Embed Size (px)
Citation preview
1
Guía del taller escolar para profesores
Taller escolar de
autoestima corporal
míconfío en
proyecto de autoestima
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
En este taller los estudiantes podrán:
– Comprender el concepto de los
ideales de belleza y de dónde proviene
la presión para lograrlos.
– Desarrollar la alfabetización mediática,
explorando cómo las imágenes y los
mensajes, desde la publicidad hasta el cine
y las redes sociales, son a menudo
manipulaciones de la verdad.
– Desarrollar estrategias para resistir a las
presiones estéticas, evitar comparaciones,
desafiar los ideales de la apariencia y
aumentar la confianza corporal
– Proyector y pizarra blanca
– Los estudiantes necesitarán
un bolígrafo
– Usted deberá buscar ejemplos de
anuncios. Es importante seleccionar
anuncios que impacten en su clase,
tanto niños como niñas. Usted debe
tratar de encontrar dos ejemplos, uno
que represente a una celebridad
promocionando un producto dirigido a
la edad de los estudiantes, y otros
ejemplos que anuncien diferentes
productos. Puede ser útil buscar en
internet a celebridadespopulares
con el siguiente término de búsqueda:
[insertar nombre de la celebridad]
ANUNCIO.
Opcional
– Papel de repuesto
– Flipchart y marcadores
– Guía del taller
– Presentación del taller
– Tres hojas de actividades
por cada alumno
– Tarjetas de discusión
(una página compartida entre seis grupos pequeños -
vea la página 4 de las hojas de trabajo)
– Opcional: Tarjetas de definición
(una página compartida entre cuatro grupospequeños)
– Películas de estímulo:
– Ideales de belleza
–
– Dove: Cambiar una cosa
– Dibujo animado
DE TU ESCUELAMATERIALES DE LA SESIÓN ÚNICA
Recursos que necesitarás:
2
Resultados de aprendizaje:
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
10 minutos 20 Minutos 10 Minutos 5 Minutos
Tiempo total: 45 minutos
Introducción y reglas básicas
3
¿Qué son las presiones de apariencia?
¿De dónde viene esta presión?
¿Qué entendemos por medios
de comunicación?
¿Qué estamos aprendiendo hoy?
¿Cómo se pueden manipular las
imágenes?
¿Por qué a menudo los medios de
comunicación profesionales manipulan
las imágenes?
¿Qué problemas puede causar esto?
¿Qué podemos hacer al respecto?
¿Qué estamos aprendiendo hoy?
¿Qué problemas puede causar la
comparación con los que nos rodean?
¿Cómo pueden manipularse los
medios de comunicación creados por
ti y tu entorno?
¿Qué problemas puede causar esto?
¿Qué podemos hacer al respecto?
¿Qué hemos aprendido hoy?
Sé parte del cambio
¡Felicidades !
Pág.
05
Introducción a
las Presiones
de apariencia
Pág.
10
Medios
Profesionales
Pág.
16
Medios personales
y sociales
Pág.
22
Compromiso
personal
Visión general del taller
Confí o e n mí / S e s i ón Úni ca / Guí a pa r a pr ofes ores – Ac tivi dad de e xte ns ión
4
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Al f inal de esta sección, los estudiantes habrán desarrollado estrategias para resistir las presiones de la aparienciaev itando comparar su apariencia en su v ida diaria. Ellos construirán la alf abetización mediática, explorando cómo las
imágenes en los medios personales y sociales son a menudo manipulaciones de la v erdad, desafiando las presiones de la apariencia en los medios personales y sociales y construyendo la conf ianza del cuerpo.
10 Minutos
Invite a uno o dos estudiantes a resumir lo que han aprendido hasta a
hora en nombre de la clase.
Recuérdeles a los estudiantes lo que están a punto de aprender.
• ¿Qué crees que muestra esta animación?
Muestra a diferentes personas en diferentes momentos a lo largo
de la historia.
Los estudiantes resumen lo que han aprendido hasta ahora en la sesión y se les recuerda lo que deben aprender a continuación.
Este es un buen punto para hacer un balance de
lo que ha aprendido hasta ahora en la sesión y
reforzar el progreso de su clase.
Puede s er úti l r ec or dar a los est udiant es la
def inición de m edios pers onales y s oc ia les
que usted compartió anteriorment e
en la lección.
Resultado del aprendizaje:
Los estudiantes
deben lograr
esto al final de
la sección.
Indicaciones v isuales
y objetiv os de
aprendizaje
Para ayudarle a dirigir
el taller y a impartirlo
de manera eficaz.
Acciones del profesor
Las viñetas no itálicas resaltan preguntas
importantes que se deben hacer a los
estudiantes para asegurar que los conceptos
clave del taller se aborden con un impacto
óptimo en la confianza corporal.
El texto en cursiva indica instrucciones para
ayudar a estructurar las actividades del taller,
por ejemplo, dónde se pueden ver películas
o usar hojas de actividades. Estos pueden
ser adaptados por usted para satisfacer las
necesidades específicas de su clase.
Respuestas deseadas de
los estudiantes
Para ayudarle a guiar las
respuestas de los estudiantes
de una manera que desarrolle
su comprensión a lo largo del
taller y tenga el mayor impacto
en la confianza de su cuerpo.
Asignación de tiempo sugerida
Refleja la importancia relativa
de cada sección para lograr
resultados de aprendizaje y
mejorar la confianza corporal de
los estudiantes, pero puede
adaptarse a la duración de la
lección.
Cómo usar esta Guía
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Notas para el profesor
Ideas y orientación para optimizar
la eficacia del taller para los
estudiantes.
4
Medios Personales y Sociales
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Al final de esta sección, los estudiantes entenderán el concepto de los ideales de belleza y
de dónde viene la presión para lograrlos.
10 Minutos
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del profesor
Los estudiantes son bienvenidos al taller
Dé la bienvenida a los estudiantes al taller.
Opcional
También puede hacer un ejercicio rápido, preguntando a los alumnos:
• ¿Entiendes lo que queremos decir con confianza corporal?
• ¿Sabes cómo mejorar tu confianza corporal?
Repetir estas preguntas al final de la sesión le permitirá demostrar el
progreso que su clase ha hecho durante la sesión.
Los estudiantes entienden los acuerdos
de grupo para el taller y se sienten
cómodos siendo participantes activos
Explique las reglas básicas para ayudar a crear un ambiente de
apoyo y sin prejuicios.
Vale la pena tomarse el tiempo para asegurarse de que los alumnos
participen, colaboren para alcanzar el obetivo de la sesión
Introducción a las Presiones estéticas
5
10 minutos
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del profesor
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Reproduce la animación.
• ¿Qué crees que muestra esta animación?
Muestra a diferentes personas en diferentes momentos a lo largo de la historia.
Guíe a los estudiantes en un juego rápido para detectar la diferencia.
• Mirando todas las imágenes, ¿qué diferencias nota entre ellas?
Contrastes entre diferentes imágenes, por ejemplo, cintura recortada
versus cuerpo curvo, ropa formal versus camisas casuales y tatuajes.
• Si todas estas imágenes representan ideales de apariencia, ¿por qué
crees que no son todas iguales?
Los ideales de apariencia son realmente diferentes y siempre están
cambiando a través del tiempo, los países y las culturas. Nunca siguen
siendo los mismos.
• ¿Crees que todavía nos enfrentamos a presiones para que nos veamos
de cierta manera hoy en día?
Sí, todavía nos enfrentamos a estas presiones hoy en día.
Los estudiantes ven una animación
que muestra diferentes ideales de
apariencia para hombres y mujeres a través
del tiempo.
Ellos entienden que las ideas sobre cómo
se ven 'bellas', 'glamurosas' y 'atractivas’
siempre están cambiando y difieren
entre tiempos, países y culturas.
Son conscientes de que todavía hoy en día
sentimos la presión de estar a la altura de
estos ideales de apariencia.
Ideales de Apariencia
La manera en que nuestra cultura nos
dice es la manera ideal de ver un
cierto momento en el tiempo.
Presiones de apariencia
Presiones que sentimos para parecer
una apariencia ideal y para ser
hermosos, glamurosos y atractivos.
Explique que todas estas imágenes representan
ideales de apariencia: lo que se consideraba
bello, glamuroso y atractivo en diferentes épocas
del pasado.
6
Presione a los estudiantes para que hagan
comentarios específicos sobre cómo difieren
estas imágenes.
Dirija a los estudiantes a partes específicas de
las imágenes para llamar la atención sobre las
diferencias.
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del profesor
Los estudiantes entienden que las presiones
para lucir hermosos y atractivos nos rodean
y provienen de una variedad de fuentes,
incluyendo la sociedad, los medios de
comunicación, la familia, los amigos y los
compañeros.
Una discusión en toda la clase, en la que se pide a los voluntarios que respondan.
Invite a una o dos respuestas:
• ¿De dónde crees que viene la presión para lucir hermosa o atractiva?
¿Dónde vemos u oímos mensajes sobre cómo debemos ser?
Sociedad, medios de comunicación, familia, amigos y compañeros.
7
Ideales de Apariencia
La manera en que nuestra cultura nos
dice es la manera ideal de ver un
cierto momento en el tiempo.
Presiones de apariencia
Presiones que sentimos para parecer
una apariencia ideal y para ser
hermosos, glamurosos y atractivos.
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del profesor
Confía en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Cree una "cadena de respuesta": haga que cada estudiante diga un ejemplo
de un medio de comunicación, trabajando en el aula sin repeticiones. ¿A qué
distancia de la clase puedes llegar?
• ¿En qué diferentes ejemplos de medios de comunicación podemos pensar?
Cualquier ejemplo de medios de comunicación como películas, programas de
televisión, anuncios, sitios específ icos de medios sociales, revistas, etc.
Registre las ideas de los estudiantes en una pizarra.
• ¿Cuáles de estos ejemplos de medios de comunicación son realizados
por profesionales?
Programas de televisión, películas, vídeos musicales, anuncios,
juegos de ordenador.
• ¿Qué medios de comunicación hacen usted y sus amigos?
Fotos, videos, comentarios, selecciones, escritura (a menudo en
sitios de redes sociales).
Los estudiantes exploran lo que
entendemos por medios de
comunicación. Pueden listar diferentes
tipos de medios y clasificarlos en dos
categorías: medios profesionales y medios
personales y sociales.
Medios de comunicación
profesionales:
Imágenes, mensajes, vídeos y películas
producidos por empresas y
comunicados a través de canales
como programas de televisión,
revistas, publicidad, películas y
vídeos musicales.
8
Medios personales y sociales:
Imágenes, mensajes, vídeos y
películas producidos por tí y tus
amigos, y compartidos en persona,
en línea y a través de redes
sociales.
Recuerda a los estudiantes que piensen en los
medios de comunicación como palabras,
imágenes y películas y que consideren la amplia
gama de medios de comunicación que existen.
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del profesor
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Explicar lo que los estudiantes aprenderán hoy
Los estudiantes entienden que la sesión
se enfocará en los medios de comunicación
como una fuente de presiones de apariencia.
Medios de comunicación
profesionales:
Imágenes, mensajes, vídeos y películas
producidos por empresas y
comunicados a través de canales
como programas de televisión, revistas,
publicidad, películas y vídeos musicales.
Medios personales y sociales:
Imágenes, mensajes, vídeos y películas
producidos por tí y tus amigos, y
compartidos en persona, en línea y a
través de redes sociales.
Presiones de apariencia
Presiones que sentimos para parecer
una apariencia ideal y para ser
hermosos, glamurosos y atractivos.
9
Explique que comenzaremos explorando cómo las imágenes y los
mensajes en los medios profesionales pueden ser una fuente de
presiones de apariencia.
• ¿Qué crees que significa la palabra "manipulación"?
Para editar o cambiar algo, como la aparición de una persona en
los medios de comunicación.
• ¿Cómo se manipulan o cambian las imágenes de la gente en
los medios de comunicación?
Respuestas generales como el aerógrafo, la iluminación, el maquillaje,
la elección de las mejores imágenes de entre los cientos tomadas.
Organizar en grupos pequeños y jugar a 'Dove': Selfie'.
Mientras se proyecta la película, entregue a cada estudiante el folleto
de la tarjeta de discusión. Una vez terminada la película, asigne a cada
grupo un número del 1 al 6.
Una vez terminada la película, instruya a los alumnos para que
entreguen sus tarjetas y lean la pregunta que se les ha asignado en función
del número de su grupo.
Reproduzca la película por segunda vez y luego instruya a los estudiantes
para que discutan la pregunta en su tarjeta de Discusión asignada.
Repase los puntos de discusión de cada grupo, en orden.
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Al final de esta sección, los estudiantes habrán practicado habilidades de alfabetización
mediática al explorar cómo las imágenes y los mensajes en los medios de comunicación
profesionales son a menudo manipulaciones de la verdad. Ellos habrán desarrollado algunas
estrategias para resistir las presiones de la apariencia evitando compararse a sí mismos y para
desafiar los ideales de la apariencia en los medios de comunicación profesionales.
20 Minutos
Los estudiantes articularán maneras
en que las imágenes en los medios
profesionales pueden ser manipuladas
a través del aerógrafo, el estilo
y las técnicas de producción.
Medios de Comunicación Profesionales
10
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Los estudiantes reconocerán o
enumerarán las diferentes maneras
en que la imagen en la película ha sido
manipulada. Podrán explicar por qué es
injusto y poco realista compararse
a sí mismos o a otros con imágenes
manipuladas que ven en los medios de
comunicación.
1. ¿Qué le pareció sorprendente, irreal o desagradable de lo que vio en la película?
Me sorprende que haya cambiado tanto y lo diferente que se ve la modelo desde el
principio de la película hasta la foto en los medios sociales.
11
2. Haga una lista de todas las decisiones que se tomaron sobre la imagen
antes de que se tomaran las fotos.
Por ejemplo, se eligió al fotógrafo, se seleccionó cuidadosamente el modelo, se peinó el
cabello, se aplicó maquillaje y se utilizó iluminación profesional.
3. Haga una lista de todas las decisiones que se tomaron sobre la imagen
después de tomar las fotos.
Se seleccionó una sola foto, se eliminaron manchas, se alteró el tono de la piel, se
alargó el cuello, se volumizó el cabello, se levantaron las cejas, se agrandaron los ojos y
se blanquearon los dientes.
4. Piensa en cómo la imagen del modelo ha cambiado de la realidad. ¿Cómo te
sientes al ver estos cambios tan poco realistas?
Sentimientos de sorpresa e indignación ante la idea de ser engañado y engañado.
5. ¿Por qué crees que las imágenes irreales que ves en la película son
injustas y engañosas?
A la gente no se le muestra la verdad sobre cómo se ven realmente las imágenes antes de
la manipulación, lo que puede hacer que la gente crea algo sobre los medios que no es cierto.
6. ¿Por qué crees que es poco realista o injusto comparar la forma en que tú o tus
amigos miran las imágenes manipuladas de la gente que ves en los medios
profesionales?
La mayoría de las personas no son modelos y no tienen maquilladores o peluqueros o
editores de fotos profesionales para hacerlos lucir perfectos, así que es como comparar
cosas en niveles totalmente diferentes, lo cual no es justo.
Las tarjetas de discusión son una buena
oportunidad para diferenciarse dentro de
la sesión. Recorte las tarjetas y
entréguelas boca abajo a los diferentes
grupos. La pregunta 1 es la más fácil y la
dificultad aumenta, siendo la pregunta 6
la más difícil. Instruya a los estudiantes
para que los entreguen una vez que la
película esté terminada. También puede
ser útil pedir a cada grupo que genere al
menos tres respuestas a su pregunta.
Preguntas 2 y 3: Pida a los alumnos que
sean específicos sobre cómo se realizan
los cambios a través de las diferentes
técnicas identificadas.
Pregunta 6: Si no repitió la película antes,
es posible que desee volver a proyec tarla
antes de hacer esta pregunta.
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Los estudiantes articularán maneras en
que las imágenes en los medios
profesionales pueden ser manipuladas a
través del aerógrafo, el estilo y las
técnicas de producción.
Use la diapositiva para resumir los puntos que los estudiantes han discutido y
comparta los puntos que se les han pasado por alto.
Haga la pregunta final a la clase como un grupo completo:
12
• ¿Qué le dirías a un amigo para convencerlo de que no debe compararse
con imágenes manipuladas de los medios de comunicación?
Las imágenes de los medios de comunicación no son realistas; han sido
cuidadosamente creadas y retocadas; no es justo compararse con imágenes
que han sido manipuladas; ir a Internet para comprobar la cantidad de edición
que se hace a los medios de comunicación; mirar a las "personas reales" para
ver lo diferentes (entre sí) que somos y animarnos a todos a celebrar lo que nos
hace únicos.
Termine con una votación en clase, donde los estudiantes demostrarán su
compromiso de cambiar la manera en que responden a las imágenes que ven
en los medios profesionales.
• Entonces, ¿qué queremos hacer con lo que hemos aprendido?
Levanten la mano si se comprometen a cambiar la forma en que
reaccionan a las imágenes que ven en los medios profesionales
Votar permite a los estudiantes demostrar su
compromiso personal para cambiar la forma en
que consumen los medios de comunicación (por
ejemplo, no comparándose a sí mismos con las
imágenes de los medios de comunicación).
Hacer un compromiso personal ayuda a los
estudiantes a cambiar sus pensamientos y
comportamiento.
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Los estudiantes reconocerán que las
imágenes en los medios profesionales
(específicamente los anuncios) reflejan
los ideales de apariencia actuales para
promover sus productos y servicios.
Explique que ahora que han observado cómo se manipulan las imágenes en
los medios profesionales, ahora van a considerar los mensajes que a menudo
acompañan a estas imágenes.
13
• Muestre a la clase sus anuncios.
Guíe rápidamente a los estudiantes a través de las preguntas clave para
cada ejemplo de anuncio, alentando una respuesta de toda la clase.
Muestre su selección de anuncios junto a esta diapositiva. Puede encontrar
más detalles sobre el tipo de anuncios a buscar en la lista de equipos en
la página 2.
• ¿Qué se vende en este anuncio?
• ¿A quién están usando para venderlo?
Las respuestas de los estudiantes dependerán de los anuncios
que usted seleccione.
• ¿Po.r qué están usando a una persona que luce así?
Son atractivos y de buen aspecto, y populares entre las personas
que quieren tener ese producto.
• ¿Por qué manipularían una foto de esta persona para hacerla ver
más ̀ ideal' en este anuncio?
Si el anuncio es para un producto, para hacer que parezca que el producto
funciona tan bien como lo promete el anuncio (por ejemplo, un sérum para
el brillo del cabello o una crema para las espinillas) o venderlo como parte de
un estilo de vida "ideal" que el artículo puede ayudar a la gente a lograr.
• ¿Cuál es el mensaje general de este anuncio?
El mensaje general del anuncio es `si compras este producto te acercarás
más al look ideal que esta persona tiene / logrará su estilo de vida'.
Ahora repita las preguntas de nuevo para su
segundo anuncio seleccionado.
Trate de responder a todas estas preguntas
durante al menos dos anuncios para que los
estudiantes tengan tiempo de reflexionar sobre la
forma en que se diseñan los anuncios.
Ayude a los estudiantes a ver que la publicidad
está diseñada para animar a las personas a
compararse a sí mismas con las personas a
las que representan. Los anuncios a menudo
implican que al comprar ese producto o servicio, la
gente puede acercarse más a la apariencia ideal o
al estilo de vida que se promueve, aunque esto a
menudo es poco realista e injusto considerando la
frecuente manipulación de las imágenes.
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Los estudiantes reconocerán que a
menudo comparan su propia apariencia
y la de sus amigos con las imágenes que
ven en los medios de comunicación, con
consecuencias negativas.
Pida a los alumnos que "piensen, formen parejas y que compartan" para la pregunta
de abajo. Haga la pregunta antes de permitir que los estudiantes piensen por sí
mismos por un momento, antes de discutir rápidamente con su pareja y luego
retroalimentar a la clase.
• Cuando alguien de tu edad ve estas imágenes manipuladas, ¿cómo
les hace sentir sobre sí mismos?
Anote las ideas de la clase en la pizarra.
• ¿Por qué podría hacer que algunas personas se sientan mal?
Esto puede hacer que la gente se sienta triste, indigna, insegura y no lo
suficientemente buena. Es difícil no comparar tu apariencia con las imágenes
que ves en los medios. Esto puede hacernos sentir mal a nosotros mismos ya
que sentimos que no estamos a la altura de estos ideales de apariencia. Una
vez que sabemos que las imágenes son manipuladas, esto también nos hace
sentir mal - nos sentimos engañados y nos damos cuenta de que lo que
estamos buscando es inalcanzable. Llevar a cabo una votación de clase.
Llevar a cabo una votación de clase.
• Levanten la mano si piensan que todos debemos desafiar a las
imágenes manipuladas que vemos en los medios. ¿Por qué?
Todos debemos desafiar las imágenes manipuladas porque no son reales, y se
nos anima a comparar nuestra apariencia con ellas, haciéndonos sentir mal; a
menudo lo hacen porque están tratando de engañarnos para que pensemos que
tendremos un aspecto o estilo de vida más ideal si compramos su producto oservicio.
Trate de animar a los estudiantes a articular que no
hay razón para que alguien quiera igualar los ideales de
apariencia que cambian constantemente; que no esbueno
tener a todos pareciendo iguales; y que valorar lo que es
único de nosotros mismos es mejor que compararnos a
nosotros mismos con imágenes de los medios de
comunicación muymanipuladas.
14
Pedir a los estudiantes que levanten la mano
para desafiar las imágenes es un paso importante
hacia el compromiso de cambio.
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Los estudiantes generarán maneras de
desafiar las presiones de la apariencia
que enfrentan de los medios de
comunicación profesionales, en primer
lugar, mediante acciones que podrían
tomar y, en segundo lugar, desafiando
el proceso de hacer comparaciones.
Esto les permitirá convertirse en
consumidores más críticos
de los medios de comunicación.
• ¿Qué podría hacer para demostrar que no está de acuerdo con la forma
en que los medios de comunicación profesionales enfatizan una manera
poco realista e 'ideal' de parecer?
Los estudiantes pueden compartir ideas tales como: no comprar la revista que
anuncia el producto; no comprar el producto; decirle a todos sus amigos que
la publicidad es falsa o engañosa; boicotear el producto; escribir una carta de
queja a la compañía o al anunciante o al medio de comunicación; hacer su
propio anuncio que no use manipulación; comprar productos que usen
técnicas publicitarias responsables.
Pida a los estudiantes que completen la hoja de actividades 1, donde trabajarán
con un compañero para crear un juego de roles.
Invite a las parejas a realizar una idea para cada tipo de medio.
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Puede ser útil compartir un ejemplo. Un ejemplo
es la estadounidense Julia Bluhm, de 14 años de
edad, quien creó una petición por internet que dio
como resultado una gran y popular revista para
adolescentes que se comprometió a no retocar las
formas del cuerpo o la cara de las modelos.
15
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores. - Actividad de Ampliación
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Al final de esta sección, los estudiantes habrán desarrollado estrategias para resistir las presiones de la apariencia evitando
comparar su apariencia en su vida diaria. Ellos construirán la alfabetización mediática, explorando cómo las imágenes en los
medios personales y sociales son a menudo manipulaciones de la verdad, desafiando las presiones de la apariencia en los
medios y construyendo la confianza corporal.
10 Minutos
Invite a uno o dos estudiantes a resumir lo que han aprendido hasta a
hora en nombre de la clase.
Recuérdeles a los estudiantes lo que están a punto de aprender.
Los estudiantes resumen lo que han
aprendido hasta ahora en la sesión y se
les recuerda lo que deben aprender
a continuación.
Este es un buen punto para hacer un balance
de lo que ha aprendido hasta ahora en la sesión
y reforzar el progreso de su clase.
16
Puede ser útil recordar a los estudiantes la
definición de medios personales y sociales que
usted compartió anteriormente en la lección.
Medios Personales y Sociales
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Explique que la clase va a explorar brevemente cómo la gente no sólo se
compara a sí misma con las imágenes de los medios profesionales. De hecho,
la gente a menudo hace comparaciones basadas en la apariencia en su vida diaria.
Juega a 'Dove': "Cambiar una cosa".
• ¿Qué nos muestra esta película sobre cómo nos comparamos
con los demás?
• ¿Cuál crees que es el impacto de comparar nuestra apariencia
de esta manera?
Esto puede hacer que se sientan mal, es un proceso sin sentido porque
nadie se siente feliz - todos quieren algo que no tienen.
Realice una votación rápida en clase.
• Levanten la mano si piensan que todos deberíamos bajar la presión
de vernos de cierta forma en los medios de comunicación que
consumimos.
Explique que es común compararnos con las personas que vemos en la vida real,
así como con las imágenes que vemos en los medios de comunicación.
Los estudiantes entenderán que comparar
nuestras miradas con las de los demás es
una parte automática de la naturaleza
humana, pero no es útil y te puede hacer
sentir mal.
Tratar de obtener respuestas de los estudiantes
que demuestren que entienden que compararnos de
esta manera es en última instanciainútil porque mientras
todos comparan, nadie está contento o satisfecho con las
características que tienen
17
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Explique a la clase que ahora que han votado para desafiar el proceso de hacer
comparaciones en sus vidas diarias, van a explorar cómo los medios personales y
sociales pueden ser una fuente de presiones de apariencia, animándonos a
comparar nuestra apariencia con la de quienes nos rodean.
Pida a la clase que cierre los ojos y piense.
• ¿Cómo podrías tú, tus amigos o los jóvenes en general, manipular o
cambiar las imágenes en los medios personales y sociales?
Las respuestas pueden incluir: perspectiva de los self ies, uso de f iltros, posar
de una manera particular, seleccionar y compartir las mejores imágenes, elegir
fotos que sólo se centran en la apariencia.
Instruya a los estudiantes a que levanten la mano o digan sus respuestas.
Escriba las ideas de los estudiantes en la pizarra.
Pida a los alumnos que abran los ojos y consideren cualquier otro punto que
se les haya pasado por alto.
• ¿Crees que las imágenes que tú y tus amigos ven y comparten en los
medios personales y sociales representan la vida "real"?
Estas imágenes no siempre son realistas - también pueden estar retocadas.
También pueden no ser representativas de la vida real porque han sido
cuidadosamente seleccionadas y sólo muestran una instantánea de la vida
de las personas.
Los estudiantes pueden describir las
formas en que se pueden manipular las
imágenes que ellos mismos hacen o que
sus amigos crean en los
medios personales y sociales.
18
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Inicia las discusiones en grupos pequeños. Plantea las preguntas y dale a los
grupos unos cuantos minutos para discutirlas, antes de que compartan sus
ideas con la clase.
• Cuando alguien como tú ve estas imágenes en los medios de
comunicación sociales y personales, ¿cómo te hacen sentir?
Como en el caso de los medios de comunicación profesionales, puede
hacer que se sientan tristes o indignos.
• ¿Cómo estas imágenes pueden hacerles pensar o sentir acerca
de su propia apariencia?
Pueden sentirse mal o empezar a pensar en cómo se ven diferentes de
lo que son porque se están comparando a sí mismos con estas imágenes.
• ¿Por qué comparar su apariencia con estas imágenes podría
hacerles sentir mal?
Comparan su aspecto en su vida cotidiana con imágenes que no son reales,
y piensan que no son lo suficientemente buenos. También pueden empezar a
sentir que la apariencia es más importante de lo que realmente
es / necesita ser.
Los estudiantes reconocerán que las
imágenes en los medios personales y
sociales pueden contribuir a las presiones
de apariencia a las que se enfrentan,
haciéndolos sentir mal de sí mismos y
más conscientes de su aspecto.
Comprenderán que también comparan su
apariencia cotidiana con las imágenes que
ven en los medios de comunicación
personales y sociales, que no son
representativas de la vida real y que,
por lo tanto, son imposibles de cumplir,
lo que les hace sentirse peor. Es injusto
o poco realista compararnos con
estas imágenes.
Ayude a los estudiantes a entender por qué
compararse con estas imágenes puede ser
perturbador o dañino al recordarles las formas
en que las imágenes pueden ser manipuladas en
los medios personales y sociales.
19
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Confío en mí / Ssesión única / Guía para Profesores
Explique que ahora que entendemos lo dañinas que pueden ser las
comparaciones, vamos a pensar en cómo podemos desafiar las presiones de
la apariencia de los medios personales y sociales. Esto nos ayudará a evitar
que hagamos comparaciones basadas en la apariencia.
Lleva a cabo una votación en clase.
• Levanten la mano si piensan que todos debemos poner de nuestra
parte para reducir la presión de lucir de cierta forma a través de los
medios que nosotros creamos y consumimos.
Comparta ideas sobre cómo podría lograr esto como clase, luego haga una
transición para que los alumnos discutan en parejas, permitiendo que los
estudiantes tomen notas en parejas si hay tiempo, antes de finalmente instruir
a los estudiantes para que tomen notas independientemente en la hoja
de actividades 2.
Invite a las parejas o grupos a compartir ideas entre sí e informar a laclase.
Las ideas incluyen: tratar de publicar una mezcla de fotos que representen diferentes
aspectos de tu vida, algunas mostrando que te ves mejor, otras mostrando que te
diviertes más, que estás en los lugares más divertidos, o fotografías artísticas, como
una foto de tu sombra; tomar fotos espontáneas, en lugar de posar siempre en la
mejor posición; publicar comentarios que elogien a tus amigos por las características
de sus fotos publicadas que no sean las que tienen; responder a cualquier
comentario negativo o burla con comentarios de apoyo.
Los estudiantes podrían explicar que esto podría ayudar a la gente a sentirse mejor
porque signif ica que la gente se centrará menos en la apariencia; la gente estará
menos preocupada por las bromas si sabe que sus amigos entienden que no
todas las imágenes necesitan ser perfectas y que los apoyarán online con
comentarios de apoyo; la gente no se comparará a sí misma con las imágenes
sobre la base de la apariencia; la gente se sentirá más relajada con respecto a cómo
se ven, porque no habrá una apariencia irrealista ideal a la que admirar.
Los estudiantes generarán maneras en
que pueden desafiar las presiones de
la apariencia de los medios personales
y sociales.
Pedir a los estudiantes que levanten la mano para
identificar su rol en crear cambio es un paso importante
hacia su compromiso para tomar acción.
20
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores - Actividad de Ampliación
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Además del taller, los estudiantes habrán:
• Construido una alfabetización mediática, explorando cómo las imágenes y los mensajes, desde la public idad
hasta el cine y los medios de comunicación social, son a menudo manipulaciones de la verdad.
• Entendido que no tiene sentido compararse con las imágenes en los medios de comunicación porque a
menudo promueven ideales de apariencia para vendernos productos y servicios.
• Generando maneras en las que pueden desafiar y rechazar las imágenes y mensajes de los medios de
comunicación que promueven ideales de apariencia.
5 Minutos
Pida a los voluntarios que lean la diapositiva para revisar el contenido de la lección.
• ¿Qué hemos aprendido en el taller de hoy?
Invite a los voluntarios a leer en voz alta los puntos clave del aprendizaje de la
diapositiva y a resumir los puntos que los estudiantes no han leído.
Los estudiantes compartirán los mensajes
clave de la lección de hoy.
Compromiso personal
21
Al final de esta sección, los estudiantes habrán reflexionado sobre su aprendizaje a lo largo de la sesión y se
habrán comprometido a una acción para demostrar su responsabilidad de defender la confianza corporal.
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
Presentación Acciones del profesor
Respuestas deseadas
Notas del Profesor
Los estudiantes usarán lo que han
aprendido en la sesión de hoy para
hacer un compromiso personal,
comprometiéndose así a una acción
para mejorar su propia confianza
corporal y/o la de aquellos que los rodean.
• ¿Qué medidas vas a tomar para hacer frente a la presión que tú y
tus amigos sentís para lucir de un cierto modo?
Las ideas de los estudiantes pueden variar desde cambiar la forma en que
consumen los medios profesionales, cómo crean o consumen los medios
personales y sociales, o cómo pueden aprender a identif icar mejor y desafiar
la existencia de los ideales de apariencia.
Invite a uno o dos estudiantes a responder con sus ideas.
Instruya a los estudiantes a completar individualmente la Hoja de Actividad 3,
escribiendo una cosa que se comprometan a cambiar o a hacer de manera
diferente como resultado de la sesión.
Pida a uno o dos estudiantes que compartan sus ideas.
Anime a los estudiantes a comprometerse para llevar a cabo una pequeña
y específica acción, ayudándoles a cumplir con su objetivo.
Agradezca a los estudiantes su participación en la sesión de hoy.
Anime a los estudiantes a pensar y a aplicar sus conocimientos todos
los días de hoy en adelante.
Si es posible, ofrézcase para quedarse o hablar con los estudiantes en otro
momento sobre cualquier cosa que haya explicado en la sesión.
22
Confío en mí / Sesión única / Guía para Profesores
El programa completo de cinco lecciones ofrece a los estudiantes la oportunidad de comprometerse más profundamente con los conceptos explorados enel programa "Confío en mí: Sesión Única", además de otros conceptos clave que influyen en la confianza corporal. La participación en el programa de cinco lecciones también conducirá a mayores y más duraderas mejoras para la confianza corporal de los estudiantes. Los detalles completos de los talleres y los materiales se pueden encontrar en dove.com/selfesteem
SEGUIMIENTO
"Confío en Mí: Talleres Escolares para la Confianza Corporal a menudo generan grandes discusiones en clase que pueden extenderse a través de la escuela y en la vida familiar de los estudiantes y maestros. Para más información para apoyar a los maestros y a los padres, incluyendo más materiales diseñados para mejorar la comprensión de los conceptos clave de la lección individual,visite dove.com/selfesteem
Adaptado de "Happy Being Me", con permiso y
bajo licencia de Susan T. Paxton, Sian A. McLean,
Shanel M. Few y Sarah J. Durkin, 2013. dove.com/selfesteem
Yendo más allá
23
proyecto de autoestima
