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Dicas para ter mais produtividade em sua vida . .Saiba mais consultando @vitorxaviermmn vitorxavier.com e vitorxavierflp.cjb.net
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PRODUTIVIDADE
Produtividade hoje em dia é fundamental, já que todo profissional que queira ser um campeão na sua área tem de administrar muitas facetas em sua carreira: precisa ser um
especialista em sua área, tornar-se um escritor é importante, lidar bem com todos os tipos de contatos no seu desempenho
profissional, tornar-se uma referência para a mídia.
Todos esses lados do profissional precisam ser treinados, trabalhados e alimentados todos os dias.Mas só dá para ser bem-sucedido em todos esses
aspectos se você administrar bem o seu tempo. Afinal, o dia só tem 24 horas e você tem que usá-las com
sabedoria.
Veja algumas dicas para usar bem o seu tempo e aumentar a sua produtividade:
1. Livre-se dos ladrões do tempo
O principal "ladrão de tempo" da atualidade é o computador conectado na internet: Chats, redes sociais, skype, messengers,
curiosidades? Tudo isso tira sua atenção, sabota seu foco e dificulta a realização de tarefas. Desconecte-se da internet sempre
que estiver envolvido em alguma tarefa específica. Reserve um tempo no seu dia para cuidar dos seus e-mails e relacionamentos,
mas não permaneça 100% do tempo conectado.
2. Faça um download no seu cérebroUma das coisas que destrói a produtividade é ter
excesso de tarefas e projetos ocupando seu cérebro ao mesmo tempo. A solução é fazer um
download, ou seja, esvaziar seu cérebro e transferir tudo para uma lista, todas as noites.
Dessa forma, essas preocupações ?desocupam seu cérebro?, permitem que você descanse,
sabendo que as coisas estão lá, seguras, e não serão esquecidas. Você vai dormir melhor e estar
mais preparado para o dia seguinte.
3. Organize suas pendênciasAo acordar, organize a lista da noite anterior: estabeleça prioridades, distribua as tarefas e
planeje o dia, sempre acompanhado da sua lista de pendências. Depois execute o que planejou,
uma coisa de cada vez..
4. Crie rituaisCriar rituais faz com que você determine como
será o seu dia. Os rituais devem ser praticados ao acordar e antes de dormir. Fazendo tudo na
mesma ordem (por exemplo: alimentação, banho, alguma prática espiritual), você determina como será seu dia antes de começar a "batalha diária".
5. Trabalhe em blocos de tempoQuem faz tudo ao mesmo tempo não faz nada em
tempo nenhum. Quando tiver algo para fazer, estabeleça o tempo (30 minutos, 40 minutos, 1 hora), desligue tudo e se concentre fazendo só
essa única tarefa.
"Avalie como você lida com o seu tempo e o quanto pode estar perdendo em produtividade,
por não ter um método bom para trabalhar."
IMPLANTE O DELA EM SUA VIDA
Definição
Eliminação
Liberação
Automação
Extraído de Dicas para manter a produtividade de Roberto Shinyashink
e Trabalhe 4 horas por Semana – Tim Ferris