28
Polar RS800CX Használati utasítás

Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

  • Upload
    others

  • View
    1

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Polar RS800CX™

Használati utasítás

Page 2: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Tartalom

1. AZ POLAR RS800CXEDZÉSKOMPUTER RÉSZEI .. . . . . . . . . . . 3

Opcionális kiegészítők .. . . . . . . . . . . . . . . . . 4

2. ELINDULÁS ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5Menüszerkezet. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

3. FELKÉSZÜLÉS AZ EDZÉSRE... . . . . . . . 8Az edzés megtervezése.. . . . . . . . . . . . . . . . 8Kiegészítő használata az RS800CXedzéskomputerrel. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

4. EDZÉS... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10A jeladó öv viselése .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10Edzés megkezdése .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

A kijelzőn megjelenő információk.. . . . . 12A kijelző testreszabása .. . . . . . . . . . . . . . . . 15

Edzések összevonása .. . . . . . . . . . . . . . . . . 15

5. EDZÉS UTÁN ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

6. ÜGYFÉLSZOLGÁLATIINFORMÁCIÓ ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17Kezelés és karbantartás .. . . . . . . . . . . . . . . 17

A termék kezelése.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17Szervizelés .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18Elemcsere .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

Óvintézkedések .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19Edzés alatti interferencia .. . . . . . . . . . . . . . 19Az edzés alatti kockázatminimalizálása .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

Műszaki specifikáció .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22Garancia és felelősségkorlátozása.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

MAGYAR

Page 3: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

1. FEJEZET - AZ POLAR RS800CXEDZÉSKOMPUTER RÉSZEI

Gratulálunk! Ön egy, az edzési igényeinek testreszabásához szükséges átfogó edzőrendszert vásároltmeg. Jelen útmutató az új Polar RS800CX edzéskomputerének használatában segít. A részletesebbhasználati útmutatót a csomagban a CD-ROM-on levő teljes körű felhasználói kézikönyvben találja.

• Polar RS800CX edzéskomputer: Edzés közben az edzéskomputer az pulzusszámát, illetve egyénedzésadatokat jelenít meg és rögzít.

• Polar WearLink® W.I.N.D. jeladó: pulzusjeleket továbbít az edzéskomputernek. Az elektródákattartalmazó jeladóból és egy pántból áll.

• CD-ROM:A CD a Polar ProTrainer 5 TM szoftvert és az RS800CX teljes felhasználói kézikönyvettartalmazza.

A Polar ProTrainer 5 szoftverrel előre megtervezheti edzését, és a beállításokat a Polar termékretovábbíthatja. Edzés után többféle grafikonnal, egyéni igényeinek megfelelően elemezheti azeredményeket.

Töltse le a teljes felhasználói kézikönyvet a CD-ről és olvassa át alaposan, hogy a lehető legtöbbethozza ki az edzéskomputeréből.

MAGYAR

Az Polar RS800CX edzéskomputer részei 3

Page 4: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Opcionális kiegészítők

• Polar s3 lépésérzékelőTM W.I.N.D.: a futási sebesség/tempó és a távolság mérési adatait továbbítja azedzéskomputernek. A futás lépésszámát és a lépéshosszt is méri.

• Polar G3 GPS érzékelőTM W.I.N.D.: Global Positioning System (GPS) technológia használatávalsebesség, távolság és pozíciós adatokat, illetve útvonal-információkat ad bármely szabadtéri sportesetén.

Az útvonaladatokat a Polar ProTrainer 5 szoftverbe továbbítva megtekintheti a Google Earthalkalmazásban, illetve GPX fájllá alakíthatja azokat. További információért lásd a szoftver súgóját.

• Polar kerékpáros sebességmérőTM W.I.N.D.: kerékpározás közben méri a sebességet és a távolságot.

• Polar pedálfordulat-mérőTM W.I.N.D.: a pedálfordulatszámot, vagyis kerékpározás közben a hajtókarokpercenkénti fordulatszámát méri.

MAGYAR

4 Az Polar RS800CX edzéskomputer részei

Page 5: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

2. FEJEZET - ELINDULÁS

Az edzéskomputer használata előttadja meg az alapbeállításokat. Azegyéni jellemzőkön alapuló pontosteljesítményvisszajelzés érdekébenminél pontosabb adatokat adjon meg.

Az adatok megváltoztatásához az UPés a DOWN gombokat használja, és azOK megnyomásával fogadja el őket. Azértékek gyorsabban változnak, hafolyamatosan lenyomva tartja az UPvagy a DOWN gombot.

1. Az edzéskomputer aktiválásáhoznyomja meg kétszer az OK gombot.

2. Megjelenik a Polar logó. Nyomjameg az OK gombot.

3. Language (Nyelv): Válasszon azEnglish, Deutsch, Español,Français vagy Italiano nyelvekközül.

MAGYAR

Elindulás 5

Page 6: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

4. Start with basic settings (Kezdjen azalapbeállításokkal) üzenet jelenik meg. Nyomjameg az OK gombot

5. Time (Idő): Válasszon a 12h és a 24h

időformátumok közül. A 12h formátum eseténadja meg, hogy AM vagy PM. Állítsa be apontos időt.

6. Date (Dátum): Állítsa be a dátumot dd=nap,mm=hónap, yy=év formátumban.

7. Units (Mértékegységek): Válasszon a metrikus(kg/cm/km) vagy az angolszász (lb/ft/mi)mértékegységek között.

8. Weight (Testsúly): Adja meg testsúlyát. Amértékegységek megváltoztatásához tartsalenyomva a LIGHT gombot.

9. Height (Testmagasság): Adja megtestmagasságát. Ha angolszászmértékegységet használt, először a lábat (ft),majd a hüvelyket (in) adja meg.

10. Birthday (Születési dátum): Adja megszületési dátumát, dd=nap, mm=hónap, yy=év.

11. Sex (Nem): Válassza ki a Male (Férfi) ésFemale (Nő) közül a megfelelőt.

12. Settings OK? (Beállítások rendben?) üzenetjelenik meg. Amennyiben a Yes lehetőségetválasztja ki, elfogadja és elmenti a beállítások.Az edzéskomputer a pontos időt fogjamegjeleníteni. A No lehetőséget abban azesetben válassza, ha a beállítások nemmegfelelőek, és meg kell azokat változtatni. ASTOP gomb megnyomásával térhet vissza amegváltoztatni kívánt adatokhoz.

MAGYAR

6 Elindulás

Page 7: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Menüszerkezet

MAGYAR

Elindulás 7

Page 8: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

3. FEJEZET - FELKÉSZÜLÉS AZ EDZÉSRE

Az edzés megtervezéseHasználhatja az előre megadott, kész edzéseket, de akár egyéni edzéseket is létrehozhat azedzéskomputerrel. Válassza ki a Settings > Exercise menüpontot. Az alábbi edzések vannak azedzéskomputerre telepítve:• Free: Tetszés szerinti edzés előzetes beállítások nélkül.• Basic: Alapedzés közepes nehézségi szinten. Időtartam körülbelül 45 perc.• Interval : Alap intervallum edzés. Az edzés 15 perces bemelegítéssel kezdődik, amit 1 km-es intervallum

és 3 perces megnyugvási időszak követ ötszöri ismétlődéssel. Az edzésalkalmat egy 15 perceslevezetés zárja.

• OwnZone (Saját zóna): Az edzéskomputer automatikusan meghatározza egyéni aerob(kardiovaszkuláris) pulzuszónáját. Ezt nevezik saját zónának (OwnZone). Az edzés ajánlott időtartama45 perc.

• Add new (Új létrehozása): Saját alapedzés létrehozása és elmentése. Összesen 10 edzést + 1 Freeedzést tárolhat az edzéskomputeren.

Az új edzéseknek az edzéskomputerén történő létrehozásához lásd a Felhasználói KézikönyvFelkészülés az edzésre című részét.

A Polar ProTrainer 5 szoftverrel változatosabb edzéseket hozhat létre, és edzéskomputerére továbbíthatjaazokat.

MAGYAR

8 Felkészülés az edzésre

Page 9: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Kiegészítő használata az RS800CX edzéskomputerrelA Polar RS800CX edzéskomputer az alábbi Polar W.I.N.D érzékelőkkel kompatibilis:

A Polar s3 lépésérzékelő, Polar G3 GPS érzékelő, Polar kerékpáros sebességmérő és a Polarpedálfordulat-mérő.

Ha új érzékelőt vásárol, akkor azt aktiválni kell és be kell adni az edzéskomputernek. Ezt nevezzükbetanításnak, és csupán néhány másodpercig tart. A betanítás biztosítja, hogy az edzéskomputer csak ajeladótól és az érzékelőtől fogadja a jeleket, és csoportos edzés esetén is zavarmentes felhasználásttesz lehetővé. További információért lásd a Felhasználói Kézikönyv Funkcióbeállítások című részét.

Például bármilyen versenyen való részvétel előtt ne felejtse el otthon elvégezni a betanítást. Ezzelmegelőzheti a széles tartományú adatátmenet miatti interferenciát.

Amennyiben egy készletben vásárolta az érzékelőt és az edzéskomputert, az érzékelő már be van"tanítva" arra, hogy megfelelően együttműködjön az edzéskomputerrel. Ebben az esetben az érzékelőtcsupán aktiválni kell az edzéskomputerben. További információért lásd a Felhasználói KézikönyvFunkcióbeállítások című részét.

MAGYAR

Felkészülés az edzésre 9

Page 10: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

4. FEJEZET - EDZÉS

A jeladó öv viseléseAz edzésfelvétel megkezdéséhez viselnie kell a jeladó övet.

1. Folyóvíz alatt nedvesítse meg az övnek az elektródákattartalmazó részét

2. Csatlakoztassa a jeladót a pánthoz. A pánt hosszát úgy állítsabe, hogy szorosan, ugyanakkor kényelmesen illeszkedjen.

3. Helyezze a pántot a mellkasa köré, közvetlenül a mellizmokalatt, majd kapcsolja össze a pánt két végét.

4. Ellenőrizze, hogy a nedves elektródák pontosan illeszkednek-e abőrére, és hogy a jeladó közepén levő Polar logó középen,vízszintes helyzetben van-e.

A jeladó minél hosszabb élettartamának biztosítása érdekébentávolítsa el a pántról, amikor nem használja azt. A részletesmosási tudnivalókért lásd a Kezelés és karbantartás címűrészt.

MAGYAR

10 Edzés

Page 11: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Edzés megkezdéseViselje a jeladó övet és a kiegészítőként kapható érzékelőt azérzékelő használati útmutatójában foglaltaknak megfelelően.

1. Az edzéskomputer OK gombjának megnyomásával kezdje meg apulzusmérést. A pulzusszám 15 másodpercen belül megjelenik akijelzőn.

2. Ha cipős vagy kerékpáros érzékelőt használ, válassza ki aSettings > Shoes/bikes menüpontban. GPS érzékelőhasználatához válassza ki a Settings > GPS > On menüpontot.

3. Álljon mozdulatlanul, és várjon, amíg az edzéskomputermegtalálja az érzékelő jeleit (a futó/kerékpáros/GPS szimbólumabbahagyja a villogást).

4. Az OK gomb megnyomásával kezdje meg az edzés felvételét.

A Settings menüpontban az edzés előtt még megváltoztathatja ésmegtekintheti a beállításokat. A választható beállításokról aFelhasználói kézikönyvben talál bővebb tájékoztatást.

*A kiegészítőként kapható s3 lépésérzékelő, kerékpárossebességmérő vagy pedálfordulat-mérő szükséges.

MAGYAR

Edzés 11

Page 12: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

A kijelzőn megjelenő információkAz edzéskomputer kijelzőjén egyszerre három sorban tekintheti meg az edzésadatokat. Az UP és aDOWN gombokkal más adatokat jeleníthet meg. Ilyenkor néhány másodpercre megjelenik az adott nézetneve. A név az alsó sorban szereplő információra utal. A nézet a használt érzékelőktől, a bekapcsolt (On)funkcióktól és az éppen aktuálisan végzett edzés típusától is függ.

Edzés alatti alapértelmezett kijelzők:

Heart rate (Pulzus) nézetSebesség/tempó* / KalóriákStopperPulzusszám

Stopwatch (Stopper) nézetKalóriákIdőStopper

MAGYAR

12 Edzés

Page 13: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Lap time (Köridő) nézetZóna mutatóPulzusszámKöridő

Speed/pace (Sebesség/tempó) nézetLépésszámTávolságSebesség/tempó

Distance (Távolság) nézetVisszaszámlálóZóna mutatóTávolság / Köridő

MAGYAR

Edzés 13

Page 14: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Altitude (Magasság) nézet (csak akkor jelenik meg, ha a magasság be van kapcsolva a Settings >

Features menüpontban)PulzusszámEmelkedésMagasság

Polar ProTrainer 5 alkalmazással létrehozott edzés

Ha egy programot a szoftverről töltött le, külön kijelzőn láthatja az edzésalkalom részleteit. Továbbiinformációért lásd a Programozott edzés végrehajtás című részt. Az edzéskomputerrel nem tudja módosítaniezt a kijelzőt.

MAGYAR

14 Edzés

Page 15: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

A kijelző testreszabásaAz edzéskomputerrel vagy a ProTrainer 5 szoftverrel testreszabhatja az edzéskomputer kijelzőjét, hogyaz csak az önt érdeklő adatokat jelenítse meg. A választható információk a bekapcsolt funkciók körétőlfüggenek. További információért lásd a Felhasználói kézikönyv Az edzéskomputer kijelzőjénektestreszabása című részét.

Edzések összevonásaAz RS800CX edzéskomputer lehetővé teszi az egymást követő edzések összevonását. Amikor az előzőedzés befejezése után egy órán belül új edzést kezd, a Combine exercises? (Edzések összevonása?)üzenet jelenik meg.

Az aktuális edzésnek az előző edzésfájllal való összevonásához a YES lehetőséget válassza. Edzésközben a többsportos edzésnézet jelenik meg. Legfeljebb tíz edzés vonható össze.

Multisport (Többsportos) nézetÖsszevont edzések teljes hosszaÖsszevont edzések alatt elégetett összes kalóriaÖsszevont edzések alatt megtett összes távolság

A Polar ProTrainer 5 szoftver használatával edzés után is összevonhatja az edzéseket, és mélyebbenelemezheti azokat. További információért lásd a Polar ProTrainer 5 súgóját.

MAGYAR

Edzés 15

Page 16: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

5. FEJEZET - EDZÉS UTÁN

Edzés után is ápolja a jeladó övet. Minden használat utántávolítsa el a jeladót a pántról, és folyó víz alatt öblítse le apántot. Legalább minden ötödik használat után mossa ki apántot mosógépben, 40ºC-on. Teljes körű kezelési éskarbantartási utasításokért lásd a Kezelés és karbantartás címűrészt.

Az alapszintű teljesítményadatok megtekintéséhez válassza ki azedzéskomputer File menüpontját. Mélyebb elemzés érdekébentovábbítsa az adatokat a Polar ProTrainer 5 alkalmazásba. Aszoftver különböző lehetőségeket kínál az adatelemzésre.• Az Exercise log (Edzésnapló) legfeljebb 99 edzésfájl listáját

jeleníti meg.• A Weekly (Heti) összefoglalókat tartalmaz az elmúlt 16 hétről.• A Totals (Összesített) összesített edzésinformációkat mutat.• Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az

OK gombot, majd lépkedjen az UP és a DOWN gombokkal.

Az edzésinformációk megtekintéséről és az adatok ProTrainer 5szoftverre továbbításáról részletesebb információért olvassa el aFelhasználói kézikönyvet.

MAGYAR

16 Edzés után

Page 17: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

6. FEJEZET - ÜGYFÉLSZOLGÁLATI INFORMÁCIÓ

Kezelés és karbantartás

A termék kezeléseMint minden elektronikus berendezést, a Polaredzéskomputert is kellő gondossággal kell kezelni. Azalábbi javaslatok segítenek a jótállási kötelezettségekteljesítésében, és biztosítják, hogy hosszú éveken átelégedetten használja a terméket.

Használat után csatolja le a jeladót a pántról ésöblítse le folyó vízben. Töröljemeg egy törülközővel. Nehasználjon alkoholt vagykarcoló anyagot (acélkefét vagyvegyszereket).

Rendszeresen, legalább minden ötödik használat utánmossa ki a pántot mosógépben, 40°C-on. Ez biztosítjaa pontos mérést és megnöveli a jeladó élettartamát. Amosáshoz használjon mosózsákot. Ne áztassa, necentrifugázza, nevasalja, ne tisztítsa szárazon és nefehérítse a pántot. Ne használjon fehérítőt vagyvízlágyítót tartalmazó tisztítószert. Soha ne tegye ajeladót mosó- vagy szárítógépbe!

Külön szárítsa és tárolja a pántot és a jeladót.Hosszabb használat nélküli tárolás, illetve magasklórtartalmú uszodai használat esetén mindig mossa mega pántot.

Hűvös és száraz helyen tárolja az edzéskomputert ésajeladó övet. Ne tartsa őket nedves környezetben, nemlélegző anyagban (műanyag szatyorban vagysporttáskában), illetve elektromosságot vezető anyagban(nedves törülközőben). Ne tegye ki hosszabb ideigközvetlen napsugárzásnak.

A működési hőmérséklet -10 °C és +50 °C között van.

MAGYAR

Ügyfélszolgálati információ 17

Page 18: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

SzervizelésA kétéves jótállási időszak idejére azt javasoljuk, hogycsak hivatalos Polar szervizközpontban szervizeltesse aterméket. A jótállás nem vonatkozik a Polar Electro általnem hivatalosnak minősített szervizelés által okozott vagyabból következőleg létrejövő károkra. Továbbiinformációért kérjük, olvassa el a "Korlátozott PolarNemzetközi Garanciát".

ElemcsereHa saját maga szeretné kicserélni az edzéskomputer és ajeladó elemeit, gondosan kövesse Felhasználóikézikönyvben levő utasításokat. Az összes elemetugyanígy kell kicserélni.

Ha szakemberrel szeretné kicseréltetni az elemet, kérjük,lépjen kapcsolatba a hivatalos Polar szervizközponttal. Aszerviz az elemcsere után ellenőrzi az érzékelőműködését.

A háttérvilágítás túlzott használata esetén hamarabblemerül az edzéskomputer eleme. Hideg időbenmegjelenhet az alacsony elemfeszültséget jelzőfigyelmeztetés, ami normál hőmérséklet esetén eltűnik.Az elemtartó maximális élettartamának biztosításaérdekében csak elemcsere esetén nyissa ki azt.Elemcsere esetén ellenőrizze, hogy a tömítőgyűrűsértetlen legyen, ellenkező esetben cserélje ki egy újra. Atömítőgyűrűt tartalmazó elemkészletek megvásárolhatóka jól felszerelt Polar kereskedőknél és a hivatalos Polarszervizközpontokban. Az USA és Kanada területén atömítőgyűrűk csak a Polar szervizközpontokbanvásárolhatók meg.

Ne engedje, hogy gyerekek játszanak azelemmel. Ha lenyelnék azt, azonnal keressenfel egy orvost. A használt elemeket a helyielőírásoknak megfelelően kell elhelyezni.

MAGYAR

18 Ügyfélszolgálati információ

Page 19: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Óvintézkedések

Edzés alatti interferenciaElektromágneses interferencia és edzőberendezésekMikrohullámú sütők és számítógépek közelébeninterferencia léphet fel. WLAN-bázisállomások isinterferenciát okozhatnak az RS800CX használataközben A hektikusan ingadozó értékek és nem normálisműködés elkerülése érdekében maradjon távol alehetséges zavarforrásoktól.

Elektromos és elektronikus alkatrésszel, például LEDkijelzővel, motorral és elektromos fékkel rendelkezőedzőberendezések is okozhatnak szórt interferenciát. Azilyen problémák megoldásához próbálja ki akövetkezőket:

1. Távolítsa el a jeladót a mellkasáról, és használjanormálisan az edzőberendezést.

2. Mozgassa az edzéskomputert, amíg olyan területetnem talál, ahol normális értékek jelennek meg, vagyahol nem villog a szív szimbólum. Az interferenciagyakran közvetlenül a berendezés kijelzője előtt alegerősebb, míg a kijelző bal és jobb oldala viszonylaginterferencia mentes.

3. Tegye vissza a kijelzőt a mellkasára, és tartsa azedzéskomputert a lehetőségekhez képest interferenciamentes helyen.

Ha az edzéskomputer továbbra sem működik az adottedzőberendezéssel, elképzelhető, hogy az túl zajos avezeték nélküli pulzusszám méréshez.

MAGYAR

Ügyfélszolgálati információ 19

Page 20: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

A RS800 edzéskomputer használata vízben. Azedzéskomputer vízálló. A pulzusszám mérésmindazonáltal nem működik a vízben. Az edzéskomputervíz alatt óraként igen, búváreszközként azonban nemhasználható. A vízállóság megőrzése érdekében víz alattne nyomja meg az edzéskomputer gombjait. Azedzéskomputer erős esőben való használata isinterferenciát okozhat.

Az edzés alatti kockázat minimalizálásaAz edzés bizonyos kockázatokat foglalhat magába.Rendszeres edzésprogram megkezdése előtt kérjük,válaszoljon az egészségi állapotára vonatkozó alábbikérdésekre. Amennyiben bármelyik kérdésre igen aválasza, ajánlott az edzésprogram megkezdése előttfelkeresnie orvosát.• Fizikailag inaktívan töltötte az elmúlt 5 évet?• Vérnyomása vagy koleszterinszintje magas?• Szed-e gyógyszert a vérnyomására vagy a szívére?• Voltak-e már légzési panaszai?• Van-e bármilyen panasza?• Komoly betegségből lábadozik vagy orvosi kezelés alatt

áll?• Használ pacemakert vagy egyéb beültetett elektronikus

eszközt?• Dohányzik?• Terhes?

MAGYAR

20 Ügyfélszolgálati információ

Page 21: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Felhívjuk a figyelmét, hogy az edzés nehézségi szintjemellett a gyógykezelés, vérnyomás, fiziológiai kondíciói,asztma, lélegzés stb., illetve egyes energiaitalok, azalkohol és a nikotin is hatással lehet a pulzusszámára.

Edzés közben fontos, hogy figyelemmel kövesse testeedzésre adott válaszait. Ha edzés közben váratlanfájdalmat vagy túlzott fáradtságot észlel, ajánlottabbahagyni vagy alacsonyabb nehézségi szintenfolytatni az edzést.

Figyelmeztetés pacemakert, defibrillátort vagy egyébbeültetett elektronikus eszközt használószemélyeknek. Pacemakert viselő személyek sajátfelelősségükre használják a Polar edzéskomputert.Használat előtt ajánlott orvos felügyelete mellett egymaximális terheléses vizsgálatot végezni. A vizsgálatbiztosítja a pacemaker és a Polar edzéskomputeregyidejű használatának biztonságát és megbízhatóságát.

Amennyiben allergiás a bőrével érintkező bármelyanyagra vagy allergiás reakciót vesz észre a termékhasználata során, ellenőrizze a Műszaki specifikációbanfelsorolt anyagokat. A jeladó és a bőr érintkezésételkerülendő póló felett viselje a jeladót, ám ebben azesetben a zavartalan működés érdekében jól nedvesítsemeg a pólót az elektródák alatt.

A nedvesség és a kopás együttesen azt eredményezhetik,hogy a fekete szín lejön a jeladó felületéről, esetlegesenelszínezve a világos színű ruhákat. Ha szúnyogriasztóthasznál a bőrén, ügyeljen, hogy ne érintkezzen a jeladóval.

MAGYAR

Ügyfélszolgálati információ 21

Page 22: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Műszaki specifikációEdzéskomputer

1. osztályú lézertermékElem élettartam: Átlagosan 1 év (1 óra/nap, 7 nap/hét)Elem típusa: CR2032Elem-tömítőgyűrű: O-gyűrű 20,0 x 1,1, szilikonbólMűködési hőmérséklet: -10 °C és +50 °C közöttÓra szíjának és csatjánakanyag:

Poliuretán, rozsdamentes acél

Hátsó fedőlap: Poliamid, rozsdamentes acél, amelymegfelel a közvetlenül a bőrrel érintkezőtermékekből kiszivárgó nikkelről szóló94/27/EU irányelvnek és az 1999/C205/05 kiegészítésének.

Óra pontossága: Legfeljebb ± 0,5 másodperc / nap 25 °Chőmérsékleten.

Pulzusszám mérőpontossága:

± 1% vagy 1 szívverés/perc, amelyiknagyobb. A meghatározások stabilkörülményekre érvényesek.

Pulzusszám méréstartománya:

15-240

Pillanatnyi sebességkijelzési tartománya:

Lépésérzékelő: 0-36 km/h vagy 0-22,3mph, lépésszám 0-255 / percG3 GPS érzékelő: 0-250 km/h vagy0-155,3 mphSebességmérő: 0-127 km/h vagy 0-78,9mphPedálfordulat-mérő: 15-200 / perc

Magasság kijelzésitartománya:

-550 m - +9000 m

A Polar óraegység a légnyomássegítségével az ISO 2533 szabály szerintszámítja a magasságot.

Emelkedés/lejtmenetlépésköze:

5 m

Edzéskomputer határértékeiFájlok maximális száma: 99Maximális idő: 99 óra 59 perc 59 másodpercKézzel rögzített körökmaximális száma:

99

Automatikusan rögzítettkörök maximális száma:

99

1/2/3 cipő teljes távolsága: 999 999 km1/2/3 kerékpár teljestávolsága:

999 999 km

MAGYAR

22 Ügyfélszolgálati információ

Page 23: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Cipők összesített/ GPSösszesített / Kerékpárokösszesített távolsága:

999 999 km

Teljes távolság: 999 999 kmTeljes időtartam: 9999 óra 59 perc 59 másodpercÖsszes kalória 999 999 kcalÖsszes edzésszám: 9999Teljes emelkedés: 304795 mOdométer: 999 999 km

JeladóElem élettartamaWearLink jeladó esetén:

Átlagosan 2 év (3 óra/nap, 7 nap/hét)

Elem típusa: CR2025Elem-tömítőgyűrű: O-gyűrű 20,0 x 1,0, szilikon anyagbólMűködési hőmérséklet: -10 °C és +40 °C közöttJeladó anyaga: PoliamidPánt anyaga: Poliuretán/ Poliamid/ Poliészter/ Elasztán/

Nylon

Polar WebLink IrDA Communicationhasználatával, Polar ProTrainer 5™Rendszerkövetelmények: PC

Windows® 2000/XP (32bit)IrDA kompatibilis port (külső IrDA eszközvagy belső IR port)A szoftver futtatásához a PC-neklegalább Pentium II 200 MHz-es vagygyorsabb processzorral, SVGA vagy jobbfelbontású monitorral, 50 MB szabadmerevlemez területtel és CD-ROMmeghajtóval kell rendelkeznie.

MAGYAR

Ügyfélszolgálati információ 23

Page 24: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

A Polar edzéskomputer a fiziológia erőfeszítés és az edzés nehézségi szintjét mutatja. Ezen túlmenőenteljesítmény-mutatószámokat, illetve olyan környezeti jellemzőket jelenít meg, mint a magasság és hőmérséklet. s3lépésérzékelő/kerékpáros sebességmérő/G3 GPS érzékelő használata esetén a sebességet és a távolságot, s3lépésérzékelő használata esetén a lépésszámot, kerékpáros pedálfordulat-mérő használata esetén a pedálfordulatot, G3GPS érzékelő használata esetén pedig helymeghatározási adatokat is mér. Semmilyen más használat nemrendeltetésszerű.

A Polar edzéskomputer nem használható professzionális vagy ipari pontosságot igénylő környezeti mérések végzésére.Az eszköz ezen túlmenően nem használható légi, illetve víz alatti tevékenységek során történő mérésre.

A Polar termékek vízállóságát az ISO 2281 nemzetközi szabványnak megfelelően teszteltük. Vízállóságuk alapján háromkategóriába soroljuk a termékeket. Ellenőrizze Polar termékének hátulján a vízállósági besorolását, és hasonlítsa összesaz alábbi táblázatban szereplő jellemzőkkel. Kérjük, ne feledje, hogy ezek a meghatározások nem szükségszerűenhasználhatók más gyártók termékeire.

A foglalat hátán levő jel Vízállósági jellemzők

Vízálló Vízcseppek, izzadtság, esőcseppek ellen véd. Úszáshoznem használható.

30 m/50 m-ig vízálló Fürdéshez és úszáshoz használható

100m-ig vízálló Úszáshoz és snorkellezéshez (palack nélkülibúvárkodáshoz) használható

*Ezek a tulajdonságok a 30 m-ig vízálló jelölésű Polar WearLink jeladókra is érvényesek.

MAGYAR

24 Ügyfélszolgálati információ

Page 25: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Garancia és felelősségkorlátozásaKorlátozott Polar nemzetközi garancia

• Jelen korlátozott Polar nemzetközi garanciát a PolarElectro Inc. adta ki a terméket az USA-ban vagyKanadában megvásárló ügyfeleknek. Jelen korlátozottPolar nemzetközi garanciát a Polar Electro Inc. adta kia terméket egyéb országban megvásárló ügyfeleknek.

• A Polar Electro Oy/Polar Electro Inc. garantálja ezentermék eredeti vásárlójának, hogy a termék a vásárlásidőpontjától számított két évig anyaghibától és gyártásihibától mentes lesz.

• Kérjük, őrizze meg a számlát vagy a lebélyegzettPolar ügyfélszolgálati kártyát, amely a vásárlásánakbizonyítéka!

• A garancia nem vonatkozik az elemre, a helytelenhasználat, balesetek vagy az óvintézkedésekelmulasztása miatti károkra; helytelen karbantartás,ipari használat esetén, törött tokra vagy a rugalmaspántra.

• A garancia nem vonatkozik az olyan kár(ok)ra,veszteségekre, költségekre vagy kiadásokra, amelyekközvetlenül vagy közvetve a termék használatából vagya termékkel kapcsolatban merülnek fel. A garanciálisidőszak alatt a terméket a hivatalos Szervizközpontbaningyenesen kijavítják vagy kicserélik.

• Jelen garancia nem befolyásolja a fogyasztó az adottországban érvényes, törvény által biztosított jogait,illetve a fogyasztónak a kereskedővel szemben azértékesítési/vételi szerződésben rögzített jogait.

Ezen termék megfelel a 93/42/EEC és 1999/5/ECirányelveknek A vonatkozó Megfelelőségi nyilatkozat awww.support.polar.fi/declaration_of_conformity.htmlweboldalon érhető el.

MAGYAR

Ügyfélszolgálati információ 25

Page 26: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Ez az áthúzott szeméttároló jel mutatja, hogy a Polartermékek elektronikus eszközök, és az Európai Parlamentés Tanács elektromos és elektronikus berendezésekelhelyezésére (WEEE) vonatkozó 2002/96/EC irányelvhatálya alá tartoznak. Ezért ezeket a termékeket az EUországokban külön kell elhelyezni. A Polar arra kéri, hogyaz Európai Unión kívül is csökkentse minimálisra ahulladékok környezetre és emberi egészségre gyakorolthatását azzal, hogy követi a helyi hulladék-elhelyezésiszabályokat, és ahol lehetséges, külön gyűjti be azelektronikus eszközöket.

Copyright © 2008 Polar Electro Oy, FIN-90440KEMPELE, Finnország.

A Polar Electro Oy ISO 9001:2000 minősítésselrendelkezik.

Minden jog fenntartva. Jelen kézikönyv egyetlen részesem használható fel vagy reprodukálható semmilyenformában a Polar Electro Oy előzetes írásbeli engedélyenélkül. A felhasználói kézikönyvben vagy a csomagoláson™ szimbólummal megjelölt nevek és logók a PolarElectro Oy védjegyei. A felhasználói kézikönyvben vagy acsomagoláson ® szimbólummal megjelölt nevek és logóka Polar Electro Oy bejegyzett védjegyei. Kivétel ez alól aWindows, amely a Microsoft Corporation bejegyzettvédjegy.

MAGYAR

26 Ügyfélszolgálati információ

Page 27: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Felelősség elhárítása• A jelen kézikönyvben levő anyag csak tájékoztatás

célját szolgálja. Az itt leírt termékek a gyártó folyamatosfejlesztési programjának köszönhetően előzetesértesítés nélkül megváltoztathatók.

• A Polar Electro Inc./Polar Electro Oy semmilyenfelelősséget vagy jótállást nem vállal ezen kézikönyvvelvagy az itt leírt termékekkel kapcsolatban.

• A Polar Electro Inc./Polar Electro Oy nem felel az olyankárokért, veszteségekért, költségekért vagykiadásokért, amelyek közvetlenül vagy közvetve jelenanyag vagy az itt leírt termék használatából vagy azzalkapcsolatban merülnek fel.

Ezen terméket az alábbi szabadalmak védik: US5486818, GB 2258587, HK 306/1996, WO96/20640, EP0748185, US6104947, EP 0747003, US5690119, DE69630834,7-08, WO 97/33512, US 6277080, EP0984719, US 6361502, EP 1405594, US 6418394, EP1124483, US 6405077, US 6714812, US 6537227, FI114202, US 6666562 B2, US 5719825, US 5848027, EP1055158, FI 113614, FI23471, USD49278S,USD492784S, USD492999S, FI68734, US4625733,DE3439238, GB2149514, HK81289, FI88972,US5486818, DE9219139.8, GB2258587, FR2681493,HK306/1996, FI96380, WO95/05578, EP665947,US5611346, JP3568954, DE69414362, FI4150,US6477397, DE20008882, FR2793672, ES1047774,FI112844, EP 724859 B1, US 5628324, DE 69600098T2,FI110915. További szabadalmak függőben.

Gyártja:Polar Electro OyProfessorintie 5FIN-90440 KEMPELETel +358 8 5202 100Fax +358 8 5202 300www.polar.fi

MAGYAR

Ügyfélszolgálati információ 27

Page 28: Polar RS800CX Használati utasítás - futas.net · • Delete (Törlés). Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az Az edzésadatok megtekintéséhez nyomja meg az OK gombot,

Manufactured by

Polar Electro OyProfessorintie 5FIN-90440 KEMPELETel +358 8 5202 100Fax +358 8 5202 300www.polar.fi