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PSICOLOGIA

PRACTICA

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introduccion Selección de material de la biblioteca Vallecas para complementar el taller Tertulia Filosófica – Psicología Práctica, que se está llevando a cabo durante los meses de mayo y junio en el centro. La psicología está presente en nuestra vida cotidiana, todos los días y en todo momento, ya que siempre nos encontramos con al menos una persona: nosotros mismos. En el taller de psicología práctica se hablará de cómo conocemos, cómo conocer a los demás, de nuestras capacidades y limitaciones, y de cómo conseguir lo que nos proponemos. Se trata de aprender y cambiar, aprender sobre nosotros y cambiar nuestra forma de pensar para estar más motivados, tranquilos y felices. Y de descubrir cómo la literatura en Psicología actual, al alcance de todos, nos puede ayudar a conseguir estos objetivos. Las personas están tendiendo a la maximización, tenemos cada vez más, más posibilidades pero a la vez estamos cada vez más estresados, todo debe ser más rápido, más urgente y, de algún modo, no somos felices. Se pierde la perspectiva y la empatía con los demás, aparece la apatía y la falta de motivación. El Taller de Psicología práctica está enfocado a ofrecer herramientas para tratar con el mundo, con los demás y con nosotros, aprender a pensar y enfocarnos, para ser más eficaces, dirigirnos a nuestros objetivos y como consecuencia ser más felices. Lo que se enseñará es Psicología Práctica, técnicas, estrategias y formas de pensar que nos sean útiles en el día a día. No se trata de aprender lo que dijeron los psicólogos ilustres como Wundt, Dalton o Freud, aunque en gran parte de lo que vamos a hablar se deriva de sus ideas, sino de comprenderlas y llevarlas a la práctica, con una metodología participativa. La mejor manera de comenzar a hacer Piscología es volviendo por un momento a sus raíces, la Filosofía y de nuevo hacernos preguntas sobre nosotros mismos, sobre nuestro papel en el mundo. Se trata de aprender a conocerse a uno mismo antes que a los demás, a través de la relajación y la introspección. ¿Quién soy yo?, ¿Qué quiero conseguir? ¿Estoy contento conmigo mismo? Son algunas preguntas que los participantes de este taller se harán, y aprenderán a contestar. Se practicarán técnicas de relajación y conciencia plena, una excelente herramienta contra el estrés del día a día y se hablará de comunicación, habilidades sociales y relaciones personales. Por último se trabajará la motivación y la orientación al logro, tan imprescindibles en el desarrollo personal y profesional. A través de esnrategias de solución de problemas se reflexionará sobre qué queremos, por qué es importante para nosotros y, sobre todo, cómo podemos conseguirlo.

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CUERPO - MENTE

LA COCINA DE LA SALUD: EL MANUAL PARA DISFRUTAR DE UNA VIDA SANA Ferran Adrià

613 ADR

El libro muestra un recorrido a lo largo de un día en la vida de una familia corriente, y trata en apartados sucesivos cómo deberían ser el desayuno, la compra, la conservación de los alimentos, la cocción, la comida, etc. En él se explica cómo diferentes personas de una misma familia tienen necesidades dietéticas diferentes.

MANUAL CHINO DE TAI CHI Ignacio Cáliz

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El Tai Chi, es una secuencia de movimientos donde la mente, el cuerpo y el espíritu se unen en perfecta armonía. Con él se pueden obtener enormes beneficios y ventajas ya que resulta eficaz como gimnasia suave, gracias a sus movimientos delicados y relajados y a su forma especial de ejecutarlos, beneficiando profundamente l a salud y la calidad de nuestras vidas.

AYURVEDA PARA LAS MUJERES: UNA GUÍA PARA LA VITALIDAD Y LA SALUD Robert E. Svoboda

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Ayurveda "el conocimiento de la vida" para tu día a día. El ayurveda, la ciencia de salud más antigua que se conoce, tiene en cuenta todos los aspectos de la existencia humana: cuerpo, mente y espíritu, tipo de vida y entorno. Hans H. Rhyner nos enseña cómo mantenernos sanos a través del ayurveda. Consejos para tu tratamien to inmunológico: las seis reglas nutricionales para todos los tipos, ejercicios, tratamientos para el cuidado de la salud. Tratamiento holístico: cuadros sintomáticos de la A a la Z. Recomendaciones para las constituciones vata, pitta y kapha y las formas mixtas, puntos a tener especialmente en cuenta en los niños, las mujeres, los hombres y las personas mayores de 50 años.

FOCUSING: TÉCNICAS EFECTIVAS PARA COMBATIR EL DOLOR DE

CABEZA: NUEVA TERAPIA PSICOSOMÁTICA D. Bärlocher

615.8 BAR

Focusing deriva de la palabra latina"focus", foco. Significa enfocar, y en este caso, dirigir la atención al propio cuerpo, proceso por el que puedes, por ejemplo, percibir con exactitud cómo te encuentras y te sientes realmente.Focusing es un excelente método de aprendizaje para entrar en contacto contigo mismo, aportando ante todo una actitud positiva frente a la vida y frente a uno mismo.Descubierto y desarrollado por el profesor Eugene Gendlin, de la Universidad de Chicago, es una técnica psicoterapéutica muy favorable frente al dolor, por medio de la cual el doctor Bärlocher nos brinda este libro muy útil para combatir especialmente el dolor de cabeza.Las numerosas historias reales que se relatan en el libro serán de gran ayuda, además, a todos aquellos que quieran adentrarse en el conocimiento y utilización de esta terapia.

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EL TALLER DE LA RISA: GUÍA PRÁCTICA PARA ORGANIZAR UN

TALLER DE RISOTERAPIA Enric Castellví

615.8 CAS

El taller de la risa es una guía práctica para organizar tanto sesiones puntuales como cursos completos de risoterapia. Enric Castellví nos introduce en los conceptos básicos de la desinhibición, el optimismo y el buen humor, aportando gran cantidad de juegos para practicar en grupo y desternillarse, a la vez que liberar te nsiones. La risa y el buen humor son excelentes herramientas terapéuticas para mejorar la calidad de vida. Reír permite enfrentarse a los obstáculos diarios desde perspectivas más creativas y ayuda a las personas a sentirse mejor consigo mismas y con su entorno.

EL ABC DEL TAI CHI CHUAN Louis Wan der Heyoten

615.8 HEY

El tai chi chuan es una práctica y una corriente de silencio interior, concentración y armonía que resulta inestimable para el mundo sincopado y estresante de hoy. El maestro vietnamita Louis Wan der Heyoten aborda en este asequible libro (profusamente ilustrado) tópicos frecuentemente olvidados en otros textos de tai chi, esencialmente la filosofía y el espíritu que insufla esta milenaria práctica. También profundiza en las propiedades terapéuticas así como en las aplicaciones en artes marciales.

PRINCIPIOS DE REFLEXOLOGÍA Jesús Manzanares

615.8 MAN

Este libro refleja las investigaciones y datos obtenidos por el doctor J. Manzanares Corominas en el ámbito de la reflexología. Se describen tres aspectos básicos de la reflexología, empezando por las bases neurofisiológicas. Este aspecto es de importancia fundamental, ya que explica el cómo y el porqué del masaje reflexoló gico. En segundo lugar, especifica las localizaciones de la reflexología, con mapas precisos y concretos. Y finalmente, los protocolos de tratamiento reflexológico según la patología del paciente. En suma, todos los aspectos de la reflexología desde el pronóstico con el masaje reflexológico, el número de sesiones, la intensidad del masaje y las zonas a tratar.

GUÍA PRÁCTICA DE LAS MEDICINAS ALTERNATIVAS: ACUPUNTURA, AROMATERAPIA, DIETOTERAPIA, HOMEOPATÍA, TAI-CHI, TERAPIA FLORAL... Círculo de Lectores

615.8 MED

Aprovechar las virtudes curativas de las plantas y flores de Bach o los efectos benéficos de los colores, resolver problemas musculares por medio del masaje terapéutico y la quiropraxia, reforzar nuestro organismo con los preparados homeopáticos o los suplementos minerales de la oligoterapia y la medicina ortomolecular, ejercitar el cuerpo con el tai-chi o meditar con la ayuda del yoga.

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INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DEL SHIATSU Shigeru Onoda

615.8 ONO

Con éste libro el autor pone a disposición del público una herramienta de fácil lectura y asimilación, con numerosas ilustraciones y que pretende ser la guía para que cada cual pueda cuidar los aspectos básicos de su salud, manteniéndola en estado óptimo sin apenas esfuerzo. La práctica habitual de las enseñanzas que aquí s e contienen nos evitarán no pocas visitas al médico.

CURSO BÁSICO DE SHIATSU Shigeru Onoda

615.8 ONO

Recoge el curso introductorio que imparte el maestro Shigeru Onoda en la Escuela Japonesa de Shiatsu, reflejando fielmente las enseñanzas del Japan Shiatsu Collegede Tokio, única escuela de shiatsu reconocida oficialmente por el Ministerio de Sanida de Japón.Este curso básico nos introduce al mundo del shiatsu desde el prim er nivel, proporcionando todos los datos que necesitamos conocer sobre la terapia y la anatomía humana. Con él aprenderemos detenidamente la técnica básica de shiatsu - cómo, cuánto y dónde se masajea y presiona-, así como el tratamiento básico que permite relajar y estimular el cuerpo de manera completa y global, alentando sus propios poderes naturales de recuperación y autocuración.

MANUAL COMPLETO DE REIKI: SISTEMA USUI Urs Rieben

615.8 RIE

El presente libro es la obra más completa y seri sobre el Reiki, que abarca desde el primer nive hasta la Maestría, pasando por el Reiki avanzad y el Reiki Karuna. Es una auténtica recopilació, indispensable para cualquier practicante de Reki, así como para los terapeutas del espíritu y l cuerpo. Anima a todo el mundo a confiar en sí ismo y a revelar su verdadera naturaleza mediant el poderoso médico interior que sólo pide manifstarse. El primer, segundo y tercer nivel de eiki corresponden, respectivamente, al cuerpo, a alma y al espíritu. El Reiki actúa por el poderdel espíritu sobre el alma a través de los ideogamas y los símbolos de curación activos. El uso e determinadas contribuciones, como las tisanas,los elixires florales espagíricos, las luminiscecias astrales y los cristales ofrecen una gran auda a los terapeutas para curar a sus pacientes.

¡MASAJES RELAJANTES!: REANIMA TUS SENTIDOS Y MÍMATE Karin Schutt

615.8 SCH

Reanima tus sentidos y mímate disfrutando de suaves masajes relajantes que te producirán una agradable y profunda sensación de bienestar y te permitirán liberar el estrés. Conoce las técnicas de los diferentes tipos de masajes y aprende a relajarte a través de las más diversas experiencias para dejar fluir tu energía vital de nuevo. Conoce también los productos y herramientas que pueden ayudarte a conseguirlo. Y ... no olvides que ¡el masaje en pareja! estimula los sentidos y deja paso a las caricias y la ternura en medio del estrés y la rutina diaria.

APRENDE EL MASAJE DE LOS PIES: ¡LA SALUD A TUS PIES! Doctor Soleil

615.8 SOL

Descubre el placer del masaje de los pies. Libérate de las tensiones, tus pies reflejan la vitalidad y salud de tu cuerpo. Con el masaje descubrirás un mundo nuevo de sensaciones y bienestar.

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EL LIBRO COMPLETO DE LA RELAJACIÓN Y SUS TÉCNICAS Jenny Sutcliffe

615.8 SUT

Se detallan y demuestran las 30 técnicas de relajación más utilizadas y se explica cómo seleccionar cada una de ellas en función de los síntomas que se tienen y las posibilidades y tiempo disponible para practicarlas.

LA KINESIOLOGÍA: EQUILIBRE SUS ENERGÍAS Dominique Bernascon

615.8 VER

Desde que nacemos ha vivido y registrado toda nuestra historia. Nos conoce y nos revela mediante sufrimientos físicos o mentales lo que, en nosotros, necesita ser corregido. Puesto que el ser humano es un todo cuyos diferentes niveles; físico, mental, energético y emocional- son interactivos y forman un sistema cohere nte.La Kinesiología, método nacido en los años 1960 en Estados Unidos, utiliza esta facultad reveladora del cuerpo con el objeto de reformar o restablecer la salud y vitalidad de una persona.

CROMOTERAPIA Lilian Verner-Bons

615.8 VER

Es una guía práctica, ilustrada con fotografías a color que, paso a paso y acompañada de un claro y conciso texto explicativo, le enseñarán ejercicios, técnicas y meditaciones específicas, que le introducirán en la curación con el uso del color . Mediante una breve introducción de la historia de la cromoterapia, esta guía e xplica las propiedades de los 13 colores básicos y sus posibles combinaciones para aprender utilizar el color en su casa o en la oficina, en su alimentación, en su vestimenta, y lograr efectos terapéuticos que aumentarán su energía y le permitirán alcanzar una sensación de bienestar tanto física como emocional.

REFLEXOLOGÍA Franz Wagner

615.8 WAG

La nueva colección de manuales "Salud de hoy" presenta numerosos consejos de salud que nos ayudaran a relajar al mismo tiempo que cuidamos nuestro cuerpo para gozar de un mejor equilibrio. Esta obra nos muestra como el masaje de las zonas reflejas es un método terapéutico intregral q ue refuerza nuestra capacidad de autocuración.

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CONOCETE A TI MISMO

DECIR LO QUE IMPORTA Ira Byock

159.9 BYO

En los momentos cruciales de nuestra vida, enfrentados al dolor o a la enfermedad, el bien más preciado se revela con total claridad: la relación con aquellos que son importantes para nosotros. ¿Cómo podemos mejorarla, iniciar el camino hacia la plenitud emocional? Ira Byock nos muestra cómo el simple hecho de pronunciar ci ertas palabras clave -Te quiero, perdóname, gracias...- libera ataduras emocionales y nos lleva hacia una vida más consciente, plena y feliz.

¿TENER O SER? Erich Fromm

159.9 FRO

La tesis de Erich Fromm, en ¿Tener o ser?, sostiene que en la sociedad industrial el hombre se ha habituado a vivir en la premisa de que quien no tiene, no es. Al integrar el psicoanálisis con la política, Erich Fromm aporta en la reflexión y la crítica interdisciplinarias del siglo XX, una meditación hacia el verdadero cam ino de la esperanza.

LA MATERNIDAD Y EL ENCUENTRO CON LA PROPIA SOMBRA Laura Gutman

159.9 GUT

Este es un libro escrito para mujeres, una invitaci:amp;oacute;n a hacer un alto en el camino para reflexionar sobre el papel de madre, con sus luces y sombras emergiendo en forma de volcanes emocionales. Habla de manera sincera sobre temas que hasta ahora parecían indefinibles: los estados altera dos de conciencia de los meses posteriores al parto, los campos emocionales que desarrollamos al relacionarnos con el bebe, la locura permanente de no reconocerse a una misma. Su objetivo es crear un espacio sincero de encuentro entre mujeres y facilitar el intercambio, la comunicación y la solidaridad.

LOS PATITOS FEOS. LA RESILIENCIA: UNA INFANCIA INFELIZ NO DETERMINA LA VIDA Boris Cyrulnik

159.92 CYR

Para que la fantasía, la creación artística o el don pueda sanar la herida de un niño, la sociedad adulta tiene que estar preparada para acogerlo y para acompañarlo tal como es, con sus particularidades de niño y de traumatizado. Aquí está lo moral de este generoso e inquietante ensayo: cuando se recupera el lazo social -y a veces el contacto con una sola persona es suficiente-, cuando, en esta nueva trama, el niño herido logra convertirse en alguien que da, sólo entonces el patito feo podrá transformarse en cisne.

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Y EL CEREBRO CREÓ AL HOMBRE: ¿CÓMO PUDO EL CEREBRO GENERAR EMOCIONES, SENTIMIENTOS, IDEAS Y EL YO? Antonio Damasio

159.92 DAM

Con un lenguaje claro, emotivo y a menudo poético, Damasio aborda una cuestión tan compleja y a la vez tan fundamental como cuál fue el instante preciso en que nuestro cerebro cobró conciencia de sí mismo y surgió con ello todo lo bueno y lo malo de la condición humana.

MUJERES QUE SUFREN DEMASIADO: CÓMO SABER SI HA LLEGADO EL

MOMENTO DE ROMPER UNA RELACIÓN Pamela Jayne

159.92 JAY

¿Cómo saber si ha llegado el momento de romper una relación? Si no te cabe duda de que tu marido o tu novio es un hombre bueno, entonces este libro no es para ti. Pero si no estás tan segura de ello, te ayudará a descubrir si la relación te está haciendo daño y si cabe esperar un cambio de actitud por parte de él. A partir de numerosos ejemplos extraídos de la vida real, la autora ilustra cómo funciona la mente del que maltrata a su pareja y enseña a reconocer a los hombres.

POR QUÉ LOS HOMBRES NUNCA RECUERDAN Y LAS MUJERES NUNCA

OLVIDAN Marianne J. Legato

159.92 LEG

El psicoterapeuta George Weinberg explica en este libro que el miedo del hombre a mantener una relación estable es un MITO. Sus verdaderos miedos son otros y lo que una mujer debe saber es que resulta fácil ahuyentar a un hombre, pero también lo es conseguir su compromiso sin necesidad de dar rodeos. Los consejos de este libro le permitirán llegar a aquellos ámbitos en los que su hombre no ha dejado entrar a ninguna otra mujer.

LA BUENA CRISIS: REINVENTARSE A UNO MISMO. LA REVOLUCIÓN DE LA CONCIENCIA Álex Rovira

159.92 ROV

La Buena Crisis es un muestrario de ideas reveladoras, un conglomerado de palabras que por la fuerza iluminadora que encierran son capaces de ganar las batallas de los tópicos, a las miradas pesimistas, a las reacciones airadas y a la resignación en los momentos de crisis. La Buena Crisis intenta vincular lucidez e intelige ncia con bondad, resistencia y esfuerzo colectivo con la intención de pasar del Yo víctima al Nosotros podemos.

EL PODER DE LA INTENCIÓN Wayne W. Dyer

159.94 DYE

Durante años, el doctor Dyer ha investigado la intención como una fuerza en el universo que nos permite llevar a cabo el acto de crear; por eso, a través de ella, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser todo lo plena y feliz que deseamos. Es decir, la intención no como algo interno a nosotros que nos impulsa a ha cer, sino como una energía de la que, sin saberlo, participamos. Todos formamos parte del poder invisible de la intención; conociéndolo y usándolo de forma adecuada nos convertiremos en dueños de las transformaciones que queramos imprimir a nuestras vidas.

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EL ORIGEN DEL ODIO Alice Miller

159.94 MIL

La mayoría de la gente sostiene que debemos pegar a nuestros hijos “por su propio bien”, para conseguir que sean obedientes. Este mensaje se ha mantenido vigente durante miles de años sin ser cuestionado. Alice Millar nos explica que esta práctica es un factor determinante en el desarrollo de un carácter violento.

EL VIAJE A LA FELICIDAD: LAS NUEVAS CLAVES CIENTÍFICAS Eduardo Punset

159.94 PUN

Una lúcida y apasionante aproximación a la felicidad y sus condicionantes: las emociones, el estrés, los flujos hormonales, el envejecimiento, los factores sociales, económicos, culturales y religiosos... Una indagación que nos desvela los más recientes descubrimientos científicos en torno a este tema y que en su capítulo f inal nos propone la fórmula de la felicidad.

EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO Viktor E. Frankl

343 FRA

El doctor Frankl, psiquiatra y escritor, suele preguntar a sus pacientes aquejados de múltiples padecimientos: ¿Por qué no se suicida usted? Y muchas veces, de las respuestas extrae una orientación para la psicoterapia a aplicar: a éste, lo que le ata a la vida son los hijos; al otro, un talento, una habilidad sin explotar; a un tercero, quizás, sólo unos cuantos recuerdos que merece la pena rescatar del olvido. Tejer estas tenues hebras de vidas rotas en una urdimbre firme, coherente, significativa y responsable es el objeto con que se enfrenta la logoterapia.En esta obra, Viktor E. Frankl explica la experiencia que le llevó al descubrimiento de la logoterapia. Prisionero, durante mucho tiempo, en los desalmados campos de concentración, él mismo sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda. ¿Cómo pudo él que todo lo había perdido, que había visto destruir todo lo que valía la pena, que padeció hambre, frío, brutalidades sin fin, que tantas veces estuvo a punto del exterminio, cómo pudo aceptar que la vida fuera digna de vivirla?

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NARRATIVA

LORD JIM Joseph Conrad

J-N CON lor

Escrita en 1900, Lord Jim es la gran novela que aborda el tenue filo que separa las dos caras de una misma moneda: la cobardía y el valor. Marcado por un trágico incidente en el que se ve envuelto en una de sus travesías como piloto, Jim arrastra como una losa, mas con la dignidad de que sólo son capaces los personajes traz ados por Joseph Conrad (1857-1924), el juicio que tanto la sociedad como él mismo formulan sobre su comportamiento en aquella ocasión. El destino, sin embargo, pondrá inesperadamente a su alcance la oportunidad de alcanzar la redención personal.

EL CUADERNO ROJO Paul Auster

N AUS cua

El azar, las coincidencias y la casualidad han regido la vida y la escritura de Paul Auster. El cuaderno rojo engloba cuatro historias en las que el autor cuenta la vinculación entre su obra y su vida, cómo en el origen de la creación está su propia experiencia, una inspiración que le brinda el destino. El cuaderno rojo exp lora los sucesos reales trágicos y cómicos que, hilvanados por el azar, revelan lo impredecible de la naturaleza humana. Ésta es la compilación definitiva del puro idioma Auster.

LA CAÍDA Albert Camus

N CAM cai

En esta obra, Camus refleja la desesperación del hombre contemporáneo, condenado a vivir en un mundo dominado por el absurdo y forzado a descubrir, tras las ilusiones de la felicidad y la virtud, la dureza inclemente de una realidad hostil.

EL JARDÍN DE LOS DIOSES Gerald Durrell

N DUR jar

Con El jardín de los dioses -libro tan ingenioso y apasionante como Mi familia y otros animales y Bichos y demás parientes- se cierra la divertida trilogía en la que Gerald Durrell rememora su estancia en la isla de Corfú antes de la Gran Guerra. En éste, como en los otros dos volúmenes, la atenta observación de la fauna de l territorio, la colorista descripción de los paisajes, la animada semblanza de figuras singulares y el humorístico relato de anécdotas tienen como telón de fondo el emocionado recuerdo de una adolescencia libre y plena.

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CONFIESO QUE HE VIVIDO: MEMORIAS Pablo Neruda

N NER con

En Confieso que he vivido, el autor expone tanto su concepción del arte y de la poesía como los motivos que le llevaron a defender hasta el final de su vida sus conocidas posiciones políticas. De forma no menos brillante, rememora la figura de algunos amigos: García Lorca, Alberti, Miguel Hernández, Eluard, Aragon y su rela ción con personajes destacados de la política contemporánea. A este respecto, resulta particularmente emotiva la evocación -que cierra este libro- de su amigo el presidente Allende, escrita a los tres días de su trágica muerte.

EL PRINCIPITO Antoine de Saint-Exupéry

N SAI pri

Un aviador -Saint-Exupéry lo fue- se encuentra perdido en el desierto del Sahara, después de haber tenido una avería en su avión. Entonces aparece un pequeño príncipe. En sus conversaciones con él, el narrador revela su propia visión sobre la estupidez humana y la sencilla sabiduría de los niños que la mayoría de las personas pierden cuando crecen y se hacen adultos.

ENSAYO SOBRE LA LUCIDEZ José Saramago

N SAR ens

Durante las elecciones municipales de una ciudad sin nombre, la mayoría de sus habitantes decide individualmente ejercer su derecho al voto de una manera inesperada. El gobierno teme que ese gesto revolucionario, capaz de socavar los cimientos de una democracia degenerada, sea producto de una conjura anarquista internaciona l o de grupos extremistas desconocidos. Las cloacas del poder se ponen en marcha: los culpables tienen que ser eliminados. Y si no se hallan, se inventan.Con esta obra Saramago, un escritor que se ha convertido en la conciencia lúcida de una época cegada por los mecanismos del poder, lanza una llamada de alerta: Puede suceder que un día tengamos que preguntarnos Quién ha firmado esto por mí. Ese día puede ser hoy.

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CINE Y DOCUMENTALES

HACIA RUTAS SALVAJES Sean Penn

VID AVE HAC

Después de graduarse en la universidad, Christopher McCandless, un joven de 22 años al que todos auguran un brillante futuro, decide dejar atrás su cómoda vida y partir en busca de aventuras. El periplo del joven trotamundos, le convirtió en un símbolo para muchas personas...

EJECUTIVO AGRESIVO Peter Segal

VID COM EJE

Dave Buznik (Adam Sandler) es un ejecutivo aparentemente muy pacífico. Sin embargo, durante un vuelo pierde el control a causa de un pequeño malentendido. Tras el incidente, el juez le impone una pena poco habitual: debe someterse a sesiones de terapia para controlar su ira. El responsable de la terapia es el excéntrico doctor Buddy Rydell (Jack Nicholson). Cuando Buddy se extralimita en el ejercicio de sus funciones y se va a vivir a casa de su paciente, Dave supera su timidez y se enfrenta con él.

INTOCABLE Philippe Pozzo di Borgo

VID COM INT

Philippe, un aristócrata que se ha quedado tetrapléjico a causa de un accidente de parapente, contrata como cuidador a domicilio a Driss, un inmigrante de un barrio marginal recién salido de la cárcel. Aunque, a primera vista, no parece la persona más indicada, los dos acaban logrando que convivan Vivaldi y Earth Wind and Fire, la elocuencia y la hilaridad, los trajes de etiqueta y el chándal...

LA OCTAVA MUJER DE BARBA AZUL Ernst Lubitsch

VID COM OCT

Michael Brandon, un multimillonario norteamericano, y Nicole de Loiselle viven un rápido e intenso romance en la Costa Azul. A punto de contraer matrimonio, Nicole descubre que su futuro marido ya ha estado casado nada menos que siete veces. Decidida a convertirse en la última y definitiva señora Brandon, urde un retorcido plan para conseguir, precisamente, que él se divorcie.

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COME, REZA, AMA Ryan Murphy

VID DRA AMA

Tras varios fracasos sentimentales, una mujer decide encontrarse a sí misma a través de un viaje por Italia, la India, Bali e Indonesia. Liz Gilbert (Julia Roberts) tenía todo lo que una mujer puede soñar, un marido, una casa y una brillante carrera, pero se encontraba perdida, confusa, insatisfecha. Una vez divorciada, y tras un periodo de reflexión, decide abandonar su acomodada vida y lo arriesga todo, emprendiendo un viaje alrededor del mundo. La historia se basa en el best-seller autobiográfico de Elizabeth Gilbert.

EL ÁRBOL DE LA VIDA Terrence Malick

VID DRA ARB

La historia sigue la vida de Jack, a través de la inocencia de la infancia hasta la desilusión de sus años de madurez, en su intento de reconciliar la complicada relación con su padre. Jack se siente como un alma perdida en un mundo moderno, en busca de respuestas sobre el origen y significado de la vida, a la vez que cuestiona la existencia de la fe.

CAMBIO DE HÁBITOS Lyn Roth

VID DRA CAM

Susan Teagarden, una joven desahuciada por no pagar el alquiler recurre a un convento donde aceptan mujeres que pasan momentos de su vida bastante complicados e intenta en esta nueva situación clasificar sus ideas. Una infancia difícil, una madre que se suicidó por las presiones familiares y un padre despreocupado y vividor han llevado a Susan a esta situación.

CIUDAD DE DIOS Fernando Meirelles

VID DRA CIU

Meirelles consigue con esta película cuatro nominaciones a los Oscar y el reconocimiento generalizado de su labor tras la cámara. Con grandes dosis de comprensión y mimo, deja que cada personaje describa crudamente su vida, saltando cronológicamente, pero sin que el hilo de la narración se vea afectado.

DERSU UZALA (EL CAZADOR) Akira Kurosava

VID DRA DER

Vladimir Arseniev, oficial del ejército del Zar y explorador, en 1906 regresó a Moscú, después de efectuar su primera expedición, con mapas de los desconocidos confines de Siberia. Fue recibido como un héroe, pero su primera reacción fue pedir reconocimiento para quien él consideraba artífice real de la proeza: Dersu Uzala.

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EN BUSCA DE LA FELICIDAD Gabriele Muccino

VID DRA ENB

Chris Gardner es un vendedor brillante y con talento pero con un empleo muy por debajo de sus necesidades. Gardner apenas llega a final de mes y se encuentra con que le echan, junto a su hijo de cinco años, de su piso de San Francisco y no tienen ningún lugar al que ir. Cuando Gardner consigue hacer unas prácticas en una prestigiosa correduría de bolsa, los dos protagonistas afrontan muchas adversidades...

ERIN BROCKOVICH Steven Soderbergh

VID DRA ERI

Mientras trabaja de oficinista en una pequeña firma de abogados, Erin descubre por casualidad un complot para encubrir un escándalo acerca de agua contaminada en una pequeña comunidad en el desierto que está causando enfermedades devastadoras. Enfurecida con el engaño, ella convence a su jefe que le permita investigar.

LOS GRITOS DEL SILENCIO Roland Joffé

VID DRA GRI

Sydney es un periodista del New York Times enviado a Camboya en 1972 como corresponsal de guerra. Al llegar allí conoce a Dith Pran, un nativo que se convierte en su guía e intérprete durante la guerra. En 1975, al caer el gobierno camboyano, los EE.UU se retiran del país y toda la familia de Pran emigra a Norteamérica excepto él, que se queda al lado del periodista para cubrir la noticia. Los dos se refugian en la embajada inglesa, pero cuando quieren abandonar el país...

HABÍA UN PADRE Yasujiro Ozu

VID DRA HAB

En una ciudad provinciana, un profesor viudo lleva una vida modesta en compañía de su único hijo. En un viaje escolar, un alumno se ahoga en un lago. El profesor asume la responsabilidad del accidente y dimite. Decide entonces abandonar la ciudad y trasladarse a su pueblo natal. Durante el viaje, padre e hijo discuten sobre el futuro, y entre ellos se establece una relación al mismo tiempo cercana y distante...

LE HAVRE Aki Kaurismäki

VID DRA HAV

Marcel Marx, famoso escritor bohemio, se ha exiliado voluntariamente y se ha establecido en la ciudad portuaria de Le Havre, donde vive satisfecho trabajando como limpiabotas, porque así se siente más cerca de la gente. Tras renunciar a sus ambiciones literarias, su vida se desarrolla sin sobresaltos entre el bar de la esquina, su trabajo y su mujer Arletty. Pero, cuando se cruza en su camino un niño negro inmigrante, tendrá que luchar contra los fríos y ciegos mecanismos del Estado, armado únicamente con su optimismo y con la incondicional solidaridad de los vecinos del barrio, para evitar que su protegido caiga en manos de la policía.

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UNA HISTORIA VERDADERA David Lynch

VID DRA HIS

Basada en un hecho real ocurrido en 1994, protagonizado por un anciano de 73 años, Alvin Straight, que viajó desde Laurens, Iowa, a Wisconsin, montado en su segadora John Deere. Alvin decide iniciar este viaje para reencontrarse con su hermano que se encuentra gravemente enfermo y con el que no se habla desde hace más de 10 años. Dada su falta de visión y la escasez de dinero decide hacer él mismo el recorrido en su segadora. Un trayecto de cientos de kilómetros que Lavin tardó más de 6 semanas en realizar.

EL HOMBRE ELEFANTE David Lynch

VID DRA HOM

A finales del siglo XIX, el doctor Frederick Treves descubre en un circo a un hombre llamado John Merrick. Se trata de un ciudadano británico con la cabeza monstruosamente deformada, que vive en una situación de constante humillación y sufrimiento al ser exhibido diariamente como una atracción de feria.

INVICTUS Clint Eastwood

VID DRA INV

En 1995, Sudáfrica celebró el campeonato del mundo de rugby, tras años de ser excluida de las competiciones debido al apartheid. Nelson Mandela impulsó este evento y lo utilizó como vía para acabar con el odio y la desconfianza existentes durante décadas entre la población blanca y la población negra del país.

JUAN NADIE Frank Capra

VID DRA JUA

Juan Nadie, americano medio y gris, representante típico de la mayoría silenciosa, se ve forzado a combatir en solitario contra los omnipotentes dragones de las finanzas y la política. Es un loco quijotesco que justifica su caída en el pesimismo y la desesperación y que sufre inquietantes tendencias suicidas.

MÁS ALLA DE LA VIDA Clint Eastwood

VID DRA MAS

Narra paralelamente la historia de tres personajes que han tenido algún tipo de contacto con la muerte. Se trata de una periodista francesa, que estuvo a punto de morir durante el tsunami que asoló el Sudeste asiático en las Navidades de 2004; un niño inglés que pierde a su hermano gemelo en un terrible accidente, y un norteamericano que tiene el don de comunicarse con los muertos.

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UN MÉTODO PELIGROSO David Cronenberg

VID DRA MET

Una poderosa historia de descubrimiento sexual e intelectual basada en acontecimientos reales a partir de la turbulenta relación entre el joven psiquiatra Carl Jung, su mentor Sigmund Freud y Sabina Spielrein. A este trío se añade Otto Gross, un paciente libertino decidido a traspasar todos los límites.

UNA MUJER BAJO LA INFLUENCIA John Cassavetes

VID DRA MUJ

Nick, un hombre de la construcción, tiene que cargar con la responsabilidad de cuidar a su mujer que padece inestabilidad emocional. Continuamente lucha por mantener la normalidad ante su extraño comportamiento, hasta que éste afecta sus hijos y será necesario que tome medidas.

EL SHOW DE TRUMAN Peter Weir

VID DRA SHOI

No genera visualización asociada Sinopasis: Un hombre ha vivido toda su existencia sin conocer que, desde su nacimiento, ha sido protagonista de un programa televisivo, emitido las 24 horas del día, de miles de cámaras ocultas, y de que todo a su alrededor es ficticio.

LA TERMINAL Steven Spielberg

VID DRA TER

Viktor Navorski (Tom Hanks) es un inmigrante balcánico que, al estallar la guerra en su país y quedar anulado su pasaporte, se encuentra involuntariamente exiliado en un aeropuerto de los Estados Unidos.

LA CAZA Carlos Saura

VID ESP CAZ

Un coto de caza cercano a Madrid. Días de verano. Tres viejos amigos y un muchacho. Mientras avanza el día, pequeños detalles, palabras perdidas, mostrarán poco a poco una memoria de violencia, de miedo, de odio, de frustraciones. Al atardecer, los amigos cambiarán el objeto de su punto de mira y se abatirán el uno al otro. Sólo el muchacho conseguirá huir del desolado coto de caza convertido en campo de muerte...

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MAR ADENTRO Alejandro Amenábar

VID ESP MAR

Ramón (Javier Bardem) lleva casi treinta años postrado en una cama al cuidado de su familia. Su única ventana al mundo es la de su habitación, que da al mar, donde sufrió el accidente que interrumpió su juventud. Desde entonces, su único deseo es morir dignamente. En su vida ejercen una gran influencia dos mujeres: Julia (Belén Rueda), una abogada que apoya su causa, y Rosa (Lola Dueñas), una vecina que intenta convencerlo de que vivir merece la pena. Pero también ellas, cautivadas por la luminosa personalidad de Ramón, se replantearán los principios que rigen sus vidas. Él sabe que sólo quien de verdad le ame le ayudará a emprender el último viaje.

EL MÉTODO Marcelo Piñeyro

VID ESP MET

Siete aspirantes a un alto puesto ejecutivo se presentan a una prueba de selección de personal para una empresa multinacional en un rascacielos de oficinas de Madrid. Entre ellos, las personalidades más dispares: el triunfador, el agresivo, la mujer insegura, el crítico, el indeciso...desde ese instante, y en un clima de tensa competitividad, la inseguridad de los participantes se convertirá en miedo y dudas, y estos a su vez en un estado de paranoia general donde los participantes se preguntarán si están siendo observados por cámaras, o incluso si entre ellos podría haber un psicólogo infiltrado que les está ya examinando.

ORIGEN Christopher Nolan

VID FIC ORI

Dom Cobb (DiCaprio) es un experto en el arte de apropiarse, durante el sueño, de los secretos del subconsciente ajeno. La extraña habilidad de Cobb le ha convertido en un hombre muy cotizado en el mundo del espionaje, pero también lo ha condenado a ser un fugitivo y, por consiguiente, a renunciar a llevar una vida normal. Su única oportunidad para cambiar de vida será hacer exactamente lo contrario de lo que ha hecho siempre: la incepción, que consiste en implantar una idea en el subconsciente en lugar de sustraerla. Sin embargo, su plan se complica debido a la intervención de alguien que parece predecir cada uno de sus movimientos, alguien a quien sólo Cobb podrá descubrir.

LAS VIDAS POSIBLES DE MR. NOBODY Jaco Van Dormael

VID FIV VID

Un niño en el andén de una estación. El tren está a punto de partir. ¿Debe subir al tren con su madre o quedarse con su padre? de esa elección dependen muchas vidas posibles. Mientras que no elija todas ellas merecen ser vividas.

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MEDICINA ALTERNATIVA Health Discovery Channel

VID MED MED

Serie enfocada sobre las nuevas tendencias, investigaciones y problemas de la medicina alternativa. Una guía fiable sobre las terapias, como usar plantas y los tratamientos médicos que nos proporciona este tipo de medicina.

LOS LÍMITES DEL SILENCIO Tom Mclouhglin

VID SUS LIM

El psicólogo Michael Hunter, se encuentra convulsionado por el suicidio de su hijo, sufriendo además impotente el desmoronamiento de su familia. Una ex alumna le pide que le salga de su retiro para tratar a un joven. Michael acepta por que el muchacho le recuerda a su hijo y así ve la oportunidad de recuperar su vida...

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MUSICA Y SOFTWARE

JUNO Juno

CDM CIN JUN

NATURA, EL MAR: MÚSICA DE RELAJACIÓN Recopilación

CDM LIG NAT

EL MEJOR ÁLBUM DE RELAJACIÓN DEL MUNDO Recopilación EMI

CDM CLA MEJ

RELAX: MUSICOTERAPIA Recopilación

CDM LIG REL

EQUILIBRIO: MUSICOTERAPIA Recopilación

CDM LIG EQU

MONJES BUDISTAS Sakya Tashi Ling

CDM MUN MON

MÚSICA PARA SOÑAR Recopilación

CDM LIG MUS

TOTAL BODY WORKOUT, PILATES AEROBICS YOGA Recopilación

CDM MUN TOT

MUSICOTERAPIA CD 3: MEDITACIÓN Kalachakra

CDM LIG MUS

DORMIR BIEN: CON EJERCICIOS DE RELAJACIÓN Carmela Paris

CDR MED PAR

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