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Livreto de programação mensal do SESC Sorocaba - Janeiro de 2010 - Diagramação - JCP Comunicações (15 - 3217-9803)
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PROGRAMAÇÃO SUJEITA A ALTERAÇÕES
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venida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidade
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adeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepção
iela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperação
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argo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusãoargo da Participação e da Inclusão
venida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidade
lameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superação
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adeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepção
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Era uma vez um vilarejo chamado Dualidade, um lugar cheio de regulamentos e
normas, onde tudo era racional e científi co.
Habitava neste local um corajoso cavaleiro que se orgulhava de sua imponente
e cintilante armadura. Porém, após anos e anos com essa
vestimenta, o cavaleiro começou a sentir-se insatisfeito. Ao tentar tirá-la, percebeu que ela estava presa ao seu corpo. Usou de toda a sua força na tentativa de tirá-la, mas ela nem sequer se movia.
Caminhando pelas ruas do vilarejo, o nobre encontrou as irmãs gêmeas, Dona Razão e Dona Sentimento, que se desen-tendiam o tempo todo.
Contou a elas sobre a difi culdade que estava encontrando e, pronta-mente, as duas disseram, em co-mum acordo, que ele procurasse a pessoa mais inteligente do vilarejo, o Senhor Múltiplo.
Tomado de esperança, o cavaleiro foi procurá-lo. Chegando à sua humilde casa, o cavaleiro foi logo recebido pelo sábio
homem e contou-lhe sobre o seu problema. O sábio disse que a solução do problema com a armadura estava dentro do rapaz. Disse, tam-bém, que para perceber isto, teria que seguir pela Estrada do Conhecimento até a Terra dos Movimentos Encantados e que, assim, con-seguiria livrar-se da armadura.
O cavaleiro despediu-se e, sem perder tempo, seguiu rumo à Terra dos Movimentos Encan-
Em busca da Terra dos Movimentos Encantados
normas, onde tudo era racional
após anos e anos com essa
tados. Quando estava nos limites do Vilarejo Dualidade, bem próximo à Estrada do Conheci-mento, o cavaleiro encontrou as irmãs Dona Razão e Dona Sentimento que fi zeram questão de acompanhá-lo.
Depois de dias de caminhada, o cavaleiro avistou a Terra que tanto almejava. Neste momento, a viagem do destemido trio foi inter-rompida pelo Dragão do Desânimo, protetor da entrada da Terra dos Movimentos Encantados. Diferente dos dragões comuns, este não cuspia fogo, mas proferia palavras de desânimo de maneira certeira, protegendo, assim, a terra de pessoas de ânimo facilmente abalável. O Dragão começou com o seu bombardeio de
desânimo e desestímulo:- O dia está tão preguiçoso... vocês gostariam
de descansar um pouco? Que tal tirar um co-chilo naquela gostosa sombra da árvore?
O cavaleiro olhou para trás e percebeu que Dona Razão e Dona Sentimento já estavam ron-cando. O bravo cavaleiro não se deixou abater... sacudiu as irmãs e seguiram em frente.
Chegando à Terra dos Movimentos Encan-tados, o cavaleiro percebeu que o clima era outro.
Terra dos Movimentos EncantadosLocal: Pq. Dos Espanhóis. End.: Rua Cam-
pos Salles, s/n – Vila Assis.
Ao entrar na cidade seguiram pela Avenida da Sensibilidade, onde os sentimentos são
contagiantes e estão sempre à flor da pele, fazendo com que todos tenham facilidade em expressar suas emoções.
Quando se deu conta, o cavaleiro também es-tava se movendo mais facilmente, pois a máscara da armadura do cavaleiro havia se desprendido e caído ao chão.
venida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidadevenida da Sensibilidade
Sensibilidade, onde os sentimentos são contagiantes e estão sempre à flor da
pele, fazendo com que todos tenham facilidade em expressar suas emoções.
Quando se deu conta, o cavaleiro também es-tava se movendo mais facilmente, pois a máscara da armadura
InfantilNarração de
Histórias
HistóriasDaqui e de LáAS MENINAS DO CONTO
Nada mais gostoso do que ouvir histórias! O espetáculo “Histórias Daqui e de Lá” é um encontro entre as histórias, de quem conta e de quem ouve. Reúne diversos contos populares do mundo onde duas contadoras narram as histórias utilizando objetos, fi gurinos e adereços trazendo o aspecto lúdico da narração. O espetáculo é entremeado por músicas, brincadeiras e suaves pontuações percussivas.Dias 16, 23 e 30. Sábados, às 16h.
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Teatro
O Casamento da Dona Baratinha
Om co tô? Quem co sô? Prom co vô?
Favela de Papel - Na Barra do Catimbó
NÚCLEO TEATRAL A PALAVRA E O GESTO
CIRCO NAVEGADOR
SALAMANDRA TEATRO E COMPANHIA
A Baratinha, junto com seus amigos Baratisa e Baratelo, são garis e reciclam lixo, cuidam do meio ambiente e cultivam
bons valores como: gostar de aprender, ser bom amigo e cidadão honesto. Quando a Baratinha ganha um prêmio e resolve realizar o sonho de se casar aparecem alguns pre-tendentes bem suspeitos: o Coça Pulgas, o Cabrito, o Boi e
Don Ratão – que não vão conquistar seu coração. Dia 16. Sábado, às 17h.
Num encontro inusitado o palhaço Surubim encanta a plateia com sua ingenuidade em situações de tensão, emoção, técnica e muita graça. De maneira bastante irreverente, este
personagem provoca o público para uma vivência divertida e “descompromissada”, por meio das rotinas de um show circense, misturando cenas clássicas e criações próprias, equilibrando-se entre o deboche e a elegância. Os recursos utilizados no espetáculo são: o “velho e bom” jogo de Palhaço, aliado a habilidades como Malabarismo, Mágica Cômica e Pirofagia.Dia 30. Sábado, às 17h.
Adaptado do romance “Na Barra do Catimbó”, de Plínio Marcos, o espetáculo retrata a construção e decadência de uma favela tipicamente brasileira. A reali-dade social do país é mostrada a partir da história de Catimbó, um malandro da periferia. Após uma briga com a polícia, Catimbó foge com Bina, sua mulher, e vai morar no meio da mata, aos pés de uma nascente de água cristalina.
Dia 23. Sábado, às 17h.
Espetáculos
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Logo em seguida, o trio entrou na Ladeira da Percepção. Nesta ladeira, to-d o s são extremamente atentos. O menor ruído, o mais sutil movimento é
logo percebido por todos. O trio ficou muito envolvido pelo clima. Dona Razão e Dona Sentimento já não discutiam com tanta frequência e a armadura do braço direito do cavaleiro também
se desprendeu e também caiu.
Logo em seguida, o trio entrou na Ladeira da Percepção. Nesta ladeira, to-Logo em seguida, o trio entrou na Ladeira da Percepção. Nesta ladeira, to-Logo em seguida, o trio entrou na Ladeira da Percepção. Nesta ladeira, to-
adeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepçãoadeira da Percepção
Corpo eExpressão
Terceira IdadeBambuterapia
Vivências Corporais
A técnica de bambuterapia surgiu na França com o fi sioterapeuta francês Gill Amsallem e trata-se de uma técnica de massagem feita com bambus levando ao relaxamento, alívio de tensões, tonifi cação muscular, ativação da circulação sanguínea, drenagem, desintoxicação, regeneração e revitalização da pele.Dias 13, 20 e 27. Quartas, às 17h.
Técnica específi ca de pressão, desenvolvida pelo Dr. William Fitzgerald, que atua em pontos refl exos dos pés e mãos. Baseia-se no fenômeno do refl exo cutâneo-visceral e no estudo das “ter-minações nervosas”, que são cerca de 7.200 nos pés. Auxilia o equilíbrio dos sistemas corporais, estimulando e acalmando áreas corporais de acordo com a necessidade do organismo. Dias 16, 23 e 29. Sábados, às 10h.Vagas limitadas. Inscrições antecipadas na Central de Atendimento do SESC.
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G.I.M.C.A.
Qi Gong
Tai Chi Chuan
G.I.M.C.A é uma metodologia criada e desenvolvida com objetivo de integrar Mente, Corpo e Alma, além da Consciência. Buscando a conscientização para o movimento, objetiva-se o bem-estar. Através deste método, será ensinado o desenvolvimento das potencialidades e respeito do corpo físico, melhorando a auto-estima e ultrapassando as limitações, tudo com diversão e alegria.Dias 14, 21 e 28. Quintas, às 17h.
Técnica milenar da fi losofi a oriental indicada por uma se-quência de oito movimentos que trabalham a energia vital
do corpo. Esses movimentos são utilizados como forma de manutenção e recuperação da saúde. O Qi Gong
promove o fortalecimento e alongamento de todo o corpo, massageia os órgãos internos, fortalece os ossos, músculos e tendões, propicia a redução do
stress, tratamento de problemas como tendi-nite, falta de concentração e insônia.
Dias 15, 22 e 29. Sextas, às 17h.
O Tai Chi Chuan é uma prática milenar chinesa caracterizada por movimentos lentos e precisos, que proporcionam o
fortalecimento do corpo aumentando a resistência e a fl exibilidade do praticante, além de aumentar
a capacidade de concentração e diminuir a ansiedade.
Dias 16, 23 e 30. Sábados, às 9h.
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Os viajantes entraram então no Largo da Participação e Inclusão. Este Largo é só festa e quando um novo morador chega logo é recebido e in-
cluído no grupo de amigos, exatamente o que aconteceu com o cavaleiro, Dona Razão e Dona Sentimento. Neste instante, a armadura do braço esquerdo do cavaleiro também se desprendeu.
Os viajantes entraram então no Largo da Participação e Inclusão. Este
argo da Participaçãoargo da Participaçãoargo da Participaçãoargo da Participaçãoargo da Participaçãoargo da Participaçãoargo da Participaçãoargo da Participaçãoargo da Participaçãoe da Inclusãoe da Inclusãoe da Inclusãoe da Inclusãoe da Inclusãoe da Inclusãoe da Inclusãoe da Inclusãoe da Inclusão
DançasPopulares Brasileiras
DançaFlamenca
Dança de Salão Recreativa
Por meio de aulas práticas, ritmos, jogos teatrais e toadas serão discutidas as vivências e costumes históricos que levaram à origem de cada manifestação artística. Maracatu, Bumba-Meu-Boi, Cacuriá, Ciranda, Coco de Roda e Samba de Roda são algumas das danças brasileiras abordadas na ofi cina que tem como intuito a organização dos movimentos corporais.Dias 13, 20 e 27. Quartas, às 19h.
O fl amenco é um estilo musi-cal e tipo de dança fortemente infl uenciado pela cultura cigana. Porém, suas raízes mais profundas são prove-nientes da cultura musical mourisca, infl uência do povo árabe e judeu. Atualmente, a cultura do fl amenco é asso-ciada à Andaluzia na Espanha e tornou-se um dos ícones da música espanhola.Dias 14, 21 e 28. Quintas, às 19h.
Vivência em dança realizada de forma interativa, onde os partici-pantes poderão ter contato com diversos ritmos como bolero, samba, salsa e merengue.Dias 15, 22 e 29. Sextas, às 19h.
Dança
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Receita deSamba
Mini-Golfe
Banda Vitrola Caipira
UrubuMalandro
Banda Vitrola Banda Vitrola UrubuUrubu
Ritmos do Brasil
Vivências Esportivas
Vinicius Leite, músico pau-listano, com formação em violão clássico, traz em seu trabalho infl uências de vários gêneros musicais. Porém, é tocando e cantando música popular brasileira que ele mostra-se mais à vontade. O projeto “Receita do samba” tem como integrantes Vinicius Leite (violão/voz), Deni Domenico (cavaquinho), Franklin Santos (percussão) e Ilker Izaki (per-cussão). No repertório músi-cas de João Bosco, Adoniran Barbosa, Geraldo Filme entre outros.Dia 16. Sábado, às 18h.
Instalação de estações que simulam um campo de golfe, permitindo aos participantes vivenciarem esta prática esportiva. Dias 20, 21, 22 e 23. Quarta a sexta, às 14h e sábado, às 10h.
A banda “Vitrola Caipira” é outro mergulho na diversi-dade musical que a cantora e compositora Laura Campanér e o cantor e compositor Zé Terra se permitem, incorpo-rando outros músicos à sua formação. Acompanhados de acordeom, baixo e bateria, o “duo” estende seu repertório para os arrasta-pés do interior paulista, com temas típicos dos bailes de antigamente e para um passeio por outros estilos, como o xote e o forró.Dia 23. Sábado, às 18h.
O quarteto Urubu Malandro faz uma releitura de clássicos do choro, com destaque para os autores: Zequinha de Abreu, Pixinguinha, Severino Araújo, Valdir Azevedo, Jacob do Ban-dolim, K-Ximbinho e Altamiro Carrilho. O grupo é formado por André Calixto (sopros), Fábio “Azeitona” Daros (percussão), Edson Lima (cavaco) e Igor Fer-raz (violão). Os integrantes do Urubu Malandro contam, ainda, com suas experiências musicais, trazidas de diferentes grupos dos quais participam.Dia 30. Sábado, às 18h.
Música
Esportes
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Continuando a viagem, o cavaleiro e as irmãs entraram na Viela da Cooperação, onde o lema é “um por todos e todos por um” e, em conse-
quencia, os moradores estão sempre dispostos a se ajudarem mutuamente. Dona Razão e Dona Sentimento já não brigavam mais e se comporta-
vam como irmãs. O cavaleiro, por sua vez, percebeu que a parte da arma-dura que envolvia o seu tronco também havia caído.
Continuando a viagem, o cavaleiro e as irmãs entraram na Viela da Continuando a viagem, o cavaleiro e as irmãs entraram na Viela da Cooperação, onde o lema é “um por todos e todos por um” e, em conse-Cooperação, onde o lema é “um por todos e todos por um” e, em conse-
iela da Cooperaçãoiela da Cooperaçãoiela da Cooperação
Danças CircularesAs Danças Circulares sempre estiveram presentes na história da humanidade, sendo utilizada por povos primitivos como forma de celebração e união entre as pessoas. Hoje, as Danças Circulares se constituem de um resgate das danças de diferentes povos, que promovem uma rápida integra-ção de grupos, refl exões sobre o trabalho em equipe e a cooperação, entre outras coisas.Dias 14, 21 e 28. Quintas, às 20h.
Corpo eExpressão
Danças CircularesDanças CircularesVivências Corporais
Depois disso, os viajantes adentraram na Rua da Criatividade, que é a mais exótica de toda a Terra dos Movimentos Encantados. É a rua das engenhocas e das invenções. O cavaleiro, aproveitando que estava
livre de grande parte da sua armadura, curtiu a liberdade que há muito não sentia. As irmãs gêmeas também entraram na brincadeira
e os três divertiram-se muito. Em meio a toda essa criatividade, a perna direita da armadura do cavaleiro soltou-se.
Depois disso, os viajantes adentraram na Rua da Criatividade, que é Depois disso, os viajantes adentraram na Rua da Criatividade, que é a mais exótica de toda a Terra dos Movimentos Encantados. É a rua a mais exótica de toda a Terra dos Movimentos Encantados. É a rua
ua da Criatividadeua da Criatividadeua da Criatividadeua da Criatividadeua da Criatividadeua da Criatividade
Aula Show
MamulengandoOficina Relâmpago de
Criação de Bonecos
Aula aberta com música ao vivo que propor-ciona ao público experimentar e conhecer as danças e manifestações brasileiras de Car-naval, como Maracatus (Nação e Rural), Frevo, Caboclinhos e Samba, através da Metodologia Brasílica.Dia 16. Sábado, às 15h.
A ofi cina Relâmpago propõe realizar a construção de bonecos de luva por meio de uma técnica bastante simples, mas que proporciona ao participante passar por todas as etapas da construção e ani-mação do teatro de bonecos. Os conteúdos serão desenvolvi-dos a partir da temática do espetáculo “Favela de papel na barra do Catimbó”, como a degradação do meio ambi-ente, o sentido de cidadania e a colaboração mútua entre as pessoas.Dia 23. Sábado, às 15h.Vagas limitadas. Inscrições antecipadas na Cen-tral de Atendimento do SESC.
Oficinas
NÚCLEO BRASÍLICA
SALAMANDRA TEATRO E COMPANHIA
Dança
ua da Criatividadeua da Criatividadeua da Criatividade
Oficina de Circo
Oficina de Técnicas Circenses
O Circo Navegador dedica-se à pesquisa de linguagens, criação e produção de espetáculos teatrais. Na ofi cina serão apresentadas as mais tradicionais técnicas do circo: acrobacia e malabarismo.Dia 30. Sábado, às 15h.Vagas limitadas. Inscrições antecipadas na Central de Atendimento do SESC.
Vivências em técnicas circenses realizadas de forma lúdica: Acrobacia solo, malabares, perna de pau, arame, diabolô, pirâmides humanas, rope skipping, tecido, trapézio e lira.Dias 15, 22 e 29. Sextas, às 17h.Vagas limitadas. Inscrições antecipadas na Central de Atendimento do SESC.
CIRCO NAVEGADOR
CIA. PARALADOSANJOS
Oficinas
Arte milenar japonesa de arranjos fl orais, que permite ao participante o encontro com o seu interior durante a criação do arranjo. Dias 13, 20 e 27. Quartas, às 15h.Vagas limitadas. Inscrições antecipadas na Central de Atendimento do SESC.
Além da interatividade proporcionada durante a aula, o trabalho ainda estimula a criatividade e a troca de informações acerca da elaboração do artesanato. No fi nal das duas horas de agradável convivência, cada participante voltará para casa usando um belíssimo broche de sua própria autoria.Dias 14, 21 e 28. Quintas, às 15h. Vagas limitadas. Inscrições antecipadas na Central de Atendimento do SESC.
Aproximadamente metade do lixo utilizado em casa é orgânico. Isso signifi ca que transformar os resíduos úmidos em adubo para as plantas reduz o volume de lixo também pela metade. Compostar é criar condições mínimas para que a natureza faça o seu trabalho de decom-posição da matéria orgânica. Dias 15, 22 e 29. Sextas, às 15h. Vagas limitadas. Inscrições antecipadas na Central de Atendimento do SESC.
Ikebana
Broche de Camélia
Composteira Doméstica
Corpo e Expressão
Terceira Idade
Oficina de CircoOficina de Circo
Corpo e ExpressãoCorpo e ExpressãoVivências Corporais
O Pilates é um método de condicionamento físico e reorganização da postura baseado em técnicas orientais e ocidentais. Criado por Joseph H. Pilates, propicia a superação dos limites aos partici-pantes, por meio de exercícios físicos que auxiliam na correção postural, promovendo a vitalidade física e a integração do corpo e mente.Dias 13, 20 e 27. Quartas, às 20h.
Pilates
Foram, então, à Alameda da Superação, que é conhecida em toda a região pela grande audácia dos seus moradores. Quando um mo-
rador consegue escalar uma montanha de 10 metros, outro mo-
rador logo se encarre-ga em encontrar uma montanha maior. Logo que entrou nesta Alameda, o cavaleiro se encheu de coragem! Que-ria escalar o topo mais alto, correr e superar todos os seus limites. Assim, a última parte de sua arma-dura se desprendeu, deix-ando-o livre.
Foram, então, à Alameda da Superação, que é conhecida em toda a Foram, então, à Alameda da Superação, que é conhecida em toda a Foram, então, à Alameda da Superação, que é conhecida em toda a região pela grande audácia dos seus moradores. Quando um mo-região pela grande audácia dos seus moradores. Quando um mo-
lameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superação
de 10 metros, outro mo-rador logo se encarre-
ga em encontrar uma montanha maior. Logo que entrou nesta
Corpo e Expressão
Pilates Pilates
Vivências Corporais
Dias 16, 23 e 30. Sábados, das 9h30 às 18h.
Ficar mais próximo do céu: é essa a sensação que o balonismo proporciona aos praticantes do esporte. Toda a evolução das técnicas de vôo fez com que a prática se tornasse segura e, para os que desejam participar, será garantida uma aventura segura. Dia 16. Sábado, às 10h.
Parede de Escalada e Cama Elástica
Balonismo
Parede de Escalada e Cama ElásticaParede de Escalada e Cama Elástica
Vivências EsportivasEsportes
lameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superaçãolameda da Superação
O Ultimate é um esporte coletivo praticado com um disco, semelhante aos esportes rugby e futebol americano. A modalidade se diferencia pelo “espírito do jogo” - princípios de fair-play que permitem que o jogo seja realizado sem o juiz.Dias 14, 21 e 28. Quintas, às 17h.
Muitos povos antigos usavam os bumerangues. No entanto, os índios e os aborígines foram os que mais utilizaram o artefato. Dias 16, 23 e 30. Sábados, às 14h.
Ultimate Frisbee
Bumerangue
Continuando a caminhada, o cavaleiro, Dona Razão e Dona Sen-timento avistaram uma linda praça e seguiram até lá. Era a Praça
do Eu Integral, que possuía, ao centro, o lindo Chafariz da Simplicidade. Ali, todos os moradores da Terra do Movimento Encantado se encontravam e celebravam a liberdade. Sentada à beira do
chafariz, estava uma bela dama - a princesa do reino, que se chamava Expres-sividade. Os dois trocaram um olhar intenso e profundo e se encantaram à primeira vista.
Continuando a caminhada, o cavaleiro, Dona Razão e Dona Sen-timento avistaram uma linda praça e seguiram até lá. Era a Praça timento avistaram uma linda praça e seguiram até lá. Era a Praça
raça do Eu Integralraça do Eu Integralraça do Eu Integral
e celebravam a liberdade. Sentada à beira do chafariz, estava uma bela dama - a princesa do reino, que se chamava Expres-sividade. Os dois trocaram um olhar intenso e profundo e se
Atividade esportiva nascida a partir de uma variação do futebol americano. O Flagbol tem por objetivo avançar territorialmente em direção à zona de pontuação do campo adversário, buscando concretizar o touchdown (pontuação máxima).Dias 13, 20 e 27. Quartas, às 17h.
Flagbol
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Companhia teatral reconhecida por suas intervenções performáticas e versáteis. Com um trabalho lúdico, a Philaderpho apresentará esquetes que ilustram trechos da história “Em busca da Terra dos Movimentos Encantados”, narrativa que percorre toda a programação do SESC Verão, na cidade de Sorocaba.Dias 16, 17, 23, 24, 30 e 31. Sábados e domingos, das 10h às 16h.
Intervenção Artística - Em busca da Terra dos Movimentos Encantados
PHILADERPHO
A vivência da ginástica engloba exercícios localizados e aeróbios utilizando-se de elementos da dança, da musicalidade e do trabalho em grupo. A atividade estimula a cooperação, a criatividade, a superação, a participação e a percepção de seus participantes.Dias 15, 22 e 29. Sextas, às 20h.
Trata-se de uma manifestação da cultura popular brasileira que mistura luta, dança e jogo. O ritmo e as características são regidos pelo toque do berimbau, seguidos do pandeiro, atabaque, agogô, reco-reco, palmas e cânticos.Dias 14, 21 e 28. Quintas, às 18h.
CapoeiraCapoeiraCapoeira
Vivências EsportivasEsportes
Corpo e ExpressãoCorpo e ExpressãoCorpo e ExpressãoVivências Corporais
Esporte de combate em que os esgrimistas utilizam armas brancas. A espada e o fl orete podem ser usados no combate somente para atingir o adversário com a parte da ponta. O esgrimista ganha pontos quando toca a região do tronco do adversário com o fl orete. Já o sabre pode ser usado para atingir, com a ponta ou a lâmina, a região da cintura ou acima do competidor.Dias 15, 22 e 29. Sextas, às 17h.
Esgrima
Espaço onde será possível vivenciar as mais variadas práticas esportivas como Quimbol, Badminton, Mini Futebol, Vôlei, entre outras. O objetivo principal deste espaço é estimular o prazer pela prática esportiva.De 13 a 30. De Quarta à sexta, das 14h às 21h. Sábados, das 10h às 18h.
Praça Esportiva
raça do Eu Integralraça do Eu Integralraça do Eu Integral
Espaço para orientação sobre os benefícios da prática das atividades físicas, através de dicas e palestras, utilizando os princípios da corporeidade. Realização de avaliação física, postural e odontológica com atividades lúdicas.Dias 16, 23 e 30. Sábados, das 10h às 17h.
Tenda da Corporeidade
lgum tempo depois...lgum tempo depois...lgum tempo depois...O cavaleiro, livre de sua armadura, casou-se com a Princesa Expres-
sividade, com quem teve uma linda filha, a Felicidade.As irmãs Dona Razão e Dona Sentimento perceberam que tinham
muito em comum e que uma não viveria sem a outra.E todos viveram felizes para sempre.
lgum tempo depois...lgum tempo depois...lgum tempo depois...O cavaleiro, livre de sua armadura, casou-se com a Princesa Expres-O cavaleiro, livre de sua armadura, casou-se com a Princesa Expres-
muito em comum e que uma não viveria sem a outra.
lgum tempo depois...lgum tempo depois...lgum tempo depois...
CORPO E EXPRESSÃOVivências CorporaisTai Chi ChuanDia 24. Domingo, às 9h.Refl exologia Podal e AromaterapiaDia 24. Domingo, às 10h.
ESPORTESVivências EsportivasParede de Escalada e Cama Elás-ticaDia 24. Domingo, das 9h30 às 18h.Exibição de Boxe OlímpicoDia 24. Domingo, às 14h.
INFANTILNarração de HistóriasHistórias Daqui e de LáDia 24. Domingo, às 16h.
TEATROEspetáculosFavela de Papel - Na Barra do CatimbóDia 24. Domingo, às 17h.
MUSICARitmos do BrasilBanda Vitrola CaipiraDia 24. Domingo, às 18h.
CORPO E EXPRESSÃOVivências CorporaisTai Chi ChuanDia 31. Domingo, às 9h.Refl exologia Podal e AromaterapiaDia 31. Domingo, às 10h.
ESPORTESVivências EsportivasParede de Escalada e Cama Elás-ticaDia 31. Domingo, das 9h30 às 18h.Exibição de Boxe OlímpicoDia 31. Domingo, às 14h.
INFANTILNarração de HistóriasHistórias Daqui e de LáDia 31. Domingo, às 15h.
TEATROEspetáculosOm co tô? Quem co sô? Prom co vô?Dia 31. Domingo, às 16h.
MUSICARitmos do BrasilUrubu MalandroDia 31. Domingo, às 17h.
ção Externação Externação Externação Externação Externação Externação Externação Externação Externação Externação Externação Externa
urismo Socialurismo Socialurismo Social
Itapeva São Roque ItuCORPO E EXPRESSÃOVivências CorporaisTai Chi ChuanDia 17. Domingo, às 9h.Refl exologia Podal e AromaterapiaDia 17. Domingo, às 10h.
ESPORTESVivências EsportivasParede de Escalada e Cama Elás-ticaDia 17. Domingo, das 9h30 às 18h.BumerangueDia 17. Domingo, às 14h.
INFANTILNarração de HistóriasHistórias Daqui e de LáDia 17. Domingo, às 16h.
TEATROEspetáculosO Casamento da Dona BaratinhaDia 17. Domingo, às 17h.
MUSICARitmos do BrasilReceita de SambaDia 17. Domingo, às 18h
O SESC SP vê o Turismo Social como parte do contexto de educação permanente, funcionando como instrumento instigador da consciência histórica, ecológica e co-munitária dos viajantes e das localidades e culturas visitadas. Entrar no universo do outro, com respeito e interesse, nos faz crescer como cidadãos - cultural e
socialmente.
Para efetuar sua inscrição para estada no SESC Bertioga, com condução própria, você pode se informar sobre períodos disponíveis e prazos pessoalmente, em qualquer unidade do SESC, ou pela internet, pelo nosso portal: www.sescsp.org.br.
Temporada De Férias - SESC Bertioga
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urismo Socialurismo Socialurismo Social
Ao longo dos 32 quilômetros de orla de São João da Barra espalham-se praias com areias monazíticas onde o encontro do rio com o mar forma um grande delta, o do Chapéu do Sol com a Barra do Açu, procurada para a prática da pesca de anzol e de rede, em função do mar sempre calmo.Hospedagem no SESC Mineiro Grussaí.Valor a ser defi nido.Inscrições a partir de 8 de janeiro.
Poços de Caldas é conhecida internacionalmente por suas águas alcalinas, sulfurosas, radioativas e medicinais. Na viagem, serão realizadas visitas à Cachoeira Véu das Noivas, Recanto Japonês e Cristo Redentor.Hospedagem: SESC Poços de CaldasValor a ser defi nido.Inscrições a partir de 8 de janeiro.
Localizada entre dois pequenos vales da Serra da Mantiqueira, a cidade é um dos maiores potenci-ais hidromineirais da Terra, com 12 fontes de água mineral e suas diferentes propriedades. O lema do município é cuidar do corpo e da alma, com atividades que visam o bem estar dos habitantes e visitantes.Valor a ser defi nido.Inscrições a partir de 8 de janeiro.
2 a 7 – São João da Barra/RJ
12 a 16 – Poços de Caldas/MG
12 a 17 – Caxambu/MG
7 a 14 – Belo Horizonte com Caraça (MG)23 a 28 – Joinville (SC)
Próximos Roteiros:
2 a 7 – São João da Barra/RJ2 a 7 – São João da Barra/RJFevereiro
7 a 14 – Belo Horizonte com Caraça (MG)7 a 14 – Belo Horizonte com Caraça (MG)Março
Em todas as excursões do Programa de Turismo Social estão inclusos: transporte, seguro via-gem, acompanhamento de guia de turismo credenciado. Refeições e passeios - conforme roteiro. Informações sobre valores, roteiros e inscrições na Central de Atendimento. *As excursões são parceladas em até 8x sem juros, e os Passeios de 1 Dia, em até 2x sem juros, com valores mínimos de R$ 30,00 por parcela.**A programação está sujeita a alterações e/ou cancelamentos.
Excursões RodoviáriasEm todas as excursões do Programa de Turismo Social estão inclusos: transporte, seguro via-
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Quarta
Quinta
Sexta
SábadoDIA 13Terceira Idade: Ofi cina – Ikebana, às 15h.Terceira Idade: Vivência - Bam-buterapia, às 17h.Esporte: Flagbol, às 17h.Danças: Danças PopularesBrasileiras, às 19h.Vivência: Pilates, às 20h.
DIA 20Esporte: Mini-Golfe, às 14h.Terceira Idade: Ofi cina – Ikebana, às 15h.Terceira Idade: Vivência - Bam-buterapia, às 17h.Esporte: Flagbol, às 17h.Dança: Danças PopularesBrasileiras, às 19h.Vivência: Pilates, às 20h.
DIA 27Terceira Idade: Ofi cina – Ikebana, às 15h.Terceira Idade: Vivência - Bam-buterapia, às 17h.Esporte: Flagbol, às 17h.Danças: Danças PopularesBrasileiras, às 19h.Vivência: Pilates, às 20h.
DIA 14Terceira Idade: Ofi cina – Broche de Camélia, às 15h.Terceira Idade: Vivência - G.I.M.C.A., às 17h.Esporte: Ultimate Frisbee, às 17h.Esporte: Capoeira, às 18h.Dança: Dança Flamenca, às 19h.Vivência: Danças Circulares, às 20h.
DIA 21Esporte: Mini-Golfe, às 14h.Terceira Idade: Ofi cina – Broche de Camélia, às 15h.Terceira Idade: Vivência - G.I.M.C.A., às 17h.Esporte: Ultimate Frisbee, às 17h.
DIA 15Terceira Idade: Ofi cina – Compos-teira Doméstica, às 15h.Terceira Idade: Vivência - Qi Gong., às 17h.Circo: Ofi cina de técnicas cir-censes, às 17h.Esporte: Esgrima, às 17h.Dança: Dança de Salão Recreativa, às 19h.Vivência: Ginástica, às 20h.
DIA 22Esporte: Mini-Golfe, às 14h.Terceira Idade: Ofi cina – Compos-teira Doméstica, às 15h.Terceira Idade: Vivência - Qi Gong., às 17h.Teatro: Ofi cina de técnicas cir-censes, às 17h.Esporte: Esgrima, às 17h.Esporte: Dança de Salão Recre-ativa, às 19h.Esporte: Ginástica, às 20h.
DIA 29Terceira Idade: Ofi cina – Compos-teira Doméstica, às 15h.Terceira Idade: Vivência - Qi Gong, às 17h.Circo: Ofi cina de técnicas cir-censes, às 17h.Esporte: Esgrima, às 17h.Dança: Dança de Salão Recreativa, às 19h.Vivência: Ginástica, às 20h.
DIA 16Terceira Idade: Vivência - Tai Chi Chuan, às 9h.Vivência: Refl exologia Podal e Aro-materapia, às 10h.Esporte: Balonismo, às 10h.Esporte: Bumerangue, às 14h.Dança: Aula Show, às 15h.Infantil: Narração - Histórias Daqui e de Lá, às 16h.Infantil: Espetáculo - O Casamento da Dona Baratinha, às 17h.Música: Receita de Samba, às 18h.
DIA 23Terceira Idade: Vivência - Tai Chi Chuan, às 9h.Esporte: Mini-Golfe, às 9h.Vivência: Refl exologia Podal e Aro-materapia, às 10h.Esporte: Bumerangue, às 14h.Ofi cina: Mamulengando, às 15h.Infantil: Narração - Histórias Daqui e de Lá, às 16h.Infantil: Espetáculo - Favela de Papel - Na Barra do Catimbó, às 17h.Música: Banda Vitrola Caipira, às 18h.
DIA 30Terceira Idade: Vivência - Tai Chi Chuan, às 9h.Vivência: Refl exologia Podal e Aro-materapia, às 10h.Esporte: Bumerangue, às 14h.Circo: Ofi cina, às 15h.Infantil: Narração - Histórias Daqui e de Lá, às 16h.Infantil: Espetáculo - Om co tô? Quem co sô? Prom co vô?, às 17h.Música: Urubu Malandro, às 18h.
Parede de Escalada eCama Elástica
Praça Esportiva
Esporte: Capoeira, às 18h.Dança: Dança Flamenca, às 19h.Vivência: Danças Circulares, às 20h.
DIA 28Terceira Idade: Ofi cina – Broche de Camélia, às 15h.Terceira Idade: Vivência - G.I.M.C.A., às 17h.Esporte: Ultimate Frisbee, às 17h.Esporte: Capoeira, às 18h.Dança: Dança Flamenca, às 19h.Vivência: Danças Circulares, às 20h.
Especial
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