Licenciatura: Publicidad y Mercadotecnia

Tema: Comunicación consigo mismo

Tipo de actividad: Autodiagnóstico

Alumna:

Tania Paola Rojas Cárdenas

Nombre de la materia: Imagen profesional

Profesora: Pamela Aldrete Rodríguez

Zihuatanejo, Gro. A 12 de Abril del 2015

INTRODUCCIÓN

Para tener una comunicación con uno mismo necesitamos primero aprender a observarnos con detalle para tomar conciencia de lo que somos y de nuestra personalidad.

En nuestro diálogo interno podemos decirnos palabras constructivas o destructivas dependiendo de la percepción que tenemos de nosotros, pero lo mejor que podemos hacer es tratarnos con respeto y cariño, porque esto se verá reflejado en el trato con los demás.

El presente trabajo es un autodiagnóstico sobre mi misma donde describo objetivamente las características de mi aspecto físico, mi actitud, autoestima, asertividad, valores, temores y mi FODA.

DESARROLLO

Aspecto físico

Soy alta, mido 1.70cm. Complexión normal,

tez blanca, cabello castaño ondulado (pero

me gusta mucho alaciarlo), labios grandes,

nariz griega o recta y grandes ojos color

café claro.

Actitud

En ocasiones mi actitud es negativa y me enojo con facilidad por cosas sin

importancia, pero la mayoría del tiempo mi actitud es positiva y trato de dar

siempre lo mejor de mi a las personas que me rodean y en cualquier actividad que

realice. Soy optimista, persistente, creo en mi misma y en mi potencial; por ello

siempre lucho por mis metas y sueños hasta hacerlas realidad.

Autoestima

Mi autoestima es media, ya que en

ocasiones pueden afectarme las

opiniones de los demás con respecto a

mi físico.

Soy inestable con respecto a la visión

que tengo de mi misma.

Asertividad

Me considero una persona asertiva porque me comunico de manera efectiva,

defiendo mis derechos, ideas e intereses sin ofender a nadie, evito relacionarme

con personas tóxicas, no me dejo manipular y aprovecho todas las oportunidades

que se me presentan en mi vida para seguir creciendo personal y

profesionalmente.

Valores

Temores

Mis temores son perder a mis seres amados, también le tengo temor a las alturas,

serpientes, arañas, al mar, a las albercas profundas y estar encerrada en un lugar

o estar rodeada de una multitud de gente (como en los conciertos).

FODA

Responsable

Honesta

Respetuosa

Leal

Solidaria

Perseverante

CONCLUSIÓN

OPORTUNIDADES

-Tengo el apoyo económico

por parte de mi madre para terminar con mis estudios.

-Estudiar la carrera de Idiomas en otra ciudad.

-Continuar desarrollando mis competencias.

-Aumentar mi red de contactos profesionales.

FORTALEZAS

-Comprometida con todo lo que hago.-Mis valores me permiten tomar buenas decisiones.-Soy una persona determinada, sé lo que quiero y trabajo en ello hasta lograrlo.-Siempre busco el lado bueno de las cosas.

DEBILIDADES

-Soy impaciente.

-Un poco desordenada.

-Me estreso cuando tengo

muchas cosas que hacer.

-A veces soy impuntual en

reuniones sociales.

AMENAZAS

-Personas envidiosas.

-Aún no estoy segura del área en la cual quiera dedicarme.

Es importante el autoconocimiento porque de esta manera aprendemos a

identificar nuestras capacidades y limitaciones. Esto nos ayuda a aceptarnos tal

como somos y por ende, aceptaremos a las demás personas sin juzgarlas. De

esta manera viviremos felices y en armonía al tener buenas relaciones

interpersonales.

REFERENCIAS

García, Marian. (2014). La importancia de conocerse uno mismo.

Recuperado de http://lamenteesmaravillosa.com/la-importancia-de-

conocerse-uno-mismo/