Ordena tu casa · 2021. 2. 24. · 10 · Ordena tu casa, tu mente y tu vida 4.ordenar tu casa Cómo 77 4.1. Deshazte de lo que no sir ve 77 4.2. Crea secciones, clasif ica 84 4.3

ORDENA

PARA QUE TENER LA CASA DE TUS SUEÑOS

NO SEA ÚNICAMENTE UN SUEÑO

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IDA

Y TU VIDA

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TU MENTE TU CASA

Leticia Pérez Serrano

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o Di adiós al caos para siempre

Tras una semana de intenso trabajo, yendo de aquí para allá todo el día y sintiendo que no llegas a nada, por fin es domin-go. Te sientas en el sofá, dispuesta a pasar un día relajado, miras a tu alrededor... y te das cuenta de que la casa está he-cha un desastre. Al final, acabas dedicando todo el tiempo de descanso a limpiar y ordenar. Llega el lunes y empieza de nuevo el mismo círculo vicioso... ¿Te suena?

Todos nos hemos visto en situaciones parecidas, y es que nuestro ritmo de vida cada vez es más frenético y el poco tiem-po libre que tenemos lo acabamos destinando a realizar tareas que no disfrutamos. Esto hace que nos sintamos constante-mente frustrados y puede terminar afectando de forma nega-tiva a nuestra salud. Para evitar que esto ocurra, es necesario que demos un giro radical en lo que a nuestros hábitos y ruti-nas se refiere.

En su primer libro, Leticia Pérez nos enseña su novedoso mé-todo de organización que causa furor en redes y que ha pro-bado su efectividad al ayudar a miles de personas a llevar una vida más productiva y a organizarse mejor. Lleno de trucos, consejos y ejemplos reales que te servirán de guía para apli-carlo, este libro te muestra todas las claves y las herramientas necesarias para que crees e implementes en tu día a día una serie de hábitos que harán tu vida más fácil.

¿Tienes la sensación de que no puedes llegar a todo? ¿Nunca tienes un momento para ti? ¿El estrés es constante en tu vida? ¿Te pegas mara-tones de limpieza? ¿Sientes que tu casa te roba la energía en lugar de ayudar a que te relajes? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti.

En él, descubrirás cómo organizar tu casa y planificar tus días para conseguir un uso más eficiente de tu tiempo y tu energía. Si eres constante y te adhieres a un plan, harás tus ta-reas de forma más rápida y eficaz, por lo que dispondrás de más tiempo libre para dedicar a lo que de verdad importa: estar con tu familia, salir con tus amigos o simplemente disfrutar de tus aficiones.

Ordena tu casa estancia por estancia, desha-ciéndote de todo aquello que no te aporte; crea un sistema propio de planificación de ta-reas ajustado a tus necesidades; establece ru-tinas de limpieza diarias, semanales y mensua-les; y aprende a gestionar tu tiempo de forma eficaz para alcanzar el equilibrio perfecto entre tu vida personal, laboral y familiar.

Leticia Pérez Serrano es organizadora pro-fesional, asesora de imagen y personal shopper.

El nacimiento de su primer hijo le hizo plantear-se si estaba gestionando bien el tiempo del que disponía en su día a día. Para conseguir llevar una vida más organizada, creó un sistema pro-pio de orden y planificación basado en herra-mientas y soluciones prácticas.

Alentada por el éxito que este nuevo sistema le reportaba en su vida, en 2017 fundó su proyec-to más personal: «Ordeno tu Casa», un espacio donde comparte algunas de las claves de su método y ofrece sus servicios como organiza-dora profesional.

Actualmente, imparte también un programa de mentoría, en el que forma a futuros organiza-dores profesionales, y dispone de una tienda online, donde vende productos para el orden del hogar y la gestión del tiempo.

www.ordenotucasa.com

Instagram: @ordenotucasaFacebook: @ordenotucasaYouTube: Ordeno tu Casa

@ordenotucasa

Alienta EditorialGrupo Planetaalientaeditorial.complanetadelibros.comfacebook.com/AlientaEditorial@Alienta#OrdenaTuCasaTuMenteYTuVida

PVP: 16,95€ 10270798

Diseño gráfico: © Sylvia Sans Bassat

ORDENA

TU CASA,

TU MENTE

Y TU VIDA

Leticia

Pérez Serrano

Ordena tu casa.indd 5 19/1/21 17:37

© Leticia Pérez Serrano, 2021

© de las ilustraciones: Sylvia Sans Bassat

© Centro de Libros PAPF, SLU., 2021

Alienta es un sello editorial de Centro de Libros PAPF, SLU.

Av. Diagonal, 662-664

08034 Barcelona

www.planetadelibros.com

ISBN: 978-84-1344-060-6

Depósito legal: B. 1.234-2021

Primera edición: febrero de 2021

Preimpresión: Medium

Impreso por Huertas industrias Gráficas, S. A.

Impreso en España - Printed in Spain

El papel utilizado para la impresión de este libro está calificado como papel ecológico

y procede de bosques gestionados de manera sostenible.

No se permite la reproducción total o parcial de este libro, ni su incorporación a un sistema informático, ni su transmisión en cualquier forma o por cualquier medio, sea éste electrónico, mecánico, por fotocopia, por grabación u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito del editor. La infracción de los derechos mencionados puede ser constitutiva de delito contra la propiedad intelectual (Art. 270 y siguientes del Código Penal).Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos) si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra. Puede contactar con CEDRO a través de la web www.conlicencia.com o por teléfono en el 91 702 19 70 / 93 272 04 47.


SUMARIO

Introducción 11

1. El orden y el desorden 19 1.1. ¿Por qué debes ordenar y organizar tu casa? 19

2. Cómo ordenar tu mente y tu vida 31 2.1. Diseñar el plan 31 2.2. Propósito de vida 35 2.3. Menos cosas, más experiencias 36 2.4. Consigue lo que te propongas 39 2.5. El pasado, pasado está 43 2.6. Aléjate de las personas tóxicas 44 2.7. Ventanas abiertas 46 2.8. Por si acaso 47 2.9. ¿Eres más feliz por tener más cosas? 49

3. Cómo ordenar tu tiempo 53 3.1. Encuentra tu sistema 53 3.2. Ordena tu tiempo 54 3.3. Si no lo planificas, no existe 62 3.4. ¿Agenda de papel o agenda electrónica? 63 3.5. Yo no llego a todo, pero casi 64 3.6. Mi método de planificación 66 3.7. Leyes y reglas del orden, la limpieza

y la productividad 73


10 · Ordena tu casa, tu mente y tu vida

4. Cómo ordenar tu casa 77 4.1. Deshazte de lo que no sirve 77 4.2. Crea secciones, clasifica 84 4.3. Un sitio para cada cosa 85 4.4. Invierte en orden 86 4.5. Orden por estancias 90 4.5.1. El armario 90 4.5.2. La entrada 118 4.5.3. La cocina 124 4.5.4. Los productos de limpieza 147 4.5.5. El baño 151 4.5.6. La zona de juegos 156 4.5.7. La oficina en casa y papeleo 161 4.6. Mantenimiento 171

5. Cómo organizar y limpiar tu casa 173 5.1. Hábitos y rutinas 173 5.2. Agenda doméstica 178 5.3. Menú mensual 182 5.4. Cómo organizar la limpieza 191 5.4.1. Limpieza diaria exprés 198 5.4.2. Limpieza semanal 208 5.4.3. Limpieza mensual 213 5.5. La colada 225 5.6. Delegar y compartir tareas 232 5.7. Organizar las tareas de la empleada

del hogar 236 5.8. No más maratones de limpieza 239 5.9. Organizar la economía doméstica 240

No ordenes más 251


1

EL ORDEN

Y EL DESORDEN

1.1. ¿POR QUÉ DEBES

ORDENAR Y ORGANIZAR

TU CASA?

«Si antes de verlo no lo necesitabas, es que no lo

necesitas.»

Lo primero que debes saber es que no es lo mismo ordenar que organizar.

Ordenar es una acción que está implícita en la organización. Supone deshacernos de algunas de las cosas que acumulamos, que ya no utilizamos y asegurarnos, atacando al apego, de no adquirir más. Después de ordenar puedes organizar lo que tienes, creando un sistema para tenerlo todo en su lugar y que encuentres siempre lo que buscas de forma rápida y fácil.

Organizar sin antes ordenar es una pérdida de tiempo, es como una dieta rebote: si no haces las cosas bien desde el principio y no lo conviertes en un estilo de vida, al final todo vuelve a su estado natural.

Gracias a ordenar, apreciamos el valor de las cosas y nos hacemos más selectivos. Con el dinero que ahorramos gracias al orden, pode-mos invertir en adquirir productos de organi-zación para comenzar a organizar.



¿QUÉ ES EL ORDEN?

Ordenar quiere decir deshacerse de lo que no necesitas, darle un sitio a cada cosa, y como consecuencia, encontrarlo cada vez que lo vayas a buscar. Además, ahorrarás tiempo, porque no lo perderás buscando cosas del día a día.

Igual que ordenas cada uno de los armarios de tu casa, ordenar tus horarios te proporcionará un valiosísimo tiempo libre para que puedas disfrutarlo como quieras. Ordenar no es complicado, no hay que nacer siendo ordenado ni tener grandes habilidades o talentos. Si los tienes, mejor, pero si no, no pasa nada porque se pue-de aprender.

El orden nos simplifica la vida y, sobre todo, nos proporciona esa paz que necesita-mos en nuestro día a día, dándonos permiso para llevar una vida un poquito menos estre-sante.

¿QUÉ ES EL DESORDEN?

Parece fácil, pero en realidad es complicado definir el desor-den. Para empezar, es lo contrario del orden, ¿verdad? Y po-demos reconocerlo fácilmente cuando vemos una estancia que está desordenada, pero ¿cuáles son exactamente las cau-sas del desorden?

Causas del desorden

El desorden generalmente viene dado por las compras o re-galos:

• Era un chollo: Compramos cuando pensamos que algo es muy barato, porque está rebajado o tiene los gastos


El orden y el desorden · 21

de envío gratis. Si, además, lo hacemos por internet, más aún, porque casi ni nos enteramos de que estamos comprando y no nos sentimos tan mal por gastar, ya que no vemos el dinero físicamente. Esta excusa de que algo es «un chollo» realmente es un engaño, pues muchas veces lo que parece barato acaba saliendo caro. Una excepción a esta norma es si lo que vas a comprar es algo que realmente te hacía falta, entonces sí es un chollo. Por ejemplo, se te acaba de romper la lavadora y no te queda más remedio que comprar una nueva. En-tonces, ves una oferta del 40 por ciento de descuento en lavadoras y aprovechas para comprarla en ese preciso momento. En ese caso, eso sí es un chollo que es bueno aprovechar.

Objetos en standby: Son prendas de ropa que hay que arreglar. No te quedaba bien pero como era un

chollo decidiste comprarlo y arreglarlo, pero al final ahí sigue, sin ser arreglado ni usado.

Objetos gratis: bolígrafos de propaganda que ni siquiera funcionan bien, muestras de perfumes o

cosmética, amenities de hoteles… En definitiva, todo tipo de merchandising. Todas estas tiendas nos regalan desorden y nos roban espacio.

• Lo usé: Algo que compraste hace años, que usaste en su momento pero que ya no lo has vuelto a tocar y, aunque creas que sí, no lo volverás a usar jamás. Tuvo su utili-dad, ¡genial!, pero ahora no la tiene. ¡Así que deshazte de ello!

Objetos obsoletos: Películas de VHS, cedés…

• Me lo regalaron: Hay mucha gente que cuando se deshace de cosas que ya no utiliza se las regala a un

EJEMPLO:

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ser querido, a una hermana, a su vecina o a su madre. Esta persona cree que les está haciendo un favor y la otra persona, además de aceptarlo porque le hace ilusión, lo hace porque, de lo contrario, sería hacerle un feo a quien te lo ha regalado. Sin embargo, la realidad es que ninguna de las dos lo está haciendo bien: la primera se deshace de algo que no quiere y se lo da a alguien a quien aprecia y que forma parte de su vida. Para empe-zar, de esta forma nunca llegará a sacar el objeto de su vida del todo, por no hablar del espacio que le está ro-bando a su madre, hermana o amiga. Y la segunda per-sona está adquiriendo cosas usadas, que realmente no le terminan de gustar, sólo por no hacer un feo a otra persona.

Objetos no deseados: Un objeto de tu suegra que te regaló en la boda pero

que no te gusta nada.

«Compremos sólo cosas que realmente nos hagan

felices y nos entusiasmen. ¡No te conformes con los

restos de tu vecina!»

Consecuencias del desorden

Hay gente que dice que el desorden es un signo de gran crea-tividad, que tener todas las cosas a la vista es la clave para que su energía fluya. Prefieren mantener las cosas a la vista porque si no las ven es como si directamente no existieran, se olvidarían de que están ahí.

Pero eso realmente es una excusa. Una gran excusa. Una casa desordenada afecta negativamente a todos los aspectos del bienestar de una persona y de su familia.

EJEMPLO:



• Consecuencias físicas: Una casa llena de cosas aumen-ta las posibilidades de sufrir alergias por exceso de pol-vo o de humedad. Aparte, los hogares desordenados suelen acumular no sólo cosas, sino también gérmenes y bacterias, además de aumentar el riesgo de incendio. Otra de las consecuencias directas de no tener un sitio para cada cosa es que no encontramos nada y esto difi-culta nuestras rutinas como, por ejemplo, llegar tarde a trabajar porque no encontrábamos el móvil antes de salir.

• Consecuencias emocionales: Algunas de las conse-cuencias más evidentes del desorden son la ansiedad, la falta de paz y el estrés que sentimos cuando notamos que nuestra casa está fuera de nuestro control. No sabemos por dónde empezar o cómo hacer para poner fin a ese caos, ya que, además, tendemos a procrastinar. Por otro lado, nos convertimos en personas menos so-ciales, pues dejas de invitar a amigos o familia por vergüenza a que vean cómo está tu casa.

- Culpa: Ese sentimiento de culpa por olvidarte las fe-chas de los cumpleaños importantes o el día que tu hijo/a tenía partido de tenis.

- Enfado: Esa sensación de estar siempre de mal hu-mor y saltar a la mínima. No tener tiempo para cui-darte y relajarte. Y si lo haces, lo haces con remordi-mientos.

- Frustración: Ese sentimiento de constante frustra-ción por no llegar a todo o por no encontrar las llaves un día tras otro.

- Vergüenza: Ese sentimiento de apuro cada vez que tienes visita o cada vez que llegas tarde a los sitios.



- Cansancio: Ese sentimiento de que no te dan los días para más, de que necesitas por lo menos cuatro horas más al día, de que cada vez tienes más cosas que ha-cer, más que limpiar, tareas acumuladas... Sientes que tu casa te quita mucho tiempo del día para poder dedi-cártelo a ti, a tu proyecto o a disfrutar de tus hijos.

• Consecuencias económicas: Una de las cosas que ma-yor desorden provoca en un hogar son los documentos (cartas, facturas, multas…). Muchas de estas cartas se quedan olvidadas en los recibidores durante mucho tiem-po, incluso sin abrir. Los pagos fuera de plazo y el gasto que ello conlleva es una de las consecuencias de ese de-sorden. Por otro lado, una mala organización con el menú de alimentación es, sí o sí, una mala organización econó-mica y, por lo tanto, una pérdida cuando lo calculamos de forma anual. Si, además, tenemos muchísimas cosas y no tenemos espacio para guardarlo, tenemos que alquilar un trastero, lo que será un gasto más al mes para anotar en nuestro planifica-dor de economía doméstica.

BENEFICIOS DEL ORDEN

Estoy segura de que conoces esa sensación después de pegarte una buena paliza de limpiar y ordenar: satisfacción, relajación, orgullo, tranquilidad, paz, comodidad. No

hace falta que diga mucho más sobre los beneficios del orden. Pero lo voy a hacer, porque sí que hay más, hay mucho más.

El desorden afecta a tu salud, a tu felicidad y a tu cuenta corriente. Por el contrario, si nos ponemos manos a la obra,



adquirimos el hábito de ordenar y de deshacernos de aquello que no necesi-tamos, usamos ni queremos, y mante-nemos nuestra casa y nuestra vida en orden, entonces disfrutaremos de sus beneficios: más felicidad, más tiempo y más dinero.

El primero de los beneficios del orden es que empiezas a conocer tu casa, tus necesidades, y comienzas a tener el con-trol sobre ella. Hay gente que dice: «No, yo nunca he tenido el control de mi casa». Pero sí, todos hemos tenido un co-mienzo y todos los comienzos suelen ser bonitos e ir con lo justo y necesario. La primera vez que una persona se inde-pendiza y empieza a vivir en una casa, ahí tiene el control, aunque quizás sólo le dure una semana. Así que, si has per-dido el control de tu casa, con mis consejos podrás volver a recuperarlo.

El control de tu casa y de tu vida. Porque no se trata sólo de ordenar armarios y cajones, debemos ir más allá y poner en orden todo lo que nos rodea: desde las habitaciones hasta tu agenda o los menús mensuales. Verás como todo esto afectará positivamente a tus emociones.

Cuando eres consciente de que necesitas orden en tu casa y pasas a la acción, tu vida realmente cambia. El proceso comienza por deshacernos de lo que no necesita-mos o no queremos. De esta forma, nuestras cosas pasan a ser sólo las que podemos controlar, utilizar y organizar. Una vez hecho esto, el primer beneficio que notaremos será el económico, ya que dejaremos de hacer compras duplicadas cuando no encontramos aquello que buscamos.

Una de las partes más conflictivas de la casa son los pa-peles o el papeleo, como lo llamo yo. Organizar el papeleo también nos beneficiará de forma económica, ya que siem-pre sabremos cuándo debemos pagar un determinado im-



puesto o cualquier otro pago y no lo haremos fuera de plazo ni con retraso, donde nos cobrarían un recargo. También, por ejemplo, si sabes que tienes una boda, organizarla con tiempo posiblemente hará que encuentres mejores precios de hotel y avión.

• Autoestima: Invitarás a gente a casa e incluso no te im-portará si abren tus cajones o tu nevera. Estarás orgullo-so de tu hogar.

• Bienestar: Gracias a simplificar tu vida tendrás más di-nero, más tiempo libre y más momentos para cuidar de ti mismo. En definitiva, más tranquilidad y menos estrés.

• Descanso: Cuanto menos compres de forma compulsi-va, más tiempo tendrás para hacer todo lo que quieras hacer, para descansar y para sentirte en paz.

• Inspiración: Serás inspiración para los que te rodean, quienes considerarán que tu vida es un modelo a seguir, sobre todo, para tus hijos.

• Seguridad: Te sentirás a salvo en tu hogar. No correrás el riesgo de sufrir accidentes o ataques de estrés, sino todo lo contrario: tu hogar será tu refu-gio, el sitio donde relajarte y desconec-tar de la vida exterior.

ACUMULACIÓN

¿Por qué tenemos tantas cosas? La gran mayoría de las per-sonas disfrutamos comprando y poseyendo objetos. Ya sea ropa, bolsos, zapatos, colecciones de soldaditos de plomo o

camisetas de recuerdo de los conciertos. Pero si lo pensamos fríamente, existe una gran diferen-cia entre lo que realmente necesitamos y lo que simplemente acumulamos.



Lo podemos diferenciar en tres grupos:

1. Cosas útiles: Son los objetos que nos permiten realizar bien nuestras tareas del día a día. En todas las casas hay cosas útiles, por ejemplo, las toallas con las que nos seca-mos después de la ducha o la cafetera que utilizamos para desayunar. Hasta ahí, perfecto. Sin embargo, no hace falta que tengas veinte toallas, eso ya pasaría a ser acumulación, o incluso quizás no te guste el café y nunca le des uso a tu cafetera, por lo que no hay ninguna nece-sidad de que ese pequeño electrodoméstico te quite un espacio fabuloso dentro de tu cocina.

2. Cosas que nos protegen: Muchas de las cosas que tene-mos nos aportan seguridad, nos hacen sentir bien. Por ejemplo, un buen colchón para dormir lo mejor posible y cuidar nuestra espalda, el mejor cochecito para nuestro bebé… No obstante, debemos ser conscientes de que todo tiene una fecha de caducidad y no debemos guardar para siempre estos objetos, pues no nos protegerán toda la vida.

3. Cosas que nos representan o aparentan: Son cosas que nos permiten identificar quiénes somos. Estos ob-jetos están muy relacionados con las creencias y los blo-queos mentales de cada uno. Por ejemplo, si alguien tiene un bolso de Chanel, damos por hecho que esa persona tiene un alto nivel adquisitivo. También, si al-guien lleva una camiseta con una inscripción de una ONG, creemos que es muy buena persona o que tiene ciertos ideales y apoya a determinadas causas. A veces es así, pero muchas veces las apariencias engañan y po-seemos cosas que no nos representan y que incluso pue-den llegar a dificultar que nos relacionemos con otras personas. Por eso es tan importante hacer una buena limpieza general y a conciencia de todo lo que tenemos



en nuestra casa; muchas veces tenemos muchas cosas que ya no nos identifican, que nos hacen vivir estanca-dos en el pasado y no nos dejan proyectar nuestro nue-vo yo.

En definitiva, muchas de las cosas que tenemos sólo nos sirven para hacernos sentir importantes, adinerados, con po-der o seguros, para así pensar que somos más felices.

Por otro lado, las cosas que acumulamos nos roban espacio, tiempo y dinero. Todas las cosas necesitan un tiempo de gestión: tiempo para cuidarlas, limpiarlas, repa-rarlas, almacenarlas… Y, desde mi punto de vista, el tiempo es algo muy valioso, el tiempo es vida.

APEGO

Sentimos apego a muchos objetos que realmente no utiliza-mos, no queremos o no deseamos y que, sin embargo, con-servamos con nosotros. ¿Por qué no nos deshacemos de ellos? ¿Por qué sentimos ese apego por las cosas?

La mayoría de las veces se debe al sentimiento de CULPA. Nos sentimos culpables de haber gastado dinero en un objeto, prenda, mueble o lo que sea que realmente no nos termina de gustar o no nos resulta del todo útil. Enton-ces, como no te resulta útil, dejas de usarlo, pero como te sientes culpable, tampoco lo donas. Esto lo que provoca es que: ACUMULAS = DESORDEN.

Otra de las causas es la OBLIGACIÓN. Una amiga te regaló algo que no te gusta pero no se lo dices ni lo devuel-ves. No, te lo quedas porque te sabe mal. O quizás tienes un objeto que no te gusta nada pero que es una «reliquia fami-liar», por lo que acaba pasando de generación en genera-ción. A ti no te gusta, pero lo guardas para dárselo a tus hi-



jos, a los que seguramente tampoco les gustará. Por tanto: ACUMULAS = DESORDEN.

Muchas veces acumulamos cosas que utilizamos en el pa-sado pero que no usamos en el presente con la excusa de «lo utilizaré algún día». Esto ocurre mucho con prendas de ropa: las guardamos para usarlas después, cuando adelgacemos ocho kilos y volvamos a la talla que teníamos antes. No es que piense que ninguno somos capaces de perder ocho kilos, lo que creo es que cuando lleguemos a esa talla lo último que nos apetecerá será ponernos esos vaqueros de hace diez años usados y pasados de moda. Más bien, lo que necesitas y te mereces en ese momento es comprar ropa nueva, ¿no crees?


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