Programm 2018 Thich Nhat Hanh - eiab.eu · ThiTc Das EIAB ist eine gemeinnützige Organisation, die gegründet wurde, um durch die nicht-konfessionelle Praxis der buddhistischen Medita-tion

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Programm 2018founded by Thich Nhat Hanh

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Inhalt 4 Thich Nhat Hanh – spiritueller Lehrer und Begründer des EIAB

5 Ziele und Richtung des Europäischen Instituts für Angewandten Buddhismus

6 Die zentrale Praxis: Achtsamkeit

8 EIAB 2018 – Kursprogramm

54 August: Große Sommer-Retreats und Tage der Achtsamkeit

84 Allgemeine Informationen / Regelmäßige Termine

86 Die Schwestern und Brüder des EIAB unterwegs

88 Fort- und Weiterbildungen im EIAB

94 Gastreferenten im EIAB 2018

96 DharmalehrerInnen

104 Weitere KursleiterInnen

112 Jahresübersicht 2018

128 Organisatorische Informationen

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Das EIAB ist eine gemeinnützige Organisation, die gegründet wurde, um durch die nicht-konfessionelle Praxis der buddhistischen Medita-tion und der Achtsamkeit im täglichen Leben Frieden, Harmonie und Stabilität in die Familien, die Gesellschaft und die Welt zu bringen.

Die Kurse des EIAB wenden sich an alle Menschen, die die Qualität ihres eigenen Lebens sowie das ihrer Familien und Gemeinschaften verbessern wollen.

Es werden Kurse angeboten, um das Leid der Familien und der Gesellschaft lindern zu helfen. Es geht dabei um Themen wie Part-nerschaftskonflikte, Trauer, Schutz der Umwelt, Probleme aus der Arbeitswelt und viele andere Themen, die den Bedürfnissen der Menschen unserer Zeit entsprechen.

Das Institut richtet sich nicht nur an Menschen, die sich dem Bud-dhismus verbunden fühlen. Buddhismus, so wie er im EIAB gelehrt wird, ist keine Religion. Das Institut hilft Menschen, zu ihren eigenen religiösen und kulturellen Wurzeln zurückzufinden. Mittel dazu ist die Praxis der Achtsamkeit.

Das Institut engagiert sich auch im Dialog mit anderen Religionen auf lokaler, nationaler und globaler Ebene und bietet Retreats zum interreligiösen Dialog an.

Das Institut engagiert sich besonders für junge Menschen, damit diese eine spirituelle Dimension in ihrem Leben finden können. Dies wird ihnen helfen, stabiler, glücklicher und mitfühlender zu sein.

Die DharmalehrerInnen des Instituts sind gerne bereit, in Schulen und andere Institutionen zu gehen, um die Praxis der Achtsamkeit im täglichen Leben vorzustellen und zu vermitteln. Besondere Inte-ressen und Bedürfnisse der einladenden Institu tion können dabei berücksichtigt werden. Auch Schulklassen und andere Gruppen sind jederzeit im EIAB willkommen.

Gruppen und Individuen aus allen Teilen Europas und der Welt können Themen für einen von ihnen gewünschten Kurs am Institut vorschlagen.

TeilnehmerInnen brauchen im allgemeinen keine Vorkenntnisse, um einen Kurs am EIAB zu belegen.

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Ziele und Richtung des Europäischen Instituts für Angewandten BuddhismusThich Nhat Hanh, spiritueller Lehrer

und Begründer des EIAB

Thich Nhat Hanh, 1926 in Viet nam geboren, Mönch seit seinem 16. Lebensjahr, Zen-Meister, Gelehr ter, Poet mit unermüdlichem Engagement für Menschenrechte und Frieden, ist einer der bekann testen Zen-Meister unserer Zeit. Seine zahlreichen Bücher wurden weltweit in viele Spra-chen übersetzt.

Während des Vietnamkrieges wurde er Mitbegründer der Bewegung des „Engagierten Buddhis-mus“. Seit 1966 lebt Thich Nhat Hanh im Exil in Frankreich, wo er 1982 Plum Village gründete, ein international bekanntes Retreatzentrum. Bis zu seiner Erkrankung gab er auch außerhalb von Plum Villages jährlich mehrere Retreats, vor allem in Europa und den USA. Im September 2008 gründete Thich Nhat Hanh das „Europäische Institut für Angewandten Buddhismus“ (EIAB).

Alle Mönche und Nonnen im EIAB sind von Thich Nhat Hanh ordiniert worden und die meisten haben viele Jahre in Plum Village gelebt, bevor sie nach Deutschland ins EIAB kamen. Die monastischen DharmalehrerInnen haben die Lehrerlaubnis direkt von Thich Nhat Hanh erhal-ten.

Grundlage der buddhistischen Lehre (Dharma) ist die Achtsamkeit. Achtsam sein bedeutet: im Hier und Jetzt leben, sich dessen bewusst sein, was in uns selbst und um uns herum vor sich geht. Der eigene Atem und dessen Beobachtung ist dafür die wichtigste Grundlage. Wann immer wir von unseren Gefühlen überwältigt werden, kom-men wir einfach zu unserem Atem zurück, um unseren Geist wieder zu sammeln. Wenn wir eine Weile bewusst atmen, wird unser Geist ruhig, konzentriert und friedvoll.

In der Sitzmeditation kommen wir zu uns selbst, zu unserem in-neren Zuhause zurück, um unserem ganzen Sein die notwendige Aufmerksamkeit zu geben. Es ist sehr heilsam, bei unserem Atem,

unserem Körper, unseren Gefühlen zu bleiben. Mit einem offenen und liebevollen Geist beobachten wir alles, was da ist, lassen es zu, so wie es ist, ohne einzugreifen, weder um zu unterdrücken noch um zu urteilen.

Auch die Gehmeditation ist eine Übung in Achtsamkeit und Kon-zentration. Unser Geist bleibt auf unsere Füße und auf unser Gehen gerichtet. Dies bringt uns weg von unserem ständigen Denken und Fühlen, von unseren Sorgen, unserem Ärger und unserer inneren Unruhe. Wir gehen, um zu gehen, nicht um anzukommen – völlig entspannt, mit leichten Schritten. Wir werden dabei ruhig und stabil.

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Auch beim Essen können wir zur Ruhe kommen. Wir nehmen die Mahlzeiten in Schweigen, als Meditation, ein. Wir essen langsam und achtsam, kauen jeden Bissen ausführlich. Wir kauen unser Es-sen, nicht unsere Sorgen. Wir genießen unser Essen ganz bewusst und stärken beim friedvoll entspannten Mahl unsere Freude und Dankbarkeit.

Atembeobachtung und Gehmeditation üben wir nicht nur, wenn es auf dem Stundenplan steht, sondern wir versuchen, den ganzen Tag über bewusst zu atmen, bewusst zu gehen, was immer wir tun, wohin immer wir gehen. Alles, was wir tun, tun wir achtsam: Ge-schirrspülen, Zimmer aufräumen, Gemüse schneiden, Gartenarbeit.

Mit etwas Übung ist es möglich, jeden Moment unseres Lebens tief zu berühren. Unser Geist vagabundiert nicht, sondern ist konzentriert bei der Tätigkeit, die wir gerade ausüben. Diese Übungen werden uns dann auch später in unserem Alltag zu Hause hilfreich sein.

Die zentrale Praxis: Achtsamkeit

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Was macht die Atmosphäre dieses Kurses so besonders? Wir trinken gemeinsam Tee.

In Asien wird Tee schon seit Langem mit Spiritualität in Verbindung gebracht. In vielen buddhistischen Klöstern wurde Tee angebaut und Tee fand allmählich einen zusätzlichen Geschmack: den Geschmack der Meditation. Teetrinken wurde zu einer Zeremonie, um alle in einer meditativen und zugleich gemütlichen Atmosphäre zusammen-zubringen.

In diesem Kurs lernen wir sowohl mehr über die buddhistische Me-ditation und Weisheit als auch über die Zubereitung verschiedener Teesorten.

Sie brauchen in diesem Kurs nichts zu tun. Da zu sein, zu atmen, zu lächeln und mit uns Tee zu trinken genügt. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.

Kurssprache: Deutsch

Siehe auch den Teekurs im Herbst: 27.–30.09.2018

11.–14.01. TAI CHI CHUAN – 8 FORMEN YANG STIL FÜR ANFÄNGER Gesundheit und Lebensfreude durch innere Kampfkunst

Kurs mit Bruder Phap Cu

In diesem Kurs erlernen wir die Kunst der natürlichen Bewegungen in einer festgelegten Abfolge weicher und fließender Übungen, die dem menschlichen Körper entsprechen. Bei diesen Bewegungen befinden sich Yin und Yang in vollkommener Harmonie. Dadurch werden Körper und Geist von Stress und Verspannungen befreit, was die Minderung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden fördert.

Die Tai-Chi-Übungen werden umrahmt von täglicher Meditation und Tiefenentspannung. Dies stabilisiert unsere psychische und körperliche Gesundheit und führt zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude.

Kurssprache: Englisch mit deutscher Übersetzung

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04.–07.01. IM NEUEN JAHR NEU ANFANGEN

Kurs mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem

Ein Jahr mit vielen Veränderungen, Herausforderungen und Schwie-rigkeiten liegt hinter uns. Jetzt beginnt ein neues Jahr und es zeigen sich neue Möglichkeiten. In diesem Kurs werden wir Zeit haben für uns selbst, um zu entschleunigen und das zurückliegende Jahr tief anzuschauen, damit wir aus unseren vergangenen Erfahrungen lernen, unsere Vergangenheit heilen und unserem Leben eine neue Ausrichtung geben können. Unter dem tiefen, kalten Schnee ver-bergen sich immer neue Knospen und es ist immer möglich für uns, neu anzufangen. Vielleicht wurden wir von unserer Furcht und Angst überwältigt und wir haben scheinbar die Kontrolle über unser Leben verloren. Wenn wir aber zur Achtsamkeitspraxis zurückkehren und lernen im gegenwärtigen Augenblick zu leben, können wir unser

Vertrauen wiedergewinnen und unser Leben im vor uns liegenden Jahr neu erblühen lassen.

In diesem Kurs werden wir in Ergänzung zur Meditation einige ein-fache Qi-Gong-Übungen, Tai-Chi-Übungen und Tiefenentspannung praktizieren, um unseren Körper für neue Herausforderungen zu stärken.

Kurssprache: Englisch und Deutsch

04.–07.01. ENTSPANNUNG IN EINER TASSE TEE Meditieren und entspannen in einer traditionellen Teezeremonie

Kurs mit Bruder Pháp Xa und Bruder Pháp Man

In diesem Kurs werden wir verschiedene Meditationsübungen ken-nenlernen, damit wir während des ganzen Tages achtsam bei uns selbst bleiben können. Wir üben Meditation im Sitzen, im Stehen, im Liegen und im Gehen.

EIAB 2018 – Kursprogramm

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18.–21.01. TAI CHI CHUAN – 48 YANG STIL Gesundheit und Lebensfreude durch dynamische Meditation

Kurs 3I mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem

In diesem Kurs werden wir uns auf eine meditative Weise bewegen, um eine entspannende Wirkung auf Körper und Geist zu fühlen. Wir werden die Bewegungen mit zahlreichen Wiederholungen studieren, sodass sie leicht erlernt werden können.

Zu den positiven Effekten des Tai Chi können gehören: Abbau von Stress, Angst und Depression, verbesserte Stimmung, erhöhte Energie und Ausdauer, größere Beweglichkeit u.a. Weiterhin kann Tai Chi auch zur Verbesserung des Schlafes, zur Stärkung des Immunsystems, zur Senkung des Blutdrucks, Erhöhung des Sauerstoff-Stoffwechsels und zur Vorbeugung von Herzinsuffizienz beitragen. Es verbessert das allgemeine Wohlbefinden und steigert die Lebendigkeit.


Dieser Kurs kann auch unabhängig voneinander zu folgen-den Terminen besucht werden: 05.–08.04. / 25.–28.10. / 08.–11.11.2018

11.–14.01. SONNENSCHEIN AN JEDEM TAG Positive Psychologie: Gestaltung unseres eigenes Glücks


Ist es möglich, mit unserem ganzen Potential als menschliches We-sen zu erblühen? – Die Antwort des Mahayana Buddhismus und der Positiven Psychologie lautet: Ja! Es ist möglich, unsere Buddha-Na-tur erblühen zu lassen und unser Leben mithilfe der Positiven Psy-chologie zu kultivieren. Positive Psychologie ist eine neue Richtung der Psychologie, die 1998 von Martin Seligman und anderen Psy-chologen in den USA begründet wurde. Die Lehre von der Buddha Natur entstand aus dem tiefen Schauen in die menschliche Natur aus der buddhistischen Perspektive.

In diesem Kurs werden wir die Möglichkeit haben, diese beiden Lehren zu erforschen, um unser Leben positiv erblühen zu lassen und es der gegenwärtigen aufgewühlten Welt als einen positiven Beitrag anzubieten. In diesem Kurs werden wir neben der Meditation einige einfache Übungen aus dem Qi Gong und dem Tai Chi sowie Tiefen-entspannung praktizieren, um unseren Körper als Grundlage für eine gesunde Psyche und unser Glück zu stärken.


13./14.01. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE 3. Modul: Krankheiten des mittleren Bereichs

15./16.01. 7. Modul: Vertiefung von Modul 3

Kurs mit Trong-Le Do und Dr. Van-Hoang Le

Wir möchten Sie einladen, eine Akupunktur zu entdecken, die durch eine präzise Anwendung des Yin-Yang-Ausgleichs effiziente und schnelle Ergebnisse erzielt – selbst in schweren Fällen. Diese Aku-punktur ist die Frucht von mehr als 40 Jahren Forschung und Praxis in der Östlichen Medizin.

Für die Ausbildung ist jeder Teilnehmer eingeladen, einen Patienten mitzubringen. Dieser wird kostenfrei direkt vor Ort mit Akupressur behandelt. Diese konkreten Fälle werden allen erlauben, dem Be-handlungsprozess und den Erläuterungen dazu zu folgen und die Faktoren zu erkennen, die zu einer signifikanten und überraschenden Verbesserung der Symptome führen.

Inhalte dieses dritten und siebten Moduls sind die Krankheiten des Mittleren Bereichs, Leberkrebs, Magenkrebs, Bauchspeicheldrüsen-krebs und deren Behandlung mit Akupunktur und Kräutertherapie.

Zum Konzept, den Terminen und den Kosten dieser Fortbildung s. Seite 88.

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25.–28.01. ACHTSAMKEIT IN DER KOMMUNIKATION

Kurs mit Werner Heidenreich

Während wir sprechen, sind wir normalerweise mit unserer Auf-merksamkeit auf den Inhalt der Kommunikation fixiert. An diesem Wochenende werden wir „Achtsamkeitsglocken“ für die Kommuni-kation kennenlernen und uns mit der Achtsamkeit beim Hören und Sprechen beschäftigen. Wir entwickeln Empathie für uns selbst und unser Gegenüber und entschleunigen unsere Kommunikation. Durch kontinuierliche Achtsamkeit werden wir fähig, uns selbst und die anderen mit den sich meldenden Bedürfnissen und Gefühlen wahr-zunehmen. Wir reagieren mit einem offenen Geist auf Konflikte und Krisen und können auf eine sehr tiefe liebevolle Weise Verstehen entwickeln.


Der Kursleiter bittet um eine Spende; s. Seite 130.

26.–28.01. „CLOWN“ UND DIE KUNST DER ACHTSAMKEIT Ein Wochenende mit dem „inneren Clown“

Kurs mit Teri West and Catherine Bryden

Innehalten, Beruhigung, vollständige Präsenz in jedem Augenblick unseres Lebens – das sind perfekte Begleiter auf dem Pfad, um deinen „inneren Clown“ kennenzulernen. Dieser Clown hat nichts gemein mit dem Clown in der Zirkusarena. Sie/er ist der freie, spon-tane und spielerische Teil von dir, der den Zwang loslässt, clever zu sein oder es „richtig“ zu machen – so wie deine „Buddha-Natur“ die Welt ohne Urteil und Vergleichen akzeptiert.

Mithilfe von Spielen und Kurzimprovisationen lernen wir, unseren Kontrollzwang loszulassen. Mithilfe des achtsamen Atmens, acht-samer Bewegungen und des tiefen Zuhörens entwickeln wir unsere Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu leben – an dem Ort, an dem wir wirklich lebendig sind.

Es ist keine Vorerfahrungen notwendig. (Fragen zum Retreat bitte per Mail an: [email protected])


Die Kursleiterinnen bitten um eine Spende; s. Seite 130.

18.–21.01. L´ENFANT INTERIEUR Cours pour les membres de la sangha francophone

Avec Soeur Bi Nhiem

19.–21.01. YOUFA GONG I: Die Qi-Gong-Methode der sich frei entfaltenden Bewegung – Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung

Kurs mit Dieter Lorscheid-Wolf

Youfa Gong stellt eine spezielle, traditionelle Methode des Qi Gong dar zur Mobilisation der inneren Lebenskraft sowie zur Befreiung der ursprünglichen Lebensenergie. Die wesentlichen Elemente des Youfa Gong sind die Induktion (Erlaubnis der Entfaltung von Bewegung), die geistige Ruhe, die Entspannung, das Verfolgen von innerem Qi und der Bewegungsausdruck von natürlichen Impulsen sowie die Verbindung von Natürlichkeit und Selbstkontrolle. Diese Methode wird heilbringend in der Therapie und auch in der Gesunderhaltung eingesetzt und führt zu einer grundlegenden, inneren Basis für alle Qi-Gong-Formen.

Dieser Qi-Gong-Kurs ist auch offen für Teilnehmer, die nicht an der kompletten Qi-Gong-Weiterbildung teilnehmen möchten.


Bitte beachten: Für die Kursgebühren zu dieser Weiterbildung gilt eine gesonderte Regelung; s. Seite 90.

25.–28.01. ZEIT FÜR PAUSE – ZEIT FÜR MICH Ruhe und Entspannung finden


Wir alle träumen von einem glücklichen und freudvollen Leben. Aber in unserem Leben werden wir immer wieder mit Schwierigkeiten und Hindernissen konfrontiert, die zu Blockaden unserer körperlichen und geistigen Zustände führen. In diesem Kurs nehmen wir uns Zeit für uns selbst, kehren zu uns zurück und umarmen uns mit Liebe und Verstehen. Wir werden lernen, die Blockade in uns aufzulösen, uns selbst zu heilen und neu mit unserem Leben zu beginnen, indem wir in unserem Lebensalltag Achtsamkeitsmeditationen praktizieren.

Mit der Energie der Erneuerung in uns werden wir ebenfalls unsere Beziehungen zu anderen Menschen heilen und ein Leben in Ausge-glichenheit und Frieden führen.


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03.02., 20:00 Uhr BENEFIZKONZERT

Am Samstag, dem 03.02., wird Christian Bollmann um 20:00 Uhr ein Oberton-Konzert im Treppenhaus des EIAB gestalten. Musikali-sche Gäste sind Thomas Kagermann, Violine und Jochen Fassbender, Klanginstrumente.

Eintritt frei; wir bitten um eine Spende.

02.–04.02. ACHTSAM SEIN – INNEHALTEN UND ANKOMMEN BEI SICH SELBST

Kurs mit Saraswati Klaudia Feltens

Achtsam zu sein bedeutet, den jeweiligen Moment bewusst wahr-zunehmen mit allem, was er beinhaltet. Wir werden in diesem Kurs unsere Achtsamkeit kultivieren, indem wir spezielle (Achtsamkeits)-Übungen praktizieren, wie die Arbeit mit dem Atem, Entspannungs-übungen und diverse Bewusstwerdungs- und Meditationsformen sowie Yoga und Tai Chi, um auf diese Weise effektiv körperlichen Symptomen oder auch Stress entgegen zu wirken.

Bitte Schreibzeug mitbringen.


Die Kursleiterin bittet um eine Spende; s. Seite 130.

08.–11.02. DER WEG DES BODHISATTVAS

Kurs 4C mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem

In der Entwicklung der buddhistischen Lehre hat die Vorstellung, auf dem Pfad des Verstehens und der Liebe zu gehen, viele Genera-tionen von Praktizierenden tief inspiriert. Dieser Pfad wird der Pfad der Bodhisattva oder des erleuchteten Wesens genannt. Die damit verbundenen Lehren des Mahayana-Buddhismus sind auch heute noch von Bedeutung und hilfreich. Es ist ein Pfad des Kultivierens des Geistes, um zum Wohle anderer fühlenden Wesen zu wirken und um Qualitäten wie Liebe, Mitgefühl, Großzügigkeit und Geduld zu entwickeln. Auf diesem Pfad zu gehen, unterstützt uns wirklich darin, unseren eigenen Sinn für Frieden und Glück zu verbessern, und be-fähigt uns damit natürlich auch dazu, mehr zum Frieden und Glück anderer Lebewesen beizutragen, einschließlich unserer Umwelt, und der gegenwärtigen Instabilität in unserer Welt entgegenzuwirken. Eine Bodhisattva zu sein bedeutet, den Mut zu haben, dem Leben mit einem liebenden Herzen und in Ruhe zu begegnen und mit Weisheit und Würde hindurchzugehen.

In diesem Kurs haben wir die Möglichkeit, dieses Juwel aus dem Ma-hayana-Buddhismus zu entdecken, den Pfad der Bodhisattva, ihre/seine Praxis zu studieren und zu lernen, diese wundervolle Lehre in unser Leben einzuflechten, damit unser Leben zu einer Opfergabe

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01.–04.02. RÜCKKEHR ZUM FRÜHLING – QI GONG Der Übungskomplex Hui Chun Gong (Daoistisches Qi Gong für ein langes Leben)


Hui Chun Gong gehört zur chinesischen Bewegungs- und Atemthe-rapie, dem Qi Gong. Diese Übungen aktivieren unseren Energiefluss und Stoffwechsel und entfalten eine erstaunliche Wirkung auf unser Wohlbefinden. Regelmäßig geübt können das Hormonsystem und die Blutzirkulation reguliert oder angeregt, das Immunsystem gestärkt und der Stoffwechsel positiv beeinflusst werden. Unter-stützend wirken die Übungen daher bei chronischer Schwäche, Wechseljahresbeschwerden, Schmerzen des Bewegungsapparates und chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Schild-drüsenerkrankungen, bei der Reduktion von Übergewicht sowie bei Schwächen des Nervensystems.


02.–04.02. OBERTONGESANG ALS MEDITATION FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE Heilsame Klänge für Körper, Geist und Seele

Kurs mit Christian Bollmann

Der meditative und spielerische Umgang mit Atem, Stimme, Bewe-gung, die Wahrnehmung und verfeinernde Erfahrung mit gesunge-nen und gespielten Obertönen harmonisiert unser feinstoffliches System und unsere Gedanken. Indem wir bestimmte Vokalräume zum Klingen bringen, können wir gezielt den Strom der Energien im Körper lenken, ausgleichen, reinigen und aktivieren.

Im Erlebnis des Klanges der eigenen Stimme, getragen und unter-stützt vom Klang der Gruppe, berichten immer wieder Teilnehmer vom tiefen Berührtsein und der transformierenden und heilsamen Kraft des meditativen Singens mit Obertönen. Ergänzt werden die Übungen mit der Stimme durch obertonreiche Instrumente wie Didgeridoo, Monochord und Gong.


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09.–11.02. TAI CHI CHUAN – 16 FORMEN YANG STIL





09.–11.02. ENTSPANNUNG PUR

Kurs mit Jacek Jung und Bruder Phap Xa

So oft in unserem Alltag wünschen wir uns einfach Zeit zum Ent-spannen. Dieses Retreat bietet eine Auswahl von verschiedenen Übungen an, die uns helfen können, im Alltag unsere Gewohnheiten zu verändern und Entspannung dazu zu benutzen, um im Gleichge-

wicht zu bleiben. Im Einklang mit der Achtsamkeitslehre sammeln wir gemeinsam Erfahrungen bei Tiefenentspannungsübungen, Medi-tationen, Selbst-Fußmassage und freier Zeit.

Wir erfahren, wie Entspannung von Körper und Geist den Stress reduziert, uns gelassener werden lässt, die Schlafqualität und unser allgemeines Wohlbefinden verbessert.


Der Laien-Kursleiter bittet um eine Spende, s. Seite 130.

09.–11.02. ACHTSAMKEIT IM SPORT – MENTALE STÄRKEN NUTZEN

Kurs mit Jörg Dierkes

In diesem Kurs wollen wir uns ganz konkret anschauen, wie Acht-samkeit genutzt werden kann, um im Bereich Sport sein Potenzial optimaler zu nutzen. Im Bereich von Profisportlern ist ein Grundpfei-ler des Erfolgs, dass der Ausübende Geist und Körper in eine Einheit bringen kann, sich voll und ganz auf das fokussiert, was gerade wichtig ist, und die Fähigkeit besitzt, alles andere „auszublenden“. Diese Fähigkeiten wollen wir praktizieren. Wir werden viele Übungen

an unsere liebevolle Mutter Erde und zu einem heilsamen Beitrag zum Frieden in der Welt wird.


08.–11.02. VON EINSAMKEIT ZU VERBUNDENHEIT

Kurs mit Tiziana Faggiani

Wir werden in diesem Kurs die Möglichkeit haben, unsere Einsamkeit tief zu betrachten und ihr Raum schenken, um mit uns zu kommunizieren. Wir werden ihr zuhören und vernehmen, was sie uns zu sagen hat.

Wir werden unsere innere Wärme finden und kultivieren, um unsere Einsamkeit in Freundschaft mit uns selbst und anderen Menschen zu verwandeln. Auf diese Weise fühlen wir uns wieder verbunden.

Bitte bringen Sie Schreibpapier und Stift mit.

Kurssprache: Englisch


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15.–18.03. SEI LIEBEVOLL ZU DIR SELBST

Kurs mit Schwester Song Nghiem

Die Praxis der Liebe ist ein wichtiges Element der Achtsamkeitspra-xis. Liebe kann uns helfen, wahre Heilung und Erwachen zu finden. Die vier Bestandteile wahrer Liebe sind: liebevolle Güte, Mitgefühl, Freude mit anderen und Gleichmut.

In diesem Kurs werden wir lernen, auf der Basis dieser vier Quali-täten zu denken, zu sprechen und zu handeln. Zuerst werden wir lernen, zu uns selbst zurückzukehren und uns selbst zu lieben. Denn wenn wir kein Mitgefühl für unser eigenes Leiden entwickeln, ist es sehr unwahrscheinlich, dass wir Mitgefühl mit anderen empfinden. Anschließend werden wir lernen, unsere Liebe auf diejenigen aus-zudehnen, die uns am nächsten sind, und darüber hinaus sogar auf diejenigen, mit denen wir Schwierigkeiten haben.


15.–18.03. STILL SEIN MIT EINEM KLAREN GEIST

Kurs mit Bruder Phap Tri

In diesem Kurs werden wir viel Zeit in Sitzmeditation verbringen um zur Ruhe zu kommen: Wir werden drei Mal am Tag meditieren: 30 Minuten sitzen – langsam gehen – 30 Minuten wieder sitzen. Außerdem werden wir mit der Gemeinschaft eine Stunde täglich Gehmeditation machen.

In der Meditation kommen wir zu uns selbst, zu unserem inneren Zuhause zurück. Es ist sehr heilsam, bei unserem Atem, unserem Körper und unseren Gefühlen zu bleiben. Wir beobachten alles, was da ist mit einem offenen und liebevollen Geist.


15.–18.03. YOGA UND ZEN-BUDDHISMUS Ein Weg zur Harmonie im Alltagsleben

Kurs mit Adriana Rocco

Wir werden die Vier Edlen Wahrheiten und den Edlen Achtfachen Pfad erforschen, so wie sie von Buddha beschrieben wurden und in den Yoga-Sutren klar niedergeschrieben wurden.

kennenlernen, die jeder dann mit nach Hause nehmen kann, für mehr Spaß und Entwicklungschancen im Sport.


Der Kursleiter bittet um eine Spende, s. Seite 130.

15.–18.02. TET: WIR FEIERN DAS VIETNAMESISCHE NEUJAHRSFEST

Mit den Schwestern und Brüdern des EIAB

An diesem Wochenende haben Sie eine Gelegenheit, das vietname-sische Neujahrsfest mit uns zu feiern. Das Neujahrsfest ist in Viet-nam das größte Fest des Jahres. Dieses Jahr ist das Jahr des Hundes.

An diesem Wochenende haben wir ganz besondere Aktivitäten, die nur einmal pro Jahr stattfinden. Dazu gehören das Befragen des Orakels, traditionelle Vorstellungen und nicht zu vergessen, das Besuchen der Zimmer der Brüder und Schwestern mit Tee und viel Gemütlichkeit.

Sie können gerne das ganze Wochenende mitmachen oder uns auch nur für einen Tag besuchen. Hier folgt unser Programm:

Donnerstag, 15.02.2018

17:30 Abendessen, 19:30 Reflexion zum neuen Jahr, 21:00 Zeremonie zur Begrüßung des vietnamesischen Neujahrs

Freitag 16.02.2018

07:00 Erdberührungen zum neuen Jahr, 07:30 Frühstück, 09:00 Neujahrsgebete an unseren spirituellen Ahnen, 11:00 Geh-meditation, 12:00 Mittagessen, 14:30 Tiefenentspannung, 16:00 Orakel lesen, 18:00 Abendessen, 19:30 Praxis der Erdberüh-rungen

Samstag 17.02.2018

07:30 Frühstück, 09:00 Orakel lesen, 11:00 Gehmeditation, 12:00 Mittagessen, 14:00 Besuch der Zimmer von Mönchen und Nonnen, 17:30 Abendessen 19:30 Musik-Aufführungen zur Neujahrs-Feier

Sonntag 18.02.2018

07:30 Frühstück, 09:00 Orakel-Lesen, 11:30 Gehmeditation, 12:30 Drachen-Tanz und Neujahrs-„Markt“ mit vietnamesischen Spezialitäten

19.02.–12.03. DAS EIAB IST GESCHLOSSEN.

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zu dem macht, der wir sind – unsere innere Haltung und Werte, die Entscheidungen, die wir treffen, die Einschränkungen, die wir uns möglicherweise selber setzen, und die Schwierigkeiten, die wir vielleicht mit anderen Menschen haben. Das Eneagramm stattet uns mit einer machtvollen Linse der Objektivität aus, mit deren Hilfe wir die tief subjektive und komplexe Welt unserer Persönlichkeit unter-suchen und vermittelt uns eindringliche Erkenntnisse und praktische Hinweise, die uns auf dem Weg der Transformation unterstützen.


Der Laien-Kursleiter bittet um eine Spende; s. Seite 130.

22./23.03. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE 4. Modul: Krankheiten des oberen Bereichs



Wir möchten Sie einladen, eine Akupunktur zu entdecken, die durch eine präzise Anwendung des Yin-Yang-Ausgleichs effiziente und schnelle Ergebnisse erzielt – selbst in schweren Fällen. Diese Aku-

punktur ist die Frucht von mehr als 40 Jahren Forschung und Praxis in der Östlichen Medizin.


Inhalte des 4. und des 8. Moduls sind die Krankheiten des oberen Bereichs, Brustkrebs, Lungenkrebs und deren Behandlung mit Aku-punktur und Kräutertherapie.

Zum Konzept, den Terminen und den Kosten dieser Fortbildung s. Seite: 88.

22.–25.03. ICH FREUE MICH AN JEDEM TAG Mach dein Leben glücklich

Kurs Schwester Song Nghiem

Eine der grundlegenden Lehren des Buddhas beschäftigt sich mit unserem wahren Glück.

Wir werden wertvolle Werkzeuge erfahren, um mit unserem Körper und Geist Freundschaft zu schließen.

Beim Dharma-Austausch werden wir tiefes Zuhören praktizieren.

Kurssprache: Englisch mit Übersetzung ins Deutsche


15.–18.03. DER STILLE IN UNSEREM KÖRPER RAUM GEBEN Biodynamische Craniosakralarbeit

Kurs mit Annette Saager

Stille ist eine Dimension, die sich jenseits von Raum und Zeit befin-det. Sie hat keine Form und kennt deshalb auch keine Gedanken. Um mit der inneren und äußeren Stille in Kontakt zu sein, geht es um das Erleben räumlicher Wahrnehmung in unserem Körper.

Das ermöglicht uns, in die dreidimensionalen Räume, Bewegungen und Rhythmen unseres Körpers und unserer Umgebung einzutau-chen und dabei wieder Anschluss zu finden an die Kräfte in uns und um uns herum.

Achtsamkeitsübungen helfen uns, unseren Körper in die Stille zu führen und uns dort zu verankern. Tiefe körperliche und emotionale

Heilungsprozesse können sich dadurch entwickeln. Wir finden wieder Zugang zu unserer Freude und inneren Frieden.

Stille als gemeinsame körperliche und geistige Erfahrung (gegensei-tige Übungen) geht in Resonanz mit den Stille-Elementen unserer Umgebung und kann somit die Selbstheilungskräfte um ein Vielfa-ches erhöhen.



15.–18.03. DIE WEISHEIT DES ENNEAGRAMMS Sich selbst tiefer verstehen lernen durch ein Verstehen der Archetypen menschlicher Persönlichkeiten

Kurs mit Malcolm Giles; monastische Begleitung Bruder Phap Man

Das alte Symbol des Enneagramms ist eines der bekanntesten Sys-teme für die Entwicklung unseres Selbst-Verständnisses geworden und basiert auf neun unterschiedlichen Persönlichkeitstypen. Indem wir uns mit dem Typus identifizieren und arbeiten, zu dem wir in unserem Lebensalltag und in unserer spirituellen Praxis die stärkste Verbindung haben, vermittelt uns tiefere Einsichten darin, was uns

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Glück ist kein Ziel, das wir am Ende unserer Reise erreichen. Glück ist vielmehr die Art und Weise unseres Seins auf dieser Reise, die mit unserem Gewahrsein und unserer Achtsamkeit auf den gegen-wärtigen Augenblick beginnt. Die Lehre vom glücklichen Verweilen im gegenwärtigen Augenblick ist die Begründung unseres wahren Glücks. In diesem Kurs werden wir diese wunderbare Lehre des Buddhas anschauen und lernen, sie in unserem Leben anzuwenden. Indem wir im gegenwärtigen Moment sind, entdecken wir den Reichtum unseres Lebens. Auf diese Weise ist es möglich, eine posi-tive Lebenshaltung zu entwickeln und eine tiefe Dankbarkeit für alle Segnungen zu entwickeln, die wir empfangen.

In diesem Kurs werden wir in Ergänzung zur Meditation einfache Qi-Gong- und Tai-Chi-Übungen und Tiefenentspannung praktizieren, um unseren Körper als Grundlage unseres wahren Glücks zu stärken.


23.–25.03. YOUFA GONG II: DIE QI-GONG-METHODE DER SICH FREI ENTFALTENDEN BEWEGUNG Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


Youfa Gong stellt eine spezielle, traditionelle Methode des Qi Gong dar zur Mobilisation der inneren Lebenskraft sowie zur Befreiung der ursprünglichen Lebensenergie. Die wesentlichen Elemente des Youfa Gong sind die Induktion (Erlaubnis der Entfaltung von Bewegung), die geistige Ruhe, die Entspannung, das Verfolgen von innerem Qi und der Bewegungsausdruck von natürlichen Impulsen sowie die Verbindung von Natürlichkeit und Selbstkontrolle. Diese Methode wird heilbringend in der Therapie und auch in der Gesunderhaltung eingesetzt und führt zu einer grundlegenden, inneren Basis für alle Qi-Gong-Formen.

Dieser Qi-Gong-Kurs ist auch offen für Teilnehmer, die nicht an der kompletten Qi Gong-Weiterbildung teilnehmen möchten.



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23.–25.03. SELBSTMITGEFÜHL – Sich selbst ein guter Freund sein

Kurs mit Schwester Bi Nghiem und Jacek Jung

In schwierigen Situationen kritisieren und verurteilen wir uns meist selbst, obwohl wir gerade dann unsere Fürsorge brauchen. Wir wollen uns darin üben, liebe-voll mit uns selbst umzugehen, auch und gerade mit unseren Schwächen und Schmerzen. Wir können ler-nen, uns selbst das dringend benötigte Verständnis und die Zuwendung zu gewähren, um Geborgenheit in uns selbst finden.

Selbstmitgefühl schließt Fürsorge für unseren Körper mit ein. Durch die Einsicht in das Zusammenspiel von Gefühl und Körper können wir die Auswirkun-gen unsere Gefühle auf unseren Körper erkennen, mit gezielten Übungen das Positive stärken und die körperlichen Symptome unserer negativen Gefühle abbauen.



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29.03.–02.04. OSTERRETREAT

Kurs mit den Nonnen und Mönchen des EIAB

Eine Zeit für Alleinstehende, Familien und Freunde, um uns gemein-sam in Achtsamkeit zu üben und den Frieden in uns selbst und in unseren Familien zu stärken. Neben den täglichen Meditationen, Dharmavorträgen und dem Austausch in Gruppen werden wir Gele-genheit finden, unsere Dankbarkeit und Freude auszudrücken.

Ein Achtsamkeitsprogramm für Kinder (6–12 Jahre) und Teenager (13–17 Jahre) wird angeboten.

Kurssprache: Deutsch und Englisch

Sprachen im Kinderprogramm: Deutsch und Vietnamesisch

29.03.–02.04. RETREAT FÜR VIETNAMESISCH SPRECHENDE PRAKTIZIERENDE

Kurs mit den Nonnen und Mönchen des EIAB

Eine Zeit für Alleinstehende, Familien und Freunde, um uns gemein-sam in Achtsamkeit zu üben und den Frieden in uns selbst und in unseren Familien zu stärken. Neben den täglichen Meditationen,

Dharmavorträgen und dem Austausch in Gruppen werden wir Gele-genheit finden, unsere Dankbarkeit und Freude auszudrücken.

Das Programm für Kinder (6–12 Jahre) und Teenager (13–17 Jahre)wird zusammen mit dem Kinder- und Jugendprogramm des Osterret-reats stattfinden.

Kurssprache: Vietnamesisch

Sprache im Kinderprogramm: Deutsch und Vietnamesisch

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04.–08.04. WANDER-RETREAT Täglich ca. 15 km in der schönen Natur nahe Waldbröl wandern

Kurs mit Johannes Thomm und Bruder Phap Tri

Seit es das EIAB gibt, gibt es auch zwei Mal im Jahr ein Wander-Retreat. Johannes Thomm ist Förster und kennt die Wälder um Wald-bröl herum auch beruflich sehr gut. Die spirituelle Leitung in diesem Retreat liegt bei Bruder Phap Tri. Das ruhige Wandern in wunder-schöner Natur mit wachem und aufmerksamem Geist kann inneren

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Frieden und Freude wieder zum Erblühen bringen. Außer körperlicher Bewegung (Sie müssen körperlich fit sein!) gibt es auch meditative Übungen, um mit uns selbst und der Natur in Berührung zu bleiben.

Wir wandern jeden Tag im Schweigen und können miteinander wäh-rend der Pausen reden. Wir sind immer vor dem Abendessen wieder zurück im Kloster. Mittags machen wir Picknick in der Natur.


Siehe auch das Wander-Retreat im Herbst: 19.–23. September 2018




Zu den positiven Effekten des Tai Chi können gehören: Abbau von Stress, Angst und Depression, verbesserte Stimmung, erhöhte Energie und Ausdauer, größere Beweglichkeit u. a. Weiterhin kann

Tai Chi auch zur Verbesserung des Schlafes, zur Stärkung des Im-munsystems, zur Senkung des Blutdrucks, Erhöhung des Sauerstoff-Stoffwechsels und zur Vorbeugung von Herzinsuffizienz beitragen. Es verbessert das allgemeine Wohlbefinden und steigert die Leben-digkeit.


Dieser Kurs kann auch unabhängig voneinander zu folgenden Termi-nen besucht werden: 18.–21.01. / 25.–28.10. / 08.–11.11.2018.

05.–12.04. WAKE UP YOUR ARTIST Ein kreatives Retreat für junge Menschen (16–35 Jahre)

Kurs mit Larissa Mazbouh und Joe Holtaway

Wake Up heißt alle willkommen und lädt Euch ein, in diesem Früh-ling Eure Kreativität zu erforschen! Für eine Woche seid Ihr einge-laden, an Workshops teilzunehmen, die Eurer Kreativität dienen: Schreiben, Malen, Gesang und Bewegung. Wir werden auf spiele-rische Art und Weise die Beziehung zwischen dem, was in uns ist, und unserer Art, dieses mit der äußeren Welt zu teilen, erforschen. Kommt und macht mit bei diesem Abenteuer!

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Am Samstag, dem 07.04., werden Susanne und Klaus um 19:30 Uhr ein Benefizkonzert in der Eingangshalle des EIAB gestalten.

Eintritt frei; wir bitten um eine Spende.

12.–15.04. RETREAT FÜR MITGLIEDER DES INTERNATIONALEN INTERSEIN-ORDENS

Kurs mit Schwester Chan Duc (Sr. Annabel) sowie weiteren Dharma-lehrerInnen des EIAB und den Laien-DharmalehrerInnen des Ordens.

Dieses Retreat richtet sich an die Mitglieder und AspirantInnen des internationalen Intersein-Ordens.

13.–15.04. AUSGEWÄHLTE QI-GONG-ÜBUNGEN AUS VERSCHIEDENEN FORMEN DER WEITERBILDUNG Einführungskurs zur 2-jährigen Weiterbildung zum Qi-Gong-Practitioner (EIAB)


In diesem Einführungskurs können die Teilnehmer ausgewählte Übungen aus den verschiedenen Formen der Qi-Gong-Weiterbil-dung kennenlernen und praktizieren. Neben dem Erlernen der grundlegenden Übungsprinzipien in der individuellen Praxis und der Geschichte und Theorie des Qi Gong, bietet der Kurs Raum für alle Themen und Fragen bezüglich der Qi-Gong-Weiterbildung. Es wird einen Überblick über die Inhalte und eine Erörterung ihrer möglichen Anwendungsbereiche geben. Zudem kann eine Verbin-dung von persönlichem Wachstum in Achtsamkeit und einer konti-nuierlichen Qi-Gong-Praxis aufgezeigt und erfahrbar werden.




Zu bestimmten Zeiten des Tages werden wir gemeinsam mit der Ge-meinschaft der Monastics und Laien praktizieren; zu anderen Zeiten treffen wir uns in der Wake-Up-Gruppe. Manchmal gehen wir nach draußen, vor allem in den Frieden der Wälder in der Umgebung des EIAB.

Für Schüler, Studenten und Menschen mit geringem Einkommen gibt es einen Preisnachlass.Kurssprache: Englisch und Deutsch

Die Kursleiter bittet um eine Spende, s. Seite 130.

05.–08.04. KALLIGRAPHIE


An diesem Kurs können sowohl Anfänger als auch Menschen mit Vorkenntnissen teilnehmen. Wir werden unsere ersten Schreibversu-che in der Kunst des achtsamen Schreibens machen und/oder unse-re kalligraphischen Fertigkeiten weiterentwickeln.

Dies ist eine wundervolle Gelegenheit, Achtsamkeit zu praktizieren.Das Kalligraphieren wird von Meditation, Entspannungsübungen und Tai Chi begleitet.


06.–08.04. HEILSAMES SINGEN Den inneren Raum öffnen

Kurs mit Susanne Mössinger und Klaus Nagel

So wie die Atembeobachtung oder die Körperwahrnehmung kann auch das achtsame, heilsame Singen eine Unterstützung der Me-ditation sein, unseren inneren Raum öffnen und die Achtsamkeits-praxis vertiefen. Es ermöglicht, einen Zugang zu dem zu finden, was uns gerade innerlich beschäftigt. All dies darf in diesen Tagen Platz haben und wir können mit der ganzen Lebensfülle und Lebendigkeit in uns in Berührung kommen: mit herausfordernden Themen wie z. B. Trauer, Schmerz und Wut ebenso wie mit Lebensfreude und Unbe-schwertheit.

Wir singen Mantren, Chants und eigene, meist deutschsprachige Lieder, die uns nähren und das Herz öffnen. Bitte Schreibzeug und Malsachen mitbringen.


Die Kursleiter bitten um eine Spende; s. Seite 130.

13.–15.04. GEBURTSVORBEREITUNG VON INNEN ATEM – TON – BEWEGUNG Gebären aus der Mitte der Kraft – ein Achtsamkeits-kurs für werdende Eltern, Hebammen, Doulas und Geburtsvorbereiterinnen

Kurs mit Monika Brühl

Dieser Kurs stellt die Atemerfahrung und Selbstwahrnehmung als Methode der Geburtsvorbereitung in den Mittelpunkt. Achtsamkeit auf Körper und Geist – entsprechend der Sathipatthana-Sutra – ist die Grundlage der leicht zu erlernenden Übungen. Wir lernen bei uns selbst anzukommen, Hemmungen zu erspüren, nachzugeben und loszulassen, still zu werden. Sanfte, einfache Bewegungsabläu-fe, Vokalsingen und Atemwahrnehmung werden mit den Themen Nachgiebigkeit, Hingabe und Schmerztoleranz verbunden. So wird intuitives Verhalten als wichtige den physiologischen Geburtsverlauf fördernde innere und äußere „Arbeit“ geübt.

Dieser Kurs ist auch für Hebammen und GeburtsbegleiterInnen von Interesse.



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17.–20.04. KURS FÜR DHARMA-LEHRE-RINNEN UND DHARMA-LEHRE-RINNEN IN AUSBILDUNG

Kurs mit Schwester Chan Duc (Sr. Annabel)

Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, die be-reits von Thay die Lampe erhalten haben oder von Plum Village formell als Dharmalehrer-AnwärterIn anerkannt worden sind.


19.–22.04. ÖFFNE DIE TÜR ZU DEINEM HERZEN

Kurs 4P mit Thay Phap An und Schwes-ter Song Nghiem

Oft scheint es, als wären unsere Herzen ge-froren. Es gibt viel Einsamkeit und wir sind gegenüber unseren Freunden, Geliebten und der Welt verschlossen. Wir leben in unserer eigenen Welt der Gedanken und Emotionen.

Die „Drei Türen der Befreiung“ sind eine tiefe Leh-re, unser Herz wieder zu öffnen, die uns konkrete Wege zur Befreiung zeigen. Diese Lehre gehört zur tiefen Weisheitsschule des Mahayana-Buddhismus.

In diesem Kurs werden wir diese Lehre in den ver-schiedenen Formen der Meditation anwenden, um unseren Körper und unsere Sicht auf die Welt um uns herum aufzufrischen.


19.–22.04. HEILENDER KONTAKT ZU UNSEREN VORFAHREN

Kurs mit Schwester Bi Nghiem und Uli Pfeiffer-Schaupp

Wir sind Teil eines reichen Stroms des Lebens und mit ihm tausendfältig verbunden. Wir alle sind mehr als ein „Ich“.

In diesem Kurs werden wir uns mit den Dimensi-onen des „Interseins“ in unserem eigenen Leben beschäftigen, d. h., mit unseren Eltern und Vor-fahren, und werden schauen, inwieweit sie in uns

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weiterleben. Wir wollen versuchen, uns mit ihnen zu versöhnen und eine liebevolle Verbindung zu ihnen zu finden.

Wir stärken das Positive, das wir von unseren Vorfahren erhalten haben, und machen Schritte auf dem Weg, das Schmerzliche und Negative zu erkennen und zu transformieren.



19.–22.04. MIT FREUDE UND GENUSS VEGETARISCH KOCHEN


Vegetarische Ernährung ist keine Form der Askese, sondern unter-stützt unsere Gesundheit und schenkt uns vielfältige Genüsse. Sie hilft zugleich, unser Mitgefühl mit den Tieren zu kultivieren.

In diesem Kurs steht die Freude am gemeinsamen achtsamen Ko-chen und Genießen im Mittelpunkt des Geschehens. Wir bereiten Gerichte aus der asiatischen Küche zu, die wir zu Hause einfach nachkochen können. Freuen wir uns auf die Entdeckung exotisch-kulinarischer Genüsse aus der veganen Küche Asiens!


19.–22.04. VERTRAUEN

Kurs mit Bettina Romhardt

Auf unserer Reise als Mensch brauchen wir Vertrauen, Vertrauen in uns selbst, in einander und in das Leben. Was bedeutet es zu vertrauen? Worein vertraue ich, wenn ich vertraue? In mir, in einen Anderen?

Berühren wir in Achtsamkeit unser Leben, zeigt sich, worein wir vertrauen können. Öffnen wir uns für die Erfahrung des Interseins, beim achtsamen Essen, im achtsamen Austausch, im tiefen Schauen, können wir immer tiefere Ebenen des Vertrauens berühren.

In diesem Kurs werden wir tief in unser Vertrauen schauen und Vertrauen (Shraddha) als eine der fünf Kräfte kennenlernen, die uns sehr viel Energie schenken können für unseren Weg.



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20.–22.04. HEIMKOMMEN UND HEILEN MIT DEM KLANGBOOT

Kurs mit Elmar Vogt

Das Klangboot lädt uns ein zu einer Reise. Einer Reise zu uns selbst und zur Wahrnehmung unserer aller Verbundenheit. Im Klangboot erleben wir uns aufgehoben und angenommen, so wie wir gerade sind. Raum für Heilung entsteht.

Das Klangboot ähnelt einem Holzboot. Sie können darin liegen. Der Klang kommt vom Spiel der Saiten an der Unterseite des Bootes. Alle Saiten sind, wie bei einem Monochord, auf einen Ton gestimmt. Durch die Aufhängung des Klangbootes entsteht eine sanfte Pen-delbewegung.

Der Musiktherapeut Elmar Vogt hat das Klangboot entwickelt und gebaut.

Weitere Infos unter www. klang-bewegung.de.



25.–29.04. IN BEZIEHUNGEN LEBEN – UNSERE TÄGLICHE ÜBUNG

Kurs mit Schwester Bi Nghiem

In diesem Kurs wollen wir die tieferen Ursachen unserer Probleme zu zweit betrachten. Wie können wir diese uns meist gänzlich unbe-wussten Quellen von Missverständnissen und Verletzungen in uns selbst und in unserem Partner erkennen und liebevoll annehmen?

Alte Wunden sowie Bindungsmuster aus der Kindheit bestimmen unsere Erwachsenen-Beziehungen. Die Praxis des inneren Kindes sowie eine vertiefte Einsicht in frühkindliche Bindungsentwicklung werden uns helfen, uns selbst und unsere(n) PartnerIn besser zu verstehen und anzunehmen.

Schließlich wird uns einfühlsame Kommunikation zu der Erfahrung führen, dass gerade unsere Schwierigkeiten zu einer Vertiefung unse-rer Beziehung beitragen können. Liebe, Freundschaften, gute Bezie-hungen – sie alle bedürfen unserer täglichen Praxis.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die in einer Paarbeziehung leben. Es ist schön, wenn Paare zusammen kommen, aber genauso gut kann auch eine(r) der beiden allein teilnehmen.


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Weitere Informationen: www.achtsame-wirtschaft.de



27.–29.04. EINFACH SEIN „Komm, komm, wer immer du bist …“

Kurs mit Jan-Michael Ehrhardt

In diesen Tagen werden wir einfach miteinander in Achtsamkeit da sein, ohne etwas Bestimmtes erreichen zu müssen. Wir begegnen einander in einem Raum, der von Mitgefühl getragen ist und der es uns erlaubt, uns zu zeigen und gesehen zu werden, so wie wir sind.

Austausch, geführte Meditationen und Zeiten der Stille werden ergänzt durch spielerisch-kreative Elemente wie Singen, Tanzen, Malen.

Was immer du mitbringst, wer immer du bist – sei willkommen!



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03.05.–06.05. TAI CHI CHUAN 24 FORMEN YANG STIL (TEIL 1)





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26.–29.04. RESILIENZ ERLERNEN

Kurs 4M mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem

Ein wichtiger Aspekt unseres Glücks beruht auf der Kultivierung unserer inneren Stärken, damit wir in schwierigen Lebenslagen über eine größere Resilienz verfügen. In diesem Kurs werden wir lernen, unsere inneren Stärken mithilfe unterschiedlicher Meditationstech-niken zu entdecken. Wir werden insbesondere die drei Komplexe studieren: den Unterlegenheitskomplex, den Überlegenheitskomplex und den Gleichheitskomplex, welche die Illusion eines getrennten Selbst stärken und die Wurzeln geistiger Instabilität bilden. Unsere starren Vorstellungen davon, was Glück ausmacht, sind ebenfalls Hindernisse für unser Glück. Die Lehre des Interseins hilft uns, uns von einseitigen Sichtweisen zu befreien und stabil und solide zu werden.


26.–29.04. ACHTSAMKEIT IN ORGANISATIONEN UND UNTERNEHMEN Übungsfelder und Methoden für Professionals, Führungskräfte und Unternehmer

Kurs mit Dr. Kai Romhardt und der Fachgruppe „Achtsame Organisation“ des Netzwerks Achtsame Wirtschaft

Immer mehr Organisationen und Unternehmen entdecken das The-ma Achtsamkeit für sich. Immer mehr Menschen in der Wirtschaft meditieren. Wie können wir den Weg des Verstehens und des Mit-gefühls in unserem Arbeitsalltag gehen? Und welche Möglichkeiten existieren, unsere Erfahrungen mit unserem Arbeitsumfeld zu teilen und so Samen der Achtsamkeit auszusäen?

Wenn wir Achtsamkeit kultivieren, verändert sich unsere Sichtweise auf die Organisationen, denen wir unsere Lebenskraft schenken. Wir wollen in unserem Arbeitsumfeld dazu beitragen, dass Menschen sich mit Wertschätzung begegnen und gemeinsam sinnvollen Zielen nachgehen.

In diesem Seminar werden wir Wege, Methoden, Übungsfelder, Ar-beitshaltungen und ethische Ausrichtungen kennenlernen und ver-tiefen, die uns bei der sinnvollen Gestaltung und Veränderung von Organisationen unterstützen.

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und unsere Freude miteinander teilen. Wir werden uns ausruhen, der Musik zuhören und miteinander singen.



04.–06.05. DIE 8 EDLEN BROKATE I Qi-Gong-Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


Die Qi-Gong-Übungen der 8 edlen Brokate ist ein Übungssystem mit 8 einzelnen Übungsabschnitten, in denen die Wirkfaktoren Bewe-gung und Ruhe sowie Dynamik und Dehnung im Fokus stehen. Der Brokat bezeichnet einen kostbaren Seidenstoff und bringt die hohe Wertschätzung der Übungen zum Ausdruck, die seit dem 2. Jahr-hundert v. Chr. in der Kampfkunst und in der chinesischen Medizin praktiziert werden. Die 8 edlen Brokate gehören zu den sog. Daoyin-Übungen: Übungen zum Leiten des Qi und Dehnen des Körpers.



Bitte beachten: Für die Kursgebühren zu dieser Weiterbildung gilt eine gesonderte Regelung, s. Seite 90.

09.–13.05. WEGE ZU INNERER BALANCE

Kurs 3J mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem

Unser Alltag ist voll von Stress und unerwarteten Situationen. In diesem Kurs lernen wir, uns auf die vor uns liegenden Schwierigkei-ten vorzubereiten und unsere Energien für kommende Ereignisse zu erneuern. Wir lernen, zu entschleunigen und die Energie der Achtsamkeit in uns zu kultivieren. Wir erfreuen uns an der Praxis der Tiefenentspannung und anderen Formen der Meditation.

Die buddhistische Lehre wird uns helfen, unsere Geistestätigkeit tief anzuschauen, die Energie der Liebe zu kultivieren und unser Herz für die Aufnahme der freudigen Zeit zu öffnen. Stille und dynamische Meditationen werden als Werkzeug für die integrale Transformation und Erneuerung angeboten. Körperliche Schmerzen und Blockaden werden aufgelöst. Wir fühlen uns glücklich und erfahren unser Leben freudvoll.


04.–06.05. BONSAI

Kurs mit Bruder Phap Luong

Bonsai ist eine Kunst, die Natur und Mensch in eine Harmonie bringen möch-te. Es ist auch eine Kunst, durch den bewussten Umgang mit den Pflanzen innerlich zur Ruhe zu kommen. In diesem Kurs werden wir die praktischen Grundzüge des Bonsai erlernen.


04.–06.05. DIE KUNST DES GLÜCKS UND DES LEIDS Sich in Zeiten von Verlust und Trauer um starke Emotionen kümmern

Kurs mit Hilly Bol

Wir alle erleben Schwierigkeiten in unserem Leben in Form von Verlusten. Wir können krank werden, eine Behinderung entwickeln, eine Arbeit verlieren, ge-schieden werden; wir verlieren unsere Eltern oder andere geliebte Menschen. Mit Verlusten zu leben bedeutet auch, mit den verborgenen Schätzen in un-seren Herzen zu leben. Wenn wir unseren Schmerz nicht länger verleugnen, lernen wir unsere Herzen zu öffnen.

Wir werden während dieses Wochenendes gemeinsam praktizieren. Wir wer-den Sitz-, Geh- und Essmeditation praktizieren. Wir werden unsere Verluste

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10.–13.05. ATEM – TON – BEWEGUNG Geburtsvorbereitung von innen für Schwangere und ihre Partner – Weiterbildung für Hebammen, Geburtsvorbereiterinnen und Doulas – Teil 4: Früchte der Arbeit

Kurs mit Monika Brühl und Susanne Oechsner

Dieser Kurs beinhaltet Meditationen und Methoden der Achtsam-keit, die vor und während der Geburt gelebt werden können. Im Mittelpunkt stehen die Wiederholung und Vertiefung der geburts-vorbereitenden und schwangerschaftsbegleitenden Übungen mit bewusstem Atem, Vokalsingen und achtsamer Bewegung.

Praktische Anwendung in der Geburtsvorbereitung, der Geburtsbe-treuung und bei Schwangerschaftsbeschwerden sowie Methoden der achtsamen Kommunikation im Alltag werden ebenfalls thematisiert.

Die langfristigen Teilnehmerinnen an der Weiterbildung erstellen ein eigenes Betreuungskonzept. Auch dieser Teil der Weiterbildung eignet sich für Schwangere als Geburtsvorbereitung.

Kurssprache Deutsch

Bitte beachten: Für die Kursgebühren der Weiterbildung gilt eine gesonderte Regelung; s. Seite 92.

Bei Fragen wenden sie sich bitte an [email protected]

12./13.05. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE 5. Modul: Lymphome und neurodegenerative Erkrankungen





Inhalte dieses 5. und 9. Moduls sind Lymphome und neurodegene-rative Erkrankungen und sowie deren Behandlung mit Akupunktur und Kräutertherapie.


09.–13.05. JEDE FAMILIE IST EINE SANGHA – Retreat für niederländisch sprechende Familien mit Kindern von 0 bis 12 Jahren

Kurs mit Tineke Spruytenburg und niederländischen Brüdern und Schwestern

Das Ziel dieses Familien-Retreats besteht darin zu lernen, das all-tägliche Leben als eine Sangha zu praktizieren. Auf diesem Retreat werden den Familien Möglichkeiten angeboten, ihre Verbundenheit zu stärken, ihr Verstehen für sich selbst und füreinander zu vertiefen und Wege aufgezeigt, wie sie die Praxis in ihren Familienalltag inte-grieren können.

Deshalb finden die meisten Aktivitäten mit den Familien statt; aber es wird auch getrennte Praxiszeiten für Erwachsene und Kinder geben. In diesem Jahr werden einige niederländisch sprechende Schwestern und Brüder am Retreat teilnehmen, um die Familien zu unterstützen und ihre Energie und ihre Einsichten zu teilen.

Das Retreat beginnt mit Eurer Ankunft zum Abendessen am 09.05. und endet am Sonntag nach dem Mittagessen. 12–14 Familien können an diesem Retreat teilnehmen.

Kurssprache: Niederländisch

Die Laien-Kursleiterin bittet um eine Spende; s. Seite 130.

10.–13.5. ACHTSAMKEIT MIT TIEREN

Kurs mit Annabelle Zinser, Marco Stromberg und Uli Pfeifer-Schaupp

Tiere sind unsere Schwestern und Brüder. Wir wollen unsere große Freude über das Zusammensein mit ihnen teilen und uns auch öff-nen für ihr Leiden. Wir werden mit den Tieren von Marco und Alex auf der Weide Sitz- und Gehmeditation und Erdberührungen prakti-zieren und Dharmaaustausch über unsere Beziehung zu den Tieren haben.

Wir werden auch Wege suchen, wie wir zu Hause unsere Verbindung mit den Tieren stärken und uns für ihr Wohl einsetzen können.

Bitte mitbringen: Gummistiefel, Regen- und Sonnenschutz, wetter-feste Kleidung und Sitzgelegenheit (Matte, Sitzkissen, Bänkchen o. Ä.) zum Sitzen im Freien.

Kurssprache Deutsch


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17.–21.05. ICH WILL MEINE BEZIEHUNGEN PFLEGEN


In diesem Kurs entwickeln wir die Fähigkeit, unsere Beziehungen zu anderen Menschen zu verstehen. Wir lernen, der anderen Person mit vollständiger Liebe und Akzeptanz zu begegnen. Wichtigste Bestandteile des Kurses sind die Praxis des tiefen Zuhörens und der liebevollen Rede. Wir lernen, ohne Kritik und Wertung und mit tiefer Akzeptanz zuzuhören und Worte zu benutzen, die nicht verletzend, verurteilend, sondern aufbauend und hoffnungsgebend sind. So entsteht die Möglichkeit für Veränderung.

Geführte und stille Meditationen helfen uns zu erkennen, wann wir von Güte und Liebe geleitet werden. So entwickeln wir ein fundiertes Verständnis dafür, mit den anderen in Harmonie zu leben.


17.–20.05. ACHTSAM PHOTOGRAPHIEREN Der Welt mit aufnahmebereitem Geist begegnen

Kurs mit Klaus H. Schick

Ein Retreat für Anfänger und Fortgeschrittene – nicht die Kamera, sondern die geistige Haltung, mit der wir sie gebrauchen, ist aus-schlaggebend.

In diesem Kurs werden wir gemeinsam den Weg zum achtsamen Photographieren gehen. Getragen von der Energie der monastischen Sangha, an deren Kernpraxis wir teilnehmen, treten wir auf eine frische und direkte Art mit unserer Umwelt in Resonanz.

Alte, einengende Konzepte des Sehens wollen wir hinter uns lassen und unsere Augen und unseren Geist darin schulen, die Schönheit unserer Umwelt ganz wahrzunehmen und uns für dieses Erleben weit zu öffnen. Auf diese Weise können wir in eine Beziehung zur Welt um uns herum eintreten, die unser wahres Glück nährt. So er-halten unsere Photographien eine neue, bisher ungeahnte Qualität und berührende Aussagekraft.

Bitte mitbringen: Kamera mit Anleitung, ggf. Stativ, Akku, Ladegerät, Laptop, wetterfeste Kleidung. Weitere Informationen: www.minpho.de

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17.–20.05. ACHTSAMKEIT UND TANZTHERAPIE

Kurs mit Giuseppe Gambardella

Die in der Meditation verwirklichte Einheit von Körper und Geist kann auch in jeglicher Form von Bewegung und Tanz erlebt werden. In diesem Kurs werden wir Erfahrungen von Bewegung und Tanz machen, die uns erlauben, einige unserer körperlichen und geistigen Gewohnheitsenergien zu überwinden, während sich uns gleichzeitig freiere und kreativere Möglichkeiten von Bewegung und Tanz eröff-nen. Wir werden uns sowohl im Schweigen bewegen und tanzen, als auch mit Gesang und Musikbegleitung – spielerisch, aber mitfüh-lend und respektvoll uns selbst und anderen gegenüber.

Es wird auch Zeit für liebevollen und achtsamen Austausch sein.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig.



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30.05.–03.06. RUHE IM STURM Die Praxis der vollen Bewusstheit auf den Atem


In unserer Gesellschaft sind Stress, Angst und Sorgen zur Norm ge-worden. Gibt es einen Ausweg aus den Stürmen unseres Lebens, der uns zu innerem Frieden zurückführt?

Es gibt einen Weg, anders zu leben. Die Praxis der Bewusstheit auf den Atem führt zu einem Zustand der tiefen Entspannung. In diesem Kurs werden wir die Lehren der vollen Bewusstheit auf den Atem untersuchen, wie sie im Anapanasati-Sutra vermittelt werden.

Wir werden lernen, die Einsicht des Sutras auf unsere gegenwärtige Situation anzuwenden, indem wir unsere schwierigen Emotionen umarmen, transformieren und befreien. Es wird Atemübungen zur Erlangung besserer Gesundheit und zur Entfaltung unseres vollen Energiepotenzials geben sowie Sitz- und Gehmeditationen.


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01.–03.06 KALLIGRAPHIE



Dies ist eine wundervolle Gelegenheit, Achtsamkeit zu praktizieren.

Das Kalligraphieren wird von Meditation, Entspannungsübungen und Tai Chi begleitet.


01.–03.06. LEBENDIGE STIMME

Kurs mit Rosani Reis

An diesem Wochenende werden wir uns unserer Stimme widmen: durch Wahrnehmungsübungen sensibilisieren wir uns, damit wir den Körper als Klangkörper erfahren können. Durch die Zuwendung

18.–21.05. VERLIERE DEN VERSTAND

Kurs mit Georg Lolos

René Descartes berühmter Grundsatz: „Ich denke also bin ich“ hat unser Weltbild bis in die heutige Zeit geprägt. In seinen Dharma-Vorträgen hat Thay diese Aussage oft umgedreht: „Ich denke, also bin ich nicht.“

Denn solange wir gefangen sind in unseren Gedankenwelten, Angst-Projektionen und Fantasien können wir die Realität im Hier und Jetzt nicht wahrnehmen.

In diesem Kurs wollen wir durch Fragestellungen und angeleitete Meditationen, den Verstand hinter uns lassen, um wieder in Kontakt mit dem reinen Bewusstsein zu kommen. Nur in der inneren Stille können wir erkennen, wer wir wirklich sind.


Der Kursleiter bittet um eine Spende:, s. Seite 130.

25.–27.05. GLÜCKSGESTALTER WERDEN – LUST AUF´S LEBEN HABEN


Seit ihren Anfängen hat sich die Psychologie primär mit Erkrankun-gen, Störungen und den Ursachenerforschung von Leiden befasst. Erst seit ca. 20 Jahren begann sie zu erkunden, wie denn ein glück-liches, gesundes und erfülltes Leben entstehen kann. In diesem Kurs wollen wir ausgehend von dieser Forschung die Ursachen und Bedingungen für Glück betrachten. Eine praktisch bunte Mischung aus Kurzvorträgen, Partner- und Gruppenübungen, Meditationen für mehr Spaß und Lust am Leben. Zudem werden Verbindungen gezo-gen zur buddhistischen Psychologie.



kann die Stimme immer freier schwingen. Ein wohltuender Klang kann entstehen, die Atmung wird frei, Blockaden lösen sich. Der Klang, der dann im Raum hörbar und im Körper erlebbar wird, trägt jede einzelne Stimme, so dass jede(r) TeilnehmerIn sich in der Gruppe geborgen fühlen und die Lebendigkeit ihrer / seiner eigenen Stimme spü-ren kann.

Neben Tönen und meditativem Gesang werden wir Lieder singen, die unsere Freude, Lebendigkeit und Achtsamkeit fördern.



03.06. VESAK – WIR FEIERN DEN GEBURTSTAG DES BUDDHA

Eine Feier mit den Nonnen und Mönchen des EIAB

An diesem Achtsamkeitstag feiern wir den Geburtstag des Buddha. Der Tag wird um 09:30 Uhr mit einem Vortrag beginnen, gefolgt von einer Zeremonie. Nach dem Mittag-

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essen können Sie um 14:30 Uhr eine Tiefenentspannung genie-ßen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

05.–10.06. UNSERE GESUNDHEIT ERHALTEN Glücklicher Himmel – glückliche Erde

Kurs mit Meister Hang Truong

In diesem Gesundheitserhaltung-Kurse (health preserva tion) „Gesund & Glücklich leben“ werden sehr praktische gymnas-tische Übungen gelehrt, die uns darin unterstützen, glücklich und in guter Gesundheit und zugleich auf eine nützliche Weise zu leben.

Dieser Kurs wird „Glücklicher Himmel – glückliche Erde“ ge-nannt, weil die Erhaltung unserer Gesundheitserhaltung alle Lebensbereiche vom Geist bis zum Körper umfasst, vom Indivi-duum bis zum Kollektiv, von der Gemeinschaft bis zur Umwelt, d. h. wirklich alles, was unser Leben betrifft.

Die Übungen in diesem Kurs entfalten insbesondere die Ener-gie der Liebe und des Heilens, die bereits in uns vorhanden sind. Infolgedessen können wir unsere Lebensweise sowie unse-re Weltanschauung positiver und nützlicher gestalten.

Die Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet, besonders werden Menschen über 50 Jahre profitieren!

Kurssprache: Englisch und Vietnamesisch mit Übersetzung ins Deutsche

08.–10.06. EIN TROPFEN STILLE – in einer unruhigen Welt

Kurs mit Lesley Collington

Dieses Retreat bietet eine Möglichkeit, ein wenig aus der un-ruhigen Welt hinauszutreten und die Stille in uns zu berühren, unsere Energie wieder aufzufüllen, Entspannung, Stabilität und Frieden in Körper und Geist zu kultivieren. Das Programm be-inhaltet Sitzmeditation, Phasen des gemeinsamen Schweigens und der Tiefenentspannung. Hinzu kommen die Praxisformen der Erdberührungen sowie die sanften und anmutigen Bewe-gungen des Qi Gong, die uns die Stille im Herz der Bewegung offenbaren.



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10.06. ACHTSAMKEITSTAG FÜR FAMILIEN Ein Achtsamkeitstag mit den Schwestern und Brüdern des EIAB

An diesem Familientag der Achtsamkeit laden wir alle Familien ein.

Das Programm fängt um 09:30 Uhr mit einem Dharmavortrag für Kinder an. Danach gibt es einen Vortrag für Erwachsene und zur gleichen Zeit beginnt das Kinderprogramm (6–12 Jahre) und das Teenagerprogramm (12–17 Jahre).

Das Programm endet gegen 16:00 Uhr.

14.–17.06. ANLEITUNG ZUM GLÜCKLICH-SEIN

Kurs mit Werner Heidenreich

Glück ist in unserem Alltagsleben wenn überhaupt nur kurzfristig zu erreichen. Schon nach kurzer Zeit verlieren die Dinge, die uns zuvor glücklich machten, ihren Reiz und wir sehnen uns nach neuen an-deren Dingen, die uns erneut glücklich machen sollen. Wir erkennen in diesem Kurs, dass es kein objektives Glück gibt, dass es allein unser Geist ist, der für das Empfinden von Glück verantwortlich ist. Unabhängig von den äußeren Umständen und auch unabhängig von unserer inneren Verfassung können wir durch Übung zu einem stabilen glücklichen Bewusstsein gelangen.



14.–17.06. KUNG FU – zur Stärkung der Gesundheit


Kung Fu bezeichnet man als die Kampfkunst der Shaolin-Mönche und es bietet uns Ausdauer- und Krafttraining sowie geschickte Techniken, um den Geist und den Körper zu trainieren.

Durch die Kung-Fu-Praxis lernen wir nicht nur die effektive Selbstver-teidigung, sondern klare Philosophie und Disziplin, um unser Leben in allen Bereichen zu meistern.

Das intensive Aufwärm- und Dehnungsprogramm beugt nicht nur Verletzungen im Bezug auf das folgende Training vor, sondern ist gezielt auf die Steigerung von Ausdauer und Kraft ausgelegt. Faust-, Fuß- und Abwehrtechniken werden präzise und geschickt geübt.

Durch die Übung von Kung Fu werden Selbstvertrauen und Selbstsi-cherheit aufgebaut, die Gesundheit wird ebenfalls dadurch verbes-sert.


08.–10.06. DIE KRAFT DER MANTREN

Kurs mit Jacek Jung und Bruder Phap Xa

Im Alltag verlieren wir oft unsere Achtsamkeit abgelenkt von vielen Konversationen, Diskussionen, Bewertungen oder Auseinanderset-zungen. In diesem Retreat nehmen wir uns bewusst eine Auszeit vom Sprechen und widmen uns dem Singen und Rezitieren der Mantren.

Im Buddhismus werden heilige Sätze oder Silben als Mantra ange-wendet. Diese sind Mittel der Meditation, die als Schutz des Geistes vor schädlichen Vorstellungen und Konzepten verstanden werden. Während Mantren gesungen werden, geschieht dank einer bestimm-ten Schwingung eine heilsame Rhytmisierug des Atems. Der Geist und Körper gelangen in einen entspannten und friedvollen Zustand der Freude und Hingabe. Das Mantra dient in der Meditation der Transformation des Meditierenden.


Der Laien-Kursleiter bittet um eine Spende: s. Seite 130.

08.–10.06. DIE 6-LAUTE-METHODE DES QI GONG I Qi-Gong-Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


Die Übungen der 6-Laute-Methode des Qi Gong ist ein Übungssys-tem mit 6 einzelnen Übungsabschnitten verbunden mit vorbereiten-den Übungen, die eine Atemtechnik mit innerer und äußerer Bewe-gung zur Regeneration und Selbstregulation des Körpers darstellt. Das Alte kann ausgestoßen werden, um das Neue aufzunehmen. Diese Atemtechnik in Ruhe und Bewegung geht mit dem Ausatmen auf einen Laut einher und verbindet somit die Qi-Gong-Praxis mit dem Stimmausdruck. In der chinesischen Medizin seit dem 2. Jahr-hundert v. Chr. praktiziert, hat dieses Übungssystem eine vielfältige Wirkung auf den Qi-Kreislauf und die Organsysteme und kann im Stehen, Sitzen oder Gehen praktiziert werden.




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Mit Qigong Übungen wird positiv auf die Knochen und das Kno-chenmark eingewirkt.

Durch diese Übungen werden YIN und YANG reguliert und die Qi-Energie (Lebenskraft) gestärkt, was sich auf Organe und Organ-Systeme, Energie- und Blutkreislauf und speziell auch auf das Im-munsystem positiv auswirken kann.

Die Kombination aus Bewegung, Atmung, Meditation unterstützt und verbessert fast alle Funktionen der Körpersysteme. Körper und Geist entspannen sich besser, sie fühlen sich gestärkter, ausgegliche-ner und belastbarer.

Das Xi Sui Jing besteht aus insgesamt drei Teilen:

• Übungen im Sitzen – Aktivieren der Energie; Dehnen der Meridi-anlinien, Dehnen von Muskeln, Sehnen und Faszien

• Übungen im Liegen – Regulieren des Qi• Übungen im Sitzen – Konzentration, klarer Geist, Achtsamkeits-

übungen Nach der Meditation kann man im Gehen üben: Durch ein speziel-

les Gehen wird die Wirkung des Xi Sui Jing Qigong noch verstärkt.


Für diesen Kurs wird eine zusätzliche Gebühr für das Honorar von Meister Zhang Xiao Ping erhoben.

28.06–01.07. MIT FREUDE UND GENUSS VEGETARISCH KOCHEN


Vegetarische Ernährung ist keine Form der Askese, sondern unter-stützt unsere Gesundheit und schenkt uns vielfältige Genüsse. Sie hilft zugleich, unser Mitgefühl mit den Tieren zu kultivieren.

In diesem Kurs steht die Freude am gemeinsamen achtsamen Ko-chen und Genießen im Mittelpunkt des Geschehens. Wir bereiten Gerichte aus der asiatischen Küche zu, die wir zu Hause einfach nachkochen können. Freuen wir uns auf die Entdeckung exotisch-kulinarischer Genüsse aus der veganen Küche Asiens!


15.–17.06. VERSÖHNUNG MIT DEM „INNEREN KIND“


Das „innere Kind“ steht für verschiedenste Erfahrungen der Ver-gangenheit – angenehme als auch unangenehme. Bezogen auf die unangenehmen wollen wir uns anschauen, wie wir solche jüngeren Teile im Hier und Jetzt für ihre Fähigkeiten würdigen und mit den Kompetenzen des Erwachsenen mit Schutz und Unterstützung ver-sorgen können. Auf diese Weise kann eine neue heilsame und liebe-volle Verbindung zwischen uns und dem „inneren Kind“ entstehen. Mit Meditationen zum Thema Selbstliebe entwickeln wir ein „Schutz-feld“ für den Umgang mit „schwierigen“ Personen oder Situationen und beruhigen das „innere Kind“.



22.–24.06. TAI CHI CHUAN 24 FORMEN YANG STIL (TEIL 2)


In diesem Kurs erlernen wir die Kunst der natürlichen Bewegungen in einer festgelegten Abfolge weicher und fließender Übungen, die

dem menschlichen Körper entsprechen. Bei diesen Bewegungen befinden sich Yin und Yang in vollkommener Harmonie. Dadurch werden Körper und Geist von Stress und Verspannungen befreit, was die Minderung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden fördert.



27.06.–01.07. KNOCHENMARK-WASCHEN-QI-GONG (Xi Sui Jing)

Kurs mit Meister Zhang Xiao Ping

Knochenmark waschen Qi-Gong wurde vor mehr als 1000 Jahren vom grossen Meister Bodhidharma nach jahrelanger Meditation entwickelt.

Das Knochenmark-Waschen ist eine anspruchsvolle Form des Qigong und wird zur Unterstützung vieler Heilungsprozesse eingesetzt.

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05.–08.07. INSPIRATION AUS GANZEM HERZEN Präsenz durch Achtsamkeit und Kreativität

Kurs mit Mavi Cubas und Marguerite Apostolidis

Im Bewusstsein der Achtsamkeit nähern wir uns auf kreative Weise eigenen persönlichen Themen. Wir entdecken mittels Übungen aus dem Improtheater neue Formen uns auszudrücken und schöpfen Vertrauen, über unsere Gewohnheitsenergie hinauszuwach-sen. Begleitend wird durch Übungen aus der Tanzimprovisation das Körperbewusstsein gestärkt. Gemeinsam entdecken wir die spie-lerische Energie, um unser kreatives Potenzial nutzbar zu machen.



29.06.– 06.07. MEIN LEBEN

Kurs mit Schwester Bi Nghiem und Rosani Reis

In diesem Kurs wollen wir tief in unser Leben schauen, unsere Kind-heit, unsere Beziehungen, unsere Freuden und Leiden, sodass wir uns selbst mitfühlend verstehen und annehmen können. Wir werden die wichtigen Menschen in unserem Leben von einem neuen Blickwinkel aus betrachten und können ihnen nun vielleicht nach langen Jahren unser Herz öffnen.

Meditationen sowie Zweier- und Gruppenübungen werden diese inneren Prozesse unterstützen.

Darüber hinaus werden wir täglich miteinander singen, trommeln und tanzen, um unsere Gefühle auszudrücken und zu transformieren.

Gerne können Sie eigene Instrumente mitbringen, z. B. Trommel oder Rassel.


Die Laien-Kursleiterin bittet um eine Spende, s. Seite 130.

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05.–08.07. LASS UNS WIEDER MITEINANDER REDEN Beziehungsprobleme durch Kommunikation lösen


Gute persönliche Beziehungen sind von grundlegender Bedeutung für unser Glück und unsere Gesundheit. Unterschiedliche Sichtwei-sen treten jedoch auch in den besten Beziehungen zutage. In einer respektvollen Beziehung – sei es eine Partnerschaft, eine Freund-schaft oder eine Beziehung am Arbeitsplatz – versuchen wir nicht, die Unterschiede zu verstecken. Wir nutzen sie vielmehr, um mehr über uns und über die andere Person zu lernen.

In diesem Kurs werden wir lernen, mit Mitgefühl zuzuhören und uns auf eine liebevolle Weise auszudrücken. Die Praxis des Innehaltens und des tiefen Schauens erlaubt uns, sowohl uns selbst als auch diejenigen, mit denen wir einen Konflikt erleben, zu verstehen.

Mithilfe der liebevollen Kommunikation können wir unsere Bezie-hungen vertiefen, anstatt sie durch Vorwürfe und Beschuldigungen zu zerstören.


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06.–08.07. ANKOMMEN IM JETZT MIT KLANGSCHALEN UND GONGTROMMELN Heilung und Entwicklung durch Klang, Atmung, Stille und Achtsamkeit

Ein Kurs mit Marc Iwaskiewicz

Du wirst erleben, wie einfach es ist, mithilfe von Instrumenten wie Klangschalen und Gongtrommeln passiv hörend, fühlend und aktiv spielend deine Achtsamkeit zu erweitern und zu vertiefen. Die Klän-ge und dein Atem ermöglichen einen anderen, neuen Weg jenseits von Worten und Konzepten. Natürliche, achtsame Atem- und Klang-arbeit führt zu einer leichten, entspannten und lebendigen Ar-beitsweise. Es sind keine musikalischen Kenntnisse nötig. Intuitives Herangehen, frei von Noten, in einer ungezwungenen Atmosphäre erlaubt es den Teilnehmenden, Erfolgserlebnisse und Übungen mit nach Hause zu nehmen.



12.–15.07. GEDULD IST EIN ZEICHEN DER LIEBE

Kurs 4M mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem

Tag für Tag erfahren wir sowohl unsere eigenen Beschränkungen als auch die Grenzen unserer Mitmenschen in der Familie, im Freundes-kreis, im Arbeitsteam und in der Gesellschaft. Oft sind wir ungedul-dig und überkritisch im Umgang mit den Fehlern und Schwächen, die wir in uns und anderen sehen.

Wenn wir uns in Geduld üben, üben wir uns in Achtsamkeit. Mit Geduld können wir lernen, uns selbst und einander wirklich zu sehen und tief zu verstehen. Indem wir einen Schritt zurücktreten, können wir unseren eigenen Schmerz und das Leiden der anderen Person erkennen und mit Verstehen und Mitgefühl handeln. Geduld hilft uns, einander den Raum zu schenken, den wir benötigen, um unser Potenzial zu entdecken und zu entfalten. Mit ihrer Hilfe können wir ein Leben frei von Bewertungen führen und schließlich zum Verzei-hen finden.

In diesem Retreat möchten wir die Herzensqualität unserer Geduld nähren, damit wir unsere Beziehungen auf der Basis von tiefer Ein-sicht und tiefem Verstehen liebevoll gestalten können.

05.–08.07. ANHALTEN UND STILL WERDEN Einführung in die Meditation des Sitzens, Gehens, Stehens, Liegens und Bewegens


Achtsamkeit ist die Basis für unsere verschiedenen Meditationsübun-gen.

In diesem Kurs lernen wir das Anhalten, wir kommen zum gegen-wärtigen Augenblick zurück in den unterschiedlichsten Haltungen und Bewegungen unseres Körpers, um darin still zu werden. Unsere Praxis des Zur-Ruhe-Kommens braucht Alternativen, die unseren unterschiedlichsten Befindlichkeiten, Fähigkeiten und Bedingungen, im alltäglichen Leben gerecht werden können.



06.–08.07. KRANICH QI GONG I Qi-Gong-Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


Das „Spiel des Kranichs“ ist ein Qi-Gong-Übungssystem bei dem besonders Leichtigkeit, fester Stand, Eleganz und Ruhe, Sorglosigkeit und Unbeschwertheit kultiviert und zum Ausdruck gebracht werden. Diese Eigenschaften wurden von je her dem Kranich zugeschrieben und seine Bewegungen dienen der Vorstellungskraft, welche die Be-wegungen anleitet. Mit Ursprung im rituellen Tanz ist das Spiel des Kranichs eines der ältesten Qi-Gong-Übungssysteme und Bestandteil der medizinischen Bewegungen. Aus diesem System lassen sich auch freiere und tänzerische Bewegungsformen herleiten.




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19.–22.07. ICH DENKE NICHT, ALSO BIN ICH

Kurs mit Bruder Phap Tri und Bruder Nandyo

In unserem Alltag denken wir zu viel. Meditation hilft uns, da zu sein mit unseren Körper und unseren Gefühlen. Einfach da sein und sich am eigenen Dasein erfreuen. Aus der Meditation heraus entwickeln sich Freude, Tiefe und Verbundenheit mit dem Tun. Wir können für die Zukunft planen, aber handeln können wir nur in der Gegenwart. Das Hier und Jetzt ist die wichtigste Zeit für unser Leben.

Da Bruder Phap Tri und Bruder Nandyo aus zwei verschiedenen buddhistischen Traditionen kommen, ist dieser Kurs auch eine gute Gelegenheit, die Vielfalt des Buddhismus kennenzulernen.


19.–22.07. TAI CHI KUNG FU FÄCHER 36 FORMEN (TEIL 1)


In dieser Form des Tai Chi lernen wir das Chi zu beherrschen und zugleich die Übertragung des Chi auf den Fächer. Wir üben, die Hände gut aufeinander abzustimmen und ihre Bewegungen feiner und exakter zu führen. Dabei trainieren wir durch die Fächer-Form die innere Kraft, die Leichtigkeit und die Sensibilität. Diese werden verstärkt und es ergibt sich eine neue Sicht auf unsere Fähigkeiten. Auf diese Weise lernen wir neue Bewegungen.



23.07.–05.08. Das EIAB ist wegen der Vorbereitungen auf die Retreats im August geschlossen.

Dieser Kurs richtet sich auch an Eltern, die mit ihren Kindern kommen möchten, für die es ein extra Programm geben wird (s. u. Glückstraining für Kinder von 6–12 Jahren).


12.–15.07. GLÜCKSTRAINING FÜR KINDER (Alter 6–12)

Kurs mit Karin Haider

Während die Eltern bzw. Begleitpersonen an dem Kurs „Geduld ist ein Zeichen der Liebe“ (s. o.) teilnehmen, haben die Kinder ihr eige-nes Programm:

Hier ein Ausschnitt aus dem Programm:

• Was macht uns glücklich?• Geschichten aus alten Zeiten:

Hast du schon mal einen Dinozahn in der Hand gehabt? Wie haben die alten Griechen mit Knöchelchen gewürfelt?

• Clownerie für Anfänger• Was mache ich, wenn es Streit gibt? – Gewaltfreie Kommunika-

tion, Redekreistraining, Samuraiprogramm • Was mache ich, wenn ich Angst habe?

• Wie kann ich mich entspannen?• Was macht richtig Spaß und Freude?



18.–22.07. DIE FAMILIE ALS SANGHA Deutschsprachiges Retreat für Familien mit Kindern im Alter von 0–12 Jahren

Kurs mit Tineke Spruytenburg und weiteren KursleiterInnen

Das Ziel dieses Familien-Retreats besteht darin zu lernen, das all-tägliche Leben als eine Sangha zu praktizieren. Auf diesem Retreat werden den Familien Möglichkeiten angeboten, ihre Verbundenheit zu stärken, ihr Verstehen für sich selbst und füreinander zu vertiefen, und Wege aufgezeigt, wie sie die Praxis in ihren Familienalltag inte-grieren können.

Deshalb finden die meisten Aktivitäten mit den Familien statt; aber es wird auch getrennte Praxiszeiten für Erwachsene und Kinder ge-ben.

Maximal 10–12 Familien können an diesem Retreat teilnehmen.

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August: GRossE soMMER-RETREATs UND TAG DER ACHTsAMKEIT mit den Nonnen und Mönchen des EIAB und aus Plum Village

06.–11.08. MITTEN IM WANDEL FRIEDEN FINDEN

Retreat mit den Mönchen und Nonnen aus Plum Village und aus dem EIAB

Nichts ist beständig – alles unterliegt dem Wandel. Diese Grund-erfahrung unseres Lebens erleben wir oft als schwierig und belastend, zeitweilig sogar als beängstigend und bedrohlich.

Wir versuchen allerlei Dinge, um zu verdrängen und unsere Ängste und Sorgen nicht zu spüren. Aber all unsere Vermeidensstrategien sind nutzlos. Unsere Ängste, unser tiefes Bedürfnis nach Sicherheit und Geborgenheit brauchen unsere Zuwendung, erst dann können wir auch in der Unbeständigkeit Frieden finden.

Achtsamkeit wird uns helfen, inmitten der Herausforderungen unseres täglichen Lebens, dem Auf und Ab der Beziehungen, des Berufsleben und des gesellschaftlichen Wandels unsere innere Balance zu finden.

Retreatsprache: Englisch und Deutsch – jeweils mit Übersetzung

Es wird jeweils ein Programm für Kinder und Jugendliche in deutscher Sprache angeboten.

Anmeldung nur auf www.eiab.eu.

12.08. DIE KOSTBARKEIT DES LEBENS ENTDECKEN Ein Tag der Achtsamkeitstag

Vortrag und Übungen mit den Nonnen und Mönchen aus EIAB und Plum Village

Zeit: 10:00–17:00 Uhr, Einlass eine Stunde vorher

Sprache des Vortrags: Englisch mit deutscher Übersetzung

Anmeldung nur auf unserer Website: www.eiab.eu.

13.–18.08. GLÜCK IN UNSEREM HERZEN NÄHREN

Retreat mit den Nonnen und Mönchen aus Plum Village und aus dem EIAB

Meist denken wir, unser Glück sei abhängig von äußeren Umstän-den. Aber irgendwann erfahren wir, dass unser Geist selbst dann am Negativen, an der Kritik, an Sorgen und Problemen haftet, wenn es genügend äußere Umstände gibt, um glücklich zu sein. Statt unser Glück im Äußeren zu suchen, werden wir uns in diesem Retreat unserem Inneren zuwenden, um zu schauen, welche Haltungen uns

schaden und welche Einsichten unser Glück fördern sowie unsere Freude nähren. Denn wir verdanken unser Glück vor allem unserer inneren Bereitschaft, es da zu finden, wo es ist: im gegenwärtigen Moment.

Retreatsprache: Englisch und Niederländisch – jeweils mit Über-setzung

Es wird jeweils ein Programm für Kinder und Jugendliche in nie-derländischer Sprache angeboten.

Anmeldung nur auf unserer Website: www.eiab.eu.

19.08. VIETNAMESISCHER TAG DER ACHTSAMKEIT

Vortrag und Übungen mit den Nonnen und Mönchen aus EIAB und Plum Village in vietnamesischer Sprache

20.08.–04.09. Das EIAB ist geschlossen.

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19.–23.09. WANDER-RETREAT Täglich ca. 15 km in der schönen Natur nahe Waldbröl wandern

Kurs mit Bruder Phap Xa und Bruder Phap Tri

Seit es das EIAB gibt, gibt es auch zwei Mal im Jahr ein Wander-Retreat. Nach vielen Jahren Wander-Erfahrung in der Umgebung von Waldbröl freuen wir uns, die schönsten Wanderwege mit Ihnen zu teilen. Das ruhige Wandern in wunderschöner Natur mit wachem und aufmerksamem Geist kann inneren Frieden und Freude wieder zum Erblühen bringen. Außer körperlicher Bewegung (Sie müssen körperlich fit sein!) gibt es auch meditative Übungen, um mit uns selbst und der Natur in Berührung zu bleiben.

Wir wandern jeden Tag im Schweigen und können miteinander wäh-rend der Pausen reden. Wir sind immer vor dem Abendessen wieder zurück im Kloster. Mittags machen wir Picknick in der Natur. Unser Freund und Förster Johannes Thomm wird uns an einem Tag führen.


Siehe auch das Wander-Retreat im Frühling: 04.–08. April

20.–23.09. MEIN GELD UND ICH – Wie wir eine komplexe Beziehung tiefer verstehen können

Ein Kurs mit Dr. Kai Romhardt

Geld ist ein großer Formwandler. Wir können es zu verschiedensten Zwecken einsetzen, es durchdringt alle Lebensbereiche, auch den spirituellen. Wofür steht Geld in unserem Leben? Unser Umgang mit Geld kann unseren Blick für das Wesentliche klären oder uns blind und unfrei machen. Am Geld und am Eigentum können verschie-denste Emotionen kleben: Verlangen, Neid oder Ärger, aber auch Freude, Mitgefühl und Großzügigkeit.

Im Retreat werden wir mithilfe der buddhistischen Lehre und Pra-xis einen klaren Blick auf unsere finanziellen Handlungen und die darunterliegenden Überzeugungen, Urteile und Emotionen werfen. Dadurch erhellen wir unsere persönliche Beziehung zum Geld und können sie leichter transformieren.

Dieses Retreat ist offen für alle, die mit unvoreingenommenem Blick ihre Beziehung zu Geld untersuchen und klären möchten. Zusätzliche Erfahrungen bringen Aktive des Netzwerks Achtsame Wirtschaft ein.

Mehr Infos unter: www.achtsame-wirtschaft.de. Kurssprache: Deutsch


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05.–09.09. VIETNAMESISCHES RETREAT

Kurs mit den Mönchen und Nonnen des EIAB

Ein Retreat für Alleinstehende, Familien und Freunde, die sich ge-meinsam in Achtsamkeit üben sowie den Frieden in sich selbst und ihren Familien stärken wollen. Neben den täglichen Meditationen, Dharmavorträgen und dem Austausch in Gruppen wird es Gelegen-heit geben, Dankbarkeit und Freude auszudrücken.

Kurssprache: Vietnamesisch

Gleichzeitig findet ein Retreat für vietnamesische Studenten statt.

Weitere Informationen siehe auf unserer Webseite: www. eiab.eu

09.09. TAG DER OFFENEN TÜR

Ab 14:00 Uhr; weitere Informationen auf unserer Webseite unter: www.eiab.eu

15.–18.09. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE Modul 1: Die Grundelemente der Östlichen Medizin




Inhalte dieses 1. Moduls sind die Grundelemente der Östlichen Me-dizin, Abhandlung über Stress, Migräne und Schmerzen.


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21.–23.09. DER KÖRPER ALS PRAXIS Ein WakeUp-Retreat für junge Menschen

Kurs mit Evelyn Schenk

Unser Körper ist die Grundlage unseres Lebens und unserer Praxis. Trotzdem haben wir die Tendenz, nicht auf seine Bedürfnisse zu achten und sie als bloße Befindlichkeiten abzutun. Wir haben ver-lernt, die Signale unseres Körpers wahrzunehmen und zu deuten. Erfahrungen von Kränkungen, Trauma und Missbrauch werden im Körpergedächtnis bewahrt und können, wenn sie ignoriert werden, zu Ungleichgewicht und Beschwerden führen.

Woran erkenne ich, dass es mir nicht gut geht? Was brauche ich, um gesund und ausgeglichen zu sein? Im Retreat wollen wir durch eine ausgewogene Mischung von Entspannung und Aktivität, sanfter Bewegung und Achtsamkeit lernen, ganz bei unserem Körper zu sein und wieder zu einer Einheit zu werden.



27.–30.09. ENTSPANNUNG IN EINER TASSE TEE Meditieren und entspannen in einer traditionellen Teezeremonie

Kurs mit Bruder Pháp Xa und Bruder Pháp Man

In diesem Kurs werden wir verschiedene Meditationsübungen ken-nenlernen, damit wir während des ganzen Tages achtsam bei uns selbst bleiben können. Wir üben Meditation im Sitzen, im Stehen, im Liegen und im Gehen.

Was macht die Atmosphäre dieses Kurses so besonders? Wir trinken gemeinsam Tee.

In Asien wird Tee schon seit Langem mit Spiritualität in Verbindung gebracht. In vielen buddhistischen Klöstern wurde Tee angebaut und Tee fand allmählich einen zusätzlichen Geschmack: den Geschmack der Meditation. Teetrinken wurde zu einer Zeremonie, um alle in einer meditativen und zugleich gemütlichen Atmosphäre zusammen-zubringen.

In diesem Kurs lernen wir sowohl mehr über die buddhistische Me-ditation und Weisheit als auch über die Zubereitung verschiedener Teesorten.

21.–23.09. EINE BERÜHRUNG DES FRIEDENS Bewegungen – Berührung – Achtsamkeit

Ein Kurs mit Eyal Shani, Israel

Wenn wir nach Frieden suchen, dann heißt das auch, dass wir glau-ben, dass in diesem gegenwärtigen Moment kein Frieden herrscht. Dies könnte dazu führen, dass wir gefangen werden von Konflikten, Schmerz und Leiden in unserem Körper, in unseren Beziehungen zu unseren Mitmenschen und zur Welt.

Aber woraus kann ich meine innere Stabilität, meinen inneren Frie-den angesichts großer Herausforderungen ableiten? Wie kann ich mit allen meinen Gefühlen in meinem Körper verwurzelt sein?

Im Herzen dieses Retreats wird das freundschaftliche Zusammensein mit unserem Körper stehen mithilfe von Tai Ji, Qi Gong, Gruppen-austausch, Meditation und einigen Kommunkations-Spielen, um die Tiefe unseres Verstehens und unseren inneren Frieden auszudehnen.


Fragen zum Kurs bitte an Cara Rasmuß: 0179 5484974 / [email protected]


21.–23.09. WIRBELSÄULEN QI GONG I Qi Gong- Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


Die moderne Qi-Gong-Praxis in der heutigen chinesischen Medizin stellt die Bewegung der Wirbelsäule vermehrt in den Mittelpunkt. Als Grundlage für das Wirbelsäulen-Qi-Gong dienen Übungen aus dem medizinischen Qi Gong des Neiyanggong, dem „Innen nähren-den Qi Gong“. Die Übungen sind den 6 Funktionskreisläufen zuge-ordnet und werden mit vorbereitenden Daoyin-Übungen kombiniert. Dieses Qi-Gong-System arbeitet zudem mit dem gezieltem Einsatz des Atems und in besonders, vielfältiger Weise mit der inneren Vor-stellungskraft.




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leicht. Die Dauer der täglichen Gehmeditationen beträgt etwa drei Stunden.



28.–30.09. EINFÜHRUNG IN DIE GEWALTFREIE KOMMUNIKATION

Kurs mit Dagmar Bellen und Bruder Phap Tri

In diesem praxisnahen Einführungs-Workshop lernen wir die Grund-lagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Dr. Marshall Rosenberg kennen. Dieses Modell hilft uns dabei, achtsames Spre-chen und Hören zu praktizieren und eine liebevolle Haltung auch in schwierigen Situationen einzunehmen oder zu halten. Wirkliches Verstehen ist Voraussetzung dafür, Lösungen zu finden, die für alle Beteiligten bereichernd sind.

An konkreten Beispielen aus unserem Alltag üben wir, wie wir Kon-flikte in einer klaren und wertschätzenden Art und Weise austragen können.


Die Laien-Kursleiterin bittet um eine Spende; s. Seite 130.

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02.–07.10. DIE WUNDEN DES INNEREN KINDES HEILEN

Kurs 4D mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem

Wir alle tragen in uns Verletzungen und Wunden aus unserer Kind-heit. Oft ist uns nicht bewusst, wie diese unser Erwachsenenleben bestimmen, oder aber wir wissen darum, scheuen aber den Kontakt mit alten, schmerzhaften Gefühlen. Die Praxis des inneren Kindes hilft uns, einen achtsamen und liebevollen Kontakt zu den schwie-rigen Gefühlen der Kindheit zu finden. Statt sie zu meiden, lernen wir, sie auf liebevolle Weise zu transformieren, damit sie unser Leben nicht mehr negativ beeinflussen. Natürlich steht das innere Kind auch für viel Freude, Spiel und Sorglosigkeit. Auch diesen Aspekten in uns wollen wir in diesen Tagen unsere Aufmerksamkeit widmen.


Sie brauchen in diesem Kurs nichts zu tun. Da zu sein, zu atmen, zu lächeln und mit uns Tee zu trinken genügt. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.


Siehe auch den Teekurs im Winter: 01.–04. Februar 2018

27.–30.09. DIE FREUDE DER GEHMEDITATION

Kurs mit Thomas Barth

Längere Gehmeditationen in der freien Natur gehören zu den schönsten Praxisformen. Sie bieten uns nicht nur die Möglichkeit, Achtsamkeit zu üben und meditative Tiefe zu erleben, sondern sie helfen uns auch, unsere Herzen für die Wunder der Schöpfung zu öffnen und deren heilsame und nährende Einflüsse anzunehmen. In den Gesprächsrunden und Dharma-Vorträgen werden wir der Frage nachgehen, wie wir mehr Ruhe, Gelassenheit und Freude in unseren Alltag bringen.

Bitte bringt geeignete Kleidung und Schuhe mit, damit wir die Natur auch bei Regen genießen können. Ideal wäre noch eine Sitz-unterlage fürs Rasten. Wir gehen sehr langsam und die Wege sind

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05.–07.10. QI GONG, SELBSTMASSAGE UND AKUPRESSUR I Qi-Gong-Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


Zu den Grundlagen einer modernen Qi-Gong-Praxis gehört ein Basiswissen über die für die Qi-Gong-Übungen relevanten Akupres-surpunkte sowie Kenntnisse über damit verbundene Formen der Selbstmassage. In diesem Kurs werden zudem Formen des stillen Qi Gong vermittelt. Darüber werden weitere Voraussetzungen und Möglichkeiten gegeben, für den Einsatz der inneren Vorstellungs-kraft und die Erweiterung der individuellen Wahrnehmung. Innere Achtsamkeit als Basis für die äußere Bewegung steht in diesem Kurs im Mittelpunkt.




07.10. ACHTSAMKEITSTAG FÜR FAMILIEN

Mit den Nonnen und Brüdern des EIAB

An diesem Familientag der Achtsamkeit laden wir alle Familien zur Teilnahme ein. Das Programm fängt um 09:30 mit einem Dharma-vortrag für Kinder an. Danach gibt es einen Vortrag für Erwachsene und zur gleichen Zeit beginnt das Kinderprogramm (6–12 Jahre) und das Teenagerprogramm (12–17 Jahre). Das Programm endet gegen 16:00 Uhr.

10.–14.10. SPRECHEN IST NICHT IMMER GUT Ein Schweige-Retreat

Kurs mit Bruder Phap Tri

Stille ist eine Zeit für uns. Wir können zu uns selbst zurückkehren, um zu heilen, und auch zuerst zu uns selbst kommen, bevor wir etwas sagen möchten.

Genießen wir es, gar nichts zu tun, auch nicht zu sprechen.

Wir achten auf unseren Körper und unsere Gefühle um alles zu erkennen. Wir können tiefer in Kontakt zu unserem Glück kommen und mit dem Leiden umgehen, wenn es sich manifestiert. Wir neh-men uns Zeit zur Sitzmeditation, langsamen Gehmeditation und für sanfte Bewegung.

05.–07.10. EINFACH DASEIN – EINFACH BEWEGEN CHAN MI GONG das Wirbelsäulen- und Gelenk-Qi-Gong – Einführung in die Basisübungen

Kurs mit Monika Brühl

Chan Mi Gong ist eine eigenständige Methode, deren Ursprung in den buddhistischen Traditionen des Himalaya liegt. Sie wurde, trans-formiert für die heutige Zeit, seit Ende der 80er-Jahre von Großmeis-ter Liu Han Wen veröffentlicht und gelehrt.

Sanfte, einfache, geschmeidige, bewusste Bewegung aus der eige-nen inneren Mitte in die 8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule und die Schulung der Vorstellungskraft, zur bewussten Qi-Lenkung, das sind die Basisübungen im Chan Mi Gong. Sie ermöglichen den direkten Zugang zu den Ressourcen von Körper und Geist.

Bei Wirbelsäulenbeschwerden und Bewegungseinschränkungen können die Übungen therapeutische Maßnahmen unterstützen und fördern. Die regelmäßige Übung kann auch schwangerschaftsbeglei-tend und geburtsvorbereitend sehr hilfreich sein.

An diesem Wochenende beginnen wir ganz neu. Verbunden und ge-tragen von der Achtsamkeitspraxis wird unsere Hauptaufmerksam-

keit auf den 4 Chan-Mi-Gong-Basisübungen sowie der Geschmeidig-keit von Becken und Wirbelsäule liegen.


05.–07.10. FOCUSING – VERKÖRPERTES GEWAHR-SEIN Dem Wandel im Sein auf der Spur – eine weitläufige Einführung

Kurs mit Astrid Schillings und Maria Schüller

Focusing ist eine spezielle Qualität des Gewahr-Seins mit und im körperlich gespürten Erleben. Es hilft, schwierige Emotionen und Muster weiterzubewegen und befreiende Prozesse aus einer Haltung des Nicht-Wissens entstehen zu lassen. Grundlegend dabei ist Eu-gene Gendlins erweitertes Verständnis des lebenden menschlichen Körpers als Prozess des Gewahr-Seins. Im Erkunden dieser Lebenspra-xis kommen wir in Kontakt mit der tieferen Natur von Veränderung.

Das Seminar vermittelt erste Prozess-Schritte und eine Verfeinerung unseres Mitgefühls für uns selbst und andere. Überschneidungen und Unterschiede im Kontext buddhistischer Praxis werden auf Wunsch thematisiert. Focusing verwandelt, wie wir leben, meditie-ren, arbeiten, Sinn erleben – jeden Tag.

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Bitte bring Schreibstift und Papier mit.



11.–14.10. TAI CHI KUNG FU FÄCHER 36 FORMEN (TEIL 2)


In dieser Form des Tai Chi lernen wir das Chi zu beherr-schen und zugleich die Übertragung des Chi auf den Fä-cher. Wir üben, die Hände gut aufeinander abzustimmen und ihre Bewegungen feiner und exakter zu führen. Dabei trainieren wir durch die Fächer-Form die innere Kraft, die Leichtigkeit und die Sensibilität. Diese werden verstärkt und es ergibt sich eine neue Sicht auf unsere Fähigkeiten. Auf diese Weise lernen wir neue Bewegungen.

Die Tai-Chi-Übungen werden umrahmt von täglicher Me-ditation und Tiefenentspannung. Dies stabilisiert unsere psychische und körperliche Gesundheit und führt zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude.


Mit der Unterstützung der Gemeinschaft des EIAB können wir uns si-cher fühlen, wenn wir zu der Insel in uns selbst zurückkehren – selbst dann, wenn wir Angst verspüren.


11.–14.10. PLÖTZLICH WERDE ICH MIR JEDES SCHRITTES BEWUSST Die befreiende Kraft der Achtsamkeit und der Konzentration

Kurs mit Annabelle Zinser

Was führt uns zu der inneren Stille, nach der wir uns so sehnen, der Stille, die uns helfen kann, mit einer neuen Dimension unseres Le-bens in Berührung zu kommen?

Was kann uns helfen, immer wieder im Hier und Jetzt anzukommen und all unsere Enttäuschungen, Gefühle des Nicht-Gut-Genug-Seins, unsere Sorgen, Ängste und Ärgernisse aufzulösen?

Der Buddha hat uns in seiner Lehre über die „Vier Grundlagen der Achtsamkeit“ einen einfachen Weg zur inneren Heilung gezeigt und es gibt viele Wunder auf diesem Weg zu entdecken, wenn wir bereit sind, ihn immer wieder zu gehen.

Geleitete und stille Sitz- und Gehmeditation, leichte Yoga-Übungen, Tiefenentspannung, Vortrag und achtsamer Austausch, kleine Wan-derungen draußen



11.–14.10. LOSZULASSEN BEDEUTET NICHT, ETWAS ZU VERLIEREN!

Kurs mit Tiziana Faggiani

In diesem Retreat lernen wir, unsere Hände zu öffnen und unseren Griff oder die Zügel loszulassen. Normalerweise bereitet es uns Schwierigkeiten loszulassen, wir möchten alles um uns herum fest-halten. Das macht uns nervös und stresst uns.

Wir können lernen, dem Leben zu vertrauen und zu fühlen, dass dennoch alles mit uns ist.

Gemeinsam generieren wir eine Energie, die uns hilft, das Vertrauen in uns zu entdecken. Jene Energie des Vertrauens, die wir sogar dann finden werden, wenn wir wieder alleine sind.

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26.–28.10. KALLIGRAPHIE



Dies ist eine wundervolle Gelegenheit, Achtsamkeit zu praktizieren.

Das Kalligraphieren wird von Meditation, Entspannungsübungen und Tai Chi begleitet.


31.10.–04.11. BUDDHISTISCHE PSYCHOLOGIE UND PRAXIS IM ALLTAG

Kurs 5B mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem

Meditation ist ein wunderbarer Weg, unsere innere Klarheit zu nähren und die zerstörerischen Folgen von Stress zu verringern. Um unseren Frieden und unsere Stabilität wieder herzustellen, werden wir eine Reihe unterschiedlicher Formen der stillen und der beweg-ten Meditation praktizieren.

Das Modell der buddhistischen Psychologie wird uns darin unterstüt-zen, tief in unsere geistigen Aktivitäten hineinzuschauen, die Wur-zeln unserer Verwirrung zu verstehen und uns einen positiven Weg zeigen, unser Alltagsleben zu gestalten.

Die gemeinsame Praxis der Achtsamkeit mit der Gemeinschaft unse-res Institutes wird den Teilnehmern helfen, die Meditationspraxis in Ihr Alltagsleben zu integrieren.


18.–21.10. ORDENSTREFFEN DES DEUTSCHSPRACHIGEN INTERSEIN-ORDENS

Alle Mitglieder und AspirantInnen des Intersein-Ordens aus dem deutschen Sprachraum sind herzlich eingeladen.

18.–21.10. HERBST–RETREAT

mit den Nonnen und Mönchen des EIAB

Eine Zeit für Alleinstehende, Familien und Freunde, um uns gemein-sam in Achtsamkeit zu üben und den Frieden in uns selbst und in unseren Familien zu stärken.

Ein Achtsamkeitsprogramm jeweils für Kinder (6–12 Jahre) und Teenager (13–17 Jahre) wird angeboten.

Kurssprache: Englisch und Deutsch – jeweils mit Übersetzung




Zu den positiven Effekten des Tai Chi können gehören: Abbau von Stress, Angst und Depression, verbesserte Stimmung, erhöhte Energie und Ausdauer, größere Beweglichkeit u. a. Weiterhin kann Tai Chi auch zur Verbesserung des Schlafes, zur Stärkung des Im-munsystems, zur Senkung des Blutdrucks, Erhöhung des Sauerstoff-Stoffwechsels und zur Vorbeugung von Herzinsuffizienz beitragen. Es verbessert das allgemeine Wohlbefinden und steigert die Leben-digkeit.



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01.–04.11. SICH UND ANDERE MIT MITGEFÜHL SEHEN Eine Einführung in die einfühlsame Portrait-Photographie

Kurs mit Klaus H. Schick

Viele Menschen schrecken vor dem eigenen Bild zurück und lassen sich nur ungern photographieren.

Portrait-Photographie kann jedoch auch ganz anders erfahren werden: Wir tauschen immer wieder die Positionen vor und hinter der Kamera und das „Machtwerkzeug“ Kamera wird zum sensiblen Indikator für die Resonanz zwischen PhotographIn und photographierter Person.

Wir nehmen teil an der Kernpraxis der monastischen Sangha des EIAB. Auf dieser Basis und mit ergänzenden Übungen aus der humanistischen Psychologie unterstützen wir einen wert-schätzenden Kommunikationsprozess, in dem Mitgefühl, Verste-hen und Annahme unseres Selbsts und der anderen Menschen erwachsen.

Die in diesem Retreat entstehenden Aufnahmen spiegeln unsere Zartheit und Verletzlichkeit, aber auch unsere Kraft, Stärke und Wür-de wieder.

Wir arbeiten ohne Studioausrüstung, allein mit unserer Kamera und dem zur Verfügung stehenden Licht.

Bitte mitbringen: Kamera mit Anleitung, Stativ, Akku und Ladegerät, Schreibzeug, wetterfeste Kleidung und Sitzunterlage. Weitere Informationen unter www.minpho.de



01.–04.11. FREUDE WECKEN Wie fühlt sich Freude an? Wie erleben wir Wohlsein in Körper und Geist?

Kurs mit Sabine Jaenicke und Robert Kruppa

Freude ist in jedem Augenblick erlebbar. So einfach ist das – und doch so schwer.

Durch Erziehung, Erfahrung und unseren Lebensalltag sind wir gut darin geübt, unseren Fokus auf das zu lenken, was nicht richtig ist.

Diese Ausrichtung wollen wir aktiv verändern, indem wir unsere Wahrnehmung gezielt schulen für heilsame Geisteszustände wie Dankbarkeit, Liebe, Freude, Wohlwollen und Selbstmitgefühl. Wir werden uns als Gruppe und in zahlreichen Partnerübungen gegen-seitig unterstützen, genau hinzuspüren und ehrlich und authentisch auch mit dem zu sein, was uns hindert. Durch das kontinuierliche Üben der heilsamen Aspekte wird unsere Wahrnehmung fein und präzise für die Freude in uns und für das Wunder des Lebens.



01.–4.11. ATEM – TON – BEWEGUNG GEBURTSVORBEREITUNG FÜR SCHWANGERE Weiterbildung für Hebammen, Geburts-vorbereiterinnen und Doulas – Schnupperkurs zur Weiterbildung 2019: Einführung in die 3 Basiselemente

Kurs mit Monika Brühl und Susanne Oechsner

Dieser Kurs beinhaltet Meditationen und Methoden der Achtsam-keit, die vor und während der Geburt gelebt werden können. Es ist der erste Teil einer vierteiligen Weiterbildung.

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Zu den positiven Effekten des Tai Chi können gehören: Abbau von Stress, Angst und Depression, verbesserte Stimmung, erhöhte Energie und Ausdauer, größere Beweglichkeit u. a. Weiterhin kann Tai Chi auch zur Verbesserung des Schlafes, zur Stärkung des Im-munsystems, zur Senkung des Blutdrucks, Erhöhung des Sauerstoff-Stoffwechsels und zur Vorbeugung von Herzinsuffizienz beitragen. Es verbessert das allgemeine Wohlbefinden und steigert die Leben-digkeit.



08.–11.11. SHIATSU – Aktivierung der Lebensenergie

Kurs mit Maria Kathrein

Shiatsu ist eine wunderschöne Methode, um uns wieder ganz zu spüren und zu erfahren, wie viel heilende Kraft in uns steckt.

Durch sanfte, tiefgehende Berührung entlang der Meridiane/Energiebahnen und spezielle Dehnungen aktivieren wir unsere Be-weglichkeit – des Körpers und des Geistes – können uns loslassen und entspannen. Blockaden, die sich als Schmerzen zeigen, lösen sich auf, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Dadurch kann Heilung geschehen.

An diesem Wochenende werden wir miteinander üben, um ein ande-res Bewusstsein für Lebensenergie zu erfahren.

Das alte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin, moderne Erkenntnisse der Naturwissenschaft sowie die Lehren Buddhas kön-nen uns helfen, ein neues Bewusstsein für unseren Körper und unse-ren Geist zu entwickeln.



An diesem Wochenende machen wir uns mit den 3 Elementen Atem, Klang und Bewegung in uns vertraut und erfahren die Wirkung der Übungen: Atemwahrnehmung in der Stille – geschmeidige Bewe-gung von innen – Vokalsingen.

Sie fördern und beeinflussen das natürliche Gebärverhalten, stärken Geist und Körper, erlauben, sich für die inneren Kräfte zu öffnen, ihnen zu folgen und Nachgeben und Hingabe zu entwickeln.

Im theoretischen Teil beschäftigen wir uns mit der Wirkung von Me-ditation und achtsamer Bewegung auf die Körperspannung, auf das Nervensystem, die Hormonausschüttung, die Sauerstoffversorgung und den Geburtsverlauf.

Dieser Kurs eignet sich für Schwangere als Geburtsvorbereitung. (29 Fortbildungseinheiten)


Zu den Konditionen dieser Weiterbildung s. Seite 92.

08.–11.11. IN BEZIEHUNG WACHSEN Wie Achtsamkeit die Beziehung zu uns selbst und anderen vertieft

Kurs mit Bettina Romhardt

Wir leben in einem Netz von Beziehungen. Unsere Fähigkeit zu verstehen und zu lieben zeigt sich deutlich in der Qualität unserer Beziehungen. Damit beide Seiten einer Beziehung wachsen können, braucht es Bewusstheit und Verantwortung für die eigenen heil-samen und unheilsamen Potenziale und die Bereitschaft, sich mit Präsenz, Aufrichtigkeit und einem fürsorglichen Herzen der Blume und dem Unrat in uns und dem anderen zuzuwenden.

Das Retreat wird getragen durch die Praxis der Achtsamkeit: Sitz- und Gehmeditation, Essmeditation, Tiefenentspannung, Dharmavor-trag, achtsamer Austausch und Perioden des edlen Schweigens.


Die KursleiterIn bittet um eine Spende; s. Seite 130.

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09.–11.11. QI GONG UND GRUNDLAGEN DER CHINESISCHEN MEDIZIN I Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


In diesem Kurs werden die für die Qi-Gong-Praxis wichtigen Grund-lagen der chinesischen Medizin vermittelt und in eine Verbindung mit der laufenden Übungspraxis gebracht. Qi Gong ist eine der tra-genden Säulen der chinesischen Medizin und hat seinen Ursprung in einer daoistischen Weltsicht, der Einbettung in die Prinzipien des Yin und Yang, der Wandlungsphasen, der Leitbahnen und Funktions-kreisläufe der Organe. In diesem Kurs wird der Frage nachgegangen, welche Rolle das Qi Gong in diesem ursprünglichen, medizinischen System spielt und wie eine Einbettung einer modernen Qi-Gong-Praxis in Verbindung mit Achtsamkeitsprinzipien in die westliche Gesundheitsförderung und Selbsttherapie aussehen kann.




09.–11.11. METTA-MEDITATION Aus der Enge in die Herzensweite

Kurs mit Margret de Backere und Steffi Höltje

Wir alle sehnen uns zutiefst danach, glücklich und in Verbundenheit zu leben. Oft jedoch leiden wir unter einem schmerzhaften Gefühl des Getrenntseins und sind gefangen in Selbstverurteilung und Ablehnung. Unser Herz wird eng und ängstlich.

Metta – liebevolle Güte – ist die Fähigkeit, uns selbst und allen Wesen mit bedingungslosem Respekt und Wohlwollen zu begegnen. Indem wir sie regelmäßig üben, können wir die Qualitäten der Liebe, des Mitgefühls und der Verbundenheit, die uns allen innewohnen, immer mehr offenlegen.

Wir werden Anregungen erhalten, wie wir die Metta-Meditation in unsere tägliche Achtsamkeitspraxis integrieren können.



15.–18.11. DIE QUELLE DER LIEBE ERWECKEN Entdecken wir die stärkende und heilende Kraft unseres Herzens


Die Praxis der Liebe ist ein wichtiges Element der Achtsamkeitspra-xis. Liebe kann uns helfen, wahre Heilung und Erwachen zu finden. Die vier Bestandteile wahrer Liebe sind: liebevolle Güte, Mitgefühl, Freude mit anderen und Gleichmut.

In diesem Kurs werden wir lernen, auf der Basis dieser vier Quali-täten zu denken, zu sprechen und zu handeln. Zuerst werden wir lernen, zu uns selbst zurückzukehren und uns selbst zu lieben. Denn wenn wir kein Mitgefühl für unser eigenes Leiden entwickeln, ist es sehr unwahrscheinlich, dass wir Mitgefühl mit anderen empfinden.

Anschließend werden wir lernen, unsere Liebe auf diejenigen aus-zudehnen, die uns am nächsten sind und darüber hinaus sogar auf diejenigen, mit denen wir Schwierigkeiten haben.


15.–18.11. BUDDHISTISCHE PSYCHOLOGIE UND SYSTEMISCHES ARBEITEN MIT INNEREN PERSÖNLICHKEITSANTEILEN

Kurs mit Uli Pfeifer-Schaupp

In uns gibt es eine Vielfalt von inneren Anteilen. Im Buddhismus werden sie geistige Formationen genannt. Manche dieser Anteile sind uns vertraut, sie tauchen immer wieder auf. Man kann sie auch als unsere innere Familie verstehen. Bei IFS – Internal Family Sys-tems Therapy – geht es um die systemische Arbeit mit diesen inne-ren Persönlichkeitsanteilen.

Es gibt dabei viele Berührungspunkte zur Praxis der Achtsamkeit und zur Buddhistischen Psychologie. Wir werden in diesem Kurs einige unserer inneren Anteile besser kennenlernen und uns darin üben, ihnen liebevoll zu begegnen. Schrittweise können wir lernen, auch Anteile wertzuschätzen, die wir bisher abgelehnt haben und ein neues Gleichgewicht für unser inneres System zu finden.



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Im Mittelpunkt des Wochenendes wird eine gemeinsame Klangboot-fahrt stehen. Jeder in der Gruppe hat die Gelegenheit, Klangboot zu fahren. Unterstützt wird er dabei durch die stille Präsenz der Gruppe. Wir öffnen uns für das Erleben unserer Verbundenheit. Ein Raum für gegenseitige Unterstützung und Heilung entsteht.

Infos zu Elmar und dem Klangboot: www.klang-bewegung.de Infos zu Johanna unter: www.ana-hata.com.

Kurssprache: Deutsch, bei Bedarf mit englischer Übersetzung

Die Kursleiter bitten um eine Spende, s. Seite 130.

17./18.11. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE Modul 2: Krankheiten des Unteren Bereichs

19./20.11. Modul 6: Vertiefung von Modul 2



15.11.2018 – 15.02.2019 WINTER-RETREAT

Das dreimonatige Winter-Retreat erinnert an die historische Praxis des dreimonatigen Regenzeit-Retreats zu Lebzeiten des Buddhas. Diese Monate sind eine besonders intensive Zeit der monastischen Praxis.

16.–18.11. FÜR UNSER INNERES KIND SORGEN

Kurs mit Marjolijn van Leeuwen und Schwester Bi Nghiem

In diesem Retreat werden wir die Bedürfnisse unseres inneren Kindes erforschen. Das innere Kind ist ein Teil von uns, der sich als Folge unserer Lebenserfahrungen manifestiert hat. Manchmal beinhaltet unser inneres Kind Merkmale und Verhaltensmuster, die uns durch unsere Familien, in der Schule, durch Freunde und die Gesellschaft vermittelt worden sind.

In unserem Alltagsleben haben die meisten von uns nicht ausrei-chend Zeit, sich um ihr inneres Kind zu kümmern. Wir sind sehr beschäftigt und haben viele Verpflichtungen. Manchmal möchten wir ein bestimmtes Ziel erreichen, im Beruf oder in der Familie, und dieses Ziel verlangt unsere ganze Energie. Darüber vergessen wir, zu uns selbst zurückzukehren und nach innen zu schauen. Über die

gesamte Zeit hat unser inneres Kind nicht die Aufmerksamkeit und Unterstützung erhalten, derer es bedarf.

Wie können wir uns wieder um unser inneres Kind kümmern? Wie können wir dieses innere Kind glücklicher machen und ihr oder ihm helfen, sich auf eine heilsame Art weiter zu entwickeln?


Die Laien-Kursleiterin bittet um eine Spende, s. Seite 130.

16.–18.11. HEILUNG DURCH KLANG UND STILLE

Kurs mit Elmar Vogt und Johanna Hilliges

Wir, Vater und Tochter, laden Dich ein, einzutauchen in einen acht-samen Raum der Begegnung mit Dir selbst. Klang und Stille helfen uns, Kontakt zu unserem Atem und unseren Körperempfindungen aufzunehmen. Wir kehren zu uns zurück, lauschen, tönen, singen, folgen unseren Bewegungsimpulsen, genießen die Stille und ent-spannen.

Wir begleiten und unterstützen Dich auf Deiner Reise mit den kraft-vollen und sanften Schwingungen von Stimme und Klangboot.

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dem menschlichen Körper entsprechen. Bei diesen Bewegungen befinden sich Yin und Yang in vollkommener Harmonie. Dadurch werden Körper und Geist von Stress und Verspannungen befreit, was die Minderung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden fördert.



22.–25.11. UNSERE ANGST UND SORGEN LIEBEVOLL UMARMEN

Kurs mit Schwester Bi Nghiem und Bruder Phap Xa

Angst und Sorgen helfen uns, auf der Hut zu sein vor Gefahren. Diese Angst brauchen wir weder zu bekämpfen noch zu ignorieren. Vielmehr möchten wir in diesem Kurs für unsere Ängste und Sorgen präsent sein und zuhören, ohne zu bewerten. Wenn wir unsere Acht-samkeit stärken, stärken wir zur gleichen Zeit unser Verstehen, unser Vertrauen und unsere Freiheit von der Angst.

An diesem Wochenende üben wir uns darin, unseren Geist zur Ruhe und Klarheit zu bringen und mit erneuter Inspiration und neuen

Ansätzen unseren Weg der Achtsamkeit friedvoll und vertrauensvoll fortzusetzen.


22.–25.11. DIE KUNST DES ZUHÖRENS Ein Märchen-Wochenende für Erwachsene


In diesem Kurs üben wir uns im tiefen Zuhören, indem wir uns mit-hilfe der Achtsamkeit auf die Gegenwart einlassen und mit unserem Kinderherzen die Märchen, ihre Bilder und ihre spirituellen Weishei-ten auf uns wirken lassen. Sie stehen oft der buddhistischen Lehre sehr nahe.

Im Anschluss daran haben wir dann die Gelegenheit, das Gehörte, das Erfahrene miteinander zu teilen, auszutauschen und wertvolle Erkenntnisse mit nach Hause zu nehmen.

Märchen besitzen die Eigenschaft, uns zu verzaubern, und wir spü-ren dabei, wieder Zugang zu finden zu unseren inneren Wahrheiten und Werten. Das macht uns oft sehr glücklich.



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Inhalte dieses 2. und des 6. Moduls sind die Krankheiten des Unte-ren Bereichs, Gebärmutterkrebs, Darmkrebs und deren Behandlung mit Akupunktur und Kräutertherapie.


22.–25.11. DER DIAMANT, DER DIE ILLUSION DURCHSCHNEIDET: Kommentare zum Prajnaparamita-Diamant-Sutra

Ein Kurs mit Thay Phap An und Schwester Song Nhiem

Das Diamant-Sutra ist ein wundervoller Beitrag der buddhistischen Tradition zur Welt des menschlichen Denkens und der Literatur. Es beschreibt einen Dialog zwischen dem Buddha und seinem Schüler Subhuti, der aufzeigt, auf welche Weise unser Geist begrenzte Denk-

kategorien konstruiert. Es bietet uns alternative Betrachtungsweisen an, um die Welt in ihrer Gesamtheit zu betrachten, sodass wir eine tiefere Wirklichkeit erforschen können. Mit seiner Hilfe entwickeln wir Ehrfurcht vor der Umwelt und den Wunsch nach harmonischeren Beziehungen in unseren Familien und anderen Beziehungen und es befähigt uns, angemessen und effektiv in der Welt zu handeln.

Wir werden das Sutra mit der Unterstützung durch unsere alltägliche Achtsamkeitspraxis studieren, damit wir uns nicht in der Welt des Intellekts, der Worte und der Gedanken verlieren. Die Praxis wird uns helfen, unseren Geist zu öffnen und die Welt in einem anderen Licht zu sehen. Das Sutra zu verstehen, wird uns darin unterstützen, die Lehren des Buddhas tiefer zu verstehen und uns darüber hinaus einführen in die lange Geschichte der buddhistischen Gedankenwelt und Philosophie.




In diesem Kurs erlernen wir die Kunst der natürlichen Bewegungen in einer festgelegten Abfolge weicher und fließender Übungen, die

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29.11.–02.12. DAS SUTRA ÜBER JUGEND UND GLÜCK


Das Sutra über Jugend und Glück gibt die Begegnung einer schönen Göttin mit einem jungen Mönch namens Ehrwürdiger Samiddhi wie-der. Dieser Dialog führt uns zu der Essenz der buddhistischen Lehre im Hinblick auf Vergnügen und wahres Glück.

Wir erfreuen uns daran, dieses Sutra mithilfe unserer Achtsamkeits-praxis zu erforschen, sodass wir Antwort finden auf Fragen wie etwa die folgenden: Warum sollten wir nicht die Fünf Arten des Verlangens in der weltli-cher Welt genießen? Warum wollen wir das Vergnügen in ferner Zu-kunft aufgeben und das tiefste Glück dieses Augenblicks genießen?

Wir haben auch die Möglichkeit, tiefer in die drei Komplexe zu schauen: Den Minderwertigkeitskomplex, den Gleichheitskomplex und den Überlegenheitskomplex, sodass wir uns am Leben in größe-rer Freiheit und mit wahrem Glück erfreuen können.


30.11.–02.12. TAI CHI SCHWERT 32 FORMEN (TEIL 1)


In dieser Form des Tai Chi lernen wir das Chi zu beherrschen und zugleich die Übertragung des Chi auf das Schwert. Wir üben, beide Hände gut aufeinander abzustimmen und ihre Bewegungen feiner und exakter zu führen. Dabei trainieren wir durch die Schwert-Form die innere Kraft, die Leichtigkeit und die Sensibilität. Diese werden verstärkt und es ergibt sich eine neue Sicht auf unsere Fähigkeiten. Auf diese Weise lernen wir neue Bewegungen.



30.11 – 02.12. ANKOMMEN IM JETZT MIT GONG UND GONGTROMMELN Heilung und Entwicklung durch Klang, Atmung, Stille und Achtsamkeit

Kurs mit Marc Iwaszkiewicz

Du wirst erleben, wie einfach es ist, mithilfe von Instrumenten wie Gongs und Gongtrommeln passiv hörend, fühlend und aktiv spie-lend Deine Achtsamkeit zu erweitern und zu vertiefen. Die Klänge und Dein Atem ermöglichen einen anderen, neuen Weg jenseits von Worten und Konzepten. Natürliche, achtsame Atem- und Klangar-beit führt zu einer leichten, entspannten und lebendigen Arbeitswei-se. Die Klangarbeit nach Traumkraft – Marc Iwaszkiewicz – öffnet ein Klang- und Energiefeld, welches Körper, Seele und Geist nach und nach in einen Zustand des Gleichgewichts bringt. In diesem zentrierten, wohlgestimmten Raum werden sämtliche Kraftfelder des Zuhörers und des Klangerzeugers angesprochen, gereinigt und mit neuen Energien gefüllt. Wir werden tief in den Klang und die Stille eintauchen und weite innere Räume betreten. Die Klang-Meditation hilft uns, unseren Geist zu reflektieren und voll und ganz anwesend zu sein. Es sind keine musikalischen Kenntnisse nötig. Intuitives Herangehen, frei von Noten, in einer ungezwungenen Atmosphäre erlaubt es den Teilnehmenden, Erfolgserlebnisse und Übungen mit nach Hause zu nehmen.



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06.–09.12. RÜCKKEHR ZUM FRÜHLING – QI GONG Der Übungskomplex Hui Chun Gong


Hui Chun Gong gehört zur chinesischen Bewegungs- und Atemthe-rapie, dem Qi Gong. Diese Übungen aktivieren unseren Energiefluss und Stoffwechsel und entfalten eine erstaunliche Wirkung auf unser Wohlbefinden. Regelmäßig geübt können das Hormonsystem und die Blutzirkulation reguliert oder angeregt, das Immunsystem gestärkt und der Stoffwechsel positiv beeinflusst werden. Unter-stützend wirken die Übungen daher bei chronischer Schwäche, Wechseljahresbeschwerden, Schmerzen des Bewegungsapparates und chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Schild-drüsenerkrankungen, bei der Reduktion von Übergewicht sowie bei Schwächen des Nervensystems.


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07.–09.12. METHODIK UND DIDAKTIK DES QI GONG I Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


In diesem Kurs wird den Fragen rund um die Vermittlung des Qi Gong nachgegangen, während verschiedene Übungsformen des vergangenen Jahres weiter trainiert und vertieft werden. Es gibt Raum für Probleme und Fragen, die in der Übungspraxis auftau-chen. Wichtige Themen können sein: Welche Übungsformen eignen sich besonders für welche Anwendungsgebiete? Wie kann Qi Gong methodisch und didaktisch vermittelt werden? In Kleingruppenarbeit können die Teilnehmer erste Lehrerfahrungen sammeln, indem sie selbst kurze Übungssequenzen anleiten und sich gegenseitig in ihrer Übungspraxis unterstützen.

Dieser Qi-Gong-Kurs ist offen für Teilnehmer, die sich für diesen Themenkreis interessieren, auch wenn sie nicht an der Weiterbildung teilnehmen.




Jochen Fassbender (Klangwerkzeuge) mit Christian Bollmann (Ober-tongesang) und Thomas Kagermann (Violine) im Konzert in der EIAB-Eingangshalle.

Eintritt frei; um Spenden wird gebeten.

13.–16.12. RAUS AUS DEN ALTEN GEWOHNHEITEN


Wir sind geprägt durch unsere alte Gewohnheiten, die uns und die Menschen um uns leiden lassen. Wir verursachen eine Welt voller Chaos und Verwirrung, da wir uns nicht zu lieben wissen.

In diesem Kurs werden wir lernen, unsere unterschiedliche Gewohn-heitsenergien, die verschiedenen geistigen Zustände, wie sie von der Yogacara-Schule des Mahayana-Buddhismus gelehrt werden, zu erkennen und zu identifizieren. Wir werden verschiedene positive Arten kennenlernen, unser Leid sowie unseren Ärger als auch andere schmerzhafte Gefühle zu umarmen. Wir werden Wege der liebevol-len Kommunikation erlernen, um Konflikte in uns und in unseren Beziehungen zu lösen.


06.–09.12. TRAUERSEMINAR Zeit für Tränen, Zeit für Hoffnung, Zeit für uns

Kurs mit Isabel Schupp

Dieses Seminar bietet Unterstützung nach dem Tod eines geliebten Menschen. Im schützenden Raum einer Gemeinschaft von Betrof-fenen können Erinnerungen geteilt, kann Trauer zugelassen und neuer Lebensmut gefasst werden.

Vielleicht liegt der Tod erst einige Wochen, vielleicht schon viele Jahre zurück. Das Umfeld jedoch scheint dieses traurige Ereignis längst vergessen zu haben.

Aber damit Trauer nicht krank macht, sondern sich heilsam wandeln kann, ist es wichtig, dass sie gesehen, gelebt und ausgedrückt wird.

Die Praxis der Achtsamkeit hilft uns dabei, der Trauer liebevoll zu begegnen, statt sie loswerden zu wollen. Sie hilft, den geliebten Verstorbenen als kostbare Erinnerung der gemeinsam erlebten Zeit zu ehren und einen guten Platz für ihn in unserem Leben zu finden. Anerkennen statt verdrängen, da sein lassen statt bekämpfen, inte-grieren statt loslassen.



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Methoden kennen lernen möchten, als auch für Laien, die im Alltag und Beruf ein wenig mehr Kompetenz im „Selbst-Coaching“ erlangen wollen, um so ihren Zielen näher zu kommen.



24.12. HEILIG ABEND FEIER

mit den Nonnen und Mönchen des EIAB

Unser Programm am Heiligen Abend:

14:00 Gehmeditation15:00 Dharma-Vortrag17:30 Abendessen19:30 Weihnachtliches Zusammensein

27.12.2018 – 01.01.2019 DAS LEBEN FEIERN Ferien–Retreat für alle

mit den Mönchen und Nonnen des EIAB

Dieses Retreat ist für jede/n, für Erwachsene, Teenager und Kinder. Es wird ein Programm für Kinder und Jugendliche angeboten (6–12 und 13–16 Jahre).

Wir werden gemeinsam die Ferien in einer spirituellen Weise verbrin-gen, die allen Freude bereitet. Wir werden singen, Darbietungen ge-stalten, Sitz-, Geh- und Ess-Meditation praktizieren und unser Leben in der Tiefe betrachten, um zu erkennen, wie wir wirklich glücklich zusammen leben können.

Es wird auch eine Zeit der Besinnung geben, um dem neuen Jahr in Kontemplation entgegenzusehen und das Jahr 2017 bewusst zu beginnen.

Kurssprachen: Deutsch und Englisch mit Übersetzung ins Niederlän-dische

Sprachen im Kinderprogramm: Deutsch und Niederländisch






20.–23.12. TAI CHI SCHWERT 32 FORMEN ( TEIL 2)


In dieser Form des Tai Chi lernen wir das Chi zu beherrschen und zugleich die Übertragung des Chi auf das Schwert. Wir üben, beide Hände gut aufeinander abzustimmen und ihre Bewegungen feiner

und exakter zu führen. Dabei trainieren wir durch die Schwert-Form die innere Kraft, die Leichtigkeit und die Sensibilität. Diese werden verstärkt und es ergibt sich eine neue Sicht auf unsere Fähigkeiten. Auf diese Weise lernen wir neue Bewegungen.



21.–23.12. GENERATIVE COACHING – COACHING MIT GEIST UND KÖRPER


In diesem Kurs wird das „Generative Coaching“, ein achtsamkeitsba-sierter Coaching-Ansatz vorgestellt. Wir werden uns das 6-Schritte-Modell des Ansatzes zur Zielerreichung anschauen und zu jedem Schritt eine Übung lernen. Innerhalb dieses Ansatzes spielt die Kre-ativität, das Umwandeln von Hindernissen, das Nutzen von eigenen Ressourcen eine zentrale Rolle. Dieser Kurs ist offen für alle, sowohl für Coaches, die für ihre Arbeit ein paar neue Anregungen und

Allgemeine Information zu den Kursen

Kloster auf Zeit: Sie können gerne auch für einige Tage oder auch Wochen zu uns kommen, ohne einen Kurs zu belegen. Einfach, um mit den Mönchen und Nonnen zu leben und zu praktizieren – eine Auszeit zum Entspannen und Regenerieren.

Es ist möglich, dass im Laufe des Jahres 2016 zusätzliche Kurse an-geboten werden, die bei Drucklegung dieses Jahresprogramms 2016 noch nicht bekannt waren. Bitte schauen Sie deshalb auch immer wieder auf unsere Webseite www.eiab.eu.

Das EIAB bleibt zu folgenden Zeiten geschlossen:

• 19.02.–12.03.2018

• 23.07.–05.08.2018

• 20.08.–04.09.2018

Regelmäßige Termine

SONNTAGS Tag der Achtsamkeit

9.30 Uhr Dharmavortrag, 11.30 Uhr Gehmeditation, ca.12.30 Uhr Mittagessen, anschließend meist Tiefenentspannung

WERKTÄGLICH AUSSER MONTAGS UND DONNERSTAGS

Gehmeditation um 11.00 Uhr (sonntags um 11.30 Uhr)

SANGHA WALDBRÖL

Die Sangha trifft sich mittwochs von 19.00 bis 21.00 Uhr. Interessenten sind herzlich eingeladen, dazuzukommen.

TAI CHI CHUAN – 24 YANG Stil Gesundheit und Lebensfreude durch innere Kampfkunst

Freitagskurs mit Bruder Phap Cu

In diesem Kurs erlernen wir die Kunst der natürlichen Bewe-gungen in einer festgelegten Abfolge weicher und fließender Übungen, die dem menschlichen Körper entsprechen. Bei die-sen Bewegungen befinden sich Yin und Yang in vollkommener Harmonie. Dadurch werden Körper und Geist von Stress und Verspannungen befreit, was die Minderung von Rückenschmer-zen und Haltungsschäden fördert.

Die Tai-Chi-Übungen werden umrahmt von Aufwärmübungen, Sitzmeditation und/oder Tiefenentspannung. Dies hilft uns auf angenehme Weise, unsere psychische und körperliche Gesund-heit zu erhalten oder wieder zurückzugewinnen, und führt zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude.

Jeweils freitags 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Gebühr: 15 Euro/Abend

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Die schwestern und Brüder des EIAB unterwegs

Die Nonnen und Mönche des EIAB leiten Retreats und Tage der Achtsamkeit in vielen Städten Deutschlands, mehreren Ländern Eu-ropas und in der ganzen Welt. Für das Jahr 2018 sind mit Stand vom Oktober 2017 die folgenden Ereignisse geplant; sicherlich werden weitere Kurse hinzukommen:

15.–18.03. DE BEUKENHOF, BIEZENMORTEL/NL

Tage der Achtsamkeit mit Bruder Phap Xa und weiteren Monastics aus Plum Village oder dem eiab (www.aandacht.net)

08.04.–27.05. USA

Wanderretreat in den USA mit den Brüdern Phap Xa und Phap Luu und weiteren Monastics aus der Plum Village Tradition

12.–15.04. TSCHECHOSLOWAKEI

Retreats mit Thay Phap An, Thay Phap Cu, Schwester Song Nghiem und weiteren Monastics des EIAB

01.–07.05. HAMBURG UND BERLIN

Retreats in Hamburg und Berlin mit Thay Phap An, Schwester Song Nghiem und weiteren Monastics des EIAB (Quelle des Mitgefühls: [email protected], www.quelle-des-mitgefuehls.de)

22.–29.05. BARI/ITALIEN

Retreat mit Thay Phap An, Schwester Song Nghiem und weiteren Monastics des EIAB (Carla Vinella: cvinellaibero.it, Pino Creanza: [email protected])

30.05.–03.06. INTERSEIN-ZENTRUM, HOHENAU, BAYERISCHER WALD

Retreat mit Schwester Bi Nghiem und weiteren Nonnen des EIAB (www.intersein-zentrum.de)

14.–17.06. GEMEINSCHAFT FÜR ACHTSAMES LEBEN (GAL), WEYARN (bei München)

Retreat mit Thay Phap An, Schwester Song Nghiem und weiteren Nonnen und Mönchen aus dem EIAB (www.gal-bayern.de)

21.–24.06. SIZILIEN/ITALIEN

Retreat mit Thay Phap An, Schwester Song Nghiem und weiteren Monastics des EIAB

17.–22.07. GROSSGMAIN/ÖSTERREICH

WAKE-UP-Retreat mit Thay Phap An, Schwester Song Nghiem und weiteren Monastics des EIAB (Simon U.X. Heereman: [email protected])

31.08.–02.09. ZÜRICH/SCHWEIZ

Retreat mit Thay Phap An, Schwester Song Nghiem und weiteren Monastics des EIAB (Marcel Schär: [email protected], www.zhaw.ch/iap)

10.–16.09. OSLO/NORWEGEN

Retreat mit Thay Phap An, Schwester Song Nghiem und weiteren Monastics des EIAB

17.–23.09. WIEN/ÖSTERREICH

Veranstaltung für die Wiener Sangha (Mag. Karin Haider: [email protected])

19.–23.09. CENTRO AVALOKITA, ABBRUZEN/ITALIEN

Retreat mit Schwester Bi Nghiem und weiteren Nonnen aus dem EIAB (www.avalokita.it)

27.–30.09. GÖTEBORG/SCHWEDEN

Retreat mit Thay Phap An, Schwester Song Nghiem und weiteren Monastics des EIAB (Ingrid Winblad: [email protected], Ulrika [email protected])

10.–14.10. TIROL/ÖSTERREICH

Ein Wander-Retreat mit Thay Phap An, Schwester Song Nghiem und weiteren Monastics des EIAB (Mag. Susanna Mühlbacher: [email protected])

02.–04.11. QUELLE DES MITGEFÜHLS, BERLIN

Retreat mit Schwester Bi Nghiem und weiteren Nonnen des EIAB (www.quelle-des-mitgefuehls.de)

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Programm 2017/2018

1. Modul: 16.–19. September 2017 Die Grundelemente der Östlichen Medizin; Abhandlung über Stress, Migräne, Schmerzen

2. Modul: 11./12. November 2017

6. Modul: 13./14. November 2017 (Modul 6 = Vertiefung) Krankheiten des Unteren Bereichs, Gebärmutterkrebs, Darmkrebs und deren Behandlung mit Akupunktur und Kräutertherapie.

3. Modul: 13. /14. Januar 2018

7. Modul: 15./16. Januar 2018 (Modul 7 = Vertiefung) Krankheiten des Mittleren Bereichs, Leberkrebs, Magenkrebs, Bauch-speicheldrüsenkrebs und deren Behandlung mit Akupunktur und Kräutertherapie.

4. Modul: 10./11. März 2018

8. Modul: 12./13. März 2018 (Modul 8 = Vertiefung) Krankheiten des Oberen Bereichs, Brustkrebs, Lungenkrebs und deren Behandlung mit Akupunktur und Kräutertherapie.

5. Modul: 12./13. Mai 2018

9. Modul: 14./15. Mai 2018 (Modul 9 = Vertiefung) Lymphome und neurodegenerative Erkrankungen und sowie deren Behandlung mit Akupunktur und Kräutertherapie.

Kosten der Fortbildung: 1. Modul: 600 Euro, die Folgemodule: je 300 Euro.

Die Teilnehmer können dem ganzen Kurs in einem Jahr oder in zwei Jahren folgen.

Diese Fortbildung richtet sich an Ärzte, Heilpraktiker und qualifi-zierte Therapeuten in Heilberufen. Wir wollen diesen Ansatz mit möglichst vielen Therapeuten und Wissenschaftlern teilen und einen Beitrag dazu leisten, diese Konzepte in die moderne Wissenschaft zu integrieren und einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich zu machen.

Fort- und Weiterbildungen im EIAB

• AKUPUNKTUR-FORTBILDUNGSKURS FÜR ÄRZTE UND QUALIFIZIERTE THERAPEUTEN IN HEILBERUFEN IM EIAB (9 Module)

Wir laden Sie ein, eine Akupunktur zu entdecken, die durch eine präsize Anwendung des Yin/Yang-Ausgleichs effiziente und schnelle Ergebnisse erzielt – selbst in schweren Fällen. Jeder Teilnehmer hat während der Ausbildung die Möglichkeit, einen Patienten mitzubrin-gen. Dieser wird kostenfrei direkt vor Ort mit Akupunktur behandelt. Diese konkreten Fälle ermöglichen es allen Teilnehmern, der Be-handlung und den Erläuterungen des erfahrenen Doktors dazu pra-xisnah zu folgen und die Faktoren zu erkennen, die zu signifikanten und überraschenden Verbesserungen der Symptome führen.

Das Ziel unserer Schule ist es, unsere Erfahrung aus 40 Jahren Praxis der Östlichen Medizin weiterzugeben und die darin enthaltenen, einfachen, direkten und logischen Bedeutungen offenzulegen. Durch diese Fortbildung erwerben Sie praktische Erfahrungen im Yin/Yang-Ausgleich, deren umsichtige Anwendung sichere Ergebnisse bringt, selbst bei schweren Erkrankungen wie Krebs. Die Erfahrungs-

berichte, die Sie auf unserer Website (www.ecole-medecine-orientale.com) finden, unterstreichen die Wirksamkeit dieses Ansatzes

Zeit und Ort der Fortbildung: September 2017 – Mai 2018 Europäisches Institut für angewandten Buddhismus (EIAB), Schaumburgweg 3, 52545 Waldbröl

Der Kurs wird in Französisch gehalten, mit Übersetzung für Englisch und Deutsch.

Unterkunft und Verpflegung: Doppelzimmer mit Dusche und Vollverpflegung vegetarisch: ab 60,–/Tag/Person

Referenten: Do Trong Le, Arzt in Östlicher Medizin Dr Le Van Hoang, Arzt, Akupunkteur, Assistent bei Qigong und Meditation HAI THUONG SCHULE FÜR ÖSTLICHE MEDIZIN

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19.–21.01. Youfa Gong I: Die Qi-Gong-Methode der sich frei entfaltenden Bewe-gung

23.–25-03. Youfa Gong II: Die Qi-Gong-Methode der sich frei entfaltenden Bewe-gung

13.–15.04. Einführungskurs zur 2-jährigen Weiterbildung Ausgewählte Qi-Gong-Übungen aus verschiedenen Formen der Weiterbildung

04.–06.05. Die 8 edlen Brokate I

08.–10.06. Die 6 Laute Methode des Qi Gong I

06.–08.07. Kranich Qi Gong I

21.–23.09. Wirbelsäulen Qi Gong I

05.–07.10. Qi Gong, Selbstmassage und Akupressur I

09.–11.11. Qi Gong und Grundlagen der chinesischen Medizin I

07.–09.12. Methodik und Didaktik des Qi Gong I

An allen Qi-Gong-Weiterbildungswochenenden können auch Per-sonen teilnehmen, die nicht zu der Weiterbildungsgruppe gehören oder das Weiterbildungsprogramm nicht vollständig durchführen können.

Kursleitung: Die 2-jährige Weiterbildung wird von Dieter Lorscheid-Wolf und den Mönchen und Nonnen des EIAB geleitet.

Kosten: Neben den üblichen Basiskosten im EIAB wird für den Kursleiter eine Spende von mindestens 100 Euro pro Workshop erbeten. Die Mindestteilnehmerzahl für einen Workshop sind 6 Personen.

Für jedes Weiterbildungswochenende können 17 Unterrichtsstunden bescheinigt werden.

• WEITERBILDUNG ZUM QI-GONG-PRACTITIONER (EIAB)

Das EIAB bietet ab April 2018 wieder die fundierte 2-jährige Weiter-bildung zum Qi-Gong-Practitioner an. Diese Weiterbildung soll das Erlernen grundlegender Prinzipien, Wirkweisen und die Ausübung elementarer Bewegungsformen des Qi Gong in Verbindung mit den Achtsamkeitsstrukturen des EIAB ermöglichen. Die Teilnehmer sollen dazu befähigt werden, die heilsame und präventive Wirkung des Qi Gong in Achtsamkeit in eigener Praxis zu vertiefen und an andere Menschen weitergeben zu können. Die Weiterbildung richtet sich sowohl an beruflich interessierte Personen im psychosozialen und pädagogischen Bereich als auch an alle Personen, die ihre Kenntnisse und ihre Praxis in der achtsamen Ausübung des Qi Gong erweitern möchten. Sie bietet zudem eine Basis für eine spätere Tätigkeit als Kursleiter, die unter bestimmten Voraussetzungen von den gesetzlichen Krankenkassen im Bereich der Gesundheitsprä-vention anerkannt wird. Für die Teilnahme an der Weiterbildung wird als individuelle Voraussetzung eine regelmäßige Übungspraxis erwartet. Nach Absolvierung aller Weiterbildungsmodule mit jeweils 17 Unterrichtsstunden pro Wochenende und einem Gesamtvolumen von ca. 300 Unterrichtsstunden sowie dem erfolgreichen Abschluss eines Prüfungskolloquiums am Ende der Weiterbildung, erteilt das EIAB das Zertifikat zum Qi-Gong-Practitioner (EIAB).

Es werden in der 2-jährigen Weiterbildung an Wochenenden gesund-heitsfördernde und therapeutische Übungen des modernen medizi-nischen Qi Gong, Grundlagen der chinesischen Medizin, Grundlagen der Achtsamkeit und Anwendungsmethoden im pädagogischen und psychosozialen Bereich vermittelt. Hierbei orientiert sich die Wei-terbildung, an den allgemeinen Qualitätsrichtlinien der deutschen Qi-Gong-Verbände, an den Achtsamkeitsstrukturen des EIAB, an der langjährigen Erfahrung der Kursleitung sowie u. a. an der moderns-ten Literatur des Leitfadens Qi Gong der medizinischen Gesellschaft und an aktuellen Forschungsergebnissen. Als ergänzende Lernhilfe wird zudem Videomaterial zur Verfügung gestellt.

Die Weiterbildung beginnt im ersten Jahr mit einem Einführungskurs und führt dann zu 7 weiteren Wochenendterminen zu bestimmten Qi-Gong-Inhalten. Im 2. Jahr wird es 8 Wochenendtermine geben mit Vertiefungsseminaren zu den Inhalten des Vorjahres. Am Ende steht ein Prüfungskolloquium bestehend aus einer Lehrprobe und individuellen Wachstums- und Entwicklungsgesprächen.

Themen der Weiterbildungs-Wochenenden zum Qi-Gong-Practitioner (eine genaue Beschreibung der Inhalte finden Sie in der jeweiligen Kursbeschreibung):

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Atemwahrnehmung in der Stille – geschmeidige Bewegung von innen – Vokalsingen. Die weiteren Teile können unabhängig wahr-genommen werden.

Teil 2 Ruhe in der Bewegung – Qi Gong

Frühjahr 2019, 20 Fortbildungseinheiten

Das Qi-Gong-Prinzip: „So viel Anstrengung wie nötig, so wenig An-strengung wie möglich“ unterstützt Schwangere, Gebärende und Hebamme gleichermaßen. Die Kunst der aktiven Entspannung – nicht Schlaffheit, sondern größere Lebendigkeit! – fördert die Ak-zeptanz im Schmerzerleben und die Hingabe, das Sich-Fügen in die große innere Kraft.

Geburtsvorbereitende und -begleitende Übungen sowie spezielle Übungen als Prophylaxe/zur begleitenden Behandlung von Schwan-gerschaftsbeschwerden werden vorgestellt und erlernt.

Teil 3 Bewegung in der Ruhe – Meditation

Herbst 2019, 20 Fortbildungseinheiten

Dieser Kursteil beinhaltet Meditation und Methoden der Achtsam-keit. Während der Körper in einer Meditationshaltung (stehend, sitzend oder liegend) in Ruhe verweilt, wird die innere Wahrneh-mung geweckt, der Atem vertieft und die innere Beweglichkeit wird spürbar. Das führt mühelos zur tiefen, fließenden Bauchatmung.

Im theoretischen Teil beschäftigen wir uns mit der Wirkung auf die physiologischen Geburtsprozesse, die Schmerzempfindung, Schmerz-bewertung und Linderung sowie den Anleitungstechniken.

Teil 4 Früchte der Arbeit – Reflexion und Weiterentwicklung

Frühjahr 2020, 29 Fortbildungseinheiten

Wiederholung und Vertiefung, Reflexion der Erfahrungen. Praktische Anwendung in der Schwangerenbetreuung bei Beschwerden, Ängs-ten und Stress. Praktische Anwendung in der Geburtsbetreuung. Methoden der Achtsamkeit in Kommunikation und Berufsalltag. Erstellung eines eigenen Kurs- oder Betreuungskonzeptes.

Teilnehmerinnen: 10-15 Pers.

Kurszeiten: Anreise 17.00 Uhr; Einführung 17.30 Uhr; Abendessen 18.00 Uhr Kurszeit am Anreisetag: 19.00–21.00 Uhr; ganzer Kurstag 6.30–21.00 Uhr; Abreisetag: 6.30–16.30 Uhr

Der Kurs ist eingebunden in den Tagesablauf des Instituts.

Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis.

Anmeldung: Mail an „[email protected]“ und an „[email protected]“

• ATEM – TON – BEWEGUNG © Weiterbildung für Hebammen, Geburtsvorbereiterinnen und Doulas: Geburtsvorbereitung und Geburtsbetreuung durch Meditation und Qigong

Kursleitung: Monika Brühl, Hebamme, und Susanne Oechsner, Qigong-Lehrerin, GfG-Geburtsvorbereiterin

In diesem Kurs verbindet sich die eigene Weiterbildung mit Erholung und persönlicher Entwicklung.

Der Kurs stellt das Geburtsgeschehen, die natürliche Geburtsener-gie und den Umgang mit den Wehen in den Mittelpunkt. Er ist so gestaltet, dass in der Geburtsvorbereitung und in der Geburtsbe-treuung das Gebären aus eigener Kraft und die Unterstützung zum Gebären aus eigener Kraft entwickelt und erfahren werden kann.

Sanfte, einfache Bewegungsabläufe, Atemwahrnehmung und Atem-führung mit und ohne Ton werden mit den Themen Nachgiebigkeit, Hingabe und Schmerztoleranz verbunden. Intuitives Verhalten als wichtige, den physiologischen Geburtsverlauf fördernde, innere und äußere „Arbeit“ soll so entstehen.

Die leicht zu erlernenden Übungen können individuell variiert wer-den. Sie befähigen die Gebärende, mit sich selbst durch die Geburt

zu gehen. Sie befähigen auch die Geburtsbetreuerin – den Bedürf-nissen der Frau und dem Geburtsverlauf entsprechend –, mit der Gebärenden zu arbeiten und sie wirksam zu unterstützen.

Atem, Ton und Bewegung ermöglichen Ausdruck, Ausdauer und Akzeptanz im Schmerzerleben zu entwickeln. So gelingt es leichter, die inneren Widerstände aufzugeben und der Gebärkraft freien Lauf zu lassen. Das Wissen um und die Vertrautheit mit der Wirkung von Atem, Bewegung und Tönen hilft der Geburtsbetreuenden den phy-siologischen Geburtsverlauf zu fördern.

An den Kursteilen können auch Schwangere und Paare teilnehmen. Er ist als Geburtsvorbereitungskurs anerkannt.

Der Kurs ist mit 98 Fortbildungseinheiten gemäß § 7 HebBO vom Gesundheitsamt Bonn anerkannt.

Teil 1 Schnupperkurs: Atem – Ton – Bewegung Einführung in die 3 Basiselemente

01.–4.11.2018, 29 Fortbildungseinheiten

An diesem ersten Wochenende machen wir uns mit den 3 Elemen-ten in uns vertraut und erfahren die Wirkung der Übungen:

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Meister ZHANG Xiao Ping, geboren in Hebei (VR China), Schüler vom Meister FU, ist ein großer Meister der traditionellen chinesischen Künste (Kampfkunst, Kräuterlehre und chinesische Medizin). Meister ZHANG Xiao Ping beherrscht nicht nur alle körperlichen Übungen wie Tai Chi, Qi Gong und Kung Fu, sondern auch die Philosophie und buddhistische Lehre. 1983 begann Meister ZHANG seine Lehrtätigkeit für Tai Chi, Qi Gong und Wushu an der Universität für Traditionelle Chinesische Medizin der Provinz Fujian. In Wien gründete er 1991 eine Schule für Wushu-Taiji-Qigong: das „Studio Zhang“ und lehrt seitdem Tai Chi, Qi Gong und Wushu in ganz Europa.

27.06.–01.07. KNOCHENMARK- WASCHEN-QI-GONG

Meister Ce Hang Truong (Ce Heng Chang), geboren in Vietnam, machte seinen Master in Buddhistischen Studien an einer kalifor nischen Universität. Im Jahr 2000 gründete Meister Hang Truong die „Compassionate Service Society“, eine gemeinnützige Gesellschaft, die das Bodhisattva-Ideal und ein integrales Model für ein ganzheitliches Leben fördert. Schwerpunkte seiner Lehr tätigkeit sind Meditation und Integrales Tai Chi.

05.–10.06. UNSERE GESUNDHEIT ERHALTEN

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Thay Phap An ist Direktor und Studien-leiter des EIAB. Er ist in Vietnam geboren. 1988 schloss er in den USA sein Studium zum Diplom-Chemiker ab und promovierte 1990 in angewandter Mathematik. 1992 wurde er von Thich Nhat Hanh ordiniert.

Schwester Annabel (Chan Duc) ist die Leiterin der Praxis im EIAB. Sie kommt aus England, unterrichtete dort 15 Jahre lang als Lehrerin und wurde 1988 in Indien als erste westliche Frau von Thich Nhat Hanh zur Nonne ordiniert. Von 1997 bis 2007 war sie Äbtissin des Green Mountain Dharma Zentrums in Vermont (USA).

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Schwester Bi Nghiem ist in Deutschland geboren und aufgewachsen. Sie ist Dipl.-Bibliothekarin und studierte später französische und italienische Literatur in Montreal, Kanada. 1998 wurde sie von Thay ordiniert. Ihr besonderes Interesse gilt der westlichen und buddhistischen Psychologie sowie dem interreligiösen Dialog.

Bruder Phap Xa ist ein niederländischer Mönch und Dharmalehrer, der seit 2010 im EIAB lebt und lehrt. Er absolvierte Mathematik an der Uni in Enschede (Niederlande) – beschäftigt sich aber lieber mit Lösungen für ein glücklicheres und erfüllteres Leben. Außer seinem großen Interesse an den Lehren Buddhas genießt er die Zeit der Versenkung und Verstillung, wie sie seit alters von den gro ßen MeditationsmeisterInnen gepflegt wird.

Bruder Phap Tri, in der Nähe Hanois geboren, brach sein Medizinstudium ab, um Mönch zu werden. 2006 wurde er von Thay in Vietnam ordiniert und kam ein Jahr später nach Plum Village. Seit den Anfängen des EIAB (2008) ist er nun im Institut, wo er 2014 die Dharmalampe erhielt. Bei den großen Retreats hilft er oft und gerne im Kinder- und Jugendprogramm.

Bruder Phap Cu, in Vietnam geboren, war Koch bis zu seiner Ordination 2008. 2016 erhielt er die Dharma Lampe. Seit seiner Kindheit liebt er Tai Chi. Es ist sein besonderes Anliegen, jungen und alten Menschen dabei zu helfen, Tai Chi in ihrem täglichen Leben anzuwenden, sodass sie eine bessere Gesundheit genießen und ein erfüllteres Leben führen können.

Schwester Song Nghiem, in Vietnam geboren, promovierte 1986 in Chemie an der TU Darmstadt. Anschliessend arbeitete sie für achtzehn Jahre als Chemikerin in Forschung und Wirtschaft. 2003 wurde sie als Laie von Thay zur Dharmalehrerin ernannt und ein Jahr später wurde sie von Thay als Nonne ordiniert. 2012 erhielt sie nun auch als Nonne noch einmal die Dharmalehrerlampe. Ihr besonderes Interesse gilt dem Tai Chi.

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Aus der Sangha von Plum Village können noch weitere DharmaLehrerinnen in das EIAB kom men, um Kurse zu geben. Details werden laufend auf der Homepage des EIAB (www.eiab.eu) bekanntgegeben. M

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Phap Luong ist in Vietnam geboren und aufgewachsen und kam 1980 nach Deutschland. Im Jahr 2000 wurde er ordiniert. Er liebt es, sich um seine zahlreichen Bonsai-Bäumchen zu kümmern.

Bruder Nandiyo ist ein Freund der EIAB-Sangha. Er wurde 2006 in Thailand in der Tradition von Ajan Chanh zum Mönch ordiniert und lebt zur Zeit im Kloster Amaravati in England.

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Steffi Höltje ist Trainerin für Gewaltfreie Kommuni-kation nach M. Rosenberg und wurde 2011 von Thich Nhat Hanh zur Dharmalehrerin ernannt. Margret de Backere, Dipl.-Pädagogin, kam 1988 mit der buddhistischen Lehre in Kontakt und praktizierte zu nächst Vipassana. 1993 begegnete sie in Thay ihrem Herzenslehrer.Margret und Steffi gehen ihren Lebensweg seit mehr als 20 Jahren gemeinsam und lebten von 1994 bis 1996 in Plum Village, wo sie in den Intersein-Orden aufge nom men wurden. Sie bieten Seminare und Retreats an und be gleiten Einzelne, Paare und Organisationen in Krisen- und Wandlungsprozessen. Einen ihrer Schwerpunkte bildet dabei die Verbindung von Gewaltfreier Kom munikation und Achtsam-keitspraxis.

Jan-Michael Ehrhardt (Wahre Praxis der Harmonie) hat von 1998 bis 2005 im Intersein-Zentrum in Hohenau praktiziert. Er wurde 2001 in den Intersein-Orden aufgenommen. Seit 2005 lebt er in einer interreligiösen Gemeinschaft, dem Friedenshof, in der Nähe von Hannover und arbeitet dort u. a. in seinem gelernten Beruf als Kunsttherapeut. 2012 hat wurde er von Thay zum Dharmalehrer ernannt.

Dr. Thomas Barth ist seit mehr als 20 Jahren auf dem Zen-Weg, zunächst mit japanischen Zen-Meistern und seit 2003 mit der Münchner Sangha. Er ist Vorsitzender der Gemeinschaft für achtsames Leben Bayern, Mitglied des Intersein-Ordens und Dharmacharya. Ein besonderes Anliegen ist ihm die Achtsamkeitspraxis in der freien Natur. Von Beruf ist Thomas Informatiker. Er ist verheiratet und Vater von drei erwachsenen Kindern.

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Dr. Annette Saager fühlt sich seit 1994 von Thich Nhat Hanh be-gleitet. Sie ist seit 2000 Mitglied des Intersein-Ordens und begleitet die Sangha „Achtsamkeit prak ti-zieren im Markgräflerland“ südlich von Freiburg. 2011 wurde sie zur Dharmalehrerin ernannt. Sie ist seit 2007 Schülerin von Meister Wei Ling Yi, der das akademische Fach der Qi-Gong-Medizin in China einführte und gründete.Beruflich tätig als Zahnärztin und Craniosakral-Therapeutin mit Lehrtätigkeit, lebt sie in Müllheim und ist alleinerziehende Mutter.

Dr. Kai Romhardt Studium der Wirt schafts-wissenschaften in St. Gallen und Genf, arbei tet als Coach, Unternehmensberater, Lehrbeauftragter, Meditations-lehrer und Autor. Er lebte zwei Jahre in Plum Village, wurde dort Mitglied des Intersein-Ordens und ist Initiator des Netzwerks „Achtsame Wirtschaft“ (www.achtsame-wirtschaft.de). Sein neuestes Buch: „Wir sind die Wirtschaft: Achtsam Leben – Sinnvoll Handeln“.

Bettina Romhardt, Heil-praktikerin, lebte 5 Jahre als Resident in der Plum-Village-Sangha. 1995 wurde sie Mitglied des Intersein-Ordens, 2004 wurde sie von Thay zur Dharmacharya ernannt. Heute lebt sie mit ihrem Mann Kai und Sohn Jonathan in Berlin. Sie bietet Achtsamkeitstage, Retreats und Kurse zur Achtsamkeitspraxis an und begleitet in Berlin gemeinsam mit Kai Romhardt die Sangha Zehlendorf.

Annabelle Zinser, Staatsexamen in Geschichte und Politik. Arbeit als Yoga- und Meditationslehrerin. Viele Jahre Vipas sa na meditation bei Ruth Denison, von der sie die Lehrerlaubnis erhielt. 2003 wurde sie Mitglied des Intersein-Ordens. Seit 2004 ist sie Dharmacharya von Thich Nhat Hanh. Heute leitet sie das Übungszentrum „Quelle des Mitgefühls“ in Berlin und ist Mitglied der Bud dhistischen Akademie in Berlin (www.quelle-des-mitgefuehls.de).

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Lesley Collington aus England, besuchte die Kunstschule und studierte Keramik und Kallligraphie. Sie stellt kunstvolle Porzellan- und Töpferwaren sowie Gebrauchskeramiken her. Sie hat auch Freude am Buchbinden und am Gärtnern. Seit 1988 übt sie sich in den Kampfkünsten und lehrt seit 1992 Tai Chi Chuan und Qi Gong. Im Jahr 2000 besuchte sie Plum Village und wurde 2004 Mitglied des Intersein-Ordens mit dem Dharma-Namen „True Lotus of Joy“. 2016 erhielt sie die Übertragung der Lampe.

Tery West ist Erzählerin und Sängerin und hat seit mehr als 20 Jahren mit „Nose to Nose“ trainiert. 1988 wurde sie Schülerin von Thich Nhat Hanh und im Jahr 2016 in Plum Village zur Dharmalehrerin ernannt. Während des Übens im Improvisationsstil von „Nose to Nose“ wurden für Teri Parallelen zwischen Achtsamkeitspraxis und Clownskunst offensichtlich: wie das Gewahrsein von Gefühlen und Emotionen, wirklich gegenwärtig Sein für das, was sich im gegenwärtigen Augenblick ereignet, sowie die Achtsamkeit auf den Atem. Tery hat in Großbritannien erfolgreich Kurse gemeinsam mit anderen „Nose to Nose“-TrainerInnen angeboten und freut sich darauf, das EIAB wieder zu besuchen.

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Dr. Hilly Bol praktiziert seit 1996 und wurde 2011 Mitglied des Intersein-Ordens. Sie wurde im Jahr 2016 zur Dharmalehrerin ernannt. Hilly lebt in den Niederlanden und widmet sich intensiv der Sangha. Viele Jahre hat sie als Radiologin in Krankenhäusern gearbeitet. Eine nebenberufliche Ausbildung in Transpersonaler Psychotherapie im Centrum Boswijk und eine Vollzeitausbildung in Thanatologie in den USA wurden zu lebensverändernden Erfahrungen und seitdem arbeitet sie mit ihrer Harfe in Hospizen. In ihrer zweiten Ehe wurde sie Stiefmutter von drei und Großmutter von vier Kindern.

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Giuseppe Gambardella lebt in Genua (Italien). Seit fast 20 Jahren praktiziert er in der Plum Village Tradition und hat mit beigetragen zur Vision und Verwirklichung des italienischen Achtsam keitszentrums Avalokita (www.avalokita.it). 2005 wurde er Mitglied des Intersein-Ordens und 2014 von Thay zum Dharmalehrer ernannt. Seit 2000 ist er Mitglied der italienischen Tanztherapeuten-Vereini gung APID.

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Dagmar Bellen, Jahrgang 1964, ist zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Sie ist Gründerin der Akademie für friedvolle und kreative Kommunikation in Köln und unterstützt seit 15 Jahren Institutionen, Kindergärten, Schulen und Familien, eine achtsame und wertschätzende Kommunikation aufzubauen und zu praktizieren. Sie ist Diplombetriebswirtin, Grund-schullehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mutter. Infos: www.verbindungen-schaffen.de

Adriana Rocco, in Neapel geboren, stu dier-te in den 1960er-Jahren Soziologie. 1972 begann für sie ein neues Leben als Mutter. In den späten 1970er-Jahren fand sie in Indien ihren ersten Lehrer T.K.V. Desikachar. 1992 traf sie Thay und ist seitdem seine Schülerin. 2004 wurde sie Dharmalehrerin.

Marjolijn van Leeuwen ist Mitglied des nieder-län dischen Ordens Inter -sein und wurde 2003 von Thay zur Dharmalehrerin er nannt. Sie ist Mitbe grün -derin einer niederlän di-schen Übungs gemein schaft für Laien, die 2009 ihre Arbeit aufnahm. Be ruflich ist sie in der For schungs-abteilung eines Instituts für Migranten und Gesund-heitswesen in Utrecht tätig.

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Christian Bollmann, 1969 erste Begegnung mit Obertongesang durch Karlheinz Stockhausen. Studium an der Musikhochschule Köln. Seit mehr als dreißig Jahren Arbeit an seiner „Neuen Meditativen Musik“ als Komponist, Oberton-sänger und Multiinstrumentalist. 1985 Gründung und Leitung des Oberton-Chores Düsseldorf. Produktion von mehr als 20 CDs mit eigenen Projekten. Tai Chi, Zen und Sufimeditation begleiten seine musikalische Arbeit. Er lebt im Oberbergischen bei Köln, unterrichtet und konzertiert weltweit.

Monika Brühl ist Hebamme, Referentin und Autorin. Sie begleitet Frauen und Familien seit 1989 in der außerklinischen Geburtshilfe und Schwangerenbetreuung. Die Methoden der Achtsamkeit fließen in ihre Tätigkeit im Geburtshaus und Zentrum für Primärgesundheit in Bonn sowie in Vorträge und Fortbildungen für Hebammen ein. Ihre besondere Aufmerksamkeit gilt der Geburtsvorbereitung durch Meditation, die sie seit 1994 an werdende Mütter und ihre Kolleginnen weitergibt. Die Vipassana Meditation nach S.N.Goenka war ihre Initiation in die buddhistische Lehre. In der Tradition der Intersein-Gemeinschaft und mit Thich Nhat Hanh als Lehrer fand sie ihr spirituelles Zuhause und fortwährende Inspiration für Lebensalltag und Beruf.

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Mavi Cubas, Peruanerin, Theater päda-gogin BuT, Schauspielerin und Theater-Drama-Therapeutin. Sie stu dierte Schauspiel in Peru und Barce lona. In Peru hat sie die Theater werk statt „La semilla“ („Das Samenkorn“) gegründet und bereist seither mit „La semilla“ die verschiedenen Kontinente.Seit 1984 ist sie vor allem als Dozentin und Projektleiterin für Schauspiel an Schauspielschulen, Theatern, Schulen, Kultur- und Bildungseinrichtungen in Peru, Spanien und Deutschland sowie bei nationalen und internationalen Workshops tätig, aber auch als Regis seurin für Kinder- und Jugendtheater.

Catherine Bryden aus Montreal (Kanada), ent-deckte im Jahr 2001 in Deutschland die geheim-nisvolle magische Welt des Theaterclowns von Nose to Nose. Die Wachsamkeit des Clowns nährt ihre tiefe Liebe und Faszination für Menschen, Spiel, Beziehungen und Gemein schaften. Vorher tauchte sie für über drei Jahrzehnte auf drei Kontinenten – Nordamerika, Asien (Taiwan, Hongkong, Singapur und China) und Europa – tief in die Kommunikation und die kreativen Prozesse der Gruppenarbeit ein.Catherine trägt liebevolle Frechheit, Keckheit und sanftes Chaos in Workshops und auf die Bühne – in englischer, französischer und deutscher Sprache.(Zum Thema s. auch die deutsche Webseite www.nosetonose.info/de).

Jörg Dierkes ist Dipl.-Psycho-loge. Sein besonderes Interesse gilt der Hypnosetherapie, welche er in seiner Privatpraxis und in Seminaren anbietet. Seit über 20 Jahren praktiziert er Qi Gong und bietet Kurse dazu an. Seit seinem ersten Plum-Village-Aufenthalt 2001 lässt er die Lehre der Achtsamkeit in seine Arbeit als Psychotherapeut einfließen. Sein Ziel ist es, Achtsamkeit auf verschiedene Weise anzubieten und die Wirkungen einfach und leicht erfahrbar werden zu lassen.

Do Trong Le wurde 1942 in Süd-Vietnam geboren. 1962 bis 1968 Ausbildung in traditioneller östlicher Medizin. Ab 1969 Arztpraxis in Saigon, Vietnam (östliche Medizin). 1979 zog er nach Frankreich. 1980 bis 2012 Akupunktur-Praxis in Rhone-Alpes (Lyon, Frankreich). 2001 Dharma-Lehrer in der Tradition von Thich Nhat Hanh. Seit 2013 im Ruhestand.Im Akkupunktur- und Kräuterheilkunde-Kurs ist er zuständig für die Ausbildung.

Tiziana Faggiani stammt aus Italien und wurde 1998 in Plum Village Mitglied des Intersein-Ordens. Sie unterstützt den Aufbau der italienischen Sangha. Sie ist auch examinierte Bachblüten-Therapeutin (BFRP) und schätzt es sehr, die buddhistische Lehre und Praxis mit dem Gebrauch von Bachblüten zu verbinden.

Saraswati Klaudia Feltens ist Heilpraktikerin/Psychotherapie und arbeitet als Yogalehrerin/BDY und Focusing-Beraterin (www.skf-yogaundtherapie.de) freiberuflich in Nümbrecht im Oberbergischen Land. Sie unterstützt Menschen in Kursen und Einzelstunden mittels Atem-, Körper-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen dabei, positiv auf ihre Gesundheit einzuwirken. Die Meditationspraxis von Thich Nhat Hanh hat sie 2009 im EIAB kennengelernt.

Malcolm Giles, England, arbeitet als Lehrer und Hochschullehrer sowie als Coach für ganzheitliche Integration. Er verfügt über eine 15-jährige Lehr-erfahrung in Trainingskursen, Seminaren und Workshops mit einem integralen, d. h. ganzheitlichen Ansatz in Bezug auf Lernen und Persönlichkeitsentwicklung. Seit 2010 stellt die Erforschung und Anwendung der Weisheit des Enea-gramms, dessen Weisheit er nun gerne mit der EIAB-Gemeinschaft teilen möchte, ein grundlegendes Element seiner Arbeit dar. Seit 1997 hat er an Retreats in der Tradition von Thich Nhat Hanh teilgenommen und mit dessen Gemeinschaft praktiziert.

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Werner Heidenreich praktiziert seit über 20 Jahren Zen- und Vipassana-Meditation und ist besonders inspi-riert von Thich Nhat Hanh, in dessen Intersein-Orden er seit 1996 Mit glied ist. In der „Internationalen Friedensschule Köln“ unterrichtet er im Fach Religion Buddhismus. Er ist Mitglied im „Kölner Rat der Religionen“ und auch darüber hinaus engagiert im Dialog der Religionen. Im Jahr 2006 erschien sein Buch: „In Achtsamkeit zu einander finden – Die Buddhistische Sprache der Liebe“, das es auch als Taschenbuch gibt. www.w-heidenreich.de

Karin Haider, Mag., Archäologin, Museums-pädagogin, Shiatsu thera peutin, Fotografin, Achtsam keits trainerin, Clownfrau. Arbeitet in eigener Praxis seit 2006 in Wien, 2005 Gründung der Ancient Art Company als freie Kooperation mit Schauspieler/innen, Geschichtenerzähler/innen und Musiker/innen zur lebendigen Ver mittlung musealer und geschicht licher Inhalte, Schülerin von Patch Adams, dem Clowndoktor, Gründung des Vereins Na.nu 2013 – www.nanu4u.atLeitet seit vielen Jahren Workshops für Kinder und Erwachsene. Referentin an der KPH, der Kirchlich Pädagogischen Hochschule Wien/Krems.Möchte „Glück“ als Schulfach etablieren.

Joe Halaway ist in Cornwall an der englischen Küste mit Volksmusik und Festivals aufgewachsen. In seinen frühen 20ern ist er nach London gezogen, um Literatur und Englisch zu studieren. Seit 2011 ist er in der Gemeinschaft von Wake Up London involviert, nachdem er von einem Freund das Buch „Wahre Liebe“ von Thich Nhat Hanh bekam. Daraufhin unterstützte der das „Peace Sounds“-Projekt in der Gründung, ein Label das Musik herausbringt, die von der Friedensbewegung der Gemeinschaft und deren Freunden inspiriert ist. Er ist gerne im Wasser, spielt seine Gitarre, schreibt Lieder und gärtnert.

Marc Iwaszkiewicz ist Atemlehrer nach Dr. med. J. Parow/Osenberg. Seit 16 Jahren praktiziert er Vipassana Meditation nach S. N. Goenka. Neben seiner Zusammenarbeit mit Kliniken bildet er Atem- und Klangtherapeuten aus. Er führt Weiterbildungen im Bereich Atem, Klang & Instrumente für therapeutische, pädagogische, künstlerische Berufe, Seniorenarbeit, Hospizhäuser, Schulen & Einrich-tungen für Personen mit geistigem oder körperlichem Handicap durch. Als Musiker ist er bekannt für seine in die Tiefe und Stille führenden Klangkonzerte. www.Traumkraft.de

Sabine Jaenicke ist Mitglied des Intersein-Ordens und aktiv in der Münchner Sangha. Sie arbeitet als Lektorin für spirituelle Bücher, u.a. für die Bücher von Thich Nhat Hanh, und leitet Meditationsabende, Achtsamkeitstage und Tage der Stille.Robert Kruppa arbeitet als Ingenieur und es ist ihm wichtig, die Praxis auch in sein Arbeitsumfeld zu bringen. Beide praktizieren seit über zwanzig Jahren Meditation und Tai Chi.

Maria Kathrein, Dipl.-Shiatsu-Praktikerin (ESI) mit 20-jähriger Shiatsuerfahrung und vielfältiger Weiterbildung u. a. bei Akinobu Kishi (Seiki), Pauline Sasaki (Quantum Shiatsu) sowie Helmut Bräuer (Empty Touch), lebt und praktiziert in Waldbröl. Sie praktiziert Zen seit 20 Jahren und ist seit 2000 in der Plum-Village-Tradition. Die Lehre Thays hat ihrem Shiatsu ein neues Verständnis gegeben.

Jacek Jung, diplo mierter Entspannungs pädagoge, seit 2005 diplomierter Masseur in Bereichen der Tradi tio nellen Thai-Yoga-Massa ge, der Thailändischen Fußreflexzonen Massage (Kloster Wat Po Schule in Bangkok) und der Tradi-tio nellen Chinesischen Fußreflexzonen Massage. Seit 2009 praktiziert er mit der Sangha des EIAB.

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Dieter Lorscheid-Wolf, Heilpraktiker für Psychotherapie, klinischer Fachtherapeut für Körpertherapie, medizinisches Qi Gong und Musiktherapie. Er verfügt über langjährige Aus-bildungen und Praxis in allen genannten Fachbereichen, ist Einzel- und Gruppentherapeut in einer psychiatrischen Klinik, in privater Praxis und in der Arbeit mit Menschen mit Behin derun gen, erfahren in der Leitung von Fort- und Weiterbildungen und hat eine langjährige Praxis in Achtsamkeit und Meditation.

Larissa Mazbouh hat dies und das studiert, kleine und große Dinge geschaffen, hier und dort etwas losgelassen. Sie interessiert sich fürs Herausfinden, Überrascht-Werden, Staunen und dafür, die Welt mit neuen Augen zu sehen, verloren zu gehen und wiederzufinden – die Anker zu stärken und Sicherheitsnetze zu lösen. Hobbies:im Wald herumkrabbeln und Reichtum durch Teilen vermehren. In Vorfreude auf das gemeinsame Erforschen borgt sie die Worte von Mary Oliver: „Erzähl mir was es ist, das du mit deinem einen, wilden und wertvollen Leben zu tun planst?“

Georg Lolos arbeitet als Atemtherapeut, Meditationslehrer und TV-Journalist. Er ist Mitglied des Intersein-Ordens und hat von 2000–2003 in Plum Village gelebt.

Susanne Mössinger und Klaus Nagel sind Mitglied der „Initiative Singende Krankenhäuser“ und von dieser zerti-fiziert als SingleiterInnen. Sie haben vielfältige Erfahrung mit der Anleitung von meditativem und heilsamem Singen und singen mit Menschen in Konzerten und Seminaren, auf der Straße, in Kirchen, Krankhäusern, Kindergärten und Schulen. Sie praktizieren mit der Starnberger-See-Sangha in Tutzing. www.sovielhimmel.de

Susanne Oechsner lebt und arbeitet in München als Geburtsvorbereiterin, Doula, Familienbegleiterin und Qi-Gong-Lehrerin (seit 18 Jahren). Davor war sie als Schau-spielerin in verschiedenen Theatern tätig. Durch zwei Schwangerschaften und Geburten in dieser Zeit lernte sie Monika Brühl, Hebamme in Bonn, kennen, achtsame und liebevolle Begleiterin auf dem Weg zum Muttersein. Daraus entstand eine wunderbare Freundschaft und das Interesse für die nun praktizierte Arbeit der zweiten Lebenshälfte, für Buddhismus, Achtsamkeit und Qi Gong, ein Weg, den sie mit stetig wachsender Freude seit fast 25 Jahren geht.

Prof. Dr. Uli Pfeifer-Schaupp, True Deep Meaning, geht seit mehr als 30 Jahren mit Freude den Zen-Weg, seit 2011 als Mitglied des Intersein-Ordens. Er ist glücklich verheiratet und Vater von zwei erwachsenen Kindern. An der Evang. Hochschule in Freiburg unterrichtet er u.a. Achtsamkeit und Buddhistische Psychologie. Er ist Familientherapeut, Heilpraktiker für Psychotherapie, systemischer Supervisor und leitet das Freiburger Institut für Systemische Therapie und Beratung. (www.systemische-beratung-freiburg.de)

Rosani Reis, brasilianische Sängerin, Gesangspädagogin und Psychologin, hat Psychologie und Jazzgesang studiert sowie eine dreijährige Ausbildung zur Funktionalstimmpädagogin absolviert. Als Sängerin hat sie mehrere Alben für brasilianische Musik herausgebracht und als Pädagogin für integrativen Gesang und Stimmentfaltung hat sie langjährige Erfahrung. Sie lehrt Stimmtraining und Gesang an der Folkwang Universität der Künste. Seit 2009 praktiziert sie in der Tradition von Thich Nhat Hanh. www.rosanireis.com

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Evelyn Schenk, in Wien lebend, ist gelernte Holz -bildhauerin und Kunst-historikerin (B.A.) und seit 1995 praktizierende Buddhistin. Sie hat ein Jahr auf der zum schottischen Kloster Samye Ling gehörenden Holy Isle gelebt und ist Aspirantin des Intersein-Ordens. Derzeit arbeitet sie als Übersetzerin, studiert Religionswissenschaft und leitet religions wissen-schaftliche Exkursionen im In- und Ausland.

Klaus Schick, Jahrgang 1951, Pädagoge und Kommunika tions-trainer, Photograph mit Freude und Leidenschaft. Nach ersten Begeg-nungen mit dem Buddhismus im Jahr 1985 in Nepal praktiziert er seit 2001 in der Tradition von Thich Nhat Hanh und ist seit 2010 Mitglied des Intersein-Ordens. Seit 2015 gibt er seine Erfahrungen in Meditations-Retreats zur „Achtsamen Photo-graphie“ an interessierte Laien und Professionals weiter und stellt seine Aufnahmen in Ausstellungen aus. Informationen und Kontakt unter: www.minpho.de

Isabel Schupp machte nach dem Tod Ihrer Tochter, die mit 16 Jahren an Leukämie starb, die Ausbildung zur Trauerbegleiterin, leitet Trauerseminare und die Trauergruppe der Verwaisten Eltern München. Seit 1996 praktiziert sie Achtsamkeitsmeditation in der Tradition von Thich Nhat Hanh. Seine Vorträge und Retreats haben ihr sehr dabei geholfen, die Trauer um ihre Tochter in Ruhe und Zuversicht zu verwandeln. Kürzlich erschien ihr Buch „Die Nacht bringt dir den Tag zurück“. (www.blauerfalter.de)

Maria Schüller, Focusing-Lehrerin und Focusing-Begleiterin FINK; Germanistin und Kunstwissenschaftlerin, langjährige Medita tions erfahrung, Gestaltthera-peutin, Coach sowie kontinuierliche Arbeit als Autorin und Regisseurin beim WDR.

Eyal Shani, Israel, wurde zum Militärdienst in der israelischen Armee gezwungen. Er brauchte Zeit, aus den gesellschaftlichen Konventionen herauszutreten und die Armee zu verlassen um sich mit seiner Herzensvision zu verbinden: Frieden unter die Menschen seines Landes zu bringen. Seitdem besucht er jede Woche palästinensische Menschen in der Region südlich des Berges Hebron. Gemeinsam bauen sie Brücken der Freundschaft.Eyal ist Mitglied der Thich Nhat Hanh Sangha in Israel und seit vielen Jahren Lehrer für Qi Gong, Tai Chi und Shiatsu. Anfragen bitte an [email protected].

Astrid Schillings, Gründerin des Focusing Institut Köln (FINK). Psycholog. Psycho-therapeutin, langjähriges Erforschen und Unterrichten sensibler Körper-Gewahr-Seins-Prozesse (Qi Gong, Feldenkrais, Somatic Experiencing, Authentic Movement u.a.), Entwicklung des Focusing-Mit-Dem-Ganzen-Körper, Ausbilderin des Focusing Institut NY in direkter Zusammenarbeit mit Eugene Gendlin.

Tineke Spruytenburg graduierte in Pädagogik, ar-beitet als Sonder schullehrerin und bietet Coaching für Kinder, Eltern und Lehrer.Sie ist Mitglied des Intersein-Ordens seit 2006 und hat zwei Jahre in Plum Village gelebt. Im Jahr 2007 reiste sie mit Thay und der vierfachen Sangha durch Vietnam. In den Niederlanden hilft sie, eine Sangha für Lehrer aufzubauen und Tage der Achtsamkeit für Familien zu organisieren.

Elmar Vogt entwickelt und baut elementare Klangkörper für die therapeutische Arbeit (www.klang-bewegung.de), freiberufliche musi-ktherapeutische Tätigkeit auf der Grundlage der Achtsamkeitspraxis in freier Praxis, im Kindergarten sowie einer Kinderklinik mit schwerstbehinderten und ster benden Kindern. Elmar spielt selbst verschiedene Instrumente und liebt die Musik, vor allem das Singen. Ausbildung als Tischler, praktiziert seit 1994 in der Plum Village Tradition, Mitglied im Inter-sein orden seit 2003. Er lebt und arbeitet seit 2010 in Waldbröl in der Nähe des EIAB.

Jahresübersicht 2018

Januar

04.–07.01. IM NEUEN JAHR NEU ANFANGEN Kurs mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 8

04.–07.01. ENTSPANNUNG IN EINER TASSE TEE — Meditieren und entspannen in einer traditionellen Teezeremonie

Kurs mit Bruder Pháp Xa und Bruder Pháp Man > S. 8

11.–14.01. TAI CHI CHUAN – 8 FORMEN YANG STIL FÜR ANFÄNGER – Gesundheit und Lebensfreude durch innere Kampfkunst

Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 9

11.–14.01. SONNENSCHEIN AN JEDEM TAG – Positive Psychologie: Gestaltung unseres eigenes Glücks

Kurs mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 10

13./14.01. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE – 3. Modul: Krankheiten des mittleren Bereichs

Kurs mit Trong-Le Do und Dr. Van-Hoang Le > S. 10

15./16.01. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE – 7. Modul: Vertiefung von Modul 3


18.–21.01. TAI CHI CHUAN – 48 YANG STIL – Gesundheit und Lebensfreude durch dynamische Meditation

Kurs 3I mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 11

18.–21.01. L´ENFANT INTERIEUR – Cours pour les membres de la sangha francophone Avec Soeur Bi Nhiem > S. 12

19.–21.01. YOUFA GONG I: Die Qi-Gong-Methode der sich frei entfaltenden Bewegung – Workshop im Rahmen der

Qi-Gong-Weiterbildung Kurs mit Dieter Lorscheid-Wolf > S. 12

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25.–28.01. ZEIT FÜR PAUSE – ZEIT FÜR MICH Ruhe und Entspannung finden Kurs mit Thay Phap An und

Schwester Song Nghiem > S. 12

26.–28.01. ACHTSAMKEIT IN DER KOMMUNIKATION Kurs mit Werner Heidenreich > S. 13

26.–28.01. „CLOWN“ UND DIE KUNST DER ACHTSAMKEIT – Ein Wochenende mit dem „inneren Clown“

Kurs mit Teri West and Catherine Bryden > S. 13

Februar

01.–04.02. RÜCKKEHR ZUM FRÜHLING – QI GONG – Der Übungskomplex Hui Chun Gong (Daoistisches Qi Gong für ein langes Le-

ben) Kurs 3I mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 14

02.–04.02. OBERTONGESANG ALS MEDITATION FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE – Heilsame Klänge für Körper, Geist und

Seele Kurs mit Christian Bollmann > S. 14

03.02. 20:00 Uhr, BENEFIZKONZERT mit Christian Bollmann und Gästen > S. 15

02.–04.02. ACHTSAM SEIN – INNEHALTEN UND ANKOMMEN BEI SICH SELBST Kurs mit Saraswati Klaudia Feltens > S. 15

08.–11.02. DER WEG DES BODHISATTVAS Kurs 4C mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 15

08.–11.02. VON EINSAMKEIT ZU VERBUNDENHEIT Kurs mit Tiziana Faggiani > S. 16

09.–11.02. TAI CHI CHUAN–16 FORMEN YANG STIL Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 17

09.–11.02. ENTSPANNUNG PUR Kurs mit Jacek Jung und Bruder Phap Xa > S. 17

09.–11.02. ACHTSAMKEIT IM SPORT – MENTALE STÄRKEN NUTZEN Kurs mit Jörg Dierkes > S. 17

15.–18.02. TET: WIR FEIERN DAS VIETNAMESISCHE NEUJAHRSFEST Mit den Schwestern und Brüdern des EIAB > S. 18


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2018

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Jahr

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2018

März

15.–18.03. SEI LIEBEVOLL ZU DIR SELBST Kurs mit Schwester Song Nghiem > S. 19

15.–18.03. STILL SEIN MIT EINEM KLAREN GEIST Kurs mit Bruder Phap Tri > S. 19

15.–18.03. YOGA UND ZEN-BUDDHISMUS – Ein Weg zur Harmonie im Alltagsleben Kurs mit Adriana Rocco > S. 19

15.–18.03. DER STILLE IN UNSEREM KÖRPER RAUM GEBEN – Biodynamische Craniosakralarbeit Kurs mit Annette Saager > S. 20

15.–18.03. DIE WEISHEIT DES ENNEAGRAMMS – Sich selbst tiefer verstehen lernen durch ein Verstehen der Archetypen menschlicher

Persönlichkeiten Kurs mit Malcolm Giles; monastische Begleitung Bruder Phap Man > S. 20

22./23.03. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE, 4. Modul: Krankheiten des oberen Bereichs


24./25.03. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE, 8. Modul: Vertiefung von Modul 4


22.–25.03. ICH FREUE MICH AN JEDEM TAG – Mach dein Leben glücklich Kurs Schwester Song Nghiem > S. 21

23.–25.03. YOUFA GONG II: DIE QI-GONG-METHODE DER SICH FREI ENTFALTENDEN BEWEGUNG – Workshop im Rahmen der Qi-Gong-

Weiterbildung Kurs mit Dieter Lorscheid-Wolf > S. 22

23.–25.03. SELBSTMITGEFÜHL – Sich selbst ein guter Freund sein Kurs mit Schwester Bi Nghiem und Jacek Jung > S. 23

29.03.–02.04. OSTERRETREAT Kurs mit den Nonnen und Mönchen des EIAB > S. 24

29.03.–02.04. RETREAT FÜR VIETNAMESISCH SPRECHENDE PRAKTIZIERENDE Kurs mit den Nonnen und Mönchen des EIAB > S. 24

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2018

19.–22.04. MIT FREUDE UND GENUSS VEGETARISCH KOCHEN Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 30

19.–22.04. VERTRAUEN Kurs mit Bettina Romhardt > S. 30

20.–22.04. HEIMKOMMEN UND HEILEN MIT DEM KLANGBOOT Kurs mit Elmar Vogt > S. 31

25.–29.04. IN BEZIEHUNGEN LEBEN – UNSERE TÄGLICHE ÜBUNG Kurs mit Schwester Bi Nghiem > S. 31

26.–29.04. RESILIENZ ERLERNEN Kurs 4M mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 32

26.–29.04. ACHTSAMKEIT IN ORGANISATIONEN UND UNTERNEHMEN – Übungsfelder und Methoden für Professionals,

Führungskräfte und Unternehmer Kurs mit Dr. Kai Romhardt und der Fachgruppe „Achtsame Organisation“ des

Netzwerks Achtsame Wirtschaft > S. 32

27.–29.04. EINFACH SEIN – „Komm, komm, wer immer du bist …“ Kurs mit Jan-Michael Ehrhardt > S. 33

Mai

03.05.–06.05. TAI CHI CHUAN 24 FORMEN YANG STIL (TEIL 1) Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 33

04.–06.05. BONSAI Kurs mit Bruder Phap Luong > S. 34

04.–06.05. DIE KUNST DES GLÜCKS UND DES LEIDS – Sich in Zeiten von Verlust und Trauer um starke Emotionen kümmern

Kurs mit Hilly Bol > S. 34

04.–06.05. DIE 8 EDLEN BROKATE I – Qi-Gong-Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung

Kurs mit Dieter Lorscheid-Wolf > S. 35

09.–13.05. WEGE ZU INNERER BALANCE Kurs 3J mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 35

09.–13.05. JEDE FAMILIE IST EINE SANGHA – Retreat für niederländisch sprechende Familien mit Kindern von 0 bis 12 Jahren

Kurs mit Tineke Spruytenburg und niederländischen Brüdern und Schwestern > S. 36

10.–13.05. ACHTSAMKEIT MIT TIEREN Kurs mit Annabelle Zinser, Marco Stromberg und Uli Pfeifer-Schaupp > S. 36

April

04.–08.04. WANDER-RETREAT – Täglich ca. 15 km in der schönen Natur nahe Waldbröl wandern

Kurs mit Johannes Thomm und Bruder Phap Tri > S. 24



05.–12.04. WAKE UP YOUR ARTIST – Ein kreatives Retreat für junge Menschen (16–35 Jahre) Kurs mit Larissa Mazbouh

und Joe Holtaway > S. 25

05.–08.04. KALLIGRAPHIE Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 26

06.–08.04. HEILSAMES SINGEN – Den inneren Raum öffnen Kurs mit Susanne Mössinger und Klaus Nagel > S. 26

07.04. 19:30 Uhr, BENEFIZKONZERT mit Susanne Mössinger und Klaus Nagel > S. 27

12.–15.04. RETREAT FÜR MITGLIEDER DES INTERNATIONALEN INTERSEIN-ORDENS Kurs mit Schwester Chan Duc (Sr. Annabel) sowie

weiteren DharmalehrerInnen des EIAB und den Laien-DharmalehrerInnen des Ordens. > S. 27

13.–15.04. AUSGEWÄHLTE QI-GONG-ÜBUNGEN AUS VERSCHIEDENEN FORMEN DER WEITERBILDUNG – Einführungskurs zur

2-jährigen Weiterbildung zum Qi Gong Practitioner (EIAB) Kurs mit Dieter Lorscheid-Wolf > S. 27

13.–15.04. GEBURTSVORBEREITUNG VON INNEN ATEM – TON – BEWEGUNG – Gebären aus der Mitte der Kraft –

ein Achtsamkeitskurs für werdende Eltern, Hebammen, Doulas und Geburtsvorbereiterinnen Kurs mit Monika Brühl > S. 28

17.–20.04. KURS FÜR DHARMA-LEHRERINNEN UND DHARMA-LEHRERINNEN IN AUSBILDUNG Kurs mit Schwester Chan Duc

(Sr. Annabel) > S. 29

19.–22.04. ÖFFNE DIE TÜR ZU DEINEM HERZEN Kurs 4P mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 29

19.–22.04. HEILENDER KONTAKT ZU UNSEREN VORFAHREN Kurs mit Schwester Bi Nghiem und Uli Pfeiffer-Schaupp > S. 29

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Jahr

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2018

08.–10.06. DIE KRAFT DER MANTREN Kurs mit Jacek Jung und Bruder Phap Xa > S. 44

08.–10.06. DIE 6-LAUTE-METHODE DES QI GONG I – Qi-Gong-Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


10.06. ACHTSAMKEITSTAG FÜR FAMILIEN – Ein Achtsamkeitstag mit den Schwestern und Brüdern des EIAB > S. 45

15.–17.06. ANLEITUNG ZUM GLÜCKLICH-SEIN Kurs mit Werner Heidenreich > S. 45

14.–17.06. KUNG FU – zur Stärkung der Gesundheit Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 45

15.–17.06. VERSÖHNUNG MIT DEM „INNEREN KIND“ Kurs mit Jörg Dierkes > S. 46

22.–24.06. TAI CHI CHUAN 24 FORMEN YANG STIL (TEIL 2) Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 46

27.06.–01.07. KNOCHENMARK-WASCHEN-QI-GONG (Xi Sui Jing) Kurs mit Meister Zhang Xiao Ping > S. 46

28.06–01.07. MIT FREUDE UND GENUSS VEGETARISCH KOCHEN Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 47

29.06.–06.07. MEIN LEBEN Kurs mit Schwester Bi Nghiem und Rosani Reis > S. 48

Juli

05.–08.07. LASS UNS WIEDER MITEINANDER REDEN – Beziehungsprobleme durch Kommunikation lösen


05.–08.07. INSPIRATION AUS GANZEM HERZEN – Präsenz durch Achtsamkeit und Kreativität Kurs mit Mavi Cubas und

Marguerite Apostolidis > S. 49

05.–08.07. ANHALTEN UND STILL WERDEN – Einführung in die Meditation des Sitzens, Gehens, Stehens, Liegens und Bewegens

Kurs mit Annette Saager > S. 50

06.–08.07. KRANICH QI GONG I – Qi-Gong-Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung Kurs mit Dieter Lorscheid-Wolf > S. 50

10.–13.05. ATEM – TON – BEWEGUNG – Geburtsvorbereitung von innen für Schwangere und ihre Partner – Weiterbildung für Hebam-

men, Geburtsvorbereiterinnen und Doulas – Teil 4: Früchte der Arbeit Kurs mit Monika Brühl und Susanne Oechsner > S. 37

12./13.05. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE – 5. Modul: Lymphome und neurodegenerative

Erkrankungen Kurs mit Trong-Le Do und Dr. Van-Hoang Le > S. 37

14./15.05. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE – 9. Modul: Vertiefung von Modul 5


17.–21.05. ICH WILL MEINE BEZIEHUNGEN PFLEGEN Kurs 3I mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 38

17.–20.05. ACHTSAM PHOTOGRAPHIEREN – Der Welt mit aufnahmebereitem Geist begegnen Kurs mit Klaus H. Schick > S. 38

17.–20.05. ACHTSAMKEIT UND TANZTHERAPIE Kurs mit Giuseppe Gambardella > S. 39

18.–21.05. VERLIERE DEN VERSTAND Kurs mit Georg Lolos > S. 40

25.–27.05. GLÜCKSGESTALTER WERDEN – LUST AUF´S LEBEN HABEN Kurs mit Jörg Dierkes > S. 40

30.05.–03.06. RUHE IM STURM – Die Praxis der vollen Bewusstheit auf den Atem Kurs 4J mit Thay Phap An und


Juni

01.–03.06 KALLIGRAPHIE Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 41

01.–03.06. LEBENDIGE STIMME Kurs mit Rosani Reis > S. 41

03.06. VESAK – WIR FEIERN DEN GEBURTSTAG DES BUDDHA Eine Feier mit den Nonnen und Mönchen des EIAB > S. 42

05.–10.06. UNSERE GESUNDHEIT ERHALTEN – Glücklicher Himmel – glückliche Erde Kurs mit Meister Hang Truong > S. 43

08.–10.06. EIN TROPFEN STILLE – in einer unruhigen Welt Kurs mit Lesley Collington > S. 43

Gro

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06.–08.07. ANKOMMEN IM JETZT MIT KLANGSCHALEN UND GONGTROMMELN – Heilung und Entwicklung durch Klang,

Atmung, Stille und Achtsamkeit Ein Kurs mit Marc Iwaskiewicz > S. 51

12.–15.07. GEDULD IST EIN ZEICHEN DER LIEBE Kurs 4M mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 51

12.–15.07. GLÜCKSTRAINING FÜR KINDER (Alter 6–12) Kurs mit Karin Haider > S. 52

18.–22.07. DIE FAMILIE ALS SANGHA – Deutschsprachiges Retreat für Familien mit Kindern im Alter von 0–12 Jahren

Kurs mit Tineke Spruytenburg und weiteren KursleiterInnen > S. 52

19.–22.07. ICH DENKE NICHT, ALSO BIN ICH Kurs mit Bruder Phap Tri und Bruder Nandyo > S. 53

19.–22.07. TAI CHI KUNG FU FÄCHER 36 FORMEN (TEIL 1) Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 53


August

06.–11.08. MITTEN IM WANDEL FRIEDEN FINDEN Retreat mit den Mönchen und Nonnen aus Plum Village und aus dem EIAB > S. 54

12.08. DIE KOSTBARKEIT DES LEBENS ENTDECKEN – Ein Tag der Achtsamkeitstag Vortrag und Übungen mit den Nonnen und

Mönchen aus EIAB und Plum Village > S. 54

13.–18.08. GLÜCK IN UNSEREM HERZEN NÄHREN Retreat mit den Nonnen und Mönchen aus Plum Village und aus dem EIAB > S. 54

19.08. VIETNAMESISCHER TAG DER ACHTSAMKEIT

20.08.–04.09. Das EIAB ist geschlossen.

Jahr

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september

05.–09.09. VIETNAMESISCHES RETREAT Kurs mit den Mönchen und Nonnen des EIAB > S. 56

09.09. ab 14.00 Uhr, TAG DER OFFENEN TÜR > S. 56

15.–18.09. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE – Modul 1: Die Grundelemente der Östlichen Medizin


19.–23.09. WANDER-RETREAT – Täglich ca. 15 km in der schönen Natur nahe Waldbröl wandern

Kurs mit Bruder Phap Xa und Bruder Phap Tri > S. 57

20.–23.09. MEIN GELD UND ICH – Wie wir eine komplexe Beziehung tiefer verstehen können Ein Kurs mit Dr. Kai Romhardt > S. 57

21.–23.09. EINE BERÜHRUNG DES FRIEDENS – Bewegungen – Berührung – Achtsamkeit Ein Kurs mit Eyal Shani, Israel > S. 58

21.–23.09. WIRBELSÄULEN QI GONG I – Qi Gong- Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


21.–23.09. DER KÖRPER ALS PRAXIS – Ein WakeUp-Retreat für junge Menschen Kurs mit Evelyn Schenk > S. 59

27.–30.09. ENTSPANNUNG IN EINER TASSE TEE – Meditieren und entspannen in einer traditionellen Teezeremonie

Kurs mit Bruder Pháp Xa und Bruder Pháp Man > S. 59

27.–30.09. DIE FREUDE DER GEHMEDITATION Kurs mit Thomas Barth > S. 60

28.–30.09. EINFÜHRUNG IN DIE GEWALTFREIE KOMMUNIKATION Kurs mit Dagmar Bellen und Bruder Phap Tri > S. 61

Jahr

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2018

oktober

02.–07.10. DIE WUNDEN DES INNEREN KINDES HEILEN Kurs 4D mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 61

05.–07.10. EINFACH DASEIN – EINFACH BEWEGEN – Chan Mi Gong – das Wirbelsäulen- und Gelenk-Qi-Gong –

Einführung in die Basisübungen Kurs mit Monika Brühl > S. 62

05.–07.10. FOCUSING – VERKÖRPERTES GEWAHR-SEIN – Dem Wandel im Sein auf der Spur – eine weitläufige Einführung

Kurs mit Astrid Schillings und Maria Schüller > S. 62

05.–07.10. QI GONG, SELBSTMASSAGE UND AKUPRESSUR I – Qi-Gong-Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


07.10. ACHTSAMKEITSTAG FÜR FAMILIEN Mit den Nonnen und Brüdern des EIAB > S. 63

10.–14.10. SPRECHEN IST NICHT IMMER GUT – Ein Schweige-Retreat Kurs mit Bruder Phap Tri > S. 63

11.–14.10. PLÖTZLICH WERDE ICH MIR JEDES SCHRITTES BEWUSST – Die befreiende Kraft der Achtsamkeit und

der Konzentration Kurs mit Annabelle Zinser > S. 64

11.–14.10. LOSZULASSEN BEDEUTET NICHT, ETWAS ZU VERLIEREN! Kurs mit Tiziana Faggiani > S. 64

11.–14.10. TAI CHI KUNG FU FÄCHER 36 FORMEN (TEIL 2) Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 65

18.–21.10. ORDENSTREFFEN DES DEUTSCHSPRACHIGEN INTERSEIN-ORDENS > S. 66

18.–21.10. HERBST–RETREAT mit den Nonnen und Mönchen des EIAB > S. 66



26.–28.10. KALLIGRAPHIE Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 67

31.10.–04.11. BUDDHISTISCHE PSYCHOLOGIE UND PRAXIS IM ALLTAG Kurs 5B mit Thay Phap An und


124 | 125

Jahr

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2018

15.–18.11. BUDDHISTISCHE PSYCHOLOGIE UND SYSTEMISCHES ARBEITEN MIT INNEREN PERSÖNLICHKEITSANTEILEN

Kurs mit Uli Pfeifer-Schaupp > S. 73

15.11.2018 –

15.02.2019 WINTER-RETREAT

16.–18.11. FÜR UNSER INNERES KIND SORGEN Kurs mit Marjolijn van Leeuwen und Schwester Bi Nghiem > S. 74

16.–18.11. HEILUNG DURCH KLANG UND STILLE Kurs mit Elmar Vogt und Johanna Hilliges > S. 74

17./18.11. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE – Modul 2: Krankheiten des Unteren Bereichs


19./20.11. AKUPUNKTUR-FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE UND HEILBERUFE – Modul 6: Vertiefung von Modul 2


22.–25.11. DER DIAMANT, DER DIE ILLUSION DURCHSCHNEIDET: Kommentare zum Prajnaparamita-Diamant-Sutra

Ein Kurs mit Thay Phap An und Schwester Song Nhiem > S. 76


22.–25.11. UNSERE ANGST UND SORGEN LIEBEVOLL UMARMEN Kurs mit Schwester Bi Nghiem und Bruder Phap Xa > S. 77

22.–25.11. DIE KUNST DES ZUHÖRENS – Ein Märchen-Wochenende für Erwachsene Kurs mit Annette Saager > S. 77

29.11.–02.12. DAS SUTRA ÜBER JUGEND UND GLÜCK Kurs mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 78

30.11.–02.12. TAI CHI SCHWERT 32 FORMEN (TEIL 1) Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 78

30.11 – 02.12. ANKOMMEN IM JETZT MIT GONG UND GONGTROMMELN – Heilung und Entwicklung durch Klang, Atmung,

Stille und Achtsamkeit Kurs mit Marc Iwaszkiewicz > S. 79

November

01.–04.11. SICH UND ANDERE MIT MITGEFÜHL SEHEN – Eine Einführung in die einfühlsame Portrait-Photographie

Kurs mit Klaus H. Schick > S. 68

01.–04.11. FREUDE WECKEN – Wie fühlt sich Freude an? Wie erleben wir Wohlsein in Körper und Geist?

Kurs mit Sabine Jaenicke und Robert Kruppa > S. 69

01.–4.11. ATEM – TON – BEWEGUNG – GEBURTSVORBEREITUNG FÜR SCHWANGERE – Weiterbildung für Hebammen, Geburts-

vorbereiterinnen und Doulas – Schnupperkurs zur Weiterbildung 2019: Einführung in die 3 Basiselemente

Kurs mit Monika Brühl und Susanne Oechsner > S. 69

08.–11.11. IN BEZIEHUNG WACHSEN – Wie Achtsamkeit die Beziehung zu uns selbst und anderen vertieft

Kurs mit Bettina Romhardt > S. 70



08.–11.11. SHIATSU – Aktivierung der Lebensenergie Kurs mit Maria Kathrein > S. 71

09.–11.11. QI GONG UND GRUNDLAGEN DER CHINESISCHEN MEDIZIN I – Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


09.–11.11. METTA-MEDITATION – Aus der Enge in die Herzensweite Kurs mit Margret de Backere und Steffi Höltje > S. 72

15.–18.11. DIE QUELLE DER LIEBE ERWECKEN – Entdecken wir die stärkende und heilende Kraft unseres Herzens

Kurs mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 73

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Dezember

06.–09.12. RÜCKKEHR ZUM FRÜHLING – QI GONG – Der Übungskomplex Hui Chun Gong Kurs 3I mit Thay Phap An und Schwester

Song Nghiem > S. 79

06.–09.12. TRAUERSEMINAR – Zeit für Tränen, Zeit für Hoffnung, Zeit für uns Kurs mit Isabel Schupp > S. 80

07.–09.12. METHODIK UND DIDAKTIK DES QI GONG I – Workshop im Rahmen der Qi-Gong-Weiterbildung


08.12. 20:00 Uhr, BENEFIZKONZERT Jochen Fassbender (Klangwerkzeuge) mit Christian Bollmann (Obertongesang) und

Thomas Kagermann (Violine) im Konzert in der EIAB-Eingangshalle. > S. 81

13.–16.12. RAUS AUS DEN ALTEN GEWOHNHEITEN Kurs 3J mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem > S. 81


20.–23.12. TAI CHI SCHWERT 32 FORMEN ( TEIL 2) Kurs mit Bruder Phap Cu > S. 82

21.–23.12. GENERATIVE COACHING – COACHING MIT GEIST UND KÖRPER Kurs mit Jörg Dierkes > S. 82

24.12. HEILIG ABEND FEIER mit den Nonnen und Mönchen des EIAB > S. 83

27.12.2018 –

01.01.2019 DAS LEBEN FEIERN – Ferien–Retreat für alle mit den Mönchen und Nonnen des EIAB > S. 83

Die schwestern und Brüder des EIAB unterwegs > S. 86

Fort- und Weiterbildungen im EIAB > S. 88

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Anmeldung und Zahlung

Die Anmeldung erfolgt schriftlich per E-mail oder per Post. Die An-meldeformulare sind ebenfalls auf der Internetseite zu finden, Sie können sie aber auch gerne bei uns anfordern.

Bei allen Kursen ist es möglich, einen oder mehrere Tage vorher anzureisen und/oder im Anschluss zu verlängern.

Kinder sind uns willkommen, sofern Sie deren Betreuung gewährleis-ten.

Mit der Anmeldung anerkennt der/die Teilnehmer/in die im Pro-gramm angeführten Konditionen sowie die hier angeführten Zah-lungs-, Änderungs- und Stornierungsbedingungen.

Die Kursgebühren für Erwachsene betragen 75 € pro Übernach-tung (2-Bett-Zimmer): drei vegetarische Mahlzeiten und alle Gebüh-ren sind inbegriffen. Für Kinder und Jugendliche gelten Sonderprei-se. (Mehr Infos siehe Anmeldeformulare.)

Eine zusätzliche Spende ist stets willkommen.

Ermäßigungen sind in begründeten Ausnahmefällen möglich, vor allem für Jugendliche, Auszubildende und Studenten. Die Jugend-retreats sind bewusst preisgünstig gehalten, um jungen Menschen den Zugang zur Praxis zu erleichtern.

Wir bitten Sie, die Teilnahmegebühr (beinhaltet Kursgebühr und Gebühr für Unterkunft/Verpflegung, ggfs. auch Reisekosten der Kursleiter) direkt bei Anmeldung einzuzahlen. Bitte beachten Sie, dass Ihre Reservierung erst mit der Einzahlung der Gebühren wirksam ist.

Mitbringen: Bitte bringen Sie Handtücher und Bettwäsche mit (Leih-gebühr für Bettwäsche 5 €).

Änderungs- und Stornierungsbedingungen

1. Absage durch das Europäische Institut für angewandten Bud-dhismus (nachfolgend EIAB genannt):

Bei Nicht-Erreichen der Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen pro Kurs, bei Ausfall von ReferentInnen oder bei sonstigen unvorherge-sehenen Ereignissen behält sich das EIAB vor, eine Veranstaltung kurzfristig abzusagen. Die TeilnehmerInnen werden davon rechtzei-tig und in geeigneter Weise verständigt. Im Falle einer Absage von Seiten des EIAB wird die bereits gezahlte Teilnahmegebühr in voller Höhe rückerstattet. Weitergehende Schadenersatzansprüche entste-hen nicht.

2. Stornierung oder Änderung durch TeilnehmerInnen

Für aktuelle Information zum EIAB sehen Sie bitte auf unsere Website www.eiab.eu.

Die Wochenend-Retreats beginnen im Allgemeinen am Donnerstag abend (18.00 Uhr) oder Freitagabend und enden am Sonntagnachmittag gegen 16.00 Uhr.

Die Mahlzeiten sind vegan.

Ergänzungen zum Kursprogramm können Sie auf unserer Internetseite www.eiab.eu einsehen.

Typischer Ablauf eines Tages im Retreat:

5:00 Aufstehen 5:30 Sitzmeditation 6:30 Tai Chi, Qi Gong etc. 7:30 Frühstück 9:30 Dharma-Vortrag 11:00 Gehmeditation 12:00 Mittagessen 15:00 Austausch 17:00 Meditation 18:00 Abendessen 19:30 je nach Retreat auch abendliche Meditation oder

Übung21:00 Edles Schweigen

Organisatorische Informationen

Abmeldungen und Stornierungen sind in jedem Fall schriftlich ein-zubringen. Bei Stornierung ab 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornogebühr in Höhe von 60 € verrechnet. Sollten Sie erst ab 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn stornieren, wird eine Stornogebühr in Höhe von 100 % der Teilnahmegebühr verrechnet. Ein Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden. Sollten Sie später kommen oder früher abreisen, so ist trotzdem die volle Kursgebühr zu entrichten.

Kurse der Laien-KursleiterInnen

Unsere Laien-DharmalehrerInnen und sonstige KursleiterInnen sind für ihren Lebensunterhalt auf Spenden angewiesen. Wir bitten deshalb darum, am Ende eines Kurses mit LaiendharmalehrerInnen oder sonstigen KursleiterInnnen dem/der jeweiligen Lehrenden eine Spende zu geben. Die Höhe der Spende liegt im Ermessen eines jeden Einzelnen. Die Kurse der Laien-Kursleiter Innen tragen jeweils einen Hinweis auf Spenden.

Haftungsausschluss

Der Aufenthalt im Europäischen Institut für Angewandten Buddhis-mus sowie die Teilnahme an den Kursen und Retreats erfolgt auf eigene Verantwortung. Das EIAB übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden.

Sollten Bedenken bezüglich des psychischen und physischen Zustan-des bestehen, kontaktieren Sie uns bitte, bevor Sie sich anmelden!

Kontoverbindung: Kreissparkasse, KölnKontonummer: 341 552 932BLZ: 370 502 99IBAN: DE27 3705 0299 0341 5529 32BIC: COKS DE 33

AnreiseinformationDer dem EIAB nächstgelegene Bahnhof ist Schladern (ca. 12 km entfernt) mit einer regelmäßigen Zugverbin dung zum Kölner Hauptbahnhof. Die Busverbindung ab Bahnhof Hennef (31 km entfernt) ist jedoch günstiger.

Anreiseinformation per Auto:

Von Köln aus über die A 4, Abfahrt Waldbröl, von dort den Schildern Richtung Waldbröl folgen. Von Bonn aus die A 560 Richtung Hennef, von dort der Bröl-straße (B 478) über Ruppichteroth nach Waldbröl folgen.

KontaktEuropean Institute of Applied Buddhism (EIAB)Europäisches Institut für Angewandten Buddhismus (EIAB)Schaumburgweg 351545 Waldbröl

Tel. +49 (0)2291 907 13 73

E-mail: (allgemein) [email protected]; (Anmeldungen) [email protected]

Homepage: www.eiab.eu

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