Upload
others
View
7
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
i
PENGARUH PENGGUNAAN KOMBINASI PADDLE TONNIS DAN
RAKET TENNIS TERHADAP KEMAMPUAN GROUNDSTROKE
FOREHAND TENIS LAPANGAN PADA MAHASISWA PENDIDIKAN
KEPELATIHAN OLAHRAGA ANGKATAN TAHUN 2015
SKRIPSI
Oleh :
BILQIS MAQBULATULLAH
K5613022
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Januari 2018
ii
iii
PENGARUH PENGGUNAAN KOMBINASI PADDLE TONNIS DAN
RAKET TENNIS TERHADAP KEMAMPUAN GROUNDSTROKE
FOREHAND TENIS LAPANGAN PADA MAHASISWA PENDIDIKAN
KEPELATIHAN OLAHRAGA ANGKATAN TAHUN 2015
Oleh :
Bilqis Maqbulatullah
K5613022
Skripsi
Diajukan untuk memenuhi salah satu syarat mendapatkan gelar Sarjana
Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Januari 2018
iv
v
vi
ABSTRAK
Bilqis Maqbulatullah. K5613022. PENGARUH PENGGUNAAN KOMBINASI
PADDLE TONNIS DAN RAKET TENNIS TERHADAP KEMAMPUAN
GROUNDSTROKE FOREHAND TENIS LAPANGAN PADA MAHASISWA
PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA ANGKATAN TAHUN 2015. Skripsi. Surakarta: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas
Maret Surakarta. Januari 2018.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui : Untuk mengetahui apakah
penggunaan kombinasi paddle tonnis dan raket tennis berpengaruh terhadap
kemampuan pukulan groundstroke forehand pada mahasiswa Pendidikan
Kepelatihan Olahraga Angkatan Tahun 2015.
Penelitian ini menggunakan metode quasi experiment atau disebut juga
eksperimen semu, penelitian ini menggunakan subjek penelitian yang berjumlah
30 orang mahasiswa. Teknik pengumpulan data dengan tes dan pengukuran. Data
yang dikumpulkan menggunakan pukulan groundstoke forehand tenis lapangan.
Teknik analisis data menggunakan uji perbedaan (t-test) dengan taraf signifikansi
α = 0,05.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan menggunakan kombinasi
paddle tonis dan raket tennis dapat meningkatkan dalam kemampuan groundstoke
forehand tenis lapangan pada mahasiswa pendidikan kepelatihan olahraga
angkatan tahun 2015. ( = 2,045 pada taraf signifikansi 5%).
Kemudian dari hasil persentase peningkatan pukulan groundstoke forehand tenis
lapangan = 8.70% Kesimpulan dari penelitian ini adalah ada pengaruh
penggunaan paddle tonnis terhadap peningkatan kemampuan groundstroke
forehand tenis lapangan pada mahasiswa pendidikan kepelatihan olahraga
angkatan tahun 2015. Hasil tes awal diperoleh nilai rata-rata 14.25 dan tes akhir
diperoleh nilai rata-rata 15,40. Dari analisis data menunjukkan Thitung sebesar 6.56
dan Ttabel sebesar 2,045 pada taraf signifikansi 5%. Hal ini menunjukkan bahwa
, sehingga dapat disimpulkan hipotesis nol ditolak. Dengan
prosentase peningkatan 8.70 %.
Kata kunci : Penelitian Quasi Eksperimen, Paddle Tonis ,Groundstoke Forehand
Tenis Lapangan
vii
ABSTRACT
Bilqis Maqbulatullah. K5613022. THE EFFECT OF TONNIS PADDLE AND
TENNIS RACQUET COMBINATION TOWARDS THE TENNIS
FOREHAND GROUNDSTROKE ABILITY ON THE SPORTS
COACHING EDUCATION ACADEMIC YEAR OF 2015. Thesis Surakarta:
Faculty of Teacher Training and Education Universitas Sebelas Maret Surakarta.
January 2018.
This study was aimed to reveal : The effect of tonnis paddle and tennis
racquet combination towards the ability of forehand groundstroke on the sport
coaching education students academic year 2015.
This study was a quasi-experimental study, the subjects of this study were
thirty students. The data were collected through tests and measurements. The data
collected by using forehand groundstroke tennis drive test were analyzed by using
t-test with significance level α = 0.05.
The result of this study showed that the use of tonnis paddle and tennis
racquet combination in training improved the tennis ability of forehand
groundstroke on sport coaching education students academic year 2015 ( = 2,045 on 5% significance level ). Based on the tennis forehand groundstroke drive percentage improvement= 8,70% This study concluded that
the use of tonnis paddle improve the tennis forehand groundstroke ability on the
sport coaching education students academic year 2015 . The mean score of the
initial test was 14.25 and the mean score of final test was 15.40. The data analysis
showed that Tcount was 6.56 and Ttable was 2.045 with 5% significance level. This
means that , in other words, the hypothesis null is rejected. With 8.70% improvement percentage.
Key words: Quasi-experimental study, Tonnis paddle, Tennis forehand
groundstroke drive
viii
MOTTO
Jalan yang mulus tidak akan melahirkan sopir yang andal Langit yang terang tidak akan menghasilkan pilot yang gesit
Laut yang tenang tidak akan melahirkan pelaut yang tangguh
Maka, jadilah orang yang kuat dan cerdas dalam menghadapi hambatan
Barang siapa berjalan untuk menuntut ilmu maka Allah akan memudahkan
baginya jalan ke surga.
( HR. Muslim )
Keraguan adalah kegagalan yang mungkin akan membuat kehilangan
kemenangan karena takut menghadapinya.
( William Shakespeare )
Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.
( Terjemahan QS Al- Insyroh, 94: 6)
Kau mungkin saja kecewa jika percobaanmu gagal, tetapi kau pasti
takkan berhasil jika tidak mencoba. Dan kegagalan adalah kesuksesan
yang tertunda.
( Beverly Sills)
Setiap manusia harus mempunyai prinsip, prinsip itulah yang akan
membawa kita kepada kesuksesan kelak. Asalkan prinsip itu sesuai Al-
Quran dan Hadist.
( Penulis )
Hadapi semua ini dengan tenang, sabar, semangat, ikhlas serta selalu
tawakal kepada Allah SWT.
( Penulis )
ix
PERSEMBAHAN
Teriring syukurku pada-Mu Allah SWT, kupersembahkan karya ini untuk :
“Abi dan Umi”
Ku ucapkan terimakasih atas kasih sayangmu yang tiada berujung,
doamu yang tiada henti, pengorbananmu yang tiada akhir, air mata dan keringat
yang tercucur untukku, suri taula dan petuahmu yang menaungiku, tidak akan
bisa terbalaskan. Aku selalu ingin melakukan hal yang terbaik buat kalian abi-
umiku. Kuucapkan terima kasih atas dukungan yang diberikan kepadaku untuk
melanjutkan pendidikan kejenjang yang lebih tinggi. Semoga dapat
terealisasikan. Amiin...
“Kakakku Asyam Jundullah”
Tiada hari yang indah tanpamu dengan canda-tawa bersama. Aku sayang kamu
kakakku.
Terima kasih karena senantiasa memberi dukungan, masukan dan semangat.
“ Satria Yudhi Gontara, S.Pd, M.Or, Dhaka El Ibnu Syafi, S.Pd, M.Or,
Nurhidayat, S.Pd, Mega Widya Putri S.Pd “
Terima kasih atas semangat, perjuangan dan kerjasamanya.
“Teman-teman Pend.Kepor Angkatan 2013 dan 2015”
“ Sahabat-sahabat yang selalu memberi dukungan ”
“Almamater”
x
KATA PENGANTAR
Segala puji bagi Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, yang
memberi ilmu dan inspirasi, dan kemuliaan. Atas kehendak-Nya penulis dapat
menyelesaikan skripsi dengan judul “PENGARUH PENGGUNAAN
KOMBINASI PADDLE TONNIS DAN RAKET TENNIS TERHADAP
KEMAMPUAN GROUNDSTROKE FOREHAND TENIS LAPANGAN
PADA MAHASISWA PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
ANGKATAN TAHUN 2015”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk
mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan
Kepelatihan Olahraga Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas
Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari dalam penyusunan dan penulisan
skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan serta dukungan dari berbagai
pihak. Oleh karena itu dalam kesempatan ini penulis dengan senang hati
menyampaikan terima kasih kepada :
1. Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. H. Agustiyanto, M.Pd. selaku Pembimbing I dan selaku Ketua Program
Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta, yang selalu memberikan
motivasi serta bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
3. dr.Intan Suraya Ellyas, M.Or selaku Pembimbing II, yang selalu
memberikan pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
4. Slamet Widodo, S.Pd., M.Or. selaku Pembimbing Akademik yang selalu
memberikan bimbingan selama ini.
5. Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Angkatan 2015 yang telah
bersedia untuk berpartisipasi dalam pelaksanaan penelitian ini.
6. Abi, Umi, dan segenap keluarga yang telah memberikan do’a serta dorongan
sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini.
xi
7. Terima kasih kepada Sahabat saya Galuh Gurdanto dan Amelia Putri
Desnawati yang mendukung dan memberikan semangat kepada saya.
8. Teman - temanku Penkepor angkatan 2013 yang telah membantu
menyelesaikan skripsi ini.
9. Semua pihak yang turut membantu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak
bisa saya sebutkan satu persatu.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan karena
keterbatasan penulis. Meskipun demikian, penulis berharap semoga skripsi ini
bermanfaat bagi penulis khususnya dan pembaca umumnya.
Surakarta, Januari 2018
Penulis,
xii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ....................................................................................... i
HALAMAN PERNYATAAN ....................................................................... ii
HALAMAN PENGAJUAN .......................................................................... iii
HALAMAN PERSETUJUAN ...................................................................... iv
HALAMAN PENGESAHAN ........................................................................ v
HALAMAN ABSTRAK ............................................................................... vi
HALAMAN MOTTO .................................................................................. vii
HALAMAN PERSEMBAHAN.................................................................... ix
KATA PENGANTAR ................................................................................... x
DAFTAR ISI ................................................................................................ xii
DAFTAR GAMBAR ................................................................................... xv
DAFTAR TABEL ....................................................................................... xvi
DAFTAR LAMPIRAN .............................................................................. xvii
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah .............................................................. 1
B. Identifikasi Masalah .................................................................... 4
C. Pembatasan Masalah ................................................................... 4
D. Rumusan Masalah ....................................................................... 4
E. Tujuan Penelitian......................................................................... 5
F. Manfaat Penelitian....................................................................... 5
BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERPIKIR, DAN HIPOTESIS
A. Kajian Pustaka ............................................................................. 6
1. Macam – Macam Pukulan Tenis Lapangan .......................... 6
2. Hakikat Groundstoke Forehand ............................................. 6
a. Grib (Pegangan Raket) Groundstoke Forehand .............. 8
1) Forehand Continental Grib........................................ 8
2) Forehand Eastern Grib .............................................. 9
xiii
3) Forehand Semi Western Gib .................................... 10
4) Forehand Western Grib ........................................... 10
b. Body Stance (Posisi Badan) ........................................... 11
c. Arm Motion (Gerakan Lengan) ...................................... 11
d. Point of Contact (Perkenaan Bola dengan Raket).......... 11
3. Teknik Pelaksanaan Pukulan Forehand ............................... 12
4. Analisis Gerak Groundstoke Forehand ............................... 14
a. Backswing ...................................................................... 14
b. Forward Swing ............................................................... 14
c. Follow Through .............................................................. 15
5. Kesalahan Groundstoke Forehand dan Perbaikannya ......... 17
6. Otot – Otot Pelaksanaan Groundstoke Forehand ................ 19
7. Lapangan dan Raket Tenis Lapangan .................................. 22
a. Lapangan Tenis ............................................................. 22
b. Raket Tenis Lapangan .................................................... 23
8. Hakikat Permainan Tonis ..................................................... 23
9. Lapangan dan Raket Tonis (Paddle) .................................... 24
a. Lapangan Tonis .............................................................. 24
b. Raket Tonis (Paddle) ..................................................... 25
10. Hakikat Latihan .................................................................... 25
a. Pengertian Latihan ......................................................... 25
b. Latihan Teknik ............................................................... 26
c. Prinsip – Prinsip Latihan ................................................ 26
1) Prinsip Generalisasi ................................................. 27
2) Prinsip Overload (Beban Lebih) .............................. 27
3) Prinsip Reversibilitas (Kembali Asal) ...................... 28
4) Prinsip Specificity (Kekhususan).............................. 28
5) Prinsip dari Kompetisi.............................................. 29
6) Prinsip Keanekaragaman .......................................... 29
7) Prinsip Individual ..................................................... 29
8) Prinsip Asas Overkompesasi .................................... 30
xiv
d. Komponen – Komponen Latihan ................................... 30
1) Tipe Latihan ............................................................ 31
2) Frekuensi Latihan ................................................... 31
3) Intensitas Latihan ................................................... 31
4) Volume Latihan ....................................................... 32
5) Densitas Latihan ..................................................... 32
6) Kompleksitas Latihan ............................................. 33
11. Penggunaan Paddle Tonis Groundstoke Forehand ............. 34
B. Kerangka Berpikir .................................................................... 37
C. Hipotesis .................................................................................... 39
BAB III METODE PENELITIAN
A. Tempat dan waktu penelitian .................................................... 40
a. Tempat Penelitian................................................................. 40
b. Waktu Penelitian .................................................................. 40
B. Desain Penelitian ....................................................................... 40
C. Variabel Penelitian .................................................................... 41
D. Subjek Penelitian ....................................................................... 41
E. Teknik Pengambilan Sampel ..................................................... 42
F. Teknik Pengumpulan Data ........................................................ 42
G. Teknik Analisis Data ................................................................. 43
H. Prosedur Penelitian .................................................................... 44
BAB IV HASIL PENELITIAN
A. Diskripsi Data ............................................................................ 45
B. Hasil Analisis Data .................................................................... 45
a. Reliabilitas ........................................................................... 45
b. Uji Perbedaan ...................................................................... 46
C. Pengujian Hipotesis ................................................................... 47
xv
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN
A. Simpulan.................................................................................... 48
B. Implikasi .................................................................................... 48
C. Saran .......................................................................................... 48
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................. 49
LAMPIRAN ................................................................................................. 51
xv
DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
1. Gambar Posisi Grip, Forehand Continental Grip, Forehand Eastern
Grip, Forehand Semi Western Grip, Forehand Western Grip ................ 8
2. Gambar Posisi Siap .............................................................................. 12
3. Gambar Persiapan Groundstoke Forehand ........................................... 12
4. Backswing, Forward swing, Point of contact dan Follow through ...... 13
5. Gambar Backswing Groundstoke Forehand Tenis Lapangan .............. 14
6. Gambar Follow Through Groundstoke Forehand Tenis Lapangan ..... 15
7. Gambar Analisis Groundstoke Forehand dari Kanan Pemain ............. 15
8. Gambar Analisis Groundstoke Forehand dari Belakang Pemain ......... 16
9. Gambar Analisis Groundstoke Forehand dari Kiri .............................. 16
10. Gambar Groundstoke Forehand Stevi Graf .......................................... 17
11. Gambar Otot – Otot dalam Groundstoke Forehand ............................. 19
12. Gambar Lapangan Tenis ....................................................................... 22
13. Gambar Lapangan Tonis ....................................................................... 24
14. Gambar Paddle / Raket Tonis ............................................................... 25
15. Gambar Lapangan Tes Kemampuan Groundstoke Forehand Hewitt
yang di Kutip Mulyono B ..................................................................... 36
xvi
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
1. Tabel Kesalahan dalam Grounstoke Forehand dan Perbaikannya ....... 18
2. Tabel Otot – Otot Pelaksanaan Groundstoke Forehand ....................... 19
3. Tabel Kerangka Berpikir ....................................................................... 38
4. Tabel Deskripsi data Tes Awal dan Tes Akhir ..................................... 45
5. Tabel Ringkasan Hasil Uji Reliabilitas Data ........................................ 45
6. Standard Untuk menginterpretasi Koefisien Korelasi Reliabilitas ...... 46
7. Tabel Rekapitulasi Hasil T-test Antara Tes Awal dan Tes Akhir ......... 46
xvii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1. Prosedur Tes Kemampuan Groundstoke Forehand .............................. 53
2. Program Latihan Groundstoke Forehand Tenis Lapangan dengan Menggunakan Paddle Tonis dan Raket Tenis Lapangan ..................... 55
3. Hasil Pre-Test / Tes Awal (Pertama) Groundstroke Forehand .......... 57
4. Hasil Pre-Test / Tes Awal (Kedua) Groundstroke Forehand ............... 59
5. Rekapitulasi Hasil Tes Awal dan Rata-rata Hasil Tes Awal ............... 60
6. Uji Reliabilitas Tes Awal Dengan Anava ............................................. 62
7. Hasil Post Test / Tes Akhir (Pertama) Groundstoke Forehand ........... 66
8. Hasil Post Test /Tes Akhir (Kedua) Graoundstoke Forehand .............. 67
9. Rekapitulasi Hasil Tes Akhir dan Rata – Rata Tes Akhir..................... 68
10. Uji Reliabilitas Tes Akhir Groundstoke Forehand Tenis Lapangan .... 70
11. Rekapitulasi Rata-rata Tes Awal dan Tes Akhir ................................... 74
12. Rekapitulasi Peningkatan Tes Awal dan Tes Akhir .............................. 76
13. Uji Perbedaan Tes Awal dan Tes Akhir Groundstroke Forehand........ 78
14. Dokumentasi Penelitian ....................................................................... 80
15. Pengajuan Judul Skripsi ........................................................................ 83
16. Validasi Seminar Skripsi ....................................................................... 84
17. Surat Izin Penyusunan Skripsi .............................................................. 85
18. Izin Penyusunan Skripsi ........................................................................ 86
19. Permohonan Izin Penelirian .................................................................. 87
20. Surat Izin Penelitian .............................................................................. 88
21. Surat Sudah Melakukan Penelitian ....................................................... 89