Prosperidad Vivir en Armonia

8/13/2019 Prosperidad Vivir en Armonia

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MARA TIRONE

Prosperidad:

Vivir en La Abun dan ciaTu camino hacia la Autorrealizacin Personal!

Serie Vida en Armona

Vol. 1Caracas, Venezuela

Copyright 2012 Mara Tirone Derechos Reservados


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ADVERTENCIA:

Queda prohibida la re pro duccin to tal o parcial de esta obra, su tra tamien toinformtico, su transmisin de cualquier forma o medio, ya sea electrnico,mecnico, por fotocopia, registro u otros mtodos, sin el permiso por escritode la legtima titular de los derechos de autor.

Ttulo de la obra:

Prosperidad: Vivir en Abundancia

Autora:

Mara Tirone

ISBN: 978-980-12-6311-1

DepsitoLegal: lf0412013131362Hecho el depsito segn la Ley

Edicin y correccin:

lvaro Parra Pinto

Diseo y Publicacin:

Ediciones De La Parra

Portada y seleccin fotogrfica:

Ugo MartinezSoluciones Grficas M&D C.A

Fotos cortesa de:

HAAP Media Ltd.

http://www.sxc.hu

Foto pgina 98:

gudjhongs

http://www.sxc.hu/photo/1119616

Primera edicin en versin digital:

Diciembre 07, 2012

Primera edicin impresa

Febrero 2013

Primera reimpresin

Junio 2013

Impresin: Signos, Ediciones y Comunicaciones, C.A.Valencia, junio 2013Impreso en ValenciaPrinted in Valencia - Venezuela


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Dedicatoria

Dedicado a todas las personas de nuestro grupo de autoayu-

da y crecimiento de Facebook: Prosperidad Vivir en laAbundancia, quienes me inspiraron a continuar escribiendoda a da nue vos artculos para una vida en ar mona y equili-

brio; en especial a Malva Orfanelli, ami ga de la infancia sin cu-

yas constantes exhortaciones no habra sido posible la conclu-sin de este libro.

A la fundacin Mujeres Amigas Solidarias, en especial a

mis amigas la Lic. Imeria de Pool, Lic. Rosa Cor dero y Lic.

Natalia Rondn, por su apoyo incondicional de ayer, hoy y

siempre, en to das mis empresas y aventuras para la evolu cin

de mi alma.

A mi familia, amistades... y a todos lo que de un modo u otro

me han apoya do en este reto lleno de ilu sio nes.

Y, sobre todo, a ustedes, mis queridos amigos invisibles, por

darme la oportunidad de compartir este valioso tesoro.

Gracias!


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A mi Pa dre Giovanni Ti ro ne Pi sano (1931-2013) por ser

un hombre Sabio, Justo, Compasivo, Solidario y Prospero,

ejemplo de vida para mi y to dos aquellos que tuvieron la

dicha de conocerlo.


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Salmos 112 (RV60) -

Prosperidad del que teme a Jehov

Aleluya.

1 Bienaventurado el hombre que teme a Jehov,Y en sus mandamien tos se delei ta en gran manera.

2 Su descendencia ser poderosa en la tierra;La generacin de los rectos ser bendita.

3 Bienes y riquezas hay en su casa,Y su justicia permanece para siempre.

4 Resplandeci en las tinie blas luz a los rectos;Es clemente, misericordioso y justo.

5 El hombre de bien tiene misericordia, y presta;Gobierna sus asuntos con juicio,6 Por lo cual no resbalar jams;

En memoria eterna ser el justo.7 No tendr temor de malas noticias;

Su corazn est firme, confiado en Jehov.8 Asegurado est su corazn; no temer,Hasta que vea en sus enemigos su deseo.

9 Reparte, da a los pobres;Su justicia permanece para siempre;

Su poder ser exaltado en gloria.10 Lo ver el impo y se irritar;

Crujir los dientes, y se consumir.El deseo de los impos perecer


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Contenido

Dedicatoria......................................................................... 3Prlogo a la primera reimpresin de la primera edicin ... 11Introduccin. Un reto lleno de Ilusiones............................ 13Qu significa para ti Vivir en la Abundancia? ................. 17Claves para lograr una Prosperidad Integral.................... 20

Clave 1: Dar gracias en Todo .................................... 20

Clave 2: Asume la Responsabilidad de Todo lo que has Creado en tu Vida ............. 23Clave 3: Disfruta del Proceso.................................... 27Cla ve 4: Vivir como Si ............................................... 29Clave 5: La Autorreferencia...................................... 31Clave 6: La Prosperidad y la Abundancia son una Cuestin de Fe .............................. 33Clave 7: El momento para ser Feliz es Ahora ........... 35Clave 8: Trabajar en Equipo: Viviendo Juntos ......... 37Clave 9: No hay Prosperidad Verdadera si no eres Dueo de tu Tiempo.................... 40Clave 10: Prosperidad Integral igual: Equilibrio ..... 43

Quin dijo Miedo?............................................................. 46A lo que te Resistes, Persiste: Sultalo Ya!....................... 49Conciencia de Riqueza ....................................................... 51

Liberando el Miedo ............................................................ 55El Poder de Sostener una Visin........................................ 57Para el Logro de tu Visin necesitas Aliados ..................... 59Qu es Prosperidad?......................................................... 62Prosperidad y Autoestima ................................................. 67Libertad y el Deber Ser ...................................................... 71Tu Hogar: Tem plo Sagrado de la Familia.......................... 73

Atrvete: es Ahora o Nunca................................................ 75Vivir una Vida Inspirada ................................................... 77Qu es tener Fe? ............................................................... 79

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Pensamiento Alternativo................................................... 80Escuchando y Sin tiendo tu Repique Interno .................. 85Redefiniendo la palabra Fracaso .................................... 89

Construyendo Puentes para lograr tus Deseos ................. 91Las Circunstancias no Hacen al hombre, lo Revelan ........ 93Formas idneas para Mejorar la Autoestima.................... 95Atrvete a Pedir ................................................................. 99El Arte de Persuadir vs. Imponer o Manipular ................. 101La Magia y el Impacto de nuestras Intencionesen el Mundo........................................................................ 105Nunca tenemos Suficiente de lo que No Necesitamos ....... 107Estableciendo Lmites ....................................................... 110Cmo elaborar Afirmaciones Poderosas............................ 112La importancia de la Retroalimentacin(Feed-Back) en la Comunicacin Exitosa .......................... 115El arte de Comunicarnos con Efectividad.......................... 118Tus Emociones y la Prosperidad Integral.......................... 121Y t: Sabes Per der?........................................................... 123Hgase la Luz!................................................................... 12516 Maneras para mantenernos enel Vrtice Espiritual de Energa Plena .............................. 128Tengo derecho a los Milagros en mi Vida........................... 132No tener Expectativas: La Mxima de las Libertades....... 135Un Mundo ideal: La Perfeccin Existe? ........................... 137La bsqueda de Aprobacin Ajenaun callejn sin salida.......................................................... 141Suspende el Drama en tu Vida........................................... 144El Poder mgico de la Aceptacin y de la Entrega ............. 147Nueve pasos para realizar tu Proyecto de viday alcanzar tus Deseos......................................................... 150Eplogo: Mentalidad de Abundancia vs. Mentalidad

de Escasez .......................................................................... 155Sobre la Autora .................................................................. 159Bibliografa ........................................................................ 16110

Mara Tirone


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Prlogos de la Segunda Edicin

Cuando se conoce a Mara Tirone, se comprende inmediata-mente que su trabajo denotar sus principales cualidades. Poreso al leer el libro lo encontr muy lleno de su esencia, a travsde palabras francas, sinceras, sencillas, de fcil acceso paratodo tipo de lector; ella ha sabido dar contundencia a cada unode los consejos plasmados, porque ha sabido buscar argumen-

tos apropiados, provenientes de muchas corrientes de pensa-miento, respetuosamente amalgamados; argumentos que ade-ms, se eviden cia han sido par te de su propia viven cia y creci-miento personal, pues les ha sabido inyectar su carisma y elamor con el que ella hace las cosas que le apasio nan.

El lector disfrutar de un libro sencillo, claro, contundente,que despus de ser ledo, in discutiblemente le permi tir Vivir

en la Abundancia; abundancia de amor, de paz, de prosperi-dad, de maravillosa conexin con el Universo.

Deborah Cristina Vinces.Ingeniera Financiera

Gerente de Mercado de CapitalesPLUSVALORES Casa de Valores S.A.

El imaginario colectivo disfruta de un constante gozo, casimorboso, al desear. El deseo es su fin primordial, cmo se con-siga ese deseo, no es su problema; su trabajo termina en provo-car esa comezn, como un piquete de zancudo en el cerebro; temoles ta hasta que te rascas.

Yo quiero un milln de dlares con los que pueda comprar

un yate, una casa en Aruba, muchos zapatos en Pars... Quiznecesite dos millones, para que alcance para todo lo que quieroy sobre algo para meterlo en el banco.

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Es la acumulacin econmica una preocupacin para los se-res humanos. Necesitamos todo un colchn monetario visiblepara sentirnos seguros e inmortales.

Dos importantes aspectos vienen a mi mente en este ins-tante y son: 1.- Si es verdad que el dinero te hace feliz; por quel ndice de depresin es tan alto entre millonarios? 2.- La ver-dadera abundancia viene del interior de cada persona, depen-diendo de su apreciacin personal y de su entorno. As es esti-mados amigos; pero esto lo comprend cuando, entre lneas,

pude descifrar ciertos interesantes cdigos del libro Prosperi -dad, Vivir en la Abundancia. Al principio, cre que mi menteme jugaba una trampa, porque no siempre te encuentras conmanuales de hacer plata. Sin embargo, mi amiga Mara Tiro-ne, a quien de paso, admiro por su manera de ser y de vivir, meregal uno de sus libros, sorprendi a mi intelecto por el retoque encontr en sus pginas. Este reto lo puedes realizar t.

Me dars la razn cuando empieces a vivir tu abundancia tal ycomo Mara me ense. La invitacin est hecha, el reto estplanteado...

Es hora de vivir en abundancia, lo ms interesante de todoesto es que tienes la clave en tus manos.

Mara Tirone comparte su conocimiento y experiencia; y noes una coincidencia que ahora te encuentres leyendo esto, ascomo tampoco lo es que yo est escribiendo estas lneas. Me pa-rece que debes aprovechar esta bendicin y esta seal que teda el universo de abrirte a la total prosperidad de tu vida.

Empieza una nueva aventura, un camino diferente.

Bue na Suerte...

Alejandra Duque ReinosoEscritora y periodista ecuatoriana

Maestra de Kundalini Yoga12

Mara Tirone


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Escribir un prlogo de un libro es un compromiso. Perocuando lo haces para Mara Tirone es una experiencia en laque puedes confrontar contigo mismo, un recorrido de consecu-ciones ma ravilloso. Hablar sobre la Prosperidad hoy en da esun riesgo. Por una parte es la palabra a la que ms escritoresde la corriente de autoayuda, ha echado mano. He sido un durocrtico, y los que me conocen lo saben, de tantos gurs y maes-tros surgidos en los ltimos tiem pos, donde cada uno ha hechode sus enseanzas, una verdadera franquicia de merchandi-

se, en un gran lobbyde personas necesitadas de consejos paraenderezar sus vidas algunas, y otras que buscan solapar suambicin ma terial con vestidos de espiritualidad.

Escribir de Abundancia viene a ser igual de complicado,porque siempre viene la pregunta: Qu es la abundancia? Ylas respuestas pueden ser variopintas y ajustadas a cadacreencia e inters.

Debo ser franco. Un libro sobre Prosperidad y Abundanciano sera un tema de mi eleccin, pero al leer el libro de Mara,me he encontrado con el reto posible. Con un deliciososoufflesponjado y bien aderezado, con una escultura correcta en ba-lance y esttica, con un cuadro dibujado con perspectivas y elperfecto equilibrio de matices y colores, con una obertura mu-sical maravillo sa, que te da entrada a una gran cantata sobre

la vida. Comparaciones que hago desde lo cotidiano hasta loartstico, porque de eso se trata el libro de Mara: una obra dearte que tiene la virtud de ser hecha con lo ms sencillo, y de-jando a un lado las pala bras rimbombantes y frases rebusca-das. Ella nos escribe sobre el ser prsperos en funcin de loholstico. Ser quien quieres ser, pero principalmente espiri-tual. Hacer lo que pretendas hacer, pero centrado en el bien co-

mn y en la felicidad de todos los que te rodean, sin dejar de sa-tisfacer tus anhelos. Tener lo que buscas tener, desde lo im-prescindible y lo necesario, hasta grandes cosas que trascien-

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Prosperidad: Vivir en la Abundancia


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dan de tu necesidad personal, a proveer a la humanidad de susinsatisfacciones...

Mara te convence con su libro, en sencillos captulos, deque Dios quiere para nosotros una vida plena de experiencias,y de abundancia en amor y plenitud, y que el nico lmite es laduda y el miedo. Situaciones sentimentales, relaciones fami-liares, condiciones econmicas, el amor cotidiano, los rencores,los lmi tes, son temas que a muchos angustian y de los cuales,ne cesitan primeros auxilios para el alma, ms que las compli-cadas palabras de un gur.

La escritora es una hacedora de sueos, y si hay alguienque me gustara que me acompaara en un camino difcil, esde una de estas hadas, porque son capaces de quitar la comple-jidad de las cosas de la vida y convertirlas en un jardn ntimodonde tomas el t y miras al cielo, desde sus azul nubados yclaros, hasta las noches ndigo de estrellas y luna.

Dr. Sergio J. Ramos Landrove

Mdico Cirujano de Valencia, Venezuela.Medicina Homeoptica, Medicina Tradicional China

y Bioenergtica.

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Introduccin

Un reto lleno de Ilusio nes

E

scribir este libro, el primero de laSerie Vivir En Armo na, ha sido

para m un gran desafo, quiz elms hermoso de mi vida, un reto llenode ilusiones y esperanzas, por querercompartir con el mundo lo que piensoacer ca de la vida y cmo vi virla enequilibrio, armona, prosperidad yabundancia.

Lograr transitar como seres espirituales que somos, tenien-do una experiencia humana por este lapso de tiempo circuns-tancial y efmero, por el camino del medio y lograr encontrarbalance, ecuanimidad, belleza, riqueza, elegancia y felicidad,ha sido uno de mis propsitos vitales.

Este primer volumen de la serie surge como resultado de lacompilacin de artculos escritos durante el primer ao en el

grupo deFacebookque lleva el ttulo de ste, mi primer libro,Prosperidad: Vivir en la Abundancia. Casi sie te mil personasse suscribieron al mismo, que posteriormente fue migrado yeliminado por los administradores de Facebook, pero las per-sonas que lo conformaron con su constante retroalimentacindurante ese primer ao, me inspiraron y motivaron para conti-nuar con la labor de escritora, hasta que finalmente lle g la

hora de dar a luz a este compendio informativo. No es ms quela acumulacin de experiencias y conocimientos sobre cmo vi-vir la vida de manera equilibrada, generando una verdadera y

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constante prosperidad en nuestras vidas, considerando todoslos aspectos relevantes, y sin descuidar ninguno de ellos, pues-to que no creo que una persona pueda sentirse exitosa y prs-pera solamente porque acumule cifras en su cuenta bancariasi sus relaciones interpersonales son pobres, o ms triste an,inexistentes. As como tampoco creo que una persona puedasentirse realizada si teniendo excelentes relaciones interper-sonales, no se ha realizado profesionalmente, o no ha podidoindependizarse econmicamente.

La idea de este libro es conducirte, mi querido lector, por uncami no ya reco rrido por mi perso na, el cual me ha brindado laoportunidad de lograr el xito en base a un estudio concienzu-do de las leyes de la prosperidad. Autores como el Dr. WayneDyer, Deepak Chopra, Louis Hay, Stephen Covey y NapolenHill, entre otros maestros, como les llamo, me guiaron haciaun camino para el logro de una vida inspirada, prspera y

abundante.Desde los 28 aos de edad he buscado sin cesar la razn por

la cual una persona se considera a s misma exitosa, y la ver-dad, que xito en ltima instancia es no verte a travs de losojos de los dems, esto crea mucha ansie dad e insatisfaccin,cuando realmente entras dentro de ti y logras definir lo quepara ti es importante, lo que suceda all afuera no tendr nin-

guna importancia porque lo que est sucediendo en tu interiores lo que te hace feliz, cuidando los distintos aspectos que noshacen sentirnos realizados como seres humanos, te invito aque lo leas y sientas que yo estoy contigo, a tu lado, compar-tiendo parte de mi vida, porque eso es lo que he hecho y hagocuando escribo, compartir mis vivencias y deseo que logres, aligual que yo, tus ambiciones, tus sueos, tus metas, de acuerdo

a tu propio criterio, as como la paz y la armona en tu vida, laprosperidad y la abundancia te acompaen por siempre y parasiempre.14

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Recuerda siempre que la Prosperidad es el resultado natu-ral de abrir la mente a nuestra imaginacin creativa y estardispuestos a actuar con base a nuestras propias y originalesideas, teniendo a la fe como la lmpara que nos alumbrar elcamino, con la certeza de la manifestacin de las cosas que anno podemos ver. Y para finalizar esta breve introduccin y an-tes de entrar en materia, quiero dejarte este pensamiento deRalph Waldo Emerson sobre el significado de xito en lavida:

Rer a menu do y mu cho; ganar el res peto de gen teinteligente y el cario de los nios, conseguir el

apre cio de crticos honestos y aguantar la traicin

de falsos amigos; apreciar la belleza; encontrar lo

mejor en en los dems; de jar el mun do un poco me -

jor, sea con un nio saludable, una huerta o una

condicin social redimida; saber que por lo menos

una vida ha res pira do mejor porque t has vivido.Eso es tener xi to.

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Qu significa para ti Vivir en la Abundan cia?

La riqueza con siste mucho ms en el disfrute que en la po sesinAristteles

La abundancia no es una condicin, sino una actitud. Consi-dera esta pregunta frecuente: Tu copa est medio llena omedio vaca? Tu respuesta fcilmente puede darte una

idea de tu conciencia de prosperidad.La vida est llena de costumbres y una de ellas es ver la

copa medio llena o medio vaca. Qu significa sto? Muy sen-cillo, cuando vas por la vida viendo lo que te falta, buscandoerrores en las personas que te quieren y que quieres, cuando tefocalizas en lo que te FALTA y no en lo que ya has logrado, tuvida simplemente es un infierno de infelicidad. Y lo ms triste

del caso es que le haces la vida a cuadros a los que tienes a tulado. Sin embargo, cuando has tenido la suerte de habituarte aver tu copa medio llena, disfrutas de lo que tienes, agradeces

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los favores que te hacen, vives en un estado de contentamientocontigo mismo y con los dems. Digamos que esta forma depercibir el mundo te permite vivir sintindote pleno y no en lainsuficiencia.

La Programacin Neurolingstica nos habla de redefinirlas situaciones, utilizando el poder de las palabras, cuandoconstantemente a tu cerebro le ests enviando mensajes defal ta algo y no es sufi cien te. NUNCA, NUNCA ve rs tucopa medio llena, siempre la vers medio vaca!

Sin embargo, cuando bendices las cosas que tienes y a laspersonas que hacen un esfuerzo por ayudarte, cuando optas,escchame bien, OPTAS, es decir, decides por ver tu copa me-dio llena, los mensajes que le envas a tu cerebro te amplan tuvisin, y vives en un mundo ms amistoso y agradable. De laotra forma ests pensando todo el tiempo que los dems te es-tn engaando, estn abusando de ti, nadie te trata bien, etc.,

etc., porque sientes en el fondo que los dems son los culpablesde tu situa cin y te crees una po bre vcti ma de las circuns tan -cias que te rodean.

Lo ms triste de esta mala costumbre de ver con tus ojos lacopa medio va ca es que NUNCA ES SUFICIENTE. En elTaosmo, hay una frase que dice cuando no sabemos qu essuficiente, estamos en problemas.

Eso es lo que sucede con esa mala costumbre. Y te invito aque te observes y te pilles a ti mismo cuando ests cayendoen este error, sobre todo con tus seres queridos. No hay nadams devastador en las relaciones familiares, entre padres e hi-jos, entre marido y mujer, entre t y tus amigos, entre t y laspersonas que amas, que la crtica, la comparacin y la incapa-cidad para apreciar la copa que los une medio llena y no medio

vaca.Reflexiona, quizs ests cometiendo este error con alguien

que te sea muy querido y ni siquiera te des cuenta. Pero los da-18

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os que sto puede producir en la vida de aquel que amas pro-bablemente sean irreversibles, al menos por un tiempo bas-tante considerable, incluso para toda la vida. Redefine tus si-tuaciones. Si no ests en la capacidad de hacerlo por ti mismo omisma, busca ayuda, pdele a tu sabidura interior que te hagaver las cosas de otra mane ra, desde otra perspectiva, una pers-pectiva ms compasiva. Al final te ests haciendo mucho daocon esta mala actitud, y probablemente se lo ests haciendo demanera inconsciente a la gente que convive da a da contigo.

Slo por hoy celebremos tener entre nuestras manos unacopa medio llena de la vida que Dios nos ha servido en bandejade plata; cele bra con tus hijos, celebra con tus amigos, celebracon tus compaeros de trabajo; s el que con su ejemplo abrelos horizontes entre los hermanos a una forma de convivenciams amorosa, ms compasiva, menos violenta. Por esto, laprosperidad, no es tanto una condicin en la vida como una ac-titud hacia la vida.

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Claves para lograr una Prosperidad Integral

Clave 1

Dar Gracias en Todo

Slo un exceso es recomendable en el mun do: el ex ceso de gra ti tud.

Jean de la Bruy re

Todos los das, en cada instante, dar gracias es una oracinpotente. El corazn se abre, la mente se abre y nos coloca-mos en un estado de conciencia superior.

La gratitud es un hbito que hay que cultivar puesto quesus beneficios son mltiples tanto a nivel psquico como fsico.

Cuando nos sentimos agradecidos estamos alegres. Estoproduce bienestar en la persona que est sintiendo dichas

emociones y, obviamente, esto repercute positivamente en tusalud. Cmo podemos expresar gratitud y practicarla diaria-mente en nuestras vidas? Al levantarnos en las ma anas dar20


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practicado durante mucho tiempo en mi vida, es lo siguiente:Toma una hoja de papel en blanco y en la parte superior de lamisma coloca tus agradecimientos del ao en curso, luego acontinuacin ve enumerando y escribiendo todas las metasque has logrado, acontecimientos significativos que has vivido,xitos de tus hijos e hijas, pareja, que sientas que son partetambin de ti mismo, celebraciones, cumpleaos a los que hasasistido que han tenido especial significado para ti y que re-presen tan una bendicin en tu vida. Cuando termines de haceresa lista, te garantizo que te vas a sentir muy agradecido con

la vida. Bendice cada detalle y dale gracias a Dios por haberlovivido. Esta pequea tarea obra milagros en tu estado de ni-mo, porque quizs en un momento deter minado del presentealgo obnubil todo lo bueno que te ha ocurrido durante el aoen curso, este re cor datorio le dar pers pec tiva a tu vida y a tusproblemas, te lo garantizo.

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Clave 2

Asume la Responsabilidad de Todo

lo que has Creado en tu Vida

La libertad significa responsabilidad.Es por eso que la ma yo ra de los hombres la ignoran.

George Bernard Shaw

Qu importante es este valor en nuestras vidas! Asumir laresponsabilidad total de las circunstancias que nos rodean,saber queyo soy responsablede todo lo que veo en mi

vida y de lo que he creado. En esto radica tu poder soberano, enel preciso instante en el que asu mes la totalidad de la respon-sabi lidad de tu creacin, en ese mismo instante sabes que tie-nes el poder de cambiarlo si no te gusta lo que ves a tu alrede-

dor. Esto parece fcil pero no lo es, puesto que requiere uncambio de conciencia, un cambio que marcar la transforma-cin de tu persona de nio a adulto.

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Te pido que en este momento sueltes todo lo que ests ha-ciendo, cierres tus ojos, respires profundamente, y en la panta-lla de tu mente observa todo lo que has creado en tu vida: fami-lia, hijos, pareja, economa, casa, carro, cuentas bancarias, ca-rrera profesional, estado fsico, espiritualidad... Qu ves?Qu sientes? Podras en este momento asumir el poder quehas ejercido inconsciente o conscientemente para crear esto entu vida y cambiarlo si es lo que deseas?

Asumir tu responsabilidad, asumir tu poder para respon-

der, asumir el timn de tu propio barco, no es esto maravillo-so?, t puedes! Comienza con este paso, si no lo haces no pue-des avanzar al siguiente escaln de tu libertad econmi ca ypersonal.

Te invito a hacer este ejercicio, en cada oracin coloca unadjetivo que describa la situacin actual que represente mejorel sentido de la misma para ti en este momento. Por ejemplo yo

soy responsable de la relacin distante que tengo en la actuali-dad con mis hijos, o yo soy responsable de la relacin profunday armnica que tengo actualmen te con mis hijos, y as sucesi-vamente hasta completar el listado.

a) Ejerci cio de responsabilidad:

Yo soy responsable de la relacin....................que tengo con

mis hijos.Yo soy responsable de la re lacin......................que he creadocon mi pareja.

Yo soy responsable de la re lacin.......................que ten go conmis compaeros de trabajo.

Yo soy respon sa ble de mi re lacin.......................con el di ne ro.

Yo soy responsable de la re lacin.......................que ten go conDios.

Yo soy responsable de mi.......................profesional.24

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Yo soy responsable de la vivienda.......................que poseo eneste momento.

Yo soy responsable de la re lacin.......................que ten go conmis hermanos.

Yo soy responsable de la re lacin.......................que ten go conmi familia poltica.

Yo soy responsable de la re lacin.......................que ten go conmis padres.

Finalmente yo soy responsable y poderoso para cambiar

cualquier cosa que no me guste de mi pasado, y voy a actuar deconformidad con esto.

Entiende que tomar conciencia de que t eres el responsablede todo lo que has creado en tu vida en general, significa quetienes el poder para cambiar y crear segn tu voluntad.

A qu le temes? A dejar fluir todos los deseos que tienes

de vivir una vida plena, a eso que palpita en tu corazn, lle-no de dicha, de gloria, de luz? Es que acaso ese no es el mis-msimo Reino de Dios? Es que acaso el Reino de Dios noest aqu y ahora, como dijo Jess, y est dentro de tu cora-zn, dentro de ti?

Cierra tus ojos y sintelo, no tengas miedo de sentir; suea,no temas soar, sustituye todos los soy responsable de por

yo puedo crear la vida que so.b) Haz el siguiente ejercicio ahora mismo:

Yo soy el po der creador de relacionarme.......................con mishijos.

Yo tengo el poder para crear una relacin.......................con mipareja.

Yo soy el poder que crea una relacin.......................con miscompaeros de trabajo.

Yo soy el po der que crea una relacin....................con el dinero.25



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Yo soy responsable de la re lacin.......................que ten go conDios.

Yo soy el po der que crea una carrera.......................profesio nal.Yo soy el po der que lo gra la vivienda.......................que po seoen este momento.

Yo soy el po der creador de la relacin.......................que ten gocon mis hermanos.

Yo soy el po der creador de la relacin.......................que ten gocon mi familia poltica.

Yo soy el po der creador de la relacin.......................que ten gocon mis padres.

Finalmente, yo soy responsable y poderoso para cambiarcualquier cosa que no me guste de mi pasado, y voy a actuar deconformidad con esto.

Recuerda, responsabilidad no es otra cosa que tu capacidad

innata para responder a tu entorno, para cambiarlo de acuer-do a tu voluntad. Escucha a tu corazn, no tengas miedo, nohay nada que temer. Dios, nuestro Padre Celestial, desea quehagas algo glorioso en este mundo para seguir con su plan divi-no. Entonces, qu esperas para manifestarte?

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Clave 3:

Disfruta del Proceso

La vida es una obra de tea tro que no permite ensayos...Por eso, canta, re, baila, llora y vive intensamente

cada momento de tu vida...antes que el te ln baje y la obra termine sin aplau sos.

Charles Chaplin

La verdadera prosperidad necesariamente debe estar acom-

paada de este extraordinario hbito y costumbre: disfru-tar del viaje, del camino en pos de tus sueos.

La vida est hecha de miles, millones de momentos presen-tes, eternos, que al final son lo nico que siempre poseemos.

Nos establecemos metas, tenemos proyectos, albergamossueos, pero el da a da es lo que realmente puedes disfrutar.

No sabemos si maana estaremos ah, realmente no lo sa-

bemos, lo que s poseemos es el eterno ahora. Entonces te pre-gun ta rs: Qu debemos ha cer? Pues bien, te ner muy cla rasnuestras metas y objetivos, pero que la consecucin y el logro

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de los mismos no nos impidan sabo rear las delicias del presen-te. Si no logramos hacer esto, lo nico que puede suceder -y quede hecho suceder- es que cuando llegues a la meta sientas un

gran vaco. Esto significa que cultivar la presencia, estar pre -sente en cada paso que damos en nuestro viaje en la tierra,tenga significado y sea santo.

Definitivamente, no te arrepentirs de vivir de esta mane-ra. Aparte de que vivir en el ahora, y disfrutarlo plenamente,te impedir caer vctima de tu propio ego. Si disfrutas del da ada con tus hijos, tus familiares, tus amistades, contigo mismo

o misma, no importa lo que suceda, el dolor ser menor puestoque no olvidaste vivir con plenitud cada instante que el Seorte regal, se trate de tus seres queridos, de tu pareja, de tusamigos y familiares. Por eso es muy importante que cultive-mos esta buena costumbre de disfrutar el proceso. Abrazar anuestros hijos, sentarnos a conversar da a da, verle a los ojosy no permitir que el corre-corre de todos los das nos impida sa-

borear el regalo del presente. Sabes? Hoy, tan solo hoy, tene-mos esa oportunidadmaana no lo sabemos.

Siempre me ha acompaado este pensamiento: Busca pri-mero el Reino de Dios y su justicia y todo lo dems se te darpor aadidura. Estas palabras de Dios me han servido en elmomento en que he tenido que establecer prioridades. Siem-pre me pregunto ante una situacin en la que tengo que decidir

algo importante, qu quiere Dios que yo haga en su Reino?, yadems apegado a su justicia. Y generalmente las respuestasno tienen nada que ver con lo que el mundo dice que debes ha-cer, hacia donde te tienes que mover. Generalmente las priori-dades de Dios son otras, pero esas son las que te permiten dis-frutar del proceso, y desapegarte de los resultados. Esas prio-ridades, las del Reino de Dios, son las que te invitan a dejar deun lado banalidades, correr tras el viento y hacer por un lado lo

que corresponde en el momento, lo que a la larga te reportarun beneficio ms all de lo que nuestra pequea mente nospueda comunicar.28

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Clave 4:

Vi vir como Si

Esta es la clave para trabajar con nuestro servidor mxi-mo: el subconsciente. Este seor es nuestro empleadoms fiel; simplemente acata todas nuestras rdenes al

pie de la letra. Escchalo bien: al pie de la letra. Esto quie redecir que tienes que estar muy consciente de las rdenes que levas a dar, de acuerdo? Enton ces, de bes vi vir como si lo que te

has propuesto alcanzar ya lo tuvieses en este instante de tuvida, aqu y ahora. Significa que si, por ejemplo, en tus sueoste visualizas con un yate navegando los fines de se mana con

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tus amigos y familiares y especialmente con tu pareja, pues,siente como si ya lo hubieses conseguido!

Tienes que ubicar mentalmente, dentro de ti, las sensacio-nes corporales, tu aspecto fsico, tu estado, tal como sera si esedeseo fuese una realidad en este momento, aqu y ahora, talcomo imaginaras, como sera el semblante de tu cara, comosera el tono de tu voz. Date permiso para experimentar estopoco a poco.

Si te es un poco difcil, ve abrindote a esa posibilidad en tu

mente y recuerda que la creacin tiene lugar en dos oportuni-dades: una en tu mente y la otra en la vida real. Un edificio pri-mero es creado en la mente del arquitecto y luego es llevado alentorno.

Lo mismo sucede con tu vida: primero tienes que crearla entu reino interior, no hay otra forma para que se manifieste enel exterior, en el mundo visible. Sintelo, rodate de luz, imag-

nalo vvidamente.

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Mara Tirone


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Clave 5:

La Autorreferencia

P

ara prosperar en todos los mbitos de nuestra existenciafinita humana, tenemos que conciliar los distintos aspec-tos de la misma. Ellos son: el espiritual, el fsico, el econ-

mico, el socioemocional y el mental. Para ello es una condicinsine qua nonla autorreferencia. Este trmino, tomado del re-conocido autor hind Dr. Deepak Chopra, es un hbito o cos-tumbre que debemos desarrollar y cultivar si queremos tenerxito en nuestros propios trminos, y no en los trminos y dic-tamines de los dems, lo cual inevitablemente te conducir aun logro externo pero no interno y por ende tu capacidad para

ser feliz ser mermada significativamente.La autorreferencia no es otra cosa que valorar lo que haces,

lo que piensas, lo que dices y lo que eres en funcin de tu propia31


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per so na y en con cordancia con Dios, tu ser supe rior, tu pro piocdigo tico, en fin, tus propios valores y principios.

La autorreferencia es apoyarte en tu juicio interno y no enel externo, es valorar lo que tienes en referencia a lo que parati es importante y valioso... y no en lo que los dems puedanetiquetar como valioso e importante.

La autorreferencia es un camino personal intenso y parti-cular de autoconocimiento y valoracin constante y permanen -te de todas y cada una de las decisiones que tomas, que te con-

ducirn acertadamente hacia la concrecin de tus deseos y an-he los, sin importarte de ninguna manera la buena o mala opi-nin que los dems puedan tener de ti. Es un acto valiente, res-ponsable y un jugarte todas las cartas que la vida te ha lan-zado y saber en tu interior que vas a ganar!

Eso te deseo, querido amigo o amiga: un triunfo absoluto ysin me dida, sin ver hacia los lados. No te compares, no te juz-

gues, simplemente disfruta de tu proceso y asume la responsa-bi lidad de crear la vida que resuena en tu interior. Y suelta deuna vez por todas la adiccin a desear los aplausos, la aproba-cin de aquellos quejamste afirmarn. A pesar de todo, tusresultados exitosos sonarn aunque ellos quieran acallarlos!Triunfo, xito, felicidad y verdadera abundancia en tuspropios trminos, son mis mejores deseos para ti.

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Clave 6:

La Prosperidad y la Abundancia

son una Cuestin de Fe

Hoy estaba en mis actividades cotidianas cuando por ins-piracin me vino este pensamiento:Todo lo que quieras en la vida, todo lo que necesites, todo loque desees, tienes que creer que ya lo tienes.

Pero no una creencia sin fundamento, debes tener la certe-za, escchame bien, la certeza de que aquello que anhelas, ne-cesitas, deseas, ya lo tienes. Esta ah esperando ser manifesta-do en el momento perfecto, que probablemente no coincida conel que tenemos en mente.

Justamente en el ltimo momento, en el clmax de una si-tuacin X, eso que necesitabas sale de la nada, aparece, te loregalan, te sale un negocio inesperado, etc., etc. El Universo

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tiene maneras misteriosas de hacernos llegar todo aquello quene cesitamos para cumplir con nuestra misin aqu en la tierra.De eso estoy convencida y creo que por eso simplemente suce-de. El problema entonces es cmo hacer para mantener esa feviva e inquebrantable, cmo hacer para creer en lo que no ve-mos y tener la certeza de que ah est.

Creo firmemente que la fe se desarrolla, se cultiva, se ejer-cita, es como ir al gimnasio, pero en vez de ejercitar los mscu-los, vamos al reino del Espritu a ejercitarnos en la fe. Y la es-cuela es tremenda porque pareciera que precisamente en el l-timo momento se manifiesta el deseo, en el ltimo momentosale del escondite y nos sorprende. Pero no nos engaemos, noson sorpresas, es la forma que tiene el Universo de trabajar ode conspirar a favor de nuestros sueos y anhelos. Todo lo quetenemos que hacer es sostener la idea, el pensamiento, el de-seo, sutilmente, suavemente en nuestra mente y en nuestroscorazones y tener la certeza de que la Providencia Divina ven-dr en nuestro auxilio, una y otra vez.

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Clave 7:

El momento para ser Feliz es Ahora

A qu ests esperando para decidir ser feliz?, A tener ese

carro nuevo que tanto anhelas, tener el cuerpo imaginado

y soado, que tu pareja te diga o haga lo que t crees te

hara sentir muy feliz? Pues, djame decirte que, lamentable-

mente, si ests esperando que sucedan esas cosas para sentir-te feliz en el futuro, simplemente llegar el da y volvers a

sentirte infeliz porque siempre, siempre, estaremos inconfor-

mes con lo que tenemos, hacemos o somos. Por lo tanto, por

qu vamos a esperar acontecimientos futuros si sabemos que

hoy, en este momento, podemos decidir ver el mundo con otros

ojos? Podemos dejar de juzgarnos mal porque nos falta esto oaquello, porque quizs no llenemos las expectativas de alguien

determi nado en nuestras vidas o en nuestra imaginacin.35


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El momento para ser feliz es ahora o nunca! Hoy estamosaqu, maana quizs no estaremos. Hoy tienes la posibilidadde sentirte bien contigo mismo, no le pongas condiciones a tugrandeza, no le pongas condiciones a tu alegra, en este mo-mento todo lo que necesitas est aqu y ahora. No lo dudes niun momento en tu corazn, ahora es el momento de ser feliz, desonrer, de extender la mano al necesitado; ahora es el momen-to de bai lar, de co rrer, de cantar.

Si no lo haces ahora, quizs ese maana nunca llegar, qui-zs el carro que anhelas no lo puedas adquirir o quizs el pesoanhelado y la figura perfecta sean imposibles de alcanzar. Yt crees que el precio de la infe licidad ahora va a cambiar la si-tuacin? Pues creme que no!

Todo lo contrario, te estancars. As que mira hacia adelan-te y ten fe. Todo lo que deseas ya lo tienes, es tuyo aqu y ahora,cree que es as, vvelo as. T eres el dueo de tus sentimientos

y de tus emociones, no permitas que nada ni nadie te quiten laalegra de vivir!

T tienes el poder para decidir cmo sentirte en este precisoinstante, a quin o a qu le vas a dar ese poder. Sube a otro ni-vel en el cual nada ni nadie pueda perturbar tu paz, respiraprofundo, siente los latidos de tu corazn. Ests vivo, eres im-portante, tienes una misin, y sobre todo quiero que sepas que

Dios te ama, Dios nos ama, el amor de Dios nos envuelve todoslos das, nos rodea porque en l vivimos y tenemos nuestro ser.

Dios est aqu y ahora, l es Omnipotente, Omnisciente,l es! y nosotros somos sus hi jos bien amados.

En el silencio puedes encontrar la felicidad, en la oracin,en la quietud, y sobre todo en la aceptacin del momento eter-no presente. Hoy es el momento de ser feliz, no hay otro mo-

mento, no hay otro lugar, no hay otra circunstancia, ste es elmomento perfecto, el tiempo perfecto, el instante santo, eternoe infinito.36

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Clave 8:

Trabajar en Equipo: Viviendo Juntos

Se dice fcil pero qu difcil es realmente trabajar en equi-

po, con la familia, con la pareja. En el trabajo quiz seams fcil, pero con tus seres ms allegados, realmenteconformar un verdadero equipo y que se lleguen a acuerdos vaconsenso y no imposicin, Te puedo asegurar que es todo unreto!, al menos as lo hemos vivido nosotros como familia.

Dale cabida a las opiniones de cada uno de los integrantesde tu grupo fami liar cerca no a fin de llegar a tomar decisiones

entre todos, considerando con respeto y apertura el criterio delos dems, valorando las diferencias y respetando realmentelos puntos de vista diferentes al que t tienes, permitiendo que

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los dems se expresen tal y como son aunque no coincidan contus expectativas. Vale la pena intentarlo!

Para vivir y confor mar un equipo en nues tros ho gares, ennuestras relaciones cercanas, con nuestros hijos o amistades,entre otras, tenemos que hacer un esfuerzo consciente a fin deentender que nuestro punto de vista no es el nico y que real-mentela mayora de las veces no tenemos la razn.

Creo que en muchas oportunidades si no es por la invoca-cin al Espritu Santo para que me ayude a ver las cosas de

otra forma y desde otro ngulo (que no tiene nada que ver en loabsoluto con lo que puede estar pasando por mi pequeo mun-do), no sera capaz de comprender y aceptar los puntos de vistacompletamente distintos a los mos.

En nuestro hogar, cada vez que tenemos que tomar una de-cisin es realmente una tormenta de ideas; y les confieso queen muchas oportunidades es toda una batalla campal, puesto

que tanto mi esposo, como mis dos hijas, Isabel de 21 y Andreade 14, tienen voz y voto. Y ngel y yo tambin, por separado,casi nun ca coincidi mos! A veces, cuando ngel y yo coin cidi -mos en una decisin, Andrea e Isabel no estn de acuerdo en-tre ellas. Otras veces como ayer, mis dos hijas y mi esposo to-man decisiones con las que yo no he estado de acuerdo, pero hesabido en mi interior que yo no tena la razn. Confieso que me

cuesta admitirlo, pero gracias a Dios ellos toman decisiones ysimplemente porque a veces son mayora. Realmente, comoles digo a mis hi jas, vivir en un grupo, con una autntica de-mocracia, cuesta trabajo. Sobre todo porque debes considerary respetar como importante el sentimiento, el pensamiento ylos puntos de vista de cada uno de los miembros del equipo.

Cuando se toman decisiones arbitrarias, siempre, siem-

preel que no fue tomado en cuenta, te lo voy a decir en pala-bras de a centavo, te va a sabotearconsciente o inconscien-temente. Estoy segura que te ha sucedido. No hace falta que se38

Mara Tirone


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arme un lo, simplemente la persona que fue ignorada, pasadapor alto o simplemente forzada a hacer algo sin su voluntadreal, no estar ah con todo su corazn y no aportar lo que lecorresponde en el punto de encuentro.

En fin, no se estable cer la sinergiaque particularmentese vive y se tiene a menos que todos nos hayamos integrado ytodos realmente hayamos establecido en nuestras interrela-ciones intercambios de abundancia ganar-ganar.

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Clave 9:

No hay Prosperidad Verdadera

si no eres Dueo de tu Tiempo

H

oy en da vivimos en una sola corredera, de aqu paraall, celular en mano, manejamos, hablamos por el tel-fono, conversamos al mismo tiempo con nuestros hijos si

estn con nosotros en el auto. Y si nos da tiempo tambin pa-samos por Mc Donalds y nos come mos unas papas fritas y unahamburguesa! Todo en uno, todo rpido, pareciera que el mun-do se va a acabar. Y al final somos es clavos del sistema, el sis-tema hace lo que le da la gana con nosotros, con nuestro tiem-po y, lo ms triste del caso, con nuestras vidas!

Esto es increble pero cierto y estoy segura de que t, que

ests leyendo estas palabras, te identificas plenamente con loque te estoy diciendo. Entonces cmo detenernos es la cuestinvital, cmo hacer para impedir que el sistema de cosas nos lle-40


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ve por delante, y que el tiempo, nuestro preciado tesoro, pasesin darnos cuenta y no vuelva atrs.

El tiempo es el bien ms preciado de todos, vale oro! No esmentira, es una gran verdad. Y sabes que el tiempo, tu tiem-po, est en funcin detus prioridades, entonces te has dete-nido a pensar cules son esas prioridades? Has establecidolas verdaderas prioridades en tu vida? O simplemente estscorriendo y viviendo las prioridades de otro u otros?

Correr, correr y correr, levantarnos temprano y correr a

llevar a los ni os, correr a prepa rar el al muerzo, correr a aten -der aquel clien te tan importan te, correr para almor zar con eljefe, correr y el tiempo pasa. Y si no detenemos la carrera paraponer en perspectiva nuestras prioridades, llegar elmomento en que seguiremos corriendo y seguramente algofuerte nos detendr.

Dicen por ah que del apuro slo queda el cansancio, de losrefranes tenemos que sacar alguna enseanza. Entonces, quesperamos para establecer nuestras prioridades de acuerdo anuestros corazones? Por qu no te detienes hoy a pensar y aescribir las 5 cosas ms importantes en tu vida en este precisoinstante y cmo hacer para fijar tu tiempo en funcin a esasprioridades tuyas, no de mam, pap, el capitalismo o elsocialismo?

Una vez ms te re cuer do que para vivir de acuer do a lo quetienes en tu corazn nuevamente vas a necesitar una buenadosis de fe, fe en Dios, en la vida, en ti, en tus se mejantes,en fin, en el proceso de la vida.

Nuestro tiempo, el tiempo que compartimos con los seresqueridos, el tiempo que dedicamos a la amis tad, a la familia, a

la oracin, al amor, a la salud, a cultivar el espritu, no puedeverse reducido a hacer dinero. Si no es por eso, entoncespor qu corres? Y si es por otra cosa, de igual forma no hay

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nada, nadaque sea ms im portante que vivir en paz, podersentarte a desayunar tranquilamente con tus hijos, ver unapelcula y compartirla con tus seres queridos, leer un buen li-bro, caminar, respirar: el tiempo pasa, no vuelve atrs!Tus hijos no van a volver a ser pequeos, nosotros tambin de-jaremos de ser jvenes o adultos contemporneos o de la terce-ra edad.

Todo tiene su tiempo bajo el sol y necesitamos invocar al Se-or para que nos d la sabidura para utilizarlo de la mejor

manera, optimizndolo. Pero no de acuerdo a los parmetrosdel mundo, sino a tus propios parmetros: vale la penael ries go, no te arre pentirs!

Mara Tirone

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chsimo amor pero no somos capaces de concretar en este mun-do nuestra parte material, es decir ser capaces de no solamen-te cubrir nuestras necesidades bsicas sino tambin necesida-des que van ms all de lo elemental, tampoco nos sentimosrealizados.

En fin, la prosperidad integral busca de alguna forma quetomemos consciencia de las diferentes dimensiones, tanto fsi-cas, como econmicas y espirituales, y las integremos llevn-dolas a la conciencia en este momento de nuestras vidas.

Al abrir los ojos y observar qu est sucediendo en los dis-tintos aspectos, desde una perspectiva elevada, podemos em-prender acciones que nos permitan ajustar el desbalance queestemos presentando en un momento determinado. Es impor-tante considerar que el proceso de mantenernos en equilibriono es esttico: es dinmico, porque todo el tiempo, gracias aDios, estamos evolucionando como personas como seres huma-

nos integrales y holsticos.El autor de Los siete hbitos de la gente altamente efecti-

va, Stephen Covey, habla de afilar la sierra, de considerar to-dos los aspectos y trabajar en ellos. Es importante ver la ver-dad en este sentido. Es como que de tanto en tanto te sientas ahacer un balance general de tu vida, podra ser anualmente, ytrabajes intensamente durante ese ao sobre los aspectos que

consideres que no es tn a la altura de tus expectativas. Si delas tuyas, no de la de los dems.

Me gustara compartir contigo una definicin de xito to-mada de la antigua filosofa oriental del Tao:

xito es no verse a travs de los ojos de los dems".

De eso se trata la prosperidad integral, de lograr la realiza-

cin personal a travs de tus propios principios, de tus propiossueos. En fin, considerando tu brjula interna, te invito a serms determinado internamente que externamente.44

Mara Tirone


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Vale la pena el precio que vas a pagar. Es muy importantedestacar este punto en especial: el equilibrio o balance en lavida tiene un costo!

Soy economista y todo lo veo con ese cristal. Y necesaria-mente veo que todo tiene un Coste de oportunidad. La pros-peridad integral y una vida balanceada bajo tus trminostie -ne un costo. Y estoy segura que estars dispuesto a pagarlopara que la vida que ests viviendo sea la que t has decidido yno la que han decidido los dems.

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Quin dijo Miedo?

Slo una cosa vuelve un sueo im po sible: el mie do a fracasar.

Paulo Coelho

Todos decimos miedo! El temor es una emocin, de las msancestrales que tenemos los seres humanos. Nos ha salva-do en ms de una ocasin y a decir verdad, sentir miedo es

algo inevitable y razonablemente saludable.

El asunto a tratar es hasta qu punto el miedo se ha apode-rado de mi, tanto inconsciente como conscientemente, impi-dindome salir de mi zona conocida, de mi zona de confort.

Cuando de alguna forma no estamos obteniendo lo que nuestrocorazn anhe la en esta realidad, bien sea amor, dinero, salud,fama, viajes o cualquier otro deseo, es porque en el interior de46


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esos logros hay algo que nos despierta temor. Es por eso que nolos logramos al canzar, nos auto saboteamos una y otra vez!

Entonces qu podemos hacer? Primeramente tenemos queconfrontar esos temores, reconocerlos y saber que estn ah.No podemos seguir ignorndolos, porque ignorarlos significa-r que nuestra vida seguir estancada en el mis mo punto, enel mismo lugar y no queremos eso, queremos avanzar, ir msall de nuestras limitaciones, ir ms all de nuestro propio te-mor, aun cuando lo estemos sintiendo.

Es cierto, el temor nos avisa que tenemos que ser previsi-vos, cautelosos, que estamos entrando en aguas profundas, enterritorios antes no explorados por nosotros. Pero la lmparade la FE, esa que nos dice textualmente que la fe es la certezade las cosas que no se ven, nos alumbrar el camino a travsde la obscuridad, a tientas, sabien do en nuestro interior que lovamos a lograr. Si no lo sabe mos, si no estamos convencidos,

en tonces tendremos que dar un paso atrs y continuar traba-jando en nuestro interior, reforzando estrategias, aprendiendode las personas que ya lo han logrado y de nuevo persistir has-ta dar ese salto de fe.

Asumir nuevos retos, cambiar nuestrostatus quo, no es unatarea fcil. La inercia es lo fcil, seguir haciendo una y otra vezlo mis mo es el camino f cil, el camino ms transitado, ese que

ni a ti ni a m nos in teresamien tras que el camino que va ha-cia la realizacin de tus sue os ms preciados y de tus anhelosms profundos, es ese camino no transi tado, ese que t de be-rs construir si an no exis te.

Esa es la vida: asu mir retos, conquistar nuevos horizon tes,lu char por vi vir los sueos por los cua les nuestro co ra zn latede prisa. Te invito a que revises las distintas reas de tu vida,

observes en cules no te sientes realmente satisfecho, tomesuna hoja de papel y respondas a las siguientes preguntas:Aqu le temo? A qu le te mes en caso de obtener esto o aquello?

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Recuerda que no lo ests manifestando porque dentro de tihay un temor acechando y por eso tienes que desenmascararlo.Es ahora o nunca, atrvete! Y luego de escribir tu lista de te-mores, escribe a su lado las posibles alternativas, respuestas yposibilidades. Construye afirmaciones positivas que te ayudena redefinir esos temores... y vers que poco a poco tus temoresse disolvern, como el coco que nos asustaba cuando ramosnios...

Recuerda tus pasados logros personales, como por ejemplocuan do com pras te tu primer carro, tu pri me ra casa, o cuandoempezaste la universidad o un nuevo trabajo. Estabas ansiosoo ansiosa, pero en tu interior sabas que lo ibas a lograr! Pre-gntate: Qu haras si supieras que de ninguna forma falla-ras? Y tambin pregntate: Qu hara yo si tuviera todas lasherramientas disponibles para responder ante los nuevos re-tos? En ese caso, tu temor simplemente se desvanecera.

Superemos nuestros temores, hagmosles frente, tenga-mos fe.Superemos los inconvenientes y soportemos las inco-modidades que surgen cuando salimos de nuestro claustromaterno, ese lugarcito cmodo y placentero en el que estamossituados en este momento y el cual ya no tiene espacio para esenuevo yo que est surgiendo. Ya lo hemos hecho en anterioresoportunidades! Podemos volverlo a lograr! Sostn tu visin!

Slo tienes que creer!

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Ahora bien, en la medida que aflojas, que aceptas, que te re-la jas y lo sueltas, las cosas comienzan a fluir, las cosas em pie-zan a colocarse en un nuevo lugar, aquel, al que corresponden!As que sultalo ya!

Sabas que tu resistencia te roba energa? Sabas que laresistencia impide que los dems se den cuenta de sus errores?Sabas que la aceptacin y la compasin obran mi lagros? Sa-bas que todos necesitamos de tu capacidad de soltar y dejarque la ener ga universal se exprese de las formas que ella con-sidere, sin que necesariamente coincidan con tu idea limitadade cmo deberan ser?

Sultalo de una vez por todas y comienza a ver losmilagros!

Suelta a tus hijos, acptalos, resptalos, suelta a tu pareja,djala ser! A qu le temes? Pues djame decirte que con tu re-sistencia slo estas impidiendo que l o ella vean con claridad

las decisiones que deben tomar, interfieres en el proceso delotro, mas no positivamente, bloqueas su capacidad para pen-sar y tomar decisiones sabias, creme, es as.

En cambio, cuando aceptas a tu hijo, a tu amigo, a esa per-sona especial que te tiene de cabeza, aun cuando lo que esthaciendo no coincida con lo que est en tu mente, y respetassus decisiones y opiniones, permites que asuma el control de

su vida y se haga responsable de sus actos.Tarde o temprano lo tendrs que hacer: darle a los dems

la libertad de ser y actuar en funcin a sus propios criterios,puntos de vista y valo res, aun cuando no coincidan con los tu-yos! Por tu parte, exprsales respetuosamente tu opinin, di-les lo que piensas al respecto, t tambin es ts en tu derechode comunicar y expresar tus ideas, sin pretender que el otro

las comparta, slo que las acepte y que valore las diferencias.Cuando esto sucede, el milagro de la sinergia se produce ycontribuyes a la espiral de tu evolucin y la de los dems!50

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est, desde un primer momento e incluso antes de llegar a sermillo narios, en disfrutar lo que hacen o en ser un instrumentopara generar bienestar en los dems.

He observado una sensacin de no pertenencia, de disfrute,de vida con propsito, un vivir en el presente, y dejar que flu-yan las cosas de acuerdo a un plan mucho ms grande que ellosmismos.

En la serie de TV Mundo de Millonarios (transmitida porDiscovery Travel & Living), un acaudalado joven australia no

mencionaba que en su pas el concepto de xito no tiene nadaque ver con el dinero, puesto que los niveles de vida de todos ycada uno de sus ciudadanos es muy alto. As que no existepreocupacin por satisfacer necesidades primarias, ya estncubiertas, as como muchas de aquellas que podramos consi-derar de lujo. Segn l esto ha llevado a esa sociedad a subirescalones en la pirmide de las necesidades psicolgicas y el

xito se mide por diferentes parmetros, incluyendo felicidad,autorrealizacin, auto trascendencia y vida con propsito, en-tre otros.

As pues, queridos amigos, creo que la moraleja es disfrutarde lo que hacemos. Ama lo que sea que ests haciendo en estemomen to, persigue tus sueos, lucha por ser t mismo, no im-porta lo que los dems digan, piensen o hagan. El xito es aho-

ra, ahora es el momento de sentirte feliz, haciendo lo que mste inspira y motiva.

Escribe una lista de las actividades que te proporcionanmayor disfrute, y diariamente dedcale un tiempo a estas ac-tividades!

Una frase que creo que es muy adecuada y que he utilizadoen mi vida en muchsimas oportunidades es la siguiente: Bus-

cad primero el Reino de Dios y su justicia, y todo lo dems serdado por aadidura. Al buscar nuestro propsito o dharma enla vida, al reconocer cul es la razn por la cual estamos aqu y52

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contribuyamos con el plan infinito, el universo conspirar a fa-vor de nuestros sueos, y las dems cosas, esas que ne cesita-mos para vivir y ser felices, se nos otorgarn por aadidura.

Disfruta lo que haces, s feliz hoy, ten fe. Pregntate: aqu me dedicara si no tuviese que preocuparme por ganar di-nero para satisfacer mis necesidades bsicas y compromisosen general? Y si en este momento no ests en la capacidad dededicar tu tiempo por completo a esa actividad que te apasio-na, entonces te sugiero que comiences a dedicarle parte de tu

tiempo diariamente. Eso te cargar de energa y te motivar ahacer esas otras actividades que por ahora ests de una u otraforma obligado a hacer.

Comienza hoy! El nico tesoro que verdaderamente tienenesos millo narios lo tienes t tambin, aqu y ahora: tu capaci-dad para ser feliz en este preciso ins tante, tu capacidad paradisfrutar el momento presente, tu capacidad para deleitarte

con aquellas actividades que slo a ti te llenan. Si te gusta ca-minar, hacer ejercicios, la fotografa, cantar, leer, estudiar, in -vestigar, ayudar a los dems, pintar, escribir, ir al cine, via jar,entonces hazlo!

Comien za hoy mismo a hacer las cosas que ms te gustenhacer, y ten fe que cuando haces lo que quieres, vives tu prop-

sito y obras bien, estars cumpliendo con la primera premisa:Estars buscando el Reino de Dios, donde todo es posible, ydonde sus hijos son dichosos y viven con un propsito y todolo dems, te ser dado por aadidura!

Recuerda que el verdadero xito ya lo tienes. Y es que eneste momento nadie te puede quitar lo que sientes, lo que eres,nadie en este momento, salvo t mismo, te puede impedir ha-

cer con tu vida lo que quieres y deseas. T eres el creador de tuvida, as que vive tu vida de hoy en adelante sin preocupartepor lo que tendrs que comer, o cmo tendrs que vestir, re-

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cuerda que tu Padre que est en los cielos ya tiene previsto esopara todos sus hijos, y eso te incluye a ti.

Por qu no das ese salto de fe? Vive hoy sin pensar por unmomento en tus preocupaciones, acostmbrate a vivir con unala bor que te apasione, dedcale hoy un tiempo a esa actividadque tanto te entusiasma, deja que poco a poco se te revele el ca-mino, pero no te olvides de lo ms importante, de lo nico quees realmente tuyo: Tu capacidad de ser feliz hoy! Eso es el ver-dadero xito, ese es el camino, lo dems te ser dado por aadi-dura. Y cuando tengas esas montaas de dinero en tus cuentaso en tus inversiones, te dars cuenta que, independientementede ellas, t siempre has sido feliz. Porque si no, cuando lleguesa acumular la fortuna con la que tanto has soado sin disfru-tar del proceso o el camino, del momento presente, cuando lle-gues all, vas a ser tan infeliz como puedas serlo ahora, ya quela verdadera felicidad no consiste en lo que tienes, sino en loque eres! Y lo que eres ya lo tienes!

stas no son palabras cursis ni superficiales, son palabrasverdaderas: Si hoy no tienes la capacidad de ser feliz con lo quetienes, entonces ni maana ni nunca sers feliz con lo que ten -gas! El xito es algo intangible, el verdadero, el que llena, elque satisface, est dentro de ti y t eres el nico que lo puedesaber. Encuentra tu camino, y prosperars en l! Que as sea!

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Liberando el Miedo

En el borde de realizar nuestros sueos se encuentra el mie-do. Miedo a lo desconocido, miedo a no cumplir con lostiempos requeridos, miedo al qu dirn, miedo a fracasar

En fin, toda experiencia nueva asusta, crea ansiedad y tenemosque aprender a utilizar esta sensacin para poder apoyarnos en

ella y uti li zar la para avanzar. Pero c mo ha cer lo?En primer lugar debo experimentar ese miedo, necesito

sentirlo dentro, en mi corazn, en mi cuerpo y en mi mente. Meexplico: el miedo en principio lo sientes en tu cuerpo, algunosse paralizan, otros se sienten inquietos, no saben qu hacer,les da por ir de ac para all. Nos preguntamos lo hago o no lohago?, asumo o no el riesgo? Escucha tu dialogo interior, ese

que est activado en tu mente. Y para ello te recomiendo to-marte un tiempo y sentarte a conversar contigo mismo sobreeso que ests sintiendo.

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El mtodo Sedona, por ejemplo, es un aliado extraordinariopara el manejo y la liberacin de emociones. Lo podemos apli-car en estos casos, puesto que el miedo es una emocin. Estemtodo nos invita, en un primer paso, a sentir la emocin entoda su extensin, cumpliendo con los siguientes pasos:

1.- Siento el miedo, me abro a experimentarlo, anoto en unpapel o una libreta todos los pensamientos atemorizantes quesurgen al pensar en dar ese paso en pos de mis deseos.

2.- Una vez experimentada la emocin, me pregunto:

Estoy dispuesto a soltar o liberar el miedo? La respuestapuede ser s o no, no importa, exprsala en voz alta y conti-nua con el siguiente paso.

3.- En este punto pregntate en voz alta: Cundo? Cun-do voy a liberarlo? Es posible que en una primera ronda pue-das soltar el miedo, en caso contrario, regresa al paso nmero1, vuelve a sentir la emocin y contina con los pasos 2 y 3.

Aun cuando no logres liberarte del miedo en una primera se-sin, este mtodo ir desbloqueando tus ataduras tanto a nivelmental como corporal, el sentimiento que experimentas ir ce-diendo y nuevos pensamientos poco a poco irn surgiendo. Unanueva visin del asunto que tanto te atemoriza empieza a bro-tar, y esto sutilmente te va deslastrando de tus propios temo-res, para avanzar en direccin a tu meta y al cumplimiento de

tu destino.

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El Poder de Soste ner una Vi sin

Los seres humanos tenemos la capacidad de visualizar, de

imaginar, de ver ms all de la realidad que pueda estar

aconteciendo en un momento determinado. Tener una vi-

sin interna de lo que deseamos en la vida y sostenerla en el

tiempo es fundamental para alcanzar el xito, no medido en

funcin de los dems sino de nosotros mismos.

Es muy importante crear tu propia visin y detallarla en losdiferentes aspectos y dimensiones de tu vida, tales como la so-cial, la espiritual, la econmica y la fsica, as como la mental.

Sin visin no lograremos alcanzar nuestros sueos, esto esun hecho. El poder de sostener una visin es tan grandioso que

muchas veces los resultados que obtenemos a travs del tiem-po superan con creces aquello que habamos imaginado. Perodebemos pagar un precio: Sostener nuestra visin a pesar de

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las dificultades y los obstculos que puedan presentarse en elcamino.

Hay una metfora sobre la visin que quiero compartir conustedes: se compara a la visin con una cuerda templada entreuna orilla y otra para atravesar un ro.

El ro es la vida, sus vicisitudes, sus cambios, sus altibajos;las orillas representan dnde ests y hacia dnde quieres lle-gar; y finalmente la cuerda tensa entre ambas orillas es tu vi-sin sostenida, a travs de la cual te vas a asir para atravesar

el ro turbulento y llegar a la otra orilla, es de cir, hasta alcan-zar el logro de tu visin.

Y as sucede, cuando tenemos una visin, en nues tro cora-zn, cuando la sostenemos en el tiempo, independientementede las vueltas que de la vida, hay caminos misteriosos que nospermiten llegar hasta la otra orilla y hacer realidad aquelloque un da fue un sueo.

Atrvete a soar, atrvete a desear, detalla tu sueo, vve-lo, sostenlo en el tiempo a pesar de las dificultades que se tepuedan presentar, y con fe y esperanza cree que lo vas a obte-ner. Necesitas, eso s, ser constante y perseverante en tu mun-do interior, se, el de tus pensamientos, se que est en tu co-razn, ese mundo en el que solamente t y Dios pueden pene-trar, y luego te sorprenders de ver cmo todo se convierte en

una realidad, en tu realidad, esa que sostuviste y atesoraste entu corazn.

Te sorprenders cuando lo que veas supere con creces loque habas imaginado, y lo nico que te quedar ser con hu-mildad agradecer a Dios las maravillas que ha hecho en ti.Que as sea!

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Para el Logro de tu Vi sin necesitas Aliados

Para el logro de nuestros sueos, objetivos y metas necesi-tamos de los dems.Como dicen por ah, trabajar en equipo, es decir, con todas

las personas que en este momento te estn ayudando y apo-

yando positivamente al logro de tu sueo. Cuentas con perso-

nas que vibren en positivo con lo que anhelas y deseas lo grar?

Convives con personas que comprenden tus deseos y, msan, te afirman y esti mu lan? Sin un verdade ro gru po de apo -

yo, un coach personal, o un equipo de trabajo que comparta tu

visin, es imposible lograr tus sueos, o al me nos resulta mu-

chsimo ms difcil alcanzarlos.

Necesitamos de personas que crean en nosotros, que nos

respeten, que sientan que lo que deseamos hacer tiene sentidoy, ms an, que independientemente de donde nos encontre-

mos en este momento, ellos creen como t que lo puedes lograr.59


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El trabajo en equipo requiere de un espritu de armona, esindispensable. Tiene que haberfeelingentre las partes, y esoimpulsa hacia delante el logro de los objetivos planteados. Laspersonas exitosas, en cualquier mbito de sus vidas, bien seael personal, laboral o espiritual, siempre son guiados y apoya-dos por otros de una u otra forma. Los campeones olmpicostienen sus entrenadores, las personas en una empresa tienensus padrinos, sobre todo en las empresas excelentes. Nosotrostambin, cuando apoyamos y estimulamos a nuestros hijos,parejas o familiares y amigos, estamos brindndoles energa

para impulsarlos hacia adelante, hacia sus objetivos.

Noso tros tambin lo necesitamos, necesitamos personasque crean en nosotros, que crean en nuestros proyectos, desdeconstruir una casa, una ciudad, un edificio, un li bro, en fin,cualquier proyecto, incluso formar una gran familia. Inventarun nuevo producto o servi cio, cualquier iniciativa personal o

empresarial necesita de la energa y del apoyo de personas quevibren en la misma onda de quien est impulsando la idea.

As que te invito a buscar o a crear grupos que apoyen tussueos, tus iniciativas, a buscar personas que de manera sin-cera y honesta apoyen tus sueos, y que t, a la vez, apoyes lossueos de los miembros de tu equipo. Recuerda que todos so-mos miembros de un mismo cuerpo, pero cada quien tiene sus

talentos, cualidades y virtudes. Busca tus aliados, esta blecealianzas estratgicas e impulsa hacia adelante tu vida con laayuda de personas positivas.

Es muy importante que te renas con personas a las quepuedas imitar, personas que ya hayan recorrido el camino quequieres transitar. Es posible que termines superando al maes-tro, sin embargo inicialmente es importante poder aprender

de personas que estn unos escalones o muchos escalones porencima de ti. Para ello se requiere de humildad, de poder qui-tarse el sombrero, para poder absorber y aprender de la expe-60

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riencia y el conocimiento de las personas que ests invitando atu viaje personal.

Contrata los servicios de un coach personal o profesional.Esto, sin lugar a dudas, te ayudar enormemen te a mantener-te focalizado hacia el logro de tu sueo. Los grupos de apoyoson importantes, actualmente hay infinidad de ellos, tambinson una buena fuente de soporte dependiendo del tema, son ca-paces de impulsarnos hacia adelante y ayudarnos a mantenerel rumbo hacia la direccin correcta.

Recuerda que el espritu de armona es imprescindible, ycuando esto sucede, la sinergia es inevitable y los resultadosirn ms all de lo que de forma individual puedas alcanzar.

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Qu es Prosperidad?

He estado indagando y esperando respuestas sobre la ver-dadera prosperidad. He trabajado arduamente sobre elconcepto, lo he analizado y experimentado en mi vida, y

en este preciso instante entiendo que la verdadera prosperi-dad consiste en no necesitar nada, absolutamente nada!, endespojarte de todo y, aun as, poder experimentar dicha, felici-dad y plenitud. Es saber absolutamente que todo lo puedes te-

ner y, ms an, que ya lo tienes; que las apariencias externasno significan nada, que la verdadera prosperidad no tienenada que ver con tu cuenta bancaria, con tus ttulos, con tusnombres, con los objetos que posees, con la familia que tengas,porque todo lo que posees, te posee. La verdadera prosperidades experimentar la libertad de no ser posedo por nada, ni pornadie y aun as tenerlo y experimentarlo todo.

Sentirte prspero o prspera significa haber experimenta-do que la gloria de Dios en toda su abundancia se manifiestaen tu vida aun cuando las apariencias externas indiquen lo62


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contrario, sin que ello realmente te importe. Significa que elverdadero poder para crear no radica en lo que posees en unmomento determinado, sino en tu capacidad de crear la vidaque has soado. Prosperidad es haber experimentado el poderde no tener nada y saber que lo tienes todo, que todo est ah yque slo necesitas estirar tu mano y alcanzarlo.

Cuando mi caja est vaca y experimento mi no necesidad,me conecto con el poder de Dios que fluye a travs de m. Qui-zs por eso nos aconsejan dejarlo todo, abandonarlo todo e ir

tras Jess. Jess significa vida eterna, abundancia, felicidadplena, ms all de este mundo ma terial, visible, y experimen-tar el mundo de lo in visible.

Prosperidad es ser indiferente a las condiciones externas.Tener o no tener no significa absolutamente nada, hay un po-der ms profundo que subyace a la forma externa, hay un po-der silencioso, vibrante y dinmico que existe constantemente

y que no tiene nada que ver con las cosas que posees. Por elcontrario, mientras ms cosas poseas menos podrs experi-mentar la gloria de lo que verdaderamente es: elYo Soy.

No podemos experimentar prosperidad cuando no tenemosfe en el proceso, cuando no sentimos agradecimiento, cuandono tenemos paz, cuando hay inconformidad con lo que posee-mos en nuestras vidas, cuando poseer algo nos impide vivir elmomento presente.

No es prosperidad sentirte posedo por algo o por alguien,no es prosperidad cuando te ves a travs de los ojos de los de-ms. No es prosperidad cuando vives en un caos constante entu vida, con tu economa. No es prosperidad cuando no poseeralgo o a alguien te enloquece y te hace perder tu paz.

No tener prosperidad es dudar de tener la capacidad pararesponder al compromiso que has adquirido. No tener prospe-ridad es creer que no tienes la capacidad de asumir tu propia

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vida y responder a los retos que t mismo te has propuesto. Notener prosperidad es creer que aquello que no ves, no existe.

Prosperidad es levantarte cada maana con un nuevo desa-fo en tu alma y en tu corazn. Prosperidad es cumplir con lamisin que tie nes asignada, es saber que cuando ests cum-pliendo con tu propsito en la vida, la vida te sustentara; es te-ner fe de que esto es as.

La verdadera prosperidad consiste en vivir el da que tetoca con alegra en tu corazn, porque sabes que todo es perfec-

to, que cada experiencia diaria est especialmen te diseadapara tu evolucin personal; es mantenerte en contacto con tusemociones y aprender de ellas, as como de los errores que co-metes porque estamos en un mundo de ensayo y error.

Experimentar la verdadera prosperidad es vivir mu riendocada da, aprendien do cada da, perdonan do cada da, es en -tender realmente la verdad. Prosperidad integral no es otra

cosa que tener conciencia de todoslos recursos que posees demanera individual, nica y perfecta y de esas cartas que te dala vida: tu tiempo, tu edad, tu salud, tus caractersticas fsicasy psicolgicas individuales, as como tambin recursos como eldinero, los amigos, la familia. Estos recursos son para que ha-gas uso, de los mismos en funcin de satisfacer todas tus nece-sidades bsicas tales como vivienda, comida, vestido, y las

trascendentales: amor, familia, hijos, vocacin, autorreali-zacin y espiritualidad, entre otras que a su vez estn relacio-nadas con tus valores.

En fin La prosperidad tambin significa tomar las decisio-nes cada da que hacen que tu vida valga la pena vivirla a tumanera.

Prosperidad integral es comprender que para desarrollar tu

capa cidad de elegir y no de ser elegido, de vivir la vida a tu ma ne -ra no a la de los dems, tienes que pensar, conectarte con tu yointerno, indagar en tu brjula interior para saber si el camino64

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que es tas siguiendo est de acuerdo con tus valores ms precia-dos y si te estn conduciendo a vivir la vida que has soado.

No pierdas la visin de tu vida, consulta tu brjula interior,ponte en contacto contigo mismo y no permitas que otros, la so-ciedad, la publicidad o lo que est de moda, te dicte lo que de-bes hacer, cundo lo debes hacer, de qu manera ni dnde. Li-brate de todas esas cadenas!

Establece tu propio ritmo de crecimiento, establece lo quepara ti es realmente importante; para ello tienes que pagar un

solo precio: pensar y luego decidir. Pensar toma tiempo, medi-tar diariamente te permitir saber si ests en tu camino o en elde otro, viviendo tu vida o la de otro u otros. Cierra tus ojos,siente tu respiracin, y sabe que todo est ah, dentro de ti: elReino de Dios est dentro de ti!

Deja de buscar afuera, comprende que el reino de Dios contoda su abundancia y justicia est dentro de ti, no fuera de ti.Sintelo, vvelo, piensa y simplemente djate llevar por aque-llo que te hace sentir en paz.

Recuerda: cuando tomas decisiones que estn en contra detus valores y principios no te sientes bien, no sientes paz. Sloponte en contacto con tu cuerpo, l es una brjula maravillosaque si aprendes a escucharla y sentirla te indicar si ests o no

en tu camino.Ahora define qu es importante para ti, escrbelo:

Tu hogar

Tus hijos

El dinero

El trabajo

El placer

La salud65



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Establece tus prioridades y vive en funcin de ellas, no tedejes atropellar desde afuera.

Pregntate: Qu te hace feliz? Disfrutar con tus hijos en tu casa o abandonarlos porque

tienes que ganar ms dinero?

Ganar mucho dinero en un trabajo que no amas o trabajaren una actividad que amas y quizs no ganes tanto dinero?

Prefieres endeudarte comprando una casa ms grande quequizs no necesitas o permitirte viajar con tu familia y amis-

tades ahora que tienes juventud y salud?Pregntate: Realmente necesito eso? En funcin de qu?

Recuerda que todo tiene un precio que debers pagar... asque pinsalo bien y elige de nuevo!

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Prosperidad y Autoestima

Segn el psiclogo Nathaniel Branden, la autoestima estbasada en dos premisas fundamentales, las cuales com-parto:

A) La confianza que tiene la persona en sus capacidades y

competencias para enfrentar los retos que la vida le pone, locual es denominado autoeficacia y

B) Por otro lado, la autoestima necesariamente tiene quevenir acompaada de un estado interno en el individuo, intrn-seco, en el cual siente que es merecedor de ser amado, respeta-do, valorado y siente que independientemente de lo que haga,diga o tenga, es un ser digno que tiene derecho a todas las co-

sas buenas de la vida.La autoestima est relacionada con varias conductas a mi

juicio, y estas son:67


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Las personas con alta autoestima estn conscientes de susfortalezas y de sus debilidades.

Aceptan que tienen derecho a equivocase y a fallar como se-res humanos.

Aceptan las crticas aun cuando no estn de acuerdo conellas, sin ofenderse, y tratan de comprender por qu el otroest transmitiendo esa informacin y la consideran valiosa,lo agradecen.

Son personas que se sien ten bien consigo mismas, y asumenla responsabilidad total de sus emociones.

Son personas capaces de expresar abiertamente lo que sien-ten y comunicarlo firme pero respetuosamente.

Las perso nas con autoestima saben pedirle a las otras per-sonas y a la vida lo que necesitan, con efectividad, y lo obtie-nen.

Las perso nas con autoestima saben que son dignas de seramadas y respetadas, sin necesidad de hacer, tener o de-mostrar alguna cosa. En su interior tienen la certeza quenacieron para ser amados.

Las personas con autoestima no se vanaglorian de sus lo-gros y xitos, son sencillos y humildes, por eso a los dems

les gusta estar con ellos. Las per sonas con autoestima tiene una mentalidad de abun-

dancia, saben que en la vida hay para todos, son generosos,y su tendencia natural es compartir con los dems.

Las personas con autoestima son alegres, generalmente tie-nen un sentido del humor y un estado de contentamien to.

Las personas con autoestima se sienten capaces de enfren-tar los retos que la vida les impone. Luchan hasta vencer losobstculos y logran sus objetivos.

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Las personas con autoestima son autnticas; hay congruen-cia entre lo que dicen, piensan y hacen.

Las personas con autoestima saben pedir disculpas y reco-nocer cuando se han equivocado.

Las personas con autoestima creen en s mismos, y constan-temente se estn autoafirmando, saben que pueden apren-der, tienen una actitud positiva y de apertura ante la vida.

Las personas con autoestima son optimistas.

Las personas con autoestima son realistas. Las personas con autoestima son sen sibles a los de ms y a

sus problemas.

Las personas con autoestima no se sienten vctimas impo-tentes del mundo que las rodea.

Tienen la capacidad de aventurarse y salirse de su zona de

confort. Las personas con autoestima reconocen sus miedos, los

aceptan, integran y liberan, para impulsarse hacia delanteen pos de nuevos sueos.

Las personas con autoestima buscan en su interior para tra-tar de entender lo que sucede a su alrededor, es decir, queen tienden que las circunstancias no crean al hombre, lo re-velan.

Las personas con autoestima son empticas, es decir, sonpersonas que pueden y saben ponerse en los zapatos delotro, involucrarse realmente en el mundo del otro, lo cual noquiere decir que simpaticen o estn de acuerdo con ellos,pero los comprenden realmente.

Las personas con autoestima mantienen contacto visual conel otro o los otros cuando se comunican, y tienen una posturaequilibrada y relajada en sus cuerpos, desde la cabeza hasta

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los pies, como resultado de la armona y congruencia inte-rior.

Finalmente, sin ser el punto menos importante, una perso-na con autoestima tiene el coraje y el valor de decir lo quesiente, aun cuando expresar su yo interno signifique pasarpor el dolor de la desaprobacin, la ruptura, y hasta de sercondenada o mal interpretada, por personas que son real-mente importantes para ella. Definitivamente, no negociancon su dignidad e integridad personal, porque sabe que s-tas no tienen precio.

Las personas con alta autoestima solamente establecen re-laciones personales y laborales en donde la norma es ga-nar-ganar o no hay tra to.

Las personas con autoestima constantemente se autoafir-man, a travs de incorporar en su mundo interior que tienederecho a ser, a equivocarse, y a empezar de nuevo, tiene fe

en el proceso, y saben que es bueno.

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Libertad y el Deber Ser

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eseo libertad, pero estoy dispuesto a pagar el precio?S, existe un precio que se debe pagar a fin de experi-

mentar la libertad verdadera y ste consiste en la res-ponsabilidad con uno mismo y con los dems. No puedo sentir-me libre cuando estoy faltando al cumplimiento de mis valoresy principios. Puedo creer que soy libre, pero slo me engao am mismo! Para experimentar la libertad plena y totalmente,debe estar acompaada por el amor al cumplimiento del deber.Suena raro, verdad? Pero es as, nos guste o no nos guste,

aunque nos parezca o creamos que no es cierto. Lamentable-mente no experimentaremos grados extremos de gozo y xta-sis sin nuestro sometimiento, por decirlo as, a valores superio-

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res y trascendentes que coincidan inevitablemente con el De-ber Ser, tal como evidencian los estudios realizados por el re-conocido psiclogo Abraham Maslow, cuyo libro El hombreAutorrealizado invito a estudiar.

No existe verdadera libertad interior ni exterior cuando tucomportamiento no est sujeto a las normas, qu paradjico,verdad? Pero es as. Quizs puedas experimentar alegra, feli-cidad, gozo y xtasis, pero sern pasajeros, efmeros, y luego teinvadir la sensacin de un gran vaco. La vida necesita ser vi-vida con prop si to, con mi sin, con en trega y servi cio, y con unejercicio de la libertad de manera responsable.

Si no aceptamos el dolor como parte de nuestras existen-cias, las mismas no tendrn sentido; el dolor es el gran maes-tro, el gran artista que esculpe el alma y la lleva a sentir xta-sis supremos.

No nos engaemos. Transitemos por el camino de la recti-

tud, de los valores altsimos y pursimos. No nos engaemos ano sotros mismos. Es posible que en gaemos a los de ms, es f-cil fingir, es fcil encubrir actos viles, a todos podrs engaarmenos a ti mismo! Te invito a transitar por el camino ms r-pido de construccin de realidades eternas; te invito a caminarpor lugares donde la honestidad, la lealtad, la fidelidad nos lle-van al triunfo en las relaciones humanas, laborales, econmi-

cas, sentimentales y la ms importante y sig nificati va, al dis-frute pleno y grandioso dela libertad interior: tu propia li-bertad.

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Tu Hogar: Templo Sagrado de la Familia

Si nuestro hogar es el templo sagrado de la familia, el lugaral cual nos retiramos luego de un da lleno de tareas, difi-cultades, compromisos, en fin, de afanes y preocupacio-

nes, entonces es obvio que en l necesariamente debe reinar la

paz. Y voy a ir un poquito ms le jos: deberamos sen tir que es-tamos entrando a un spa (no te ras, es la verdad!). Este conse-jo lo doy de todo corazn: Cuando lleguemos a nuestro hogar,tenemos que sentir que llegamos a un lugar donde reina la pazy la armo na.

Te pregunto: Describi ras tu ho gar como un lu gar para elre lax y el confort? Te es agradable llegar a tu casa y todo all

te predispone al descanso? Las conversaciones en tu hogar,digamos la mayora, son placenteras, armnicas, instructivaso de unin? Consideras que tu hogar es un refugio para todos

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los integrantes del mismo, en el cual todos se cargan de ener-ga, se llenan de amor y paz, para poder transi tar por la vidacon todas sus demandas y exigencias? Es muy importante estepunto para el logro del equilibrio en tu vida, y las de los seresque ms amas.

Personalmente pienso que se trata de una necesidad con ca-rcter de sanidad mental, fsica y espiritual. Nuestro hogar re-fleja quines somo

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Prosperidad Vivir en Armonia