha

hả: “Ủa! Đạt được tâm thanh tịnh rồi mà sao

còn tức khí vậy ha, lại cố chấp nữa.” Người bạn

bẽn lẽn: “Tôi tưởng vậy mà không phải vậy,

anh ơi.” Bây giờ, anh Sáu mới tâm sự: “Nhớ

lại, thời tôi mới tin nhận Chúa, tôi tự hào mình

được đầy dẫy thánh linh, thấy mình rất thiêng

liêng! Tôi hay chê bai, chỉ trích người khác sao

đã học Kinh Thánh mà còn trần tục quá. Về

sau, tôi mới học được là con đường thánh hóa

phải trải qua rất nhiều khó nhọc, gian nan, thử

thách. Ai còn đi trên đường đời là còn dính bụi

trần, còn có cơ phạm tội. Những thói hư, tật xấu

cứ quay trở lại như ngựa quen đường cũ, như rễ

cỏ dại còn sót đâu đó đợi dịp là nẩy đọt, đâm

chồi.

Ba người bây giờ ăn cơm chiều với nhau. Anh

Ba lúc ở nhà thì ăn chay, nhưng khi ra khỏi nhà

thì tùy duyên, ăn gì cũng được, không câu nệ.

Họ ăn uống thật vui vẻ, tương đắc với mảnh

vườn tâm linh, dầu đi đâu cũng săn sóc được

mỗi ngày!

Châu Sa

Cước Chú:

* Người Bắc gọi “rau diếp cá”, người Nam kêu

“rau giấp cá”; người Bắc “dọc mùng”, người

Nam “bạc hà”; Bắc “cải cúc”, Nam “tần ô”;

Bắc ươm cây, Nam ương cây…

* Nguyễn Khuyến (1835-1909) quê nội ở Yên

Đỗ, chết chôn tại Yên Đỗ. Ông đậu Giải

Nguyên, Hội Nguyên và Đình Nguyên nên được

gọi là Tam Nguyên Yên Đỗ 三元閼堵.

* 9 mỹ đức Thánh Linh: Ga-la-ti 5:22

* Tâm Viên 心園 trong bài khác với Tâm Viên

Ý Mã 心猿意馬. Chữ Viên thứ nhất là cái

vườn, Viên thứ nhì là con vượn.

* Ý tại ngôn ngoại 意在言外: ý tưởng ngoài lời

nói.

* Uyên áo 淵奥: sâu xa thâm thúy, huyền diệu.

* Yển miêu trợ trưởng 揠苗助長

* Hoát nhiên đại ngộ: 豁然大悟

Hạ 2013 - NSM II – 2013 - #3

Chín Trái Thánh Linh Lòng con xin nguyện Chúa an bình

Cho con đầy dẫy trái Thánh Linh

Để con chia sớt cho bằng hữu

Trái ngọt như tàng mật nguyên trinh.

Con giữ trong tâm trái Hiền Lành

Như dòng suối mát giữa trời thanh

Không hề vẩn đục khi mưa nắng

Chẳng cuốn trôi theo bã lợi danh.

Nguyện Chúa cho con trái Vui Mừng

Hồn như hoa nở dưới trời Xuân

Dẫu đời từng trải bao mưa nắng

Vẫn ngát hương xa vẫn thắm hồng.

Ước nguyện làm theo Thánh ý Cha

Nhân Từ là trái đượm hương hoa

Thấy người sung sướng lòng vui thỏa

Thấy kẻ khổ nghèo, dạ xót xa.

Dầu cho lạc lõng cảnh tha hương

Nếp sống rạng ngời trái Tình Thương

Yêu mến đỡ nâng người già yếu

Dắt dìu an ủi kẻ sầu vương.

Nguyện lòng tươi tắn trái Bình An

Khắc ghi lời Chúa tận tâm can

Biển đời giông tố nào lay chuyển

Bóng Chúa thuyền neo thật vững vàng.

Xin trái Tín Trung rất ngọt bùi

Yêu Ngài tha thiết dạ tươi vui

Linh công dân Chúa không sờn mỏi

Cửa Thánh nhà Cha dẫn bước người.

Trái lành Nhịn Nhục đầy bác ái

Khoan dung, tha thứ, chẳng hờn ai,

Tiết Độ giữ mình trong Thánh ý

Mềm Mại dịu dàng tựa nắng mai.

Chúa đến bên con, cười âu-yếm

“Con ngoan ta sẽ nhớ con hoài.”

Thái Trịnh

Rau Trái qua Tục ngữ, Ca dao

Câu Đố

Xin điền vào chỗ trống, gửi về tòa soạn, ai trả

lời đúng trên 75% sẽ có phần thưởng văn hóa

phẩm.

*Anh đi anh nhớ quê nhà,

Nhớ canh rau xxxx, nhớ xx dầm tương.

Nhớ ai dãi nắng, dầm sương,

Nhớ ai tát nước bên đường đêm nao!

*Canh xxx mà nấu với xxxx,

Chẳng ăn thì chớ, xin đừng chê bai.

*Canh xxx nấu với cá trê,

Ăn vô cho mát mà mê vợ già.

*Còn thương rau xxxx mọc sau hè.

(bài hát của Bắc Sơn)

*Đói lòng ăn trái xxx xxx,

Nuốt vô thì đắng, nhả ra bạn cười.

*Giả đò mua xxx, bán xxxx,

Giả đi đòi nợ, thăm anh kẻo buồn.

*Gió đưa cây xxx về trời,

Rau xxx ở lại chịu lời đắng cay.

*Mẹ mong gả thiếp về vườn,

Ăn bông xx luộc, xxx hường nấu canh.

*Muốn ăn bông xxxx mắm kho,

Thì vô Đồng Tháp ăn cho đã thèm.

*Muốn ăn mắm sặc bxx chua,

Chờ mùa nước nổi ăn cho đã thèm.

*Muốn ăn rau xxxx chùa Hương,

Tiền đò ngại tốn, con đò ngại xa.

*Rau xxx nấu tái, xxx phải nấu nhừ.

*Rau xxxx nấu với cá trê,

Ai về Lục Tỉnh thì mê không về.

*Tay bưng dĩa muối chấm xxxx,

Xxxx cay muối mặn xin đừng bỏ nhau.

*Thò tay mà ngắt ngọn xxx,

Thương anh đứt ruột giả đò làm ngơ.

*Thương em vì cá trích vè,

Vì rau xxxx luộc, vì mè trộn xxxx.

Hạ 2013 - NSM II – 2013 - #4

*Thương chồng nấu cháo le le,

Nấu canh bông xx, nấu chè hột sen.

*Ví bằng con cá nấu canh,

Bỏ xxxx cho ngọt, bỏ xxxx cho thơm.

Những con Rắn trong Kinh Thánh

Tìm nơi nào trong KT ghi chép những

con rắn này:

1. Con rắn cám dỗ

2. Con rắn bị rủa sả

3. Con rắn và phép lạ

4. Con rắn chữa bệnh

5. Con rắn giả dối

6. Con rắn khôn ngoan

7. Con rắn quấn tay ai?

8. Con rắn bị xiềng.

Ăn toàn Trái cây có hại cho sức khỏe?

Cuối tháng Giêng 2013, tài tử Ashton Kutcher

phải nhập viện vì phát bệnh sau một thời gian ăn

thuần trái cây tự nhiên mà thôi. Anh bị đau

bụng dữ dội và được định bệnh là viêm lá mía

(pancreatitis).

Được biết anh Ashton là người được chọn để

thủ vai Steve Jobs, nhà sáng lập hãng Apple đã

chết, đóng phim “Jobs” dự định phát hành vào

tháng 4 năm 2013. Anh muốn nhập vai bằng

cách bắt chước phương pháp dinh dưỡng của

ông Steve Jobs, áp dụng cách ăn uống thuần trái

cây (all-fruit diet). Steve áp dụng cách dinh

dưỡng này trong nhiều năm sau khi đọc tác

phẩm của Arnold Ehret: Mucusless Diet Healing

System.

Phương pháp này có mục đích tẩy độc trong

người nhưng với thời gian lâu dài thì lại gây tác

hại nhiều hơn.

Trái cây tươi là thực phẩm rất bổ dưỡng và cơ

quan y tế khuyên chúng ta nên dùng từ một đến

hai chén mỗi ngày (5-9 servings), tuy nhiên lạm

dụng thái quá việc tiêu thụ trái cây thay thế các

loại thực phẩm khác sẽ có hại nhiều hơn là lợi

cho sức khỏe.

Thành phần đường trong trái cây rất cao và cần

được phân hóa bằng chất insulin tiết ra từ bộ

phận lá mía (pancreas), nhưng khi bộ phận này

phải làm việc quá độ thì sẽ dễ bị phá hủy và

phát sinh ra bệnh.

Khi con người chỉ tiêu thụ trái cây mà thôi là lúc

họ đã bỏ quên nhiều chất dinh dưỡng cần thiết

khác cho cơ thể, mà quan trọng là chất đạm và

chất béo. Mọi người đều biết là ông Steve Jobs

qua đời vì bệnh ung thư lá mía, không biết có

phải do nhiều năm ăn uống thuần trái cây mà

thôi hay không. Cho dù lá mía không bị ảnh

hưởng đi nữa thì việc sống bằng trái cây đã

không cung cấp đủ chất bổ dưỡng cho cơ thể,

mà còn có thể gây ra nhiều hậu chứng như loãng

xương (osteoporosis), mất nước nặng (severe

dehydration) và ngay cả bệnh suy tim (heart

failure).

Quan sát cách ăn uống của người chung quanh,

chúng ta thấy 2 nhóm người đi tới thái quá.

Nhóm thứ nhất quá bừa bãi, cẩu thả trong việc

ăn uống. Họ ăn cho khoái khẩu không cần biết

ảnh hưởng của thức ăn trên bệnh tật. Nhóm thứ

hai lại kiêng khem thái quá, họ cân, đo, đong,

đếm tỉ mỉ quá mức. Họ quá quan tâm đến phẩm

chất thức ăn, rất sợ những thức mà họ cho là

không lành mạnh. Một từ ngữ mới được đặt ra

cho hội chứng nhóm người thứ nhì này là:

Orthorexia nervosa.

Không chỉ trong ẩm thực, chúng ta cần phải có

sự quân bình, cân bằng, hợp tình hợp lý trong

mọi phương diện của đời sống: tránh thái quá.

Đính Chánh trong số báo kỳ trước (Xuân 2013)

trang 1, cột bên tay phải:

“giữ chặc” xin đọc là “giữ chặt”

Hạ 2013 - NSM II – 2013 - #5

Gieo Hạt Mỗi Ngày

Đời là một chuyến đi không biết điểm đến. Rất

ít ai đến được điểm mình dự định. Thông

thường ta bắt đầu cuộc hành trình với một ý

niệm đích điểm trong đầu, chỉ để nhận ra rất

sớm là cuộc đời có rất nhiều chỗ rẽ bất ngờ, và

sau một lúc thì ta chẳng chắc là đời ta rồi sẽ về

đâu. Nhưng như vậy thì đời mới vui.

Nếu quan sát trẻ em và người già thì ta thấy rất

giống nhau – cả hai cùng rất yếu về thể xác và

cùng nhiều tình cảm hơn lý luận. Và ta bắt đầu

từ bụi đất, sẽ trở về cùng bụi đất. Điểm cuối

cũng là điểm khởi hành.

Khái niệm đường vòng này rất ích lợi trong kế

hoạch sống của chúng ta. Nếu ta biết đời không

phải là đường thẳng và ta có thể vòng lại điểm

đã qua, thì tốt hơn là trên mỗi bước đi, ta nên

ném ra vài hạt trái cây ngũ cốc bên đường, hy

vọng là dọc đường sẽ mọc nhiều cây trái, để lúc

nào đó ta vòng lại thì có thể đã có sẵn trái ngon

chờ đợi! Đi đến đâu gieo hạt giống đến đó, tức

là sống hôm nay mà trồng cho ngày mai đó, các

bạn ạ.

Dĩ nhiên là không phải hạt nào cũng lên cây tốt.

Nhiều hạt sẽ bị chim ăn, nhiều hạt sẽ chết đi,

nhưng sẽ có một ít hạt nẩy mầm sinh cây. Và

những cây này, biết đâu lại sinh hoa trái và chim

chóc sẽ mang hạt của chúng gieo rắc hàng bao

nhiêu dặm xa khắp nơi. Cuộc đời biến hoá vô

lường, làm sao ta có thể đoán hết hậu quả của

chỉ một hạt nẩy mầm, huống chi là khi ta gieo

nhiều hạt mỗi ngày.

Chọn hạt tốt để gieo

Nếu sống khôn ngoan, thì ta gieo hạt trên mỗi

bước đi.

Nhưng các hạt đó là những gì? Thưa, chúng ta

có thể chia các hạt ta có sẵn trong túi ra thành

vài nhóm.

1. Những nụ cười, những lời cảm ơn, và những

lời nói hiền dịu.

2. Tiền tài: nếu có thể cho ai một ít tiền, thì cho.

Nếu có thể cho ai mượn ít tiền, thì cho mượn.

Nếu có thể giúp ai đỡ đói một ngày, thì giúp.

3. Công việc: nếu có thể mách bảo ai một cơ

hội làm ăn thì mách bảo. Nếu có thể chỉ ai có

được một công việc thì chỉ. Nếu có thể dạy ai

một cách kiếm tiền thì dạy.

4. Kiến thức: nếu có thể dạy ai đó biết đọc, biết

làm toán, thì dạy. Nếu có tài năng gì đó có thể

chia sẻ lại với mọi người thì chia sẻ. Nếu có kỹ

năng sống nào đó có thể dạy lại cho mọi người

thì dạy.

5. Đạo đức và triết lý sống: nếu ta đã có kinh

nghiệm sống biết thế nào là đạo đức, thế nào là

thiếu đạo đức, thế nào là tốt cho cuộc sống, thế

nào là có hại, con đường nào sẽ đưa đến khổ

đau, con đường nào sẽ đưa đến an lạc, thì hãy

chia sẻ lại với anh chị em, nhất là những người

ít kinh nghiệm sống hơn.

6. Cách tự sống vững trên hai chân: có lẽ điều

tốt nhất ta có thể trao tặng một người là kiến

thức và kinh nghiệm giúp cho người đó có thể

tự sống, tự xoay xở, dù là họ có lọt vào bất kỳ

tình huống khó khăn nào. Đây là cách giúp cho

họ kỹ năng sống cũng như tự tin để sống mọi

nơi, trong mọi hoàn cảnh. Phần cốt cán của nó

là tư duy tích cực.

Tất cả những điều này mỗi chúng ta đều đã có

sẵn trong túi không ít thì nhiều. Chẳng tốn kém

tiền bạc hay công lao chỉ để lấy ra vài hạt trong

túi ném ra bên lề đường mình đang đi. Và tất cả

các hạt này đều chỉ nằm trong một gia đình thực

vật lớn, gọi là “tình yêu”.

Nếu mỗi người chúng ta đều gieo hạt dọc đường

thì sẽ có hai chuyện xảy ra. Thứ nhất, riêng cá

nhân ta, một lúc nào đó ta sẽ hưởng được trái

ngọt của hạt giống ta gieo hôm nay. Bắt buộc là

như vậy. Càng gieo nhiều và càng sống lâu, xác

suất được hưởng của ta càng tăng rất cao. Thứ

hai, khi nhiều người gieo dọc đường, thì ai đi

đâu, dọc đường nào, cũng đều có trái ngon chờ

mình trên cây.

Trần Đình Hoành (dotchuoinon.com)

Hạ 2013 - NSM II – 2013 - #6

Hoài Niệm Phục Sinh

Con hờ hững bước chân vào nhà Chúa

Nhìn lên cao Thập tự giá xa vời

Chúa Jesus xuống khỏi đó lâu rồi

Sao cứ ngỡ Chúa còn do con đóng!

Bao nhiêu năm con mải hoài cuộc sống

Bấy nhiêu ngày nhìn Thập giá đìu hiu

Con dâng Cha vui ít buồn nhiều

Nhưng cứ tưởng con làm điều cho Chúa

Con vô tâm bẵng quên lời Chúa hứa

Dâng đời mình nhận phước bội phần hơn

Thập giá xưa Chúa vác trong tủi hờn

Vì tội lỗi thế nhân Ngài gánh chịu

Rời thập tự Chúa về mồ êm dịu

Nằm ngủ yên bên vách đá lạnh lùng

Ba ngày sau Chúa thức dậy kiêu hùng

Trói sự chết trong phục sinh đắc thắng

Chúa phục sinh gội lòng đen thành trắng

Đem con về xứng đáng với danh Cha

Chúa và con giờ đã được phục hòa

Niềm vui mới trong phục sinh vinh hiển.

TT Nguyen

Thơ Vui VỢ LÀ ….

Hôm nay mùng 8 tháng 3

Không biết định nghĩa Vợ là chi đây

Vợ là quả ớt chín cây

Đỏ tươi ngoài vỏ rất cay trong lòng.

Vợ là một đoá hoa hồng

Vợ là "sư tử Hà Đông" trong nhà.

Vợ là nắng gắt mưa sa

Vợ là giông tố phong ba bão bùng.

Vợ là một chút men say

Là vườn hoa dại, làm ngây ngất lòng

Vợ là một áng mây hồng

Vợ là hoa hậu để chồng mê say.

Vợ là khối óc, bàn tay

Vợ là bác sĩ tháng ngày chăm ta

Vợ là nụ, vợ là hoa

Vợ là chồi biếc, vợ là mùa xuân.

Vợ là tín dụng nhân dân

Vợ là kế toán giải ngân trong nhà

Vợ là biển cả bao la

Vợ là hương lúa đậm đà tình quê.

Vợ là gió mát trưa hè

Vợ là hơi ấm thổi về đêm đông

Vợ là chỗ dựa của chồng

Nhiều anh dám bảo vợ không là gì.

Khoan khoan hãy nghĩ lại đi

Vợ quan trọng lắm không gì hơn đâu.

Việc nhà vợ có công đầu

Nấu cơm, nấu nước, rửa rau, pha trà.

Vợ là máy giặt trong nhà

Vợ là Cát-sét, Vợ là Tivi.

Nhiều đêm Vợ hát Chồng nghe

Lời ru xưa lại vọng về trong ta.

Vợ là làn điệu dân ca.

Vợ là bà chủ, vợ là nhân viên

Vợ là cái máy đếm tiền

Vợ là "Nội lực" làm nên cơ đồ

Vợ là thủ quỹ thủ kho

Vợ là hạnh phúc ấm no trong nhà.

Vợ là vũ trụ bao la

Nhiều điều bí ẩn mà ta chưa tường.

Khi nào giận, lúc nào thương.

Sớm mưa, chiều nắng ai lường được đâu.

Vợ là một khúc sông sâu

Vợ như là cả một bầu trời xanh

Vợ là khúc nhạc tâm tình

Vợ là cây trúc bên đình làm duyên

Vợ là cô Tấm thảo hiền.

Vợ là cô Cám hám tiền ham chơi.

Vợ là con Phật, cháu Trời,

Rẽ mây rơi xuống làm người trần gian.

Vợ là đầu mối giây oan

Vợ là Vi rút ... teo gan Anh hùng

Vợ là đàn cũ giây chùng

Khua bên tai mãi ... chưa khùng mới hay !!!

Trần Kim Điệp (sưu Tầm)

Hạ 2013 - NSM II – 2013 - #7

Chữa Bệnh Bằng Máy Sấy Tóc

Thông thường khi nghe nói chữa bệnh bằng

day ấn huyệt, bằng kim thì không ai ngạc

nhiên. Vì kinh huyệt và châm cứu là một

phần của nền y học Trung Quốc có từ xưa.

Châm cứu là dùng kim và điếu ngải cứu tác

động lên mười hai chính kinh và hai mạch

lớn (Đốc mạch và Nhâm mạch). Châm cứu

đã theo người Trung Hoa sang nước ta và

đã được áp dụng ở Việt Nam từ lâu. Nhưng

khi nghe máy sấy tóc, một dụng cụ làm đẹp,

nay dùng để chữa bệnh chắc nhiều bạn cảm

thấy ngạc nhiên. Những trường hợp bệnh

sau đây dùng máy sấy tóc để chữa, có kết

quả tốt, nhiều khi thật kỳ diệu.

LẠNH GIỮA ĐÊM:

Nhiều người hay bị “phát lãnh” đột ngột

nhất là vào ban đêm. Bệnh nhân cảm thấy

lạnh từ trong xương. Đang ngũ giật mình

thức giấc lạnh run. Thỉnh thoảng cứ gặp

tình huống này. Điển hình là người bạn đời

của tôi khoảng mười năm về trước. Nhiều

khi đi về quê chơi, nửa đêm đang ngũ, tôi

giật mình thức dậy vì bà xã đột nhiên “đánh

bò cạp” rên hừ hừ. Cả nhà phải thức, ba tôi

chụm củi lên để cho con dâu ngồi gần bếp

hơ tay chân cho ấm. Ở thành phố thì tiện lợi

hơn. Các bạn chỉ việc cắm dây của máy sấy

tóc vào ổ điện là đã có một dụng cụ chữa

bệnh hiệu quả. Các bạn có thể nhờ người

khác hoặc tự mình hơ máy sấy tóc dọc cột

sống từ trên xuống dưới (từ đốt sống ngực

thứ nhất đến cột sống vùng cùng cụt, hay từ

huyệt Đại chùy đến huyệt Trường cường).

Hơ nóng như vậy khoảng mười phút là các

bạn đủ ấm người lên ngay. Có thể hơ nóng

thêm vào tay và chân. Sau những lần giải

quyết có tính cách “cấp cứu” các bạn nên đi

khám bệnh để tìm nguyên nhân của tình

trạng “phát lãnh” để chữa tận gốc.

CẮT CƠN SỔ MŨI:

Sổ mũi là một triệu chứng hay gặp khi các

bạn bị cảm cúm, viêm họng, sổ mũi do thời

tiết, do dị ứng. Sổ mũi hay nghẹt mũi là do

tình trạng niêm mạc mũi (lớp da mỏng lót

bên trong mũi) bị viêm. Các mao mạch

(mạch máu nhỏ) ở vùng mũi bị sưng, đỏ.

Máu bị ứ lại, có thể gây nghẹt mũi hoặc sổ

mũi. Có người bị sổ mũi ít thôi. Nhưng

cũng có người chảy mũi không cầm được,

chùi xong nước mũi cứ chảy tiếp tục. Nếu

cúi đầu xuống thì nước mũi chảy không dứt.

Mũi có thể chảy ra phía trước hay chảy

xuống họng. Các bạn muốn dừng ngay cơn

chảy mũi không? Hãy dùng máy sấy tóc để

ở một khoảng cách thích hợp (nóng vừa

phải) và cho hơi nóng trực tiếp đến 2 lổ

mũi. Tình trạng sổ mũi tạm thời dừng lại

ngay. Nếu sổ mũi tái phát các bạn có thể hơ

nóng tiếp tục.

TÊ BÀN TAY:

Đây là triệu chứng của nhiều bệnh: Suy

nhược cơ thể, huyết áp thấp, hội chứng

Raynaud (co động mạch đầu chi), hội chứng

ống cổ tay, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa

lipid… Đồng thời cùng với việc điều trị đặc

hiệu của từng bệnh, các bạn có thể dùng

máy sấy tóc hơ nóng hai bàn tay và hai bàn

chân mục đích để giãn mạch máu, tăng tuần

hoàn đến đầu các chi. Triệu chứng tê tay cải

thiện nhanh.

BỆNH THOÁI HÓA KHỚP:

Thoái hóa khớp là một loại bệnh khớp hay

gặp, chiếm tỷ lệ 80% các bệnh khớp ở

người trên năm mươi tuổi. Trong bệnh thoái

hóa khớp, sụn bọc ở các đầu xương bị mòn,

rách. Từ đó dẩn đến những tổn thương khác

như hẹp khe khớp, tổn thương xương như

mọc các gai xương, đậm đặc phần xương

sát sụn. Bệnh nhân có cảm giác đau và cứng

khớp, nhất là buổi sáng sau khi thức dậy

hoặc đau tăng lên khi thời tiết lạnh. Nhiều

người hay bị tình trạng các khớp ngón tay

co cứng lại, phải dùng bàn tay kia bẻ nhẹ ra

thì mới ngay lại được! Khi vận động các

khớp bị thoái hóa còn nghe được tiếng răng

rắc, lạo xạo trong khớp! Hiện giờ y học vẫn

chưa có cách giải quyết triệt để được bênh

Hạ 2013 - NSM II – 2013 - #8

thoái hóa khớp. Để giảm đau, thày thuốc

hay dùng loại thuốc giảm đau thông thường

như Paracetamol, thuốc kháng viêm non-

steroid. Tác dụng phụ của thuốc thường ảnh

hưởng đến dạ dày. Bệnh nhân cồn cào, đau

dạ dày, nhiều trường hợp nặng có thể gây

xuất huyết. Thuốc kháng viêm còn giữ nước

và có thể làm chỉ số huyết áp ở người có

bênh cao huyết áp càng cao hơn. Ngoài ra

còn có loại thuốc xem như có tác dụng “bổ

khớp” như vitamin E, Omega3, sụn cá mập,

glucosamin, chondroitin…Bên cạnh sự điều

trị bằng thuốc, tôi xin được giới thiệu một

phương pháp không những làm giảm đau

mà còn tăng sự tuần hoàn, nuôi dưỡng vùng

khớp bệnh mang lại sự dễ chịu cho bệnh

nhân mà không có tác dụng phụ. Đó là dùng

máy sấy tóc hơ nóng lên khớp mỗi ngày hai

lần, mỗi lần năm đến mười phút. Kế đến là

xoa bóp, day ấn vùng khớp bệnh mười lăm

phút nữa. Các bạn có thể phối hợp với việc

bôi các pomade kháng viêm, giảm đau như

Salicyl Pomade, Salonpas gel, Diclofenac

gel…

TRÚNG MƯA:

Hồi nhỏ tôi hay nghe người lớn nói bị

“Trúng mưa”. Đi mắc mưa về cảm sổ mũi,

nhức đầu, đau mình mẩy, sốt. Thường là

những người có tuổi bị “Trúng mưa”. Lúc

đó tôi nghĩ mưa mà cũng Trúng. Tôi và các

bạn nhỏ trong xóm dầm suốt cây mưa, chơi

đùa, quậy phá, có thấy gì đâu. Tuy nhiên

khi bắt đầu bước qua “U50” rồi mới biết.

Giống như “mít ướt”. Đi mưa về là có

chuyện. Nóng đầu, nghẹt mũi, sổ mũi, đau

mình…! Thiệt là càng có tuổi càng “nhỏng

nhẻo”. Và tôi thấy hồi này tôi càng dễ

nhỏng nhẻo hơn. Nhiều khi từ chỗ làm việc

đi qua chỗ gửi xe chỉ hơn hai mươi mét, về

nhà cũng bệnh phải uống thuốc ba, bốn

ngày sau mới hết bệnh. Thật là bực mình.

Nhưng từ lúc làm quen với anh bạn này

(chiếc máy sấy tóc) thì câu chuyện “Trúng

mưa” hình như là đã chấm dứt. Sau khi đi

mưa, ngay lúc vừa về đến nhà, các bạn nên

lau cho khô tóc và cơ thể, thay quần áo.

Tiếp theo là cắm dây máy sấy tóc vào ổ

điện hơ nóng gáy, hai tai, vùng gáy và dọc

cột sống. Các bạn chú ý hơ nóng ở vùng T1

đến T3 (từ huyệt Đại chùy đến Thân trụ).

Chỉ cần hơ nóng từ năm đến mười phút

thôi. Bằng cách xử lý thật đơn giản này tôi

đã chấm dứt được bệnh “nhỏng nhẻo” của

mình. Các bạn nào có bệnh “nhỏng nhẻo”

như tôi, xin mời, máy sấy tóc.

RƯỢU CŨ TIỄN KHÁCH MỚI:

Tôi đã dùng máy sấy tóc để chữa bệnh Sốt

rét cho mình vô cùng hiệu quả. Thỉnh

thoảng trong đầu tôi vẫn nghĩ, không biết

tại sao hơi nóng tác động trên cơ thể có thể

giải quyết được một bệnh nhiễm ký sinh

trùng. Dĩ nhiên sức nóng từ máy sấy tóc

không thể là kháng sinh (tương tự như

Chloroquin, Fancidar) được. Nhưng tại sao

cắt được cơn Sốt rét, tại sao lại có thể chấm

dứt bệnh Sốt rét??? Chỉ còn một cơ chế

nữa là khi hơi nóng tác động trên cột sống,

nơi xuất phát những dây thần kinh giao cảm

và phó giao cảm đã làm tăng sức đề kháng

của cơ thể. Nhưng tăng sức đề kháng cơ thể

theo cơ chế nào thì thật là tôi không có điều

kiện, trình độ để nghiên cứu cho ra lẽ. Trên

thực tế tôi đã hướng dẫn vài bệnh nhân và

họ cũng có được kết quả tốt như tôi. Kinh

nghiệm điều trị sốt rét bằng cách dùng máy

sấy tóc chưa được thực hiện trên nhiều

người, nhưng vì đặc điểm đơn giản là bệnh

nhân có thể tự mình áp dụng tại nhà, thu

được kết quả tốt. Đồng thời hầu như không

có tác dụng phụ nên tôi ghi lại đây. Có thể

một lúc nào đó có ích lợi cho các bạn

chăng.

Sau đây tôi xin nói rõ hơn về cách sử dụng

máy sấy tóc để cắt và ngừa cơn sốt rét:

Trước hết các bạn xác định 2 huyệt Đại

chùy và Đào đạo (ngồi thẳng lưng cúi đầu

ra phía trước, dùng lòng các đầu ngón tay

đặt phía trên và giữa cột sống cổ di chuyển

từ chân tóc xuống dần, khi chạm vào một

chỗ lồi cao nhất ở vùng cổ thì đó là mỏm

gai của đốt sống cổ C7. Giữa đốt sống cổ

Hạ 2013 - NSM II – 2013 - #9

C7 và đốt sống D1, đốt sống ngay dưới C7,

là huyệt Đại chùy. Giữa đốt sống ngực D1

và D2 là huyệt Đào đạo. Các bạn có thể xác

định sai vị trí huyệt một chút nhưng khi

châm kim và hơ nóng vào vẫn cắt được cơn

sốt rét. Sau đó dùng kim châm cứu châm

vào hai huyệt trên với độ sâu 2mm (tuyệt

đối không châm sâu vì bên dưới là tủy

sống). Để kim châm cứu đúng độ sâu, các

bạn dùng hai ngón tay cái và trỏ cầm kim

cách đầu mũi kim 2mm rồi châm vào da rút

kim ra ngay. Sau đó dùng hai ngón tay cái

và trỏ bóp mạnh quanh vị trí vừa châm như

động tác nặn máu. Cuối cùng là dùng máy

sấy tóc hơ nóng dọc cột sống từ trên xuống

dưới khoảng mười phút (chủ yếu là hơ vùng

huyệt Đại chùy và Đào đạo). Cảm giác sau

khi hơ nóng vùng châm cứu nóng ran lên

(cảm giác nóng tại chỗ này giảm dần sau ba

mươi phút). Mỗi ngày có thể áp dụng từ

một đến ba lần. Hy vọng máy sấy tóc không

chỉ làm đẹp cho quý cô quý bà mà còn dùng

để chữa bệnh cho bạn nữa.

BS Huỳnh Hải

Vé độc đắc như chén rượu độc !

Cuối tháng 03, 2013, giới truyền thông Anh

quốc được phen giới thiệu một bi hài kịch của

một chàng trung niên của vương quốc sương

mù. Nhân vật Roger Griffiths đang sống cuộc

sống bình thường của một trí thức bậc trung,

kinh tế ổn định hạnh phúc bên vợ là Lara và hai

con gái kháu khỉnh thông minh, bỗng nhiên

trúng số với vé trúng 1,8 triệu bảng Anh tương

đương với khoảng 2,6 triệu Mỹ kim. Nhưng

trong thời gian chưa đầy 6 năm, anh ta chỉ còn

có 7 bảng Anh hay vào khoảng 10 Mỹ kim.

Trúng số thay đổi cuộc đời, có thể tốt hơn hay

xấu hơn có khá nhiều thí dụ trong đời sống

thường ngày. Nhưng có điều chắc chắn, trúng số

đã khiến người ta thay đổi cuộc đời và áp lực

thay đổi khiến nhiều nhà tân triệu phú mất hẳn

cái bản sắc, cá tính vốn có lúc chưa trúng số.

Nhà văn Vũ Trọng Phụng từng viết truyện

Trúng số độc đắc. Nhân vật chính là Nguyễn

văn Phúc, thất nghiệp bị gia đình và vợ khinh bỉ,

xin việc thì bị chủ Tây vứt đơn vào sọt rác.

Nhưng bỗng nhiên chàng trai trúng số và bắt

đầu cảm thấy có sự đổi thay nơi bản thân, cả thế

giới bên ngoài như đổi hẳn cách nhìn anh ta. Từ

đó, tạo ra biết bao bi hài kịch của một người khố

rách áo ôm chỉ vì bỗng nhiên trở nên giàu có.

Truyện đời thực không nhằm mỉa mai đời mà

tập trung vào người trong cuộc. Hai vợ chồng

cầm trong tay món tiền từ trên Trời rơi xuống và

rất thường tình, họ bàn tán có nên bỏ việc

không, làm cách nào làm giàu thêm nhờ có vốn

nhưng rồi tiền bạc làm thay đổi cách sống của

họ, “ăn theo thuở, ở theo thời” nên chỉ trong

thời gian ngắn là tiêu hết của hoạnh tài và đôi

lứa “không nhìn về một phía” nữa mà nhìn

nhau, trách móc nhau.

Roger Griffiths bào chữa trước lời chỉ trích của

vợ: “Cô ấy trách tôi làm tiêu tan 1,8 triệu

bảng... nhưng sao cô ấy không nhớ đã tiêu biết

bao nhiêu ở Louis Vuitton?”

Nguyên nhân nào khiến tiền bạc trôi nhanh như

nước chảy về đông? Không phải kẻ bàng quan

Hạ 2013 - NSM II – 2013 -

#10

đoán mò mà chính người trong cuộc đã cho báo

chí biết tình trạng của họ.

Vinh hoa kéo dài 6 năm:

Đôi vợ chồng trẻ Roger Griffiths trước 2005,

sống êm đềm và đầy đủ trong một căn nhà bốn

phòng ở Boston Spa ở West Yorkshire, Anh

quốc, và chẳng bao giờ đóng trễ tiền mortgage.

Người chồng kiếm 38.000 bảng mỗi năm.

Lương người vợ cũng xấp xỉ. Có thể nói vợ

chồng Griffiths “trông lên không bằng ai nhưng

trông xuống cũng nhiều kẻ không bằng mình” vì

lương của chồng, giám đốc một bộ phận tuyển

dụng trong ngành IT, và lương vợ, giáo sư môn

nghệ thuật tại một trường trung học, đủ để họ

sống hết kiếp trong sung túc. Nhưng họ không

tri túc mà muốn trở thành phú ông, sống như

triệu phú, và cách duy nhất để nuôi hy vọng là

mua vé số quốc gia. Mỗi tuần Griffiths để ra 2

bảng để đánh số. Có trúng số mới được làm

triệu phú và sống vô giới hạn nghĩa là tự do,

thoải mái và có thể đạt được giấc mơ trong đời

mình.

May cho họ, thần tài gõ cửa vào 2005 với vé

độc đắc trúng 1,8 triệu bảng Anh.

Đêm nghe tin trúng độc đắc, vợ chồng Griffiths

đã tung tiền ra cho dạ tiệc và tưới sâm banh vào

chiến thắng. Tiếp đó mua ngay chiếc Audi giá

18.000 bảng và Lara thì vội vàng tổ chức du lãm

Dubai cùng chồng con bằng hạng dành cho kỹ

nghệ gia và ở khách sạn 5 sao cho thỏa thích.

Roger nhớ lại và có ý tự hào về sự xài sang:

“Trong mười ngày chúng tôi đã xài hết 15.000

bảng”.

Roger còn kể thêm, Lara thì thích sắm đồ và cả

ngày lượn quanh khu bán sắc tay loại xịn Louis

Vuiton bất chấp giá cả hoặc chọn trang sức hột

xoàn đắt tiền. Còn anh, anh khiêm tốn hơn... chỉ

thích chơi xe sang và ăn mặc bảnh bao..

Trở về Anh họ mua nhà và chọn một kiến trúc ở

Whetherby. Họ đã bỏ ra 18.000 bảng để tân

trang như ý và 25.000 bảng để sắm đồ đạc.

Không ngừng tại đó, Roger thay xe Porshe cho

xứng với danh hiệu phú ông, còn Lara thì đổi

Audi sang Lexus. Hai cô con gái cũng được đổi

trường, Ruby, giờ đã 9 tuổi, còn Kitti, 6, lập tức

được chuyển trường tư, tốn phí 20.000 bảng mỗi

năm.

Giàu thì phải sống như triệu phú mới được, họ

thường tổ chức đi du lịch, sau Dubai, là New

York, Florida và Rome và luôn luôn chọn khách

sạn hạng sang như Royal Suite of St. Regis vì

có người quản lý riêng.

Thứ Bảy nếu buồn, vợ chồng tân triệu phú lên

London thuê khách sạn thứ xịn là One Aldwych

để hưởng thụ cho tiện nhưng giá không rẻ đâu

nhé vì tới 300 bảng một đêm vui. Không sao vì

họ có dịp gặp những ngôi sao màn bạc nổi danh

và chụp ảnh chung làm kỷ niệm.

Vốn đẹp trai nhưng có tiền thì nên đánh bóng

cho hình thức thẩm mỹ như làm trắng bộ răng

ám thuốc lá, xài 300 bảng mỗi lần cho việc bơm

Botox, tốn hơn 500 bảng xăm hình, trong đó

trên bắp vế có cả tên người vợ là Lara.

Roger Griffiths không phải chỉ tung tiền ra mua

những xe sang trọng nhất, mà còn đầu tư kiếm

lời chứ không bằng lòng với số lợi nhuận do

tiền gửi ngân hàng trả hằng tháng vào khoảng

340 bảng Anh một ngày, nhất là hai vợ chồng đã

bỏ việc mà muốn chơi sang.

Có tiền thì muốn thực hiện giấc mộng khi còn

tay trắng mộng đầy, Griffiths có máu nghệ sĩ,

anh ta nhớ lại lúc còn học ở đại học cùng bạn bè

lập một băng nhạc nhưng không có tiền để phát

triển băng này nên sau khi rời trường thì thành

viên tan tác. Griffiths bèn tập hợp bạn bè cũ lại

và cho ra album mới sau khi đầu tư £25,000.

Nhưng số xui, quảng cáo ra rả nhưng chỉ bán

được 600 đĩa CD.

Vợ chồng anh ta đã bỏ ra 200.000 bảng Anh để

lập thẩm mỹ viện, lấy tên là The Spa Lounge ở

Boston Spa.

Griffiths cho biết đã làm cật lực để đưa Spa lên

nhưng chỉ mấy tháng kinh doanh đầu tiên có lời

rồi thì kinh tế khủng hoảng khiến vợ chống anh

ta thua lỗ.

Hạ 2013 - NSM II – 2013 -

#11

Như thế lỗi không hoàn toàn ở Roger Griffiths

mà do thời cuộc đã làm tan giấc mộng vàng của

vợ chồng anh. Hơn thế nữa, hình như đồng tiền

xổ số không phải không mang lại chút bất hạnh.

Trước hết là thân phụ Lara lâm bệnh, chết năm

2009, rồi đêm trừ tịch Tết Tây 2010 một đám

cháy bất ngờ phát ra làm tiêu tan biết bao tài sản

trong tổ ấm của vợ chồng Griffiths. Cặp này lại

bảo hiểm không đủ mặt nên phải móc túi ra cho

việc sửa chữa. Hai tháng sau khi trở về nhà cũ,

Lara đau đớn phát giác trong email của chồng

có dấu hiệu ngoại tình. Roger chối và bị vợ cật

vấn thì cuộc cãi nhau bùng nổ và chàng khăn

gói ra đi.

Như trên đã nói, một cuộc đầu tư vụng trong

thời gian kinh tế khủng hoảng, đã khiến

Griffiths không những mất tiền, mất nhà và hôn

nhân tan vỡ. Giờ đây chàng trai nợ nần cùng

mình đi làm cũng chỉ để trả những “bill” khi có

tiền vung tay quá trán và giờ đây, thất thế đành

ngửa tay xin tiền cha mẹ giúp lúc cùng đường.

Cựu triệu phú tâm sự: “Số tiền giờ đây tôi kiếm

được không đủ để trả hóa đơn chồng chất của

cái thuở hoàng kim. Nếu không có gia đình giúp

đỡ thì tôi nguy rồi. Nhìn lại mới thấm thía cầm

vé số độc đắc chẳng khác gì nhận ly rượu độc”.

Hoàn cảnh Lara vô cùng áp lực. Không còn

chọn lựa nào khác ngoài tiếp tục bơm tiền vào

dịch vụ bằng cách cầm cố nhà lấy tiền củng cố

cửa hàng. Những lỗ này tiếp theo lỗ khác nên

nhà có cơ nguy bị tịch thu.

Trước đó, Roger Griffiths lại bay bướm, tìm của

lạ khi có tiền trong tay và khi vỡ nợ thì gánh

nặng tiền bạc đổ vào đầu Lara, chàng ta nhanh

chóng dọn ra ngoài thuê phòng trọ, còn nàng

nuôi con và kiếm tiền hằng tháng nhưng không

đủ trang trải nợ nần và có cơ nguy mất nhà.

Cuộc tình 14 năm tan vỡ, chồng đổ cho vợ, vợ

đổ tội cho chồng về việc tiêu quá nhanh “món

tiền trời cho” và hậu quả tới nước trắng tay lại

mang nợ.

Lara nghĩ tới lần trúng số mà tê tái. Nước mắt

đầm đìa trên khuôn mặt Lara tâm sự với một ký

giả: “Tôi đã nhận ra trúng số không tốt như

người ta tưởng đâu. Một số người sau khi trúng

số lại tệ hơn lúc trước khi hưởng độc đắc, chỉ vì

chúng ta thắng được món tiền chứ không kiếm

ra nó. Tôi không những phải làm lại từ đầu mà

hoàn cảnh còn tệ hại hơn trước khi trúng số”.

Lara cho đến nay khi nhắc lại thất bại của đời

mình đều đổ tại chồng vụng tính. Bà than thở:

“Anh ấy đưa giấy tờ đầu tư mỹ viện nhưng tôi

không đọc và chỉ biết ký tên và khi biết thì đã

muộn phải gánh chịu hậu quả thua lỗ”.

Ngày nay Lara phải làm việc với vai trò chuyên

viên thẩm mỹ cho mỹ viện mà trước kia của

mình nhưng sau này phải bán sau khi lỗ 500.000

bảng Anh.

Trở lại cảnh nghèo sau khi tỉnh giấc mộng Nam

Kha lẽ ra cả hai vợ chồng Roger Griffiths có thể

đối phó được nếu Roger vẫn là chàng trai thuở

ban đầu. Lara nhớ lại, cả hai gặp nhau khi cùng

học ở Đại học Lanscaster và lấy nhau vào năm

1997. Lara tâm sự: “Trong dịp kỷ niệm 10 năm

lễ cưới anh ta gửi cho tôi một tấm thiếp cho tôi

biết anh tự hào vì có tôi và rằng mỗi giây trôi

qua tình yêu của anh dành cho tôi càng tăng

thêm”.

Nhưng sau khi trúng số Roger đã biến thành

một người khác, xa lạ với Lara. Hờ hững và đôi

khi nặng lời với vợ, theo đuổi vụng trộm cô gái

khác, lạnh lùng với con. Những biểu hiệu này

làm hôn nhân từng kéo dài 14 năm tan vỡ. Lara

tâm sự: “Tôi chấp nhận lấy Roger vì anh ta là

người biết suy nghĩ và rất tốt. Anh ấy săn sóc tôi

và con cái và là người cha ưu tú... Giờ đây nhìn

lại chúng tôi chỉ trao đổi ý kiến qua text và

nhiều khi “gặp nhau ghé nón chạm vai chẳng

chào”.

Phải chăng tiền bạc vun xới ái tình và chính nó

có thể dập tắt lửa tình và trúng số có thể xây

dựng lâu đài hạnh phúc nhưng cũng đôi khi xói

mòn chân móng hạnh phúc.

Chu Nguyễn

Hạ 2013 - NSM II – 2013 -

#12

Tri ân

Xin cảm tạ quý vị có hảo tâm, giúp NSM thêm

phương tiện gửi tặng món quà tinh thần này tới các

đồng hương trong và ngoài nước:

HT Baptit Carrollton, TX $50

HT Tin Lành VN St Petersburg, FL $100

ÔB BS Cao Tấn Phương, Jacksonville, FL $25

ÔB MS Dương Quang Đức, Tampa, FL $25

Bà Đào Kỳ, Philadelphia, PA $50

ÔB MS Đặng Ngọc Thẳng, Taylors, SC $40

Bà Đoàn Thanh Xuân, Greenville, SC $20

ÔB Đỗ Hữu Quý, Morrow, GA $50

Bà Fukuhara LM Thụy, Lawton, OK $32

Bà Hirashiki Anhue, Hickensack, NJ $50

ÔB Huỳnh Kay & Hoa, Seattle, WA $30

Bà Huỳnh Kim Liên, Gilbert, AZ $100

ÔB Huỳnh Tài, Worcester, MA $30

Bà Huỳnh Thị Vân, Sugarland, TX $20

Chị Hứa Thị Nguyệt, Bronx, NY $20

Bà Lâm Ngọc Mai, Winnipeg, Canada $50

Ô. Lê Ngọc Chánh, Conley, GA $20

ÔB Lê Công Danh, Seattle, CA $20

ÔB Lê Như Tứ, Jacksonville, FL $30

ÔB BS Lê Xuân Thảo, Jacksonville, FL $20

ÔB Lương Bích Hổ, Melbourne, FL $40

ÔB Lý Vĩnh Hòa, Milpitas, CA $30

ÔB BS Mạch Phước Hưng, Ocoee, FL $30

ÔB Nguyễn Văn Dũng & Mai, Jacksonville, FL $25

Bà Nguyễn KymMai, Santa Ana, CA $100

Bà Nguyễn Thị Hoa, Jacksonville, FL $20

Bà Nguyễn Thị Huệ, Tucson, AZ $20

Ông Nguyễn Hữu Nam (Nason), Hawthorne, CA $20

ÔB BS Nguyễn Mai-Nghi, Bakersfield, CA $100

Ông Nguyễn Văn Ngọ, Honolulu, HI $20

ÔB Nguyễn Minh Phương, Tucker, GA $200

Bà Nguyễn T. Thanh, Houston, TX $30

ÔB Phan Hữu Lợi, Gilbert, AZ $20

Bà Phan Thị Lợi, San Jose, CA $20

Bà Phan Thị Yến, Harvey, LA $100

ÔB Phạm Hữu Truyền, Lakeland, TN $30

Bà Trần Thị Nga, Halethorpe, MD $100

Bà Trần T. Thu Mai, Norwalk, CA $20

ÔB Trần Văn Tám, Pinellas Park, FL $100

ÔB BS Trần Tấn Trọng, Winter Garden, FL $30

Cô Trần Y Tú, Quitman, GA $20

ÔB MS Trương Phan Hi, Westminster, CA $30

ÔB Võ Thành Chơn, Houston, TX $50

Bà Võ Thị Nguyệt, Harvey, LA $20

Bà Vũ Bạch-Cúc, Pasadena, CA $50

ÔB MS Vũ Hồng Tuấn, Sylmar, CA $50

Quý vị có thể đọc NSM ở:

- tinlanhjax.com hay

- http://www.vietchristian.com/vanpham

(ở ô Loạt Bài, tìm Nếp Sống Mới)

Nếp Sống Mới do một số người cùng chí

hướng thực hiện và phát hành mỗi năm 4 lần,

nhằm mục đích: Gây dựng một nếp sống lành

mạnh, cân bằng, tích cực, tươi trẻ, lạc quan và

hướng thượng cho người cao niên. Số tới Thu

2013 sẽ in ra vào giữa tháng 7, năm 2013.

Quý vị nào muốn nhận báo biếu này, hay góp ý

kiến xây dựng, hoặc góp phần ủng hộ, xin liên lạc về

tòa soạn. Email: hiepnchau@gmail.com

Chi phiếu xin đề tên người nhận : Hiep Chau và

gửi về 8991 Blaine Meadows Dr, Jacksonville, FL

32257-1719

Trong số này:

Vườn Rau Cây Thuốc tr. 1-2

Chín Trái Thánh Linh (thơ Thái Trịnh) tr. 3

Rau Trái qua Tục ngữ, Ca dao (câu đố) tr. 3

Những Con Rắn qua Kinh Thánh tr. 4

Ăn toàn Trái Cây có hại cho sức khỏe tr. 4

Gieo Hạt Mỗi Ngày (Trần Đ. Hoành) tr. 5

Hoài Niệm Phục Sinh (thơ NTT) tr. 6

Thơ Vui: Vợ là… tr. 6

Chữa bệnh bằng máy sấy tóc tr. 7-9

Vé độc đắc như chén thuốc độc tr. 9-11

Nếp Sống Mới

8991 Blaine Meadows Dr.

Jacksonville, FL 32257-1719

____________________