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Ashram de Yoga Sivananda
FORMATION EN VEDANTA PRATIQUEPOUR LES PROFESSEURSDE YOGA SIVANANDA
DU 17 SEPTEMBRE 2021AU 12 JUIN 2022
ACADEMIEDE YOGASIVANANDA
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FORMATION EN VEDANTA PRATIQUEPOUR LES PROFESSEURS DE YOGA SIVANANDA
DU 17 SEPTEMBRE 2021 AU 12 JUIN 2022
Un enseignement approfondi et pratique, combinant desconférences et des sessions interactives en ligne, des séjoursde retraite en présentiel et un accompagnement personnel.
Certification de 400 heures.
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WHAT IS THE SIVANANDAYOGA ACADEMY?
Swami Vishnudevananda a exporté le
travail de la Yoga Vedanta Forest Academy
au-delà des frontières de l’Inde et a
œuvré pour établir une Université du Yoga
en occident. Le diplôme de professeurs
de Yoga Sivananda créé en 1969 et qui
récompense plus de 1000 élèves chaque
année, est donné par la Yoga Vedanta
Forest Academy.
Les Centres Européens de Yoga Sivananda
souhaitent faire perdurer cette vision à
travers une nouvelle structure, l’Académie
de Yoga Sivananda, en tant qu’une
extension de la Yoga Vedanta Forest
Academy.
A gauche : années 1950 - Swami Sivanandaet Swami Vishnudevananda à la YogaVedanta Forest Academy, Rishikesh, Inde.
QU’EST-CE QUE L’ACADÉMIE DE YOGA SIVANANDA ?
Pour transmettre la connaissance du Yoga
Pour enseigner le Yoga de la Synthèse
Pour éveiller la foi et la dévotion en chacun
Pour travailler à l’éveil spirituel de l’humanité
Pour amener la paix et le bonheur dans chaque foyer
J’ai créé la Divine Life Mission Et ai fondé la Yoga Vedanta Forest Academy. ”
“
En 1948, Swami Sivananda a fondé la « Yoga Vedanta Forest Academy »
dans le but de diffuser la connaissance du Yoga au sein de la société.
Il nous a partagé sa vision dans son autobiographie :
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Elle propose un programme d’enseignement
d’une année (de septembre à juin) afin
d’approfondir la connaissance de l’une
des quatre voies du Yoga :
• Le Vedanta (Jnana Yoga)
• Le Raja Yoga
• Le Bhakti Yoga
• Le Hatha Yoga
Les conférences seront dispensées en
ligne, excepté pour les trois séjours de
retraite qui auront lieu à l’Ashram de
Yoga Sivananda dans le Loiret en France.
Les enseignements seront donnés par les
Acharyas européens et les Swamis. La
formation combinera l’étude des écritures
et la poursuite d’un mode de vie yogique
à travers la pratique des asanas, le
pranayama, la méditation et le chant
de mantra.
LA PREMIÈRE SESSION D’ENSEIGNEMENTCOMMENCERA CETTE ANNÉE : Formation en Vedanta pratique du 17 septembre 2021 au 12 juin 2022
Swami Durgananda, Yoga Acharya Swami Sivadasananda, Yoga Acharya Swami Kailasananda, Yoga Acharya
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POURQUOI S’INSCRIRE À LA FORMATION DEVEDANTA PRATIQUE À L’ACADÉMIE DE YOGASIVANANDA ?
Vous êtes diplômé(e) de la formation
de professeurs, voire de la formation
de professeurs avancée, et souhaitez
allez plus loin dans la pratique de ces
enseignements dans votre vie ?
Voici les raisons principales pour
lesquelles s’inscrire à la formation :
• Pour étudier les textes classiques du
Vedanta, transmis par les Acharyas
européens et les Swamis ;
• Pour donner une impulsion nouvelle à
votre sadhana en vous engageant dans
une formation de longue durée ;
• Pour pouvoir combiner cette formation
avec vos activités professionnelles et
autres responsabilités ;
• Pour recharger vos batteries dans
l’atmosphère spirituelle de l’Ashram à
l’occasion des trois séjours de retraite
en présentiel ;
• Pour vous connecter avec d’autres
élèves de la formation lors des sessions
interactives en ligne ;
• Pour approfondir votre pratique et votre
enseignement du Yoga ;
• Pour bénéficier du soutien d’un tuteur
personnel vous accompagnant dans
votre étude et votre pratique ;
• Pour vous dépasser et donner une
nouvelle direction à votre vie ;
• Pour prendre part activement à
l’émergence d’un monde plus
harmonieux et paisible.
STRUCTURE DE LAFORMATION
• Conférences en ligne hebdomadaires
d’une durée de 90 minutes. Ces sessions
seront données par les Acharyas
européens. Les enregistrements de ces
conférences seront disponibles pour
tous les participants ;
• Sessions interactives bimensuelles d’une
durée de 60 minutes. Ces cessions
seront, pour les participants, l’occasion
de poser des questions aux enseignants
et d’échanger avec les autres élèves.
• Entretiens bimensuels d’une durée de
45 minutes avec un tuteur personnel
afin de vous accompagner dans votre
sadhana.
• Accès illimité à tous les cours d’asanas
en anglais et en français, ainsi qu’à tous
les Satsangs en ligne pendant la durée
du programme.
• Trois séjours de retraite en présentiel
à l’Ashram de Yoga Sivananda de
Neuville aux bois (l’hébergement en
chambre partagée est inclus dans les
frais d’inscription) :
• 17 - 19 septembre 2021 :
Week-end d’introduction
Arrivée : Vendredi 17 septembre à 15h.
Départ : Dimanche 19 septembre à 14h.
Participation en ligne possible
(sans réduction de prix).
• 8 - 25 avril 2022 :
Retraite de printemps
Arrivée : Lundi 18 avril à 15h.
Départ : Lundi 25 avril à 14h.
Participation en ligne possible
(sans réduction de prix).
• 3 - 12 juin 2022 :
Retraite finale et remise des diplômes.
Arrivée : Vendredi 3 juin à 15h.
Départ : Dimanche 12 juin à 14h.
Participation en présentielle
obligatoire.
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SUJETS D’ÉTUDE
Tattva Bodha de ShankaracharyaEtude d’une sélection de chapitres de
cette écriture fondamentale du Vedanta.
• Sadhana Chatustaya, les qualités d’un
aspirant spirituel ;
• L’origine de l’Univers ;
• Jivanmukti, l’état de Réalisation du Soi.
Méthodes de méditationvédantiques • Nyayas (analogies védantiques) ;
• Neti Neti (la méthode védantique
de la négation) ;
• Sakshi Bhav (l’attitude du témoin) ;
• Abheda Bodha Vakya (les cinq
composants de l’univers) ;
• Laya Chintana (la méthode
de l’involution).
Bhagavad GitaLors du TTC, la Gita a été étudiée dans un
ordre chronologique, chapitre par chapitre.
Dans cette formation, une sélection de
versets et d’enseignements de ces écritures
universelles sera traitée et étudiée.
• L’histoire et la structure de la Bhagavad
Gita ;
• Atman et Brahman et l’indestructibilité
de l’âme ;
• La relation entre Brahman et Prakriti ;
• La vie après la mort et la réincarnation ;
• Le karma Yoga, le renoncement aux
fruits de l’action ;
• Les techniques de méditation ;
• La voie du milieu et comment éviter
les extrêmes ;
• Samadhi, l’état supraconscient ;
• Les 3 Gunas – comment le monde
s’articule autour d’eux ;
• Amrita Ashtakam – qu’est-ce qui fait
un yogi authentique ?
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SUJETS D’ÉTUDE suite
UpanishadsLes Upanishads font partie des Vedas et
contiennent les enseignements du Vedanta
les plus avancés.
• Introduction aux Vedas ;
• Aperçu des Upanishads majeures ;
• Ishavasya Upanishad
Cette Upanishad phare de 18 versets
nous enseigne la nature du Soi dans
une forme poétique ;
• Mandukya Upanishad
Cette Upanishad courte de 12 versets
nous explique la signification de OM,
le mantra suprême ;
• Katha Upanishad
Ce dialogue de 118 versets entre un
jeune garçon et le Seigneur de la mort
traite de la nature de l’être humain, de
la connaissance du Soi et de Moksha,
la délivrance de la mort.
Sadhana de Swami SivanandaLe cours portera sur le chapitre « sadhana
védantique ».
Sadhana Panchakam de ShankaracharyaDans cinq beaux versets, quarante étapes
sont données à l’aspirant spirituel pour
atteindre la réalisation du Soi.
CHANT VÉDIQUE AVECUN PRÊTRE INDIEN
Ecoute et pratique d’une sélection de
chants et de mantras tirés des Védas.
JOURNAL SPIRITUEL
Nous vous recommandons de tenir
un journal spirituel pendant toute la
formation que vous pourrez partager
avec votre tuteur pour un accompagne -
ment plus approfondi. Le modèle du
journal spirituel vous sera communiqué. A droite : Adi Shankaracharya, représentant de la philosophie
Advaita Vedanta.
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INTERVENANTS
• Les conférences hebdomadaires
seront données par les Acharyas
européens et les Swamis séniors.
• Les Swamis séniors et les
professeurs expérimentés des
Centres Sivananda de Yoga
Vedanta enseigneront lors des
retraites en présentiel et vous
accompagneront dans un
mentorat personnel.
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INFORMATIONSGÉNÉRALES
Choix de la langue des enseignementsAnglais et français.
Frais d’inscription : 3250 €Comprenant les repas et l’hébergement
en chambre partagée lors des séjours de
retraite en présentiel.
Des frais supplémentaires s’appliqueront
en cas de choix d’un autre type
d’hébergement.
Aucune réduction de prix ne sera faite si
les enseignements dispensés lors des
séjours en présentiel sont suivis en ligne.
Prérequis • Diplôme de la Formation de Professeurs
de Yoga Sivananda (TTC) ;
• Entretien avec l’un des directeurs
de l’Académie après examen de la
candidature.
Certification• Examen final sous la forme d’un essai
écrit de 4 pages (libre choix du sujet
parmi une variété de thèmes). Le mois
de mai sera dédié à la rédaction de
l’essai, il n’y aura donc pas de
conférences pendant ce mois.
• Intitulé du diplôme : « Vedanta
Adhikari », certifié pour 400 heures.
ContactPour la France et l’Angleterre ;
Swami Bhagavatananda:[email protected]
Pour l’Allemagne :
Swami Gokulananda:[email protected]
Inscription en ligne sivanandaorleans.org
sivananda.at
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OUVRAGES ÉTUDIÉSDANS LE CURSUS• Tattva Bodha avec le commentaire
de Swami Tejomayananda.
• Bhagavad Gita avec le commentairede Swami Sivananda.
• Principal Upanishads de Swami Sivananda.
• Méditation et Mantras de SwamiVishnudevananda.
• Sadhana de Swami Sivananda.
• Sadhana Panchakamde Shankaracharya
COMMENT VOUS PRÉPARERPOUR LA FORMATION ? • Participez à l’une des présentations
mensuelles gratuites et en ligne de
l’Académie de Yoga Sivananda :
Les dimanches 18 avril, 16 mai,
13 juin, 18 juillet, 22 août 2021
de 17h30 à 18h.
• Pour tous les cours en ligne, le logiciel
“Zoom” sera utilisé. Il est donc conseillé
de télécharger gratuitement le logiciel
avant le début du programme. Il est
nécessaire que votre ordinateur ait une
caméra en état de marche. Pour les
cours d’asanas, votre caméra devra être
positionnée de manière à ce que l’on
puisse bien vous voir y compris en
posture debout.
• De solides connaissances sur les
enseignements du TTC relativement
aux thèmes du Vedanta, des sept
bhoomikas, du Karma et des trois
corps sont nécessaires. C’est pourquoi
nous vous invitons à réviser les chapitres
suivants de votre manuel de TTC :
Chapitre 2, leçon 2 :Brahman, Brahma et les trois Gunas.
Chapitre 2, leçons 4 et 5 :Les sept bhoomikas.
Chapitre 2, leçons 10 et 11 :Les trois corps et leurs fonctions.
Chapitre 4 :Le karma et la réincarnation.
Afin de rafraîchir vos connaissances, nous
proposons également un week-end de
préparation sur ces thématiques en
présenciel à l’Ashram de Yoga Sivananda.
20 – 22 août 2021
Week-end de préparation àl’Académie de Yoga Sivananda
Arrivée : Vendredi 20 août, 15h.Départ : Dimanche 22 août, 14h.
Tarif pour deux nuits tout inclus :
Espace pour tente 116 €, chambre partagée
138 €, tente équipée 2 lits 138 €, chambre
double 164 €, tente équipée 1 lit 164 €,
chambre double avec salle de bain 204 €,
chambre simple 204 €, chambre simple avec
salle de bain 238 €.
Participation en ligne : 50 €.
CongésPendant les périodes de congé, les
conférences, les sessions interactives en
ligne et les séances de mentorat ne
seront pas assurés.
L’accès gratuit et illimité aux cours d’asanas
et aux satsangs en ligne restera disponible.
• Congé d’hiver : 13 décembre 2021 – 16 janvier 2022
• Congé de printemps : 18 avril 2022 – 1er mai 2022
• Congé pour l’écriture de l’essai final
2 mai – 2 juin 2022
Assiduité Outre la participation aux conférences
hebdomadaires et aux sessions interactives
bimensuelles, nous recommandons aux
élèves une pratique quotidienne des
asanas et du pranayama, ou la participation
régulière aux cours d’asanas, ainsi qu’à
deux satsangs par semaine, ou plus, si
votre emploi du temps vous le permet.
Consignes pour les conférences et les satsangs en ligne• Activer la caméra de votre appareil afin
de pouvoir être vu
• Porter votre uniforme de TTC ou un
t-shirt / pull jaune, ainsi qu’un pantalon
blanc
INFORMATIONS PRATIQUES
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• Ne pas s’allonger, marcher ou manger
durant les conférences et les satsangs
Matériel à apporter• Serviette de toilette ;
• Tapis de yoga (également disponible
à la boutique de l’Ashram à l’arrivée) ;
• Coussin de méditation (également
disponible à la boutique de l’Ashram
à l’arrivée) ;
• Châle de méditation ou couverture
(également disponible à la boutique
de l’Ashram à l’arrivée) ;
• Mala pour le japa (rosaire) (également
disponible à la boutique de l’Ashram
à l’arrivée) ;
• Stylo et carnet de notes ;
• Bouteille d’eau, tasse de voyage ou
thermos (pour boisson chaude) ;
• Chaussures sans lacets (pour l’extérieur)
et chaussons (pour l’intérieur) ;
• Des vêtements à la fois chauds et
confortables couvrant les épaules et les
genoux ;
• Vêtement de pluie ;
• Chaussures pour les promenades ;
• Trousse et affaires de toilette
personnelle ;
• Bouchons d’oreille (l’Ashram est un lieu
de vie collectif) ;
• Réveil ;
• Lampe de poche ;
• Manuel du TTC ;
• Uniforme du TTC ;
• Ordinateur portable (recommandé).
Ashram de Yoga Sivananda26 Impasse du Bignon45170 Neuville-aux-BoisTél. +33 (0)2 38 91 88 [email protected] sivanandaorleans.org
Sivananda Yoga Retreat HouseBichlach 40 6370 Reith near Kitzbühel, Tyrol, AutricheTél. +43 5356 67 404 [email protected]
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