Nunca instale linux antes do windows. A menos que voc pretenda usar somente o LINUX. Primeiro antes de instalar o linux. Instale o windows. Caso contrrio o gerenciador de boot do Windows ser sobrescrito e o linux no iniciar.Instale o gparted.Abra o terminal e digite:sudo apt-get install gparteddigite sua senha:digite gpartedO gparted ser iniciadoRedimensione a partio no tamanho ideal para seu windows.Aparacer uma partio vaziaClique nela e crie uma nova partio. Selecione o sistema de arquivos NTFSInstale o WindowsFaa backup da MBR. Ou copie o arquivo grub.cfg num pendrive sei l que midiacomando: caso necessario use o sudocp /boot/grub/grub.cfg /Inicie o live cd do ubuntudigite terminaldigite sudo fdisk -lo sistema listar todasMonte a partiosudo mount /dev/hd /mntdigitesudo grub-install --root-directory=/mnt /dev/hdcopie o grub.cfg para a pasta /boot/grub/grub.cfginstale o grub:grub-install /dev/hdYreinicie o pc com o comandosudo rebootvoc vera o grubinicie o ubuntuabra o terminaldigite update-grubo linux procura as particoes instaladas e detectara o windowssudo rebooto windows ser listado

Para recuperar o Grub, primeiramente d o Boot pelo Cd/Dvd do Ubuntu!,j em Live-Cd, abra o Terminal Console (Ctrl+Alt+t) edentro dele tecle:~$ sudo fdisk -lnote na saida deste comando qual a partio que seu Ubuntu esta instalado!. Estar +/- assim: /dev/sdaX YYYY YYYY YYY+ 83 LinuxLembrando que no lugar do X haver um numero qualquer!,ento deve montar a partio "X" e as demais da seguinte forma::~$ sudo mount /dev/sdaX /mnt (Enter!).:~$ sudo mount --bind /dev /mnt/dev (Enter!).:~$ sudo chroot /mnt (Enter!).:~# nano /etc/default/grub (Ente!), aps este comando abrir o editor de testo com as definies do Grub, mas tudo o que ter que fazer teclar: "Ctrl+o" depois Enter por fim "Ctrl+x" pra sair do editor.agora tecle:~# update-grub (Enter!).novamente tecle:~# grub-install /dev/sda (Enter!).Saia do modo root (#) teclando: Ctrl+d.Agora desmonte as parties que havia montado no inicio teclando::~$ sudo umount /mnt/dev (Enter!).:~$ sudo umount /mnt (Enter!).Reinicie o PC:~$ sudo reboot (e entre pelo Sistema instalado no HD!).Vai notar que existe apenas a opo de entrar no Ubuntu somente, j que o Windows ainda no ir aparecer como opo de boot nessa tela inicial.Novamente entre no Terminal Console e digite: sudo -i (digite sua senha!)J como Root digite:~# update-grub (Fim)Reinicie seu PC que agora ver as duas opes de boot!.No youtube (leondonux) tenho esse vdeo demonstrativo caso queira ver.Ab.